人教课标版小学体育水平三(五年级)蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿蹲踞式跳远是一项体育运动项目，它主要通过身体的协调性和爆发力来完成跳远动作。
以下是一份关于蹲踞式跳远的说课稿：一、教学目标1. 知识目标：了解蹲踞式跳远的基本动作要领，掌握正确的起跳和着地技巧。
2. 能力目标：通过练习和训练，提高跳远的爆发力和协调性。
3. 情感目标：培养学生积极向上的体育运动态度和团队合作精神。
二、教学重点和难点1. 教学重点：讲解蹲踞式跳远的基本动作要领和技巧，培养学生的协调性和爆发力。
2. 教学难点：引导学生正确理解和掌握蹲踞式跳远的起跳和着地技巧，辅助学生克服困难。
三、教学过程步骤一：热身准备（5分钟）1. 练习相关的热身运动，如小跑、慢跑等。
2. 进行关节活动和拉伸运动，预防运动伤害。
步骤二：示范和讲解（10分钟）1. 教师进行简要示范跳远动作。
2. 讲解跳远的起跳和着地技巧，如蹲踞站起、摆臂用力、腾空阶段的姿势等。
3. 强调动作要领和注意事项，如跳远起跳时，身体要尽量保持直立，用力要均匀不突然，着地时要保持平稳避免扭伤等。
步骤三：分组练习（20分钟）1. 将学生分为小组，每个小组由一名队长带领。
2. 学生按照队列顺序进行练习，队长逐一指导队员进行动作练习。
3. 教师定期巡视指导并给予学生反馈和指导。
步骤四：集体展示（10分钟）1. 每个小组进行示范跳远动作。
2. 教师进行评价和点评，并指出每个小组的进步和改善的地方。
3. 鼓励学生相互观摩和学习，分享经验和技巧。
步骤五：总结和复盘（5分钟）1. 教师总结本节课的重点和难点，回顾学生的学习成果和进步。
2. 学生进行自我评价，思考自己在课堂中的表现和存在的问题。
3. 教师提出改进建议和下节课的学习计划。
四、板书设计板书内容：蹲踞式跳远板书示意图：（可画出跳远动作示意图）板书提示：起跳要领、着地技巧五、教学反思通过本节课的教学，学生对蹲踞式跳远的动作要领和技巧有了较为清晰的认识，并且通过练习和训练，有助于提高学生的协调性和爆发力。
最新蹲踞式跳远说课稿 蹲踞式跳远评课稿(模板8篇)
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小学蹲踞式跳远说课稿
小学蹲踞式跳远说课稿蹲踞式跳远说课稿各位评委老师，上（下）午好！今天我说课的内容为蹲踞式跳远，本课为新授课，我将从以下几方面来论述本节课一、指导思想以“身心健康第一”为指导思想，以推动学生身心全面发展为目标。
对于义务教育阶段的小学生来说，不仅必须高度关注其运动的欢乐美感，培育他们较好的体育锻炼的习惯，还要构成终身体育锻炼的意识。
二、教材分析蹲踞式跳远是小学体育与健康课程标准水平三田径学习内容跳类教材，是学生必须掌握的一项运动技术。
对发展学生力量、速度、灵敏、协调等身体素质具有积极地促进作用，同时也有助于学生坚强意志品质的培养。
蹲踞式跳远的技术动作比较复杂，本课着重学习助跑与起跳相结合的技术，教学中教师在使学生建立正确的动作表征的基础上加强练习，以求动作轻松自然。
因此，本次课的重点是助跑快速、踏跳有力、腾空有高度、双脚同时落地有缓冲，难点是助跑与起跳的衔接。
三、学情分析本次授课的对象为小学四年级的学生，身心处于生长发育阶段，身体素质与运动能力的发展空间很大，他们模仿力强，表现欲更强，但是自我控制能力与约束力较差，针对学生的这一特点，教师必须采用学生感兴趣的教学方法与手段，合理安排教学过程，以期学生精神饱满地投入到课堂中去。
学生练习时，根据实际情况确定评价标准，以表扬激励为主。
四、教学目标根据新课标的建议，融合本节课的教材以及学生的实际情况，确认如下教学目标：1.心智目标：通过创设一定的教学情境唤起学生的自学兴趣，并使学生乐意自学，积极主动资金投入至活动中回去，并介绍葬式式跨栏的动作诀窍及健身活动价值。
2.技能目标：通过学习，使大部分学生基本掌握蹲踞式跳远的运动技术，发展学生体能及力量、速度、灵敏、协调等身体素质3.情感目标：培育学生自学的积极性与自主性，并整体表现出来果断、坚强、不屈不挠、团结一致协作的精神，体验成功感、进一步增强自信心。
五．教法学法为了突破本节课的重点与难点并实现教学目标，我将采用以下教学方法：首先在教法上，我采用了：1.情境教学法：导入或创设生动具体内容的场景，引发学生的态度体验，唤起学生的情感，并使学生积极主动地资金投入至自学中回去。
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿一、说教材《蹲踞式跳远》是体育教学中的一项重要内容，它对于发展学生的速度、力量、协调性等身体素质具有显著作用。
本教材在新课程体育教学中具有举足轻重的地位，它不仅有助于提高学生的运动技能，还能够培养他们勇敢、顽强、自信的品质。
本文主要内容包括：蹲踞式跳远的动作要领、技术环节、训练方法以及比赛规则。
通过本教材的学习，学生能够掌握蹲踞式跳远的技巧，提高运动成绩，同时也能培养良好的团队协作精神。
（1）动作要领：分为起跳、腾空、落地三个阶段，强调身体协调、用力的顺序和节奏。
