我和体育的三分钟演讲稿
我和体育普通话3分钟
我和体育普通话3分钟《我和体育普通话 3 分钟》体育，对于很多人来说，可能是一场激烈的比赛，可能是一种保持健康的方式，也可能是一种社交的手段。
但对于我来说，体育更像是一位亲密无间的伙伴，陪伴着我度过了人生中的许多重要时刻。
小时候，体育是快乐的源泉。
在那片空旷的操场上，我和小伙伴们尽情地奔跑、嬉戏。
我们玩着各种简单却充满乐趣的游戏，比如跳绳、踢毽子、扔沙包。
那时候，没有竞争的压力，没有成绩的考量，只有纯粹的快乐和欢笑。
每次下课铃声一响，我们就像脱缰的野马一样冲向操场，尽情释放着自己的能量。
那段时光，让我对体育有了最初的热爱。
随着年龄的增长，体育逐渐成为了我挑战自我的途径。
学校开始组织各种体育比赛，我也积极地参与其中。
记得第一次参加田径比赛，站在起跑线上，我的心砰砰直跳，紧张得手心出汗。
但当发令枪响的那一刻，所有的紧张都被抛在了脑后，我只想着全力向前冲。
尽管最终没有获得冠军，但我超越了自己，打破了自己的记录。
那一刻，我明白了体育的魅力不仅仅在于胜利，更在于不断挑战自己的极限，突破自己的能力边界。
到了中学，学业的压力逐渐增大，但我依然没有放弃体育。
每天早上，我都会早早起床去跑步，让清新的空气充满肺部，让自己的头脑在运动中变得更加清醒。
晚上做完作业，我也会抽出时间做一些简单的健身操，缓解一天的疲劳。
体育，成为了我调节学习压力的良药。
它让我在紧张的学习生活中保持了良好的身心状态，让我能够以更加饱满的精神投入到学习中去。
进入大学后，体育的选择更加丰富多样。
我尝试了篮球、羽毛球、游泳等各种运动项目。
在篮球场上，我和队友们一起为了胜利而拼搏，每一次传球、每一次投篮都充满了团队的默契和协作。
在羽毛球馆里，我尽情地挥洒着汗水，享受着击球的快感和对手之间的较量。
而游泳，则让我感受到了在水中自由自在的美妙，仿佛所有的烦恼都被水流冲走。
如今，体育已经成为了我生活中不可或缺的一部分。
无论是在忙碌的工作之余，还是在周末的闲暇时光，我都会抽出时间进行体育锻炼。
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿本文是关于我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。
我和体育普通话三分钟讲话稿篇1我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。
偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。
跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。
于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。
我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。
记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。
初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。
一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。
初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。
现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。
去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。
无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。
至于立定跳远，更不用提了。
真是前途坎坷啊!昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。
随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。
怎么办?我叹了口气。
还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。
我和体育普通话三分钟讲话稿篇2泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我和体育三分钟演讲稿(通用8篇)
我和体育三分钟演讲稿(通用8篇)我和体育三分钟演讲稿篇一各位老师同学们：大家好！我是__班的__，现任学生会体育部干事。
今天能够站在这里，我感到十分地荣幸。
我来这里竞选学生会体育部副部长并不是为了追逐一个学生会职位的头衔，而是为了能主动地承担起一份责任，一份为学校建设而贡献自己力量的责任。
__院学生会是一个光荣的团体，自成立以来就保持着优良的传统，不断地为学校服务，我自加入学生会以来，尽量做好自己的本职工作，没有一丝懈怠，因为我不敢亵渎一个光荣的团体赋予我的光荣职责。
这将近一年的工作学习，对我是一种极大的考验，我开始懂得怎样在校园里完善自己，使自己真正成为一名强者。
