实习周记(7篇)

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个人实习周记日报工作小结(通用7篇)

个人实习周记日报工作小结（通用7篇）临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。

就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。

但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。

终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。

第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。

大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

个人实习周记日报工作小结篇2经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。

懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作。

虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。

所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

个人实习周记日报工作小结篇3考完了单证和英语四级，总算是可以安心的实习工作了。

实习周记(优秀7篇)

实习周记（优秀7篇）忙碌而又充实的一周又过去了，我们一定有印象深刻的事情，需要进行好好的总结并且记录在周记里了。

我们该怎么写周记呢？下面是整理的实习周记（优秀7篇），希望能够给予您一些参考与帮助。

实习周记篇一第一周在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的xx大桥。

主要负责桥上的质检工作。

之后师傅带领我们看了各项工序的准备工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进行，师傅又分配了我们的工作，教导我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要按照正确的施工方法进行工作，排除现场的不安全因素，保证施工、人员的安全有序的进行。

体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一周，我渐渐的适应了这种工地生活。

有句话说得好：“你改变不了过去，但你可以改变现在。

”在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。

另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。

所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

这是实习的第x个星期，可以说是紧张忐忑的一周。

还记得那天我拿着简历来到公司的人事部，诚惶诚恐地等待答复。

当得知自己被录用时的欣喜。

因为此前我已经被用人单位无情的拒绝过好多次，他们的理由大多是需要有工作经验者。

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干。

尤其在xx这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低。

这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多。

一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机会很少，有的只是工作上的事务性交流。

呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了。

利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。

其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。

实用的实习周记7篇

实用的实习周记7篇实习周记篇1今天经理给了我个大客户的信息说其后天要来我们公司洽谈一笔业务，叫我给他订来回的机票以及下榻的酒店，当然是要物美价廉，既能给公司省钱节省开销也不能太过于寒碜丢了公司的颜面。

上买机票我是驾轻就熟了，大学4年每次放假回家都是自己操办的。

因此根据经理拨给我的预算订了商务舱，上订票比实际价格便宜一些，所以还是算省了点钱。

剩下就是下榻酒店的问题了。

我想想了肯定要离公司近一些才方便对方来公司洽谈业务，于是上找了一下工业路附近宝龙城市广场后面有一个一个四星级酒店---国蕙大酒店，上其也有合适的价位，中午吃完饭我就去实地考察了一番，也觉得合适于是就先给订了下来。

虽然今天的大任务就是机票酒店的预定，听着感觉很简单的样子，但却是算经理第一次把事情交给我自己决断，所以也算意义非凡啦。

预定完毕之后把时间和地点都详细的回报给经理，她很满意。

于是我便礼貌主动的联系了该大客户并告知其相关事宜。

实习周记篇2第一周心得一份工作，从今天开始，回首一下以往这一周，我得出一个结论：做学生太幸福了，上班太累了。

实习的第一个礼拜，算是适应期。

主要是了解公司的背景，产品，发展方向等。

我实习的公司是青岛孚海家居用品有限公司，职位是外贸跟单员。

在师父的帮助下，我开始做一些与跟单相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。

我接触的第一件事情就是擦样品。

因为我所实习的公司主营家居装饰用品，大部分产品都是玻璃的，所以对待每一件产品都要格外的小心和细心，每一件玻璃产品都要先用抹布搽干净，然后擦干。

随后，师父教我怎样判定样品的品质。

首先要将样品放到光线好的地方，然后观察它的材质和喷涂效果，看看玻璃中是否有气泡，玻璃中是否存在喷涂不均匀的地方。

紧接着就是清点样品数量，看看与样品单中数量是否一致，颜色是否相符，一切都符合后，就要对样品进行拍照留底。

最后，师父教了我在给客人寄样品前，怎样将产品安全包装。

考虑到产品的易碎性，每一件产品都要用汽泡纸多层包装，然后在纸箱中放入保丽龙，将产品竖向排列好。

万能实习周记20篇

万能实习周记20篇1.万能实习周记篇一本周。

我们参观了总装车间，在总装车间，将车身、底盘和内饰等各个部分组装在一起，形成一个完整的车。

送到总装车将的底盘应该是包含发动机变速箱在内的底盘总成。

底盘总成的安装顺序如下：首先安装转向系统和其他不易安装的部件，然后安装螺旋弹簧，接下来安装前双交叉臂悬架，接下来是安装油箱等。

将底盘放置好后，安装从地盘上通过的各种气液管路，然后安装前减震器和刹车盘，后减震器和刹车盘，再接下来，发动机和变速箱是作为一个动力总成来整体安装的。

安装前后传动轴和排气管，安装汽车车身和内饰件，安装车内密封等饰件，安装xxxx锁扣等，安装发动机舱隔音防火墙，安装整车控制电路，在底盘上预埋线束，安装仪表总成、安装全车底板隔音、门板和安全带。

