职业生涯设计(大作业)

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大学生职业生涯规划作业要求（合集五篇）

大学生职业生涯规划作业要求（合集五篇）第一篇：大学生职业生涯规划作业要求职业生涯规划书一、结合自己实际，写一份自己的职业生涯规划书。

具体要求如下：1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到自我认知位3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解职业认知目标职业的待遇、未来发展4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑职业决策 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性计划与路2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活径性，长期计划具有方向性3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行自我监控的调整方案3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性内容完整内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目性标、发展路径和行动计划。

吉大2019-2020学年第二学期期末考试《职业生涯设计》大作业

吉林大学网络教育学院2019-2020学年第二学期期末考试《职业生涯设计》大作业一论述题 (共2题，总分值20分 )1. 组织在立业期的行为。

（10 分）答:一、有效招聘，招聘过程是一个双向选择过程，在这个过程中，应找个在很大成都上通过企业职位获取信息并以此产生期望，二、帮助员工制定职业定向计划。

所谓职业定向计划，是指让新进入组织的员工通过一系列的活动尽快熟悉组织和工作。

三、给予员工有挑战性的工作. 四、第一个上司不断地激励、新人在立业期通常会希望上级主管以认可尊重的方式，担当教练、反馈看、训练者和保护者的角色，五、有效的提供建设性反馈。

六、鼓励师徒关系和其他支持。

2. 新员工再立业其应有的行为。

（10 分）答:新员工在立业期，最基本的是要明确自己的发展需要，这对于个人和组织部是有益的。

同时，再立业期中，个人和组织部在相互考博，寻求彼此的相互适应。

在这一过程中，员工应首先散好自己的本职工作，正确地对待业绩的评价，散好观察并扩展和组织内其他成员的非正式关系，因为这些非正式关要得会使信息反馈的主要可靠的来源。

同时可以利用下这些信息为自己的职业生涯管理设定一些短期和长期的目标。

二名词解释题 (共10题，总分值30分 )3. 内职业生涯（3 分）答：指从事一种职业时的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质，以及内心感觉等因素的组合及其变化过程。

4. 马斯洛需求层次理论（3 分）答：马斯洛认为，人的需要由生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。

5. 职业生涯规划（3 分）答：职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。

6. 师徒关系（3 分）答：学艺先拜师，拜师之后就成立了师徒关系7. 员工帮助计划（3 分）答：又称员工心理援助项目、全员心理管理技术。

它是由企业为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目。

8. 人格特性——职业因素匹配理论（3 分）答：指的是依据人格特征及能力特点等条件，寻找具有与之对应因素的种类的职业选择与指导的理论，也称“特征——因素匹配理论”。

大学生职业规划大作业

《大学生职业规划》小学期期末作业（2011年7月）职业生涯规划设计书学号：_______姓名： ___班级： __联系方式：___________2011年7月9日一、为什么要进行职业生涯设计？我们首先要职业生涯设计的含义及意义，才能做好职业规划设计。

1、职业生涯及职业生涯规划的含义职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。

职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。

科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。

职业生涯规划，是指个人发展及组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

2、职业生涯规划的意义第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。

通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格；找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。

第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。

对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。

有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。

第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。

制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。

通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。

第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。

职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标.第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。

职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段。

吉大19年11月课程考试《职业生涯设计》离线作业考核辅导答案

2019-2020学年第一学期毕业考试《职业生涯设计》大作业
学生姓名专业
层次年级学号
学习中心成绩
年月日
一、名词解释（每小题5分，共20分）
1、职业锚
是指新员工在早期工作中逐渐对自我加以认识而发展出的更加清晰全面的职业自我观。

