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跟岗学习心得体会

跟岗学习心得体会

跟岗学习⼼得体会跟岗学习⼼得体会(精选10篇) 当我们对⼈⽣或者事物有了新的思考时,就很有必要写⼀篇⼼得体会,从⽽不断地丰富我们的思想。

那么你知道⼼得体会如何写吗?以下是⼩编帮⼤家整理的跟岗学习⼼得体会(精选10篇),仅供参考,希望能够帮助到⼤家。

跟岗学习⼼得体会1 上个⽉,我有幸参加去xxxx⼩学的参观学习活动,带着对xx⼩学鲍校长的种种仰慕和思念,⼀路上我兴奋不已。

终于到xx 了,到旅店安顿好之后,稍作休息就跟着王⽼师来到了xx⼩学,⼀进会议室,鲍校长早就在等候我们了,我做梦都想不到会有这么⼀天,那么近距离地接触鲍校长,我⼜想起了五年前在阳春听鲍校长课的时候,鲍校长直爽的性格和幽默诙谐的⾔语给我记忆犹新,仿佛时光⼀下回到了过去。

这次,鲍校长先是给我们分享了他的教学经验、教学⽅法和各种课程的教学模式,然后在第⼆天由两位⽼师各上了⼀节⽰范课,最后鲍校长和xx的学科带头⼈分别上了⼀节⽰范课。

通过这个活动,我觉得学习的东西太多了,⽽给我印象最深的是上课⽼师的专业素养特别好,各个⽼师说的英语⾮常好听和流利,课也上得⾮常精彩,特别是鲍校长和尹校长,说实在的,在我们阳春你们这个年纪,(当然不是说你们⽼了)就是过了40岁都很少有⼈愿意上公开课了,⼤家都不愿意折腾,公开课⼏乎成了年轻⼈的专利。

看到你们两位校长带头上课,我就由衷地佩服你们,也可以想象到你们平时的教研抓得多好。

看到你们能把课堂驾驭的那么好,我真的很羡慕。

反思⾃⼰,我已经教学13年了,但是我还不能上好⼀节公开课,还会因为要上⼀节校内的教研课⽽紧张。

归根结底,都是因为⾃⼰的个⼈素养太差⽽造成的,因为不懂才会没信⼼,因为没有信⼼才会出现紧张,⼀系列不好的问题就出来了。

所以,提升个⼈素质是我现在的⾸要任务。

可是这么多年的教学模式和教学思维,我⼀下⼦不知如何改,不知如何提升⾃⼰,现在还很迷惑,希望鲍校长能够指点迷津。

鲍校长,原谅我这么迟才交体会,因为近段时间学校这边很忙,都没有按王⽼师的要求按时交,给你添⿇烦了,不好意思。

跟岗培训心得体会范文(精选6篇)

跟岗培训心得体会范文(精选6篇)

跟岗培训心得体会范文(精选6篇)跟岗培训心得体会范文(精选6篇)当我们积累了新的体会时,可以将其记录在心得体会中,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。

相信许多人会觉得心得体会很难写吧,以下是小编整理的跟岗培训心得体会范文(精选6篇),欢迎阅读与收藏。

跟岗培训心得体会1一周的培训已经结束了,在这次培训中我学到很多新鲜的知识,也让我认识到想要做一名优秀的幼儿教师必须不断自我更新,也认识到自己知识的局限和不足。

每个老师都给我们讲的很深入很细致。

在刘丽园长讲到:让孩子生活在童年里而不是经过童年。

我脑海里想象的是现在我们的孩子有多少是童年快乐渡过而不受父母强迫学这样学那样的呢。

而生活来源于学习,学习也来源于生活,一个好的学习环境和优秀的老师应该是优雅的。

应该是真善美结合的。

我们教师是孩子的陪伴者。

在园长讲到:三浴陪伴时我呆了因为以前没接触过,原来是(空气,阳光,日光汗)这对于一个人来说我们都应该被三浴陪伴特别是孩子,如果没有一个健康快乐的身体状况,那我们怎么可能让孩子快乐成长呢,所以对于户外活动(体能活动)是幸福快乐的前提。

在园长讲到:幼儿园安全工作的重要性时我深深感触人生命的脆弱,我做为一个孩子的母亲深深体会都希望自己的孩子送入幼儿园快乐的度过每一天。

所以幼儿园的安全工作是重中之重的。

作为优秀的幼儿教师必须学会观察幼儿,细心、专心负责任才能保证班级的安全,孩子才能正常的学习、生活。

另外我还学习了(3到6岁儿童学习与发展指南),还需要看更多的书来不断的补充自己的知识,真的觉得人必须学习来进步自己。

也希望在以后的工作中,园领导和老在的教师给予指导和帮助。

虚心接受好的建议来补充自身不足还是要进步做一名优秀的幼儿教师。

既然来到了青瑞,青瑞里面每一个人就是我的家人,也必须跟上家人的步伐前进。

跟岗培训心得体会2在二中,老师们的忙,有目共睹,他们忙着研讨,忙着备课,制作课件,课堂上精心组织教学,课下批改落实……今天,我想谈一谈该校优秀的另一个决定因素——学生。

跟岗心得体会(精选15篇)

跟岗心得体会(精选15篇)

跟岗心得体会跟岗心得体会(精选15篇)当我们心中积累了不少感想和见解时,好好地写一份心得体会,这样能够给人努力向前的动力。

相信许多人会觉得心得体会很难写吧,下面是小编帮大家整理的跟岗心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

