学生心理健康教育
小学生心理健康教育教案精选5篇
【导语】⼼理健康是指⼼理的各个⽅⾯及活动过程处于⼀种良好或正常的状态。
©⽆忧考⽹准备了以下内容,供⼤家参考!假如我是他 教学⽬标: 1、让学⽣想他⼈之所想,急他⼈之所急。
2、让学⽣学会推⼰及⼈,将⼼⽐⼼。
教学⽅式:专题教育 教学重难点:让学⽣想他⼈之所想,急他⼈之所急。
教学⼿段:图⽚、课件 教学过程: ⼀、观察岛 出⽰图⽚ 看到图中⼩狗和⼩猫的遭遇,你会想到什么? ⼆、活动营 活动⼀:妙⼿撕纸 每⼈准备⼀张纸,按要求进⾏撕纸游戏。
游戏结束后打开各⾃⼿上的纸,相互看⼀看。
每个⼈撕完之后的形状⼀样吗?为什么同⼀张纸、同样的游戏规则,会有不同的结果? 撕纸步骤: 1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上⾓的⼀个⼩⼩的三⾓形。
4、把⼿中的纸再次对折,然后撕掉左上⾓的⼀个⼩⼩的扇形。
活动⼆:⼀⼈分饰两⾓ 请上台表演情景⾥的不同⾓⾊。
准备两张椅⼦,当你坐在椅⼦A上时,就扮演⾃⼰;当你坐在椅⼦B的时候,就扮演童童,并⾃⼰设计对话。
扮演不同的⾓⾊时,你分别有什么感受? 三、分享屋 当我做了错事,我希望别⼈指责我吗?不希望!我希望被原谅! 当我遇到挫折,我希望别⼈冷嘲热讽吗?不希望!我希望被理解、被帮助! 当我不开⼼时,我希望别⼈漠视我吗?不希望!我希望被关⼼、被安慰! 四、拓展园 想想最近与家⼈、⽼师或同学的⼀次⽭盾或冲突。
让我做⼀回你 冲突的事件:__________________________________________________________________ 当时我是这样想的:___________________________________________________________ 当时他的想法是:_____________________________________________________________ 现在我的想法是:_____________________________________________________________ 如果当时我们能换位思考,结果将是:___________________________________________我也能当家 教学⽬标: 让学⽣加强⾃我安全意识,遇到危险时知道如何求助。
小学生心理健康教育(优秀10篇)
小学生心理健康教育(优秀10篇)小学生心理健康教育教案篇一一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带三、教学过程1、导入教师:今天我们先来听一段录音故事。
(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2、学文明理提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结)教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。
(学生自由发言)3、活动明理(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
(4)开个小擂台赛分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。
(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4、总结全课同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。
学生心理健康教育教案【12篇】
学生心理健康教育教案【12篇】学生心理健康教育教案篇1为了更好地促进中学生健康成长,推进素质教育,本学期我校心理健康教育工作计划如下:一、指导思想针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。
二、主要工作目标1、大力宣传和普及心理健康教育。
开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。
2、坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
三、具体做法1、建设学校心理辅导工作队伍学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的`心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。
本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。
老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。
2、开展心理健康教育(1)开展心理讲座与辅导。
由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。
同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。
学生心理健康教育
学生心理健康教育学生心理健康教育是指通过一系列的教育活动和措施,促进学生的心理健康发展,匡助他们建立积极的心态、良好的情绪管理能力和适应能力,提高自我认知和解决问题的能力,以及培养良好的人际关系和社会适应能力。
下面将详细介绍学生心理健康教育的内容和方法。
一、学生心理健康教育的重要性学生心理健康教育是学校教育的重要组成部份,对学生的全面发展具有重要意义。
良好的心理健康可以提高学生的学习效果、增强自信心和自尊心,预防和减少心理问题的发生,促进学生的全面发展和成长。
二、学生心理健康教育的内容1. 心理健康知识教育:通过课堂教学、讲座、小组讨论等方式,向学生传授心理健康知识,包括情绪管理、压力应对、自我认知、人际交往等方面的知识,匡助学生了解自己的心理特点和需求,提高自我认知和心理调适能力。
2. 心理健康评估和咨询服务:学校可以建立心理健康评估和咨询服务机制,定期对学生进行心理健康评估,发现问题学生并提供相应的咨询和支持服务。
学校可以配备专业的心理咨询师,为学生提供个体咨询、小组咨询和家长咨询等服务,匡助学生解决心理问题。
