幼儿篮球_3--6岁幼儿训练

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4到6岁幼儿篮球教学方案

4到6岁幼儿篮球教学方案

4到6岁幼儿篮球教学方案一、教学理念在4到6岁幼儿的篮球教学中,我们注重培养孩子们的兴趣,通过多样化的活动和游戏,让他们享受篮球运动的乐趣。

同时,我们也希望通过篮球教学,培养孩子们的基本动作技能,提高他们的身体素质和协调能力。

二、教学目标1. 培养兴趣:激发幼儿对篮球的兴趣和热爱,培养积极参与的态度。

2. 基本技能:教授幼儿基本的篮球动作技能,如传球、运球、投篮等。

3. 协调能力:通过游戏和练习,提高幼儿的自我控制和协作能力。

4. 基本规则:了解篮球的基本规则,培养幼儿的规则意识。

三、教学内容1. 热身运动:通过快乐活动,如跑步、打拍子等,让幼儿进入篮球教学状态。

2. 基础动作:分阶段教授幼儿传球、接球、运球、投篮等基本动作技能,注重动作的准确性和流畅性。

3. 游戏练习:结合游戏和竞争活动,让幼儿在实践中学习和巩固动作技能,培养他们的协作意识和团队精神。

4. 规则引导:通过解释和示范,让幼儿了解篮球的基本规则,培养他们的规则意识和比赛常识。

5. 社交互动:鼓励幼儿之间的互动和协作,培养他们的团队意识和沟通能力。

四、教学方法1. 游戏化教学:将教学内容融入游戏和趣味活动中,激发幼儿的学习兴趣。

2. 循序渐进:从简单到复杂,由浅入深地教授基本技能,确保幼儿的学习效果。

3. 示范引导:通过教师示范和引导,让幼儿更好地理解和模仿动作技能。

4. 个性化辅导:根据幼儿的不同特点和能力差异,进行个别指导和辅导,确保每个幼儿的进步。

五、教学评估1. 观察记录:通过观察幼儿的表现和进步,及时记录并评估他们的学习情况。

2. 表现回顾:定期与幼儿及其家长进行学习回顾,了解幼儿对篮球教学的认知和体验。

3. 小结反思:每节课结尾进行小结和反思,总结幼儿的优点和待提高之处,为下节课的教学做准备。

六、安全措施1. 器材检查:每节课前检查篮球器材的完好性,确保幼儿的安全。

2. 环境安排:保证教学场地的安全性,防止幼儿受伤。

3. 人员照顾:确保每名教师对幼儿的照顾和监督,避免意外情况的发生。

幼儿篮球训练步骤

幼儿篮球训练步骤

第一阶段
1.抱球及球感训练。

2.持球训练。

3.双手原地高拍球。

4.单手原地运动,可左右手。

5.单膝跪地运球,可左右手。

侧身原地运球,可左右手。

6.单手正前方推拉球,可左右手。

7.侧身单手推拉球,可左右侧。

8.原地正前方左右手拉球训练,主意有难点,幅度有易到难。

9.跨下运动,脚抬高从侧面排打过去。

10.双手同时原地运球。

11.双手同时高低运球。

以上属于。

第二阶段。

1.直线行进间运球。

2.绕障碍物运球。

3.走平衡木高运球。

4.躲闪运球。

第三阶段传球训练。

1.击地双手原地传球。

2.原地双手传球。

3单手肩上传球,可左右手。

4.隔物传球,可左右手。

5.行进间击地传球。

6行进间双手传球。

7.行进间单手传球。

第四阶段投篮。

1.原地双手投篮。

2.三步上篮。

四阶段完孩子可以直接参与篮球比赛了。

幼儿篮球-3--6岁幼儿训练

幼儿篮球-3--6岁幼儿训练

幼儿篮球-3–6岁幼儿训练简介幼儿篮球是指针对3到6岁幼儿的篮球训练活动。

它着重于锻炼幼儿的身体协调性、心肺功能、球技能力和团队协作意识。

幼儿篮球注重幼儿的兴趣培养,采用游戏方式进行训练,让幼儿在游戏中学习篮球技能。

训练目标身体协调性幼儿篮球的训练主要是为了提高幼儿的身体协调性,包括平衡、灵活性、敏捷性等等。

针对幼儿身体健康状态和生理特点,训练内容和方式相应不同。

心肺功能幼儿篮球训练加强了幼儿的心肺功能,能够提高幼儿的肺活量、耐心能力等,让幼儿更有气质。

球技能力幼儿篮球的训练强调基本球技训练,包括传球、接球、投篮、运球等等,形成良好的篮球基本素质。

团队协作意识在幼儿篮球训练中,幼儿还可以学习到团队协作、友谊和互助,同时也会通过游戏方式增加了自信心。

训练内容基本球技训练首先针对幼儿的生理特点进行合理的基本球技训练。

传球、接球、运球、投篮是幼儿篮球训练中最常见的基本训练内容。

身体训练针对幼儿生理特点,进行身体协调性训练,包括脚步训练、平衡训练等等。

视听训练这部分训练主要针对幼儿的视力和听力,通过视听练习,让幼儿更好的感受到篮球的魅力。

团队协作练习针对幼儿进行团队协作训练,比如分组比赛、配合训练等等,让幼儿在游戏中感受到集体荣誉感,增强团队合作意识。

训练方法游戏方式幼儿篮球的训练采用游戏方式,寓教于乐。

通过不同的游戏方式,让幼儿在游戏中接受基本训练内容,潜移默化的提升幼儿篮球素质。

让幼儿参与让幼儿积极参与篮球训练,保持愉快的情绪篮球训练过程中,要保持愉快的情绪,避免因为训练过程中的挫折而对篮球产生厌倦情绪。

常规训练幼儿篮球训练需要长期坚持,坚持常规训练才能获得稳定的提升。

幼儿篮球训练是幼儿体育教育不可或缺的一环。

幼儿篮球既能锻炼幼儿的身体素质,也能培养幼儿的人际交流、团队协作,让幼儿在游戏中快乐学习篮球技能。

让我们一起通过幼儿篮球训练,为幼儿的健康成长和全面发展而努力!。

幼儿篮球训练方法全套教程

幼儿篮球训练方法全套教程

幼儿篮球训练方法全套教程幼儿篮球训练是一项旨在培养幼儿对篮球运动的兴趣和技能的训练活动,帮助他们建立身体协调性,提高团队合作意识,培养自信心和积极的竞争精神。

下面是一套幼儿篮球训练的全套教程,包括训练内容和相关参考方法。

1. 热身运动:- 跑步:引导幼儿进行慢跑,以增加体温和心肺功能。

- 关节活动:引导幼儿进行关节活动,包括转头、转肩、转腰、大臂和小臂的转动等,以增加关节的灵活性和活动范围。