在工作中，我始终坚持自己的事情自己处理的原则：认真仔细对待每一件事，用一颗平常心，及时发现问题，公平公正地处理问题。
一个部门不是独立的个体，需要所有成员的共同努力。
其他人提出的问题，我会耐心地为他们解决，对成员的工作时刻进行督促帮助，提高部门成员的工作素质，确保工作的顺利进行。
对于学校其他的事务，如有问题，我也会及时大胆提出合理的建议，促进学校管理的的进一步发展。
不管干什么工作，都要时刻想到“在其位，谋其政”，我会本着“为学生服务，为学校服务”的宗旨，做好学生会的每一项工作。
身为一位领导者，就应具备好的德行，事事都应自己做到最好，才可以去领导别人，加强内部团结。
当然，作为一名合格的__学子，关键的就是学习，这也是对我的一大考验，我的学习时间也许会比别人少，但是只要我合理安排，严格要求自己，在学习上我也不会落后于人，从另一方面来说，这也可以提高自己的综合素质，我相信，当我从校园走出后，也一定不会被他人所打倒。
所以愿我的加入，能够使学生会办得更好。
拿破仑曾说过：“不愿当将军的士兵不是好士兵”。
我立志成为一名优秀的干部，希望大家能给我这一次机会。
谢谢大家！我和体育三分钟演讲稿篇二尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家晚上好！很兴奋今天能有这个机会和那么多的出色的同学一起在这个讲台上演讲，也很感谢那些专程赶来为我们加油的朋友们。
我和体育普通话演讲稿三分钟(通用25篇)
我和体育普通话演讲稿三分钟（通用25篇）。
可他只是一架学习的机器，生活常识与身体素养却差得可怜，终于被退学。
由于缺乏生活常识与体育熬炼而被退学，真是得不偿失啊！与魏永康相反，我的成果算不上高人一等，但我的体育比较好，我也很喜爱体育，像游泳、羽毛球、田径等项目都有涉猎。
体育的魅力让我着迷，也带给了我无数。
运动使我欢乐。
飞来飞去的羽毛球，画着柔美弧线的长绳，承载着使命的接力棒我与学生们在操场上挥洒青春，挥洒汗水，共同享受成功的喜悦，大概这就是体育的魅力吧？运动使我身体健康。
记得一年秋每天气骤然转凉，当初也正是流感高发季，班上几名学生高烧，几乎一半学生鼻子里塞着两团纸过来上学，大家都换上了毛衣，我穿着一件单衣还安稳无羌。
由于体育我有着健康的身体，大概这就是体育的魅力吧？运动使我健壮成长。
有一次，我和几个小伙伴约着去爬山，爬到山腰，我大气不喘一口，觉得好无聊，她们却上气不接下气，向来喊我慢点慢点。
由于体育我有着厉害的体能，大概这就是体育的魅力吧？子日：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。
”君子不应当像器具一样，惟独一种用途。
学习当然重要，但健康的身体才是学习的基础不是吗？希翼以后教导局不用再发这样的通告，有体育作业不再是新闻；希翼有一天，我为体育狂不再是一个人，我们都为体育而狂！我和体育一般话演讲稿三分钟篇23 说到“我和体育”，还真有不少的故事讲。
最初对体育有印象的是小时候小学开运动会，那时的家庭条件不好，难得能吃上大米饭，可小学召开运动会，运动员和鼓号队的队员们就能免费吃到香喷喷的大米饭以及豆腐炖韭菜了。
我的体质不好，不能当运动员，于是就走“文艺”路途，成了一名鼓乐队队员。
看着赛场上龙腾虎跃的运动员们，真是艳羡。
更让我们艳羡加妒忌的是午饭时候到了，运动员们先吃，我们后吃，于是自己也下决心要好好熬炼身体，争取当运动员。
但终没能实现这个抱负。
对体育印象最深的是考上师范小学后，每节体育课教师都仔细教我们，然后期末有考试，不及格有一次补考机会。
坚持体育锻炼3分钟讲话稿五篇
坚持体育熬炼 3 分钟讲话稿 1敬重的老师、友爱的同学们：大家早上好!今日我国旗下发言的题目是《冬季，请加强体育熬炼》 !冬季没有了夏日的骄阳，正是熬炼身体的好时机。
参预冬季体育活动，不仅能熬炼身体，增加体质，而且还能熬炼不怕寒冷的顽强意志，提高身体的抗寒力量，增加反抗各种疾病的力量。
冬季体育熬炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。
阳光中的紫外线非但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。
还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。
特别对正在长身体的我们来说，多参预户外熬炼更为重要。
冬季体育熬炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消退大脑长期工作带来的疲惫，增加记忆力，提高学习效率，都有乐观的作用。
冬季熬炼好处许多，冬季熬炼的项目也许多，普通多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。
而我校的大课间的跳绳、踢毽、跑步就是我们冬季熬炼的一个好机会，我们肯定要充分利用好它。
此外，冬季体育熬炼又要留意什么呢?1、冬季天气比较冷，参预熬炼之前肯定要做好豫备活幼。
豫备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的敏捷性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季熬炼要留意预防感冒。
