台湾历年十大死亡原因
台湾彩色派对粉尘爆炸事故案例
事件回放：2015年6月27日晚8时40分，台湾新北市八里区的八仙水上乐园当时正在举行号称为台湾最大规模的“彩色派对”，就在主办单位正撒下粉红色粉尘时，舞台突然发生闪燃，瞬间500人烧伤，穿着泳衣、泳裤的男女纷纷倒在地上哀嚎。
出事彩色派对已连办3年，号称亚洲最大吸引过万人参加。
据主办方表示，彩色派对源自于印度“彩色节”，为了庆祝冬去春来，会投掷彩色粉末和有颜色的水，迎接万象更新，祈求谷物丰收。
活动中，人们可以疯狂地向彼此扔掷色粉，因此吸引年轻族群为之疯狂。
据台湾“清华大学”材料专家对这起事故痛批称，用玉米粉玩Color play 真的相当危险，因为只要稍有火花，就会引发闪燃，因此台湾玩Color play的主办单位，真的是拿民众的生命开玩笑。
个人认为，如果以上消息属实，当时，举办“彩色派对”中喷射一种“彩色玉米粉”，只能说，无知所致，玩“粉”自焚的危害后果极为严重。
粉尘爆炸的条件：“要在源头上预防”一直是安全人的口号和初衷，你知道的条件有哪些呢？粉尘爆炸的条件一般有三个：（1）可燃性粉尘以适当的浓度在空气中悬浮，形成人们常说的粉尘云；（2）有充足的空气和氧化剂；（3）有火源或者强烈振动与摩擦。
可燃性粉尘是个问题点，新北粉尘事件的一大误区就是“玉米粉”会爆炸？爆炸性粉尘有以下几大分类（1）金属（如镁粉、铝粉）；（2）煤炭（如活性炭和煤）；（3）粮食（如小麦、淀粉）；——玉米粉就是粮食粉一种（4）饲料（如血粉、鱼粉）；（5）合成材料（如塑料、染料）；（6）家副产品（如棉花、烟草）；（7）林业品（如粉纸、木粉）。
最后补充个之前的案例皇岛骊骅淀粉股份有限公司2010年“2.24”粉尘爆炸事故分析一、简介2010 年2 月24 日15 时58 分，秦皇岛骊骅淀股份有限公司（以下简称骊骅公司）淀粉四车间发生了淀粉粉尘爆炸事故。
事故发生时，现场共有107人。
事故导致21 人死亡（事发时死亡19 人）、47 人受伤（其中6 人重伤），直接经济损失1773 万。
十大死亡原因
大陆地区十大死亡原因 一、恶性肿瘤（癌症）肺、肝、胃、肠 二、脑血管疾病 三、意外事故 四、心脏病 五、糖尿病 六、慢性肝病及肝硬化 七、肾病及肾病候群 八、肺炎 九、高血压 十、慢性阻塞性肺部疾病
据卫生部统计，我国高血压患者超1亿人 口，并且每年以300万的速度递增。 我国肝炎患者超亿，国民每天约15000多 人死于慢性病，占全国总死亡率70%以上， 个人、家庭社会，每年医疗开脑血管疾病 三、心脏疾病 四、糖尿病 五、事故伤害 六、肺炎 七、慢性肝病及肝硬化 八、肾炎 九、自杀 十、高血压性疾病
平均余命，男性为74.57岁，女性更高达80.81 岁，平均寿命持续增加，显示台湾人口结构已 经迈向老化。一、恶性肿瘤依然高居首位，占 去年所有死亡人数的28.1%，平均每13分50秒就 有1人死于癌症，次死因排名依续是，二、脑血 管疾病，三、心脏疾病，四、糖尿病，五、事 故伤害，六、肺炎，七、慢性肝病及肝硬化， 八、肾炎，九、自杀，十、高血压性疾病。 另外，在癌症死亡排名方面，肺癌死亡仍是排 行第一，依续分别为肝癌、结肠直肠癌、女性 乳癌、胃癌、口腔癌、摄护腺癌、子宫颈癌、 食道癌与胰脏癌。
