三角肌解剖与痛点分析

三角肌起点有三个伤痛点 A 、肩胛冈点 位于肩胛冈骨面压痛点：标记1 B 、肩峰点 位于肩峰的压痛点：标记1 C 、锁骨外侧点 位于锁骨外侧压痛点：标记1
三角肌止点 定位于三角肌粗隆压痛点：标记2 三角肌肌腹点 定位于肌腹压痛点：标记3 三角肌肌间沟点 定位三角肌两侧边缘压痛点：标记4 三角肌滑囊炎定点、急性期定点 定位三角肌中上部即 肱骨大结节下方压痛点或肿胀最明显处：标记5 慢性期定点：于肱骨大结节中上份交界处：标记6
三角肌中束扳机点
三角肌前束的扳机点位置，三角肌的疼痛一般不会传到特别远的地方，通常在 肩膀活动时才会出现，三角肌前束如果存在扳机点，通常会导致肩膀前屈无力， 很容易被误诊为关节炎，滑囊炎等。
三角肌中束扳机点
引起症状 肩外侧疼痛 扳机点在肌肉上部，不
固定，需要仔细探查。
三角肌后束扳机点
引起症状 肩膀后部疼痛（
三角肌解剖与痛点
部位：肩部皮下，呈倒三角形。 起点：锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。 止点：肱骨体三角肌粗隆。 功能：近固定时，前部纤维收缩使肩关节屈、水平屈和内 旋；中部纤维收缩使肩关节外展；后部纤维收缩使肩关节 伸、水平伸和外旋；整体收缩，可使肩关节外展。 当上臂处于外展60度以内位置时，三角肌功率较低，而在 90度到80度之间收缩效果最好。
经常在打电话时疼痛） 扳机点在三角肌后束的中点处
扳机点（疼痛点、触发点）处理方法
肌肉筋膜疼痛是由肌肉中的触发点（扳机点）引起的。触发点引发 的问题，在正确的指导下都可以自己动手按摩解决。按摩、注射、干针 刺触发点可以打破使肌肉保持收缩状态的化学和神经反应循环；使被处 于收缩状态的组织所抑制的血液循环；使触发点中形成结节的肌纤维得 到舒展。
三角肌损伤定点
三角肌为一块强有力的外展肌，承担重要的肩部外展功能。在油漆、粉刷工人、教 师等长期举臂劳动时，易引起三角肌慢性损伤，同时也可损伤三角肌滑囊。
慢性期滑囊内滑液分泌减少，冈上肌、冈下肌、小圆肌筋膜得不到润滑，肩部失去 灵活、自由的运动机能，从而导致酸痛不适及运动ห้องสมุดไป่ตู้碍。
三角肌损伤定点
三角肌损伤定点：