体育课安全常识
(完整版)学生课外体育活动安全常识
学生课外体育活动安全常识1、什么样的学生不宜参加体育活动？答：（1）、患有各种疾病急性期的学生；（2）、患有先天性心脏病的学生不能上体育课和比赛，体育活动也要在体育教师的指导下，参加适当的保健活动；（3）、患有肝炎、肾炎、肺结核等的学生，不宜参加剧烈活动；（4）、感冒发烧的学生不宜参加体育活动。
2、体育准备活动应注意的问题是什么？答：（1）、根据实际身体素质、接受能力出发，不可以强度太大或动作过繁。
（2）、准备部分占用的时间不可过长，以免影响基本部分的讲解和练习，避免舍本逐末的现象发生。
（3）、要遵循循序渐进、由浅入深、由易到难的编排原则，做到内容和方法由易到难，动作3、体育活动后应注意的安全事项是什么？答：（1）、不宜马上洗澡。
运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。
（2）、不宜贪吃冷饮。
运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。
（3）、不宜蹲坐休息。
因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。
（4）、不宜立即吃饭。
运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。
同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担。
（5）、不宜于大量吃糖。
速度和节奏由慢到快，动作连接及组合由简到繁。
4、怎样控制好体育课中的运动负荷，促进学生的身心健康？答：（1）、为了达到全面锻炼身体的目的，在每学期开始前，总结上学期的经验，依据学生生理、心理发展规律，合理编写教学计划，尽量使学生在每一节课中得到全面的锻炼，切勿片面或集中练习。
（2）、根据人体生理机能活动变化规律，符合学生的运动心律曲线，掌握课的过程与节奏，即从课的开始起，心率要逐渐上升，在课中后不出现高峰，然后逐渐下降。
体育课常识及注意事项
棒 ！ 棒！ 棒！
• 1可以穿戴的 运动鞋 运动服 宽松的衣服 棉鞋
• 2不可以穿戴的 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子
耳环 项链 小刀
硬币 铅笔 钥匙 坚 硬的物品
判断 体育课中的表现
1.和周围同学讲话 2专心听老师上课 3做游戏时和同学打闹 4积极主动地参加各种活动 5练习时，积极努力，不怕困难 6看高年级的哥哥姐姐上课 7趴在其他教室的窗口 8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作
把你知道的体育项 目给大家说说
1、可以进行跑、跳、投等比赛活 动，体育课就是为了满足大家这 种活动心愿的。
2、可以让自己的小身体更加灵 活、协调，你的跑、跳、投等各 种活动能力一定会提高得很快。
3、也可以适应气候的变化，而且 不容易得病。一句话：上体育课 是为了锻炼成健康的身体。
1、课前，要做好准备。穿好轻便的 服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带 尖、硬的东西）；协助老师准备场 地器材；提前到上课地点等候上课。
体育课中的表现
• 2专心听老师上课
• 1.和周围同学讲话
• 4积极主动地参加各 • 3做游戏时和同学打
种活动
闹
• 5练习时，积极努力， • 6看高年级的哥哥姐
不怕困难
姐上课
• 8遵守秩序，注意安 • 7趴在其他教室的窗 全，与同学团结合作 口
体育课结束
建议 • 不大量喝水
严禁
• 1一边回教室，一边 讲话
2、课上，积极主动地参加各种活动。 上课铃响，立刻站好队；专心听老 师讲课和练习活动，不受操场其它 活动地影响；练习时，积极努力， 不怕困难，遵守秩序，注意安全， 与同学团结合作。
3、课后，不要大量喝水（尤其冷 饮）和立刻吃东西。
体育教学中的安全防范(四篇)
体育教学中的安全防范是非常重要的，它关乎学生的生命安全和身体健康。
教师应该在体育教学中注重安全教育和预防措施，以保障学生的安全。
首先，教师应该重视体育教学的安全教育。
在每一堂体育课开始之前，教师应该向学生们普及常见的运动伤害和事故，并告诉他们如何预防这些伤害和事故的发生。
同时，教师还应该向学生们传授一些自我保护的基本技能，例如，在进行高空项目时，学生们应该注意周围的安全环境，确保自己稳定地站在跳板上，并正确地使用安全绳索等。
其次，教师应该合理安排课程内容，避免过于激烈和危险的活动。
体育课程应该符合学生的年龄和身体状况，不应该让学生参加过于激烈和危险的活动。
例如，对于年龄较小的学生来说，教师可以选择一些简单的活动，例如跑步、跳绳和球类游戏等，以提高学生的身体素质和协调能力。
而对于年龄较大的学生来说，教师可以适当增加一些挑战性的活动，例如攀岩、滑雪和球类比赛等，以锻炼学生的体能和团队合作能力。
在安排活动时，教师应该根据学生的实际情况，确保活动的安全性。
此外，教师还应该加强对学生的监督和指导。
在体育教学中，教师应该时刻关注学生的动态，并确保他们正确地进行活动。
例如，在进行某些技术动作时，教师可以逐个指导学生，纠正他们的错误动作，并告诉他们如何正确地进行。
