公司食堂一周菜谱
职工食堂一周食谱
职工食堂一周食谱时间早上中午晚上炒西葫芦、炒绿豆芽～蒜苔花菜、凉拌黄瓜西红柿捞面条,鸡蛋西红柿、青椒肉丝,玉米糁鸡蛋丝面汤、星期一包子～手工馍花卷、手工馍炒洋葱、凉拌三丝、大米凉拌三丝、炒黄豆芽八宝粥 ,鱼香肉丝、麻辣豆腐、凉拌菜,大米汤星期二手工馍、茶叶蛋咸汤手撕饼、手工馍炒绿豆芽、凉拌黄瓜酸辣白菜、家常豆腐卤面条,肉、鸡蛋,小米汤玉米糁星期三 ,鸡蛋汤、肚丝汤、紫菜汤,炸油角、手工馍手工馍,花卷,咸菜饺子、调凉粉炒西葫芦、凉拌三丝粉浆面条烩面、调凉粉绿豆汤星期四油条、茶叶蛋 ,一递一周, 手工馍酥肉烩菜、调凉皮、手工馍炒凉粉、炒南瓜丝炒绿豆芽、家常豆腐烩捞面、,鸡蛋西红柿、白菜豆大米汤鸡蛋丝面汤、星期五腐,、调凉皮手工馍,花卷, 手工馍,一递一周,就餐时间:早餐7:30-8:30 午餐12:00-13:00 晚餐18:30-19:30下面是赠送的保安部制度范本,不需要的可以编辑删除!!!!谢谢!保安部工作制度一、认真贯彻党的路线、方针政策和国家的法津法觃,按照####年度目标的要求,做好####的安全保卫工作,保护全体人员和公私财物的安全,保持####正常的经营秩序和工作秩序。
二、做好消防安全工作,认真贯彻“预防为主”的方针,教育提高全体人员的消防意识和防火知识,配备、配齐####各个楼层的消防器材,管好用好各种电器设备,确保####各通道畅通,严防各种灾害事故的发生。
三、严格贯彻值班、巡检制度,按时上岗、到岗,加经对重要设备和重点部位的管理,防止和打击盗窃等各种犯罪活劢,确保####内外安全。
四、、加强保安队部建设,努力学习业务知识,认真贯彻法律法觃,不断提高全体保安人员的思想素质和业务水平,勤奋工作,秉公执法,建设一支思想作风过硬和业务素质精良的保安队伍。
11、保持监控室和值班室的清洁干净,天天打扫,窗明地净。
12、服从领导安排,完成领导交办任务。
5、积极扑救。
火警初起阶段,要全力自救。
员工食堂一周菜谱
员工食堂一周菜谱周一早餐：主食：玉米、紫薯、肉包、菜包粥类：小米粥、南瓜粥小菜：凉拌黄瓜、榨菜丝午餐：主菜：红烧肉、香煎带鱼副菜：清炒时蔬（空心菜）、番茄炒蛋汤品：冬瓜肉丸汤主食：米饭、馒头晚餐：主菜：宫保鸡丁、土豆烧牛肉副菜：酸辣白菜、韭菜炒豆干汤品：紫菜蛋花汤主食：面条周二早餐：主食：油条、花卷、鸡蛋粥类：八宝粥、黑米粥小菜：凉拌土豆丝、咸菜午餐：主菜：糖醋排骨、油焖大虾副菜：蒜蓉西兰花、地三鲜汤品：玉米排骨汤主食：米饭、花卷晚餐：主菜：回锅肉、鱼香肉丝副菜：干煸豆角、清炒豆芽汤品：西红柿鸡蛋汤主食：饺子（猪肉大葱馅）周三早餐：主食：面包、茶叶蛋、烧麦粥类：燕麦粥、红薯粥小菜：凉拌豆皮、酸豆角午餐：主菜：可乐鸡翅、清蒸鲈鱼副菜：香菇青菜、麻婆豆腐汤品：海带汤主食：米饭、面条晚餐：主菜：辣子鸡、葱爆羊肉副菜：家常茄子、清炒丝瓜汤品：青菜豆腐汤主食：炒饭周四早餐：主食：煎饼果子、豆沙包、玉米粥类：绿豆粥、白粥小菜：凉拌海带丝、花生米午餐：主菜：红烧猪蹄、椒盐虾副菜：醋溜土豆丝、西葫芦炒蛋汤品：莲藕排骨汤主食：米饭、馒头晚餐：主菜：水煮肉片、豆角焖肉副菜：手撕包菜、油麦菜汤品：蛋花汤主食：馄饨周五早餐：主食：肉夹馍、蛋挞、红薯粥类：红枣粥、皮蛋瘦肉粥小菜：凉拌豆芽、榨菜午餐：主菜：梅菜扣肉、红烧鱼块副菜：清炒白菜、青椒炒蛋汤品：萝卜汤主食：米饭、花卷晚餐：主菜：黄焖鸡、洋葱炒牛肉副菜：荷兰豆炒腊肉、炒胡萝卜丝汤品：西红柿牛腩汤主食：包子（韭菜鸡蛋馅）周六早餐：主食：鸡蛋灌饼、奶黄包、芋头粥类：玉米糊糊、紫米粥小菜：凉拌腐竹、咸菜午餐：主菜：酱牛肉、香辣蟹副菜：清炒油麦菜、西红柿炒鸡蛋汤品：鸡汤主食：米饭、面条晚餐：主菜：啤酒鸭、腰果鸡丁副菜：炒南瓜、炒西葫芦汤品：青菜汤主食：馒头、粥周日早餐：主食：三明治、豆沙包、山药粥类：南瓜粥、小米粥小菜：凉拌木耳、榨菜午餐：主菜：排骨炖豆角、红烧狮子头副菜：清炒茼蒿、家常豆腐汤品：肉丸汤主食：米饭、花卷晚餐：主菜：小鸡炖蘑菇、京酱肉丝副菜：炒丝瓜、炒土豆片汤品：酸辣汤主食：烙饼、粥以上是员工食堂一周的菜谱，在保证营养均衡的同时，尽量满足大家的口味需求，让大家在工作之余能够享受到美味的饭菜，以更加饱满的精神状态投入到工作中。
职工食堂一周菜谱
星期四
鸭汤、玉米粒炒肉、青菜、炒鸡丁
炒米粉（饭）、鱼头豆腐
星期五
苦瓜汤、荤菜、青菜、水煮肉片 排骨萝卜、红烧排骨冬瓜、炒白萝卜、干炸小 黄鱼 花蛤、猪脚、鸭胗、青菜
豆腐萝卜丝汤、金针菇炒肉、豆角、花菜
星期六
胡萝卜炒肉、青菜2种 大骨杂菜汤（土豆、大骨、玉米、胡萝卜）、笋干烧肉、木耳 炒肉
星期日
职工食堂一周菜单
时间 星期
中午（两荤一素） 鸭汤、酸辣土豆丝、海鱼、木耳炒肉
晚上（两素一荤） 紫菜虾米汤、油白菜、
花蛤汤、凉拌黄瓜、糖醋肉、海蛎煎
榨菜肉丝汤、肉末茄子、豆芽酸菜、麻婆豆腐
星期三
肉片羹、空心菜、（炸）酱排骨、肉丝炒茭白
西红柿鸡蛋汤、凉拌（炒）海带丝、咸水鸭、大白菜
(word完整版)员工食堂菜谱
酿南瓜
家常豆腐
麻辣黑粉条
炒包菜
炒生菜
炒小白菜
炒菠菜
炒冬瓜
炒空心菜
