读正能量2的心得体会
学习正能量个人心得体会通用三篇
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学习正能量个人心得体会通用三篇学习正能量个人心得体会1微笑是一种正能量。
它给人以勇气,给人以动力。
帮助老奶奶过马路,她没说什么,但一个简单地微笑却是最完美的表达感谢的方式;天冷了,给妈妈披上一件外套,她那浓浓的眼睛里写满着幸福;教师节,当我们献上鲜花和水果时,他们句句感谢温婉含蓄;恋人中的男女,微笑是最好的消除矛盾的武器,微笑过后矛盾则顷刻间化为乌有,顿时喜笑颜开。
我们每天都在呼吸,每天都要吃饭,可是每天我们的脸上却很少看到微笑,或许,我们的微笑都只留给自己的朋友与家人,这是不是他自私了那,我们为什么不想想,别人对你微笑,你对别人的古井无波,或沉默,反过来,自己有什么感受,微笑就像呼吸,给你给别人一抹温暖。
微笑可以减轻紧张的情绪和压力,不管面对多么愤怒或者冲动得人,只要微笑示之,都能坦然以对,微笑一把神奇的钥匙,可以打开别人心灵的窗户,传递心灵的善意,退一步,海阔天空;退一步,瞒天过海;冲动是魔鬼,只要心平气和静下心来,相对而笑,一切都能化干戈为玉帛。
微笑是一条涓涓细流,滋润了你我,也浇灌了一方净土,也培育了一方无女;微笑是一首音乐,123456组成不同的音符,像琴弦上的精灵翩翩起舞,演奏生命的乐章;微笑是生命,给病人一份温暖,能给他活下去的希望,给他一个自信的鼓励;微笑是鼓励,在你跌倒的时候,在你失败的时候,在你退缩的时候,给你一个微笑,你将坚毅的站起,你将抬起头来,迎着朝阳走向明天,走向你的舞台;微笑是汪海洋,不给他波浪,哪有壮观;不经历风雨怎么能见彩虹;老鹰不经过千万次飞行,则么能飞得更高;微笑给我们生命、信心、精神、毅力、彩虹。
地球上面积最大领域是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的却是人的心灵。
微笑着面对生活,你便会多一份自信、少一份沉重,成功就会向你张开双臂。
潇洒快活地一路过去,花香就会在你的鼻翼醉人的萦绕,彩蝶就会在你的身边曼妙起舞。
微笑,是一把神奇的钥匙;微笑,具有一种神奇的力量。
《正能量》读书心得
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《正能量》读书心得
《正能量》是一本关于积极心态和正能量的书籍,通过作者的
文字,让我重新认识了积极心态的重要性,以及如何在日常生活中
培养正能量。
在书中,作者分享了许多关于积极心态的故事和经验,让我深
受启发。
他告诉我们,积极心态不仅可以让我们更加快乐,还能够
帮助我们应对生活中的挑战。
无论是工作上的困难,还是生活中的
挫折,都需要我们拥有一颗积极的心态,才能够克服困难,迎接挑战。
除此之外,书中还提到了如何在日常生活中培养正能量。
比如,通过积极的思考和乐观的态度来面对问题,通过锻炼和健康的生活
方式来保持身心健康,通过关爱他人和帮助他人来传递正能量。
这
些方法都让我深受启发,让我意识到要想拥有正能量,需要从自己
做起,从自己的生活方式和行为习惯开始改变。
通过阅读《正能量》,我深刻体会到了积极心态和正能量的重
要性。
我决定从现在开始,要努力培养自己的正能量,通过积极的
思考和行为,让自己的生活变得更加美好。
希望更多的人也能够读到这本书,从中受到启发,拥有一颗充满正能量的心。
正能量心得体会(精选18篇)
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正能量心得体会(精选18篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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学习《正能量》的心得体会范文(二篇)
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学习《正能量》的心得体会范文正能量是一种积极向上的力量,它对一个人的成长和发展具有重要的影响。
在我们的日常生活中,积极向上的行为和态度能够带给我们无尽的力量和动力,从而让我们面对困难和挑战无所畏惧。
在学习《正能量》这本书的过程中,我深深地感受到了正能量的力量,并且从中汲取了很多的智慧和启发。
下面是我对于这本书的心得体会。
第一,正能量具有良好的心态和积极的态度。
在书中,作者告诉我们积极向上的心态对于一个人的成长和发展有着至关重要的作用。
无论是面对困难,还是面对挫折,都要保持一种阳光积极的心态。
只有心态积极,才能够战胜困难,克服挫折,并最终取得成功。
在现实生活中,我也深刻地体会到了这一点。
曾经有一次我遇到了一道很难的数学题,一时间完全无法解决。
我开始沮丧和烦躁,觉得这道题对我来说太难了。
但是,后来我想起了书中的教导,我告诉自己要保持积极的心态。
于是,我暂时放下了这个问题,转而做了其他的事情。
过了一段时间,我再回到这道数学题,奇迹般地发现解题的思路。