台湾黄缘死法的综合正实
占生存的 30%。弱都经过长途运输和加冰做成体
质差异，毒性已经慢慢侵蚀肝胆，做成肝硬化，
通常会在三个月内出现死亡，2，烂甲主要是人 为所至，早发现早医治是没有问题的事，3，消
直不愿去评价别人的对错是非，因为大家都不是傻子，每个人心里都必担心，找
到合理的时候，问题也不大。4，难产是个问题，
直不愿去评价别人的对错是非，因为大家都不是傻子，每个人心里都会有一杆秤
到目前还没有发现肝病死亡例， （如问 1）各位缘
友死亡原因就在这里，台湾黃从 90 年代进口中
国大陆，每年都是几十吨之多，安台湾土地面积 比例不可能有如此之多的下山货，为有大规模的
养殖场地，从黃缘的生长纹路分析多为下山囤养
成，这几年发过来的成体缘多为温室龟，比例的
60%，安理论说台湾人抓住安缘做文章，大量出 售台缘，在出售过程中也怕台缘在中国大陆发展
直不愿去评价别人的对错是非，因为大家都不是傻子，每个人心里都会有一杆秤
宠大，对台湾龟业影响和冲突，所以出货前都会
对母龟进行单独喂养带有慢性化学药品。【即是
慢性毒药成分】龟食后吸收药物过程全到肝脏， 强者可在三个月内分解决慢性毒药才可以生存，
入市一定要找有苗出者。或入苗仔，苗仔只有
0.2%的风险，可以放心。9，以上说到不好的地
方有请各位爱缘人仕保上。10，友好交流，爱缘 至尚。
1ci0f6c7d 易博/
死亡 30%坏境做成，【指新下山台缘和新进口缘】 5，肠胃炎，是可以的，庆大 20 单位的半支，消
炎药一粒。三天一次，治三次。6，产后卵黃硬
化，解剖分析；内生肠感染，坏死，做成卵黃不
能正常发育， 指新下山台缘和新进口缘】 【必死】 【 7，新货风险大，没有大的成本请三思.8，新手
台湾重大灾害真相探寻
台湾重大灾害真相探寻作者：赫治清倪玉平来源：《中国报道》2009年第09期台湾位于北太平洋西部台风生成后主要的移行路径上，是全球台风侵袭最频繁的地区之一。
8月8日，“莫拉克”台风重创台湾，让人们的目光再次聚焦剑了这块宝岛台湾由于特殊的地理位置和地形、地质构造，一直是我国自然灾害多发的地区。
据《清实录》和连横《台湾通史》中的有关记载，从1683年康熙统一台湾到1895年台湾被日本窃据前的212年间，台湾发生各种自然灾害110次，其中台风灾害60次，地震灾害21次，与大陆地区不同，台湾最严重的自然灾害是台风和地震灾害，其破坏力度远远超过其他灾种。
台湾位于北太平洋西部台风生成后主要的移行路径上，是全球台风侵袭最频繁的地区之一台风灾害通常由风灾、水灾、台风暴潮灾三大部分组成台风侵袭台湾，平均每年有3～5个，最早始于4月下旬，最晚终于11月下旬，而以7、8、9月侵台频率最高近代以来，台湾多次遭受严重台风灾害。
台湾史上伤亡最多的灾害1845年(道光二十五年)7月10—16日(农历六月六日至十二日)，强台风袭击台湾中南部，台湾(令台南市)、赢义、风山(令高雄市)三县连降大暴雨，海水沸腾，暴潮汹涌，台湾府城内积水数尺。
