二年级健康教育教案(上)

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二年级上册健康教案

二年级上册健康教案

二年级上册健康教案【篇一:二年级上健康教案】第一课:个人卫生“五不要”教学目标:1、了解卫生“五不要”的内容,认识健康的重要性。

2、努力做到卫生“五不要”,培养良好的行为习惯。

教学重点:了解卫生“五不要”,认识健康的重要性教学难点:培养良好的行为习惯教具: ppt ,自带一小包食品课时: 1 课时教学过程:一、谈话导入。

1、举例:外出游玩后腹泻2、师:在公共场所人群比较多,有健康的人也有患各种疾病的人,疾病包括肝炎、肺结核等传染病。

如果自己卫生意识差,将会怎样?3、板书课题:个人卫生“五不要”二、学习新课。

(一)看一看:个人卫生“五不要”1、自由读课本第 2 页。

2、小组讨论:为什么要讲究个人卫生“五不要”,我们该怎么做?3、交流反馈。

⑴不随地吐痰。

痰、鼻涕落到地上经晒干或风干,细菌、病毒漂浮空中会传染给别人。

痰、鼻涕要吐在纸巾丢进废物桶。

⑵不乱扔乱倒垃圾,这个有碍环境美化、滋生细菌、“四害”繁殖,是非常不文明的行为,垃圾分类入垃圾箱。

⑶不乱涂乱画,这样会影响公共场所环境美化。

⑷不随地大小便。

粪便中带有许多病菌、病毒和寄生虫卵,会传染细菌。

⑸不吃过期、变质的食品。

①怎样识别过期变质的食品?②按照第 3 页的方法,观察你带来的小食品。

③交流反馈。

(二)读一读 p3 儿歌三、教师小结。

板书设计:个人卫生“五不要”不乱扔乱倒垃圾不乱涂乱画不随地吐痰不吃过期、变质的食品。

不随地大小便作业设计:学会识别过期变质的食品。

课后反思:第二课:健康要“四勤”教学目标:1、了解个人卫生常识“四勤”是非常好的健康行为习惯。

2、要学生养成讲卫生的好习惯并做到持之以恒。

教学重点:养成从小讲卫生的好习惯教学难点:如何落实并做到持之以恒教具: ppt课时: 1 课时教学过程:一、导入并揭题。

1、师:《小学生行为规范》明确规定:自尊自爱、注重仪表。

我们敬爱的周总理一生风度翩翩,仪表堪称楷模,为中外世人所敬仰。

2、今天我们就来学习《健康要“四勤”》。

小学二年级上册健康教育教案

小学二年级上册健康教育教案

小学二年级上册健康教育教案一、爱护耳、鼻、口1.耳朵、鼻子和口腔是人体的重要器官。

2.怎样保护自己的耳朵、鼻子和口腔?答:保护好耳朵、鼻子和口腔做到:①不挖耳朵,不抠鼻孔;②不把异物含在口里,不把小东西塞到耳朵和鼻孔了;③不掏耳屎,不扯别人的耳朵,不捏别人的鼻子;④擦鼻涕要用干净的纸巾或手帕。

⑤耳、鼻、口不舒服要请医生看。

二、保护眼睛1.眼睛是用来看东西的,要有良好的视力,就要爱护眼睛2.如何保护眼睛?答:保护眼睛要做到:①不用脏手揉眼睛,不与他人共用毛巾;②读书、写字、看书、看电视姿势要端正,距离要合适;③不在光线太强、太弱的地方看书,不要在车上看书,不要躺着看书、看电视;④不要玩烟花、鞭炮,以免损伤眼睛。

⑤有了眼病要及时请医生治疗。

三、养成良好的卫生习惯1.日常生活中要养成哪些卫生习惯?答:①餐具专用,分餐吃饭。

②洗漱用品不共用,脸盆脚盆要分清。

③晨饮一杯水。

④洗澡最好选淋浴。

四、注意饮食卫生1.一个人生病,很多是由于不注意饮食卫生造成的。

要防止生病就必须注意饮食卫生2.怎样注意饮食卫生?答:①碗筷要洗净、消毒;②不吃发霉、变质的食物;③生吃瓜果要洗净、去皮;④食物要防蝇、虫叮爬。

五、花草树木与人的健康1.花草树木与人的健康有哪些关系?答:①花草树木能吸附空气中的灰尘,减少污染;②植物的光合作用吸收二氧化碳,放出氧气,使空气更加清新;③花草树木还能调节气温,减少噪音,使我们生活的空间更舒适。

2.怎样爱护花草树木?答:不摘花,不踏草,不折树枝,不摇小树,不在树干上刻画。

六、预防溺水、触电和烧伤1.不要私自到池塘、水库、江边、海边玩耍或游泳游泳要有大人带领和指导2.遇到溺水者怎么办?3.水和金属能导电,不要用湿手触摸电器开关。

4.预防触电或电击伤的主要方法:①不要用湿手触摸电器开关,以免引起漏电和短路。

②电扇需移动时,要先关闭电源,不要用力扯着电线拔插头。

③不要玩电。

④不要在高压电设备周围玩耍。

小学二年级上册健康教育教案(2篇)

小学二年级上册健康教育教案(2篇)

小学二年级上册健康教育教案第一课培养广泛的兴趣爱好教学目的:1)通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。

2)怎样才能培养广泛的兴趣爱好。

教学课时:1课时教学过程:一、引入新课二、广泛的兴趣爱好对我们生活和学习的影响以故事的形式罗列古今中外名人的各种兴趣爱好广泛的兴趣爱好可以使我们的开阔眼界,陶冶情操,增长知识,还能缓解由学习带来的紧张。

