超实用的发声训练方法
唱歌发声训练方法
唱歌发声训练方法
以下是一些常见的唱歌发声训练方法：
1. 呼吸训练：深呼吸是唱歌发声的基础。
练习深吸入空气，然后慢慢用腹部和胸部将空气推出。
这有助于建立支持力量和控制呼吸。
2. 发声练习：通过发出一个稳定的音调来练习发声。
可以尝试通过发出“嗯”的声音开始，然后向上或向下调整音高。
确保声音放松自然，并且没有张力。
3. 声音放松：通过放松喉咙、颚、舌头和颈部的肌肉，可以帮助改善声音的质量。
可以尝试说话时轻轻地摇晃头部和颈部，以释放紧张。
4. 音阶练习：唱出正常的音阶练习是培养音域和准确度的好方法。
从低音开始逐渐升高音调，然后再降低音调。
5. 咬字训练：清晰地发音是唱歌中的重要因素之一。
练习用嘴唇、舌头和颚正确发音，并确保每个单词都被清楚地表达出来。
6. 音调练习：通过模仿其他歌手或演唱家的音调来练习。
注意他们如何表达情感和控制声音，并尝试将这些技巧应用到自己的演唱中。
7. 注重姿势：保持正确的姿势可以帮助你的呼吸和发音。
站直，放松肩膀和背
部，并确保你的腹部和背部能自由地膨胀和收缩。
请记住，唱歌发声是一个持续的过程，需要时间和耐心来发展。
寻求一个有经验的声乐教练的帮助也是一个很好的选择，他们可以为你提供个性化的指导和反馈。
声乐发声基础训练方法_声乐基础训练
声乐发声基础训练方法_声乐基础训练1.呼吸练习：声乐的基础是呼吸，良好的呼吸控制能够提供足够的气息支撑，使声音更加稳定而持久。
进行呼吸练习时，可以采用腹式呼吸方法，即在吸气时腹部向前膨胀，呼气时慢慢收缩腹部。
这样做能够锻炼肺活量和呼吸肌肉的控制能力。
另外，可以进行呼气延长练习，即吸气后慢慢呼气，尽量延长呼气时间，以增加气息的容量。
2.声音放松练习：声音放松练习旨在消除紧张和压力，使喉部和颈部的肌肉得到放松。
可以进行舌头拉伸练习，即用手指轻轻按住舌尖，然后慢慢将舌头伸出口腔，保持几秒钟后再收回。
这样做可以放松颈部和喉部的肌肉，有助于减轻过度紧张的情绪。
3.声音共鸣训练：声音共鸣是指将声音有效的发出并在口腔、喉咙和头部等部位产生共鸣，使声音更加饱满和富有色彩。
可以进行“咕噜声”练习，即闭上嘴唇，发出类似于猫咕噜声的声音。
在发声的同时，可以用手轻轻按压胸腔和喉咙部位，感受共鸣的位置。
另外，可以进行“说唱音”练习，即用口腔模仿各种乐器的声音，如小号、大提琴等。
这样做可以锻炼发声的灵活性和表现力。
4.基本音阶训练：基本音阶是声乐训练中的基础，是掌握音准和音域的关键。
可以进行升降音阶的练习，从低音到高音依次唱出音阶中的每个音符。
可以根据自己的音域和训练需求选择适当的音阶进行练习。
在练习时要注意控制气息，保持音准的稳定性。
5.唱歌练习：唱歌是声乐训练的核心环节，可以选择一些适合自己音域和难度的歌曲进行练习。
在练习时要注意咬字和发音的准确性，以及情感的表达和音乐性的感觉。
可以进行分段练习，将歌曲分解成小节，逐渐加快节奏和提高难度，以提高歌唱的技巧和水平。
以上是声乐发声基础训练的几种方法，通过坚持和不断练习，能够培养出优美的歌唱声音和独特的表演风格。
同时，要注意合理使用声音，不要过度用力，保护嗓子和喉部的健康。
练声的12个有效方法
练声的12个有效方法练声的12个有效方法这是非常高效的练声方法，获得最佳效果的途径是持之以恒····只要你坚持练习15天以后，你的嗓音就会变得非常棒!下面是小编为大家收集关于练声的12个有效方法，欢迎借鉴参考。
第一步：舒展1、双手搓脸：就像洗脸时候那样轻轻揉搓面部。
轻柔眼睛，鼻子，嘴巴，耳朵的周围，使面部肌肉舒展开来。
2、舒展通道：七窍本相连相通。
我们需要舒展发生通道，使其通畅。
闭拢嘴唇、捏住鼻子、稍稍用力吹气。
感觉耳膜会鼓，眼睛会张做完四组喝一口温水休息三十秒第二步：均匀弹唇1、用拇指和食指撑起脸或者嘴角，放松，轻轻吹气使其嘴唇弹起来，保持气息均匀、慢吐慢吸/喉部完全放松，一口气保持十多秒钟，气息要平稳。
2此动作训练声带，同时训练声带的均匀震动，唱歌好听的前提是声带震动要平稳均匀，慢慢才能获得轻松的高音!一次一口气保持十多秒。
做十次。
喝一口温水休息三十秒第三步：甩音高模仿摩托车发动的声音。
一口气保持10-20秒平稳到真假声的转换第四步：动耳朵将面部肌肉向斜后上方拉起来，去找突然受惊吓的感觉就对了。
其实就是头皮在动，拉动耳朵动。
第五步：共鸣练习类似于狗伸出舌头，黑白无常那样伸出舌头，舌头微卷，舌头两边和上下嘴唇之间有条小沟，然后发“呜···”要感觉到浑身上下有共振。
感觉就像手机震动，要用胸声来发。
这个练习可以改变您说话和唱歌的音色，让你的音色更加明亮，有磁性，这样的声音才入唛好听。
练习一分钟后，不伸舌头来发音，感觉要像伸舌头一样来做。
脚底感觉都会有震动的。
练习一分钟喝一口温水休息三十秒第六步：丹田发力练习丹田气息的控制力没法一个音丹田都会动一下，『hei』对比：发“3”这个音。
用气息和不用气息来对比下。
练习曲为12345“嘿嘿嘿”22345“嘿嘿嘿”32345“嘿嘿嘿”42345“嘿嘿嘿”52345“嘿嘿嘿”62345“嘿嘿嘿”72345“嘿嘿嘿”82345“嘿嘿嘿”92345“嘿嘿嘿”做完这个练习会感觉腰部松弛酸胀。
唱歌练声十二法快速开嗓
唱歌练声十二法快速开嗓唱歌是一种让人心旷神怡的活动，但有时候你可能发现自己的嗓子发不出好的声音或者开嗓比较慢。
这时，你需要进行练声以改进你的唱歌技巧。
练声是每个想要成为优秀歌手的人必须经历的过程。
下面介绍12种唱歌练声的方法，来帮助您快速开嗓。
1. 做些简单的热身运动在开始演唱之前，要对嗓子进行适当的热身运动。