2、员工帮助计划
是指有组织为其成员设立的一项系统的、长期的援助和福利计划。

3、生活特性问卷
是为评定个体的动机水平而编制，测验从风险动机、权利动机、亲和动机、成就动机四个方面描述应试者的动机模式和强弱程度。

4、工作压力
工作压力的含义包括三个方面：存在也环境中的压力源、对压力源做出的生理和心理反应的个性差异、形成压力的内在作用机制三个要素。

二、简答题（每小题6分，共30分）
1、我国职业分类大典将职业分成哪几类？。

职业生涯规划设计书8篇完美版

《职业生涯规划设计书》职业生涯规划设计书（一）：人生如同一本书，一本自传。

不同的人他书中的资料也有着不同的资料。

书中可能有彩色的，黑白的图片;有繁华的，纯朴的文章;有快乐的，痛苦的情绪，等等。

在书中，我们的经历就是那书中的书页，辞去了旧的一天，页码就会相应的增加了一页;迎来了新一天的同时，一张空白的纸也在等着我们去填写。

而且每本书的开头都标明目录，以方便我们去查找所需要的资料。

那我们人生之书的目录又是什么呢是我们的计划。

出版社一般都是根据资料去制作目录，而我们的书则是根据目录去填写后面的资料。

在不同的时期，能够根据自己的计划去完成预定的目标。

古语曰:凡事预则立，不预则废。

想要自己人生之书资料变得丰富多彩。

职业方向:成为有必须经验的模具技术人员1.自己的兴趣爱好:业余喜欢看书，看电影，听音乐，文体运动等有挑战的活动。

2.自己的优势:性格外向，做事认真仔细，踏实，友善待人，充满自信，勤于思考，思考问题周到。

3.自己的劣势:懒惰，做事不坚持，毅力不够坚定，过于主见4、生活中成功经验的盘点:自主，很多事都务必要自己一个人去应对去思索去决定。

不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。

5、生活中失败的教训:目前我碰到的最大失败就是高考，我把高考看得太重要了以至于没有发挥自己的真实水平。

此刻觉得生活中没有一个人或一件事就能完全决定我的人生，只要以一种寻常的心态去应对那些所谓重要的事和人，没什么大不了的。

三.职业环境分析随着市场竞争的日益加剧，各行各业对计算机数字媒体技术专业人才均有需求。

个性是近几年，计算机数字媒体技术专业在全国的人才市场需求排行榜上名列前茅。

目前，国内各企业计算机专业人才的需求持续井喷。

然而，在计算机数字媒体技术专业人才超多需求的环境下，市场对计算机数字媒体技术专业人才的要求更趋精英化和专业化。

四.大学三年的阶段目标大一:适应大学学习生活，培养良好学习生活习惯。

1熟悉大学生活环境，明确掌握学习方法。

职业生涯规划书(优秀5篇)

职业生涯规划书（优秀5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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职业生涯规划书范例[14篇]

职业生涯规划书范例[14篇] 职业生涯规划书篇1一、职业规划之自我认知一个有效的职业生涯设计，必须是在充分认识自我和相关环境的条件下进行的。

对自我及环境了解得越透彻，职业生涯设计就会越实际。

我通过对自己以往的经历和经验及SWOT进行分析，找出了自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。

