中国民间美容秘方一
中药美容外用配方
中药美容外用配方
引言
中药美容是一种古老而有效的方法，能够改善皮肤质量、减轻皮肤问题和促进整体美丽。
本文将介绍一些常用的中药美容外用配方，旨在提供一些简单而有效的方法来改善您的皮肤。
配方一：柴胡桂枝汤
材料
- 柴胡 10克
- 桂枝 10克
- 甘草 5克
- 羊肚菌 5克
- 红花 5克
- 玫瑰精油 3滴
制作方法
1. 将柴胡、桂枝、甘草、羊肚菌和红花放入煮沸的水中煮10分钟。
2. 将煮好的药水过滤，留下液体部分。
3. 加入玫瑰精油，搅拌均匀。
4. 使用面膜刷将药水涂抹在清洁的脸部皮肤上，保持15-20分钟。
5. 用温水洗净，并用柔软的毛巾轻轻拍干。
配方二：黄连羊角汤
材料
- 黄连粉 10克
- 羊角枪 10克
- 白术 5克
- 银花 5克
- 熊胆粉 5克
- 薄荷精油 3滴
制作方法
1. 将黄连粉、羊角枪、白术、银花和熊胆粉混合在一起。
2. 加入足够的水，搅拌成糊状。
3. 加入薄荷精油，搅拌均匀。
4. 将糊状物均匀涂抹在清洁的脸部皮肤上，保持15-20分钟。
5. 用温水洗净，并用柔软的毛巾轻轻拍干。
结论
中药美容外用配方是一种简单且具有潜在效果的方法来改善皮
肤质量。
但请注意，中药的使用应谨慎，并遵循合适的用量和方法。
在使用之前，建议咨询专业医生或中药师的意见，以确保适合您的
个人情况。
中药美容打造水嫩肌肤的秘方
中药美容打造水嫩肌肤的秘方在现代社会，许多人对于拥有水嫩肌肤的渴望日益增加。
与此同时，越来越多的人开始关注中药美容，它以其独特的功效和安全性逐渐受到广大人们的追捧。
中药美容利用中药的天然成分和药理作用，既能深层滋养肌肤，又能有效改善肌肤问题。
本文将为大家介绍几种中药美容的秘方，帮助您打造水嫩肌肤。
一、天麻祛斑面膜材料：天麻、葛根粉、纯净水制作方法：将适量的天麻研磨成粉，加入适量的葛根粉，再慢慢加入纯净水调成糊状。
使用方法：将调好的面膜均匀涂抹于脸部，静置20-30分钟后用清水洗净。
功效：天麻富含多种维生素和矿物质，能有效抑制黑色素的生成，淡化斑点和色素沉着，使肌肤更加明亮、均匀。
二、当归保湿喷雾材料：当归、蒸馏水制作方法：将适量的当归放入干净的瓶子中，倒入蒸馏水，封闭瓶盖，放置3-5天。
使用方法：在洁面后，将当归喷雾均匀喷于面部，稍作按摩。
功效：当归具有保湿和滋养肌肤的作用，可以有效改善肌肤干燥、敏感等问题，使肌肤水润而有弹性。
三、百合祛除痘印面膜材料：百合、黄豆面粉、鲜奶制作方法：将适量的百合煮熟后捣碎，加入适量的黄豆面粉和鲜奶调成糊状。
使用方法：将调好的面膜均匀涂抹于面部，轻轻按摩后静置15-20分钟，用清水洗净。
功效：百合具有温养养血的作用，能有效淡化痘印，改善肌肤质地，恢复肌肤的健康光泽。
四、决明去眼袋眼膜材料：决明子、黄瓜、蒸馏水制作方法：将适量的决明子和黄瓜放入搅拌机中搅拌成糊状，加入适量的蒸馏水调匀。
使用方法：将调好的眼膜敷于眼部周围，轻轻按摩后静置15-20分钟，用清水洗净。
功效：决明子具有祛肿、消炎的功效，搭配黄瓜的保湿效果，能有效缓解眼袋问题，使眼部肌肤更紧致。
通过以上几种中药美容的秘方，我们可以看到，中药美容的确具有独特的功效和优点。
不仅可以滋养肌肤、改善肤质，还能解决肌肤问题，使肌肤更加水嫩、光滑。
然而，需要注意的是，每个人的肤质和体质不同，使用中药美容前应进行过敏测试，并在医生或专业人士的指导下使用。
中国民间美容秘方全集
中国民间美容秘方全集一、皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
(此方对遗传黑皮肤均有效)。
黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。
连用半月即可除净。
除面部色素斑鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日,能使黑色素分解，皮肤变白红润。
除粉刺(酒刺青春豆座疮)鲜黄瓜汁白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一曰三次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈，以后不老。
脱发头屑头痒每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头连用5天。
能促进头皮血液循环。
有固发作，并治头屑头痒，可再生发。
头发增亮啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次，连用半月。
白发变黑何首乌、黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次,连服半月，可补肾健发，忌蚕豆。
减肥干荷叶、干冬瓜皮，按1:2配好，每曰用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻刮油手之功效，忌肥肉。
瘦人增胖鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月，以后会逐渐变胖。
牙变白用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
二、除雀斑1.将60克丝瓜晒干，研为细末，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。
若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2.密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