这有助于增加喉部和声带的灵活性，使得你的一些音符更容易做到。
例如，可以进行简单的吐舌头，咕噜咕噜的声音，或者发出“ah”或“ee”等不同的音调等来热身自己的声带。
2. 先进行喉咙的按摩和刺激喉咙经常受到我们呼吸、听声音、说话或者唱歌等活动的影响，但没有得到足够的保养。
因此，我们需要经常进行喉咙的按摩和刺激。
按摩喉咙时，我们需要让双手轻轻地按压喉咙的两侧或者我们的喉结。
同样，我们也可以用一些简单的声音来刺激喉咙，例如发出“ah”、“ee”、“oo”等等的音调。
3. 督促自己保持良好的姿势保持良好的姿势对唱歌时的声音质量有很大的影响。
当你想要准备唱歌时，要注意你的身体姿势是否正确，让自己的脊椎挺直，身体重心在脚跟，肩膀放松，这些都是非常重要的。
4. 将声音放在正确的位置上当你唱歌时，要注意把声音放在正确的位置上，这有助于你的声音变得更加清晰、有力，同时也能避免一些常见的唱歌问题，例如嗓音嘶哑或者声音过重。
当你唱高频率的音符时，我们需要把声音放在拱形软腭的位置上，这会让你的声音听起来更加清新明亮。
5. 注意情绪控制唱歌不仅是一种技术活动，它也是一个传达情感的方式。
因此，在唱歌时，我们不能忽视情绪的控制。
每个人的情绪都不同，我们需要根据自己唱歌的风格和类型来决定我们需要表达什么样的情感。
6. 对自己的声音有信心无论你的声音是否优美，都要对自己有信心。
当你对自己的声音有信心时，你的表现会更加自然、流畅，并且更容易打动听众。
7. 减少喉咙的负担唱歌时，我们的喉咙要承担很大的压力。
因此，为了减轻喉咙的负担，您可以照顾自己的健康，例如：饮食保健、纤维素、蔬菜等营养物质的摄取；避免过度呼吸；及时休息和了解喉咙负荷的范围，这些都是很重要的。
练声乐发声方法
练声乐发声方法《练声乐发声方法》一、热身1、调理呼吸：站立或坐姿，两手撑地，放松双臂，轻轻把头向后仰，充分展示你的脖子，慢慢收紧颈部肌肉；然后，放开头部，进行全身放松，面垮腰部，伸展双臂，手掌自然相对；仰头微微向后，低头微微向前，轻轻摆动头部，保持在一定角度，做下列呼吸运动：二次深呼吸，第一次深呼吸，每次8次；后改用4次呼吸，深呼吸4秒，放松4秒；再改用数字呼吸，每次呼吸依次从1数到10，每次4秒；最后，对称呼吸，从左至右，每次4秒，放松4秒。
2、伸展运动：检测身体柔韧度。
双脚分开两臂两手并拢，前伸，后伸，再回到原位；双腿弯曲90度，膝盖并拢，抬前，抬后；双腿站立，双膝轻蹲，抬前，抬后；双脚相并拢，头向右转，再收回原位，再转向左转，收回原位，轻轻把头仰起，后仰收回；用手指按摩耳廓，向上按摩放松双耳，再向下，慢慢收回。
二、基础习声乐1、默歌：将小调歌曲语言化，记忆后，把言辞的意思引导起来，以表情伴随默唱，模仿各种唱腔的动作；2、虚声歌唱：虚声歌唱是以口腔作用，发出源自嗓门底部的声音，不用发出真声，也乐能发出各种唱腔；3、单音练习：认真复习小调歌曲，仔细聆听单音的旋律，慢慢地跟随完整的旋律发声，把同一个音按照不同的音色，及不同的比重演唱出来；4、练习抛声：歌唱中的抛声，指的是在发音过程中，从高音向低音慢慢改变声调；5、乐句练习：仔细聆听小调歌曲的每段乐句，认真细致地跟随乐句的旋律、读出乐句的言辞，调整音色练习发声。
三、复杂乐句发声1、发声时要注意口部的状况，嘴唇要让开，舌头要轻轻抬起，牙齿不要太紧，必须保持口腔的空间，以此来辅助发声；2、要把乐句的旋律、节奏、动作理解清楚，仔细跟随各种乐句的旋律进行发声，要学会做音量的变化，做出合适的抖声修饰；3、要熟练运用各种唱腔，运用各种唱腔，可以把一个乐句诠释得更丰富，更生动。
唱腔的运用，必须做到连贯、流畅；4、要注意把握歌曲的韵律精神，不要走音、扭音，克服易出错的乐句，完整地唱出歌曲，使歌曲感染力更强，唱出悦耳的歌声；5、要有恒心，多练习，慢慢培养出自己较好的发声技巧，最终达到若有似无的发声效果。
发声训练方法
发声训练方法
在进行发声训练时，有几种方法可以帮助提升声音的质量和清晰度。
以下是一些可供选择的训练方法：
1. 唱歌练习：唱歌是训练声音的最好方法之一。
通过唱歌，我们可以锻炼声音的强度、音调和音色。
选择一些有挑战性的歌曲，并尽量用自己最舒适的音域唱出来。
多听自己的声音，并注意纠正发音不准确的地方。
2. 朗读练习：选择一些感兴趣的文章或著作，并用大声朗读出来。
注意语调的起伏和语速的控制。
可以通过录音自己的朗读，并将其与专业的录音作品进行比较，找出自己可以改进的地方。
3. 口腔肌肉锻炼：咀嚼口香糖或吹气球等活动可以锻炼口腔肌肉，增强声音的投射力和清晰度。
同时，需要注意保持正确的呼吸和姿势，以获得更好的声音效果。
4. 唇舌运动练习：进行一些唇舌运动练习，例如快速重复发出"Ba Ba Ba"、"La La La"等音节，可以提高嘴部肌肉的灵活性
和发音的准确性。
5. 音乐训练：学习一些乐器或参加声乐班，可以训练自己对音乐的感知和控制能力。
通过学习音乐理论和合唱等技巧，可以帮助提升声音的音准和和谐度。
6. 专业指导：如果想迅速提高声音质量，可以考虑寻找专业的声乐教练或演讲指导。
他们可以根据个人的情况提供个性化的
训练建议，并帮助解决一些声音训练中的困惑和问题。
最重要的是，要保持坚持和耐心。
声音的训练需要时间和努力，但只要勤加练习，就能逐渐取得进步。
唱歌发声技巧_科学练声方法
唱歌发声技巧_科学练声方法1.正确的身体姿势：保持正确的身体姿势对于发声至关重要。
站立时，双脚保持与肩同宽，身体保持挺直，放松肩膀和颈部。
站立时可以轻微弯腰，但不要弯曲过度。
在坐着练声时，保持腰背挺直，双脚平放在地面上。