（2）技术环节：包括助跑、起跳、空中动作、落地等，要求学生在训练中逐步掌握。
（3）训练方法：采用多种练习手段，如模仿练习、辅助练习、分解练习等，以提高学生的动作质量。
（4）比赛规则：了解并遵守蹲踞式跳远的比赛规则，培养学生的竞技体育道德。
二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能：掌握蹲踞式跳远的动作要领、技术环节和训练方法，能够正确完成动作。
2. 过程与方法：通过模仿、辅助、分解等练习方法，提高蹲踞式跳远的动作质量，形成良好的运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队协作意识，体验运动的快乐。
三、说教学重难点1. 教学重点：蹲踞式跳远的动作要领、技术环节和训练方法。
2. 教学难点：（1）起跳时身体的协调性和用力顺序。
（2）空中动作的舒展和落地时的稳定性。
（3）训练中如何针对学生的个体差异进行有效指导。
在教学中，要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
同时，注重学生的安全教育，预防运动损伤。
四、说教法在教学《蹲踞式跳远》的过程中，我计划采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，突出教学亮点。
1. 启发法：- 以问题驱动的教学方式激发学生的思考，如在讲解蹲踞式跳远的动作要领之前，我会提出问题：“为什么起跳时需要身体协调？”或“腾空时如何保持身体平衡？”通过学生的思考与回答，引导他们主动探索技术要领。
《蹲踞式跳远》示范说课稿
《蹲踞式跳远》示范说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是《蹲踞式跳远》。
一、说教材《蹲踞式跳远》是小学体育与健康课程和中学体育课程中的重要教学内容。
通过学习蹲踞式跳远，可以有效地发展学生的跳跃能力、协调性和爆发力，同时培养学生勇敢、果断的品质。
在最新的教材中，蹲踞式跳远的教学内容更加注重学生的个体差异和实际操作能力。
教材中通过详细的分解动作讲解、图示以及逐步增加难度的练习，引导学生逐步掌握蹲踞式跳远的技巧。
二、说学情本次授课的对象是具体年级的学生。
这个年龄段的孩子活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
但他们的注意力集中时间较短，且在身体协调性和力量方面还存在一定的不足。
就拿我之前带过的一个班级来说，有一次上体育课，我让大家练习简单的跳跃动作，结果有的同学跳得很高很远，兴奋得不行；而有的同学却怎么也跳不起来，一脸的沮丧。
这让我深刻地意识到，每个学生的身体素质和运动能力都有所不同，在教学中必须因材施教。
三、说教学目标基于教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、让学生了解蹲踞式跳远的动作要领和方法，80%的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的基本动作。
2、通过练习，发展学生的跳跃能力、协调性和爆发力。
3、培养学生勇敢、果断、积极进取的精神，增强学生的自信心和团队合作意识。
四、说教学重难点教学重点：助跑与起跳的衔接，腾空高度和远度的控制。
教学难点：腾空时身体的平衡和稳定，以及落地时的缓冲动作。
五、说教法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过详细的讲解和标准的示范，让学生直观地了解蹲踞式跳远的动作要领。
2、分解练习法：将复杂的动作分解成几个简单的部分，让学生逐步练习，逐步掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的学习积极性。
六、说学法在教学过程中，我将引导学生采用以下学习方法：1、观察模仿法：观察老师的示范动作，模仿练习，逐步掌握动作要领。
五年级下册体育说课稿《蹲踞式跳远》(5)
五年级下册体育说课稿《蹲踞式跳远》 (5)一. 教材分析《蹲踞式跳远》是五年级体育课程中的一节重要内容。
本节课通过学习蹲踞式跳远，让学生掌握一定的田径运动技能，提高学生的跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。
教材内容主要包括蹲踞式跳远的动作要领、技术细节和训练方法。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育课程充满兴趣。
但部分学生可能对蹲踞式跳远的动作要领和技术细节还不够了解，需要在教学过程中加以指导和培养。
此外，学生的个体差异较大，因此在教学过程中要关注学生的不同需求，调整教学策略。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握蹲踞式跳远的动作要领和技术细节。
2.技能目标：通过练习，使大部分学生能够熟练完成蹲踞式跳远动作，提高学生的跳跃能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.教学重点：蹲踞式跳远的动作要领和技术细节。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和稳定性。
