初中排球校本课程教材
初中排球校本教案
初中排球校本教案通过排球校本课程的教学,使学生了解排球运动的起源、发展及其基本技术,培养学生对排球运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质和运动技能,促进学生全面发展。
二、教学内容1. 排球运动的起源与发展2. 排球基本技术训练3. 排球比赛规则4. 排球战术训练三、教学对象初中一年级学生四、教学时间共计18课时,每课时45分钟五、教学方法1. 讲解法:教师对排球运动的起源、发展、基本技术、比赛规则及战术进行讲解,使学生了解和掌握排球运动的相关知识。
2. 示范法:教师进行技术动作的示范,学生跟随模仿,从而掌握排球基本技术。
3. 实践法:学生通过分组练习、比赛等形式,将所学的技术应用到实际比赛中,提高学生的实战能力。
4. 反馈法:教师对学生的技术动作进行评价和指导,学生根据教师的反馈进行改进,提高技术水平。
六、教学步骤1. 第1-4课时:讲解排球运动的起源、发展及比赛规则,使学生了解排球运动的基本知识。
2. 第5-8课时:教授排球基本技术(如传球、垫球、扣球、发球等),学生进行分组练习,教师巡回指导。
3. 第9-12课时:进行战术训练,如进攻、防守、拦网等,学生通过比赛形式,运用所学战术。
4. 第13-16课时:组织学生参加校内外排球比赛,提高学生的竞技水平及团队协作能力。
5. 第17-18课时:总结本学期学习成果,进行排球技术比赛,评选优秀运动员。
七、教学评价1. 学生排球技术水平的提高程度2. 学生参与排球运动的积极性及兴趣3. 学生在比赛中的团队协作能力和竞技水平八、教学资源1. 排球场地、器材2. 排球教材、课件3. 排球教练员、裁判员九、教学注意事项1. 确保学生安全,避免运动损伤2. 关注学生个体差异,因材施教3. 培养学生团队精神,提高集体荣誉感4. 注重培养学生竞技水平,提高学校排球运动水平通过本学期的排球校本课程教学,使学生了解排球运动的起源、发展及其基本技术,培养学生对排球运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质和运动技能,为学校排球运动的发展奠定基础。
长春市第155中学排球校本课程教材
目录:第一章:排球运动的简介和特点一、排球比赛简介二、排球运动的特点第二章:排球技术一、准备姿势及移动二、发球三、传球四、垫球五、扣球六、拦网第三章:规则介绍一、发球二、击球时的犯规三、队员在球网附近的犯规四、拦网犯规五、进攻性犯规第四章:锻炼常识一、安全教育二、手指挫伤的处理三、踝关节扭伤的处理第一章:排球运动简介和特点一、排球比赛简介排球比赛的场地长18米,宽9米,中间由球网隔开。
男子网高2.43米,女子网高2.24米.比赛时双方各据一边,每队上场队员六人,分前后排站立。
比赛开始,由一方后排右边的队员在发球区内,用单手将球直接发过球网,然后双方按照排球竞赛规则将球击入对方场内,如运用垫球、传球、扣球、拦网等技术动作,组织进攻和防守,而不使球落入本方场内。
二、排球运动的特点排球运动同其他球类运动项目一样,通过教学训练能发展力量、速度、灵敏、弹跳、耐久力等身体素质;提高人体中枢神经系统和内脏各系统器官的功能,增进身体健康;培养勇敢、顽强、机智、灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等思想品质。
但排球运动也有其自身的特点。
1、广泛的群众性:由于排球运动场地设备简单,比赛规则容易掌握,既可在体育场馆进行训练和比赛,也可以在一般空地上练习;运动量可大可小,因此适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同健康程度和训练程度的人。
2、激烈的对抗性:排球比赛中不断的由攻转守,由守转攻,在激烈快速的对抗中进行。
有时一场比赛可打两个多小时。
3、高度的技巧性:规则规定,在排球比赛中,球不能在手中停留的时间过长,球也不能落地,每人不得连续击球两次,每方击球不得超过三次,对时间、技巧性要求很高,从而体现出排球运动高度的技巧性。
4、技术的全面性:排球比赛规则规定,在排球比赛中要进行位置轮转,每个队员既要轮到前排扣球和拦网,又须轮到后排防守与接应,因此要求运动员必须掌握全面的攻放技术。
5、严密的集体性:在排球比赛中,除发球和偶然的一次击球过网外,读是在集体配合中进行的,如果没有两人或两人以上的密切配合,是无法发挥个人技战术的作用。
中学男子排球校本教材
男子排球校本教材开发排球校本课程,提升特色文化内涵——排球特色项目及排球特色学校建设规划排球特色项目及排球特色学校建设规划一、排球特色形成的背景:我校的排球特色起源于90年代初期,20多年来长盛不衰,蝉联西坝片男女排球冠军多年,多次获得民勤县冠军,在所参加过的比赛中成绩斐然;近年来更是连续蝉联民勤县男排冠军。
为何一所学校会在排球上获得如此不斐的成绩?所有原因归结到一点“融排球于课程,兴特色为文化”。