2.深呼吸练习：深呼吸是发声的基础。
练习深呼吸可以帮助扩展肺部容量，提高气息控制力。
可以练习利用鼻子吸气，使腹部膨胀，并逐渐吐气。
在吐气时，注意保持稳定的气流，不要突然中断或破音。
3.热身练习：在唱歌之前进行适当的热身练习可以预防声带受伤，并帮助均匀分配气息。
可以进行一些简单的身体运动，如头部转动、肩膀转动、颈部伸展等，以放松肌肉。
同时，可以利用音阶或嘴唇发声来热身。
4.音阶练习：练习音阶可以帮助提高音域、音准和声音弹性。
可以从低音区开始，逐渐向高音区展开练习。
注意每个音符要准确、清晰地发出，并保持稳定的气流。
可以选择不同的音阶模式进行练习，如上行音阶、下行音阶、半音阶等。
5.发声位置与共鸣：发声位置和共鸣对于歌唱表现起着重要作用。
发声位置是指声音产生的部位，可以尝试从喉咙、喉结、胸腔、头部等部位发声，并观察声音的质量和共鸣感。
共鸣是指声音在身体中产生的共同共鸣效果，可以通过扩张胸腔、控制喉咙和颌骨来增加共鸣感。
6.演唱技巧：除了声音技巧，演唱技巧也是歌手必须掌握的重要部分。
可以学习正确的发音和发音技巧，以及如何表达情感和塑造角色。
可以通过模仿一些优秀的歌手和演唱家，学习他们的技巧和风格，并逐渐发展自己的独特之处。
7.保护声带：声带是歌手最重要的乐器，必须进行适当的保护。
避免过度用力唱歌或嗓子干燥，保持良好的饮食和生活习惯，避免过量饮酒、吸烟和暴露于刺激性气体中。
定期休息和保持良好的声乐训练习惯也是保护声带的重要措施。
发声是一门综合性的技能，需要综合考虑呼吸、音准、共鸣、演唱技巧等方面。
科学的练声方法可以帮助歌手提高发声技巧，并减少声带受伤的风险。
除了以上介绍的方法，个体差异也需要考虑，每个歌手都应根据自身情况进行适当的调整和练习。
口才练声教学方法(优秀5篇)
口才练声教学方法（优秀5篇）口才练声步骤有哪些篇一口才练声步骤(1)“深吸慢呼气息控制延长练习”其要领是：学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻子和舌尖间隙自然松畅地轻轻吸，就像“闻花”一般，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(2)“深吸慢呼数字练习”我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法：A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B.“数枣”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C.“数葫芦”练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次口才练声si，的延长音的练习放松声带，气流绵长稳定，摩擦齿缝而产生的声音，我们可以通过听辨si，的延长音，感受到自身气流的稳定程度。
u，的半虚音的练习u，的半虚的音，做好提打挺松，感受整体的胸腔的基础共鸣，感觉自己是一个小火车，而u，是一颗弹性的小球，在横膈膜上不停的弹发。
m，的半虚音的练习闭合口腔，发出m，的延长音，感受气流顺畅的从鼻子中流出，感受鼻腔，口腔的共鸣，这个时候，可以调整软腭，感受软腭的抬起，落下，对m，的音色的影响。
这一组打包的练习，在弱控制的状态下，调动了发声系统的口腔、声道、胸腔各个部分，适合初学者最需要的寻找发声支点的练习，在学习的前几天，千万不要着急进入后面的板块，稳扎稳打做好气息稳定的最基本的练习。
口才练声方法1、朗读朗诵自己读书，大声地读出来。
发声训练的方法和技巧
发声训练的方法和技巧一个人发声技巧的优劣与歌喉所发声音的音质、音色、共鸣和音域等的优良与否密切相关，通过气息、声带运动做到良好配合的训练。
下面是由店铺为大家整理的关于发声训练的方法和技巧方面的相关内容，希望对大家有帮助!发声的基本方法训练1对着镜子唱歌对着镜子唱歌，可以随时提醒你，注意口型、眼神和形体的表演。
对着镜子练习发声的要点是要做到眼睛睁得大又亮;嘴角上提，露出牙齿;两臂自然弯曲;不歪脖子;不耸肩;吸气时两肋打开;呼气时呼吸肌肉群对抗支撑。
2像啃苹果一样张开嘴巴像啃苹果一样张开嘴巴，营造张开嘴巴用上牙啃的感觉，面颊的肌肉要向俩耳朵方向展开，小舌头和软腭向上提，后咽壁也兴奋起来。
口咽喇叭和头腔共鸣形成一个共鸣管，声音才能像天鹅绒一样美。
3用打哈欠的感觉发声发声时字腹(字音中标注音调的主要韵母)从上牙两大牙根啃出，声音的亮点在口、鼻咽腔、头腔共振。
4向着远山唱唱歌时的感觉，要放得开。
向着远山唱，比较能放出适当的声音量。
5要求声美，字正为本韵母在歌唱中是体现音乐性的主要字母，在歌唱的咬字过程中，韵母担负着音高的变化和时值的转换任务。
韵母的发声技巧对于用美声唱法、民族唱法或通俗唱法唱好民族语言的歌曲都至关重要。
有的歌者因带有地方口音，没达到规范的咬字规则，造成了字不正音不响。
6注意力放在后脖颈把注意力放在后脖颈，这样可以产生美美的声音。
7发声练习曲因人而异不同的练习法能让你获得控制自己的呼吸系统的能力，达到灵活运用气息，驾驭声音的目的，但最重要的还是结合歌者需要解决的问题，制定灵活的练习曲，所以选择自己合适的发声练习曲目很重要哦。
发声的技巧练习1、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。
2、学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。
