大脑意识与行为记忆08
大脑意识与行为记忆04精品文档71页
第一节 生命的运动伴随着 物质能量的变化
4.1.1 生命系统的运动 4.1.2 生命运动过程中的物质能量变化
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4.1.1 生命系统的运动
“一个人有动脉，有静脉，通过心脏进行 血液循环，还要通过肺部进行呼吸，呼 出二氧化碳，吸进新鲜氧气，这就叫吐 故纳新。”
这段话只是说了我们每个生命系统中的 两个系统：
春山茂雄把这类物质称为“脑内吗啡”。
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人的大脑会分泌出类似吗啡的一种物 质，不仅使人产生心情愉快的感觉， 还具有防止老化、提高免疫力、提高 自然治愈力的出色的药理功效。
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求医不如求己，人体自有“大药”
大量促使大脑产生脑内吗啡，不仅对改善大脑、 而且对整个身体都具有效果。 就是说， 在我们体内有一个任何药物都无法比拟 的优秀的“制药厂”。
春山茂雄博士提出了利导思维和弊导思维的概念。
利导思维( Positive Thinking )： 凡事均从积极意义上进行理解的思维方式。
弊导思维( Negative Thinking )： 凡事均从消极意义上进行理解的思维方式。
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每个人都必须牢记的真理！
无论你遇到多么烦恼的事， 只要你坚定地抱着积极向上的生活态度， 保持乐观的情绪， 脑中将分泌对人体有良性刺激的荷尔蒙；
每个人都要充分、彻底地利用这个“制药厂” 。
吗啡能使人产生“快感”或“激动”，这 是产生滥用和上瘾的主要根源。
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“脑内吗啡”是怎样被发现和提出的？
春山茂雄医生常用的治疗手段：
饮食、运动、冥想
春山茂雄博士在其医疗实践过程中，通过观察、 总结大量的症状改善的例子发现了一个共同的秘
密，这也就是《脑内革命》书中所要论述的主
题，即跟吗啡具有类似使人产生快感的一类荷尔 蒙。
大脑皮质的结构与功能
大脑皮质的结构与功能大脑皮层是人体最复杂的部分之一，具有各种各样的结构和功能。
它是大脑的外层，由许多神经元组成，这些神经元相互连接，形成了一个复杂的网络。
大脑皮层在感知、思维、记忆和行为等方面发挥着重要作用。
大脑皮层可以分为四个主要的叶状区域：额叶、顶叶、颞叶和枕叶。
每个区域都负责不同的功能。
额叶位于大脑的前部，主要参与决策制定、感知社交情感和执行自主控制等任务。
顶叶位于大脑的顶部，主要负责处理触觉信息、空间意识和运动控制等功能。
颞叶位于大脑的侧面，与记忆、听觉和情感处理有关。
枕叶位于大脑的后部，参与视觉处理和空间认知等任务。
大脑皮层还可以进一步细分为六个层级，其中包含了数十亿个神经元元胞。
这些神经元元胞负责信息的传递和处理。
大脑皮层的神经元通过突触连接形成复杂的神经网络，这些网络在各种认知任务中起着重要作用。
其中，兴奋性神经元通过神经冲动的传递来激活下游神经元，而抑制性神经元则抑制相关的神经元活动。
这种兴奋和抑制的平衡是大脑皮层正常功能的关键。
大脑皮层的功能非常多样化。
它可以感知外界环境的信息，包括听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉等。
感知信息经过大脑皮层的处理后，我们能够形成对外界的感知和认知。
同时，大脑皮层也参与了我们的思维和决策过程。
它能够整合不同的信息，进行逻辑推理和问题解决。
大脑皮层还与记忆有关，通过记忆信息的存储和提取，我们能够回忆过去的经历和获取已有的知识。
此外，大脑皮层还与语言能力、情感、行为调节和意识等方面密切相关。
语言能力是人类独有的高级认知能力，它依靠大脑皮层的多个区域完成。
情感是我们对事物的主观感受，大脑皮层参与了情感处理和产生情绪的过程。
行为调节是我们对行为的控制，大脑皮层通过控制运动和行为的执行来实现。
意识是我们对自我和周围环境的知觉和认识，大脑皮层在这一过程中扮演着重要角色。
总体而言，大脑皮层的结构和功能非常复杂多样。
它由许多神经元组成的网络，在感知、思维、记忆和行为等方面发挥着重要作用。
大脑记忆的分类有哪些
大脑记忆的分类有哪些人类的大脑储存着我们的记忆，其实记忆也是有分类的，你知道有哪些分类吗？下面是给大家带来关于大脑记忆的分类，希望对大家有帮助！1.记忆内容的分类：根据记忆内容的变化，记忆的类型有：形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型和动作记忆型。
①、形象记忆型是以事物的具体形象为主要的记忆类型。
②、抽象记忆型也称词语逻辑记忆型。
它是以文字、概念、逻辑关系为主要对象的抽象化的记忆类型，女口，“哲学”、“市场经济”、“自由主义”等词语文字，整段整篇的理论性文章，一些学科的定义、公式等。
③、情绪记忆型，情绪、情感是指客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。