最终,我成功地解决了这个问题。
这个经历让我深刻地认识到,保持积极的心态对于解决问题是非常重要的。
第二,正能量需要不断学习和提升自己。
在书中,作者强调了学习和提升自己的重要性。
相信自己的潜力和能力,并且持续地努力学习和提高,才能够保持正能量并转化为实际行动。
在我自己的学习过程中,我也发现了学习和提升自己的重要性。
曾经有一段时间,我感到自己的学习成绩不够理想,非常沮丧。
但是,通过读书和参加各种培训班,我逐渐改变了这种心态,开始相信自己的潜力,并且持续地努力学习和提高。
最终,我成功地提高了自己的学业水平,并取得了优异的成绩。
这个经历让我认识到,学习和提升自己是保持正能量的关键。
第三,正能量需要建立良好的人际关系和团队合作。
在书中,作者提到人际关系和团队合作是保持正能量的关键。
通过和他人的交流和合作,我们可以互相取长补短,共同进步。
在我的日常生活中,我也深深地体会到了这一点。
2024年正能量的心得体会范文(四篇)
![2024年正能量的心得体会范文(四篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/e5eb876aa22d7375a417866fb84ae45c3a35c277.png)
2024年正能量的心得体会范文目前,在中国社会,人们倾向于将那些积极、健康、催人奋进、给人力量、充满希望的人和事贴上“正能量”的标签。
这一标签已成为具有深远象征意义的符号,它与我们的情感紧密相连,反映了我们内心深处的渴望和期待。
在生活中,正能量无所不在,其核心在于个体的心态。
悲观消极、对生活丧失希望的人,眼中只见世界的阴暗面,充满欺骗、恶毒和肮脏。
而乐观积极、对生活充满憧憬的人,则能看到世界的另一面,那里充满快乐、幸福和美丽多彩。
今年,一档名为《舞出我人生》的节目深受观众喜爱。
节目中的舞者们经历了种种坎坷,他们的故事令人动容。
他们中有的自幼习舞,为梦想奋斗数十年;有的以舞蹈为家庭带来阳光;有的在汶川地震中失去双腿,却仍不放弃舞蹈梦想。
他们共同的身份是怀揣舞蹈梦想的追梦人。
其中,一位名叫廖智的舞者引起了我的关注。
廖智是一位经历了两次大地震的女孩。
十年前,汶川大地震让她失去了婆婆和仅十个月大的女儿,她也因此失去了双腿和婚姻。
然而,十年后,当雅安地震发生时,她戴着假肢前往灾区参与救援。
在余震中,她戴着棉线手套,坐在地上搭建帐篷的身影,被誉为“最美志愿者”。
她坚信,快乐才是生活的真谛,而非苦难。
她的故事令人震惊,也令人敬佩。
在开学前夕,我观看了中央电视台的《开学第一课》,廖智再次出现在我的视线中。
她详细讲述了自己失去双腿后的奋斗历程,这正是我们所追求、所赞颂、所弘扬的正能量。
同样,社会上的那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人,甚至为救他人而奉献出自己宝贵生命的好人,也同样展现了这种正能量。
生活中的正能量无处不在,可能体现在随手捡起一张废纸、为老人让座等微小行为中。
关键在于我们自身的改变。
我们无法改变社会环境,但可以改变自己的态度和行为;我们无法改变过去的遗憾,但可以改变现在的自己;我们无法改变生命的长度,但可以通过丰富生活经历来拓展生命的宽度。
当我们做出改变时,正能量就会自然而然地涌现出来。
2024年正能量的心得体会范文(二)乐观、豁达以及宽广的胸襟,皆为正能量的显著表现。
学习正能量心得体会5篇
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学习正能量心得体会5篇学习正能量心得体会1夏日的周末,无需工作也没有外出计划,窗外日头正盛。
依然是老习惯,泡上一杯咖啡,随手从书架上拿了一本书,书香相伴过了一整天。
韦恩·戴尔的这本《正能量》,已是第二次拜读。
依稀记得第一次读它时,整个人正处在极度糟糕的状态,失去至亲的悲痛,来自工作上人际交往中的压力,让我觉得喘不过气来。
每天睁开眼一想到将要面对的人和事,就不由得开始急躁。
从小到大从来没有让自己像那时那么窘迫过,也从来没有那么心浮气躁过。
带着一种浮躁的心情,我第一次读完了《正能量》这么本书。
读完之后却更加迷茫。
韦恩说只有自己才控制着进入头脑的各种想法,思想属于自己,完全由自己决定是否保留、改变、审视或交流。
而使你精神愉快的,正是你自己,因为你对生活中的人或事有这样或那样的看法。
因此自己应该对自己的情感负责,自身的情感是随思想而产生的。
那么只要自己愿意,便可以改变对任何事物的看法,使内心充满积极正面的能量。
而那时的我,总觉得自己做不到。
我一度很恐慌,开始失去自信,怀疑自己的价值所在。
那时我想我不是个聪明人,因为书中说的“聪明”人懂得如何摆脱消极情绪并得到幸福,他们懂得如何对付生活中的难题,保持精神愉快,保持自我价值的.能力,却总觉得只有自己做不到。
然而从那时开始就暗下决心,必须要做出改变,重新找回自己的微笑、乐观和大方磊落。
10个月后的今天,当我再一次读到这本《正能量》时候,不由得会心一笑。
是的,虽然依旧会因为一些事情一些人发怒、伤心和失望。