跟岗心得体会篇1从xx年12月1日至12月14日,我在xx小学刘主任的指导下参加了进行了跟岗学习与培训,感到十分荣幸。

虽然仅有半个月的跟岗时间,但感觉是累并快活着的,因为在这里我们能从优秀教师身上学到许许多多的教育教学方面的知识技能,从而转化为我们的能力并投入到教学中去。

在培训期间,我始终热情高涨,积极学习;用心去领悟她们观点,吸取精华,真心探讨。

回首培训历程,发现自己在教育教学方面得到了很大的提高,教育观念也得到了升华。

以上就是我的跟岗学习的自我评价,具体如下:一、学习参与本次跟岗培训,主要是通过集体备课、听课、评课、参加研讨课等形式,促进我们的专业发展。

在开班典礼上,省领导对我们跟岗老师提出了的殷切希望:“带着问题来,带着冲动走!”这深深鼓舞着我要把握机遇,努力学习。

我们与一线老师对话,与同伴交流。

我们各自上了示范课,集体备课。

我们的听课达到了十节以上,并在每次听课完后及时集体评课,找出各自的特点与不足,针对问题及时解决。

半个月以来,我牢记教诲,专心致志,投入学习。

在参与中学习,在互动中学习,在交流中学习。

第一,向导师刘主任学习,不仅聆听了刘主任关于自身教学成长经历并告诫我们要能吃苦耐劳,扎扎实实打基础,还观摩了刘主任的精彩授课;第二,向景泰小学其他老师学习,领略了庄巧红等导师的示范课;第三,向同伴学习,取长补短,不断进步;第五,向书本学习,在阅读中沉思、成长。

学习期间,我用心体会,感悟了刘主任和其他骨干教师的教育思想和教育艺术;立足当前、放眼未来,制定了科学合理、切实可行的个人专业发展规划;积极主动、按质按量,完成了跟岗期间各项任务。

二、收获体会通过学习,我在教育教学、教育科研、专业素养、阅读提升等方面都有了很多收获,既收获了知识和方法,也收获了智慧和友谊;通过学习,我也发现了自己在专业发展道路上存在的差距与不足。

跟岗学习心得体会2000字(14篇)

跟岗学习心得体会2000字(14篇)

跟岗学习心得体会2000字(14篇) 关于跟岗学习心得体会,精选6篇范文,字数为2000字。

在这个暑期中,我有幸参加了为期一个月的跟岗学习,回顾这一个月的历程,我深深地感受到了农村农民的淳朴和朴素,也感受到了农村工作的艰苦和艰难。

我的学习岗位是一名普通的小学教师,在农村这一个小学里,教师的工作是平凡的,是很辛苦的,但是,我觉得这个岗位的确是一份神圣的职业,它不仅要求我们具有一颗爱心,而且还要具有良好的职业道德。

跟岗学习心得体会(范文):1在这个暑期中,我有幸参加了为期一个月的跟岗学习,回顾这一个月的历程,我深深地感受到了农村农民的淳朴和朴素,也感受到了农村工作的艰苦和艰难。

我的学习岗位是一名普通的小学教师,在农村这一个小学里,教师的工作是平凡的,是很辛苦的,但是,我觉得这个岗位的确是一份神圣的职业,它不仅要求我们具有一颗爱心,而且还要具有良好的职业道德。

我是一名小学教师,这次的跟岗学习的主要是跟岗实践。

我所参加的学习的是小学数学教材xx年级上的两个班。

第一节课是xx年级数学教师的《认识物体的形状》,我很清楚地了解了教材的知识内容。

第二节课是xx年级的《认识物体的形状》,这节课教学内容是xx年级下的三个班的学生。

这节课的教学内容是xx年级下的三个班的学生,这个班的学生是小学xx年级数学的xx年级的学生。

学生们都比较喜欢数学,而且都有一定的基础和能力,这让我感到非常的欣慰,学生们都是很聪明的学生,也是很好学的。

在教学中,我认真钻研教材,设计好每一节课的教学目标。

在每一节课上都做到了精心设计,合理安排教学环节。

在学习目标中,我体会到了教学目标的层次性,教学环节的衔接性。

在这节课中,我体会到了教师的教学内容的层次性,教学方法的选择性,教学手段的运用以及教师的教学态度等都是很重要的。

我们要根据不同年龄阶段的学生,不同的特点,采用不同的教学方法。

在这节课中,有一个重点的就是引导学生自己去探究,去体验,去发现。

跟岗研修心得体会7篇

跟岗研修心得体会7篇

跟岗研修心得体会7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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跟岗学习心得体会个人总结(优秀7篇)

跟岗学习心得体会个人总结(优秀7篇)

跟岗学习心得体会个人总结(优秀7篇)跟岗学习心得体会个人总结篇110月19日至11月9日,我很荣幸地来到柯明欣工作室参加了跟岗培训,旨在通过集体备课、双向听课、说课评课、班级管理案例分析、课题研究和专题讲座等形式促进自身专业发展。

