为什么抽烟时嘴唇发黑

为什么抽烟时嘴唇发黑

一般人都知道吸烟会导致严重的健康风险和呼吸困难。但是很多人不知道的是，尼古丁 - 一个很容易上瘾的生物碱在大多数香烟和雪茄找到 - 招致损害皮肤和嘴唇的自然色调。香烟和雪茄慢性吸烟可随着时间的推移，嘴唇变色，并使其难以扭转的损害。

血液循环

当尼古丁命中中枢神经系统，它会激活人体的战斗或逃跑反应，造成的脂肪储存立即释放到血液中。这些脂肪开始坚持有毒一氧化碳破坏血管壁，血管硬化开始随着时间的推移，进一步加速动脉狭窄和阻塞，限制氧气和血液流动到身体的各个部位。以面动脉氧气和血液流量减少可变色的脸，使皮肤苍白，干燥，变色的嘴唇苍白或暗蓝色的色调。戒掉吸烟习惯和锻炼，至少每周3次，可以重新刺激正常的血液循环。

缺铁

香烟中的尼古丁含量降低铁的吸收。铁是制造血红蛋白的重要元素---一种物质，使血红色的颜色。当血红蛋白吸收中断，嘴唇就可以开始变黑。吸烟者应增加摄取红肉（在高铁与其他食物），以获得更多的铁。由吸烟引起的铁缺乏其他治疗方法包括吃的食物中富含维生素C或服用维生素C补充剂，以帮助人体吸收铁的效率。

维生素D缺乏

吸烟可以减少需要保持健康有害的外部屏障，保护人体必需的维生素的吸收。来自太阳的紫外线造成的破坏更大的皮肤比它的嘴唇是吸烟者与非吸烟者。吸烟者更容易只是嘴唇变色及干燥。嘴唇变成黑色，当皮肤的色泽从过分暴露在阳光和紫外线改变。适量的维生素D是必不可少的保护由紫外线造成的损害皮肤。

尼古丁

含有尼古丁成分，染色的皮肤。效果是变色，造成嘴唇失去其自然色调。唇变色染色造成尼古丁可随着时间的推移扭转当一个人停止吸烟。有许多补救措施，可以扭转嘴唇变色：保持健康的饮食中水果和绿色蔬菜高，脱落和牙刷肥皂，每天你的温柔的嘴唇，适用于SPF 15或可可唇膏黄油软化嘴唇和保护他们免受紫外线（可恶化的黑暗嘴唇条件）。此外，避免酒精和咖啡因消费。

脱水

脱水是另一个罪魁祸首，导致吸烟者黑色的嘴唇。充足的水资源的缺乏可以影响到嘴唇自然色调。根据干性皮肤护理，“吸烟干燥了身体内部和外部。”慢性吸烟可出现严重脱水随着时间的推移，这会导致蓝，黑嘴唇干燥，斑点皮肤;手脚冰凉，呼吸急促，脉搏急速及微弱，血压低，以及在多喝水和液体感兴趣。吸烟者应该喝至少8杯水，每天保持水分。