最新三年级健康教育教案

第一课电视电脑科学用

一、教学目标

1.掌握读书写字的用眼卫生，知道看电视、用电脑的用眼卫生，教育学生要爱护眼睛。

2.使学生了解近视的原因和保护视力的方法。

3.纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作。

4.教育学生认真做眼保健操和经常锻炼身体，养成良好的用眼习惯。

二、教学重难点：

让学生了解养成良好的用电脑卫生的重要性眼卫生习惯。

三、教学准备：课件、图片、红领巾

四、教学过程：

一、游戏导入，明白眼睛的重要性。,促使学生养成良好的用4．板书。

二、学生自学课本。

1.同桌互相交流看电视与电脑的用眼卫生。

2.把看电视、用电脑应做到“两要一不”在课本上标出来。全班进行交流。

（1）要和电视机保持一定的距离。

适度。（3）看电视时间不要过久。（2）要让室内光线和荧屏亮度（4））多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。

三、熟读书本上的对话与健康提示。完成拓展实践。第二课食物卫生要注意教学目标：

通过学习，使学生能够在生活中注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。

教学设计：

一、谈话导入：今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。俗话说“病从口入”，许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。联系生活实际，列举出学生中存在的不科学饮食的现象。

二、为了使我们的健康有保障，在饮食习惯和卫生方面我们应该注意哪些问题？讨论后发言

1、饭前便后应洗手，饭后不做剧烈运动。

我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢？请同学为我们作示范，大家一起伸出上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。

4、不吃不清洁的或变质的食物如：隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶，以及太多添加剂的食物。

5、买回家中的食物，应分类分区存放；生、熟食分开。

6、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。防止农药残留。

7、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器，使用前必须洗净、消毒。

8、尽量少去吃麦当劳等快餐食品。

三、演一演

每一天，在世界的不同地区，都有人因食用了不卫生的食物而生病甚至精品文档

教学目标

(1)知道人体都需要哪些营养物质；(2)说出人体所需的六大营养物质及其作用；教学重难点：

重点：蛋白质、淀粉、脂肪等营养成分的来源及其作用。

难点：各种营养物质的作用

教学方法：探究、讲述、讨论。

学时安排：1课时

教学过程

问题：

请同学们思考我们吃了哪些食物？它们都来自哪些生物？为什么我们每天都要吃三餐食物呢？食物中含有哪些营养物质呢？这些营养物质对人体各有什么

（1））糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢？它们又是靠哪些食物提供的呢？

（2））列出表格比较三种营养物质的主要作用和主要食物来源。

2、讲述：

（1））蛋白质：是细胞的重要组成成分，每天要摄取足量多的蛋白质，人体才能维持正常的生长发育，组织更新的生命活动。

瘦肉、鱼、蛋、豆、奶、含大量的蛋白质。

（2））糖类：是细胞的主要成分，是主要的供能物质。

含糖植物：小麦、水稻、玉米、高梁，甘薯，马铃薯、藕、甘蔗、甜菜。

（3））脂肪：能够为生命活动提供能量，可贮存。猪肉、羊肉、蛋、大豆和花生等含有较多的脂肪。

讨论：水除了是人体细胞含量最多的成分外，还有哪些重要作你知道哪些富含维生素的食物？

归纳：在平常生活中应多吃新鲜水果和蔬菜就可预防各种怪病的发生。

纤维素提问：

（1））有一位同学，经常出现排便困难的症状，大家觉得应多补充哪类食物呢？

（2））为何多吃水果、蔬菜，就能帮助排便呢？（3））纤维素除了能帮助排便外，对身体还有什么作用呢？特别指出：纤维素是一类人体不能消化吸收的糖类，是人体需要的营养素之一。

二、写一写，在生活中，哪些是植物性食物，哪些是动物性食物？

三、结合我们这节课的学习，想一想，水果和干果有哪些营养物质？看课本p12。你体会到了什么？

四、熟悉健康提示，完成拓展实践。1.弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?

2.小学生应养成怎样的卫生习惯?教具：

1.蛔虫、蛲虫图片。

2.有关蛔虫传染途径教学图片。

教学过程：

一、默读课文、整体感知内容

1.导入：你们小时候肚子生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。

2.出示阅读提纲：

①蛔虫和蛲虫是什么样子的？②蛔虫病和蛲虫病对人体有什么危害??②集体讨论，老师按学生意见逐一出示相关图片。

③指名完整回答。

蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。

2.读一读，15页的知识角，了解如何防治肠道寄生虫？

3.讨论蛔虫病的危害及防治

①患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受?

②蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治?强调：①由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。②为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。3.小朋友饭前、便后洗手。

4.小朋友剪指甲。

5.医生给捂着肚子的小朋友看病。

理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。

四、全课小结，订出卫生公约

课后反思：

健

教案