魔鬼拓展训练内容_魔鬼拓展训练
挑战150项目介绍
挑战150 (1)任务目标是在150秒内，团队合作完成6项任务。
其间只有30分钟的练习时间。
起初给我的第一感觉就是不可能完成的任务。
【击鼓颠球】任务一：19人用19条绳索牵引一个鼓面，将排球置于其上，不间断颠球15个【弹力接球】任务二：三人小组，一人掷一弹力球，一人负责用一管状容器在球触地反弹后接住，一人负责捡球【大河之舞】任务三：12人集体跳绳，其中两人摇绳，不间断完成10次【不倒森林】任务四：8人合作，围成一个圆圈，单手扶立杆，同时松手，并向前移动，扶助前面的杆，不间断完成8次【能量传输】任务五：19人集体合作，利用若干半圆滑槽组成一轨道，使一高尔夫沿轨道落入远处指定容器。
【激情节拍】任务六：挑战150 (2)150秒内，集体完成6个项目，【机器人】任务一：两根铁杆中间结成绳网，一人蒙眼，一人指挥，只可两次轻微碰绳，大概5米的长度；【不倒森林】任务二：10个人每人用手掌部位控制一根塑料棒，依次轮换，连续8次算成功，任何一人使棒倒掉或者用另一只手扶棒都重新开始；【集体仰卧起坐】任务三：大家同时15个，做快了没用；【激情节拍】任务四：拍左边人的肩，拍右边人的肩，自己拍两下，分别喊着：“1，1，我；12，12，我们……直到喊七下，我们天地会最棒！”；【集体跳绳】任务五：8个人同时跳，跳十下不能坏；【诺亚方舟】任务六：1块很小的圆砖上站8个人，坚持6秒钟！魔鬼训练－挑战150内容：所谓挑战150，就是在150秒之内整个团队完成6个项目，项目顺序自己安排。
1. 诺亚方舟。
在一块很小的水泥板上（约40cm×40cm×10Cm）站8个人，保持6秒。
(8个人)2. 循环扶杆。
6根杆子，保持间隔1米围成一个圆，6个人每人用右手按住一根杆子，顺时针轮换8次。
（6个人）3. 仰卧起作。
在垫子上做15个仰卧起作，要求所有人都参加。
（所有）4. 机器人。
一个人戴上眼罩，另一个人指挥他通过一个网格，至少要经过8个格子，允许碰一次绳。
拓展魔鬼训练方案
为实现企业员工团队协作能力、沟通能力、抗压能力等综合素质的提升，特制定本拓展魔鬼训练方案。本方案结合企业实际情况，以合法合规为前提，运用专业训练方法，旨在增强员工个人及团队的综合竞争力。
二、项目目标
1.提升员工团队协作能力，增强团队凝聚力；
2.改善员工沟通技巧，降低沟通成本，提高工作效率；
四、实பைடு நூலகம்步骤
1.项目启动：与企业沟通，了解企业需求，制定详细的拓展魔鬼训练方案；
2.合同签订：明确双方权责，签订拓展魔鬼训练合同；
3.培训准备：安排培训场地、设施设备，选拔培训师，准备培训教材；
4.培训实施：按照拓展魔鬼训练方案，分阶段、分模块开展培训活动；
5.培训评估：收集参训员工的反馈意见，评估培训效果，优化培训方案。
（2）心理辅导：针对员工心理问题，提供专业心理辅导，提高心理素质；
（3）心理讲座：定期举办心理讲座，传授心理调适方法，增强员工心理韧性。
3.专业技能提升
根据企业需求，为员工提供专业技能培训，提升业务水平。
4.团队建设活动
定期组织团队竞赛、分享会、团队旅行等活动，增进员工之间的了解与信任，提升团队凝聚力。
2.签订合同：明确双方权责，签订拓展魔鬼训练合同。
3.营前准备：安排培训场地、设施设备，选拔培训师，准备培训教材。
4.营中实施：按照拓展魔鬼训练方案，分阶段、分模块开展培训活动。
5.营后评估：对培训效果进行评估，收集反馈意见，优化培训方案。
五、项目保障
1.安全保障：严格遵守国家相关法律法规，确保培训过程中的人身安全。
五、项目保障
1.安全保障：严格遵守国家相关法律法规，确保培训过程中的人身安全；
2.师资保障：选拔具备丰富实践经验和专业素质的培训师，确保培训质量；
霸王精英大团队霸气拓展——全力以赴,共创佳绩
霸王精英大团队霸气拓展——全力以赴，共创佳绩"全力以赴，共创佳绩"!2014年8月初，霸王集团精英大团队在清远接受了三天两夜的魔鬼式拓展训练。
此次魔鬼训练，教官可谓挖空心思，竭尽全力设置重重关卡，但是我们每位霸王人都经受住了严酷的考验，每个小组都发挥了无限的团队力量。
我们为自己有如此的潜力而惊讶，我们为身处在这样充满战斗力的团队而自豪！【齐心协力，力拔千钧】初到目的地，我们便立马投入战斗，暴晒的室外来场拔河赛不是问题。
大家心往一处使，力往一处出，团队初次合作顺畅就让我们尝到了胜利的喜悦！【巧用战术，冲锋陷阵】在粉弹野战中，每位霸王战士全情投入角色，或是勇猛的士兵，或是神武的将领。
我们根据作战计划，做好布局与分工，灵巧的穿梭在丛林之间，面对敌人更是全力以赴，勇猛奋战。
霸王将士好样的！【激情火热舞动精彩】白天的魔鬼拓展已经让我们筋疲力尽，然而晚上的篝火晚会，又让我们疯狂了一把。
抛却疲惫与隔阂，台上龙腾虎跃，台下欢歌笑语，我们都是欢乐向上的霸王人！【步步为营每战必胜】铁甲战国、共同进退、鼓舞飞扬这些项目都极大的考验了团队整体协作能力，我们有序分工，根据项目规则来有效操作，即便对手百般挑衅，我们只要按照组长的节奏有条不紊，一步一步就能抵达目标！【直面挑战，坚定信念】勇闯魔王关是我们在拓展中挑战系数最高的一个项目。
在人生道路上，我们不断经受打击，不断接受挑战，虽然一次又一次跌倒，但是我们相互鼓励，一次又一次承住了压力与考验。
因为我们在一起，就不怕什么魔王关，我们只需要抱着必胜的信念，直面挑战，就能达到终点，完成目标！【风雨相随，感恩有你】风雨人生路，蓝丝带，目标市场这些项目让我们有着共同的目标，让我们与最信赖的战友一起，群策群力，克服万般艰难险阻，勇往向前！【霸主地位震四海，王者风范冠九州】此次拓展压轴之作"楚汉争霸"终于拉开帷幕。
培训机构精心设计"楚汉"两大阵营，让大家投入历史的隧道，克服重重困难，寻找秦国首都咸阳，然后把胜利的旗帜插上咸阳城。
一周魔鬼训练计划
一周训练计划第一天早操：10圈，18分钟完成，压腿,踢腿准备活动：单人:小步跑、原地快速高抬腿10次冲刺，原地背向快速高抬腿变冲刺,原地快速垫步变冲刺，背向原地快速垫步变冲刺，双人：起跳冲撞(屁股)，起跳冲撞（胸部),双人跑步起跳摸高，双人握手旋转（左。