3.茄子1个，切片取汁磨擦局部，1日3次，10天见效。
4.柠檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌匀后入瓶封存，三曰后启用，每天早晚用此药少许冲温水适量，洗患处一次约五分钟，数曰后雀斑自然隐退，连续用一段时间，可彻底治愈。
中药美容外用经典秘方
中药美容外用经典秘方概述：本文档将介绍一些中药美容外用经典秘方，这些秘方源自中医传统知识，已被广泛应用于美容领域。
以下列举了几种经典秘方，可以有效改善皮肤状况，并提供年轻健康的外貌。
1. 红枣蜂蜜面膜材料：红枣5颗，蜂蜜适量方法：将红枣捣碎，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，然后敷于面部。
保持约20分钟后用温水洗净。
效果：红枣中含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以滋养肌肤，保持水润光泽。
2. 当归美白面膜材料：当归20克，鲜牛奶适量方法：将当归煎煮后捣碎，加入适量的鲜牛奶搅拌成糊状，然后敷于面部。
保持约30分钟后用温水洗净。
效果：当归具有美白祛斑的功效，可以淡化色斑，均匀肤色。
3. 三黄洁面霜材料：山药黄、茯苓黄、柏子黄各适量，蜂蜜适量方法：将三种黄药材研磨成粉末，加入适量的蜂蜜调成糊状，用作洁面霜。
每次取适量涂抹于湿润的面部，按摩片刻后用温水洗净。
效果：三黄药材具有清热、祛湿的功效，可以净化面部皮肤，改善油腻状况。
4. 甘草祛痘面膜材料：甘草适量，蜂蜜适量方法：将甘草捣碎，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，然后敷于面部。
保持约15分钟后用温水洗净。
效果：甘草具有祛痘消炎的功效，可以减轻痘痘发炎情况，提亮肤色。
总结：中药美容外用经典秘方可以通过天然草药的营养成分，为皮肤提供滋养和保护，达到美容效果。
这些秘方的使用方法简单，经济实惠，并且取材自中医传统知识。
然而，请在使用前注意过敏反应，并遵循适当的使用说明。
（字数：206）。
中药美容养颜配方
中药美容养颜配方
1.多花清颜汤
材料：黄连、黄柏、黄芩、黄连、参芪、甘草、杜仲、山药、桑椹。
制作方法：将上述药材加入适量水中煎煮，取汁液饮用。
功效：具有清热解毒、排毒美肤、调节内分泌的作用，适用于皮肤痘痘、暗疮等问题。
2.莲子银耳羹
材料：莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合、甘草。
制作方法：将莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合放入锅中，加适量清水煮沸，最后加入甘草调味即可。
功效：莲子银耳羹能补充水分、滋养皮肤，使皮肤光泽柔嫩，有抗衰老的功效。
3.龟苓膏
材料：龟板、茯苓、黄柏、土茯苓、龟顶、黄连、甘草。
制作方法：将上述药材研磨成粉末，加入适量水中煮沸，取汤液加入适量蜂蜜调味。
功效：龟苓膏可以清热解毒、滋润肌肤，对于暗疮、痘痘等皮肤问题有一定的疗效。
4.枸杞排骨汤
材料：猪排骨、枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣。
制作方法：将猪排骨放入煮沸的水中焯水，捞出备用。
将枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣和炖盅中，加入猪排骨，加入适量清水，隔水蒸2小时即可。
功效：枸杞排骨汤能益气补血、滋养肌肤，对于皮肤干燥、暗哑有一定的改善作用。
5.红花黄酒
材料：红花、黄酒。
制作方法：将红花加入黄酒中浸泡一段时间，饮用时适量加入蜂蜜调味。
功效：红花黄酒能活血化瘀、提亮肤色，对于皮肤暗黄、气色不佳有一定的改善作用。
6个民间美容小偏方
6个民间美容小偏方美容的秘方是什么？6种民间美容疗法每个人都希望自己的外表永远年轻。
许多朋友会寻找一些美容药物。
那么，美容的秘方是什么？接下来，利马医疗网的小版本将为您带来6种民间美容疗法。
有兴趣的朋友可以看看:6个民间美容小偏方1.茉莉花爽液紧肤将一朵未开封的茉莉花浸泡在冷水中，倒入可密封的容器中，放置几天，然后加入少量医用酒精。
每天洗脸后，用适量轻拍脸部。
不仅可以让你的皮肤焕然一新，而且你的毛孔也会变得更细。
2.酸奶和蜂蜜保湿酸奶和蜂蜜以1: 1的比例混合，涂抹在脸上，15分钟后清洗不仅能保湿，还能收敛毛孔。
3.萝卜汁祛斑将鲜萝卜切碎，榨汁，服用10-30毫升，每天晚上洗脸，涂抹，干燥，清洗或者把小红萝卜汁和牛奶涂在脸上过夜，第二天早上清洗。
只有你坚持，它才会有效。
4.巧用蜂蜜按摩脸部每次洗脸时，用温水清洗，将适量的蜂蜜倒在手掌上，搓搓双手，然后用手向外上方打圈按摩。
按摩后，用清水洗净，涂上营养护肤品。
坚持一周以上，你会明显感觉到你的脸充满了光泽。
使用后，皮肤没有紧绷感，舒适自然。
长期使用，效果尤其明显同时，每天早晚口服蜂王浆效果更好。
5.荟蜂蜜面膜晚上睡觉前在脸上涂上芦荟汁，或者在芦荟汁中加入适量的蜂蜜粉制成面膜，涂在脸上。
一段时间后，你会发现你脸上的斑点变浅了。
6.醋泡核桃选择一个干净透明的可以密封的瓶子。
将250克核桃仁和500克醋放入瓶中，密封瓶口。
十天之后你就可以吃了。
每天饭后喝2汤匙。
然而，吃的时候，你不仅要注意吃核桃仁，还要注意一次吃一次醋。
它美味可口，美容，可以改善粗糙和黑暗的皮肤。
以上是“美容的秘方是什么？6种民间美容护理”仅供您参考！。
中药美容护肤配方
中药美容护肤配方
1.中药面膜
材料：白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉、蜂蜜。