短暂的跟岗学习结束了,觉得自己获益良多。

在我们的工作室里,柯校长无论是学品还是人品都是我们学习的楷模。

柯校长治学严谨,为我们上示范课,认真的点评我们的教学,让我们从理论到实践都有了一种“脱胎换骨”的感觉。

跟岗培训学习过程中的表现:1、教学实习:跟岗期间,听评课16节,上了《椭圆及其标准方程》第一、二课时和《等差数列复习课》3节课,其中《等差数列复习课》为汇报课。

2、课题研究:参与《中学生数学“自学自测自评”的行动研究》子课题研究,并完成部分研究工作。

3、开发了一节优秀课例《椭圆及其标准方程》;写了《椭圆及其标准方程》第一、二课时和《等差数列复习课》3篇教学反思和2篇读书笔记。

4、撰写《跟岗学习日志》,详细记录各项培训活动安排、学习观摩的收获和体会。

每天写跟岗学习日记,记录所见所闻,并发表于博客。

跟岗培训学习过程中的`收获:一、明白了数学教学的方向。

在工作室里,大家畅谈对数学教学的理解与感悟。

柯校长做了两个专题报告《数学变式教学的作用》和《课堂教学艺术》,引领着我们明确数学教学的方向。

即:数学教学的艺术不在于传授,而在于唤醒、激励和鼓舞!二、提升了数学教学的技能。

一个个课例,一次次交流、碰撞,我们的教学技能有了大幅提升。

跟岗学习的第一天,我有幸参加了阳春市高中数学科“同课异构”教研活动。

由阳春一中的汤学平老师和华师附中周正华老师上同一节课《空间几何体的三视图》。

两位老师的课充分体现了先进的教学理念,周老师追求课堂教学有效性的探索过程,给我以深刻的启示和借鉴,值得我认真学习。

在整个跟岗期间,我参加听评课16节,其中包括阳春一中、阳春四中及我们工作室的其他学员上的公开课。

各位老师都展现出他们高超的教学艺术。

跟岗学习工作总结范文9篇

跟岗学习工作总结范文9篇

跟岗学习工作总结范文9篇第1篇示例:跟岗学习工作总结在过去的几个月中,我有幸能够跟随公司的某位资深员工进行跟岗学习。

通过这段时间的学习与工作,我收获了许多宝贵的经验和知识。

我深信这段经历对我的职业生涯将产生深远的影响。

跟随资深员工学习,我学到了许多专业知识和技能。

他不仅在工作中表现出色,还乐于和我分享他的经验。

在跟岗学习的过程中,我学到了很多实用的技能,比如如何高效地进行市场调研、如何与客户进行有效的沟通、如何撰写专业的报告等等。

这些知识和技能将对我的未来职业发展产生巨大的助力。

通过跟岗学习,我更深入地了解了公司的运作方式和企业文化。

在日常工作中,我有机会接触和和不同部门的同事合作,经常能和他们交流,了解各部门的工作任务和工作流程。

这让我对整个公司的运作有了更深入的了解,并让我更好地融入公司的团队中。

在学习的过程中,我不断地总结自己的经验教训,并且不断地改进自己的工作方法。

在和资深员工的交流中,我也得到了许多宝贵的建议。

他也不吝啬地夸奖我的优点,并帮助我克服缺点。

我深信这些反馈和建议将对我的职业生涯产生深远的影响。

在学习中,我也遇到了一些困难和挑战。

但是通过和资深员工的沟通和合作,我逐渐克服了这些困难,并取得了一定的成绩。

这段经历让我更加坚定了自己的职业目标,并使我更有信心地面对未来的挑战。

跟岗学习为我提供了一个极好的学习和成长的机会。

我学到了许多宝贵的知识和技能,并且更深入地了解了公司的运作方式和企业文化。

我相信这段经历将对我的职业生涯产生深远的影响,并让我更好地迎接未来的挑战。

我将把所学到的东西融入到我的工作中,并不断地提升自己,为公司的发展贡献自己的力量。

感谢公司和资深员工对我的指导和帮助,让我能够有这样的宝贵经历。

第2篇示例:跟岗学习工作总结在工作中,跟岗学习是我们每个员工都应该重视的一种学习方式。

通过跟岗学习,我们可以更好地了解公司运作的流程和规定,熟悉工作岗位的工作内容和技能要求,积累实际工作经验,提高自己的工作能力和综合素质。

跟岗学习培训心得总结(8篇)

跟岗学习培训心得总结(8篇)

跟岗学习培训心得总结____年____月____日到____月____日,我有幸去--第一小学参加了为期一周的影子教师研修学习。

通过这次学习,我觉得受益匪浅,收获很多,更新了理念,开阔了视野。

在高新一小,我们3名影子老师受到了学校的热情款待。

本着“积极参与、主动融入、虚心学习、注重沟通”的跟岗学习原则,我们认真观察、认真学习、认真反思,每天坚持写学习心得体会。

现将这次培训学结如下:一、高度团结的领导班子。

这几天的学习中,每天都可以看到郭校长的身影,早到晚回,随时听课,随时参加教研会,面容和蔼,意见中肯且不拖泥带水。

学校日常事务有条不紊,领导班子和谐共谋发展。

二、知识渊博的教师队伍。

我的指导老师张文英老师为使我学有所得,她精心拟定了影子学习计划,在这短短的5天里给我安排了许多的学习、实践活动,让我在学习、实践中不断超越自我,不断进步提高。

跟岗学习期间,理论的学习只是一个方面,我们更多的是教学实践活动。

课堂是教育学生、培养学生的主阵地,教师更应该在传授知识的同时,注重提高学生素养。

让我记忆犹新的是教导主任赵丽君老师的一节思品与社会课,这节课充分显示出了赵老师渊博的知识,多样化的教学方式,扎实的教学基本功,不愧是省级教育能手。

三、多才多艺的一小学子。

我们这一周参加的活动比较多,礼拜一下午看了一场电影(跑出一片蓝天),听了一段广播(争当小舵手),礼拜二下午参加了四年级的好书推荐会以及一至三年级的体育达人秀,礼拜三下午参加的是六年级的读书演讲赛以及四至六年级的体育达人秀节目,礼拜四早上体育运动会开幕式下午及礼拜五是运动会。

我感觉学生排练活动没有占据太多时间,均是先一天布置任务第二天就实施,但学生自己组织很好,不需要老师操太多的心。

四、润泽心田的校园文化。

作为教育工作者,我们都知道要把学生培养成为四有新人,这是教育的终极目标。

但是我们也遗憾地看到现实离这个目标还很远,学生的行为习惯中总有一些不和谐的音符,可是高新一小却看到了令我心灵震撼的学生行为习惯。

跟岗学习心得体会15篇

跟岗学习心得体会15篇

跟岗学习心得体会跟岗学习心得体会15篇我们从一些事情上得到感悟后,可以寻思将其写进心得体会中,这样有利于我们不断提升自我。

到底应如何写心得体会呢?以下是小编为大家收集的跟岗学习心得体会,仅供参考,希望能够帮助到大家。

跟岗学习心得体会1时间过得飞快,感觉才刚刚适应广州的生活状态,开始进入跟岗学习的角色,时间就进入到了跟岗学习的第四周,通过第四周的细心观察,用心思考,虚心交流。

收获很多,也感受良多。

无论在生活上、工作上、学习上都得到了学校领导和同行学员的周密的照顾,每一天都过得很愉快充实,颇有收获。

主要收获如下:一、明确了个人发展方向11月26日上午,我和班长郭平到广州中学(五山校区)参观学习,走进学校首先感觉浓浓的文化氛围扑面而来,感觉能够在这里学习是一种享受,五山校区是一所55年历史的老学校,这也许就是日积累月形成的深厚的校园文化吧!很幸运我们在学校遇见了彭建平校长,在与他的交谈中他对我们的学习提出了一些要求及建议,同时告诉我们27日下午广州番禺区骨干教师要到五山校区进行听课交流活动,建议我们参加活动,27日下午我和班长郭平到五山校区听了陈伟老师的高三15班一节历史复习课,说实话,我一个初中美术老师听高三历史复习课有点蒙圈,但是从陈伟老师激情飞扬的讲解及学生踊跃回答中感觉到了老师们认真工作的态度及高三莘莘学子不服输的一股劲,这也许就与深厚的校园文化有关吧!这次听课活动让我见识到了名校名师的风采,看到听到了他们不一样的成长经历,让我深感自己教育理论的`浅薄和教研能力的欠缺。