- 身体拉伸:引导幼儿进行全身拉伸运动,包括直立和弯腰、双脚并拢并伸直抬高、屈膝后侧翻等,以增加肌肉的活动范围。

2. 基本技能训练:- 带球运动:引导幼儿进行带球运动,包括站立带球、行进带球、变向带球等,以培养幼儿对篮球的控制能力和手眼协调能力。

- 传球训练:引导幼儿进行传球训练,包括基本传球、胸前传球、掷传球等,以培养幼儿的团队合作意识和传球技巧。

- 投篮训练:引导幼儿进行投篮训练,包括站立投篮、行进投篮、扔投篮等,以培养幼儿的准确性和投篮技巧。

- 防守训练:引导幼儿进行基本的防守训练,包括站位、盯人防守、拦截球等,以培养幼儿的防守意识和协调能力。

3. 战术训练:- 小组对抗:组织幼儿进行小组对抗训练,引导他们学习团队合作和战术运用,提高他们的比赛能力。

- 模拟比赛:通过模拟比赛的方式,让幼儿在实际场景中应用所学的技能和战术,提高他们的比赛经验和应变能力。

4. 课程设计注意事项:- 确定目标:根据幼儿的年龄和能力水平,设定合理的训练目标,确保训练内容符合幼儿的身体和心理发展特点。

- 体验为主:幼儿篮球训练应以体验为主,通过有趣和富有挑战性的训练活动,引发幼儿的积极参与和乐趣。

- 温和引导:教练应采用温和的引导方式,鼓励幼儿尝试和坚持,激发他们的自信心和兴趣,避免过度竞争和强迫训练。

- 安全保障:在训练过程中,教练应注意保证幼儿的安全,营造良好的训练环境,确保幼儿的身体和心理健康。

幼儿篮球训练的全套教程就是以上所述。

小篮球比赛规则不同年龄段

小篮球比赛规则不同年龄段

小篮球比赛规则不同年龄段小篮球比赛规则是根据不同年龄段的孩子们的身体素质和技能水平而制定的。

以下是各个年龄段小篮球比赛规则:1. 幼儿园阶段(3-6岁)在幼儿园阶段,小篮球比赛主要是为了让孩子们感受到运动带来的乐趣,并且培养他们对于基本运动技能的认知和掌握。

规则如下:- 篮筐高度应该低于2米。

- 每队人数不超过5人。

- 不设计分,只有参与奖励。

2. 小学阶段(7-12岁)在小学阶段,孩子们已经开始具备一定的身体协调性和基本技能,因此可以适当增加比赛难度。

规则如下:- 篮筐高度应该在2.4米左右。

- 每队人数不超过10人。

- 一场比赛通常分四节进行,每节时间为8分钟。

- 计分方式:投中两分、罚球一分、三分线外投中三分。

3. 初中阶段(13-15岁)初中生已经进入青春期,在身体素质方面有了明显提升。

同时也需要更多地注重战术配合和技巧细节上的训练。

规则如下:- 篮筐高度保持在2.4米左右。

- 每队人数不超过12人。

- 一场比赛通常分四节进行,每节时间为10分钟或者12分钟- 计分方式同样采用投中两点、罚球一点、三分线外投中三点4. 高中及以上(16岁以上)高级别选手需要更多地注重战术配合和个人表现方面。

同时也会出现专业裁判员以及其他相关工作组成员来确保整个比赛流程顺畅。

规则如下:- 竞争强烈时可将篮筐高度调至3米- 没有限制最大队伍数量- 一场正式比赛通常由四个十二分钟或者十五分钟时长组成- 计算得失租并按照胜利次数排名总之,在任何一个年龄层次上都要遵守公平竞争原则,并且尊重对手以及裁判员等所有参与者。

通过这些活动可以促进健康生活方式并建立友谊关系。

篮球4-6岁小班教学大纲

篮球4-6岁小班教学大纲

篮球4-6岁小班教学大纲篮球4-6岁小班教学大纲篮球作为一项全球性的运动,不仅有助于儿童身体素质的提高,还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。

因此,为了满足4-6岁儿童对篮球的兴趣和需求,我们制定了一份篮球4-6岁小班教学大纲,旨在帮助他们初步掌握篮球基本技巧,并培养他们对篮球的兴趣。

一、篮球基本知识的介绍在篮球4-6岁小班教学中,我们首先要向孩子们介绍篮球的基本知识。

通过简单的图片和实物展示,让孩子们了解篮球的形状、大小和颜色。

同时,我们还可以通过简单的故事和游戏,向他们介绍篮球的起源和发展历程,激发他们的学习兴趣。

二、基本动作的训练在篮球4-6岁小班教学中,我们要注重培养孩子们的基本动作能力。

首先,我们可以从站立、行走和奔跑开始,教授孩子们正确的站姿和行走姿势,并进行简单的跑步训练。

然后,我们可以引导他们进行基本的跳跃动作,如单脚跳和双脚跳,以提高他们的协调性和爆发力。

三、篮球基本技巧的学习在篮球4-6岁小班教学中,我们要逐步引导孩子们学习篮球的基本技巧。

首先,我们可以从传球开始,教授孩子们正确的传球姿势和传球动作,并进行简单的传球练习。

然后,我们可以引导他们学习投篮技巧,如正确的投篮姿势和投篮动作,并进行简单的投篮练习。

最后,我们可以教授他们基本的运球技巧,如正确的运球姿势和运球动作,并进行简单的运球练习。

四、团队合作的培养在篮球4-6岁小班教学中,我们要注重培养孩子们的团队合作精神。

我们可以组织一些简单的篮球游戏,如传球游戏和投篮游戏,让孩子们在游戏中学会与队友合作,并体验到团队合作的乐趣。

同时,我们还可以通过小组对抗赛等形式,让孩子们感受到竞争的激烈和团队的重要性。

五、篮球知识的扩展在篮球4-6岁小班教学中,我们还可以适当扩展孩子们的篮球知识。

我们可以向他们介绍一些著名的篮球明星和篮球比赛,让他们了解篮球的更多方面。

同时,我们还可以组织观看篮球比赛的活动,让孩子们亲身感受篮球的魅力。

通过以上的教学内容和方法,我们相信篮球4-6岁小班教学大纲能够帮助孩子们初步掌握篮球的基本技巧,并培养他们对篮球的兴趣。

小童篮球基本训练教案

小童篮球基本训练教案

小童篮球基本训练教案篮球是一项受欢迎的体育运动,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和领导能力。