炒大白菜
炒青瓜
炒菜心
炒红萝卜
炒丝瓜
炒豆芽
炒四季豆
炒香麦
炒高丽菜
炒油炸茄子
炒芥菜
酱烧茄子
糖醋椰菜花
酱烧苦瓜
麻辣豆腐
骨头海带汤
西红柿蛋汤
排骨萝卜汤
木耳蛋花汤
西洋菜鱼骨汤
香菇肉片汤
Байду номын сангаас猪骨煲菜干
乌鸡生地党参
鸡爪煲鸡骨草
猪骨煲赤小豆
猪骨煲粟米
猪骨莲粟
鸡爪煲花生
白鸽煲绿豆
猪骨煲清补凉
冬瓜骨头汤
紫菜蛋花汤
豆腐鱼头汤
瘦肉豆芽汤
黄花蛋汤
三鲜汤
马蹄骨头汤
金针菇肉丸汤
乌鸡炖黄芪
白果炖老鸭
乌鸡生地炖水鱼
冬瓜蛤蜊汤
粉葛煲鲮鱼
骨头煲霸王花
豆腐汤
期
三
面包、油条
麻球、咸蛋
茶叶蛋
马蹄骨头汤
清蒸畹鱼、青椒炒大肠
凉瓜炒牛肉、炒时菜<
清炒青笋丝、冬菇鸡汤
土豆烧鸡块、盐水鸭
藕片炒肉、虎皮尖椒
炒时菜
凉瓜黄豆猪骨汤
星
期
四
三鲜汤
油果
花卷
炒河粉
南瓜饼
炒菜饭
蒜苔炒肉丝
西芹炒鲜鱿
剁椒田鸡
炒青瓜
炒时菜
玉米猪骨汤
鼓汁蒸排骨
红烧牛腩
酸豆角炒肉
炝炒黄豆芽
炒时菜
沙参玉竹老鸭汤
炒上海青
猪骨煲清补凉
员工食堂菜谱完整版
扬州炒饭麻圆馒头豆沙包包子白粥
红烧肉猪心炒蒜苔西芹炒牛肉韭菜烧猪红炒时菜粟米排骨汤
猪脚炖花生水煮鱼片洋葱炒肉炒豆干炒时菜萝卜丝鲫鱼汤
员工食堂特色小炒菜谱
糖酸排骨猪肉炒酸菜东坡香菇鸭脆皮炸肠头烧鸭炒辣椒腐竹扣肉火腿炒豆角五香羊肉鲜菇扒鸭掌回锅肉酸梅蒸排骨鲜菇牛肉油泡鸡腿猪心拼蒜心红烧鱼块金银炒滑蛋油鸡亦清远白切鸡香麻炸鸡红烧肉脆皮猪肝南乳炆猪手蛋炒凉瓜冬菇牛腩煲辣椒炒猪肝牛肉炒苦瓜香肠炒四季豆韭王炒蛋瘦肉蒸咸蛋白云猪手生姜炖狗肉
员工食堂菜谱
食堂一周菜谱（八元/天）
日期
早餐
中餐
晚餐
一
、蛋糕油苏三鲜汤
西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、炒尖菜
、猪肉炒豆干、
五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、
二
猪肝炒粉麻圆皮蛋瘦肉粥
姜葱烧鸭、、生炒猪舌、炒胡瓜生炒大白菜鸡爪煲鸡骨草
荷兰豆炒腊味、、
白切鸡、炒豆腐干炒生菜马蹄猪骨汤
三
扬州炒饭火腿炒面茶叶蛋粟米骨头汤
红烧全鱼
炒豆芽
鱼头豆腐汤
西芹炒猪肚
牛腩炖萝卜
炒木瓜炒芥菜猪骨煲菜干
四
花卷咸卤蛋油条白粥
尖椒炒鸡杂猪肉炒尖椒红烧肉煮猪红炒包菜豆芽猪骨汤
梅菜扣肉
三杯鸡
鱼煮水豆腐
炒青瓜
猪骨煲清补凉
五
包子炒河粉鸡蛋饭青菜肉片汤
白萝卜烩牛肉
梅菜扣肉
酸甜排骨
炒小白菜猪骨莲藕汤
鸡腿炒尖椒粤式咸卤蛋炒马铃薯炒时菜鸡肉炖黄芪
六
馒头小茏包蛋卷三鲜汤
鼓汁蒸排骨红烧牛腩酸豆角炒肉炝炒黄豆芽炒时菜沙参玉竹老鸭汤
星期五
煎蛋饼 炒面葱油饼炒花饭卤鸡蛋皮蛋猪肝瘦肉粥
食堂每周菜谱个不重复
期
五
馒 头
二米 粥
牛肉炖土豆 黄瓜炒肉
大头菜炒柿子 米饭
白菜炖豆腐 青椒炒肉
韭菜炒鸡蛋 米饭
星
期
六
花 卷
小 米 粥
酸辣土豆丝 红烧茄子 冬瓜海带汤 米饭
红烧肉炒三丁柿子鸡蛋汤 米饭
星
期
日
馒 头
大 米 粥
酸菜炒粉 尖椒干豆腐
柿子鸡蛋汤 米饭
地三鲜 元葱炒肉
酸菜炖排骨香辣肉丝
本周菜谱
早餐
午 餐
晚 餐
星
本周菜谱
早餐
午餐
晚餐
星
期
一
花卷
小米粥
柿子炒鸡蛋白菜炖粉条
黄瓜鸡蛋汤二米饭
蒜薹炒肉白菜丸子汤
烧茄子二米饭
星
期
二
馒头
大米粥
火爆大头菜大鹅炖土豆
菜花炒肉大米饭
芹菜炒肉醋熘土豆丝
土豆炖茄子大米饭
星
期
三
花卷
黑米粥
包子
大米粥
黄瓜炒鸡蛋青椒炒肉
白菜炖粉条大米饭
星
期
四
鸡蛋
面条
白菜炒木耳炒豆腐
川白肉小米饭
糖醋带鱼土豆炒青椒
红烧全鱼炒豆芽鱼头豆腐汤
西芹炒猪肚牛腩炖萝卜炒木瓜炒芥菜猪骨煲菜干
四
花卷咸卤蛋油条白粥
尖椒炒鸡杂猪肉炒尖椒红烧肉煮猪红炒包菜豆芽猪骨汤
梅菜扣肉三杯鸡鱼煮水豆腐炒青瓜猪骨煲清补凉
五
包子炒河粉鸡蛋饭青菜肉片汤
白萝卜烩牛肉梅菜扣肉酸甜排骨炒小白菜猪骨莲藕汤
鸡腿炒尖椒粤式咸卤蛋炒马铃薯炒时菜鸡肉炖黄芪
六
馒头小茏包蛋卷三鲜汤
员工食堂菜谱完整版
鲜菇扒鸭掌
回锅肉
酸梅蒸排骨
鲜菇牛肉
油泡鸡腿
猪心拼蒜心
红烧鱼块
金银炒滑蛋
油鸡亦
清远白切鸡
香麻炸鸡
红烧肉
脆皮猪肝
南乳炆猪手
蛋炒凉瓜
冬菇牛腩煲
辣椒炒猪肝
牛肉炒苦瓜
香肠炒四季豆
韭王炒蛋
瘦肉蒸咸蛋
白云猪手
生姜炖狗肉
咖喱鸡煲
火腿烧豆角
韭王牛肉
麒麟凤爪
鸡肉炒青椒
猪肉炒花菜
鸡亦炒西芹
猪肉炒腐竹
蛋炒西红柿
猪肉炒尖椒
员工食堂菜谱
食堂一周菜谱（八元/天）
日期
早餐
中餐
晚餐
一
、蛋糕
油苏
三鲜汤
西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、炒尖菜
、猪肉炒豆干、
五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、
二
猪肝炒粉
麻圆
皮蛋瘦肉粥
姜葱烧鸭、、生炒猪舌、炒胡瓜生
炒大白菜
鸡爪煲鸡骨草
荷兰豆炒腊味、、
白切鸡、炒豆腐干
炒生菜