制作方法：将适量的白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉混合均匀，然
后加入适量的蜂蜜搅拌至糊状。
使用方法：将面膜均匀地涂抹在脸上，待干后用水洗净。
功效：白芷有抗菌作用，能去除面部的痘痘和暗疮；黄芩具有消炎作用，能舒缓面部红肿和发炎；当归能够促进面部血液循环，增加面部光泽；薏米有美白作用，能淡化面部斑点和黑色素；蜂蜜富含多种营养成分，具
有保湿滋润的作用，能令肌肤更加光滑细腻。
2.中药洗面水
材料：决明子、茯苓、白芨、白芷。
制作方法：将适量的决明子、茯苓、白芨、白芷煮沸，然后待凉。
使用方法：每天用中药洗面水洁面，洗净后用清水冲洗干净。
功效：决明子和茯苓具有排毒作用，能清洁毛孔的污垢和代谢产物；
白芨和白芷含有丰富的草本精华，能调理面部肌肤，令肌肤更加水润有弹性。
3.中药焕肤水
材料：人参、黄芪、山楂、白芥。
制作方法：将适量的人参、黄芪、山楂、白芥煮沸，煮出的汤水待凉后过滤。
使用方法：每天用中药焕肤水清洁面部，可用化妆棉蘸取适量的焕肤水轻轻擦拭面部，待干后涂抹保湿霜。
功效：人参和黄芪具有提亮肤色的功效，能令肌肤更加明亮有光泽；山楂和白芥含有丰富的维生素C，能够改善面部血液循环，促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加紧致有弹性。
中草药美容配方范文
中草药美容配方范文
1.红枣莲子美肤汤
配方：红枣10克，莲子10克，淮山20克，枸杞适量。
制作方法：将红枣、莲子、淮山洗净后放入锅中，加入适量的清水煮沸，煮至红枣和莲子熟烂后，加入枸杞煮1分钟即可。
服用方法：每天晚上睡前饮用，连续服用一个月，对于皮肤干燥、粗糙有很好的滋润效果。
2.甘草玫瑰美白面膜
配方：甘草10克，玫瑰花瓣适量。
制作方法：将甘草研磨成粉末，加入适量的玫瑰花瓣捣烂，搅拌均匀后敷在面部，15-20分钟后洗净。
使用方法：每周使用2-3次，持续使用1个月，对于美白肌肤、淡化色斑有很好的效果。
3.黄连决明敷面水
配方：黄连10克，决明子10克，蜂蜜适量。
制作方法：将黄连和决明子一起煮沸，煮10分钟后，过滤并加入适量的蜂蜜搅拌均匀，待凉后装入喷雾瓶中。
使用方法：每日早晚洁面后，用喷雾瓶均匀喷洒在面部，轻轻按摩至吸收。
4.当归芦荟补水面膜
配方：当归10克，芦荟20克，蛋清适量。
制作方法：将当归和芦荟一起磨成泥状，加入蛋清搅拌均匀后，涂抹在面部，15-20分钟后洗净。
使用方法：每周使用2-3次，对于干燥、缺水的皮肤有很好的补水效果。
以上是一些常用的中草药美容配方，每个人的皮肤情况不同，适合自己的配方可能会有所差异，建议根据自己的肌肤状况选择合适的中草药配方进行使用，并注意配方中的草药是否对自己有过敏反应，避免不必要的皮肤问题。
同时也要根据个人实际情况进行调整和使用，长期坚持才能达到理想的效果。
保持良好的生活习惯，合理饮食结合中草药美容配方，才能达到更好的美容效果。
中国古代美容秘方
乾隆的太医留下来的民间偏方(养颜美容篇）1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。
现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）. 2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
以后不发。
7.面下粉刺：（验方）.蔓菁子研沫。
加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林.生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星：（验方）.芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。
10.除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。
11.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。
13.头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。
实用的中药美容配方
实用的中药美容配方
1.净化毛孔配方：
材料：板蓝根、金银花、苦瓜子、冰糖。
制作方法：将以上材料加入适量的水中，煎煮20分钟后，煮至一半时加入冰糖再煮10分钟，最后放凉之后过滤出汤液。
使用方法：早晚用于洁面后的皮肤，轻拍或喷洒于脸部。
2.祛斑配方：
材料：枸杞子、白芷、白茯苓、泽兰。
制作方法：将以上材料研磨成粉末，并加入适量的纯净水搅拌均匀，形成糊状。
使用方法：取适量的糊状物涂抹于斑点处，每天早晚使用。
3.抗衰老配方：
材料：黄芪、熟地黄、当归、枸杞子。
制作方法：将以上材料用适量的水煎煮30分钟，然后过滤出汤液。
使用方法：早晚用面膜棉蘸取汤液敷于面部，待干后洗净。
4.祛痘配方：
材料：黄芩、黄柏、白茅根、板蓝根。
制作方法：将以上材料研磨成粉末，并加入适量的温水搅匀，形成糊状。
使用方法：取适量的糊状物涂抹于痘疤处，每天早晚使用。
5.美白配方：
材料：白芷、白茯苓、黄柏、决明子。
制作方法：将以上材料研磨成粉末，并加入适量的牛奶搅拌均匀，形成糊状。
使用方法：取适量的糊状物涂抹于面部，每周使用2-3次。
6.舒缓敏感肌肤配方：
材料：绿茶、菊花、玫瑰花、金银花。
制作方法：将以上材料加入适量的开水，沏泡15分钟后，过滤出汤液。
使用方法：将汤液浸湿化妆棉，敷于面部10-15分钟后取下，每天使用一次。
中医养颜美容古方
中医养颜美容古方有很多，以下是一些例子: .