五. 说教学方法与手段1.示范法：教师或优秀学生示范，让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法：教师讲解动作要领，让学生理解并掌握技术细节。
3.练习法：分组练习，让学生在实践中不断提高。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误动作。
六. 说教学过程1.准备活动：学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，为课程做好准备。
2.基本技能训练：讲解并示范蹲踞式跳远的动作要领，让学生分组练习，教师巡回指导。
3.实践训练：学生进行蹲踞式跳远比赛，提高学生的动作熟练度和协调性。
4.总结讲评：教师对学生的表现进行评价，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
七. 说板书设计板书设计包括动作要领、技术细节和训练方法等，以简洁明了的文字和图示呈现，方便学生理解和记忆。
八. 说教学评价教学评价主要包括过程性评价和终结性评价。
过程性评价关注学生在练习过程中的态度、努力程度和进步幅度；终结性评价关注学生最终的动作质量、成绩和团队协作能力。
蹲踞式跳远说课稿10篇_1
蹲踞式跳远说课稿10篇蹲踞式跳远说课稿1尊敬的各位评委，各位老师：大家好！我说课的题目是《蹲踞式跳远》选自《人教版》义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》中第五章田径部分内容。
下面从教材分析、学情分析、教材的地位与作用、教学过程四个方面阐述如下：一、教材分析蹲踞式跳远是课改实验教材必修内容，同时也是学生必须掌握的一项运动技能，着重学习跳跃基本动作，掌握跳跃基本原理，并通过多种多样的发展跳跃能力的练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，培养学生积极进取的优良品质和战胜自我，获得成功促进身心健康发展。
二、学情分析任课班级二年一班，本班学生在初一学习的基础上，跳跃能力已有一定的基础，身体素质较好，接受能力强，富有创造精神和团结协作精神，具有强烈集体荣誉感，而且好胜不服输。
三、教材的地位与作用1、教学目标：运动参与目标：使学生积极参加课外体育活动，通过体验式，探究式学习，培养学生对体育课的兴趣，爱好。
运动技能目标：学习蹲踞式跳远基本动作，学生能够安全地进行体育课活动。
身体健康目标：发展学生跳跃能力和弹跳能力。
心理健康目标：培养学生勇敢，果断，积极进取的优良品质：战胜自我，体验成功的乐趣，获得自尊和自信。
社会适应能力目标：在日常生活中遇到困难，勇于克服困难。
2、教学方式：探究式。
课型：新授课3、重点：助跑与起跳的衔接难点：发展学生弹跳能力四、教学过程分以下几个部分：1、学跳兔子舞：学生在音乐伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奋精神，陶冶情操。
2、体验：学生以小组为单位，自编3—4种发展跳跃能力的练习方法，目的是为了增强学生弹跳能力，并且在体验、探究中，培养创造能力、合作能力。
教师鼓励学生，激励学生，大胆创编，自由想象，只要能够发展跳跃能力就是好方法。
3、立定跳远：在学习蹲踞式跳远之前，问学生如果你前面有一条不很宽的沟，想过去你怎么办？让学生做尝试性练习，用各种姿势跳过沙坑，并让学生说出感受，学生会说“不会动作”“踏跳时捣小步”等等。
hao 蹲踞式跳远说课稿水平三 第一课时
各位专家、老师，大家好。
我今天说课的内容是：水平三五年级蹲踞式跳远第一课时下面我将从6个方面来说整堂课的教学环节。
教材分析、学情分析、教学目标,教学重难点、教法及学法、教学流程、本课特色。
一、教材分析1、蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术动作，具有一定的挑战性和趣味性。
完整动作包括助跑、起跳、腾空、落地。
本次课的教学内容是助跑和起跳的良好结合。
这也是本次课的重点，难点是踏跳有力、腾空较高。
2、选自省遍体育（与健康）必学内容，五年级第二学期跳跃单元第二单元第一课时，另《江干区中小学体育学科教学与考核内容实施建议》的跳单元在考核项目中也提出了¡°能单脚、双脚连续跳，并能完成单脚和双脚交换形式的连续跳的要求。
二、学情分析五年级的学生由于生理及现在家庭教育的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。
对学生灵敏、速度、力量等素质有一定基础。
三、教学目标：1、认知目标：初步了解蹲踞式跳远动作结构，了解助跑与起跳的动作特点2、技能目标：使80%学生初步学会助跑与起跳，初步学会踏跳有力，起跳腿快而有力地蹬直3、情感目标：培养学生的自信心和克服困难的精神。
