心理健康知识选择题
心理健康知识选择题集-心理健康知识选择题
心理健康知识选择题集-心理健康知识选择题心理健康知识选择题集|心理健康知识选择题一、是非题1、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（）2、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
（）3、心理健康是一个动态平衡的状态。
（）4、一个人，只要身体没病就是健康。
（）5、健康的人就是没有任何心理异常现象。
（）6、来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。
（）7、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（）8、心理健康状态是静止的，固定不变的。
（）9、大学生心理健康教育应该以预防为主，（）10、心理咨询的一个重要原则是坚持"助人自助"。
（）11、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。
（）12、保密原则是心理咨询中最重要的原则（）13、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（）14、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
（）15、心理压力总是有害的。
（）16、如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的想法（）17、自杀无法预防，之前没有任何征兆（）18、自杀者不会说自己要自杀。
（）19、大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。
（）20、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（）21、多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学生人际交往的重要因素。
（）22、大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（）23、朋友之间应该坦诚，相互不应有保密的事，这是合理认知。
（）24、人际挫折包括人际关系和社会适应两个方面。
（）25、社交恐惧症是后天形成的条件反射，是经过强化过程而产生的。
（）26、增进人际交往，改善人际环境的关键在于加强心理调试，培养交往能力。
（）27、对他人的印象一旦形成就不会改变（）28、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。
心理健康知识题库
心理健康知识（一）单选题1、1989年联合国世界卫生组织把健康定义为(D )A 没有身体疾病B 没有身心疾病C 生理、心理和社会适应的良好状态D 生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态2、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D )A 自由联想B 联想C 阻抗D 移情3、学生在考前对自己说“我一定能行，要相信自己的能力”来减压，属于( A )行为。
A 暗示B 自主训练C 冥想放松D 大脑训练4、下列哪一种治疗最强调角色扮演(A )A 心理剧B 意识训练C 家庭治疗D 交朋友5、“以小人之心，度君子之腹”是一种( B )A 文饰B 投射C 假设D 以上都不对6、“爱屋及乌”是一种( B )的人际偏见。
A 刻板印象B 光环效应C 第一印象D 自我投射7、(A)1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
A 冯特B 费希纳C 韦伯D 艾宾浩斯8、最先提倡对来访者进行无条件积极关注的是( B )A 阿德勒B 罗杰斯C 马斯洛D 弗洛姆9、心理咨询的基本原则是(C)A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断10、弗洛依德的人格结构不包括(C)A 超我B 本我C 镜我D 自我11、有人买了一辆自行车，和别人的车一比较，发现自己的车式样又老又贵，心里很后悔，但总说自己车好，“一分钱一分货”。
这是( A )心理。
A 甜柠檬B 甜草莓C 甜苹果D 甜葡萄12、心理咨询最主要的对象是(A)A 健康人群或存在心理问题的人B 发作期的精神病患者C 严重的神经症患者D 有严重人格障碍的患者13、考试焦虑主要属于( A )方面的问题。
A 情绪B 气质C 性格D 行为14、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D )A 功能固着B 幻觉C 思维定势D 错觉15、幻觉是指(A)A 没有现实刺激的知觉B 正常知觉现象C 错误的知觉D 歪曲的知觉16、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及(D )A 独立质B 严谨型C 兴奋型D 胆汁质17、心理学的英文名称是(B )A PsychologistB PsychologyC PsychopathD Psychiatry18、人本主义心理学的代表人物是(B )A 华生B 马斯洛C 霍尔D 杜威19、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫(B )心理现象A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像20、在印象形成过程中，由于信息出现的顺序导致的印象形成的效应有( B )A 光环效应B 首因效应与近因效应C 定型D 刻板印象21、人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力。
心理健康知识竞赛测试题及答案
心理健康知识竞赛测试题及答案一、选择题1.以下哪个是心理健康的定义？A.身体健康B.心理适应能力强C.不受任何心理压力D.无忧无虑答案：B.心理适应能力强2.心理健康与心理疾病的关系是？A.互不相关B.心理健康是心理疾病的对立面C.心理健康是心理疾病的前提D.心理疾病是心理健康的对立面答案：D.心理疾病是心理健康的对立面3.以下哪个因素对心理健康影响最大？A.遗传因素B.家庭环境C.社会关系D.个人意识与培养答案：D.个人意识与培养4.以下哪种行为属于良好的心理调适方式？A.逃避现实B.追求完美C.妥善表达情绪D.压抑情绪答案：C.妥善表达情绪5.以下哪种行为可能导致心理健康问题？A.积极的自我认同B.积极应对压力C.长期的孤独感D.良好的人际关系答案：C.长期的孤独感二、判断题1.心理健康与身体健康相互独立，没有直接关联。
B.错误答案：B.错误2.心理健康问题只会发生在个别人身上，与社会环境无关。
A.正确B.错误答案：B.错误3.心理健康仅仅是消除心理障碍和疾病。
A.正确B.错误答案：B.错误4.良好的人际关系可促进心理健康。
A.正确B.错误答案：A.正确5.心理健康知识竞赛只是提高心理健康的一种方式，不代表能解决所有心理问题。
A.正确答案：A.正确三、问答题1.请简单描述心理健康的特征和要素。
答案：心理健康的特征包括正常的思考、情感和行为，并且具备良好的自我意识和自我认知能力。
心理健康的要素包括个体的自我意识和自我认知，积极应对压力的能力以及良好的人际关系。
2.心理健康问题有哪些常见的表现？答案：常见的心理健康问题包括焦虑、抑郁、压力过大、恐惧、孤独感等。
个体可能出现情绪波动大、自卑、社交障碍、注意力不集中等问题。
3.请列举几种有效的心理健康维护方法。
答案：有效的心理健康维护方法包括积极参与社交活动，保持健康的生活习惯，学会适当的放松和休息，培养良好的自我认知和情绪管理能力。
另外，寻求专业的心理咨询和支持也是重要的维护心理健康的方式。
心理健康知识竞赛试题(含答案)