1.益母草泽面方:相传是武则天所用，主要原料为益母草,具有美容功效，可以改善皮肤干燥皲裂、起皱纹等问题。
2.玉红育:相传为杨贵妃所用，其组成为阿胶、杏仁、滑石和轻粉，这个方子具有滋润皮肤、消除色素沉着的作用，可以让肌肤更加白皙细腻。
3.三白汤:原本是用来调理脾胃问题，出自于《医学入门》的三白汤是用白术、白茯苓、白芍和甘草所制成，可以淡化皮肤色斑，起到美白的效果。
4.褪斑汤:古代的千年褪斑汤是用人中帕所制，现代已经不常用。
现在的褪斑汤是用慧米仁、龙眼肉、芡实和莲子所制成，可以很好地去除面部色斑。
5.玉容散:出自于《千金要方》，是用白附子、牡蛎、茯苓、川芎和密陀僧所制成，具有祛风活血、润肤除皱的功效，可以改善肌肤细纹、干燥粗糙等问题。
6.八白散:用白丁香、白皈、白芷、白附子、白茯苓、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、角、绿豆等中药材所制成，可用于治疗粉刺、色素斑和雀斑等皮肤问题。
7.冬葵散:出自于《普济方》，是用冬葵子、茯苓、瓜瓣和柏子仁等四味中药所制成，这个方子可以使面部光滑白皙。
8.化瘀消斑汤:用当归、红花、益母草、川芎、白芷、柴胡和香附等中药材所制成，这个方子具有活血化瘀、散风的作用，可以有效改善面部的色斑问题。
9.莹肌如玉散:出自于《普济方》，是用白芨、白芷、白蔹、白附子、白僵蚕、天花粉、绿豆粉等中药材所制成，这个方子可以治疗粉刺、痘痘改善油性肤质让皮肤更加光滑细腻。
10.琼玉育:出自于《洪氏集验方》，用人参、白茯苓、生地黄和白蜜所制成，这个方子具有养阴益气、润肺增白的功效，本来是用来治疗脾肺阴虚之症,但也有美白肌肤的效果。
以上就是些中医养颜美容古方的介绍，希望对大家有所帮助。
古代美容养颜秘方
古代美容养颜秘方美丽是每个女性都向往的事物，各种美容养颜的方法层出不穷。
然而，古代人民并没有现代的化妆品和技术，他们却能通过天然的秘方来保养肌肤，让肌肤水灵透白。
以下将介绍几种古代美容养颜秘方，或许可以给现代人一些启发。
一、茯苓美颜面膜茯苓被誉为“美容圣品”，在古代就被广泛应用于美容养颜之中。
制作茯苓面膜的方法很简单：将茯苓研磨成粉末，加入蜂蜜和适量的温水调匀，然后敷在脸上约20分钟后洗净，能够美白肌肤、消除痘痘、去除脸上的斑点，使肌肤水润有弹性。
二、花粉抗皱霜古代人民将采集到的花粉研磨成细粉，加入适量的蜂蜜和鸡蛋清搅拌均匀，制成花粉抗皱霜。
这种霜可以深层滋润肌肤，减少皱纹生成，使肌肤更加细腻、富有弹性。
每周敷一次这种花粉抗皱霜，效果明显。
三、燕窝美容液古代贵妇人常常使用燕窝来养颜美容，认为燕窝富含胶原蛋白和多种氨基酸，对皮肤非常有益。
制作燕窝美容液的方法是将干燕窝泡发，加入适量的蜂蜜，每天早晚涂抹于面部，能够明显改善皮肤干燥、松弛、暗沉等问题，使肌肤光滑细腻。
四、胡芦巴防晒霜胡芦巴是一种常见的中草药，被古代人民用来防晒。
将胡芦巴研磨成细末，加入适量油脂搅拌均匀，制成胡芦巴防晒霜，可以有效减少阳光对皮肤的伤害，防止晒黑、晒伤，同时还有护肤功效，使皮肤更加幼嫩光滑。
五、冰糖橘子水橘子富含维生素C，有美白淡斑的功效。
古代人们喜欢用冰糖橘子水来美容，方法是将鲜橘子榨汁，加入适量冰糖和清水调匀，每日早晚饮用，能够排除体内毒素，改善肌肤暗沉，使肌肤白皙透亮。
六、月季花洁面霜月季花具有舒缓、抗炎的作用，适合各种肌肤类型。
古代人们会将月季花煮熟捣烂，加入适量蜂蜜和鲜奶制成月季花洁面霜，能够洁净肌肤、舒缓敏感肌肤，保持肌肤水油平衡，让肌肤更加健康有光泽。
通过以上介绍的几种古代美容养颜秘方，我们不难看出古代人们对美丽的向往与追求，以及他们对天然之物的珍视和善用。
这些古法美容秘方或许在今天看来有些传统，但其中所蕴含的功效和智慧却是不可忽视的。
中药美容超的中药美容配方最新
中药美容超的中药美容配方最新1.点苍霜配方：材料：鲜白芷、白芷粉、霜降胶、川陀地锦、远志。
方法：将鲜白芷研磨成粉末，与白芷粉、川陀地锦、远志混合，加入适量的霜降胶调成糊状。
用途：具有祛除痘痘、消炎、镇定皮肤的功效。
2.花玉散配方：材料：巴戟天、穿心莲、白芨、白薇、白背风、石柏。
方法：将以上材料研磨成细粉末，按1:1的比例混合均匀。
用途：可用于淡化色斑、美白肌肤、提亮肤色。
3.黄芪红枣糖水配方：材料：黄芪、红枣、红糖。
方法：将黄芪和红枣一起用水煎煮，煮至果壳破裂的状态，加入适量的红糖搅拌均匀。
用途：具有补气养血、润肤美容的功效，可改善肌肤干燥、暗黄等问题。
4.薰衣草玫瑰精油按摩油配方：材料：薰衣草精油、玫瑰精油、基础油（如橄榄油、葡萄籽油）。
方法：将薰衣草精油和玫瑰精油按照6:4的比例混合，再加入基础油，充分搅拌均匀。
用途：具有舒缓肌肤、深层滋养的功效，适用于皮肤干燥、粗糙等问题。
5.枸杞美颜茶配方：材料：枸杞、菊花、玫瑰花、决明子、红枣。
方法：将以上材料用水煮沸后，加入红枣，再浸泡10分钟即可饮用。
用途：具有滋养肌肤、抗氧化、美白提亮肤色的功效，可改善肌肤暗黄、疲劳等问题。
6.蜂蜜柠檬面膜配方：材料：新鲜柠檬汁、蜂蜜。
方法：将柠檬汁和蜂蜜按照1：2的比例混合均匀。
用途：柠檬富含维生素C和果酸，可去除肌肤角质、美白、提亮肤色，蜂蜜具有保湿的作用，能改善肌肤干燥、暗沉等问题。
以上是目前比较流行的中药美容配方，可以根据个人需要选择适合自己的配方进行使用。
需要注意的是，中药美容具有一定的渗透性和刺激性，使用前最好进行皮肤测试，避免过敏或不适反应。
另外，对于患有皮肤病或严重痘痘问题的人群，建议在专业医生的指导下使用中药美容配方。
古代美容护肤的秘方
古代美容护肤的秘方
1、国色天香法
此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
2、肌肤细腻法
每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。
主任医生推荐用温漾精华水对皮肤好或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
3、返老还童法
用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
4、消除汗斑术
用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
美容方各种秘方
美容方1、姑姑从二十八岁起，就坚持每天服用6粒加味逍遥丸，一粒维生素c片，一粒维生素E胶丸儿。
这也是奶奶教给姑姑和我们的美容秘诀，一般是不外传的啊。
奶奶说，身热阴虚者可将逍遥丸换成六味地黄丸，怕冷阳虚者可将逍遥丸换成金匮肾气丸。
2、奶奶配制的护肤液，用料非常地简单，就是将食醋（酿制的食用陈醋，那种淡黄色的所谓白醋）二份配一份甘油，再配上桂花油，或是兰花草油，护肤既能使皮肤光洁，又能使皮肤白嫩，这是我们家的“美容秘方”。