将内饰流水线上安装好的车身、吊装到底盘工段，然后进行组合，进行下一道工序。

在地沟中，将车辆的底盘和车身结合牢固，接下来安装仪表台上的一些电控设备、手刹和后排座椅、方向盘和其他内饰件、前门内芯板、前排扶手箱。

汽车装配基本完成，接下来还剩下最后一道工序：检测。

当车辆基本组装完成后，工人要打开发动机机舱，把里面的部件检查一遍。

然后加注防冻液、助力液、玻璃水和润滑油等必须液体。

接下来对车身进行预热处理，这是为了在预热部位安装侧面防擦条。

接下来进行四轮定位检测、尾气排放检测。

经检测合格的车辆，还要被开导淋浴房进行密封性能检测。

经过测试合格的车才能进行下一道工序，而不合格的车将直接返回生产线进行重装。

检测合格的车辆还需在厂内的各种试车道上模拟各种路况进行检测，保证车辆出厂的质量。

试车完成后，还需开上地沟做最后的检测，看是否在试车时出现问题。

最后通过了所有检测的车将整齐摆放在停车场。

此外，在现场我们还了解了纯电动城市客车改装工艺流程图：开始→车身组焊→车身检验→车身吊装前防护处理→吊装车身→装配车身附件→电气线路连接（含电池管理系统）→对纯电动车电池组进行充电→整车调试下线→淋水密封试验→路试初检→调校→检测线终检→合格入库→结束。

大学生顶岗实习周记(优秀7篇)

大学生顶岗实习周记（优秀7篇）时间飞速，一个星期已经结束了，我们对人和事情也有了新的看法，这时就需要我们认真地周记了。

那么好的周记是什么样的呢？下面是整理的大同学顶岗实习周记（优秀7篇），倘若能帮忙到您，我的一切努力都是值得的。

大同学顶岗实习周记篇一第一周今日是我正式实习的第一天，我带着对幼儿教育工作的酷爱和憧憬，来到了我的实习单位，虽然小时候上幼儿园，在校一直学习相关的学问，但是刚来到幼儿园还是感觉到有一点陌生不习惯，可能是由于今日开始，在这里，我有了一个新的称谓，老师。

我第一个实习的班级的托班，刚开始来的时候，还略微有点紧张，但是在和孩子们渐渐接触过程中，让我慢慢的融入了他们中，那些小伙伴，真的好可爱，虽然他们都还很小，但是每个都是个性十足，在这里，首先最紧要的是要和小伙伴们建立良好的关系，更紧要的是还要有十足的爱心和耐性，今日我的重要任务也算是比较简单的，重要是帮小伙伴们穿衣裳，鞋子，带他们去上厕所，给他们拿水果点心吃，最终放学的时候等小伙伴的家长来接小伙伴，今日是小伙伴们到幼儿园熟悉习惯这里生活的一天，也是我初到幼儿园开始熟悉的第一天，希望以后我能在这里做的很好！第二周这已经是我实习的第二周了，而且今日还是个特别的日子，老师节，首先祝福全部的老师们，节日欢乐。

在这10多天的日子里，我收货了许多，有许多感悟，进一步熟悉幼儿园的全面工作，加深对幼儿园教育任务的理解。

在学校上学的我们早已习惯学校的作息与被别人教育的角色，到幼儿园后，每天的流程还是要经过一段时间适应，才能很流畅的进行下去，而且，当我站在教育者、老师这一岗位上时，我知道我的责任更重点了，欢乐、威严和责任心，这些是幼儿老师必须的职业素养，对孩子负责，对工作认真，在实习中努力实践，让我们真正能够阅历学问相结合，我今后肯定要好好努力，希望成为一名优秀的教育工，更好为幼儿服务。