3、唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。
4、气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。
科学发声技巧
科学发声技巧长时间说我们的嗓子都会非常的嘶哑，所以在我们的生活中要有一些非常科学的发声技巧，那么你们知道哪些科学发声及练习技巧?下面是店铺!就让小编给大家一些方法吧，希望能对你们有帮助!科学发声技巧一：练气息、甩舌头、调语速要想学会用歌唱的嗓音说话，就要接受一套正确的科学发声训练，主要内容是练气息、甩舌头、调语速。
训练前，先要做准备工作，具体方法是：深吸一口气，然后嘴巴微微张开呈半圆形，使气流缓缓流出声门，同时发出规律的气泡音。
发气泡音的作用是活动声带黏膜，为发声预热。
首先，要像歌唱家那样用“丹田气”发声。
具体做法是：说话时身体直立，挺胸收腹，头部平直，下颌内含，颈部伸直。
说话前，先深吸气，感觉吸到丹田(在肚脐下4指)时，再发声。
发声时，小腹保持微微膨胀感。
然后做“衣、啊、乌”三个音的发声练习，每天练习15分钟。
梅祥胜说，晚上8时~10时是一天中嗓子生理功能较强的时段之一，此时进行发声训练，效果最好。
其次，甩舌头是为了放松舌根，减少声带压迫。
具体做法：双手叉腰，头低下。
吸气后，舌体伸出口腔外，靠摇头带动舌头甩动，同时发“ai”音，每天练习15分钟。
梅祥胜主任说，有声带疾病的人舌根大多紧张，甩舌头训练可使舌根和喉部肌肉一起放松，减少声带的压力和淤血状态，经常练习有助于病情恢复。
甩舌头还能锻炼舌头的灵活度，对于学生学外语效果不错。
最后，调语速是为了减缓声带压力，语速要比正常说话慢一些，能收到字正腔圆、吐字清晰的效果。
调语速最好的办法就是朗诵唐诗，每天练习15分钟。
先深吸一口气，然后用“丹田气”发声，每呼吸一口气慢慢地朗读一句，尽量使每个字的发音清晰响亮。
这样做的目的是建立用气息发声的习惯，避免声带自相摩擦而导致声带疾病。
科学发声技巧二：胸腔、咽腔、口腔首先要从形体开始煅练:五句话，十个字:稍息、提肛、垂闾、收腹、挺胸。
成为自已的习惯动作后，再进行下一步的训练，大约需要20天左右。
人用于发声共五个腔体，腹腔，力量的源泉。
科学发声锻炼方法有哪些
科学发声锻炼方法有哪些
1.呼吸练习：良好的呼吸是发声的基础，可以通过各种呼吸练习来加
强呼吸肌肉的力量和灵活性。
比如深呼吸、腹式呼吸、吸气和吐气的持续
时间延长等。
2.声带锻炼：声带是声音的源泉，需要保持良好的弹性和稳定性。
可
以通过喉咙放松练习、唱歌、练习发音等方式来锻炼声带。
3.舌头和口腔肌肉锻炼：舌头和口腔肌肉的协调性对发声产生重要影响，可以进行舌尖运动、颚舌关系练习、字母发音练习等来增强舌部和口
腔肌肉的灵活性和协调性。
4.音高练习：音高的准确性是发声的关键，可以通过练习音阶、唱歌、咬字等方式来提高音高的准确度和稳定性。
5.声音投射和共鸣练习：良好的声音投射和共鸣能够增加声音的穿透
力和音质的美感，可以通过练习放大器官、共鸣腔和发声区域等来提高声
音的投射和共鸣效果。
6.语言表达技巧练习：发声不仅仅是发出声音，还需要通过语言来进
行有效的表达。
可以通过朗读、演讲、模仿等方式来提高语言表达的流利度、准确度和表现力。
7.发声姿势和姿态练习：正确的发声姿势和姿态对声音的产生和发声
的质量有重要影响，可以通过正确的站姿、坐姿和腹式呼吸等方式来改善
发声姿势和姿态。
8.音乐知识学习：音乐知识是发声的基础，包括基本的音乐理论、音符的识别和演唱技巧等。
可以通过学习音乐理论、演唱技巧和音乐欣赏等来提高对音乐的理解和演唱的能力。
通过以上的科学发声锻炼方法的练习，可以帮助提高声音的品质和音质，增加声音的穿透力和表现力，同时也能提高语言和音乐的表达能力。
学会发音的诀窍五个有效的练习方法
学会发音的诀窍五个有效的练习方法学会发音的诀窍——五个有效的练习方法发音是语言学习的基础，正确的发音能够帮助我们更好地理解和表达语言。
然而，很多学习者在学习时会遇到发音不准确的问题。
今天，我将为大家分享五个有效的练习方法，帮助大家掌握正确的发音。
方法一：听音辨音法通过反复听音及模仿的方式，加强对语音的辨别能力。
可以选择一些发音较为清晰的英文歌曲或者纯正的英文电影对话来进行听音练习。
先仔细聆听，然后模仿其中的发音，尽量还原原音，训练自己的口齿能力。
方法二：录音对比法将自己的发音录音，并与标准发音进行对比。
可以使用手机或者录音设备进行录音，然后与原音进行比较，找出差异并加以改正。
此方法能帮助我们更直观地发现自己的发音问题，并有针对性地进行训练。
方法三：口型练习法利用口型练习帮助自己掌握正确的发音方式。
比如，练习舌头的位置、嘴唇的张合程度等。
可以选择一些常见的难发音的单词或者音标，反复练习正确的口型，通过口腔肌肉的训练来达到准确发音的目的。
方法四：音标训练法学习和掌握国际音标，通过音标的学习能够更好地理解和掌握语音系统。
可以通过购买相关的音标教材学习，并结合发音练习，与课本上的例词对比发音，逐渐培养对音标的敏感度。
方法五：口语训练法积累口语素材，进行有针对性的训练。
可以选择一些常见的口语表达和口语场景进行练习，例如问候、购物、旅行等。
可以通过模仿和角色扮演的方式，不断地练习口语表达，从而提高发音准确性和流利度。
通过以上五个有效的练习方法，我们可以逐步改善自己的发音问题，提高语言学习的效果。
当然，坚持和反复练习是非常重要的，只有通过长期的训练才能够真正地掌握正确的发音技巧。