这种体验是深刻的、自发的、情不自禁的。
所以记忆的内容可以深刻的牢固的保持在大脑中。
④、动作记忆型动作记忆是以各种动作、姿势、习惯和技能为主的记忆。
动作记忆是培养各种技能的基础。
2、感知器官的分类：视觉记忆型是指视觉在记忆过程中起主导作用的记忆类型。
视觉记忆中，主要是根据形状印象和颜色印象记忆的。
①、听觉记忆型是指听觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。
②、嗅觉记忆型是指嗅觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。
嗅觉记忆是常人都具备的一种记忆。
③、味觉记忆型是指味觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。
味记忆也是常人都具备的一种记忆。
④、肤觉记忆型是指肤觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。
⑤、混合记忆型是指两种以上（包括两种）感知器官在记忆过程中同时起主导作用的记忆类型。
3、保持时间的分类科学家们根据信息论的观点，根据记忆过程中信息保持的时间长短不同，将记忆分为短期记忆和长期记忆两个保持阶段。
并通过一系列实验，进一步将这两个阶段分为：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆四种。
4、意识类型的分类按心理活动是否带有意志性和目的性分类，可以将记忆分为无意记忆和有意记忆。
（其中的“意”，心理学上的解释是指“意识”，意识问题很复杂，我们在这里将他解释为“意志性”和“目的性” ，仅为了掌握。
记忆的原理
记忆的原理篇一：人脑的记忆原理哦人脑的记忆原理我们的大脑模式或思维结构是按一定的有序程度组织的。
这种有序性就是我们思想中的规则。
我们的大脑是靠这些规则(因果关系)理解和解释事物的。
如果事物结构的有序性与我们大脑的思维结构不兼容，我们就无法理解或暂时不能理解它们，因为我们对事物的认识是来自感官的。
由此推断人工思想机器的思维结构必须与我们大脑的组织结构在模式上兼容。
当我们紧张不安时，我们就会意识到我们的大脑没有处于良好的有序状态。
我们的行为正是我们的大脑为自己工作的结果，即大脑正在调整自己的组织结构或变得更加有序，最终是通过行为显现的。
计算机或控制系统都有硬件和软件，就像光具有波粒二重性。
软件就像头脑，它控制“身体”的行为，但是它的功能并不一定是有智慧的。
软件是系统的组织结构。
与电脑运行软件不同，思维不仅是在运行软件而且是在进行自身结构重组，使其更加有序。
在人的神经网络系统中，大脑产生意识。
意识是大脑记忆某些自身活动的结果。
意识内容总是尽可能转向无意识，即从模糊到有序。
意识通过注意和集中只是处理问题的模糊部分，而无意识则是过滤信息和支配多任务，准确地对平常来自环境和身体内部的信号或刺激作出反应。
大脑可以回忆无意识区的记忆，但是处理记忆则是在意识区进行思维。
电脑程序完全是“无意识”的或者说是完全有序的。
无意识永远不会接受来自意识的模糊内容。
我们能够感受两种现象，自然(非生命)和生活。
一般讲我们可以预期自然现象和发现自然规律，但是我们不能找出普遍的动物生活现象的规律，也不能精确预测动物的行为。
生命(动物)具有意志。
查看人工神经网络演示世界上所有生命包括植物在最初阶段都只有无意识。
无意识的作用一是完全有序的，支配生命自身的行为，对外界和内部刺激作出准确的反应以适应环境和为了生存；二是完全无序的，由自然来选择。
无意识不能处理模糊问题。
当生命进化到一定程度，它们开始以简单的记忆方式记录刺激与反应的关系并形成经验，这样就产生了意识。
意识行为
1.潜意识决定下意识，超意识矫正潜意识
只要你保证你替换掉的那些神经元完全按照你原有大脑的神经元连接路线连接起来，突触数目也完全一致，并且神经元周围的激素和神经递质环境都没有发生太大的改变，放心，你还是你。
你的记忆，你的性格，都和原来的你完全一样。
不过，只要有一点不同，你就会发生很重大的改变。
举个最简单的例子，原本你关于你爱人的记忆总是和负责情感的脑区里的神经元联系在一起的，当你看着她的脸，你就会觉得开心。
然而新产生的神经通路里却少掉了这个联系，或者这部分神经联系减弱了（例如少了几个突触，或者突触后少了一些兴奋性神经递质受体），你会发现你无论怎么看着面前这张曾经深爱的熟悉的脸，但怎么都没办法兴奋起来。
（Capgras症很可能就是因为这种神经网络的改变而引起的。
）
不过嘛，就算你的性格完全改变了，你的DNA还是不会变的。
不管你是天使还是恶魔，圣人还是杀人犯，这个世界上和你有着完全相同DNA的还是只有你一个。
这一点你倒不用担心。
不然的话，那些因为中风和癫痫被切除了部分脑区，例如前额叶和海马的病人，还有阿尔兹海默病人的界定就很头大了。
总不能说忘记了一切，或者性格完全改变，或者完全无法形成长期记忆只能活在短短的5分钟记忆力的人就不再是他自己了，就不能再使用手术之前的身份和财物了吧？。
记忆映射原理和三元意识学说
记忆映射原理和三元意识学说记忆映射原理和三元意识学说是两个重要的心理学理论，它们分别从不同的角度解释了人们的认知、行为和记忆等心理过程。
这篇文章将对这两个理论进行详细介绍，并分析它们的联系和应用。
