中医防治膝关节炎PPT课件
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膝关节炎中医护理PPT课件
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2019/12/3
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七、给药护理
1、服药期间忌生冷及寒凉食物,同时外避风寒,以免加重 病情。
2、中药汤剂宜服或温服,注意服药后反应。 3、疼痛明显时遵医嘱应用止痛剂,观察用药后效果。 4、巡视病房,观察用药后反应,有异常及时通知医师。
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八、情志护理
要关心患者,給于心理安慰。减轻其痛苦,使其积极配合 治疗与护理。劝说家属给予患者家庭温暖及生活照顾,使 其心情舒畅。
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五、中医特色护理
5、中药熏蒸: 患者卧于熏蒸床上,膝部置于蒸汽出口,用熏蒸罩罩住,
每次20分钟。适用于风寒湿痹、瘀血闭阻、肝肾亏虚证。 每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程。
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六、饮食护理
饮食多宜含钙丰富的食物,如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨 等。患病期间控制脂肪和动物性食品,多吃坚果、奶类、 鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等,忌食生冷油腻肥厚之品。
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九、并发症的护理
1、关节畸形:注意休息适当进行一些活动,以保持关节 的活动功能,疼痛严重者应卧床休息,膝关节制动,软枕 抬高下肢。
2、股四头肌萎缩:行走时会有打软腿的现象,应嘱其 防止摔倒。
3、关节积液:置膝关节于屈曲5°~10°的位置,减轻关 节的压力,缓解疼痛。
5、关节松动:由于关节软骨变薄、磨损,关节间隙变窄, 关节韧带松弛,造成关节松动。病人行走时感觉关节不稳, 左右“打晃”。关节不稳会进一步加重关节损伤。
6、关节畸形:严重、晚期病人关节出现畸形。关节梭形 重大,关节内翻畸形最多见。关节内翻畸形会造成关节负 重力线不正, 是引起疼痛的重要原因。
中医治疗骨性关节炎PPT课件
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疼痛科现有膝关节骨性关节炎 的各种治疗手段及临床体会
• 一、治疗手段
• 1、特色中医治疗
• 2、常规止痛药物的应用及关节注射治疗
• 3、经皮电刺激治疗
• 4、关节镜介入治疗
• 二、临床体会
• 1、预防为主,现阶段很多女性认识到更年期前后需要补充钙质及
其他营养物质但是男性也存在同样的更年期问题,也需要营养物 质的适当补充。
• 促进局部血液循环,加快局部代谢,促进膝关节无菌 性炎症的吸收和致痛物质的代谢又能够调理相关脏腑 达到通利血脉、壮骨强筋。现代医学研究显示手法治 疗可减轻骨内压,减低全血黏滞性,有利于血液流动, 为组织代谢提供充足的营养和氧气,并并利于致痛产 物的清除。
• 中医针法、灸法等治疗同样以中医脏腑经络理论为指 导采用特定腧穴达到蠲痹止痛目的。常用腧穴阴陵泉、 阳陵泉、血海、梁丘、委中、秩边、肝俞、悬钟等。
治疗优势
• 为宜。
• 2、直抬腿练习:仰卧位,伸直下肢并抬离床约30度,坚持10秒钟 后缓慢放下,休息片刻再重复训练,每10—20次为1组,训练至肌 肉有酸胀感为止。另外可在踝部绑缚适量的沙袋进行练习,并随 力量增强逐渐增加沙袋的重量。
• 3、静蹲练习:靠墙站立,膝、髋关节弯曲不小于90度,作半蹲状, 坚持10秒钟后站起,休息片刻再下蹲,每10—20次为1组。
• 特别要说明的是,预防保健练习需要采取科学的方法,有的人自 认为关节增生、长骨刺、半月板坏了,多走路、多踢腿、多屈膝
就可以磨掉骨刺、磨平半月板,结果适得其反加重病情。常规练 习如后附图
• 2、强调早期治疗,临床中因各种原因患者往往忽视对疾病的治疗,
很容易形成小病拖成大病的不良后果,实际上很多病人早期采取
膝骨关节炎的中医防治PPT课件
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防治“老年腿”,自我锻炼法
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⑤提踵垫脚动作
双手指尖轻触身前的椅子, 缓慢踮起脚尖,维持5秒后 再放松。在整个动作过程中, 注意维持抬头挺胸收腹提臀 绷大腿的姿势。
15次/组×2组,能轻松完成 两组训练后可以考虑手部增 加负重(哑铃)来增加训练 强度。
编辑版ppt
防治“老年腿”,自我锻炼法
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⑥股四头肌牵拉放松运 动
④台阶蹲起动作
选取10-15厘米台阶,一脚站
于台阶上,另一脚悬在空中, 上身稍前倾,支撑腿缓慢屈 膝使另一侧腿整个脚掌轻接 触地面(不能踩实),停留 1~2秒钟后迅速伸直膝关节 呈起始姿势,稍作停顿再次 重复动作。下落及抬起过程 中上身要保持直立。 双侧退依次进行,每侧15次 /组×2组,呼气时屈膝下落, 吸气时起身复原。能轻松完 成两组训练后可以考虑手部 编增辑加版pp负t 重(哑铃)来增加训 练强度。
俯卧位,用一根绳子套在脚 踝上,用手尽力回拉,注意 不要产生明显疼痛。
一般牵伸30秒休息30秒, 2~3组即可。
编辑版ppt
防治“老年腿”,自我锻炼法
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⑦其他三种方式
最初可先尝试这些动作,感 觉操作困难的动作可以先暂 缓练习,待有一定力量基础 后再通篇练习。按要求完成 上述动作,一周进行3-4次 训练,适时增加阻力。以上 训练动作适合平素膝关节无 明显疼痛病史,又有一定运 动爱好(如跑步、徒步、登 山等)的朋友使用。如果存 在膝关节疼痛建议咨询医生 编明辑确版pp问t 题所在后遵医嘱进行 练习。
编辑版ppt
“老年腿”症状
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④气象关节
部分患者的关节症状会表现 出随气象变化而加重或减轻。
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“老年腿”症状
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膝关节炎中医护理PPT
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五、中医特色护理
一.
二.
5、中药熏蒸: 患者卧于熏蒸床上,膝部置于蒸汽出口,用熏蒸罩罩 住,每次20分钟。适用于风寒湿痹、瘀血闭阻、肝肾 亏虚证。每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程 。
六、饮食护理
一.
