剖腹产全面护理

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剖宫产术后健康宣教内容

剖宫产术后健康宣教内容

剖宫产术后健康宣教内容一、术后休息和饮食剖宫产手术是一项较大的手术,对于产妇来说需要充分休息来恢复体力和健康。

术后的第一天,产妇应保持卧床休息,避免过度活动。

同时,饮食方面产妇应以清淡易消化的食物为主,如米粥、面条、蔬菜等。

避免食用油腻、辛辣刺激性食物,以免对伤口造成过度刺激。

二、伤口护理剖宫产手术后,产妇需要对伤口进行适当的护理。

伤口应保持干燥清洁,避免受到感染。

每天洗澡时,可以用温水轻轻清洗伤口,避免用力搓洗或使用过多的肥皂。

洗澡后,要用干净的毛巾轻轻擦干伤口,避免摩擦过度。

如果伤口有红肿、渗液或发热等异常情况,应及时就医。

三、注意排便由于剖宫产手术后,产妇的腹部肌肉需要恢复,因此在术后的几天内可能会出现排便困难的情况。

产妇可以通过饮食调整来促进排便,增加膳食纤维的摄入,多吃水果、蔬菜和全麦食品。

同时,产妇可以适当进行腹部按摩来促进肠道蠕动,缓解便秘的情况。

四、注意乳房护理剖宫产手术后,产妇可能会出现乳汁分泌不畅或者乳房胀痛的情况。

产妇应注意及时排空乳房,可以使用温水敷乳、按摩乳房或用吸奶器进行吸奶,以保持乳房通畅。

同时,产妇应避免使用过热的水洗澡,以免刺激乳房分泌更多的乳汁。

五、避免抬重和过度劳累剖宫产手术后,产妇的腹部肌肉和伤口需要恢复,因此在术后的一段时间内应避免抬重和过度劳累。

产妇在日常生活中要注意避免用力提重物,避免长时间站立或走动。

同时,产妇也要避免过度劳累,保持良好的心情和睡眠,以促进身体的恢复和健康。

六、定期复诊和产后恢复训练剖宫产手术后,产妇应按照医生的建议定期复诊,以确保伤口的恢复情况和身体的健康状况。

在复诊时,医生会根据产妇的具体情况给出进一步的指导和建议。

同时,产妇在术后也可以进行产后恢复训练,如产后盆底肌肉锻炼、产后瑜伽等,以帮助身体尽快恢复健康。

七、注意心理调适剖宫产手术对于产妇来说是一次较大的身体创伤,因此产妇在术后可能会出现一定程度的情绪波动和焦虑。

产妇应及时与家人和医生沟通,寻求心理支持和帮助。

剖宫产术后健康教育

剖宫产术后健康教育

剖宫产术后健康教育
剖宫产术后的健康教育
剖宫产术后是一种常见的分娩方式,对于术后恢复和健康非常重要。

以下是一些关键的健康教育内容,帮助妈妈们更好地进行康复和护理。

1. 伤口护理:剖宫产手术后,会在腹部留下一道伤口。

妈妈们需要保持伤口干燥和清洁,避免感染。

每天换药和观察伤口是否肿胀、有脓液或红肿等症状,如有异常应及时就医。

2. 恢复休息:剖宫产手术对妈妈的身体造成了一定的负担,所以需要足够的休息来恢复。

术后的妈妈们应该尽量减少体力劳动,避免长时间站立或提重物。

3. 饮食调理:剖宫产术后,妈妈们需要适当调整饮食,以促进伤口愈合和身体康复。

增加蛋白质的摄入可以加快伤口愈合,多吃新鲜蔬菜水果有助于补充维生素和矿物质。

4. 坚持合理的运动:术后适当的运动有助于缓解剖宫产手术带来的不适和恢复身体。

根据医嘱选择适合的运动方式,如散步、瑜伽或产后恢复训练等,但要避免剧烈运动和过度劳累。

5. 避免性生活和提前用力:剖宫产术后需要一段时间的恢复期,期间应避免性生活和重度体力活动,以免对伤口造成不良影响或引发感染。

6. 心理调适:剖宫产手术对女性来说是一次重要的生理和心理挑战。

妈妈们可能会面临困难、疲劳和产后抑郁等问题。

始终与亲人、朋友和医生保持良好的沟通,积极调节自己的情绪,寻求必要的心理支持和帮助。

以上是剖宫产术后的一些健康教育内容,希望对术后的妈妈们有所帮助。

每个人的情况可能会有所不同,所以一定要在医生的指导下进行个性化的康复护理和生活习惯调整。

刨腹产后注意事项大全

刨腹产后注意事项大全

刨腹产后注意事项大全刨腹产是指通过切开腹壁和子宫,将宝宝从母体中取出的一种方式。

相比自然分娩,刨腹产对产妇身体的影响更大,因此需要特别注意术后的护理和恢复。

以下是刨腹产后需要注意的事项:1.术后休息:手术后,产妇需要保持充分的休息和恢复,避免过度活动。

通常,医生会建议产妇卧床休息2-3天,并在此期间提供较多的帮助。

2.伤口护理:刨腹产术后的伤口需要特别的护理。

每日清洗伤口并更换干净的敷料。

避免用力用水冲洗伤口,以免感染。

同时,保持伤口干燥,避免受潮。

3.注意饮食:产妇术后需要注意饮食营养的均衡和丰富,有利于伤口的愈合和身体的恢复。

多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。

同时,避免吃辛辣、刺激性食物,以免影响消化和伤口的愈合。

4.积极排气:术后产妇可能会出现胀气和排气不畅的情况,这会引起腹部疼痛和不适。

因此,产妇需要积极地进行排气,如进行腹部按摩、俯卧位抬腿和轻柔的走动等。

5.注意卫生:产妇需要注意个人卫生,保持外阴部清洁干燥。

每天沐浴后用干净的毛巾轻轻擦干外阴部分,避免感染。

6.补充液体:产妇术后需要适量补充水分,保持体内水平平衡。

多喝水有助于清除体内的废物和毒素,促进康复。

但需要注意避免过度饮水。

7.注意防感染:术后容易感染,因此产妇在恢复期间需要加强自我保护意识。

