网球选修课教案
大学网球体育教案模板范文
一、课程名称：大学网球体育二、课程性质：体育选修课三、授课对象：大学本科生四、授课学时：16学时五、教学目标：1. 知识目标：使学生了解网球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 技能目标：使学生掌握网球的基本动作和击球技术，提高学生的网球技能水平。
3. 身心目标：培养学生的团队协作精神、拼搏进取的意志品质和良好的心理素质。
六、教学内容与进度安排：第一周：1. 课程导入：介绍网球运动的历史、特点及在我国的发展现状。
2. 球场布局及网球基本规则讲解。
第二周：1. 网球握拍技巧教学：正手、反手握拍方法。
2. 正手击球动作教学：准备姿势、站位、挥拍、击球。
第三周：1. 反手击球动作教学：准备姿势、站位、挥拍、击球。
2. 发球技巧教学：正手、反手发球方法。
第四周：1. 网球战术与比赛规则讲解。
2. 学生分组进行实战演练。
第五周：1. 网球比赛实践：学生分组进行比赛，教师现场指导。
2. 总结本课程所学内容。
第六周：1. 网球运动损伤预防及急救知识讲解。
2. 学生自评与互评，总结课程收获。
七、教学方法与手段：1. 讲授法：讲解网球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 示范法：教师现场示范网球动作，帮助学生掌握动作要领。
3. 练习法：组织学生进行反复练习，提高学生的网球技能水平。
4. 比赛法：组织学生进行实战比赛，检验学习成果。
八、教学评价：1. 学生出勤率、课堂纪律。
2. 学生对网球运动的基本知识、规则和技巧的掌握程度。
3. 学生网球技能水平的提升。
4. 学生在比赛中的表现。
九、教学资源：1. 网球场地、球拍、网球等器材。
2. 网球教学视频、教材等。
十、教学注意事项：1. 教师在讲解和示范过程中，要注意动作的规范性和正确性。
2. 学生在练习过程中，要注意安全，避免受伤。
3. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。
4. 鼓励学生积极参与，培养团队协作精神。
教案模板：一、课程名称：大学网球体育二、课程性质：体育选修课三、授课对象：大学本科生四、授课学时：16学时五、教学目标：1. 知识目标：使学生了解网球运动的基本知识、规则和技巧。
网球教案大学选修
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解网球运动的基本规则和场地设施。
2. 掌握网球握拍方法、基本步伐和正反手击球技术。
3. 培养学生对网球运动的兴趣，提高学生的团队协作能力。
教学重点：1. 网球握拍方法。
2. 正反手击球技术。
3. 基本步伐训练。
教学难点：1. 正反手击球动作的协调性和力量控制。
2. 网球步伐的灵活性和速度。
教学内容：一、网球基本知识1. 网球运动的起源和发展。
2. 网球场地设施和器材。
3. 网球基本规则。
二、网球握拍方法1. 握拍方式介绍：东方式、半西方、西方握拍。
2. 演示和讲解不同握拍方式的动作要领。
3. 学生练习，教师指导。
三、正手击球技术1. 准备姿势：面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。
2. 后摆引球：转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍。
3. 击球动作：左手伸向前方，保持身体平衡，后摆引拍时身体重心移向右脚，左肩对着右侧，拍头低于膝盖，向前挥拍击球。
4. 收尾动作：击球后，迅速恢复准备姿势。
四、反手击球技术1. 准备姿势：与正手击球准备姿势相同。
2. 后摆引球：与正手击球后摆引球相同。
3. 击球动作：左手伸向前方，保持身体平衡，后摆引拍时身体重心移向左脚，左肩对着左侧，拍头低于膝盖，向前挥拍击球。
4. 收尾动作：与正手击球收尾动作相同。
五、基本步伐训练1. 步伐介绍：前冲步、侧滑步、后退步。
2. 演示和讲解步伐动作要领。
3. 学生练习，教师指导。
教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍网球运动的基本知识，激发学生学习兴趣。
2. 组织学生进行热身运动，活动关节，提高身体协调性。
二、教学实施1. 教师讲解网球握拍方法、正反手击球技术和基本步伐。
2. 学生跟随教师进行练习，教师巡回指导。
选修体育课网球教案
选修体育课网球教案一、教学目标。
1. 知识与技能：学生能够掌握网球的基本规则和技术动作，包括发球、接发球、挥拍等基本动作。
学生能够了解网球比赛的规则和计分方法，并能够进行简单的比赛。
学生能够通过网球运动提高自身的体能素质和协调能力。
2. 情感态度价值观：培养学生团队合作意识，培养学生的竞争意识和团队精神。
通过网球运动，培养学生的毅力和坚持不懈的品质。
3. 身体素质：通过网球运动，提高学生的协调能力、灵活性和爆发力。
二、教学重点和难点。
教学重点，网球的基本规则和技术动作的教学。
教学难点，学生掌握网球挥拍动作的技巧和配合动作。
三、教学过程。
1. 热身活动。
通过慢跑、拉伸等热身活动，使学生的身体得到充分的准备。
2. 基本动作的教学。
1）发球动作的教学。
教师首先向学生介绍网球的发球动作要领，然后通过示范和讲解，让学生掌握正确的发球姿势和动作要领。
学生进行练习，教师进行指导和纠正。
2）接发球动作的教学。
教师向学生介绍网球的接发球动作要领，然后通过示范和讲解，让学生掌握正确的接发球姿势和动作要领。
学生进行练习，教师进行指导和纠正。