饮食多宜含钙丰富的食物,如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、 猪骨等。患病期间控制脂肪和动物性食品,多吃坚果 、奶类、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等,忌食生冷 油腻肥厚之品。
七、给药护理
一.
二.
三.
四.
1、服药期间忌生冷及寒凉食物,同时外避风寒,以免 加重病情。 2、中药汤剂宜服或温服,注意服药后反应。 3、疼痛明显时遵医嘱应用止痛剂,观察用药后效果。 4、巡视病房,观察用药后反应,有异常及时通知医师 。
八、情志护理
一.
要关心患者,給于心理安慰。减轻其痛苦,使其积极 配合治疗与护理。劝说家属给予患者家庭温暖及生活 照顾,使其心情舒畅。
膝痹的中医护理常 规
目录
一. 二. 三. 四. 五.
一、膝痹概述 二、临床表现 三、一般护理 四、临证护理 五、中医特色护理
一. 二. 三. 四. 五.
六、饮食护理 七、给药护理 八、情志护理 九、并发症的护理 十、健康指导
一、膝痹概述
一. 二.
中医病名:膝痹病。西医 病名:膝关节骨性关节炎 膝痹是一种慢性关节炎, 也称骨关节病、增生性关 节炎等。其特征是关节软 骨发生原发性或继发性推 行形变,并在关节边缘有 骨赘形成。膝痹可以发生 在全身各个关节,常见于 膝关节、髋关节、颈椎、 腰椎关节和手指关节。其 中,膝关节是最常见的发 病关节,表现最严重。
三.
四. 五.
1、防寒保暖,尽量避免受冻,消除焦虑,保持心情 乐观、豁达。 2、适当运动,增强体质,如早操慢跑、太极拳等, 避免骨萎缩,但切勿过度。 3、受累关节注意保护,勿在损伤,防止骨赘断裂, 落入关节腔内成为游离体。 4、症状严重时应卧床休息。 5、遵医嘱按时服药,定期复查。
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医PPT
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(四)康复指导 遵医嘱进行康复锻炼。
Hale Waihona Puke 1.早期功能锻炼。 (1)肌肉训练 ①股四头肌练习:绷紧大腿肌肉,尽量伸直膝关节,保持5~10秒钟。 ②直腿抬高:在床上绷紧伸直膝关节,并稍稍抬起,使下肢离开床面, 保持5~10秒钟。 (2)关节训练 ①膝关节不负重的屈伸运动。 ②踝关节背伸、跖屈活动。 (3)可适当进行散步,游泳等活动 。 2.晚期行手术治疗,术后遵医嘱进行功能锻炼。 (1)手术当日平卧位,抬高患肢。 (2)术后6小时指导患者进行踝关节背伸、跖屈活动,以不感到疲劳为 宜。 (3)人工膝关节置换术后,遵医嘱监督指导患者使用下肢关节功能康复 机(CPM)进行膝关节屈伸锻炼。
3.瘀血闭阻证:宜食活血通 络、温经壮阳的食品,如山 楂、木耳、黑豆、核桃、乌 鸡汤等。忌辛热燥辣、肥甘 厚腻的食品,如肥肉、烤肉 等。 4.肝肾亏虚证:宜食补益气 血,益肝肾的食品,如山药, 枸杞等。忌发物、肥腻的食 品,如鱼、虾、鸡蛋等。
(三)情志调理
1.耐心向患者讲述疾病治疗及康复过程,介绍成 功案例,消除紧张顾虑,积极配合治疗和护理。 2.开展集体健康教育或者患者交流会,创造患者 之间沟通机会,让治疗效果好的患者分享经验, 提高认识,相互鼓励,增强治疗信心。 3.指导患者开展读报、听音乐、与人聊天等转移 注意力的活动。对于有焦虑抑郁情绪的患者采用 暗示疗法以缓解不良情绪。 4.争取患者的家庭支持,鼓励家属多陪伴患者, 给予亲情关怀。
中极穴:体前正中线,脐下4寸。 主治: 1.生殖器疾病 2.泌尿疾病等
谢谢大家 !!
内膝眼穴:屈膝,在髌韧带 内侧凹陷处。 主治: 1.膝关节酸痛 2.腿痛及其周围软组织炎
膝关节炎中医护理ppt课件
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膝痹的中医护理常规
13.10.2020
精选版
1
目录
一、膝痹概述 二、临床表现 三、一般护理 四、临证护理 五、中医特色护理
六、饮食护理 七、给药护理 八、情志护理 九、并发症的护理 十、健康指导
13.10.2020
精选版
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一、膝痹概述
中医病名:膝痹病。西医病名: 膝关节骨性关节炎
6、关节畸形:严重、晚期病人关节出现畸形。关节梭形 重大,关节内翻畸形最多见。关节内翻畸形会造成关节负 重力线不正, 是引起疼痛的重要原因。
13.10.2020
精选版
5
三、一般护理
1、保持病室环境清洁、舒适、安静,保持室内空气新鲜, 室内温湿度适宜。
2、保持病人情绪稳定,疏导不良心理。 3、嘱患者适当活动,切勿过度。 4、观察患者局部疼痛、肿胀情况,注意保暖。
13.10.2020
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九、并发症的护理
1、关节畸形:注意休息适当进行一些活动,以保持关节 的活动功能,疼痛严重者应卧床休息,膝关节制动,软枕 抬高下肢。
2、股四头肌萎缩:行走时会有打软腿的现象,应嘱其 防止摔倒。
3、关节积液:置膝关节于屈曲5°~10°的位置,减轻 关节的压力,缓解疼痛。
13.10.2020
精选版
6
四、临证护理
1、血瘀证:疼痛剧烈,痛如针刺。舌苔薄黄或薄白,舌 质紫,脉弦紧。
(1)注意休息,尽量保持关节的活动能力。 (2)遵医嘱局部进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
13.10.2020
精选版
7
四、临证护理
2、风寒湿证:痛有多处,数个关节受累,筋脉拘急,局部 略有肿胀。舌苔薄白,舌质淡、脉紧。
狗脊、土鳖虫、红花、泽兰、木香、三棱等),每日一贴。
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目录
一、膝痹概述 二、临床表现 三、一般护理 四、临证护理 五、中医特色护理
六、饮食护理 七、给药护理 八、情志护理 九、并发症的护理 十、健康指导
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一、膝痹概述
中医病名:膝痹病。西医病名: 膝关节骨性关节炎
6、关节畸形:严重、晚期病人关节出现畸形。关节梭形 重大,关节内翻畸形最多见。关节内翻畸形会造成关节负 重力线不正, 是引起疼痛的重要原因。
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三、一般护理