同时，教师还应该建立良好的纪律和秩序，确保学生在活动中保持安静和遵守规则。
如果发现学生有危险行为或不当行为，教师应该及时制止，并告诉学生为什么不可以这样做，以提高学生的安全意识。
最后，教师还应该建立健全的紧急救护措施。
在体育教学中，有时难免会发生一些意外事故，例如扭伤、摔倒和中暑等。
因此，教师应该具备基本的急救知识和技能，并建立起一个有效的急救系统。
例如，在每个体育课开始之前，教师可以询问学生是否有基本的急救知识，并组织培训班，让学生学习一些简单的急救技能，例如包扎、按压和心肺复苏等。
同时，教师还应该熟悉学校附近的医疗资源，例如医院和急救站等，以便在发生紧急情况时能够及时就医。
体育课安全教育常识
体育课安全教育
李娜2017.12.6体育实践课大多是全身性运动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用很多体育器械，因此为了学生安全，上课时着装必须注意安全。
1、衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
也不要把玩具或学习用品带到教室外面。
2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
包括发卡、项链、手镯等。
衣服上面不要有挂饰。
3、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。
如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
4、不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。
5、衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。
尽量穿运动服。
6、上课期间，不要追逐打闹嬉戏，不要做危险的动作。
7、下楼梯的时候不要跳跃，特别人多的时候。
上楼梯的时候不要一步跨太大，以免重心不稳身体后仰摔倒。
8、做游戏要选择空旷平坦干燥的地方，避免在人多得地方做游戏。
9、当有同学打乒乓球或者羽毛球的时候，如果你想观看，不要离打球的同学太近，以免被打到或干扰他人打球。
10、体育课上严格按照老师的要求组织活动，认真参与练习，不要擅自离开队伍，上课要有上课的纪律，注意力不集中关节没有活动开容易受伤。
同学们，你们喜欢体育运动老师很高兴，可是如果你们不注意安全，不会保护自己，那么参加运动对你们来说就是一种危险。
希望同学们科学的有安全保障的进行体育运动，更希望大家学有所得，学的愉快。
今天的安全十分钟讲话结束，谢谢大家！。
体育安全小常识十条
体育安全小常识十条
1、认真做好运动前的准备活动。
2、要正确掌握各种运动的动作要领。
3、做好场地设备的检查，加强安全防护。
4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力。
5、运动或比赛后，应做好放松活动，如抖动肌肉，以尽快恢复体力和肌肉的力量。
6、学生参加体育活动的衣着必须符合安全要求，一般要求穿运动服和无跟软底鞋，衣服要宽松，严禁打赤膊，身上不要佩戴金属徽章、别针、小刀和其他尖利或硬质物体。
7、进行铅球等投掷类项目时，无关人员不得擅自进入投掷场地。
8、学生不得在没有老师指导和保护的情况下进行单杠、双杠等器械类运动。
9、在体育教学中，学生必须遵守课堂常规，按时上课、听从指挥，不迟到早退。
10、体育课或体育锻炼中，凡出现受伤情况，应及时向老师报告。
体育课安全教育常识
体育课安全教育讲座主讲：吴明艳老师同学们早上好：初春三月，天气转暖，我校初三体育训练已经开始，学生的体育课也已经步入正轨，同学们的其他体育活动也逐渐增多。
我校曾经发生过在体育课中受伤的情况，为了保证同学们在体育课及体育活动中的安全，我在这里向同学们做一下安全教育：一、对学生要求：体育实践课大多是全身性运动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用很多体育器械，因此为了学生安全，上课时着装必须注意安全。
（一）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（二）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
包括发卡、项链、手镯等。
（三）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。
如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
（四）体育运动时要穿运动鞋和运动服。
（五）运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。
（六）跑步时严禁互相推，拉，拌，追逐打闹，跑步中如果事情需要停下，应逐渐减慢速度，并在旁边停下。
（七）未经允许不得随意移动教师布置过的场地、器材和校园内各种体育设施。
（八）只能在空旷地区活动，严禁在花坛，台阶，狭窄等不适合运动的地方运动，游戏（九）体育课中严禁打架，故意推拉他人和作各种危险动作。
（十）体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。