丰富多彩的兴趣爱好,不仅可以使我们的业余生活充满了乐趣,使他们工作起来精力充沛。

三、如何培养广泛的兴趣爱好1)要根据自己的实际情况选择一种或几种爱好,不能好高骛远。

2)培养广泛的兴趣爱好要持之以恒。

四、结合自身谈谈自己的爱好和兴趣是什么,为什么会喜欢它。

教学后记:通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。

怎样才能培养广泛的兴趣爱好。

小学二年级上册健康教育教案(2)教案主题:保持身体健康教学内容:健康饮食、良好卫生习惯、日常锻炼教学目标:1. 了解健康饮食的原则,认识到食物对身体健康的重要性。

2. 了解良好的卫生习惯对身体健康的影响,并养成良好的卫生习惯。

3. 了解日常锻炼对身体健康的益处,并养成良好的运动习惯。

教学准备:1. 教材:小学二年级上册《健康教育》2. 多媒体设备:投影仪、电视等3. 视频资料:相关与健康饮食、良好卫生习惯、日常锻炼有关的视频资料4. 图片或实物:健康食物、洁净的水、卫生用品、运动器材等教学过程:一、导入(10分钟)1. 呈现相关图片或实物,引起学生兴趣。

2. 利用多媒体设备播放相关视频资料介绍健康,激发学生对健康的兴趣。

3. 提出问题:你们觉得什么是健康?二、学习活动(30分钟)1. 健康饮食(1)引导学生回忆或说出一些健康食物,例如水果、蔬菜、牛奶等。

(2)播放与健康饮食相关的视频资料,引发学生对食物与健康的讨论。

(3)讲解健康饮食的原则,如多吃水果和蔬菜,少吃油炸食品和糖果等。

(4)与学生一起制定一周的健康饮食计划,并鼓励他们与家人一起实践。

二年级上册健康教育教案

二年级上册健康教育教案

二年级上册健康教育教案《健康小卫士》一、教学目标1. 了解身体健康的重要性,培养爱护自己身体的意识。

2. 能够知道日常生活中如何保护自己的健康。

3. 掌握正确的洗手方法和饮食习惯。

4. 培养良好的生活习惯和健康意识。

二、教学内容1. 身体健康的重要性2. 日常生活中的健康保护3. 正确的洗手方法4. 营养均衡的饮食习惯5. 养成良好的生活习惯和健康意识三、教学重点和难点重点:身体健康的重要性,正确的洗手方法和饮食习惯。

