《原地侧向投掷轻物》教学设计
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哨音原地小步跑,
第二声哨音快速
教师活动
方法:
1、检查服装，处理
见习生。
2、情境导入，宣布
本课学习任务
和课堂要求。
要求:
教师语言清晰生
动，声音洪亮。
方法：教师带队利
用场地、器材进行
蛇形趣味慢跑。
要求:
1、讲解清晰，路线
明确，要求到位。
2、慢跑活动注意安
全。
方法:
1、讲解游戏方法,
阐述游戏规则。
2、分排组织学生游
1、学习合作：出示动作图解讲解动作要领，并按用力顺序将要
领提炼为——蹬地、转体、屈肘、挥臂八个字。在示范完整投掷动作
后，先让学生通过鞭打红领巾的动作，来感受动作用力顺序，体验投
掷的乐趣。练习中有意识的安排分组练习，学生之间互相检查，相互
纠正，在纠正他人动作的同时， 自己也加深了对投掷动作要领的理解。
1、原地侧向投掷轻物2、游戏“攻克堡垒”
教 学 目 标
1、使学生初步形成蹬地转体、肩上屈肘和收腹挥臂的技术动作，体验正确 的身体姿势；发展学生的灵敏性、协调性和力量，提高投掷的能力。
2、培养学生对投掷与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动 性，并在活动中展现自我。
3、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并促进学生相互 合作的团队精神。
X X X X X X
◎
注：◎--教师
X--学生
组织:
组织:
利用场地、
器材
进行蛇形趣味
慢跑。
组织:
四列横队
o o o o
o o o o
o o o o
o o o o
跑到指定位置拾
2、实践拓展：在学生基本能够掌握投掷动作后，再进行塑料瓶
掷远练习， 由于塑料瓶与解放军叔叔使用的手榴弹十分相似， 又是学
生常见的生活饮品，投掷的兴趣性会大大的提高。为了进一步提高、
巩固学生的投掷能力我安排了学生在练习这一环节， 投掷区共分为二
个层次分别是加油！ 成功！学生在练习过程当中会发现自己属于哪一
三、学情分析 小学四年级的学生个性天真活泼， 模仿能力、好奇心强，爱展现自我， 但约束能力和控制能力较差，运动技能在个体之间也存在显著的差 距。团体意识逐渐加深，对团体竞争有浓厚的兴趣。开始注意教师和 同学对自己的态度及评价，并会通过语言或表情来表现自己的情绪。
四、教学目标
1、通过学习原地侧向投掷轻物，使学生初步掌握蹬地、转体、
八、教学过程：
根据人体机能活动能力的变化规律， 本堂课分为三个阶段： 调动 情绪激发兴趣阶段，合作探究拓展能力阶段， 稳定情绪恢复身心阶段。
第一阶段：调动情绪激发兴趣阶段
1、教学常规：队长清点人数、报告老师，师生问好并宣布本课
学习内容，检查服装处理见习生。
2、根据人体从静止到运动状态必须有一个适应过程的基本规律，
七、设计思路：
在本课时教学内容的设计上我根据学生的心理和儿童年龄生长 发育的生理特征，将投掷与游戏融为一体， 利用一个小小的塑料瓶“弹 药”贯穿整个课堂，充分发挥器材的功能作用，做到一物多用。用活 泼、有趣和可以达到的目标，吸引学生积极、主动地参与投掷教学， 通过练习、探索，获得体育基本技能。在教学方法上注重以学生为主 体，以教师为主导，引导学生在学习中学会观察、思考，相互交流、 讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，使学生在欢快的氛围 中发展运动技能，锻炼身体。
个层次，会更加明确努力的方向，体验到不同的成功快乐。同时利用
优等生示范、 后进生个别辅导教学， 充分体现了关注学生个体差异和
不同需求，确保每个学生受益这个教学理念。
在解决投掷高度这一问题上， 我采取了在学生投掷区域的中间摆
放一根明显的高度标志线， 让学生每回练习时都要将塑料瓶从标志线
的上方通过，这样大大改变了学生的投掷角度，让学生主动去体会，
屈肘和挥臂的技术动作， 体验正确的协调用力顺序； 发展学生的灵敏 性、协调性，提高投掷能力。
2、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并促
进学生相互合作的团队精神。
五、教学重点：
初步掌握蹬地、转体、屈肘和挥臂的技术动作，养成正确的投掷 习惯。
六、教学难点：
掌握原地侧向掷远的出手角度和用力顺序， 提高全身协调用力的 动作技能。