3）挥拍动作的教学。
教师向学生介绍网球的挥拍动作要领，然后通过示范和讲解，让学生掌握正确的挥拍姿势和动作要领。
学生进行练习，教师进行指导和纠正。
3. 比赛规则和技术训练。
1）比赛规则的讲解。
教师向学生介绍网球比赛的规则和计分方法，让学生了解比赛的基本流程和规则。
2）技术训练。
学生进行网球技术训练，包括发球、接发球、挥拍等技术动作的练习和提高。
4. 比赛实践。
学生进行网球比赛实践，通过比赛提高学生的竞技能力和团队合作意识。
四、教学反思。
通过本次网球教学，学生在掌握了网球的基本规则和技术动作的同时，也提高了自身的体能素质和协调能力。
通过比赛实践，学生培养了团队合作意识和竞争意识，提高了自信心和毅力。
同时，也发现了教学中的不足之处，需要在今后的教学中加以改进和完善。
希望通过网球教学，能够激发学生对体育运动的热爱，培养学生积极健康的生活方式，提高学生的综合素质。
大学体育网球教案模板范文
一、课程基本信息课程名称：大学体育网球课程性质：体育选修课总学时数：16学时授课班级：XX年级XX班任课教师：[教师姓名]授课时间：[具体日期及时间段]二、教学目标1. 知识目标：- 了解网球运动的基本知识，包括网球的历史、规则、场地设施等。
- 掌握网球的基本技术动作，如正手击球、反手击球、发球等。
2. 技能目标：- 能够独立完成网球的基本技术动作，提高击球准确性和力量。
- 学会简单网球战术，提高比赛意识。
3. 体能目标：- 通过网球运动，增强体质，提高心肺功能和协调性。
4. 情感目标：- 培养学生热爱网球运动，养成积极锻炼的习惯。
- 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
三、教学内容第一课时1. 理论教学：- 网球运动简介- 网球场地设施及规则2. 实践教学：- 网球基本姿势和握拍方法- 正手击球技术动作第二课时1. 理论教学：- 网球基本战术2. 实践教学：- 反手击球技术动作- 正手发球技术动作第三课时1. 理论教学：- 网球比赛规则及裁判方法2. 实践教学：- 网球比赛实践- 正手截击球技术动作第四课时1. 理论教学：- 网球运动中的常见损伤及预防2. 实践教学：- 反手发球技术动作- 网球比赛实践第五课时1. 理论教学：- 网球运动中的心理因素及应对策略2. 实践教学：- 正手挑高球技术动作- 网球比赛实践第六课时1. 理论教学：- 网球运动中的营养补充及恢复2. 实践教学：- 反手挑高球技术动作- 网球比赛实践第七课时1. 理论教学：- 网球运动中的服装及装备选择2. 实践教学：- 正手上网截击球技术动作- 网球比赛实践第八课时1. 理论教学：- 网球运动中的团队协作及沟通技巧2. 实践教学：- 反手上网截击球技术动作- 网球比赛实践第九课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛心理调节2. 实践教学：- 正手高压球技术动作- 网球比赛实践第十课时1. 理论教学：- 网球运动中的场地布局及战术运用2. 实践教学：- 反手高压球技术动作- 网球比赛实践第十一课时1. 理论教学：- 网球运动中的教练员指导技巧2. 实践教学：- 正手放小球技术动作- 网球比赛实践第十二课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛裁判员职责2. 实践教学：- 反手放小球技术动作- 网球比赛实践第十三课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛解说技巧2. 实践教学：- 正手底线对攻技术动作- 网球比赛实践第十四课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛观赛礼仪2. 实践教学：- 反手底线对攻技术动作- 网球比赛实践第十五课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛录像分析2. 实践教学：- 正手底线对攻技术动作- 网球比赛实践第十六课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛总结与反思2. 实践教学：- 反手底线对攻技术动作 - 网球比赛实践。
大学网球课全套教案设计
课时安排：8课时教学目标：1. 学生能够掌握网球基本动作和技巧，提高网球运动技能。
2. 培养学生团队协作精神，增强身体素质。
3. 培养学生良好的体育道德和竞赛意识。
教学内容：1. 网球基本动作：正手击球、反手击球、发球、截击、挑球、放小球。
2. 网球战术与策略。
3. 网球规则与裁判法。
教学过程：第一课时：网球基本动作与准备活动一、课堂导入1. 教师简要介绍网球运动的特点、历史和发展。
2. 引导学生关注网球运动的魅力，激发学习兴趣。
二、基本动作教学1. 正手击球：讲解正手击球的准备姿势、后摆引球、挥拍击球、跟进步伐等动作要领。
2. 反手击球：讲解反手击球的准备姿势、后摆引球、挥拍击球、跟进步伐等动作要领。
3. 发球：讲解发球的准备姿势、抛球、击球、跟进步伐等动作要领。
三、准备活动1. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动。
2. 拉伸运动：帮助学生放松肌肉，预防运动损伤。
第二课时：网球基本动作巩固与实战练习一、课堂导入1. 回顾上节课所学内容，检查学生掌握情况。
2. 强调实战练习的重要性。
二、基本动作巩固1. 正手击球、反手击球、发球等动作的反复练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作错误。