对于小童来说,学习篮球不仅可以增强体魄,还可以培养他们的团队合作意识和领导能力。

因此,为了帮助小童更好地学习篮球,我们需要制定一套基本的训练教案,帮助他们建立正确的篮球训练基础。

一、基本动作训练。

1. 运球训练。

运球是篮球运动的基本功之一,对于小童来说,正确的运球姿势和技巧至关重要。

在运球训练中,教练可以教小童们正确的运球姿势,包括弯腰、屈膝、双手握球等。

同时,还可以进行一些简单的运球练习,如单手运球、交替手运球等,帮助小童们掌握基本的运球技巧。

2. 传球训练。

传球是篮球比赛中不可或缺的一环,小童们需要学会正确的传球姿势和技巧。

在传球训练中,教练可以教小童们正确的传球姿势,包括站姿、握球方式等。

同时,还可以进行一些简单的传球练习,如直线传球、斜线传球等,帮助小童们掌握基本的传球技巧。

3. 投篮训练。

投篮是篮球比赛中得分的主要方式,小童们需要学会正确的投篮姿势和技巧。

在投篮训练中,教练可以教小童们正确的投篮姿势,包括站姿、握球方式、出手动作等。

同时,还可以进行一些简单的投篮练习,如定点投篮、移动投篮等,帮助小童们掌握基本的投篮技巧。

二、基本战术训练。

1. 防守训练。

防守是篮球比赛中至关重要的一环,小童们需要学会正确的防守姿势和技巧。

在防守训练中,教练可以教小童们正确的防守姿势,包括站姿、移动方式等。

同时,还可以进行一些简单的防守练习,如盯人防守、区域防守等,帮助小童们掌握基本的防守技巧。

2. 进攻训练。

进攻是篮球比赛中得分的主要方式,小童们需要学会正确的进攻姿势和技巧。

在进攻训练中,教练可以教小童们正确的进攻姿势,包括站姿、移动方式、传球方式等。

同时,还可以进行一些简单的进攻练习,如突破进攻、快攻等,帮助小童们掌握基本的进攻技巧。

三、身体素质训练。

1. 身体力量训练。

篮球是一项需要较强身体力量的运动,小童们需要进行一定的身体力量训练。

四到六岁儿童篮球教案

四到六岁儿童篮球教案

四到六岁儿童篮球教案教案标题:四到六岁儿童篮球教案教案目标:1. 帮助四到六岁儿童建立对篮球的兴趣和热爱。

2. 培养儿童的基本运球、投篮和传球技能。

3. 培养儿童的团队合作和协调能力。

教案步骤:引入活动(5分钟):1. 介绍篮球的基本概念和规则,如篮球场地、篮球、篮板、得分等。

2. 引导学生进行简单的热身活动,如跑步、跳跃、伸展等。

技术训练(20分钟):1. 运球练习:a. 教授基本的运球姿势和手部动作。

b. 引导学生进行简单的运球练习,如站立运球、行走运球等。

c. 鼓励学生逐渐增加难度,如进行变向运球、抛球接球等。

2. 投篮练习:a. 教授基本的投篮姿势和手部动作。

b. 引导学生进行简单的投篮练习,如在近距离投篮、在移动中投篮等。

c. 鼓励学生逐渐增加难度,如在远距离投篮、进行比赛等。

3. 传球练习:a. 教授基本的传球姿势和手部动作。

b. 引导学生进行简单的传球练习,如直传、斜传等。

c. 鼓励学生逐渐增加难度,如进行快速传球、进行团队传球练习等。

团队合作活动(15分钟):1. 将学生分成小组,进行篮球小游戏,如传球比赛、投篮比赛等。

2. 引导学生在游戏中学会合作、协调和互相帮助。

3. 鼓励学生通过游戏提高篮球技能,并享受团队合作的乐趣。

总结活动(5分钟):1. 回顾今天的学习内容和活动,鼓励学生分享他们的收获和体验。

2. 强调篮球的重要性和好处,并鼓励学生继续锻炼和提高自己的篮球技能。

教案评估:1. 观察学生在技术训练和团队合作活动中的表现和进步。

2. 与学生进行简单的讨论和回答问题,以评估他们对篮球知识的理解和掌握程度。

教案扩展:1. 鼓励学生参加篮球俱乐部或校内篮球队,进一步提高篮球技能。

2. 组织篮球比赛或表演,让学生展示他们的篮球技能和团队合作能力。

希望以上的教案建议和指导对您有所帮助,祝您的教学顺利!。

幼儿篮球短期训练计划方案

幼儿篮球短期训练计划方案

幼儿篮球短期训练计划方案前言幼儿阶段是儿童体能和认知能力快速发展的重要时期,通过适当的体育锻炼可以帮助幼儿全面发展。

篮球作为一项全身性的运动,能够培养幼儿的身体协调能力、团队意识和自信心。

本文将提供一份幼儿篮球短期训练计划方案,以帮助幼儿更好地学习篮球技能和提高身体素质。

计划目标1. 培养幼儿对篮球的兴趣和热爱。

2. 提高幼儿的身体协调能力、灵活性和爆发力。

3. 培养幼儿的篮球基本技能,如传球、运球、投篮等。

4. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。

计划内容1. 热身活动(10分钟)- 跑步热身:在场地内进行慢跑,热身身体并提高心肺功能。

- 拉伸运动:进行全身的拉伸运动,放松肌肉并预防受伤。

2. 基本篮球技能训练(30分钟)- 传球练习:教授幼儿正确的传球动作,从简单的直传开始,逐渐过渡到斜传和背传。

- 运球练习:教授幼儿正确的运球姿势和技巧,让他们学会运用双手交替运球,提高手眼协调能力。

- 投篮练习:教授幼儿正确的投篮动作,从近距离篮球筐开始,逐渐增加距离和难度。

3. 篮球小游戏(20分钟)- 分组对抗:将幼儿分成两组进行篮球比赛,培养他们的团队合作意识和沟通能力。

