小学二年级体育课《跳短绳》教案

小学二年级体育课《跳短绳》教案

一、教学内容：跳短绳

课的教学目标：巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，发展协调性和耐久力。培养时间空间感觉，发展跳跃能力，激发学生主动参与体育的兴趣，增强竞争意识、创新意识。发挥潜能，养成终身锻炼的习惯。

二、课的重、难点：

1．促进生理机能改善。通过跳短绳，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长，增强内脏器官的机能，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力。

2．促进心理健康发展。分组活动，有利于提高学生的兴趣，自我表现力和群体合作的意识。加深对同伴的情感，增强交往与合作，提高对获取胜利的重要意义的认识。

3．跳绳是一项比较剧烈的活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力，需要很高的灵巧、协调性。

三、课的基本部分

1、课的导入

本节课一开始，老师对学生说明今天的体育课把准备好的短绳拿出来，我们这堂课要练习什么，今天这节课就看大家的了，一定要有信心跳好。

2、课的准备

（一）活动性游戏“抓尾巴”。教师讲清游戏规则后，学生自由结伴，自选场地，活动4分钟。游戏结束后，教师讲评。

（二）绳操。跟着音乐，教师和学生一起做运动。

（三）补充性准备活动。（活动自己认为有必要的部位）

3、课的主要部分：跳短绳

首先，教师让学生讨论一下跳短绳的意义。学生讨论得很认真、积极，说出跳绳的许多优点：减肥、锻炼腿部肌肉、手腕灵活、练意志等等。接下来是学生、教师分别示范跳，然后，教师简单地介绍跳短绳的两种常用方法，加垫跳和连续跳。“哪种方法最好呢？同学们要自己来找答案，老师一会儿要找同学来回答”。接下来学生们带着这个问题分四组自由练习，小组长负责，注意安全。经过讨论协作，创出的方法多种多样，如单、双脚交换跳；向前、后摇绳、臂交叉跳；双人跳；跑跳；两腿交叉跳；两摇跳（起跳一次，摇绳两回环）等等。教师巡回指导，发现问题及时点拨。然后，每个小组集体表演，教师点评。通过练习，学生自己总结出两种跳法的优缺点：加垫跳慢，但是不容易失败；连续跳速度快，但是很容易绊绳、断绳。最后，听口令集体练习跳绳30"2次，对跳得多的同学表

扬，对跳得少的同学鼓励。

4、自创活动项目

在教学中，教师要不失时机地让学生发挥想象力、创造力，要利用手中的短绳自创活动内容，并给自己的“作品”起个好听的名字。经过一段时间的创编，教师组织各组进行“作品”展示，学生自创“小马拉车跑”“二人三足跑”“快快跳起来”“踩蛇尾”“穿过小树林”等作品，不仅有良好创意，而且也有一定的锻炼效果。教师又因势利导：“刚才各组创编的项目都非常好，不过老师发现同学们创编的全是下肢动作，同学们再想一想，看哪个组能利用短绳做出上肢的动作来？”经过这一提示，学生又想出“投准、投远、上抛、用三根短绳在两手中交换”等。在学生独立创编基础上，教师给予指导、帮助，使课堂气氛十分自然、融洽。

5、游戏《小小通讯员》

教师创设情境，以故事导入，引导思考，诱发动机。如抗日战争时期，我地下组织要从敌人控制区到解放区运送情报。途中要越“雷区”，接受敌人的“城门盘查”。同学们都知道，运送情报一定要及时，送晚了，就会贻误战机，情报也就失去了意义。下面我们分成4个小分队，根据老师刚才的描述，用手中短绳分头布置场地。教师对学生的统一要求是：4个小组比赛距离相等，雷区要安排5个，素质练习要做5次。但是对怎么过雷区，雷区摆成什么形状，做什么素质练习不做任何规定，’只明确获胜的目的是在最短时间内把情报送到。小学生的想象力与创造力丰富多彩，有的把雷区摆成圆形，有的摆成方形；有的单脚跳过雷区，有的双脚跳过，还有的跨过。接受敌人盘查时的素质练习更是五花八门，蹲跳、立卧撑、跳短绳、俯卧撑等等，活动场面非常热烈。

四、结束部分

（一）幽默趣味逗笑《汽球大了，汽球小了》。

（二）师生共同评议。

（三）下课后不要立刻脱衣服，以防感冒。

五、课后反思：

本节课体现了新的课程标准精神与思想，尤其是一物多用，寓教于乐，一绳贯全课。同时，每一环节都为学生留有一定的时间与空间，让他们有创新和表现的机会。练习中，加强了个体与结伴、分散与集中相结合的练习方式，为学生创造更多的相互交流机会，提高了学生的交往能力。通过跳短绳教学，使得五大领域目标相互渗透。但是，教师的语言评价太少，不及时，起不到点睛的作用。在这方面体育教师还应不断学习，不断充实自己，使之得心应手，游刃有余。

课的导入要简单明了，开门见山。同时介绍跳绳小能手，激发儿童跳绳兴趣。

教师根据儿童的心理特点，精心设计了有趣的活动性游戏“抓尾巴”、绳操。即可以一物多用，又代替了以往枯燥的跑步、徒手操，同时教师也参与到其中，使师生的距离拉近，让学生感受到愉快、亲切，处于“乐中玩，动中练，玩中练”的氛围。补充性准备活动又可以让学生养成剧烈运动前要做好准备活动的好习惯，为终身体育奠定基础。

然后，在主教材中，教师意图培养竞争意识与合作能力。练习以合作为主，团体间以竞争为主，竞争与合作并进，使课堂气氛紧张而又愉快。为了小团体能够取胜，大家紧密配合，出主意，想办法，没有了埋怨和责备，充分激发了学生的好胜心和集体荣誉感。并使他们在不知不觉中增进了了解和友谊，大家彼此帮助取长补短，建立了平等、和谐的关系。但是，对学生的主动性，没有放得开，比赛中，老师的语言评价没能及时跟上。致使学生为了取胜，不顾锻炼效果，选择的素质练习过于简单。再一点就是游戏教学中没能把学生创编的游戏利用起来。如果课上能运用学生的创新，学生有了成功的喜悦感，他们的积极性一定会更高，效果会更好。建议可以采用了师生共同谈体会、作总结的方法培养学生主动思考问题、分析问题的能力，为本次课的结束画上了圆满的句号。