冬季如何预防流感广播稿
冬季预防流感广播稿范文(通用7篇)

冬季预防流感广播稿冬季预防流感广播稿范文(通用7篇)有在学校广播站锻炼的同学们都知道,我们广播前一般都会提前做好广播稿,广播稿写得好才会有更好的节目效果,那么你有了解过广播稿吗?以下是小编精心整理的冬季预防流感广播稿范文(通用7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
冬季预防流感广播稿1各位老师,同学们:大家早上好!今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来,天气变化无常。
这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。
其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。
学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。
人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。
冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。
要勤洗手,用流动水进行七步洗手。
特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。
呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。
疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。
在空气不流通处,要佩戴好口罩。
我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。
同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。
预防冬季传染病校园广播稿通用5篇
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预防冬季传染病校园广播稿通用5篇(第一篇)大家好,我是你们的校医生。
寒冷的冬季到来了,这是一个容易感染传染病的季节。
为了保护我们的健康,预防冬季传染病非常重要。
今天我给大家分享一些预防冬季传染病的小贴士。
首先,保持个人卫生非常重要。
我们要经常洗手,特别是在接触公共场所和外出之后,洗手更是必不可少的。
同时,应该避免用手触摸口、鼻、眼,这些是易受病毒感染的部位。
另外,切记咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘臂遮住口鼻,防止病菌扩散。
其次,补充营养也是我们预防冬季传染病的重要方法。
均衡饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、鱼类等,有助于增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。
最后,保持良好的室内通风也是预防传染病的一项重要措施。
冬季大家喜欢待在温暖的房间里,但是空气不流通容易滋生细菌。
所以我们要经常打开窗户,保持室内空气新鲜流通。
通过以上这些小贴士,相信大家可以在冬季预防传染病。
希望大家都能度过一个健康温暖的冬季。
(第二篇)亲爱的同学们,大家好!我是学校的卫生讲师。
随着冬季的降临,传染病的高发期也到了。
为了保护大家的健康,我给大家介绍几种常见的冬季传染病,并提出一些简单有效的预防方法。
首先,流感是冬季常见的传染病之一。
流感病毒通过飞沫传播非常快,大家要注意保持室内通风,避免与病人密切接触。
此外,流感疫苗是预防流感的重要手段,建议大家及时接种。
其次,感冒也是冬季常见的传染病之一。
感冒的病菌主要通过空气传播,大家要避免到人流拥挤的地方,勤洗手,切勿用手触摸口鼻眼,防止病毒感染。
还有,手足口病也是冬季容易发生的传染病。
手足口病主要通过粪-口途径传播,我们要讲究个人卫生,保持清洁,避免与病人共用餐具和毛巾。
最后,肺结核也是冬季常见的传染病之一,它通过空气飞沫传播。
大家要保持室内通风,避免与病人密切接触,同时加强自身免疫力,保持良好的体质。
预防冬季传染病,关键还是要从日常生活的细节入手。
希望大家做好个人卫生,注意饮食营养,多锻炼身体,共同度过一个健康的冬天!(第三篇)亲爱的同学们,冬天来了,作为一个校医生,我要提醒大家注意预防冬季传染病。
预防冬季流行性疾病国旗下讲话稿
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预防冬季流行性疾病国旗下讲话稿亲爱的师生们:大家好!今天我非常荣幸站在这里,向大家传达一些有关预防冬季流行性疾病的重要信息。
冬季是流行性疾病的高发季节,例如流感、感冒等疾病经常袭击我们的健康。
为了保护我们自己和他人的健康,我们需要采取一些预防措施。
以下是我提出的一些建议,希望能对大家有所帮助。
首先,保持良好的个人卫生习惯非常重要。
定期洗手是预防疾病的第一步。
经常用肥皂和水彻底洗手,特别是在接触公共场所、动物或垃圾之后。
避免触摸口、鼻子和眼睛,因为病毒可以通过这些入侵身体。
其次,健康饮食和充足的睡眠也是保持免疫系统强大的关键。
我们需要摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果和蔬菜,以提高抵抗力。
此外,保持每晚充足的睡眠时间有助于增强免疫系统的功能,提高对疾病的抵抗力。
同时,避免过度疲劳和过度受寒也是预防疾病的重要因素。
冬季天气寒冷,容易使我们的免疫力下降。
因此,要注意保暖,避免长时间暴露在寒冷的环境中。
此外,要确保有适当的运动和休息,避免长时间连续工作或学习,以减轻身体的负担。
此外,注重通风和保持室内空气湿润也可以减少病菌传播。
保持室内空气流通,可以让新鲜空气进入房间,排除室内潜伏的病菌和细菌。
此外,使用加湿器可以保持室内空气湿润,减少病毒在室内环境中存活的时间。
最后,如果你不幸患上了流感或感冒,应该立即采取措施进行隔离,以免传染给他人。
打喷嚏或咳嗽时,请用纸巾或肘部遮住口鼻,妥善处理使用过的纸巾,并及时洗手。
同时,避免与他人密切接触,减少病毒传播的机会。
总之,预防冬季流行性疾病需要我们每个人的努力和合作。
通过保持良好的个人卫生习惯,健康饮食,充足睡眠,避免过度劳累和受寒,注意室内通风和湿度,以及在患病时采取隔离措施,我们可以大大降低患病的风险。
最后,我希望大家能够把这些预防措施付诸行动,并将它们分享给身边的家人和朋友。
让我们共同努力,创造一个健康的学习和生活环境。
谢谢大家!。
防流感广播稿
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防流感广播稿防流感广播稿(通用12篇)防流感广播稿篇11.怎么预防人感染H7N9流感。
现在是流感包括人感染H7N9流感的高发季节,加上春节临近,大家走亲访友,餐桌上少不了鸡鸭鱼肉,还有人特别爱现杀现吃,这就增加了感染H7N9流感的风险,为此,我们整理了一些预防小知识,提醒大家一些需要注意的地方:1.切记避免与鸡、鸭等禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触,必须要接触时,那么一定要注意个人防护。
2.试着改变一下咱们的饮食和消费习惯,现杀现烧的确美味,但是冷鲜产品,例如“杀白鸡”也一样可口,大家在购买禽类产品时,可以选择到正规的销售场所购买经过检疫的冷鲜产品。