马蹄猪骨汤
三
扬州炒饭
火腿炒面
茶叶蛋
潮州卤鸭
白切鸭
鼓汁鸭
烤鸭
脆皮鸭
猪手炖花生
卤猪手
南乳猪手
咕噜肉
梅菜扣肉
红烧肉
叉烧肉
东坡肉
咸鱼蒸肉饼
鲜菇肉片
回锅肉
松子鱼
红烧鱼
酸甜鱼
炆塘虱
生炒猪舌
红油心舌
兰豆炒猪心
鱼香腰花
蒜心炒腰花
嗜嗜鸡
三杯鸡
酱油鸡
胡椒鸡
辣子鸡
咖喱鸡
牛腩萝卜
员工食堂菜谱
上汤菠菜、冬瓜骨头汤
三
卤鸡蛋、花卷面包、油果绿豆粥
尖椒炒肉丝、清蒸排骨、
酸辣土豆丝、鱼香茄子、
炒西洋菜、菜干大骨汤
椒盐虾、猪肉炒腐竹
虎皮尖椒、红烧金瓜
炒大白菜、乌鸡药材汤
四
炒菜饭、馒头肉包海带骨头汤
辣子鸡、青椒炒猪耳
红烧冬瓜、素炒青笋丝
蚝油生菜、香菇肉片汤
清蒸鱼、牛肉炒西芹
炒豆角、炒胡瓜
星期四
三鲜汤 油果花卷炒河粉南瓜饼炒菜饭
蒜苔炒肉丝西芹炒鲜鱿剁椒田鸡炒青瓜炒时菜玉米猪骨汤
鼓汁蒸排骨红烧牛腩酸豆角炒肉炝炒黄豆芽炒时菜沙参玉竹老鸭汤
星期五
煎蛋饼 炒面葱油饼炒花饭卤鸡蛋皮蛋猪肝瘦肉粥
烤鸭炒青椒猪肉炒青笋椒盐虾炝炒莲藕炒时菜枸杞猪肝汤
三杯鹅平菇炒肉炸鱼油淋茄子炒时菜金针菇肉沫汤
星期六
牛肉火腿炒面牛肉面酥皮面包火腿炒面肠粉豆浆
花生焖猪手鸡腿炒尖椒粤式咸卤蛋炒马铃薯炒时菜鸡肉炖黄芪
六
馒头小茏包蛋卷三鲜汤
白萝卜焖鸡亦午餐肉炒粉丝潮州卤鸭炒黄瓜炒通心菜肉片金针汤
黄瓜炒肉丸鸭肉炖荷南豆红烧牛腩炒萝卜炒高丽冬瓜猪骨汤
日
牛肉片火腿炒面炒河粉白粥
清蒸鲩鱼叉烧肉鸡亦炒花兰豆炒西芹菜炒上海青冬瓜哈蜊汤
香芋炖排骨花菜炒肉丝红烧松子鱼煮猪红炒大白菜排骨萝卜汤
麻辣土豆丝青炒蒲瓜片菠菜粉丝煲酿冬瓜干炒凉瓜凉伴麻辣麻婆豆腐酿南瓜家常豆腐麻辣黑粉条炒包菜炒生菜炒小白菜炒菠菜炒冬瓜炒空心菜炒大白菜炒青瓜炒菜心炒红萝卜炒丝瓜炒豆芽炒四季豆炒香麦炒高丽菜炒油炸茄子炒芥菜酱烧茄子糖醋椰菜花酱烧苦瓜麻辣豆腐
骨头海带汤西红柿蛋汤排骨萝卜汤木耳蛋花汤西洋菜鱼骨汤香菇肉片汤猪骨煲菜干乌鸡生地党参鸡爪煲鸡骨草猪骨煲赤小豆猪骨煲粟米猪骨莲粟鸡爪煲花生白鸽煲绿豆猪骨煲清补凉冬瓜骨头汤紫菜蛋花汤豆腐鱼头汤瘦肉豆芽汤黄花蛋汤三鲜汤马蹄骨头汤金针菇肉丸汤乌鸡炖黄芪白果炖老鸭乌鸡生地炖水鱼冬瓜蛤蜊汤粉葛煲鲮鱼骨头煲霸王花豆腐汤
员工餐菜谱周一至周曰
员工餐菜谱周一至周曰
员工餐菜谱周一至周曰发布时间：2018-10-06 1843人阅读
1、星期一员工餐菜谱早餐:八宝粥、油条、菜肉包子;中餐:油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;晚餐:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
2、星期二员工餐菜谱早餐:扬州炒饭、榨菜肉丝汤;中餐:回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;晚餐:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
3、星期三员工餐菜谱早餐:豆浆、荷包蛋、菜包、油条;中餐:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;晚餐:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
4、星期四员工餐菜谱早餐:水饺(青菜、肉丝);中餐:茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;晚餐:五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。
5、星期五员工餐菜谱早餐:红豆粥、麻球、油条、酱菜;中餐:五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜;晚餐:咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫青椒土豆丝。
食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助。
员工食堂一周菜谱
日期
菜品
午餐
汤类
主食
周一
凉拌黄瓜
小米粥
粗粮（紫薯红 薯芋头玉米山
药）
鱼块、蒸蛋、 青菜腐竹
霸王鳖鸡汤
米、馍
周二 酸辣土豆丝
玉米粥
油条
土豆牛肉、麻 辣豆腐、宫保
鸡丁
紫菜蛋花汤
米、馍
周三 小葱拌豆腐
胡辣汤
手抓饼
酥肉炖粉皮、 鸡块、西蓝花
米酒汤圆
晚餐 汤类
主食
绿豆汤
馍
香蕉
芹菜炒肉、白 莲子银耳
菜粉条
汤
馍
小橘子
土芥炒肉、手 撕包菜
八宝粥
馍
小香梨
面
馍
小橘子
炒河粉、拌黄 瓜
小黄瓜
烩面、刀削面 、面条
圣女果
土豆丝、蚂蚁 上树、肉末酸
豆角
白粥
馍 洛馍
米、馍
周四 凉拌萝卜丝 周五 小葱拌豆腐
周六
莲菜丝
小米汤 胡辣汤 玉米粥
粗粮（紫薯红 红烧狮子头、
薯芋头玉米山 虾仁、烧生菜
药）
或油麦菜
油条
牛肉、草菇肉 片、白菜烧豆
腐、
葱油饼
红烧或卤（重 口味且下饭） 猪蹄、青椒炒