右)，推小车，引体15＊6组，放松，讲评上午:跑步8圈,16分钟完成，柔韧练习极限耐力:1000米45分钟、5000米25分钟、3000米15分钟，间隔15分钟.下午：1、楼梯一到五楼循环跑,负重10公斤，一楼、五楼各一人发扑克牌，10组2、抬圆木(大）三组各一圈(计时）,地点操场.3、信任背摔(团队拓展），放松，讲评晚上：总结动员会议第二天早晨：跑步10圈,20分钟完成, 压腿，踢腿准备活动：体转、转髋(前进）、前踢腿、后踢腿、前后摸脚(快)、起跳扩胸、起跳侧并脚、起跳转身、跳起冲拳），口令俯卧撑共4组（30个、25个、20个、15个,中间休息30秒），肋木举腿，20个＊4组，放松、讲评。
上午：极限体能：400米（1分10秒),400米(1分10秒),800米(2分30秒),800米（2分30秒），1200米（4分),800米（2分40秒)，800米（2分40秒），400米(1分25秒)，400米（1分25秒）；每组间隔3分钟，放松下午：1、10000米（考核)，柔韧协调性练习、放松2、力量：卧推(最大重量)、深蹲(最大重量），斜板45度腹肌（一分钟)＊4组，静力两头起、静力背肌，2分钟*4组，放松，讲评。
晚上：散打对抗训练第三天爬山(6点紧急集合，登车，每人一瓶水和一个面包），计时上下X山，全天共四趟来回。
晚上:1、一招制敌训练2、凌晨1时拉动，静卧训练1小时第四天早晨:休息上午:热身5圈，10分钟完成，柔韧1、100米＊4组(第二组考核），400米*4组（第一组考核），800米＊2组，三组接力抱人跑一圈2、静力背肌、静立两头起（第一组考核），各4组＊2分钟，口令俯卧撑2组*30个，进馆放松。
一周魔鬼训练计划
一周训练计划第一天早操：10圈，18分钟完成，压腿，踢腿准备活动:单人：小步跑、原地快速高抬腿10次冲刺，原地背向快速高抬腿变冲刺，原地快速垫步变冲刺，背向原地快速垫步变冲刺，双人：起跳冲撞(屁股)，起跳冲撞(胸部)，双人跑步起跳摸高，双人握手旋转（左.右），推小车，引体15*6组，放松，讲评For personal use only in study and research; not for commercial use上午：跑步8圈，16分钟完成，柔韧练习极限耐力：1000米45分钟、5000米25分钟、3000米15分钟，间隔15分钟。
下午：1、楼梯一到五楼循环跑,负重10公斤，一楼、五楼各一人发扑克牌,10组2、抬圆木（大）三组各一圈（计时），地点操场。
3、信任背摔（团队拓展），放松，讲评晚上：总结动员会议第二天早晨：跑步10圈，20分钟完成, 压腿，踢腿准备活动:体转、转髋（前进）、前踢腿、后踢腿、前后摸脚（快）、起跳扩胸、起跳侧并脚、起跳转身、跳起冲拳），口令俯卧撑共4组（30个、25个、20个、15个，中间休息30秒），肋木举腿，20个*4组，放松、讲评。
上午：极限体能:400米(1分10秒)，400米(1分10秒)，800米(2分30秒)，800米(2分30秒)，1200米(4分)，800米(2分40秒)，800米(2分40秒)，400米(1分25秒)，400米(1分25秒);每组间隔3分钟，放松下午：1、10000米(考核)，柔韧协调性练习、放松2、力量：卧推（最大重量）、深蹲(最大重量)，斜板45度腹肌（一分钟）*4组，静力两头起、静力背肌，2分钟*4组，放松，讲评。
晚上：散打对抗训练第三天爬山（6点紧急集合，登车，每人一瓶水和一个面包），计时上下X 山，全天共四趟来回。
晚上：1、一招制敌训练2、凌晨1时拉动，静卧训练1小时第四天早晨：休息上午：热身5圈，10分钟完成，柔韧1、100米*4组（第二组考核），400米*4组（第一组考核），800米*2组，三组接力抱人跑一圈2、静力背肌、静立两头起（第一组考核），各4组*2分钟，口令俯卧撑2组*30个，进馆放松。
魔鬼训练是什么
魔鬼训练是什么明阳天下国际培训魔鬼拓展训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克拓展训练”，风行于欧美。
二战后在欧美和日本演变成拓展课程。
其宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和领导能力等。
在美日魔鬼拓展训练计划中，魔鬼拓展训练是“磨练之路”，需要近乎野蛮、残酷的意志拓展训练，而魔鬼拓展训练又是“现实之路”，传播立刻实用的知识;因而魔鬼拓展训练就是“超人之路”，它使人成为决战商场的强者。
它是一种超越常人生理极限、心理极限的拓展训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神。
在日本企业界，魔鬼拓展训练已逐渐发展成为强化自我、克服障碍、重塑人格、培养意志的法宝;收费极为昂贵;而且对学员的入学选拔条件极为苛刻，并非有钱就可以加入，但上课的人仍然需提前半年排队报考，大量的中小企业家就是通过“魔鬼拓展训练营”变成了当今一个个日本著名的企业家。
企业引用此拓展培训方式是最佳打造团队整体凝聚力的一门先进拓展课程!魔鬼拓展训练是引用美国海军陆战队的特训精神与技术，在强烈的执行氛围下学习、应用并体会以达到迅速调整的一种高效拓展培训模式，由于整个学习过程要求十分严格，因此被称为魔鬼拓展训练。
较为正式的魔鬼拓展训练拓展活动开始于1941年。
20世纪70年代末至80年代初，这种拓展培训形式开始引起企业界的注意，并从此迅速流行起来。
初期魔鬼拓展训练的重点是培养个人能力，如今，魔鬼拓展训练的重点则多已转向培育团队合作精神和合作技巧。
自1999年开始，魔鬼拓展训练在一群热情的台湾教练引进下，由于其拓展训练的效果十分显著，因此迅速风靡全国，成为企业的重点拓展培训模式。
而国际上魔鬼拓展训练则以美国和日本最具代表性——美式的魔鬼拓展训练：主要突出超常规、特别注重启迪人的智力、转变思维方式、挖掘人的潜能。
哈佛大学、斯坦福大学长期以来一直把魔鬼拓展训练作为工商管理专业本科生和MBA的保留拓展课程，这些拓展课程从内容上大致可以分为魔鬼记忆、魔鬼思维、魔鬼决策和魔鬼创新四大类。
军训团魔鬼训练方案
军训团魔鬼训练方案近年来，训练水平越来越成为一支军队的标志之一。
优秀的训练能够提高士兵的战斗力，增强士兵的战斗意志和战斗能力。
而魔鬼训练是一种高强度、高难度训练模式，常被用于军队训练之中。
下面就为大家介绍一下军训团魔鬼训练方案。
训练目的魔鬼训练是为了锻炼士兵的意志品质、体能素质和技能水平。