四、教学重难点：重点：助跑与起跳的结合技术难点：踏跳有力，腾空较高五、教法及学法：教法1、游戏法2、示范法3、对比练习法4、指导、纠正错误法学法分层练习法（目的：注重个体差异，做到因人施教，教育学生敢于面对挑战，积极对待每一次练习。
）六、教学过程一、准备阶段用时6分钟1、新课的导入：你能跳过“河”吗？通过不同的跳法引出急性跳远中的蹲踞式跳远。
2、进行五分钟左右的听哨音起跳和开火车跳专项练习目的：调动学生的学习兴趣，以游戏的形式完成准备活动，并为专项练习做铺垫。
二、学习阶段用时30分钟主内容：蹲踞式跳远助跑与起跳技术1、首先教师先进行完整示范，讲解动作要领。
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿关键信息项：1、教学目标知识与技能目标：＿___________________________过程与方法目标：＿___________________________情感态度与价值观目标：＿___________________________ 2、教学重难点重点：＿___________________________难点：＿___________________________3、教学方法教法：＿___________________________学法：＿___________________________4、教学过程导入环节：＿___________________________新授环节：＿___________________________练习环节：＿___________________________巩固环节：＿___________________________总结环节：＿___________________________5、教学资源器材：＿___________________________场地：＿___________________________11 教学目标111 知识与技能目标学生能够了解蹲踞式跳远的动作要领和基本原理，掌握蹲踞式跳远的基本技术动作，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节，提高学生的跳远能力。
112 过程与方法目标通过讲解、示范、练习和纠正等教学方法，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力，让学生在自主学习和合作学习中提高解决问题的能力。
113 情感态度与价值观目标培养学生勇敢、果断、积极进取的精神，增强学生的自信心和团队合作意识，让学生在体育运动中体验到快乐和成就感。
12 教学重难点121 重点助跑与起跳的衔接，起跳时的蹬地动作，腾空高度和远度的控制，以及落地时的缓冲动作。
122 难点助跑的节奏和速度控制，起跳时的爆发力和腾空角度的把握，以及在空中保持身体平衡和稳定。
小学教研组研讨课说课稿 蹲踞式跳远
1、 技能目标：80%以上的同学掌握蹲踞式跳远的基本动作和练习方法。
2、情感目标：培养学生团结协作，吃苦耐劳的精神
3、认知目标：90%以上的学生可以说出蹲踞式跳远的动作技术要点和联系方法。
四、说教学重难点：
教学重点：上步起跳与腾空的协调动作。
教学难点：上步起跳踏板的用力程度。
五、说教法学法
XX小学教研组研讨课说课稿
教者
XX
班级
四（1）
科目
时间
3.21
课题
蹲踞式跳远
一、说教材
第一说教材分析，蹲踞式跳远是水平三小学五年级体育课的重要教学内容，学习蹲踞式跳远，有助于提高学生的体育学习兴趣，锻炼学生的下肢力量，以及培养他们小组合作学习的习惯。
二、说学情
第二说学情分析，五二班同学相对比较活跃，课堂氛围比较融洽，同时喜欢新知识，新技能，勇于挑战。同时男女生技能差异不大，练习时也比较认真。
本堂课的教学方法有讲解与示范法、完整与分节法、小组合作法、展示互评法等。
六、说教学过程
1、课堂导入与热身
2、跳格子游戏与蹲踞式跳远分层学习
3、身体素质练习：立卧撑与俯卧撑
4、总结与评价
Hale Waihona Puke 七、说教学反思本节课上的时间运用以及组织形式相对比较差，今后的教学中要加强时间观念和组织能力的锻炼。其次是小组合作学习的理解不够深刻，教师评价过多，学生合作互评较少。课上的游戏导入和分层教学相对比较成功，可以继续沿用。
五年级下册体育说课稿《蹲踞式跳远》(4)
五年级下册体育说课稿《蹲踞式跳远》 (4)一. 教材分析《蹲踞式跳远》是小学五年级体育课程的一部分，它属于技能类教学内容。
通过学习蹲踞式跳远，学生可以掌握一定的田径运动技能，提高自身的弹跳力和协调性，同时培养学生的团队协作精神和勇敢果断的品质。
本节课的教学内容主要包括蹲踞式跳远的动作要领、技术细节和训练方法。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育课程充满兴趣。
但部分学生可能对蹲踞式跳远的技巧掌握不够熟练，需要在教学过程中给予个别指导。
此外，学生之间的体能和技能水平存在一定差异，教学时应充分考虑这一点，制定合理的学习目标和要求。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握蹲踞式跳远的动作要领，提高跳跃能力和技术水平。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