- 篮球传递:让幼儿站成一条直线,进行传球练习,目标是尽快将篮球传到队伍的最后一位幼儿手中。

4. 拓展训练(20分钟)- 篮球拼图:将篮球场地分成多个小区域,每个小区域都放置有一个拼图。

幼儿需要在规定时间内,将篮球传到指定的拼图上。

- 篮球接力:将幼儿分成若干小组,进行接力比赛。

每组幼儿需要将篮球在队员之间传递,最终传到终点位置。

计划要求1. 幼儿应穿着舒适的运动服装和运动鞋参与训练,确保安全和舒适。

2. 训练时应注意幼儿的身体状况,如有不适应及时停止训练,并咨询专业人士的意见。

3. 训练应重视激发幼儿的兴趣和积极性,采用游戏化的方式进行训练。

结语幼儿篮球短期训练计划是为了帮助幼儿学习篮球技能、提高身体素质和培养团队合作意识而设计的。

3-6岁篮球训练计划教案详细

3-6岁篮球训练计划教案详细

3-6岁篮球训练计划教案详细篮球是一项受欢迎的运动项目,它不仅可以锻炼孩子的身体,还可以培养他们的团队合作精神和竞技意识。

对于3-6岁的孩子来说,篮球训练应该以游戏为主,通过简单有趣的方式引导他们接触篮球运动,培养他们的兴趣和潜力。

下面是一份3-6岁篮球训练计划教案详细。

第一部分,热身活动。

1. 跑步游戏,让孩子们在场地上自由奔跑,通过跑步游戏来热身,比如追逐游戏、接力赛等。

2. 灵活性训练,进行一些简单的伸展和拉伸动作,帮助孩子们放松身体,准备进行篮球训练。

3. 球技练习,让孩子们用手触摸篮球,感受篮球的触感和重量,培养他们对篮球的兴趣。

第二部分,基本篮球技术训练。

1. 带球运动,教导孩子们如何用手持球,进行简单的带球运动,比如直线带球、转身带球等。

2. 传球练习,教导孩子们如何进行简单的传球练习,比如直线传球、对角传球等。

3. 投篮训练,让孩子们尝试进行简单的投篮动作,比如站立投篮、跳投等。

4. 防守训练,教导孩子们如何进行简单的防守动作,比如盯人防守、抢断等。

第三部分,篮球游戏。

1. 篮球游戏,设计一些简单有趣的篮球游戏,比如投篮比赛、传球比赛等,让孩子们在游戏中学习和练习篮球技术。

2. 团队合作,组织一些团队合作的篮球游戏,让孩子们学会与队友合作,培养他们的团队合作精神。

3. 竞技意识,通过篮球游戏培养孩子们的竞技意识,让他们学会尊重对手、遵守规则,培养良好的竞技品质。

第四部分,整理活动。

1. 整理场地,让孩子们学会整理篮球场地,收拾篮球和其他训练器材,培养他们的自律和责任意识。

2. 总结训练,对本次训练进行简单总结,表扬孩子们的表现,鼓励他们继续努力。

通过这样的3-6岁篮球训练计划,可以让孩子们在玩耍中学习,培养他们的篮球兴趣和潜力,为以后的篮球训练打下良好的基础。

同时,也可以在训练中培养孩子们的团队合作精神和竞技意识,帮助他们健康成长。

希望每一个孩子都能在篮球运动中找到快乐,享受运动带来的乐趣。

4到6岁幼儿篮球教学方案

4到6岁幼儿篮球教学方案

4到6岁幼儿篮球教学方案篮球作为一项身体素质和团队合作意识培养的运动项目,对幼儿的成长和发展具有重要意义。

通过篮球的教学,能够促进幼儿的身体协调性、敏捷性以及团队意识的培养。

本文将为4到6岁幼儿的篮球教学方案进行详细说明,旨在帮助教师和家长更好地指导和陪伴幼儿在篮球运动中成长。

一、教学目标1. 培养幼儿对篮球运动的兴趣。

2. 提高幼儿的基本运球、投篮和传球的技能水平。

3. 增强幼儿的身体协调性和灵活性。

4. 发展幼儿的团队合作意识和沟通能力。

5. 培养幼儿的体育素养和积极向上的生活态度。

二、课程设置课程安排:每周两次,每次课时为40分钟,共计16次课。

课程内容:基础训练、技能训练、游戏练习、团队合作等。

课程要求:掌握基础篮球技巧,提高身体素质,增强团队意识。

三、教学重点与难点1. 教学重点(1) 培养幼儿对篮球的兴趣,激发他们参与运动的热情。

(2) 学习基本的运球、投篮和传球技术,并能够在游戏中运用。

(3) 培养幼儿的团队协作能力,培养良好的群体意识。

2. 教学难点(1) 幼儿运球、投篮和传球的协调性和正确性。

(2) 幼儿团队合作意识培养的引导和培养。

四、教学方法1. 趣味性教学法:通过引导幼儿参与具有趣味性的篮球游戏,激发他们的学习积极性。

2. 示范教学法:教师示范正确的篮球动作和技巧,引导幼儿模仿学习。

3. 小组合作法:将幼儿分成小组进行练习,并通过合作完成任务,培养团队合作意识。

4. 轻松愉快的学习氛围:营造轻松愉快的课堂氛围,让幼儿在放松的状态下学习篮球技巧。

五、教学步骤1. 热身活动:进行简单的热身活动,如跑步、拉伸等,准备身体。

2. 基础训练:教授幼儿基本的运球、投篮、传球等技术动作。

3. 技能训练:通过不同的练习方法和道具,提高幼儿的篮球技巧水平。

4. 游戏练习:设计一些具有趣味性的篮球游戏,让幼儿在游戏中巩固技能。

5. 团队合作:组织幼儿进行小组合作,一起完成一些篮球任务,培养团队意识。

幼儿园小朋友的篮球训练计划

幼儿园小朋友的篮球训练计划

幼儿园小朋友的篮球训练计划幼儿园小朋友的篮球训练计划一、目标和宗旨为了帮助幼儿园小朋友们建立正确的身体姿势和篮球基本技能,提高身体协调能力和团队合作精神,我们制定了以下篮球训练计划。