心理健康知识竞赛试题（含答案）一、单项选择题1．心理异常按程度由轻到重排列，应为（D）。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病2．学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B）A．前摄干扰B．倒摄干扰C．消退抑制D．超限抑制3．在治疗阶段中来访者可以（B）。
A．被动接受咨询者的建议B．具有自主性C．依赖咨询者D．完全服从咨询者4．最有可能成为成功人士的人是（D）。
A．没有目标B．目标模糊C．有清晰但较短期的目标D．有清晰且长期的目标5．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。
A．强迫行为B．强迫观念C．强迫情绪D．强迫情结6．下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（C）。
A．学会说“不”B．事先了解尽可能多的信息C．检查自己的精力程度和注意力D．设立优先次序7．某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。
A．反向作用B．合理化作用C．升华作用D．潜抑作用8．当有多个任务需要处理时，我们不可以（D）A．一次只做一件事B．营造良好的气氛C．写下来以便各个击破D．同时处理多件事9．下列不属于心理健康原则的是（B）。
A．自尊自制B．过度适应C．与他人关系好D．热爱劳动E．追求完美10．一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。
A．焦虑症B．过度适应C．恐怖症D．强迫症E．偏执症11．以下哪种是最严重的心理疾病（B）。
A．焦虑症B．精神分裂症C．恐怖症D．强迫症E．偏执症12．知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
说明（C）对学习的促进作用。
A．知识B．教师C．兴趣D．复习13．下列不属于饮食心理障碍的是（D）。
A．贪食B．神经性厌食C．嗜食D．喜欢吃E．肥胖14．不属于失眠的表现是（D）。
A．入睡困难B．睡眠中途转醒后入睡难C．早醒后想睡睡不着D．起得早E．睡眠失调15．失眠的调节中不可取的是（C）。
心理健康知识选择题
心理健康知识选择题单项选择题1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？ （ C ）A 补偿B 分离C 幻想D 升华2、“世界精神卫生日”是哪一天？ （ B ）A、9月9日B、10月10日C、4月7日D、6月23日3、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D ）A 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症4、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ）A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从5、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B ）A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像6、精神分析疗法的创立者是 （ B ）A 荣格B 弗洛伊德C 罗杰斯D 华生7、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ D ）A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C. 在青春期后，人格保持非常稳定D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征8、精神发育迟滞者的智商低于多少？ （ B ）A、低于79、B、低于69C、低于89D、低于599、考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为10、根据《中国精神卫生工作规划（2002—2010年）》要求，至2010年普通市民的精神卫生知识知晓率应达到%？A、 50%B、60%C、55%D、48%11、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D ）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念12、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D.偏执者13、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(A )A. 抑郁症B. 自负C. 躁狂症D.强迫症14、儿童如果表现总在活动，上课或者吃饭时不能静坐，注意力维持时间短暂，做事冲动，缺乏思考，容易出事故，存在纪律问题，学习成绩也较差，则应考虑：( D )A、儿童智力问题B、家庭管教问题C、学校老师的不负责任D、多动（注意缺陷）障碍。
学生心理健康课程测试题
学生心理健康课程测试题一、选择题1. 下列哪个不是心理健康的重要因素？- A. 身体健康- B. 社交关系- C. 学术成绩- D. 情绪管理2. 哪种行为有助于提高心理健康？- A. 长时间沉浸在社交媒体中- B. 定期参加体育锻炼- C. 放弃个人爱好和兴趣- D. 忽视情绪波动3. 哪个是有效的压力管理策略？- A. 长时间逃避问题- B. 保持积极乐观的态度- C. 不与他人沟通- D. 避免面对困难4. 下列哪个是情绪管理的关键技巧？- A. 无视自己的情绪- B. 责备他人- C. 接受自己的情绪- D. 抑制自己的情绪5. 学习压力过大时，以下哪项行为是正确的？- A. 不寻求帮助，独自应对- B. 寻求适当的支持和帮助- C. 放弃学业，选择逃避- D. 加倍努力，不考虑自己的感受二、简答题1. 什么是心理健康？2. 为什么社交关系对心理健康很重要？3. 举例两种有效的情绪管理策略。
4. 为什么学生在学习压力大时需要寻求支持和帮助？5. 请简要介绍心理健康课程的重要性。
三、问答题1. 请详细描述一种心理健康问题，并提出应对该问题的建议。
2. 你认为学校应该如何帮助学生提高心理健康水平？3. 为什么学生心理健康课程应该在学校中得到更多的关注和支持？4. 你认为在学校中推行心理健康课程可能面临的挑战是什么？5. 你认为学生心理健康课程的评估方式应该如何设计？---以上是学生心理健康课程测试题，希望能够帮助你了解心理健康的相关知识。
祝你好运！。
心理健康知识竞赛选择题
1.某大学生每次考试前情绪都表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安，这种情况属于（B）A.情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变2.大学生张某在与男友分手后向你哭诉，作为心理委员或宿舍信息员下列做法较为正确的是（D）A.大骂张某没出息B.不予理睬C.找一帮好朋友打张某男朋友一顿D.听其诉说并给予适当、合理的安慰3.下列影片中，哪个属于励志心理类影片（B）A.《重返20岁》B.《当幸福来敲门》C.《爱德华大夫》D.《罗马假日》4.焦作师专大学生心理咨询中心位于哪座楼第几层？（B）A.网艺楼一层B.实验楼四层C.实验楼三层D.行政楼二层5.某同学活泼好动、乐观灵活、爱好广泛且喜欢交朋友、稳定性差，脾气暴躁，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型偏向于（A ）A.多血质B.粘液质C.胆汁质D.抑郁质6.某学生每次出门前都会反复查看锁门情况，这种现象疑似（A）A.强迫症B.焦虑症C.精神分裂D.妄想症7.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为8.你认为“大一综合症”（即大一学生刚入学时产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的原因不包括（D）A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感9.