三、实战练习1. 学生分组进行对打练习，巩固所学动作。
2. 教师观察学生表现，给予个别指导。
第三课时：网球战术与策略一、课堂导入1. 讲解网球战术与策略的重要性。
2. 分析网球比赛中常见的战术与策略。
二、战术与策略教学1. 针对不同对手和比赛情况，讲解战术与策略的应用。
2. 结合实际案例，分析战术与策略的效果。
三、实战演练1. 学生分组进行实战演练，运用所学战术与策略。
2. 教师观察学生表现，给予点评和建议。
第四课时：网球规则与裁判法一、课堂导入1. 介绍网球规则与裁判法的重要性。
2. 引导学生关注网球比赛中的规则与裁判法。
二、规则与裁判法教学1. 讲解网球比赛中的主要规则和裁判法。
2. 结合实际案例，分析规则与裁判法的作用。
大学网球课教案发球
一、教学目标1. 让学生掌握网球发球的基本技术，提高发球成功率。
2. 培养学生对网球运动的兴趣，提高学生的团队协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的运动技能。
二、教学内容1. 发球的基本姿势与动作要领2. 发球的三种常用方法：平击发球、切削发球和上旋发球3. 发球时的注意事项及常见错误纠正三、教学时间2课时四、教学对象大学网球选修课学生五、教学场地网球场地六、教学器材网球、球拍、计时器、教学板、示范器材等七、教学过程第一课时：1. 热身活动（15分钟）- 环绕跑：学生慢跑一圈，充分活动全身关节。
- 网球挥拍：学生模仿发球动作，熟悉球拍握法。
2. 发球基本姿势与动作要领（30分钟）- 教师讲解发球的基本姿势和动作要领，示范动作。
- 学生跟随教师练习，注意纠正错误动作。
3. 发球的三种常用方法（45分钟）- 平击发球：教师讲解平击发球的特点和技巧，示范动作。
- 切削发球：教师讲解切削发球的特点和技巧，示范动作。
- 上旋发球：教师讲解上旋发球的特点和技巧，示范动作。
4. 学生练习与教师指导（30分钟）- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 总结与放松（15分钟）- 教师总结本节课的重点内容，学生进行放松活动。
第二课时：1. 热身活动（15分钟）- 环绕跑：学生慢跑一圈，充分活动全身关节。
- 网球挥拍：学生模仿发球动作，熟悉球拍握法。
2. 发球时的注意事项及常见错误纠正（30分钟）- 教师讲解发球时的注意事项，如发球节奏、力量控制等。
- 教师针对学生常见错误进行纠正，如站位、握拍、挥拍等。
3. 学生练习与教师指导（45分钟）- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 比赛模拟（30分钟）- 学生进行发球比赛，教师观察并给予点评。
5. 总结与放松（15分钟）- 教师总结本节课的重点内容，学生进行放松活动。
八、教学评价1. 学生对发球技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的发球表现。
网球选项课理论课教案体育课教案(理论课)
网球选项课理论课教案体育课教案（理论课）课程项目网球选项课教师课次1课型理论课授课对象选项课学生时间地点网球场理论课：1.介绍本学期的学习内容2.提出本学期的学习要求3.本学期教学计划，课堂常规教学任务1、通过学习使学生了解本学期学习的内容，考核项目；2、使学生端正学习态度，提高运动兴趣；3、使学生对网球项目有初步的了解。
准备部分﹝—﹞课的内容运动量组织与要求1、集合整队清点人数；2、师生问好，宣布本次课的任务和要求；3、安排见习生。
1、做好考勤2、问好后，简明扼要地讲述课的任务和要求。
基本部分﹝60′—65′﹞一、介绍本学期的学习内容和要求1、介绍本学期的学习内容：教师简明扼要地对网球的基本知识进行介绍。
主要考核的项目为底线正反手对拉。
通过这学期的学习，使同学们的体能体质得到提高，建立学生对网球项目的正确认识。
2、网球选修课的课堂常规要求：1）上课前做好心理和各项准备工作。
2）必须穿运动服装和运动鞋。
3）协助体育老师布置好运动场地，准备好运动器材。
4）在指定的运动场地体育委员整队、集合，报告人数和本班出勤状况。
5）重视准备活动，有严重病史的同学应该主动向老师告知，以防发生意外。
如有隐瞒，后果自负。
6）轻微受伤或女生病假的同学应到达课堂见习。
7）如事假、病假需请假的同学应有医院证明和辅导员的签字，无故不上体育课的以旷课处理，无故缺课达总课时三分之一（含三分之一）的不计体育成绩，体育课需参加重修。
8）上课应注意集中，按照教学内容，精神饱满的完成各项练习。
9）团结友爱，互相帮助与保护，预防伤害事故的发生。
10）爱护运动场地和器材，不损坏、不丢失。
二、网球知识的介绍网球被看成是一项绅士的运动，因为他要求人们在球场上必须举止文雅。
粗俗的举止不仅被人耻笑，而且还要受到惩罚。
自1976年以来，职业网球赛就制定有行为规范，其规定包括：滥用球拍，骂人，延误比赛等都会被判罚，如果劝其不改，裁判员有权将其驱除出场地，大部分选手被吸引到这个项目上来，主要是因为这项运动要求的体育风度，在这里列出几条不成文的规定，这些都是构成网球运动中良好的体育道德要素。
大学公选课网球教案
课程名称：网球授课对象：大学本科生授课时间：2课时教学目标：1. 让学生了解网球运动的基本知识，激发学生对网球运动的兴趣。
2. 培养学生正确的网球基本技术，提高学生的运动能力。
3. 增强学生的团队协作精神，培养学生的竞技意识。
教学内容：1. 网球运动的基本知识2. 网球基本技术：正手击球、反手击球、发球、截击3. 网球基本战术教学过程：第一课时一、导入1. 简要介绍网球运动的发展历程和特点。