通过高强度的训练，提高士兵的忍耐能力，增强其战斗力。
训练时间魔鬼训练一般采用连续训练的方式，每次训练时间为3个星期。
每天训练8小时，周日休息1天，共训练21天。
训练时间段一般设置在早上5点到晚上9点，时间可根据实际情况适当调整。
训练内容1.体能训练体能是士兵进行各项任务的基础，因此在魔鬼训练中，体能训练是重点内容之一。
主要包括：•跑步训练：分为长跑和短跑两种，长跑一般在晨跑时进行，短跑设在午休时间。
•体能训练：主要是俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等训练方式。
•拓展训练：包括爬绳、爬山、绕桩等训练方式。
2.专业技能训练士兵需要掌握多种专业技能，因此该部分训练主要以军事技能为主，包括：•武器射击训练：主要包括步枪、手枪、机枪等装备。
•爆破、侦察等专业技能训练：需要分别集训。
•救护训练：主要培训急救及自救知识等。
3.心理训练士兵的成功并不只是体能和专业技能方面的训练，心理素质也是十分重要的。
因此，心理训练也是魔鬼训练的重要一部分，包括：•战斗意志的训练：通过情境化的演练，让士兵在紧张、恐惧的情况下克服困难。
•团队协作能力的训练：让士兵在集体中体会团结协作的重要性并提高。
训练强度魔鬼训练的强度非常高，训练内容可以根据实际情况进行调整。
一般情况下，训练强度应该达到以下要求：•采用拉锯式训练，增加训练强度。
•采用情境化演练，让士兵在紧张、恐惧的环境下接受训练。
•注重体能、专业技能和心理素质三个方面的平衡，提高训练质量。
训练食宿在魔鬼训练中，食宿也是重要因素之一。
食宿应该合理安排，保障士兵的身体健康和训练需求。
•食物应该营养均衡且有健康餐，口感适中。
魔鬼训练内训活动方案
魔鬼训练内训活动方案1. 引言魔鬼训练是一种锻炼团队合作能力和个人挑战精神的活动，通过模拟真实的团队工作环境和竞争压力，旨在培养团队成员的沟通协调能力、解决问题的能力以及抗压能力。
本方案旨在介绍魔鬼训练的概念、目标和具体的内训活动方案。
2. 概述2.1 定义魔鬼训练是一种通过模拟真实场景，进行团队合作和个人挑战的训练活动。
参与者将在竞争和压力下，实时解决问题、制定策略，并最终达成既定目标。
2.2 目标魔鬼训练的主要目标是培养团队成员的团队合作精神、沟通协调能力、解决问题的能力和抗压能力。
通过参与魔鬼训练，团队成员可以更好地理解个人在团队中的角色和团队目标，提高团队效能。
3. 活动方案3.1 准备工作在进行魔鬼训练活动前，需要进行充分的准备工作，包括：•确定活动地点：选择一个适合模拟真实工作环境的地点，例如办公楼或会议室。
•制定时间计划：根据参与者的时间安排，合理安排活动的时间长度，通常为半天或一天。
•配置设备和材料：准备足够的设备和材料，例如白板、标志牌、讨论纸张等。
3.2 活动流程魔鬼训练活动包括以下几个阶段：3.2.1 队伍组建将参与者分成若干个小组，每个小组人数应根据具体情况确定。
可以根据团队的性质、组织结构等因素来确定小组的划分方式。
3.2.2 活动介绍在魔鬼训练活动开始前，向参与者介绍活动的目标、规则和流程，并解答他们可能有的问题。
确保每个参与者都充分理解活动的要求。
3.2.3 问题场景模拟根据魔鬼训练的要求，选择适当的问题场景进行模拟。
问题场景可以是团队面临的真实问题，也可以是一些虚拟的场景。
确保问题场景具有挑战性，能够激发团队成员的思考和合作。
3.2.4 团队讨论与决策每个小组对问题场景展开讨论，并制定解决问题的策略和计划。
参与者可以利用白板、标志牌等工具记录讨论的过程和结果，以便后续回顾和总结。
3.2.5 现场表演与评估每个小组根据制定的策略和计划进行现场表演，团队成员需要展示出良好的沟通和协调能力，以及解决问题的能力。
两天一夜魔鬼特训计划
望天湖两天一夜魔鬼特训计划《磨出一片天》情景体验——望天湖魔鬼特训计划致精英们：磨出一片天一段激情昂扬的热血青春，一部及众不同的野外生存纪录片。
从一个桀骜不驯的社会青年，到一个顽强拼搏、百炼成钢的合格战士，残酷的磨难中一遍一遍经历着蜕变、感召和洗礼……1）体验时间：2016年月日—2016年月日（共两天一夜）你们是一个集体，一个人犯错，全体都要受罚生存法则：时刻谨记着我是一名战士！2）主训教官：3）受训地点：望天湖4）参训人数：XXX人本期主题：《磨出一片天》情景体验式魔鬼特训一、野外生存：魔鬼特训计划的学员在生存体验期间，将根据时间，完成各项艰巨的任务——突围、逃生、营救、渡河、团队对抗、野营、野炊、生存极限训练、自救自护。
完成任务的学员必将能成为一个真正的勇者，无论走向任何职场，他都会战胜困难，拥抱成功！这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、敢于拼搏者才有资格参加的生存体验，是一个绝对只存在于你的想象中的——紧张、刺激、冒险；充满挑战、充满悬念；它考验你的智力和体力、挑战你的生理和心理，它是勇者和渴望成功的人才敢参加的独一无二的生存体验。
在两天或更长时间的生存体验期间，队员没有性别之分，只有一视同仁；没有理由，只有服从；没有目标，只有任务；没有后退，只有前进；没有犹豫，只有果断；没有自我，只有团队；没有苦累，只有荣誉。
我们的宗旨是：想尽一切办法去折磨每一位参训学员！市场本身就是一场没有硝烟的战争；而战争是不会给你任何解释的机会；如果你们不后悔，那就是我们的错。
二、魔鬼特训意义：培养吃苦耐劳精神、认识自身潜能、增强自信心、改善自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困难的意志、启发想象力及创造力、提高发现问题及解决问题的能力、认识团队的作用，增进对团队的参及意识及责任心、改善人际关系、学会关心、更为融洽的团队合作、对迎接未知挑战的信心和勇气、对自己的认可、培养对生活的美好情趣和热爱、学习欣赏、关注和爱护大自然。
魔鬼拓展训练过程
【魔鬼拓展训练全过程】明阳天下国际拓展训练公司一、魔鬼训练营存在的价值和意义：你是否感觉自身有懒散、拖沓的毛病，但就是缺乏去克服勇气和毅力？你是否在职场已经呆了五六年，可就是突破不了发展的瓶颈？你是否想实现自己的人生价值，成就一番能让你衣锦还乡的事业，可每天就是在碌碌无为中度过？你是否每天都被童年时的梦想所折磨，可是在奋斗时又缺乏实现的激情？如果你具备以上的毛病，请不要过分的担心，因为这就是人的本性。