下列选项中不属于大学生心理健康问题的是（D）A.焦虑B.抑郁C.嫉妒D.确诊的神经症10.通常情况下心理健康的大学生在人际交往中会有以下哪种表现(C)A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪11.下列选项中属于心理咨询中的基本原则的是（C）A．替咨询者做决定B．有条件的尊重咨询者C．为咨询者保密D．对咨询者的行为作道德判断12.通常情况下下列哪种行为属于心理健康的表现(D)A．经常有抑郁情绪B．不愿与任何人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能够积极克服13.下列哪些行为属于心理健康的范畴(D)A．只极力满足个人的需要B．对自己有过高不符合实际的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感14.下列选项中能够体现良好沟通的是（B）A．不让别人说B．诚实守信相互理解C．讽刺对方D．回避目光，面无表情15.下列选项中不能体现大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适的是（D）A．学习科学心理学的理论与方法B．观察、反思、评价自己的心理健康C．在实践活动中提升自己的心理健康水平D．失落时怕别人嘲笑所以一直压抑情绪16．如果把心理健康表现在心理的耐受力方面，下列选项正确的是(C) A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，一蹶不振C．能勇敢地面对生活中遇到的挫折D．对于同学老师的建议一点都不在意17.下列行为属于心理健康范围的是(D)A．经常大喜大悲B．经常压抑情绪C．经常紧张发抖D．经常保持乐观的心态18.大学生常见的学习障碍不包括（C）。
学校心理健康教育试题
学校心理健康教育试题《学校心理健康教育试题》
一、选择题
1. 心理健康教育是指
A. 接受心理咨询
B. 心理治疗
C. 提高心理素质
D. 心理护理
2. 下列哪一项不属于心理健康问题？
A. 焦虑
B. 忧郁
C. 心理压力
D. 身体健康
3. 以下哪种行为是正常的心理健康表现？
A. 长期不愿与他人交流
B. 对失败过于自责
C. 经常感到疲惫
D. 积极主动面对挑战
4. 以下哪项不属于心理健康教育的目的？
A. 帮助学生认识自己
B. 培养学生的心理适应能力
C. 促进学生的社交能力
D. 提高学生的学习成绩
5. 心理健康教育应该
A. 一次性解决学生所有问题
B. 注重预防和干预
C. 只关注学生的学业表现
D. 忽略学生的心理状态
二、问答题
1. 什么是心理健康教育？它的主要内容包括哪些方面？
2. 为什么学校需要开展心理健康教育？它的意义是什么？
3. 你认为心理健康教育应该怎样进行？具体措施包括哪些？
4. 如果你的同学遇到心理问题，你会采取怎样的方式帮助他？你认为学校应该怎样支持心理困难的同学？
5. 你认为心理健康教育对你的人生有什么帮助？你学到了哪些知识和技能？
三、综合题
假设你是一名学校心理健康教育教师，请描述一下你将如何组织一堂心理健康教育课程，包括课程内容、教学方法和课程效果评价等方面。
大学生心理健康知识试题库+参考答案
大学生心理健康知识试题库+参考答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、()不是与学习密切相关的需要。
A、亲和需要B、自我决定的需要C、权力需要D、生理需要正确答案：D2、（）是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态，常常伴有难以克制的冲动性行为。
()A、狂喜B、恐惧C、暴怒D、激情正确答案：D3、父母给予“接受性反应”、且低控制的家庭教养方式为：()A、民主型B、放任型C、专制型D、忽视型正确答案：A4、大学生要正确认识压力与挫折，下面哪项不正确？()A、认识到压力和挫折是难免的B、以疯狂学习或工作来应对C、认识到压力和挫折的双重性D、树立正确的压力和挫折观正确答案：B5、宣泄一般是在背地里或在知心朋友中进行的。
采取的形式有：()A、尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来B、用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象C、通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄D、以上都可以正确答案：D6、从自我观念上划分，自我意识包括理想自我、现实自我和()自我。
A、社会B、冲突C、投射D、体验正确答案：C7、以下哪种情况属于个体危机状态下个体认知失调的特征_____()A、哭泣不止B、坐立难安C、认知狭隘D、失眠正确答案：C8、下面关于压力描述不正确的是：()A、压力是由刺激引起的B、压力都是对身心有害的C、压力是一种身心紧张状态D、压力伴有躯体机能以及心理活动改变正确答案：B9、抑郁症以显著而持久的为主要临床特征。
()A、语言行为减少B、内心痛苦C、心境低落D、思维迟缓正确答案：C10、某学生活动、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于()A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质正确答案：A11、（）的教养方式中父母对孩子高期待的同时给予尊重，父母和孩子之间形成比较流畅的爱的互动。
()A、专制型B、溺爱型C、权威型D、忽视型正确答案：C12、从内容上划分，自我意识不包括下列哪个？()A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、精神自我正确答案：D13、以下哪一项心理危机因素由于缺乏社会支持_____()A、孤独无助B、网络成瘾C、恋爱困扰D、生理缺陷正确答案：A14、下列哪项不是心理咨询的原则()A、保密B、自愿C、测试性D、时间限定正确答案：C15、衡量人际关系深浅的标志：()A、关系稳固B、相互理解C、互相融合D、自我暴露正确答案：D16、“先就业再择业”的最大问题是:()A、路径依赖B、应该鼓励C、效率低D、没问题正确答案：A17、只有承诺，没有亲密和激情的爱被称为()A、完满爱B、空洞爱C、迷恋D、喜欢正确答案：B18、如何安慰失去至亲的人？()A、别担心，你会度过去的B、越早忘掉，越好C、为你感到悲痛D、上帝比你更需要他正确答案：C19、心理健康的最终目标是()A、保持人格完善B、自我实现C、和谐人际关系D、保持协调情绪正确答案：A20、（）认为，在心理发展中，遗传与环境之间是相互依存、相互联系的制约关系，是相互渗透、相互转化的互动关系。
心理健康知识选择题集
一、是非题1、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（√）2、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
（√）3、心理健康是一个动态平衡的状态。
（√）4、一个人，只要身体没病就是健康。
（×）5、健康的人就是没有任何心理异常现象。
（×）6、来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。
（╳）7、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（√）8、心理健康状态是静止的，固定不变的。
（╳）9、大学生心理健康教育应该以预防为主，（√）10、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
（√）11、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。
（╳）12、保密原则是心理咨询中最重要的原则（√）13、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（√）14、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