2. 引导学生分享对网球运动的了解和看法。
二、基本知识讲解1. 网球场地、球拍、球等基本装备的介绍。
2. 网球比赛规则和裁判法。
三、基本技术训练1. 正手击球：讲解正手击球的动作要领，进行示范，学生跟随练习。
2. 反手击球：讲解反手击球的动作要领，进行示范，学生跟随练习。
四、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调正手击球和反手击球的动作要领。
2. 鼓励学生在课后加强练习。
第二课时一、复习1. 复习上节课所学内容，检查学生的掌握情况。
2. 学生进行正手击球和反手击球的练习。
二、发球技术训练1. 讲解发球的基本动作要领，进行示范。
2. 学生跟随练习发球动作。
三、截击技术训练1. 讲解截击的基本动作要领，进行示范。
2. 学生跟随练习截击动作。
四、战术讲解与练习1. 讲解网球基本战术，如上网、下网、站位等。
2. 学生分组进行战术练习。
五、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调发球、截击和战术的重要性。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高网球水平。
教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、练习态度等。
2. 技术考核：对学生的正手击球、反手击球、发球、截击等技术进行考核。
3. 战术运用：观察学生在实战中的战术运用能力。
教学反思：1. 优化教学内容，根据学生的掌握情况调整教学进度。
2. 加强学生之间的互动，提高学生的团队协作精神。
3. 注重学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
网球选修课教学大纲
网球选修课教学大纲一、课程名称：大学体育网球选修课二、学时：64学时三、课程目标及任务：1、课程目标：通过网球选项课的教学，提高学生对网球文化更进一步的认识了解，明确学生对网球运动的学习目的与意义。
培养学生勇于克服困难、顽强拼搏、固结互助的精神，树立终身体育观念。
2、课程任务：●系统学习网球运动的基本技术，掌握正、反手击落地球，发球、底线等网球技术，提高对网球运动的兴趣，体会网球运动带来的快乐。
●了解网球运动特有的健身及怡情悦性的价值，培养学生在网球运动中善于学习、勤于动脑、讲究指挥，并学会网球比赛方法，提高自我锻炼的能力，为终身体育打下基础。
●培养学生养成网球运动中讲文明、重礼仪的风范，发展学生善于与他人合作及形成良好人际关系的能力，并有积极进取、公平竞争的意识，提高适应不同境的能力。
四、课程内容（一）理论部分1、基础体育理论●运动锻炼的计划与实施●运动锻炼的卫生与安全2、专项理论知识●网球运动概述●网球运动特点及对身体的锻炼价值●网球技术的分类及训练方法●网球战术●网球基本规则和裁判法（二）专项技战术1、基本技术（1）握法：东方式握拍法、大陆式握拍法、西方式握拍法、双手反手握拍法（2）步法：开放式步法、关闭式步法、滑步、左右交叉步、向侧后移动、跨步（3）正手击落地球：平击球、底线正拍击球技术（4）反手击落地球：平击球、底线双手反拍击球技术、反拍下旋击球技术、底线单手反拍击球技术（5）发球：上旋球、平击球、侧旋球、切削发球注：截击球、高压球、挑高球技术为扩展了解内容。
2、基本战术●单打战术：发球战术、接发球战术、底线战术●双打战术：发球配合战术、双底线战术、双上网战术、接发球上网战术注：双打战术只做为介绍了解内容。
（三）身体素质（安排在各单元课中进行）1、基本素质：速度、耐力、灵敏性、柔韧性、力量等2、专项素质：各专项素质练习五、学时分配表1 网球课教学内容学时分配六、考核内容、方法与评分标准（三）技术评定标准： 分值 标准90-100 80-89 70-79 60-69 59分一下动作很准确，熟练协调，效果良好 动作准确，协调合理，效果好动作较准确，较协调合理，效果较好 动作尚可，较协调合理，效果一般 动作不对，僵硬，效果差（四）素质测试评分标准（五）理论课测试理论课考试采用设计试卷笔试形式进行评分。
网球课教案模板（共18篇）
网球课教案模板（共18篇）第1篇：网球课网球课心得大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
在大学这一年里，我的体育课学习的项目是网球。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过两个学期的学习，我发现我更加爱运动了。
学习网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若那么让我在生活中随时随地寻找快乐。
也许我会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。
老师的快乐网球教学，正是让我在学习中不断前进，寻找快乐。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对老师所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。
在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。
可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