校本课程的开发,为学校发展注入新的生机与活力,也为教师职业发展提供机遇与挑战。
以往统一的课程计划,单一的课程结构,划一的课程内容,己不能适应学校的发展需要,必须开发以学校为特色的教育资源,才能满足学生的多样化需求。
现在,我国基础教育课程存在的主要问题有:受片面追求升学率的影响,过分偏重学科类课程,忽视活动课程,从而使体育课程正常开展受到前所未有的挑战,忽视学生活动能力的培养;有的学校过分追求运动队比赛成绩,从而忽视整个学校的学生的体育活动能力的培养;老的教材内容简单而模式化,已使学生兴味索然,缺乏吸引力,等等,课程问题已引起学校领导的关注和教师们的高度重视。
二、特色建设的目标生成排球特色是一个艰苦的奋斗过程,需要孜孜不倦的积淀;更是一项长期的工程,应着眼于全面规划、长远建设,要同学校的总体建设相适应,同时还要适应社会、文化发展的大趋势。
建设一个良好的学校体育文化环境,是学校环境建设的一部分,这是一个复杂而细致的工程,需要全校师生员工长期不懈的努力才能臻于完善。
物质环境是如此,精神环境亦是如此。
因此,学校排球特色建设主要从以下几个方面着手。
(一)排球特色项目建设目标:1、造就一支高素质、有特色、有魅力的教师队伍。
教师自身的素质、专长、个性、魅力直接影响着学校排球文化的发展。
特色发展需要特长教师。
学校特色文化仅靠几名特长教练是远远不够的,我们在师资培训上要坚持校本发展之路,学校依靠本校名师对本校教师传授排球基本技能,利用休息时间组织教师练习排球基本功和进行小型比赛,经常举行一些排球研讨活动,培养一批具有敬业精神和排球基本技能技巧的教师,带动全校群众性排球活动的开展。
初中排球教案编写
初中排球教案编写年级:八年级教材:《体育与健康》课时:2课时教材分析:排球是一项具有团队性、竞技性的体育运动,对于培养学生的团队协作能力、拼搏精神具有重要意义。
本节课通过学习排球的基本技巧,让学生掌握排球的基本知识,提高学生的身体素质和运动能力。
教学目标:1. 让学生了解排球的基本知识,掌握排球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作能力,增强集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质,培养学生积极参加体育活动的兴趣。
教学内容:1. 排球基本知识介绍2. 排球基本技巧学习(传球、垫球、扣球、发球)3. 团队配合训练教学过程:一、课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全,然后引入本节课的主题——排球。
二、排球基本知识介绍(5分钟)教师向学生介绍排球的基本知识,包括排球的起源、比赛规则、场地设施等。
三、排球基本技巧学习(20分钟)1. 传球:教师示范传球技巧,学生分组练习,教师个别指导。
2. 垫球:教师示范垫球技巧,学生分组练习,教师个别指导。
3. 扣球:教师示范扣球技巧,学生分组练习,教师个别指导。
4. 发球:教师示范发球技巧,学生分组练习,教师个别指导。
四、团队配合训练(15分钟)学生分组进行团队配合训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
五、课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生们的表现,表扬优秀学生,鼓励学生们积极参加体育活动,提高自己的身体素质。
教学评价:1. 学生对排球基本知识的掌握程度。
2. 学生排球基本技巧的学习效果。
3. 学生团队协作能力的提高。
4. 学生参与体育活动的积极性。
通过对以上评价指标的考察,教师可以了解学生们在本节课的学习情况,为下一步教学提供参考。
初中排球教案教材分析
初中排球教案教材分析一、教学内容初中排球教学主要包括以下几个方面:1. 排球基本技术:正面双手垫球、传球、扣球、发球、拦网等。
2. 排球战术:快攻、防守、进攻、拦网等。
3. 排球竞赛规则:比赛场地、比赛时间、比赛人数、犯规判罚等。
4. 排球运动历史及文化:排球运动的起源、发展,我国排球运动的历史及成就等。
二、教学目标1. 让学生掌握排球基本技术,提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,锻炼他们的意志品质。
4. 让学生了解排球运动的历史及文化,培养他们对排球运动的热爱。
三、教学方法1. 示范法:教师亲自示范排球基本技术,让学生直观地了解动作要领。
2. 分解法:将复杂的技术动作分解成几个部分,逐一讲解和练习。
3. 纠正法:针对学生动作中的错误,及时给予纠正,确保技术动作的准确性。
4. 比赛法:组织学生进行排球比赛,提高他们的实战能力。
5. 讨论法:引导学生探讨排球技术动作的奥秘,激发他们的思维能力。
四、评价体系1. 技术评价:对学生排球基本技术进行考核,包括正面双手垫球、传球、扣球、发球等。
2. 战术评价:评价学生在比赛中的战术运用能力,如快攻、防守、进攻等。