（√）15、心理压力总是有害的。
（╳）16、如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的想法（╳）17、自杀无法预防，之前没有任何征兆（╳）18、自杀者不会说自己要自杀。
（╳）19、大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。
（√）20、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（√）21、多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学生人际交往的重要因素。
（√）22、大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（╳）23、朋友之间应该坦诚，相互不应有保密的事，这是合理认知。
（╳）24、人际挫折包括人际关系和社会适应两个方面。
（√）25、社交恐惧症是后天形成的条件反射，是经过强化过程而产生的。
（╳）26、增进人际交往，改善人际环境的关键在于加强心理调试，培养交往能力。
（√）27、对他人的印象一旦形成就不会改变（╳）28、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。
心理健康学习知识竞赛试题
心理健康知识竞赛一、单项选择题1、《梦的解析》的作者是（）0A.弗洛伊德B .罗杰斯C .詹姆斯D.埃森克2、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（XA、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
3、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（\A .焦虑症B .过度适应C .恐怖症D .强迫症4、幻觉属于（）A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍5、妄想是指（）A. 一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
B.是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。
此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。
D . 一种病理性的记忆错误。
6、强迫观念是指（）少年女性。
6 .性心理问题：包括阳痿、早泄、性冷淡、异装癖、恋物癖等。
7 .失眠：连续失眠超过一个月自己不能调节。
8 .人际关系出现严重问题。
9 .自觉生活压力过大。
10 .生活遭遇重大挫折。
11 .长期家庭纠纷。
12 .学习困难3、建立正确的理想自我、努力提高现实自我、积极追求自我实现（在此答案基础上适当地拓展）A. 一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
B.是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据，此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。
D.某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉。
7、我们常见的嫉妒心理属于（1A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D严重的心理疾病8、遭遇失败后，便会认为自己"没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废", 这种想法属于哪种不良认知（XA、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签9、（）是学习的根本宗旨。
心理健康知识测试题及答案解析
心理健康知识测试题及答案解析一、选择题1.心理健康是指（）。
A.身体健康B.只有心理健康C.心理、情感和社会适应能力良好D.完全没有心理困扰2.以下哪项是缓解压力的有效途径？A.长时间熬夜B.大量饮酒C.规律运动和适当休息D.过度工作和加班3.以下哪个行为不利于心理健康？A.与亲人和朋友保持联系B.接受失败并从中学习C.积极参与社交活动D.自我放纵并沉浸在消极情绪中4.以下哪项是促进良好心理健康的要素？A.缺乏社会支持系统B.无限制使用社交媒体C.良好的睡眠质量D.持续压力和焦虑5.以下哪个因素与心理健康关联最密切？A.人际关系B.物质财富C.外貌D.职业地位二、填空题6.情绪稳定意味着个体能够（）。
7.积极应对压力的策略之一是进行（）。
8.忧郁症是一种（）疾病。
9.（）指的是个体在压力下的应对能力。
10.持续的焦虑和紧张可能导致（）问题。
三、解答题11.什么是自尊？为什么自尊对心理健康非常重要？自尊是个体对自我价值的认可和肯定感。
自尊对心理健康非常重要，因为它能够帮助个体建立积极的自我形象，并有助于形成良好的自我认同和自信心。
自尊高的个体更容易应对困难和挫折，更有可能建立稳定的人际关系，从而促进心理健康。
12.请列举三种提高心理健康的方法，并简要说明其作用。
a. 积极面对困难和挑战：通过正面的态度和行动面对问题和挑战，积极寻求解决办法，增强个体对压力和困难的应对能力。
b. 良好的社会支持：与亲人、朋友和社群保持联系，获得情感和情绪上的支持，有利于缓解压力和促进心理健康。
c. 平衡的生活方式：包括规律的作息时间、健康的饮食、适度的运动和充足的休息，能够提高身体的健康状况，同时对心理健康也有积极的影响。
四、答案解析1. 答案：C.心理、情感和社会适应能力良好解析：心理健康是指个体在心理、情感和社会适应能力方面良好的状态，而不仅仅是身体健康。
2. 答案：C.规律运动和适当休息解析：规律运动和适当休息是缓解压力的有效途径，而长时间熬夜、大量饮酒、过度工作和加班都会加重压力。
心理健康知识竞赛选择题
选择题1.某大学生每次考试前情绪都表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安，这种情况属于（B）A.情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变2.大学生张某在与男友分手后向你哭诉，作为心理委员或宿舍信息员下列做法较为正确的是（D）A.大骂张某没出息B.不予理睬C.找一帮好朋友打张某男朋友一顿D.听其诉说并给予适当、合理的安慰3.下列影片中，哪个属于励志心理类影片（B）A.《重返20岁》B.《当幸福来敲门》C.《爱德华大夫》D.《罗马假日》4.焦作师专大学生心理咨询中心位于哪座楼第几层？（B）A.网艺楼一层B.实验楼四层C.实验楼三层D.行政楼二层5.某同学活泼好动、乐观灵活、爱好广泛且喜欢交朋友、稳定性差，脾气暴躁，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型偏向于（A ）A.多血质B.粘液质C.胆汁质D.抑郁质6.某学生每次出门前都会反复查看锁门情况，这种现象疑似（A）A.强迫症B.焦虑症C.精神分裂D.妄想症7.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为8.你认为“大一综合症”（即大一学生刚入学时产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的原因不包括（D）A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感9.下列选项中不属于大学生心理健康问题的是（D）A.焦虑B.抑郁C.嫉妒D.确诊的神经症10.通常情况下心理健康的大学生在人际交往中会有以下哪种表现(C)A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪11.