希望大家能够在学习中多加练习，不断提高自己的发音水平，使自己的语言表达更加准确流利。
科学练声音的方法与技巧
科学练声音的方法与技巧科学练声音的方法与技巧篇1一、唇部练习(每天练习30遍，分两次练)(练习之前发气泡音一次)1、喷唇：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
2、咧唇：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
(咧嘴)，反复进行。
3、撇唇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
4、绕唇：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作360度的转圈运动。
二、舌部练习(每天练习30遍，分两次练)(练习之前发气泡音一次)1、伸舌：把口开大，提颧，要感觉鼻孔略微张开一些，然后努力地把舌头往外伸，舌尖越尖越好，舌体集中,舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展,伸完了以后，再往回缩，缩到最大的程度。
2、刮舌：舌尖放在下齿背，上齿接触舌前部;舌前部逐渐挺起，将口腔撑开;上齿沿中纵线向前往后刮动。
3、弹舌：先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，堵住呼出的气流，突然打开爆发出te音。
应该注意，舌的中纵线，前后的中纵线要用力，爆发出这个te te，越有力越好。
4、顶舌：先闭唇，用舌尖来顶左右的内颊，交替进行，左边一下右边一下，左边一下右边一下。
5、转舌：闭唇，把舌尖伸到口腔前庭，也就是把舌尖伸到齿唇的中间，先向顺时针方向环绕360度，然后再按逆时针方向环绕360度，交替来进行。
身体配合胸腔的练习篇21、提颧肌：让鼻翼两端的肌肉感觉紧紧的，鼻翼两侧略微的'往外张，上唇和上牙齿贴的比较近。
2、打牙关：咬苹果，下颚放松。
3、挺软腭：半打哈欠。
4、松下巴：抬头看天。
立姿或坐姿，挺胸、收腹，抬头看自己头顶上的天，此时，你的嘴就自然的张开了。
反复做几次，体会一下嘴是怎么张开的?——不是下巴主动用力，而是下巴放松。
体会到之后，下一步这样做：保持抬头看天的姿势，恢复到眼朝前看的姿势。
此时，下巴是放松的，像掉下来似的。
普通话发声训练方法
普通话发声训练方法在进行普通话发声训练时，有一些方法可以帮助提高发音清晰度和口语流利度。
以下是一些常用的训练方法，可以帮助提高普通话口语水平。
1.大声朗读大声朗读是训练发音清晰度的基础。
选择一些短篇或长篇的中文文章，在一个相对安静的环境中，用正常音量大声朗读。
在朗读时注意控制语音的节奏和声音的高低，尽量模仿标准的普通话发音。
2.练习舌头灵活性舌头的灵活性对于正确发音非常重要。
可以进行一些舌头练习来增强舌头的灵活性。
比如，伸出舌头尽量平移到下巴、鼻孔和嘴角，反复进行这项练习可以改善舌头的灵活性，有助于发音准确。
3.听录音教材使用普通话教学录音教材，仔细倾听并模仿录音师的发音。
可以多听一些有关口语对话的录音，在听的过程中注意模仿录音中的语音语调，同时注意听清每个音节的发声方式。
4.记录发音练习使用手机或录音设备记录自己的发音练习，然后和标准发音进行比较。
通过对比，可以发现自己的发音误区，并逐步改进。
可以多次重复练习，直到达到准确的发音。
5.聆听标准普通话聆听标准的普通话是提高口语的关键。
可以通过收听电视、广播或者听普通话教材来提升听力水平，学习标准的语音语调。
也可以找一些普通话主持人的节目，模仿他们的发音和语调。
6.口型练习练习正确的口型可以帮助改善发音。
可以用镜子作为辅助工具，观察自己的口型和嘴巴的形状。
通过对比标准的口型，调整自己的口音发音方式。
7.参加普通话角色扮演通过参加普通话角色扮演活动，模仿标准的普通话。
可以扮演不同的角色，练习发音和语调。
这样的活动可以增加对话的真实感，提高口语表达能力。
8.阅读大量中文文章阅读是提高普通话口语的有效方式之一、阅读大量的中文文章，可以帮助增加词汇量、改善语感，并提高口语流利度。
可以选择曲目多样的文章，涵盖不同的主题，有助于提高对不同领域的理解和表达能力。
9.参加普通话口语团体讨论参加普通话口语团体讨论活动，与其他人一起练习普通话对话。
可以以小组形式讨论话题，并尽量用普通话进行交流。
发音训练八大方法
发音训练的八大方法包括：
1.唇部运动：通过嘴巴张开、向左右伸展、噘嘴呈圆形、从“啊”变成“一”、从“呜”变成“一”等动作，锻炼嘴唇的肌肉力量和灵活性。
2.舌头运动：通过舌头伸出、向左右嘴角移动、向上向下嘴唇移动等动作，锻炼舌头的肌肉力量和灵活性。
3.喉咙运动：通过用力闭紧吸住、做出“啵”的声音等动作，锻炼喉咙的肌肉力量和灵活性。
4.口腔共鸣：通过发出“啊”、“呜”等声音，锻炼口腔的共鸣能力。
5.鼻腔共鸣：通过发出“嗯”、“哼”等声音，锻炼鼻腔的共鸣能力。
6.喉腔共鸣：通过发出“哦”、“哦”等声音，锻炼喉腔的共鸣能力。
7.头腔共鸣：通过发出“嗨”、“哈”等声音，锻炼头腔的共鸣能力。
8.胸腹式联合呼吸：通过深呼吸、慢呼气等动作，锻炼呼吸肌的力量和灵活性，提高发音时的气息控制能力。
以上方法可以帮助你更好地掌握发音技巧，提高口语表达能力。
如何练声把声音变好听（精选3篇）
如何练声把声音变好听（精选3篇）如何练声把声音变好听篇11、第一步：舒展。
双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部。
轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。
舒展通道：七窍相连、相通，我们需要舒展发声通道，使其通畅。
闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气!感觉耳膜会鼓、眼睛会胀，用合适的力度，十个为一组，做四组。
第二步：均匀弹唇用拇指和食指撑起脸蛋或嘴角，放松，轻轻吹气使嘴唇弹起来。
保持气息均匀、慢吐慢吸、喉部完全放轻松，一口气保持十多秒钟，气息要平稳。
此动作训练声带，同时训练声带的均匀震动。
K歌声音好听的前提，是声带震动要平稳、均匀。
慢慢才可以获得轻松的高音一次一口气，保持十多秒钟，做十次。
第三步：甩音高在第三步均匀弹唇动作基础上，发“DU”这个音，模仿摩托车发声的声音。
这个动作比起均匀弹唇来讲，力度更明显。
要保证弹唇的正确和声音的稳定程度，一次一口气保持十秒左右，我们还可以做真假声之间的转换。
第四步：动耳朵将面部肌肉向斜后上方扬起来，去找一下“突然受到惊吓”时的感觉，就对了。
很多朋友不会做这个动作，如果不会做就跳过此步，这个动作其实对K歌很有帮助的。
第五步：共鸣练习将舌头放松平躺伸出(像狗伸出舌头那样，比喻不恰当，但很形象)，然后舌头微卷，让上嘴唇和舌头之间留一条小沟，现在我们来发“wu”这个音，发声的时候要感觉全身都有共振。
这个练习可以改变你说话和唱歌的音色，让你的声音更加明亮，有磁性，这样的声音K歌才好听!第六步：丹田发力发“hi”这个音，每发一次，我们的腹部也要随着动一下，这个练习是训练丹田的力量，腹部的气息发声，让你获得正确的气息支撑点。
第七步：声音竖起来先来复习下第五步共鸣发“wu”这个音，保持“wu”发音位置和感觉，再发“mu”这个音。
将“wu”和“mu”交替来发音，注意发“wu”和“mu”音要统一，坚持练习，你的声音会越来越有质感。
第八步：丹田咬字先发三次丹田用力时候的“hi”音，然后读一段任意的歌词句子，注意发音时候短促有力。
最新-唱歌练声小窍门(最新8篇)怎么练习唱歌
唱歌练声小窍门（最新8篇）怎么练习唱歌问渠那得清如许，为有源头活水来，本页是细致的小编燕子为家人们分享的8篇唱歌练声小窍门。
怎样唱歌练声篇一基础：首先是练气深吸一口气，感觉把往下沉然后慢慢向外吐，能吐越长越好，反复练习。
因为唱歌如果从喉咙里出声音会很肤浅，尽量感觉从丹田突起发声才正确，所以要先练气息。
所谓丹田气就是感觉上把气吸到肚子里，而不是肺里，嘴突出的感觉就是吸气后肚子鼓起，而不是胸口胀起。
唱歌的时候也不是一味向外吐气，用腹肌控制肚子匀速收缩，从而达到均匀吐气效果。
接着是发声之所以听着声音尖哑是因为喉咙紧闭着发声导致。
记住千万不要扯紧喉咙喊出来。
应该尽量张开喉咙，舌头放平，增大口腔内共鸣。
若是美声唱法就要把声音想象成从头顶发出，但若流行唱法则没那么讲究。
对付跑调的方法：想要不跑调主要用以上的吸气和发声方法练习音阶。
找些音频，或者电子钢琴，钢琴软件什么的，人生的更好，容易判断是否跑调。
反复播放do re mi fa so la ti do 这七个音阶，一开始逐个播放，用a唱出所播放的音阶的音调，直到听出你唱出来的和播放的产生共鸣。
共鸣这东西，凡相同音阶或隔一个音阶的振幅相似的两个音凑在一齐就会听得出，感觉就像耳朵脑袋边有蜜蜂在高频拍翅膀(大概是两个音波频率相同重叠在一起发声了干涉什么的)，但这种共鸣在相邻两个音阶间不会产生，所以如果你跑调不厉害应该不会弄错。
等每个音阶都找准以后，开始连续联系，一口气唱出do~do八个音阶，每个持续大概一秒钟，反复练习后你就会发现，现在流行的大部分歌曲都由这几个音阶组成(当然还有高八度或低八度的)我这么连过来，现在只要给出一条旋律，都能马上用do re mi 表示出来。
实战应用：掌握好音阶后在唱歌是会在不自觉中在脑里寻找将要唱的下一个音阶。
还有一点，唱歌时的咬字也很重要。
如果咬字不清会让人觉得很不好听。
简单的说就是要比平时说话夸张。
特别是唇齿音，一定要发清楚。
而且有个小技巧。
播音主持_发声训练 稿件
一、活动身体:练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。
二、无声练习：1、唇的练习：“喷":双唇紧闭,发“P"音.上唇中部1/3段用力；“咧":先把双唇闭紧,噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧；“转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行；“撇"：先把双唇闭紧，噘起,然后向左歪，再向右歪，交替进行。
2、舌的练习：“刮"：舌尖抵下齿背，舌面隆起,向外挺舌。
舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面;“捣”:在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量；“顶”：闭唇,用舌尖顶左、右内颊，交替进行；“转”:闭唇,把舌尖伸到齿前唇后（前挺之间），向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度,交替进行;“伸”：舌伸出口外,向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。