“各县城垣、衙署、监躲狱、仓廒、营房、库房、庙宇及民间田园、庐舍、道路、桥梁均有坍坏；沿海商哨船只，遭风击碎者，亦复不少”《清实录》记载死亡53000余人，实际上要远远超过此数凶为，嘉义县靠海的下湖、新港等9个村庄全部为海水吞没，百姓漂人大洋者就“无从稽核”，而仅打捞上来的尸体则多达2300人灾害发生后，台湾地方官一面积极救灾，一面紧急向朝廷报告。
灾情传到紫禁城后，道光皇帝对台湾居民“殊堪悯恻”，立即责成闽浙总督刘韵珂、福建巡抚徐继畲从福建省库拨用白银3万两解往台湾，并动用台湾本地所存义仓米谷、府库银两全力组织救援抚恤，谕令认真赈济，“务使海滥穷民，不致一夫失所”。
面对这场突发灾难，当地官绅民众慷慨解囊，仅王廷斡一人即捐银7000两。
高血压的防治
正
中
重
常
度
度
血脂的堆積會造成不同程度的血管阻塞，阻塞情形 是因為血壓太高導致動脈硬化變窄的結果，對身體 會造成很大的危害！
高血壓的危險因子
如何控制高血壓
高血壓的控制-生活型態改善
生活型態的改善 對高血壓的控制 有很大的功效
定期測量血壓
•哪種血壓計最優?
如何量血壓
• 患者應該坐在有靠背的椅子上,手臂支撐在與 心臟同高之位置,並且應於量血壓前三十分禁 止抽煙及攝取含咖啡因之飲料。
高血壓的飲食方式必須合乎 均衡飲食及「三少二多」的 原則。有了這個原則，你會 更健康喔!
「三少二多」的 原則
調味六訣
調味料的使用
原味食物： 魚貝類、藻類、蔬菜等。
酸味調味料： 新鮮檸檬汁、鳳梨、蕃茄、柳丁等。
辛 香 料： 肉桂、花椒、月桂葉、蒔蘿草等。
善加利用少許原味、酸味及辛香料的自然調 味料，來取代一般調味品，可以讓你吃得更 健康喔。
諮詢醫師，不要隨意自行處理。 不要隨意服用成藥。
引言
高血壓自我健康管理包含飲食、 運動、 及健康生活型態三大方向。
飲食是改善高血壓的重要部分， 並提
供飲食方式來改善高血壓。
單元內容
高血壓患者要怎麼吃才健康? 調味料的使用 調味料的代換 如何選擇外食?
飲食大挑戰
高血壓患者要怎麼吃才健康
適合高血壓患者的運動方式
適合運動類型
爲什麼我無法運動呢？
我有很多原因，所以無法運動。像..
– 我沒有時間運動 – 沒有場地可以讓我運動 – 我沒有伴可以陪我做運動 – 我怕做運動會受傷 – 我討厭運動後流汗的感覺
還有……
克服我的運動障礙-運動生活DIY
台湾政坛的三宗神秘命案
台湾政坛的三宗神秘命案在历史上，台湾政坛一直比较混乱，其中三宗与政界密切相关的命案最能说明问题。
林宅血案：民进党前主席遭灭门林义雄是民进党前主席，在1980年震惊全台湾的“林宅血案”中，他的家属差点全部被杀。
说起“林宅血案”，不得不先提“美丽岛事件”。
1979年9月，由黄信介为发行人、许信良任社长的政论性刊物《美丽岛》在台北创刊。
该刊言论激烈，严厉抨击国民党在岛内一党专政的独裁统治。
国民党对这本杂志非常不满，随着《美丽岛》杂志发行量的上升，双方的对立情绪日益高涨。
当年12月10日《美丽岛》杂志在高雄举行集会，遭到当局镇压，国民党随即开始抓捕与《美丽岛》杂志相关的人物，并将他们送上法庭审判。