保持室内空气流通,避免与感染者接触,做好手部卫生,勤洗手。

8.积极锻炼:术后的产妇可以适当进行一些轻微的锻炼,例如散步和简单的伸展运动。

根据医生的指导,逐渐增加锻炼强度,促进身体康复。

9.注意便秘:刨腹产后,产妇可能会出现便秘的情况。

为了避免便秘,产妇应摄入足够的纤维和水分,并适量进行运动。

10.心理疏导:刨腹产对产妇的身体和心理都会带来一定的冲击和压力。

因此,产妇需要有良好的情绪疏导,与家人和朋友交流感受,并尽量保持积极乐观的心态。

总的来说,刨腹产术后产妇需要遵守医生的指导,注意伤口护理、饮食营养、卫生和排气等方面的注意事项。

刨腹产护理问题及护理措施

刨腹产护理问题及护理措施

刨腹产护理问题及护理措施如下:
•麻醉后护理问题。

在剖腹产手术前,需要采用椎管内麻醉,术中需观察产妇的情况,如果出现呕吐,应及时将孕妇脸朝向一
侧,避免发生误吸。

•切口护理问题。

如果产妇腹壁脂肪比较厚,在切口时应避免皮肤过高,容易导致脂肪液化并引发感染。

•血压护理问题。

手术过程中可能会因为出血量多而导致低血压,如果引起低血压,需及时采取止血治疗并输血纠正。

•疼痛护理问题。

术后产妇可能会出现子宫收缩痛、切口痛等,可根据医嘱给予止痛药物,同时配合心理护理,帮助产妇顺利
渡过疼痛难关。

•寒战护理问题。

术后产妇可能会出现不同程度的寒战,大多由于外界因素引起,应采取加强保暖措施,如盖被严实、脚下放
置热水袋等。

剖腹产竖刀口要怎么护理呢

剖腹产竖刀口要怎么护理呢

剖腹产竖刀口要怎么护理呢1.伤口清洁:术后的伤口需要保持清洁和干燥。

在每次护理伤口前,先用温和的肥皂和温水洗手,然后用干净的毛巾轻轻擦拭伤口周围的皮肤。

用蒸馏水或生理盐水清洗伤口,并用干净的纱布擦干。

2.定期更换敷料:在术后的几天内,医生会给你一个透明敷料或者是一个无菌敷料来保护伤口。

每天定期更换敷料非常重要,以保持伤口的清洁,并及时发现并发症的迹象。

在更换敷料之前,需要先清洁双手,避免交叉感染。

3.注意伤口有无感染迹象:术后的伤口如果感染,会出现红肿、发热、溢液、疼痛等症状。

如果你觉得伤口有感染迹象,应立即告知医生。

在医生的指导下,你可能需要额外的抗生素治疗。

4.避免拖拉:避免在伤口处过度活动或提重物,避免弯腰、咳嗽、咳嗽。

持久的压力可能会使伤口开裂或感染。

在床上躺着时,可以将一个枕头放在伤口下方,以减轻压力。

5.避免剧烈运动:在医生的指导下,在术后的几周内避免剧烈运动,以免伤口愈合中断或裂开。

医生会根据个人的情况,指导你什么时候可以开始恢复运动。

6.保持充足的休息:剖腹产后,休息对于身体恢复非常重要。

要尽可能地保持充足的睡眠和休息,避免疲劳和精神紧张。

7.饮食保健:术后要注意饮食的均衡和营养,以促进伤口的愈合和身体的恢复。

多摄入富含蛋白质、维生素C和Z的食物,如肉类、鱼类、蛋类、水果和蔬菜。

8.避免使用药物:在术后几周内,避免使用那些可能导致出血或瘀血的药物,如阿司匹林、布洛芬等。

如果需要使用其他药物,请在医生的指导下使用。

9.避免过早的性生活:在剖腹产后,身体需要时间来恢复。

一般情况下,医生会建议等到伤口完全愈合并得到医生的许可后再开始性生活。

10.密切关注自我身体状况:剖腹产竖刀口的护理是一项细致而复杂的工作,需要患者和家属的密切配合。

遵循医生的建议并定期去医院复查,能够帮助你恢复得更好、更快。

切记不要过度劳累,保持良好饮食和休息,对伤口进行适当的清洁和护理,有助于促进伤口的愈合和预防并发症的发生。

剖宫产术后护理要点

剖宫产术后护理要点

剖宫产术后护理要点
剖宫产术后护理要点
1. 恢复宫缩:剖宫产后应在24小时内开始恢复宫缩,促进恶露排出和子宫恢复正常大小。

2. 疼痛控制:剖宫产术后可能会感到疼痛,应及时使用医生开具的止痛药物,控制疼痛。

3. 勤换卫生巾:产后几天内会有不少分泌物,应该使用透气性好的卫生巾,并保持清洁,勤换。

4. 补充水分:产后身体出汗多,需要补充足够的清水、果汁等饮品,保持体内水分平衡
5. 注意休息:产后适当休息,避免用力过度,保持心情愉悦,调整作息,有利于身体恢复。

6. 定期按摩:剖宫产后需要定期按摩乳头,帮助刺激乳房分泌出乳汁,为哺乳做准备。

7. 防止感染:产后需要保持切口干燥清洁,避免感染和并发症。

8. 饮食调理:产后饮食宜清淡易消化,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物和刺激性食品,以保持消化道清洁和健康。

9.及时记录:产后应及时记录体温、乳房硬块、分泌物等变化,以及母婴喂养等情况。

出现异常情况及时就医求助。

以上几点是剖宫产术后护理的重点,需要孕妇及时了解和采取相应措施,有利于身体恢复,保障母婴健康。

月嫂培训剖腹产产妇的护理

月嫂培训剖腹产产妇的护理

月嫂培训剖腹产产妇的护理剖腹产是在分娩过程中,由于产妇或胎儿的原因无法使胎儿自然娩出,而由医生采取的一种剖开腹壁及子宫,取出胎儿及其附属物的过程。

由于该手术伤口大、创面广,很容易产生术后并发症。

所以,做好术后护理是产妇顺利康复的关键。

一、护理的注意事项(一)尽早下床活动孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓,剖腹产的产妇更容易发生此病。