肉、烧腐竹
紫菜汤 毛肚汤 鲫鱼汤
米、馍 米、馍 米、馍
周日
叫早餐
牛肉面
水果 小橘子
菜品 面
员工食堂菜谱
炝炒莲藕、红烧豆腐、
炒包菜、马蹄鸡爪汤
腊肉炒洋葱、青笋炒肉
炝炒莲藕、清炒丝瓜
上汤菠菜、冬瓜骨头汤
三
卤鸡蛋、花卷面包、油果绿豆粥
尖椒炒肉丝、清蒸排骨、
酸辣土豆丝、鱼香茄子、
炒西洋菜、菜干大骨汤
椒盐虾、猪肉炒腐竹
虎皮尖椒、红烧金瓜பைடு நூலகம்
炒大白菜、乌鸡药材汤
四
炒菜饭、馒头肉包海带骨头汤
辣子鸡、青椒炒猪耳
红烧冬瓜、素炒青笋丝
日
三鲜粉肠粉油条馒头
洋葱炒鸡亦香芋炖排骨炒西兰花大白菜炒粉丝炒芥菜西洋菜鱼骨汤
油炸带鱼生炒猪手凉拌西红柿剁椒蒸香干炒上海青粟米排骨汤
公司食堂菜谱（十元/天）
日期
早餐
中餐
晚餐
星期一
馒头、花卷肉包子、香菇菜包豆沙包子、甜酒蛋
香菇烧鸡、红烧排骨回锅肉、烧冬瓜炒时菜、鱼头咸菜汤
辣汁牛仔肉、油榨带鱼烧鸭炒蒜心、炝炒土豆丝炒时菜、海带大骨汤
五
包子炒河粉鸡蛋饭青菜肉片汤
白萝卜烩牛肉梅菜扣肉酸甜排骨炒冬瓜炒小白菜猪骨莲藕汤
花生焖猪手鸡腿炒尖椒粤式咸卤蛋炒马铃薯炒时菜鸡肉炖黄芪
六
馒头小茏包蛋卷三鲜汤
白萝卜焖鸡亦午餐肉炒粉丝潮州卤鸭炒黄瓜炒通心菜肉片金针汤
黄瓜炒肉丸鸭肉炖荷南豆红烧牛腩炒萝卜炒高丽冬瓜猪骨汤
日
牛肉片火腿炒面炒河粉白粥
职工食堂一周菜谱
花菜炒肉、韭菜炒鸡蛋、红烧鱼块、 白菜豆腐汤、馒头、米饭
星期五
油条、馒头、鸡蛋、稀饭、西红柿鸡 青椒土豆丝、红烧排骨、葱花炒鸡蛋
蛋面
、紫菜汤、馒头、米饭
星期六 馒头、鸡蛋、油条、稀饭
土豆丝烧肉、红烧带鱼、木耳黄瓜炒 鸡蛋、西红柿鸡蛋汤、馒头、米饭
星期日 馒头、鸡蛋、稀饭
青椒炒肉丝、回锅肉、芹菜炒香干、 西红柿蛋汤、馒头、米饭
职工食堂一周菜单
时间 星期
上午
中午
星期一 馒头、鸡蛋、稀饭、西红柿鸡蛋面
青椒土豆丝、芹菜炒肉、土豆烧排骨 、白菜豆腐汤、馒头、米饭
星期二 油条、馒头、鸡蛋、稀饭
麻辣豆腐、西红柿炒鸡蛋、红烧鸡块 、紫菜汤、馒头、米饭
星期三 馒头、鸡蛋、包子、稀饭、
青椒炒猪肝、回锅肉、烧鸭子、西红 柿蛋汤、馒头、米饭
星期四 馒头、鸡蛋、油条、稀饭、
注：早餐加两种咸菜，午餐和晚餐各加一种咸菜。
职工食堂一周菜单
晚上
韭菜炒鸡蛋、蒜苔炒肉、西红柿鸡蛋 汤、馒头、米饭
土豆烧牛肉、芹菜炒肉、白菜炒肉、 紫菜汤、馒头、米饭
西红柿炒蛋、豆角炒肉、鸡腿、面条 、馒头、米饭
芹菜烧香干、豆腐烧鱼、丝瓜鸡蛋汤 、馒头、米饭
白菜豆腐、回锅肉、青椒烧鸡块、紫 菜汤、馒头、米饭
红烧茄子、土豆烧牛肉、肉末粉丝、 紫菜汤、馒头、米饭
土豆炖排骨或炖鱼或烧土鸡、花菜炒 肉、黄瓜炒鸡蛋、稀饭、馒头、米饭
注：早餐加两种咸菜，午餐和晚餐各加一种咸菜。
食堂每周菜谱个不重复
星
期
三
花卷
黑米粥
包子
大米粥
元葱炒肉土豆炒青椒
白菜炖粉条大米饭
星
期
四
鸡蛋
面条
芹菜炒粉炒豆腐
川白肉小米饭
糖醋带鱼白菜炒木耳
柿子鸡蛋汤黑米饭
星
期
五
馒头
二米粥
牛肉炖土豆黄瓜炒肉
大头菜炒柿子米饭
白菜炖豆腐青椒炒肉
韭菜炒鸡蛋米饭
星
期
六
花卷
小米粥
酸辣土豆丝红烧茄子冬瓜海带汤米饭
红烧肉炒三丁柿子鸡蛋汤米饭
期
一
花卷
小米粥
尖椒土豆丝白菜炖粉条
茄子炒尖椒米饭
火暴大头菜芹菜炒粉
炖酸菜米饭
星
期
二
馒头
大米粥
元葱炒肉酱豆腐
窝瓜炖土豆米饭
白菜炒木耳青椒炒肉
牛肉炖萝卜米饭
星
期
三
花卷
黑米粥
包子
小米粥
茄子炖土豆尖椒土豆片
白菜炖豆腐米饭
星
期
四
馒头
面条
芹菜炒肉炒三丝
红烧肉米饭
酸菜炒粉白菜丸子汤酱闷黄花鱼米饭
星
期
五
煮鸡蛋
二米粥
柿子鸡蛋汤黑米饭
星
期
五
馒头
二米粥
牛肉炖土豆菜花炒肉
大头菜炒柿子米饭
白菜炖豆腐青椒炒肉
元葱炒肉米饭
星
期
六
花卷
小米粥
酸辣土豆丝红烧茄子冬瓜海带汤米饭
红烧肉香辣肉丝
炒三丁大头菜炒柿子
星
期
日
馒头
大米粥
公司食堂一周菜谱
星期日
绿豆粥
汤面条
油条糕点
稀饭馒头
菜包
鱼香腰花、白萝卜炖排骨
红椒炒大肠、肉炒土豆丝
香菇炒鸡丁、青炒南瓜
炒青菜、紫菜蛋花汤
白切虾、丝瓜炒鲜鱿
猪腿炖黄豆、青椒塘虱鱼
木耳炒肉、红油包菜
红烧冬瓜、冬瓜骨头汤
苦瓜肉丝、青椒回锅肉
萝卜烧排骨、蚝油生菜
炒青菜、紫菜蛋花汤
剁椒鱼头、酸豆角炒鸡肾
咸鱼茄子、冬瓜炖鸭
猪手炖花生、素炒南瓜、陈香油麦菜、玉米骨头汤
星期三
小笼包
稀饭糖包油饼肉包汤米粉
千层饼
叉烧肉、花生炖猪手
木耳炒肉片、尖椒炒鸡肾
五把刀炒鸡蒜香猪红、百叶冬片萝卜大骨汤
啤酒鸭、凉瓜炒肉片
凤爪炒木耳、蒜苗炒大肠
公司食堂一周菜谱
餐别
日期
早餐
中餐
晚餐
星期一
油条面包
葱花卷
萝卜条
汤面条
白粥肉包菜包
糖醋排骨、清蒸全鱼
肉炒土豆、青椒炒肉丸
酸菜鱼块、百叶千层菜、麻婆豆腐、冬瓜骨头汤
东坡香菇鸭、麻辣猪耳
肉炒佛手瓜、宫煲鸡丁
火腿炒四季豆、荔汗白菜、炒包菜、鱼头豆腐汤
星期二
包子馒头
炒河粉
菜包豆浆
茶叶蛋
油条
脆皮炸肠头、白萝卜、炖牛腩
瘦肉蒸咸蛋、火爆芥菜、油淋上海青、西红柿蛋汤