可是我记住了正能量的力量,也在慢慢改变,每天努力做到微笑;慢慢的学会不厌恶自己。
努力调整自己的心态,从错误中吸取教训,学会善于给予爱和得到爱。
保持态度乐观、积极、向上,充满信心、希望与信念,这就是一个正能量磁场,就好比是夏日里吹来的一阵凉风,黑暗中一根划亮的'火柴。
而同样也只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传递给别人,激发对方的快乐。
进入工作岗位已经2年4个月有余,一直坚守在办公室这个岗位,接触的是形形色色的人、零零碎碎的事。
学习正能量心得体会范文2篇
![学习正能量心得体会范文2篇](https://img.taocdn.com/s3/m/a2d323a26394dd88d0d233d4b14e852458fb391b.png)
学习正能量心得体会范文学习正能量心得体会范文精选2篇(一)学习正能量的心得体会正能量指的是积极向上的力量,能够给人带来希望、激励和进步的力量。
学习正能量意味着我们要积极面对生活中的困难和挑战,用乐观和积极的态度去应对。
在我学习正能量的过程中,我有以下几点体会。
首先,积极思考。
面对问题和困难时,我们应该以积极的心态去思考,寻找解决问题的方法和途径。
消极的思维只会让我们沉浸于困境中,无法找到出路。
而积极的思考可以让我们更加乐观和自信,有助于找到解决问题的办法。
其次,培养自信。
正能量来源于内心的力量,而自信是我们内心的力量源泉。
只有相信自己的能力,我们才能够勇敢地面对挑战和困难。
因此,我们需要不断地培养自己的自信心,相信自己的能力和潜力。
再次,与积极的人为伍。
我们身边的人和环境会对我们的情绪和心态产生很大的影响。
与积极向上的人为伍,可以让我们感染到他们的正能量,从而提高我们自己的心态和情绪。
同时,我们也要远离消极的人和负能量,避免受到他们的影响。
最后,保持良好的生活习惯。
良好的生活习惯可以让我们保持身心的健康,从而更好地面对困难和挑战。
例如,合理的饮食和充足的睡眠可以使我们保持良好的体能和精神状态,更有力量应对生活中的压力。
通过学习正能量,我深刻认识到积极向上的思维方式和乐观的心态对我们的生活有着巨大的影响。
只有积极地思考、培养自信、与积极的人为伍、保持良好的生活习惯,我们才能够更好地面对生活中的困难和挑战,积极地追求自己的梦想和目标。
希望我的心得体会能够对大家有所启发,让我们一起学习正能量,让正能量成为我们生活中不可或缺的一部分。
学习正能量心得体会范文精选2篇(二)学习正能量是一种积极的心态和生活方式,它能够给我们带来快乐、信心和成就感。
在我的生活中,我深深体会到了正能量的力量,并从中获得了一些宝贵的心得和体会。
首先,学习正能量需要保持积极的思维方式。
我们应该意识到,我们的思维方式会直接影响我们的情绪和行为。
正能量读书心得体会
![正能量读书心得体会](https://img.taocdn.com/s3/m/68053834bb1aa8114431b90d6c85ec3a86c28b59.png)
正能量读书心得体味正能量读书心得体味1第一眼看到这本书时,还没开卷我就已被这书名打动。
现在正能量这个词好像很流行,时常在电视上或者在演讲中听到。
我的理解,正能量实际上就是一种心态,一种对人对事对物所保持的态度。
正能量就是很积极、乐观、向上的态度;相反,负能量就是消极、悲观、抱怨、抵触等。
我们督察干部,常年出差在外,与家人聚少离多,工作压力大、工作强度大,正能量,确实是我们内心所需要的一种能量,我期待着这样一本书能为我解除内心的困惑,能够增长我的智慧。
就是在这样一份期待中,我开启扉页。
《正能量》这本书是对心理学家威廉詹姆斯提出的行为导致情绪的产生 这一理念的详尽解读,作者理查德怀斯曼期望利用表现原理的力量去匡助人们改变生活甚至改变世界,他延续了一贯的风格,通过描述心理学界大量的实验,用轻松幽默的语言,深入浅出地向读者全面介绍威廉詹姆斯革齤命性理论。
所谓詹姆斯革齤命性理论,即19世纪心理学家威廉詹姆斯提出的表现原理,它颠覆了传统的情绪决定行为的因果关系,倒因为果,认为特定的行为决定了相应的情绪。
詹姆斯曾经这样通俗的表述他的思想:如果你想拥有一种品质,那就表现得你像是拥有了这个品质一样。
人们通过故意识的控制自己的行为,获得某种积极的正能量的积聚,从而获得正面的情绪。
这样,控制自己的情绪变得如此简单:如果你想变得快乐,那先微笑吧;如果你想变得自信,那先昂首阔步吧。
他还期望着我们读者能抛弃旧的行为习惯,重新开始新的生活。
当我静下心来,往深处读时,我感觉到了作者无处不在的激情,字里行间里都透着作者的自信和亢奋。
无疑,这是一本心理学的经典教程,这是一本成功学的又一典范。
作为督察干部,督察事业正处在爬坡跃槛的关键时刻,工作正处在规范创新阶段,干部队伍处于新老交替阶段,超强度的工作运转成为家常便饭,作为一位督察人,作为兵头将尾的干部,如何能让自己快乐高效的工作。
感到要做到以下几点:一、改变自己,让自己成为快乐而充满激情的人。
正能量读后感心得体会(精选10篇)