教 学 重 难 点
教学重点：在练习过程中使学生初步形成蹬地转体、 肩上屈肘和收腹挥臂的 技术动作。
教学难点：提高动作连贯性和协调用力能力、掌握出手角度。
10
教学内容
、课堂常规:
情境导入，宣布本
课的学习内容和
任务。
、准备活动:
1、穿越峡谷树林
（热身慢跑）
2、游戏：《拾弹
比快》
规则:
全班分四排，每排
进行比赛。第一声
戏练习。
要求:
1、讲解清楚,
要求
学生活动
方法:
队长整队、报告
人数、师生问
好。
要求:
1、认真听讲。
2、队伍保持安
静。精神面貌
佳。
方法：慢跑热身
要求:
1、队伍整齐,
保持间距，注意
安全。
2、按要求路线
进行，小心碰倒
弹药。
方法:
1、认真听教师
讲解游戏方法
及要求。
2、按照规则进
行游戏练习。
要求:
组织形式
四列横队
我在课的开始采用了绕弹药慢跑和小游戏《拾弹比快》 ，让学生进行
热身和集中注意力的练习， 通过练习学生马上就投入到了学习的氛围
之中。再利用塑料瓶配合上音乐的节奏进行韵律操的练习， 小游戏《放
弹比快》，充分的活动了学生的身体各关节柔韧性， 为防止运动损伤、
完成下一步教学任务做好了铺垫。
第二阶段：合作探究拓展能力阶段
原地侧向投掷轻物》教学设计
一、教学内容
投掷：原地侧向投掷轻物
二、教材分析
投掷与游戏是小学四年级体育的主要学习内容之一。 投掷是一种 常见的自然活动，由于在投掷中通过掷远或击中目标吸引学生的兴 趣，展现学生的能力，因此，它不仅使学生的身体得到了锻炼，而且 使其心理上也得到了满足。 本课时教材选择是 《原地侧向投掷轻物》 ， 属小学体育课程标准水平二的教学内容。 通过本课教学使学生形成蹬 地、转体、屈肘和挥臂的连贯用力动作，体验投掷的正确方法；发展 学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的能力。
去领悟投掷的技巧。
为了进一步激发学生的锻炼热情，利用塑料瓶、配合音乐进行游
戏《攻克碉堡》，在愉快的竞赛同时，让学生的下肢力量，灵敏性,
协调性得到了提高和发展。
第四阶段：稳定情绪恢复身心阶段
置收拾器材。
九、教案:
小学四年级体育课《原地侧向投掷轻物》
时
间
2013/12/6
班级
四年级
人数
48
执教
谢文珠
内
容
第二声哨音快速
教师活动
方法:
1、检查服装，处理
见习生。
2、情境导入，宣布
本课学习任务
和课堂要求。
要求:
教师语言清晰生
动，声音洪亮。
方法：教师带队利
用场地、器材进行
蛇形趣味慢跑。
要求:
1、讲解清晰，路线
明确，要求到位。
2、慢跑活动注意安
全。
方法:
1、讲解游戏方法,
阐述游戏规则。
2、分排组织学生游
1、学习合作：出示动作图解讲解动作要领，并按用力顺序将要
领提炼为——蹬地、转体、屈肘、挥臂八个字。在示范完整投掷动作
后，先让学生通过鞭打红领巾的动作，来感受动作用力顺序，体验投
掷的乐趣。练习中有意识的安排分组练习，学生之间互相检查，相互
纠正，在纠正他人动作的同时， 自己也加深了对投掷动作要领的理解。
1、原地侧向投掷轻物2、游戏“攻克堡垒”
教 学 目 标
1、使学生初步形成蹬地转体、肩上屈肘和收腹挥臂的技术动作，体验正确 的身体姿势；发展学生的灵敏性、协调性和力量，提高投掷的能力。
2、培养学生对投掷与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动 性，并在活动中展现自我。
3、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并促进学生相互 合作的团队精神。
X X X X X X
◎
注：◎--教师
X--学生
组织:
组织:
利用场地、
器材
进行蛇形趣味
慢跑。
组织:
四列横队
o o o o
o o o o
o o o o
o o o o
跑到指定位置拾
2、实践拓展：在学生基本能够掌握投掷动作后，再进行塑料瓶
掷远练习， 由于塑料瓶与解放军叔叔使用的手榴弹十分相似， 又是学
生常见的生活饮品，投掷的兴趣性会大大的提高。为了进一步提高、
巩固学生的投掷能力我安排了学生在练习这一环节， 投掷区共分为二
个层次分别是加油！ 成功！学生在练习过程当中会发现自己属于哪一
三、学情分析 小学四年级的学生个性天真活泼， 模仿能力、好奇心强，爱展现自我， 但约束能力和控制能力较差，运动技能在个体之间也存在显著的差 距。团体意识逐渐加深，对团体竞争有浓厚的兴趣。开始注意教师和 同学对自己的态度及评价，并会通过语言或表情来表现自己的情绪。