3.做饭做菜时,一定要做到生熟分开,清洗和加工肉类、禽蛋类产品,如果皮肤有破损可以戴手套,清洗加工完以后一定要清洁双手。
食用时,鸡、鸭等肉类、肉制品以及鸡蛋等一定要烧熟煮透。
4.家禽养殖、销售、宰杀人员在接触禽类时要做好个人防护(戴手套、口罩、穿工作服),接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
5.如果出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否接触过禽类及其分泌物、排泄物或者到过活禽市场等情况,以便医生作出针对性的诊治。
6.最后,保持良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力也是很必要的。
2.鸡、鸭等家禽怎么吃?春节临近,大家的饭桌上少不了那一碗鸡和鸭,而且很多人特别喜欢现杀现烧,认为这样才美味可口,也有人喜欢烧的7成熟,做成一碗鲜嫩的白切鸡。
那么这样吃鸡和鸭安全吗?专家建议:由于携带H7N9流感病毒的禽类及其污染的物品和环境是主要传染源,因此要尽量避免接触活禽,所以现杀现烧不可取。
想吃鸡、鸭等家禽怎么办呢?可以到正规的超市或农贸市场购买经正规部门检疫确认是安全的冷鲜禽类产品,其实冷鲜产品一样美味。
至于食用冷鲜鸡肉,只要经过高温加热、充分煮熟煮透,是不会染上病毒的。
鸡蛋煮沸5~10分钟后,可以完全杀灭流感病毒,炒蛋、荷包蛋等也要烧熟烧透。
关爱健康预防流感广播稿(精选6篇)
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关爱健康预防流感广播稿关爱健康预防流感广播稿深秋季节天渐凉,流感病毒在蔓延,预防工作莫等闲,季节交替气候变,关爱朋友永不变,问候短信送温暖。
以下是小编为大家整理的关爱健康预防流感广播稿(精选6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
关爱健康预防流感广播稿1合:老师们,同学们,大家中午好!甲:冬天到了,各种传染病也随之而来,你在平时注意预防流感了吗?乙:进入冬季,天气变化频繁,早晚温差大,气候干燥,人体抵抗病菌的能力降低,很容易造成一些疾病的发生。
因此,冬季加强传染病的防控,对维护身体健康具有重要意义。
一般冬季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
甲:常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。
这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去后发病。
乙:预防肠道传染病的措施:1、尽可能隔离病人和疑似病人直到无传染性为止。
2、要注意个人卫生和饮食卫生,做到饭前、便前、便后要洗手,生吃瓜果要洗烫。
3、搞好公共场所卫生,灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。
加强水源管理。
设立无害化厕所,病人的排泄物消毒后方可倒人厕所,污染的衣物、便器也应消毒。
4、进行预防接种(如甲肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等)。
5、一旦发病应及早去医院肠道门诊或传染病院诊治。
甲:常见的呼吸道传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、肺结核等等。
这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病”。
细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
呼吸道传染病预防措施:1、勤洗手。
进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手。
要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手。
2、多喝水,饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。
3、搞好环境卫生,不要随地吐痰,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
4、搞好个人卫生,勤晒被褥、勤换洗衣服。
预防冬季传染病校园广播稿(通用5篇)
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预防冬季传染病校园广播稿(通用5篇)在学校广播站锻炼的学生都知道, 我们广播前一般都会提前准备好广播稿, 广播稿写得优秀才会有好的节目效果, 我们该怎么去写广播稿呢?以下是小编整理的预防冬季传染病校园广播稿, 供大家参考借鉴, 希望可以帮助到有需要的朋友。
预防冬季传染病校园广播稿篇1合: 老师们, 同学们, 大家中午好!甲: 冬天到了, 各种传染病也随之而来, 你在平时注意预防了吗?乙:进入冬季, 天气变化频繁, 早晚温差大, 气候干燥, 人体抵抗病菌的能力降低, 很容易造成一些疾病的发生。
因此, 冬季加强传染病的防控, 对维护身体健康具有重要意义。
一般冬季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
甲:常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。
这类传染病经“粪—口”途径传播, 是“吃进去”的传染病, 通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等, 未经过恰当的处理, 吃进去后发病。
乙: 预防肠道传染病的措施:1.尽可能隔离病人和疑似病人直到无传染性为止。
2、要注意个人卫生和饮食卫生, 做到饭前、便前、便后要洗手, 生吃瓜果要洗烫。
3、搞好公共场所卫生, 灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。
加强水源管理。
设立无害化厕所, 病人的排泄物消毒后方可倒人厕所, 污染的衣物、便器也应消毒。
4.进行预防接种(如甲肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等)。
5.一旦发病应及早去医院肠道门诊或传染病院诊治。
甲:常见的呼吸道传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、肺结核等等。
这类传染病经呼吸道传播, 是“吸进去的传染病”。
细菌或病毒可直接通过空气传播, 或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
呼吸道传染病预防措施:1.勤洗手。
进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手。
要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手。
2.多喝水, 饮食合理, 多吃蔬菜水果, 适当增加水和维生素的摄入。
防流感广播稿
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防流感广播稿防流感广播稿(精选7篇)防流感广播稿篇1教育目的:让学生懂得早期防流感的重要性及预防方法,并注意预防。