一、记忆映射原理记忆映射原理（Memory Mapping Principle）是由美国心理学家丹尼斯·韦志比（Dennis Weisbri）和史蒂文·穆拉（Steven Murdock）提出的。
它是一个基于认知神经科学的理论，用于解释人类知识储存和检索的机制。
按照记忆映射原理，人类的记忆储存是建立在一种“映射”的基础上的。
也就是说，人们将信息存储在他们意识中的某一个区域，并将信息映射到大脑中的一个特定区域内。
这些映射是在人们进行知觉和记忆的过程中建立的，并由大脑的神经元相互连接而成。
这些神经元通过不断学习和重复训练，使得信息能够更好地存储、检索和组织。
记忆映射原理是基于人类大脑认知过程的机制，因此它可以用于许多和认知相关的研究，例如学习和发展、失忆和恢复等。
与此同时，它也可以应用到许多领域，例如教育、医学、商业等，为人们解决实际问题提供了理论支持。
二、三元意识学说三元意识学说（Tridimensional Personality Theory）是由美国心理学家罗伯特·克鲁姆（Robert Cloninger）提出的。
它是一种用于解释人类人格构成的理论，被认为是现代心理学中最有影响力的个性心理学理论之一。
三元意识学说认为，人类的人格构成由三种维度组成：自我转移（Self-transcendence）、自我固化（Self-directedness）和协调程度（Cooperativeness）。
自我转移是指人类对自然和宇宙的感知和理解；自我固化是指人类对自己和他人的感知和理解，以及生活目标的追求；协调程度是指人类在社交和合作方面的感知和理解。
三元意识学说强调了人类人格构成中心理和生物学两个层面的互动，对人类个性的理解提供了全面的视角，对实践应用有着重要的作用。
大脑记忆的科学规律及基本原理
大脑记忆的科学规律及基本原理记忆是对经历过的事物能够记住，并能在以后再现(或回忆)或在它重新呈现时能再认识的过程，它包括识记、保持、再现三方面。
你知道大脑的记忆有什么规律吗?下面是由店铺给大家带来关于大脑记忆的科学规律及基本原理，希望对大家有帮助!大脑记忆的科学规律一、艾宾浩斯遗忘规律艾宾浩斯是德国著名的心理学家，是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。
他对记忆研究的主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究，并绘制出著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。
记忆力再好的人遗忘也是不可避免的，但从什么时候开始遗忘的?怎样减少遗忘?何时复习效果最佳?通过遗忘规律可以一目了然。
时间间隔保持的百分比遗忘的百分比20分钟 58% 42%1小时 44% 56%8小时 36% 64%1天 34% 66%2天 28% 72%6天 25% 75%31天 21% 79%从中我们可以发现：遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%;2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间;遗忘的速度是先快后慢等。
通过分析，显而易见，复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。
过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上，所以复习起来就“事倍功半”。
我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为复习的间隔太长了的缘故。
今后我们要有意识的运用这一规律，切莫以为什么时间复习都一样。
二、魔力之七美国心理学家约翰·米勒曾对短时记忆的广度进行过比较精确的测定：测定正常成年人一次的记忆广度为7±2项内容。
多于7项内容则记忆效果不佳。
这个“七”被称为“魔力之七”或“怪数七”。
这个“七”即可是7个字符，也可是7个汉字，或7组双音词、7组四字成语，甚至于7句七言诗词。
由此可知，短时记忆广度的大小不是取决于被记忆材料的意义，而是取决于被记忆材料的数目!我们在记忆时可利用这一特点，把需要记忆的内容分配在7组之内，而这7组中的每一组的容量可适当加大。
什么是大脑深层记忆
什么是大脑深层记忆什么是大脑深层记忆大大脑中的记忆分为深层记忆和浅层记忆，那你知道什么是深层记忆和浅层记忆吗?下面为你整理大脑深层的记忆，希望能帮到你。
关于大脑深层的记忆记忆分为颞叶记忆、海马记忆和间脑记忆三个层次：颞叶记忆在表层脑的颞叶部分工作，海马记忆在旧皮层工作，间脑记忆则在更深处的脑干发挥作用。
开发间脑非常重要，但人们过去不知道方法，所以很难做到。
现在我们知道，以前的学习是以语言和理解为主，这种方法是在颞叶的语言区处理信息，所以不可能培养海马记忆和更深层的间脑记忆。
打开间脑记忆的学习方法必须要以暗示和想象为中心，而不可能以语言和理解为中心。
为什么呢?因为这和大脑的结构有关，记忆发生于颞叶(新皮层)和海马(旧皮层)，间脑则发生于脑干部分。
死记硬背的方法和以理解为主的方法中，在新皮层的颞叶部分将已留下的印象激活，但没有达到海马和间脑，所以这样的记忆很容易被忘记;同时，因为它与深层思考无关。