（十一）在活动中，如有意外情况或身体不适马上停止活动，并与上课老师沟通。
二、体育课的安全注意事项体育课上我们也要特别注意安全，不同的训练内容，不同的器械，要注意的事项也有所不同。
（一）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
（二）跳远时，必须严格按照老师的指导进行助跑、起跳等动作练习。
（三）在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行，做到令行禁止，不能有丝毫的马虎。
（四）在进行单、双杠和跳高活动时，要注意准备好的厚度符合要求的垫子，不能直接跳到坚硬的地面上。
（五）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
活动安全常识与防范应急措施
活动安全常识与防范应急措施1、课外活动安全常识（1）室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
（2）活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
（3）活动的方式要简便易行，如做做操等。
（4）活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
2、运动会、体育课安全常识（1）衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
（2）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（3）不要佩戴各种金属或玻璃饰物。
（4）头上不要戴各种发卡。
（5）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。
如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
做垫上运动时，必须摘下眼镜。
（6）不要穿塑料底鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
（7）衣服要宽松合体，最好不穿纽扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。
有条件的应该穿着运动服。
（8）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互碰撞、绊倒，就可能严重受伤。
（9）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳时前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
（10）在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。
因为体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
（11）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。
做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
（12）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和青少年在器械旁站立保护。
初中体育课教案6篇
初中体育课教案6篇初中体育教案篇一教学任务1、通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。
2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。
教学过程：一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？二、正课：体育课安全教育常识（一）着装安全体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。
1、衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。
2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。
3、患有近视眼的同学，如果不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要配戴眼镜。
如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
4、不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。
5、衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。
有条件的应穿运动装或校服。
（二）安全措施1、要牢牢树立安全观，体育课前要想好体育课中存在的安全隐患，做好防范意识。
2、要仔细检查上课要使用的器械，是否有隐患存在，及时更换体育器材。
3、要求学生上课的着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动容易受伤。