如果你想超越自己，挑战自己，那么欢迎加入魔鬼训练营这所大熔炉，因为它能让你在主动或者被动中塑造出一个全新的自我！二、魔鬼训练营的起源和实战性：魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”，流行于欧美，二战后在欧美和日本演变成一种特殊的课程，它的目的是磨砺坚韧不拔的意志，培养越挫越勇的心智，打造百折不挠的忍耐度。
因此无论是国外的一些军队、运动员、还是中国的特种部队，都是把魔鬼训练作为磨砺人才的重要手段。
甚至国内的某些企业，都把魔鬼训练作为考核人才的重要方式，把魔鬼训练作为企业对员工、是否录取和晋升的前提，只有那些意志坚定、素质全面、思维敏捷、立场坚定的人才有资格进入魔鬼训练营，接受魔鬼训练营的洗礼和淬炼，因此能够闯过魔鬼训练营的人，都把这段经历当作无上的荣誉！克服外界的恐惧，战胜内心的魔鬼！四、魔鬼训练营的定义：在每个人的心中都住着一个魔鬼，也许是消极的心态，也许是懒散的作风、也许是悲观的情绪、也许是对对未知的恐惧，它们总是直接或者间接的影响着我们的生活，改变着我们的命运。
只有把自己锻炼的足够强大，慢慢的把心中这个魔鬼彻底地消灭掉，自己的命运才会掌握在自己的手中，自己的身体才会随着自己的思路行动。
五、魔鬼训练营的作用：1、培养顽强的斗志，锻炼强健的体魄！2、打造过硬的心理素质，树立绝对的自信心！3、培养遇事执着、冷静、立刻执行的果断作风！4、培养敏捷思维，学习多角度考虑问题的思路！5、开发个人心智、激发团队潜能！1、渴望改变自我，渴望做一番事业，但是不知道突破口，或者根本就不敢去改变。
室内拓展训练项目：打击魔鬼
室内拓展训练项目：打击魔鬼室内拓展训练项目：打击魔鬼现代社会的快节奏、高强度生活，使得人们常常处在压力之下。
人们需要学会如何消耗压力、释放压力，并保持积极向上的心态以面对工作和生活中的各种挑战。
而室内拓展训练项目：打击魔鬼就是一个特别好的方式来让人们通过游戏、竞技的方式释放压力，在激烈的拼搏中获得足够的成就感和自信心。
打击魔鬼是一种融合了体育运动和团队合作元素的室内拓展训练项目。
这个项目将人们分成两个团队，每个团队轮流执行攻击和防守任务。
团队成员需要通过跑动、避开攻击来占领对方的领地或者消灭对方的防线，从而取得胜利。
这个项目让人们通过互动、竞技的方式增加了彼此的了解和信任，同时又能够释放情绪，消除团队成员之间可能存在的压力和隔阂。
打击魔鬼项目的难度较高，需要团队成员具有良好的体能和敏捷度。
而战术的制定和执行也是团队成员非常关注的问题。
每个人都需要在这个项目中承担自己的责任和角色，同时也需要团队的精确配合来取得胜利。
这个项目能够提高团队成员的合作意识和战术水平，让大家成为一个紧密的团队，共同迎接生活带来的挑战。
除了团队合作和战术制定外，打击魔鬼项目还能锻炼每个团队成员的个人能力。
每个人都需要迅速反应、快速决策、善于分析、果断行动，这些都是项目完成过程中需要具备的能力。
这个项目能够帮助团队成员寻找到自己的优势和劣势，并让他们成为更加全面的人才。
最后，打击魔鬼项目也是一个很好的增加互动和欢乐性的途径。
这个项目虽然很有挑战性，但是它也是一个非常有趣的游戏。
团队成员在项目中不仅可以一起合作训练，更可以在紧张的氛围中增加笑声和互动，让彼此之间更加亲近和相信。
总之，打击魔鬼是一个非常好的室内拓展训练项目。
它既锻炼了团队成员的身体素质和战术水平，又增强了团队成员之间互动和合作的意识。
这个项目通过一次次的挑战和竞争，使团队成员更加紧密地联系在一起，共同面对工作和生活中的种种挑战。
军事队列魔鬼拓展训练
三、跑步走
口令：跑步——走
要领：“跑步”是预令，“走”是动令。听到预令，双手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握， 拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，与腰带同高，拳心向内，肘部稍向 里合。听到动令，上体前倾，同是左脚利用右脚的蹬力向前跃出约 85 厘米（平时跑步 时的步距），前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后平行摆动，向 前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线 约 5 厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行径速度 170—180 步/分。
二、正步
口令：正步——走
要领：“正步”是预令，“走”是动令。当听到动令后，左脚向正前方迅速踢出 75 厘米 （腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约 25 厘米〈约为一脚之长〉），适当 用力使全脚掌着地（落地有声），同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微 向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，手背要平；向前摆臂时，肘部弯 曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约 10 厘米（一拳之距）；向后摆臂时， 手臂上扬，沿裤缝线垂直向后摆（有擦裤缝声），手腕前侧距手裤缝线约 30 厘米。
讲解完毕后，将排与排之间的间隔拉大，立正，稍息，练习。定性三分钟，逐个检查 纠正错误。
科目 2：四面转法、半面向右（左）转 一、向右（左）转 口令：向左（右）——转 要领：以右（左）脚根为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌协调用力，迅速使身体协 调一致向右（左）转体 90 度。重心大部分落于右（左）脚，两脚挺直，稍做停顿后， 左（右）脚取捷径迅速靠脚，恢复成力正姿态。 半面向右（左）转，按照向右（左）的要领转 45 度。
魔鬼训练培训方案(三天)
活动方案及行程特色