㈠优势分析：①曾担任院刊编辑部副主编，有较好的文字功底和文案设计能力。

②有近两年的班干部经历且学习成绩优异，专业成绩突出，获过相应奖励。

③在校期间曾参加过酒店服务和手机销售的实践活动。

④一直都严格要求自己，相信优秀是一种选择，并将成为习惯。

㈡劣势分析：①独立性强，很难与他人默契合作。

②双重性格，情绪不够稳定。

③心胸不够宽广，有时候容易钻进死胡同。

④对数学、物理、化学、生物等自然学科方面的知识欠缺且没有兴趣，对数字不敏感。

㈢环境分析：①世界政治局面呈稳定态势，各国各地经济文化交流加强，我国正为构建和谐社会而奋斗。

②我国经济已转向市场型经济，对人才的需要多种多样，其中对专门类的高素质技能性人才需求大。

③从旅游业从中国改革开放以来，一直发展迅猛，是第三产业的重要支柱。

在北京举办08年奥运会后，给入境旅游注入了生机，国内旅游也如火如荼的开展着，生涯设计公益网职业规划旅游已成为人们的基本需要。

④导游工作充满了挑战和激情，要真正当一名优秀的导游人员比想像的要难。

㈣人际关系分析：①《论语》中说：“益者三友，损者三友。

友直，友谅，友多闻，益矣。

友便辟，友善柔，友便佞，损矣。

”这也是我的交友观，同正直、宽厚、知识渊博的人交朋友。

②交朋友我认为真诚和宽容最重要。

③对于刚入社会对很多情况都不熟悉，应主动请教，谦虚学习，建立新的人际关系网。

④在不影响正常的`人际关系情况下，在任何情况下都要有一种霸气，毕竟这是一个适者生存的世界，有的时候要学会强悍。

二、目标规划目标是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一点。

有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

职业生涯设计大作业面对失业应有的基本行为问答题

职业生涯设计大作业面对失业应有的基本行为问答题一、选择题1、个人成功与否的关键所在是（）A.个人的个性、天赋、才能B.个人所处的环境C.人生定位D.人生价值观2、下列符合职业生涯确立阶段的特征是（）A.一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价B.对选定的职业进行尝试，从变换工作，到逐步稳定C.逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业D.劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位。

3、职业理想源于现实又高于现实，它比现实更美好，说的是职业理想的（）A.导向作用B.调节作用C.激励作用D.支配作用4、下面对成功的理解，应该提倡的是（）A.成功就是考上理想的高校，有光鲜的职业B.成功就是生活富裕，有房有车C.成功就是成为明星，得到万人瞩目D.成功就是能够把自己的实力发挥出来，得到社会的认可5、进行必要的自我学习，素养提升、就业及创业的行动准备，是个人进行职业生涯规划中的（）A.自我准备B.自我规划C.自我管理D.自我实现6、下面对人才的说法中不正确的有（）A.人才的成长是渐进的B.人才有初、中、高级之分C.人人有才，人有全才D.只要充分挖掘自己的潜能，努力培养自己的兴趣，每个人都能成为社会的有用之才。

7、兴趣表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和（）情绪反映。

A.积极的B.消极的C.冲动的D.悲观的8、培养职业兴趣要切合（）实际。

A.专业B.社会C.自身D.父母9. （）是指认识到自己的能力，正确把握自己的长处与短处，能合理规划自己的生活，能自尊、自律。

A.逻辑智能B.空间智能C.内型智能D.语言智能10.空间智能非常强的人最适合从事的职业是（）。

A.建筑师B.哲学家C.主持人D.科学家11.王老师告诉小明一定要养成记录观察日记的习惯，这是老师在培养小明的（）。

A.语言智能B.运动智能C.自然观察智能D.音乐智能。

职业生sdavcbgy涯规划期末大作业

分校：班级：学号：姓名：
分数：
职业生涯规划（1）期末大作业
注意事项：
大作业是职业生涯规划（1）课程的期末终结性考试形式，占形考比例的60％，同学完成大作业即完成期末考试。

大作业是开卷的线下考试形式（即可在家中自行完成），同学可以根据自己的情况在分校规定的时间内完成并提交。

大作业考试切忌同学间的抄袭（如果同一班级中出现雷同卷则都视为0分），因此要求同学结合自己的情况独立完成。

大作业的批改由课程的北京电大相关责任教师批改，成绩方为有效。

大作业要求同学手写完成，即打印下载后手写回答大作业的答案方为有效成绩（如同学不方便下载打印大作业，也可
自行抄好大作业的问题题目后作答）。

职业生涯规划（1）的大作业采取选择性作答，即同学只需在大作业题目中选择自己感兴趣的一道题作为期末考试题作
答即可。

大作业题目：（请只选择其中一道作答，答题字数在500字以上）
结合自己的实际情况，叙述一件在工作中你认为自己做的最成功的事情，并从中总结出自己的优势和需要改进和弥补
的劣势。