![正能量读后感心得体会(精选10篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/09210d120166f5335a8102d276a20029bc646367.png)
正能量读后感心得体会(精选10篇)正能量读后感心得体会篇1最近抽空余时间翻看了《正能量》这本书,读完该书后,我闭卷沉思,若有所感。
正能量是赋予在人身上的神奇力量,它并不神秘,且可以由自己掌控,我们在观察这个世界的同时,却常常忘记了自己的能量。
在大厅工作的同事身上,我对正能量的认识主要有以下三点:一是在工作中要努力进取、甘于奉献,激发正能量。
从事办税员工作之初,我每天与一组组数据、一张张报表还有机械的敲击键盘打字工作着。
我们这种办税工作每年也有淡旺季,每年的年初、年中、年末几个月是我们工作中最忙的几月,这几个月为了税收任务,工作时间外加班时有存在。
这样日复一日、紧张忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。
然而,当我停下工作,环顾四周,却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作,用自己的行动,向我传递着踏实、勤奋的正能量。
就是这个默默无闻、求实敬业的集体,培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格。
在工作中要时常操持正能量的心态,才能在平凡的岗位上干出不平凡的业绩。
二是豁达善良、公平正义,是人际交往中传递正能量。
办税工作,没有权力在手者的得意,没有受人敬仰的荣耀,也没有热情澎湃的掌声。
平凡的岗位,平凡的工作,造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。
祖国同胞遭遇灾难,同事们捐钱捐物、奉献爱心;同事临患疾病,他们亲切关怀、无私帮助;工作任务分配,大家不计得失、任劳任怨;干部评优选拔,大家实事求是、公平公正。
中国有个成语叫耳濡目染,长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴,定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。
三是乐观向上、健康生活,在精神世界中释放正能量。
如今社会,压力重重,面对着当下各种诱惑,有效地释放压力,拥有健康的生活方式,保持乐观的生活态度,成为了大家共同的追求。
工作之余,机关党支举办了各种球类比赛和建立了各类兴趣小组,在运动中愉悦身心、化解疲劳、健壮体魄;在活动中陶冶情操,修养身心,使我们在快乐中开展工作,在工作中创造快乐。
《正能量》读书心得
![《正能量》读书心得](https://img.taocdn.com/s3/m/590bd769cdbff121dd36a32d7375a417866fc1ab.png)
《正能量》读书心得
《正能量》这本书是一本关于如何保持积极心态、充满正能量
的读物。
在阅读这本书的过程中,我深刻地体会到了积极心态的重
要性以及如何在日常生活中保持正能量。
作者通过丰富的案例和实用的建议,向读者传达了一种积极的
生活态度。
他指出,积极的思维方式和乐观的心态对于个人的成长
和发展至关重要。
无论是面对挑战还是困难,都要学会用积极的心
态去面对,相信自己能够克服困难,找到解决问题的方法。
在书中,作者还提到了如何避免负能量的影响,让自己不受外
界消极情绪的影响,保持内心的平静和积极。
他建议我们多和积极
向上的人交往,多读一些正能量的书籍,多参加一些积极向上的活动,从而不断地给自己输送正能量,让自己的心灵充满阳光和希望。
通过阅读《正能量》,我深刻地意识到了积极心态对于一个人
的影响有多么重要。
在以后的生活中,我会更加努力地保持积极心态,面对困难和挑战时不轻易放弃,相信自己一定能够战胜一切。
同时,我也会通过积极的行动和态度去影响身边的人,传播正能量,让周围的人都能感受到阳光和温暖。
这本书对我产生了深远的影响,
我会将其中的理念融入到自己的生活中,让自己变得更加积极向上、充满正能量。
读正能量心得体会(优秀8篇)
![读正能量心得体会(优秀8篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/88247abf70fe910ef12d2af90242a8956becaadb.png)
读正能量心得体会(优秀8篇)读正能量心得体会篇1首先,这里讲的正能量,不是传统物理学上的讲的正负能量。
而是一种非常神奇的力量,它是一种通过自身行为引发的促使心灵向着美好、希望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成美好愿望的神奇能量。
这种能量,对每一个向往美好生活的人,都有着致命的吸引力,让我们为此疯狂。
因为我们渴望正能量,渴望美好的生活。
其次,改变,心灵上的改变。