1、保持病室环境清洁、舒适、安静,保持室内空气新鲜, 室内温湿度适宜。
2、保持病人情绪稳定,疏导不良心理。 3、嘱患者适当活动,切勿过度。 4、观察患者局部疼痛、肿胀情况,注意保暖。
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九、并发症的护理
1、关节畸形:注意休息适当进行一些活动,以保持关节 的活动功能,疼痛严重者应卧床休息,膝关节制动,软枕 抬高下肢。
2、股四头肌萎缩:行走时会有打软腿的现象,应嘱其 防止摔倒。
3、关节积液:置膝关节于屈曲5°~10°的位置,减轻 关节的压力,缓解疼痛。
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四、临证护理
1、血瘀证:疼痛剧烈,痛如针刺。舌苔薄黄或薄白,舌 质紫,脉弦紧。
(1)注意休息,尽量保持关节的活动能力。 (2)遵医嘱局部进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
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四、临证护理
2、风寒湿证:痛有多处,数个关节受累,筋脉拘急,局部 略有肿胀。舌苔薄白,舌质淡、脉紧。
狗脊、土鳖虫、红花、泽兰、木香、三棱等),每日一贴。
膝痹病膝关节骨性关节炎中医 ppt课件
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2.晚期行手术治疗,术后遵医嘱进行功能锻炼。 (1)手术当日平卧位,抬高患肢。 (2)术后6小时指导患者进行踝关节背伸、跖屈活动,以不感到疲劳为
宜。 (3)人工膝关节置换术后,遵医嘱监督指导患者使用下肢关节功能康复
机(CPM)进行膝关节屈伸锻炼。
七、护理效果评价
附:膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理效果评价表
(二)膝关节肿胀 1.评估红肿的程度及诱发因素,皮温、皮肤颜色及完整性,测 量髌骨上下缘腿围。 2.遵医嘱对风湿热痹症肿胀患者局部予膝关节冰敷治疗,注意 防止皮肤冻伤,观察治疗效果。 3.遵医嘱物理治疗。 4.遵医嘱中药熏洗。 5.遵医嘱中药塌渍。 6.遵医嘱中药外敷。
(三)膝关节僵硬 1.评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力。 2.遵医嘱药熨法。 3.遵医嘱穴位按摩,取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴 陵泉、足三里、解溪穴等穴。 4.遵医嘱中药熏洗。
(三)情志调理
1.耐心向患者讲述疾病治疗及康复过程,介绍成 功案例,消除紧张顾虑,积极配合治疗和护理。
2.开展集体健康教育或者患者交流会,创造患者 之间沟通机会,让治疗效果好的患者分享经验, 提高认识,相互鼓励,增强治疗信心。
3.指导患者开展读报、听音乐、与人聊天等转移 注意力的活动。对于有焦虑抑郁情绪的患者采用 暗示疗法以缓解不良情绪。
主治: 1.膝关节酸痛 2.腿痛及其周围软组织炎
外膝眼穴:位于膝盖外侧的 凹陷,又名犊鼻,犊,小牛, 鼻,口鼻,膝盖形如牛鼻, 穴在膝眼中,故名 。
主治: 1.膝膑肿痛 2.下肢痿痹
解溪穴:足背踝关节横纹中央凹陷处, 当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。 主治: 1.下肢痿痹、踝关节病、垂足等下肢、 踝关节疾患。 2.头痛、眩晕。
宜。 (3)人工膝关节置换术后,遵医嘱监督指导患者使用下肢关节功能康复
机(CPM)进行膝关节屈伸锻炼。
七、护理效果评价
附:膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理效果评价表
(二)膝关节肿胀 1.评估红肿的程度及诱发因素,皮温、皮肤颜色及完整性,测 量髌骨上下缘腿围。 2.遵医嘱对风湿热痹症肿胀患者局部予膝关节冰敷治疗,注意 防止皮肤冻伤,观察治疗效果。 3.遵医嘱物理治疗。 4.遵医嘱中药熏洗。 5.遵医嘱中药塌渍。 6.遵医嘱中药外敷。
(三)膝关节僵硬 1.评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力。 2.遵医嘱药熨法。 3.遵医嘱穴位按摩,取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴 陵泉、足三里、解溪穴等穴。 4.遵医嘱中药熏洗。
(三)情志调理
1.耐心向患者讲述疾病治疗及康复过程,介绍成 功案例,消除紧张顾虑,积极配合治疗和护理。
2.开展集体健康教育或者患者交流会,创造患者 之间沟通机会,让治疗效果好的患者分享经验, 提高认识,相互鼓励,增强治疗信心。
3.指导患者开展读报、听音乐、与人聊天等转移 注意力的活动。对于有焦虑抑郁情绪的患者采用 暗示疗法以缓解不良情绪。
主治: 1.膝关节酸痛 2.腿痛及其周围软组织炎
外膝眼穴:位于膝盖外侧的 凹陷,又名犊鼻,犊,小牛, 鼻,口鼻,膝盖形如牛鼻, 穴在膝眼中,故名 。
主治: 1.膝膑肿痛 2.下肢痿痹
解溪穴:足背踝关节横纹中央凹陷处, 当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。 主治: 1.下肢痿痹、踝关节病、垂足等下肢、 踝关节疾患。 2.头痛、眩晕。
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理方案 ppt课件
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ppt课件
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(三)情志调理
1.耐心向患者讲述疾病治疗及康复过程,介绍成 功案例,消除紧张顾虑,积极配合治疗和护理。
2.开展集体健康教育或者患者交流会,创造患者 之间沟通机会,让治疗效果好的患者分享经验, 提高认识,相互鼓励,增强治疗信心。
3.指导患者开展读报、听音乐、与人聊天等转移 注意力的活动。对于有焦虑抑郁情绪的患者采用 暗示疗法以缓解不良情绪。
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精品资料
• 你怎么称呼老师?
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你 是否会认为老师的教学方法需要改进?