星期四
葱花卷
面包炒面千层饼
咸菜菜包
花生米
白云猪手、香菇炖鸡
豆腐烧肉、尖椒爆猪肝
火腿肠炒蛋、西施红娘、虎皮尖椒清补凉鸡汤
韭王牛肉、土豆鸡尖
冬瓜烧排骨、梅菜扣肉
食堂一周菜单
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
早餐（7：30） 两菜一汤
荤菜 小菜 汤
猪肉炒木耳 小炒窝笋叶 西红柿蛋汤
窝笋炒肉 小炒包菜
酸菜汤
猪肉炒香干 小炒白菜苔
紫菜蛋汤
肉炒榨菜 炒南瓜 猪血汤
猪肉炒尖椒 韭菜烧猪红
海带汤
窝笋炒肉 酸辣土豆丝 莲藕骨头汤
猪肉炒香干 炒时菜 酸菜汤
荤菜
西红柿蛋汤
荤菜
晚餐（17：30） 三菜一汤
小菜
汤
肉炒胡萝卜 虎皮尖椒 炒时菜 紫菜蛋汤
红烧鱼块 炒时菜
酸辣土豆丝 猪血汤
肉炒榨菜 小炒红署粉
麻婆豆腐 莲藕骨头汤
肉末豆腐 虎皮尖椒 素炒青笋丝
酸菜汤
红烧鱼块 小炒莲藕丁 红烧冬瓜 西红柿蛋汤
肉炒西芹菜 韭菜烧猪红 凉拌青瓜
海带汤
猪肉炒木耳 红烧冬瓜
酸辣土豆丝 紫菜蛋汤
夜宵（0:00) 两菜一汤
荤菜 小菜 汤
肉炒榨菜 小炒白菜苔 西红柿蛋汤
肉炒西芹菜 红烧冬瓜
海带汤
猪肉炒尖椒 酸辣土豆丝
猪血汤
窝笋炒肉 小炒包菜 西红柿蛋汤
猪肉炒木耳 红烧冬瓜
酸菜汤
猪肉炒香干 炒时菜
紫菜蛋汤
窝笋炒肉 小炒莲藕丁
猪血汤
中餐（12：10） 三菜一汤
小菜
汤
红烧鱼块 酸辣土豆丝
炒南瓜 海带汤
猪肝炒洋葱 红烧冬瓜 虎皮尖椒 西红柿蛋汤
窝笋炒肉 小炒茄子 韭菜烧猪红 酸菜汤
猪肉炒尖椒 小炒莲藕丁 凉拌青瓜 紫菜蛋汤
鱼煮水豆腐 素炒青笋丝 小炒豆芽韭菜 炖莲藕汤
食堂每周菜谱3个月不重复.doc
食堂一周菜谱（八元 / 天）日期早餐中餐晚餐包子、蛋糕西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、红烧鱼块、猪肉炒豆干、一油苏炖萝卜、炒豆豆、炒尖菜五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、玉三鲜汤猪骨海带汤米骨头汤馒头姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、生炒荷兰豆炒腊味、猪肝炒洋葱、二猪肝炒粉猪舌、炒胡瓜生白切鸡、炒豆腐干麻圆炒大白菜炒生菜皮蛋瘦肉粥鸡爪煲鸡骨草马蹄猪骨汤红烧排骨西芹炒猪肚扬州炒饭红烧全鱼牛腩炖萝卜三火腿炒面清炖猪手油炸白带鱼茶叶蛋炒豆芽炒木瓜粟米骨头汤蒜蓉菜心炒芥菜鱼头豆腐汤猪骨煲菜干尖椒炒鸡杂梅菜扣肉花卷猪肉炒尖椒三杯鸡四咸卤蛋红烧肉鱼煮水豆腐油条煮猪红炒青瓜白粥炒包菜炒上海青豆芽猪骨汤猪骨煲清补凉白萝卜烩牛肉花生焖猪手包子梅菜扣肉鸡腿炒尖椒五炒河粉酸甜排骨粤式咸卤蛋鸡蛋饭炒冬瓜炒马铃薯青菜肉片汤炒小白菜炒时菜猪骨莲藕汤鸡肉炖黄芪白萝卜焖鸡亦黄瓜炒肉丸馒头午餐肉炒粉丝鸭肉炖荷南豆六小茏包潮州卤鸭红烧牛腩蛋卷炒黄瓜炒萝卜三鲜汤炒通心菜炒高丽肉片金针汤冬瓜猪骨汤牛肉片清蒸鲩鱼香芋炖排骨叉烧肉花菜炒肉丝火腿炒面日鸡亦炒花兰豆红烧松子鱼炒河粉炒西芹菜煮猪红白粥炒上海青炒大白菜冬瓜哈蜊汤排骨萝卜汤员工食堂菜谱（九元 / 天）日早餐中餐晚餐期扬州炒饭、馒头红烧排骨、白切鸡、水煮鱼片、猪心炒蒜苔、一油条、包子、红烧茄子、拌青瓜、干扁四季豆、凉拌三丝、排骨马蹄汤炒尖菜、玉米骨头汤炒木耳菜、枸杞猪肝汤蛋卷、炒饭、鸭肉炖黄豆、酸菜炒大肠腊肉炒洋葱、青笋炒肉二炒面、小笼包炝炒莲藕、红烧豆腐、炝炒莲藕、清炒丝瓜豆浆炒包菜、马蹄鸡爪汤上汤菠菜、冬瓜骨头汤卤鸡蛋、花卷尖椒炒肉丝、清蒸排骨、椒盐虾、猪肉炒腐竹三面包、油果酸辣土豆丝、鱼香茄子、虎皮尖椒、红烧金瓜绿豆粥炒西洋菜、菜干大骨汤炒大白菜、乌鸡药材汤炒菜饭、馒头辣子鸡、青椒炒猪耳清蒸鱼、牛肉炒西芹四肉包红烧冬瓜、素炒青笋丝炒豆角、炒胡瓜海带骨头汤蚝油生菜、香菇肉片汤炒苋菜、排骨萝卜汤花卷尖椒炒猪肝、西芹炒鲜鱿萝卜焖牛腩、猪肉炒香干葱油饼韭菜烧猪红、红烧丝瓜炝炒葫芦瓜、麻婆豆腐五麻圆蒜茸菜心、西红柿蛋汤炒茼荷菜、莲藕骨头汤绿豆糖水清蒸畹鱼姜葱烧鸭炸花生米午餐肉炒粉丝清炖猪手豆沙包炒豆腐干炝炒黄豆芽六馒头干炒苦瓜炒木瓜鱼片粥蒜茸通菜炒小白菜金针菇鸡汤白蛤煲绿都三鲜粉洋葱炒鸡亦油炸带鱼肠粉香芋炖排骨生炒猪手日油条炒西兰花凉拌西红柿馒头大白菜炒粉丝剁椒蒸香干炒芥菜炒上海青西洋菜鱼骨汤粟米排骨汤公司食堂菜谱（十元 / 