3.情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的热爱，培养勇敢、自信、果断的品质。
四. 说教学重难点1.教学重点：蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性，以及技术细节的掌握。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用图片、视频、体操垫等辅助教学设备。
六. 说教学过程1.准备活动：通过简单的热身运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2.基本部分：a.讲解动作要领：教师示范并讲解蹲踞式跳远的动作步骤、技巧和要点。
b.分组练习：学生分组进行蹲踞式跳远的练习，教师个别指导。
c.比赛：学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
3.结束部分：总结本节课的学习情况，对学生进行表扬和鼓励。
七. 说板书设计板书设计如下：【蹲踞式跳远】1.起跳：脚跟离地，脚尖指向天空，身体前倾。
2.腾空：双臂摆动，身体保持平衡。
3.落地：双脚并拢，蹲踞式落地。
八. 说教学评价教学评价主要包括以下方面：1.学生掌握蹲踞式跳远的动作要领和技巧程度。
小学体育课《蹲踞式跳远》教学设计（水平三）
小学体育课《蹲踞式跳远》教学设计（水平三）《小学体育课《蹲踞式跳远》教学设计（水平三）》这是优秀的教学设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！作业内容一、指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析速度、灵敏是小学体育教学的主要内容之一，通过反应练习可提高学生的速度灵敏，对于学生全面素质的提高有良好的效果。
三、学情分析五年级学生正处在生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参与体育活动，乐于向同伴展示技术动作。
但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
四、课后反思通过这节课的学习，大部分学生已经掌握蹲踞式起跑动作要领。
我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一位学生都能体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。
学习内容：蹲踞式跳远学习目标：在练习中发展跳跃能力学习阶段：水平三学习步骤：情景导入教师活动：1.组织一个简单的小游戏<老鹰捉小鸡>，教师分配角色，并提出一些规则的简单要求。
2.教师巡回指导，并参加游戏。
学生活动：1.扮演自己的角色进行游戏。
2.在游戏中要积极地配合，使游戏顺利的进行组织：以散点进行游戏合作探究、掌握技能重点：起跳姿势的正确难点：助跑、起跳、腾空的合理结合教师活动：1.要请部分同学进行起跳动作的展示。
进行点评。
提出动作中存在的问题并要求同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作练习。
巡回指导。
3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。
在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动：1.为大家做的示范要大胆，动作要正确。
蹲踞式跳远的说课稿
蹲踞式跳远的说课稿蹲踞式跳远的说课稿作为一位不辞辛劳的人民教师，编写说课稿是必不可少的，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
怎样写说课稿才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的蹲踞式跳远的说课稿，希望能够帮助到大家。
一、本课教材：蹲踞式跳远（第三次课）——水平二二、指导思想：根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持"健康第一"的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程，因此在体育教学过程中——特别对中年级学生来讲，由于刚刚接触蹲踞式跳远，教师应该以掌握基本技术动作作为重点，使学生通过观察、参与、探究、感悟，教育学生形成良好的动作概念、和行为方式。
培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。
三、学情分析： 1、教学对象：小学三年级男女生 2、知识、技能基础：有一定的知识、技能基础（二年级学习过屈腿跳高），但在知识的.理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。