下列选项中属于心理咨询中的基本原则的是（C）A．替咨询者做决定B．有条件的尊重咨询者C．为咨询者保密D．对咨询者的行为作道德判断12.通常情况下下列哪种行为属于心理健康的表现(D)A．经常有抑郁情绪B．不愿与任何人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能够积极克服13.下列哪些行为属于心理健康的范畴(D)A．只极力满足个人的需要B．对自己有过高不符合实际的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感14.下列选项中能够体现良好沟通的是（B）A．不让别人说B．诚实守信相互理解C．讽刺对方D．回避目光，面无表情15.下列选项中不能体现大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适的是（D）A．学习科学心理学的理论与方法B．观察、反思、评价自己的心理健康C．在实践活动中提升自己的心理健康水平D．失落时怕别人嘲笑所以一直压抑情绪16．如果把心理健康表现在心理的耐受力方面，下列选项正确的是(C) A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，一蹶不振C．能勇敢地面对生活中遇到的挫折D．对于同学老师的建议一点都不在意17.下列行为属于心理健康范围的是(D)A．经常大喜大悲B．经常压抑情绪C．经常紧张发抖D．经常保持乐观的心态18.大学生常见的学习障碍不包括（C）。
心理健康知识竞赛
心理健康知识竞赛一、单项选择题（共25题，每题2分）3.（）是生涯规划成功的前提? [单选题] *A 专业技能B 良好的人际关系C认识自我(正确答案)D 健康的体魄4.造成沟通困难的因素是（） [单选题] *A、有自信心B、思维定势(正确答案)C、积极聆听D、条理清晰5.下列沟通中，属于双向沟通的是（） [单选题] *A:看报纸B:听广播C:打电话(正确答案)D:看电视7.人际沟通的实现要借助于语言符号系统和非语言符号系统，下列中不属于非语言符号系统的是（） [单选题] *A．动作B．书信(正确答案)C．表情D．音乐8.根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。
[单选题] *A.晕轮效应B.首因效应(正确答案)C.马太效应D.标签效应11.（）是指个体想要达到的比较完美的形象。
[单选题] *A 现实自我B 理想自我(正确答案)C 镜中自我D投射自我15.（）是大学生最常见的心理问题。
面对这一问题，很多大学生感觉处理起来力不从心。
[单选题] *A:自我问题B:人际关系问题(正确答案)C:情感问题D:恋爱问题17.关于自卑感，以下哪种说法是错误的（）。
[单选题] *A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
(正确答案)B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
18.言语交往，首先应学会（）。
[单选题] *A.表达B.沟通C.倾听(正确答案)D.尊重19.勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（）特征。
[单选题] *A.能力B.气质C. 性格(正确答案)D. 情感21“酸葡萄”心理、“天柠檬”心理属于（） [单选题] *A:合理化(正确答案)B:升华C:幽默D:补偿22.针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（）。
[单选题] * A．胸怀宽阔B．要有坚定的信念C．淡化个人得失D．主动与人交往(正确答案)24下列不属于压力来源的是（） [单选题] *A:重要生活变动B:灾变时间C:长期的社会性压力来源D:生活中的小事情(正确答案)26.马斯诺把完善自己，充分发挥自己潜能，完成自身使命的需要称为（）[单选题] *A.尊重的需要B.归属和爱的需要C.自我实现的需要(正确答案)D. 成长的需要27心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过程称为（） [单选题] *A 能力B 气质C 个性D意志(正确答案)36.不重视人际交往的语言艺术的方法有（） [单选题] *A:把握说话的分寸B:注意用简单、明了、清楚的语言来表达思想C:注意语气语调D:在公共场合批评别人(正确答案)39.下列哪些不是心理委员应该具备的能力 [单选题] *A．善于观察(正确答案)B．反复劝说C．保密意识D．学会移情41.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。
心理健康指导理论知识专项考核试题题库及答案
心理健康指导理论知识专项考核试题题库及答案一、选择题1. 以下哪项不是心理健康的基本标准？A. 情感稳定B. 认知正常C. 社交能力强D. 生命力旺盛答案：D2. 以下哪项不是心理疾病的症状？A. 长期情绪低落B. 幻觉C. 易怒D. 食欲不振答案：D3. 以下哪项不是心理治疗的主要方法？A. 药物治疗B. 心理疏导C. 认知行为疗法D. 针灸治疗答案：D4. 以下哪种情况不属于心理危机？A. 亲人去世B. 失业C. 失恋D. 天气变化答案：D5. 以下哪种人格特质不属于心理健康？A. 自信B. 乐观C. 独立D. 依赖答案：D6. 以下哪种情况不需要寻求心理帮助？A. 长期失眠B. 焦虑C. 家庭矛盾D. 轻度感冒答案：D7. 以下哪种方法不能有效缓解压力？A. 运动B. 冥想C. 吸烟D. 饮酒答案：C、D8. 以下哪种情况不属于心理障碍？A. 社交恐惧症B. 抑郁症C. 精神分裂症D. 近视答案：D9. 以下哪种药物主要用于治疗抑郁症？A. 抗抑郁药B. 抗焦虑药C. 镇静剂D. 抗生素答案：A10. 以下哪种心理测试不属于正规的心理评估？A. MMPI-2B. WAIS-IVC. Rorschach测试D. 星座测试答案：D二、填空题11. 心理健康的四个基本标准包括________、________、________和________。
答案：情感稳定、认知正常、社交能力强、生命力旺盛。
12. 心理疾病主要包括________、________、________和________。
答案：抑郁症、焦虑症、精神分裂症、人格障碍。
13. 心理治疗的主要方法包括________、________、________和________。
答案：药物治疗、心理疏导、认知行为疗法、心理动力学治疗。
14. 心理危机的常见原因包括________、________、________和________。
答案：亲人去世、失业、失恋、重大自然灾害。
心里健康知识竞赛试题及答案
心里健康知识竞赛试题及答案心理健康知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，具有以下哪项能力？A. 社交能力B. 情绪管理能力C. 应对压力的能力D. 以上都是答案：D2. 以下哪项不是心理健康问题的表现？A. 焦虑B. 抑郁C. 过度自信D. 失眠答案：C3. 心理治疗中，认知行为疗法主要关注什么？A. 改变个体的情绪反应B. 改变个体的思维方式C. 改变个体的行为模式D. 改变个体的生理状态答案：B4. 以下哪项不是应对压力的有效方法？A. 积极面对B. 逃避问题C. 寻求支持D. 放松训练答案：B5. 以下哪种情绪不属于基本情绪？A. 快乐B. 悲伤C. 愤怒D. 羡慕答案：D6. 心理健康教育的目的是什么？A. 提高学习成绩B. 促进个体全面发展C. 增加社交活动D. 减少工作压力答案：B7. 以下哪种方法不是情绪调节技巧？A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度自责D. 积极思考答案：C8. 以下哪种心理疾病属于神经症？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 躁狂症答案：B9. 以下哪种行为不属于自我防御机制？A. 投射B. 否认C. 压抑D. 接受现实答案：D10. 以下哪项不是心理危机干预的目的？A. 缓解情绪B. 预防自杀C. 增强自我效能感D. 增加社交活动答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理健康问题只存在于成年人中。