天）日早餐中餐晚餐期星馒头、花卷香菇烧鸡、红烧排骨辣汁牛仔肉、油榨带鱼期肉包子、香菇菜包回锅肉、烧冬瓜烧鸭炒蒜心、炝炒土豆丝一豆沙包子、甜酒蛋炒时菜、鱼头咸菜汤炒时菜、海带大骨汤星蛋糕、面包白灼大虾、青椒炒猪耳洋葱猪扒、尖椒炒鱼丸蛋炒米粉、肉炒河粉期西芹炒香肠、红烧豆腐萝卜焖羊肉、清炒丝瓜牛肉火腿炒面二炒时菜、猪骨煲清补凉炒时菜、冬瓜骨头汤绿豆稀饭星面包、油条清蒸畹鱼、青椒炒大肠土豆烧鸡块、盐水鸭麻球、咸蛋藕片炒肉、虎皮尖椒期凉瓜炒牛肉、炒时菜茶叶蛋<三清炒青笋丝、冬菇鸡汤炒时菜马蹄骨头汤凉瓜黄豆猪骨汤三鲜汤蒜苔炒肉丝鼓汁蒸排骨星油果西芹炒鲜鱿红烧牛腩花卷剁椒田鸡酸豆角炒肉期炒河粉炒青瓜炝炒黄豆芽四南瓜饼炒时菜炒时菜炒菜饭玉米猪骨汤沙参玉竹老鸭汤煎蛋饼烤鸭炒青椒三杯鹅星炒面猪肉炒青笋平菇炒肉葱油饼椒盐虾炸鱼期炒花饭炝炒莲藕油淋茄子五卤鸡蛋炒时菜炒时菜皮蛋猪肝瘦肉粥枸杞猪肝汤金针菇肉沫汤牛肉火腿炒面辣子鸡凉瓜焖鱼腩星牛肉面酸菜炒猪肚火腿炒豆角酥皮面包圆椒炒肉片西芹炒腊肉期火腿炒面炒豆角炒三丝六肠粉炒时菜炒时菜豆浆菜干大骨汤马蹄鸡爪汤星期日扬州炒饭红烧肉猪脚炖花生麻圆猪心炒蒜苔水煮鱼片馒头西芹炒牛肉洋葱炒肉豆沙包韭菜烧猪红炒豆干包子炒时菜炒时菜白粥粟米排骨汤萝卜丝鲫鱼汤员工食堂特色小炒菜谱糖酸排骨咖喱鸡煲猪肉酿节瓜生炒猪舌麻辣土豆丝骨头海带汤猪肉炒酸菜火腿烧豆角麻油凤爪红油心舌青炒蒲瓜片西红柿蛋汤东坡香菇鸭韭王牛肉酸甜排骨兰豆炒猪心菠菜粉丝煲排骨萝卜汤脆皮炸肠头麒麟凤爪五香排骨鱼香腰花酿冬瓜木耳蛋花汤烧鸭炒辣椒鸡肉炒青椒红烧排骨蒜心炒腰花干炒凉瓜西洋菜鱼骨汤腐竹扣肉猪肉炒花菜清蒸排骨嗜嗜鸡凉伴麻辣香菇肉片汤火腿炒豆角鸡亦炒西芹蒜香排骨三杯鸡麻婆豆腐猪骨煲菜干五香羊肉猪肉炒腐竹尖椒排骨酱油鸡酿南瓜乌鸡生地党参鲜菇扒鸭掌蛋炒西红柿纸包排骨胡椒鸡家常豆腐鸡爪煲鸡骨草回锅肉猪肉炒尖椒啤酒鸭辣子鸡麻辣黑粉条猪骨煲赤小豆酸梅蒸排骨鸡什炒四季豆尖椒鸭下巴咖喱鸡炒包菜猪骨煲粟米鲜菇牛肉猪肉炒咸菜潮州卤鸭牛腩萝卜炒生菜猪骨莲粟油泡鸡腿鸭肉炖香芋白切鸭凉瓜牛肉炒小白菜鸡爪煲花生猪心拼蒜心鸭肉炖酸梅鼓汁鸭白切牛百叶炒菠菜白鸽煲绿豆红烧鱼块午餐肉炒粉丝烤鸭红油毛肝炒冬瓜猪骨煲清补凉金银炒滑蛋川式咸皮蛋脆皮鸭潮州牛丸炒空心菜冬瓜骨头汤油鸡亦猪肉炒青瓜猪手炖花生麻辣牛肉炒大白菜紫菜蛋花汤清远白切鸡鸡亦炒豌豆卤猪手脆皮鹅炒青瓜豆腐鱼头汤香麻炸鸡猪肉炒豆干南乳猪手烤鹅炒菜心瘦肉豆芽汤红烧肉烧鸭炒豆角咕噜肉五杯鹅炒红萝卜黄花蛋汤脆皮猪肝午餐肉炒洋葱梅菜扣肉大蒜豆仔鱼炒丝瓜三鲜汤南乳炆猪手牛腩炖萝卜红烧肉宫保鸡丁炒豆芽马蹄骨头汤蛋炒凉瓜油炸白带鱼叉烧肉榨菜蒸滑鸡炒四季豆金针菇肉丸汤冬菇牛腩煲猪腿炖黄豆东坡肉蒜泥白肉炒香麦乌鸡炖黄芪辣椒炒猪肝鱼煮水豆腐咸鱼蒸肉饼银黄鸡柳炒高丽菜白果炖老鸭牛肉炒苦瓜鸡腿炒木耳鲜菇肉片猪肉炒木瓜炒油炸茄子乌鸡生地炖水鱼香肠炒四季豆粤式咸卤蛋回锅肉炒芥菜冬瓜蛤蜊汤韭王炒蛋鸭肉炖荷南豆松子鱼酱烧茄子粉葛煲鲮鱼瘦肉蒸咸蛋火腿炒四季豆红烧鱼糖醋椰菜花骨头煲霸王花白云猪手葱蒸鸡蛋酸甜鱼酱烧苦瓜豆腐汤生姜炖狗肉鲜笋炒牛肉炆塘虱麻辣豆腐星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐花卷小米粥馒头大米粥花卷黑米粥鸡蛋面条豆沙包二米粥花卷小米粥馒头大米粥本周菜谱午餐豆芽炒肉回锅肉黄瓜鸡蛋汤二米饭火爆大头菜大鹅炖土豆菜花炒肉大米饭包子冬瓜丸子汤白菜炒木耳麻婆豆腐川白肉小米饭咖喱牛肉紫菜鸡蛋汤大头菜炒柿子米饭酸辣土豆丝熘肝尖红烧茄子冬瓜海带汤酸菜炒粉尖椒干豆腐回锅肉柿子鸡蛋汤晚餐蒜薹炒肉白菜丸子汤烧茄子二米饭芹菜炒肉醋熘土豆丝豆角炖粉条大米饭黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉水煮肉片大米饭糖醋带鱼土豆炒青椒柿子鸡蛋汤黑米饭白菜炖豆腐青椒炒肉元葱炒肉米饭红烧肉香辣肉丝川白肉炒三丁大头菜炒柿子糖醋肉段地三鲜鸡肉炖蘑菇元葱炒肉白菜炖豆腐星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜豆芽炒肉小米粥茄子炒青椒米饭窝瓜炖土豆米饭馒头西葫芦炒土豆片黄瓜片炒肉白菜炒木耳青椒炒肉大米粥炖酸菜米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子元葱炒鸡蛋白菜丸子汤黑米粥菠菜粉丝汤炸刀鱼米饭馒头西葫芦炒肉炒三丝柿子炒鸡蛋菜花炒肉面条红烧肉米饭白菜炖豆腐米饭茶叶蛋尖椒干豆腐大头菜炒柿子窝瓜炖土豆炒豆腐二米粥茄子炖土豆米饭炒三丁米饭花卷西葫芦炒肉青椒土豆片香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨米饭馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐酱茄子星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条芹菜炒肉炒三丝小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋白菜炒木耳炒豆腐糖醋带鱼土豆炒青椒面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆菜花炒肉白菜炖豆腐青椒炒肉二米粥大头菜炒柿子米饭元葱炒肉米饭花卷酸辣土豆丝红烧茄子红烧肉香辣肉丝小米粥冬瓜海带汤米饭炒三丁大头菜炒柿子馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜元葱炒肉大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜芹菜炒粉小米粥茄子炒青椒米饭窝瓜炖土豆米饭馒头元葱炒鸡蛋黄瓜片炒肉白菜炒木耳青椒炒肉大米粥炖酸菜米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子火暴大头菜西葫芦炒肉黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭馒头芹菜炒肉炒三丝柿子炒鸡蛋白菜丸子汤面条红烧肉米饭红烧刀鱼米饭煮鸡蛋尖椒干豆腐大头菜炒柿子炒豆腐川白肉二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭花卷茄子炖土豆青椒土豆片香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨酱茄子馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条蒜薹炒肉白菜丸子汤小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭烧茄子二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥菜花炒肉大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子黄瓜炒鸡蛋青椒炒肉黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋白菜炒木耳炒豆腐糖醋带鱼土豆炒青椒面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆韭菜炒鸡蛋白菜炖豆腐元葱炒肉二米粥大头菜炒柿子米饭元葱炒肉米饭花卷酸辣土豆丝红烧茄子地三鲜柿子炒鸡蛋小米粥冬瓜海带汤米饭川白肉米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐红烧肉香辣肉丝大米粥柿子鸡蛋汤米饭炒三丁大头菜炒柿子星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日本周菜谱早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条黄瓜炒鸡蛋炒三丝小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋芹菜炒粉炒豆腐糖醋带鱼白菜炒木耳面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆黄瓜炒肉白菜炖豆腐青椒炒肉二米粥大头菜炒柿子米饭韭菜炒鸡蛋米饭花卷酸辣土豆丝红烧茄子红烧肉炒三丁小米粥冬瓜海带汤米饭柿子鸡蛋汤米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜元葱炒肉大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝本周菜谱早餐午餐晚餐星花卷黄瓜炒肉回锅肉尖椒干豆腐烧茄子期小米粥紫菜鸡蛋汤二米饭白菜丸子汤二米饭一星馒头火爆大头菜鸡肉炖蘑菇芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥白菜炒木耳大米饭炖酸菜大米饭二星花卷包子芹菜炒粉茄子炖土豆期黑米粥冬瓜丸子汤黄瓜鸡蛋汤大米饭三星鸡蛋柿子炒鸡蛋酱豆腐炸黄花鱼土豆炒青椒期面条白菜炖粉条小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星豆沙包牛肉炖萝卜黄瓜炒鸡蛋青椒炒肉元葱炒肉期二米粥大头菜炒柿子米饭川白肉米饭五星花卷酸辣土豆丝红烧茄子香辣肉丝大头菜炒柿子期小米粥冬瓜海带汤米饭白菜炖豆腐米饭六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段地三鲜期大米粥柿子鸡蛋汤米饭元葱炒肉川白肉日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷豆芽炒肉回锅肉青椒炒土豆片白菜丸子汤小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭黄瓜炒鸡蛋二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥柿子鸡蛋汤大米饭豆角炖窝瓜大米饭花卷包子烧茄子元葱炒肉黑米粥大米粥川白肉大米饭鸡蛋酱豆腐糖醋带鱼茄子炖土豆白菜炒木耳面条炒三丝小米饭白菜炖粉条黑米饭豆沙包牛肉炖土豆大头菜炒柿子尖椒土豆片元葱炒肉二米粥冬瓜粉丝汤米饭炖酸菜米饭花卷熘肝尖红烧茄子红烧肉芹菜炒土豆丝小米粥冬瓜海带汤米饭白菜炖豆腐米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段地三鲜大米粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖蘑菇大头菜炒柿子星