酗酒的十大危害

酗酒的十大危害

随着现代社会的发展，中国酒文化的发展也很迅速，很多人每天都会饮酒。虽然说适量饮酒对人体没有什么影响，但是酗酒的危害是非常大的，长期酗酒会对身体造成一系列的影响，甚至有可能会导致一些终身不能治愈的疾病发生，因此一定要科学的对待饮酒。大多数人都知道酗酒的危害是相当多的，对于人身体的器官，都有多方面的影响，所以大家应该要注意酗酒的危害。酗酒的危害主要有影响到视力、血压、肝脏病变、骨质疏松、皮肤老化以及影响到女性经期等等，所以大家在平时要杜绝酗酒，避免影响到我们的生命安全。

酗酒的具体危害主要有以下十点：

一、会影响人的视力，酒精会使人的视线模糊。因为酒精麻痹眼部肌肉，这就意味着眼睛无法聚焦，也无法正确的计算出距离远近。同时，它还扰乱大脑的协调系统的正常运转，也就意味着饮酒后更加容易摔倒，造成意外伤害。

二、导致骨质疏松，酒精和骨质疏松症(脆骨病)联系在一起是因为酗酒导致身体养分的加速流失，也就意味着钙在流失、骨质在流失，导致骨质脆弱。

三、影响女性经期及导致肌肤的老化，女性经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如果饮用大量啤酒，还可能引起痛经等。另外女性会比同等体重的男性更容易喝醉，因为女性的肝脏产生的帮助绛解酒精的酶要比男性少。酒精还可能使人看起来更加衰老，因为酗酒使身体脱水，肌肤失去弹性，使它加速老化，更多的皱纹，让人看起来比实际年龄见老。

四、导致肝脏疾病，酒精肝和肝硬化就是长期酗酒的直接后果，一直到最后有则有可能导致肝癌。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的影响特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。研究表明，平均每天饮白酒160克，有75%的人在15年内会出现严重的肝脏影响，另外还会诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。

五、影响消化功能，饮酒能导致胃病，因为酒精对消化道黏膜有强烈刺激作用，大量饮酒会使消化道发炎甚至溃疡，影响食管和胃黏膜，酒精对食管和胃的黏膜影响很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。

六、可升高血压影响心脏的正常功能，饮酒可加大血液粘稠度。导致心血管疾病，使心脏病发病的可能性增高，因为酒精可以提高血胆固醇和甘油三酯，影响脂肪代谢，大量饮酒会使心率增快，血压急剧上升，极易诱发脑卒中。长期饮酒还会使心脏发生脂肪变性，严重影响心脏的正常功能。还会造成多种营养素的缺乏，特别是维生素B1维生素B2维生素B12的缺乏，还影响叶酸的吸收。

七、影响胎儿及受孕，孕妇饮酒，酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿，影响其正常生长发育。酒精对精子和卵子也有毒副作用，使得受精困难，另外不管父亲还是母亲酗酒，都会造成下一代发育畸形、智力低下等不良后果。

八、危害社会安全，酗酒对社会也具有极大危害性，因为醉酒后是一种病态或异常行为，可构成严重的社会问题。酗酒者常通过酗酒以期来消除烦恼，减轻空虚、胆怯、内疚、失败等心理感受。醉酒能危害社会治安，如增加偷盗、杀人、暴力等。还有交通事故的发生如酒后驾车等等。

九、影响肌肉功能，长期酗酒会导致肌肉无力，长期酗酒会影响人体一种关键的线粒体蛋白，从而导致线粒体无法自我修复，并影响肌肉的再生能力。

十、影响智力，长期慢性酒精中毒不但会导致大脑受到影响，酒精是一种亲神经物质，具有神经毒性作用，能直接杀伤脑细胞，使之溶解、消亡、减少。长期饮酒者脑细胞死亡速度会越发加快，脑萎缩也会越来越严重。伴随脑血流量的减少，脑内葡萄糖代谢率、脑神经细胞活性均减低，大脑功能随之衰退。而且伴发的营养不良和肝功能障碍也会对大脑的危害起到雪上加霜的作用。慢性酒精中毒病人喝酒时，很少进食，这会加速酒精的吸收，使酒精对大脑的影响更加严重。临床研究证实，酗酒本身会抑制食欲使饮食减少，影响胃肠功能，干扰消化、吸收和代谢，造成人体营养不良。另外，酒精还可以抑制蛋白质合成，慢性酒精中毒病人进食越少，蛋白质摄入就越少，蛋白质缺乏就越明显，大脑组织得不到必需的营养补充，脑功能和脑萎缩的程度就越重。

所以说要科学适量的饮酒，适量的饮酒可以减轻人的疲劳，使人忘却烦恼，令人心情舒畅，增加社交活动和节日中的欢聚喜庆气氛。但是一旦过量饮酒，或者饮酒成瘾，这样就不仅危害自己的健康和家庭的幸福，也会对社会造成种种危害。所以一定要彻底戒除酒瘾，务

必真正认识到酗酒的危害性下定决心戒酒。