感冒小偏方
治疗感冒打喷嚏的偏方
治疗感冒打喷嚏的偏方冬季气温含量,很容易得伤风感冒,虽然感冒不是大病,但会让人很不舒服,那下面给大家分享治疗感冒的偏方吧。
治疗感冒的偏方1、人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。
2、糯米+生姜+葱白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。
3、板兰根+银花+连翘+荆芥+甘草+桔梗+杏仁+锦灯笼+山豆,加水煎服,主治风热感冒、咽喉疼痛。
4、鸡蛋+冰糖,开水冲服,主治风寒感冒、发冷、咳嗽。
5、白萝卜,榨汁滴入鼻中,主治感冒头痛。
6、西瓜+番茄,榨汁,主治夏季感冒、食欲不振。
7、绿豆+绿茶+冰糖,开水冲服,主治流行性感冒、咳嗽、咽喉疼痛。
8、干白菜根+红特+姜,开水冲服,主治风寒感冒。
9、鱼腥草+蜂蜜,榨汁,主治感冒、发烧、咳嗽、咽喉疼痛。
伤风感冒的食疗方法1、生姜红糖茶材料:生姜、红糖,做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。
功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合伤风感冒的患者服用。
2、葱白粥材料:葱白、生姜、糯米、食醋,做法:将生姜捣烂,糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋,搅拌均匀之后就可以服用了。
功效:能够很好的驱散风寒,还能够促进伤风感冒患者快速恢复健康,远离疾病。
身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。
3、葱醋粥材料:连根的葱白、大米、食醋,做法:将葱白清洗干净,然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮,水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。
功效:这道食谱建议每两天服用一剂,一天服用一两次,坚持服用两剂就可以了。
具有很好的发汗解表的作用,特别适合小孩出现伤风感冒的时候服用。
4、紫苏粥材料:大米、紫苏叶,做法:将大米洗干净熬粥,粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶,搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。
功效:这道食谱非常的适合伤风感冒的患者服用,能够有效的令身体恢复健康。
治感冒的偏方有哪些
治感冒的偏方有哪些感冒流鼻涕是一种比较常见的疾病,在季节变换的时候非常容易中招。
感冒怎么办?治疗感冒的偏方有哪些呢?下面就是店铺给大家整理的治感冒的偏方,希望对你有用!治疗感冒的10个小偏方1.神仙粥治风寒感冒糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。
先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。
趁热服下,上床覆被以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗。
每日早晚各1次,连服4次即愈。
发表解毒,驱风散寒。
治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。
有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康”。
注:风热感冒不宜服。
2.胡萝卜汤发汗洗净,切碎,煎汤。
热饮。
发汗解表。
治感冒,畏寒需发汗。
胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
3.草鱼汤治伤风鼻塞草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味。
趁热食,食后卧床盖被取微汗。
每日2次。
注意避风寒。
解表散寒,疏风止痛。
用治感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。
4.葱姜豆豉治伤风感冒葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。
用砂锅加水一碗煎煮。
趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。
解毒透表,解毒通阳。
用于感冒初起,症见鼻塞,头痛,畏寒,无汗等。
5.五神汤荆芥,苏叶(中药店有售)各10克,茶叶6克,鲜姜10克,红糖30克。
先以文火煎煮荆芥,苏叶,茶叶,生姜,15-20分钟后,加入红糖待溶化即成。
每日2次,量不拘。
发散风寒,祛风止痛。
治风寒感冒,症见畏寒,身痛,无汗等。
如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鲜品加倍)。
6.口含生大蒜治感冒生大蒜1瓣(去皮)。
将蒜瓣含于口中,生津则咽下,直至大蒜无味时吐掉,连续3瓣即可奏效。
辛温解表,解毒杀菌。
用于感冒初起,症见鼻流清涕,风寒咳嗽等。
7.白胡椒热汤面治感冒白胡椒末,葱白各适量。
治疗感冒小偏方
强大的意识力量注入我全身各个角落。我知道我要继续漂泊,到山峰的另一头
(处方)葱白 7 根,生姜 6 片,陈茶叶 6 克,蜂蜜 30 克。 (用法)将葱白、生姜、陈茶叶水煎,去渣 后冲入蜂蜜,顿服,使出微汗。 (功效)发热解表。适用于风寒感冒伴胸膈
饱闷、腹部疼痛等。 5.蜂蜜牛奶方 (处方)蜂蜜 30 克,牛奶 250 毫升。 (用法)将牛奶煮沸,稍温,加入蜂蜜,顿 服。(功效)强身壮体,抗病毒。适用于感冒。
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升,蜂蜜 50 克。 (用法)用黄酒浸泡菊花、枸杞子 10-20 日, 去渣加蜂蜜。每日早晚各饮一小杯(10-20 毫升)。 (功效)散热解表。适用于风寒感冒、头痛 等。
