口肌训练

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口腔肌训练方法

口腔肌训练方法

口腔肌训练方法口腔肌训练方法一、吸气1、吹气法此法可以锻炼口腔肌肉的灵活度和力量,并可以调节呼吸。

●站立或坐姿安静地呼吸,口腔内要有清新的空气,然后双唇微微封闭,缓慢吹气,吹气持续5-8秒,然后停止,重复5-8次。

●吹气的时候,可以放松脖子,放松双肩,吹气的时候嘴里形成一个小口,吹的时候可以尽量延迟出气,保持它可以放松,保持持续性,不要太快,让气流变得更微弱。

2、抽气法此法可以增强口腔肌肉的灵活度,提高口腔气流的强度。

●坐姿安静地呼吸,口腔内要有清新的空气,双唇微微闭合,缓慢吸气,吸气持续5-8秒,然后停止,重复5-8次。

●抽气的时候,可以放松脖子,放松肩部,抽气的时候,口腔内可以形成一个小口,吸气的时候,可以尽量慢慢吸,保持其缓慢的节奏,保持口腔气流的持续性,不要太快,让气流变得更加微弱。

二、口腔运动1、舌头轻点法此法可以锻炼口腔肌肉的灵活性,并且可以增强口腔对空间位置与感觉的敏感度。

●坐在椅子上,双唇微微闭合,舌头轻轻点击口腔的内壁,可以点击上,中,下三个部位,每次点击持续3秒,重复5-8次,重复这一练习3-5次。

2、舌尖和口帽按压法此法可以锻炼口腔肌肉的灵活性和力量,并且可以提高口腔的空间感觉。

●坐在椅子上,双唇微微闭合,舌尖按着口帽,慢慢按压,按压持续3秒,重复5-8次,重复这一练习3-5次。

三、吞咽此法可以锻炼口腔肌肉的灵活性和力量,增强咽喉及口腔肌肉的准确反应能力及协调度。

●坐在椅子上,双唇微微闭合,尝试吞咽,强调重复,每次吞咽持续3秒,重复5-8次,重复这一练习3-5次。

●吞咽的时候,可以放松脖子,放松双肩,口腔内要形成一个小口,保持缓慢而持续的运动,吞咽的时候,口腔内的空气要吸进去,保持它可以放松,保持缓慢的运动,而且不要太快。