对做怎样一个教师及管理者更有深刻的感悟:如何做有魅力的教师及管理者?如何做反思性的教师及管理者?如何做研究性的教师及管理者?如何做幸福的教师及管理者?……。

反思之余我也更加明确了自己的个人发展方向:作为教师,我一定要多研读教育教学的理论著作,不断积累,勤于思考,敢于实践,做教育教学上真正的思考者和实践者。

积极参与公开课的教学活动。

跟岗学习心得体会通用5篇

跟岗学习心得体会通用5篇

跟岗学习心得体会通用5篇跟岗学习心得体会通用5篇跟岗学习心得体会要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的跟岗学习心得体会样本能让你事半功倍,下面分享【跟岗学习心得体会通用5篇】,供你选择借鉴。

跟岗学习心得体会篇1在跟岗学习期间,我自觉地遵守跟岗所在学校及工作室的各项规章制度和工作纪律。

认真完成跟岗规定的各项任务。

通过跟岗学习,使自己不断地更新教育教学观念,更新和拓展了学科专业知识,使自己能将理论、知识、技术融入自身的教学实践之中,提高自己教学的实效性,促使自己积极进行教学改革。

尤其是听湛江师范学院实习教师上研究课之后能促使我积极思考:(1)游戏进入学习语文课堂,在激发学生学习兴趣的同时,会不会出现乏语文非语文的现象呢(2)在以后的教学实践中,怎样利用游戏等各种方法来激发学生学习的兴趣,使学生的精神处于最佳状态,从而提高课堂教学的实效性聆听“课题开题报告”之后,使我初步懂得了,如何确定自己的研究专题,怎样撰写课题的方案以及开题报告。

要进行课题研究,必须大量阅读教育教学专著,增强自己的教育教学研究的意识,使自己自觉地开展学科教育科研工作,进行反思和总结。

特别是聆听了湛江师范学院教育科学院的王林发教授的讲座:《名师是怎么炼成的》。

我体会最深的是造就名师的三个关键是:1、要有自己的教育思想;2、要有自己的教育改革行为研究;3、要发表论文。

听特级教师、名师谭永焕校长《用思想领导,以情感动——在现实与理想的夹缝中踏歌起舞》的名师成长的路径与启示讲座后,给我感触最深的是:抓住切入点、动情点、训练点是上好语文课的关键。

倾听了主持人王磊校长的示范课以后,让我领略到名师的风采,感受到名师的魅力,也感受到名师背后的艰辛,还感受到名师的幸福与快乐。

同时使我懂得要使自己成为优秀的老师,必须从现在做起,从身边的小事做起,从细节做起。

在同课异构、汇报课及学员互相观课、议课的过程中,促使我从多角度去思考问题,引发我积极研讨:如何反思教学过程如何使我们的课大受学生的欢迎如何提高教学的实效性并使自已不断地提高观课议课的水平,促使自己不断反思教学,互相学习,扬长避短。

跟岗学习心得体会(精选4篇)

跟岗学习心得体会(精选4篇)

跟岗学习心得体会(精选4篇)跟岗学习心得体会当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,就十分有必须要写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。

那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是帮大家整理的跟岗学习心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

跟岗学习心得体会1时间过得真快,一转眼在贵阳市18中跟岗学习了一个多月,我在思想上得到了洗涤,教学理念上得到了革新,受益匪浅。

通过学习我更进一步了解和掌握了新课改发展方向和目标。

从理论基础、教学技能、教学理念等方面有明显的提高和转变。

结合专家的讲座,反思了以往工作中的不足,深知自己在教学上的欠缺。

通过专家面对面培训,以鲜活的案例和简要精辟的教学理论解决了我教学中的诸多困惑,同时经过一个多月的在指导老师的指导下使我们收获了很多。

下面我谈三点体会:一、聆听专家讲座,从中受益多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水,给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受,让我们饱享了高规格的“文化大餐”。

通过学习,我走出了总以为农村孩子没什么可写之处的误区,明白了习作要贴近孩子们的生活,应当把作文教学融入到孩子们的生活中,把他们特有的游戏生活、身边的校园、家庭和社会生活等变成习作的丰富源泉。

让孩子们用自己的感官去观察生活,用笔去记录生活,使他们从中品尝到生活和作文的乐趣。

只有追求儿童的需求,营造儿童学习的兴趣,体验到作文的成功,才能铸就小学生作文的辉煌。

又如:讲座提到“农村学校没有的资源可采用替代品”这个问题,教给我们在日常教学中行之有效的替代方法。

如:没有书法家的字可供展览可以展览老师和同学的字;没有电脑不能上网搜集信息可以看电视,听广播;没钱买贺卡可能自己用纸画还比买的有个性等。

专家的精辟讲解,名师的精彩课堂,都给了我深深的感悟。

二、与学员互动,从中进步在每一次的交流研讨中,我们都会结合自己的教学实际谈体会。

每一个话题都会引发小组成员的热议,每天都有不小的收获。

跟岗学习心得体会(精选5篇)

跟岗学习心得体会(精选5篇)

跟岗学习心得体会(精选5篇)跟岗学习心得体会从某件事情上得到收获以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。

很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,以下是精心整理的跟岗学习心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

跟岗学习心得体会1时间过得真快,一转眼在贵阳市18中跟岗学习了一个多月,我在思想上得到了洗涤,教学理念上得到了革新,受益匪浅。

通过学习我更进一步了解和掌握了新课改发展方向和目标。

从理论基础、教学技能、教学理念等方面有明显的提高和转变。

结合专家的讲座,反思了以往工作中的不足,深知自己在教学上的欠缺。

通过专家面对面培训,以鲜活的案例和简要精辟的教学理论解决了我教学中的诸多困惑,同时经过一个多月的在指导老师的指导下使我们收获了很多。

下面我谈三点体会:一、聆听专家讲座,从中受益多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水,给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受,让我们饱享了高规格的“文化大餐”。