3. 综合素质评价:考察学生的团队合作精神、拼搏意识、比赛态度等。
4. 学习过程评价:关注学生在排球学习过程中的进步,鼓励他们积极参与训练和比赛。
总之,初中排球教学应注重技术传授、战术培养、身体素质锻炼和运动文化建设。
通过科学的教学方法,激发学生的学习兴趣,提高他们的排球技能,为我国排球事业的发展贡献力量。
中学体育校本课程教材《排球》
排球校本课程目录第一章排球传球技术 (2)第二章排球垫球技术 (20)第三章排球发球技术 (35)第四章排球发球技术 (44)第五章排球扣球技术 (53)第六章排球拦网技术 (63)第七章排球战术 (70)第一章排球传球技术传球技术传球技术的动作的特点、作用、种类正面双手传球的动作规格与要领★背传★跳传练习步骤及要求各种练习示例初学者原地正面传球的练习传球后的移动换位练习改变方向的传球练习移动改变方向或跑动中传球的练习传准练习各种困难条件下的传球练习传球中常见的错误及纠正方法传球技术的动作的特点、作用、种类传球的特点:准确性高传球是以手指成半球状击球的,所以手指对球的控制面积大,容易把握住球的方向。
变化灵活传球的击球点在距头20-25厘米左右的前上方。
由于击球点比较高,在传球出手的瞬间用手指手腕动作来改变传球方向比较方便。
传球的作用:传球主要用于二传。
传球技术的分类:正面双手上手传球背传球跳传球侧传球调整二传球返回目录正面双手传球的动作规格与要领★传球前的准备姿势下肢两脚左右开立,约与肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。
躯干上体稍前倾或接近直立(但不能后仰),两肩放松,抬头注视来球。
上肢两臂屈肘举起,手的高度在脸前。
两肘自然下垂,手腕稍后仰,十指张开成半球形。
★击球前手型和击球时手指触球的部位击球之前,手掌应略相对,置于额前,手指自然弯曲,手腕稍后仰,以稍大于球体的半球形手型去这迎击来球。
当手指触球时,应在击球前手型的基础上,以手指的不同部位触及球体。
★传球动作和用力方法正确的迎球动作是从下肢发力开始的。
首先以伸膝、伸髋使身体重心上升,接着是屈踝、伸肘使两手迎向来球并在正确的击球位置击球。
击球动作:依靠全脚蹬地和手指手腕的用力将球传出。
击球后,手腕由于用力后的惯性动作而适当随球前屈。
击球点两手应在前额的正前上方约一个球的位置击球。
在这一位置上触球时,肘关节尚有一定弯曲度,便于继续伸臂用力。
体育教案排球初中版
体育教案排球初中版课时:2课时年级:初中教材:《体育与健康》教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技术要领,理解其在比赛中的重要性。
2. 技能目标:通过练习,使85%以上的学生能够熟练掌握正面双手垫球技术,提高学生的排球竞技水平。
3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识,提高集体荣誉感。
教学内容:1. 排球正面双手垫球技术教学2. 集体配合练习教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,宣布本节课内容。
2. 热身活动:学生进行慢跑,活动全身关节,为正式练习做好准备。
二、基本部分(30分钟)1. 技术讲解与示范:(1)教师讲解正面双手垫球的动作要领:正面双手垫球时,两脚左右开立,与肩同宽,两臂前伸,双手叠握,身体微微前倾,目视来球。
(2)教师进行示范,让学生注意观察动作细节。
2. 学生练习:(1)徒手模仿练习:学生按照教师讲解的动作要领,进行徒手模仿练习,体会动作。
(2)对墙垫球练习:学生面对墙站立,用正面双手垫球技术对墙进行练习,注意球的落点和手型。
(3)两人一组互相练习:学生两人一组,进行正面双手垫球练习,一人抛球,一人垫球,互相配合。
3. 集体配合练习:(1)教师组织学生进行集体配合练习,让学生在实际比赛中运用正面双手垫球技术。
(2)学生进行比赛,体会团队合作的重要性。
三、结束部分(5分钟)1. 课堂小结:教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励其他学生继续努力。
2. 放松活动:学生进行轻松的拉伸运动,缓解肌肉疲劳。
教学评价:1. 学生技术掌握情况:通过课堂练习和比赛,观察学生对正面双手垫球技术的掌握程度。
2. 学生团队合作意识:评价学生在集体配合练习中的表现,关注团队协作和集体荣誉感。
3. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,鼓励学生主动参与体育活动。
排球教案教材分析初中
排球教案教材分析初中一、指导思想本排球教案根据体育课程标准,结合“健康第一”的指导思想,遵循初中生身心发展规律,重视学生的情感体验。
贯彻以学生为主体”的教学理念,充分发挥学生的主体作用,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用;激发学生学习的积极性,提高学生的运动技能,增强学生体能,全面提高学生的合作意识,为培养学生的终身体育意识奠定基础。