教育内容:关于流感的防治及SARS相关。
目前正值各种病源微生物易于生长繁殖和做崇之际。
加之气候多变,冷暖莫测,每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠佳的时候,则容易发生流行性感冒(简称流感)。
特别是近些年来,随着经济的发展,人的流动性加大,南来北往的人增多,往往容易造成流感的暴发流行。
有关专家指出,对付流感目前还没有特效药物,抗病毒的西药及一些中草药对流感的预防和早期治疗有一定的作用。
由于一般抗病毒药物对流感疗效不佳,故早期防治胜于治疗。
预防措施主要有以下几个方面:1、在本校内应经常开展体育运动,以增强自身的`抵抗力和增进对自然环境的适应性。
教室以及教师办公室亦应注意室内室空气流通。
由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。
另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新空间。
2、减少大型集会活动,不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。
人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。
3、注意气温变化而增减衣服,外出时提倡戴口罩,避免外感风寒。
及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。
4、可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用(连服3日~5日,儿童用量减半),有良好的预防效果。
如果有学生得流感怎么办?不能用阿斯匹林治疗流感,不要随便服用退热药,必须卧床休息。
还有在这里不得不提及在今年夏季肆虐我国的SARS病毒,SARS若冬天来袭,由于正直流感流行季节,两种感染症交错,又均以发烧、肺炎症状为主要表现,故两者容易混淆。
所以在此我建议各位师生若有不适反应应及时向医院就诊并确定病情。
我相信,只要我们各位严格遵守防治守则,勤以锻炼身体,我们完全可以对流感说“不”。
防流感广播稿篇2大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。
冬季预防流感演讲稿(精选6篇)
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冬季预防流感演讲稿(精选6篇)冬季预防流感演讲稿(精选6篇)演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。
在现在社会,我们都可能会用到演讲稿,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编精心整理的冬季预防流感演讲稿(精选6篇),欢迎阅读与收藏。
冬季预防流感演讲稿1尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家好!今天我国旗下讲话的题目是“预防甲型H1N1流感,从我做起”。
从今年3月中旬开始,墨西哥和美国等地先后发生甲型H1N1流感,这是一种由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病,症状与其他流感症状类似,如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等,有些还会出现腹泻和呕吐等现象。
这种新型流感病毒,可以人传染人。
截止17日17时,全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型H1N1流感病毒感染者病例,确诊病例超过8500人,死亡人数74人。
我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者,目前甲型H1N1流感仍有全球蔓延趋势。
人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,传染病在这个季节更容易传播。
不过同学们也不必害怕,传染病虽然可怕,但也可以预防,可以治疗。
为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离传染病,我们向全体师生发出如下倡议:(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。
不随地吐痰,教室内要经常通风换气,避免细菌滋生。
(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律。
结合自身情况,加强体育锻炼,合理安排作息时间,提高自身免疫力。
(三)注意饮食,无论天气多热,一日三餐要正常。
平时多喝水,多吃蔬菜瓜果,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。
(四)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情加重。
尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。
要尽量避免前往人群密集地方。
同学们,我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。
预防冬季流感的广播稿
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预防冬季流感的广播稿各位亲爱的听众朋友们,大家好!我是XX电台的主持人XX。
随着寒冷的冬天的到来,流感病毒开始出现在我们周围。
为了让大家在寒冷的冬天里远离流感病毒的侵袭,今天我将为大家带来一些预防冬季流感的小贴士。
首先,保持良好的个人卫生习惯是预防流感的关键。
我们应该养成勤洗手的好习惯,特别是在与他人接触后、进食前、上厕所后要认真洗手。
同时,我们还要注意避免用手触摸面部、眼睛、口鼻等易感染的部位,以减少病毒进入体内的机会。
其次,加强锻炼,增强体质。
适量、规律的锻炼可以提高免疫力,增强抵抗外界病菌的能力。
冬季气温较低,我们可以选择室内运动,如瑜伽、健身操等。
此外,多吃新鲜水果、蔬菜和坚果,保持充足的睡眠也是增强免疫力的重要手段。
在冬季预防流感中,室内通风也是非常重要的。
冬天往往天气寒冷,人们喜欢在室内关闭门窗,但这样做会导致空气不流通,易滋生细菌和病毒。
在日常生活中,我们应该尽量保持室内通风,打开窗户适当换气。
此外,定期清洁和消毒环境也是预防流感的有效措施。
经常打扫家里的卫生,勤洗换被褥、衣物等,保持居住环境的清洁和干净。
同时,我们还应定期消毒家具、门把手、电话等经常接触的物品,减少细菌和病毒的滋生。
在外面时,我们要尽量避免拥挤的人群和密闭的环境,因为这样的地方容易传播病毒。
同时,外出时记得戴口罩,口罩可以有效阻止病毒通过呼吸道侵入我们的机会。
最后,如果不幸感染了流感病毒,我们应该及时就医,遵循医生的建议进行治疗。
同时,要注意隔离,减少传染给他人的可能。
出现流感症状时,建议大家及时请假休息,不要勉强外出工作或上学,以免传染给他人。
亲爱的听众朋友们,预防冬季流感是我们每个人的责任。
通过保持良好的个人卫生习惯、加强锻炼、通风环境、定期清洁消毒以及避免拥挤和密闭的环境,我们可以有效地预防冬季流感的发生。
