小学生体育运动安全常识的教学设计
小学生体育课的安全教育教案
小学生体育课的安全教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握体育课安全知识，提高安全意识。
2. 培养学生遵守体育课堂纪律，遵循运动规则的良好习惯。
3. 引导学生正确使用体育器材，避免运动损伤。
二、教学内容1. 体育课安全知识讲解2. 运动器材的正确使用方法3. 体育课堂纪律与规则4. 常见运动损伤的预防与处理5. 紧急情况的应对措施三、教学重点1. 体育课安全知识的掌握2. 运动器材的正确使用3. 紧急情况的应对能力四、教学难点1. 运动损伤的预防与处理2. 课堂纪律与规则的遵守五、教学方法1. 讲授法：讲解体育课安全知识，运动器材的正确使用方法，常见运动损伤的预防与处理等内容。
2. 演示法：展示正确使用运动器材的方法，紧急情况的应对措施等。
3. 实践法：学生在教师的指导下，进行实际操作，提高安全意识和技能。
4. 讨论法：组织学生就体育课安全问题进行讨论，培养学生的自我保护意识。
教案内容请根据实际教学情况进行调整和补充。
六、教学准备1. 准备相关体育器材，如跳绳、篮球、足球、乒乓球等。
2. 准备教学课件，包括图片、视频等资料。
3. 准备体育课安全知识问答卡片。
七、教学过程1. 课堂导入：通过讲解体育课安全的重要性，引起学生的关注。
2. 教学讲解：讲解体育课安全知识，运动器材的正确使用方法，常见运动损伤的预防与处理等内容。
3. 示范演示：展示正确使用运动器材的方法，紧急情况的应对措施等。
4. 实践操作：学生在教师的指导下，进行实际操作，提高安全意识和技能。
5. 安全问答：通过问答形式，检查学生对体育课安全的掌握情况。
八、教学评价1. 学生对体育课安全的掌握程度。
2. 学生遵守体育课堂纪律，遵循运动规则的情况。
3. 学生正确使用运动器材的能力。
九、教学拓展1. 组织学生参观体育器材室，了解各种器材的性能和使用方法。
2. 邀请校医或专业教练为学生讲解运动损伤的预防与处理。
3. 组织学生参加体育知识竞赛，提高学生的体育素养。
小学生体育课运动安全常识教案
小学生体育课运动安全常识教案教案标题：小学生体育课运动安全常识教案教案目标：1. 使学生了解和掌握在体育课运动中的基本安全常识。
2. 培养学生对自身安全的意识和自我保护能力。
3. 培养学生团队合作和互助精神。
教学内容：1. 意外事故的预防和应急处理。
2. 运动前的热身活动和运动后的放松活动。
3. 常见体育运动项目的安全注意事项。
教学步骤：一、导入（5分钟）1. 让学生回顾上一节课所学的体育运动项目，并提醒他们在运动中的安全问题。
2. 引入本节课的主题：运动安全常识的重要性。
二、知识讲解（15分钟）1. 讲解意外事故的预防和应急处理：a. 意外事故的种类和原因，如摔倒、碰撞、拉伤等。
b. 在运动中如何预防意外事故，如保持注意力、遵守规则、穿戴适当的运动装备等。
c. 遇到意外事故时的应急处理，如寻求帮助、报告老师、提供简单的急救等。
2. 讲解运动前的热身活动和运动后的放松活动：a. 热身活动的目的和重要性，如预防运动伤害、提高运动能力等。
b. 常见的热身活动，如慢跑、拉伸、转身等。
c. 放松活动的目的和重要性，如缓解肌肉疲劳、促进身体恢复等。
d. 常见的放松活动，如舒展伸展、深呼吸等。
3. 讲解常见体育运动项目的安全注意事项：a. 篮球：避免碰撞、正确使用篮球、注意场地安全等。
b. 足球：正确踢球姿势、避免对抗时使用手臂等。
c. 游泳：避免独自游泳、注意水深和水质等。
三、实践操作（20分钟）1. 分组进行小游戏，让学生在游戏中体验和运用所学的安全知识。
2. 指导学生进行热身活动和放松活动，让他们掌握正确的动作和方法。
四、总结（5分钟）1. 提醒学生运动中的安全常识的重要性，并强调预防意外事故的重要性。
2. 与学生一起总结本节课所学的内容，确保他们对运动安全常识有清晰的理解。
五、作业（5分钟）布置作业：要求学生回家整理一份自己常参与的体育运动项目的安全注意事项，并在下节课上进行分享。
教学评估：1. 观察学生在实践操作中的表现，看是否掌握了运动安全常识。
小学体育安全知识教案
小学体育安全知识教案一、教学目标：1.了解和掌握小学体育活动中的基本安全知识。
2.能够正确使用体育器材和设施，并遵守体育活动的规则。
3.培养学生的自我保护意识和技能，提高其体育活动的安全水平。
二、教学内容：1.小学体育活动中的基本安全知识。
2.正确使用体育器材和设施的方法。
3.体育活动的安全规则和注意事项。
三、教学过程：1.导入（10分钟）利用图片或实物引导学生回忆一些常见的小学体育活动，如跑步、跳绳、打篮球等，并谈论其中可能存在的安全隐患。
2.知识讲授（20分钟）介绍小学体育活动中的基本安全知识，包括避免碰撞、摔倒、扭伤等意外伤害的方法，学生应该注意的危险因素等。
3.示范与实践（30分钟）（1）示范正确使用体育器材和设施的方法。
老师对学生进行示范，如如何正确使用篮球、跳绳、杠铃等体育器材，并强调注意事项，如避免在使用器材时玩闹、抢夺，注意与他人的安全距离等。
（2）实践体育活动安全规则。
老师指导学生进行一些常见体育活动，如跑步、跳跃、投掷等，并告知学生活动前的准备和注意事项，如热身运动、场地观察与选择、合理安排活动强度等。
4.小结与笔记（10分钟）总结今天学到的体育活动安全知识，并要求学生整理为笔记，以备日后复习。
5.拓展活动（20分钟）（1）小组讨论：学生分小组，讨论其他体育活动中可能存在的安全问题，并提出相应的解决办法。
（2）情景模拟：将学生分成两组，演练一些体育活动中的突发状况，如摔倒、扭伤等，观察学生如何应对和处理。
四、教学反思：本节课通过讲授基本安全知识、示范与实践、小结与笔记等方式，提高了学生对小学体育活动中的安全风险的认识和防范能力，同时也培养了他们的自我保护意识和技能。
通过拓展活动，进一步让学生运用所学的知识和技能解决实际问题，提高了他们的综合素质。
整节课通过灵活的组织形式、生动的授课内容，达到了预期的教学目标。
小学生安全做运动教案范文
小学生安全做运动教案一、教案名称：小学生安全做运动二、教学目标：1.了解常见的运动项目名称及运动规则；2.掌握正确的运动姿势和运动技巧；3.了解运动对身体健康的好处；4.掌握运动安全知识，能够自我保护。