两学期学下来，也可以勉强算是学习了一年的网球，在这里把自己学习中体会整理了一下，也算是给自己的学习画上圆满的句号。
每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球，结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。
不是因为球太远打不到，而是因为球太近没法打。
大学体育网球教案模板范文
课程性质：通识教育选修课总学时数：16学时授课班级：XX年级XX班任课教师：[教师姓名]教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握网球的基本规则、握拍方法、基本步法和击球技巧。
2. 过程与方法目标：通过实践练习，提高学生的网球运动技能和身体素质。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对网球运动的兴趣，增强团队协作精神，培养积极向上的体育精神。
教学内容：1. 网球基本规则2. 网球握拍方法3. 网球基本步法4. 网球基本击球技巧5. 网球比赛实践教学进度安排：第一周：1. 介绍网球运动的历史与发展2. 网球基本规则讲解与示范3. 网球握拍方法讲解与示范第二周：1. 网球基本步法讲解与示范2. 网球基本击球技巧讲解与示范第三周：1. 学生分组练习基本击球技巧2. 教师巡回指导，纠正错误动作3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技能第四周：1. 网球比赛实践，提高实战能力2. 教师点评，总结教学效果3. 学生进行个人总结，分享学习心得教学方法和手段：1. 讲解法：教师讲解网球基本知识、规则、技巧等。
2. 示范法：教师进行网球动作的示范，使学生直观了解动作要领。
3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 比赛法：组织小型比赛，提高学生的实战能力。
教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 学生集合，点名报数2. 教师讲解本次课的教学内容与目标3. 学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等二、基本部分（60分钟）1. 网球基本规则讲解与示范2. 网球握拍方法讲解与示范3. 网球基本步法讲解与示范5. 网球基本击球技巧讲解与示范6. 学生分组练习基本击球技巧7. 教师巡回指导，纠正错误动作三、比赛实践部分（30分钟）1. 组织学生进行小型比赛2. 教师点评，总结教学效果四、总结部分（10分钟）1. 学生进行个人总结，分享学习心得2. 教师总结本次课的教学效果，布置课后作业教学评价：1. 学生对网球基本知识、规则、技巧的掌握程度2. 学生在实践练习中的表现，包括动作规范性、实战能力等3. 学生对本次课的满意度课后作业：1. 学生复习本次课所学内容，加深对网球基本知识、规则、技巧的理解2. 学生练习网球基本动作，提高自身技能水平。
大学网球准备活动教案
教学目标：1. 让学生掌握网球运动的基本准备活动方法，提高身体的灵活性和协调性。
2. 培养学生对网球运动的兴趣，增强团队合作意识。
3. 提高学生在网球运动中的安全意识。
教学对象：大学网球选修课学生教学时间：1课时教学内容：1. 热身活动2. 技术训练3. 身体素质训练4. 活动总结教学过程：一、热身活动（10分钟）1. 教师组织学生进行慢跑，让学生适应运动节奏。
2. 慢跑过程中，引导学生进行简单的拉伸运动，如颈部、肩部、腰部、腿部等。
3. 组织学生进行原地跳跃，提高下肢力量。
二、技术训练（15分钟）1. 教师讲解网球正手击球的基本动作，包括握拍、站位、引拍、击球等环节。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。
3. 学生之间互相练习，提高击球准确性。
三、身体素质训练（15分钟）1. 教师组织学生进行核心力量训练，如平板支撑、仰卧起坐等。
2. 学生进行下肢力量训练，如深蹲、跳绳等。
3. 教师组织学生进行速度与灵敏性训练，如折返跑、侧滑步等。
四、活动总结（5分钟）1. 教师对学生本次课的表现进行点评，总结优点和不足。
2. 学生分享自己在训练过程中的心得体会。
3. 教师布置课后作业，提醒学生注意训练安全。
教学评价：1. 学生对网球运动的基本准备活动方法的掌握程度。
2. 学生在技术训练和身体素质训练中的参与度和进步情况。
3. 学生对本次课的满意度。
教学注意事项：1. 教师在组织学生进行热身活动时，要关注学生的身体状况，避免运动损伤。
2. 在技术训练和身体素质训练过程中，教师要确保学生动作规范，避免因动作不当导致受伤。
3. 教师要关注学生的心理需求，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
4. 教师要关注学生的训练效果，及时调整教学内容和方法，提高教学质量。
网球课教案模板 网球课教学教案
网球课教案模板网球课教学教案作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编为大家整理的网球课教案模板网球课教学教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
网球课教案模板网球课教学教案1作为一名新上路的网球新手，在这段时间的学习过程中，网球给我带来了很多感受，让我深刻的体会到到网球的确是很有意思的运动项目。
它让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。