引起此病的危险因素包括肥胖、不能早日下床活动、年龄较大、多胎经等。

临床表现为下肢疼痛、压痛、水肿、心跳及呼吸加速。

剖腹产术后双脚恢复知觉就应该进行肢体活动,所以,月嫂应在24小时后协助产妇练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,当导尿管拔除后更应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠粘连及静脉血栓形成等。

下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样走动时就会减少因震动碰到伤口而引起的疼痛。

(二)及时大小便一般剖腹产术后第二天,在静脉滴注结束后导尿管会被拔掉,拔掉后3~4小时应提醒产妇排尿,以起到自然冲洗尿路的作用。

如果产妇不习惯卧床小便,则可协助其下床去厕所,若再解不出小便,则应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

剖腹产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,如果有痔疮,情况将会变得更加严重,所以手术后,应嘱咐产妇按照平时的习惯及时大小便。

(三)清淡饮食剖腹产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。

术后6小时,可进食流食,如鸡鸭、鱼、骨头汤等。

进食之前可用少量温水润喉,每次大约50毫升,若有腹胀或呕吐应多下床活动,或者用薄荷油涂抹肚脐周围。

第一餐以清淡、简单、少量为宜,如稀饭、清汤。

若无任何肠胃不适,则可在下餐恢复正常的食量,哺喂母乳的妈妈可多食用鱼场及多喝水。

术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。

避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复。

剖腹产护理注意事项

剖腹产护理注意事项

剖腹产护理注意事项剖腹产是一种通过切开腹壁和子宫,将胎儿通过手术方式取出的分娩方式。

相比于自然分娩,剖腹产对母婴安全风险较大,需要更多的护理和关注。

下面是剖腹产护理的一些注意事项。

1. 术后定期观察伤口:剖腹产手术后,要定期观察伤口的情况,包括伤口的愈合状态、有无红肿疼痛、有无渗液等。

如果发现伤口有异常情况,应及时报告医生。

2. 保持伤口干燥清洁:剖腹产伤口需要保持干燥清洁,避免感染。

洗澡时应注意不要让水流直接冲击伤口,使用干净毛巾轻轻擦拭伤口周围的肌肤。

3. 注意呼吸道护理:剖腹产后由于手术切口的原因,患者可能会出现呼吸困难的情况。

护理人员应密切观察患者呼吸情况,及时纠正不良姿势,帮助患者咳嗽、排气,预防并发症的发生。

4. 留置导尿管护理:剖腹产术后会留置导尿管,护理人员需要定期观察尿液的颜色、量和性状,记录尿量,并定期更换导尿管。

5. 床位护理:剖腹产术后,要注意患者的体位,保持合适的体位,有利于伤口的愈合和恢复。

患者应避免长时间卧床不起,适当进行肢体活动,促进血液循环。

6. 恢复饮食:剖腹产术后,患者需要缓慢恢复饮食。

护理人员要关注患者的饮食习惯和口感,提供营养丰富、易消化的食物,并注意避免油腻、刺激性食物的摄入。

7. 积极预防感染:剖腹产术后,患者的免疫力较弱,容易感染。

护理人员要做好手卫生,病房要保持清洁、通风,严禁门窗紧闭,及时更换床上用品,防止交叉感染。

8. 注意母乳喂养:剖腹产术后,母乳喂养是促进母亲和婴儿健康的好方法。

护理人员要做好母亲的营养指导和母乳喂养技巧的教育,鼓励母亲主动哺乳。

剖腹产是一项重要的手术,护理工作对于患者的康复起着至关重要的作用。

护理人员应遵循医嘱和操作规范,密切关注患者的病情变化,提供专业、全面、细致的护理服务。

同时,患者自身也要积极配合,合理安排日常生活,养成良好的饮食和生活习惯,加快恢复。

剖宫产术后常规及护理措施

剖宫产术后常规及护理措施

摘要:剖宫产作为一种解决难产和某些产科合并症的手术方式,在产科领域发挥着重要作用。

术后护理对于产妇身体的恢复至关重要。

本文将详细介绍剖宫产术后的常规及护理措施,以帮助产妇尽快康复。