为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力多体验、多实践。
3、心理素质、身体素质特点：心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，活泼好动、乐于思考、组织纪律性和集体荣誉感较强。
身体素质处于生长发育阶段，呈现出下肢力量发展不均衡的特性。
四、教学目标：认知目标：知道蹲踞式跳远的四个环节以及各个环节的要求。
技能目标：让90%以上的学生掌握蹲踞式跳远的踏跳技术（准确性）以及腾空后成"蹲踞式"动作。
情感目标：培养学生的组织纪律性、克服困难的精神和积极进取、顽强拼搏的意志品质，在活动中加强人与人之间的交往和合作，建立良好、和谐人际关系。
五、教材的重、难点：重点：踏跳的准确性。
难点：腾空后积极提膝收腿成"蹲踞式"。
六、教学程序设计： 1、开始部分：除常规教学外，队列队形——图形站队（三角形、方形、圆形等）。
水平三(五年级)体育《蹲踞式跳远—助跑和踏跳的结合》教学设计及教案
蹲踞式跳远一、指导思想本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。
树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。
教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。
使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标二、教材分析本课内容是水平三跳跃单元的第一课时蹲踞式跳远内容，蹲踞式跳远的完整技术由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。
本课时在在以前四年级立定跳远的基础,学习蹲踞式跳远的第一课时,重点学习踏跳动作，以后还讲解学习腾空、助跑和落地动作。
本人设计了三个教学环节：1、通过开始部分的兔子舞和韵律操，充分热身并穿插主教材的辅助练习。
2、通过基本部分的从易到难，分步教学，通过小组合作练习培养学生的合作意识。
使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，两腿屈膝上提，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。
3、通过游戏的练习，培养学生的竞争与合作意识和团队精神。
三、学情分析小学五年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材一一踏板和助跑起点纸贴以及达到大垫子上的红黄蓝三条线为目标来激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板纸贴和小垫子的巧妙运用，来解决本课的重难点问题。
通过个人练习、小组合作学习互评等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。
四、教学目标：1、初步学会蹲踞式跳远中单脚踏地双脚落地的方法，知道力脚踏跳的技术动作。
2、锻炼学生上下肢力量及爆发力，发展学生协调、灵敏的素质3、发挥学生在练习中勇敢、果断、团结协作的精神，积极参与竞争的意识。
体育与健康人教5～6年级全一册《蹲踞式跳远》 水平三教案
教学设计授课教师：授课对象：水平三5年级（40人）教学内容1、跳跃：蹲踞式跳远2、游戏：团队搬运接力教学目标1、培养学生蹲踞式跳远的动作方法，并建立他们正确的动作概念。
2、通过学习，让70%的学生初步学会蹲踞式跳远的腾空技术，30%较好掌握。
并发展他们的下肢力量、协调性、准确性。
3、通过学习，培养学生对田径的热爱，发扬学生刻苦学习、积极进取的精神，培养学生相互帮助，勇敢顽强、遵守规则的优良品质。
重难点重点：助跑快而有节奏，起跳有力。
难点：助跑与起跳衔接技术。
教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及要求时间开始部分一、课堂常规1、体育委员集合整队；检查人数，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、宣布课的内容并进行安全教育。
4、见习生安排。
1、体育委员集合整队；清点人数并报告老师。
2、向老师问好。
3、认真聆听老师讲话，了解本课内容。
1、向学生问好；讲解课的内容。
2、检查服装；安排见习生。
3、课堂安全讲解；提出要求。
组织：四路纵队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△要求：快、静、齐2分钟准备部分一、慢跑二、徒手操头部运动、肩部运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、手腕脚踝三、跳的专门练习1、认真跟从老师完成热身活动。
2、在指定位置进行徒手操练习和原地拉伸。
1、带领学生进行热身活动。
2、提醒学生练习注意事项；并作出评价。
3、及时鼓励、表扬学生。
1、动作规范、到位。