二、教材分析本教材选自华师大版《体育与健康》水平四、七年级全一册的教学内容,本课为排球单元教学的第一课时。
排球运动是由发球、传球、垫球、扣球、拦网等技术动作组成的一项隔网对抗性运动项目,具有全面性、技巧性、对抗性和集体性的特点。
通过排球教学,能全面发展学生的身心健康、发展体能,促进学生之间的交往,对培养学生合作意识及勇敢、顽强的意志品质有着重要的价值和意义。
本次课的教材为排球中的正面双手垫球技术,这是排球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,能有效发展学生的力量、灵敏性、协调性等身体素质。
三、学情分析初中生处于青春发育期,身体和心理都在不断发展,具有强烈的好奇心和探究欲望,善于模仿和接受新事物。
但是,他们的注意力容易分散,需要教师通过多种教学手段和方法来吸引他们。
此外,初中生之间的团队意识逐渐增强,他们更愿意参与集体活动,因此在排球教学中,教师应注重培养学生的合作精神和团队意识。
四、教学目标1. 知识与技能目标:通过学习,使学生了解排球正面双手垫球的基本技术,掌握正确的练习方法,提高排球垫球技术水平。
2. 过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队协作能力和竞技体育精神,提高学生的运动能力和身体素质。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强自信心,培养勇敢、顽强的意志品质,促进身心健康。
初中排球完整教案
初中排球完整教案年级:八年级教材:《体育与健康》课时:2课时教材分析:排球运动是一项具有广泛群众基础的体育项目,具有较高的锻炼价值。
通过排球教学,可以使学生掌握排球基本技术、战术,提高学生的身体协调能力、团队合作意识和拼搏精神。
本节课主要让学生了解排球基本规则,学会正面双手垫球技术,培养学生的团队合作精神。
教学目标:1. 让学生了解排球基本规则,掌握正面双手垫球技术。
2. 培养学生团队合作意识,提高学生的拼搏精神。
3. 增强学生身体素质,提高学生的运动能力。
教学内容:1. 排球基本规则介绍2. 正面双手垫球技术教学3. 教学比赛教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动:做一些排球基本动作,如传球、垫球、发球等。
二、基本部分(30分钟)1. 排球基本规则介绍:教师简要介绍排球比赛的规则,如比赛场地、人数、比赛时间等。
2. 正面双手垫球技术教学:(1)讲解正面双手垫球的动作要领:正面双手垫球时,双手手指微张,掌心向上,手臂呈直线,身体重心稍向前倾。
(2)示范正面双手垫球动作:教师进行示范,让学生注意观察动作要领。
(3)学生分组练习:学生分成若干小组,进行正面双手垫球练习,教师巡回指导。
3. 练习比赛:学生分组进行练习比赛,体验正面双手垫球在实际比赛中的应用。
三、提高部分(20分钟)1. 教学比赛:教师组织学生进行教学比赛,要求学生在比赛中运用正面双手垫球技术。
2. 技术指导:教师在比赛中对学生进行技术指导,纠正动作不规范的地方。
3. 比赛总结:教师对比赛进行总结,表扬表现优秀的学生,鼓励表现不足的学生。
四、结束部分(5分钟)1. 放松活动:学生进行放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
2. 课堂小结:教师对本节课的教学情况进行总结,强调正面双手垫球技术的重要性。
3. 回收器材:学生帮忙回收器材,整理场地。
教学评价:1. 学生掌握正面双手垫球技术的程度。
排球校本课程
《排球校本课程》目录张涛峰前言第一课排球运动的传播第二课侧面第三课垫球第四课正面传球第五课正面传球第六课发、垫、传练习第七课教学比赛第八课学习效果的自我评价前言排球球技战术教学训练的目标在于通过着重授予学生排球专业理论知识、技术、战术和技能,培养有理想、有文化、有道德、守纪律的排球人才,具体任务有:不断提高身体训练,技术训练,战术训练,心理训练和竞赛水平。
培养学生的分析问题和解决问题的能力,开拓思维,综合运用,发展学生的创造力;培养学生顽强拼搏精神和良好的道德品质。
本书图例教师、教练员学生、队员球运行路线…………人跑路线第一课排球运动的传播1900年加拿大成为美国以外第一个推广排球运动的国家。
同年又传入亚洲的印度。
据史料介绍,1905年,通过美国传教士的介绍,在我国广州、香港等沿海城市的学校和青年会也开始流传排球运动。
1908年,美国人宴斯纳在上海青年会还专门进行了排球技术的传授。
据我国体育老前辈梁兆安先生回忆,1911年上海青年会曾举行过首次排球表演赛,但由于观看人数不多,宣传媒介未曾进行专门的报道,影响也不大。
1913年我国参加了远东运动会排球比赛后,排球运动才在我国一些大城市逐步推广起来。
1913年5月,曾参加过远东运动会排球比赛的选手邱纪祥、许民辉先生回国后就在广州向当地体育教师作了介绍并进行了表演。