3.麻酱蜂蜜饮方 (处方)蜂蜜 50 克,芝麻酱适量。 (用法)酱芝麻酱和蜂蜜搅匀,用水冲饮。 (功效)解表散寒。适用于风寒感冒。 4.葱姜茶蜜方
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用 3 日。或雾化吸入,每日 2 次。 (功效)杀菌,抗病毒。适用于预防流行冒。 8.蜂花粉方 (处方)蜂花粉 5 克。 (用法)蜂花粉每次 5 克,每日 3 次,以温
开水送服。 增强免疫力。适用于预防感冒、流行冒。 9.鱼腥草蜜巢汁方 (处方)蜂巢脾膏 30 克,蜂蜜 30 克,鲜鱼 腥草
1.银花山楂蜜汤方 (处方)金银花 30 克,山楂 10 克,蜂蜜 250 克。 (用法)将金银花、山楂放入砂锅内,加水 至大火上煮沸, 3-5 分钟后把液倒入小搪瓷盆内。 渣再加水煮一次,滤出液,将 2 次液合并,放入
蜂蜜搅匀即可。可随时饮用。 (功效)清热解毒,散风止痛。适用于风热 感冒、发热头痛、口渴等。 2.菊花枸杞蜜酒方 (处方)菊花、枸杞子各 6 克,黄酒 200 毫
感冒快速治疗的偏方
感冒快速治疗的偏方感冒是最常见的病,特别是在季节转换时。
那么大家知道怎样快速治疗感冒?下面给大家分享感冒的治疗偏方吧。
偏方1、生姜50克,葱白4~5段,红糖适量。
将生姜切成细丝,和葱白、红糖一起放入锅中,加水煎,滤取汁液趁热喝,喝完后盖上被子发发汗。
有些人不仅感冒,还伴有咳嗽,对于这种情况,我们只需将上面的方法稍稍变通一下就好了。
怎么变通呢?就是加入梨和鸡蛋。
将梨1个,切成块,与姜丝、葱白一起放入锅中加水煎。
在煎汁的同时取鸡蛋2枚打入碗中,等汤汁煎好后,趁沸冲入鸡蛋中,待温热时服蛋汤,再盖上被子发汗就可以了。
梨有润肺止咳的功效,而鸡蛋则可滋阴润燥,再加上葱和生姜的解表作用,对风寒束表、肺气失宣所致的感冒、咳嗽最为有效。
风热感冒则多见热证,临床表现为发热,轻度恶寒,鼻子、咽喉发干,多见于春季。
风热感冒与风寒感冒有一个明显的区别,就是有咳嗽、喉咙痛,像扁桃体发炎一样,喉咙会充血等症状。
风寒感冒通常不会有这些症状,但咳嗽有时却是会有的。
对于风热感冒,治疗时当以疏风清热、肃肺化痰为主。
杞菊绿豆汤治疗风热感冒效果就很好。
偏方2、枸杞子50克,菊花15克,绿豆30克。
将绿豆先用清水浸泡30分钟,然后加入清水煮,大火煮沸后改用小火煲。
等到绿豆熟烂时,加入洗净的枸杞子和菊花,再煮10分钟即可饮用。
绿豆、菊花都清火,枸杞子可补肝肾,从而提高人体免疫力。
三者合用,对于风热感冒有很好的疗效。
此外,还可用蒲公英煎水,治疗风热感冒效果也不错。
偏方3、蒲公英20克,加适量清水煎,代茶饮。
每天1次,连饮3~5天。
据中医典籍记载,蒲公英为“解热凉血之要药”。
它的凉血效果对风热型感冒正好有治疗的作用。
风热感冒一般会有咽喉肿痛的现象,而蒲公英治疗咽喉肿痛效果很好。
不但是感冒型咽喉肿痛,只要辨证为阴虚火旺的咽喉肿痛,用蒲公英治疗效果都不错。
此外,蒲公英对于流行性感冒也有治疗的效果。
所以流行性感冒暴发时,泡点蒲公英茶或是直接用蒲公英煎水饮服,便可保健康无忧了!1、三根饮大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克。
民间治疗感冒中药配方
民间治疗感冒中药配方
引言
感冒是一种常见的疾病,一般表现为鼻塞、咳嗽、喉咙痛和发烧等症状。
在民间,人们积累了许多治疗感冒的中药配方,其中一些被广泛使用且具有一定疗效。
本文将介绍几个常见的民间治疗感冒的中药配方。
配方一:葱姜汤
配方
- 鲜葱白段:30克
- 生姜片:10克
- 开水:适量
制作方法
1. 将鲜葱白段切碎
2. 将生姜片切碎
3. 在锅中加入适量开水,将鲜葱和生姜放入锅中煮沸
4. 煮沸后,转小火煎煮15分钟
5. 过滤药汁,饮用即可
配方二:板蓝根冲剂
配方
- 板蓝根粉:5克
- 开水:适量
制作方法
1. 将板蓝根粉放入杯中
2. 加入适量开水
3. 搅拌均匀,待药物溶解
4. 饮用
配方三:金银花薄荷茶
配方
- 金银花:10克
- 薄荷叶:5克
- 开水:适量
制作方法
1. 将金银花和薄荷叶放入杯中
2. 加入适量开水
3. 盖上盖子,浸泡15分钟
4. 过滤药汁,饮用即可
结论
以上介绍了几个常见的民间治疗感冒的中药配方,包括葱姜汤、板蓝根冲剂和金银花薄荷茶。
这些中药配方在民间被广泛使用,并
取得一定疗效。
但需要注意的是,这些配方并不适用于所有人,对
于特定人群可能存在风险或不适应。
因此,在使用中药治疗感冒时,建议先咨询医生或药师的意见,确保安全有效的使用。
治感冒的偏方治感冒最快最有效的土方法
治感冒的偏方治感冒最快最有效的土方法上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。
是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。
治感冒的偏方有哪些呢?本文是店铺整理治感冒的偏方的资料,仅供参考。
治感冒的偏方偏方一、薄荷姜蒜膏配方:薄荷、大蒜、生姜各等份制法:将薄荷、大蒜、生姜分别洗净,一起放入干净的碗中捣烂呈膏状。
功效:可治风寒感冒用法:取适量薄荷姜蒜膏敷于肚脐,外盖纱布,用胶带固定,1天换药1次。
敷药后可喝点热粥助药力发挥,待到微出汗则疗效佳。
偏方二、生姜炒米粥配方:生姜30~50克,大米50克,红糖适量。
制法:将生姜洗净切成薄片,大米洗淘后放入铁锅内,文火炒黄,再将生姜片与炒米一起放入锅内,加水适量煮成粥后加入红糖搅匀即可。
功效:解表发汗、疏散风寒、止呕化痰,适用于外感风寒,鼻塞流涕,咳嗽痰稀,食欲缺乏,也可用于胃寒呕逆。
用法:拣出姜片趁热服粥,感冒愈后停服。
风热感冒及胃热呕逆者忌用。
偏方三、姜枣萝卜汤配方:白萝卜2段,生姜2片,大枣10枚。
制法:将白萝卜切成薄片,与生姜在大枣一起加水同煮成汤功效:治疗风寒感冒、鼻流清涕、呼吸不畅。
用法:喝汤吃枣,出汗为度。
偏方四:葱姜散寒粥配方:大米50克,生姜5片,连须葱3根,米醋适量。
制法:先用砂锅将大米煮粥,然后将生姜捣烂与大米同煮成粥,待到粥将熟时,放入葱、醋调匀即可。
功效:此粥具有解表散寒、温胃止呕之功效,主治风寒感冒。
用法:趁热使用,覆被取汗。
偏方五:生姜红糖水配方:老生姜10克,红糖15克。
制法:先将生姜洗净,切丝,放入大茶杯内,冲上开水,盖上盖,泡5分钟,之后放入红糖。