难点:培养良好的生活习惯和健康意识。

四、教学方法1. 讲述:老师用通俗易懂的语言向学生介绍身体健康的重要性和日常生活中的健康保护方法。

2. 示范:老师向学生展示正确的洗手方法和饮食习惯,让学生参与其中,掌握正确的技能。

3. 游戏:通过互动游戏,让学生体验到良好的生活习惯和健康意识的重要性。

五、教学过程1. 互动讨论:引导学生讨论身体健康的重要性,了解自己身体的保护和维护需要关注哪些方面。

2. 讲述身体保护知识:向学生介绍洗手方法、饮食习惯等方面的知识,增强学生的健康意识。

3. 示范操作:老师向学生展示正确的洗手方法和饮食习惯,并要求学生模仿操作。

4. 游戏互动:开展小组游戏或个人游戏,让学生在游戏中体验良好的生活习惯和健康意识的重要性。

5. 总结:总结本节课的内容,巩固学生对身体健康的认识和保护方法。

六、教学反思通过本节课的教学,学生应该能够了解身体健康的重要性,掌握正确的洗手方法和饮食习惯,培养良好的生活习惯和健康意识。

同时,老师也应该在教学过程中不断引导学生,让他们明白保护自己身体健康的重要性,形成良好的生活习惯。

二年级(上)心理健康教育教案

二年级(上)心理健康教育教案

二年级(上)心理健康教育教案第一章:认识自我1.1 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

培养学生正确认识自己,接纳自己的能力。

1.2 教学内容引导学生通过观察自己的照片,了解自己的外貌特点。

通过小组讨论,让学生分享自己的性格特点和兴趣爱好。

教师总结,强调每个人都有独特的特点,要接纳自己。

第二章:情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的类型和表达方式。

培养学生正确表达和调节情绪的能力。

2.2 教学内容教师介绍情绪的类型,如开心、生气、伤心等。

学生通过绘画、表演等方式表达自己的情绪。

第三章:与人相处3.1 教学目标让学生了解与他人相处的重要性,学会尊重他人。

3.2 教学内容教师讲解与他人相处的重要性,强调尊重他人的观点和感受。

学生通过小组活动,实践倾听、表达和合作的能力。

教师总结,强调与人相处的技巧,如倾听、理解、尊重等。

第四章:培养良好习惯4.1 教学目标让学生了解良好习惯的重要性,学会自我管理。

4.2 教学内容教师讲解良好习惯的重要性,如早睡早起、按时完成作业等。

学生通过制定计划,实践良好习惯的培养。

教师总结,强调良好习惯对身心健康和学习的影响。

第五章:应对压力5.1 教学目标让学生了解压力的来源和影响,学会应对压力。

5.2 教学内容教师讲解压力的来源和影响,强调压力是正常的生活现象。

学生通过小组讨论,分享自己应对压力的方法。

教师总结,提供一些应对压力的建议,如合理安排时间、寻求帮助等。

二年级(上)心理健康教育教案第六章:自我肯定6.1 教学目标让学生理解自我肯定的意义,学会自我肯定的方法。

培养学生积极向上的自我认知。

6.2 教学内容教师讲解自我肯定的概念,引导学生认识到自己的优点和成就。

学生通过自我反思,列出自己的优点和成就。

教师组织学生进行自我肯定的练习,如“我能行”、“我值得”等。

第七章:应对挫折7.1 教学目标让学生理解挫折是成长的一部分,学会面对和应对挫折。

培养学生坚韧不拔的精神品质。

小学二年级健康教育教案上册

小学二年级健康教育教案上册

小学二年级健康教育教案上册小学二年级健康教育教案上册一、教学目标1. 了解身体的基本结构和功能。

2. 掌握身体的健康保护方法,能够正确洗手、刷牙、穿戴、饮食习惯等。

3. 培养学生的健康意识和正确的卫生习惯。

4. 培养学生的自我保护能力。

二、教学重点1. 身体的基本结构和功能。

2. 健康保护方法。

3. 健康意识和卫生习惯。

三、教学内容1. 身体的基本结构和功能(1)身体的基本结构:头、颈、躯干、四肢。

(2)身体的基本功能:呼吸、消化、循环、排泄、运动、感觉。

2. 健康保护方法(1)洗手:洗手前、洗手时应该注意哪些事项,正确的洗手方法。

(2)刷牙:刷牙前、刷牙时应该注意哪些事项,正确的刷牙方法。

(3)穿戴:注意保暖、松紧度合适、颜色搭配等。

(4)饮食习惯:吃早餐、不能暴饮暴食、不乱吃零食等。

3. 健康意识和卫生习惯(1)培养健康意识:了解健康的重要性,知道如何保护自己的身体健康。

(2)养成卫生习惯:保持环境干净,不随地吐痰、乱扔垃圾等。

四、教学方法1. 授课讲解。

2. 情境模拟。

3. 讨论交流。

4. 观察指导。

五、教学评价1. 考查学生的知识掌握情况。

2. 观察学生的实际操作能力。

3. 评估学生的运用能力,如学生在日常生活中是否能够养成健康的生活习惯等。

六、教学活动设计1. 洗手、刷牙实际操作:教师为学生示范正确洗手、刷牙的方法,并组织学生实际操作。

2. 看图判断:教师出示生活环境中不卫生的图片,要求学生发表自己的看法并解决方法。

3. 视频欣赏:教师选取相关内容的视频让学生观看,并引导学生谈论其中的健康问题。

4. 讲解复述:教师讲解相关知识点,然后要求学生复述内容,提高学生的综合能力。

七、教学反思本教案按照小学二年级的年龄特征制定,内容更贴近学生的生活实际,注重知识点的实际操作,更符合学生的认知方式。

教学反思时应考虑到教案中的教学评价,从评价中反思教学方法的适应性、科学性与实用性,并做出调整以便更好的适应学生的特点,以达到与学生平衡发展的目的。

二年级(上册)健康教育教案

二年级(上册)健康教育教案

第1课儿童正常生长发育教学目标:让学生了解生长发育过程的基础知识,掌握其特点和规律。

教学重点:重点:生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。

难点:身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。

教学过程:1.生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。

(1)少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期:婴儿期:从出生到1岁幼儿前期:1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁(2)各个年龄期按顺序接,不能跳越;前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。

(3)器官和功能的发育都有决定性的时期,如该期的正常发育受到干扰,常可残存为永久性缺陷或功能障碍。

(4)身体各部的生长发育有一定程度。

2.生长发育速度程波浪式,身体各部的速度亦不均等。

3.各系统的生长发育不平衡,但统一协调。

(1)一般型;(2)神经系统型;(3)淋巴系统型;(4)生殖系统型。

4.生长发育有个体差异,一般符号正态分布。

第2课儿童生长发育期应注意的事项教学目标:让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。

遗传决定了生长发育的可能性,环境条件影响发育的速度和最后达到的程度。

教学重点:重点:营养,体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素,对少年儿童生长发育的影响。

难点:先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用。

教学过程:1.生长发育的概念。

2.影响生长发育的因素;(1)营养:充足的营养,是保持身体健康,保证正常生长发育的物质基础。

(2)体育锻炼:体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。

(3)生活制度:合理安排有规律、有节奏的生活制度,保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间,定时定量进餐及充足的睡眠,可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替,有利于身体各部分的充分发育。