通过学习,我走出了总以为农村孩子没什么可写之处的误区,明白了习作要贴近孩子们的生活,应当把作文教学融入到孩子们的生活中,把他们特有的游戏生活、身边的校园、家庭和社会生活等变成习作的丰富源泉。

让孩子们用自己的感官去观察生活,用笔去记录生活,使他们从中品尝到生活和作文的乐趣。

只有追求儿童的需求,营造儿童学习的兴趣,体验到作文的成功,才能铸就小学生作文的辉煌。

又如:讲座提到“农村学校没有的资源可采用替代品”这个问题,教给我们在日常教学中行之有效的替代方法。

如:没有书法家的字可供展览可以展览老师和同学的字;没有电脑不能上网搜集信息可以看电视,听广播;没钱买贺卡可能自己用纸画还比买的有个性等。

专家的精辟讲解,名师的精彩课堂,都给了我深深的感悟。

二、与学员互动,从中进步在每一次的交流研讨中,我们都会结合自己的教学实际谈体会。

每一个话题都会引发小组成员的热议,每天都有不小的收获。

跟岗研修心得体会6篇

跟岗研修心得体会6篇

跟岗研修心得体会6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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跟岗学习心得体会(精选5篇)

跟岗学习心得体会(精选5篇)

跟岗学习心得体会(精选5篇)跟岗学习心得体会(精选5篇)从某件事情上得到收获以后,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样能够让人头脑更加清醒,目标更加明确。

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跟岗学习心得体会1因为这段经历,我教书育人的日子,便洋溢着更为浓郁的芳香,我的教育人生也因此留下了浓墨重彩的一笔。

珠海香山学校位于香洲区山场村中,石溪山下,香名远扬。

在香山学校,我看到了教育的理想状态:校园环境优美,文化气氛浓郁,孩子阳光可爱,老师温文尔雅。

初来乍到,我们既满心欢喜又忐忑不安,但是,香山学校的领导老师们对我们热情有礼,关怀备至,令我们在陌生的校园安心地工作、学习。

本着分享之心,在跟岗期间,在我的牵线搭桥下,我们江城区先后有近300名教师到香山学校参观交流,老师们都有不同程度的启发和收获。

香山学校充分尊重、信任、依靠、发展教师,在这里,每一个老师都能独当一面,每一个教师都能找到展示自己才华的舞台。

而我同样获得许多学习、锻炼和成长的机会。

记得报到的第一天,刚放下行旅,吃过午饭,张校长就叫我和程老师跟他们一起到香洲区实验学校去参观“创想城”活动,原来这是他们本学期“探访特色学校活动”的第一站。

随后,我们还跟着去了珠海七中探访社团活动,到二十一小了解特色英语教学,这些活动令我们大开眼界,深受启发。

在学校里,我谦虚地向老师们请教,与一切可以学习的人聊天、取经,我努力地让自己向雅而行,也成为一个优秀的学校管理者,一个儒雅的老师。

一学期来,我积极参加学校的校务会议、教师大会、集体备课活动、接待活动、讲座培训、听课评课活动,参与教师书法培训等活动近100次。

强度很大,但是成长很快。

最令我难忘的是学校六年级的卢璐老师要参加香洲区的表达课比赛,学校成立了核心备课组,而我有幸成为其中的一员,不断磨课的过程很折磨人,但是效果喜人——卢老师荣获比赛的一等奖。

跟岗学习个人收获心得及总结8篇

跟岗学习个人收获心得及总结8篇

跟岗学习个人收获心得及总结8篇跟岗学习个人收获心得及总结篇1__月__日—__月__日我们13位来自__各地级市的老师了走进特级老师__的名师工作室进行跟岗学习。

__老师为了我们这13位老师的成长,在20天的学习中想了许多办法,运用了多种方法,观摩各种课型,参与评课与撰写反思,参与各种讲座,与专家们面对面交流,与学员们共同切磋教学教法,真是紧急而又繁忙,让我深深地感受了深圳老师刻苦钻研的敬业精神和朴实无华却不失宏大的老师人格魅力。

跟岗期间,我们还先后观摩了焦雅、王晓菁、欧阳明慧、徐平、侯雪莉等多位老师的课堂教学,领会了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论,收益良多。

评课过程中,大家踊跃发言,妙语连珠,充分挖掘课堂的优点,也敢正视教学的不足,有时甚至对教学的问题展开热情的讨论,让我不但学到了学问,更加学到各位老师高尚的品质和对教学专心的态度。

对我们这群一线老师来说,每个人心里都有一个“好课标准”,但或多或少都是不够全面的、粗糙的,间或带有些主观的东西。

通过对多节课例的观摩,大家的讨论交流,听取导师的点评、指导,我对“好课”的理解、认识达到了一个较深的层次。

在讲座中,专家们富有启迪的话语,令人耳目一新的见解,精彩的演讲,生动的举证,全新的理念,无不使我震撼;专家们的学识、儒雅无不使我敬畏,他们引领我对语文教学改革进入了更深层次的思考,深感自己的灵魂在净化,视野在敞亮,内心更走向了澄明,给予我的教育教学生涯一次有活力的血液……跟岗期间,专心听取了全部同学的汇报课,虽然我们来自不同的地区,不同的学校,相同的是,大家都是经过多年的教学磨练,都形成成熟的教学体系和别具一格的教学风格,大家都是有丰富教学阅历的教学佼佼者。