结合自己的工作谈谈如何培养自己的职业能力。

（提示：结合工作，与提升职业竞争力有关的能力的培养）
请叙述你在电大学习的目的，并制定一份计划表来实施你的学习计划（提示：可以从时间和课程角度叙述你的学习计划和学习方法，进而可以通过这些计划和方法实现你的电大学习目标）。

请抄下你所选择的题目后，手写作答。

（纸张不够可以自行增加纸张完成）。

就业指导课大作业

1、内容符合要求，设计合理可行1 )清晰性：目标或者措施是否清晰、明确，实现目标的步骤是否直接了当。

2)挑战性：目标或者措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。

3)变动性：目标或者措施是否具有弹性或者缓冲性，是否依照环境的变化而调整。

4 )一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。

5)激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在激励作用。

6)全程性：拟定生涯设计时是否考虑生涯发展的整个过程，作全程的考虑。

7 )具体性：生涯设计各阶段的路线安排是否具体可行。

8)实际性；实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境等相关的因素。

9)可评估性：设计是否具有明确时间限制或者标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。

10 )前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景。

2、可行性：设计是否具有事实依据。

3、适时性：目标时间和时序安排是否妥善。

4、弹性：设计是否适应社会发展变化，具有一定的弹性。

5、持续性：人生每一个发展阶段是否持续联贯。

职业生涯规划简言之就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。

学生应依据自己的人材素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

可包含以下内容(但不限于以下内容)：1、客观认识自我，准确职业定位(知己)根据相关测评报告，客观分析自己的职业兴趣、个人风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

2、评估职业机会(知彼)通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

职业生涯规划大作业

职业生涯规划大作业
职业生涯规划是每个人都必须考虑的重要问题。了解自我和职业发展之间的关系，制定职业目标的步骤，以及影响职业选择的因素，都是实现成功的关键。
自我认知与职业发展
1
了解个人能力
探索自己的兴趣，技能和价值观，与职业相匹配的领域。
2
确认职业偏好
通过实习，志愿者工作和交流获得关于不同职业的实践经验。
职业选择的影响因素
个人兴趣
追求自己感兴趣的领域，能够保持长久的职业满足度。
薪资水平
考虑职业的薪资水平和收入前景，以实现经济稳定。
工作与生活平衡
选择适合自己的工作模式和工作强度，以保持身心健康。
职业发展机会
考虑职业的晋升机会和专业发展空间，以实现个人成长。
有效制定职业计划的方法
明确目标
设定明确的短期目标和长期目标，以便有计划地迈向职业成功。
制定行动计划
将目标分解为可操作的步骤，并设定截止日期和优先级。
积极学习
持续学习和提升技能，跟上行业的最新发展。
职业生涯规划的成功案例
案例1 案例2
李华通过自我评估和行业调研，选择了IT行业，并制定了一份详细的职业规划和学习计划。他通过不断学习和实践，成功找到了一份满意的工作。
王明从小对艺术感兴趣，他经过长时间的思考和探索，确定了自己成为一名插画师的职业目标。他通过刻苦学习和不断练习，现在已经成为一名优秀的插画师。
结论和要点
1 自我认知
了解自己的兴趣和能力，为职业发展做出合适的选择。
2 目标设定
制定明确的职业目标，并制定具体的行动计划。
Байду номын сангаас
3 影响因素
考虑个人兴趣、薪资水平、工作生活平衡和职业发展机会。

大学生个人职业生涯规划设计书五篇

大学生个人职业生涯规划设计书五篇人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，你有为自己做过职业规划吗？需要认真地为此写一份职业规划。

好的职业规划是什么样的呢？下面是整理的5篇《大学生个人职业生涯规划设计书》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

大学生个人职业生涯规划书篇一一、职业规划对自我的意义从专业角度来看，职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