3. 心理健康活动和课外教育:学校可以组织各种形式的心理健康活动,如心理健康讲座、心理测评、心理剧表演等,激发学生对心理健康的关注和兴趣。
此外,学校还可以开设心理健康课程或者设置心理健康教育专题,引导学生积极参预课外教育活动,培养学生的兴趣爱好,提升学生的综合素质。
4. 心理健康教师培训:学校可以组织心理健康教师培训,提高教师的心理健康知识和教育技能,使其能够更好地开展学生心理健康教育工作。
培训内容可以包括心理健康知识、心理咨询技巧、心理危机干预等方面的内容。
三、学生心理健康教育的方法1. 课堂教学法:将心理健康教育融入常规的学科教学中,通过讲解、讨论、案例分析等方式,向学生传授心理健康知识,提高学生的心理健康意识和能力。
2. 小组讨论法:组织学生进行小组讨论,让学生分享自己的心理问题和体验,倾听他人的观点和建议,促进学生之间的互动和交流,增强学生的心理支持和互助能力。
小学生心理健康教育教案(3篇)
【导语】⼼理健康教育是根据学⽣⽣理⼼理发展的规律,运⽤⼼理学的教育⽅法,培养学⽣良好的⼼理素质,促进学⽣整体素质全⾯提⾼的教育。
©⽆忧考⽹准备了以下内容,供⼤家参考!寻找快乐密码 教学⽬标: 1、培养学⽣乐观的⼈⽣态度 2、让学⽣树⽴正确的⼈⽣观 教学⽅式:专题教育 教学重难点:培养学⽣积极乐观的⼈⽣态度和如何保持好的⼼态 教学⼿段:课件、图⽚、游戏道具等 教学过程: ⼀、谈话导⼊ 同学们,今天外⾯阳光明媚,⼩鸟都在叽叽喳喳的叫着,你们看着这美好的⼀切,觉得开不开⼼呐? ⼆、图⽚展⽰,体会⼼情 出⽰⼩动物图⽚ 提问:⽼师这⾥有⼀张图⽚,⼤家看⼀看,想⼀想,途中的⼩动物的⼼情是怎样的? 学⽣看图讨论回答 三、活动体验:活动营 同学们,接下来我们要来玩两个好玩的游戏。
1.微笑对对碰:全班同学⾯对⾯站成两排,两排之间相隔⼀定距离。
每排各派出⼀位同学,先站在原地,微笑着⾼喊对⾯同学的名字,远距离鞠躬问好。
然后相对前⾏,近距离鞠躬问好后归队。
活动中笑出声的同学将被对⽅俘虏,并排⾄对⽅的队尾。
俘虏多的⼀对获胜。
2.分享快乐密码:⾳乐响起时开始传递“快乐球”,⾳乐停⽌时,⼿上拿球的同学给⼤家说说⾃⼰觉得快乐的事。
⼀轮结束后,同样在⾳乐声中传球,⾳乐停⽌,⼿上拿球的同学给⼤家说说⾃⼰消除不快乐的⽅法。
思考:在活动的过程中,你有什么感受? 四、课后拓展 你有哪些好的⽅法可以⽤来调整情绪、保持快乐呐?快把你的快乐密码写出来吧!在集体中快乐地⽣活 ⼀、教学⽬标: 1、让学⽣了解⾃⼰的情绪,学会保持愉快的⼼情,做⼀个快乐的⼈ 2、理解课⽂内容,从字⾥⾏间感受⼩男孩美好的⼼灵。
3、正确、流利、有感情地朗读课⽂。
4、体会“给予是快乐的”的含义,激发助⼈为乐、⽆私奉献的思想感情。
教学过程: ⼀、轻松导⼊,引发情感 今天和这么多⽼师⼀起上课,⾼兴不⾼兴? ⼤家想想,⼀个⼈⾼兴的时候经常会有怎样的表现呢?(笑) 你们会笑吗?(会) 那么我们来做个游戏,看你们究竟会不会笑,我说词语,你们来做相应的表现,请⼤家⾯向后⾯的⽼师,请⽼师们做个裁判。
小学心理健康教育教案20篇
小学心理健康教育教案20篇小学心理健康教育教案20篇小学心理健康教育教案(一):活动目标:1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;3.提高主动注重心理健康的进取性;4.确立自我心理保健的意识,到达一种健康的心理状态活动过程:(一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。
--------学生回答------------------大家说得很好。
我那里有一个参考答案,请大家看一下。
下头我们来讨论几个问题:1.什么样的心理状态是不健康的2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法,也能够举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢大家回答的很好。
下头我们一齐看看总结心理健康的几个标准:1、智力正常。
2、情绪稳定,心境愉快。
3、反应适度,行动有序。
4、乐于交往,人际关系和谐。
5、自我意识良好,个性品质健康。
6、良好的社会适应本事。
总之:心理健康的人能充分发挥自我的最大潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
即包含两层意思:1、无心理疾病2、具有进取发展的心理状态(三)下头是我们中小学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢最健康心里状态:进取乐观的心理状态。
所以我们要坚持一颗进取向上的心请同学们看下头一个小故事案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎样能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法,向非洲人推销自我的皮鞋,最终发了大财,这就是心态导致的天壤之别。
中学生心理健康教育教案20篇
中学生心理健康教育教案20篇1. 了解心理健康的重要性学习目标:学生能够理解心理健康的概念和意义。
活动:请学生分组讨论心理健康的概念并进行展示。
让每个小组描述心理健康对个人和社会的重要性。
2. 管理情绪的技巧学习目标:学生能够学习和运用管理情绪的技巧。
活动:请学生完成情绪管理的小练习,如通过绘画、写日记或进行简单的呼吸深度放松练习来缓解消极情绪。
3. 建立积极的自尊心学习目标:学生能够认识到自尊心的重要性,并学习建立积极的自尊心。
活动:请学生写下自己的优点和取得的成就。
然后,让他们与同伴分享并互相欣赏。
4. 良好的人际关系技巧学习目标:学生能够学习和应用良好的人际关系技巧。
活动:请学生在小组中角色扮演各种人际关系场景,如争吵、合作和坦诚交流。
然后,让他们讨论并分享各自的体验和感受。
5. 应对学业压力的方法学习目标:学生能够学习和掌握应对学业压力的有效方法。
活动:请学生分享自己面对学业压力时采取的应对方法,并进行小组讨论。
然后,让每个小组提出一个学业压力应对指南。
6. 理解自我调节的重要性学习目标:学生能够理解自我调节对心理健康的重要性。
活动:请学生举例说明自我调节在日常生活中的重要性,并讨论他们如何有效地自我调节。