让我们一起行动起来,共同远离流感病毒,度过一个健康的冬季!谢谢大家的收听!祝大家身体健康、阖家幸福!感谢亲爱的听众朋友们对我们节目的支持,接下来我将继续为大家介绍预防流感的相关内容。
冬季预防感冒广播稿(3篇)

冬季预防感冒广播稿(3篇)冬季预防感冒广播稿(精选3篇)冬季预防感冒广播稿篇1合:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!今天是9月17日,星期四!甲:我是六年级二班播音员。
乙:我是六年级二班播音员。
芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音!甲:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
乙:带走一片笑容,让快乐与我们同行。
目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势,形势不容乐观。
甲:教育局发出通知,要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施,保障师生的身体健康安全。
通知强调,要加强疫情监测。
要全面实施晨检,对缺勤的师生员工逐一进行登记,并查明缺勤的原因,发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。
乙:一时间,大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。
h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。
那么在今天的红领巾广播中,我们就全面地、详细地一下猪流感。
甲:猪流感全称猪流行性感冒,是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。
其特征为突发,咳嗽,呼吸困难,发热。
猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。
猪流感由a型猪流感病毒引发,通常爆发于猪之间,传染性很高但通常不会引发死亡。
乙:那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病,人感染后会出现什么症状呢?甲:它的症状与感冒类似,出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。
乙:猪流感的传播速度特别快,因为人体对新变异病毒没有天然抗体。
一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。
据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间,感染病毒的患者也以青壮年为主,而非老人和儿童。
甲:那么大家关心一个问题,猪肉还能吃吗?乙:这个问题大家没有必要担心。
指出,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒,人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。
下面由我谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护?保护自己,可采用一般的预防流感的措施:要尽量维持良好的身体健康状况,保证充足的睡眠,保持好的、心理状态,喝足够的液体和食用有营养的食物。
预防冬季流感的广播稿
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预防冬季流感的广播稿预防冬季流感的广播稿1合:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!今天是9月17日,星期四!甲:我是六年级二班播音员x x x。
乙:我是六年级二班播音员x x x。
合:芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音!甲:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
乙:带走一片笑容,让快乐与我们同行。
目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势,形势不容乐观。
甲:教育局发出通知,要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施,保障师生的身体健康安全。
通知强调,要加强疫情监测。
要全面实施晨检,对缺勤的师生员工逐一进行登记,并查明缺勤的原因,发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。
乙:一时间,大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。
h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。
那么在今天的红领巾广播中,我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。
甲:猪流感全称猪流行性感冒,是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。
其特征为突发,咳嗽,呼吸困难,发热。
猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。
猪流感由a型猪流感病毒引发,通常爆发于猪之间,传染性很高但通常不会引发死亡。
乙:那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病,人感染后会出现什么症状呢?甲:它的症状与感冒类似,出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。
乙:猪流感的传播速度特别快,因为人体对新变异病毒没有天然抗体。
一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。
据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间,感染病毒的患者也以青壮年为主,而非老人和儿童。
甲:那么大家关心一个问题,猪肉还能吃吗?乙:这个问题大家没有必要担心。
专家指出,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒,人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。
下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护?保护自己,可采用一般的预防流感的措施:要尽量维持良好的身体健康状况,保证充足的睡眠,保持好的精神、心理状态,喝足够的液体和食用有营养的`食物。
幼儿园冬季防流感国旗下讲话稿(5篇)
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幼儿园冬季防流感国旗下讲话稿(5篇)幼儿园冬季防流感国旗下讲话稿1老师、同学们:大家早上好!今日我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防学问。