2、意相互间隔距离。
组织：8分钟基本部分一、原地三步、五步、七步踏步起跳（老师示范学生跟做）：技术方法：原地前后摆臂踏步第三下、第五下、第七下时，起跳腿快速向下爆发蹬地跳起，双手顺势向上摆动且手肘高于肩部。
二、分组练习1、学生分为4组，其中2组同学进行助跑摸高游戏，计时2分钟；另2组同学进行蹲踞式跳远的试跳，在老师的统一哨音下进行助跑跳远，2分钟后与其他组进行轮换。
2、同学展示请跳得最远最规范的同学向全班进行示范展示。
人教版小学体育蹲踞式跳远的说课稿
小学五年级蹲踞式跳远说课稿一、指导思想：根据《体育与健康》课标的要求,小学生的主要任务是通过体育课和平时的锻练,学习、掌握体育基本知识技能,增强学生体质,促进学生身心健康地发展。
为此，本课整个教学过程中以教师为主导,学生为主体,结合儿童心理特点,联系教材的纵横关系,有计划,有步骤地完成教学任务。
发展学生协调、灵敏素质,培养学生学习兴趣和乐于克服困难的精神以及树立集体观念。
二、教材选择：蹲踞式跳远是小学体育课的基本教材。
往往小学生在练习此项内容时,一心想向远处跳,而忽略了腾空的高度及空中姿势与跳跃远度的关系，本课通过助跑、踏跳越过30 ~ 50厘米高横绳的练习，进一步提高腾空高度，改进和规范充分团身成蹲锯式的空中动作，从而更好的提高学生跳跃远度，为今后学习其它跳远动作大好基础。
一、课的结构:1、开始部分：首先是报数，确定人数，保证安全，以争做合格小军人引导学生进行队列练习，不仅规范了学生的身体正确姿势,而且培养了学生的注意力,为保证全课的顺利进行奠定基础。
2、准备活动：教师带领学生随着欢快的音乐齐做韵律操，即端正了学生的身体姿态，又培养了体操意识，对学生身心进行了陶冶。
3、基本部分：（1）通过复习腾空步动作，巩固踏跳技术；在此基础上先进行助跑、踏跳越过30厘米高横绳的学习，目的是使学生尽量减轻心理障碍，同时体会越过横绳时积极团身收腿的空中动作；经过几次练习和各别学生示范及教师进一步讲解提示，逐渐升高横绳高度指导学生进一步练习。
这样由简到难、循序渐进的教学方法，使学生很快掌握了正确的蹲锯式跳远起跳后的空中动作，同时激发了学习兴趣，使学生由以往的被动学习变为主动学习。
（2）通过采用小篮球运球接力的游戏方法进行教学，充分锻炼学生上肢活动能力，即提高了灵敏、协调素质，增强了学生对小篮球的控制能力，又激发了学生的竞争意识、活跃了课堂气氛。
4、结束部分：随着音乐伴奏，师生齐唱“幸福拍手歌”，使学生在激烈运动后得到放松，另一方面教育学生热爱祖国、热爱美好的生活。
蹲踞式跳远—说课稿
田径—蹲踞式跳远（说课稿）尊敬的各位评委、老师：你们好！今天我说课的内容是小学五年级（水平三）的蹲踞式跳远。
我将从以下几个方面实行说课。
一、指导思想本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以学生终身受益为宗旨，在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握体育知识和体育技能，提升自我锻炼的水平，养成终身体育态度和习惯。
二、教材分析蹲踞式跳远是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提升，对其他项目的发展都有着重要的意义。
它的特点是助跑速度快且有节奏，起跳踏板有力，腾空伸展身体协调水平要好，落地稳的条件约束了蹲踞式跳远的水平。
从而通过学习蹲踞式跳远来发展学生的速度，力量，灵敏和协调性等身体素质。
同时，根据新课标的要求，本课导入的游戏是“青蛙跳荷叶”，通过游戏的展开，把学生的注意力吸引到课堂上来，培养学生的反映水平，正好为后面要学的蹲踞式跳远做铺垫。
三、学情分析本次的教学对象是小学五年级，这个阶段的学生正处于比较平稳发育期，活泼好动、可塑性强、模仿水平好。
在这个阶段，更好地发展学生的速度、力量、协调性等身体素质，掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
四、教学目标结合学生实际，我确定了以下三个教学目标：1、认知目标：让学生理解蹲踞式跳远的动作方法。
2、技能目标：使80％以上的学生初步学会蹲踞式跳远的动作技术，提升学生的协调性、力量等身体素质。
3、情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质，使学生具有团结合作精神。
五、本课重、难点：重点：学好蹲踞式跳远技术动作要领难点：蹲踞式跳远助跑与起跳的连接性和学生腾空的协调性六、教学方法根据人体动作技能的形式规律和本课教材的实际，本课采取了以下教学方法：1、创设情境学习法2、示范法3、讲解法4、练习法5、游戏法七、器材准备根据课堂的需要，我准备了1、八个雪糕筒和两支粉笔2、两根橡皮筋和四根标志杆3、沙池和小足球场八、教学程序依据本课的目标，教学程序分为以下四个部分：课堂常规、预热身心、探究学习与拓展延伸、调整身心。
人教课标版小学体育水平三(五年级)蹲踞式跳远说课稿
人教课标版小学体育水平三（五年级）蹲踞式跳远说课稿说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标（1）知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。