于我自身而言，职业生涯规划就是有计划的规划自己的未来，一步一个脚印的去实现自己的职业理想。

学习了职业生涯规划，让我更加清晰的认清了自己的发展方向，让我更加明白这条路该如何走。

二、自我分析记得高中时老师就告诉我们要认识自己，认识自己，仅仅四个字，实践起来是何等的艰难，古往今来那么多仁人志士为了能认识自己，不断实践，不断创新，可又有几个能在生命即将终了之时，拍拍胸膛，告诉自己，我终于认清了自己！但经过一年的思考，终归是比一年前要对自己有更深一些的了解。

首先，我的性格属于双层的，有时候活泼开朗，有时候又很安静内敛，但是这两种性格的转换总是不适时宜的出现，由此我觉得应该加强自我对自身性格的控制，是这两种性格出现的恰到好处，这就需要从小事做起，例在竞选和社交的方面就要当仁不让，要活泼一些；在读书，听课的时候就应该控制自己要安静下来。

我觉得自身有一些成功需要的必备品质，如强烈的竞争意识，不达目的不罢休的坚持，不到黄河心不死的决心等。

这些都是需要在今后的道路上保持和增强的。

优秀的职业生涯规划设计5篇

优秀的职业生涯规划设计5篇优秀的职业生涯规划设计篇11.职业取向分析测试为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。

以下为测验结果：心目中的理想职业(专业)：美容师、科技工作者、医生2.自我盘点兴趣爱好业余爱好丰富读书、听音乐、看经典影片，爱好运动，喜欢打篮球。

喜欢读名著。

优势与优点学习成绩优秀，获过二等奖学金，担任团支书，班级群众基础好，动手能力较强。

做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

劣势与缺点平常较少参加社会实践，社会实践经历少等。

解决自我盘点中的劣势和缺点：积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

3.未来人生职业总规划围绕可能的职业发展通路，本人特对未来五十年作初步规划如下：——年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，博览群书，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，英语过六级，计算机过三级。

并作好就业准备。

——年熟悉适应期：利用3左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

4.完成主要内容(1)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。

途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。

——年稳步发展期：在此10年左右的时间里，努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。

——年事业有成期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。

(2)个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。

吉林大学2020大作业-职业生涯设计奥鹏

吉林大学网络教育学院2019-2020学年第一学期期末考试《职业生涯设计》大作业学生姓名专业层次年级学号学习中心成绩年月日作业完成要求：大作业要求学生手写，提供手写文档的清晰扫描图片，并将图片添加到word 文档内，最终wod文档上传平台，不允许学生提交其他格式文件（如JPG，RAR等非word 文档格式），如有雷同、抄袭成绩按不及格处理。

一、名词解释（每小题5分，共10分）1、内职业生涯答：内职业生涯是指在职业生涯发展过程中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和，它是别人无法替代和窃取的人生财富。

2、职业生涯规划答：职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，测定有关个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。

二、简答题（每小题8分，共40分）1、我国职业分类大典将职业分成哪几类？答：这部大典将我国职业归为8个大类，它们分别是国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人；专业技术人员；办事人员和有关人员；商业、服务业人员；农、林、牧、渔、水利业生产人员；生产、运输设备操作人员及有关人员；军人；不便分类的其他从业人员。

2、职业生涯规划与管理的主要内容是什么？职业生涯规划与管理的基本内容主要有以下七个方面：（1）对组织的发展目标进行宣传；（2）建立职业信息系统；（3）设立员工职业生涯发展评估中心；（4）与人力资源管理活动相配合；（5）建立奖赏升迁制度；（6）加强员工的训练与教育；（7）个人需要与组织需要相适应。

3、职业生涯规划与管理对个人发展有何作用?答：职业生涯规划和管理对员工个人具有以下几方面作用：（1）帮助确定职业发展目标；（2）鞭策个人努力工作；（3）有助于个人抓住重点；（4）引导个人发挥潜能；（5）评估目前的工作成绩。