(4)疾病:无论什么疾病,都可使正常的新陈代谢遭到破坏,影响发育。

第3课身高与体重的测量教学目标:让学生学会测量身高、体重的方法,已便观察自己的生长发育状况。

二年级上册心理健康教案【4篇】

二年级上册心理健康教案【4篇】

二年级上册心理健康教案【4篇】二年级上册心理健康教案篇一教学目标:1.学生能够认识到自己的优点和长处。

2.学生会通过表扬自己提升自信和自尊。

3.学生能够成为一个爱自己、自信的少年。

教学重点:教育学生通过表扬自己提升自信和自尊。

教学难点:引导学生去寻找自己的优点和长处。

教学方法:讲授法、示范法、小组合作学习法。

教学环节:一、导入教师跟学生们讲述了自信和自尊是什么,然后带领学生讨论自信和自尊的重要性。

二、让学生夸夸自己1.教师给学生详细讲解优点和长处的概念,并示范如何夸夸自己。

2.学生一起列举出可能的优点和长处,鼓励他们告诉自己别人可能没有发现的东西。

3.学生分成小组,互相夸夸自己的优点和长处,并分享自己的收获和感受。

4.学生将自己列举的优点和长处写在卡片上放到墙上,这样,整个班级都知道彼此的优点和长处。

三、教师给学生些表扬。

1.老师先夸夸自己的一个优点或长处,再向学生展示如何在不伤害其他人的情况下表扬自己。

2.老师鼓励学生夸奖别人,以增加大家的公正和正面情绪。

3.老师给学生一些表扬,并请他们说出表扬的感受和所想要改掉的缺点,以提高学生的热情和自信。

四、解决问题,回答问题1.老师问学生自信和自尊的好处是什么,鼓励他们表达自己的观点。

2.老师问学生在日常生活中有哪些难以克服的自我怀疑和焦虑,并给予展示和解决方案。

五、总结1. 老师与学生一起回忆这节课的'重点和收获,然后再次鼓励学生要多夸夸自己,以提高自信和自尊。

2. 教师与学生强调了重要性,鼓励学生在日常生活中持续夸夸自己,并鼓励他们去夸夸别人。

六、拓展延伸为了帮助学生在日常生活中持续夸夸自己,教师可以通过一些拓展延伸活动来进一步巩固这个概念。

1. 制作优点小卡片教师可以让学生制作自己的优点小卡片,将自己的优点写在卡片上。

学生可以在学校或家里将这些卡片用夹子与相框挂起,作为自我夸奖的一种方式。

2. 组织自我夸奖比赛教师可以组织一个自我夸奖比赛,要求学生准备一份自我介绍,让他们在介绍过程中夸夸自己,展现自己的自信和自尊。

二年级(上)心理健康教育教案

二年级(上)心理健康教育教案

二年级(上)心理健康教育教案第一章:认识自己1.1 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

帮助学生建立自信,接纳自己的优点和不足。

1.2 教学内容引导学生观察自己的外貌特征,如身高、体型、眼睛颜色等。

让学生分享自己的兴趣爱好,如喜欢的运动、书籍、音乐等。

引导学生谈论自己的性格特点,如开朗、内向、乐观等。

1.3 教学活动学生自我介绍,介绍自己的外貌特点。

学生分享自己的兴趣爱好,互相交流。

学生讨论自己的性格特点,互相了解。

1.4 教学评价观察学生在自我介绍时的表现,看他们是否能够自信地介绍自己。

观察学生在分享兴趣爱好和性格特点时的表现,看他们是否能够真实地表达自己。

第二章:情绪管理2.1 教学目标让学生了解自己的情绪,学会表达和控制情绪。

帮助学生建立积极的情绪管理习惯。

2.2 教学内容引导学生认识自己的情绪,如快乐、生气、悲伤等。

教授学生表达情绪的方式,如说话、画画等。

教授学生控制情绪的方法,如深呼吸、数数等。

2.3 教学活动学生讨论自己的情绪,分享自己经历的情绪时刻。

学生通过画画表达自己的情绪。

学生练习控制情绪的方法,如深呼吸、数数等。

2.4 教学评价观察学生在讨论情绪时的表现,看他们是否能够真实地表达自己的情绪。

观察学生在画画表达情绪时的表现,看他们是否能够通过画画表达自己的情绪。

观察学生在练习控制情绪时的表现,看他们是否能够有效地控制情绪。

第三章:与人相处3.1 教学目标让学生了解如何与人相处,学会尊重他人、理解他人。

3.2 教学内容引导学生了解尊重他人的重要性,如不嘲笑他人、不抢夺他人的东西等。

引导学生理解他人的感受,如换位思考、倾听他人的想法等。

教授学生与人合作的方法,如分享、帮助他人等。

3.3 教学活动学生讨论如何尊重他人,分享自己尊重他人的例子。

学生进行角色扮演,练习换位思考和倾听他人的想法。

学生进行小组活动,练习与人合作的方法。

3.4 教学评价观察学生在讨论尊重他人时的表现,看他们是否能够理解尊重他人的重要性。

二年级上册健康教育教案

二年级上册健康教育教案

初中跑步训练教案年级学科:体育与健康课时:1课时教材内容:1. 学习跑步的基本技术;2. 提高跑步的速度和耐力;3. 培养学生的团队合作精神。

教学目标:1. 让学生掌握跑步的基本技术,提高跑步能力;2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强身体素质;3. 培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。

教学重点与难点:重点:跑步的基本技术,速度和耐力的提高。

难点:跑步技术的运用,团队协作。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等;2. 准备活动:做一些专门性练习,如高抬腿、摆臂等,提高身体协调性。

二、基本部分(20分钟)1. 讲解跑步的基本技术,包括步频、步幅、身体姿势等;2. 示范跑步技术,让学生跟随示范进行练习;3. 组织学生进行跑步练习,要求注意跑步技术,教师及时指导;4. 设置一些跑步游戏,如接力跑、追逐跑等,提高学生的兴趣和团队协作能力。

三、提高部分(15分钟)1. 组织学生进行中长跑练习,要求学生在保持正确跑步技术的基础上,提高速度和耐力;2. 教师给予学生一定的指导,如调整呼吸、保持节奏等;3. 设置一些挑战性的跑步任务,如爬坡跑、八字跑等,激发学生的挑战欲望,提高跑步能力。

四、结束部分(5分钟)1. 放松活动:进行一些柔韧性练习,如拉伸、瑜伽等;2. 总结本次课程的学习情况,表扬优秀学生;3. 布置课后练习任务,要求学生课后加强跑步训练。

教学反思:通过本次教学,发现学生在跑步技术方面存在以下问题:1. 步频和步幅不够协调;2. 身体姿势不正确,如低头、弯腰等;3. 呼吸和节奏不稳定。

针对以上问题,在今后的教学中,应加强以下方面的指导:1. 注重跑步技术的训练,提高学生的步频和步幅协调性;2. 强调身体姿势的重要性,让学生保持正确的跑步姿势;3. 教授学生正确的呼吸和节奏调整方法,提高跑步效果。

同时,要注重学生的团队合作精神的培养,通过一些集体性活动,如接力跑、团队追逐等,让学生在跑步中学会协作、互相鼓励,提高集体荣誉感。

二年级健康教育上册教案

二年级健康教育上册教案

二年级健康教育上册教案
《二年级健康教育上册教案》
一、教学内容:健康饮食
二、教学目标:
1. 知道什么是健康饮食,了解各种食物对身体的影响;
2. 掌握基本的健康饮食知识,学会选择健康的食物;
3. 培养良好的饮食习惯,养成健康的生活方式。