灵感和创造性是属于深层潜意识的东西，如果记忆没有进入海马或间脑中就无法开发大脑的潜在力量。
将信息送入间脑必须用一些特殊方法，这些方法既不是死记硬背，也不是以理解为主的学习法，而是以朗读和背诵为主的学习方法。
背诵(要反复地背)为什么好呢?因为背诵可以使大脑的深层意识觉醒。
大脑听觉区接收到的声音实际上有两种。
一种是经收鼓膜进入的空气震动音，还有一种是经由鼓膜连接在一起的槌骨、镫骨和砧骨而进入，作为震动音来传播的听觉音。
我们一般听到的是经由鼓膜传入的声音，这种声音在浅层大脑被加工。
反复无意识地背诵时发出的声音将减弱颞叶语言区功能，声音作为振动音传达到大脑深层，从而能够打开间脑的记忆回路。
所以听觉音也很重要，它也是一种重复性的潜意识存在于大脑的深处。
一般的时候只有大脑的表层意识在工作，处于深层大脑的潜意识受到了压抑，所以潜意识的力量不能够自由地发挥出来。
但是，潜意识中隐藏着巨大的力量，过目不忘或是能够创造出充满感性的优秀作品都是潜意识的功劳。
心理学导论--02大脑与行为
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3. 神经联系
• 神经元（轴突、树突、髓鞘化） • 神经冲动 • 神经元之间的联系 • 神经递质对我们的影响（药物的作用）：ACh，多巴胺，
5-羟色胺、内啡肽
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神经系统
• 神经系统： ➢ 中枢系统：脊髓、脑 ➢ 外周神经系统：躯体神经系统、植物性神经系统、自 主神经系统
• 交感神经系统 • 副交感神经系统
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内分泌系统
• 垂体腺、肾上腺、甲状腺、胰腺、性腺等组成。受自主神 经系统支配，各腺体之间又有互相支配的关系。
• 高级神经活动的反射学说 • 巴浦洛夫反射实验
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研究发现大脑运作的工具
• 发现的方法和工具 ➢ EEG 脑电图 ➢ MEG 脑磁图 ➢ PET 正电子发射扫描成像 ➢ MRI 核磁共振 ➢ fMRI 功能核磁共振
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旧大脑结构和边缘系统
• 旧大脑结构（脑干；丘脑；网状结构；小脑） • 边缘系统（杏仁核；下丘脑；海马）
8大脑皮层• 大脑皮层结构与功能 ➢ 大脑皮层的感觉区 ➢ 大脑皮层的运动区 ➢ 大脑皮层的语言区 ➢ 大脑皮层的联合区
• 大脑左右半球的差别与协作
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糖心理 & KnowYourself
心理咨询师成长平台
大脑与行为
主讲：吴国宏
本讲概要
• 神经与荷尔蒙系统 • 研究发现大脑运作的工具，及旧大脑结构和边缘系统 • 大脑皮层
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神经与荷尔蒙系统
1. 生物学、行为与心理的关系 ➢ 适应性的大脑与我们的（行为、认知）经验紧密相连 ➢ 神经元之间彼此通过生物化学的方式来传递信息 ➢ 特定的大脑区域执行特定的大脑机能 ➢ 我们将这些大脑不同系统处理的信息加以整合，继而构成 了我们的感知（视听）、认知（记忆和意义）以及情绪 （痛苦和激情）的经验
大脑意识带心字的字词
大脑意识与行为记忆——带心的字学院：信息学院姓名：靳家凯专业：电子信息科学与技术学号：20141060259一、心字底的字汉字拼音汉字拼音心xīn 必bì忈rãn 忌jì忍rěn 忐tǎn忑tâ忒tâ,tuī忘wàng 志zhì忎rãn 応yīng忿fân 忽hū念niàn 怂sǒng态tài 忠zhōng忩cōng 忞mǐn忢wù忥xì怺yong 怠dài怼duì急jí怒nù思sāi,sī怹tān 怨yuàn怎zěn 总zǒng 怱cōng 怤fū怘hù怷shù怸xī怣yïu 恶ã,ě,wù,wū恩ēn 恚huì恝jiá恳kěn 恐kǒng 恋liàn 恁nân 恧nǜ恕shù息xī恙yàng 恣zì恥chǐ恴dã恏hào 恵huì恖sī恷qiū患huàn 您nín 悫quâ悉xī悬xuán 恿yǒng 悠yōu 悤cōng 悪â悡lí悆yù悥yì悊zhã惫bâi 惩chãng 惠huì惑huî惎jì惄nì惹rě惪dã惡â惥yǒng惌yuān 悳dã悹guàn 惒hã惢suǒ惖tì惁xī惉zhān惣zǒng 愁chïu慈cí感gǎn,hàn 愍mǐn 愆qiān想xiǎng 意yì愚yú愈yù愛ài 愙kâ惷chǔn 愂bâi愗mào 慁hǔn愿yuàn 愨quâ慂yǒng 愬sù態tài 慐gōng 愳jù愻xùn 愸zhěng 憋biē憃chōng 憨hān 慧huì慜mǐn 慼qī慰wâi 憂yōu 慶qìng 慤quâ慮lǜ慾yù憇qì慫sǒng 慗chì慸dì慦jiù慿píng 憅tîng 慭yìn 慹zhí憄zhī憝duì憩qì憙xǐ憖yìn 憲xiàn憗yìn 憊bâi憼jǐng 憠juã憥láo 