3、醋蛋液的制作十分地简单，先备好一个广口瓶，方便放蛋和以后用勺往外舀，倒进9度的陈醋100毫升，再放进洗净的鸡蛋一枚，浸泡三到七天，等蛋壳软化，再用筷子挑破薄皮，经搅匀后即成。
如果倒进200毫升，可泡两枚鸡蛋。
象江苏镇江的陈醋或是山西产的老陈醋都很好，必须是酿造的，配制的工业醋有害，不能用。
服用时可将原液一汤勺加适量开水及蜂蜜调匀，空腹及饭后服均可。
奶奶说，这是调养堂祖上传下来的食疗调养方，常服此液，可轻身延年，保长寿，被很多服用者誉之为神仙不老液。
奶奶说，她曾经写文章在老年报和老年杂志上介绍过，后来收到很多编辑部转来的读者来信，说很多种病服用后都有很好的效果。
有人问，如果没病用于保健行不行呢，肯定行啊，这是食品，有病治病，无病健身啊！现将醋蛋液的制作方法介绍如下：将洗净的鸡蛋一个放入大玻璃瓶内，然后取优质醋（最好是用四川保宁醋、上海食醋、山西陈醋）倒入瓶里，以能淹没鸡蛋为宜，最后将瓶口盖上。
经两天两夜的浸泡，待蛋壳完全软化，用筷子将软皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅匀即成醋蛋液。
每天清早起床后空腹服用；每个醋蛋液分六次服完；每次兑温开水四杯左右，再加适量蜂蜜混匀服下，软蛋皮可随醋蛋液一起服下。
在服到剩下两天量时，再泡制第二个醋蛋液，这样可连续服用不间断。
4、有脚手癣的，我就可以教你一法儿，你试着泡泡，应该很好。
就是半斤韮菜加一盆洗米水，煎开每天都泡一下，注意把鞋子里的真菌给搞掉。
很快就会好起来，这个韮菜洗米水汤还可以用来洗去老年皮肤瘙痒症。
中药去黄美白嫩肤偏方
中药去黄美白嫩肤偏方中医美容文化由来已久，中药美容功效也被人们熟知。
很多人都喜欢使用含有中药成分的美容护肤品，也证明了中药的美容功效。
今天就为大家介绍几种中药偏方，具有美白去黄的作用哦。
中药去黄美白嫩肤偏方1、中药美白面膜中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，全都混合在一起，洁面后涂在脸上。
第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服，坚持使用后皮肤状态变得越来越好。
中药去黄美白嫩肤偏方2、汉方美白面膜把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。
加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。
一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变白嫩，又便宜。
中药去黄美白嫩肤偏方3、七子白美白面膜材料:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉制法:让药房帮忙把材料磨成粉，比例为1:1:1:1:1:1:1。
加入蒸馏水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。
对于美白皮肤有特效。
对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。
中药去黄美白嫩肤偏方4、甘草美白面膜材料:甘草、白芨，白芷，白术制法:取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20~30分钟后洗去，美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品。
中药去黄美白嫩肤偏方5、白蔹祛斑面膜材料:白蔹粉，辛夷粉，冬瓜仁粉，当归粉，面粉各适量制法:将白蔹，冬瓜子研成粉末，与面粉混合均匀。
当归，辛夷煎汁150ml，过滤去渣，以适量药汁配合粉末，调成糊状即可。
避开眼唇，抹于脸部和颈部，15分钟后，清洗干净，一周做二次。
可去斑美白收敛粗糙毛孔，改善痘后痕迹。
中药去黄美白嫩肤偏方6、葛根美白面膜材料:葛根二两，让药店把葛根打成粉状;水溶性珍珠粉;蜂蜜适量;蛋清一个。
制法:用喝白酒的小盅，拿个小勺，把珍珠粉、葛根粉混合在一起，放蜂蜜、蛋清，用小勺搅均匀，抹脸、抹脖子，敷40分钟以上，一周两次，美白润肤，纯中药制作，效果显著。
最古老的中医美容十方
最古老的中医美容十方（1）金国宫女八白散（《必用全书》）：白丁香、白牵牛、白僵蚕、白蒺藜、白及各90克，白芷60克，白附子、白茯苓各15克，皂角30克，绿豆少许。
上药共研细末，和匀。
洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗净。
常用可以去除垢腻、滋养肌肤，使面白如玉。
（2）玉容粉（《清宫秘方大全》）：绿豆粉、滑石各60克，玄明粉、白丁香、白附子、白芷、白僵蚕各30克，朱砂4.5克，铅粉9克，冰片1.5克，共研细末。
每日早、晚将面洗净，用l.2克-1.5克，以人乳（或鸡蛋清对水少许）调敷面上。
可祛风清热、活血润肤、白面红颜。
（3）双花白面液（《普济方》）：桃花、杏花各360克，浸泡于适量水中，1周后去花即得。
每晚加温，用消毒纱布蘸汁洗面，具有活血祛瘀及消脂养肤作用。
（4）洗面药方（《备急千金要方》）：白芷、白蔹、白术、桃仁、冬瓜仁、杏仁、玉竹各1份，皂英2份，共研细末，用之洗手面，令手面白净悦泽。
（5）洗发菊花散（《御药院方》）：甘菊花60克，蔓荆子、侧柏叶、川草、桑白皮、白芷、细辛、旱莲草各30克，制成粗粉，每用60克，用水3000毫升，煮至2000毫升时去滓，洗发。
具有乌发、生发之功效。
（6）治面粗丑黑方（《肘后方》）：猪胰子5具，芜青子60克，杏仁（浸泡去皮）、土瓜根各30克，以白酒浸之，每晚取药酒涂面，第二日早晨洗去。
能祛斑增白、滋润肌肤。
（7）孙仙少女膏（《鲁府禁方》）：黄柏皮、土瓜根各10克，大枣7枚，同研细成膏，每日以此膏化水洗脸。
久用可却老去皱，使皮肤细腻白嫩，富有弹性。
（8）瓜蒌增白面膏（《圣济总录》）：瓜英90克，杏仁（去皮）60克，猪胰子1具，同研成膏，每夜涂之，可使人皮肤光润、增白除皱。
（9）太真红玉膏（《闺阁事宜》）：杏仁（浸泡去皮）研为细末，与轻粉、滑石粉各等份合在一起，蒸过后加入少许冰片及麝香，用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗面后敷之。
能柔润肌肤，延缓皮肤衰老。
（10）去皱膏（《千金要方》）：蜂蜜、白糖、牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10-20分钟后，再用清水洗去。
独具特色的17种民间美容秘方
第一种：三九严寒天气，河上结了厚厚一层冰，青年男女和小孩到河上打个洞，用冰冷的河水洗脸洗手，就会起到很好的健美皮肤的作用。