7. 管理时间的技巧学习目标:学生能够学习和应用管理时间的技巧。
活动:请学生列出自己的日常活动,并制定一个合理的时间表。
让他们观察并记录自己的时间利用情况,并进行反思和调整。
8. 增强适应能力学习目标:学生能够学习和提高自己的适应能力。
活动:请学生讨论并分享面对变化和困难时所采取的适应策略。
然后,让每组向全班展示他们总结的适应能力提高方法。
9. 建立健康的灵性学习目标:学生能够认识到灵性对心理健康的重要性,并学习建立健康的灵性。
活动:请学生思考并分享自己对灵性的理解,并通过摄影或绘画等方式表达他们对健康灵性的追求。
10. 掌握情绪调节的技巧学习目标:学生能够学习和运用情绪调节的技巧。
活动:请学生尝试不同的情绪调节方法,如运动、听音乐或与朋友交流等,并分享他们的体验和效果。
学生心理健康教育
学生心理健康教育简介学生心理健康教育是指为了促进学生心理健康发展,提升学生的心理素质和适应能力,采取针对性的教育措施和方法的过程。
它关注学生的心理健康问题,旨在帮助他们更好地应对研究和生活中的压力,增强心理韧性,促进身心健康的全面发展。
目的- 帮助学生认识和理解自己的情绪和心理状态,提高自我认知和情绪调控能力。
- 促进学生积极的心理发展,增强研究兴趣和动力。
- 预防和减少学生心理问题的发生,避免情绪困扰对研究和生活的负面影响。
- 培养学生积极乐观的心态,培养良好的心理品质和健康的心理机制。
教育内容1. 自我认知和情绪管理- 提供学生了解自己个性特点、情绪变化的知识,培养自我认知能力。
- 教授情绪管理技巧,如情绪调节和压力释放方法,帮助学生更好地处理负面情绪。
2. 建立良好的人际关系- 引导学生研究沟通技巧,培养积极社交能力。
- 培养学生与他人合作、互助的意识,培养团队合作精神。
3. 增强研究动力和兴趣- 激发学生的研究兴趣,提供多元化的研究方式和资源。
- 帮助学生树立正确的研究态度和价值观,发展自主研究能力。
4. 社会适应能力培养- 引导学生认识社会环境和规则,培养遵守社会规范的意识。
- 培养学生解决问题的能力和适应能力,提升生活和研究的质量。
教育方法- 开展心理健康讲座、主题班会等集体教育活动,向学生传递心理健康知识和技能。
- 配置专业心理辅导师,提供个体辅导和咨询服务,帮助学生解决心理问题。
- 配置心理健康教材和资源,让学生自主研究和掌握心理健康知识。
总结学生心理健康教育是学校教育中的重要组成部分。
通过开展相关教育活动和提供必要的支持,学生的心理健康水平可以得到有效提升,为他们的学习和生活创造良好的环境。
因此,学校应该高度重视学生心理健康教育的实施,并结合具体情况制定合理的教育方案。
小学心理健康教育教案(优秀11篇)
小学心理健康教育教案(优秀11篇)小学生心理健康教育教案篇一课题:七彩糖[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识,通过活动,培养学生的人际交往能力,使他们在陌生环境中也能尽快熟悉,消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变能力。
[活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的能力[活动难点]帮助学生掌握交往的方法、技巧。
[活动准备]1、20包七彩糖。
2、4 0个写有词语的卡片。
3、多媒体[活动过程]一、七彩糖出示课题:“七彩糖”。
教师说明游戏规则:①参加游戏人数必须是双数;以40人为例,分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片,在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人,手拉手坐下,20个词语必须都组成10个最佳短语。
比一比,两个小组哪个组用时最短。
③总结:最快小组,你们取胜的原因是什么④组成短语的两个人就是自己的。
合作伙伴,即新朋友,两人手拉手坐在一起,并读出自己组成的短语(考验默契),读完后,给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。
⑤回答问题,分享糖果。
红:最喜欢玩的游戏橙:最高兴的事黄:最喜欢的水果绿:最喜欢的书青:最难过得事蓝:最喜欢的动画片紫:最难忘的一件事与自己的新朋友交流完一个问题后,一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工教师说明游戏规则①运物品。
物品有:一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。
一起品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。
把所有物品一次性运到对面10米处,再运回原地,搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。
只要把3杯水倒进可乐瓶,再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子,两个人一起抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
通过两个游戏活动,让学生了解一定的交往技巧,培养他们的合作意识和随机应变的能力、小学心理健康教育教案篇二一、设计说明心理素质是培养其他素质的基础,是学生能动发展主体自身的内部根据。
对学生进行心理健康教育是学生成长的需要,也是社会发展的需要。
心理健康教育教案(精选5篇)
心理健康教育教案(精选5篇)心理健康教育教案1活动目的:对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容:1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程:一、谈话:怎样才算真正的健康?主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。
遇到下列情况,你会怎么办?1、上课不注意听讲怎么办?2、如何提高学习成绩?3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了,怎么办?8、成绩直线下降,我很自卑。