三、教学重点:
1. 了解各种食物对身体的影响;
2. 掌握基本的健康饮食知识。

四、教学难点:
1. 区分健康食物和不健康食物;
2. 培养良好的饮食习惯。

五、教学准备:
1. 教师准备食物图片或实物;
2. 准备好与健康饮食相关的故事或视频。

六、教学过程:
1. 导入活动:可通过与学生讨论或播放相关视频引入健康饮食的话题。

2. 概念讲解:教师向学生介绍健康饮食的概念,让他们了解各种食物对身体的影响。

3. 分类讨论:教师展示各种食物的图片或实物,让学生分辨健康食物和不健康食物,并进行分类讨论。

4. 案例分享:教师可通过分享案例或故事,让学生了解健康饮食对身体健康的重要性。

5. 游戏活动:设计一些有趣的游戏,让学生在游戏中学习健康饮食知识。

6. 总结提问:教师对学生进行健康饮食知识的总结,并提出相关问题,引导学生进行思考和回答。

七、教学延伸:
1. 家庭作业:要求学生与家长一起制定健康饮食计划,并在家中实践;
2. 课外拓展:鼓励学生通过阅读、观看相关视频等方式拓展健康饮食知识。

八、教学反思:教师可对教学过程进行反思,总结教学中的不足之处,并对以后的教学进行调整和改进。

以上就是二年级健康教育上册教案的具体内容,希望能够帮助老师们更好地开展健康教育教学活动。

二年级(上)健康教育教案

二年级(上)健康教育教案

二年级(上)健康教育教案二年级第一学期健康教育教案:第一课:上好健康课一、教学目的要求强化儿童“健康”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、爱研究、讲卫生的习惯。

二、教材重点和难点指导学生进行健康教育。

三、教具和学具教学挂图四、教学过程一、课前谈话师:同学们,你们看图上画了些什么?右上方圆形图画的是什么地方?他们是什么人?在干什么?(让学生根据图上的内容发言,使学生知道是幼儿园小朋友在上课)师:这是幼儿园小朋友在上课,他们围坐在桌子四周画图画。

那右下方那幅图画的是什么地方,他们是什么人?在干什么呢?(让学生根据图上的内容发言,使学生知道是小学生在上课)师:对了,这是我们小学生在上课。

过去你们是幼儿园的小朋友,今天你们是小学生了。

你们知道小学生和幼儿园小朋友有哪些不一样吗?(让学生自由发言,强化他们“小学生与幼儿园小朋友有许多分歧”的意识)师:你们从前是幼儿园的小朋友,今天则是个小学生了。

好,大家跟我一起把第一句话说说:“从前我是幼儿园的小朋友,今天我是个小学生了。

”(学生跟着说)师:同学们说得不错,说的时候,“小朋友”要说得轻一点,小学生”说得重一点。

(教师示范,学生跟着学)师:今天你们都是小学生了。

那小学生应该怎样做呢?二、观察图一师:看看这幅图,你从图中知道了些什么?(学生自由发言。

指导学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求,注意学生发言的完整性)师:图中的小学生有礼貌,早晨到校,见到老师鞠躬,行礼。

这是我们小学生应该做到的。

好!大家来跟我说:“早晨到学校,见到老师、同学问声好。

”三、观察一组图师:同学们再看这一组图,从他们正在做的事中你又知道了些什么呢?(组织学生发言,使其明确这是小学生在上课和做作业)师:图上画的是上课的情形。

上课是我们小学生天天都要做的事,上语文课,上数学课,上科学课,上体育课,上美术课……那我问你们,你们怎么晓得什么时候该上课了呢?生:听到上课铃声就晓得要上课了。

师:对了。

(完整版)小学二年级健康教育课教案

(完整版)小学二年级健康教育课教案

小学二年级健康教育课教案第1课我们爱整洁教学内容:我们爱整洁教学目标:1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。

2、培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。

教学课时: 一课时课前准备:教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。

手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。

学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。

教学过程:一、导入新课:师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。

能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)很多同学都非常能干,学会料理自己的事了。

那你会整理房间、打扫教室卫生,并保持它们的整齐清洁吗?今天,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。

二、学习新课1、在家爱整洁。

⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。

①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。

②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。

我们说:他的家很整洁。

⑵了解“按时”的含义。

①你们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮)②你每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。

⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的?⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。

你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。

⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。

(看投影片或录像片)①指定学生复述自己平时的做法。

②突出:叠、铺、掸、抹。

表现:四四方方、平平展展、一尘不染。

2、在学校爱整洁。

了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。

心理健康二年级教案5篇

心理健康二年级教案5篇

心理健康二年级教案5篇心理健康二年级教案5篇心理健康二年级教案(篇1)教学目标知识目标:知道每个人在生活中都会遇到各种各样的困难,学会正确面对挫折、过程与方法目标:使学生了解生活和学习中的困难,能大胆地讲述成功与失败的经历。

情感目标:培养勇敢面对困难的能力,了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。

教学重点培养学生勇敢面对挫折的能力,保持良好心态。

教学难点了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。

教学准备课件教学过程一、预习提纲1、这些同学遇到了什么样的困难2、同学们,你有过摔倒的经历吗?你是怎么样想办法爬起来的3、导入:摔倒了,爬起来二、展示交流一起来看情境故事《摔倒了,爬起来》(1)李彬小朋友跑得真快(加油加油,李彬得一了)(2)后来怎么了?(李彬摔倒了)(3)他放弃了吗?(没有)在同学们的鼓励下李彬坚持跑完了全程(4)李彬得了最后一名,为什么大家还为他鼓掌?(5)对这件事你是怎么样想的?(同学互相讨论)师小结:因为李彬的勇敢、坚强、坚持、不放弃。

(6)如果你是李彬,听到了大家的掌声和心声,你会有什么感受?你会怎么做呢?与同学合作表演一下吧。

三、教学反馈1、现在我给“摔倒了”加上引号,大家想一想加上引号的摔倒指的是什么?指名学生发言2、你有“摔倒了”的经历吗?生自由发言3、在你“摔倒”的时候,你是怎么让自己“爬起来”的?生自由发言:面对困难我不怕,我要勇敢战胜它四、总结《命运交响曲》,边听音乐边介绍贝多芬的故事心理健康二年级教案(篇2)教学目的:使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害,指导学生彩积极的态度和调节方式,克服嫉妒心,优质心理平衡。

懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能区分识别嫉妒的行为表现,有意识地克服嫉妒心理。

教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象,从古至今有这种心理现象的人,心理上都对自己产生不良的影响,请听下面的小故事。