4、运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。
5、教师认真做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来伤害。
6、体育课上安排练习要有层次，要注意循序渐进，慢慢提高动作要求。
7、体育课上要加强保护与帮助，特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课，以防学生胆大、好胜出危险。
8、体育课上摇及时鼓励学生，帮助学生克服心理恐惧，树立学生的自信心。
9、体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。
初中体育教案篇二一、教学目标1、了解睡眠的作用，保障充足的睡眠时间。
2、能够举例说出不同的休息方式，从而分析积极的休息方式与静歇性的休息方式。
孩子上体育课应注意哪些安全事项
孩子上体育课应注意哪些安全事项孩子上体育课应注意哪些安全事项科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，愉悦身心。
相反，体育运动如果做不到科学、合理、安全，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。
因此，我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。
下面和小编一起来看孩子上体育课应注意哪些安全事项，希望有所帮助！运动前1、检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。
患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈的运动项目。
2、检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。
要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。
不冒险，确保自身安全。
3、做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。
做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动？就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的几率。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
运动前不重视做准备活动或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成运动损伤，甚至导致伤害事故。
运动时1、要掌握动作要领在体育运动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
2、要正确使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。
要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
体育运动健康知识资料和注意事项
体育运动健康知识资料和注意事项体育运动是非常有益健康的活动项目，有哪些相关的资料可以让我们学习一些运动健康知识呢？下面是小编为你精心整理的运动健康知识资料，希望对你有帮助!运动健康知识资料篇1一、健康的含义是什么?健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。
二、健康教育在创建卫生城市中的作用是：1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形成创建卫生城市氛围;2、传播健康相关知识，提高市民健康素质;3、改变个体和群体不健康、不文明的行为，促进城市健康发展。
三、常见的有损健康的行为和生活方式是：吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。
四、有害健康的八种行为是：1、吸烟;2、饮酒过量;3、不恰当的服药;4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大;5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;6、不接受科学合理的医疗保健;7、对社会压力产生适应不良的反应;8、破坏身体生物节奏的生活方式。
五、吸烟对人体健康的危害是：1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质，可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病;2、吸烟污染空气。
3、孕妇吸烟影响胎儿发育。
六、发芽的土豆不能吃的原因是：土豆发芽后，能产生一种叫龙葵素的有毒物质，并主要积存在土豆的芽上和芽眼部，食后可引起食物中毒。
七、四季豆能引起食物中毒的原因是：四季豆在未熟透时，含有一种叫皂素的有毒物质，如果食用可引起食物中毒。