二、训练内容1. 热身活动(10分钟)- 跑步练习:小朋友们在场地中进行慢跑活动,帮助他们热身并提高心肺功能。

- 关节活动:进行多个关节的活动,例如手臂、腿部和脖子的转动,帮助他们伸展肌肉。

- 篮球橡胶手套练习:让小朋友们戴上橡胶手套进行手部和手臂的活动,帮助他们增强手臂肌力和手部灵活性。

2. 基本技能训练(20分钟)- 篮球传接练习:小朋友们分成小组,进行传球和接球练习,帮助他们提高篮球基本传接技巧和眼手协调能力。

- 篮球运球练习:教授小朋友们正确的篮球运球姿势和方法,并进行简单的运球练习,让他们熟悉篮球与身体的协调动作。

- 投篮练习:在适当的篮球架高度下,让小朋友们进行投篮训练,帮助他们学习正确的投篮姿势和放松投篮动作。

3. 篮球战术训练(15分钟)- 传球战术:教授传球方向和传球目标,让小朋友们进行简单的传球组织活动,培养他们的空间感和团队合作精神。

- 小组协作:分组训练进行小组对抗赛,让小朋友们运用所学技能进行实战练习,并培养他们的团队合作和分工合作意识。

4. 战术游戏(15分钟)- 篮球足球游戏:将足球与篮球结合,在活动区域内进行队际对抗,让小朋友们灵活运用所学技巧,并培养他们的团队合作和战术意识。

5. 收场活动(10分钟)- 篮球冷却活动:进行拉伸运动和呼吸放松练习,帮助小朋友们减少肌肉酸痛和放松身心。

三、训练周期和频率为了让小朋友们逐步掌握篮球基本技能和战术,我们建议进行4周的训练周期,每周2次训练。

四、训练要求和安全措施1. 小朋友们参加训练时需要穿着运动鞋和舒适的运动服装,确保身体可以自由活动。

2. 训练场地应该是安全的,没有任何可能导致小朋友们受伤的障碍物。

3. 训练过程中,教练和助教要时刻关注小朋友们的安全情况,防止他们发生意外。

4-6岁儿童基础篮球教案

4-6岁儿童基础篮球教案

4-6岁儿童基础篮球教案教案标题:4-6岁儿童基础篮球教案教案目标:1. 帮助4-6岁儿童了解篮球的基本规则和技能。

2. 培养儿童的协调性、灵活性和团队合作精神。

3. 提高儿童的运动技能和身体素质。

教案步骤:引入活动:1. 介绍篮球的概念和基本规则,如投篮、传球、运球、防守等。

2. 向儿童展示篮球比赛的视频或图片,激发他们的兴趣和好奇心。

热身活动:1. 进行简单的身体热身运动,如跑步、拉伸等,以准备儿童进行篮球训练。

2. 进行一些基本的运球和传球练习,让儿童熟悉篮球的触感和基本动作。

技能训练:1. 进行投篮练习,教授正确的投篮姿势和动作。

可以使用较低的篮球架或篮球框,以适应儿童的身高。

2. 进行运球练习,教授基本的运球技巧,如单手运球、双手运球等。

3. 进行传球练习,教授基本的传球技巧,如胸传、头顶传等。

4. 进行简单的防守练习,让儿童学习如何防守对手并保护篮筐。

小游戏:1. 进行篮球传递游戏,让儿童在规定的时间内尽量多地传递篮球,培养他们的团队合作意识。

2. 进行投篮比赛,让儿童在规定的距离内进行投篮,比赛看谁投中的次数最多。

总结活动:1. 回顾今天的训练内容,帮助儿童巩固所学的篮球技巧和知识。

2. 鼓励儿童继续练习篮球,提高自己的技能水平。

教案评估:1. 观察儿童在训练过程中的参与度和表现。

2. 通过小游戏和比赛的结果评估儿童的技能水平和进步情况。

教案扩展:1. 可以逐步增加训练的难度和复杂度,引入更多的篮球技巧和战术。

2. 可以组织儿童参加小型篮球比赛,让他们在实践中提高技能和团队合作能力。

注意事项:1. 确保训练场地的安全性,避免儿童受伤。

2. 强调团队合作和公平竞争的重要性,鼓励儿童互相帮助和尊重对手。

3. 根据儿童的兴趣和能力,灵活调整训练内容和难度。

华蒙星幼儿篮球规则

华蒙星幼儿篮球规则

华蒙星幼儿篮球规则摘要:1.引言2.比赛场地与用具3.比赛队伍与球员4.比赛时间与得分5.比赛流程与规则6.犯规与罚则7.比赛结束与胜负正文:华蒙星幼儿篮球是一项针对幼儿的篮球运动,旨在培养孩子们的运动兴趣和团队合作精神。

下面是华蒙星幼儿篮球的比赛规则:1.引言华蒙星幼儿篮球是专为3-6 岁的幼儿设计的一项运动,以简单、有趣的方式让孩子们接触篮球,享受运动带来的快乐。

2.比赛场地与用具比赛场地尺寸为12 米×8 米,使用标准的篮球架和篮球。

比赛用球应适合幼儿的力量和技能水平。

3.比赛队伍与球员每场比赛由两个队伍参加,每个队伍有4 名球员(3 名场上球员和1 名替补球员)。

比赛时,每队场上球员不得少于2 人。

4.比赛时间与得分比赛分为上下两个半场,每个半场时间为10 分钟。

比赛过程中,每进一球,进攻方得分,并交换球权。

比赛结束时,得分高的一方获胜。

5.比赛流程与规则比赛开始前,双方队长通过掷硬币决定球权。

比赛过程中,球员们需要遵循以下基本规则:- 不得带球跑;- 不得使用肘部以上部位触球;- 不得投三分球;- 不得在三分线内投篮时踩线;- 不得扣篮;- 不得拉扯对方球员的衣服或头发等。

6.犯规与罚则比赛中,如果一方球员违反规则,将被判定为犯规。

犯规后,对方球员将获得罚球机会。

罚球时,球员需站在罚球线后,并在5 秒钟内将球投出。

罚球不进时,对方球员可以抢篮板球。

7.比赛结束与胜负当比赛时间结束时,双方球员停止比赛。

如果双方得分相同,则进行加时赛。

加时赛时间为5 分钟,直至分出胜负。

比赛结束后,双方队长互相握手致意,并对对方球员表示尊重。

幼儿个年龄段篮球技能

幼儿个年龄段篮球技能

幼儿个年龄段篮球技能准备口令:师:立正,师:右手夹球。

幼:一二,幼:我就夹球,小班: 3岁至4岁(球感练习)单手滚球,灵活左右滚球,绕8字滚球双手推球前进,距离来回10米,至少2课时学会。

技能教学:1.原地双手拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。

身体稍像前倾。

双手同时接触球面,把篮球往下按,拍球时注意身体不要晃动,(2课时教学)2.行进间双手运球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。