（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。
教学难点：助跑与踏跳的结合时机说对象：小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
说教法将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
游戏参与法：将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。
二、示范法利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。
（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。
整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。
2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。
4、落地：保护身体。
）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚2、时间3、蹬地4、腾空角度。
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人教课标版小学体育水平三（五年级）蹲踞式跳远说课稿
说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标（1）知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。
（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。
教学难点：助跑与踏跳的结合时机
说对象：小学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
说教法将教学内容溶
合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
游戏参与法：将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。
二、示范法利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。
（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。
整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。
2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。
4、落地：保护身体。
）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚 2、时间 3、蹬地 4、腾空角度。
原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。
助跑3-4步结合起跳教与练
三、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规
范优美的动作。
四、障碍练习法运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度。
（目的：以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。
）
1、说学法指导水平段练习法：根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。
（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。
注：分两个沙池进行教学）
2、大胆尝试练习法在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。
（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
）说教学过程教学环节教学程序设计意图课堂常规强调纪律、宣布内容/准备活动徒手操（4╳8拍）腕、踝关节活动2、原地高抬腿
3、原地单腿纵跳
4、全身运动做好准备，预防损伤。
课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。
主内容教学完整示范2、分解讲解3、学生练习学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。
发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
课堂小结整队总结
本课的学习目的使学生认识“尝试”。