第三周实习的第三周结束，我感觉我已经越来越喜爱这里的工作了，虽然之前也很喜爱，但是现在这感觉，和之前不同。

实习周记大全【12篇】

【导语】实习是⼤学⽣毕业必须经历的过程，它也是你能⼒的⼀个证明，尤其是进⼊⼤企业实习，可以充分发挥和展⽰你的才华和在学校⾥学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜欢或擅长的⾏业。

以下是为⼤家整理的实习周记⼤全【12篇】，供⼤家参考学习。

【篇⼀】实习周记⼤全在这⼀周⾥，我收获颇丰，不但把以前所⼲的事情⼲得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，单位⽼负责⼈还带着我跑城镇。

这⼀周开始，我慢慢开始接触了⼀些真正意义上的检测知识，并将其转化到时间中去。

但在检测中⼤都是负责⼈做，我在旁边慢慢地学。

下周负责⼈说会让我实际操作。

这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单⼦，为公司提⾼了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

这⼀周⼜是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开⼼。

⼤家各忙各的，互相合作，每⼀个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

【篇⼆】实习周记⼤全⼜到了我记下我⼀周⼼得体会的时候了，到今天已经是第⼆周了，真的是弹指⼀挥间。

上⼀周的时间，单位负责⼈主要是指导了我如何记⼊数据。

这周负责⼈说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然⼼⾥有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

检测看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少⿇烦。

⽐如要注意仪器的接线，采样的时间等等。

刚开始的时候，我由于不熟练，经常弄错，还好有负责⼈在旁边耐⼼地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢他。

前⼀周都是在处理⼀些琐事中度过的，过得⽐较顺利，但这⼀周我就有点头⼤了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提⾼⼯作效率。

【篇三】实习周记⼤全越是实习，越会觉得时间过得飞快。

这周已经是实习的第三周了，按照学校的要求，我的实习周期的三分之⼀已经过去了。

回顾这过去的三周时间，我从⼀个对⼈对环境⼀切都很陌⽣的实习⽣慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的⼈和事并能独⽴处理⼀些事的⼈。

万能实习周记【12篇】

【导语】实习能帮助⼤学⽣树⽴正确的⽴业观，适应市场，顺利就业。

通过实习，⼤学⽣能提前了解社会，认知⾃我，准确定位，树⽴正确的⽴业观和择业观，迈出⾛向社会的第⼀步。

以下是为⼤家整理的万能实习周记【12篇】，供您阅读学习！1.万能实习周记⼏天实习时间⾥，我在运⽤已学的知识，同时更⼤的好外是学到了更多的新的知识。

建筑并不是学校⾥⼀两本书就能写完的，许许多多的东西还是在边学边运⽤才能体会到。

在三明，不像福州那么热，办公室⾥也有空调，环境不错，公司⾥的那些材料也是不错的学资源。

公司是个甲级的建筑设计单位，做的⼯程不少，⾥⾯的资料对我来说是个学习建筑知识的好机会。

公司⾥有不少关于各个城市⾥的代表建筑的材料，有些是中国现代与古典建筑的代表。

同事说这些建筑可是些不错的建筑典范，他们有时会借鉴⼀些优秀的设想。

苏州城就是个很不错的地⽅，那⾥的优秀的现代建筑和古典建筑很多。

⽐如位于西湖南线南⼭路西侧的博物馆，建筑⽤地23889平⽅⽶，建筑⾯积控制在8000平⽅⽶。

以现代建筑造型⼿法塑造出具有现代⽓息的博物馆形象，结构新颖，是⼀个建筑典范。

第xx天我就随xx⼯回到了福州，他在这⾥也有办公，他说可以顺便带我去看⼀下这⾥⼀个⼯程的⼯地，我当然是求之不得了。

⼯地上钢筋很多，有些⼯⼈正在对钢筋进⾏处理，也有的楼板上绑扎钢筋，我和xx⼯说了⼀下就和带我们来⼯地的何⼯⼀块去楼板上，我去看了⼀下⼯⼈绑扎钢筋的操作。

他们是在筑模，xx⼯说这些钢筋的绑扎也是特定规定的。

我在上建筑概论实践课⾥也有看过这个，当时没有在意，所以也不⼤清楚钢筋绑扎的规定。

于是我请教xx⼯细说了⼀下。

2.万能实习周记实习第xx个礼拜，算是适应期。

主要了解⼀些公司的背景、产品、发展⽅向等。

刚到实习公司，不是像学校⾥的朝九晚五，⽽是朝⼋晚九。

我们不可能简单的了解⼀些企业⽂化，简单的学学新的知识就可以了，我们的这个实习必将是⼀个繁忙的实习，也必将是⼀个充实的，进步的实习。

实习周记(优秀8篇)