身体稍像前倾。

双手同时接触球面,运球前进10米不掉球。

(2课时)3.原地单手拍球:先右手,再左手,合格目标8个八拍不掉球,其次左手更要加强。

双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。

身体稍像前倾。

右手为例,拍球时,左手放于背后,拍球时注意膝盖要有节奏的上下摆动。

(2课时)4.单手跪地拍球:合格目标8个八拍不掉球,其次左手更要加强。

双脚并拢,同时有节奏的单手拍球,(右手一个8拍个标准,排到数字8的时候右脚跪下,注意脚与膝盖,地面90度,不要驼背)左手也是一样。

2课时中班:4岁至5岁(球感复习,并加强左右手运球)1.单手运球,跪地拍球. 1课时2.原地转身运球。

1课时按节奏连续10次不掉球3.双手抱双球;增加双手手抱球的球感。

加技能双手运双球2课时(8个八拍不掉球)4.行进间单手运球:先右手,再左手。

距离10米不掉球。

双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。

身体稍像前倾。

运球的时候注意要求左手运的时候右手放置胸前保护球,左手时也是一样。

加左右手交替运球,同时加上障碍物。

3课时5.双手胸前传球,分为:双手击地传球、双手胸前传球、双手放在胸前,大拇哥对着自己,手掌微微放松贴着篮球。

手肘立起,手臂用力把球往前方推出去. 目标是对面幼儿的手掌,双手放在胸前,大拇哥对着自己,手掌微微放松贴着篮球。

手肘立起,手臂用力把球往45度下对方推出去. 3课时大班:5岁至6岁(行进间运球复习)1.行进间双手灵活运球。

绕障碍物左右手交替运球。

幼儿园篮球各年龄阶段目标及指导要点

幼儿园篮球各年龄阶段目标及指导要点

篮球各年龄段目标及指导要点小班篮球的目标及指导要点:目标:1.初步掌握右(左)手原地拍球动作,动作连贯,能连续拍球5次以上。

2.初步掌握深浅双手手心向上的接球动作和双手接高于肩的来球,能注意向球飞来的方向臂接球。

3.初步掌握深浅双手抛球和双手头上投球动作,能熟练掌握单双手滚球动作。

4.对玩小球感兴趣,体验拍球、接球中的多种乐趣。

5.学会排球和接球动作,体验成功的喜悦感,增加自信心。

指导要点:1.拍球要点:正确判断球弹起的方向和高度,手腕放松,五指自然分开,用伸肘屈腕、压指力量拍打球。

2.滚球要点:用手指和指根触球,用屈腕指的力量拨滚球,滚球移动时与人移动速度要一致,双手滚球时两手用力要均衡。

3.抛传球要点:两手握球两侧,两腿稍屈,上体稍前倾,双手持于腹前,抛出时,蹬腿展体,挥臂屈腕指,将球抛出。

4.双手胸前传球:基本同抛传球。

两脚平行或前后站立,两腿稍屈,两臂屈肘,两手持球两侧于胸前,蹬腿伸腰、伸臂屈腕指,将球推出。

5.双手头上传球:两脚平行或前后站立,两腿稍屈,两臂屈肘,两手持球两侧于头后上方,蹬腿屈体,挥臂,屈腕、指,将球传出。

6.单手肩上传球:两脚平行或前后站立,右(左)手持球于右(左)肩上,腕后仰,另一手扶于球前下部,伸臂、屈腕、指,将球传出。

上述各种传球传出前都要正确判断传球目标的方位和距离,传出后要观察是否标准。

中班篮球目标及指导要点:目标:1.左右手都会拍球,右(左)手拍球动作连贯,有节奏,能连续拍球15次以上2.初步掌握双手胸前接球动作,能向球飞来的方向神兽接球,不消极等球3.初步学会双手胸前推掷球4.双手腹前抛接球时,上下肢能协调用力5.了解自己左右手拍球的次数,传接球的速度、准确性与稳定性6.喜欢玩小球,培养竞赛兴趣和合作精神。

指导要点:1.原地拍球:正确判断球弹起的方向和高度,手腕放松,五指自然分开,用伸肘屈腕、压指力量拍打球。

2.移动拍球:向前运球按推球后上方,要用手指和指根触球。

完整版)幼儿篮球训练

完整版)幼儿篮球训练

完整版)幼儿篮球训练幼儿3-6岁篮球训练计划指导思想:随着篮球运动的普及,越来越多的家长开始重视孩子的篮球水平和体育成绩。

因此,幼儿篮球培训开始普及。

幼儿阶段进行篮球运动训练,可以增强孩子的身体素质和其他器官的功能,同时也可以弥补幼儿园体育锻炼中注重下肢而忽视上肢动作的不足,促进孩子的全面发展。

篮球运动是一项不错的选择,其多样性和多重教育价值值得在幼儿体育教育中推广。

对幼儿兴趣的培养:幼儿接受篮球训练的第一步是通过游戏的方式让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球的兴趣,然后再结合篮球的基础动作进行训练。

训练时间:幼儿业余篮球训练应为一周2-3次,每次训练时间为45分钟以内,内容动静交替。

不宜每天练,这样对幼儿的体能、精力影响比较大。

不宜次数太少,这样会使幼儿研究技能的进度缓慢,容易遗忘。

幼儿业余篮球训练内容与方法:由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。

以下是几种基础篮球训练的内容:1.球性练球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。

只有熟悉球性才能够控制好篮球。

而球性练是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。

为之后的拍球等一系列基础动作打下基础。

2.原地拍球3.行进间运球4.双手胸前传接球5.双手投篮6.三步上篮7.全场3对3小篮球比赛和简单的篮球比赛规则8.幼儿篮球游戏以上是几种基础篮球训练的内容,幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。

小篮球是幼儿体育中重要的一环,通过小篮球的训练可以帮助幼儿提高身体协调性和注意力。

以下是几种小篮球训练方法:1、小球过山洞:幼儿需要站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前。

接着,运用手指和手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。

左右手交替进行。

2、双手胸前抛球:这个动作对幼儿的注意力和手眼协调性要求比较高。

幼儿需要直立,双脚打开与肩同宽。

小班篮球3-6岁幼儿指南内容

小班篮球3-6岁幼儿指南内容

小班篮球3-6岁幼儿指南内容英文版Basketball is a popular sport that can be enjoyed by people of all ages, including young children. Introducing basketball to children as young as 3-6 years old can help develop their coordination, teamwork skills, and physical fitness. However, teaching basketball to this age group requires a different approach than teaching older children or adults. In this guide, we will provide tips and strategies for introducing basketball to children aged 3-6 years old.1. Keep it simple: When teaching young children how to play basketball, it's important to keep things simple. Focus on basic skills such as dribbling, passing, and shooting. Use age-appropriate equipment such as smaller basketballs and lower hoops to make it easier for children to learn and succeed.2. Make it fun: Young children learn best when they are having fun. Incorporate games and activities into your basketball lessons to keep children engaged and motivated. Use positive reinforcement and praise to encourage children to keep trying and improving.3. Emphasize teamwork: Basketball is a team sport, so it's important to teach young children about the importance of working together. Encourage children to pass the ball to their teammates and communicate with each other on the court. Teach them how to support and encourage their teammates, even when things don't go as planned.4. Focus on fundamentals: As children are just starting to learn how to play basketball, it's important to focus on the fundamentals. Teach children proper shooting form, dribbling techniques, and passing skills. Break down each skill into simple steps and demonstrate them slowly and clearly.5. Be patient: Teaching young children how to play basketball can be challenging, but it's important to be patient and understanding. Remember that children at this age are still developing their motor skills and coordination, so progress may be slow. Encourage children to keep practicing and trying their best.By following these tips and strategies, you can help introduce young children to the game of basketball in a fun and engaging way. Remember to be patient, keep things simple, and focus on the fundamentals. With time and practice, children aged 3-6 years old can develop a love for the game and improve their skills on the court.小班篮球3-6岁幼儿指南内容篮球是一项受欢迎的运动,适合各个年龄段的人,包括幼儿。

教研幼儿篮球活动方案(3篇)

教研幼儿篮球活动方案(3篇)

第1篇一、活动背景随着社会的发展,体育教育越来越受到重视,篮球作为一项集体运动,不仅能够锻炼幼儿的身体素质,还能培养他们的团队合作精神、竞争意识和勇敢、坚韧的品格。