接着广州一些如南武、培英、培正、岭南等学校就先后开展排球活动了。
1914年秋天在广州正式举行了“华利波顿赛”(即Volley ball)。
1914年5月22日,在北平天坛举行的第2届全运会上,男子排球已被列入正式比赛项目,结果首届冠军为华北队所夺。
我国女子排球开展较迟。
在1921年的广东省第8届运动会才首次设有女排比赛。
1923年南华女排代表中国参加了第6届远东运动会的女排比赛,1924年于武昌举行的第3届全运会上,才把女排比赛列为表演项目,当时仅有湖南、湖北两队参加。
总之,解放前我国女排开展既不普及,水平也很低,在以后的多次远东运动会上,女队都未拿过冠军。
排球校本课教材
排球校本教材二十二中袁丽新前言排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。
排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球”。
排球分为室内排球和沙滩排球两种。
排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。
既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
根据我校的具体情况,我编写出下面的排球专项校本教材,教材包括了排球常识、排球基本技术、基本战术和排球规则、裁判法等知识,基本能满足我校不同年级的需要,如有不足之处,还请多提意见。
目录一、排球运动常识 (4)二、专项身体素质练习部分 (6)三、排球运动简介和特点 (10)四、排球技术 (11)五、规则介绍 (17)六、锻炼常识 (19)排球运动常识一、排球运动的起源及发展。
排球运动于19世纪末始于美国。
1895年,美国马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根认为当时流行的篮球运动过于激烈,于是创造了一种比较温和的、老少皆宜的室内游戏。
1896年,美国普林菲尔德市立学校的艾特哈尔斯戴特博士把摩根游戏起名为“volleyball”,并沿用至今。
1896年在斯普林费尔德体育专科学校举行了世界上最早的排球比赛。
1897年,摩根制订了排球比赛规则,它有力地推动了排球运动的发展。
排球运动约在1900年传到印度,1905年传入中国,1906 年一名美国军官约克把排球带到了古巴,1908年传到日本,1910年传入菲律宾。
亚洲最早的排球比赛是在1913年在菲律宾马尼拉举行的。
1947年,排球运动世界性组织——国际排球联合会成立。
1964年排球被列为奥运会正式比赛项目。
1912年排球场的规格发生改变,改为35英尺宽,60英尺长。
排球的尺寸和重量统一:周长26英寸,重量在7盎司至9盎司之间。
另外还有两项重要的改革:球员的人数被确定为每队6人,发球轮转制同时开始实行。
排球校本教材
排球校本教材第一部分课程目标1.通过本课程教学使学生掌握各种排球的动作方法。
发展学生的弹跳、速度、耐力和爆发力,提高身体灵活性、协调性。
2.提高学生参与排球运动的兴趣,使其树立终身锻炼体育意识,形成坚持锻炼的习惯。
3.在排球运动中让学生体验成功的乐趣,使其树立自信心。
4.在教学过程中培养学生的协作精神和团结友爱、互相帮助。
水平一阶段认知目标:通过各种有趣游戏的方法,记住名称、规则。
技能目标:通过各种小游戏提高小朋友们对球的兴趣达到熟悉球类的目的。
情感目标:了解有关排球的小知识,从小提高小朋友的团队意识。
游戏一:拍球比多游戏二夹球接力把游戏者分成人数相等的两队;每队A、B两组,对面成成纵队站立在两条平行线后,每队A组排头把排球夹在大腿内侧。
开始后,A组排头夹球者跳至终点(B组排头处)将球交至B组排头,再站到B组排尾。
B组排头按同样方法进行游戏,以此类推。
最后决定胜负。
如果球在途中掉落,应从此处捡起再继续,不能用脚踢,否则判失败。
游戏三快接高抛球游戏目的:提高学生动作的灵敏性,培养果断精神。
游戏准备:排球若干个。
在场地上画若干个直径为2米的在圆圈,在每个大圆中画一个直径为1米的小圆圈。
游戏方法:将游戏者分别分成7人一组,各组游戏者在大圆圈外站好,然后按1—7报数,每人所报的号数作为自己的代号。
各组选出一名游戏者持球站在小圆圈内。
游戏开始,持球者用力向上抛球,同时高喊一个号数。
如“3号”!3号游戏者听到喊声立刻跑向圈内接球。
抛球者向圈外3号位跑去。
如3号游戏者在球落地前接住了球将球去触及抛球者,触中得1分,并有圈中喊号。
游戏四:头顶传球(……)游戏目的:提高学生的反应能力与团队精神。
游戏准备:排球4只。
游戏方法:将人数分成相等的4个组,比赛开始,排头第一位学生将球快速传给第二人,第二人将球传给第三人……球传到最后一位学生后快速抱球跑到第一人的前面将球再向后传……直到每人跑一次。
比哪一组的速度最快。
游戏演变:将本游戏稍加演变,将头顶传球改为跨下传球,方法不变。
排球教案初中表