这就是“美丽岛事件”。
当时的林义雄，正是所谓“美丽岛五人小组”成员，因此电被关进监狱，等待当局审判。
1980年2月28日，林义雄出庭受审。
妻子方素敏来到法庭想旁听，但被宪兵拦住．方素敏无奈之下便回家照顾孩子。
林义雄的辩护律师吕傅胜与法庭进行交涉，最后法庭同意林义雄的家属旁听。
吕傅胜当即打电话给方素敏，让她再来法庭。
方素敏将孩子安顿好后，就向法庭赶来，没想到她刚离开家，一个“黑衣人”就在林义雄家中制造了惨绝人寰的血案。
林义雄的大女儿林奂均当时仅八岁。
事后，她对整起事件的叙述令人不寒而栗：“1980年2月28日，我放学回家。
按了半天铃，没有人回答。
过了很久，有个陌生人从里面开门。
我以为又有客人来了，便直接走回房，只想快点放下书包。
突然间，我意识到背后有东西冲着我来，猛一转身，看到一个陌生人拿着刀子，狠狠一刀把我刺倒在地，我躲到书桌底下试图保护自己，并且向着那个人大哭，想博取他的同情。
但他还是凶残地刺了我七八刀。
林宅血案现场的惨状令人震惊：林义雄的母亲身中13刀，“刀刀见骨”，他的—对双胞胎女儿都被一刀捅入胸部丧命，大女儿林奂均身中六刀，经抢救侥幸活下来。
现场财物没有被翻动的迹象，可见凶手杀人并非为财。
血案发生后，国民党副秘书长关中立刻赶到仁爱医院看望林奂均。
台湾十大死因专题研究
• 消化不良或吞嚥困難。 • 皮膚上的痣變大，顏色改變，潰瘍或疼痛。 • 咳痰，痰中有血絲，胸部經常不適，抽菸者咳嗽加劇。 • 排尿力量微弱或中斷尿血，排尿時有疼痛或燒灼感。 • 疲倦、蒼白、無原因的體重減輕、重複感染、容易瘀
血。
• 頸淋巴結腫大。 • 口腔粘膜產生白斑、硬塊、舌頭上產生腫塊、潰瘍。 • 原因不明性的單側耳鳴或聽力改變，或流鼻血。
整理课件
• 營養不均衡種下禍根 • 少運動和憂鬱所形成 • 人口結構的改變 • 傳染病防治的成功 • 慢性病防治的不易 • 癌症、慢性病、文明病增加 • 生活習慣不佳
整理课件
惡性腫瘤（癌症）
十大死因頭號殺手---癌症
➢認識癌症
癌症又稱惡性腫瘤，是人體內一些不正常 的細胞，因為生長速度快，而去影響及侵 犯到正常的組織器官，導致出血、 疼痛或 器官功能喪失等症狀。並會隨著血液及淋 巴轉移，影響其他器官組織。
加發生肺癌的機率。
整理课件
➢ 如何預防肝癌 • 避免不必要的打針﹑輸血。 • 戒菸﹑少喝酒﹑不要隨便服用藥物。 • 避免攝食不新鮮的穀類、豆類。 • 定期健康檢查，高危險群宜定期追蹤血清甲種胎兒蛋白及
肝臟超音波的檢查。
• 除了Ｂ型肝炎疫苗注射外，預防肝癌的方法就是避免有危
險因子的產生。
• 對預防C型肝炎而言，減少不必要的打針及輸血是最重要
整理课件
➢癌症的成因
癌的成因，還無法完全確定。環境和遺傳 因素都與癌的發生有關。藉著環境因素的 改善，大多數的癌症是可以預防的。 環境因子中以飲食﹑環境污染﹑吸煙﹑病 毒最受到關注﹐男性的癌症可能有 20~40%與飲食有關﹐女性的癌症還更高 ﹐可能達到60%。
整理课件
➢預防癌症之道 • 不吸菸、拒吸二手菸、禁檳榔、少喝酒。 • 不食過量動物性脂肪、油炸食物，減少食