冬季天气比较冷，熬炼着装要合理，熬炼后要做适当的整理活动，准时穿衣保暖，以防感冒。
3、参预冬季熬炼，要有循序渐进的过程，更要有坚韧的毅力、持之以恒的精神，才干收到良好的效果，切不行"三天打鱼，两天晒网'。
同学们，身体是学问的载体，惟独健康的体魄，以及良好的心理品质，才干更好地工作和学习，才干对付各种艰难和挑战。
最终，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话： "你想健康吗?你想聪明吗?你想衰弱吗?请运动吧!'。
感谢大家 !坚持体育熬炼 3 分钟讲话稿 2大家早上好!今日国旗下讲话的题目是：《冬季，请加强体育熬炼!》"生命在于运动'，这是法国着名思想家伏尔泰的一句名言。
我和体育普通话三分钟范文
我和体育普通话三分钟范文文明语深入男女老少心，融汇东西南北情。
下面yjbys店铺为大家准备了关于我和体育普通话三分钟范文，欢迎阅读。
第一篇：我和体育普通话三分钟范文我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。
直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。
我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。
我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。
不过，这也只能说我比较擅长球类，我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。
我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。
我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。
不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。
或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。
现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。
此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。
在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。
当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢?现在，我每天都会做些小运动来锻炼身体。
我喜欢慢跑，当心情觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。
另外，爱上体育还可以减肥瘦身，现在，真庆幸自己及早的爱上了体育。
第二篇：我和体育普通话三分钟范文我对语文、数学、科学不大有兴趣，但是一说起体育，整个人都有劲了，兴趣十足。
普通话三分钟命题说话我和体育
普通话三分钟命题说话我和体育准备考普通话水平测试的你是不是也准备好了看题说话的讲话稿呢?喜欢有备无患的你一定要看看。
下面是由编辑为大家整理的“普通话三分钟命题说话我和体育”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
普通话三分钟命题说话我和体育(一)生活中不能没有体育。
正如伏尔泰所言：“生命在于运动。
”体育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。
我从小就喜欢体育运动，比如说，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀......等等。
参加体育运动，不仅仅是为了锻炼身体，同时也能够结交朋友。
在课余时间里，我都会尽量到学校操场上锻炼身体。
如果有结伴，我通常会和朋友一起踢球或者打篮球。
假如是单独一人，我通常会选择跑步。
说起跑步，我有很多心得。
首先，跑步是一种最经济的锻炼方式。
只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。
跑步也是全身性的运动，对锻炼身体而言，绝对是不错的选择。
其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。
对于生活中的一些琐碎的烦恼，在跑完步之后都不算事儿。
所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。
另外，我觉得跑步还能磨练意志。
我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。
长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。
这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。
我也曾经有过这样的体会。
但是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会慢慢地消失。