• 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我 笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
• “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
以汗出为度。忌生冷、性凉 鸡汤等。忌辛热燥辣、肥甘
及肥腻食品,如柿子、螃蟹、 厚腻的食品,如肥肉、烤肉
蚌肉、海带等。
等。
2.风湿热痹证:宜食清热利 4.肝肾亏虚证:宜食补益气 湿的食品,如薏苡仁、冬瓜 血,益肝肾的食品,如山药, 等。忌生冷、辛辣、滋腻、 枸杞等。忌发物、肥腻的食 温燥、伤阴的食品,如洋葱、 品,如鱼、虾、鸡蛋等。 荔枝、狗肉、羊肉等。食疗 方:苡仁冬瓜汤。
穴。
(5)遵医嘱药熨法,取气海、关元、阴陵泉等穴。 (6)遵医嘱艾灸,取气海、关元、中极等穴。 (7)遵医嘱穴位贴敷,取神阙等穴。
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六、健康指导
(一)生活起居 1.避风寒湿邪入侵,局部注意保暖。 2.加强对膝部保护,戴护膝保暖。 3.患肢可垫软枕抬高,避免爬山,以免关节过度
(三)瘀血闭阻证:肢体关节刺痛,痛处固定,局部 有僵硬感,或麻木不仁。舌质紫暗,苔白而干涩。
膝关节炎中医护理ppt

6、关节畸形:严重、晚期病人关节出现畸形。关节梭形 重大,关节内翻畸形最多见。关节内翻畸形会造成关节负 重力线不正, 是引起疼痛的重要原因。
28.09.2020
三、一般护理
1、保持病室环境清洁、舒适、安静,保持室内空气新鲜, 室内温湿度适宜。
2、保持病人情绪稳定,疏导不良心理。 3、嘱患者适当活动,切勿过度。 4、观察患者局部疼痛、肿胀情况,注意保暖。
28.09.2020
四、临证护理
1、血瘀证:疼痛剧烈,痛如针刺。舌苔薄黄或薄白,舌 质紫,脉弦紧。
(1)注意休息,尽量保持关节的活动能力。 (2)遵医嘱局部进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
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四、临证护理
2、风寒湿证:痛有多处,数个关节受累,筋脉拘急,局部 略有肿胀。舌苔薄白,舌质淡、脉紧。
28.09.2020
五、中医特色护理
5、中药熏蒸: 患者卧于熏蒸床上,膝部置于蒸汽出口,用熏蒸罩罩住,
每次20分钟。适用于风寒湿痹、瘀血闭阻、肝肾亏虚证。 每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程。
28.09.2020
六、饮食护理
饮食多宜含钙丰富的食物,如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨 等。患病期间控制脂肪和动物性食品,多吃坚果、奶类、 鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等,忌食生冷油腻肥厚之品。
五、中医特色护理
1、电针:穴取犊鼻、阳陵泉、阴陵泉、阿是穴、足三里、 鹤顶、血海、三阴交。选用40mm、0.25ø规格毫针,平 补平泻,针刺得气后连接电针仪,用密波,刺激量以患者 能耐受为度,同时用TDP照射患膝关节周围区,留针20分 钟,每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程。
2、中药贴敷 选用“活血散”(科室协定方,特色治疗,主药为防风、
28.09.2020
三、一般护理
1、保持病室环境清洁、舒适、安静,保持室内空气新鲜, 室内温湿度适宜。
2、保持病人情绪稳定,疏导不良心理。 3、嘱患者适当活动,切勿过度。 4、观察患者局部疼痛、肿胀情况,注意保暖。
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四、临证护理
1、血瘀证:疼痛剧烈,痛如针刺。舌苔薄黄或薄白,舌 质紫,脉弦紧。
(1)注意休息,尽量保持关节的活动能力。 (2)遵医嘱局部进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
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四、临证护理
2、风寒湿证:痛有多处,数个关节受累,筋脉拘急,局部 略有肿胀。舌苔薄白,舌质淡、脉紧。
28.09.2020
五、中医特色护理
5、中药熏蒸: 患者卧于熏蒸床上,膝部置于蒸汽出口,用熏蒸罩罩住,
每次20分钟。适用于风寒湿痹、瘀血闭阻、肝肾亏虚证。 每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程。
28.09.2020
六、饮食护理
饮食多宜含钙丰富的食物,如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨 等。患病期间控制脂肪和动物性食品,多吃坚果、奶类、 鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等,忌食生冷油腻肥厚之品。
五、中医特色护理
1、电针:穴取犊鼻、阳陵泉、阴陵泉、阿是穴、足三里、 鹤顶、血海、三阴交。选用40mm、0.25ø规格毫针,平 补平泻,针刺得气后连接电针仪,用密波,刺激量以患者 能耐受为度,同时用TDP照射患膝关节周围区,留针20分 钟,每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程。
2、中药贴敷 选用“活血散”(科室协定方,特色治疗,主药为防风、
膝关节骨性关节炎的中医治疗 PPT
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4、肝肾亏虚证:膝腿酸软无力,或绵绵作痛,常 伴腰腿痛,喜按喜揉,遇劳则甚,卧则减轻,常 反复发作。脉沉细或沉弱无力。
膝痹病的辨证施治
• ①肝肾亏虚证:滋补肝肾、强壮筋骨,院内协定处 方: 鹿角胶12g(烊化)、淫羊藿15g、肉苁蓉 12g、骨碎补15g、熟地黄12g、当归12g、牛膝 10g、黄芪15g、白芍12g、甘草6g水煎取汁300 mL ,150 mL ,2 次/ d 口服。 • ②瘀血阻滞证:活血化瘀、理气止痛,院内协定 方:当归12g、赤芍12g、桃仁10g、没药10g、 乳香10g、牛膝10g、秦艽12g、黄芪20g、生甘 草6g,水煎取汁300ml,分早晚两次服。
临床表现
• 膝关节骨性关节炎主要症状是疼痛、肿胀、畸形和功能障碍等。
• 1.、疼痛 • 几乎所有病例都有膝部疼痛,根据疼痛程度 从轻微到严重可分为五度 • 活动痛
持续痛
夜间痛
• 1度:不痛:由于膝部其它症状而求医,活动不 痛,偶有疲劳感,或沉重感,或不适感。 • 2度:轻度疼痛: 各种动作刚一开始时稍有疼痛,完 全能够忍受,不妨碍生括与工作,或劳累后或远行 后疼痛。 • 3度:中度疼痛: 步行时疼痛,短时间休息后可以减 轻或消失。疼痛已引起患者注意,或干扰其情绪, 但尚能完成各种活动,生活尚可。疼痛尚能忍受, 不需服用或需偶尔服用止痛药。妨碍运动,甚至影 响工作。
骨性关节炎有不同的名称
• 因其外观多伴有关节肥大或畸形,故有人称之为 变形性关节炎,也有人称之为肥大性关节炎。 • 因其从关节软骨退化开始,故有人称之为退行性 关节炎,也称之为骨关节病。 • 现在多数称之为骨性关节炎。 • 中医称为“膝痹病”。
关节退化会到什么程度?