练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题;“立"：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立,交替进行;“咬":先咧嘴，舌体后缩,咀嚼肌咬合的练习30-40次。
三、有声练习：气息练习：•发“啊”、“吁”,不必太大声,感觉气息通畅.然后延长这种音。
发“啊”、“吁”音,体会气息下沉的感觉。
由弱到强，由小到大；•发1、2、3、4每秒2个数字；1、2、3、4（偷气)5、6、7、8（偷气）9、10…用很细的气数,有节奏有变化(高低强弱）跟播音时用气比较接近;•闻花香控制气息；•弹发hèi音和i-a音；•发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音；•扩展音域练习:单音上绕下绕“a”和“i”。
单音环行上绕，环行下绕。
要接近或达到两个八度.鼻音在鼻音问题上存在着两种障碍.一种是鼻音功能亢进,意味着鼻腔共鸣过多，这类似于一种嘀咕或痛苦的嗓音,仿佛从鼻腔发出。
有少部分则存在着相反的情形,即鼻音功能低下,也就是鼻腔共鸣不充分。
(一)鼻音功能亢进的训练步骤1.将音调降低一个音符.如果说话的音调过高,那么将音调降低到一个更加自然的水平通常能使声道发挥更加有效的作用。
超实用的发声训练方法
超实用的发声训练方法
一、改变发声方式
1.无论是唱歌还是说话，都要有意识地张大嘴巴，让声音更加洪亮。
2.演唱时，要有意识地使用舌头，以防止声音变成唱诗班的声音，发
声时抬起舌头，让舌头脱离上下齿，这样声音就会变得洪亮。
3.尽量在自然嘴型状态下进行唱歌训练，不要嘴巴太小，这会影响歌
唱的节奏感。
4.演唱时，保持胸部稳定，因为胸部稳定可以增强声音的力量。
5.演唱时要紧握鼻翼，这将有助于把声音从嗓门发出，使声音洪亮。
6.演唱时，要注意声带的张力，如果发出感觉僵硬的声音，就要减少
声带的张力，这样声音才能变得更加洪亮。
7.在改变发声方式的同时，还要练习歌唱技巧，比如加减调、滑音、
变声等，以便唱歌更加地流畅、抒情、动人。
二、唱歌练习
1.听多种音乐，多听听优秀歌者的演唱，以增强歌唱的感觉和表现力。
2.根据自己喜欢的曲调录制歌曲，在每日的唱歌练习中多唱新歌，并
且加以改编。
3.尝试唱不同的歌曲，要利用歌曲调子、由近及远等不同的歌曲表现
手法来练习发声。
4.及时调整声音的大小，在歌曲中多变换大小，重复练习，使发声的质量更加美妙。
5.及时关注歌唱时的气息。
提高发声技巧的小方法（通用17篇）
提高发声技巧的小方法（通用17篇）提高发声技巧的小方法篇1如果一个人唱歌时，声音位置放得对，气息控制正确，对着蜡烛唱，它不会灭。
如果灭了，就说明漏气了。
声音不能从嘴里出来，不要太敞。
提高发声技巧的小方法篇2嘴不要上下打开太多，别太过分，不要上下的O(竖椭圆嘴形很容易捏紧喉咙!)。
主要是里面打开，里面咬字位置高。
唱歌的人都有这个过程，慢慢会找到共鸣点的。
提高发声技巧的小方法篇3声音的位置要放在面罩里，就能有共鸣，不要憋在喉咙里，要放出来。
有两点要始终做到：第一，喉结放下;第二，横隔膜肌肉有力，支持住声音的稳定。
嘴形成横椭圆形，不是竖椭圆。
外面的嘴张太大，里面的嘴就会变小。
要用镜子照照，当你想打开喉咙时，是否真正的打开?如真正的打开，要记住这个肌肉动作。
提高发声技巧的小方法篇4无论上行还是下行唱，声音的位置不能变。
一定要用连音唱，直到最后的音。
横隔膜始终有力的支持着。
特别要注意与喉咙都不许动。
唱到高音区，先吸足气再唱，并集中全身的精力将音连起来。
提高发声技巧的小方法篇5每个字，每个元音始终要保持高位置，共鸣焦点始终集中。
这样观众才会感到你唱得不费力。
关键在于喉头稳定不动，而不是*张大嘴去转换不同的元音。
喉头位置不变，可以随意唱出亮音或暗一些的声音，声音的共鸣点总是集中在一点上，就象放电影，焦距对准就清晰，否则形象就模糊。
声音也是同样的道理。
提高发声技巧的小方法篇6练习气息的连贯性，用“1 2 3 4 5”唱a,e,i,o,u.不到万般无奈不换气; 快速唱 1234 5432 1234 5671 2176 54321这条练习，既能联系高低音的声音统一，又能练气。
注意唱时喉咙别紧，到高音处别伸头颈。
练慢速音阶是为了找声音位置的统一，一个音一个音的找到正确位置。
而快速音阶，则主要是练习横隔膜的肌肉，使它不偷懒，保持有力，既灵活又有弹性，换得快，吸的快，象狗喘。
一定要天天坚持练!提高发声技巧的小方法篇7歌唱必须有横隔膜在控制呼吸。
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三、咬字器官的配合
❖ 2、打开口腔：要求：口腔的前后都应打开，上 腭上抬，下颏放松，通过“提颧肌、打牙关、挺 软腭、松下巴”四个方面来实现。
❖ 3、明确声音发出的路线和字音着力位置 ❖ 4、贯口
围，由低到高，再由高到底，体会胸腔共 鸣的加强。 ❖（2）加强胸部响点的练习：用较低的声音 弹发ha音，感觉声音像从胸部发出，体会 胸部的响点。由低到高一声声地弹发，由 低到高，再由高到低，体会胸部响点的上 移和下移。
四、共鸣控制
❖3、头腔共鸣训练： ❖交替发口音a和鼻音ma.a-ma.发口音时
软腭上挺，堵住鼻腔通路，体会口腔共鸣； 发鼻音时，软腭下垂，打开鼻腔通路，体 会头腔共鸣。反复练习，体会软腭上挺或 下垂的不同感觉。
能做夸张四声的训练。山—明—水—秀，黑—白—分—明，融—会— 贯—通。 ❖ （4）大声呼唤练习：假设一个目标在80——100米处。 ❖ 老——王——等——一——等。苗——苗——早——点——回—家。 ❖ 小明，快——回——来——！ ❖ 呼唤时，注意控制气息，并注意延长音节，体会“三腔”共鸣。