实习周记（优秀8篇）篇一：实习周记篇一电子专业实习第一周20xx年11月1日那天，正是我踏入公司的第一天，也是我步入社会谋生的第一次经历。

虽然对学校有一些不舍，但是来公司第一天给我的感觉还是很不错的，蛮有新鲜感的。

到公司报到的第一天，接待人正是我的部门经理，给人感觉很亲近。

接着，经理给我看了公司的入职条例，然后谈了工资之后他就带我进了我所属的部门。

部门的布置比较简单，就四台电脑和两架试验台，部门有5个人，算上经理6个，当时这个部门正缺人。

经理召集所有人，把我的情况介绍给了大家，介绍完毕之后，部门主管李俊站出来说了几句就让我先跟着部门的一个女孩子慢慢熟悉公司流程，她相当于就是我的师傅。

她是一个北方女孩，说话做事很爽快，这一周她带着我熟悉了公司的一些基本流程，认识了仓库以及管理方面的一些人，自我感觉还算适应，第一周还算轻松。

电子专业实习第二周一周的时间很快就过去了，随着对公司流程一步步的熟悉，这周我的师傅就叫我慢慢地自己去与其他部门的人打交道，以便以后工作的顺利进行。

周一，我们部门主管接到一个研发协助任务，于是他就把任务交给了我的师傅。

师傅看了电路板的布局，电路板的背面有贴片器件，由于公司条件受限，必须自己人工完成贴片的各个环节。

贴片之前必须点红胶，师傅把这个任务交给了我，叫我去仓库找一个叫李主管的借用。

接到命令，我就拿着电路板去仓库找李主管，通过与他的交谈，感觉人很客气，也很负责。

贴片的工作终于用了一上午的时间完成了，下午就要开始插件了。

插件之前，师傅和主管先后教了一些元器件的识别方法，之后，我开始跟着师傅慢慢整形、插件。

两个多小时后，插件工作完成了，这时要让插完后的板子过波峰焊，师傅让我先去找制造部经理签字，然后拿给管波峰焊的工作人员核实，经核实之后，才能过波峰焊。

波峰焊的工作人员都很严肃，因为这个工作存在一定的危险性，波峰焊焊完后，他们帮我把所有的板子的正反面检查了一遍才给我，让我感觉做这个工作确实需要严肃的工作态度。

实习周记万能通用版12篇

实习周记万能通用版12篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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关于个人实习周记400字(7篇)

关于个人实习周记400字(7篇)个人实习周记400字篇1实习周记(一)今天我们参观湖南京电开关厂，该厂位于湘潭市双拥路27号火炬创新创业园，早上8：10后，我们坐车奔赴了目的地。

湖南京电开关厂是隶属于国家电网公司中兴电力实业发展总公司的全资企业，于1995年成立，厂房面积约7200平方米。

注册资本人民币壹仟贰佰万元整，是电力、冶金、矿山、煤炭、化工等行业高低压电器和高压低压电气成套设备的专业生产厂家,是湖南省电器行业的重点骨干企业。

该厂子分为两层，我们首先参观了第二层，我们去的时候，有些工人正在工作，那里的一个师傅给我们介绍了一些产品的性能、结构、原理等方面的知识，限于专业知识还没有学到，部分东西还不能理解。

但对这些产品有了感性的认识，同学们参观时兴趣盎然，都对这些以前没有见到过的东西有着浓厚的兴趣，我们几个同学走到一个接线工人的工作台观察她接线，只见他技术娴熟，接线速度很快，而且美观。

我们很多人在旁边看了好久，都对她的接线技术赞不绝口，自叹不如，我们觉得自己在以前的电工实习上接的线都比这个差了很多，同学们表示自己一定要多动手，把自己要做的事情做的美观，就像接线工人接的线一样结实、漂亮!参观完了第二层，我们来到了第一层，这里没有工人在生产，有很多的开关都摆在这里，我以前总觉得开关是个非常简单的东西，不就一开一关吗?能有什么高级的开关么?事实证明我错了，开关很多，我之所以这么想，就是以前接触过的都是生活中见到的简单的开关。