（错误）2. 良好的人际关系对心理健康至关重要。
（正确）3. 心理问题只能通过药物治疗。
（错误）4. 压力总是有害的。
（错误）5. 心理治疗是解决心理问题的万能钥匙。
（错误）6. 情绪表达总是有益的。
（错误）7. 心理健康教育可以预防心理问题的发生。
（正确）8. 心理问题不能通过自我调节来解决。
（错误）9. 心理危机干预只针对严重心理疾病患者。
（错误）10. 心理问题与身体健康无关。
（错误）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述心理健康的三个主要维度。
心理健康考试题及答案
心理健康考试题及答案一、选择题1. 下列哪个不是心理健康的重要特征？A. 自我意识和自我认同B. 情绪稳定和情绪管理能力C. 社交能力和人际关系健康D. 追求物质享受和功利主义观念答案：D2. 下列哪种行为对心理健康有益？A. 保持良好的睡眠质量B. 过度依赖他人的意见和评价C. 不参与社交活动和人际交往D. 长时间沉迷于虚拟世界和网络游戏中答案：A3. 下列哪种因素可能对个体的心理健康产生负面影响？A. 积极的自我形象和自信心B. 高度的工作压力和长时间的工作C. 支持性的家庭环境和良好的人际关系D. 有效的情绪调节和适应能力答案：B4. 下列哪种行为属于积极应对心理压力的方式？A. 长时间逃避和回避问题B. 寻求社会支持和倾诉倾听C. 过度批判和自责D. 长时间沉溺于消极情绪和情绪解脱答案：B5. 下列哪种情绪体验反映了心理健康的状态？A. 非理性的担忧和焦虑B. 持续的情绪低落和悲伤C. 正常的忧虑和生活满意度D. 极端的情绪波动和易怒答案：C二、简答题1. 请简述心理健康的定义及其重要性。
心理健康是指个体心理状态的良好状态，包括对自我、他人和环境的认知、情感、情绪和行为的适应能力。
心理健康的重要性在于它对个体的全面发展和幸福感起着至关重要的作用。
心理健康的人更具有自我意识和自我认同，能够更好地管理情绪和应对压力，同时能够维持良好的人际关系和社会功能。
2. 请列举几种促进心理健康的行为和策略。
- 积极的情绪管理和情绪调节能力：学会有效地应对压力和负面情绪，寻求情感支持，表达情感，学习放松技巧，如深呼吸和冥想等。
- 健康的生活方式：保持良好的睡眠质量，定期锻炼身体，保持均衡的饮食，戒烟限酒，避免过度依赖药物。
- 积极参与社交活动和人际交往：主动寻求社会支持，与他人建立积极的人际关系，参加社交活动和志愿者工作。
- 保持积极的自我形象和自信心：鼓励自己，认识自己的长处和优点，树立积极的目标和信念。
心理健康知识题库
心理健康知识题库一、选择题1.吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为 BA 胜利自我B 社会自我C 心理自我D 理想自我2. 下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有 D A 自主 B 自立 C 自制 D 自信3. 下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有B A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪4. 个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为 CA 生理自我B 社会自我C 心理自我D 理想自我5. 在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为 D A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育6. "对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的 DA 自我认识B 自我监督C 自我评价D 自我体验7. 营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是 DA 人不能同时做两件事B 心算不熟练C 元注意水平低D 短时记忆易被输入的信息替代而丧失8、不属于个性心理特征的是DA能力 B气质 C性格 D智商9、儿童最早建立的人际关系是DA 社会关系B 朋友关系C 层次关系 D亲子关系10、个体成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征是CA 气质B 性格C 能力D 兴趣11、有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的 AA 因素分析B 性格特点C 学习动机D 气质特点12、衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的 B .A 交往次数B 心理距离C 行为表现 D互惠程度13、在人际关系的三种成分中,最主要的是B .A 认知成分B 情感成分C 意志成分 D行为成分14、为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于 C .A取消竞争 B 开展个人间的单键 C 开展群体间的竞争 D开展异性间的竞争15、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否D .A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露16、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到接纳,其想要满足的人际需要是C .A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要17、学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是 DA控制式的 B自由式的 C专制式的 D民主式的18、当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 C A 5—10人 B10—20人 C30—40人 D50—60人19、能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是 DA. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望C. 与目前水平一致的期望D.适当高于目前水平的期望20、专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的 CA. 反映B. 面质C. 倾听D.询问21、一个学生平时在集体场合中不敢发言,当他一旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为 D A. 代劳币奖励法 B. 行为规范法C. 行为塑造法D.强化法22、心理辅导会谈中,当发现受辅者前后所说内容不一致时,向他提问,以协助他弄清自己的真实感受,这种方法称之为 C A. 澄清B. 询问C. 面质D.倾听23、几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为 AA.社会助长作用B.从众心理C.模仿作用D.服从心理24、足球比赛时,若乙方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种现象称为 A A.去个性化现象 B.群体极化效应 C.社会促进作用 D.模仿作用25、群体内部促进和阻碍群体共同活动和群体成员全面发展的各种心理条件的总表现称为 A A.群体心理气氛 B.群体规范 C.群体纪律 D.群体情绪感谢您的阅读，祝您生活愉快。
心理健康知识选择题