9、不及格,我怀疑——10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见,我该怎么办?12、如何处理好师生关系?13、怎样改善人际关系?二、组织学生讨论:1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例1、找生读案例。
2、讨论:结合第8、10、13,帮这位同学走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法?3、学生发表看法。
四、取长补短想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?心理健康教育教案2教学目标:了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。
教学过程:活动一:学生举例说出“早恋”现象,讲述自己对异性的感觉,“早恋”是单纯、幼稚的非理智的,“早恋”的人是不懂得责任的,不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质,不懂得爱情是要有附加的,爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。
活动二:讨论早恋具有极大的危害性。
1、早恋严重影响正常学习。
2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担,影响家庭关系和谐。
3、会使青少年缩小社会范围,因为爱有排他性,专注性。
4、少年心理发展很不成熟,加上外界的压力,早恋多半是不成功的,而失败给双方带来严重创伤,处理不好对以后的婚恋产生消极作用,甚至有的少男少女,因此轻生或者终生不再婚嫁。
活动三:讨论怎样正确处理早恋。
1、当收到异性有求爱信时,要拒绝但要有策略,不要侮辱挖苦,伤害对方自尊心,不要张扬,能自己处理就自己处理,不能自己处理的交由老师和家长处理,要原谅对方鲁莽之举,大可不必因此而拒绝同任何异性来往。
校园学生心理健康教育方案(5篇)
校园学生心理健康教育方案(5篇)校园学生心理健康教育方案篇一校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景,以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工,演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象,从而获得某种启迪。
为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作,营造和谐健康的校园心理文化氛围,引领学生关注自我成长,促进全面发展,在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中,心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛,通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景,引导大学生悦纳自我,热爱生活,健康成长。
一、参赛选手以系为单位,自主组建表演团队(含一名指导教师、一名学生导演),每系选送一部校园心理剧参赛。
二、大赛时间决赛时间:20xx年5月21日晚20:00三、大赛地点二教演讲厅四、比赛流程本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行,半决赛需各系在4月22日之前以录制视频(MPG格式)的方式上交参赛作品,通过评选,将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛,决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。
五、大赛要求1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主,各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。
2、心理剧作品要求健康、积极向上,内容要贴近学生学习、生活实际,能够围绕一个主题,注重心理矛盾冲突的展现与协调。
3、心理剧以事件的处理过程为主线,可结合表演艺术(造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌)等形式进行表现。
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。
6、评分标准:主题内容40%,表演效果50%,学生精神面貌10%。
六、奖项设置本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项;二等奖2项;三等奖3项;优秀奖3项;同时拟评选出优秀指导教师2名,最佳表演奖男女各1名,最佳导演奖2名。
小学生心理健康教育教案(优秀6篇)
小学生心理健康教育教案(优秀6篇)小学心理健康课教案篇一第二十一课把快乐带给大家一、教育目标:教师:引导学生深刻理解“助人为乐”的意义,让学生通过学习课文和活动,明白为什么要关心、帮助别人,同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助,走出困境,摆脱烦恼的快乐。
学生:通过教师的讲解和课堂活动,认识帮助别人自己才快乐的道理,学会如何把快乐带给大家。
二、导入教师在黑板上挂出三幅画:第一幅画:小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画:一位老奶奶摔倒了。
第三幅画:壮壮生病躺在床上。
教师:现在请一位同学念一遍课文,然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师:同学们,我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中,已经看到并认识到,只要你把快乐带给了人家,我们在日常生活中要学会观察,发现老人、残疾人行走时有困难,就立刻去帮且;发现同学学习有困难,主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服,要关心、疼爱和照顾他们。