在这里，我们看到了vsi型户内高压真空断路器、户内交流金属铠装抽出式开关设备、中压固封式真空断路器、gcs型低压抽出式开关柜和mns型低压成套开关装置等设备。

在这里，我具体gcs型低压抽出式开关柜的一些情况，我从挂在那个柜子上的说明书上了解到：这种低压抽出式开关柜的主构架为两种,全组合式结构和部分焊接式结构;装置各功能室严格分开, 各功能室主要分为单元式、母线式、电缆式,各单元的作用相对独立;水平母线采用框后平置式排列布置,以增加母线抗短路电流电动力的能力;电缆间采用上下进出线方式;按三相五线制或三相四线制;一个抽屉为一个单元, 抽屉尺寸分为一单元、二单元、三单元、二分之一单元、四分之一单元, 五个尺寸系列, 各单元回路额定电流在630a及以下。

万能实习周记范文（精选10篇）

万能实习周记范文（精选10篇）忙碌而又充实的一周又过去了，相信大家在这一周里收获不少吧，制定一篇周记吧。

怎样写周记才更能吸引眼球呢？以下是小编帮大家整理的万能实习周记范文（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

万能实习周记1第一周时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。

在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。

一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。

一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。

工作之余他们给我讲述了不少公司里人际处理的方法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。

在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1、公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

2、公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。

3、公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4、公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。

最后一天的下午和单位签署了劳动合同。

工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

第二周这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。

公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。

开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。

象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。

但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

第三周总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。

一些事可能接近尾声了。

虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。

说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。

实习周记范文（精选7篇）

实习周记范⽂（精选7篇）时间乘着年轮循序往前，⼀个星期已经结束了，⼀周的时间，相信你会领悟到不少东西，是时候仔细地写⼀篇周记了。

那么写周记需要注意哪些问题呢？下⾯是店铺精⼼整理的实习周记，仅供参考，欢迎⼤家阅读。

实习周记篇1 实习第⼀周实习的开始，我和同学⼀起去了南城百货。

我们到南城百货的第⼀天，⼈事部⼈员就热情的接待了我们，她们给我们介绍了南城百货的情况及要遵守的⼀些规章制度。

实习第⼀个礼拜，算是和同事们交流相处，主要了解⼀些⼈教处的⼯作⽅式和⽅法等。

同事们都很热⼼，很为我出头，在⼯作上经常碰到困难的时候便主动为我排忧解难的，令我⾮常欣慰。

如果要说在⼯作单位能够学到什么专业性的东西，我想我最起码学会了填写送货单。

我想能够让别⼈觉得你⼈⽣价值的话，这⼜是⼀件值得骄傲的事情。

这⼀周下来已经跟同事们建⽴了良好的关系，总⽽⾔之认识他们给我添加了不少的乐趣，⽽且在今后他们可以帮助⾃⼰做更多的事情。

在这⼀周⼯作中，我深深地体会到，我想作为⼀个刚踏进社会的⼈，不耻下问是⾮常必要的。

因为不耻下问是能让⾃⼰的知识丰富的重要来源，没有长辈的教授于⼯作技能刚刚出社会的没有经验的年轻⼈怎么能长期⽣存下去。

我们既然选择了这条路那就要相信⾃⼰⼀步步的⾛下去。

哪怕是倒下了，也要爬起来! 我们的路，我们⾃⼰⾛，不⽤听从别⼈的安排。

实习的第⼆周差不多像往常⼀样。

但是其中也有些⼈和事情不同了。

⼯作上的事情也有点收。

⽐如学会了顾客怎么样打交道、怎么样去为顾客服务周到等⼀系列的⼯作业务流程知识。

这段⼯作过程中也发现了⾃⼰的⼀些不⾜的地⽅。

经理、主管这些领导对我⽽⾔就是⽼⿏过⼤街。

在⼯作这段时间⾥我所经历的事情和⼈，让我简直不可能不得出这样的结论：有些⼈常常运⽤错误的判断标准→她们常常运⽤⼿中的权⼒，成功和财富去扼杀那些她们眼中所谓的“看不惯你”的新员⼯!动不动就教训你、动不动就扣你⼯资、动不动就调你岗位。

她们低估了⼯作的真正价值，⼈格和尊重在她们眼中就是街上乱飞的垃圾。

通用实习周记1500字(7篇)

通用实习周记1500字(7篇)关于通用实习周记，精选6篇范文，字数为1500字。

通过这次实习，让我学到了很多课本上学不到的东西，而且使我更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养良好的品德，树立坚定的信念，为以后即将走上工作岗位打下了良好的基础。