冬季是考验我们的呼吸系统时候。
本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时简单复发,而冬季传染病也与日俱增,包括:流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。
为了有效预防和掌握呼吸道传染病在我校的发生和流行,确保大家的身体健康,就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防学问,知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法,从而增添和提高自我防病意识和力量,远离呼吸道疾病。
主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点:1、主动学习了解卫生防病学问,树立传染病的防病意识。
2、留意气候改变,随时增减衣服,避开受凉。
人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环削减,局部反抗力下降,病毒简单侵入。
3、净化环境,保持室内空气清爽。
工作、学习、生活环境通风换气,教室应在每节课后应开窗通风,其他教学、生活用房应每天开窗通风2—3次,每次30分钟以上,尤其是寝室,在离开时肯定要把门窗打开,让阳光充分照耀。
开窗通风是最好的空气消毒法。
4、养成良好的生活规律,保持充分的睡眠。
充分的睡眠能消退疲惫,调整人体各种机能,增添反抗力。
要留意饮食卫生,养分平衡,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。
留意多饮水,多食新奇的瓜果、蔬菜,忌烟酒。
5、进行合理的体育熬炼,如:早操、晨跑、课间操等,上好体育课、体煅课,平常增加户外活动,可增添血液循环,提高人体免疫力,从而增添体质,提高机体抗病力量。
6、加强个人卫生和个人防护,养成戴口罩的好习惯。
勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流淌水洗手,不用污浊的毛巾擦手。
双手接触呼吸道分泌物后〔如打喷嚏后〕应马上洗手。
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避开飞沫污染他人。
健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离,防止飞沫传染。
持续做好冬季流感防控 国旗下讲话稿
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持续做好冬季流感防控国旗下讲话稿各位同事,大家好!当前正值冬季,流感病毒的传播高峰期即将到来。
为了保障广大员工和市民的健康,我们必须采取一系列有效的预防措施,持续做好冬季流感防控工作。
在国旗下讲话的这个重要时刻,我想提醒大家注意以下几点:一、加强个人卫生惯流感主要通过飞沫传播,因此保持良好的个人卫生惯至关重要。
请同事们务必经常洗手,尤其是接触公共场所后、与他人接触后或打喷嚏咳嗽后。
同时,不要用手触摸自己的面部,尽量避免将病毒引入口鼻。
二、保持通风环境冬季室内经常关闭窗户,使空气不流通,容易造成病毒滋生。
因此,我们应该保持室内的通风,通过开窗换气来增加空气流动,减少病毒传播的机会。
三、做好个人防护在流感高发季节,带上口罩是一种有效的个人防护方式。
尤其是在公共交通工具、人员密集场所等公共场所,佩戴口罩可以有效减少病毒传播的风险,并保护自己和他人的健康。
四、加强环境卫生管理我们要加强办公场所和公共场所的环境卫生管理,定期对办公区域、公共设施进行消毒清洁,确保员工和市民的工作和生活环境清洁卫生,减少病毒传播的可能性。
五、及时就医和避免聚集如果出现流感症状,如发热、咳嗽、鼻塞等,请及时就医,积极配合医生的诊治。
同时,避免参加人员密集的聚集活动,减少病毒传播的机会。
六、宣传教育和预防知识我们要加强对员工和市民的宣传教育,提高大家对流感防控的重视和认识。
可以通过发放宣传材料、张贴宣传海报、举办防控知识讲座等方式,向大家传达流感防控知识,帮助大家更好地预防流感。
最后,希望大家能够时刻保持警惕,将流感防控作为一项重要的任务来做。
通过大家的共同努力,我们一定能够有效遏制流感的传播,保障员工和市民的健康安全。
谢谢大家!。
关于冬季预防流感的演讲稿范文(通用5篇)
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关于冬季预防流感的演讲稿范文(通用5篇)关于冬季预防流感的演讲稿范文(通用5篇)演讲稿在写作上具有一定的格式要求。
现如今,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编整理的关于冬季预防流感的演讲稿范文(通用5篇),希望能够帮助到大家。
冬季预防流感的演讲稿1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好,我是初一4班的刘硕。
今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。
随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。
冬季的教室可是细菌的温床啊。
在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。
要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。
例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。
其实并非如此,我们身边就有真实的例子。
因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。
若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。
所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。
否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。
实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。
当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
冬季预防传染病讲话稿精编(3篇)
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冬季预防传染病讲话稿精编亲爱的师生们:大家好!我是XXX,今天非常荣幸能够与大家一起分享关于冬季预防传染病的话题。
随着寒冷冬季的到来,传染病的高发期也随之而来,我们要时刻保持警惕,合理安排生活,做好预防工作,保障自己和家人的健康。
下面我将从预防流感、预防感冒、保持良好卫生习惯三个方面为大家进行详细的介绍。
一、预防流感流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其传播速度快,感染范围广,容易引发群体性疫情。
为了预防流感,我们需采取以下措施。
1. 疫苗接种:流感疫苗是预防流感最有效的方式之一,每年秋季都会推出新的疫苗,建议大家及时接种,特别是老年人、孕妇、儿童以及慢性病患者,更应重视接种。