皂素遇高热后可破坏，因此，吃四季豆一定要烧熟煮透。
八、少吃烟熏食品的原因是：烟熏食品含有致癌物，而且通过加工很难除去。
因此，应少吃烟熏食品。
九、怎样预防高血压?1、生活要有规律，避免过度用脑，做到劳逸结合;2、避免参加或观看竞争性激烈的运动;3、低盐饮食，节制饮食，限制体重，不吸烟，不酗酒;4、在医生指导下合理用药，每周测1-2次血压。
十、怎样预防糖尿病?1、科学合理的饮食，控制体重，防止肥胖;2、多食蔬菜水果，增加维生素的摄入;3、平时少吃糖，或少吃甜食;4、经常锻炼，定期体检。
课间活动安全常识_小学生课间安全注意事项
课间活动安全常识_小学生课间安全注意事项课间活动安全常识_小学生课间安全注意事项课间活动安全常识1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。
2、课间不要玩耍小刀、仿-真-枪等会伤及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具带入校内。
3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。
4、正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在秋千、双杠、滑梯等设施上做危险动作，避免摔伤。
5、若学校有修建工地，不要到危险区域内玩耍。
6、课间休息时，如有校外陌生人邀请外出，千万不要轻信，以防被人拐骗。
7、如厕不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。
8、课间同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课教师，把矛盾化解在萌芽状态，防止矛盾激化发生打架斗殴事件，造成不良后果。
课间活动安全具体要求有三点：1、做到教室里轻轻走，走廊上慢慢走，上下楼梯靠右走。
2、课间活动文明游戏。
3、不随便进入专用教室或活动范围外进行活动。
课间安全注意事项1“轻声、慢步、靠右行”，平安校园就要求我们学会文明行走。
课间在走廊，在厕所，在操场不打闹，不追逐，不乱跑乱跳，做到文明礼让。
“友爱谦让，和睦相处”，平安校园就要求我们遵守规章制度，不打架，不无故生事，做到大度宽容，善待他人。
学会玩耍，平安校园就要求我们开展文明游戏，度过一个又一个轻松而又安全的课间10分钟。
约束自己的活动范围，平安校园要求我们不随便到一些专用教室去玩耍，更不能擅自跑到停车的地方或正在施工的地带去活动。
正确使用运动器械，平安校园就要求我们当心运动伤害。
在玩运动器械时，严格按照体育教师所指导的去做，规范自己的动作，学会自我保护。
2各班主任加强正面宣传教育，对特殊情况学生进行统一登记，并每日亲自带领各班学生到分配好的活动场地，体育组老师和其他老师由学校统一安排，专门负责各自指定活动项目的学生活动安全任务，值周老师每日巡视，以此层层落实，保证学生在每天除体育课外有一小时的活动时间，并在这个时间里尽情放松，互相比赛，合作互动，互相照应，营造一种浓厚的安全氛围。
学生体育课安全注意事项
学生体育课安全注意事项随着社会的发展和生活水平的提高，人们对体育运动的重视程度也越来越高。
体育课作为学生们进行体育活动的重要平台，对他们的身心健康有着至关重要的影响。
然而，体育课上也存在一些安全隐患，这就要求我们在体育课上要特别注意安全问题。
接下来，我们将针对学生体育课的安全注意事项进行一一阐述。
一、做好身体状况的调查在进行体育课之前，学生们应该配合学校做好身体状况的调查。
这样能够及时发现存在的身体问题，并在体育课上尽量减少潜在的危险。
二、合理安排课程时间和强度学校应该合理安排体育课的时间和强度，避免课程时间过长或者过于剧烈的体育活动对学生的健康产生不利影响。
同时，体育课程应该根据学生的年级和身体素质水平适当调整，确保安全。
三、佩戴适当的运动装备学生在进行体育课活动前，应该佩戴适当的运动装备，如运动鞋、运动服等。
这些装备能够提供足够的支撑和保护，减少运动中因为摔倒或者运动意外等造成的伤害。
四、严格组织体育活动学校应该严格组织体育活动，确保每个环节都有专业的老师进行指导和管理。
比如在进行集体操时，老师应该严格要求学生排列整齐，以免人群拥挤导致摔倒的事故发生。
五、室内外场地的安全学校的室内外体育场地都应该进行定期的安全检查和维护。
比如，体育馆的地面应该保持干净，避免湿滑；操场的地面应该平整，避免出现凹凸不平的问题。
六、建立安全教育平台学校应该建立健全的安全教育平台，加强学生的安全意识和自我保护能力的培养。
比如，可以定期组织安全知识的讲座，或者开展安全知识问答竞赛等活动。
七、不擅自进行高危运动学生在体育课中不擅自进行高危运动，如攀岩、跳伞、滑雪等。
这类运动需要专业的指导和保护措施，如果没有相关的经验和知识，很容易发生意外。
八、注意饮食和休息学生在体育课活动之前，应该注意合理的饮食和充足的休息。
健康的身体是进行体育活动的基础，饭前不能吃得过饱，同时也不能饿着肚子进行剧烈运动。
九、避免疲劳过度体育课活动中，学生应该要合理评估自己的身体状况，避免疲劳过度。
六年级体育课安全
定期检查防护用品的完好性和 有效期，对于损坏或过期的防 护用品应及时进行更换。
04
常见运动伤害预防与处理措施
扭伤、拉伤等常见伤害预防