熬过了这一关，心里面会有一种特别的成就感。
长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。
有了坚强的意志，无论面对什么样的困难，都能迎刃而解。
我相信：坚持体育锻炼，生活定会过得更加充实。
普通话三分钟命题说话我和体育(二)我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。
偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。
我和体育普通话三分钟讲话稿2篇
我和体育普通话三分钟讲话稿我和体育普通话三分钟讲话稿精选2篇（一）大家好，今天我想和大家分享一下关于体育的话题。
体育是一项非常重要的活动，对我们的身体安康和心理状态有着积极的影响。
同时，体育还可以培养我们的团队合作才能和竞争意识。
接下来，我将用三分钟的时间向大家介绍一下体育的好处。
首先，体育对我们的身体非常有好处。
通过运动，我们可以增强肌肉力量和耐力，进步心肺功能，减少患上各种疾病的风险，比方肥胖、心脏病和糖尿病等。
此外，体育也可以帮助我们维持安康的体重，保持优美的身材，进步身体的灵敏性和协调性。
其次，体育对我们的心理状态也有积极的作用。
通过锻炼，我们可以释放压力和焦虑，提升自信心和自尊心。
体育还可以促进我们的大脑运转，进步专注力和记忆力。
同时，通过参与体育工程，我们可以培养毅力、坚持和克制困难的才能，这对我们的日常生活和工作都非常有帮助。
此外，体育还可以培养我们的团队合作才能和竞争意识。
在团体运动中，我们需要互相协作，配合默契才能获得成功。
这提醒我们团队合作的重要性，培养了我们的合作和沟通才能。
体育竞技也可以激发我们的竞争意识，让我们学会为目的而奋斗，追求卓越。
最后，我想说的是，无论是什么年龄，体育都是值得我们去参与和享受的。
无论是跑步、游泳、篮球还是足球，选择一项你喜欢的体育运动，坚持下去，你会发现自己变得更加安康、快乐和有活力。
这就是我对于体育的一些见解和好处，希望可以对大家有所启发和鼓舞。
谢谢大家！我和体育普通话三分钟讲话稿精选2篇（二）尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我今天要给大家演讲的主题是“我和体育”。
体育是我们生活中不可或缺的一局部，它既是一种运动方式，也是一种生活态度。
而我，作为一个热爱体育的人，从小就深深感受到体育给我带来的乐趣和成长。
首先，体育让我保持了良好的身体素质。
现代人的生活方式越来越缺乏运动，长时间的坐姿和不安康的饮食习惯导致很多人身体不安康。
而通过参与各种体育运动，我不仅锻炼了肌肉，进步了体能，还让我拥有了一颗坚强的心态。
我和体育普通话三分钟讲话稿8篇
我和体育普通话三分钟讲话稿8篇Three minute speech draft of Putonghua and I编订：JinTai College我和体育普通话三分钟讲话稿8篇小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。
本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：我和体育普通话三分钟讲话稿2、篇章2：我和体育普通话三分钟讲话稿3、篇章3：我和体育普通话三分钟讲话稿4、篇章4：我和体育普通话三分钟讲话稿5、篇章5：我和体育出色的演讲稿6、篇章6：我和体育出色的演讲稿7、篇章7：我和体育出色的演讲稿8、篇章8：三分钟普通话演讲稿20xx年的普通话考试又要来了，普通话考试中会有各式各样的演讲题目，我和体育也是其中一个题目，这个是考验人临场发挥的能力。
下面是小泰特意为大家提供了我和体育的普通话三分钟说话稿，仅供参考。
篇章1:我和体育普通话三分钟讲话稿小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。
偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。
跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。
于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿
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三分钟精彩体育演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能和大家一起分享关于体育精神的话题。
在这里，我将用三分钟的时间，带领大家领略体育的魅力，感受体育精神的力量。
首先，让我们回顾一下体育的起源。
自古以来，人类就对体育运动情有独钟。
从古希腊的奥林匹克运动会，到如今的世界各地举办的各类体育赛事，体育已经成为全球人民共同的语言。
体育，不仅仅是竞技，更是一种精神的传承。
体育，教会我们坚持。
在竞技场上，运动员们为了胜利，付出了无数的努力。
他们每天坚持训练，不畏艰辛，不怕失败。
正是因为有了这种坚持不懈的精神，他们才能在比赛中取得优异的成绩。
正如我国著名运动员刘翔所说：“坚持就是胜利，只要不放弃，就有可能成功。
”体育，教会我们团结。