中班语音锻炼幼儿口腔肌肉

中班语音锻炼幼儿口腔肌肉

中班语音锻炼幼儿口腔肌肉幼儿期是语言发展的关键时期,良好的口腔肌肉发展对于儿童语音的准确发音非常重要。

中班阶段,幼儿的口腔肌肉还未完全发育成熟,因此,有必要进行针对性的口腔肌肉锻炼。

本文将介绍几种适合中班幼儿的语音锻炼活动,以促进幼儿的口腔肌肉发展。

一、吹气练习吹气练习是一种简单有效的口腔肌肉锻炼活动。

幼儿可以通过吹泡泡、吹气球等方式来增强口腔肌肉的力量和灵活性。

例如,在小组活动中,可以提供不同种类的吹气道具,让幼儿进行吹气比赛,鼓励他们用力吹气,同时注意呼吸的控制和气流的方向,以提高口腔肌肉的发展。

二、口腔舌面运动口腔舌面运动是帮助幼儿锻炼口腔肌肉的重要活动。

可以通过各种游戏和口型训练来进行口腔肌肉的锻炼。

比如,可以模仿动物的叫声,引导幼儿用舌头和嘴唇发出不同的音效。

同时,还可以利用拉伸橡皮筋的方式进行口腔肌肉的拉伸锻炼,让幼儿尽量将舌头伸展到嘴巴外侧,增强舌头的灵活性。

三、唇舌协调练习唇舌协调是幼儿语言发展的基础,也是口腔肌肉锻炼的重要内容。

可以通过唇舌绕口令、发音游戏等方式进行练习。

例如,教师可以给幼儿出示一些音标或者汉字,让他们用准确的发音将这些音标或者汉字读出来。

同时,还可以进行发音韵律的训练,引导幼儿将不同的音节组合成韵律优美的歌曲或者儿歌。

四、口香糖训练口香糖训练是一种有趣的口腔肌肉锻炼活动,适合中班幼儿进行。

通过咀嚼口香糖,可以促进颌面肌肉的发展,增强幼儿的口腔肌肉力量和协调性。

可以设置一个游戏规则,幼儿需要在规定的时间内嚼碎口香糖,并展示出优雅的吐出姿势,以增强颌面肌肉的锻炼效果。

五、口腔肌肉放松训练在进行口腔肌肉锻炼的同时,幼儿也需要进行适当的口腔肌肉放松训练。

可以在活动结束后,为幼儿进行一些口腔肌肉的放松活动。

例如,让幼儿伸舌头、张嘴、闭眼等,让他们感受到口腔肌肉的松弛状态,以缓解肌肉的紧张感。

总结:中班时期是幼儿口腔肌肉发展的关键时期,通过各种有针对性的活动,可以促进幼儿口腔肌肉的发育。

练口肌的方法

练口肌的方法

练口肌的方法练习口腔肌肉可以改善口腔功能和语言表达能力,这对于发音清晰、口腔协调以及语言流畅性都至关重要。

下面是一些练习口腔肌肉的方法:口腔操练:口腔操是一种有针对性的口腔肌肉练习,可以通过各种口腔动作来加强口腔肌肉的力量和灵活性。

例如,舌头上下左右移动、舌尖触摸口腔各个位置、舌头翻转等动作都是有效的口腔操练习。

唇部练习:唇部肌肉对于发音和口腔协调至关重要。

练习方法包括:吹气练习:吹气可以加强唇部肌肉。

可以通过吹气球、吹口哨或者简单地吹气使嘴唇向前伸出来等方式进行练习。

唇部按摩:使用指尖轻柔按摩唇部肌肉,促进血液循环,增强唇部肌肉的灵活性。

轻轻咬唇练习:轻轻咬住下唇,然后尝试移动嘴唇,这样可以加强唇部肌肉的控制力。

舌头练习:舌头肌肉对于清晰的发音和口腔动作至关重要。

练习方法包括:舌尖触摸:尝试用舌尖触摸口腔中不同的位置,例如上颚、下颚、牙齿等,这有助于提高舌头的灵活性和控制能力。

舌头移动:尝试让舌头做出各种形状和动作,如上下左右移动、卷曲等,这可以增强舌头肌肉的力量和灵活性。

舌面按压:用舌面轻轻按压口腔内部的硬物,如硬糖或小球,这有助于加强舌头肌肉的力量。

咀嚼练习:咀嚼可以锻炼颌部肌肉,增强口腔的肌肉控制力和耐力。

可以选择一些坚果、口香糖或者坚果蛋白棒等具有嚼劲的食物进行练习。

语音练习:口腔肌肉的练习与语音练习密切相关。

可以选择一些口语练习,如朗读、复述、模仿发音等,来加强口腔肌肉的力量和灵活性。

定期练习:口腔肌肉的练习需要坚持不懈,最好每天进行一定时间的练习,并逐渐增加练习的难度和强度,以达到最佳的效果。

通过以上方法进行口腔肌肉的练习,可以有效地改善口腔功能和语言表达能力,提高发音清晰度和口腔协调性。

然而,如果有任何不适或疑问,建议咨询专业的语言治疗师或医生进行指导。

口肌训练ppt课件

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吹气球比赛
回音话筒
发声玩具笛
长气管
肺量计
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口肌训练—共鸣定 位治疗
哼唱练习 鼻子笛练习 口腔音/鼻腔音切换训练 唱歌/哼歌练习
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口肌训练—下颌定 位治疗
手套手指头
手指套软牙胶
软头咬胶
振动棒+蓝色胶头/绿色胶头
咬胶套装(红T黄T紫P绿P咬胶)
分级调控咬牙棒
缓慢咬食练习
方块食物咬食练习
橡皮糖棒练习
下腭骨锻炼器
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言语语言障碍在学龄前儿童有较
高发生率,据国外报道2岁儿童

达到17%, 3岁达4%~7.5%, 6

岁达3%~6%。学龄前儿童中, 约7%~10%的儿童语言发育迟缓;
而3%~6%的儿童有言语感受或
表达障碍,并影响日后的阅读和
书写。因此,早期发现和早期干
预治疗尤为重要。
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传统言语训练与口肌训练对比
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口肌训练疗效分析
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口肌训练疗效分析
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口肌训练的成本核算
申报价格:60元/次
口肌训练
康复医学科
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主要内容
01 口肌训练概述
02
产生背景
03
训练目标
04
训练方法
05 口肌训练疗效分析
06
总结
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口肌训练概述
口肌训练是由美国言 语及语言病理学家莎拉罗森菲德-庄臣独创的一 种口部肌肉治疗法,主要 针对0至20岁有语言学习 障碍的幼儿及学童,及由 多种原因而引起的发音障 碍等人群,通过诊断评估, 制订训练计划,训练受训 对象的下颌、唇部和舌头 等的肌肉力量和控制能力, 以改善发音说话及进食技 巧。

