中医基础知识

中医基础知识

脾系统：

脾与胃相表里，脾胃为后天之本，主肌肉四肢，开窍于口，其华在唇，思伤脾

在液为涎，在五脏中脾属阴中至阴。脾主运化，统血，为气血生化之源。

生理功能：

1脾主运化：运：输送，转运；化：消化、吸收。将我们所吃的食物转化为营养物质，并将其吸收转输至全身各脏腑组织。

小儿的脾胃最为弱，常常因各种饮食不当的原因，造成伤时、泄泻、食欲不振等，小宝宝本身生理特点就是“脾常不足”，“欲得小儿安，常要三分饥与寒”，小儿三分饥的原则就是要使小儿吃到七分饱留三分余地。保持七分饱，脏腑就不容易损伤。

如果宝宝的脾胃已经受伤，：补脾经，捏脊，揉按足三里，摩腹，揉按板门，运内八卦，

2脾生血统血：如果脾胃长期虚弱，宝宝总是不爱吃饭，或消化不良，长期便秘或泻肚。

又因脾开窍于口，口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色，就表明脾气不足，制造出的气血不足，这个人多半是气血亏虚

3脾主升清，胃主降浊，胃先将营养物质消化，需下行至小肠，进一步消化吸收，其糟粕，下移至大肠，形成粪便排除体外，另外水液代谢产物则注入到膀胱中储存，由肾气控制排出体外。

生理特性：

脾喜燥恶湿。“脾虚则湿”：脾主长夏，脾脏的生理功能活动与长夏阴阳变化相互通应。

脾与长夏，湿，土，黄色等有内在联系。脾喜燥恶湿，湿气当令，每年七八月份交长夏，如果湿气过盛，就容易损伤脾脏。现代人的病很多都跟湿有关，有句古话叫，“千寒易除，一湿难去。”。风、寒、暑、湿、燥、火，外感六邪，当中以湿最难缠，而且湿从不单独作战，总是和别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒，成为湿寒；遇热，则湿热，遇风，成风湿，驱风容易。

但一旦成了风湿，就往往成为慢性病，一时半会儿治不好。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题。怎么判断自己有没有湿呢

有几个很简单的方式，一个是看舌头，肥大，有齿痕。一是看大便，如果大便总是不成形，长期便溏，体内必然有湿。脾主运化水湿，脾如果受到伤害，则水湿不能完全运化，就在体内堆积。

肺系统：

肺与大肠相表里，肺开窍于鼻，其华在毛，肺主皮毛，忧伤肺，在液为涕

生理功能：

1:肺主气：

（1）主呼吸之气：是说肺有司呼吸的作用。肺是体内外气体交换的主要场所，人体通过肺，从自然界吸入清气，呼出体内的浊气，从而保证人体新陈代谢的正常进行。

若病邪犯肺，影响其呼吸功能，则可出现胸闷、咳嗽、喘促，呼吸不利等症状。呼吸的调节，五脏六腑皆参与其中，但肺与肾最为相关。一般咳嗽，初病在肺，久病在肾，中期在脾。脾主运化，运化水湿，脾为生痰之器，所以当宝宝咳嗽有痰的时候，除了要考虑到肺，也要考虑脾的运化问题。如果咳嗽绵绵不绝，声音低微，一定要注意补肾。（2）肺主一身之气：除了先天之气以外，还有一些抽象的涵义。比如我们讲某个上年人年轻气盛，讲某个人有气力、有神气，讲某个人虎虎有生气等等。古往今来，那些修炼气功、内功的热，其实就是在练肺、养肺，从而达到强身健体、增强内力的目的。我们在日常生活中的各种体育锻炼，不仅是在锻炼筋骨肌肉，同时也是在锻炼气，当肺功能失常时，必然也出现少气乏力，声低气怯，肢体倦乏之气虚症状。

2:肺主行水：肺的宣发与肃降对体内水液输布，运行和排泄的疏通和调节作用。肺为华盖，其位最高，参与调节体内水液代谢，所以说“肺为水上之源，肺气行则水行”。

（1）经肺代谢后的水液，即被身体利用后的剩余水分通过呼吸和皮肤汗孔蒸发排出体外

（2）使体内代谢后的水液，不断下行到肾，经肾和膀胱气化生成尿液排出体外。

3：肺主宣肃：宣发和肃降。

宣发：肺气向上升宣和向外布散，使气机运动变现为生与出。吸入自然界的清气，呼出体内的浊气；输布津液精微，将脾所传送的津液和水谷精微布散到全身。

肃降：肺气下降的功能，通条水道,使水液代谢产物下输膀胱。，清理呼吸道功能

生理特性：

1：肺为娇脏：外合皮毛，开窍于鼻，与天气直接想通。六淫外邪先犯罪肺而致病。风寒束表，推小儿三关，发汗解表。

2：肺气与秋气相应：肺与秋季，燥，金，白色，等有内在联系。肺为清虚之体，性喜清润，秋金之时，燥气当令，燥邪极易犯肺出现干咳，皮肤和口鼻干燥等症状。

心系统：

心与小肠相表里，心开窍于舌，其华在面，心主脉。喜则伤心,在液为汗

这里的喜不是指一般的高兴，欢喜，而是指情绪的大起大落，大喜大悲。范进中举就是一个喜伤心神的例子。

生理功能：

1：心主血脉，有主管血脉和推动血液循行于脉中的作用。血就是血液，脉就是脉管，又称经脉，为血之府，是血液运行的通道。

不停的搏动，推动血液在脉管中循行不息，周流全身，成为血液循环的动力。既可保证行血以输送营养物质。又可以生血，使血液不断地得到补充。心主血的功能正常，则面色红润光泽，胸部舒畅。反之，如心气不足，心阳不振，或心率不齐，心跳过速等。则会导致血流不畅，面色无华，心前区憋闷和刺痛。

2：心主神志，即心主神明。包括意识、思维、和情志活动。心主神志的生理功能正常，则精神振奋、神志清晰，思维敏捷，对外界的信息反映灵敏而正常。如心主神志功能异常，健忘，记性不好，丢三落四，这是轻度心虚的表现。严重点，如失眠、多梦、神志不宁，人的精神本应该随着昼夜交替而开合，白天该开放的时候就应该精神百倍，晚上该闭合的时候就应该马上进入梦乡。但很多人是白天昏昏沉沉、到了晚上则夜不能寐。这就是心肾不交。

生理特性

1:为阳脏而主通明:心为阳脏、火脏，在于说明心以阳气为用，心之阳气能推动心脏搏动，温通全身血脉，兴奋精神，以使生机不息。心主通明，指心脉以通畅为主，心神以清明为要。

心气与夏气相通，心与夏季，热，火，苦味，赤色有内在联系。心阳在夏季最为旺盛。

2:小儿有一个生理特点就是：心常有余，心火旺，她们表现出的症状：小便黄，短赤，气味重；舌尖红，入睡难，易烦躁，入睡后易惊醒，严重者夜啼。

肝系统：

肝与胆相表里，肝开窍目，其华在爪，肝主筋，怒伤肝，在液为泪

肝在五脏中属于阴中之阳，肝主疏泄，藏血，喜条达而恶抑郁，体阴而阳用。将军之官。

生理功能：

1：肝主疏泄：肝属木，木的性质是舒展通达。气机调畅，则全身脏腑功能正常如果人的气机不能疏泄，不能舒展通达，那就是郁结，肝气最怕郁结。像肝郁气滞的人，如果是外向型性格，则容易脾气特别大，特别不能受气，不能委屈，就需要发泄脾气也疏泄郁结的肝气。