同时检验了自我所学的专业知识，锻炼了自身的动手操作本事。

通用实习周记(范文)：1通过这次实习，让我学到了很多课本上学不到的东西，而且使我更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养良好的品德，树立坚定的信念，为以后即将走上工作岗位打下了良好的基础。

同时检验了自我所学的专业知识，锻炼了自身的动手操作本事。

实习期已经过去，我将实习以来的工作情景进行总结。

首先是思想方面的转变。

实习期间我明白了很多事情，我们既是学习专业知识的，又是为人处事方面的。

我们应当在以后的实践中培养吃苦耐劳、坚韧不拔的精神从而为今后的工作和生活打下良好的基础。

其次是工作本事的转变。

实习期间我明白了许多道理，我们从一开始的懵懵懂懂，到此刻能够应对自如地处理一些突发事件，我们从一个青涩的学生到此刻的职员，在这过程中我们也经历了许多挫折，经历了许多的事情。

我们应当清楚地认识到实习对于我们的重要性，它让我们明白到工作的辛苦，但我坚信“吃苦是人生的味道”，并从中收获的经验和体会，让我们在以后的生活和学习中能够更好的应对挫折和失败。

最后，此刻我想说的并不是对实习工作的一点看法。

实习，是一种让我们了解专业知识，加深对知识的理解和掌握程度的途径、方法，是一种本领，是一种本事，更是一种本事。

实习让我们从对大学生向社会者过渡，也培养了我们吃苦耐劳、坚持不懈的工作作风和艰苦奋斗、不畏艰难的坚强品质。

实习的经历告诉我们，在今后的学校生活中，我们要努力学好专业知识，不仅仅要加强课堂上的知识，课本中的知识也要拓展到课外，还要注意社会的需求，拓宽知识面，丰富课余文化生活。

并且我们还要做到理论联系实际，在实践中成长。

通用实习周记15篇

⽆忧考实习报告频道为⼤家整理的通⽤实习周记15篇，供⼤家参考。

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第⼀周：通过紧张的⾯试，我终于如愿进⼊到XX有限公司出纳岗位实习，实习期为三个⽉。

学财务近四载，但真正的接触实际的⼯作，这还是头⼀次，⼼⾥难免有些忐忑。

好在单位给我安排的⽼师⽐较理解我现在的⼼情，马上带领我熟悉出纳的⼯作流程。

XX有限公司是⼀家以服装⽣产加⼯销售为⼀体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现⾦的收付较少。

但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，⽼师给我讲的第⼀课便是现⾦收付时要需要注意的地⽅。

⽐如收到现⾦要当⾯点清⾦额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助⼯具，验钞机检验过后必须在清点⼀遍。

点清⾦额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写⼤⼩写⾦额等，在审核⽆误后在收款收据上签字以及加盖现⾦收讫章。

这⼀周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的⼯作，以便在⼯作中能很好的协作。

第⼆周：通过第⼀周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。

但仍是对出纳岗位的⼯作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑⼀下银⾏，算⼀下现⾦，认为只不过是些简单⽽琐碎的⼯作。