孩子说话不清楚,28个家庭口肌训练方法

孩子说话不清楚,28个家庭口肌训练方法

孩子说话不清楚,28个家庭口肌训练小游戏孩子口部肌肉发展,是他语言能力发展的基础。

小朋友说话不清楚、说话无力、说话不连续,除了需要针对性的医学筛查、语言评估、构音训练。

作为我们家长,在家能怎么辅助训练,教孩子呢?成都西南儿童医院特地分享给大家「28个家庭口肌训练小游戏」,从口唇、舌头等4个方面,辅助锻炼小朋友们的口部肌肉群。

口肌训练又称为口部肌肉运动治疗,涉及的构音器官,比如下颌、口唇、舌头、软腭、口腔等。

它能够改善构音器官自主活动的准确性、灵活性,增加协调和控制能力,并调节口腔感知觉、触觉,促进孩子发音的清晰度、准确性、持续性。

第一方面:唇部游戏01、面条吃不断目的:锻炼小朋友的唇部肌肉力量,比如双唇力度、合唇能力,以及嘴唇活动的控制能力。

02、模仿我最强目的:锻炼圆唇、展唇的变化,唇部肌肉灵活度。

上海华东师范大学张云舒博士讲座ppt图,请勿商用03、吹泡泡目的:训练孩子圆唇,舌头后缩、为孩子说“o、u”这样的圆唇音做准备的。

同时,还能训练下颚稳定性、腹部气息、控制口腔气流。

04、长颈鹿吃豆子目的:锻炼小朋友的唇部肌肉力量,以及嘴唇活动的控制能力。

05、纽扣拉不走目的:锻炼嘴唇和下颚的独立活动力,以及合唇力。

06、硬币跷跷板目的:锻炼下颚稳定性,下颚与嘴唇的独立活动力,唇部外围肌肉的力量,平衡感,脸颊肌肉的张力、力量。

在这个过程中,家长还可以诱发孩子发b、p 、m、f音。

第二方面:舌部游戏01、舌头转转转目的:提升舌头灵活性、肌肉控制能力和力度,加强口部肌肉敏感度。

02、手指跳舞目的:锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉控制能力和力度,改善口腔协调运动,加强口部肌肉敏感度、本体觉。