在团队运动中，每一位队员都是不可或缺的。
他们相互支持，共同面对困难。
这种团结一心的精神，不仅体现在比赛中，更体现在生活中。
正如我国篮球运动员姚明所说：“团结就是力量，只有团结，才能战胜一切困难。
”体育，教会我们拼搏。
在竞技场上，每一次拼搏都是对自我的挑战。
运动员们敢于突破自己的极限，勇往直前。
正是这种拼搏精神，让他们在比赛中脱颖而出。
正如我国乒乓球运动员张继科所说：“拼搏，就是不断超越自我，追求更高的目标。
”体育，教会我们尊重。
在比赛中，无论胜利与否，运动员们都应以礼相待。
尊重对手，尊重裁判，尊重观众。
这种尊重，体现了体育精神的真谛。
正如我国羽毛球运动员李宗伟所说：“尊重，是体育精神的基石。
”体育，教会我们勇气。
在竞技场上，运动员们需要面对各种困难和挑战。
但他们从未退缩，勇敢地迎接挑战。
这种勇气，使他们成为了真正的强者。
正如我国跳水运动员郭晶晶所说：“勇气，是战胜一切困难的力量。
”体育，教会我们自律。
在训练和比赛中，运动员们必须严格要求自己，做到自律。
这种自律，使他们成为了遵守规则的典范。
正如我国足球运动员郑智所说：“自律，是走向成功的必经之路。
”最后，我想说的是，体育精神不仅体现在竞技场上，更体现在我们的生活中。
我和体育普通话三分钟
我和体育普通话三分钟我和体育普通话三分钟1我喜欢运动。
它可以增强我的体质，使我健康，使我充满活力。
我喜欢短跑。
它可以让我像马一样奔跑，让我感受到100米的冲刺，让我在短时间内充分发挥我所有的力量。
打篮球也是我的爱好之一。
投掷篮球可以提高我的准确性。
每次我投球，我都会感受到运动的内涵。
当球得分时，我的血液沸腾，享受成功的喜悦。
打篮球需要技巧和技巧，以便使目标更容易、更简单。
踢足球也是我的`爱好之一。
但是我足球踢得不太好。
我很累，在足球场上跑来跑去，每次都让我上气不接下气，所以我通常喜欢当女王，所以我不会很累。
我喜欢看足球比赛，但看足球是很悲伤的。
看中国足球是个例外。
然而，也有一些我们应该欣赏的地方，比如一些人漂亮的步法和精彩的传球，飞驰的速度和强健的体魄，这让我们头晕目眩。
如果一个人进了一个球，真的会让整个观众沸腾，甚至让人发疯和哭泣。
长跑是人们理解体育运动最困难的方式。
我无法想象跑马拉松的人怎么能活下来。
我认为长跑的人最能理解什么是坚持，什么是毅力。
我一口气跑的最长时间是1000米。
在我跑了500米之后，我觉得我做不到。
我想我应该坚持一段时间。
当我坚持到900米时，我想，很快，我必须坚持下去。
我咬牙切齿，终于活了下来。
当时我停下来后，几乎站不住了。
我一直跑这公里。
我当时的感情无法用语言表达。
体育是人类自我完善的伟大创造，是力量和美丽的象征。
因此，我们必须加强体育锻炼，感受运动，使自己成为一名运动员。
我和体育普通话三分钟2我和运动有着不可分割的联系。
我非常喜欢运动，如乒乓球、羽毛球、跳远、跳高、跑步和其他著名的体育活动。
其中，跑步是我最喜欢和最好的体育活动。
我记得我上初中的时候，每天早上，学校里所有的学生都必须按照班级分组跑步。
每天早上，我和班上另一位体育好的同学一起跑得很快。
我们总是冲到全班的最前面，有时超过几个班。
简言之，当我们回到操场时，我们班的队员不知道它在哪里。
体育老师看到我擅长跑步。
有一次，他让我参加市中学生体育比赛中的女子3000米跑。
普通话三分钟命题说话我和体育
普通话三分钟命题说话我和体育普通话三分钟命题说话我和体育(一) 生活中不能没有体育。
正如伏尔泰所言：“生命在于运动。
”体育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。
我从小就喜欢体育运动，比方说，打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀......等等。
参加体育运动，不仅仅是为了锻炼身体，同时也可以结交朋友。
在课余时间里，我都会尽量到学校操场上锻炼身体。
假如有结伴，我通常会和朋友一起踢球或者打篮球。
假设是单独一人，我通常会选择跑步。
说起跑步，我有很多心得。
首先，跑步是一种最经济的锻炼方式。
只要穿上运动服和跑鞋就可以在操场上自由奔跑。
跑步也是全身性的运动，对锻炼身体而言，绝对是不错的选择。
其次呢，跑步可以使我身心都得到放松。
对于生活中的一些琐碎的烦恼，在跑完步之后都不算事儿。
所以我觉得，想要释放压力，不妨到操场上跑几圈儿。
另外，我觉得跑步还能磨练意志。
我通常一跑都是好几圈儿，有时还跑十几圈儿。
长跑很能考验人的耐性，通常跑了几圈儿之后会觉得累。
这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。
我也曾经有过这样的体会。
但是呢，一旦咬紧牙关，坚持跑下去，那种疲惫感便会渐渐地消失。
熬过了这一关，心里面会有一种特别的成就感。
长期坚持下来，人的意志力也就会变得越来越强。
有了坚强的意志，无论面对什么样的困难，都能迎刃而解。
我相信：坚持体育锻炼，生活定会过得更加充实。
普通话三分钟命题说话我和体育(二) 我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。
偏偏学校提出“德智体全面开展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被教师评说为二年级程度。
跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。
于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。
我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。
我和体育普通话演讲稿三分钟（通用25篇）
我和体育普通话演讲稿三分钟（通用25篇）我和体育普通话演讲稿三分钟篇1我和体育有着不解之缘，我很喜欢体育运动，如乒乓球、羽毛球、跳远、跳高、跑步等名种各样的体育活动我都喜欢，其中跑步是我最喜欢并且最擅长的一项体育活动了。
记得，在读初中的时候，每一天早上，全校学生都要按班级进行团体晨跑，每次晨跑的时候，我和班上另外一名体育较好的同学跑步的速度很快，总要冲到班级的最前面去，有时还超越好几个班级，总之回到操场的时候，自我班的队伍还不明白在哪里呢体育教师看见我擅长跑步，有一次，就让我参加了市中学生体育比赛中的女子3000米跑，出乎我意料，居然还拿了个第二名，这就是我在体育比赛中拿的第一个奖，从那以后，我就常参加各种各样的跑步比赛，也拿了不少奖。
别看这奖拿得容易，可是背后却流下了不少的汗水。
我记得著名作家冰心曾说过这样的话：“成功的鲜花，人们只惊羡它现实的明艳，然而它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
”经过参加各种各样的跑步比赛，我悟出了一个道理：任何事情的成功都是靠坚持不懈的努力换来的。
我十分热爱跑步运动，因为它能锻炼我的毅力，让我在生活和工作中变得更坚强，更加懂得奋斗，我爱体育，我愿永远和体育交朋友。
我和体育普通话演讲稿三分钟篇2我喜欢体育运动，它能够让我增强体质，让我身体健康，让我体力充沛。
我喜爱短跑，它能够让我像骏马一样飞奔出去，让我感受百米冲刺，能使我在短时间内，发挥我全部的力量。
打篮球也是我的爱好之一。
投篮球能够让我的准确度增加。
在我每次投出球时，都会感受到体育的内涵，当球进了的那一刻，我全身的血液都会沸腾，享受成功的喜悦。
打篮球要讲技术，要讲巧门，这样才能使球进的更加简便、简单。
踢足球也是我的爱好之一。
可是我的足球踢得不是太好，在足球场上跑来跑去十分累，让我每次都累得上气不接下气，所以我一般都喜欢当后为，这样让我不会很累。
我喜欢看足球比赛，可是看足球却让人很痛心，异常是看中国足球。
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿（2）
我和体育普通话三分钟讲话稿_我和体育出色的演讲稿(2)更多精彩“普通话三分钟讲话稿”↓欢迎点击↓普通话三分钟演讲稿?我的家乡普通话讲话稿?三分钟诚信优秀演讲稿?美食普通话三分钟讲话稿?我喜欢的明星普通话三分钟讲话稿?我和体育出色的演讲稿篇一尊敬的领导、老师、亲爱的同学：家好!首先，很荣幸能作为体育学生代表在这里发言，同时也很感激大家的支持厚爱。
时间过得很快，依稀之间们已踏上了高三的征程，曾的嬉戏玩笑，曾的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已学习的紧张与充实中被压抑和收敛，种沉着和稳重的感受时常笼罩着们，似乎在一个孕育着收获的秋天，们成熟了许多。
这里，为了能使每位同学都紧张、高效、谐、有序充满信心的状态下，却迎接中考，战胜中考，取得好成绩，就的切身体验向大家介绍些学习方法和心得。
把握高考，首先要拥良好的心态。
在中考起航前，们要把心态调整好，摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。
这时，集中精力理是种明智，因为在定时期内，个人的资源和能力是有限的，无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。
而琐事也同样会占据的时间，消磨你的意志。
这时，对于们来说，学习是主流，不要被生活中些小事，同学间些摩擦所拖累。
把握高考，其次拥有健康的体魄，社会需要的不那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识健康体格的接班。
所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼们的体质，充实们的革命本钱，更能锻炼们的毅力，为们的高考加油!把握高考，再则就要勤奋努力，科学备考。
功伴着汗水。
喜悦伴着艰辛。
花经风雨终成果，们吃得了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。
目前，们正处于一轮复习阶段，“万丈高楼平地起”，此时，打好基础是至关重要的。
平时复习中们不仅要重温习课本、弄懂，体会课本提供的知识方法，还要弄清数学定理，公式的推导过程及例题的求解过程，研究习题例题之间的关系，达“通-项、会-片、高-步”的目的。
复习，就是个查漏补缺的过程，个知识全面化，系统化的过程。
我和体育普通话3分钟
我和体育【2 】
谈到体育,给我的感到更多的是悲喜交加.因为我没有一项特殊善于的体育项目,独一以为打乒乓还挺有意思,但是技巧也不过关,我三脚猫工夫的确就是同窗们的陪练,专业捡球.