一、剖宫产术后常规1. 术后6小时:产妇应去枕平卧,以减轻头部压力,避免头痛。

同时,护士需每隔半小时按压子宫底,观察阴道出血情况。

2. 术后8小时:鼓励产妇尽早下床活动,促进宫腔内淤血排出,预防血栓性疾病。

3. 术后禁食:因麻醉影响,产妇需禁食6小时,待肛门排气后,可进食少量流质饮食。

4. 术后拔尿管:术后第二天可拔除尿管,产妇需自行排尿,避免尿道感染。

5. 术后伤口护理:术后第一天进行伤口换药,观察伤口有无红肿、渗液、出血。

每间隔2-3天进行伤口换药,观察伤口变化。

6. 术后饮食:术后通气后,可逐渐恢复饮食。

第一餐可吃流食,逐渐过渡到半流质饮食,再逐步恢复正常饮食。

7. 术后心理护理:产妇见到宝宝后,内心激动又担心。

护士需及时安抚产妇情绪,讲解术后护理常识,让产妇保持愉快顺畅的心情。

二、剖宫产术后护理措施1. 饮食护理:(1)术后禁食6小时,待肛门排气后,可进食少量流质饮食,如米汤、稀饭等。

(2)术后第二天,过渡到半流质饮食,如面条、粥等。

(3)术后第三天,逐步恢复正常饮食,注意饮食清淡,多吃水果、蔬菜。

2. 伤口护理:(1)术后第一天进行伤口换药,观察伤口有无红肿、渗液、出血。

(2)每间隔2-3天进行伤口换药,保持切口部位清洁干燥,预防切口感染。

(3)避免剧烈运动,以免影响伤口愈合。

3. 恶露观察:(1)剖宫产后恶露4-6周后消失,若6周后恶露不断,且量多,应及时就医。

(2)保持外阴清洁,每日清洗会阴部。

4. 子宫收缩护理:(1)术后适当按摩子宫,促进子宫收缩,预防产后大量出血。

(2)观察子宫收缩情况,如有异常,及时通知医生。

5. 心理护理:(1)产妇见到宝宝后,内心激动又担心。

护士需及时安抚产妇情绪,讲解术后护理常识。

剖宫产护理常规

剖宫产护理常规

剖宫产护理常规剖宫产手术是经腹壁切开子宫取出已达成活胎儿及其附属物的手术。

一、术前护理要点:1.心理护理手术作为一种应激源,常导致手术病人产生较剧烈的生理、心理反应,如果反应过于强烈,不仅对神经、内分泌及循环系统产生不良影响,而且会干扰手术的顺利实施。

针对手术病人的心理特点,应进行相对应的心理护理。

首先,术前做好产妇的思想工作,安慰并鼓励产妇,消除恐惧紧张情绪,并说明手术的目的、意义及注意事项,使其积极配合,确保手术顺利进行。

2.对择期手术的产妇,遵医嘱术前1日给予安定5mg口服;急症手术,术前半小时肌注鲁米那钠0.1g,阿托品0.5mg,以稳定情绪,减少术中腺体分泌。

3.术前备皮范围上至剑突下,下至大腿上1/3前内侧及外阴部,两侧至腋中线,阴毛及汗毛应剃干净,并用湿毛巾擦洗,注意操作时勿损伤皮肤。

4.留置导尿管护理常规:留置导尿操作是产科常见的护理技术。

护理人员应严格无菌操作,以防感染致泌尿系统炎症。

(1)应妥善固定、放止脱落。

尿管接无菌引流袋,固定于床旁。

(2)保持引流通畅:①妥善固定引流管,避免受压、扭曲、折叠阻碍引流。

②血块、尿盐、脓团或坏死组织阻塞尿管时,可用生理盐水或1:5000呋喃西林溶液间歇冲洗、必要时可持续冲洗。

(3)防止逆行感染①引流管位置不可高于膀胱水平。

②留置尿管(乳胶)应每周更换一次(尿道手术除外),硅胶尿管每月更换一次,普通引流袋每周更换2次,抗返流引流袋每周更换1次。

③保持会阴清洁、每周行两次会阴护理。

(4)注意引流管是否通畅,观察引流物的颜色、性状、量,并及时记录,如有异常及时报告医生处理。

(5)膀胱有感染时,可用抗生素加入500ml生理盐水冲洗,每日两次。

(6)鼓励患者多饮水,每日饮水2000-3000ml。

5.特殊准备工作对高危孕妇实施手术前给病人采血,确定血型和交叉配血准备,根据病情准备足够的血量。

二、术后护理要点:1.将手术病人安置适宜房间,取平卧位,根据麻醉方式改半卧位,同时护送人员了解术中情况,有无异常变化,以便护理人员制定相应的措施。

剖宫产护理常规

剖宫产护理常规

剖宫产护理常规一、概述剖宫产是指经腹切开子宫取出胎儿、胎盘的手术。

二、护理诊断1.疼痛与手术创伤有关2.自理能力缺陷与衣食起居受限制,与手术及术后输液有关3. 有感染的危险与手术有关三、护理措施(一)剖宫产术前护理常规1.做好解释和安慰工作,介绍手术医生,注意保护性医疗制度。