五、综合练习——绕口令
四、共鸣控制
❖ 4、“三腔”共鸣综合训练： ❖ （1）拔音练习：由本人的最低音拔向最高音发a、i、u，体会共鸣
状态的变化。 ❖ （2）绕音练习：上绕音由低到高螺旋形向上发a、i、u；下绕音由
高到低螺旋形向下发a、i、u体会共鸣状态的变化。 ❖ （3）夸张四声练习：选择韵母音素较多的成语或词句，运用共鸣技
四、共鸣控制
❖ 发音体之间的共振现象叫共鸣。“优美的声音， 全靠有“适宜的共鸣”。
❖ 人的声道共鸣器官主要有胸腔、口腔、鼻腔。 ❖ 胸腔共鸣能使声音浑厚、洪亮。 ❖ 口腔共鸣能使声音结实、明亮。 ❖ 鼻腔共鸣能使声音明丽、高亢。 ❖ 我们采取以“口腔为主、三腔共鸣”。这样发出
的声音，既圆润丰满，洪亮浑厚，又朴实自然， 清晰真切。
使其不能回弹。随着气流的缓缓呼出，小腹逐渐 放松，但最后仍要有控制的感觉。而膈肌和两肋 在这种控制的感觉下，逐渐恢复自然状态。
一、呼吸控制
❖ 1、吸气练习： ❖ （1）心里状态：“兴奋从容两肋开，不觉吸气
气自来。” ❖ （2）身体状态：基本要领：扩展两肋、吸气要
深、小腹内收。 ❖ （3）训练方法: ❖ 以衣襟中间的纽扣为标记，把气缓缓息到最下面
二、口腔控制
❖ 口腔的作用表现在字、声两个方面，控制得当， 相得益彰，以字带声是处理字、声关系的总原则， 脱离了吐字要求，声音再美也没有意义。可见， 对口腔控制的要求实际上就是对吐字的要求。主 要包括以下几个方面：
❖ 1、准确规范 ❖ 2、清晰集中 ❖字器官的配合
的一颗纽扣的位置。
一、呼吸控制
❖ 坐在椅子前沿，上身略向前倾，沿着后背将气缓 缓吸入体内，容易获得两肋打开的实际感觉。
❖ 闻花香： ❖ 抬起重物和“倒拔垂杨柳”： ❖ “半打”哈欠：
一、呼吸控制
❖ 2、呼气练习： ❖ （1）呼气要求：呼气控制是整个呼吸控制的重
点。呼气的具体要求是： ❖ 稳定地呼，呼气时要将体内的气流拉住，均匀、
练习。 ❖ 双唇紧闭，再分开，先慢后快。 ❖ 下唇向上齿迅速靠拢，再分开，由慢到快。
三、咬字器官的配合
❖ （2）舌的练习： ❖ 刮—舌尖抵下齿背，舌中纵线用力，用上门齿刮
舌尖、舌面。 ❖ 弹—力量集中于舌尖，抵住上齿龈，阻住气流，
突然打开，爆发出“t”音. ❖ 咬—咧唇，舌根抵软硬腭交界处，阻住气流，突
❖1、单韵母练习： ❖坡上立着一只鹅， ❖坡下就是一条河。 ❖宽宽的河，肥肥的鹅， ❖鹅要过河，河要渡鹅， ❖不知是鹅过河，还是河渡鹅。
❖ 1、单韵母练习： ❖ 山上五棵树，架上五壶醋， ❖ 林中五只鹿，箱里五条裤。 ❖ 伐了山上的树，搬下架上的醋， ❖ 射死林中的鹿，取出箱中裤。
四、共鸣控制
❖1、口腔共鸣训练： ❖（1）从容地发复韵母ai、ei、ao、ou，
读时注意体会声束沿上腭中线前滑，挂在 前腭的感觉。 ❖（2）调节颈部姿态，竖起后咽部，发单韵 母a、o、e、i、u，读时注意体会上下贯 通的共鸣感觉。
四、共鸣控制
❖2、胸腔共鸣训练： ❖（1）音高练习：选一句话，在本人音域范
一、呼吸控制
❖ 呼吸控制的练习： ❖ 出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去
打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个 枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣， 九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七 个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个 枣，一个枣，这是一个绕口令，一口气说完才算 好。
平稳地呼出，并能根据感情的变化，自如地变换 呼气状态。 ❖ 要有控制，呼气时，呼气肌肉群体工作的同时， 吸气肌肉群体仍要持续不断地进行工作，并且要 控制住腹肌向丹田收缩的力量，这样呼气就能持 久。
一、呼吸控制
❖ 要有变化，随着所表达的内容和感情的变化，调节呼气的 强弱、快慢。
❖ （2）训练方法： ❖ 缓慢持续地发“si”的声音。 ❖ 均匀、缓慢地吹去桌面上的尘土。 ❖ 以每秒一个的速度数数儿。 ❖ 发出有“hei”音的“狗喘气” ❖ 调节能力训练，如喊人。 ❖ 补换气息的训练，气息的补换是利用语言的停顿进行的。
❖ 1、唇舌灵活，力量集中： ❖ 唇舌灵活是语音流畅、自如的前提。 ❖ 口部操：（1）唇的练习： ❖ 喷—双唇紧闭，阻住气流，突然放开爆发出b和p音。 ❖ 撮—双唇紧闭，撮起（用力撅嘴）和嘴角后拉交替进行；
唇撅起用力向左、向右歪，交替进行。 ❖ 绕—双唇紧闭，撮起左转360、右转360，交替进行。 ❖ 把嘴唇尽量拢园，再努力向两边展开，如发“i”状，反复
发声训练方法
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目录
1 一、呼吸控制 2 二、口腔控制 3 三、咬字器官的配合 4 四、共鸣控制 5 五、吐字发声练习
胸腹联合呼吸
❖ 呼吸方法可分：胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹联合 呼吸。
❖ 胸腹联合呼吸的要领： ❖ 吸气，两肋向两侧扩张，同时腰带感觉渐紧，小
腹控制渐强。 ❖ 呼气，保持住腹肌的收紧感，以牵制膈肌与两肋