在同学们的课堂里,我仿佛走进了“百家课堂”,领会了百家风范;也品尝“同课异构”的奇思妙想,匠心独具的教学风格。

__天一晃而过,我们的感触许多,言语已无法表达,更多的是留恋和感谢,感谢__老师,感谢翠园中学东晓分校的领导和全体员工,感谢指导过我们的全部专家。

有关跟岗实习心得体会5篇

有关跟岗实习心得体会5篇

有关跟岗实习心得体会5篇10天的教师跟岗培训很快就过去了,这次跟岗培训给我留下了深刻的印象。

4月22日,我来到了昌黎县第一完全小学,开始了为期两周的跟岗学习。

第一小学制定了详细的带岗培训计划,考虑了我们学员的培训活动、生活各个方面的点点滴滴,并按照计划有条不紊地进行各项培训活动,如主题班会、研讨活动以及各种展示课等。

各项培训活动紧张而有序地进行,得到了我们培训学员的一致好评。

在这里,我享受了一小的教育资源,与带岗的教师接触交流,听了邵校长安排的张玉洁等老师的课,还观摩了语文复习课的教学。

我感受到他们“阶梯性阅读”对学生一生的重要影响,让我大开眼界,收益良多。

在跟岗学习中,我感受了先进的教育教学理念,骨干教师的成功经验,提升了自身的教育教学水平。

我们的跟岗学习,内容丰富,形式多样。

这次的跟岗培训学习让我对教学理念有了更加深刻的理解,教学能力得到了一次新的提升。

且在老师的指导下,我将所学的理论与实践结合,听课参加教学研讨,上汇报课,每天坚持写日志,写听课反思等等。

通过学习收获颇丰,感触良多。

在带岗老师的课上,让我知道五年级的学生依然要注重识字教学。

要充分相信学生,放手让孩子自己识字,互帮互学。

在生生互动,师生互动中,学生体验到了学习的快乐。

在贾海华老师的课上,让我领略到学生读书汇报的美,我深深地体会到了老师的教学是一门艺术。

还有,听了张玉洁老师的导学案的课,我又学到了一种新的教学模式。

这种导学案,更能让学生课下自主的学习,我心里有底了,我要把这种导学案模式带回去,也让我们的学校里吹起这一鼓导学风。

本次培训,我看到了众多教师身上的闪光点,同时发现了自身视野之局限,犹如井底之蛙。

但这次培训,却让我明白了今后前进的目标,学以致用,我将在这里学到新知识尽快内化为自己的东西,运用到教育教学的过程中去,努力学习同行们的学习态度,求知精神,协助能力,加强学习,让跟岗学习成果在教育教学中发光。

在这里,真诚地感谢昌黎县教育局为我们提供了这样一个学习的机会与平台,为我们的进一步发展充电、提高!有关跟岗实习心得体会篇2金秋十月,我和来自白云区、花都区、越秀区、天河区的8位老师有幸进入先烈东小学进行第二段的跟岗学习。

跟岗学习心得体会5篇

跟岗学习心得体会5篇

跟岗学习心得体会5篇活到老学到老是现代社会各人该坚持的事情,每一份工作开始之前都会有人带领新人去熟悉这个行业。

下面是小编给大家准备的跟岗学习心得体会,供大家阅读参考。

跟岗学习心得体会一跟岗__天来,本人的教学理念和教学方式都发生了颠覆式的改变。

__天,很辛苦,很充实,收获也大,以下是我这段时间的跟岗学习心得体会。

__天来,本人尊重师傅,团结同学,自觉遵守教师工作室的各项制度,不迟到、不早退,积极认真地完成教师工作室的交给我的各项任务。

这段时间,我们的师傅极力整合周边优质的教育、教学资源,带着我们到处听报告、听课、评课。

__天来,我们听、评课均为__节,说课_节,听报告_个,课例开发_节,完成教学设计_篇,教学反思_篇,写读书笔记_篇,教学论文_篇,撰写跟岗学习日志__篇并发布到个人博客上,还以“课堂学习”为方向,确定自己的研究课题,并在老师的指导下完成三级课题开题报告,还进行了部分课题研究工作。

跟岗的这段时间,过得很充实,收获很大。

最大的收获来自我们的师傅。

师傅高尚的师德风范、师傅对教育事业的执着热爱、师傅鲜明的教学风格,深深感染了我,让我很震撼。

每当感觉辛苦的时候,每当想偷懒的时候,听听师傅激情洋溢的话语,看看师傅坚定的背影,我们就来了动力。

通过听、评课,在活动中观察和感悟各老师的教育教学艺术,充分感受与体验名师教育思想、教学风格,让自己的教育教学理念得到很大程度的更新,教学手段和教学方法发生了改变,教学水平和教学技能得到很大的提升。

在准备常态课和汇报课时,本人认真整合大家的教学思路,教学设计更多地从学生的角度进行思考,创设适合他们的教学情境;上课时大胆打破自己平时传统的教学方法,采用小组合作学习和分组实验的教学方法进行教学;在教学过程中使用了白板、多媒体等教学工具,让自己的教学呈现方式多样化。

通过这样的改变,自己解放了,学生参与度高了,学习效率也较高了。

另外,在听、评课的过程中,通过不断地进行学习,自己听、评课的能力提高了,提取信息和归纳总结能力也得到了不同程度的提高。

跟岗学习心得体会(通用7篇)

跟岗学习心得体会(通用7篇)

跟岗学习心得体会跟岗学习心得体会(通用7篇)我们得到了一些心得体会以后,有这样的时机,要好好记录下来,这样我们可以养成良好的总结方法。

到底应如何写心得体会呢?以下是小编为大家收集的跟岗学习心得体会(通用7篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

跟岗学习心得体会1人说:“读万卷书,不如行万里路。

”我却想说:“行万里路,不如追随名师的脚步。

”我非常幸运,20xx年3月成为河源市首批名教师工作室跟岗培养对象。

更加有幸的是在跟岗学习期间,留在本校“魏先娣工作室”跟着我们的魏主任深入学习。

两期的跟岗学习已经结束,在跟岗学习的时间里,我们过得充实而快乐,我们不仅更新了教学理念、提高专业素养,还收获了真挚的友情。

首先我想说的是,我很感激并珍惜这个来之不易的机会,能和其他各个学校的优秀老师聚在一起,和他们交流,向他们学习。

在这个工作室里,大家都很认真和努力,大家互相交流沟通非常融洽,让我感受到一股不同寻常的力量。

在人群中,我是最年轻,资历最浅的教师。

所以也可以说,工作室里的每一位老师都是我的前辈,都是我学习的对象。

而通过这次培训,我的眼界开阔了很多,收获也很多,思考问题能站在更高的境界,许多疑问在与大家的谈论和学习中得到解决或者启发。

我所经历的点点滴滴,时时刻刻,都在收获着!进步着!感动着!现把我的学习体会汇报如下:一、更新教育理念,促进专业发展在第一学期跟岗学习中,魏先娣老师的讲座《新课标下的课堂教学》深入浅出的阐述了新课程教学在实践中,在传授知识与技能过程中,让学生有个性地学习,形成相应的学习方法,使学生得到充分发展,同时也指明了今后教研的方向。