功效:解表散寒,主治风寒初起,症见头痛、无汗、骨节酸痛等。
用法:趁热服下,盖被取汗。
每日1次,连服2~3日。
偏方六:苏活茶配方:紫苏叶、羌活、茶叶各9克。
制法:将以上三味制成粗末,用沸水冲泡。
功效:辛温解表,使用于风寒感冒、恶寒发热。
头痛无汗、肢体酸痛等症。
用法:每日1剂,不拘时温服。
偏方七:荆芥汤配方:荆芥、紫苏叶各10克,生姜15克,红糖20克。
治疗咳嗽感冒10个小偏方
近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,现将10个小偏方与大家分享,希望大家最好还是当心身体呀!切勿感冒了哟!小编会心疼的呢!1、萝卜葱白风寒咳嗽材料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。
功效:宣肺解表,化痰止咳。
治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
功效:驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3、鲜梨贝母治咳嗽肺痈材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。
做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
功效:清热化痰,散结解表。
用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
5、萝卜胡椒止咳祛痰材料:涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。
做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次。
功效:下气消痰,治咳嗽痰多。
6、豆浆饮润肺宁嗽化痰材料:黄豆,冰糖。
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。
每日清晨空腹饮1碗。
功效:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。
治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
7、豆腐糖止咳化痰平喘材料:豆腐500克,红糖,白糖各100克。
做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。
一次吃完,连服4次。
功效:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。
8、芝麻冰糖水治夜嗽材料:生芝麻15克,冰糖10克。
做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
功效:润肺,生津。
治夜嗽不止,咳嗽无痰。
注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。
9、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干材料:大白梨1个,蜂蜜50克。
感冒咳嗽偏方 15款偏方有效治感冒
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感冒咳嗽偏方 15款偏方有效治感冒
导语:现在的人们身体素质很弱,远远不如上一代的人身体,受一点点风寒,就会引起小感冒,导致四肢无力。
那有什么感冒咳嗽的的秘方呢?今天就随着
现在的人们身体素质很弱,远远不如上一代的人身体,受一点点风寒,就会引起小感冒,导致四肢无力。
那有什么感冒咳嗽的的秘方呢?今天就随着小编一起去学习学习吧。
1、花果冰糖水治肺热咳嗽
无花果30克、冰糖适量。
将无花果洗净,加水与冰糖共煮,每日1次,连服3-5天可收显效;祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠;治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。
2、奶汤锅子鱼止咳消肿
活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、“奶汤”(即鸡、鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。
将鲤鱼去鳞开膛、除去内脏、漂洗干净、切成瓦块形状,与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒、盐等调料;然后加入“奶汤”,待沸再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等;炖约3分钟盛入火锅内上桌,上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜、醋汁食用;止咳消肿、滋补强身、适于咳嗽、气喘、胸部胀满之患者服食。
3、甘蔗汁治肺虚热咳嗽
甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。
先煮烂百合,再和入两汁,睡前服食,每日1次;润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。
4、久食花生米止咳化痰
花生米60炒或煮熟、每日吃、不间断、痊愈后停用。
润肺、化痰、预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏。
治疗感冒的偏方大全
治疗感冒的偏方大全文章目录*一、治疗感冒的偏方大全*二、热感冒的原因*三、小儿感冒应该如何预防治疗感冒的偏方大全1、治疗感冒的偏方大全1.1、地瓜葛根煎原料:鲜地瓜100克、葛根(干品)50克。
制法:将地瓜洗净切片和葛根一起,加水适量水煎,去渣。
1.2、姜糖饮原料:生姜片15克、葱白适量、红糖20克。
制法:将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起,加水50克煮沸,加入红糖即可。