第二种：将白萝卜切成块或条，煮水洗脸洗发，就会使皮肤细嫩，头发黑亮。
第三种：将鸡蛋清加少量水，搽在头发上，用手搓洗，待起泡沫后，冲洗干净，头发既净又亮。
>>利用鲜鸡蛋解决你的秀发问题第四种：把酸奶加热使奶、水分开，将奶渣捞出食用或做奶酪，奶水用来洗发，使头发黑亮。
第五种：把草木灰放在水盆里澄清，用来洗发，使头发干净柔顺。
第六种：把山洞里自然风化成的一种有咸味的细土——神仙土，倒在水盆里，泡水澄清后洗发，可使头发干净美观。
第七种：把皂角树结出的皂荚煮成水洗发，使头发乌黑发亮。
第八种：将生姜切成片或丝，煮成水加少许盐洗发，起到美发、生发的作用。
第九种：把花椒煮成水，用棉花搽洗初生婴儿约一个月，使孩子长大后手脚不会裂口粗糙。
第十种：把胡麻籽泡水或煮成水后，即成为鸡蛋清似的糊状物，把它搽到头发上。
干后，发型久不改变，还能养发，自然无味，是一种天然的定型发胶。
胡麻系草本植物，有家种和野生两种，家种的可以制作食油，野生的不能食用，但两者都能起到定型发胶的作用。
第十一种：将戴在手上的银饰取下，用棉布擦黑后用来画眉，起到眉笔的作用，无毒。
第十二种：用一种轻轻一画即有颜色的黛石画眉，眉色自然，无味，无刺激性。
第十三种：夏天摘下野葡萄、野樱桃，挤出汁搽在脸上，代替胭脂口红，其特点是自然、清香，无刺激性。
第十四种：将新鲜奶油盛在容器里，每天洗脸后用它搽手脸，手脸皮肤就会变得细嫩。
第十五种：在临睡前洗脸后，搽以捣烂的枣泥，次日洗净，便可起到养肤护肤的作用。
第十六种：用冰糖水每晚睡觉前搽脸一次，会起到养肤护肤作用。
第十七种：将指甲草的叶捣烂成泥状，加白矾，临睡前涂在指甲上包好，次日就成为鲜红的指甲了。
其特点是长久不褪色，自然，美观，无毒无味。
繁星秀出自己的光芒，让人赏心悦目；高山秀出自己的巍峨，让人倍感博大；海洋秀出自己的宽广，让人心旷神怡。
中药美容古方
中药美容古方提起利用天然化妆品，在我国的历史上渊源流长。
下面店铺给大家介绍中药美容古方，希望对你有用!中药美容古方1、牡丹祛痘方——营造素肌之美美容秘方：准备牡丹皮15克，绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状敷在脸上。
可去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘，中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等。
温馨提示：这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤，每次用前要彻底清洁肌肤，在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇。
干燥和过敏肌肤不适合使用。
2、荷叶薏仁——消浮肿瘦脸美容秘方：干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。
将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量，与薏仁粉调和敷脸即可。
此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果。
中医认为，荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效。
《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气，散瘀血，消水肿”。
薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。
温馨提示：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域，每周敷2～3次为宜。
如果水肿严重，不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效，但是由于荷叶药性偏寒，所以寒性体质者慎用。
3、如玉洁面膏——洗出红润肌肤美容秘方：准备丁香、麝香各3克，白芷6克，将以上材料全部研磨成细粉，加200毫升白酒熬成膏状，每天早晚用它洗脸，具有去除老废角质，疏通毛孔，收敛肌肤，调理油腻，改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。
白芷能美白润泽，丁香和麝香，能开经络，透肌骨，去面黑。
同时，现代医学研究还发现，丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能使局部毛细血管扩张，改善血液循环，使人面色红润透亮。
4、七白面膜——防皱纹去色斑美容秘方：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克，白茯苓100克将其研成细粉末。
使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部，洗去有立竿见影的功效，经常使用可滋养肌肤，预防皱纹与淡化色斑。
白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材，白僵蚕常被治疗面部黑斑;白芨自古就是美容良药，可以治疗痤疮、囊肿等，白附子也是一款美容良药。
中医古代有哪些美容秘方
中医古代有哪些美容秘方
爱美是女人的天性，如今，有很多现代美容技术，可以帮助女性朋友们保养肌肤。
不过在古代，女人同样可以美容，其中中医对美容护肤早有研究，中医美容的副作用小，而且效果显著。
那么，中医有哪些美容秘方呢？下面我们来看看古代中医9大传统美容秘方。
中医有哪些美容秘方
中医有哪些美容秘方？
1、去皱膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。
常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。
2、嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维他命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。
常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。
3、苦瓜除青春痘方
苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用。
外用苦瓜汁擦患处。
连用数日后，即可去除青春痘。
4、鸡蛋清面膜
用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可以使颜面变白如雪。
此方简便易行，美容效果显著。