心理健康知识选择题1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（ C）A补偿 B 分离 C 幻想 D 升华2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D ）A家庭 B职业 C 信仰 D 文化3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（ A）A 自恋型B 反社会型C 偏执型D 控制型4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D）A 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症5、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（D ）A 自由联想B 显相联想C 阻抗D 移情6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演（ A）A 心理剧B 意识训练C 家庭治疗D 交朋友7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C）A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从8、不是少年期自我意识发展的特点是（D ）A.“成人感”出现B.独立性增强C.评价能力提高D.身体发育快9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B）A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像10、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（ D ）A.理想与现实的落差B. 对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感11、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（D ）A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C. 在青春期后，人格保持非常稳定D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D）。
A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性13、心境具有（ A）的特点A.弥散性B.集中性C.短暂性D.突发性15、最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是（ B ）。
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心理健康知识选择题单项选择题1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？ （ C ）A 补偿B 分离C 幻想D 升华2、“世界精神卫生日”是哪一天？ （ B ）A、9月9日B、10月10日C、4月7日D、6月23日3、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D ）A 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症4、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ）A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从5、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B ）A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像6、精神分析疗法的创立者是 （ B ）A 荣格B 弗洛伊德C 罗杰斯D 华生7、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ D ）A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C. 在青春期后，人格保持非常稳定D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征8、精神发育迟滞者的智商低于多少？ （ B ）A、低于79、B、低于69C、低于89D、低于599、考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为10、根据《中国精神卫生工作规划（2002—2010年）》要求，至2010年普通市民的精神卫生知识知晓率应达到%？A、 50%B、60%C、55%D、48%11、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D ）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念12、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D.偏执者13、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(A )A. 抑郁症B. 自负C. 躁狂症D.强迫症14、儿童如果表现总在活动，上课或者吃饭时不能静坐，注意力维持时间短暂，做事冲动，缺乏思考，容易出事故，存在纪律问题，学习成绩也较差，则应考虑：( D )A、儿童智力问题B、家庭管教问题C、学校老师的不负责任D、多动（注意缺陷）障碍。
15、 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）A 接近性B 相似性C 外貌D 自尊16、 心理治疗的方法不包括( D )A. 精神动力学治疗B. 行为治疗C. 认知治疗D. 免疫治疗17、 不是积极心态的作用的是（ D ）A. 内心的平静B.信心C. 成功的意识D. 浮躁18、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B ）A.情绪B.情感C.态度D.需要19、下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（ B ）A.仔细而缓慢阅读B.进行过度学习C.死记硬背D.学习完立即休息20、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D ）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念21、动机和兴趣产生的基础是（ C ）A.感知B.实践C.需要D.教育22、精神分析学派的基本观点是 ( D )A.人人都有自我实现的愿望B.行为和情感障碍与适应不良性认知有关C.所有的行为和情感都是学习得来的D.“冰山”下潜意识决定一切行为23、情感是在人的（ A ）中产生的。
A.认识过程B.意志过程C.个性倾向性D.个性24、梦属于哪种想象（ B）A．有意想象 B．无意想象 C．再造想象 D． 幻想25、勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（ C ）特征.。