03、青蛙捕食目的:锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉的力度、控制能力。

04、舔舔棒棒糖目的:锻炼舌头的灵活度和控制能力。

05、舌尖撞钟目的:锻炼舌部肌肉力量,舌部灵活性,反应速度。

06、配音游戏目的:舌部灵活性和舌尖发音,以及练习了呼吸和声带振动,锻炼唇部肌肉力量。

口肌训练方法范文

口肌训练方法范文

口肌训练方法范文口肌训练是指锻炼嘴里的口腔肌肉,增强口腔肌肉的力量和灵活性,提高发音清晰度等口腔功能。

下面是一些常见的口肌训练方法。

1.牙齿咬合法:沿牙齿相合的轴线,尽量迅速紧合牙齿,维持一段时间后松开,再重复进行。

这种方法可以增强颌肌的力量。

2.唇部训练法:将上下唇伸出,像是吹气球一样,保持几秒钟后缩回。

重复进行多次可以锻炼嘴唇的力量和灵活性。

3.舌头卷动法:将舌头向前伸出,然后在口中把舌头卷起,像是卷外卖一样。

保持几秒钟后松开舌头,重复多次可以锻炼舌肌的力量和灵活性。

4.运动饮管法:用一根较粗的饮管,将其放入嘴里,用吸的方式将饮管固定在嘴里,然后将饮管抬升,保持几秒钟后放下。

重复多次可以锻炼舌肌和嘴唇的力量。

5.吸吮训练法:用力吸吮空气,然后闭住嘴巴,用力吐出气体。

重复多次可以锻炼嘴唇和舌肌的力量。

6.咀嚼训练法:咀嚼坚硬的食物,如胡萝卜、苹果等,可以锻炼咀嚼肌肉的力量。

7.发音练习法:反复练习一些发音不清晰的音素,如舌尖音、舌面音等,可以通过模仿正确的发音,逐渐改善发音清晰度。

8.水漱口法:用温水或盐水漱口,同时进行“卷舌”、“努嘴唇”等动作,可以锻炼口腔肌肉的灵活性和力量。

9.吹气球法:用力吹气球,可以锻炼呼吸肌肉和口腔肌肉的力量。

10.喉咙运动法:伸舌头上下左右移动,同时尝试发出不同的音素,可以锻炼舌肌的力量和灵活性。

口肌训练需要长期坚持,每天进行多次,每次持续几分钟。

可以选择合适的时间和场合进行训练,如洗漱前、洗澡时等。

同时,要注意合理的饮食结构和咀嚼习惯,避免咀嚼太快或不细嚼慢咽的问题,保持口腔肌肉的良好状态。

脑瘫儿童口肌训练方法

脑瘫儿童口肌训练方法

脑瘫儿童口肌训练方法脑瘫儿童在康复过程中,口肌训练是非常重要的一环。

合理的口肌训练有助于提高他们的语言表达能力,增强自信心。

下面将详细介绍脑瘫儿童口肌训练的方法。

一、口肌训练的重要性口肌训练是指对口腔肌肉进行有针对性的锻炼,以提高口腔肌肉的力量、协调性和灵活性。

对于脑瘫儿童来说,口肌训练有助于改善他们的吞咽、咀嚼、发音等功能,提高生活质量。

二、口肌训练方法1.吹气训练吹气训练可以锻炼肺活量,提高口腔肌肉的力量。

让儿童吹气球、吹泡泡等,每天进行10-15分钟。

2.唇部训练(1)闭唇训练:让儿童尽量闭紧嘴唇,持续5-10秒钟,然后放松,重复10次。

(2)嘟唇训练:让儿童做嘟嘴动作,尽量将嘴唇向前突出,持续5-10秒钟,然后放松,重复10次。

3.舌部训练(1)伸舌训练:让儿童尽量将舌头向前伸,然后缩回,重复10次。

(2)舔唇训练:让儿童用舌尖舔上下唇,左右移动,重复10次。

4.咀嚼训练给儿童提供适当硬度的食物,如苹果、胡萝卜等,让他们练习咀嚼,增强咀嚼肌力量。

5.发音训练让儿童模仿正确的发音,可以从简单的元音开始,逐步过渡到辅音、双音节词和句子。

可以配合语音治疗师进行训练。

6.面部按摩定期为儿童进行面部按摩,有助于改善口腔肌肉的血液循环,提高肌肉灵活性。

三、注意事项1.训练过程中,要密切观察儿童的反应,避免过度疲劳。

2.根据儿童的实际情况,制定合适的训练计划,逐步增加训练难度。

3.鼓励儿童积极参与,增强他们的自信心。

4.定期与医生、语音治疗师沟通,了解儿童训练进展,及时调整训练方法。

通过以上口肌训练方法,脑瘫儿童可以逐步提高口腔肌肉的功能,为更好的语言表达和生活质量打下基础。

口肌训练 ppt课件

口肌训练  ppt课件
202041传统言语训练与口肌训练对比传统言语训练口肌训练适应症出现口语的言语障碍患者言语障碍吞咽障碍优点操作简单针对性强训练方法系统介入时机早适用广泛趣味性强缺点适用范围窄起效慢训练方法比较单一需要借助不同的训练工具操作相对复杂202041改进喂食技巧和营养吸收将口腔感知触觉正常化增强口部肌肉的独立能力分离活动力改善发音说话时口部肌肉结构所需的自主活动的准确性改善发音说话并达到最佳的清晰度和可理解性口肌训练目标202041口腔感知觉治疗和喂食治疗改善呼吸的口部定位治疗改善发声的口部定位治疗改善共鸣的口部定位治疗改善构音的口部定位治疗口肌训练方法下颌唇舌定位治疗202041口肌训练口腔感知觉治疗感知豆袋海绵棒振动器蓝色t字咬胶振动棒猫和老鼠胶头振动棒牙刷胶头振动棒绿色圆形胶头浅绿色方形胶头蓝色方形胶头振动棒黄色圆胶头振动棒勺子胶头绿色t字质感咬胶202041口肌训练呼吸发声定位治疗肥皂泡吹气层次治疗仰卧发a音蜡烛吹气吹气笛层次治疗吹气球比赛回音话筒发声玩具笛长气管肺量计202041口肌训练共鸣定位治疗哼唱练习鼻子笛练习口腔音鼻腔音切换训练唱歌哼歌练习20204110口肌训练下颌定位治疗手套手指头手指套软牙胶分级调控咬牙棒缓慢咬食练习方块食物咬食练习橡皮糖棒练习下腭骨锻炼器下腭闭合训练胶管20204111口肌训练唇定位治疗饼干碎练习亲亲游戏哼唱压舌棒练习压舌棒小肌肉练习吸管层次治疗uia练习纽扣练习脆谷乐下唇缩拉练习吹气笛练习肥皂泡层次治疗振动棒黄色圆形胶头老鼠胶20204112口肌训练舌定位治疗舌面伸出阻力练习舌面后缩阻力练习舌尖两侧转移练习脆谷乐舌尖提升练习脆谷乐舌尖下压练习舌尖提升及下压练习舌尖两侧转移训练器练习舌尖上压下压训练器练习舌根两侧扩展练习吹气笛治疗肥皂泡层次治疗吸管层次治疗i舌头定位练习20204113口肌训练疗效分析loremipsumdolorsitametconsecteturadipisicingelit