在实习过程中的探索和⼯作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的⼯作也是很不简单的。

这⼀周我的主要学习任务是“跑银⾏”。

单位收付业务主要是通过银⾏完成的，所以这⼀周我的⼯作量突增，⼏乎⼀半的时间是在各个银⾏之间穿梭。

挂号、排队、填写汇款单、取款单。

回到单位后，还要打出银⾏对帐单，然后填写收款收据，加盖银⾏收讫章。

最后便运⽤到在学校学到的知识了，那便是登⽇记账。

把每⼀笔款项仔细认真的登记在账簿上。

第三周：这⼀周正好赶上⽉底，我在⽼师的带领下，对库存现⾦、银⾏对账单以及⽇记账进⾏了全⾯的清点，做出现⾦、银⾏存款⽉报表交到会计处。

并除去企业必要的零星开⽀后的多余现⾦存到银⾏，当然这个任务⼀如既往的交到我⼿上。

实习周记（通用7篇）

时光如流⽔般匆匆流动，⼀个星期已经结束了，⼀定有不少的收获，现在的你想必不是在写周记，就是在准备写周记吧。

怎样写好周记呢？以下是店铺收集整理的实习周记（通⽤7篇），希望能够帮助到⼤家！实习周记篇1 实习周记⼀时间如梭，转眼之间我已经从学校出来进⼊社会这个⼤舞台了。

在家的这⼏天⾥⼀直在考虑我的未来。

这⼏天我认为是我⼈⽣中最重要的⼏天，它为我在未来的道路上有了⼀个规划，让我不在迷茫。

这⼀周我没有去实习，我把我⾃⼰找的和家⼈介绍的单位多做了⽐较，考虑我最终的去向。

不过这⼏天我的⼼情也是很激动的，主要是我要开始⼯作了，虽然上学期也有过实习的经历，但是时间很短还没融⼊到⼯作中去假期就结束。

所以这次实习才是我正真意义上的实习，不知道⼯作中会遇到怎样的挫折，当然我知道这些担忧都是⽆⽤的，不管怎样这些都是我要经历的，只有靠我⾃⼰去努⼒了。

回忆起在学校的⽇⼦，那⾥的压⼒没有在社会上的⼤，⾛上社会我们要⾯对的有很多，⽐如处理好于同事，领导之间的关系，在学校我们学到的仅仅只是⼀些理论知识⽽已，只有在社会上我们才学到真正的知识。

虽然，我写的看似简单，但这就是我所想，所要做。

因为我知道，⾃⼰若不拼搏永不会成功！实习周记⼆转眼之间已经是第⼆周了，由于对中岗考试时间安排的错误，我对亲戚帮我找的单位报道进⾏了调整。

因此，这⼀周的重点是对我报的⼟建施⼯员考试进⾏了认真仔细的复习。

这周开始我结束了的前段时间简单⽆序的⽣活，进⼊了紧张有序的复习⽣活。

翻开发下来的资料，感觉有点头⼤，好多啊，怎么看的完啊。

不过看不完也得看啊，⾃⼰没有问清楚中岗考试的时间，⼀下⼦知道在这⽉的11号考试，⼼⾥慌了，⾃⼰种的的恶果还得⾃⼰尝啊。

不过也还算好还有⼀周的时间，所以我推开⼀切活动，调整好⼼态专攻考试的资料。

这周也快过去了，我对这次中岗考试的复习也差不多了，经过这周的复习也对这次考试有了⼀定程度的信⼼。

相信⾃⼰这次考试能，拿到施⼯员证书，对接下来的实习有⼀定程度的帮助。

实习周记范文（精选10篇）

实习周记范文实习周记范文周记的写作技巧1、不仅“记”，还要“析”。

日记记录的是最真实的生活，能为写作积累大量的生活素材。

但只拥有素材还不行，还要学会提炼和挖掘，看出素材背后的意义。

因为一篇作文的优劣不光看写的事是否有趣，写得是不是生动，最重要的还看你是否写出它的意义、价值。

因此，同学们写日记时可以试着一边记事一边分析。

2、会发现“珍珠”，更要会拿着“磁铁”寻宝。

生活中偶然遇到有意义、有意思的事及时记录下来，自然值得高兴，但有时我们会发现，每天发生的事太多，而且事与事之间往往缺少联系，每件事都要想想有什么意义，不仅累，而且由于思考的问题太多，很难想得更深入。

实习周记范文（精选10篇）时间真是转瞬即逝，一周又过去了，一周的经历，可以助长我们的阅历，是不是该好好写一篇周记记录一下呢？千万不能认为周记随便应付就可以，下面是小编为大家整理的实习周记范文（精选10篇），欢迎大家分享。

实习周记1第1周这周学习砌筑工程的计算规则。

把这砌筑工程的计算规则看完了。

师傅说我可以算基础的工程量了。

一、砌筑工程量一般规则：1.计算墙体时，应扣除门窗洞口、过人洞、空圈、嵌入墙身的钢筋混凝土柱、梁、过梁、圈梁、板头、砖过梁和暖气包壁龛的体积，不扣除每个面积在0.3m2以内的孔洞、梁头、梁垫、檩头、垫木、木楞头、沿椽木、木砖、门窗走头、墙内的加固钢筋、木筋、铁件、钢管等所占的体积，凸出砖墙面的窗台虎头砖、压顶线、山墙泛水、烟囱根、门窗套、三皮砖以下挑檐和腰线等体积亦不增加。