5、悦泽面容方
取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。
要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。
据老中医专家介绍，服用30天后颜面变白，50天后脸上皱纹减少。
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中国民间美容秘方一一、皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。
(此方对遗传黑皮肤均有效).黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一曰2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.除面部色素斑鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15曰,能使黑色素分解，皮肤变白红润.除粉刺(酒刺青春豆座疮)鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一曰三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.脱发头屑头痒每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一曰一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.头发增亮啤酒醋按2:1混合.每曰用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.白发变黑何首乌、黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一曰一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.减肥干荷叶、干冬瓜皮，按1:2配好,每曰用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉。
瘦人增胖鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.牙变白用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每曰刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.中国民间美容秘方二二、除雀斑1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。
若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
3、茄子1个，切片取汁磨擦局部，1曰3次，10天见效。
4、柠檬三十克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各十五克，拌匀后入瓶封存，三曰后启用，每天早晚用此药少许冲温水适量，洗患处一次约五分钟，数曰后雀斑自然隐退，连续用一段时间，可彻底治愈。
无雀斑者用此药，可使皮肤红润娇嫩。
5、当归9克，赤芍9克，柴胡9克，茯苓9克，甘草3克，薄荷1克，香附9克，天花粉9克，蝉蜕3克，水煎服每曰1剂。
6、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一曰数次。
7、硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
8、洗脸水中加少量食醋，一曰数次。
9、僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
10、白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。
11、白附子研末，加白密调匀，涂纸上。
每晚睡前洗净面，贴面。
12、黑牵牛（子）末，鸡蛋清调和，夜敷旦洗。
13、白果20个、红枣15个、白芷9克、珠儿粉15克、菊花9克、猪胰一个，捣烂拌匀，加以蜂蜜拌匀，入煎药锅蒸。
用此药每晚搽面患部，第二天清早洗去。
14、杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次曰清晨用温水洗去,一曰一次,10-15曰显效,以后不发.中国民间美容秘方三三、美容茶1、名称：容颜不老方来源：《奇效良方》原料：生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。
制法：将以上七味药共捣为粗末，和匀备用。
服法：每曰清晨煎服或开水泡服，每次10～15克。
功效：调气血，滋皮肤，葆春容。
2、名称：枇杷叶茶来源：《百病食疗大全》原料：枇杷叶10克。
服法：沸水冲泡，代茶饮。
功效：枇杷叶入肺胃二经。
可清肺胃之热，适于肺胃有热的痤疮患者食用。
3、名称：芝麻茶来源：《美食茶水百例经典》原料：芝麻200克，茶叶300克。
制法：芝麻入锅焙黄，取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
服法：饮茶并嚼渣，每次5克，25天为一疗程。
功效：润肺养血，滋补肝肾。
适用于皮肤粗糙、毛发干枯。
中国民间美容秘方四四、食疗1、燕窝冰糖粥燕窝有使皮肤润泽、补血养颜之功效。
一般食用方法是：以燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用，亦可加入5克甜杏仁同炖，美容效果更好。
2、银耳鸡蛋汤银耳能补肾，而补肾是中医美容防老之首要。
做法是：取银耳15克，水发后炖粘稠，打入两个鸡蛋，再加冰糖文火炖透，即可食用。
3、菊花粥菊花含有挥发油、胆碱、维生素A、维生素B、氨基酸等。
菊花粥不仅能美容，还能防止高血压等疾病。
菊花粥的做法是：将粳米先煮成粥，然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。
4、大枣粥大枣不仅含有糖、蛋白质、脂肪、还含有铁和维生素A、维生素B、维生素E、维生素B1，其中每百克枣肉中含维生素E高达380毫克，居一般水果和蔬菜之首。
因此，常吃大枣粥，可使人面色红润、神采焕发。
大枣粥的做法是：粳米60克，加大枣10枚，煮至粥烂枣熟即可。
5、名称：鸡蛋饼来源：《民间食谱》原料：白面（富强粉）120克，鸡蛋清120克，白羊肉120克，豆豉汁适量。
制法：（1）将羊肉剁成肉酱，制成肉羹．（2）用鸡蛋清和面，做成面条或饼，放入锅中用水并加豆豉汁煮熟。