2.术前1日{沐浴,洗头发,剪指甲。

3.术前1 日晚10 时后禁食。

4.术前1日测体温、脉搏、呼吸4次。

5.抽血送检血常规、血型鉴定、出凝血时间、血小板、HTV、TPPA、HCV、备血。

6.遵医嘱做好青霉素、普鲁卡因等药物过敏试验并记录。

7.皮肤准备:清洁腹部手术野,尤其注意清洁脐孔,剃除阴阜上阴毛。

8.遵医嘱给予术前止血、镇静药,并备好抗生素等术中用药带人手术室。

9.送手术室前更换手术衣裤,梳理头发,嘱孕妇将首饰、假牙脱下交家属保管。

听胎心,再次核对床号姓名,记录送手术室时间和胎心数。

10.把备好的新生儿病历、手标、新生儿衣、睡袋、尿布等随孕妇送手术室。

11.铺好麻醉床,备麻醉盘。

心电监护仪、输液架于床旁。

(二)剖宫产术后护理常规1.术后产妇回病房由护士接收并了解术中情况,记录回病房时间。

2.全身麻醉患者备好麻醉盘,头偏向一侧,避免分泌物误吸入气管。

3.调节气温至22~25°C,根据季节增减盖被。

4.每半小时记录1次血压、脉搏、呼吸至平稳,每半小时按摩宫底1次,共3次(子宫切除者除外),并观察腹部切口敷料、各种引流管是否通畅、子宫收缩及阴道出血情况。

5.遵医嘱切口压沙袋,观察腹部切口是否渗血。

6.根据麻醉方式指导术后卧位。

脉搏、呼吸、血压正常后即可抱新生儿行母乳吸吮,指导哺乳体位和按需喂哺。

7.持续导尿24 小时(特殊者按医嘱),保持导尿管通畅,观察尿量、尿色。

导尿管拔除后应指导4小时内自解小便,记录排尿的时间、注意观察尿量、尿色。

8.每日测体温、脉搏、呼吸4次至体温正常3天后改为每日1次,腋温≧37.5°C应每日测4次。

剖宫产术护理常规

剖宫产术护理常规

剖宫产术护理常规1、术前护理1)保持病室内清洁、空气流通及适宜的温湿度。

2)保证充足睡眠,宜左侧卧位,适当活动。

3)手术前晚8时开始禁食,0时开始禁饮,急诊手术者术前应禁食4~6小时。

4)每小时听胎心音1次,同时观察产兆,如有异常及时处理并记录。

5)根据医嘱备血。

6)腹部及会阴部皮肤准备、清洁,术前上尿管并留置。

7)进手术室前,更换清洁内衣裤,取下发卡、饰物、假牙及眼镜。

8)加强沟通,消除孕妇紧张、恐惧心理,使之保持良好心理状态。

9)讲解剖宫产手术的有关知识,使孕妇能积极配合手术。

2、术后护理1)床边交接班2)了解术中情况,去枕平卧位,保持呼吸道通畅。

6~8小时后垫枕,8小时后可取平卧位。

3)病情观察4)严密观察病情生命体征变化,测血压、脉搏、呼吸每30分钟一次。

连续测4~6小时,直至平稳。

测体温每日四次,正常3天后改为每日一次。

5)观察腹部切口有无渗血渗液、子宫软硬程度、引导流血情况,如有异常应及时告知医生。

术后腹部加压砂袋6~8小时。

6)留置尿管期间观察尿色及尿量,每日用0.5%碘伏棉球会阴擦洗2次并更换尿袋一次,保持尿管通畅。

保持会阴部干燥,勤换卫生垫。

7)保持静脉通道通畅,注意调节滴速,做好出入量记录。

3、饮食护理术后6~8小时进流质饮食(禁甜食、牛奶、油腻饮食),12小时后进半流质饮食,排气后进普食。

宜进高热量、高蛋白、丰富维生素的易消化饮食。

餐后温水漱口。

4、疼痛护理术后切口疼痛者,遵医嘱使用止痛剂。

5、术后8小时协助患者翻身及活动四肢,检查背部受压情况,鼓励早期下床活动,促进各系统功能的恢复。

6、加强沟通,关心体贴产妇,使她们尽快完成角色转变,保持良好心理状态。

7、指导母乳喂养的方法及技巧,讲解产褥期生理知识及新生儿护理知识,使产妇能进行自我保健及新生儿护理,交待新生儿预防接种事宜。

剖腹产术后护理

剖腹产术后护理

三、饮食注意事项
• 1、不宜滋补过量: 术后身体虚弱疲 劳,过量的滋补反而使本已虚弱的消 化系统超负荷的工作 • 2、不宜急于节食: 很多产妇希望尽 快恢复苗条身材,因此急于节食减肥。 这有损产妇和婴儿的健康。
• 3、不宜多吃鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白、 卵磷脂、维生素及矿物质等,大量食 用不易消化吸收。 • 4、不宜久吃红糖:红糖富含铁及多种 微量元素,对产妇身体的恢复很有帮 助,但是红糖还有活血化瘀的作用, 过多食用反而会引起恶露增多失血量 增大。
切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀 气食品。等肠道气体排通后,则可进 半流质食物,如稀粥、汤面、馄饨等。 • 6、保持外阴和腹部切口的清洁,每天 冲洗外阴1-2次,要注意别让水污染 切口。
7、支持母乳喂养 告知产妇母乳喂养的好处,指导产妇 喂奶。

总之,剖宫产手术后的护理不能完 全按传统的常规护理去执行,应因人 而异地采取相应措施。早进食、早翻 身、早拔尿管、早下床活动,这样更 有利于产妇的身体恢复及泌乳。
失血性休克的护理
• • • • • • • • 对失血过多尚未有休克征象者,应及早补充血容量 对失血多,甚至休克者应输血,以补充同等血量为原则 注意为患者提供安静的环境,保持平卧、吸氧、保暖 严密观察并详细记录患者的意识状态、皮肤颜色、血压、 脉搏、呼吸及尿量 观察子宫收缩情况,有无压痛,恶露量、色、气味 观察会因伤口情况及严格会阴护理 按医嘱给予抗炎补液治疗 鼓励产妇进食营养丰富易消化食物,多进富含铁、蛋白质、 维生素食物,注意少食多餐。
针对原因止血,纠正失血性休克,控制感染
• 子宫收缩乏力所致大出血: • 应用缩宫剂 肌注催产素或麦角新碱、静点宫缩

• 填塞宫腔 应用无菌纱布条填塞宫腔,宫缩素无

剖宫产产妇护理

剖宫产产妇护理
术后护理2
术后6小时内禁食,6小时后宜服用一些排气类食物(如萝 卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大 小便通畅。 少吃或不吃易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、
淀粉等食物,以防腹胀。
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产妇护理
剖腹产护理 3
术后护理3
排气后,改为半流质,如蛋汤,烂粥,面条等, 以后根据产妇体质,饮食恢复正常。 拆线前禁食鱼类,7--10天后再食用催乳食物。 多食用粗纤维食物,防止便秘。
4.严防感冒,以防切口裂伤。
5.确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓。用干1
剖腹产产妇护理
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产妇护理
剖腹产护理 1
术后护理1
去枕平卧6小时,头偏向一侧。6小时禁食。 6小时后可以枕枕头。 注意观察尿管是否通畅,观察刀口有否渗血。 24小时拔尿管后床上翻身。 3-4天下床活动,预防肠粘连,下肢静脉栓塞。
手术后5~7日拆线。
完全恢复4~6个礼拜。
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产妇护理
剖腹产护理 2
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产妇护理
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注意事项
1.不宜静卧:术后知觉恢复后,就应有肢体活动。 24小时后练习翻身,坐起。2—3天后下床活动。增强胃肠蠕动,尽早排气,还 可以预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位栓塞。 2.不宜过饱:术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不利于康复。 3.及时排便:由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿 潴留和大便秘结,故应按平时习惯及时排便。