4、你认为可以用哪些方法进行职业生涯规划与管理研究？答：职业生涯规划和管理与心理学、组织行为学和社会学有着密切的关系，这些学科的研究方法可以成为重要借鉴。

职业生涯规划作业（大全5篇）

职业生涯规划作业（大全5篇）第一篇：职业生涯规划作业前人云：“人贵有自知之明”，真实准确评价自我，发扬优点，改进不足，是个人发展完善之道。

1、生活方面：性格开朗，幽默大方，具有良好的协调与沟通能力，及团队协作精神。

2、思想方面遵守校纪校规，为人正直，诚实守信、热爱集体3、学习方面学好专业课同时高度重视基础课程和课外的学习，使自己全面发展，培养合理的知识结构，注意提高独立思考，解决问题和学习的能力。

虽然不是佼佼者，但对自己有信心。

一份耕耘，一分收获。

我的价值观关于价值观，我特别认同一句话——知足者常乐。

找到属于自己的那一块奶酪就可以了，千万不要惦记别人的。

我不会强求自己一定要对社会作出多么大的贡献，无论正面的还是反面的，我知道那都是虚话、空话、套话，只有我努力做到、做好自己应该做的，那才是对社会最大的贡献。

我的价值观教我做好自己，不要好高骛远、奢谈空想。

4、自我能力（1）来大学以前的能力来大学以前，从小学到高中一直都是班上的尖子生（当然是老师说的，自己跟别人比反而觉得什么都不是）。

积极参加各项活动，但活动范围较小，没有走出社会。

考虑事情也不够周全，做事不够谨慎。

（2）来大学以后的能力来大学以后的能力有的已经形成，有的正在努力培养中。

首先，已经形成的就是人际交往能力。

我发现只要胆子够大，够真诚，突破人际雷区其实很简单。

因为所有人都喜欢开诚布公的人，所以坦诚、真实的与人交往是避开人际雷区的秘密武器。

我还会多找机会、多与老师、师兄师姐、社会人士加强交流，争取把自己的人脉关系打理好。

这样做不仅仅有利于以后的职业生涯，更重要的是能交到朋友。

其次，就是正在努力培养的一些专业技能。

除了认真的学习自己的日语专业课程之外，我还在准备以下种种：大二下学期报名参加大学生英语等级考试，争取一次性把四级拿下来；大三上学期报名参加全国计算机等级考试，争取拿到计算机二级证书；关于大学生涯的规划，以下是我的初步的想法。

一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。

职业生涯规划大作业

职业生涯规划大作业班级：xxx学号：xxxx姓名：xxx前言一. 自我解析＜一＞职业兴趣＜二＞缺点＜三＞优点＜四＞能力分析＜五＞性格类型二. 环境分析＜一＞家庭环境＜二＞学校环境＜三＞一般社会环境三. 职业生涯机会分析＜一＞社会环境分析＜二＞社会环境发展变化情况四. 职业生涯目标与路线设定＜一＞自我分析＜二＞目标志向＜三＞行动方案与落实措施五. 目标分析＜一＞短期目标＜二＞中期目标＜三＞长期目标六. 职业目标实施计划＜一＞短期目标实施计划＜二＞中期目标实施计划＜三＞长期目标实施计划七. 职业生活策略＜一＞学习发展措施＜二＞课外发展措施八. 评估调整＜一＞评估内容＜二＞评估的时间＜三＞规划调整的原则九. 总结为了提升自己的综合能力和职业素养，为了能够对中国地铁事业的发展做出自己的贡献，特别是在当前职专学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们这种未经世事的学生，我们将如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，所以有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划。

现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的职专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只这有样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

没有一个确定的目标和一个完整的人生规划，在这个竞争压机如此巨大的社会中我们注定将会是社会的淘汰品。

每一秒我们都在面对一个崭新的生活。

机遇和挑战无处不在，成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

只有树立一个正确方向我们才能勇敢向前，向成功，向梦想靠近。

为自己拟定一份职业规划，帮助我发掘自我潜能，让我更加清楚地认识自己，树立明确的职业发展方向，找到自己的人生定位。

一. 自我解析〈一〉职业兴趣“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。

2019-2020学年第二学期期末考试《职业生涯设计》大作业答案

吉林大学网络教育学院2019-2020学年第二学期期末考试《职业生涯设计》大作业学生姓名专业层次年级学号学习中心成绩年月日作业要求：大作业要求学生手写完成，提供手写文档的清晰扫描图片，并将图片添加到word文档内，最终wod文档上传平台，不允许学生提交其他格式文件（如JPG，RAR等非word文档格式），如有雷同、抄袭成绩按不及格处理。