充分热身
在运动前进行适当的热身活动 ，如伸展、跳跃等，以增加关
节灵活性和肌肉弹性。
合理安排运动负荷
根据学生的年龄、性别、体能 等差异，合理安排运动负荷， 避免过度疲劳。
做好热身运动
在进行体育活动前，学生应充分做好热身运动，避免肌肉 拉伤等运动损伤。
注意运动安全
在运动过程中，学生应注意自身安全，避免与他人发生碰 撞或摔倒等意外情况。同时，也要关注同伴的安全，发现 危险情况应及时报告教师。
03
体育课安全设施与器材检查
运动场地安全检查与维护
定期检查运动场地的平整度、软 硬度和湿滑度，确保无坑洼、无
循序渐进原则
运动处方的实施应遵循循 序渐进的原则，逐步增加 运动量和运动强度。
针对性锻炼指导和监护
提供针对性锻炼指导
体育教师应根据特殊体质学生的运动 处方，为其提供针对性的锻炼指导， 确保其正确、安全地进行锻炼。
鼓励同学互助互爱
鼓励班级同学之间互助互爱，对于特 殊体质同学给予更多关心和帮助，共 同营造和谐友爱的班级氛围。
临时处理
在等待专业医疗人员到来的过程中， 可以对受伤学生进行简单的临时处理 ，如止血、包扎等。
送往医院
将受伤学生送往医院接受进一步治疗 ，并通知学生家长。
05
学生特殊体质关照与个性化教学方案
特殊体质学生识别与登记
识别特殊体质学生
通过体检、学生自我报告等方式，识别出具有心脏病、哮喘、骨折史等特殊体质 的学生。
尖锐物、无积水等安全隐患。
对运动场地的边界线、标识线进 行清晰明确的划分和维护，避免 学生因误入危险区域而发生意外
小学生体育课体育活动安全常识教育材料
小学生体育课、体育活动安全常识教育材料一、在操场上运动的自护措施：1、准备：换胶底鞋，防滑并且增加弹性。
女生摘掉发卡等饰物，衣兜不装东西。
全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。
2、服从：在教师指导下再做器械运动，投掷运动要听口令，闪开跑道以免冲撞。
3、严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。
4、处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势，要请校医来处理伤口，伤情彻底养好再运动。
二、课间活动的注意事项：在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面：1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误后面的课程。
2、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行，如做操、游戏等。
4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、上体育课时衣着上的注意事项：上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
3、头上不要戴各种发卡。
4、尽量不要戴眼镜。
5、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
6、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。
有条件的应该穿着运动服。
四、上体育课应注意的安全事项：体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。
体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1、体育活动前必须做好充分的准备活动，结束时同样要做好放松整理活动，以防止出现伤害事故。
2、尽量不戴眼镜上体育课。
做剧烈运动时，必须摘下眼镜，可以戴眼镜的项目，做动作时要小心。
3、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。
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体育课安全常识体育活动的安全教学目的：通过本节课对学生进行“课间活动”“上体育课”和“外出活动”集体活动的安全教育，提高学生的安全意识；让学生掌握一些安全防护知识，以适应可能发生的各种意外，保证自己的安全；通过表演，巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和应用，培养学生的各方面的能力，真正把安全教育落到实处。
教学重点：在“上体育课”和“外出活动”时应注意哪些方面的安全。
教学难点：在“上体育课”和“外出活动”时要注意哪些安全事项。
教具准备：书中的插图课件演示教学形式：小品儿歌教学过程：一、看小品，说感受1.情景导入师：宁静的校园，随着一声下课铃响，校园里便热闹起来了。
同学们像小鸟一样飞出教室，他们三五成群，或在一起打乒乓球、跳绳、踢毽子，或在一起七嘴八舌地继续探讨着课堂上的难题。
看，我们班的同学在课间玩起了什么？2.学生表演小品《橡皮大战》。
3.交流：（1）小品里的同学在课间玩的是什么游戏？（2）你们玩过这游戏吗？玩过的请举一下手。