三、课堂活动1、想想议议教师:请同学们分组讨论以下三个问题,然后各组选派一名代表发言。
讨论题为:A、路娜怎样把快乐带给别人?B、你向李素丽阿姨学习什么?C、你想做一个把快乐带给大家的人吗?目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么,鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。
2、想想说说教师:请同学们先思考一分钟,然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师?目的是让学生以实际行动,把快乐带给自己周围的人。
3、观察论谈教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”,并写在纸板上挂到黑板上。
教师:我现在请一位同学扮演红红,请一位同学扮演妈妈,我旁白,我们三上人把纸板上的故事念一遍。
教师:“情景一”中,红红的做法对不对?为什么?“情景二”中,红红做法对不对?为什么?目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。
4、想想谈谈教师在黑板上写出三个问题:A、你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴?B、你何时帮助同学解决了困难,当时你的心情如何?C、被你帮助的同学为取得成功而快乐时,你有什么感受?教师:请大家想一分钟后,再谈谈上面三个问题。
学生心理健康教育的内容的教案(通用7篇)
学生心理健康教育的内容的教案学生心理健康教育的内容的教案(通用7篇)作为一名优秀的教育工作者,常常需要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编整理的学生心理健康教育的内容的教案(通用7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
学生心理健康教育的内容的教案1一、教学目标:通过此次主题班会,提高对普通话的认识,自觉在校园使用普通话交流,推广普通话的使用,增强对祖国语言的热爱。
二、准备工作:1)、选定两个主持人,发音清晰,普通话标准,活泼开朗。
主持人负责整个过程的主持,组织讨论和发言。
2)、同学们选出三个同学作为发言评判团,负责对各个小组的发言评分,发言一次加2分,各个发言分开给分,满分为10分,评判团再根据发言的水平态度给分。
发放做好的评分表细说评分标准。
3)、选出一同学负责统计发言评判团的分数,取其平均分,并在黑板上记分。
4)、将全班分成5个小组,每组10人,各小组指定一小组长,负责召集和组织讨论发言。
5)、同学们自行了解一些普通话的知识。
三、班会过程:1、普通话知识知(1)普通话中的“普通”二字什么意思“普通”二字是“普遍通行”,“共通”的意思什么叫做普通话?它以北京语音为标准音,以北方方言为基础方言,以典范的现代白话文著作为语法规范。
(2)国家规定的普通话宣传周的时间是1998年起,每年9月份第三周为推广普通话宣传周。
(3)新时期推广普通话的方针是大力推行,积极普及,逐步提高。
2、自由讨论:我们为什么要讲普通话?老师适当给提示:这是一个开放性的题目,无论是事例论证还是道理论证,无论是发生在自己身上的事例还是自己所知道的故事,无论是推广普通话的重要性还是必要性,无论是对现在还是对未来,只要你的发言可以让我们认识我们要讲普通话就可以。
(自己所知的有关普通话的故事,对我们写作的影响,和同学的交流)。
总结:我国是多民族,多语言,多方言的人口大国,语言不通,方言隔阂阻碍着社会交际,现代化的经济,政治,文化等各项事业也难以顺利进行。
学生心理健康教育实施方案15篇
学生心理健康教育实施方案学生心理健康教育实施方案15篇为了确保我们的努力取得实效,通常需要提前准备好一份方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。
你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?下面是小编精心整理的学生心理健康教育实施方案,欢迎大家分享。
学生心理健康教育实施方案1一、指导思想:以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》(XX 年9月)及《中小学生心理健康教育指导纲要》(20xx年9月)为指导,坚持育人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。
二、心理健康教育的组织领导学校将组成由张家庆校长为组长的心理健康教育领导小组,并逐渐形成以政教处、团总支、少先大队、各班班主任以及思想政治课教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
三、确立目标中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质,最终目标是促进学生人格的健全发展。
依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神,运用心理学理论,结合学生实际,确立我校的具体工作目标如下:1、了解自我,接纳自我目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况,导致不少学生自我形象偏低,自信心不足,严重阻碍着学生的素质成长。
针对这一现象,心育工作应注重帮助学生了解自我,接纳自我,对自我的形象进行整体认识,让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识,找出自己的优势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立,树立自信心。
发挥出自己的潜能,实现人生价值。
2、培养良好的学习适应能力当前由于学习适应性不强,而沦为学业不良的学生日渐增多,培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。