一论述题 (共2题，总分值20分 )1. 组织在立业期的行为。

（10 分）答：（1）有效招聘，指聘过程是一个双向选择过程，在这个过程中，应找个在很大程度上通过企业职位获取信息产生期望。

（2）帮助员工制定职业定向计划。

所谓职业定向计划，是指让新进入组织的员工通过一系列的活动尽快熟习组织和工作。

（3）给予员工有挑战性的工作。

上司不断地激励、新人在立业期通常会希望上級主管以认可尊重的方式，担当教练和保护者的角色。

（4）有效的提供建没性反馈。

（5）鼓励师徒关系和其他支持。

2. 新员工再立业其应有的行为。

（10 分）答：新员工在立业期，最基本的是要明确自己的发展需要，这对于个人和组织部门是有益的。

同时，再立业期中，个人和组织部门在相互考博，寻求彼此的相互适应。

在这一过程中，员工应首先做好自己的本职工作，正确地对待业绩的评价，做好观察并扩展和组织内其他成员的非正式关系，因为这些非正式关要得会使信息反的主要可靠的来源。

同时可以利用下这些信息为自己的职业生涯管理设定一些短期和长期的目标。

二名词解释题 (共10题，总分值30分 )3. 内职业生涯（3 分）答: 指从事一种职业时的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质，以及内心感觉等因素的组合及其变化过程。

4. 马斯洛需求层次理论（3 分）。

个人职业生涯规划书范文（精选20篇）

个⼈职业⽣涯规划书范⽂（精选20篇）个⼈职业⽣涯规划书范⽂⼀、规划书作⽤其实，⽆论是单位还是个⼈，⽆论办什么事情，事先都应有个打算和安排。

有了计划，⼯作就有了明确的⽬标和具体的步骤，就可以协调⼤家的⾏动，增强⼯作的主动性，减少盲⽬性，使⼯作有条不紊地进⾏。

同时，计划本⾝⼜是对⼯作进度和质量的考核标准，对⼤家有较强的约束和督促作⽤。

所以计划对⼯作既有指导作⽤，⼜有推动作⽤。

⼆、个⼈职业⽣涯规划书范⽂（精选20篇）时间象奔腾澎湃的急湍，它⼀去⽆返，毫不流连，我们⼜将迎来全新的⼯作和⽣活，我们需要好好的进⾏职业规划了。

职业规划的开头要怎么写？想必这让⼤家都很苦恼吧，以下是⼩编收集整理的个⼈职业⽣涯规划书范⽂（精选20篇），欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。

个⼈职业⽣涯规划书1 ⼀、前⾔西⽅发达国家⼀直⽐较重视职业⽣涯的设计，许多国家的学校教育中早就有职业设计辅导这⼀课程。

职业⽣涯规划也是许多⼤公司的领导及⼈事⼲部为员⼯所做的⼀项主要内容。

在我国，职业⽣涯设计也开始成为现代⼈⼒资源管理学的核⼼内容之⼀。

在美国，中学在孩⼦们上⼋年级(⾼中)时就要请专家给孩⼦们做职业兴趣分析。

⼗⼏岁的孩⼦职业兴趣并没有定型，但通过职业⽇、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进⾏有效引导，达到以兴趣定职业的⽬的。

相⽐之下，我国⾼中⽣在懵懵懂懂时被分为⽂科⽣和理科⽣，上⼤学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能⼒倾向。