王小静欢老师的讲座《怎样实现有效课堂》用抑扬顿挫的风趣生动的语言,用理论联系实际,从教学风格的养成、修炼等方面讲述怎样实现有效课堂。

特别是她说的“三讲”“三不讲”,这是让我们教师要形成自己教学个性、教学特色,想方设法让学生健康成长。

第二期跟岗学习期间,我们还有幸参加了广东省第十届青年教师教学论坛活动,这个不得不感谢魏先娣老师,如果不是她的精心安排,我们当中的一部分人很可能就会与这次盛会无缘。

跟岗学习总结7篇

跟岗学习总结7篇

跟岗学习总结7篇第1篇示例:跟岗学习总结跟岗学习是一种很好的学习方式,通过跟随老师或者资深员工近距离学习,可以更快地熟悉公司的工作流程和企业文化,增加实战经验,提高自己的工作能力。

在跟岗学习期间,我深有体会,获益匪浅。

下面我将结合自己的经历,分享一下自己的跟岗学习总结。

通过跟岗学习,我更全面地了解了公司的业务流程和运营模式。

在实际工作中,我有机会参与公司的各个部门的工作,深入了解各个环节的操作和协作,了解企业内部的沟通和合作方式。

通过实际操作,我清楚地了解到了工作的具体要求和工作流程,更好地理解了企业的战略规划和发展方向。

这将对我的未来工作起到很大的帮助和指导作用。

通过跟岗学习,我收获了丰富的实战经验。

在跟岗学习的过程中,我有幸亲身参与了许多真实的项目,在实际操作中感受到了工作的挑战和压力,也学会了如何解决问题和应对挑战。

这种实战经验是通过书本无法获得的,它是一种宝贵的财富,可以帮助我更好地应对工作中的各种情况,提高自己的工作能力。

通过跟岗学习,我还提升了自己的沟通和团队合作能力。

在实际工作中,每个人都需要与他人合作,共同完成工作任务。

通过跟岗学习,我学会了如何与同事合作,如何与客户沟通,如何与上级汇报工作,这些都是我平时无法获得的宝贵经验。

这些经验可以让我更好地融入团队,更好地与他人合作,提高工作效率,实现更好的工作成果。

通过跟岗学习,我还树立了正确的职业观念和工作态度。

在实际工作中,我深感到了专业知识的重要性,工作态度的重要性,团队合作的重要性。

这些都是书本上所无法教会的,只有在实际工作中才能真正体会到。

这种正确的职业观念和工作态度将成为我未来工作的基石,让我更加自信地面对工作中的各种挑战。

通过跟岗学习,我获得了很多宝贵的经验和收获。

这不仅增加了我的实战经验,提高了我的工作能力,还树立了正确的职业观念,培养了良好的工作态度。

在未来的工作中,我会继续努力,不断学习,不断提高自己,为企业的发展贡献自己的力量。

2024年跟岗学习心得体会(三篇)

2024年跟岗学习心得体会(三篇)

2024年跟岗学习心得体会经过为期____天的跟岗学习,我深刻感受到了教学理念与教学方式的重大变革。

这段期间,虽然辛苦却充满收获,以下是我对跟岗学习的心得体会总结。

在____天的跟岗过程中,我始终秉持对师傅的尊重,与同学们团结互助,严格遵守教师工作室的各项规章制度,确保不迟到、不早退,并全力以赴完成工作室交付的各项任务。

师傅积极整合周边优质的教育、教学资源,带领我们广泛参与听报告、听课、评课等活动。

期间,我们共听取并评议了____节课程,说课____节,参与听报告____个,课例开发____节,完成教学设计____篇,教学反思____篇,读书笔记____篇,教学论文____篇,并撰写了____篇跟岗学习日志,均已发布至个人博客。

此外,我们还以“课堂学习”为研究方向,确立了各自的研究课题,并在老师的指导下完成了三级课题开题报告,并进行了部分课题研究工作。

此次跟岗学习让我收获颇丰,尤其感激师傅的悉心指导。

师傅高尚的师德风范、对教育事业的热爱及独特的教学风格,给予我深刻的触动和启发。

每当我感到疲惫或想要松懈时,师傅的激情话语和坚定背影总能给予我前进的动力。

通过参与听评课活动,我深入观察和感悟了各位老师的教育教学艺术,领略了名师教育思想与风格,从而使我的教育教学理念得以更新,教学手段与方法得以改进,教学水平和技能得以显著提升。

在准备常态课和汇报课时,我认真整合了各位教师的教学思路,从学生的角度出发进行教学设计,创设了适合他们的教学情境。

在课堂上,我大胆突破传统教学方法,采用小组合作学习和分组实验的教学方式,同时运用白板、多媒体等教学工具,使教学方式多样化。

这一变革不仅让我在教学上得到解放,也提高了学生的参与度和学习效率。

此外,通过听评课的学习过程,我的评课能力和信息提取、归纳总结能力均得到了不同程度的提升。

然而,由于我长期在普通中学任教,见识相对有限,教学方法较为传统,教学过程中存在束缚。

与大城市教师相比,我的教育、教学功底仍有较大差距。

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关于跟岗学习心得体会范文
为期20天的骨干教师跟岗培训即将落下帷幕。

在揭东的这20天,无论在生活上、工作上、学习上都得到了导师和同学的周密的照顾,每一天都过得很愉快充实,颇有收获。

这次培训,通过上课、听课、评课,读书、讨论、做博客,反思、听讲座、做课题等等活动,开阔了眼界,认识了不足,促进了思考,激发了研究。

通过这次培训,通过和其他地区其他学校的教育教学条件和教育教学理念的比较,我深深体会到自己离一名合格的骨干教师的要求还有很大差距,还有很多需要学习需要努力需要改进的,尤其是以下几个方面:
一、要与时俱进更新教学理念
新课程实施已经有七年了,“更新教育教学理念”更是教育者常常挂在嘴边的一句口号。