排球教案初中表课时:2课时年级:初中一年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握排球的基本技巧,如传球、垫球、扣球、发球等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高运动素养。
教学内容:1. 排球基本技巧训练:传球、垫球、扣球、发球。
2. 排球比赛规则讲解。
3. 团队配合训练。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生慢跑操场一圈。
2. 做关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
二、技术教学(20分钟)1. 传球:教师示范传球技巧,学生分组练习,注意手型和用力方向。
2. 垫球:教师示范垫球技巧,学生分组练习,注意手法和身体协调。
3. 扣球:教师示范扣球技巧,学生分组练习,注意跳起时机和用力。
4. 发球:教师示范发球技巧,学生分组练习,注意抛球高度和用力。
三、团队配合训练(10分钟)1. 学生分组进行简单的排球比赛,培养团队合作意识。
2. 教师指导,纠正比赛中出现的错误。
四、结束部分(5分钟)1. 学生做全身放松运动。
2. 教师总结本节课的学习情况,鼓励学生继续努力。
第二课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生慢跑操场一圈。
2. 做关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
二、技术教学(20分钟)1. 复习上节课所学的传球、垫球、扣球、发球技巧。
2. 针对学生的掌握情况,进行有针对性的辅导。
三、团队配合训练(10分钟)1. 学生进行排球比赛,提高团队合作能力。
2. 教师指导,纠正比赛中出现的错误。
四、结束部分(5分钟)1. 学生做全身放松运动。
2. 教师总结本节课的学习情况,鼓励学生继续努力。
教学评价:1. 学生能熟练掌握排球的基本技巧。
2. 学生在比赛中能体现出良好的团队合作精神。
3. 学生的体质得到增强,运动素养得到提高。
注意事项:1. 教师在教学过程中要注意安全,避免学生受伤。
2. 关注学生的个体差异,因材施教。
3. 鼓励学生积极参与,培养体育兴趣。
初中大课间排球教案
教案名称:初中大课间排球教学课时:1课时年级:初中教材:《中学体育课程标准》教学目标:1. 让学生掌握排球的基本技巧,如传球、垫球、扣球、发球等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高体育素养。
教学内容:1. 排球基本技巧的学习与练习2. 排球比赛的规则讲解与实践3. 团队合作精神的培养教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 进行一些简单的排球基本功练习,如传球、垫球等。
二、基本技巧学习与练习(15分钟)1. 传球:教师示范传球技巧,学生跟随练习,注意手型和力量的控制。
2. 垫球:教师示范垫球技巧,学生跟随练习,注意手臂的摆动和击球的准确性。
3. 扣球:教师示范扣球技巧,学生跟随练习,注意跳起的高度和力量的发挥。
4. 发球:教师示范发球技巧,学生跟随练习,注意发球的力量和准确性。
三、比赛规则讲解与实践(10分钟)1. 教师讲解排球比赛的规则,如比赛场地、人数、得分方式等。
2. 学生进行比赛实践,教师巡回指导,纠正错误动作。
四、团队合作精神的培养(10分钟)1. 学生分组进行比赛,培养团队合作精神。
2. 教师引导学生互相鼓励、互相帮助,培养良好的团队氛围。
五、结束部分(5分钟)1. 学生进行简单的拉伸运动,放松肌肉。
2. 教师总结本次课程的收获,鼓励学生继续努力。
教学评价:1. 学生对排球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,如团队合作、拼搏精神等。
3. 学生对排球运动的兴趣和参与度。
备注:教师应根据实际情况调整教学内容和时间安排,确保学生能够充分练习和掌握排球技巧。
同时,注重学生的安全,避免发生运动损伤。
排球教案初中模板
排球教案初中模板年级:八年级教材:《体育与健康》课时:2课时教材分析:排球是一项具有团队性、对抗性、竞技性的体育运动。
通过排球教学,旨在培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高学生的团队协作能力和竞技水平。
本节课以《体育与健康》为教材,结合初中生的身心发展特点,安排了适合学生的排球教学内容。
教学目标:1. 让学生掌握排球的基本技术(如传球、垫球、扣球、发球等)。
2. 培养学生团队协作、积极进取的精神风貌。
3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。
4. 培养学生遵守比赛规则,树立正确的竞技观念。