三、教学内容：1.运动项目：跳绳、足球、篮球、游泳、跑步；2.运动规则：根据不同的运动项目，介绍运动规则；3.正确的运动姿势和技巧：通过实际操作，教授正确的运动姿势及技巧；4.运动对身体健康的好处：通过实际案例、图片等形式，介绍运动对身体健康的好处；5.运动安全知识：提供一些常见的运动受伤及急救方法，以及如何预防运动受伤。
四、教学方法：1.讲授法：通过图片、模型等直观形象的方式，讲解运动项目名称及运动规则；2.现场示范法：教师现场示范正确的运动姿势及技巧，并让学生模仿练习；3.互动式教学：通过问答、讨论等方式，激发学生的学习兴趣。
五、教学资源：1.运动器材：跳绳、足球、篮球、游泳圈、跑步器等；2.影音资料：相关的运动教学视频、图片资料等。
六、教学过程：1.引入：通过播放有关运动项目的视频或短片，让学生简单了解不同的运动项目及名称；2.讲授运动项目及规则：介绍不同的运动项目及各自的规则；3.现场示范：讲解正确的运动姿势及技巧，并让学生模仿练习；4.互动讨论：通过问答等形式，加深学生对于运动安全知识的认识与了解；5.结合实例：通过引进一些运动案例及名人运动故事，让学生更深层次地认识到运动所带来的好处；6.整合复习：针对学生实际操作中的问题进行整合复习，并解答学生提出的问题。
七、教学评估：通过教案制定的考核方式来考核学生的综合性能。
八、教学扩展：1.运动比赛：在学生人数较多的情况下，可以组织运动比赛，以增强学生的参与感；2.理论实践结合：通过理论知识的讲述及实际操作的示范，对学生进行练习与巩固；3.运动营：可以通过组织运动营的形式，增强学生的体育锻炼，同时提高学生对于运动安全的保护意识。
九、总结：本教案的开展，对于小学生的身体健康及运动安全有着极为重要的意义。
小学生体育运动安全常识教案
小学生体育运动安全常识教案教学目标：1.知道小学生体育运动安全的重要性。
2.掌握小学生体育运动中常见的安全事项。
3.提高小学生运动安全的意识和能力。
教学重点：1.小学生体育运动安全的重要性。
2.常见的体育运动安全事项。
教学难点：1.如何培养小学生运动安全的意识和能力。
一、导入（10分钟）1.观看一段小学生体育运动中发生事故的视频，引发学生对体育运动安全的重视和思考。
2.学生分享自己运动中发生的安全问题或体育比赛中发生的安全事故。
二、讲解体育运动安全的重要性（10分钟）1.通过小组讨论和全班交流，引导学生认识到体育运动安全的重要性。
2.分享小学生体育运动安全的案例，让学生了解运动中的危险和后果。
三、学习常见的体育运动安全事项（30分钟）1.分组讨论常见的体育运动安全事项，如踢足球、打篮球、游泳、跑步等。
2.各小组代表汇报讨论结果，全班分享总结。
四、分组演练运动安全技巧（30分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组选择一种体育运动，展示正确的运动安全技巧。
2.教师在演练过程中进行点评和指导，纠正不正确的动作和姿势。
五、讲解运动前的准备工作（20分钟）1.讲解运动前的热身活动的重要性和方法。
2.分析运动前的防护措施，如穿戴合适的运动装备、保持良好的身体状态等。
六、总结运动安全知识（10分钟）1.教师对本节课学习的内容进行总结。
2.学生回答运动安全知识的相关问题。
七、课堂练习（10分钟）1.发放练习题册，让学生进行个别或小组练习。
2.讲解练习题的答案，进行订正。
八、延伸活动（10分钟）1.邀请一位专业教练或运动员来校进行体育运动安全知识讲座或示范。
九、总结与反思（10分钟）1.学生个别或小组交流本节课的收获和感想。
2.教师针对本节课的教学过程和效果进行总结和反思。
扩展活动：1.学生可以自由发挥，制作运动安全宣传海报或手抄报，提醒他人注意运动安全。
2.可以组织小型体育比赛，学生在比赛中运用所学安全知识，确保自己的安全。
小学体育与健康体育活动中的安全小常识教案
小学体育与健康体育活动中的安全小常识教案引言：在小学体育与健康体育活动中，安全是最重要的因素之一。
通过教育学生掌握一些基本的安全常识，可以帮助他们在运动中避免受伤。
本教案旨在提供一些关于小学体育与健康体育活动中的安全小常识，以帮助学生安全参与各项体育活动。
一、教育目标：1. 了解体育活动中的安全问题及其重要性；2. 掌握一些体育活动中的常见伤害和预防方法；3. 培养学生遵守规章制度和乐于助人的态度。
二、教学内容：1. 体育活动中的安全意识；2. 常见的体育活动伤害及预防；3. 遵守规章制度和乐于助人。
三、教学过程：1. 安全意识a. 向学生介绍体育活动中可能出现的危险和伤害，比如摔倒、撞到、被球击中等；b. 强调身体和足球活动中的安全措施，例如正确穿着运动装备、保持清醒和稳定的状态、谨慎观察周围环境等。
2. 常见伤害及预防a. 分类介绍常见的伤害，如扭伤、拉伤、摔伤等；b. 向学生详细阐述每种伤害的预防方法，例如正确热身和拉伸、避免超负荷运动等；c. 演示正确的应急处理和伤势评估方法，如包扎处理、止血等。
3. 遵守规章制度和乐于助人a. 强调学生遵守体育活动中的规章制度和安全要求，如不赛车、不随意行走或奔跑等；b. 培养学生乐于助人的态度，鼓励他们在体育活动中给予其他同学帮助，如提醒注意、给予援助等。
四、教学方法：1. 讲解法：通过教师的讲解和示范，向学生普及体育活动中的安全知识和技巧；2. 情景模拟法：通过模拟真实的体育活动场景，让学生体验和应对可能的安全问题；3. 团体讨论法：组织学生进行小组或整体讨论，分享他们对体育活动中安全的认识和想法；4. 视频展示法：播放相关的安全知识视频，通过视觉和声音的呈现加深学生的理解和记忆。
五、教学评估：1. 开展课堂小测验，检验学生对安全知识的掌握程度；2. 观察学生在实际体育活动中是否能够正确运用安全知识和技能；3. 通过学生的参与度和回答问题的能力来评估他们对本节课内容的理解和领悟。
体育运动安全教育教学设计
体育运动安全教育教学设计一、教学目标：1.了解体育运动的安全意识，知道一些常见的体育运动安全问题；2.掌握一些常见体育运动的安全技能，能够正确使用运动器材；3.培养学生良好的体育运动习惯，提高运动安全意识。
二、教学内容：体育运动的安全知识、常见的体育运动安全问题、运动器材的使用方法、体育运动的安全技能。
三、教学过程：1.导入（5分钟）通过一个简单的小游戏，引导学生想一想，体育运动的安全问题有哪些。