四、教学目标
1、通过学习原地侧向投掷轻物，使学生初步掌握蹬地、转体、
八、教学过程：
根据人体机能活动能力的变化规律， 本堂课分为三个阶段： 调动 情绪激发兴趣阶段，合作探究拓展能力阶段， 稳定情绪恢复身心阶段。
第一阶段：调动情绪激发兴趣阶段
1、教学常规：队长清点人数、报告老师，师生问好并宣布本课
学习内容，检查服装处理见习生。
2、根据人体从静止到运动状态必须有一个适应过程的基本规律，
七、设计思路：
在本课时教学内容的设计上我根据学生的心理和儿童年龄生长 发育的生理特征，将投掷与游戏融为一体， 利用一个小小的塑料瓶“弹 药”贯穿整个课堂，充分发挥器材的功能作用，做到一物多用。用活 泼、有趣和可以达到的目标，吸引学生积极、主动地参与投掷教学， 通过练习、探索，获得体育基本技能。在教学方法上注重以学生为主 体，以教师为主导，引导学生在学习中学会观察、思考，相互交流、 讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，使学生在欢快的氛围 中发展运动技能，锻炼身体。
个层次，会更加明确努力的方向，体验到不同的成功快乐。同时利用
优等生示范、 后进生个别辅导教学， 充分体现了关注学生个体差异和
不同需求，确保每个学生受益这个教学理念。
在解决投掷高度这一问题上， 我采取了在学生投掷区域的中间摆
放一根明显的高度标志线， 让学生每回练习时都要将塑料瓶从标志线
的上方通过，这样大大改变了学生的投掷角度，让学生主动去体会，
屈肘和挥臂的技术动作， 体验正确的协调用力顺序； 发展学生的灵敏 性、协调性，提高投掷能力。
2、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并促
进学生相互合作的团队精神。
五、教学重点：
初步掌握蹬地、转体、屈肘和挥臂的技术动作，养成正确的投掷 习惯。
六、教学难点：
掌握原地侧向掷远的出手角度和用力顺序， 提高全身协调用力的 动作技能。
教 学 重 难 点
教学重点：在练习过程中使学生初步形成蹬地转体、 肩上屈肘和收腹挥臂的 技术动作。
教学难点：提高动作连贯性和协调用力能力、掌握出手角度。
10
教学内容
、课堂常规:
情境导入，宣布本
课的学习内容和
任务。
、准备活动:
1、穿越峡谷树林
（热身慢跑）
2、游戏：《拾弹
比快》
规则:
全班分四排，每排
进行比赛。第一声
戏练习。
要求:
1、讲解清楚,
要求
学生活动
方法:
队长整队、报告
人数、师生问
好。
要求:
1、认真听讲。
2、队伍保持安
静。精神面貌
佳。
方法：慢跑热身
要求:
1、队伍整齐,
保持间距，注意
安全。
2、按要求路线
进行，小心碰倒
弹药。
方法:
1、认真听教师
讲解游戏方法
及要求。
2、按照规则进
行游戏练习。
要求:
组织形式
四列横队
我在课的开始采用了绕弹药慢跑和小游戏《拾弹比快》 ，让学生进行
热身和集中注意力的练习， 通过练习学生马上就投入到了学习的氛围
之中。再利用塑料瓶配合上音乐的节奏进行韵律操的练习， 小游戏《放
弹比快》，充分的活动了学生的身体各关节柔韧性， 为防止运动损伤、
完成下一步教学任务做好了铺垫。
第二阶段：合作探究拓展能力阶段
原地侧向投掷轻物》教学设计
一、教学内容
投掷：原地侧向投掷轻物
二、教材分析
投掷与游戏是小学四年级体育的主要学习内容之一。 投掷是一种 常见的自然活动，由于在投掷中通过掷远或击中目标吸引学生的兴 趣，展现学生的能力，因此，它不仅使学生的身体得到了锻炼，而且 使其心理上也得到了满足。 本课时教材选择是 《原地侧向投掷轻物》 ， 属小学体育课程标准水平二的教学内容。 通过本课教学使学生形成蹬 地、转体、屈肘和挥臂的连贯用力动作，体验投掷的正确方法；发展 学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的能力。
去领悟投掷的技巧。
为了进一步激发学生的锻炼热情，利用塑料瓶、配合音乐进行游
戏《攻克碉堡》，在愉快的竞赛同时，让学生的下肢力量，灵敏性,
协调性得到了提高和发展。
第四阶段：稳定情绪恢复身心阶段
置收拾器材。
九、教案:
小学四年级体育课《原地侧向投掷轻物》
时
间
2013/12/6
班级
四年级
人数
48
执教
谢文珠
内
容