心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划,寻求适合的学习方法,养成独立思考,刻苦钻研,集中精力,心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作,以达到促进其有效学习的目的。
中小学生心理健康教育教案(优秀10篇)
中小学生心理健康教育教案(优秀10篇)心理健康教育教案篇一一、设计理念:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的潜力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。
二、目标:1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的潜力。
3、每个人都就应以用心、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。
三、准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料(4x55)5、小花50朵,大花1朵四、过程:(一)欢乐篇(学生绘画,背景音乐一)导入,揭题。
1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起教师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
(教师拿起花)师:这朵美丽的小花就代表你自我花是美丽的你同样是美丽的。
(教师放下花)人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。
2、(点击课件,欢乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自我。
(点击课件,回到到主界面)师:人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露难免要经历虫害风雨那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)师:把我们的心交给这句话,和教师一齐慷慨激昂地说,(教师手指课题)【设计意图:让孩子明白小花就是我自我,我是美丽的。
学生心理健康安全教育
学生心理健康安全教育一、自我认知自我认知是指个人对自己身心特征的正确认识和客观评价。
在学生学习和成长过程中,自我认知至关重要。
通过良好的自我认知,学生能够建立自信和自尊,有效地应对自卑情绪。
以下是一些帮助学生提高自我认知的建议:1. 定期进行自我反思:让学生经常思考自己的优点和不足,对自己的能力有一个清晰的认识。
2. 接受自己的不完美:鼓励学生接受自己的错误和缺点,并努力改进,而非完美主义。
3. 培养自我意识:学会倾听内心声音,了解自己的喜好、价值观和目标。
4. 建立积极的自我形象:引导学生树立积极的自我形象,增强自信心,从而更好地应对挑战。
二、情绪管理情绪管理是个人在情绪方面的自我调节和掌控。
学生需要学会运用有效的情绪管理技巧,以应对负面情绪和压力。
以下是一些建议:1. 学会识别情绪:让学生明白各种情绪的表现形式,以便更好地管理自己的情绪。
2. 学会表达情绪:鼓励学生通过适当的方式表达自己的情绪,如与朋友、家长或老师沟通。
3. 掌握情绪调节技巧:教授学生一些情绪调节技巧,如深呼吸、冥想、运动等。
4. 建立支持系统:帮助学生建立支持系统,如找到可以信赖的朋友、参与积极的社区活动等。
三、社交技巧社交技巧是个人与他人建立良好关系和有效沟通的能力。
良好的社交技巧有助于学生建立健康的人际关系,提高生活质量。
以下是一些建议:1. 培养倾听能力:让学生学会倾听他人,理解他人的观点和感受。
2. 提高表达能力:鼓励学生清晰、准确地表达自己的观点和需求,提高沟通能力。
3. 培养同理心:让学生学会换位思考,理解他人的感受和需求。
4. 培养合作精神:鼓励学生参与团队活动,学会与他人合作,培养团队精神。
四、应对压力应对压力是指个人在面对压力和困难时采取的应对策略和积极态度。
学生需要学会应对压力,以保持良好的心理健康。
以下是一些建议:1. 学会压力管理:教授学生一些压力管理技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等。
2. 建立积极态度:引导学生以积极、乐观的态度面对压力,相信自己能够克服困难。
心理健康教育教案20篇
心理健康教育教案20篇为了提高学生的心理素质,培养他们的心理抗压能力和适应能力,学校心理健康教育是非常重要的。
本文将为您提供20篇心理健康教育教案,以帮助您进行有效的心理健康教育。
1.了解心理健康通过让学生了解心理健康的定义、重要性以及影响因素,让学生认识到心理健康对我们的生活和学习的重要性。
2.掌握心理疾病的特征及预防让学生了解心理疾病的特征,如焦虑、抑郁等,并学会预防和应对这些疾病。
3.学会情绪管理通过让学生了解情绪管理的概念、技巧和方法,指导学生如何有效地管理自己的情绪,提高学生的自我调节能力。
4.增强人际交往能力通过让学生了解人际交往对心理健康的重要性,指导学生如何与他人建立良好的关系,提高学生的社会支持能力。
5.降低压力通过让学生了解压力的来源及影响,指导学生如何有效地降低压力,提高学生的抗压能力。
6.认识自我通过让学生了解自我的概念、特点以及与心理健康的关系,指导学生如何建立健康的自我形象。
7.学会解决问题通过让学生了解解决问题的途径和方法,指导学生如何有效地解决问题,提高学生的心理健康水平。
8.增强自我意识通过让学生了解自我意识的概念、特点以及与心理健康的关系,指导学生如何建立自我意识,提高学生的心理健康水平。
9.学会适应通过让学生了解适应的概念、特点以及与心理健康的关系,指导学生如何有效地适应环境,提高学生的心理健康水平。
10.掌握心理辅导技巧通过让学生了解心理辅导的概念、目的、原则和方法,指导学生如何有效地进行心理辅导,提高学生的心理健康水平。
11.了解心理健康教育的重要性通过让学生了解心理健康教育的重要性,指导学生如何有效地进行心理健康教育,提高学生的心理健康水平。