病 因
• 从发病原因本病分为原发性和继发性两种。 • 原发性骨性关节炎又称特发性骨性关节炎。多见于 体力劳动者,血压高者,妇女,50岁以上,体型 肥胖的患者。膝关节最常见。原发性骨性关节炎通 常进展缓慢,而且不太严重。 • 继发性骨性关节炎也很常见,常继发于关节畸形、 关节损伤、关节炎症或其它伤病,又称创伤性关节 炎。
膝关节炎中医护理PPT
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3、关节摩擦音:是膝痹的特征性表现。病情轻的病人摩 擦音细小,严重的病人摩擦音粗大。
02.04.2020
二、临床表现
4、关节发僵:病人清晨起床时感关节发僵、不适,活动 后消失,时间一般小于30分钟,称为“晨僵”。
5、关节松动:由于关节软骨变薄、磨损,关节间隙变窄, 关节韧带松弛,造成关节松动。病人行走时感觉关节不稳, 左右“打晃”。关节不稳会进一步加重关节损伤。
狗脊、土鳖虫、红花、泽兰、木香、三棱等),每日一贴。
02.04.2020
五、中医特色护理
3、推拿治疗 主要手法为拿捏、点、按、弹
拨、摇法。手法要求点、按、 弹拨手法力度以患者能耐受为 度,摇法宜轻缓,手法操作结 束以膝关节局部发热为度,每 次15分钟,每日1 次,7天一疗 程,休息一天继下一疗程。 4、艾灸: 偏寒者局部艾箱灸,每次20分 钟,一日一次
十、健康指导
1、防寒保暖,尽量避免受冻,消除焦虑,保持心情乐观、 豁达。
2、适当运动,增强体质,如早操慢跑、太极拳等,避免 骨萎缩,但切勿过度。
3、受累关节注意保护,勿在损伤,防止骨赘断裂,落入 关节腔内成为游离体。
4、症状严重时应卧床休息。 5、遵医嘱按时服药,定期复查。
02.04.2020
02.04.2020
02.04.2020
五、中医特色护理
5、中药熏蒸: 患者卧于熏蒸床上,膝部置于蒸汽出口,用熏蒸罩罩住,
每次20分钟。适用于风寒湿痹、瘀血闭阻、肝肾亏虚证。 每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程。
02.04.2020
六、饮食护理
饮食多宜含钙丰富的食物,如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨 等。患病期间控制脂肪和动物性食品,多吃坚果、奶类、 鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等,忌食生冷油腻肥厚之品。
02.04.2020
二、临床表现
4、关节发僵:病人清晨起床时感关节发僵、不适,活动 后消失,时间一般小于30分钟,称为“晨僵”。
5、关节松动:由于关节软骨变薄、磨损,关节间隙变窄, 关节韧带松弛,造成关节松动。病人行走时感觉关节不稳, 左右“打晃”。关节不稳会进一步加重关节损伤。
狗脊、土鳖虫、红花、泽兰、木香、三棱等),每日一贴。
02.04.2020
五、中医特色护理
3、推拿治疗 主要手法为拿捏、点、按、弹
拨、摇法。手法要求点、按、 弹拨手法力度以患者能耐受为 度,摇法宜轻缓,手法操作结 束以膝关节局部发热为度,每 次15分钟,每日1 次,7天一疗 程,休息一天继下一疗程。 4、艾灸: 偏寒者局部艾箱灸,每次20分 钟,一日一次
十、健康指导
1、防寒保暖,尽量避免受冻,消除焦虑,保持心情乐观、 豁达。
2、适当运动,增强体质,如早操慢跑、太极拳等,避免 骨萎缩,但切勿过度。
3、受累关节注意保护,勿在损伤,防止骨赘断裂,落入 关节腔内成为游离体。
4、症状严重时应卧床休息。 5、遵医嘱按时服药,定期复查。
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五、中医特色护理
5、中药熏蒸: 患者卧于熏蒸床上,膝部置于蒸汽出口,用熏蒸罩罩住,
每次20分钟。适用于风寒湿痹、瘀血闭阻、肝肾亏虚证。 每日1 次,7天一疗程,休息一天继下一疗程。
02.04.2020
六、饮食护理
饮食多宜含钙丰富的食物,如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨 等。患病期间控制脂肪和动物性食品,多吃坚果、奶类、 鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等,忌食生冷油腻肥厚之品。
膝关节炎中医护理-课件
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五、中医特色护理
n 1、电针:穴取犊鼻、阳陵泉、阴陵泉、阿是穴、足三里、 鹤顶、血海、三阴交。选用40mm、0.25ø规格毫针,平 补平泻,针刺得气后连接电针仪,用密波,刺激量以患者 能耐受为度,同时用TDP照射患膝关节周围区,留针20分 钟,每日1 次, 7天一疗程,休息一天继下一疗程。
n 2、中药贴敷 n 选用“活血散” (科室协定方,特色治疗,主药为防风、狗
ppt课件
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九、并发症的护理
n 1、关节畸形:注意休息适当进行一些活动,以保持关节 的活动功能,疼痛严重者应卧床休息,膝关节制动,软枕 抬高下肢。
n 2、股四头肌萎缩:行走时会有打软腿的现象,应嘱其 防止摔倒。
n 3、关节积液:置膝关节于屈曲5°~10°的位置,减轻关 节的压力,缓解疼痛。
ppt课件
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ppt课件
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四、临证护理
n 1、血瘀证:疼痛剧烈,痛如针刺。舌苔薄黄或薄白,舌 质紫,脉弦紧。
n (1)注意休息,尽量保持关节的活动能力。 n (2)遵医嘱局部进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
ppt课件
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四、临证护理
n 2、风寒湿证:痛有多处,数个关节受累,筋脉拘急,局部 略有肿胀。舌苔薄白,舌质淡、脉紧。