1.3、银花薄荷饮原料:银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克。
制法:先将银花、芦根加水500克,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤去渣,加适量白糖。
2、感冒的症状2.1、普通感冒:打喷嚏常见,但不是特异性的症状、喉咙痛、鼻塞非常常见,有轻微的疼痛、乏力、有痰,其余像头痛、发热、发冷这样的症状倒不常见,另外还带有轻微的胸部不适等症状,病情发展较慢,全身症状较轻。
2.2、流行性感冒:最为显着的就是打喷嚏,所产生的飞沫会将病毒传播给他人。
头痛、发热、全身疼痛、胸部不适、乏力都是较为严重的症状,喉咙痛、发冷、咳嗽不常见,还几乎没痰,病情发展迅速,全身症状严重,可持续两周或更长的时间。
2.3、风寒感冒:后脑强痛、连带脖子转动不灵活,怕寒怕风,通常要多穿衣服暖和才自觉舒服,流清涕,白色或者稍微带点黄,舌无苔或薄白苔。
2.4、风热感冒:喉咙痛、通常在感冒其他症状出现之前就痛。
流浓涕,通常黄色或带黑色。
舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。
另外还有身热、口渴、心烦等症状。
3、感冒为何会反复发生3.1、感冒病毒的类型很多。
由于各种感冒病毒之间没有交叉免疫,所以人们感染了某种病毒后虽然产生了免疫力,可又容易受到别种感冒病毒的侵入,人体对这种感冒病毒并没有免疫力。
这就是往往感冒刚好不久,又重新患上感冒的原因。
3.2、感冒病程短、免疫力低。
因为感冒病毒刺激人体产生的免疫反应不强,且时间较短,产生的抗体也少。
所以,维持免疫的时间就短。
一般维持2-3天,这种免疫力也就消失了。
治疗伤风的偏方
治疗伤风的偏方
一、治疗伤风的偏方二、伤风感冒的症状三、预防伤风感冒的办法
治疗伤风的偏方1、治疗伤风的偏方之冰糖鸡蛋治感冒
鸡蛋1个,冰糖30克.将鸡蛋打破,同捣碎的冰糖混合调匀.临睡前用开水冲服,取微汗.养阴润燥,清肺止咳.治感冒,症见流清涕,咳嗽,发冷等.对小儿流鼻血亦有效.
2、治疗伤风的偏方之胡萝卜汤发汗
洗净,切碎,煎汤.热饮.发汗解表.治感冒,畏寒需发汗.胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊.
3、治疗伤风的偏方之神仙粥治风寒感冒
糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升:
先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,上床覆被以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗.每日早晚各1次,连服4次即愈.发表解毒,驱风散寒.治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,
4、治疗伤风的偏方之姜末鸡蛋
姜一块,鸡蛋四个
姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了。
将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅。
5、治疗伤风的偏方之萝卜姜片汤
萝卜一个,姜一块,冰糖一两
萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。
治疗感冒的偏方
治疗感冒的偏方文章目录*一、治疗感冒的偏方1. 治疗感冒的偏方2. 哺乳期感冒要注意什么3. 孕妇感冒怎么预防*二、小儿感冒吃什么好得快*三、感冒可能会存在的误区治疗感冒的偏方1、治疗感冒的偏方 1.1、胡萝卜汤发汗洗净,切碎,煎汤。
热饮。
发汗解表。
治感冒,畏寒需发汗。
胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
1.2、草鱼汤治伤风鼻塞草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味。
趁热食,食后卧床盖被取微汗。
每日2次。
注意避风寒。
解表散寒,疏风止痛。
用治感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。
2、哺乳期感冒要注意什么补充足够的睡眠,和身体所需的水分,饮食以青淡食物为主,多吃蔬菜可以预防便秘。
杜绝生冷食物,不要喝酒,酒精成份可以能过身体传给宝宝,对宝宝的发育不利。
控制盐分、避免摄入醋、柠檬等酸性食物。
以清淡、易消化、营养丰富、低热量、高蛋白质的蔬菜作为主。
3、孕妇感冒怎么预防多喝开水,保持身体所需的水份,也可以在水中泡点冰糖。
但是太胖的妹妹怀孕时应该少吃糖了,以免血糖升高。
多吃蔬菜和有营养的食品或粥,增强身体抵抗外办的能力,多吃含维生素丰富的水果。
小儿感冒吃什么好得快1、荸荠荸荠的吃法有很多,不管是生吃还是煮着吃,荸荠能够治疗咽喉肿痛,对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用。
2、杏仁杏仁对于干咳无痰的治疗效果非常好,杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
3、鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。
因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。
4、吃蜂蜜蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
5、生姜生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。
治感冒偏方 一分钟治感冒吃它比吃药还管用
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治感冒偏方一分钟治感冒吃它比吃药还管用
导语:冬天来了,很多人都患上了感冒。
而很多人一感冒了就急着吃药,殊不知是药三分毒。
今天小编给大家带来治感冒偏方,感冒的时候吃吃它比吃药还...
