菠萝PPT
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菠萝——功效
价值和用途:
1. 含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白 质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改 善局部的血液循环,消除炎症和水肿; 2. 所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎, 高血压病患者有益;
3. 有美容效果防止皮肤干裂,滋润头发的光亮, 同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的 免疫力。
菠萝的食用禁忌
1.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食 菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。 2.有胃寒、寒咳、虚咳者,不宜生食或生饮凤梨汁, 可煎煮后食用。 3.服用铁剂时不宜食用菠萝。 4.食量建议:每次约100克
5.搭配忌:白萝卜、牛奶、鸡蛋
挑选菠萝要注意色、香、味三方面:
果实青绿、坚硬、没有香 气的菠萝不够成熟,色泽 已经由黄转褐,果身边软, 溢出浓香的便是果实成熟 了,捏一捏果实,如果有 汁液溢出就说明果实已经 变质,不可以再食用了。
为什么要用盐水泡菠萝
用盐水泡菠萝后,能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过 敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质 的毒性。 还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里,去掉酸味, 让菠萝吃起来更甜。所以,吃菠萝前,削掉果皮后,切成片 并放在盐水里浸泡一段时间,大约30分钟左右 菠萝含有一种“菠萝酶”,它会分解体内的蛋白质,而且它 对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝 前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。
成熟季节Βιβλιοθήκη Baidu
菠萝生产通常有4个采收季节:春果, 4~5月成熟;正造果(夏果)6~7月 成熟;秋果,10~11月成熟;冬果, 12月~翌年1月成熟。
营养价值
新鲜的菠萝含水量较高,约为85%。菠萝 含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C, 磷,柠檬酸和蛋白酶等物,尤其以维生素C 含量最高。味甘性温,具有解暑止渴、消食 止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。
菠 萝
菠萝原名凤梨,原产 巴西, 16世纪时传入中 国, 有70多个品种, 岭南 四大名果之一。
介绍
是热带和亚热带地区的著名水果,在 我国主要栽培地区有广东、海南、广西、 台湾、福建、云南等省区。 菠萝果顶有冠芽,性喜温暖。台湾菠萝 表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙,有的 略呈倒圆锥型,肉质比普通菠萝细腻得 多,基本没涩味,水分充足。菠萝果形 美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受 人们喜爱的水果。