自从体育课选修网球以来，已经有三个多月的网球学习生活，从最开始只是从各种视频资料中对网球的一些单方面了解，到现在从观感、触感、理论知识等多方面的了解，让我比之前更加喜欢网球这项体育运动。
网球是竞技性与艺术性为一体的球类运动，比赛的激烈场面给人以刺激、兴奋的感觉，潇洒、舒展的击球动作给人以美的享受。
刚开始不太了解网球技术的难易程度，觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，想当然网球也不应例外。
学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。
在场上可能连球都打不到，或是把球打的满天飞。
网球是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。
网球是一项逐渐兴起的健身运动。
网球是世界上最流行的运动项目之一。
独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中，人的崇尚的生活方式之一。
网球是一种强身健体，增强体魄的有氧户内外运动，当代人成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。
任何一种文化都是一种价值取向，规定着人们所追求的目标，通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体，以提高其综合素质。
网球运动是一种最为时尚的运动之一。
打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。
高校网球教学教案模板范文
课程名称：网球技术与应用授课对象：体育学院网球选修课学生课时：2课时教学目标：1. 理解网球基本技术动作的原理和重要性。
2. 掌握网球正手击球、反手击球和发球的基本技术。
3. 培养学生的观察能力和判断能力，提高学生的网球运动技能。
4. 增强学生的团队协作精神和竞争意识。
教学内容：1. 网球基本技术讲解与示范- 正手击球- 反手击球- 发球2. 技术练习- 单个技术动作练习- 组合技术动作练习3. 模拟比赛教学重点：1. 正确的握拍方法和击球姿势。
2. 动作的连贯性和协调性。
教学难点：1. 正手击球和反手击球的动作协调性。
2. 发球技巧和策略。
教学准备：1. 网球场两块，网球若干，网球拍若干。
2. 教学视频资料。
3. 教学手册。
教学过程：第一课时一、课堂常规1. 整队、点名，检查出勤情况。
2. 师生问好，宣布本节课的内容和目标。
3. 安排见习生。
二、热身活动1. 慢跑：围绕网球场慢跑五圈。
2. 徒手操：扩胸运动、振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、活动膝关节和手腕脚踝。
三、基本技术讲解与示范1. 正手击球：讲解握拍方法、站位、击球动作要领，并进行示范。
2. 反手击球：讲解握拍方法、站位、击球动作要领，并进行示范。
3. 发球：讲解握拍方法、站位、发球动作要领，并进行示范。
四、技术练习1. 单个技术动作练习：学生分组练习正手击球、反手击球和发球。
2. 组合技术动作练习：学生进行正手击球、反手击球和发球的组合练习。
五、模拟比赛1. 学生分组进行模拟比赛，检验所学技术。
第二课时一、课堂常规1. 整队、点名，检查出勤情况。
2. 师生问好，复习上节课内容。
3. 安排见习生。
二、热身活动1. 慢跑：围绕网球场慢跑五圈。
2. 徒手操：扩胸运动、振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、活动膝关节和手腕脚踝。
三、技术巩固与提高1. 学生进行正手击球、反手击球和发球的巩固练习。
2. 教师针对学生存在的问题进行个别指导。
如何制定适合不同年龄段学生的网球选项课理论教案
如何制定适合不同年龄段学生的网球选项课理论教案随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始投入体育运动，网球选项课作为一项体育选项课程之一，受到了广大学生的喜爱。
对于任何一门选修课，制定科学的教学计划和教案都是非常重要的。
本文将从网球选项课程的教学目标、学生特点、课程内容等方面探讨如何制定适合不同年龄段学生的网球选项课理论教案。
一、教学目标1. 培养学生对网球选项课的浓厚兴趣，吸引学生参与课程。
2. 培养学生掌握网球的基本技能和基本理论知识。
3. 培养学生快速合理地做出决策的能力。
4. 帮助学生理解竞技运动员须具备的精神品质和能力，如毅力、坚持不懈、团队合作以及比赛中端正的态度等。
二、学生特点学生是成长中的孩子，每个学生都有自己的特点和喜好，教学应根据不同的特点进行设计。
1. 初中生学生特点初中生不仅要完成学业，同时也注重丰富的校内生活。
网球选项课程的教学应该适当地考虑到他们的繁忙日程，课堂应当趣味性强，互动性好，能激发学生学习的热情。
2. 高中生学生特点高中生学习压力比较大，身体素质稍有下降，身心压力都比较大，虽然有更多的时间参加课外活动，但在网球选项课程中，他们需要更多的指导和支持，以便更好地适应课程。
三、课程内容1. 初中生课程内容初中生在网球选项课的教学中，应该重点放在网球基本动作和基本理论上。
如发球、接发球、制造对手失误等动作的练习，同时介绍球员策略和网球规则，引导学生在学习中认识到不同策略对比赛的影响。