(二)讲授新课1、从故事中我们看到,白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出:嫉妒之心影响人的身心健康,容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状,而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定,行为出现过激,就像故事中的白泰宫一样。

小学二年级心理健康教案(通用5篇)

小学二年级心理健康教案(通用5篇)

小学二年级心理健康教案(通用5篇)学校二班级心理健康教案1一、设计说明心理素养是培育其他素养的基础,是同学能动进展主体自身的内部依据。

对同学进行心理健康教育是同学成长的需要,也是社会进展的需要。

同学生活在集体中,每天都要与不同的人进行交往,那么如何才能让同学有正确的交往立场和方法呢?这是心理健康教育的一项重要内容。

我认为“在活动中渗透”对同学来说特别有效。

为此,我设计了以《拥有一个欢乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。

二、活动设计名称:拥有一个欢乐的集体;形式:游戏;适用班级:二、三班级;目的:①知道在人际交往中会遇到很多困难,遇到困难时应勇猛地面对。

②以游戏的形式对同学的消极心情进行疏导,并在游戏中渗透一些处理心情困扰的方法。

三、活动过程⑴创设轻松的心理氛围,游戏——对诗。

树林是〔〕的集体;繁星是〔〕的集体;大海是〔〕的集体;学校是〔〕的集体;二〔3〕班是〔〕的集体。

⑵老师小结:对呀,二〔3〕班就是我们的集体,在这个大集体中有吴高泉,有邵珊……还有朱老师。

那么多人生活在一起,每天都会遇到很多事,你能自己处理好吗?⑶进行心理测试。

〔用手势表达心中的情感:兴奋、生气、发火〕①同学主动把铅笔借给你。

②小红的铅笔掉在地上,你帮她捡起来,她却说是你弄掉的。

③在活动课上,五班级的大哥哥抢走了你的垒球。

⑷主持人小结:集体中不可能只有欢乐的事,也会有令人难过的事。

这时,你该怎么办呢?⑸小品表演《抢球桌》。

⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。

⑺主持人讲话:是啊,每个人都会遇到令人难过的事,假如这时我们不能很好地掌握自己的话,你一拳,我一拳,就会让更多人难过啦!⑻介绍“五指图”,渗透处理心情困扰的方法。

⑼再次采访小品中的当事人:你再遇到这样的事会怎么做?⑽主持人讲话:在自己心情不好的时候,让自己冷静一下,坏事就可能变成好事。

那样,你就会给四周的人带来欢乐。

⑾班主任讲话:在生活中,遇到困难应当勇猛地面对,不但要想想自己,也要想想别人,更要想想集体。

(完整)二年级上册心理健康教育教案

(完整)二年级上册心理健康教育教案

第一课:说说我自己教学目标:知识与技能:指导学生通过他人的反馈和评价增进对自我的了解。

过程与方法:培养学生的观察力和善于发现问题的能力。

情感态度与价值观;帮助学生了解每个人都有自己的个性。

教学重难点:学生客观的了解自己、接纳自己、肯定自己。

教学过程:一、准备活动:我的个性教师说明:每个人都有自己的个性,而个性决定每个人的做事方式,让我们先试着了解自己的个性。

1、教师请同学翻开学生用书第1、2页。

2、教师逐一解释、说明书上各形容词的含义。

3、引导学生在学生用书上找出符合自己个性的形容词,并将相应的圆圈涂上不同的颜色;如果没有适合自己的,可以再空白的圆圈中填写。

4、教师说明接下来的活动方式:(1)请学生在班上找到一位平时与自己交往较多的同学,担任自己的“见证人”。

(2)交换学生用书,让“见证人”根据对“我”的了解,试着对自己填写和选择的内容进行客观的评价。

(3)“见证人”如果认为自己确实具有某种个性,就在书上的选项旁画“√”,“见证人”对不认同的个性不做标记。

(4)互相说一说对彼此的看法。

5、学生开始活动。

6、引导学生思考:别人眼中的“我”和自己眼中的“我”有哪些相同的地方,哪些不同的地方?教师小结:认识自我有很多途径,自我评价和他人反馈都能让我们对自己的个性特点了解的更深刻。

二、发展活动:不同的我和你教师说明:世界上没有完全相同的两个人,面对同样的问题时,我妈可能会出于不同的原因而选择不同的答案。

1、教师说明活动进行方式:(1)教师将先后提出2个问题,并各提供3个选择答案。

(2)学生根据自己选择答案的序号,站到相应的小组周围。

2、教师提出第一个问题,学生选择答案并站到与答案序号相应的小组桌旁。

3、教师请学生观察并思考:(1)仔细看看,有哪些人现在与你站在一起。

(2)在刚才的回答中,你和同组人的答案都一样吗?为什么每个人的选择都不一样呢?4、教师说明:我们再用另外一个题目来试试看,会不会还跟同样的人选择同一个答案。

二年级心理健康教育课教案9篇

二年级心理健康教育课教案9篇

二年级心理健康教育课教案9篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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二年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)

二年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)

二年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)第一章:认识自己的身体教学目标:1. 让学生了解自己的身体结构,知道身体各个部位的名称和功能。