餐饮卫生与安全造成公共场所重大伤亡原因公共场所出入群众甚多
餐飲衛生與安全造成公共場所重大傷亡原因公共場所出入群眾甚多，因此一旦發生火災，將會造成不可收拾的後果，如下列所舉較具代表性之火災案例，均造成重大人員傷亡：1.八十一年五月十一日台北縣中和市自強保齡球館火災，造成十九人死亡。
2.八十二年一月十九日台北市論情西餐廳火災，造成三十三人死亡，二十一人受傷。
3.八十二年五月十二日台北市卡爾登理容院火災，造成二十二人死亡，六人受傷。
4.八十三年十月二十五日台北市巨星鑽ＫＴＶ火災，造成十三人死亡，一人受傷。
5.八十四年十月三十一日嘉義市嘉年華大樓火災，造成十一人死亡，八人受傷。
近年來幾場較令人矚目且記憶猶新之公共場所火災，加上前述台中市衛爾康西餐廳、夏威夷三溫暖、民生大樓之火警更是怵目驚心，而由各次公共場所火災造成重大傷亡之原因，歸納如下：1.單一出口：即公共場所僅有一個出入口，此類場所一旦出入口發生火災或遭人縱火即無法逃生。
2.安全門上鎖：當火災發生時，如安全門遭上鎖則會導致民眾逃生無門。
3.安全梯道遭阻塞、封閉及頂樓加蓋：若安全梯道被阻塞、封閉，或頂樓被加蓋違建時，則如同一道死路。
4.招牌封閉窗戶：因本身為易燃材料且設置位置均影響逃生及救災，如台北市巨星鑽ＫＴＶ、台中市夏威夷三溫暖火警即是因招牌起火燃燒導致之慘劇。
5.窗戶設置鐵窗阻礙逃生：導致逃生及救災之困難。
6.內部使用易燃材料裝璜：公共場所以易燃之三合板、木料、塑膠隔音板及地毯等材料，也因此造成火勢漫延迅速及產劇毒濃煙，而導致受困民眾嚴重傷亡。
7.缺乏消防設備或設備維修不當：缺乏消防設備或設備維修不當時，無法及時告知員工及消費者已發生火災，延誤逃生時機，而標示設備及逃生設備之缺乏，更使身陷火場者無法逃生。
8.未能及時搶救或滅火失敗：因員工訓練不足，於火災發生時未做適當處置或不知如何使用滅火設備，以致無法滅火或操作不當，使火勢擴大延燒。
9.未引導逃生：現場員工無引導消費者而自行逃生。
10.延誤報警：於火災發生時不報警處理，待火勢擴大再報一一九前來處理時，火勢已不可收拾。
认识糖尿病
2019/9/20
林女理
15
血糖是什麼？
是各種食物經人體消化道代謝分解後所產 生的葡萄糖，藉血液運送到身體各部分， 做為能量來源。
理想血糖值在飯前應被控制在80～120毫 克/100毫升範圍內。
2019/9/20
林女理
16
尿糖是什麼？
當血糖濃度高時，葡萄糖被排到尿中，造 成水中有糖的現象。
人衛生、愉快心情和規 律生活。
2019/9/20
林女理
39
宣導影片
2019/9/20
林女理
40
糖尿病患者應注意事項：
遵守醫師、護理師和營養師指導自我照護原則。 隨時監測血糖，將血糖控制在良好範圍內，可避
免或延緩併發症發生。
依身體狀況，有恆心的做運動。 隨身攜帶方糖或含糖食物，有低血糖症狀(如：冒
趨勢推演，二十一世紀，糖尿病很有可能成為該 年齡群，僅次於各種癌症的第二大死亡原因。
• 糖尿病與十大死亡原因中之腦血管疾病(中風)、
心臟病、高血壓無不息息相關。
2019/9/20
林女理
4
甚麼是胰臟與胰島素?