剖腹产术后注意事项及护理

剖腹产术后注意事项及护理

剖腹产术后注意事项及护理剖腹产是一种通过手术切开腹部取出胎儿的分娩方式,术后需要特殊的护理和注意事项。

以下是剖腹产术后的注意事项及护理:1.术后休息:术后的新妈妈需要充分休息,因为手术会给身体带来一定的创伤。

尽量保持平卧位,避免剧烈活动,尤其是用力咳嗽或打喷嚏。

2.切口护理:剖腹产手术会在腹部做一个切口,术后需要定期清洗和更换敷料,保持切口的清洁和干燥,预防感染的发生。

切口可用温开水轻轻擦洗,注意避免过度摩擦和碰撞。

3.防止感染:剖腹产术后容易引起切口感染,因此要保持切口周围的清洁和干燥。

洗澡时,避免水直接接触切口,可用湿毛巾轻轻擦拭身体的其他部位。

4.饮食调理:术后需要逐渐恢复正常的饮食习惯。

初期可选择易消化的食物,如热汤、米粥、米饭等,避免辛辣刺激食物和油腻食物,以免对消化系统产生负担。

5.妊娠纹护理:剖腹产术后,由于腹部被切开,会导致皮肤松弛和妊娠纹的产生。

可以使用适当的护肤品或润肤霜帮助恢复皮肤弹性,预防妊娠纹的加深。

6.注意力困:手术室的药物和手术过程可能导致术后产妇感到头晕和注意力不集中。

术后应避免长时间使用电子产品或进行繁重的思维活动,以免加重症状。

7.避免过度劳累:剖腹产术后,妈妈需要逐渐恢复活动能力。

但在恢复期间,要避免过度劳累和承重,尤其要避免搬运重物和长时间站立。

8.注意乳房护理:剖腹产后妈妈可以开始哺乳,但需要注意乳房的护理。

定期清洗乳头,避免乳头龟头和乳腺炎的发生。

如果乳房疼痛或乳头干裂,可以使用乳房护理霜或请医生咨询。

9.情绪调节:剖腹产手术会对产妇的心理状态产生影响,容易引发产后抑郁症。

家属和医护人员应给予产妇的情绪和心理支持,帮助她们调节心情,缓解困扰。

剖腹产是一种较为安全的分娩方式,但术后的护理和注意事项至关重要。

新妈妈应积极配合医生和护士的指导,认真执行护理措施,以促进身体恢复和健康。

同时,及时寻求医生的帮助和指导,避免可能的并发症和不适。

剖宫产术后护理措施焦虑

剖宫产术后护理措施焦虑

随着医疗技术的不断发展,剖宫产手术已成为解决难产、母婴健康问题的重要手段。

然而,剖宫产术后护理问题成为产妇和家属关注的焦点。

本文将从剖宫产术后护理措施和焦虑心理两方面进行探讨,并提出相应的应对策略。

一、剖宫产术后护理措施1. 饮食护理(1)术后禁食:由于麻醉影响,剖宫产术后需禁食6小时,待肛门排气后,可进食少量流质饮食。

(2)逐步恢复饮食:术后第二天过渡到半流质饮食,术后第三天逐步恢复正常饮食。

2. 伤口护理(1)保持伤口清洁:术后第一天进行伤口换药,观察伤口有无红肿、渗液、出血。

每间隔2-3天进行伤口换药,观察伤口变化。

(2)预防感染:术后预防感染,促进子宫收缩。

3. 早期活动(1)鼓励患者尽快下床活动:预防血栓性疾病,如下肢静脉血栓形成。

(2)注意事项:避免剧烈运动,以防伤口裂开。

4. 排尿护理(1)术后24-48小时拔除导尿管:待麻醉药物影响消失,膀胱肌肉恢复排尿功能。

(2)注意排尿:一旦有尿意,就要努力自行解尿,降低尿路细菌感染的风险。

5. 心理护理(1)保持良好的心态:坦然面对手术和手术后的效果。

(2)与医生建立良好的信任关系:充分了解手术过程、效果、可能出现的情况及注意事项。

二、剖宫产术后焦虑心理的应对策略1. 提高自我认知(1)明确手术目的:根据自己的实际情况,明确手术的目的和预期效果。

(2)客观评价:根据自己的先天条件、生活工作环境和性质、受教育程度,对自己有一个客观的评价。

2. 加强沟通与信任(1)选择合适的医院和医生:挑选所信任的医生,并进行有效沟通。

(2)了解手术过程及注意事项:充分了解手术过程、效果、可能出现的情况及注意事项。

3. 术后心理调适(1)保持乐观心态:坦然面对术后恢复期的各种变化。

(2)关注心理需求:术后若出现外形异常和非正常感觉,要及时与手术医生沟通。

4. 家庭支持(1)家人关心:家人要给予产妇足够的关爱和支持,帮助其度过术后恢复期。

(2)心理疏导:家人要关注产妇的心理需求,及时进行心理疏导。

剖宫产术后护理常规

剖宫产术后护理常规

剖宫产术后护理常规1.观察产妇的生命体征:包括血压、脉搏、呼吸频率、体温等。

术后的产妇可能出现术后感染、出血、血压波动等情况,及时观察生命体征可以尽早发现并处理异常情况。

2.观察伤口情况:剖宫产术后会有一个切口,需要观察切口的愈合情况。

注意观察切口是否红肿、渗液,是否有异味等。

如果发现任何异常情况,应及时处理,避免感染的发生。

3.疼痛管理:剖宫产术后会出现一定程度的疼痛感。

可以通过给予合适的镇痛药物来缓解疼痛。

同时,可以提供热敷或冰敷等物理疗法来减轻疼痛感。

4.注意产后出血情况:剖宫产术后,产妇容易出现产后出血的情况。

可以通过观察血液的颜色和量来判断是否有出血的情况。

如果出血量较大或颜色异常,应及时报告医生并采取相应的护理措施。

5.饮食管理:剖宫产术后,产妇会经历一定的胃肠功能恢复过程,因此需要注意饮食管理。

可以逐渐进食易消化的食物,避免进食刺激性食物。

在喂养期间,应给予充足的营养支持,同时饮食要清淡、易消化。