n 6、关节畸形:严重、晚期病人关节出现畸形。关节梭形 重大,关节内翻畸形最多见。关节内翻畸形会造成关节负 重力线不正, 是引起疼痛的重要原因。
ppt课件
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三、 一般护理
n 1、保持病室环境清洁、舒适、安静,保持室内空气新鲜, 室内温湿度适宜。
n 2、保持病人情绪稳定,疏导不良心理。 n 3、嘱患者适当活动,切勿过度。 n 4、观察患者局部疼痛、肿胀情况,注意保暖。
n 4、艾灸:
膝关节炎中医护理 ppt课件
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狗脊、土鳖虫、红花、泽兰、木香、三棱等),每日一贴。
05.07.2021
五、中医特色护理
3、推拿治疗 主要手法为拿捏、点、按、弹
拨、摇法。手法要求点、按、 弹拨手法力度以患者能耐受为 度,摇法宜轻缓,手法操作结 束以膝关节局部发热为度,每 次15分钟,每日1 次,7天一疗 程,休息一天继下一疗程。 4、艾灸: 偏寒者局部艾箱灸,每次20分 钟,一日一次
05.07.2021
二、临床表现
1、关节疼痛:疼痛是膝痹最主要症状。疼痛部位在关节 周围,初期为轻微的钝痛。疼痛逐渐出现,持续存在,行 走时明显,上下楼梯或蹲站时加重。很多病人有夜间痛, 影响睡眠,严重时病人不能行走。
2、关节肿胀、积液:大部分病人有关节肿胀,常发生在 髌骨周围。关节肿胀、积液不易消退,即使消退后也容易 复发。
十、健康指导
1、防寒保暖,尽量避免受冻,消除焦虑,保持心情乐观、 豁达。
2、适当运动,增强体质,如早操慢跑、太极拳等,避免 骨萎缩,但切勿过度。
3、受累关节注意保护,勿在损伤,防止骨赘断裂,落入 关节腔内成为游离体。
4、症状严重时应卧床休息。 5、遵医嘱按时服药,定期复查。
05.07.2021
• 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我 笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
• “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
一、膝痹概述
中医病名:膝痹病。西医病名: 膝关节骨性关节炎
膝痹是一种慢性关节炎,也称 骨关节病、增生性关节炎等。 其特征是关节软骨发生原发性 或继发性推行形变,并在关节 边缘有骨赘形成。膝痹可以发 生在全身各个关节,常见于膝 关节、髋关节、颈椎、腰椎关 节和手指关节。其中,膝关节 是最常见的发病关节,表现最 严重。
05.07.2021
五、中医特色护理
3、推拿治疗 主要手法为拿捏、点、按、弹
拨、摇法。手法要求点、按、 弹拨手法力度以患者能耐受为 度,摇法宜轻缓,手法操作结 束以膝关节局部发热为度,每 次15分钟,每日1 次,7天一疗 程,休息一天继下一疗程。 4、艾灸: 偏寒者局部艾箱灸,每次20分 钟,一日一次
05.07.2021
二、临床表现
1、关节疼痛:疼痛是膝痹最主要症状。疼痛部位在关节 周围,初期为轻微的钝痛。疼痛逐渐出现,持续存在,行 走时明显,上下楼梯或蹲站时加重。很多病人有夜间痛, 影响睡眠,严重时病人不能行走。
2、关节肿胀、积液:大部分病人有关节肿胀,常发生在 髌骨周围。关节肿胀、积液不易消退,即使消退后也容易 复发。
十、健康指导
1、防寒保暖,尽量避免受冻,消除焦虑,保持心情乐观、 豁达。
2、适当运动,增强体质,如早操慢跑、太极拳等,避免 骨萎缩,但切勿过度。
3、受累关节注意保护,勿在损伤,防止骨赘断裂,落入 关节腔内成为游离体。
4、症状严重时应卧床休息。 5、遵医嘱按时服药,定期复查。
05.07.2021
• 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我 笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
• “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
一、膝痹概述
中医病名:膝痹病。西医病名: 膝关节骨性关节炎
膝痹是一种慢性关节炎,也称 骨关节病、增生性关节炎等。 其特征是关节软骨发生原发性 或继发性推行形变,并在关节 边缘有骨赘形成。膝痹可以发 生在全身各个关节,常见于膝 关节、髋关节、颈椎、腰椎关 节和手指关节。其中,膝关节 是最常见的发病关节,表现最 严重。
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18
膝关节炎的治疗手段
针灸治疗:
针灸对膝关节炎治疗效果 较好。针灸有消炎止痛、退 肿、促进血液循环等作用, 通过改变患处血流量和血流 速度,把一些致病炎性因子 带走,以达到改善症状的目 的。
19
膝关节炎的治疗手段
推拿治疗: 推拿治疗应用得当对膝关节炎疗效也很好,
多在患病局部采用揉法、摩法、拿法、穴位 指压等方法治疗,在急性炎症期最好不用推 拿法,或谨慎使用轻手法推拿,以免炎症加 剧。
②风寒痹:膝痛伴关节冷凉屈伸不利,得 热痛减,遇寒加重,阴雨天明显,苔白,脉弦。
治则:祛风散寒,通络止痛。 方药:黄芪桂枝五物汤加味
22
③瘀血痹:有外伤史,膝痛剧烈,痛如锥刺刀 割,不敢活动,舌紫暗,脉沉涩。
治则:活血化瘀理气止痛。 方药:桃红四物汤加味
④肝肾虚痹:膝痛酸软无力,行走不稳,劳 累加重,关节变形,舌淡苔白,脉沉弱。
8
为何会患是膝关节炎?
一、中医学对本病的认识
膝关节骨性关节炎属中医“痹症”范畴,主要 是由于正气不足,感受风、寒、湿、热之邪所致。 内因是发病的基础,素体虚弱,正气不足,腠理 不密,卫外不固,是引起痹症的内在因素.因其易 受外邪侵袭,且在感受风、寒、湿、热之后,易 使肌肉、关节、经络痹阻而形成痹症。
1
近些年来,膝关节疼痛患者越来越多, 许多人都有过膝关节疼痛的经历,但膝关 节疼痛的原因大家并不十分清楚。导致膝 关节疼痛的原因有很多,而且膝关节疼痛 的原因并不都是由膝关节的病变引起的, 也有的膝关节疼痛都是由腰部和髋部病变 引发的膝关节放射痛。
2
膝关节疼痛的原因有哪些?