12.掌握心理测量工具通过让学生了解心理测量工具的种类、用途和方法,指导学生如何有效地进行心理测量,提高学生的心理健康水平。
13.学会应对挫折通过让学生了解挫折的概念、特点以及与心理健康的关系,指导学生如何有效地应对挫折,提高学生的心理健康水平。
中小学生心理健康教育内容
中小学生心理健康教育内容一、认识自我1. 自我意识:帮助学生了解自己的兴趣、爱好、优点和不足,认识自己的情绪和情感,提高自我认知能力。
2. 自尊自信:培养学生的自尊心和自信心,让他们学会欣赏自己,相信自己的能力,勇敢地面对挑战。
3. 自我管理:教导学生学会自我约束和自我管理,如时间管理、情绪管理、行为管理等,提高自我控制能力。
二、情绪管理1. 情绪认知:让学生认识不同的情绪,如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等,了解情绪的产生原因和表现形式。
2. 情绪表达:教导学生正确表达自己的情绪,学会用恰当的方式宣泄负面情绪,如倾诉、运动、绘画等。
3. 情绪调节:培养学生的情绪调节能力,让他们学会在面对挫折和压力时保持积极的心态,如深呼吸、放松训练、积极思维等。
三、人际交往1. 人际交往技巧:教导学生学会与他人沟通、合作、分享、尊重和理解,提高人际交往能力。
2. 人际关系处理:帮助学生处理好与同学、老师、家长之间的关系,学会解决人际冲突,建立良好的人际关系。
3. 团队合作:培养学生的团队合作精神,让他们学会在团队中发挥自己的优势,共同完成任务。
四、学习心理1. 学习动机:激发学生的学习兴趣和学习动机,让他们明确学习目标,提高学习积极性。
2. 学习方法:教导学生掌握科学的学习方法,如预习、复习、做笔记、总结归纳等,提高学习效率。
3. 考试心理:帮助学生调整考试心态,减轻考试压力,掌握应对考试焦虑的方法。
五、挫折应对1. 挫折认知:让学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分,了解挫折的产生原因和影响。
2. 挫折应对策略:培养学生的挫折应对能力,让他们学会在面对挫折时保持乐观的心态,积极寻找解决问题的方法。
3. 心理韧性:提高学生的心理韧性,让他们在经历挫折后能够迅速恢复,继续前进。
六、生涯规划1. 自我探索:帮助学生了解自己的兴趣、爱好、能力和价值观,为生涯规划奠定基础。
2. 职业认知:让学生了解不同的职业类型和职业要求,拓宽职业视野。
心理健康教育教案(精选6篇)
心理健康教育教案(精选6篇)心理健康教育教案1为进一步宣传普及心理健康知识,强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识,促进学生身心健康发展,大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
一、活动宗旨通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体,大力宣传心理健康知识,营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育,增强学生的心理保健意识,提高学生的心理健康水平,促进学生全面发展和健康成长。
二、活动主题沐浴心育阳光健康快乐成长三、活动时间贯穿学年第二学期四、活动内容活动一:心理健康活动启动仪式(3月份)1、宣布心理健康活动启动2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求3、学生代表发言活动二:“懂得感恩勇敢表达”(4月份)结合“三八节”“母亲节”为教育契机,围绕“感恩”主题,为了让学生懂得感恩,并勇于表达自己的感恩之情,面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画(做一张贺卡)”的方式进行;四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比,每班再上送5份学校参评。
(评比时间:第十周前)活动三:心理主题黑板报比赛(5月份)各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
一二年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;三四年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
学校统一组织评比。
活动四:播放心理教育主题电影(六一节当天)电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱,并对学生心理发展起到潜移默化的作用。
利用欢度六一节的时间,播放心理电影,通过寓教于乐的方式,对学生进行积极健康的引导。
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学生心理健康教育
心理健康的标准
因为学者们对心理健康的涵义有不尽相同的看法,因而心理学界对心理健康标准的看法也就不完全一致。
不过,我们仍然能够从现有的研究成果中获得对心理健康标准的一些共同的理解。
(一)对心理健康标准的不同看法
和心理健康的定义一样,对于心理健康的标准,国内外学者都曾发表过不尽相同的看法。
1.有充分的安全感。
2.对自己有充分的了解,并能对自己的水平作出适当的评价。
3.生活理想和目标切合实际。
4.与周围环境保持良好的接触。
5.能保持自身人格的完整与和谐。
6.具有从经验中学习的水平。
7.保持良好人际关系。
8.适度的情绪发展与控制。
9.在集体要求的前提下,较好地发挥自己的个性。
10.在社会规范的前提下,恰当满足个人的基本需要。
《简明大不列颠百科全书》认为,心理健康的具体标准是:
1.认知过程正常,智力正常。
2.情绪稳定乐观,心情舒畅。
3.意志坚强,做事有目的。
4.人格健全,性格、水平、价值观等均正常。
5.养成健康习惯和行为,无不良行为。
6.精力充沛地适合社会,人际关系良好。
20世纪90年代,世界卫生组织提出了人的身心健康的八大标准:“五快”、“三良”。
“五快”指食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快;“三良”指良好的个性、良好的处世水平、良好的人际关系。