1.在培训中，打破队员间的隔阂，提升沟通、协作、合作能力； 2.在困难中，形成共同拼搏和努力的团队精神； 3.在挑战中，激发队员的创新能力、自我挑战和肯定的精神； 4.在对抗中，激发队员的团队荣誉感和团队意识
活动流程安排
第 一 天
时间 8:00-9:00
9:00-10:00
项目 誓师大会 勇士宣言 签署生死状
打破坚冰 队伍组建
10:00-11:30 队列训练 鹰之蜕变源自11:30-12:30 午 餐
13:30-14:30 极限挑战 勇士之征
14:30-16:30 卓越团队 勇士见证 16:30-17:30 鹰王蜕变
活动流程安排
时间
项目
6:00-6:40 早训
第 7:00-8:00 早餐
8:00-11:30 魔王关
三 11:30-12:30 午餐
14:00-17:00 风雨人生路
天 17:30
返程
目的
丰盛的早餐 面对未知的挑战，如何信任自己 和队友
感恩、反思与期望
项目：勇士之征
• 项目介绍：
• 规定的3分14秒内整个团队需集体 完成规定三个项目（1.极限爬行2. 圆木扛举3.死亡爬行）
项目：风雨人生路
项目操作流程： 1、分组：将所有队员按2人一组分组 2、带眼罩：每组选出一名队员带上眼罩 3、任务、规则：向队员们介绍项目目标和规则，详细说明注意点 4、宣布开始：当所有队员明白项目规则后，教练宣布项目开始 项目目标： 1、感悟沟通协作的重要性，资源整合 2、换位思考、助人助己 3、感恩的心是人生的助推器，爱是一切的动力
明阳天下军事化魔鬼训练营
【明阳天下魔鬼训练营】你的团队处于什么阶段：上帝很不公平的，它给到人都不同的东西但上帝是很公平的，它给到人一样的时间，同样的时间，人的行为不一样，结果也会不一样，有什么样的信念将会创造什么样的行为，最后他的行为将会创造出不同成果。
没有勇气跨过去，就注定只能成为观众，抬头仰望曾经在同一起跑线上的伙伴抵达峰顶，光芒四射。
不经历风雨怎见彩虹，不经挣扎如何化蝶，在寿险营销的舞台上，那些熠熠发亮地明星都是走过伤痕累累、艰辛痛苦的旅程，才能如凤凰涅槃般，浴火中羽更丰，翼更坚，在长空中往更高处翱翔。
我们的团队怎了？做为中小企业团队我们身处在这样的环境?！！！！面对团队急需人才的时候，面对市场竞争，许多主管的压力越来越大时候，想想每年我们都不断的招人，团队却做得越来越小，团队推动越来越大，大推大动，小推小动，不推不动，可团队脱落率却越来越高，走在职场路上的我们仍充满困惑充满危机......人员疲惫，业务突然滑落得很厉害，业务启动不到位！？招人，留存难，活动率差，状态不好，绩效改革没有创新！？管理人员自主经营能力差,抱怨多，不愿意动,不带头！？行业的认同度不高，没工作状态，我的内驱力在哪里！？我的付出没有回报，我们在怀疑这份工作是否还继续走下去！？习惯了大推大动，小推小动，不推不动的冲刺方式；对新人的培养经验不够，导致准员工流失，市场面临巨大压力；大进大出，小进小出，所以干脆不进；团队骨干不断老化，团队没激情，但又不意愿提年轻化的新人，团队脱落率不断提高……审视中小企业生存现状我过中小企业利润率已不足3% 亏损堵住月加重前7个月整体利润率不到3%，60%-70%的中小企业面临严重生存困境……一组最新数据再度引发了各界对中小企业发展的高度关注。
中小企业发展陷入低谷谁之过？是环境的问题？还是“我们”的问题？我过中小企业占企业总数99% 4成或将停产或倒闭面对如此多的困惑，你需要：《魔鬼训练》名扬天下拓展训练是以NLP实用心理学+教练技术为知识背景的一个课程，也是一个团队文化建设的一个课程。
魔鬼式训练方法
明阳天下国际培训集团企业魔鬼拓展训练1、是否你总是想突破自己、超越自己，可就是缺乏一个有效的平台和机会？2、是否你的计划总是那么的完美，但是残酷的现实让你缺乏实施的自信？3、是否你也为曾经没有过军旅生涯、而经常略带遗憾？4、是否你也想把自己的企业做大做强，突破止步不前的尴尬？如果以上的回答都是“YES”，那么请加入【企业家魔鬼训练营】吧！在这里我们将会用部队的管理模式，让你感受到军旅生活的紧凑与激情、我们会用特种部队的训练手段，让你脱胎换骨，收获一个崭新的自我、我们会用地狱式的魔鬼训练，还你一副强健的体魄，让你有信心击倒生活中的一切困难和挫折，这里是强者的天堂，这里是智者的诞生地，这里是企业家蜕变的摇篮！一、【企业家魔鬼训练营】课程的意义和目的：世界上最简单的职业是老板，世界是最伟大的职业也是老板，世界上最艰难的职业同样是老板。
老板是一个听起来让人肃然起敬，说起来让人热血沸腾，可是做起来却艰难异常的行业，我们总是看到他们充满光环和荣誉的一面，可是有几人又知晓他们、为了理想和目标奋不顾身的壮举。
让中国的企业家们参加魔鬼培训，不但可以增强他们的体质、改变他们的思维、净化他们的灵魂、开阔他们的视野、提高他们的管理能力，而且特种部队那样的魔鬼式训练，还能让他们在困难和挫折面前从容不迫，用军人的手段去解决商场上最棘手的问题。
二、【企业家魔鬼训练营】的培训宗旨：体验“地狱”生活、感悟上乘智慧三、【企业家魔鬼训练营】的入营要求：1、身体健康、可以参加剧烈运动2、诚信正直、有远大的胸怀和格局3、乐观积极、不为小事斤斤计较4、谦卑虚心、不为小小成就而得意忘形5、富有大局观念和集体主义精神，愿意为身边的人贡献自己6、愿意改变自我、凡事不墨守成规7、企业高层管理、个体户老板、集团总裁、企业家四、【企业家魔鬼训练营】的培训方案及流程（三天两夜版）：第一天上午：雏鹰蜕变阶段1、团队建设2、破冰训练3、开营仪式第一天下午：“地狱式”的军训（军事训练）挑战目的：1、磨练钢铁意志、培养顽强作风2、外练成功者形象、内练特种兵气质3、提高个人对团队的指挥能力4、培养当今企业们的吃苦意识和挑战挫折的能力第一天晚上：军歌、拉歌、教叠军被、教打背包挑战目的：感受军旅生活，让企业家们迅速的融入部队氛围第二天上午：上半课时：顶天立地（即一个半小时的魔鬼军姿）挑战方式：在高标准军姿的基础上，头顶水杯、臂贴扑克、腿夹树叶课程意义：通一个半小时的军姿训练，不但可以锻炼企业家们的毅力和恒心、还能增强他们，将来挑战困难的信心和决心，同时在他们挑战军姿的过程中，魔鬼教官将通过训话的方式，来启迪他们的心智模式，增强他们的抗压能力。
三天四夜的打造精英团队魔鬼营训练在疲惫而快乐的氛围中落下了帷幕
三天四夜的打造精英团队魔鬼营训练在疲惫而快乐的氛围中落下了帷幕，这次的培训深深的触动了我，陈明亮老师精彩的讲课吸引着我们每一个人，无论是领导还是职工在那没有级别的区分，大家心里装的只是一种团队的精神。