2.知识讲解（20分钟）介绍体育运动的安全知识，包括运动前、运动中、运动后的安全措施等。
通过图文并茂的方式讲解，增加学生的兴趣和记忆。
3.实例分析（20分钟）给学生展示一些发生过的运动事故，分析事故原因和预防措施。
让学生参与讨论，找出其中的问题和解决方法。
4.安全技能训练（30分钟）组织学生进行一些常见运动项目的安全技能训练，如跳绳、篮球、乒乓球等。
通过实际操作，让学生掌握正确的动作和姿势。
5.运动器材使用方法介绍（20分钟）向学生介绍一些常见的运动器材，如跑步机、器械等，讲解正确的使用方法和注意事项。
6.小结（5分钟）总结本次教学的重点和要点，强调运动安全的重要性，并鼓励学生将所学知识运用到实践中。
四、教学资源：投影仪、图片、视频、运动器材。
五、教学评价：1.教师观察学生的学习情况，包括听课的态度、参与讨论的积极性等。
2.设计一道与课程内容相关的小测验，检查学生对安全知识的理解和记忆。
3.让学生进行实际操作，观察学生的动作和姿势是否正确。
六、教学延伸：1.学校可以组织体育运动安全知识竞赛，进一步加深学生对体育运动安全知识的了解。
2.鼓励学生在日常生活中积极参加体育运动，并养成良好的运动习惯。
小学生安全运动教案：如何预防运动伤害
小学生安全运动教案：如何预防运动伤害一、前言运动是小学生身体健康的重要保障，能够有效提高身体素质，增强体质，锻炼意志力，促进身心健康的全面发展。
但是，运动也存在一定的风险，如运动伤害等问题。
可采取一定的预防措施，预防运动伤害的发生。
本文将介绍小学生安全运动教案，帮助孩子们在运动时更加安全。
二、学生的锻炼指导原则1、安全第一。
在运动前和运动过程中要时刻关注自己的身体状况，不要过度运动。
2、科学训练。
要根据自己的身体状况选定适合自己的锻炼方式，不能盲目追求效果和个人成就。
3、长期坚持。
锻炼是一个长期过程，要持之以恒，坚持不懈，才能取得锻炼效果。
4、逐步进阶。
在锻炼时，要逐步增加运动的强度和难度，避免一开始就采取过激的锻炼方式。
三、运动前的准备工作1、热身运动。
运动前需要进行适当的热身运动，可以采取一些简单的动作，如慢跑、跳绳等，以激活身体各部位的肌肉和关节，增加身体的柔韧性和耐受性。
2、选择合适的地点。
在进行锻炼时，需要选择平坦、空旷、安全、无污染的地方进行运动。
3、佩戴适合的运动装备。
在进行锻炼时，需要佩戴适合的运动装备，如运动鞋、运动服等，以增加身体的保护和支撑。
4、心理准备。
在进行锻炼时，需要有良好的心理素质，即调整好自己的心态，缓解自己的压力和紧张情绪，以防止患上非生理性过度疲劳和运动障碍。
四、运动中的安全措施1、合理控制运动时间和强度。
在进行运动时，要避免长时间连续运动和过度运动，可以采取分段运动的方式，控制运动的时间和强度。
2、避免过食或过饥。
在进行运动前，要合理安排自己的饮食，避免过食或过饥，以免影响身体的正常运转。
3、注意锻炼的周围环境。
在进行锻炼时，要留意周围环境的安全情况，避免在危险的地方和障碍物旁进行运动。
4、防止受凉或过度热。
在进行锻炼时，要注意身体的保温和降温，避免在寒冷或高温的环境下进行运动。
5、避免过度活动或突然停止。
在进行运动时，要注意身体的适应性，避免过度活动或突然停止，以防止对身体造成不良影响。
小学生体育运动安全教育教案(精选5篇)
小学生体育运动平安教育教案〔精选5篇〕小学生体育运动平安教育教案〔精选5篇〕小学生体育运动平安教育教案篇1一、教学内容：学生体育运动平安常识二、教学目的1、认知目的：理解运动伤害事故的防范常识。
2、技能目的：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目的：对平安科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。
三、教学的重点、难点：重点：知道体育运动的平安考前须知。
难点：体育运动平安意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法：1、让学生自主探究2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经历以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型：体育与安康室内理论研讨课六、教学时间：202_年3月26日七、教学课时：一课时八、教学过程：〔一〕导入1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？〔1〕学生各变己见。
〔2〕老师归纳出示课题。
2、引导学生自主探究：体育课与体育活动应该注意那些平安事项？学生讨论交流，各自发表。
〔二〕学习新知识1、运动前的考前须知〔1〕检查自己的身体情况参加体育活动，首先要理解自己的身体状况，要学会自我监视，随时注意身体功能状况变化，假设有不良病症要及时向老师反映情况，采取必要的保健措施。
切忌有心脏病或其他不合适参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或病症，制止参加体育活动：①体温增高的急性疾病；②各种内脏疾病〔心、肺、肝、肾和胃肠疾病〕的急性阶段；③但凡有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；④恶性肿瘤；⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等；⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，制止参加长跑等长时间剧烈运动的工程锻炼。
〔2〕检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除平安隐患。
要注意场地中的不平安因素，如场地是否平整，要去除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否结实平安可靠，器材的完好度等。
小学体育活动安全教育教案
小学体育活动安全教育教案小学体育活动安全教育教案（精选12篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么什么样的教案才是好的呢？下面是店铺整理的小学体育活动安全教育教案（精选12篇），希望能够帮助到大家。