说到体育我最先想到的就是小学,小学每个礼拜都有体育课,那时以为体育课的确就是世界上最美妙的一门课程,既好玩,也不用上其他理论课.黉舍请求的是德智体美劳周全成长,所以在日渐重要的进修压力下,初中和高中都有安排每周一节体育课,体育课老是让你充满了等待.
我其实是一个挺爱活动的女生,就是不太能保持,天天都活动是很须要毅力的.最让我头疼的照样读大学时每年都邑考的800m,耐力不行,没有一次可以或许保持一口吻跑完整程,老是跑完一半就双腿发软不听使唤,但是为了毕业证,必须保持.
大学时代我还真心爱上两项体育项目,一个是排球,一个是泅水.这两项的测验成绩都还不错,我完满是零基本,小的时刻基本就没有接触到这两个别育项目,在那么短的时光内测验得到优良成绩我已经很知足了.每次女排打竞赛我都邑看,心动都是跟着女排运发动门一路在跳动,每次看到她们取到优良的成绩,我都邑欢呼,这时爸妈总会你,女排赢了,你愉快个啥劲,奖牌又不是你拿！我说,你们不懂哦
女孩子泅水不但可以或许减肥,还能强身健体.我第一下水时其实挺怕水的,憋气还不行.后来我慢慢战胜了.先生只给你上两三节课就测验了,我怕测验不过关,老是趁有时光去泳池演习.我最憎恶的就是一进水耳朵就会耳鸣,每次游完归去都邑在那边单脚跳,室友总会说,你看她,确定又是泅水回来.支付老是有收成的,我的两个泅水测验项目都是满分.
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我和体育的三分钟演讲稿
1、
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好!我是初二，二班的文体才能形象代言人于建豪。
泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。
在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。
几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。
升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。
我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。
现在，我的一次次成果也见证着我
的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。
热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。
体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。
我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。
所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。
谢谢大家。
“立正!向前看齐!手放下!”洪亮的整队声在我们班的队伍中响起。
今年学校又开展了阳光体育长跑活动和大课间活动，同学们都踊跃参加。
我们排着整齐的队伍，校长带队。
我们就像一条宏伟气派的长龙一样，在跑道上飞舞跳跃，又好像一群身体健壮、肌肉丰满的老虎，在空旷的田野上奔跑，咆哮。
那气势就像秦始皇当年带领的一支南征北战，所向披靡的大军。
跑步，给同学们带来了健康的身体和红苹果的笑脸。
大课间活动是全校的一个大活动。
我们是一个大学校，人很多，但同学们都遵守秩序，长跑过后。
十分钟的游戏时间是大课间活动的一部分，也是同学们的最爱。
因为在那十分钟里，我们可以跳大绳，整个班一起跳，多么温馨呀!你一个，我一个。
黑色的绳子在空中摇动着，就像活泼而又优雅的黑色蝴蝶一样。
在许多人当中，每个人不可能都会跳过去。
有的同学，还不知道自己是跳过去，还是横穿“马
路”冲过去的!多么有趣儿啊!我们就像活泼可爱的小鹿一样蹦来蹦去，又好像充满朝气的向日葵一样，尽情的吸吮着太阳的光芒，跳过去的同学手舞足蹈，没有跳过去的却愁眉苦脸。
学校为了不让学生整天在书堆里“遨游”，一个个变成“只会读
书的书呆子”，经常举行一些运动会呀，拔河比赛呀，等等。
运动是
随时都可能做的。
在这里，我像大家介绍一些别的活动。
对身心很好的哦!比如，在课间时和同学们一起跳绳、踢毽子、跑跑步，或者自
己蹦一蹦，不仅强健了身体，愉悦了身心，真是一举两得的好方法!
何乐而不为呢?
让我们在阳光下跑步!让我们在阳光下运动!
让我们在阳光下成——长!
2
我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。
偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。
跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。
于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。
我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。
记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望
自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。
初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。
一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。
初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。
现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。
去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。
无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。
至于立定跳远，更不用提了。
真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。
随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。
怎么办?我叹了口气。
还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。