口肌训练内容

口肌训练内容

口肌训练内容
嘴巴运动。

包括将嘴巴张开至最大并保持3到5秒,向左右伸展嘴巴并保持,噘嘴呈圆形并保持,以及将嘴形从“啊”变成“一”或“呜”,这些练习可以增强嘴巴的控制力和灵活性。

舌头运动。

包括将舌头伸出尽可能长并保持3到5秒,以相同速度伸出和缩回舌头,向左右嘴角移动舌头,以及向上、下嘴唇移动舌头,这些练习有助于增强舌头的灵活性和力量。

脸颊运动。

包括轻拍双颊、下巴和嘴唇,吹气使脸颊鼓胀或吸吮使脸颊凹入,以及做出各种鬼脸以牵动脸颊肌肉,这些练习有助于提高脸部肌肉的控制力。

吹气练习。

包括吹动乒乓球、纸张、羽毛等物体,吹水彩构成图画,以及用力吹出声音的练习,如吹玩具喇叭、笛子等。

咀嚼练习。

包括咀嚼牛肉干、芒果干等食品,以锻炼咀嚼肌肉。

其他辅助练习。

包括模仿各种动物的叫声,以及有节奏地拍手、唱歌、说儿歌等,以促进口腔肌肉的协调运动和语言发展。

口肌训练方法及作用

口肌训练方法及作用

口肌训练方法及作用口肌训练是指通过一系列的锻炼来增强口腔肌肉的力量、灵活性和协调性。

口肌是控制咀嚼、吞咽、发音、呼吸等口腔功能的重要肌肉群,它们的良好状态对于口腔健康和言语表达能力都非常重要。

口肌训练可以改善口腔功能、提高面部肌肉的紧致度,从而达到保护口腔健康、塑造美丽容颜的效果。

下面是几种常见的口肌训练方法及其作用。

1.咀嚼练习:咀嚼练习可以通过咀嚼特定的食物来锻炼颌骨周围的肌肉。

坚果、口香糖和口腔肌肉练习器等都适合咀嚼练习。

咀嚼练习可以增强面部肌肉强度,提高咀嚼功能,增加唾液分泌,促进食物的消化。

此外,咀嚼练习还具有口气清新、舒缓紧张情绪的效果。

2.舌头训练:舌头训练可以通过一系列舌头动作来增强舌头的灵活性和力量。

比如,可以用舌头触摸上颚,左右滑动,或者自己制定一套舌头动作来练习。

舌头训练可以改善发音准确性,促进口腔肌肉的协调性,预防口吃等发音障碍。

3.唇部锻炼:唇部锻炼可以通过吹气、闭合和松弛唇部肌肉来增强唇部的灵活性和力量。

比如,可以吹气球、吹口哨,闭嘴后用力吸气,或者通过在唇部涂抹护肤品进行按摩来锻炼唇部肌肉。

唇部锻炼可以改善嘴唇的形状,促进血液循环,防止唇部干燥和龅牙的产生。

4.新陈代谢增强:新陈代谢锻炼可以通过嘴巴持续的张开和闭合来增强面部肌肉的力量和耐力。

可以用手指轻轻地推开嘴巴,然后用力合拢嘴巴,重复做20次。

这种锻炼可以增加面部血液循环,加速新陈代谢,达到改善面部肌肉弹性和防止面部松弛的效果。

5.嘴巴表情训练:嘴巴表情训练可以通过模仿各种面部表情来锻炼面部肌肉的协调性和灵活性。

可以尝试各种表情,如微笑、张大嘴巴、撅嘴等,并保持每个表情5秒钟。

嘴巴表情训练可以增强口腔肌肉群的力量和紧致度,改善面部皮肤弹性,使面部线条更加饱满和年轻。

总之,口肌训练可以通过一系列的锻炼来增强面部肌肉的力量、灵活性和协调性,从而改善口腔功能、提高面部肌肉的紧致度。

口肌训练的方法主要包括咀嚼练习、舌头训练、唇部锻炼、新陈代谢增强和嘴巴表情训练等。

锻炼唇部力量方法有哪些

锻炼唇部力量方法有哪些