这本书给我很大的触动是有其原因的,主要是因为讲的一些情况和自己的经历相符,以前的自己,也是感觉自己过的是一种暗无天日的生活,看不到自己的明天在哪里。
也许是自己运气好,后来发生的一些情况让自己警醒过来,开始反省自己,从而改变自身,告别以前的自己,重新看到了希望。
那时,我便感觉到,要想取得成就,就只有改变,不仅仅是行为的改变,还有心灵的改变。
当然,是要我们朝着美好的方向改变,也就是本书所说的正的方向。
本书从真正意义上讲,是属于心理学范畴,通过行为的改变导致心理的改变,进而由心理的改变促使行为进一步的改变,使自己成为一种具有行为向上、心怀美好、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。
这就要求我们从现在开始,从自身做起,改变自己的行为习惯,努力做一个杰出、自信、积极、美好的人。
再次,要有正能量,就是要我们摒弃负能量,不做环境的破坏者。
时时刻刻都要心怀美好,积极向上,要知道你的心情能影响大家的心情,进而影响团队的氛围。
所以要时刻注意吸收与释放正能量,这样我们的人生也会一步步朝着光明、美好的方向前进。
最后,感恩的心,感谢有你。
感谢拥有的这次学习机会,让我们认识到自己的缺点,让我们懂得了只有改变自己,才能改变生活。
读正能量心得体会篇2一件小事,但它却体现了人与人之间的关爱,反映的是爱的传递。
所以,它才会以加速度发酵,让我们感动,让我们温暖。
犹太作家威塞尔曾说:“美的反面不是丑,是冷漠;信仰的反面不是异端,是冷漠;生命的反面不是死亡,是冷漠。
正能量读书心得体会(精选5篇)
![正能量读书心得体会(精选5篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/0197cd3954270722192e453610661ed9ad515591.png)
正能量读书心得体会(精选5篇)正能量读书心得体会【篇1】这本书是“英国大众心理学传播第一教授”理查斯·怀斯曼写的。
是顶级巨作。
因为很少读心理学的书,所以刚开始有些排斥。
但看了几页后,资料很精彩,很适合我们的生活。
都是经过一些心理学专家亲自试验得来的对我们身体心理有正面进取的一面,也有反面的一面,经过鲜明的比较,我们的学习工作生活就会有更多的正能量,就会生活得更欢乐。
正能量产生的方法:将大的自画像挂在家中显眼处,小的画像放在钱包或钱夹处,让他们时时提醒你记得微笑。
催生正能量,就是那么简单。
心得:我们忙得有时很少笑,往往被琐事羁绊的面部僵硬,很少有欢乐。
比如对学生我们更是笑得可怜了,当学生成绩退步时,我们和学生一段时间紧皱眉头,心中一股闷气,等成绩提高了,脸上在露出些许的微笑。
当自我的孩子在数学应用题屡屡考试失败,自卑时,我也为孩子的情绪所感染。
办公室和家里的人都收到我的感染,一齐鼓励我和我的孩子,最终在期末考试中取得了很大的提高。
我才露出了久违的笑容。
如果孩子在不提高,我就要抑郁了。
此刻想想很害怕。
看了这一段话,我就应当用这方法调整自我,让自我对着自我的自画像笑,催生正能量,赶走负能量。
以后必须强迫自我这样,不然身心早垮了。
欢乐是能够被创造的。
人们不一样的走路方式与情绪有着密切的关系:大踏步走的人比较欢乐,而拖着脚走路的人容易情绪低落,负面能量增多。
当我们流畅地运动时,我们会感到更欢乐,而当人们做固定的直线运动时,他们会感到情绪低落。
我们学校的相约第五节,让我们教师跳舞真是一件好事,尤其快到考试时,我们很多教师都因为忙不去了,其实这就是让我们放松,欢乐。
领导让运动催生我们的正能量,让我们更欢乐。
我们都会模仿身边人的面部表情以及身体语言。
这一过程是在无意识中自发前行的,只需要一眨眼的功夫。
当你看到别人微笑的时候,你的嘴角也会开始上杨。
同样,如果你看到别人皱眉,你的眉毛也会开始皱缩。
这一过程使一个人的情绪传染给另一个人,激发相同的能量,并且能够引发内部同理心和凝聚力的产生。
读正能量心得体会(精选5篇)_读正能量2的心得体会
![读正能量心得体会(精选5篇)_读正能量2的心得体会](https://img.taocdn.com/s3/m/067428f7cc17552706220878.png)
读正能量心得体会(精选5篇)_读正能量2的心得体会读正能量心得体会(精选5篇)由我整理,希望给你工作、学习、生活带来便利,猜你可能喜爱“读正能量2的心得体会”。
第1篇:读《正能量》心得体会读《正能量》心得体会庐陵学校裴春晖读书可以领悟人类心灵的广袤与深邃,理解世界的多样与奇妙,明白世事,可以使人的思想从狭隘走向宽广,是塑造自我、完善人格、提升思想和获得才智的重要途径,也是提高个人实力的一项基本途径。
每次读完一本好书,就如饮完一杯甘洌的清茶,那种氤氲的茶香直沁心田。
《正能量》这本书,是学校发给我们的老师自我学习。
这是一本世界级的心理励志书,该书结合多项实例,教给我们如何解除负面心情,激发自身的潜能,引爆自身内在的正能量。
每个人身上都是带有能量的,而只有健康、主动、乐观的人才带有正能量。
当你陷身困惑、争吵或消极能量之中时,尝试解脱或变更破坏性的能量,当主动的能量被引爆时,你的人生也将会得到奇妙的大转变。