2.附墙烟囱、附墙通风道、垃圾道，按其外形体积计算，并入所依附的墙身体积内，不扣除每一孔洞的体积，但孔洞内的抹灰工料亦不增加。

如每一孔洞横断面面积超过0.15m2时，应扣除孔洞所占体积，孔洞内抹灰应另列项目计算。

附墙烟囱如带有缸瓦管、出灰门，垃圾道带有垃圾道门、垃圾斗、通风百叶窗、铁箅子以及钢筋混凝土盖板等，均应另列项目计算。

3.钢筋砖过梁按图示尺寸以立方米计算，如设计无规定时按门窗洞口宽度两端共加500mm，高度按440mm计算。

实习周记要怎么写(共7篇)

篇一：实习周记没用了大学实习周记第一篇 2010年10月7日周四今天是我第一天离开学校，来到校外实习，心情非常激动同时也非常害怕，害怕自己脱离了家庭，什么事也做不好，害怕自己什么也不会，害怕自己失败，害怕····担心···烦恼···怀念在校的日子，回忆那美好的每一天，回忆那几年无忧无虑的日子。

第一天老板给我们开会，让我们按以下要求做······1、西装，深蓝和黑色首选，这样显得沉稳而不浮躁，时尚的粉红、浅蓝等亮色调和浅色调的与我们行业所要体现的专业素养不搭调，所以要尽量避免。

2、衬衫，以浅色调的白、粉、黄都可以，这样干净、素雅，不要太鲜艳。

3、皮鞋，以黑色和棕黑色为首选，尽量避免浅色皮鞋，与衣裤的搭配一致。

4、袜子，袜子不宜穿白色和其他艳丽的颜色，黑色或肉色是相宜的颜色。

5、头发，长短头发都可以，但是最好别染色，染色也要选择与头发本色出入不大的色彩。

最好做到每天都洗头发，这样干净、自然，不能有头皮屑掉落在肩膀上，更不能有头皮屑暴露在外。

短头发要打啫喱这样干净、利落，长头发不要披肩，最好束起来，一丝不苟。

他也现身说法，确实齐总的一身打扮很干净、利落。

第一天就受到领导的如此指导，看样子我是必须得为这个实习改头换面并且添置一番了。

这个周工作日是不能去购物了，路途太遥远，上下班挤地铁都已经够累的了，周末吧。

几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。

也就是打基础。

可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。

为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。

实习周记内容【12篇】

【导语】实习能帮助⼤学⽣树⽴正确的⽴业观，适应市场，顺利就业。

通过实习，⼤学⽣能提前了解社会，认知⾃我，准确定位，树⽴正确的⽴业观和择业观，迈出⾛向社会的第⼀步。

以下是⽆忧考为⼤家整理的实习周记内容【12篇】，供您阅读学习！1.实习周记内容流年似⽔，光阴如梭，很快xx周的实习⽣活过去了，第xx周的实习⽣活⼜紧张⽽忙碌的开始了。

前两周主要都是在学习道尺，所以这周就决定去观察学习，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的标准，了解到了⼀些具体的施⼯知识，像这些知识往往是我在学校时有过⼀些接触，但⼜不是很懂的，⼜是⼗分重要的基础的知识。

所以在施⼯时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。

这些问题都是在施⼯时要注意的，在施⼯时采⽤何种胶垫，⽤量都是要注意的，还有要注意钢轨的早期养护。

通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终⾝受益的，在我毕业后的实际⼯作中将不断的得到验证。

我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的⼯作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运⽤到实际⼯作中去，为实现⾃我价值⽽努⼒。

2.实习周记内容通过这次的实习，我对⾃⼰的专业有了更为详尽⽽深刻的了解，并且把它结合实际的经济⽣活中。

⾯对许多⾮常棘⼿⼜⽆奈的问题，通过过去⼤学⾥所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论⽽已，我体会到了实际的⼯作与所学知识是有⼀定距离的，与应⽤知识的距离就更为遥远。

今后需要针对处于实际环境进⼀步学习相关的知识。

特别关注现在的趋势，也许别⼈把机会当作陷阱，但是⾃⼰⼀定要理智……我感到对⾃⼰感触最深的是，提⾼⾃⼰交际能⼒，跟别⼈合作。

⼀⽀真正的团队是⼀个能够真正为他⼈付出汗⽔的⽽不是虚伪在表⾯上做功夫。

交往的⽬的是得到他们的认可与他们的信任。

如何做到呢？这些完全取决于⾃⼰的⾔⾏之中需不偏不倚，需以⾝作则，需修⾝养性。

因此待⼈要真诚，时时为⼈着想，处处为⼈⾏事。