教学内容:1. 排球基本技术的学习与练习。
2. 排球比赛规则的讲解与实践。
教学过程:一、课前准备(5分钟)教师检查教学场地、器材是否齐全,组织学生进行热身活动,确保学生身体状态良好。
二、技术教学(20分钟)1. 传球技术:教师示范传球手法,学生分组练习,教师个别指导。
2. 垫球技术:教师示范垫球手法,学生分组练习,教师个别指导。
3. 扣球技术:教师示范扣球动作,学生分组练习,教师个别指导。
4. 发球技术:教师示范发球动作,学生分组练习,教师个别指导。
三、实践训练(15分钟)1. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
2. 组织学生进行小型比赛,让学生运用所学技术进行实战演练。
四、比赛环节(10分钟)1. 教师根据学生技术水平分组,组织学生进行比赛。
2. 比赛过程中,教师要注意观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在练习和比赛中的收获。
2. 教师针对学生的表现进行点评,提出改进意见。
3. 学生填写课后练习反馈表,以便教师了解学生掌握情况。
教学评价:1. 学生技术掌握情况:通过课后练习反馈表、课堂观察等方式评价学生对排球基本技术的掌握程度。
2. 学生团队协作能力:通过比赛环节观察学生之间的配合、沟通等情况,评价学生的团队协作能力。
3. 学生运动能力:通过课堂练习、比赛等方式,观察学生的运动表现,评价学生的运动能力。
辅仁中学排球校本课程教材
目录:第一章:排球运动的简介、特点、锻炼常识(安全教育)一、排球比赛简介二、排球运动的特点三、排球运动的锻炼常识(安全教育)第二章:排球技术一、准备姿势及移动二、发球三、传球四、垫球五、扣球六、拦网第三章:规则介绍与裁判手势一、发球二、击球时的犯规三、队员在球网附近的犯规四、拦网犯规五、进攻性犯规第四章:排球的基本战术第五章:排球径赛组织工作第六章:排球径赛的观赏排球运动简介和特点一.排球的起源于发展排球运动诞生于1895年,创始人是威廉·G·摩根,美国马萨诸塞州霍利沃克城基督教青年会干事。
身为热衷于推广体育运动的基督教青年会干事,摩根在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中逐渐意识到,不同的对象应该采用不同的锻炼方法。
当时逐渐流行起来的是由奈史密斯发明的篮球运动,但摩根认为它比较适合年轻人,对于年纪稍大的人来说则过于剧烈。
1895年,摩根辅导一个由商人组成的班级,渐渐萌生了一个大胆的想法:创造一种结合了篮球、棒球、网球以及手球的游戏,而这种游戏又必须避免像篮球那样的肢体接触。
为此,摩根在青年会的体育馆中进行了试验。
他在篮球场上架起了网球网(高约1.98米),以篮球胆为球,让人们像打网球一样用手隔网来回托传球,与网球的不同之处是球不能落地,球在哪一方落地一次就算哪一方失败一次。
由于篮球胆太轻,在空中飘忽不定,玩起来很不方便,摩根尝试将篮球胆换成了篮球。
但篮球又过于沉重,飞行速度太慢且很难用手将其隔网击打。
最后,该市的司堡尔丁体育用品公司(Spaulding Company)试做了圆周63.5-68.8公分,重量9-12盎司(约255-346克),外表为皮制,内装橡皮球胆的球。
经试验,此球效果非常理想,于是就决定采用这种球——这就是第一代排球,其规格与现代国际比赛用球已经非常接近,而排球这项运动也正式诞生了。
很快,它就在基督教青年会中广泛传播开来。
摩根和春田市(Spring field)体育干事弗兰克·德博士及消防署长林奇共同将这项游戏命名为“Mitontte”(意为“小网子”)。
排球教案初中
排球教案初中年级:八年级教材:《初中体育与健康》课时:2课时教材分析:排球是一项集体运动,具有较高的竞技性和趣味性。
通过排球教学,可以使学生掌握排球的基本技术、战术和比赛规则,培养学生的团队协作精神和拼搏进取意识。
本节课旨在让学生了解排球的基本技术,学会简单的传球、垫球、扣球和发球动作,提高学生的排球素养。
教学目标:1. 认知目标:让学生了解排球的基本技术、战术和比赛规则,知道排球运动的价值和意义。
2. 技能目标:通过练习,使学生掌握排球的基本技术,如传球、垫球、扣球和发球,提高学生的排球技能水平。
3. 情感目标:培养学生团结协作、拼搏进取的精神,增强学生的自信心和自尊心。
教学重点与难点:重点:排球基本技术的掌握。
难点:排球技术的动作要领和运用。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 课堂常规:集合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。
2. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
二、基本部分(30分钟)1. 技术讲解与示范:(1)传球:讲解传球的手型、手臂动作和身体协调性,示范动作。