在选举队长时大家推选我为四队的队长，因为感冒一个多月自己怕体力不支所以把队长让给了李耀祖，在三天四夜的学习中我竭尽全力的去支持他、鼓励他，让他尽情的发挥自己的潜能。
培训结束回来后内心一直无法平静，总想把自己学到的东西学以致用。
女儿今年要考大学，但她却没有一点紧张的气氛，我今年调到风险部工作，一则需要花大力气熟悉业务，因为贷款对我来说是个比较陌生的领域；二则下乡的次数多一点，所以在女儿身上我操的心就比较少一点，面临高考的女儿没有人监督就显得很松懈。
学习回来我及时联系她的班主任，想把自己学到的东西运用在孩子们的学习中。
班主任和我是同学，非常感激我对她工作的支持，我们制定了学习方案进行一周的尝试：1、每天上下午上课前利用二到三分钟做一下课前活动，老师每次上课之前提问一下前一节课所讲的内容，这样可以有效的加深记忆。
2、罗列不允许孩子做的事情，然后制定奖罚制度，一定不要用钱去奖罚。
3、当制度明确了，当众读给孩子们听，让大家都记住认可，问好他们记清楚了没有，没有记清楚再读一遍，直到都记清楚为止，然后问他们能不能做到，当大家都说能做到的时候让他们集体签字。
当谁违反了规定的时候按制度去办。
一定不能迁就任何一个人。
4、可以利用体育课教孩子们一些励志手语操，艺术班的孩子对舞蹈应该有一定的灵性。
要求一周或三天学会，可以选出队长分成几个组进行比赛。
在工作中我有以下几点感悟，写下来与大家分享：作为一名信合人，魔鬼营的训练首先让我亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。
世上无难事，没有什么不可能完成的任务，人最大的敌人就是自己，坚持并战胜自己就是取得成功的第一步！其次深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员。
拓展训练如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的！三是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，面对机会就不要轻易放弃，要相信自己。
拓展魔训方案
1.组织保障：成立拓展魔训项目组，负责方案的实施、协调和监督。
2.人员保障：选拔具有丰富经验和专业素养的教练团队，确保训练质量。
3.资源保障：提供必要的训练场地、设备、器材等资源，满足训练需求。
4.安全保障：制定严格的安全措施，确保训练过程中的人身安全。
六、评估与反馈
1.定期对训练效果进行评估，了解员工在各项能力方面的提升情况。
1.准备阶段：对参与拓展魔训的员工进行分组，每组配备一名专业教练，负责引导和辅导团队完成各项训练任务。
2.实施阶段：按照训练内容，逐一开展团队建设、沟通协作、创新思维、领导力培养和心理素质训练等活动。
3.总结阶段：在训练结束后，组织员工进行总结分享，交流心得体会，巩固训练成果。
4.跟进阶段：在训练结束后的一段时间内，对员工进行持续关注和辅导，确保训练效果得以持续发挥。
3.创新思维：运用头脑风暴、思维导图、六顶思考帽等方法，激发员工的创新思维，提高解决问题的能力。
4.领导力培养：通过领导力培训、领导力实践、领导力分享等环节，提升员工的领导力，培养潜在领导者。
5.心理素质训练：采用心理拓展游戏、心理剧、心理讲座等形式，帮助员工提升心理素质，增强抗压能力。
四、实施步骤
3.创新思维模块：运用头脑风暴、思维导图、六顶思考帽等方法，激发员工的创新思维。
4.领导力培养模块：通过领导力理论讲解、领导力实践、领导力研讨等形式，提升员工的领导力。
5.心理素质提升模块：采用心理拓展训练、心理讲座、心理辅导等方式，增强员工心理素质。
四、具体实施
1.训练前期：对参训员工进行分组，每组指定一名专业教练，负责指导、辅导和评估团队训练效果。
六、评估与改进
1.定期评估：对训练效果进行评估，了解员工在各项能力方面的提升情况；
什么是魔鬼训练
什么是魔鬼训练明阳天下国际拓展训练公司1.要么全力以赴,要么走人!2.合理的要求是训练!不合理的要求是磨练!3.宁可把汗水流在训练场上,也不能把血水流在战场上!4.为使命而工作,而绝非金钱!5.团队第一,自我退后!6.没有付出,只有得到,付出即得到!7.付出者就是主宰者!8.一个失败的团队没有一个成功者!9.一个人的成功不叫成功,团队的成功才是真正意义上的成功.10.团队精神的最高境界是一种牺牲精神!11.没有个人利益的牺牲,就没有强大的团队!12.没有牺牲就没有团队!13.分享可以让一个团队迅速的成长!14.人在一起不是团队,心在一起才是团队!15.一个小的团队可以打败一大群人的组合!16.已经不需要背后一把刀了,不配合等于暗杀!17.扒皮会议和表彰大会相对应!18.没有完美的个人,只有完美的团队!19.沟通的意愿大于方法,沟通的秘诀是用心!20.全然的无条件的去爱!21.团队的士气比武器还要更重要!22.团队的士气靠口号来凝聚!23.最高境界的口号要有员工行为模式的指导思想!24.爱的反意词是冷漠!25.企业文化是所有员工统一的行为习惯!26.一滴水只有融入到大海才能够波涛澎湃!27.讲公司的坏话等于挡自己的财路,讲任何人的坏话都等于挡自己的财路!28. 心量决定命运!29.一个人一辈子只用了自己全部潜能的10%而已!30.责任首先是不指责不抱怨!31.责任的背后隐藏的是机会!32.责任会让你成为团队的核心----柳传志33.负责任的最高境界是忠诚!34.不负责是你最大的风险!35.价值千斤的一句话:一切结果都与我有关!36.一对多推卸责任,一对一承担责任!37.对上级负责是管理的基本原则----德鲁克38.管理者首先应该是责任者!39.权力的背后对应的是责任!40.责任胜于能力!41.责任是一种人格力量,更是你的个人品牌!42.责任本身就是爱,责任本身就是价值!43.责任和你的收入成正比!44.从我的角度,我该承担的责任是100%.45.我对我生命的结果负100%的责任;我对我工作的结果负100%的责任;我对我的团队负100%的责任;46.当你愿意为3个人负责,你就可以成为3个人的领导;当你愿意为30个人负责,你才可以成为30个人的领导;47.一个价值百万的定义:执行就是有结果的行动!48.