你喜欢玩这游戏吗？为什么喜欢？（3）那么你觉得小品中的同学做得对吗？错在哪里？二、讨论课间活动1.情景导入师：课间活动是我们校园生活中一个不可缺少的部分，课间活动时间也是最受我们喜欢的时间段，那你知道学校里为什么要安排课间活动吗？生1:课间活动可以让我们放松大脑、消除疲劳，以更好的状态投入下节课的学习。
生2:课间活动时同学们在一起玩玩游戏、聊聊天可以增进同学间的友谊。
生3:课间活动时打打球，既可以锻炼身体，又可以学到一些打球的技能技巧。
生4:课间活动时走出教室看看绿色植物，可以保护我们的眼睛。
2.交流师：是呀，开展课间活动的好处有很多，那么我们平时可以开展哪些课间活动？生:打球、跳绳、踢毽子、玩拍手游戏、下棋、跳橡皮筋、跳格子……3.结合我们平时的活动，说说课间在教室内外有限的地方活动时我们要注意些什么？生1:玩游戏的时候不追逐打闹，在教室内还是在教室外都要注意做到这点。
师:追逐打闹这点，我们班有很多同学做的都不是太好，以后一定要改正。
生2:课间活动时不猛跑，不推挤，要注意安全，要讲秩序。
师:良好的秩序是我们活动的保证，只有秩序好了，我们才能玩得安全，玩得开心。
生3:我觉得课间活动时同学之间要讲谦让，如果发生一些小矛盾不要去找同学争执，应该告诉老师，让老师来处理这件事。
师:是呀，我们班有些同学有时常会为一些小事闹得不开心，他们谁都不肯吃亏，你不让我我也不让你，吵嘴的现象时有发生，有的同学甚至还动手打架。
这样多不好啊！我希望大家在玩时一定要注意团结友爱。
那么课间还要注意什么？生4:在活动中，不要随意攀登高处，如果不注意会摔成骨折或脑震荡。
生5:活动时要注意爱护学校的花草树木，不能去踩踏花草，不能去攀折树枝，不可以去碰伤小树。
师:说得真好！学校是我们的家，是我们的乐园，我们要爱护它，不让一草一木受到伤害。
我们曾学过一首课间活动的儿歌，还记得吗？我们一起来背一下好吗？儿歌：下课铃声响，我们出课堂。
课间活动多，有趣又快活。
做做操打打球，笑声多欢畅。
人人讲秩序，个个守规则。
大家休息好，一起来上课。
4.师：同学们课间过后，我们又将迎来一个快乐天地，那么我们将如何才能度过一个快乐安全的体育课呢？三、讨论如何上好体育课（课件演示同学们上体育课时的情景）1、上体育课会给我们带来什么呢？学生自由讨论2、上体育课时，同学们的心情是怎样的呢？3、大家知道上体育课大多是全身性的运动，活动量大，经常弯腰、跑跳、翻滚，还要运用很多的体育器材，那么我们如何才能上一节既快乐又安全的体育课呢？（板书：上体育课）上体育课时我们的衣着要有一定的讲究，谁来说说我们要注意什么呢？生：衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
生：上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
生：不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
生：头上不要戴各种发卡。
生：患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。
如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
做垫上运动时，必须摘下眼镜。
生：不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
生：衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。
有条件的应该穿着运动服。
生：不要用体育器材打闹，否则容易砸伤他人。
师：是呀！同学们说的真好，还有重要的一点就是在体育课上做动作时，一定要听从老师的指导，根据老师的指导要领做动作，以免发生意外事故。
如果感到身体不适时，要及时和老师请假。
4、出示书上的三幅图，请同学们仔细观察，交流一下看看她们做的对不对？为什么？5、师生小结。
四、讨论如何进行外出活动（课件演示同学们在郊游时的快乐场面）1、引入师：亲爱的同学们，美丽的秋天到了，大家想不想到郊外去郊游呢？（生：想）这么多的同学都想去啊，到了郊外去郊游我们需要注意什么的？今天老师和同学们就来探讨一下。
2、讨论并总结师：到了美丽的郊外和我们的校园可不一样，需要同学们注意的事情可多了，谁来说一说呢？学生自由讨论后回答，教师总结、补充学生的回答。
生：外出游玩乘车时，不能乘坐黑车，更不要把头、手伸到窗外，生：不能打开车窗，坐在车座上身子做稳，背靠车座，上下车时不要拥挤，互相谦让。
生：游玩时要排好队，一个跟着一个走紧跟老师，生：有什么需要或不舒服及时跟老师说，生：不做危险的事情，生：不与陌生人说话或跟陌生人走，生：一切听指挥3、观察书上的两幅插图，看看她们这样做对吗？为什么？4、情景表演，自救自护大比拼。
（学生交流，教师小结）片段一（课件演示）炎热的夏天，在回家的路上，一位同学发生中暑。
救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。
可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
片断二（课件演示）一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢？在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。