在这里,我想以粗浅的文字和个人的理解,结合我们的教学工作与大家共享我读这本书的所得所思。
一、努力进取、甘于奉献,是工作中激发正能量的法宝从事教化工作以来,每天与学生打交道,一张张小脸,一本本作业占据了我全部的工作时间。
这样日复一日、惊慌劳碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。
然而,当我停下工作,环顾四周,却发觉办公室的同事们都在不辞乏累、静默无闻地工作。
看着眼前的一切,内心也多了几分豁然和坚决。
他们正在用自己的行动,向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。
就是这个静默无闻、求实敬业的集体,培育出了我勤奋踏实的工作看法和坚韧沉静的性格,也培育出了我对教化事业由衷的酷爱。
二、豁达和善、公允正义,是人际交往中传递正能量的关键和谐的人际关系,能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。
古语有云“投之于木桃,报之于琼瑶。
”许多时候人与人之间的相互理解、相互包涵至关重要。
保持和善的品性,以豁达的胸怀对待四周的人和事,用理性、公正的标准来推断身边的是与非,是人与人之间相互传递的另一股“正能量”。
《正能量》心得体会范文(2篇)
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《正能量》心得体会范文提到正能量,我相信每个人都可以有不同的理解和体会。
对我而言,正能量是一种积极、乐观和鼓舞人心的力量,它能够激发人们的内在潜力,使他们更好地面对困难和挑战。
在这篇文章中,我将分享我对正能量的一些心得体会。
首先,正能量是源于内心的积极态度。
内心的积极态度可以使我们拥有更好的心态,更乐观地对待生活中的困难和挫折。
无论遇到什么样的困境,都要相信自己有能力去克服它们。
正能量告诉我,只要不放弃,永远都有希望。
在面对困难时,我会告诉自己“一切都会好起来的”,这种积极的心态不仅能够帮助我保持冷静,还能够激发我继续努力的动力。
其次,正能量是源于身边的积极影响。
身边的积极影响可以让我们更加乐观和积极地面对生活。
正能量来自于家人、朋友和同事的支持和鼓励。
每当我感到疲惫或者失落时,他们总是会给予我温暖的关怀和耐心的倾听。
他们的存在使我感到被爱和被关注,这种正能量对我来说是至关重要的。
同时,我也要尽自己的一份力量给予身边的人正能量。
无论是一句鼓励的话语,还是一次真诚的微笑,都可能对他人产生积极的影响。
再次,正能量是源于积极的行动。
积极的行动可以帮助我们改变自己和周围的环境。
通过主动地参与公益事业,帮助他人,我们不仅可以为社会做出贡献,同时也能够增强自己的成就感和幸福感。
正能量还鼓励我勇敢地追求自己的梦想,并努力实现它们。
无论遇到多少艰辛和困难,只要我坚持不懈,相信自己的能力,我一定能够取得成功。
最后,正能量是通过积极思考和积极语言实现的。
积极思考和积极语言可以让我们更加自信和积极地看待自己和他人。
当我遇到挫折和困难时,我会告诉自己“我有能力克服它们”。
同时,我也会用鼓励和正能量的话语来鼓励身边的人。
积极思考和积极语言可以改变我们的思维方式和行为方式,从而帮助我们更好地面对生活的挑战。
总的来说,正能量是一种积极、乐观和鼓舞人心的力量,它来源于内心、身边的积极影响、积极的行动以及积极思考和积极语言。
正能量可以激发人们的内在潜力,使他们更好地面对困难和挑战。
学习正能量心得体会精选三篇
![学习正能量心得体会精选三篇](https://img.taocdn.com/s3/m/eac046eaf71fb7360b4c2e3f5727a5e9856a2777.png)
学习正能量心得体会精选三篇学习正能量心得体会实现中华民族伟大复兴,就是中华民族近代以来最伟大的梦想。
这个梦想,凝聚了几代中国人的夙愿,体现了中华民族和中国人民的整体利益,是每一个中华儿女的共同期盼。
历史告诉我们,每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。
中华民族,历来就是一个勇敢追逐梦想的民族,历朝历代的仁人志士,怀抱伟大梦想,不懈奋斗,创造了数千年的辉煌历史,创造了博大精深的灿烂文明。
五千年国人有着无数的梦想,而在1840年的炮火声中惊醒了那沉睡的雄狮,中华民族就此迈开了矫健的步伐,开辟了自己的天地!在历史的长河中,中国科技不断发展,从最古老的的造纸术、火药、指南针再到活字印刷术,中国科技的迅速发展是令世界为之瞩目的。
凭着勇于登攀、敢于超越的进取意识,国人用新的成果告诉世界:改革开放的中国,是能够摘取高科技皇冠上的明珠,这些梦想的实现正如一个个坚定的脚印留在历史的画卷中熠熠生辉。
为了中国的富强昌盛,我们青年应为之付出努力!在我们的心里都孕育着一个梦想,一个国家富强的梦,一个民族崛起的梦!大厦巍然屹立,是因为有坚强的支柱,梦想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行,是因为有指示方向的罗盘,梦想和信仰就是人生航船的罗盘;列车奔驰千里,是因为有引导它的铁轨,梦想和信仰就是人生列车上的铁轨。