2. 保持良好的卫生习惯:勤洗手、不揉眼、不捂嘴等是预防流感的基本措施。
洗手时要注意用流动水和肥皂洗手至少20秒,特别在接触过公共场所后。
咳嗽和打喷嚏时要使用纸巾遮住口鼻,并及时将纸巾扔进垃圾桶中,避免病毒通过空气传播。
3. 加强锻炼和提高免疫力:适当增加户外活动,增强体质,保持良好的饮食和睡眠习惯。
合理补充维生素,增强免疫力,可以食用新鲜蔬菜和水果,注意保持充足的睡眠。
二、预防感冒感冒是一种常见的上呼吸道传染病,其症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等。
为了预防感冒,我们需采取以下措施。
1. 勤洗手:保持良好的卫生习惯非常重要。
感冒一般通过空气传播和接触传播,所以我们要经常洗手,尤其是接触其他人或公共物品后一定要及时洗手。
2. 避免接触:尽量避免接触患有感冒的人,尤其是他们打喷嚏、咳嗽时,要保持一定的距离。
3. 常通风:室内空气流通不畅容易造成传染病的传播,我们要保持室内通风,保持空气新鲜。
4. 避免疲劳:感冒的机会多出现在身体疲劳的时候,要注意合理安排作息时间,保持充足的睡眠,增强身体的抵抗力。
三、保持良好卫生习惯除了以上预防措施外,我们平日也要养成良好的卫生习惯,保持身体的健康,远离传染病。
1. 注意手部卫生:勤洗手,尤其是接触过公共场所、使用公共交通和其他人后。
预防冬季传染病广播稿
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预防冬季传染病广播稿预防冬季传染病广播稿1 尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来,天气变化无常。
这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。
其传播途径的"共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。
学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。
人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。
冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。
要勤洗手,用流动水进行七步洗手。
特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。
呼吸道传染病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。
疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。
在空气不流通处,要佩戴好口罩。
我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。
同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。
同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。
做到疾病的早发现,早报告,早控制、早隔离,早治疗。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。
同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。
冬季流感广播稿
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冬季流感广播稿各位听众朋友们,大家好!我是XX广播电台的主持人XX,今天给大家带来一个重要的话题——冬季流感。
随着天气逐渐变冷,冬季流感开始在我们的生活中变得司空见惯。
流感是一种由多种流感病毒引起的传染病,其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛、肌肉酸痛等。
这种疾病不仅给我们的身体健康带来困扰,也会给我们的工作学习造成一定的影响。
因此,我们必须认真对待冬季流感,采取相应的预防措施,保护好自己和他人的身体健康。
首先,保持良好的个人卫生习惯十分重要。
我们应该经常洗手,特别是在接触公共场所后要彻底清洁双手。
让我们养成用肥皂和流动的水洗手的好习惯,也可使用含有酒精的消毒剂进行手部清洁。
此外,注意咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘臂遮住口鼻,以避免病毒传播。
同时,定期清洁家居环境,保持通风,减少病毒在室内产生和传播的机会。
其次,加强体育锻炼和保持充足的睡眠是增强免疫力的重要途径。
适度的运动和充足的休息可以帮助我们的身体保持良好的状态,提高抵抗病毒的能力。
此外,合理饮食也是关键。
摄入充足的维生素和矿物质有助于提高免疫力,进而减少流感的风险。
最后,流感疫苗也是预防冬季流感的重要手段之一。
疫苗接种可以帮助我们的免疫系统建立对特定流感病毒的抵抗能力,大大降低感染流感的风险。
因此,建议符合接种条件的人群及时接种流感疫苗,并且每年都要进行疫苗接种。
在冬季来临之际,请大家一定要重视冬季流感的防控工作,采取科学合理的防护措施。
只有我们每个人都做好个人防护,才能共同为整个社会的健康安全贡献自己的力量。
让我们牢记预防胜于治疗,共同守护好自己和家人的健康!这就是今天为大家带来的冬季流感相关话题,希望对大家有所帮助。
感谢大家的收听,祝大家身体健康,幸福快乐!谢谢!。
天气寒冷预防感冒广播稿(3篇)
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天气寒冷预防感冒广播稿第一篇:合:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!今天是9月17日,星期四!甲:我是六年级二班播音员X X X。
乙:我是六年级二班播音员X X X。
芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音!甲:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
乙:带走一片笑容,让快乐与我们同行。
目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势,形势不容乐观。
甲:教育局发出通知,要求各学校进一步落实甲型H1N1流感防控措施,保障师生的身体健康安全。
通知强调,要加强疫情监测。
要全面实施晨检,对缺勤的师生员工逐一进行登记,并查明缺勤的原因,发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。
乙:一时间,大家可能对H1N1充满了恐惧和疑惑。
H1N1是不是和03年非典一样可怕呢。
那么在今天的红领巾广播中,我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。
甲:猪流感全称猪流行性感冒,是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。
其特征为突发,咳嗽,呼吸困难,发热。
猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。
猪流感由A型猪流感病毒引发,通常爆发于猪之间,传染性很高但通常不会引发死亡。