1、脂肪垫劳损 2、半月板损伤 3、膝关节创伤性滑膜炎 4、膝关节骨性关节炎 5、膝关节韧带损伤 6、不良走路习惯 7、腰椎、腰椎或髋部疾病引起膝关节疼痛
20
膝关节炎的治疗手段
中药治疗: 膝关节骨性关节炎属于中医痹证范
畴。中医认为“诸筋皆属于节”、“膝 乃筋之府”、“肝主筋,肾主骨”,说 明膝病与筋脉、肝肾密切相关。
21
膝关节炎的治疗手段
①湿热痹:膝痛伴局部红肿灼热,痛不可 触,关节不能活动,苔黄腻,脉滑数。
治则:清热利湿,消肿止痛。 方药:四妙散加味
24
运动时要注意
1、路不要走太久,当膝盖觉得不舒服时就应立 即休息。 2、不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远。 3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势。 4、不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半月板 损伤。 5、保持理想体重以减轻膝盖的负担。 6、注意膝盖的保暖,可以穿长裤、护膝来保护 膝盖。 7、少搬重物,少穿高跟鞋。 8二、西医学对本病的认识 西医学认为,退行性膝关节骨性关节炎的病
理变化是从关节面的承重不均开始,导致关节 软骨的破坏退化,进一步由于骨与软骨的修复、 硬化、增生,因而产生了关节的慢性病变。
10
膝关节的自然退化
人的膝关节会随着年龄的增大而退化:
15岁~30岁:膝关节处于“完美状态”,运作起 来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织, 基本都感受不到疼痛的存在。
16
膝关节炎的阶梯疗法
第四阶段: 症状:膝关节肿胀疼痛,X形腿或O形腿, 行走距离小于500米,上下楼梯困难。 治疗方案:保守治疗疗效不佳,可行全膝 置换手术,恢复功能。
17
膝关节炎的阶梯疗法
不管处于哪个阶段,运动训练都是很有帮助 的,有时甚至起到决定性的作用。
等速肌力测试训练,能通过测试膝关节屈伸运动时的 疼痛弧,避开疼痛设计康复方案给患者,极力有效地避 免运动对膝关节造成损害,可使肌肉运动协调和肌力增 强,有助于减轻关节症状,增强关节周围的力量和耐力 及关节的稳定性,保持和增加关节的活动范围及提高日 常活动能力。
30岁~40岁:膝关节软骨产生了早期轻度磨损, 出现短期的膝关节酸痛,也是从这个时候开始, 对膝关节的使用不能再随心所欲。
11
膝关节的自然退化
人的膝关节会随着年龄的增大而退化:
40岁~50岁:在走远路之后,膝关节内侧容易出 现酸痛,用手轻揉之后会缓解。这个现象的到来 提醒人们:该开始保养关节了。
50岁以上:膝关节会感觉到明显疼痛,这是因为 膝关节软骨的“使用寿命”已到,软骨全层磨损, 关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节,减 少剧烈运动。
第二阶段:
症状:膝关节经常疼痛,常有关节轻度肿 胀(关节积液),可出现“休息痛”、 “晨僵”。
治疗方案:可行膝关节穿刺术,注射玻璃 酸钠注射液或曲安奈德注射液(关节积液 者可行抽液),服药改善疼痛,氨基葡萄 糖、关节康等营养软骨药,以及对症治疗。
15
膝关节炎的阶梯疗法
第三阶段: 症状:膝关节经常疼痛,关节肿胀, 时有绞锁,下楼梯困难 治疗方案:保守治疗以上述治疗为主。 关节镜镜检微创行关节清理,集诊断 治疗于一体。
3
膝关节自我小测试
1、下蹲、转身、蹦跳、上下楼梯、久坐后站起, 出现疼痛或疼痛加重,其他时间没有或不明显? 2、膝关节晨起有僵硬感,稍活动后减轻? 3、膝关节屈伸时会听到“咔吧,咔吧”的弹响 和滚珠的摩擦感? 4、遇寒后膝关节疼痛加重? 5、关节变形,蹲下起不来、起来蹲不下?
4
如出现以上的症状, 您很可能患有膝骨痹 (膝关节骨性关节炎)!
12
膝关节炎的中医疗法
膝骨痹(膝关节骨性关节炎)的阶梯疗法
膝关节炎根据患病时间的长短和病症 的轻重,可分为四个阶段。每个阶段采用 不同的疗法。
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膝关节炎的阶梯疗法
第一阶段: 症状:膝关节偶尔疼痛,行走无碍。 治疗方案:外治为主,包括中草药膏 外敷,中药熬汤外洗,跌打药喷雾剂 等。
14
膝关节炎的阶梯疗法
5
什么是膝关节炎?
膝骨痹(膝关节骨性关节炎) 是以膝关节骨及软骨退行性变为主
的慢性进展性关节疾病,其主要临床表 现是膝关节的疼痛及功能障碍,且有随 着年龄增长而加重的趋势,多见于中、 老年患者。
6
7
为何会患是膝关节炎?
人体就像一台精密的机器,器官就 是“零部件”,有的使用久了,或受 到损伤,难免要“维修”。
治则:温补肝肾,强筋壮骨。 方药:独活寄生汤加减
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常泡脚 保健康
生姜30g、泽兰30g、红花30g、牛膝30g、 三棱20g煎煮30分钟后,兑水至40度左右,放 在盆或桶里,浸泡双下肢,并用毛巾蘸药汤外 敷在膝盖上,每日1~2次,每次20分钟左右, 生姜可引起散寒作用;泽兰利水消肿减少关节 内的摩擦;红花活血通经止痛,增加膝关节局 部微循环;牛膝、三棱散瘀通络,以治酸软无 力之症。
膝关节炎的治疗手段
针灸治疗:
针灸对膝关节炎治疗效果 较好。针灸有消炎止痛、退 肿、促进血液循环等作用, 通过改变患处血流量和血流 速度,把一些致病炎性因子 带走,以达到改善症状的目 的。
19
膝关节炎的治疗手段
推拿治疗: 推拿治疗应用得当对膝关节炎疗效也很好,
多在患病局部采用揉法、摩法、拿法、穴位 指压等方法治疗,在急性炎症期最好不用推 拿法,或谨慎使用轻手法推拿,以免炎症加 剧。
②风寒痹:膝痛伴关节冷凉屈伸不利,得 热痛减,遇寒加重,阴雨天明显,苔白,脉弦。
治则:祛风散寒,通络止痛。 方药:黄芪桂枝五物汤加味
22
③瘀血痹:有外伤史,膝痛剧烈,痛如锥刺刀 割,不敢活动,舌紫暗,脉沉涩。
治则:活血化瘀理气止痛。 方药:桃红四物汤加味
④肝肾虚痹:膝痛酸软无力,行走不稳,劳 累加重,关节变形,舌淡苔白,脉沉弱。
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为何会患是膝关节炎?