主要功能包括外 分泌和內分泌兩
部分
胰臟位於胃 後下方的橫 置扁長型器
官
胰臟外分泌功能 將消化酵素分泌 到腸道，協助消
2019/9/20
林女理
19
誘發因素
年齡、性別、體重、運動、飲食、生活型態及家 族史都會影響得糖尿病機會。
專家目前發現糖尿病好發於某些族群--由於遺傳 及環境因素如飲食和生活習慣所造成。
有家族史： 糖尿病患家屬患糖尿病機率比一般人高五倍以上
四十歲以上： 一百人中約有十人會出現糖尿病。 罹患率隨年齡增加而增加，性別並非危險因素。
健康知识健康自我管理
力行三好： 吃得好、睡得好、拉得好
吃得好是餓了就想吃，但現在一般人是 十二點，該吃飯了還不想吃，
十一點想睡還精神得要命，早上該起床 還起不了、
宿便積在體內排不出去，經過體內化學 變化，「不變毒才怪！」
結論: 總之，今日的世界，要 善能養生的人，必須克制食慾。
• 不要迷信好味道。要了解，正常的食物味道不錯， 但是味道的範疇，不可能差別太大的。在家裏你 用真材實料用心去煮，沒有那麼好吃的話，在外 面不應該會變得太好吃。
• 晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為 脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
個人防癌飲食20招
• 飲食來源最好多種多樣，以降低風險，這包 括不同的食物和不同的來源，例如到不同市 場、不同菜攤買菜。
• 少吃花生相關製品，包括花生糖、花生醬等。 • 儘量不以高溫作為烹調方式，如果炒菜鍋已
經發煙，就表示溫度太高。改用「水炒」並 加蓋，以減少油煙。 • 正確裝置抽油煙機，才能避免油煙。
• 多吃纖維高的食物，因為纖維可以排出 毒物。
• 少吃脂肪高的食物，也要少吃內臟，因 為毒物儲藏在那裡。
• 少吃大型魚，避免汞污染。
• 購買當令蔬果，不是當季生產的蔬果， 需要更多的藥物催生或防蟲，很難避免 殘留。
• 不要用保麗龍盛裝熱食，因為會釋出微 量環境荷爾蒙。
• 少用塑膠類製品微波食物，避免環境荷 爾蒙溶出。
• 烤肉時，可以搭配維生素C、E或β胡蘿 蔔素高的食物，如烤些蔬菜，就是不錯 的選擇。營養師也會建議，烤肉時包上 鋁箔紙；或是先微波至半熟，也可以降 低風險。
• 絕對不吃焦黑的烤肉。
• 少吃醃漬、發酵類食物，包括鹹魚、花 瓜、豆豉、酸菜、梅干菜等。
• 顏色過於鮮豔的食品或零食，最好不要 購買，可能會有過量的添加物。選擇有 廠牌的產品，儘量少購買散裝零食，因 為無法追究責任。
台湾半个世纪前发生的澎湖血案
台湾半个世纪前发生的澎湖血案在上个世纪，台湾澎湖列岛上发生了一起残酷的血案。
当时，有8000多名山东学生在流亡到澎湖后，本欲前往台湾继续求学，但国民党澎湖驻军却意欲强征学生入伍充当兵源，并对不服从命令者实施开枪镇压。
在这次事件中，山东烟台联合中学校长张敏之（国民党员）等100多人被枪决。
从1949年12月15日起，在不到两个月的时间里，台湾保安司令部先后从澎湖将99名山东流亡师生押到台北马场町枪决。
另有尹广居、王子彝两名学生因遭受酷刑而死在狱中。
除此之外，还有大约2000多名学生被软禁。