小学体育活动安全教育教案篇1一、活动目标：1、了解体育活动的科学性、合理性、原则性。
2、明白体育活动要做到合理安全。
二、活动过程：(一)体育活动的科学性参加体育活动前，一定要做好充分的准备活动，这样能提高中枢神经系统和肌肉的兴奋性，反应速度加快，协调能力加强，有助于完成各种动作，有效地防止肌肉、韧带和肌腱受伤。
(二)体育活动的合理性体育活动要做到合理性，就是指要注意因人、因时、因地制宜。
A、要根据参加体育活动人的年龄大小、性别、体制强弱来指定体育活动的活动量。
B、要根据不同的季节组织、参加不同的体育活动。
C、要考虑当地环境，选择适当的体育项目。
(三)体育活动的原则性A、循序渐进：从简单到复杂，从易到难，运动量从小到大。
B、全面锻炼：运动要多样化，使身体的各部分都能得到锻炼。
C、运动量适度：运动量是指在运动的过程中，完成动作的数量、质量、时间、强度和密度等。
三、活动小结：我们在活动时必须注意活动的科学性和活动的安全性。
小学体育活动安全教育教案篇2一、活动目标：1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程：(一)游泳安全须知1、游泳前必须进行身体检查，体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳，要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领，或结伴，不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动，使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好，及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间，每次最好不要超过2小时。
小学体育运动安全教案
小学体育运动安全教案一、教学目标1.了解体育运动安全的重要性。
2.掌握体育运动的基本安全规则。
3.培养学生正确的体育运动态度和运动习惯。
二、教学内容1.体育运动的分类和常见项目。
2.体育运动的安全规则。
3.常见的体育运动伤害和预防措施。
三、教学方法1.情景模拟。
2.组织实践活动。
3.小组合作学习。
四、教学过程1.导入通过图片展示不同的体育运动项目，引导学生了解体育运动的分类和普及度，并让学生对自己喜欢的体育运动项目进行讨论。
2.学习体育运动的安全规则（1）让学生在小组内进行讨论，总结出体育运动的基本安全规则，并在黑板上列出。
（2）以情景模拟的形式让学生观看运动中可能出现的安全事故视频，并引导学生讨论如何避免类似事故的发生。
3.实践活动（1）根据学生对不同体育运动的兴趣，在课堂内或校园外开展相应的体育运动实践活动。
让学生在老师的指导下正确使用体育运动器材，并遵守安全规则进行体育运动。
（2）观察学生在体育运动中的表现和运动习惯，及时进行指导和纠正。
4.体育运动伤害的预防（1）以小组为单位，组织学生进行学习和讨论，总结体育运动中常见的伤害类型和预防措施。
如扭伤、摔倒、拉伤等。
（2）通过学习和实践活动中的观察和讨论，引导学生形成正确的防护意识和运动习惯。
五、巩固与拓展通过教学的实践活动，让学生在体育运动中感受到正确的运动方式的重要性，喜欢上体育运动，并能自觉遵守安全规则。
定期进行安全知识的巩固和拓展，如开展安全知识竞赛、撰写安全知识小册子等。
六、教学反思通过学生自我观察和评价，反思教学过程中的不足，及时调整和改进教学方法和教学内容，提高教学效果。
七、教学评价通过观察学生在实践活动中的表现，了解学生对体育运动安全的掌握程度，并对学生的自主学习能力和合作精神进行评价。
小学生体育运动安全常识教案
小学生体育运动安全常识教案一、教学目标：1. 让学生了解体育运动中可能遇到的安全问题。
2. 培养学生遵守体育运动规则和安全意识。
3. 让学生掌握一些基本的运动损伤处理方法。
二、教学内容：1. 体育运动中常见的安全问题2. 运动场地的安全检查3. 运动装备的安全使用4. 运动损伤的预防与处理5. 安全运动的规则与习惯三、教学重点与难点：重点：体育运动中常见的安全问题，运动损伤的预防与处理。
难点：安全运动的规则与习惯的养成。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解体育运动安全知识。
2. 示范法：演示正确的运动姿势和动作。
3. 情景模拟法：模拟运动场景，让学生在实际操作中学会安全运动。
4. 小组讨论法：分组讨论如何预防和处理运动中的安全问题。
五、教学过程：1. 导入：通过提问方式引导学生思考体育运动中的安全问题。
2. 讲解：讲解体育运动中常见的安全问题，如运动损伤、运动过度等。
3. 演示：演示正确的运动姿势和动作，让学生了解如何正确运动。
4. 实践：让学生在实地进行运动，注意观察和指导，确保运动安全。
教学评价：通过学生在实践中的表现，以及对运动安全知识的掌握程度进行评价。
六、教学内容与活动设计：6. 学习运动场地的安全检查活动设计：教师带领学生进行一次实地考察，检查学校运动场地是否存在潜在的安全隐患。
学生分组，每组负责检查不同区域，如跑道、篮球场、足球场等。
学生记录发现的问题，并提出改进建议。
七、教学内容与活动设计：7. 学习运动装备的安全使用活动设计：教师展示不同类型的运动装备，如运动鞋、运动服、护具等。
学生讨论运动装备在运动中的作用，以及不合适装备可能带来的安全风险。
学生进行角色扮演，模拟正确使用和不正确使用运动装备的场景。
教师点评学生的表现，并指导正确的装备使用方法。
八、教学内容与活动设计：8. 学习运动损伤的预防与处理活动设计：教师讲解常见运动损伤的类型和原因。
学生通过图表和案例了解不同运动损伤的预防措施。
小学生体育安全常识教案
小学生体育安全常识教案教学目标：让学生了解体育运动中的安全常识，提高学生的自我保护意识。
教学重点：学生能够掌握体育运动中的安全常识，学会如何保护自己。
教学难点：让学生意识到体育运动中的安全问题，能够有效预防和避免意外伤害。
教学准备：图片、视频、安全设施。
教学过程：一、复习通过图片或视频展示，复习一些体育运动中常见的安全问题，让学生对体育运动中的安全问题有初步的了解。