我国学者佐斌把中国传统文化中隐含的心理健康标准概括为以下几个方面:(1)具有良好的人际关系;(2)适当约束自己的言行;(3)保持情绪的平衡与稳定;(4)准确理解周围环境;(5)抱有积极的生活态度;(6)完善的自我发展目标。
叶一舵教授认为,既然心理健康的实质是一种适合(如前所述),心理健康的标准就是个体适合正常或良好。
具体地说,从个体横向适合的角度看,心理健康标准应分为心理适合(自我适合)标准和社会适合标准;从个体纵向适合的角度看,心理健康标准应分为生存适合标准和发展适合标准,这两个维度共同形成一个心理健康标准的二维结构。
如图所示:
发展适合
心理适合
社会适合
(自我适合)
生存适合
从以上相关心理健康标准的众多表述中能够看出,要对一个人的心理健康状况作出确切的判断,不是一件容易的事。
无论是在临床医学上,或是在实际生活中,都不存有一套令所有人都信服的判断标准。
因为人的心理的复杂性,即使使用某种测量工具实行检测,也不可能像生理指标那么客观、准确。
所以当前所使用的各种判断标准都仅仅一种相对的标准。
当前,常用的判断一个人心理健康与否的标准主要有以下几种:
1、统计学标准。
指利用统计方法确定心理健康常模,与常模相近则为正常,随偏离常模愈远,异常愈严重。
例如华东师大周步城教授修订的MHT量表用100道测试题评定被试者在学习焦虑倾向、对人焦虑倾向、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向等8个指标上的状态。
每个分项以标准分8分为临界点,总量表的临界值是64。
也就是说,如果某人在某项指标上的得分超过8,说明他在该项指标上存有着问题。
而如果总得分超过64,则表示他在所有的项目上都存有问题。
2、社会学标准。
以个人能否适合社会生活,能否符合社会道德规范的要求,来划分心理正常与异常。
一个能符合社会生活基本要求,行为被社会所接受的人,才能在社会中与绝大部分人交往,与周围的人保持一种正常的关系。
3、医学标准。
这是在长期临床实践的基础上,对各种心理障碍的典型症状作出概括和归纳后,以是否存有致病因素或异常症状作为参考依据来划分心理健康与否的一种判断标准。
比如,在医学上有对各种身心疾病的生理症状的描述,这些症状有的可经由精神病医生凭借临床经验观察所得,也有的靠医疗仪器检测得出。
凡符合某一身心疾病的病症者,就会被认为是心理不正常。
4、心理学标准。
这是从个体心理发展的阶段性特点出发判断一个人的心理状况。
我们知道,同一发展阶段的人具有该阶段的特殊性,这种特殊性在他们身上的体现,就是他们所具有的共性,也正是这共性的存有,我们才能够把握人发展过程中各阶段的规律性。
持这种判断标准的人认为,如果一个人的行为举止不能和同龄人相符,就说明他的心理发展出现了问题,也即是心理不正常的表现。
准确理解心理健康的标准
要准确理解心理健康的标准,必须明确并且重视以下两个问题:
1.心理健康是一个整体的概念
心理素质包括智力因素和非智力因素(即人格因素)两个方面。
智力因素指与学习直接相关的感知觉水平、记忆水平、思维水平等等。
其中,思维水平是智力的核心。
良好的思维水平,不但包括概括水平、判断水平、推理水平和分析水平,还包括个体思维的敏捷性、灵活性、独创性等品质。
非智力因素是指智力活动之外又对智力活动起着推动作用的一切心理要素,主要包括个体的动机、兴趣、情感、意志和性格。
如此,心理各要素组成了一个人的心理活动,每个人的心理在各方面都表现出不同的状态,某些方面好一些,另外一些方面则薄弱一些,很难将一个人的心理状态定位在一个点上。
人的心理是一个结构复杂的系统,所以我们理应以整体的眼光来看待个体的心理健康状态。
2.心理健康是一个动态的概念
既然心理健康是一种状态,那么这种状态肯定有着它的过去、现在和将来。
也就是说,人的心理是一个持续发展变化的动态系统。
一时的心理不适,不能证明一个人心理的不健康。
事实上,人也只有体验到不同的情感,才能说明其心理是正常的。
其实,我们当中的绝大部分人都处于健康和不健康在这两个状态的中间位置,很少有人是完全的不健康,也很少有人是完全的健康。
同样,我们也理应以这样的观点来看待人的心理健康问题,避免简单地把人截然分成“健康”与“不健康”两部分。
特别是处于发展中的青少年学生容易出现一些这个阶段比较突出的问题,这些问题具有阶段性与暂时性,是个体心理发展过程中的现象,有些甚至是在学生心理发展过程中必然出现的具有一定年龄特点的心理行为特征。
这种问题随着学生心理的成长与发展,通过准确的教育和引导,自然是能够得到解决的。
当前我国青少年学生心理健康的标准
一般认为,从学生的“具体表现”来看,以下几个方面能够作为衡量青少年学生的心理健康的标准:
第一、智力正常。
正常的智力是学生学习和生活最基本的心理条件。
从测验角度看,智
商在70以上属于智力正常。
但就心理健康的要求来说,学生的智商应在90以上,至少应不低于80。
当然,判断一个人智力是否正常,单凭量化的手段是不够的。
一个智力正常的人,应该具备较强的注意力、记忆力、想象力和思维水平,能够准确看待周围的各种事物,在理解环境、理解世界和理解自我时持有客观的态度,才能适合现实和未来的生活。
换言之,从经验角度看,学生只要能正常地适合学习和生活,智力就是正常的。
第二、保持良好的情绪。
这里所谓的良好情绪,指的是一种适度的、平衡的情绪。
即表现出与客观情境和年龄相符合的情绪;了解自己,悦纳自己;能够采取积极的方法摆脱消极情绪,自我控制情绪,保持稳定、平衡、快乐的主流情绪。
第三、人际关系和谐。
在与人交往时,能够主动关心他人,协助他人;表现出真诚、尊重、理解和接纳;具有准确的交往态度和有效的人际沟通技巧;保持人格的独立和完整。
良好的人际关系,不但使一个人保持与他人和环境的和谐一致,同时也说明了他具有改善同他人的关系,建设稳定向上的人际氛围的愿望。
第四、意志标准。
表现在行动中的自觉性、果断性、顽强和坚持不懈等意志品质。
良好的意志品质一经形成,将对人的一生产生极为重大的影响。
一个意志健全的人,肯定会自觉寻求自身最大的发展,实现自己的价值。
第五、行为反应协调。
表现为对不同刺激的适度反应,不会过于激烈或过于冷漠。
还表现为所作出的反应符合年龄特征。
人在每一年龄阶段其心理都会表现出相对应的质的特征,称为心理年龄特征。
一个人的理解、言谈举止表现为符合年龄心理特征,是其适合现实的重要条件。