2. 培养学生爱护自己身体,注意个人卫生的良好习惯。

教学内容:1. 人体的主要部位及功能。

2. 个人卫生的重要性。

教学活动:1. 让学生通过镜子观察自己的身体,说出各个部位的名称。

2. 引导学生了解各个部位的功能,如手可以用来写字、做事,脚可以用来走路等。

3. 讨论个人卫生的重要性,如每天洗澡、刷牙等。

作业:1. 学生回家后,向父母介绍自己身体的各个部位及功能。

2. 制定一个个人卫生计划,如每天洗澡、刷牙等。

第二章:营养与健康教学目标:1. 让学生了解食物的营养成分,知道健康饮食的重要性。

教学内容:1. 食物的营养成分。

2. 健康饮食的重要性。

教学活动:1. 让学生通过图片或实物了解常见食物的营养成分。

2. 引导学生了解均衡饮食的重要性,如多吃蔬菜、水果,少吃零食等。

3. 讨论如何制定合理的饮食计划。

作业:1. 学生回家后,向父母了解家庭成员的饮食习惯,讨论是否健康。

2. 制定一个合理的饮食计划,如每天吃多少蔬菜、水果等。

第三章:保护自己教学目标:1. 让学生了解如何保护自己,避免受到伤害。

2. 培养学生遵守规则,保护自己的意识。

教学内容:1. 保护自己的方法。

2. 遵守规则的重要性。

教学活动:1. 让学生通过故事或情景剧了解保护自己的方法,如过马路要看红绿灯,不跟陌生人走等。

2. 引导学生了解遵守规则的重要性,如遵守学校的纪律,不欺负同学等。

3. 讨论如何在日常生活中保护自己。

作业:1. 学生回家后,向父母介绍保护自己的方法。

2. 制定一个遵守规则的计划,如在学校不欺负同学,按时完成作业等。

第四章:情绪管理教学目标:1. 让学生了解自己的情绪,知道如何管理自己的情绪。

2. 培养学生积极面对生活,乐观向上的态度。

教学内容:1. 情绪的种类及表现。

2. 情绪管理的方法。

二年级上册健康教育教案

二年级上册健康教育教案

二年级上册健康教育教案篇一:健康教育教案【教学内容】健康生活方式的养成【教学目标】1. 了解什么是健康生活方式及其重要性;2. 掌握健康饮食和适度运动的原则;3. 培养良好的卫生习惯;4. 培养正确的心理健康观念。

【教学重点】1. 健康饮食的原则;2. 适度运动的重要性。

【教学准备】1. 课本《健康教育》;2. 实物道具:健康食品模型,运动器械模型;3. PPT课件。

【教学过程】Step 1 导入(5分钟)教学活动:通过展示一些健康食品和运动器械的图片,引导学生思考:什么是健康生活方式?Step 2 讲解(15分钟)教学活动:使用PPT课件进行讲解。

1. 讲解健康饮食的原则:- 吃五谷杂粮,保证主食的摄入;- 大量摄入蔬菜和水果,增加膳食纤维的摄入;- 适量摄入肉类和蛋类,提供足够的蛋白质;- 控制糖盐和油脂的摄入,减少对身体的负担。

2. 讲解适度运动的重要性:- 运动可以增强体质,增加免疫力;- 运动可以促进血液循环,维持身体健康;- 运动可以锻炼身体各个器官,保持身体功能的正常运作;- 运动可以增强心肺功能,提高身体的耐力和抗压能力。

Step 3 操练(20分钟)教学活动:组织学生进行组内小组讨论以及互动交流。

1. 小组讨论:学生分成小组,针对健康饮食和适度运动的原则进行讨论,让学生在小组内相互交流,分享自己的观点和经验。

2. 小组展示:每个小组选一位代表进行展示,分享小组的讨论结果,其他小组成员可以补充和提问。

3. 教师点评:对每个小组的讨论和展示进行点评,提醒学生注意饮食和运动中需要注意的问题。

Step 4 实践(15分钟)教学活动:组织学生进行实践活动。

1. 饮食实践:教师带领学生进行饮食实践活动,每个学生准备一份自己喜欢的健康食物,并进行简单的分享。

2. 运动实践:教师带领学生进行运动实践活动,通过简单的运动游戏,让学生感受适度运动的快乐和好处。

Step 5 总结(5分钟)教学活动:通过简单的问答形式进行总结。

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第一课儿童正常生长发育
教学目标:
让学生观察自己身高,体重的变化,了解儿童期的正常生长发育。