二、讲解1. 讲解运动前的准备工作，如热身运动等。
2. 讲解运动中的安全常识，如不轻易进行高危动作，注意场地环境等。
3. 讲解运动后的注意事项，如及时休息，补充水分等。
三、示范老师进行现场示范，演示体育运动中的安全常识，让学生更直观地理解如何保护自己。
四、讨论与学生讨论体育运动中的安全问题，鼓励学生提出自己的看法和建议。
五、实践指导学生进行体育运动，让他们在实践中加深对安全常识的理解和实施。
六、总结总结本节课的重点内容，强调体育运动中的安全常识，并希望学生能够牢记并在实际运动中应用。
七、作业布置作业，让学生在家中整理体育运动中的安全常识，并和家人讨论，以加深对安全常识的理解。
教学反思：通过本节课的教学，学生能够更加注重体育运动中的安全问题，并且能够主动保护自己。
八、延伸在课后延伸活动中，可以组织学生观看一些有关体育运动中安全事故的视频，让他们通过观看这些视频，对安全常识有更直观的认识和理解。
同时，可以邀请专业的体育教练或医务人员来学校进行安全知识讲解和演示，让学生更深入地了解体育运动中的安全问题。
九、家校合作通过家校合作的方式，让家长和学校共同关注学生在体育运动中的安全问题。
学校可以定期举行体育运动安全知识讲座，邀请家长参加，让他们了解学校对学生安全的重视，并与家长一起共同关心和教育孩子在体育运动中的安全问题。
十、反馈通过课后的反馈调查，了解学生对本节课内容的掌握情况和对课程的反馈意见，不断完善教学内容，提高教学质量。
总结：体育运动对学生的身体健康和全面发展非常重要，但安全更是首要保障。
小学生体育运动安全常识教案
小学生体育运动安全常识教案一、教学目标：1. 让学生了解体育运动中可能遇到的安全问题。
2. 让学生掌握一些基本的体育运动安全知识和技巧。
3. 培养学生正确的体育运动习惯，增强安全意识。
二、教学内容：1. 体育运动中可能遇到的安全问题。
2. 基本的体育运动安全知识和技巧。
3. 正确的体育运动习惯和安全意识。
三、教学重点与难点：重点：体育运动中可能遇到的安全问题，基本的体育运动安全知识和技巧。
难点：正确的体育运动习惯和意识的培养。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解体育运动中可能遇到的安全问题，基本的体育运动安全知识和技巧。
2. 示范法：展示正确的体育运动姿势和技巧。
3. 讨论法：组织学生讨论如何培养正确的体育运动习惯，增强安全意识。
五、教学过程：1. 导入：引导学生谈论他们在体育运动中遇到的安全问题，引出本节课的主题。
2. 新课导入：讲解体育运动中可能遇到的安全问题，如运动损伤、运动过度等，以及如何避免这些问题。
3. 基本技能学习：讲解和示范基本的体育运动安全知识和技巧，如正确的跑步姿势、跳跃姿势等。
4. 学生实践：学生分组进行实践活动，运用所学的体育运动安全知识和技巧。
5. 讨论与总结：组织学生讨论如何培养正确的体育运动习惯，增强安全意识，并对本节课的内容进行总结。
6. 课后作业：布置相关的课后作业，巩固所学的知识。
六、教学评价：1. 学生能够列举出体育运动中常见的安全问题。
2. 学生能够演示正确的体育运动姿势和技巧。
3. 学生能够说出如何培养正确的体育运动习惯和增强安全意识。
七、教学准备：1. 教室内布置：挂图、海报、PPT等。
2. 体育器材：如跳绳、篮球、足球等。
3. 教学资源：相关视频、文章等。
八、教学步骤：1. 导入：通过一个体育运动事故案例，引发学生对体育运动安全的关注。
2. 新课导入：讲解体育运动中可能遇到的安全问题，如运动损伤、运动过度等，以及如何避免这些问题。
3. 基本技能学习：讲解和示范基本的体育运动安全知识和技巧，如正确的跑步姿势、跳跃姿势等。
保障学生运动安全——小学体育安全教案
保障学生运动安全——小学体育安全教案为了保障小学生在体育运动中的安全，我们需要做出全面的安全教育。
小学生正处在身体发育的重要时期，体育锻炼对他们的身体健康和心理健康都有着重要的促进作用，但运动中也存在着安全隐患。
为了能够保障学生的运动安全，我们需要从以下几个方面来进行教育。
一、体育运动前的准备在进行体育运动前，学生需要进行合理的准备工作，包括身体热身、准备运动装备及器械等。
体育运动的前期准备工作是非常重要的环节，在这里，我们需要对其进行充分的安全教育。
学生需要进行全面的身体热身，热身要深入简出，全面放松身体各个部位，消除肌肉酸痛，避免运动中的拉伤、扭伤等一系列事故的发生。
学生需要检查自己的运动装备和器械是否符合要求及是否有问题。
比如说，运动鞋需要好好地系紧鞋带，足球需要充气到指定的压力，柔道垫子需要摊平，平稳等。
对于器械的检查和使用，我们还应该给予学生更为具体的操作说明，使他们在运用器械的时候能够规范操作、减少意外事件的发生。
二、体育运动中的细节问题在体育运动中，一旦出现的问题都是危险的象征，在学生们进行运动的过程中，对于场地的安排、运动的姿势、比赛的组织等，都需要做到实时监督，防止任何意外的发生。
具体来说，学生在进行运动的时候，需要做好规范化、正确性及均匀性三个方面的教育。
不论是竞技体操、棒球、篮球还是足球，我们都需要教会学生如何规范而正确地进行这些运动。
还需要对运动的姿势和技巧进行深入的了解和学习。
对于竞技体育中的比赛，我们需要严格按照规则进行组织，杜绝不按规则进行比赛的恶行。
在单位训练、学校和地区或者全国性的体育竞赛中，我们更应该做到这点，在比赛前对各个项目的规则和操作流程进行全面的讲解和安排。
三、学生体育场馆的改善为了保障小学生的运动安全，让学生在更为安全的环境下进行运动，我们需要对学生的体育场馆进行改善，注重其细节问题，包括场地的平整、设备的完善、管辖的严格性等。
要让学生的运动环境更为舒适和安全，我们需要各个层面上注重改善，对场地进行细致的观察和改进，确保场地的平整，设备的完备和规范等。
小学生体育运动安全常识教学设计（精选5篇）
小学生体育运动安全常识教学设计小学生体育运动安全常识教学设计（精选5篇）在教学工作者开展教学活动前，时常需要准备好教学设计，借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。
写教学设计需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家整理的小学生体育运动安全常识教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。