急救办法：用木棍将触电者挑开。
特别提示：不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。
打急救电话“120”。
片段三（课件演示）假如有同学在郊游的时候不小心擦伤了，怎么办呢？假如有同学不小心摔伤了，可先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，然后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。
轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎，包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
5、自读“瞭望塔”（课件出示），探讨遇到这样的事情我们应该怎样做？6、想一想：如果学校组织我们去科技馆看展览，在观看的过程中有哪些要注意的安全事项呢？（讨论总结并把笔记写在书第5页的空白处）五、结束语师：时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。
同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，让所有的孩子们天天快乐，日日平安！六、安全知识抢答，学会自我保护。
（判断对错）1．上体育课时，穿不穿运动衣和运动鞋无所谓。
( )2．穿带铁钉的足球鞋参加足球比赛最好。
( )3．不带与体育课无关的物品，如别针、小刀等金属、硬物上体育课。
（）4．急救电话“110”（）5．去公园玩的时候，我自己想去哪里就去哪里。
（）6．乘公共汽车时，行车途中不要将身体的任何部位探出车外。
（）板书设计：集体活动的安全上体育课让安全永远伴随你我外出活动校园住宿生活安全教学目的：1、让学生知道校园安全的隐患，教育学生在校内要注意安全。
2、让学生找出校园中不安全的角落。
3、让学生学会动脑动手开展校园安全宣传活动，进一步受到校园安全教育。
教学重点：懂得造成学生校园意外受伤的原因及预防方法。
教学难点：制订采访计划和谈采访收获，有效地开展校园安全宣传活动。
教具准备：多媒体教学形式：学生以独立的方式展示，如幻灯片、动漫、DV、图画展等等，鼓励形式多样、新颖。
教学过程：一、导入新课同学们，校园是我们快活地学习、生活的主要场所，每天我们三分之一的时间都是在校园里度过的，学习的快乐、同学的友谊伴随着我们快乐成长，可是校园内不只有快乐与你形影相随，安全隐患也像一个幽灵一样游荡在我们的身边，不注意对它的防范，它就会对我们造成伤害。
请同学们说说你听说过的、遇到过的校园内出现安全问题的例子。
提出问题：在我们的校园里，会存在哪些安全隐患呢？二、校园安全大家谈。
1、讨论及交流。
同学们，我们每天在校园里快乐地学习，生活，可像小明这样意外受伤的事情你们是不是也会发生呢？（小明在劳动中划伤了手指）2、汇报自己在学校发生意外受伤的情况。
包括：次数，时间，地点，受伤原因，处理办法及是否耽误时间等填写表格。
学校安全事故调查统计表（学生版）姓名次数时间出事地点原因结果二、校园安全搜查线。
你想了解更多意外受伤事情吗？我们来写写自己的采访计划吧！1、我的合作伙伴是（）。
我们此次采访活动的目的是：（）。
我们想采访（），因为（），我们准备在（）时候采访，因为（）。
我们的分工是：（）。
2、制定采访问题。
3、请你们根据制定的计划，采访一下自己班或其他班的同学，关于校园意外受伤的情况，作好记录。
三、意外受伤的原因。
1、问：你认为以下同学的行为危险吗？请用一句话概括他们的行为，并想想可能发生的后果。
2、汇报讨论情况：出示课件，图上的同学行为怎样，可能会产生什么后果？让学生各抒己见。
如果你发现这些行为，你会怎样做呢？你想对这些同学提出什么建议呢？四、校园安全电子眼。
仔细观察一下，我们学校是不是也存在类似的不安全的角落请同学们用你的安全电子眼找出校园里不安全的角落，并写出原因和建议。
五、安全宣传靠大家。
1、你想为校园安全做宣传吗？为什么？2、你准备用什么方式进行安全宣传呢？选择你的宣传方式，并说明原因。
六、课外延伸其他校园安全的注意事项：1、如何正确对待老师的批评，甚至误解？敢于自我反省，认真反思。
如果真是老师误解，应该和老师好好交流。
切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2、你与同学发生矛盾怎么办？自己的所作所为也要有安全意识。
青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3、怎样面对生活中遇到的挫折？面对生活中的各种挫折，要坚强要理智，积极寻找解决的方法，千万不要消极直至伤害自己的生命。
4、如何加强教室安全教育要注意教室的安全。
学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。
5、为什么不能提前到校？校门没开，一些学生在校门发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。
在校门外拥挤，会造成意外伤害。
6、当自己感到身体不适时，怎么办？及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。