6.恶露管理:剖宫产术后,产妇会出现恶露的排出。

护理人员需要观察恶露的颜色、量和质地等,并及时更换产妇的卫生巾。

注意观察是否有异常的味道或恶露量过多,以评估产妇有无产后出血的情况。

7.行动能力恢复:剖宫产术后,产妇需要逐渐恢复行动能力。

护理人员可以鼓励产妇适量活动,如尽早床边活动、站立、行走等。

同时,还要提醒产妇注意切口的保护,避免剧烈运动。

8.心理护理:剖宫产术后,产妇可能会出现不同程度的焦虑、紧张、孤独等心理问题。

护理人员可以开展心理护理,与产妇沟通,提供支持和鼓励,并及时解答产妇的疑虑和担忧。

9.乳房护理:剖宫产术后,若产妇需要喂养宝宝,可以进行乳房的护理。

包括乳腺按摩、起奶、保持乳房清洁等,帮助产妇顺利进行乳汁排出和哺乳。

10.康复指导:剖宫产术后,护理人员可以向产妇提供一些康复指导,包括适量的运动、产褥期的注意事项、乳房护理和孕后管理等内容,帮助产妇更好地进行康复和健康管理。

总之,剖宫产术后的护理工作是非常重要的,可以帮助产妇顺利康复并预防并发症的发生。

剖腹产术后的护理问题及护理措施

剖腹产术后的护理问题及护理措施

剖腹产术后的护理问题及护理措施剖腹产,大家应该都知道,就是那个在你们期待宝宝来临时,医生决定动刀子把小宝宝给“拎”出来的过程。

哎,听起来是不是有点吓人?不过别担心,今天我们就聊聊怎么在手术后好好照顾自己,别让伤口和恢复的过程成了你的“头疼事”。

1. 剖腹产后的基本护理1.1 伤口护理首先,伤口护理是最重要的。

哎呀,这个伤口就像是“老虎留下的爪印”,虽然看起来不怎么舒服,但你得好好照顾它。

保持伤口干净和干燥是关键。

每次换药的时候,记得要洗手,这可是保证伤口不被感染的小窍门。

不要让伤口碰到水,洗澡时可以用塑料布把伤口包起来,像包粽子一样。

还有,千万别随便碰伤口,免得弄出点小麻烦来。

1.2 体位调整然后是体位调整,这也是一门学问。

手术后的头几天,你可能会觉得自己像个“钢筋铁骨”的人一样,动起来挺困难。

尽量保持侧卧或者半坐着的姿势,这样伤口的压力会小一点。

平躺时,记得用枕头把腰和腹部垫高点,就像给自己做一个“舒适窝”一样。

这能帮助你减少疼痛,增加舒适感。

2. 饮食和恢复2.1 饮食调理关于饮食,那可是个大问题。

剖腹产后的饮食,简单来说,就是要吃得清淡。

吃一些容易消化的食物,比如稀饭、面条、蒸菜什么的,能让你的胃肠道更舒适。

记得多喝水,这样可以帮助你的身体恢复。

别因为疼痛而减少进食哦,身体需要营养才能恢复得快。

避免油腻和辛辣的食物,它们可能会让你感到不适。

2.2 运动与休息说到运动,哎,这个就得循序渐进了。

刚开始的时候,你的身体还在“慢悠悠”的恢复中,千万别急着去健身房。

休息是关键,你可以适当做一些轻微的活动,比如在床上伸伸胳膊、动动腿。

等伤口完全愈合后,医生会给你一些恢复运动的建议。

总之,别让自己“躺尸”太久,适量运动能帮助身体更快地恢复。

3. 心理调适与支持3.1 心理调适剖腹产不仅是身体上的挑战,也是心理上的考验。

新手妈妈们,经历了手术,再加上带娃的压力,难免会有些情绪低落。

这个时候,不妨找个靠谱的家人或朋友聊聊天,别让自己一个人扛。

剖宫产手术护理要点(精选5篇)

剖宫产手术护理要点(精选5篇)

剖宫产手术护理要点(精选5篇)剖宫产手术护理要点范文第1篇【关键词】舒适护理;剖宫产术;常规护理剖宫产是一种常见的外科手术,也就是俗称的剖腹产。

该外科手术是通过切开产妇的腹部及子宫来实现分娩婴儿的目的[1]。

剖腹产是为了躲避产妇在分娩时显现难产的现象,由于自然分娩可能对产妇和婴儿造成性命和健康的威逼。

随着社会经济的进展以及医学技术的进步,剖宫产备受广阔产妇的推崇[2]。

近年来,依据各大医院产妇分娩情况调查显示,选择剖宫产手术方式的产妇呈现逐年上升的趋势,产妇术后显现不良症状或并发症成了广阔产妇的挂念事项。

因此对产妇术后的护理,妇科医生尤为关注。

为了讨论进行舒适护理的临床护理效果,本文进行了200例产妇的对比调查,调查结果如下。

1资料与方法1.1一般资料选取200例进行了剖宫产的产妇,全部产妇年龄25~35岁,平均28岁,按随机数字表法分为对比组和察看组,两组产妇年龄比较差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。

1.2护理护理方法可分为常规护理和舒适度护理。

1.2.1常规护理(1)产前护理:在剖宫产前1天,对产妇进行肝肾功能、凝血功能、心电图、血、尿常规、血糖等指标的检查,筛查是否有感应性疾病,确保产妇在进行剖宫产时保持身体各指标正常[3]。

(2)术后护理:为了防备产妇术后显现伤口感染,对产妇采纳头孢曲松钠和头胞噻肟钠类药物[4]。

1.2.2舒适护理(1)术前护理:①心理护理:由于产妇将进行剖宫产,对手术的担心和分娩的苦痛都会使产妇显现畏惧心理,所以对产妇进行术前沟通尤为紧要。

护理人员要对产妇的心理变更进行察看和了解,对产妇进行剖宫产的学问普及,使产妇了解剖宫产的好处,同时积极解答产妇的疑问,紧要的是加添产妇的信念使其能够对手术进行搭配,因此良好的心态对剖宫产的成功率有着肯定的影响[5]。