小学生体育运动安全常识教学设计篇1坚持安全第一，健康第一的指导思想，贯彻执行中小学体育与健康课程标准，根据小学生的年龄生理、心理的特点，以素质、创新教育为中心，强化小学生体育运动安全意识，落实安全措施，着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动，让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全，进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。
一、教材分析：体育运动存在着风险，体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范，学会自护”的教育思想，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。
二、学情分析：在小学生体育运动安全常识教学中，主要让学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。
充分利用小学生的心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。
三、教学目标：1、认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。
2、技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
四、重点难点：体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。
小学体育与健康体育课安全教案
小学体育与健康体育课安全教案体育课是小学生们最喜欢的一堂课，在体育课上他们可以放松身心，锻炼身体，结交朋友。
然而，作为老师，在开展体育课的同时，我们需要时刻关注学生的安全。
因此，为了确保小学体育与健康体育课的安全，我制定了以下教案。
教案一：运动前的热身活动活动目标：通过热身活动预防运动伤害。
活动内容：1. 轻松走步：让学生在操场上进行轻松的走步活动，增加体温，做到身体热身。
2. 关节活动：指导学生进行关节的活动，如旋转手腕、转动脖子、摆动臂等，以增加关节的灵活性。
3. 肌肉拉伸：引导学生进行肌肉拉伸运动，如伸展腿部、伸展大臂等，以减少肌肉拉伤的风险。
4. 手眼协调练习：让学生进行简单的手眼协调练习，如抛接球、抽传等，以提高反应能力。
教案二：运动时的安全指导活动目标：教会学生在运动中保持安全，避免受伤。
活动内容：1. 器材使用指导：向学生介绍使用器材时的注意事项，如正确使用跑道、持球时的姿势等。
2. 动作技巧示范：向学生示范正确的运动动作技巧，比如跳绳、投掷、游泳等，以帮助他们掌握正确的姿势和技巧。
3. 人身安全：向学生讲解关于人身安全的知识，如在跑道上要保持距离，不得随意推搡他人等，以避免意外发生。
4. 分组活动：在分组活动时，确保每个小组有足够的空间，同时指导学生避免过度激烈的竞争，防止发生碰撞和意外伤害。
教案三：运动后的放松活动活动目标：通过放松活动促进身心健康。
活动内容：1. 慢走冷却：引导学生进行慢走冷却活动，以逐渐降低心率和呼吸频率。
2. 轻松伸展：指导学生进行简单的伸展活动，放松肌肉，减少运动后的酸痛感。
3. 深呼吸放松：引导学生进行深呼吸放松活动，帮助他们放松紧张的神经和压力。
4. 小组合作活动：设计小组活动，如互相按摩肩膀、做一些伸展动作等，以促进学生之间的友谊和合作精神。
通过以上的教案，我们可以更好地确保小学体育与健康体育课的安全。
当然，教案只是一种指导，教师在实施教案时还需要根据学生的实际情况进行相应的调整和改进。
小学生体育运动安全常识教案
小学生体育运动安全常识教案一、教学目标1. 让学生了解体育运动安全的重要性，提高自我保护意识。
2. 让学生掌握一些基本的体育运动安全知识和技巧。
二、教学内容1. 体育运动安全的重要性2. 运动前后的准备活动和放松活动3. 运动损伤的预防与处理4. 运动器材的使用和安全5. 体育运动中的正确姿势和技巧三、教学重点与难点1. 教学重点：体育运动安全知识的理解和运用。
2. 教学难点：运动损伤的预防与处理，运动器材的安全使用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解体育运动安全的重要性，运动损伤的预防与处理，运动器材的使用和安全。
2. 示范法：演示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法：让学生在实践中体验和掌握体育运动安全知识和技巧。
五、教学过程1. 导入：引导学生思考体育运动安全的重要性。
2. 新课导入：讲解体育运动安全的基本知识和技巧。
3. 实践环节：让学生在老师的指导下，进行实际的体育运动操作，体验和掌握体育运动安全知识和技巧。
4. 总结与反馈：对学生的表现进行评价和反馈，巩固所学知识。
教案示范：第一节：体育运动安全的重要性教学目标：让学生了解体育运动安全的重要性，提高自我保护意识。
教学内容：1. 体育运动安全的重要性2. 运动前后的准备活动和放松活动教学重点与难点：1. 教学重点：体育运动安全的重要性2. 教学难点：运动前后的准备活动和放松活动教学方法：讲授法、实践法教学过程：1. 导入：引导学生思考体育运动安全的重要性。
2. 新课导入：讲解体育运动安全的重要性，运动前后的准备活动和放松活动。
3. 实践环节：让学生在老师的指导下，进行实际的准备活动和放松活动，体验和掌握相关技巧。
4. 总结与反馈：对学生的表现进行评价和反馈，巩固所学知识。
后续章节（六、七、八、九、十）待补充。
六、运动损伤的预防与处理教学目标：让学生了解运动损伤的常见类型，学会预防运动损伤的方法，掌握基本的处理技巧。
教学内容：1. 运动损伤的常见类型2. 预防运动损伤的方法3. 运动损伤的处理技巧教学重点与难点：1. 教学重点：运动损伤的预防与处理方法2. 教学难点：运动损伤的处理技巧教学方法：讲授法、示范法、实践法教学过程：1. 导入：引导学生思考运动损伤对运动的影响。
小学体育与健康安全知识教案