因为实在太难罗织罪名，故韩凤仪及其手下的政工人员，决定将这些学生中的1000多人推入大海之中溺亡。
国民党军方经常选在某个月黑风高的时候，用小船载着十几个学生，先将其两眼蒙住，然后航行到海中央，紧接着，把船上的所有学生先后推下去活生生淹死。
这到底是怎么回事？事情的原委是这样的：在山东解放前夕，大批学生受到国民党政府的宣传鼓动，纷纷向华南地区流亡南迁。
首先从齐鲁大学开始，他们先乘民航飞机去青岛，然后又坐船到上海。
继齐鲁大学之后，烟台八个中学的约两千多人也紧接着往南方流亡。
这八个中学联合组成了一所新学校——烟台联合中学，众人共同推举张敏之为联中的校长，并在张的带领之下，途经上海、南京、湖南新化等地，最后到达了广州。
一路上，还不断地有山东其它中学的师生加入。
到了1948年底的时候，聚集在广州的山东籍中学师生总共累计达到了8000余人。
这时，国民党政府决定迁往台湾。
张敏之等和教育部部长、山东省政府的省长商量，计划和台湾省主席陈诚协商，举校赴台。
陈诚提出了两个条件：第一，思想不坚定者，对蒋介石、国民党政府不拥护者要清除，此事由校长和班级辅导老师负责和担保；第二，年满17岁的学生必须入伍接受军训。
1949年6月22日，在张敏之的带领下，8000多名流亡师生从广州黄埔码头乘上开往澎湖的“济和号”轮船。
张敏之的期望是，让学生们进入澎湖防卫司令部子弟学校继续求学。
中风令人措手不及 定期健检可防患於未然
中風令人措手不及定期健檢可防患於未然
近年來，腦中風已成為台灣國人十大死因的前兩、三名，且不僅如此，中風可怕之處是發作後的後遺症，中風來得突然，往往一瞬間令人措手不及，據統計，中風只有10%的死亡率，有一半的人中風後還能獨立行動，另外剩下的40%，一半需仰賴輪椅，一半臥床，無法照顧自己也帶給家人沉重的負擔。
台北市紅十字會在2月份的講座中，特地邀請到新光醫院神經加護病房的連立明主任，為大家主講「腦中風的預防」，讓大家能對這可怕的疾病多一層認識。
我們腦部的運作需仰賴密密麻麻分布的腦血管來輸送氧氣及養分，當腦血流受阻超過1到2分鐘，腦細胞就會因缺血而造成永久性傷害，容易引發腦中風。
而當血管出問題時，有兩種情況：阻塞或是破裂。
若是阻塞，為腦梗塞；血管壁破裂，為腦出血。
一般而言，中風的病人當中，有70%都是腦梗塞，只有30%屬於腦出血。
而那些人是腦中風的高危險群呢？連醫師說，大於45歲的男性、高血壓、家族曾有心肌梗塞病史者、曾中風者、糖尿病、心臟病患者，以及高膽固醇者，都是容易中風的危險族群，且在臨床中發現，中風的患者年齡層逐漸往下延伸，連醫師前陣子收治的患者當中，就有一名38歲的女性得到輕微的中風，所以更不得輕忽！
腦中風雖然是個意外，但事出必有因，我們只要了解中風的危險因子，從日常生活中避開這些可能導致中風的成因，就能防範未然。
當天連醫師也提供了幾個預防之道：定期健康檢查、定期測量血壓、血糖及膽固醇數值，慢性病患者如糖尿病、高血壓等應定期服藥，適量的運動，高纖維飲食等。
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第五位：事故傷害
如何減少事故傷害的損失：
要做好防災工作 不可玩火。 不闖紅燈。 遵循交通號誌，並切記停、看、聽。