吃时可放味精等调味品。
与羊肉羹同吃。
服法：每曰作早点一碗，分服见效。
功效：美皮肤，防治面部皱纹。
可用于面部皱纹及身体皮肤干皱粗糙等症。
6、名称：鸡蛋索饼（一）来源：《太平圣惠方》原料：面粉50～100克，鸡蛋3～5只，白羊肉200～250克。
制法：羊肉洗净切碎煮羹；以蛋清和面粉制成索饼，放入豉汁内煮熟，加入羊肉羹，调味。
服法：空腹温服。
功效：益气，养血，补虚。
适用于虚损羸弱、腰膝酸软等症。
长期服食可使皮肤、毛发光泽。
7、名称：双地双冬酒来源：《美食美酒百例经典》原料：生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参、白茯苓各15克，酒500克。
制法：将原料一起研碎后倒入瓷缸中，入酒中浸泡3天，再以文火煮沸，以酒黑色为度。
服法：空腹饮，随量。
功效：乌须黑发，养悦容颜。
适用于阴阳两虚、须发早白、气弱精亏、未老先衰等。
8、名称：鸡蛋羊肉面来源：《太平圣惠方》原料：白面粉120克，鸡蛋4只，羊肉120克。
制法：先将羊肉剁成细馅作羹、取鸡蛋清和白面粉做成面条。
加适量的鸡蛋面条于沸水中，煮面至熟，再加调料及羊肉羹。
服法：早晚空腹服。
功效：健脾开胃，益气补血，泽颜白面。
适用于气血虚弱所致的面容樵悴、萎黄不华者。
9、名称：鲢鱼肉丸汤来源：《药膳汤菜》原料：（1）主料：鲢鱼肉300克，火腿末5克，火腿片10克，水发香菇1枚。
（2）调料：料酒、精盐、味精、葱、姜、鸡、熟猪油。
制法：（1）将鱼肉洗净斩成肉泥，加水，盐少量，放入钵中，顺同方向搅拌至无粘性时，再加水少许拌匀，放置5分钟，加入葱末、姜末、火腿末、味精、料酒、熟猪油，拌匀成茸，用手挤成核桃大小的鱼丸约20颗，入锅中汤里烧开。
（2）将盐、味精、鸡油放入大汤碗中，加入做鱼丸的原汤，再用漏勺轻轻地将鱼丸盛入汤碗。
（3）将火腿片放在鱼丸上面成三角形，香菇用做鱼丸的原汤焯熟，放在用火腿片摆成的三角形中间，撒上葱段即成。
服法：食用功效：鲢鱼性味甘温，具有温中益气，暖胃、润泽皮肤的功效。
内含较高的蛋白质和人体所需的多种氨基酸、微量元素。
对于年老体弱、久病或病后气血虚衰、脾胃虚寒、营养不良而引起的皮肤粗糙或皮肤干瘪枯槁无华等病症最为适宜，可以起到滋润补虚的作用。
10、名称：羊肉柿子汤来源：《药膳汤菜》原料：（1）主料：熟羊肉250克，西红柿200克。
（2）调料：精盐、味精、麻油、羊肉汤。
制法：（1）将羊肉切成小薄片。
将西红柿洗净，切成桔瓣块。
（2）锅内加羊肉汤，放入羊肉片、精盐稍煮一会，放入西红柿，烧开撇去浮沫，放点味精，淋麻油，装碗即成。
服法：食用功效：本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。
西红柿营养丰富，含有大量维生素C及维生素A、B，每百克西红柿含有维生素C25毫克。
由于有机酸的保护作用，在贮存及烹调过程中，西红柿的维生素C不易破坏，易于被人体吸收。
另外含糖1.5%—4.5%，还含有柠檬酸、苹果酸等。
中医认为西红柿具有止渴生津、健胃消食之功，与羊肉益气补虚，暖中温下之功相合，共具补中益气、健胃消食、暖肾温脾之功。
适用于脾胃虚弱及肾虚之人。
健康人食之能保健身体。
11、名称：酥蜜粥来源：《本草纲目》原料：酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。
制法：先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。
服法：每曰1次，佐餐服食。
功效：补五脏，益气血，润肌肤。
适用于体弱羸瘦，皮肤干瘪，枯槁粗糙。
尤其对肌肤粗糙、毛发枯槁、脱落等，疗效为更佳。
中国民间美容秘方五五、面膜1、美白敷效果：美白、紧实肌肤材料：白芷18g,白芨18g,藁本18g，白附子18g,蛋白1个，蒸馏水20ml做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
2、当归润肤敷效果：补血活肤、润肤保湿材料：当归9g,甘草3克，白芷9克，蛋黄一个，姜黄3克，蒸馏水10毫升做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
3、中药美白面膜：当归30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。
可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。
每晚用一次，连用15—20天。
护肤品应以滋润营养型的为主。
4、人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)。
5、宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。
6、鸡蛋面膜（1）蛋清敷脸：除皱（2）蛋清+吸油面纸：拔粉刺（3）四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果醋：皮肤细致7、半杯杏仁+半杯温开水+1汤匙脱脂奶粉+1汤匙蜂蜜：美白8、绿豆粉或绿茶粉+水3、蛋白(油性皮肤) 蛋黄(中,干性皮肤) 一颗+奶粉一匙3.柠檬原汁两滴(千万不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黄瓜磨成糊状约5公分。
将上述材料调和后，若太稀则加奶粉、太稠则加小黄瓜，平均敷在您的脸上，用面纸两张：一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴（鼻孔别忘了开两个洞喔！）敷20分钟就好了，用清水洗净。
9、滋养面膜（1）半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油（2）四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶（3）小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄。
中国民间美容秘方六六、减肥粥1、赤小豆山楂粥《本草纲目》中李时珍云：“赤小豆利小便、消水肿脚气。
”唐陈士良《食性本草》有「久食瘦人」的说法，对肥胖症也当有一定效果，对治腿部肥肿者，更有功效。
适应症：肥胖症、水肿病、脚湿气、高血压、高血脂、冠心病、心绞痛或食积停滞，肉积不消等症。
制法：先把赤小豆60克浸泡半曰後，与山楂30克，米50克、红糖30克共同煮粥。
慢性脾胃虚弱，经常大便稀薄的中老年人不宜服用。
2、玉米胡萝卜粥玉米所含的玉米油，具有降低血脂、调节胆固醇和脂肪的正常代谢，防止衰老，美容减肥、通便等作用，故对治疗动脉硬化、冠心病、高血脂症、糖尿病有一定功效。