给你发工资的人是客户而不是老板!49.有承诺做事情,比没有承诺做事情更容易成功!50.相信公众承诺的力量,犹如高山上掉下来的巨石!51.执行型人才三大特质:坚守承诺结果导向永不言败52.人与人之间的差别在于做小事情的标准不同!53.平庸和伟大之间的差别在于细节!54.要求才是真爱,迁就等于放弃!55.越相信谁就越检查谁,越检查谁才能越相信谁!56.把简单的事情重复做好了,就是不简单;把容易的事情持续做好了,就是不容易;57.换人就是换思想,不换思想就换人!58.我是公司一块砖,哪里需要就往哪里搬!59.没有无能的士兵,只有无能的领导!60.有情的领导,无情的管理,绝情的制度!62.中层不能做大气层,中层要做放大镜!63.中层不执行的三大危害:战略不落实公司不赚钱团队不成长64.客户不是用来搞定的,客户是用来感动的!客户不会给你第二次机会!65.先当服从者,再当领导者;没有绝对的服从,就不可能有卓越的领导服从完全服从绝对服从100%服从66.制度是模具,员工是钢铁!67.性格决定命运,性格的四种分类:活泼型完美型力量型和平型68.学习性格的目的不是让我死性不改,而是让我增加新的可能性!69.允许跟我性格类型不同的人的存在!70.改变从观念开始;改变从自身开始;改变从小事开始;改变从此时开始;71.成功取决于一个决定,只有你自己才能做出这个决定!72.一个人之所以能是因为相信能,你相信你能或者不能你都是对的,问题是你相信什么就会得到什么!73.藏在心里的爱不是爱,表达出来的爱才是真爱!74.认真第一,聪明第二!75.快乐不是你拥有多少,而是你计较多少!76.快乐的去拥有,而不是拥有了才快乐!77.这个世界上越穷的人越需要捐钱!78.施比授更有福了-----上帝79.你付出的那一刻你是快乐的,你就已经得到了,你得到的是付出所带来的快乐!80.一生当中最值得珍惜的时刻是此时此刻;一生当中最值得珍惜的人是此时此刻你身边的人;81.不宽容别人等于不宽容自己!82.别人对待你的态度是你对待别人态度的一面镜子!83.心中有佛,看人就象佛!84.你认为理所当然的将会越来越少;你持续感恩的才会越来越多;85.没有方向的传永远到达不了彼岸!86.发生了什么事情并不重要,重要的是你面对他的态度!87.凡事发生必有恩典!88.任何事情的发生都有它的好处,并有助于我189.投入才能收入!付出才能杰出!关怀才能开怀!90.积极的态度像太阳,照到哪里哪里亮!消极的态度像月亮,初一十五不一样!91.消极的心态是慢性毒药,会导致慢性病!92.我生命的一切结果都是我吸引来的!93.一个人头脑中想什么,口中说出什么.在生活当中就会得到什么!94.一个人之所以懒惰是因为缺乏明确的目标.这个世界上没有目标的人在为有目标的人在工作!95.一个人一生能取得什么样的成就取决于你留给别人的印象!96.一个人受到思想,情感,品位,环境,习惯等一系列因素的影响,其中最重要的就是习惯！97.一个人做不完一件事,横不下一条心,一辈子没有出息;一个人连起床的时间都控制不了,就不会有太大的出息;98.结果三要素:有时间有价值可以考核99.追求绝对成长,而不是相对成长;把获得荣誉与认可作为绝对成长的目标;100.在职场上:领导满意的干部就把他提拔到领导岗位;群众满意的干部就把他留在群众之中吧;领导和群众都恩满意的干部目前还很难找;领导和群众都不满意的干部下岗;明阳天下国际培训集团。
周记大全400字
周记大全400字【篇一：“魔鬼”式训练】今天，是军训的第二天，雨依然下着，丝毫没有要停的意思。
训练开始了，教官高喊了一声：“立正！”四周顿时鸦雀无声，同学们经过昨天一天的训练，很快找准了姿势。
我调整好了姿势，定了下来。
这时，一根头发不知趣地滑了下来，挡在了我面前。
我把上嘴唇撇进了嘴巴里，嘴里不断地呼着气，试图把那头发吹到一边去，可不想，那头发，一被吹，反而挂到了鼻头上，挠得我直痒痒。
我伸出手刚准备抓痒，可一下子碰上了教官那四顾巡视的目光，猛地一惊，迅速把手抽了回去。
教官迈着矫健的步伐，走上前来，皱着眉，盯着我这一队，严肃地说：“要动就先打报告，不能自己在底下动！”“天哪！”我已经痒得不行了！平常一痒就抓，可现在，如果只是为抓个痒，和教官说报告，多不好意思呀！只有忍了！我硬忍着痒，绷紧脸皮，无可奈何地定在原地，生怕一动，再挠动头发，弄得更痒。
“你出来！喊十遍‘我爱动’！”教官指着刘语，让她站了出来，刘语不好有意思地低着头，嘀咕了几句，这才被放回了队中。
这迫使我更不敢动了。
时间一分一秒地过去了，汗水划过脸颊，带来了一丝丝的清凉，我突然发现，脸上一点儿也不痒了，差点儿没兴奋地喊出声来。
唉，这真是“魔鬼”训练呀！不过，倒是可以改改我爱动的坏毛病！【篇二：做操】我经历过的事多了去了，不过要讲记忆深刻的就做操比赛时了。
我们校园要举行做操比赛，我是其中之一，刚开始我兴奋不已，可天天练，我烦了，腿酸背痛，别提多难受了，大约过了二个星期，我和我们班的几个人累得不行了，幸亏是阴的地方，是太阳的话就挂了，我每天带来的水都是装的满，喝的快，又过了许多天，这回是玩真的了，全校训练，在夏日炎炎下做操到六点钟。
我大汗淋淋，终于开始练进场了，从两头一冲，凉快极了，比赛的时候到了，哪人山人海，绿的绿，红的红，蓝的蓝，成了人的海洋，五小是我们的对手，实力很强，做操时井井有条，二小过去了，五小过去了，六小过去了，终于到我们三小了，友谊第一，比赛第二，准备时我的心怦怦直跳，像十五的水桶——七上八下，心里的石头越来越沉重，身体不时的发抖，不知道是冷还是担心，我会不会做不好，心里想到，突然我想了一句话，智者千虑，必有一失，愚者千虑，必有一得，我还是不想了吧，把动作做到位就杏了，比赛过去了，我心中的大石头也没有了，以优异的成绩得了第二名。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
魔鬼拓展训练内容_魔鬼拓展训练魔鬼拓展训练内容【魔鬼拓展训练内容】
明阳天下训: 卓越奉献明阳天下精神: 团队目标荣誉
明阳天下致力于成为中国第一家民间体验式教育培训学校。
魔鬼训练营，为了强健体魄，锤炼意志，强化国防思想，军地联合爱国主义教育项目，致力于复兴中华民族的尚武敢赢精神。
我们的誓言是:
我自愿参加明阳天下魔鬼训练:锻炼身体锤炼意志挑战自我;我将遵守猎人纪律，听从教官指挥; 战胜恐惧征服软弱丢弃借口团结一致，不抛弃不放弃直到行动成功～我坚信:勇气和坚强才是人生的军功章，用我的行动为自己加冕～我们的口号是:无悔青春～热血沸腾～似战非战～
明阳天下军规
1、服从命令，听从指挥，没有任何借口，坚决完成任务。
1
2、立即行动，全力以赴
3、永不放弃
4、每天进步一点
5、遵守时间，绝不迟到
6、主动帮助战友
7、任何时候绝不撒谎，绝不作弊
8、主动承担，绝不推卸
9、向上司敬礼
10、接受挑战
11、做第一
12、永远积极
魔鬼训练的意义:
1、明阳天下魔鬼训练是培养青年德智体全面发展的需要;
2、明阳天下魔鬼训练是加强国防后备力量建设的需要;
3、明阳天下魔鬼训练是补习青年加强正能量、自我保护、自我求生的需要;
4、魔鬼训练、挑战困难、战胜自我、永不放弃～
5、明阳天下魔鬼训练是体验特种兵训练、学习实用技能、快速逃生、自救互救、野外生存、全面掌握各种求生技能的需要。
明阳天下魔鬼训练训练场地:
1、部队训练基地、综合障碍训练场、射击靶场、高空综合拓展训练场;
2
2、野外驻训场地;
3、野外生存西岭雪山原始森林周边地域不定。
明阳天下魔鬼训练训练科目
第一阶段:
科目:紧急集合基本队列陷阱制作基础体能少林阵脚捕俘拳捕俘刀
手语训练地形学基础攀登基础锁降射击战术
第二阶段:
科目:营地建设牵引横渡山地攀登特种体能山地跑滑操舟训练捕猎训练
泅渡训练倒功训练一招制敌按图行进隐蔽训练野外生存预习野外生存理论，综合考核授衔仪式
第三阶段:
科目:野外生存综合评估
主训科目:体能地形学求生技能野外生存格斗训练五大部分。
明阳天下魔鬼训练营主要对以下几类人群开放:
1.青少年锻炼身体、磨练坚强意志、挑战自我极限;
2.退伍老兵回味军旅生活，退伍不褪色;
3.为准备参军的朋友提前打牢基础，学习新兵基础课目为以后新兵时期打基础;
3
4.由于身体、视力等原因当不了兵的或有军人梦想的提供
体验军事训练和军营生活;
5.猎
人行动面向全国正在招募中;
明阳天下魔鬼训练营参训要求:
1、热爱祖国、强我国防;
2、热爱军人、热情是火;
3、身体健康、无疾病史;
4、宣传正能量、无不良记录;
5、 16—35岁敢于挑战非人般的魔鬼训练;
魔鬼训练营个人装备(训练结束可以带走)
1、迷彩作训服
2、猎人作训服
3、特战背心
4、体能训练服
5、迷彩作训鞋
6、内腰带
7、武装带
8、作训帽
9、背囊
10、背包带
11、猎人帽
4
12、汗巾
13、手套
14、口杯
15、脸盆
16、陆战靴
17、毛巾
18、肩章
19、臂章
20、胸章
明阳天下国际培训集团官网
魔鬼拓展训练内容_魔鬼拓展训练
魔鬼拓展训练营最早起源于古罗马的斯巴达克拓展训练，风行于欧美。
二战后在欧美和日本演变成拓展课程。
其宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和领导能力等。
在美日魔鬼拓展训练计划中，魔鬼拓展训练是磨练之路，需要近乎野蛮、残酷的意志拓展训练，而魔鬼拓展训练又是现实之路，传播立刻实用的知识;因而魔鬼拓展训练就是超人之路，它使人成为决战商场的强者。
它是一种超越常人生理极限、极限
5
的拓展训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神。
在日本企业界，魔鬼拓展训练已逐渐发展成为强化自我、克服障碍、重塑人格、培养意志的法宝;收费极为昂贵;而且对学员的入学选拔条件极为苛刻，并非有钱就可以加入，但上课的人仍然需提前半年排队报考，大量的中小企业家就是通过魔鬼拓展训练营变成了当今一个个日本著名的企业家。
企业引用此拓展培训方式是最佳打造团队整体凝聚力的一门先进拓展课程!
魔鬼拓展训练是引用美国海军陆战队的特训精神与技术，在强烈的执行氛围下学习、应用并以达到迅速调整的一种高效拓展培训模式，由于整个学习过程要求十分严格，因此被称为魔鬼拓展训练。
较为正式的魔鬼拓展训练拓展活动开始于1941年。
20世纪70年代末至80年代初，这种拓展培训形式开始引起企业界的注意，并从此迅速流行起来。
初期魔鬼拓展训练的重点是培养个人能力，如今，魔鬼拓展训练的重点则多已转向培育团队合作精神和合作技巧。
自1999年开始，魔鬼拓展训练在一群热情的台湾教练引进下，由于其拓展训练的效果十分显著，因此迅速风靡全国，成为企业的重点拓展培训模式。
而国际上魔鬼拓展训练则以美国和日本最具代表性
美式的魔鬼拓展训练:主要突出超常规、特别注重启迪人的智力、转变思维方式、挖掘人的潜能。
哈佛大学、斯坦福
6
大学长期以来一直把魔鬼拓展训练作为工商管理专业本科生和MBA的保留拓展课程，这些拓展课程从内容上大致可以分为魔鬼记忆、魔鬼思维、魔鬼决策和魔鬼创新四大类。
与我国现有的MBA拓展课程设置截然不同，魔鬼拓展训练不是教会你死记某种规矩和方法，而是拓展训练你怎样破除思维定式的束缚，启发你改变传统的思维方式和规矩，引导你进行全方位的思考，特别鼓励你另辟蹊径。
在教学方式上，魔鬼拓展训练以作、讨论趣味问题和模拟拓展训练为主，不搞填鸭式的灌输。
日式的魔鬼拓展培训:则更侧重于体能和意志力方面的超强度拓展训练。
擅长通过体能、与自尊心的摧毁来强化人的意志力。
美国魔鬼拓展训练工厂
魔鬼天使人舒缓心理压力，调整人与环境的关系，全面解放思考锢。
心灵暴风雨拓展训练集中注意力，强化逆境心理素质，提高系统思考能力。
生命的抉择 (心理剧)预演生与死，体验生命价值，诠释生命的真谛。
信念与途径重塑成功信念，意愿与方法的有效结合，成功的直接途径。
魔鬼挑战者人生与事业双重目标的全景内化，彻底突破限
7
制性信念。
引爆行动力运用科学拓展训练手段将未来远景植入潜意识，加强行动爆发力。
策略化人生铲除人生、事业、工作前进途中的心理障碍，全面生涯规划。
核心竞争力掌握竞争的关键因素，解密超级成功档案，缩短人生奋斗里程。
透视心灵图拓展训练视觉接触，解析心灵密码，装备透视他人心理的秘密武器。
魔鬼拓展训练营名称的解释:驱走人们心理的一切障碍，消除人性不合作的思想，比如: 懒惰、嫉妒、悲观、恐惧等都称之为魔鬼心理，而魔鬼拓展训练营就是专门突破人性的所有缺点，帮助企业打造一批完美的精英团队，提高企业团队凝聚力、执行力、沟通力等。
帮助个人拥有健康、快乐、幸福的人生。
魔鬼拓展训练内容魔鬼训练拓展课程魔鬼训练拓展的特点
8。