我们青年应该高扬“我能行”的思想,聚集青春的正能量坚持我们内心的梦想,拿出勇气向前冲,为梦想而拼搏。
坚持自己的梦想,不是简单的“痴心不改”,更不是死板的“矢志不移”。
而是坚持不懈,永不言弃。
我们的梦不是就此止步,让我们的梦想飞得更高、走的更远!学习正能量心得体会我的身体里住着一株向日葵。
它是与生俱来的,如同我的血与肉一样,紧密地与我的每根神经缠绕在一起。
这株向日葵是那样鲜艳而又夺目地绽放着。
没有人能看到它张着双臂迎着太阳明媚地笑着,它是如此娇俏,宛如一个待嫁闺中的女子;只有我能触到那茎杆的真实,嗅到那若有若无的淡淡花香。
《正能量》读书心得
![《正能量》读书心得](https://img.taocdn.com/s3/m/dafbfd5a0a4e767f5acfa1c7aa00b52acec79c52.png)
《正能量》读书心得
最近我读了一本书叫做《正能量》,这本书给了我很多启发和
帮助。
在这本书中,作者分享了许多关于如何保持积极心态和正能
量的方法和技巧。
我深受启发,学到了很多宝贵的东西。
首先,书中提到了积极心态的重要性。
作者强调了积极心态对
于生活的影响,以及如何通过改变思维方式来培养积极心态。
我深
刻地意识到,只有拥有积极的心态,我们才能更好地面对生活中的
挑战和困难,才能更好地实现自己的目标和梦想。
其次,书中还提到了一些实用的方法和技巧,来帮助我们保持
正能量。
比如,建立良好的生活习惯,培养健康的生活方式,以及
学会放松自己,释放压力等等。
这些方法和技巧对于我们改善心态,保持积极心态都非常有帮助。
最后,书中还分享了一些成功者的故事和经验,这些故事和经
验都给了我很大的鼓舞和启发。
通过这些成功者的故事,我学到了
很多关于如何面对困难,如何坚持不懈,如何保持正能量的经验和
智慧。
总的来说,这本书给了我很多启发,让我更加深刻地意识到了积极心态的重要性,以及如何通过一些方法和技巧来保持正能量。
我相信,只要我们能够不断地学习和实践,我们一定能够拥有更加积极的心态,迎接生活中的挑战,实现自己的梦想。
非常感谢这本书给了我这么多宝贵的启发和帮助。
学习《正能量》一书的心得体会(2篇)
![学习《正能量》一书的心得体会(2篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/80cd454c4531b90d6c85ec3a87c24028905f8564.png)
学习《正能量》一书的心得体会《正能量》一书是一本富有启发和正能量的书籍,通过阅读这本书,我深受启发,也有了许多新的心得体会。
首先,这本书教会了我正面思维的重要性。
许多时候,我们在面对困难和挑战时候往往会选择抱怨和消极的态度。
然而,这种消极的思维只会让问题变得更加棘手,无法得到有效的解决。
相反,正面思维能够帮助我们在困境中找到解决问题的办法,增强我们的自信心。
这本书通过许多实际案例和心理学研究,向我们展示了正面思维对于个人发展和幸福的重要性,同时也提供了一些实用的方法来培养和保持正面思维。
其次,书中还提到了积极的沟通方式。
人与人之间的交流和沟通是非常重要的,而以积极的方式与他人沟通会带来更多的共赢和愉快。
比如,在和他人交流时,我们应该尽量避免指责和批评,而是采用鼓励和肯定的方式来表达自己的意见和想法。
这样做不仅能够增强与他人的友谊和信任,还能够促进团队合作和共同进步。
通过学习和实践这些积极的沟通方式,我发现与他人的交流更加顺畅和愉快,同时也能够更好地理解和尊重他人的观点。
此外,这本书还提到了保持良好心态和心理健康的重要性。
现代社会的竞争压力越来越大,我们经常会感到焦虑、压力和沮丧。
然而,保持良好的心态和心理健康对于应对这些压力和问题非常关键。
书中介绍了一些调节情绪和释放压力的方法,比如运动、冥想和寻找内心的平静。
通过了解并实践这些方法,我发现自己能够更好地管理情绪,有效地释放压力,保持积极向上的心态。
另外,这本书还强调了人际关系的重要性。
人是社会性动物,我们的生活和成长都离不开他人。
良好的人际关系不仅能够带给我们快乐和满足感,还能够影响我们的成就和成功。
书中提到了一些改善人际关系的方法,比如关注他人的需求和感受、倾听和理解他人的观点等。
通过学习并实践这些方法,我发现自己能够与他人建立更加深入和真诚的关系,同时也能够更好地处理人际冲突和解决问题。
最后,这本书还强调了行动的重要性。
许多时候,我们往往只停留在思考和计划的阶段,而没有真正付诸行动。
读正能量的心得体会5篇
![读正能量的心得体会5篇](https://img.taocdn.com/s3/m/bc1b3e84ba4cf7ec4afe04a1b0717fd5360cb238.png)
读正能量的心得体会5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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正能量读书心得体会