乙:那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病,人感染后会出现什么症状呢?甲:它的症状与感冒类似,出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。
乙:猪流感的传播速度特别快,因为人体对新变异病毒没有天然抗体。
一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。
据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间,感染病毒的患者也以青壮年为主,而非老人和儿童。
甲:那么大家关心一个问题,猪肉还能吃吗?乙:这个问题大家没有必要担心。
专家指出,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒,人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。
下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护?保护自己,可采用一般的预防流感的措施:要尽量维持良好的身体健康状况,保证充足的睡眠,保持好的精神、心理状态,喝足够的液体和食用有营养的食物。
冬季预防感冒广播稿3篇
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冬季预防感冒广播稿一:冬季预防感冒广播稿主持1:敬爱的老师,主持2:亲爱的同学们,1:伴随着熟悉的音乐,我们的红领巾广播又如约而至了。
我是主持人( )。
2:我是主持人( )1:今天的家事、国事、校园事,新闻袋袋裤带来以下内容。
(新闻稿)2:时事纵横、纵横天下、秀才不出门、便晓天下事。
以上就是今天第一板块《新闻袋袋裤》的全部内容。
1:长见识、阔视野,接下来是《知识百宝箱》栏目。
今天,广播的主题如何预防秋冬季感冒。
2:近来,很多老师和同学都感冒了,大家都知道,感冒后人会很不舒服,今天,就为大家介绍一些预防感冒的小知识。
1:防寒保暖:感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病,但是受凉也是感冒的主要诱因。
寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。
所以,秋冬季节要多注意防寒保暖。
2:合理饮食:感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于饮食不当而引起的。
过多食用肉类、乳制品等,过多摄入高盐食物,高糖食物,都容易诱发感冒。
1:保暖足部:俗话说“寒从足下起”。
双脚离心脏最远,对冷非常敏感。
一旦足部受凉,就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩,纤毛摆动减弱,清除病菌的能力降低,潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。
所以要注意足部保暖。
2:坚持运动:体质较弱的人平时不常到户外活动,很少参加体育锻炼,机体抗病能力相对降低,患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。
所以要进行适当地户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气,增强免疫力。
1:保证睡眠:中医认为,感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致,而充足睡眠可以协调营卫,减少感冒的发生。
2:调节情绪:研究发现,情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。
经常发愁的人容易引起免疫功能下降,给病毒以“可乘之机”。
心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
1:希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点,好好保护自己。
也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。
2:接下来,是佳作欣赏。
今天,我们为大家带来五(2)班周黎萱同学的优秀习作。
预防冬季感冒演讲稿7篇
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预防冬季感冒演讲稿7篇预防冬季感冒演讲稿篇1老师们,同学们:大家上午好,今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。
学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就容易在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。
因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。
在这里我想提醒同学以下几点:1、讲究卫生流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。
为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。
下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。
同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检每天进行晨检,特别是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要,及时了解自己的身体情况,做到早发现,早隔离,早治疗。
如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要及时向班主任报告,一经确诊必须要立即隔离治疗。
只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。
一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应立即上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼加强体育锻炼,可以使身体气血顺畅,筋骨舒展,增强心肺功能,增强身体的抵抗力。
我们应当积极参与学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会锻炼身体,提高自身的抗病能力。
另外还要保持正常的生活规律,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,情绪乐观,减少心理压力。
4、注意防寒保暖现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。
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冬季如何预防流感广播稿
男:付出一份真诚,打造温馨的世界。
女:带走一片笑容,永远与我们同行。
合:“阳光之声”小广播又和大家见面啦!