锻炼唇部力量方法有哪些唇部力量对于口腔功能的发展和维护非常重要。

强健的唇部肌肉有助于改善口语表达、吞咽和咀嚼等口腔功能。

本文将介绍几种常见的锻炼唇部力量的方法,帮助您保持健康的口腔肌肉。

1. 唇部操练唇部操练是最常见也是最简单有效的锻炼唇部肌肉的方法之一。

你可以选择以下动作进行操练:- 闭唇:将嘴巴闭紧,使上下唇完全贴合。

坚持闭唇5-10秒钟,然后松开。

重复多次。

- 唇舞:将嘴巴张开,露出上下齿龈。

然后,收起嘴巴,使嘴唇下沿贴紧下齿龈,同时上唇的内侧贴紧上齿龈。

重复多次。

- 撅嘴:将嘴巴推出,使上下齿龈对齐。

然后,把嘴巴关紧,让上下唇贴紧齿龈。

重复多次。

2. 吹气练习吹气练习可以有效加强唇部肌肉的力量和灵活性。

下面是一些常见的吹气练习:- 吹蜡烛:点燃一支蜡烛,然后用口吹气尽量将蜡烛熄灭。

可以逐渐增大距离和加大阻力,提高难度。

- 吹气球:充气气球后,用口吹气将气球尽量充满空气。

可以逐渐增加气球的大小和阻力,增加练习强度。

- 吹水漩涡:将一定量的水倒入水杯中,用口吹气在水中形成漩涡。

可以通过调整吹气力度和角度来控制漩涡的大小和形状。

3. 唇部按摩唇部按摩可以促进血液循环,增加唇部肌肉的柔软度和力量。

以下是一些常用的唇部按摩方法:- 用食指和拇指轻轻按压唇部,从唇中央向两侧按摩。

- 用食指和中指轻柔地按摩唇部,以圆圈状的动作进行按摩,可以帮助放松唇部肌肉。

- 用嘴唇闭合,用食指和拇指捏住下唇,然后向左右方向进行按摩,可以帮助增加唇部力量。

4. 使用器械唇部锻炼器械可以提供额外的阻力,帮助加强唇部肌肉的力量。

以下是一些常见的唇部锻炼器械:- 搓梯球:将一只小球放入一个细网袋中,然后用嘴唇搓动球体。

这种器械可以锻炼唇部肌肉的力量和灵活性。

- 锻炼绳:将一根绳子固定在墙上或门框上,用嘴唇咬住绳子的一端,然后拉紧绳子。

这个动作可以帮助锻炼唇部肌肉的力量和耐力。

结论坚持进行唇部力量训练可以提高口腔肌肉的力量和灵活性,促进口腔功能的正常发展。

口肌练习

口肌练习

口肌练习
1.手掌根部,揉眉心中央处,10下。

2.手掌根部,揉脸颊10下。

3.下巴轻轻往上,揉10下。

4.大拇指,揉额头10下。

5.左右手大拇指,同时按眉毛上方的额头犄角处,10下。

6.左右手大拇指,揉太阳穴,10下。

7.左右手大拇指,揉脸颊,10下。

8.左右手大拇指,揉嘴角,10下。

9.右手大拇指,揉下巴窝处,10下。

10.右手食指大拇指张开,按住嘴角分别向左右两边拉
伸10下。

11. 右手食指大拇指张开,按住嘴角向上推,10下。

12.右手大拇指按住上唇,左手大拇指按住下唇,上下
揉10下。

13. 右手食指大拇指张开,按住嘴角向下推拉,10下。

14.右手大拇指食指,撬开嘴巴,大拇指顶住门牙上齿,
食指顶住门牙下齿,发“a”音。

专项训练篇口肌训练

专项训练篇口肌训练

专项训练篇口肌训练专项训练篇:口肌训练口肌训练是一种针对口腔肌肉进行的专门性训练,它对于提高发音的清晰度、改善语言流畅性以及增强口腔功能具有重要作用。

这种训练特别适用于语言治疗、口腔手术后康复、以及需要提升演讲和歌唱技巧的人群。