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜芹菜炒粉小米粥茄子炒尖椒米饭炖酸菜米饭馒头元葱炒肉酱豆腐白菜炒木耳青椒炒肉大米粥窝瓜炖土豆米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子茄子炖土豆尖椒土豆片黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭馒头芹菜炒肉炒三丝酸菜炒粉白菜丸子汤面条红烧肉米饭酱闷黄花鱼米饭煮鸡蛋尖椒炒肉大头菜炒柿子炒豆腐川白肉二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭花卷茄子丝尖椒土豆丝香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨酱茄子馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条柿子大头菜炒三丝小米粥地三鲜二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋芹菜炒粉炒豆腐炸黄花鱼白菜炒木耳面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆火暴绿豆芽白菜炖豆腐尖椒干豆腐二米粥大头菜炒柿子米饭芹菜土豆丝米饭花卷元葱炒肉红烧茄子红烧肉炒三丁小米粥五花肉炖白菜米饭柿子鸡蛋汤米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜炸黄花鱼大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐花卷小米粥馒头大米粥花卷黑米粥鸡蛋面条豆沙包二米粥花卷小米粥馒头大米粥午餐晚餐豆芽炒干豆腐回锅肉尖椒干豆腐烧茄子菠菜丸子汤二米饭炖酸菜二米饭火爆大头菜鸡块炖干豆腐芹菜炒肉醋熘土豆丝白菜炒木耳大米饭白菜丸子汤大米饭包子芹菜土豆丝茄子炖土豆大米粥红烧青鱼大米饭柿子炒鸡蛋酱豆腐元葱炒肉酸菜炒粉白菜炖粉条小米饭雪里红炖冻豆腐牛肉炖柿子芹菜炒粉黑白菜地三鲜大头菜炒柿子米饭川白肉米饭酸辣土豆丝红烧茄子香辣肉丝大头菜炒柿子白菜丸子汤米饭白菜炖豆腐米饭酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段元葱炒肉柿子鸡蛋汤米饭大鹅炖酸菜炒花生米星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜芹菜炒粉小米粥茄子炒尖椒米饭炖酸菜米饭馒头元葱炒肉酱豆腐白菜炒木耳青椒炒肉大米粥窝瓜炖土豆米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子茄子炖土豆尖椒土豆片黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭馒头芹菜炒肉炒三丝酸菜炒粉白菜丸子汤面条红烧肉米饭酱闷黄花鱼米饭煮鸡蛋尖椒炒肉大头菜炒柿子炒豆腐川白肉二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭花卷茄子丝尖椒土豆丝香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨酱茄子馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条柿子大头菜炒三丝小米粥地三鲜二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋芹菜炒粉炒豆腐炸黄花鱼白菜炒木耳面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆火暴绿豆芽白菜炖豆腐尖椒干豆腐二米粥大头菜炒柿子米饭芹菜土豆丝米饭花卷元葱炒肉红烧茄子红烧肉炒三丁小米粥五花肉炖白菜米饭柿子鸡蛋汤米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜炸黄花鱼大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝。
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周一
1
红烧鸡腿
食堂一周菜单
周二
周三
周四
周五
周六
黄豆鸡块 海带扣烧鸭 青椒炒卤鸭 辣子鸡块 蒜苗回锅肉
2
葱油黄鱼
葱油带鱼
糖醋排骨
土豆烧肉
平茹炒肉 土豆烧鸡块
3
带豆炒肉 青椒回锅肉 葱油青占鱼 葱油小黄鱼 葱油鱼块
咸鱼蒸蛋
4
酸辣土豆丝 肉沫粉丝 素炒西葫芦 葱油海带丝 蜜汁南瓜
拌豆皮
5
葱油茄子
豆丝 芹菜拌黄豆
6
雪菜豆腐 青炒大白菜 红烧冬瓜块 手撕包菜
冬瓜虾皮 酸菜南瓜片
7
炒包菜
红烧夜开花 葱油茄子
豆腐雪菜
包菜粉丝 清炒绿豆芽
周日
尖椒回锅肉 宫爆鸡丁 红烧狮子头 醋溜大白菜
烧凉粉 剁椒冬瓜条 麻辣豆腐