2. 高中生课程内容高中生在网球选项课的教学中，需要更深入地了解战术和技巧，同时对其它方面进行训练，如控球能力、跑位、手脚配合；并通过分析比赛中的作战计划等内容指导学生制定自己的作战计划，并加强对比赛中不同策略的应对和调整能力。
四、教学方法不同年龄段的学生，其心理、身体、认知和认知发展水平都不同，需要不同的教学方法。
1. 初中生教学方法在初中生教学中，老师应该注重对学生注意力的引导。
可以通过举例子，在课堂展示各种动作，并引导学生互相观看和评论。
大学网球体育教案模板范文
课程名称：网球专项课课程性质：体育专业选修课授课对象：大学一年级学生总学时数：32学时授课周次：16周一、教学目标1. 知识目标：使学生了解网球运动的历史、规则和基本技术，掌握网球运动的场地设施和器材使用方法。
2. 技能目标：培养学生正确的网球击球动作，提高学生的发球、接发球、底线球、上网截击等基本技术。
3. 身体健康目标：通过网球运动，增强学生的体质，提高心肺功能，培养团队协作精神和竞技意识。
二、教学内容1. 网球运动概述2. 网球场地和器材3. 网球基本技术- 发球技术- 接发球技术- 基线击球技术- 网前截击技术- 持球过网技术4. 网球比赛规则与裁判法5. 网球战术与心理素质培养三、教学进度安排1. 第1-2周：网球运动概述，介绍网球运动的历史、规则和基本技术。
2. 第3-4周：网球场地和器材，讲解网球场地设施和器材的使用方法。
3. 第5-8周：网球基本技术，分别教授发球、接发球、底线球、上网截击等基本技术。
4. 第9-10周：网球比赛规则与裁判法，使学生了解网球比赛的规则和裁判法。
5. 第11-12周：网球战术与心理素质培养，讲解网球战术和心理素质的重要性，并进行相关训练。
6. 第13-16周：综合训练与比赛，将所学技术运用到实际比赛中，提高学生的实战能力。
四、教学方法1. 讲授法：讲解网球运动的基本知识、规则和技术要点。
2. 示范法：教师进行网球动作的示范，使学生直观地了解动作要领。
3. 练习法：组织学生进行各种技术的练习，提高学生的技术水平。
4. 比赛法：组织学生进行小型比赛，提高学生的实战能力。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、纪律性和参与程度。
2. 技术水平：通过学生的实际操作，评价学生的技术水平。
3. 实战能力：通过比赛，评价学生的实战能力和战术运用。
六、教学资源1. 网球场地：提供足够的网球场地供学生练习和比赛。
2. 网球器材：提供球拍、网球等器材供学生使用。
大学网球专选教案
课程名称：大学网球专选课时安排：共16课时，每周2课时教学目标：1. 让学生掌握网球的基本技术、战术和比赛规则。
2. 培养学生对网球运动的兴趣，提高身体素质。
3. 增强团队协作精神，培养竞技体育精神。
教学内容：1. 网球基本技术：正手击球、反手击球、发球、截击、高压球、底线战术。
2. 网球战术：发球战术、上网战术、底线战术、截击战术、高压球战术。
3. 网球比赛规则与裁判法。
4. 网球场地与器材的使用。
教学重点：1. 网球基本技术的正确掌握。
2. 网球战术的应用。
教学难点：1. 正手击球和反手击球的动作要领。
2. 网球战术的灵活运用。
教学过程：第一课时：网球基本技术——正手击球一、热身活动1. 跳绳：每名学生进行2分钟跳绳，提高心肺功能。
2. 原地跑步：慢跑2分钟，活动全身关节。
二、技术教学1. 正手击球动作要领讲解：握拍方法、站位、后摆引球、击球点、跟进。
2. 实践练习：学生在教练的指导下进行正手击球练习，纠正动作错误。
三、比赛实践1. 分组进行正手击球比赛，检验学习成果。
2. 教练点评，指出不足，指导改进。
第二课时：网球基本技术——反手击球一、热身活动1. 跳绳：每名学生进行2分钟跳绳，提高心肺功能。
2. 原地跑步：慢跑2分钟，活动全身关节。
二、技术教学1. 反手击球动作要领讲解：握拍方法、站位、后摆引球、击球点、跟进。
2. 实践练习：学生在教练的指导下进行反手击球练习，纠正动作错误。
三、比赛实践1. 分组进行反手击球比赛，检验学习成果。
2. 教练点评，指出不足，指导改进。
第三课时：网球基本技术——发球一、热身活动1. 跳绳：每名学生进行2分钟跳绳，提高心肺功能。
2. 原地跑步：慢跑2分钟，活动全身关节。
二、技术教学1. 发球动作要领讲解：站位、握拍方法、发球动作、发球落点。
2. 实践练习：学生在教练的指导下进行发球练习，纠正动作错误。
三、比赛实践1. 分组进行发球比赛，检验学习成果。
2. 教练点评，指出不足，指导改进。
大学网球整套教案模板
一、教学目标1. 知识目标：- 了解网球运动的基本知识，包括网球运动的历史、规则和基本技术。
- 掌握网球握拍方法、基本步法和击球技术。
2. 技能目标：- 能够正确握拍，运用正手、反手击球技术。
- 掌握基本步法，包括上网、后退、侧移等。
- 培养学生的观察、判断和反应能力。
3. 情感目标：- 激发学生对网球运动的兴趣，培养学生团队协作精神。
- 增强学生的自信心，提高自我调节能力。
二、教学对象大学一年级体育选修课学生三、教学时间2课时四、教学内容1. 网球基本知识介绍2. 网球握拍方法3. 网球基本步法4. 正手、反手击球技术5. 网球基本战术五、教学过程第一课时1. 准备活动（10分钟）- 慢跑- 热身操- 拉伸运动2. 网球基本知识介绍（10分钟）- 网球运动的历史、规则和基本技术3. 网球握拍方法（15分钟）- 讲解握拍方法- 学生练习握拍4. 网球基本步法（15分钟）- 讲解上网、后退、侧移等基本步法 - 学生练习基本步法5. 正手、反手击球技术（20分钟）- 讲解正手、反手击球技术- 学生练习正手、反手击球6. 结束活动（5分钟）- 拉伸运动- 总结本节课内容第二课时1. 准备活动（10分钟）- 慢跑- 热身操- 拉伸运动2. 网球基本战术（10分钟）- 讲解网球基本战术3. 对抗练习（15分钟）- 学生分组进行正手、反手击球对抗练习4. 小组比赛（15分钟）- 学生分组进行网球比赛，教师观察并指导5. 结束活动（5分钟）- 拉伸运动- 总结本节课内容六、教学评价1. 观察学生是否掌握了网球握拍方法、基本步法和击球技术。