男:我是_六(1)_班的播音员 _远宇鹏 _________ 。
女:我是_六(1) _班的播音员—王子依 ________ 。
男:本次广播的主题是:冬季如何预防流感。
合:欢迎大家收听。
男:冬季又到了,气温变化较大,有些同学们已经抵挡不住寒潮的攻击,陆续得了感冒。
大家可不要小看感冒发烧,还会引起许多大病呢!
女:哦?真的有这么严重吗?
男:当然了,如果控制不好病情还会患上肺炎、心肌炎、急性肾炎等等。
女:冬季是流行性疾病的易发季节,最近学校里有很多同学因为感冒、发高烧去医院治疗,既影响自己的身体健康,有耽误了宝贵的学习时间。
要知道,这一切都是流感惹的祸。
男:流感,全称为流行性感冒。
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。
尤其以甲型多见。
好发于冬、春季。
女:流感易与普通感冒相混淆。
流感的临床症状无特殊性,易与普通感冒相混淆。
通常,流感的全身症状比普通感冒重;流感是由流感病毒致病,传染性强。
普通感冒由鼻病毒、冠状病毒等引起,传染性弱。
流感多高热(39-40 ° C),可伴寒颤。
普通感冒不发热或轻、中度热,无寒颤。
流感发热持续时间3到5天, 全身症状重,头痛、全身肌肉痛、乏力。
儿童常有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状,甚至发生惊厥。
流感的症状对婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命更是威胁。
普通感冒全身症状轻或没有。
男:乙型流感,一般不会感染人以外的动物,但它传染性很强。
流感患者及隐性感染者为主要传染源。
发病后1到7天有传染性,病初2至卜3天传染性最强。
空气飞沫是该病毒的主要传播途径,流感病毒在空气中大约存活半小时。
未成年人及儿童相对自身免疫力较差,比较容易感染。
成年人如果不注意预防,同样也会感染。
女:那么,流感的危害性那么大,我们应该采取什么行之有效的方法来预防呢?
男:1、防寒保暖
冬季天气变化无常,寒潮频频,所以要根据天气情况及时采取防寒保暖措施,如及时添加衣服和被褥等,避免因着凉而诱发疾病。
由于足部离心脏较远,血液运行不畅,因此,应特别注意足部的保暖。
女:2.合理膳食
加强营养、注意休息,保持科学合理的生活习惯。
保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应;要多食用红色食品,如胡萝卜、红辣椒、西红柿等,其中富含的B( beita )胡萝卜素能清除氧自由基,增强巨噬细胞活力,对防治流感有良效。
每天坚持用淡盐水或红茶漱口,对流感也有一定预防作用。
男:3. 坚持锻炼
加强身体锻炼,多做户外活动。
每天可进行一些活动量比较适宜的运动,如散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等,以增强机体抵抗力。
养成冷水洗脸的习惯,有利于提高机体对气温变化的适应能力。
女: 4.居室通风
居室内要保持空气流通、清新。
每天除定时通风换气外,也可用食醋进行密闭熏蒸。
墙壁、地板、用具可用0.5%漂白粉澄清液进行擦抹。
由于流感病毒的生存还与环境湿度有关,条件允许可以调整小环境湿度,以降低病毒活性。
男:5. 避免相互传染
在流感流行期间,要尽量减少或不参加大型集会和集体活动,尽量少去或不去公共场所。
若家中已有流感病人,要采取防护性措施,与病人密切接触时应戴口罩。
女:6. 接种疫苗应及时接种流感疫苗,特别是老年人、慢性病患者。
也可用中药板蓝根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用(连服3~5日,儿童用量减半,孕产妇、哺乳妇忌服) ,有良好的预防效果。
家中也要备些常用感冒类药品。
此外,经常按摩印堂、太阳、合谷、迎香等穴位,均可起到预防作用。
我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
男:最后祝大家笑口常开!
女:健康最美,疾控相随!合:本次广播到此结束。
谢谢大家的收听!下期再见!
女:下次的小广播由六(2) 班主持, 请做好准备!
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