然而在这次培训中看到,80%的教师仍然固守教师本位的观念,教学的内容、方法等都是由教师预设好的,甚至有些教师包括本人还偏爱“满堂灌”的方式。

因为这种课堂容量大,操作容易,尤其适合高三的应试教学。

有些教师认为,只要高考不变,教学理念就难以发生根本改变,因为老方法老方式似乎对高考更管用。

事实上,心理学和学习科学的研究表明,教育的过程应该是
认知的过程、学习的过程,学生的知识是学会的不是教会的。

教师如果只立足于自己的教的过程,关注的就是自己的讲授,不管或少管学生的学情。

我们深知不是每个教师都能把每个问题都讲得明白、清楚,不是每个教师都能把同一个问题讲得清楚、明白。

即使教师讲明白了,学生也不一定就能接受,接受过程中会不可避免地有效率流失。

久而久之,学生厌倦产生,课堂上的精力流失,从而学生讨厌单一的教法,导致情感流失。

##年兖州一中杜金山校长做过对传统课堂教学的“两率”调查,结果是课堂精力流失率高达38%,高效学习率不到50%。

杜校长说:”校园飞来一只鸟,几乎全校教学都知道,稍有风吹草动,学生的目光唰一下就飘走了,精力流失大高了。

”患了感冒的老师课堂效果是最好的,因为老师嗓子不舒服就会少讲,很多学生最怕老师遇到高兴的事,因为这时老师会滔滔不绝。

问题已经很明白,教师少讲才能提高学习效率,教师少干预学生才会学得更好。

学生不是等待填塞的机器,他们需要什么,想学什么,应该由他们说了算。

所以自己亟待改变的就是观念,要大胆放心地把学习的主动权还给学生,把学习的时间还给他们,树立“先学后教、以学定教”的生本理念。

二、要注重课堂教学的有效性
这次跟岗学习听了几个课例,表面上内容很充实,但无论对
于学生能力的发展还是应试的能力,帮助似乎并不很大,甚至有些课连教学的方向和目的都不很明确,课文内容的重点没有得到落实,学生想学或未解的问题没有得到答案。

究其原因,就是在备课时确定教学内容和教学重点时有悖于课文的重点或学生学习的心理,学生学得很辛苦,但没有得到应有的发展,教学变得低效甚至无效。

虽然我们总说语文课是“遗憾的艺术”,但也不应该让它因为教师的武断和失误而造成不必要的遗憾。

教学是否有效,并不是指教师有没有完成教学内容或教学得认不认真,而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。

如果学生不想学或学了没有收获,即使教师教得很辛苦也是无效的教学,同样,如果学生学得很辛苦,但没有得到应有的发展,也是无效或低效的教学。

可以说,一位教师的课讲授的很出色,如果没有有效的组织教学,那么这一节课一定是一节失败的课。

所以我们要按照新课程理念要求,从关注学生终身发展的高度,学会课堂教学的各种组织方法和策略,不断优化课堂教学结构,改变学生的学习方式。

积极地营造民主、平等、和谐的教学氛围,解放课堂、解放学生,让学生在课堂上自主、自发地参与、投入学习,淡化教师课堂的主导地位,把更多的主导权给学生,把课堂交还给学生,使教师有效的教学,学生有效的学习。

我总是觉得,现在的学生要比以往更聪明,更有创造力和想象力,因此作为教
师,更要以学生为本,为学生创设思考的空间和时间,充分发挥学生的主观能动性,采取一切方法与手段,发展学生的思维,调控学生的情绪,让学生的创新火花、灵光一现的思维碰撞都能完美的表现出来。

三、要养成常常反思的习惯
叶澜教授有一句著名的话:一个教师写一辈子教案不一定成为名师,如果一个教师写三年教学反思,就可能成为名师。

教师应在实践――反思――再实践――再反思螺旋式上升中,实现专业成长。

我们常常记得嘱咐学生要学会回顾和小结,可我们自己却常常只教不研,只管天天备新课,不懂回头看看反思反思。

这次跟岗学习安排了两节公开课和三次教学反思的作业,在公开课后通过自评和聆听导师、同学的评课,我发现了自己没有意识到或不曾留意到的问题,他们的建议更是给了我莫大的启发,使我在改进教学方式,提高教学质量上有了前进的动力和方法。

所以只有边教边总结,边教边反思,才能“百尽竿头更进一步”。

我的教学反思基本从以下两个大的方面入手:一、知“所得”。

一节课(一单元、一本书)教完,无论是预设好的,还是在课堂中生成的,总有或多或少的成功之处,总有所得,至少要从三个方面进行小结反思:1、横向比对,和别人相比我有没有自己的独特领
悟和我自己的课堂教学特色。

2、纵向比对,我的教学过程中,哪些地方哪些环节是精彩的,师生都认可并感到愉悦。

3、偶然小发现,比如对课堂意外事件的处理,有了新对策;对教材的某些不足不明之处,有了新认识;甚至是对付哪类学生,有了新主意,等等等等不一而足,这些灵光一现的东西,往往是数不胜数的,教学的机智就在其中得到积累。

二、知“不足”。

有得既有失,上完一节课后,自己总会感慨课堂上有这样或那样的不足。

那么不足在何处,要有清醒的认识。

1、教学内容没有落实好,重难点处理的不恰当,这个要反思要改进;2、教学环节安排不合理,设计不科学,这个要反思要改进;3、与学生的互动存在问题,也要反思要解决,等等。

凡是在教学中发现的一切问题,事无巨细,都可成为我们改进完善的目标。

当然,最重要的是,教学反思要落实在行动上,落实在真真正正的教学行为教学水平的改进与提高上,才会有它现实的意义。

20天时间对于长长的教师生涯来说,是十分短暂的,但是如果能将这些意识带回自己的工作岗位,并不断地学习,持之以恒地实施,我想意义又是十分深远的。

今天导师在跟岗学习活动小结时结合他自己的成功经验提到我们骨干教师的专业发展之路,并向我们提出殷切的期望,希望我们做一个“会教书”“会
写文章”“会做课题”的教师。

对我来说,也许不能成为像导师所说的那样优秀的教师,但我觉得只要不断充实自己,做一个教育事业上的有心人,每天前进一小步,就能成就自己人生的一大步。

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