口肌训练的重要性1. 发音清晰度:通过加强口肌功能,可以更准确地控制发音器官,从而提高语音的清晰度。

2. 语言流畅性:口肌训练有助于改善语言的流畅性,减少口吃或结巴现象。

3. 口腔功能:增强口腔肌肉的力量和灵活性,有助于咀嚼、吞咽等日常功能。

4. 职业需求:对于需要频繁使用口腔肌肉的专业人士,如播音员、歌手、教师等,口肌训练是提升职业技能的重要手段。

口肌训练的基本方法1. 唇部练习:- 嘴唇闭合与张开练习,增强唇部肌肉的控制力。

- 嘴唇左右移动,提高唇部肌肉的灵活性。

2. 舌部练习:- 舌尖触碰上颚、下颚、牙齿等不同位置,锻炼舌部肌肉。

- 舌头伸缩运动,增强舌头的力量和灵活性。

3. 颊部练习:- 颊部肌肉的鼓起与放松,提高颊部肌肉的控制能力。

- 颊部肌肉的快速鼓起与放松,锻炼颊部肌肉的反应速度。

4. 下颌练习:- 下颌的开合运动,增强下颌关节的灵活性。

- 下颌的左右移动,提高下颌肌肉的协调性。

5. 呼吸控制:- 深呼吸与慢呼吸练习,提高呼吸的稳定性和控制力。

- 呼吸与发声的协调练习,增强发声时的呼吸支持。

口肌训练的进阶技巧1. 声音共鸣:- 通过改变口腔形状来调整声音的共鸣,使声音更加饱满和悦耳。

2. 语音节奏:- 练习不同的节奏模式,提高语言的节奏感和韵律感。

3. 语音强度:- 通过控制呼吸和声带的张力,练习不同强度的发声。

4. 口腔协调性:- 结合唇、舌、颊、下颌的协调运动,提高发音的准确性和流畅性。

5. 模仿练习:- 模仿不同的声音和语调,提高口腔肌肉的适应性和灵活性。

口肌训练的注意事项1. 适度训练:避免过度训练导致口腔肌肉疲劳或损伤。

2. 正确姿势:保持正确的坐姿和站姿,确保训练效果。

口肌训练级别分类

口肌训练级别分类

口肌训练级别分类
口肌训练级别可根据孩子的语言和吞咽问题,进行科学的分类。

例如:1. 初级口肌训练:孩子到了1岁、2岁、3-4岁时还存在口部运动出现障碍导致的吞咽困难问题,可能需要考虑进行初级口肌训练,包括帮助孩子完成吸吮、吞咽、咀嚼等动作。

2. 中级口肌训练:这一阶段的训练重点是帮助孩子进行准确的发音,如使用专门的工具进行构音或音韵训练,并在游戏或活动中加入言语训练。

通过这种方式,孩子可以更好地掌握发音技巧和语言规则,从而提高口语表达能力。

3. 高级口肌训练:这个级别要求孩子能够进行复杂的语言表达和沟通,包括社交互动和理解等。

例如,让孩子参加社交活动,学习如何与他人交流和表达自己的需求。

需要注意的是,口肌训练不应成为语音治疗的主要手段和活动,而是应结合其他训练同步进行。

只有在对孩子的语言和吞咽问题进行全面评估后,才能制定出最合适的口肌训练计划。

口肌训练工具应用对象

口肌训练工具应用对象

口肌训练工具应用对象
口肌训练的主要对象是:对比同龄人来说,在喂食和说话方面有肌肉运动困难的孩子。

比如肌肉运动的活动性弱、灵活性弱、精确性弱、持续性弱等原因,不能够利用听觉和视觉提示正确发出目标语音、2岁后还有流口水,吃饭慢、咀嚼少或不咀嚼、挑食、发音少、说话不清楚等问题。