A.能力B.气质C. 性格D. 情感26、关于“情绪”不对的说法是（ A ）A.只有人才能产生B.情绪的产生过于生理需要有关C.情绪具有较大的情景性和冲动性D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化E.以上说法都不正确27、短时记忆的突出特点是有限性，它保持信息的容量为(C)A.7±3 组块B.6±2组块C.7±2组块D.6±3组块28、 嫉妒有三个心理活动阶段，其中嫉妒成分最少的是（ A )A.嫉羡B.嫉优C.嫉恨29、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )A电话咨询 B门诊咨询 C专题咨询 D互联网咨询30、以下情况属于注意选择性的是（ A ）A.小明逛商场只看见玩具B.学生能在40分钟的课堂上把注意力放在学习上C.妈妈边打毛衣边看电视D.爸爸陪小明看完电视后去看书31、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 (C )A支配——服从 B独立——依赖 C平等——平等 D主动——被动32、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 ( C )A尊重需要 B安全需要 C 社会需要 D生理需要33、许多英语学习者曾经感觉到学习到达一定的层次以后，想要再进一步地提高学习成绩变得非常困难，仿佛学习停滞不前了，即使继续努力也收效不大，这种现象叫（ B ）。
A.高峰体验B.高原现象C.练习效应D.机体疲劳34、强迫观念指的是( C )A在意识中占主导地位的错误观念 B外部强加于自己的错误观念C头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 D在病理基础上产生的歪曲信念35、弗洛依德的人格结构不包括 ( C )A超我 B本我 C镜我 D自我36、本来是别人做过的事，回亿成自己做过的事，这属于( A )A错构 B虚构 C错觉 D记忆减退37、心理健康的最终目标是 ( C )A我实现 B和谐人际关系 C保持人格完整 D保持协调情绪38、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ）A 声调表情B 身段表情C 面部表情D 激情表情39、气质类型（ D ）A 有好好坏B 都是好的C 都是坏的D 无好坏之分40、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是|（ C ）A 注意的转移B 注意的分配C 注意的分散D 注意的起伏41、一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色粉笔，这种知觉特性属于（ B ）A 整体性B 恒常性C 解释性D 选择性42、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ A ）的表现。
A 心境B 激情C 应激D 美感43、（ A ）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
A需要 B动机 C兴趣 D信念44、良好的心理康复能力不包括（C ）A精神创伤后不留严重痕迹 B 再次回忆创伤时较为平静C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大 D回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡45、人类最基础或最原始的情绪没有( A )A 激愤B 愤怒 C快乐 D恐惧46、梦是无意想象的特殊形式，它是一种( A )现象。
A生理-- 心理 B社会 C心理 D自然47、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（ C ）A 家庭内部B 社会环境C 自身的内部冲突D 人际关系的处理48、本次心理健康活动月是我们学院第（ C ）届心理健康活动月。
A 一B 二C 三D 四49、我们学院本次心理健康活动月的主题是：（塑造健康心理，创造和谐校园，快乐迎接评估）二、多项选择题1、心理健康的判别方法主要有 （ BCD ）A 生理学方法B 心理学方法C 社会学方法D 统计学方法2 、目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（ ABCD ）A 个别心理咨询B 团体心理咨询C 心理健康教学D 心理训练活动3、影响遗忘的主要因素有（ ABCD ）A 识记材料的数量与性质B 学习的程度C 学习的时间D 识记材料的序列位置4、影响人格形成与发展的因素主要有（ ABCD ）A 遗传因素B 社会文化因素C 家庭环境因素D 早期童年经验5、下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（ ABC ）A 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣6、下列哪些陈述符合青少年的心理特点？（ ABC ）A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高，看问题全面7、下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：(BCD )A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系8、你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？（ ABD ）A 食欲过盛B 颈背肌肉紧张C 学习力不从心D 注意力难以集中9、大学生应当注重全面发展，提高自身素质。
大学生的素质包括（ABCD ）A思想道德素质 B文化素质 C专业素质 D身体心理素质10、根据世界组织最新定义，健康应包括( AC )A 身体健康B 生理健康C 心理健康D 心态健康11、人的心理健康可以分为哪三个等级( BCD )A 身体不适B 一般常态心理者C 轻度失调心理者D 严重病态心理者12、心理健康教育的内容( ABCDE )A 智力发展的教育B 非智力因素的培养C 环境适应教育D 人际关系和谐教育E 人格健康教育13、大学生意志品质的特点有( ABCDE )A 自觉性B 独立性C 果断性D 自制力E 坚持性14、交往的心理健康原则主要有( ABCD )A 真诚原则B 尊重原则C 宽容原则D 互利原则E 利己原则15、压力反应常表现为( ABCD )几个方面A 心理反应B 生理反应C 行为反应D 情绪反应16、情绪健康的主要标志是（ ABC ）A 情绪稳定B 情绪愉快C 经常开心D 喜乐无常17、关于心理健康教育的特征正确的是（ ABCD ）A 发展性B 主动性C 整体性D 活动性18.你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆？（ ABD ）A.食欲过盛B. 颈背肌肉紧张C.学习力不从心D.注意力难以集中19.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱因有哪些？（ ABC ）A.理想与现实的落差B. 对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感20.记忆力属于（ AD ）A.一般能力B.特殊能力C.创造能力D. 智力21.良好的人际关系是心理健康的重要标志，人际关系这一动态过程表现出的特点有（ ACD ）A.双主体性B.独立性C.双向性D.相互认知性22.大学生增进心理健康的途径和方法有（ ABC ）A.学习心理卫生知识B.养成良好的生活习惯C.排解疏泄不良情绪D.一切以自我为中心23.新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ ABCD ）A.整理好自己的领地B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子24、破坏心理健康的原因（ BCD ）A出乎个人意料的事件发生 B.外界强大压力C.个体社会支持不良D.超越个体中介系统的应付能力25、心理健康的标志包括（ABCD ）A.身体、能力、情绪协调B.适应环境C.能估你自己的能力D.有幸福感26、不恰当的自信可能导致（ AB ）A.焦虑B.抑郁C.愤怒D.冲动27、人际关系和谐的表现是（ ABC ）A.乐于助人B.交往中保持独立而完整的人格C.乐于与人交往D.交往中积极态度少于消极态度28、自卑感的形成受下列哪些因素的影响（ ABCD ）A.家庭B.生理健康状况C.学习环境D.先天遗传素质29、下列现象属于强迫行为的有（ C D ）A.必须按照固定的程序脱、穿衣服B.反复清洗别人坐过的桌椅C.出门时反复检查门窗是否关好D.洗手必须洗固定的次数。