第五位：事故傷害
避免到廚房嬉戲，拿尖銳物品要小心。 不要到危險地方。 隨時注意自己自身安全
第六、七位：肺炎、慢性肝病及肝硬化
何謂肺炎：肺炎是肺部受感染及發炎。
原因：肺炎主要由細菌及病毒引起，經 空氣傳染。
台灣歷年十大死亡原因 高市建國國小
1.惡性腫瘤 2.3. 腦血管疾病、心臟疾病
吳金莉製作
4.糖尿病
5.事故傷害
6.7.肺炎、慢性肝病及肝硬化 8.腎炎、腎徵候群及腎性病變 9.自殺
10.高血壓性疾病
說明：基本上，91~95這幾年名次沒什麼變動，腦血管 疾病和心臟疾病在2、3名之間變動，肺炎、慢性肝病 及肝硬化在6、7名之間變動。
第六、七位：肺炎、慢性肝病及肝硬化
如何預防肺炎：
1. 避免感冒是預防肺炎的方法。 2. 注射疫苗 3. 注重衛生習慣、勤洗手。 4. 均衡飲食、適當休息及運動
第六、七位：肺炎、慢性肝病及肝硬化
何謂慢性肝病及肝硬化：慢性肝炎又稱 慢性活動肝炎、慢性持續性肝臟發炎
何謂肝硬化: 肝臟況廣泛性的發炎和纖維 變性。
何謂高血壓：血壓超過正常範圍
原因：遺傳、肥胖、食鹽、咖啡、抽煙及 其他疾病引起
第十位：高血壓性疾病
如何預防高血壓性疾病： 不要體重過重 。 不要吸菸、喝酒。 預防便秘發生。 做適度的運動 。 要有充份的睡眠與休息，不要焦燥激動。
第四位：糖尿病
原因： 糖尿病的發生與遺傳體質有相當程度的 關連，而肥胖、情緒壓力也會促使糖尿 病的發生。
第四位：糖尿病
如何預防： 正常睡眠
飲食正常，要多運動
第五位：事故傷害
何謂事故傷害：因天災與意外事故引起 的傷害
天災：地震、颱風、水災…… 意外事故：交通意外、跌倒、中毒、溺
水、燒燙……
第六、七位：肺炎、慢性肝病及肝硬化 如何預防慢性肝病及肝硬化：
1.避免熬夜。 2.勿亂服偏方。 3.接種肝炎疫苗。 4.避免穿耳洞、刺青、 。
第八位：腎炎、腎徵候群及腎性 病變
何謂腎炎、腎徵候群及腎性病變 ：腎炎是腎部受感染及發炎
原因：細菌感染、高血壓、糖尿病…… 所引發
第八位：腎炎、腎徵候群及腎性 病變
如何預防：多飲水，尤其是腎結石患者 ．注意衛生 ．小心控制高血壓和糖尿病 ．均衡飲食，避免高鹽、高糖食物 ．切勿亂服藥物
第九位：自殺
如何預防自殺： 有自殺訊息時：如威脅自殺、情緒長期
低落、交代後事，就要預防。 給予關懷、傾聽、支持與希望，求助醫
師、專家，給予心理、藥物治療。
第十位：高血壓性疾病
第一位：惡性腫瘤
如何預防： 戒菸、禁檳榔、少喝酒。 少吃動物性脂肪、醃製、燻烤、炸食物。 勿吃黃麴毒素污染之食物，如不新鮮之 花生、玉米、穀類等。 避免接觸工作環境中的致癌物。 多吃穀類、蔬菜等富含纖維食物。 適當運動、充分休息、保持良好衛生習 慣。
第二、三位：腦血管疾病
腦血管疾病：心臟與血管，組成了人體
的循環系統，當動脈血管硬化，會導致 各種疾病。如中風、高血壓。
有個國中女生因上廁所後中風
第二、三位：腦血管疾病
如何預防： １‧體重不可過重
２‧適度的飲食，不要吃太油膩。 ３‧有計畫地作運動。
第四位：糖尿病
何謂糖尿病：糖尿病是體內的胰島素作 用不良，導致血糖過高 。
註：血糖是什麼？ 血糖就是各種食物經人體消化道代謝分解後所產生的 葡萄糖。