憑píng憌qiïng 懋mào懑mân 懃qín應yīng 懇kěn憵pī懕yān懟duì懣mân懘chì懬kuàng懖guō懲chãng懯fū懸xuán懿yì戀liàn戁nǎn 戆gàng,zhuàng戅gàng 戇gàng二、偏旁部首忄字旁的字汉字拼音汉字拼音忄xīn 忆yì禸rïu 忉dāo忊dìng 忇lâ忏chàn 忖cǔn 忓gān 忣jí忙máng 忛fān 忋gǎi 忚xī忔yì忕shì忭biàn 怅chàng 忱chãn 忡chōng 怆chuàng 怀huái 忾kài 快kuài 忸niǔ怄îu忪sōng,zhōng 忨wàn 怃wǔ忤wǔ忺xiān 忻xīn 忧yōu 忮zhì忼kāng 忰cuì忳tún 忶hún 忦jiá怇jù忹kuáng 忯qí忴qián 忬yù忲tài 忟mǐn忷xiōng gōng怖bù怊chāo怵chù怛dá怫fâi,fú怪guài怙hù怜lián怩ní怕pà怦pēng 怯qiâ怗tiē性xìng怏yàng 怡yí怿yì怔zhâng,zhēng 怳huǎng 怍zuî怑bàn 怉bǎo怭bì怶bì怲bǐng 怞yïu怚cū怟dì怢tū怐kîu怾gi 怋mín怽mì怓náo怌pēi 怬xì怴xù怰xuàn怮yōu 怈yì恻câ恫dîng,tōng 恨hân 恒hãng恍huǎng 恢huī恛huí恺kǎi恪kâ恇kuāng恼nǎo 恲pēng恰qià恃shì恬tián 恌tiāo恸tîng 恟xiōng恤xù恂xún恹yān 禺yú,yù禹yǔ恽yùn恉zhǐ恓xī恠guài 恆hãng恡lìn 恜chì恎diã恑guǐ恗hū恔xiào恅lǎo 恾máng恈mïu 恘qiū恮quán 恦shàng恀shì恄xì恊xiã恞yí恱yuâ悖bâi悍hàn 悎hào悔huǐ悁juàn悝kuī悃kǔn离lí悢liàng悯mǐn 悂pī悭qiān 悄qiǎo,qiāo 悛quān 悚sǒng悌tì悟wù悮wù悒yì悦yuâ悕xī悑bù悜chěng悙hēng 悈jiâ悧lì悋lìn悗mán 悩nǎo悓qiàn 悏qiâ悇tú悞wù悀yǒng 悅yuâ惭cán 惨cǎn惝chǎng,tǎng 惆chïu 惙chuî悰cïng 悴cuì惮dá,dàn 悼dào 惦diàn 惇dūn 悱fěi惯guàn 惚hū惛hūn 悸jì惊jīng 惧jù悾kōng 悽qī惬qiâ情qíng 惓quán 惕tì惋wǎn 惘wǎng 惟wãi 惜xī悻xìng 禼xiâ悵chàng 惏lán 惔tán 悺guàn 惃gǔn 惈guǒ惤jiān 惍jīn 惂kǎn 悷lì惀lǔn 惗niàn 惸qiïng 悿tiǎn 惞xīn 惐yù愥ying zhou zhîu 悲bēi 愊bì愎bì惼biǎn 惵diã惰duǒ愕ě愤fân 慌huǎng,huāng,huɑn g惶huáng 慨kǎi 愦kuì愧kuì愣lâng 愀qiǎo禽qín 慅sāo惺xīng 愔yīn愉yú愠yùn惴zhuì惾zōng愐miǎn 愜qiâ愒qì惻câ惲yùn 惽mǐn惱nǎo 愺cǎo愖chãn 愓dàng愅gã愲gǔ愌huàn 愘kâ悶mân 愞nuî愢sāi 惿tí愄wēi 愇wěi愃xuān 愋xuān愝yǎn 愑yǒng愡cîng 慊qiàn,qiâ慑shâ慎shân愫sù慆tāo慥zào 愽bï慄lì愷kǎi 愴chuàng 愾kài 愵nì慠ào 慉xù愩gōng 愰huàng 愱jí慩lián 慏mǐng 慔mù愭qí愼shân 愯sǒng 慍yùn 慀xì愶xiã慃yǎng 愮yáo 愹yǒng 愪yún 憏chì慷kāng 憀liáo 慢màn 慓piào 慵yōng 慪îu 慳qiān 慚cán 憜duî慟tîng 慽qī慴shâ慘cǎn 慣guàn 慒cáo 憆chēng 憁cîng 慛cuī慖guï慬qín慻juàn 慺lïu慲mán 憈qū慯shāng 慡shuǎng 慱tuán 慞zhāng 懊ào 憯cǎn憧chōng 懂dǒng 憓huì憬jǐng 憭liǎo 憔qiáo 憎zēng 憤fân憒kuì憚dàn憮wǔ憞duì憐lián 憫mǐn慙cán 憡câ憕chãng 憱cù憣fān 憍jiāo憢xiāo 憰juã懏jùn 憦lào 憉pãng 憴shãng 憽sōng 憟sù憛tán 憳tǎn 憘xǐ憪xián 懆cǎo 憷chù憺dàn 憾hàn 懒lǎn 懔lǐn 懈xiâ懁xuān 懞mãng 懌yì憹náo 憶yì懍lǐn 懓ài懐huái 憿jiǎo 懅jù懜mâng 懄qín 懎sâ憻tǎn 懀wâi 憸xiān 懙yǔzhîu 懤chïu懧nuî懦nuî懝ài 懨yān 懛dāi 懠qí懭kuǎng 懢lán 懱miâ懡mǒ懗xià懩yǎng 懚yìn 懥zhì懵měng 懴chàn 懪bï懳huì懰liú懮yōu 懫zhì懷huái 懶lǎn 懻jì懽huān 懺chàn 懹ràng 懾shâ懼jù戂mí戄juã戃tǎng。
大脑中的意识什么是自我意识
大脑中的意识什么是自我意识大脑中的意识：什么是自我意识意识是人类思维和感知活动的核心，而自我意识则是意识的一个重要组成部分。
自我意识是指我们对自己存在和个体身份的认识，是一种对自我的主观体验。
本文将探讨大脑中的意识以及自我意识的起源和机制。