为了更好地开展幼儿篮球活动,提高幼儿的篮球技能和综合素质,我们特制定本教研活动方案。

二、活动目标1. 培养幼儿对篮球运动的兴趣,提高幼儿参与篮球活动的积极性。

2. 培养幼儿的基本篮球技能,如运球、传球、投篮等。

3. 培养幼儿的团队合作意识,学会与他人沟通、协作。

4. 锻炼幼儿的体质,增强幼儿的耐力和协调性。

5. 培养幼儿的自信心和勇敢精神,敢于在众人面前展示自己。

三、活动对象3-6岁幼儿四、活动时间2022年X月X日至2022年X月X日五、活动地点幼儿园篮球场六、活动内容(一)活动准备1. 物质准备:篮球若干、篮球架、标志桶、篮球场地划线、音响设备、计时器等。

2. 人文准备:邀请篮球教练、家长志愿者、摄影师等。

3. 环境准备:篮球场地布置、安全措施等。

(二)活动流程1. 开场仪式时间:X分钟内容:主持人介绍活动背景、目的、流程,全体人员起立,奏国歌。

2. 热身活动时间:X分钟内容:教练带领幼儿进行简单的热身运动,如跑步、跳绳、拉伸等,以预防运动损伤。

3. 技能训练时间:X分钟内容:教练讲解篮球基本技能,如运球、传球、投篮等,并示范动作。

幼儿分组练习,教练逐一指导。

4. 团队合作游戏时间:X分钟内容:组织幼儿进行篮球团队合作游戏,如“传球接力”、“运球穿越障碍”等,培养幼儿的团队合作意识。

5. 比赛环节时间:X分钟内容:将幼儿分成若干小组进行篮球比赛,比赛规则简单,以娱乐为主,培养幼儿的竞技精神和公平竞争意识。

6. 颁奖仪式时间:X分钟内容:评选出比赛优胜者,颁发奖品,鼓励幼儿积极参与篮球活动。

7. 结束语时间:X分钟内容:主持人总结活动,感谢教练、家长志愿者、摄影师等,全体人员合影留念。

1. 教师评价:观察幼儿在活动中的表现,了解幼儿的篮球技能和团队合作能力,为今后的教学提供参考。

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幼儿篮球,3-7岁幼儿训练体育,篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱,如今风靡全球,众所周知的美国职业男子篮球联赛之NBA,无不招来全球数亿球迷的心,无不让数亿的青少年所崇拜和向往。

可见篮球运动的魅力无处不在,篮球的价值何等的高贵。

对于喜爱篮球运动的球迷来讲,科比,这位美国篮球超级巨星,也许你对他一点也不陌生吧!他从三岁开始打球,抱着对篮球的一种热爱,高中时代就已经体现出篮球巨星的气势。

篮球运动是一项技能要求较高的运动项目之一,要想学好篮球要从小开始。

这就是我要讨论的话题。

篮球运动从幼儿做起,从幼儿园开始做起。

在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基本,就是基本技术、基本素质、基本配合。

当今学前教育,有少数幼儿园在做篮球特色园,有的以篮球为特色,有的专门以篮球为主特色园来做。

在幼儿园,每个老师都有自我的一种教学方式,千变万化,各展特色。

经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上,以多年的幼儿篮球教学实践探索和经验,凭借对幼儿心理的理解,针对幼儿的年龄特点。

下面谈谈如何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。

一、选球与持球方法根据幼儿年龄特点和能力,从小班到大班,幼儿园的儿童用球为3号小篮球。

当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋,对于幼儿一般选择低手持球方法,高手持球:五指张开,两大拇指朝上,两手抱球。

第一次授课时,要讲解示范正确的动作要领,对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。

最初,各种持球方法都会有。

其实,正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的,一旦幼儿掌握到正确的持球方法,幼儿会很容易受到受害,特别是幼儿的手指,例如幼儿持球方法不对,手指戳到球,这对幼儿的手指的伤害是非常之大。

因此老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球,这样可以减少伤害,为下一步动作打好基础。

二、拍高球(一)原地拍高球对于初学者的幼儿来说,他们对球感,熟悉程度都是比较陌生的。

在原有的基础上,针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始,简称“原地拍球”,把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。

原地拍球顾名思义,就是站在自己的位置不移动的拍球。

原地拍球的最基本的要素分为一个“基本”和“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。

“基本”讲的是基本站姿,幼儿站在原地拍球的基本站姿。

基本站姿的动作要领:两膝盖微屈,腰背挺直,身体稍向前倾斜,刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要进行时间上的考验和锻炼,由多到少,可根据幼儿最喜欢的数数来计量。

由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西,因此开始从右手开始练习原地拍高球,原地右手拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在球的上面,左手放在球的下面托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,拍球时体会手指(食指和中指)压拨球的感觉,手腕上下用力摇动,每次球拍的高球不要超过胸前,肚子的高度为好。

同理,左手拍球动作方法一样。

最后是双手交替拍球,在左右手熟悉之后,左右手也会显得是那么的简单,老师做示范动作,只要告诉幼儿左右手各拍一下,交换拍就可,动作方法和左后手拍高球一样。

原地拍高球的延伸,老师可准备有节奏的音乐,让幼儿跟着音乐节奏拍球,包括身体的上下抖动,更会显得球与身体结合的动感美。

(二)引导幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法尤其是对于刚进幼儿园的幼儿,对于他们来说一切都是新的事物,一切都是陌生的。

对于刚进入小班的幼儿,老师不要强加给幼儿一个指标,每个幼儿要拍多少个,起初老师要用自己的方法来吸引幼儿,让幼儿对篮球感兴趣,只要幼儿觉得自己感兴趣,他们就会无穷乐的玩,所以老师在教学的时候要用适当的方法。

第一种是“诱导法”,吸引幼儿,老师可展现篮球的一些技能,让幼儿在心里有一种崇拜的感觉,提高幼儿对篮球的兴趣。

第二种方法是“示范法”,每次教幼儿前老师一定要示范,一次不行,要多次示范,幼儿会更加老师的动作进行一个形象的模仿,对于这种模仿,幼儿显示出了一种超强的能力。

第三种是“联系法”,幼儿可根据幼儿的入园的生活经历,考验幼儿以前是否有玩过类似于圆圆的东西,比如气球,乒乓球等,都是圆的,有大有小,但玩的方式都不一样,这样就会勾起幼儿的回忆,让兴趣更加浓厚。

小班:针对刚入园的小班幼儿来说,九月份到十一月份,老师可组织幼儿玩一些关于有趣的游戏,比如滚球,抛球,这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴趣。