小学体育与健康安全知识教案一、教学目标：1.了解和掌握小学生运动中的基本安全常识，增强小学生的安全意识。
2.培养小学生正确的体育活动姿势，预防运动损伤。
3.了解和掌握常见的急救知识，提高小学生自救能力和互救能力。
4.促进小学生形成良好的体育锻炼习惯，维护身心健康。
二、教学重点和难点：1.重点：基本安全常识的传授和掌握，运动损伤的预防与急救。
2.难点：体育活动姿势的正确示范和引导。
三、教学准备：1.教学资料：投影仪、音响设备、PPT课件、实物图片等。
2.教学环境：宽敞明亮的体育馆或操场。
四、教学过程：1.引入活动（5分钟）：引导学生回忆他们上一节体育课中运动时发生的意外事故，并让学生讲述解决该意外事故的方法。
通过这些引子，引发学生对安全问题的关注和思考。
2.安全常识教学（25分钟）：a.小组竞赛：将学生分成若干小组，进行安全常识问答竞赛。
老师提问，学生组内竞答，并记录得分。
问答题目可以涵盖户外活动安全、游泳安全、交通安全等内容。
b.讲解PPT：使用PPT课件，讲解一些基本的体育与健康安全常识，如避免空腹运动、结伴锻炼、不喝生水等。
同时，配合图示，让学生更加直观地了解和理解这些安全常识。
3.运动姿势示范和指导（30分钟）：a.示范：老师带领学生进行常见的体育活动姿势示范，如弯腰、蹲下、抬举等。
要求学生仔细观察示范并做出评价。
b.分组训练：将学生分成小组，自行进行练习，并相互检查姿势的正确性。
教师巡视指导，纠正错误。
c.学生表演：每个小组选一名代表进行姿势表演，其他学生进行观摩和评价。
4.运动损伤的预防与急救（40分钟）：a.讲解PPT：使用PPT课件，向学生讲解如何预防运动损伤，包括热身、适量运动、选择合适的运动场地等。
同时，介绍常见的运动损伤种类和处理方法。
b.情景模拟：老师组织学生进行情景模拟，让学生模拟不同运动损伤的处理过程，如扭伤、摔倒、跌落等。
学生可以分别担任受伤者和急救者的角色，通过模拟训练学习急救方法。
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第二十四、二十五课时教学内容：小学生体育运动安全常识的教学设计一、设计思想：坚持安全第一，健康第一的指导思想，贯彻执行中小学体育与健康课程标准，根据小学生的年龄生理、心理的特点，以素质、创新教育为中心，强化小学生体育运动安全意识，落实安全措施，着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动，让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全，进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。
二、教材分析：体育运动存在着风险，隐含着伤害。
体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范学会自护”的教育内涵的具体表现，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。
教材内容来自于学生所熟悉的日常体育与健康课的学习、训练及体育活动，是体育与健康运动中实用性自我防范知识与自护技能，深入浅出。
教材中所谈到的小学生参加体育活动时的安全注意事项与自我保护，需要前面所学知识为基础，所以小学生体育运动安全常识的教学既是旧知识的应用又是新知识的探索。
三、学情分析：小学生的独立意识逐渐增强，评价能力开始发展起来，但还不善于正确地进行判断与辨析，往往是提出自己的见解，但不善于全面地评价一个人的行为表现。
在日常生活中又缺少克服困难的意志和毅力，他们对小学生的日常行为要求比较熟悉，但从总体上说，对常规的认识不深刻，动作不到位，行为不规范，又不屑做或不能坚持做。
如果他们忽视体育运动安全，那么，体育运动中碰到危险，发生意外伤害是非常容易的事。
在小学生的体育活动中，我们经常碰到这种现象，无论任何运动，任何动作，学生们都想尝试，不畏恐惧。
恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。
年龄越小，恐惧感越弱，因为他不知道什么叫危险，如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。
因此，在小学生体育运动安全常识教学中，主要帮助学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。
充分利用小学生的心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。
四、教学目标：1、认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。
2、技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
五、重点难点：1、教学重点：知道体育运动的安全注意事项。
参加体育运动时的安全注意事项是学生今后体育运动中保障自身安全的准则之一，因此是教学内容的重点。
2、教学难点：体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。
在体育运动时，安全防范能够减少运动安全事故，要求学生具有较强的自我保护和应对能力，对于学生有一定的难度，所以是教学内容的难点。
六、教学模式：导练式课堂教学模式1、指导学生自主探索、发现、交流、寻求答案。
2、引导学生进入教学情境，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历参与课堂互动，突出教学重点和突破教学难点。
七、教学策略：主动参与教学策略通过实例、课件、师生互动等，指导学生结合体育活动经历或经验主动参与。
八、教学手段：多媒体教学依据教材的内容，考虑学生已经具有的安全防范知识与技能，充分利用多媒体的直观动态教学手段，通过探讨、交流、学习等一系列的师生活动展开教学。
发挥学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，充分调动学生的学习积极性。
九、课前准备1、学生的学习准备：查找搜集与小学生体育运动安全常识相关的资料。