一、意识的本质和功能意识是一种主观的体验，是我们对内外世界的感知和认知过程。
它使我们能够觉知自己的存在，并对事物进行思考和判断。
意识的主要功能包括感知、思维、记忆和决策等。
通过意识，我们能够感受到外部环境的刺激，进行思考和推理，并将所得的信息存储到记忆中，以便进行后续的决策和行动。
二、自我意识的起源自我意识的起源可以追溯到心理学家威廉·詹姆斯在19世纪末提出的自我概念。
自我意识是一种对自身感知的独特体验，它包括对自己身体的认知、个体身份的意识以及对自己所作所为的观察和评价。
自我意识的形成是一个逐渐发展的过程，在人类婴儿期，自我意识尚未完全形成。
随着成长和发展，孩子们逐渐意识到自己与他人的不同，并开始形成自我认同。
三、大脑中的自我意识区域研究表明，大脑中存在与自我意识相关的特定区域。
其中最重要的就是位于前额叶的前扣带回（pre-supplementary motor area，pre-SMA）和顶叶的顶前皮层（ventromedial prefrontal cortex，vmPFC）。
这些区域与意识的产生和自我认知密切相关。
尤其是vmPFC，它被认为是自我概念和自我价值评价的重要基础。
四、自我意识的神经机制自我意识的形成和维持依赖于大脑内部的复杂神经网络。
研究发现，自我意识的神经机制涉及多个脑区之间的相互作用，特别是前额叶皮层、颞叶结构和扣带回等区域之间的连接。
这些区域在自我意识的生成和调控过程中发挥重要作用。
五、自我意识的意义和影响自我意识在个体的身份认同、道德判断以及社会互动中起着重要的作用。
它使我们能够意识到自己是一个独特的个体，并与他人进行有效的交流和合作。
《探寻人类思维之谜 8册 》读书笔记思维导图
《探寻人类思维之谜 8册 》
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大脑
神经元
系统
文化
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声音
脑
人类
思维 科学
行为
意识
情绪
视觉
信息
译者Байду номын сангаас
后记
序
01 脑与意识
03 脑与阅读
目录
02 大脑的故事 04 人人都该懂的脑科学
目录
05 笛卡尔的错误：情绪、 推理和大脑 “醉醺醺”的脑科学：
进化与对称 性
0 3
对称性知觉 及脑的对称 性
0 4
对称视觉的 大脑模型
0 6
单细胞的对 称性
0 5
大脑对称的 利与弊
0 1
胼胝体与对 称连接
0 2
两个独立的 视觉系统
0 3
打破阅读镜 像
0 4
对称性是被 破坏了还是 隐藏了
0 6
镜像阅读障 碍
0 5
对称性、阅 读和神经元 的再利用
破解阅读的悖论 文化形式的普遍性
0 4
注意瞬脱
0 6
相信主观报 告
0 5
掩蔽意识知 觉
0 1
无意识研究 的历史
0 2
在脑中定位 无意识
0 3
阈下启动效 应
0 4
自动视觉加 工
0 6
声音和图像 的自动联结
0 5
象棋大师的 无意识思维
0 1
无意识的语 义启动
0 2
批评与自我 批评
0 3
无意识算术
behavior记忆方法
behavior记忆方法（最新版6篇）目录（篇1）1.记忆方法的定义和重要性2.behavior 记忆方法的概念和原理3.实施 behavior 记忆方法的步骤和策略4.实际应用案例和效果分析5.记忆方法的改进和发展前景正文（篇1）记忆方法是一种帮助人们更有效地存储和检索信息的技术。
在众多的记忆方法中，behavior 记忆方法以其独特的原理和实用性，受到了广泛的关注和应用。
behavior 记忆方法是一种基于行为心理学的记忆方法。
它认为，记忆是一个积极的、有意识的过程，可以通过特定的行为和思维方式来加强和改进。
具体来说，behavior 记忆方法通过设定明确的记忆目标、采用联想和图像化的方式存储信息、定期进行复习和练习等方式，来提高记忆效果。
实施 behavior 记忆方法的步骤和策略主要包括：首先，明确记忆目标，将需要记忆的信息转化为具体的、可操作的任务；其次，采用联想和图像化的方式存储信息，将抽象的概念转化为生动的图像，增强记忆的直观性和生动性；最后，定期进行复习和练习，通过反复的刺激和反馈，来巩固和加深记忆效果。
在实际应用中，behavior 记忆方法已经被证明是一种有效的记忆技术。
无论是在学习、工作，还是在生活中，都可以通过实施 behavior 记忆方法，来提高记忆效果和效率。
比如，学生可以通过设定明确的学习目标，采用联想和图像化的方式存储知识点，定期进行复习和练习，来提高学习效果；职场人士可以通过设定明确的工作目标，采用联想和图像化的方式存储工作任务，定期进行复习和反馈，来提高工作效率。
作为一种记忆方法，behavior 记忆方法虽然已经取得了显著的效果，但是仍有改进和发展的空间。
比如，如何更好地设定记忆目标，如何更生动地存储信息，如何更科学地进行复习和练习，都是值得进一步研究和探讨的问题。
总的来说，behavior 记忆方法是一种实用的、有效的记忆方法，可以帮助人们更好地存储和检索信息，提高记忆效果和效率。
人类大脑与记忆.完整版PPT文档
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习惯/技能记忆:人对习惯和动作技能是无意识的.