与此同时，⼤学⽣对职业⽣涯设计普遍不重视，有⼈对北京⼈⽂经济类综合重点⼤学的在校⼤学⽣调查表明：62%的⼤学⽣对⾃⼰将来发展、⼯作、职业⽣涯没有规划，33%⼤学⽣不明确，只有5%⼤学⽣有明确的设计。

事实表明，⼤学⽣毕业后⽆⽬的、⽆规划的盲⽬就业，将影响他们的长远发展。

职业⽣涯设计作为⼤学⽣进⼊社会前应做好的关键⼀环，理应得到他们的重视。

为帮助⼤家结合⾃⼰的⼈⽣⽬标和⾃⾝的资质条件，⾃主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相关的社团活动，我会计划进⾏帮助会员进⾏职业导航和学业规划的设计活动。

职业生涯规划设计

职业生涯规划设计职业生涯规划设计（精选8篇）指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，我们又将会有新的际遇，这也意味着，需要开始写职业规划了。

职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？以下是店铺整理的职业生涯规划设计，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

职业生涯规划设计篇1第一步：确定志向。

志向是事业成功的基本前提。

没有志向，事业的成功也就无从谈起，立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划最重要的起点。

第二步：自我评估。

自我评估的目的是认识自己，了解自己。

因为只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择。

所以，自我评估是生涯规划的总要步骤之一。

一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。

第三步：生涯机会的评估。

生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。

所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。

只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的生涯规划具有实际意义。

如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。

第四步：确定目标。

生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。

没有目标如同大海的孤舟，四野茫茫;没有方向，不知道自己应走向何方。

只有树立了目标，才能明确奋斗的方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

目标的设定是在继生涯路线选择后，对人生目标做出抉择。

其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，通常目标分短期、中期、长期和人生目标。

大学生职业生涯规划作业5篇

大学生职业生涯规划作业5篇第一篇：大学生职业生涯规划作业大学生职业生涯规划个人简历姓名：性别：籍贯：所在学校：所在学院：所学专业：联系电话：电子邮箱：一．客观认识自我，把握优势劣势…个人性格基本描述理性、有条理的类型。

有原则，有毅力，能够自我控制，完美主义。

希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更完美；时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。

●负性情绪情绪不易外露，但也会有不满的情绪。

愤怒源：不公平，不负责任，做错事，公然忽视或违背规则，受到不公正的批评。

愤怒形式：怨恨，自我辩解，紧张，突然爆发。

●人际交往温和友善，守承诺，但喜欢控制，对他人过于批判，讨厌不守规则的人。

●个人发展优点：正直，重视自我提高，非常努力，理想主义，独断专横，刻苦，自我要求高，能自我克制，非常负责。

缺点：内在评价标准不接受更快、更好的改进措施；担心为了把事情办好会拖延时间或者过分注意细节；工作太多，运动太少。

职业目标：职业顾问及成立自己的职业高级顾问事务所二、认清发展环境，把握形式变化环境分析…概述…职业顾问，又称职业规划师,是指由一些专业人士通过各种方法对个人进行专业的职业辅导，给个人提供符合个性化的职业发展解决方案，以达到实现个人职业潜力最大化，例如烽火猎聘专业职业顾问。

在具体内容上，职业顾问主要给予个人建设性、专业性、可操作性的建议，帮助个人形成符合自身条件的职业观点和职业前程，同时用自己的经验和专业知识为个人职业发展和职业过程中问题作出最合适的判断及指导。

职业顾问有别于传统测评、猎头、心理咨询。

测评最主要的是帮助我们更好地认识个人，它本身并不能解决任何职业问题，就像去医院看病，病人只拿一堆化验单回家，他的病是好不了的。

猎头在帮助单位猎取人才时，会认真考虑应聘者与目标岗位的匹配度，但服务的主要责任对象是受托单位。

在职场竞争日益激烈的今天，职业压力引发职业人许多心理问题，心理咨询可以帮助其缓减压力，解决心理问题，却不能从源头上根本解决职业问题帮助其直接取得职业成功。