![正能量读书心得体会](https://img.taocdn.com/s3/m/eec498f40408763231126edb6f1aff00bed570ff.png)
正能量读书心得体会阅读是十分重要的,它能够开拓我们的眼界,丰富我们的知识,提高我们的思维能力。
在大学生活中,我们需要阅读各种各样的书籍,如教科书、专业书籍、小说、文学名著等等。
其中,阅读正能量的书籍对我们的成长和发展具有特殊的重要意义。
在这3000字的篇幅里,我将分享我阅读正能量书籍所得到的心得和体会。
首先,正能量读书使我更加坚定自己的目标和信念。
这些书籍中通常鼓励人们要有梦想、有追求,并且要坚持不懈地为之努力。
其中一本给我深刻影响的书是《中国梦》,它告诉我每个人都应该有自己的梦想,而中国梦则是每个中国人的共同梦想。
这本书让我明白,只有不断追求梦想,才能在人生的道路上获得真正的幸福和成就。
通过阅读这些书籍,我对自己的目标和理想有了更加清晰的认识,这使我更加坚定不移地朝着这些目标努力。
其次,正能量读书使我更加积极向上。
这些书籍中描述了很多正能量的人物和故事,如《活着》、《废物与土壤》,这些故事告诉我,无论遭遇怎样的困难和挫折,我们都要坚强地面对,不放弃自己的信念和追求。
这些人和故事经历了很多困难和磨难,但他们并没有被打败,他们通过自己的努力和坚持,最终取得了成功。
这些故事激励我要勇敢面对困难,不怕失败,要有勇气和毅力去追寻自己的梦想。
再次,正能量读书让我更加关注社会问题和人们的困境。
这些书籍中往往描述了一些社会问题和人们的困境,如《霍乱时期的爱情》、《晚熟的人》等。
通过阅读这些书籍,我了解了一些我之前没有意识到的问题和困境,比如女性的地位、老年人的孤独等。
这些书籍让我更加关心社会问题,思考如何为社会做出一些贡献,如何帮助那些遇到困境的人。
通过主动参与社会活动和志愿服务,我尝试用自己的力量去影响和改变社会,为他人带去一些正能量和帮助。
最后,正能量读书让我更加理解和感受他人的情感。
这些书籍中往往描写了人类复杂的情感和思想,如《追风筝的人》、《小王子》等。
通过阅读这些书籍,我能够更加理解他人的情感和思想,能够感受到他们的痛苦、喜悦、爱和失望。
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坚持正能量,人生不畏惧
也许是当下人们的精神世界太过营养不良,心灵鸡汤style的畅销书大行其道,而理查德·怀斯曼所著的《正能量2》更是其中翘楚。
趁着看热闹不嫌事儿大的惯性急忙赶上潮流,拜读拜读。
读过之后,其实并没有发现什么玄之又玄的解密。
书中的道理在我们中国人的古话俗语里都有阐述,只不过身为心理学家的作者通过大量的实验和统计数据让其观点更有说服力,加上较严谨的逻辑编排又使得观点与观点之间能够相辅相成,形成一个系统。
如此一来,“高大上”了!
整本书冠大名为“正能量”,副标题取得“幸运的方法”,其实倒过来似乎更加妥当。
“假如一个不幸的人去卖雨伞,大雨会停止;假如他去卖蜡烛,太阳会永不落山;假如他去做棺材,人们会长生不老。
”目录之前,作者援引意第绪格言描述不幸的人有多背时。
然后他又用阿拉伯谚语“把一个幸运的人扔进海里,他会衔着一条鱼爬上岸来。
”表现人运气好起来有多碉堡了。
成功引起读者对拥有幸运的欲望以后,他顺势抛出了自己的核心观点:运气是可以被了解、被控制和被提高的。
运气是什么?在作者看来,运气与智力无关,更不是来自于某种超自然力量,它只受人的思维方式与行为举止的影响。
这两个因素很关键,因为它们不仅解释了为什么幸运的人总是得道多助,不幸的人总是屋漏偏逢连夜雨,还为人们提供了控制和提高运气的法则——对
未来充满信心,相信自己的直觉,充分利用一切偶然的机遇,就能变厄运为好运。
我认为所谓的正能量就是积极的态度和行动,有了足够的正能量迟早能获得幸运。
首先记得上天助自助者,你放弃自己了就没有人会不放弃你。
顺境检验人的节操,逆境考验人的韧劲,任何时候都别忘了对积极人生的追求。
或者说,你不幸也许就是你内心阴郁的外显,你幸运可能只是因为你比别人多了一份积极的坚守。
其次不要奢求万事如意,生活本来就没有这种剧情。
我相信作者研究寻找幸运的方法绝不是要让人在美丽童话里沉睡一辈子,而是想教会人们如何在面对挫折时更加从容。
人生不如意事十之八九,哪儿来那么多的挫折,这是个问题。
我想,这是因为世界上除了自己,其他的人和事都难以控制吧。
如果什么都顺应你意,那么你就不需要什么幸运了。
只有专注操作唯一的可控因素——自己,才能以不变应万变。
还有就是幸运不是空想,要得到它就一定要付诸实际的行动。
只拥有一份乐观积极的心态肯定不足以获得好运——那是阿Q。
我们应该勇于尝试新的体验,难说机遇就藏在其中,倘若碰到了那不就是幸运?就算没遇到,那不是又排除了一种错误的可能?
话说喝了那么多心灵鸡汤,你会不会担心营养过剩,就像一直处于快乐波峰的心电图会不会让你害怕?又或许,勇敢面对生活的阴暗面,坦然接受自己的不完美也是种幸运。