2、老师的教学准备：查找搜集图文、视频和音频等资料，制作课件，精心备课，梳理思路，预设想课，准备教具。
3、教学环境的设计：师生互动，调动学生积极参与课堂互动交流。
4、教学用具的准备：调试操作多媒体，课件演示。
十、教学过程：第一课时（一）视频导入（欧洲杯足球赛片段）1、导言：同学们，看过足球比赛后，有什么感受？有没有危险呢？学生各叙己见。
2、引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。
学生讨论交流，各自发表。
1）认识不足对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，及易导致运动伤害的发生。
2）准备活动不足（1）不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害；（2）准备活动敷衍了事，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害；（3）准备活动内容不得当或准备活动过量，致使准备活动无效或身体功能有所下降。
3）心理状态不良在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。
4）气候因素过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。
5）身体素质弱，体育基础差，一时不能适应体育活动的需要，容易发生伤害事故。
6）违反课堂纪律、活动要求和规定，也是造成身体伤害事故的原因。
3、体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生发表自己的见解。
4、教师归纳出示课题：小学生体育运动安全常识（二）探究新知活动一：运动前应该注意那些事项？（演示文稿）1、检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。
切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：①体温增高的急性疾病；②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；④恶性肿瘤；⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼2、检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。
要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。
不冒险，确保自身安全。
3、做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。
做好热身准备活动。
合作探究：为什么要做热身准备活动？就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
活动二：运动时有那些注意事项？（演示文稿）1、要掌握动作要领在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
2、要正确使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。
要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
3、运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。
可循序渐进，由易到难，从小到大。
负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。
活动三：运动后的注意事项有那些呢？（演示文稿）1、认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。
如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。
2、自我检查运动反应如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。
运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。
3、适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至1小时后进餐②避免喝含有咖啡因的饮料③5至10分钟后饮水（含盐）第二课时一、复习上节课内容二、新授（三）深入明理活动四：梳理归纳小学生体育运动安全口诀（配乐演示文稿）1、课外活动到操场，检查场地和器材；2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
再通过梳理归纳，使学生深入了解和学习为了防止运动伤害而采取的措施、方法，提高运动安全防范方法的实际应用能力，增强学生的安全防范意识。
（四）拓展延伸活动五：哪些体育运动少儿不宜过早参加？（演示文稿）致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。
让学生知道体育运动项目存在的危险，促进学生对体育运动安全防范知识的了解，进一步巩固运动安全防范自护知识。
（五）课堂小结：1、学生自评，知道多少体育运动安全常识？2、同学之间互评各自的表现，看谁学得好。
3、教师归纳总结：科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。
相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。
因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。
十一、板书设计小学生体育运动安全常识1、运动前准备好2、运动时讲科学3、运动后要恢复采用这种归纳式的板书，便于学生学习的系统化与掌握，从而达到提高学生安全意识和自我保护能力的目的。
十二、作业设计将今天所学知识回家与家人交流。
针对小学生的认识、能力水平，结合本课教材与现实生活紧密联系的特点，让学生通过与家人的沟通交流获取间接经验，促进学生体育运动安全意识的提高。