教学重点:
身高、体重增加代表生长发育情况。

教学难点:
营养、运动、睡眠对生长发育情况。

教学过程:
一、导入。

1、你能说出你自己的身高、体重是多少吗?
2、与上次体检时对比身高和体重有什么变化?这些变化
代表了什么?
3、板书课题。

二、学习课文。

1、学生带着问题自由读课文。

(1)儿童正常生长发育表现在哪些地方?
(2)怎样才能维持儿童正常生长发育?
2、学生读后回答以上问题。

3、正常儿童生长发育有什么规律?
4、阅读课本第1叶6—12岁正常儿童身高、体重标准。

三、小结。

四、练习。

1、第2页填空、回答问题。

2、出示选择题引导学生完成。

第二课儿童生长发育期应注意的事项
教学目标:
本课的教学结合第一课的内容让学生进一步了解正常的生长发育应注意的事项。

教学重点:
正常发育需要充足营养适当运动,养成良好生活习惯预防疾病。

教学难点:
预防疾病对正常生长发育。

教学过程:
一、复习导入。

复习上一课内容,引入新课。

二、结合上节课学习课文。

1、读课文、思考。

儿童生长发育期应注意的事项?
2、指名回答。

3、齐读课文。

三、明事理、懂饮食。

1、让学生注意饮食和营养。

2、教育学生多锻炼身体、增强本质。

3、让学生理解合理生活制度培养良好的作息时间。

4、如何预防疾病。

四、练习。

1、填空。

2、选择。

第三课身高与体重的测量
教学目的:
学习测量身高与体重,了解身体生长发育情况。

教学重点:
掌握测量身高、体重的方法。

教学难点:
测量身高、体重要注意的问题。

教学过程:
一、导入。

(略)
二、指导学习课文。

1、认识身高和体重。

2、学生带着问阅读课文。

(1)为什么要测量身高和体重?
(2)怎样测量身高和体重?
3、集体读课文。

4、指名回答以上问题。

5、测量工具是什么?
6、教师小结测量方法及注意事项。

三、教育学生注意身体健康
四、练习。

1、课本第6页(连一连)
2、选择题。

第四课保护眼睛
教学目的:
使学生知道保护眼睛的重要性,懂得在日常生活中应如何保护眼睛。

教学重点:
如何保护自己的眼睛。

教学难点:
患了眼病要及时找医生疹治。

教学过程:
1、导入。

2、学习课文
(1)读课文、思考:为什么要保护好眼睛?怎样保护眼睛?
(2)读后回答以上问题。

3、引导学生观察例图并指出图中那些做得对,那些
做得不对。

(判断后说明原因)
4、教师指出保护眼睛的重要性。

5、指出如何保护眼睛
6、教师小结。

7、练习。

(1)判断题。

(2)选择题。

第五课用眼卫生
教学目的:
使学生注意用眼卫生,保护自己视力。

教学重点:
读书、写字时姿势要端正。

教学难点:
注意“三个不要”看电视、看书、打电脑不要超过40分钟。

教学过程:
1、导入。

(1)同学们,眼睛是人体一个重要部分,我们应该怎样保护眼睛?(联系眼睛内容回答)
(2)如何注意用眼卫生?
(3)出示主题。

2、学习课文。

(1)带着问题读课文。

A、为何要用眼讲卫生。

B、保护视力应做到什么?
C、三个“不要”是什么?
(2)学生读后回答以上问题。

3、看图指出哪些是不良的用眼习惯?
4、指出用眼卫生应注意做到什么?
5、教师小结(略)
6、练习(略)
第六课我们的牙齿
教学目的:
让学生了解牙齿的基本结构以及乳牙与恒牙的关系,懂得乳牙脱落后和恒牙长出后要注意保护。

教学重点:
保护好自己的牙齿。

教学难点:
6—7岁开始换牙要注意保护。

教学过程:
一、谈话导入。

1、牙齿是人体中最坚硬的一种组织。

我们应该怎样保护
自己的牙齿呢?
2、揭示课题。

二、学习保眼内容。

1、学生自读课文。

2、指名回答。

(1)人的一生会出几次牙?第几次牙叫乳牙?共几颗?(2)第二次牙叫什么牙?共几颗?
(3)什么时候换牙?
3、小结。

三、给学生讲牙齿的基本结构。

四、认识什么叫乳牙与恒牙?
五、指导学生认真观察本课例图使学生学会辩别乳牙与恒
牙。

六、练习(课本第12页)。

第七课预防龋齿
教学目的:
使学生懂得龋齿的危害性和龋齿造成的原因,并初步掌握预防龋齿的方法,懂得预防龋齿关键在于养成早晚刷牙,吃东西后嗽口的卫生习惯。

教学重点:
预防龋齿的方法。

教学难点:
造成龋齿的原因。

教学过程:
一、导入。

我们应该怎样保护牙齿?你平时有没有养成刷牙的好习惯?
二、学习课文。

1、板书课题。

2、什么叫龋齿?它是怎样形成的?
3、龋齿什么危害?
4、预防龋齿的方法。

(1)、注意口腔卫生。

(2)、用儿童牙膏或含氟防保健牙膏、牙刷、按正确的
方法刷牙。

(3)少吃零食。

(4)多吃水果、蔬菜。

(5)定期做口腔检查。

5、读课文。

三、总结。

四、练习。

(课本第14页)
第八课耳朵的保健
教学目的:
使学生理解耳朵的简单生理构造,知道保护耳朵的重要性和如何保护自己的耳朵。

教学重点:
保护耳朵要做到的几点。

教学难点:
有耳朵病要及时找医生治疗。

教学过程:
一、导入。

同学们,我们除了要保护好自己的眼睛和牙齿外,还要保护什么?(揭示课题)
二、利用挂图或模型给学生讲解耳朵的简单生理结构。

三、让学生在原地做运动后说自我感觉。

四、学习课文。

1、学生阅读课文。

2、回答:怎样保护耳朵?
五、教师小结。

1、怎样保护耳朵?(共6点略)
2、教育学生不要挖耳朵
六、集体读课文。

七、练习。

1、看图明辨是非。

(课本)
2、选择题。

(题略)
第九课鼻子的保健
教学目的:
让学生了解爱抚鼻子的重要性,注意鼻子的保健卫生。

教学重点:
鼻子保健的注意事项。

教学难点:
为什么擤鼻涕不能大用力。

为什么不能用手指挖鼻孔。

教学过程:
一、导入。

1、人体的五官都非常重要,前面学过了什么知识?
怎样保护眼、耳、牙、呢?
2、出示课题。

二、利用道具或挂图介绍鼻子的简单结构。

三、学习课文。

思考并回答:
1、鼻子有什么作用?当失去鼻子功能时对我们日
常生活有什么不便?
2、为什么不能用手指挖鼻孔?
3、为什么不能大力擤鼻涕?
4、为什么不能将东西塞进鼻孔?
5、当闻到有害汽体时怎么办?
6、怎样清洁鼻孔?
7、鼻子出血时,你该怎么办?
四、自由读课文。

五、教师小结。

六、练习。

1、课后判断题。

2、出示选择题,让学生做。

第十课阳光、空气、水的健康
教学目的:
让学生认识阳光、空气、水与身体健康的关系,充分利用大自然锻炼身体,增进健康。

教学重点:
阳光、空气、和水与健康的关系。

教学难点:
为什么晒太阳能使身体强壮、新鲜空气为什么能使人头脑清醒。

教学过程:
一、谈话导入。

1、请你说说外出旅游、爬山、游泳时的感觉、联想阳光、
空气、水对人体的作用。

2、揭示课题。

二、学习课文内容。

1、学生读课文。

2、指名回答。

阳光、空气和水与健康有什么关系?
3、阳光与人体健康有什么关系?人呼吸了新鲜空气能怎
样?
4、自由读课文。

三、教师小结,让学生明理。

1、阳光对人体的作用。

2、空气对人体的锻炼作用。

3、游泳的好处。

4、一个人一天需要多少水?
四、练习。

1、填空。

2、选择题。

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