冬天来了,很多人都患上了感冒。
而很多人一感冒了就急着吃药,殊不知是药三分毒。
今天小编给大家带来治感冒偏方,感冒的时候吃吃它比吃药还灵,具体是什么,一起来看看吧。
糯米一小把,放生姜3片+带须葱头3颗,锅中大火煮开,加50毫升食醋,趁热喝下,一分钟身体就会微微出汗,连续2-3次就好。
这个方法老少皆宜,很多中医会给家人用,你不妨也用用。
搞定寒性咳嗽
天冷人体受寒就容易咳嗽,教你一招搞定:准备一个鸭梨,记住是鸭梨,挖去中间核后放入干贝母2克和冰糖2粒;然后放碗里,加上多半碗水,水里再放点冰糖,上锅蒸半小时左右。
早晚吃两次,咳嗽很快就好。
处方一
方一麻黄70克,荆芥、防风、葛根、桑叶、菊花、桑白皮、桂枝各50克,黄芩、细辛各25克。
用法
先将上述药物放到锅里,加入1500毫升水,煎煮20分钟后,将煎液倒进盆里。
余下的药渣加水继续煎煮。
先用首麒药液然汽熏脚,等温度合适后再泡脚,为保持约水温度可以随时缓慢加入二次煎煮的药液,每次20~30分钟,若药液能没过小腿更好。
药液可重复使用,只需加热即可。
处方二
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风寒感冒怎么办 八大民间风寒感冒偏方
风寒感冒怎么办八大民间风寒感冒偏方*导读:风寒感冒怎么办?八种偏方能治疗风寒感冒。
……风寒感冒是怎么回事?风寒感冒是一种常见病,不仅在冬天发病,也可在夏天发病。
夏天发病者多因天气骤变被风邪侵袭而发病。
发病后,典型的临床症状有鼻塞流涕、咳嗽、肌肉酸痛、畏寒怕冷。
风寒感冒怎么办?下面是八种治疗风寒感冒偏方。
*风寒感冒的食疗偏方偏方一:主要材料有芥菜、生姜、豆腐、火腿,做法为将所有材料清洗干净,然后将生姜切片,芥菜清洗干净,豆腐切块,火腿切片,一起放入锅中共煮,煮后加盐调味食用即可,适用于食欲不振者。
偏方二:主要材料有梗米、大白菜、生姜、葱,做法为将大白菜洗干净、生姜切成片,然后与梗米放入锅中熬煮成粥,将熟时加葱,熟后即可食用。
偏方三:主要材料有麻油、鸡蛋、姜末,做法为开火,将麻油倒入锅中,放入切成片的姜,然后加鸡蛋炒熟。
熟后即可食用,每天食用一次即可。
偏方四:主要材料有雪梨、冰糖、花椒,做法为雪梨切成片,与冰糖、水、花椒放入碗中,然后再放入锅中,加水蒸煮,熟后即可食用。
偏方五:主要材料有橘子,做法为用火烤,熟后食用。
偏方六:主要材料有生姜、草鱼、米酒,做法为将生姜切成片,与清洗干净的草鱼一起放入锅中,加水加米酒熬煮成汤。
偏方七:主要材料有生姜、大米、葱白,做法为将所有清洗干净的材料放入锅中熬煮成粥,熟后食用。
偏方八:主要材料有防风、荆芥、薄荷、梗米、白糖、淡豆豉,做法为将所有材料清洗干净后加入锅中熬煮成汁,熟后去渣喝水。
风寒感冒怎么办?以上是八种治疗风寒感冒的民间偏方,希望能帮到大家。
如还有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。
祝患者早日恢复健康,治愈疾病。
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中医治疗感冒药方十则
中医治疗感冒药方十则1.桂枝汤桂枝20克,白芍20克,生姜5片,炙甘草20克,红枣10枚(切)每服药加入六碗水,大火煮成两碗。
每三小时空腹喝一碗。
2.麻黄汤麻黄20克,桂枝20克,杏仁20克(打碎),炙甘草20克。
每服药加六碗水,用大火煮成两碗。
空腹时服用。
3.大青龙汤麻黄20克,杏仁20克(打碎),石膏30克,炙甘草20克,桂枝20克,生姜5片,大枣10枚(切)每服药加六碗水,用大火煮成两碗。
每三小时空腹喝一碗,服后会汗出。
4.葛根汤葛根30克,麻黄20克,桂枝20克,白芍20克,生姜5片,炙甘草20克,大枣10枚(切)每服药加六碗水,用大火煮成两碗。
每三小时空腹喝一碗,服后会微汗出。
5.小青龙汤麻黄20克,白芍20克,干姜20克,桂枝20克,五味子20克,炙甘草20克,法半夏20克,细辛10克(后下)每服药加六碗水,用大火煮成两碗。
每三小时空腹喝一碗,服后会有汗。
6.麻黄桂枝各半汤桂枝10克,白芍10克,麻黄10克,生姜5片,炙甘草10克,大枣4枚(切),杏仁10克(打碎)。
每服药加五碗水,用大火煮成两碗。
每三小时家腹喝一碗,服后会有汗。
7.小柴胡汤柴胡15克,法半夏15克,黄芩15克,党参15克,生姜3片,大枣10枚(切),炙甘草10克。
每服药加六碗水,用大火煮成两碗。
早晚餐前空腹时各喝一碗。
麻黄附子细辛汤麻黄20克,细辛20克,后下,制附片20克每服药加六碗水,用大火煮成两碗。
早晚餐前空腹时喝一碗。
8.小柴胡汤合桂枝汤柴胡15克,桂枝20克,白芍20克,黄芩12克,法半夏15克,生姜3片,大枣6枚(切),炙甘草10克,党参15克。
每服药加六碗水,用大火煮成两碗。
每三小时空腹喝一碗,服后会微汗。
9玉屏风散防风30克,生黄芪60克,白术60克。
一服,共研成极细末,每日2次,每次6克,开水送服。
10.参苏饮苏叶10克,杏仁10克,法半夏10克,茯苓10克,陈皮10克,前胡10克,桔梗10克,枳壳10克,生姜3片,大枣5枚(切),党参10克,木香10克,葛根10克。
治感冒有哪些民间偏方治感冒民间偏方大全
治感冒有哪些民间偏方治感冒民间偏方大全对于感冒来说民间偏方是很重要的,其实感冒来说很常见的一个症状,对有一些治疗偏方确实是有效果缓解感冒的,而且治疗起来这样的治疗还是有效果的,下面就跟小编来了解一下吧!希望对你有所帮助。
治感冒民间偏方方法一:最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。
方法二:取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三:蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。
第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四:大蒜加冰糖煮水喝。
孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。
方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。
孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。
方法五:煮生姜大蒜红糖水:如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。
小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。
方法六:取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。
晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。
然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。
挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。
一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。
方法七:将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。
治疗感冒发烧小妙招
治疗感冒发烧小妙招感冒是一种常见的病,一般出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、发烧等症状。
现在各大药房出售的各种感冒药应有尽有,让感冒患者眼花缭乱,不知道你买哪种更合适。
那么这里小编就给大家介绍一些治疗感冒发烧小妙招,希望能带给感冒患者一些帮助。
1、生姜退烧偏方内容:生姜1-2片,香菜去叶子留茎和根3-4根,白萝卜2-3片。
冰糖加水煮15分钟给宝宝喝,宝宝会出汗退热。
这是一组解表发热的食疗方子。
生姜具有解表发热的作用。
白萝卜偏寒,具有清热的功效;这三味食物加起来确实在发热、发汗方面有一定功效。
她提醒这个食疗偏方只针对风寒感冒,风热感冒的宝宝喝后病情会加重。
这个偏方仅仅是食疗,家长不要抱太大希望。
特别是小孩高烧时(体温38.5℃以上),一定要带孩子到医院接受治疗。
此外,发热惊厥的患儿切莫通过食疗给孩子解热。
2、陈皮退烧偏方内容:蚕砂、竹茹和陈皮各10克,加冷水煮,水开后再煮三分钟。
把一碗药水分成几次喂给宝宝,每4小时喝一次,烧退为止。
陈皮具有健脾、止咳化痰的作用;竹茹和蚕砂则具有化湿的功效。
这个偏方主要的功效就是健脾化湿的作用。
主要针对孩子精神不好、胃口不好、肚子胀等。
3、中药退烧爱流汗的孩子别用此偏方。
偏方内容:柴胡4g、生石膏10g、桔梗3g、地骨皮5g、甘草3g、兰根6g、葛根6g、玄参5g、连翘6g、桑皮6g、赤芍5g、苏叶3g,按中药程序煎熬好给宝宝喝。
医生解析:这个偏方具有解表发汗的作用,只适用于风寒感冒的患儿。
在遇到风寒感冒的患儿,这个偏方不适用于风热感冒、风热风寒交杂感冒,此外体质虚、爱流汗的患儿最好别用。
4、灯芯草退烧偏方内容:在药店里买些灯芯草,用打火机把灯芯草烧干,放到杯子里,加些温水给宝贝吃。
主要用于治疗小儿夜啼、睡眠不好。
以上这些治疗感冒发烧小妙招,大家学会了吗?感冒是一种常见病,但是又是一种治疗不彻底会引发很多疾病的病,所以大家要重视感冒不要以为是小事。
感冒初期可以用小妙招,如果严重要及时就医,对症治疗,以免错过治疗时机延误病情。
快速治疗感冒的偏方治感冒最快最有效的土方法
快速治疗感冒的偏方治感冒最快最有效的土方法快速治疗感冒的偏方 1.热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚 15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
2.生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
3.盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。
在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4.冷水浴面每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
5.按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6.鼻子插葱感冒后鼻子不通气怎么办呢 ?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条, 3 小时后取出,通常一次可愈。
倘若不行,可于次日再塞一次。
值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出 ;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸 10-15分钟,吸入蒸气,每日 1 次3-5 分钟,每 3、食醋熏蒸法:取食醋 200-400 毫升,置于火炉上关闭门窗,熏 蒸半小时至 1 小时,可有效地防治感冒。
4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮 连服 3 日,能减轻感冒症状,缩短病程。
若加入红糖疗效更佳。
5、热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹日 3 次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头疼等症状。
6、白萝卜、白菜根、葱白各 30 克。
水煎代茶饮。
7、大青叶 30 克。
水煎代茶饮。
8、生姜 3 片,葱白 3 根,红糖适量。
水煎服,出汗。
9、绿豆 50 克,葱白 5根,生姜片 5片。
水煎服,出汗。
10、生姜 6 克,葱白 12 克,芫荽 9 克。
6条小偏方巧治孕期感冒.docx
6条小偏方巧治孕期感冒
怀孕前三月严禁使用感冒药,此时期是胚胎形成最关键的阶段。
但可以适当采用一些小偏方,给轻度感冒的孕妇以一定的缓解:
1.感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口、清洁咽喉1次,10次左右即可见效。
2.喝鸡汤可减轻鼻塞、流涕等症状,对清除呼吸道病毒有较好效果。