一、中医学对本病的认识
膝关节骨性关节炎属中医“痹症”范畴,主要 是由于正气不足,感受风、寒、湿、热之邪所致。 内因是发病的基础,素体虚弱,正气不足,腠理 不密,卫外不固,是引起痹症的内在因素.因其易 受外邪侵袭,且在感受风、寒、湿、热之后,易 使肌肉、关节、经络痹阻而形成痹症。
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近些年来,膝关节疼痛患者越来越多, 许多人都有过膝关节疼痛的经历,但膝关 节疼痛的原因大家并不十分清楚。导致膝 关节疼痛的原因有很多,而且膝关节疼痛 的原因并不都是由膝关节的病变引起的, 也有的膝关节疼痛都是由腰部和髋部病变 引发的膝关节放射痛。
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膝关节疼痛的原因有哪些?
1、脂肪垫劳损 2、半月板损伤 3、膝关节创伤性滑膜炎 4、膝关节骨性关节炎 5、膝关节韧带损伤 6、不良走路习惯 7、腰椎、腰椎或髋部疾病引起膝关节疼痛
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膝关节炎的治疗手段
中药治疗: 膝关节骨性关节炎属于中医痹证范
畴。中医认为“诸筋皆属于节”、“膝 乃筋之府”、“肝主筋,肾主骨”,说 明膝病与筋脉、肝肾密切相关。
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膝关节炎的治疗手段
①湿热痹:膝痛伴局部红肿灼热,痛不可 触,关节不能活动,苔黄腻,脉滑数。
治则:清热利湿,消肿止痛。 方药:四妙散加味
24
运动时要注意
1、路不要走太久,当膝盖觉得不舒服时就应立 即休息。 2、不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远。 3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势。 4、不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半月板 损伤。 5、保持理想体重以减轻膝盖的负担。 6、注意膝盖的保暖,可以穿长裤、护膝来保护 膝盖。 7、少搬重物,少穿高跟鞋。 8二、西医学对本病的认识 西医学认为,退行性膝关节骨性关节炎的病
理变化是从关节面的承重不均开始,导致关节 软骨的破坏退化,进一步由于骨与软骨的修复、 硬化、增生,因而产生了关节的慢性病变。
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膝关节的自然退化
人的膝关节会随着年龄的增大而退化:
15岁~30岁:膝关节处于“完美状态”,运作起 来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织, 基本都感受不到疼痛的存在。
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膝关节炎的阶梯疗法
第四阶段: 症状:膝关节肿胀疼痛,X形腿或O形腿, 行走距离小于500米,上下楼梯困难。 治疗方案:保守治疗疗效不佳,可行全膝 置换手术,恢复功能。
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膝关节炎的阶梯疗法
不管处于哪个阶段,运动训练都是很有帮助 的,有时甚至起到决定性的作用。
等速肌力测试训练,能通过测试膝关节屈伸运动时的 疼痛弧,避开疼痛设计康复方案给患者,极力有效地避 免运动对膝关节造成损害,可使肌肉运动协调和肌力增 强,有助于减轻关节症状,增强关节周围的力量和耐力 及关节的稳定性,保持和增加关节的活动范围及提高日 常活动能力。
30岁~40岁:膝关节软骨产生了早期轻度磨损, 出现短期的膝关节酸痛,也是从这个时候开始, 对膝关节的使用不能再随心所欲。
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膝关节的自然退化
人的膝关节会随着年龄的增大而退化:
40岁~50岁:在走远路之后,膝关节内侧容易出 现酸痛,用手轻揉之后会缓解。这个现象的到来 提醒人们:该开始保养关节了。
50岁以上:膝关节会感觉到明显疼痛,这是因为 膝关节软骨的“使用寿命”已到,软骨全层磨损, 关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节,减 少剧烈运动。
第二阶段:
症状:膝关节经常疼痛,常有关节轻度肿 胀(关节积液),可出现“休息痛”、 “晨僵”。
治疗方案:可行膝关节穿刺术,注射玻璃 酸钠注射液或曲安奈德注射液(关节积液 者可行抽液),服药改善疼痛,氨基葡萄 糖、关节康等营养软骨药,以及对症治疗。
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膝关节炎的阶梯疗法
第三阶段: 症状:膝关节经常疼痛,关节肿胀, 时有绞锁,下楼梯困难 治疗方案:保守治疗以上述治疗为主。 关节镜镜检微创行关节清理,集诊断 治疗于一体。
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膝关节自我小测试
1、下蹲、转身、蹦跳、上下楼梯、久坐后站起, 出现疼痛或疼痛加重,其他时间没有或不明显? 2、膝关节晨起有僵硬感,稍活动后减轻? 3、膝关节屈伸时会听到“咔吧,咔吧”的弹响 和滚珠的摩擦感? 4、遇寒后膝关节疼痛加重? 5、关节变形,蹲下起不来、起来蹲不下?
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如出现以上的症状, 您很可能患有膝骨痹 (膝关节骨性关节炎)!
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膝关节炎的中医疗法
膝骨痹(膝关节骨性关节炎)的阶梯疗法
膝关节炎根据患病时间的长短和病症 的轻重,可分为四个阶段。每个阶段采用 不同的疗法。
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膝关节炎的阶梯疗法
第一阶段: 症状:膝关节偶尔疼痛,行走无碍。 治疗方案:外治为主,包括中草药膏 外敷,中药熬汤外洗,跌打药喷雾剂 等。
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膝关节炎的阶梯疗法
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什么是膝关节炎?
膝骨痹(膝关节骨性关节炎) 是以膝关节骨及软骨退行性变为主
的慢性进展性关节疾病,其主要临床表 现是膝关节的疼痛及功能障碍,且有随 着年龄增长而加重的趋势,多见于中、 老年患者。
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为何会患是膝关节炎?
人体就像一台精密的机器,器官就 是“零部件”,有的使用久了,或受 到损伤,难免要“维修”。
治则:温补肝肾,强筋壮骨。 方药:独活寄生汤加减
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常泡脚 保健康
生姜30g、泽兰30g、红花30g、牛膝30g、 三棱20g煎煮30分钟后,兑水至40度左右,放 在盆或桶里,浸泡双下肢,并用毛巾蘸药汤外 敷在膝盖上,每日1~2次,每次20分钟左右, 生姜可引起散寒作用;泽兰利水消肿减少关节 内的摩擦;红花活血通经止痛,增加膝关节局 部微循环;牛膝、三棱散瘀通络,以治酸软无 力之症。