十一月份后,老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法,首先练的都是拍高球。

拍高球的动作要领以上已经讲过,关键是如何能让幼儿掌握这种方法,用这种方法把动作技能练的更好。

首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动,保持球不会乱跑就好,老师指导幼儿在拍的过程中要慢,特别针对力量弱的幼儿,拍好每一个球,不求快,幼儿能达到这点就算是完成目标了。

到了第二学期,对于幼儿的要求要加大,左右手拍球和双手交替拍球。

口令数拍:练习时老师先用口令的方式进行教学,有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8,按着8拍的节奏练习拍球,每次球落地与地面接触时开始数拍,接触一次数一拍;“音乐数拍”,老师可选择一首非常有动感节奏的音乐,幼儿结合音乐,跟着音乐里的节奏拍球。

在拍球的过程中,幼儿的身体亦可跟着音乐抖动,在练习身体抖动之前,要不听音乐的练习。

身体抖动练习方法:每次数拍时只要膝盖上下弯曲,连贯幼儿上身的抖动,原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。

三、拍高球走的练习方法中班:经过小班一年的练习,中班幼儿就可以练习拍高球走动了。

拍球走分为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。

说到拍球走,有很多人就很迷惑,拍高球走不就是运球,为什么在幼儿园运球叫拍高球走,不叫运球呢?这样理解很正常,也没有什么不对,在篮球运动的课程里面,运球是专业的用词,但对于幼儿角度来讲,运球这个含义他们还不理解。

根据幼儿的年龄特点小,在幼儿园我们只能说他们更懂的词来诠释。

到了中班年龄,幼儿就可以练习拍高球走了。

在练习的过程中可以采用两种方法来练习。

第一,集体分散练习,在一个空旷舒适的地面上,不管是那个幼儿都愿意拍着随意的走动,开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好,让幼儿尽情的玩耍。

第二种方法是分组练习,通过老师的示范动作,幼儿完全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。

拍高球走的练习方法,a:右手拍球高球走:球持于胸前,右手放在球的上面,左手托住球,刚开始练习时幼儿不要太快,走一步拍一次,根据自身身体的协调性习惯的拍高球,每次拍球的高度不高于胸前,到肚子的高最佳,练习时用直线方法练习,多次练习练习拍高球走直线;b:左手拍高球走,同右手拍高球的方法一样,由于更多幼儿更习惯于右手拿球,因此在练习的过程中,左手要练习的更多;c:双手交替拍高球走,在这个练习的过程,要经过双手的交换拍球,针对中班刚学的幼儿会有点难度,在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大,慢点拍好每一个球就可。

四、篮球表演练习方法大班:到了大班,幼儿已经掌握了一定的基本技能,对于篮球已经有了不一样的意识。

篮球表演一般在第一学期末和第二学期,篮球表演对于幼儿来说也是一种历练的过程。

一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能,集中了幼儿所有的优点,因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常不简单的。

幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。

第一、让幼儿掌握相应的技能,也就是说,在指定一个篮球节目里,幼儿必须熟练相应的基本技能,必要经历过一断时间相应的训练,包括中班所学内容都会有包含在里面。

一场好看的幼儿篮球表演,它里面必须包含了一定技能技巧,而这些技能技巧需要幼儿不断个体练习与整体练习成形,而且还要加以巩固和熟悉,这是表演的最基本条件;第二、逐个练习动作,一场表演下来,中间需要很多细腻的动作,因此老师在教的过程当中一定要针对每个幼儿,尤其是能力差些的幼儿,特别指导,特别练习,练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美;第三、熟悉音乐,在没有老师的指导,完全需要幼儿听音乐来做动作,哪一段音乐是多少拍,应该做什么动作,每一段音乐都需幼儿去理解和熟悉;第四:结合音乐和动作练习,因为一场篮球表演包含了许多不同的动作和技能,所以在选择音乐上会有不同,而且形式多样化,不同的动作陪衬了不同的音乐,熟悉音乐,掌握了动作,才能形成一个完整而炫丽的篮球表演。

五、游戏活动与素质练习幼儿不同成人,由于幼儿的年龄小,在篮球练习过程中需要有一些被吸引的东西才能达到一种比较好的效果。

为了提高幼儿对篮球运动的兴趣和力量,要从两个方面着手,一方面是幼儿最喜欢的游戏活动,第二个方面是素质练习方面。

在篮球练习过程需要设计一些有趣的游戏,比如,小班可以设计一项拍球的比赛的游戏,看谁拍的多,中班可以设计比赛拍球跑的游戏,玩接力赛,到了大班,可以设计投篮,半场篮球赛,有能力的话可以设计一整场的篮球比赛。

由于幼儿正处于快速发育期,年龄较小,身体薄弱,力量较差,所以在练习的过程当中要适当的增加一些素质性的锻炼,包括俯卧撑,仰卧起坐,变速跑等等,用这些方式来增强幼儿的体力,增加幼儿的力量,提高幼儿的运动技能。

六、幼儿篮球比赛练习方法幼儿园除了开展幼儿篮球表演外,还可以开展幼儿篮球比赛,这些都需要经历过一段时间的练习才可达到。

在开始篮球比赛之前,幼儿要掌握的一些篮球动作技能。

在篮球场上我们随处可见的有传球、投篮、运球、配合、跑位。

还包括一些关于犯规动作,幼儿容易犯的错误是拿到球部知如何处理,是传?是投?是拿着球跑?下面将详细阐述幼儿篮球比赛中需要掌握的技能和要注意的事项。

根据幼儿的年龄特点和循序渐进的学习要求,比赛一般在大班第二学期开展,但在第一学期就要着手准备,给幼儿灌输一些关于篮球比赛的知识,也可要适当的练习。

比赛中幼儿要掌握的基本技能有传球、投篮、运球走与跑。

而传球包括胸前传球和头上传球是幼儿最为常用的传球方法;投篮:以双手胸前投篮为主,双手胸前投篮更适合幼儿投篮,因为通过双手出球的力量会更大,也比较好掌握。

需要注意的犯规与违例常识有:拉人、推人、抱球跑、阻挡、运球两次、打手、争球、跑出边线,而在这几点,幼儿最容易犯的错误是运球两次,第一次抱球,拍球之后抱球再进行运球,这就是所谓的两次,有一种是争球,十个人一个球,或者六个人一个球,都想拿到这一个球,在球场上经常会看到的是争球,两个,三个,四个人幼儿一起争一个球,这时老师要及时的做好裁判工作,若有犯规的就立即停止,若没事,对幼儿没有任何伤害可以继续争球,这也是培养幼儿的一种自我争强的心理,提高幼儿对事物的竞争性,适者生存。

根据幼儿园的实际情况,比赛可以以班级为单位,亦可在幼儿园选一些比较能干的幼儿作为幼儿园的篮球队,以展示的形式给全园的幼儿观赏。

幼儿园小篮球比赛规则初步构想一、比赛每场篮球比赛由两个队参加,每队出场 名队员。

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