总的来说就是,嘴唇、下颚、舌头、软腭、喉部和呼吸等功能存在问题的孩子,都需要做口肌训练。

口肌训练,也被称作为口部肌肉运动治疗,是一种口部肌肉锻炼的方法,通过加强口腔感官的敏感度和下颌、嘴唇和舌头的稳定分离,促进正确的语言发音。

口肌训练是对说话或进食相关的口腔肌肉群进行针对性锻炼,内容着重于下颚、嘴唇、舌头、软腭、喉部等肌肉。

在这个的过程中会按需求使用不同的工具提供触觉提示,像是压舌棒、吹气底、牙胶、吸管、震动器等,从而加强这些肌肉的活动力量、幅度、速度、耐力、稳定性和协调性。

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感知豆袋 海绵棒+振动器 蓝色T字咬胶 振动棒+猫和老鼠胶头 振动棒+牙刷胶头 振动棒+绿色圆形胶头、浅绿 色方形胶头、蓝色方形胶头 振动棒+黄色圆胶头 振动棒+勺子胶头 绿色T字质感咬胶
口肌训练—呼吸/ 发声定位治疗
肥皂泡吹气层次治疗
仰卧发/a/音 蜡烛吹气 吹气笛层次治疗 吹气球比赛 回音话筒 发声玩具笛 长气管 肺量计
传统言语训练 出现口语的言语障碍患者
口肌训练 言语障碍、吞咽障碍
优点
操作简单
缺点
适用范围窄 起效慢 训练方法比较单一
针对性强 训练方法系统 介入时机早 适用广泛 趣味性强
需要借助不同的训练工具 操作相对复杂
口肌训练目标
01
改进喂食技巧和营养吸收
02
将口腔感知触觉正常化
03 增强口部肌肉的独立能力/分离活动力
产 生 背
言语语言障碍在学龄前儿童有较 高发生率,据国外报道2岁儿童 达到17%, 3岁达4%~7.5%, 6

岁达3%~6%。学龄前儿童中,
约7%~10%的儿童语言发育迟缓;
而3%~6%的儿童有言语感受或
表达障碍,并影响日后的阅读和
书写。因此,早期发现和早期干
预治疗尤为重要。
适应症
传统言语训练与口肌训练对比
口肌训练—共鸣定 位治疗
哼唱练习
鼻子笛练习
口腔音/鼻腔音切换训练
唱歌/哼歌练习
口肌训练—下颌定 位治疗
手套手指头
手指套软牙胶 软头咬胶 振动棒+蓝色胶头/绿色胶头 咬胶套装(红T黄T紫P绿P咬胶) 分级调控咬牙棒 缓慢咬食练习 方块食物咬食练习 橡皮糖棒练习 下腭骨锻炼器 下腭闭合说话时口部肌肉结构所需的自主活动的准确性
05 改善发音说话并达到最佳的清晰度和可理解性
口肌训练方法
01 口腔感知觉治疗和喂食治疗 02 改善呼吸的口部定位治疗 03 改善发声的口部定位治疗 04 改善共鸣的口部定位治疗 05 改善构音的口部定位治疗 06 下颌、唇、舌定位治疗
口肌训练--口腔感 知觉治疗
饼干碎练习 亲亲游戏 哼唱 压舌棒练习 压舌棒+小肌肉练习 吸管层次治疗 /u-i-a/练习 纽扣练习 脆谷乐下唇缩拉练习 吹气笛练习 肥皂泡层次治疗 振动棒+黄色圆形胶头/老鼠胶 头/猫胶头/勺子胶头
口肌训练—舌定位 治疗
舌面伸出阻力练习 舌面后缩阻力练习 舌尖两侧转移练习 脆谷乐舌尖提升练习 脆谷乐舌尖下压练习 舌尖提升及下压练习 舌尖两侧转移训练器练习 舌尖上压/下压训练器练习 舌根两侧扩展练习(吹气笛治 疗、肥皂泡层次治疗、吸管层 次治疗) /i/舌头定位练习
(一)劳务支出 参加人员 技术员 护士 医师 小计
人数 1
口肌训练的成本核算
工时(小时) 7
小时工资、福利额 40
应计金额 280元
280元
(二)房屋及其它 名称
房屋折旧费
原值
使用年限
使用时间
应计金额 1.8元
申报价格:60元/次
总结
01 九十年代已经创立,运用及发展成熟 02 针对性强:可针对下颌、唇、舌等进行系统训练 03 疗效显著:对儿童语言发育迟缓及构音障碍疗效显著
口肌训练
康复医学科
主要内容
01 口肌训练概述
02
产生背景
03
训练目标
04
训练方法
05 口肌训练疗效分析
06
总结
口肌训练概述
口肌训练是由美国言 语及语言病理学家莎拉罗森菲德-庄臣独创的一 种口部肌肉治疗法,主 要针对0至20岁有语言学 习障碍的幼儿及学童, 及由多种原因而引起的 发音障碍等人群,通过 诊断评估,制订训练计 划,训练受训对象的下 颌、唇部和舌头等的肌 肉力量和控制能力,以 改善发音说话及进食技 巧。
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