在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。
3.在保温杯内倒入42℃左右热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日3次。
4.咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可止咳。
5.感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。
6.对于普通感冒,最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给,调整身体提高免疫力。
如果感冒发烧较为严重,应及时就医。
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自我治病奇效方
自我治病奇效方在日常生活中,我们难免会遇到一些小病小痛。
去医院看医生固然是一个选择,但有时候,依靠一些简单易行的自我治疗方法,也能收到意想不到的奇效。
今天,我就来和大家分享一些我所知道的自我治病奇效方。
首先,我们来说说感冒。
感冒是最常见的疾病之一,很多时候,我们不需要马上吃药。
当刚刚出现感冒症状,比如喉咙发痒、轻微鼻塞时,大量喝水是一个非常有效的方法。
水能够帮助我们的身体排出毒素,保持身体的水分平衡,增强免疫力。
每天至少喝 8 杯水,尤其是温热的白开水,能让身体感到舒适。
另外,用盐水漱口也是对付感冒的好办法。
在一杯温水中加入适量的盐,搅拌均匀后用来漱口。
这样可以减轻喉咙的炎症,缓解喉咙疼痛。
对于咳嗽,尤其是干咳,我们可以试试吃一些蜂蜜。
蜂蜜有润肺止咳的作用。
但要注意,一岁以下的儿童不能食用蜂蜜。
如果是消化不良,比如胃胀、胃痛,那么可以通过按摩来缓解。
用手掌顺时针轻轻按摩腹部,每次 15 到 20 分钟,能够促进肠胃蠕动,帮助消化。
同时,饮食上要注意少吃油腻、辛辣和不易消化的食物,多吃一些清淡的蔬菜和水果。
当感到头痛时,不要马上依赖止痛药。
可以先试着休息一下,找一个安静、黑暗且舒适的环境,闭上眼睛放松身心。
用热毛巾敷在额头或者颈部,也能缓解头痛的症状。
再说失眠。
很多人都有过失眠的经历,这时候,睡前泡个热水澡或者用热水泡脚是个不错的选择。
水温不宜过高,40 摄氏度左右为宜。
泡完后,身体会感到放松,更容易入睡。
另外,保持规律的作息时间,避免睡前使用电子设备,也有助于改善睡眠质量。
如果不小心烫伤了,在没有破皮的情况下,立即用冷水冲洗烫伤部位 15 到 20 分钟,可以减轻疼痛和红肿。
还有,当我们感到压力大、心情烦躁时,可以通过运动来缓解。
比如散步、跑步、瑜伽或者做一些简单的伸展运动。
运动能够促进身体分泌内啡肽,这种物质可以让人感到快乐和放松。
对于一些轻微的皮肤问题,比如蚊虫叮咬引起的瘙痒,我们可以涂抹一些牙膏或者芦荟胶。
治疗风寒感冒的偏方有哪些
治疗风寒感冒的偏方有哪些
风寒感冒是这个季节最易发生的病症,想要治疗好风寒感冒,除了常见的诊疗法外,还有没有中医偏方呢?中医认为,风寒感冒最主要的是要散寒解表,因此,下列5个偏方可以很好的治疗风寒感冒。
姜糖饮
配方:生姜10克,红糖15克。
制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。
功效:疏散风寒,和胃健中。
用法:每日1次,趁热顿服。
服后盖被睡卧取汗。
苍耳鸡蛋
配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。
制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。
功效:散风止痛。
用法:每日1次,趁热食用。
连服3日。
姜丝萝卜汤
配方:生姜25克,萝卜50克。
制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。
功效:祛风散寒解表。
用法:每日1次,热服。
葱豉汤
配方:葱白2根,豆豉10克。
制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。
功效:解表散寒。
用法:趁热服用,服后盖被取汗。
香菜葱白汤
配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。
制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。
功效:发表散寒。
用法:每日2次,连服2~3日。
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1、姜汤(也称姜茶)
这是非常简单的,基本上可以算是家喻户晓了吧,只要着凉感冒了,就可以喝上一碗热腾腾的姜汤,袪祛寒。
给孩子喝的姜汤,一般只需搁两片姜、半勺红糖,再加上一碗水,蒸15分钟即可。
这样味道不会太辛辣,也不会太甜腻。
小米每次喝,都是边咂舌边喝,对于姜汤,她的称呼是“糖水”,“有点辣的糖水”。
什么时候喝姜汤?
一般在孩子感冒时,如果流清鼻涕,而且是狂流,手脚也不热,舌苔白,就肯定是着凉了。
此时一定要给孩子先喝姜汤袪除身体里的寒气,第一天可以喝2-3次,等手脚都热了,舌苔不白了,再去内火。
如果孩子在流鼻涕的同时,还咳嗽,就在姜汤里放三片蒜瓣,可以暖肺止咳。
如果孩子流鼻涕还发烧,就在姜汤里加上葱白,可以发汗退烧。
小米这次感冒主要就是流鼻涕和咳嗽,24日和25日,每天早起都先喝一碗加了蒜瓣的姜汤袪袪寒。
尤其是到了26日,症状还没消失,鼻涕仍象瀑布一样川流不息,当天傍晚5点多又给小米喝了一次姜汤,奇迹似的,鼻涕和咳嗽就全止住了,不再犯了。
2、玉米水
这个玉米水,常在我博里出现,自从几个月前DU妈给我推荐了这道去火的汤水之后,我们家三天两头就会出现这个玉米水,尤其是在小米生病以及上火时,更是家中常备。
玉米水的做法:玉米一根带须及最里层的皮,胡萝卜一根去皮切成小块,荸荠(8个左右)去皮,加水1L-1.5L(我们家通常都是煮上一锅,如果小米感冒时这一锅都能喝光),水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。
汤水保持温热,一日内服用。
(关于这款水配料的各个功效,可以参见DU妈的博文帮宝宝抵御感冒必备的一款汤水)。
什么时候喝玉米水?