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什么是次感元？
感元是构成感知和表象的基本单位， 而每一种感元又包含着一些更小的要素， 那些更小的要素是构成感知和表象的最小的单位。 因而那些更小的要素在NLP里被称为次感元。 既然次感元是构成感知和表象的最小单位， 那么就等于说： 只要某一个表象中的任何一个次感元变化了， 那么那个表象就会变化， 随之与其对应的神经链也就会发生变化。
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NLP治疗心理创伤、调整神经连、纠正 不良行为和习惯必须经过六个步骤：
1、透视、解读引发问题的神经链； 2、选择和确定 NLP调整方法； 3、实施调整方法； 4、安装“触发器” ； 5、检验调整效果； 6、不断巩固和加强已经调整或新建的神经链。
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怎样用NLP戒除网瘾？
用NLP戒除网瘾等顽症之所以有效是因为 NLP的方法和手段直接触及到了网瘾产生 的“根”——脑神经链，使之发生改变。
感官刺激
一把钥匙开一把锁， 具体问题具体分析， 方法不对努力白费
8.2.3 脑神经网络和神经链
脑细胞是大脑神经系统最基本的组成单位。 人在刚出生的时候，基本上都有1400亿个脑 细胞。其中140亿个神经细胞主管剌激和信 息的传递，其余的神经胶质细胞则担负着为 神经细胞提供营养的任务。 大脑里140亿个负责传送和记录信息的脑神 经细胞在接受来自各种感官神经系统的剌激 的时候，便生出一些树突。所谓树突，就是 在神经细胞周围长出的象树根似的小杈。信 息就是靠一个脑神经细胞的树突与另一些脑 神经细胞的树突的连接传递的。
第二节 NLP命运链锁反应式
第三节 NLP命运透视链锁反应式和调整链锁反应式
第四节 NLP在戒除网瘾方面的实际应用
8.4.1 NLP戒除网瘾的有效16招 8.4.2 瘾的大脑机理作用 8.4.3 三维心灵营养素 8.4.4 几种具体的应用方法介绍
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第一节 引 言
8.1.1 8.1.2 8.1.3 8.1.4 8.1.5 NLP的诞生 NLP是心理学上的一次飞跃 NLP已经风靡了整个世界 NLP可以干什么？ NLP与成功学的差异？
感元是构成感知和表象的基本单位，
而每一个感元又包含着很多要素。 比如视觉表象系统中的大小、色彩、形状、距离、方位 等; 听觉表象系统中的音量、音调、声音的位置、声音 的速度等；触觉表象系统中的强度、压力、重量、 温度 等；嗅觉表象系统中的气味的浓度、气味的远近、气味 的位置等; 味觉表象系统中的味道的浓度等。
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什么是大脑神经网络？
大脑中神经细胞与 神经细胞之间会联 系在一起形成的庞 大的网络，这些庞 大的网络称为大脑 神经网络。 这些神经网络就是 我 们记忆的载体！
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什么是神经链?
在NLP里，我们把记录着某一些具体信息 的相对独立的神经网络单元叫神经链。 神经链就是某一个具体信息的载体，或者 说，一个神经链就代表着一个记忆，一个 往事。 也可以这样说，我们大脑的庞大神 经网络可以分解出无数个神经链。 无数的记忆、无数的想法、无数的行为！
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本章以这三本书为主介绍NLP的 历史发展、基本理论及实际应用
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李姗璟老师及其著作
北京市社会科学院应用 心理研究中心研究员
广东省社会学学会潜 能专业委员会副会长 畅销书作家
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实用心灵修炼技术暨NLP亲子教育高级讲师培训班
（第31期，2008年，中国广州华兴宾馆，4800元/人）
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第一节 引言
8.1.1 8.1.2 8.1.3 8.1.4 8.2.1 8.2.2 8.2.3 8.2.4 8.3.1 8.3.2 8.3.3 8.3.4 NLP的诞生 NLP是心理学上的一次飞跃 NLP已经风靡了整个世界 NLP可以干什么？ NLP发现了什么？ 感元和次感元 神经链 脑图像与神经链 NLP命运链锁反应式 行为、习性的根源是潜意识里的神经链 NLP调整链锁反应 潜意识、表象
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是谁？何时发明了NLP？
美国电脑专家理查德-班德勒( Richard Band1er ) 和语言 学家约翰-葛瑞德(John Grinder ) ，他们都热爱心理学， 同时又都对心理学的治疗现状感到不满。 他们认为传统的一些心理疗 法治疗过程冗长，效果也反 复不定。于是他们于70年代初期， 共同在美国加州大学 开始了创造性的探索，把神经学和人脑控制 学与心理学 相结合，并经过三年多的临床试验，初步形成了神经 语 言程式学的基础框架。从1975年到1976年，他们编辑出版 了两卷本的《魔法的结构》( The Structure of Magic)，并 在 1976年决定采用“ NLP ”的名字。后来直到现在，不 断有心理学专家和心理医师加入到这个领域，从而使其理 论基础更加完备， 给NLP的发展带来了生机和活力。 NLP (神经语言程式学) 是一门新兴的实用心理学，是在 借鉴了神经学、生理学、人脑控制学、语言学、心理学等 学科的基础上创立和发展的。
8.1.4 NLP可以干什么？