2. 评价学生在对抗练习和比赛中表现出的团队协作精神和技术运用能力。
3. 收集学生对课程内容的反馈意见，不断改进教学方法。
七、教学资源1. 网球场地2. 网球拍3. 网球4. 教学视频和教材八、教学注意事项1. 注意学生的安全，避免运动损伤。
2. 鼓励学生积极参与，培养学生的团队协作精神。
网球选修课教案
X X X X X X学院网球选修课教案
课程：网球选修课
教师：
单位：
专业：
年级：
三、教学内容及时数分配
四、教学内容纲要
（一）基本理论
1.网球起源及发展
2.网球重要赛事及中国网球重要赛事
3.网球比赛时基本礼节
4.网球观赛时基本礼节
5.网球历史上的伟大球员
（二）基本技术
1.网球球感训练
2.网球底线正手击球技术
3.网球底线反手击球技术
4.网球下手发球技术
5.网球网前正反手截击技术
6.网球上手发球及高压球技术（三）网球比赛竞赛规则
五、考核标准(一)考核内容及比例
（三）技术评定标准：
网球任选课教案。
大学体育网球教案模板范文
课程性质：通识教育选修课课程名称：网球授课对象：大学本科生授课周次：10周课时安排：每周2课时任课教师：XXX一、教学目标1. 知识目标：（1）使学生了解网球运动的基本规则、比赛方法和技巧；（2）掌握网球的基本动作和步伐；（3）了解网球运动的历史和发展。
2. 技能目标：（1）培养学生网球运动的基本技能，包括发球、接发球、上网、底线击球等；（2）提高学生的运动能力和身体素质。
3. 情感目标：（1）培养学生对网球运动的兴趣和爱好；（2）培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
二、教学内容与安排1. 第一周：网球运动概述（1）网球运动的基本规则、比赛方法和技巧；（2）网球运动的历史和发展；（3）网球场地和器材的认识。
2. 第二周：网球基本动作与步伐（1）握拍方法；（2）基本步伐；（3）发球技巧。
3. 第三周：接发球技巧（1）接发球站位；（2）接发球动作；（3）接发球战术。
4. 第四周：上网技巧（1）上网时机；（2）上网步伐；（3）上网击球技巧。
5. 第五周：底线击球技巧（1）底线击球站位；（2）底线击球动作；（3）底线击球战术。
6. 第六周：实战演练与比赛规则讲解（1）实战演练，让学生在实战中运用所学技巧；（2）比赛规则讲解，让学生了解比赛规则。
7. 第七周：比赛实践（1）组织学生进行网球比赛，让学生在实践中提高技术水平；（2）对比赛进行点评，指出学生在比赛中的优点和不足。
8. 第八周：网球运动的营养与健康（1）网球运动的营养需求；（2）网球运动中的健康问题及预防措施。
9. 第九周：网球运动的文化内涵（1）网球运动的发展历程；（2）网球运动的文化内涵。
10. 第十周：总结与展望（1）总结学生在网球学习过程中的收获；（2）展望网球运动的发展前景。
三、教学方法1. 讲授法：讲解网球运动的基本规则、技巧和战术；2. 示范法：教师亲自示范网球动作，让学生模仿；3. 演练法：让学生在实战中运用所学技巧；4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高技术水平；5. 互动法：鼓励学生提问、讨论，提高学习兴趣。
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X X X X X X 学院网球选修课教案
课程：网球选修课
教师：
单位：
专业：
年级：
三、教学内容及时数分配
四、教学内容纲要
（一）基本理论
1.网球起源及发展
2.网球重要赛事及中国网球重要赛事
3.网球比赛时基本礼节
4.网球观赛时基本礼节
5.网球历史上的伟大球员
（二）基本技术
1.网球球感训练
2.网球底线正手击球技术
3.网球底线反手击球技术
4.网球下手发球技术
5.网球网前正反手截击技术
6.网球上手发球及高压球技术（三）网球比赛竞赛规则
五、考核标准
(一)考核内容及比例
（二）技术考试评分标准：
个数分值项目
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10
正手击球男10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 女9 8 7 6 5 4 3 2 1
下手发球男10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 女9 8 7 6 5 4 3 2 1
反手击球男10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 女9 8 7 6 5 4 3 2 1
上手发球
男9 8 7 6 5 4 3 2 1
女8 7 6 5 4 3 2 1 （三）技术评定标准：
分值标准
90-100 80-89 70-79 60-69 59分以下动作很准确，熟练协调，效果良好动作准确，协调合理，效果好
动作较准确，较协调合理，效果较好动作尚可，较协调合理，效果一般动作不对，僵硬，效果差
网球任选课教案
第2周
13、14级任选课 xxxx学年x学期人数教师：xxx 教 1. 学习网球准备姿势、握拍方法和基本站位。