通常孩子在感冒,尤其是风热感冒,有炎症时,喝玉米水可以保证轻微的感冒不会再演为成咳嗽等症状。
秋、冬时,孩子最容易因为上火而导致感冒、咳嗽,有时甚至引起炎症(咽喉炎或扁桃体炎等),此时大量地喝玉米水,可
以去火消炎,其中的荸荠还具有保护声带、嗓子的功效,而且又有自然的甜味,在孩子感冒喉咙不舒服时,比喝白开水舒服。
风寒感冒时也可以喝,不过得先袪了体内的寒之后再辅以玉米水,这样就不容易引起炎症了。
小米初来北京时,不适应北京干燥的天气,连着感冒了两次,后来就是DU妈推荐了这玉米水之后,我只要一发现小米有轻微鼻塞症状,就会赶紧给小米先喝姜汤,然后再大量喝这玉米水,小米的感冒就连爆发不出来了,更不会引起咳嗽。
这次给小米用姜汤祛了寒之后,也给小米喝了玉米水来消内火。
此外,就象DU妈说的,玉米水煮好后,玉米可以直接当点心吃,荸荠和胡萝卜则可以再次入菜,一点都不会浪费。
我最经常用这些煮过的荸荠和胡萝卜来制作肉丸,这一次更狠了点,直接用来做红烧狮子头了,其实也就是超大型的肉丸子。
附:红烧狮子头做法:
1、将猪肉洗净,去筋膜,剁成肉末,或者用搅拌机搅打成肉馅(狮子头肉丸最好用半肥半瘦的五花肉泥来做,怕油腻的话,可以用瘦肉和肥肉比为2:1的分量来搭配。
但是因为小米这次感冒带有咳嗽,肥肉不利于化痰,所以我用的是纯瘦肉)。
2、捞出玉米水里的荸荠,切成末。
3、制作葱姜水,把葱洗净切成长丝,姜洗净切片,准备1杯水,加入葱姜,用手揉搓出香辛味,滤出葱姜就是葱姜水了。
葱姜水可以去除肉腥味,尤其是小米还在感冒期间,更可以用此来祛祛体内的寒气。
4、打一个鸡蛋,搅拌后放入肉末和荸荠末,再加入适量酱油、淀粉、葱姜水、盐,充分搅拌均匀,放置十分钟左右入味。
然后用手搓出大丸子备用。
5、锅中倒入适量油,烧至七成热,放入肉丸子,炸至外表呈金黄色,捞出沥油。
一般大火速炸2分钟定型后,再转小火,丸子就不会炸焦也不会散了。
6、将锅中的油倒出,再放回丸子,加入高汤或清水,以没过丸子为好,大火烧开后改小火慢炖,炖到汤汁快要收干时再倒一些老抽调色,加冰糖少许调味就可以出锅了。
也可以在炖煮的差不多时,加入一些配菜,比如笋片、小白菜等,会更好吃也更好看些。
这么一个个拳头般大的红烧狮子头,小米自己一人吃了大半个。
剩下的,分三顿我自己吃光啦.....
3、苦瓜水
苦瓜水做法最简单,只需取十片切成薄片的苦瓜加一碗水,煎煮成半碗水后,给孩子喝下就好。
苦瓜水是天然的消炎药,药效好还不带副作用。
唯一的不足就是味道实在是够苦,据调查,小米和DUDU会愿意乖乖喝下,潇潇同学是能躲多远有多远,垚垚则是在小米和DUDU的榜样带动之后,很勇敢地一口气喝下一碗,相当地让人敬佩啊。
有时真觉得这些孩子互相影响,对她们的成长真是起到了相当大的作用。
什么时候喝苦瓜水?
一般我都是在小米发烧,而且是没有其他流涕、咳嗽等症状时给她喝苦瓜水,喝2次左右烧就能退了,炎症也就消失了。
4、枇杷花水
干枇杷花煎水后,加入少许蜂蜜,这是我一直推荐的,给孩子咳嗽时喝,可以止咳化痰。
5、感冒期间吸引小米食欲的南瓜饭
小南瓜也是DU妈推荐的,前不久带着小米和DUDU一起在蓝色港湾的BHG超市里购物,DU妈推荐了这个小南瓜,把顶端切开后,挖去里面的瓜籽等,再加点米和水,煮饭时放电饭煲里蒸着,出锅就是一个现成的盛饭器皿了。
如此金灿灿的南瓜饭,对于感冒期间胃口不好的孩子,很有助于提高食欲。
小米这次感冒,胃口倒还挺不错,而这个南瓜饭,更是让她开始愿意吃南瓜了(以前总嫌南瓜太甜太腻)。
吃的时候可以在饭里再拌上一些肉末或蔬菜,味道会更好。
小米同学正在用筷子夹饭里的红烧肉
小南瓜的味道很好,小米连盖子里的一点南瓜都挖来吃了,这就是小米生病期
间的零食
6、感冒期间的饮食注意
春季感冒,尤其是最近乍暖还寒时,特别容易着凉。
要不怎么都说春捂呢,保暖还是很重要的。
而多半此时的感冒,都是着凉引起,因此首要得先给孩子体内去寒气,别一开始就着急着下火,否则就很容易瘀积寒气,把病程拖长。
应该先去了寒气后再消内火。
这期间的饮食要注意清淡,水果能不吃就不吃,如果吃的话也要选择平性或温性的水果。
鱼和海鲜尽量不吃,容易引发咳嗽。
多吃蔬菜和瘦肉。
在小米流涕、咳嗽时,我们在小米吃的菜里都会加蒜瓣来炒,有助于暖肺。
这两天要给小米化痰,我们就煮萝卜排骨汤,萝卜有助于化痰。
说明:以上只是小米感冒时,我用的办法。
每个孩子的发病都不一样,每个孩子的适应能力也不一样,小米因为历来生病我都基本没给吃药,所以这些食疗小偏方对她很管用。
而对别的孩子可能就不一定了。
这其中也许不一定有什么理论上的支持,也许我也还需要再修正,大家看看就好。