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8.1.5 NLP与成功学的差异？
有关个人成长的各种书籍非常多，这类励志 书籍也被称为“成功学”。“成功学”往往是 告诉人们要想成功、卓越、快乐……你应该具 备哪些素质和能力。比如你应该积极思维，充 满自信，懂得付出和回报，设定明确的目标， 学会时间管理，坚持双赢或大家都赢的原 则…… 很多人这些道理都清楚了，可是仍然 无法具备这些素质和能力。于是会有一些人慨 叹道理我知道，可我不知道为什么就是做不到。
本章思考题： 1．为什么我们学习、了解了许多成功人士的成功方法， 但一到自己身上就难以实现？ 2．在人生的道路中，到底有没有“规律、法则” 需要遵循？ 有没有 “秘密”需要知道？有没有“捷径”可以寻走？有 没有“巨人的肩膀”可以借力？ 3．“江山易移，秉性难改”。你是否相信：再怎么难的顽症， 一定有方法解决？
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意识 and 潜意识 de 差别
意识是我们思想的表层，是我们当下能够
察觉的心理活动。当我们睡着了的时候， 意识就停止了。
潜意识就是我们思想的深层，它对我们的
影响和作用非常大，但却很难被我们察 觉。它每天24个小时都在工作，梦就是 潜意识制造的。 神经链就是潜意识的一 部分，此外遗传基因和宇宙意识等也属 于潜意识。 可以说，潜意识就象我们的 记忆仓库、概念仓库、观念仓库、信念 仓库、情感仓库、知识仓库和先天经验 仓库。
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NLP就是一门教我们如何具备那些素质和能力的 学问。 换句话说NLP它不是一些夸夸其谈的道理， 而是可以实实在在地改变我们潜意识的技术、手 段。 如果我们只是在意识层面上知道应该怎么做， 而潜意识里具体支配那个行为的神经链没有发生 变化，那么我们的行为就会继续重复过去的做法。 这就是说，我们知道了应该怎么做，还是很难做 到；除非潜意识里支配我们心理和行为的神经链 发生了变化，我们才能真正做得到。 NLP就能真正改变神经链，从而真正改变我们的 心理和行为。
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第二节 NLP命运链锁反应式
8.2.1 NLP发现了什么？
8.2.2 次感元
8.2.3 脑神经网络和神经链 8.2.4 脑图像与神经链
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8.2.1 NLP发现了什么？
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8.2.2 感元和次感元
什么是感元? 我们可以通过视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉这五种感 觉来感知客观事物，并通过这五种感觉来表象。因而这 五种感觉在NLP里，被称为表象系统或称为感元。
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8.1.2 NLP是心理学上的一次飞跃
NLP这门实用心理学学科不是由心理学家创建的， 而是由计算机科学家和语言学家创建的，是在借 鉴了神经学、生理学、人脑控制学、语言学、心 理学等学科的基础上创立和发展的。 这一学科一诞生，就吸引了众多学科的科学家投 入到这一领域的研究中，并在实际应用方面得到 了迅速地发展。 李姗璟老师搞培训和柳老师带女儿给大脑充电
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8.1.1 NLP的诞生
什么是“ NLP ”？ N — Neuro 神经，身心、系统控制、CPU、Root L — Linguistic 信息、能量、影响、作用、Mode P — Programming 程序、步骤、环节、过程、次数 Neuro Linguistic Programming 神 经 语 言 程 序 学（程式学） 万金油
《云南大学综合素质教育选修课程》
大脑意识与行为记忆
Brain, Consciousness & Behavior, Memory
柳维波
Tel: 15288256178 Email: wbliu@
网络教学平台
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第八章 NLP神经语言程序学及其应用简介
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什么是表象?
所谓表象，就是在知觉的基础上所形成的 感性形象。感知过的事物在脑中重现的形 象叫记忆表象；由记忆表象或现有知觉形 象改造而成的形象叫想像表象，想像表象 也叫意象。 其实表象就是我们脑子中能够产生的形象、 影像、画面或意象。所以在NLP里，我们 也通常把表象叫做影像或画面、意象、形 象。 潜意识对人的影响和作用的力量要大于意 识的几万倍。
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每接受一个新的信息， 大脑中便形成一些新的神经网络。 每一个新建立的神经网络单元， 都记录着一些新的信息。
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第三节 NLP命运透视链锁反应式 和调整链锁反应式
8.3.1 8.3.2 8.3.3 8.3.4 NLP命运链锁反应式 行为、习性的根源是潜意识里的神经链 NLP调整链锁反应 潜意识、表象
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有不同的表象系统：
视觉表象系统 大小、色彩、形状、距离、方位等; 声音的音量、音调、位置、速度等；
听觉表象系统 触觉表象系统
嗅觉表象系统 味觉表象系统
触摸的强度、压力、重量、 温度等；
气味的浓度、远近、位置等; 味道的种类、浓淡等。