(2)垫球:讲解垫球的手型、手臂动作和身体协调性,示范动作。
(3)扣球:讲解扣球的动作要领,示范动作。
(4)发球:讲解发球的手型、手臂动作和身体协调性,示范动作。
2. 学生练习:(1)分组练习:将学生分成若干组,每组选出一个负责人,按照教师的要求进行练习。
(2)教师指导:教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,提出改进意见。
(3)比赛练习:进行简单的比赛,让学生在实战中运用所学技术。
三、提高部分(30分钟)1. 组合技术练习:将传球、垫球、扣球和发球等技术组合起来,进行综合练习。
2. 教学比赛:组织学生进行教学比赛,提高学生的竞技水平。
四、结束部分(5分钟)1. 总结与评价:教师总结本节课学生的表现,给予鼓励和表扬。
2. 放松活动:做一些轻松的体操,让学生身心得到放松。
3. 回收器材:学生协助教师回收器材,整理场地。
中学排球校本课程教材(小学也可用)
排球校本教材前言排球球技战术教学训练的目标在于通过着重授予学生排球专业理论知识、技术、战术和技能,培养有理想、有文化、有道德、守纪律的排球人才,具体任务有:不断提高身体训练,技术训练,战术训练,心理训练和竞赛水平。
培养学生的分析问题和解决问题的能力,开拓思维,综合运用,发展学生的创造力;培养学生顽强拼搏精神和良好的道德品质。
目录第一章:排球运动简介和特点第二章:排球技术1、准备姿势和移动2、发球3、传球4、垫球第三章:规则介绍1、发球2、击球时的犯规3、队员在球网附近的犯规4、进攻性犯规第一章排球运动简介和特点排球比赛的场地长18米,宽9米,中间球网隔开。
男网高2.43米,女子网高2.24米。
比赛时双方各据一边,每队上场队员六人,分前后排站立。
比赛开始,由一方后排右边队员在罚球区内,用单手将球直接夫发过网,然后双方按照排球竞赛规则将球击入对方场内,如运用垫球、传球、扣球、拦网(见图1—图4)等技术动作,组织进攻和防守,而不使球落入本方场内。
排球运动同其他球类运动项目一样,通过教学训练可以发展力量、速度、灵敏、弹跳、耐力等身体素质;提高人体中枢神经系统和内脏个系统器官的功能,增进身体健康;培养勇敢、顽强、机智、灵敏、吃苦。
1、广泛的群众性;由于排球运动场地设备简单,比赛规则容易掌握,既可在体育馆进行比赛和训练,也可以在一般空地上练习;运动量可大可小,因此适合于不同年龄、不同性别、不同体制、不同健康称和训练程度的人。
2、激烈的对抗性:排球比赛中不断由攻转守,在激烈快速的对抗中进行。
有事一场比赛可进行两个多小时。
3、高度的技巧性:规则规定,在排球比赛中,球不能在手中停留时间过长,球也不能落地,没人不得连续击球两次,每方击球不得超过三次,对时间、技巧要求很高,从而体现出排球运动高度的技巧性。
4、技术全面性:排球比赛规则规定,在排球比赛过程中要求位置进行轮换,每个队员集体配合中进行的,如果没有两人或两人以上的密切配合,是无法发挥个人技战术的作用。
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初中排球校本课程教材
热★★
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【字体:小大】初中排球校本课程教材
作者:佚名文章来源:本站原创点击数:2012 更新时间:2012-4-23
课程名称:初中男子排球校本课程
授课对象:6-7年级学生
具体内容:
第一部分前言
当前,以调整和改革课程体系、结构、内容,建立新的基础教育课程体系为目标的课程改革正全面展
开,确定了国家课程、地方课程、学校课程三级课程体系。
根据国家课程改革精神,结合学校近年来特色建设成果,依托家乡丰厚的人文、历史、地理、文化、气候资源,我校的《男子排球》校本课程应运而生了。
为了扎实有效地实施好本课程,特制订学校校本课程实施纲要。
第二部分课程设计背景
在新课程的框架内,国家课程是立足于全体学生的基本公民素质要求,具有普适性;地方课程是立足于地方经济和文化实际,体现地方的教育特点,具有区域性;校本课程则是立足于学生自身的发展要求,体现学校的教育哲学,具有个别性。
因此,开发校本课程是满足学生自身发展需要的重要途径。
而且是我校实施具有分享特色的素质教育重要手段,是全面地培养和发展学生素质的步骤之一。
为了促进我校学生的综合发展,结合实小的特色、优势教育资源,特开设实行校本课程。
第三部分课程目标
1.通过本课程教学使学生掌握各种排球的动作方法。
发展学生的弹跳、速度、耐力和爆发力,提高身体灵活性、协调性。
2.提高学生参与排球运动的兴趣,使其树立终身锻炼体育意识,形成坚持锻炼的习惯。
3.在排球运动中让学生体验成功的乐趣,使其树立自信心。
4.在教学过程中培养学生的协作精神和团结友爱、互相帮助。
第四部分课程内容与活动安排
课程
主题课程要点具体目标教学方式
适
用
年
级
授课
时数
垫球
1.正面双
手垫球1.掌握简单正面双手
垫球的方法。
1.教师示范讲解垫
球的动作方法,学生
4课时。