②环境护理:产妇的病房要保持乾净、安静、干燥,室内光线要柔和,空气要保持清爽。

温度和湿度要求适合。

对病房的设施和陈列进行合理的布置合理布置,通过合理的布置来使产妇感到和谐与温馨,适当的时候可以给产妇播放一些轻音乐,这样可以缓解产妇手术前的紧张情绪[6]。

2024年剖腹产护理计划及措施

2024年剖腹产护理计划及措施

随着医疗技术的不断进步,剖腹产作为一种常见的分娩方式,为许多母亲和婴儿带来了安全与便利。

然而,剖腹产手术后的护理对于产妇的康复至关重要。

以下是2024年剖腹产护理计划及措施,旨在为产妇提供全面、细致的护理指导。

一、术前准备与心理辅导1.健康评估:术前对产妇进行全面的健康评估,包括病史、体格检查、实验室检查等,确保产妇身体状况适合手术。

2.麻醉咨询:与产妇讨论麻醉方式,解释不同麻醉方法的优缺点,协助产妇做出知情选择。

3.心理辅导:剖腹产手术对产妇来说是一种较大的心理压力,术前应提供心理辅导,减轻焦虑和恐惧。

二、术后初期护理1.监测生命体征:术后持续监测产妇的心率、血压、呼吸和体温,确保产妇生命体征稳定。

2.疼痛管理:提供有效的疼痛管理方案,包括使用止痛药物和镇痛泵,以及非药物的疼痛缓解方法。

3.体位护理:指导产妇术后正确的卧位,以减少切口张力,促进舒适和恢复。

三、切口护理1.定时换药:定期检查切口愈合情况,及时更换敷料,保持切口清洁干燥。

2.预防感染:使用抗生素预防感染,并指导产妇采取正确的个人卫生措施。

3.促进愈合:鼓励产妇进行适当的切口周围运动,以促进血液循环和伤口愈合。

四、产后恢复1.早期活动:鼓励产妇在身体状况允许的情况下尽早下床活动,以促进肠道蠕动和膀胱功能的恢复。

2.饮食指导:提供营养均衡的饮食建议,逐步过渡到正常饮食。

3.母乳喂养支持:鼓励并指导产妇进行母乳喂养,提供必要的支持和设备。

五、并发症的预防与处理1.血栓形成:术后使用抗凝药物或进行适当的腿部运动,以预防血栓形成。

2.尿潴留:鼓励产妇尽早自主排尿,必要时采用导尿措施。

3.肠梗阻:观察产妇的排便情况,及时处理可能的肠梗阻症状。

六、出院后护理1.复诊安排:制定复诊计划,定期检查产妇的恢复情况。

2.健康教育:提供关于产后恢复、避孕和再次怀孕的指导。

3.紧急联系信息:提供紧急联系方式,告知产妇在遇到异常情况时如何应对。

七、家庭支持与康复1.家庭环境评估:确保产妇出院后有一个安全、舒适的家庭环境。

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剖腹产须知及产后进补剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。

手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。

剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。

易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。

排气是产妇可以进食的信号。

当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。

如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。

术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。

在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。

第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋2-3个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。

剖腹产后饮食禁忌:其实各地方习俗不一,如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼,但在医生看来,鲫鱼含有丰富营养,产妇是可以吃的。

所以,新妈妈们不必给自己太大心理压力。

1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。

2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物,如巧克力)等食物有回奶的作用,最好不要吃。

使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。

4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。

剖腹产后第一周饮食安排:1.剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。

肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。

·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。

(务必把汤面上的肥腻油脂撇去) ·猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

·甜点也可以帮助排除恶露。

·子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

·鱼、维他命C有助伤口愈合。

·因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

四点不宜:·术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

·避免油腻的食物。

·避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

2.剖腹产后第一周坐月子食谱推荐1、萝卜汤(帮助排气):食谱原料:萝卜300克,筒子骨400克。

调料:盐1克,姜2克。

制作方法:1. 将萝卜去外皮,切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。

2. 将上述材料先放入锅内过熟后,倒入煲锅中。

先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时。

3. 只取汤喝,不吃渣子。

健康提示:剖腹产术后6小时内禁食。

剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。

6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)。

萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。

2、陈皮粥(帮助排气,增加食欲):食谱原料:海带、粳米各100克,陈皮2片,白糖适量。

制作方法:1、将海带用温水浸软,换清水漂洗干净,切成碎末;陈皮用清水洗净。

2、将粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量,置于火上,煮沸后加入陈皮、海带,不时地搅动,用小火煮至粥成,加白糖调味即可。

适用人群:产妇健康提示:此粥有补气养血、清热利水、安神健身作用。

产妇临产时食之,能积蓄足够力气完成分娩过程。

3、小米红糖粥(帮助排气,补血)食谱原料:小米100克,红糖适量。

制作方法:1、将小米淘洗干净,放入开水锅内,旺火烧开后,转小火煮至粥粘。

2、食用时,加入适量红糖搅匀,再煮开,盛入碗内即成。

适用人群:产妇健康提示:此粥粘糯香甜4、山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)食谱原料:主料:山楂、粳米200克,调料:白糖30克制作方法:1、山楂清水洗净,粳米淘洗干净;2、山楂去核,和粳米一起放入锅内,加水约800克,放炉上煮。

煮至米开花汁稠浓时离火,稍凉即可食用;适用人群:产妇菜谱健康提示:活血化淤,健脾开胃,消食导滞。

对过食肉食而致肉食积滞、胃口骤减者,可消积导滞、开胃进食,其消食之功主要对肉食类较好。

由其有化淤血之功,可促进子宫复日,对产后恶露不尽及产后腹痛等因淤血内阴所致者有良好的食疗作用。

5、麻油猪肝(促进产后恶露排除)食谱原料:(一日份)1.猪肝:先洗干净并滤干,切成一公分厚度,长约二至三公分,再依个人体重每10公斤要用60克,如以产后50公斤则要300克,以此类推。

2.老姜:连皮一起切片,要厚薄一致,才不会爆黑,以致吃后火气上升,口干舌燥。

用量:则依产后体重每10公斤用6克。

6片3.麻油:依体重每10公斤摄取6毫升。

40毫升4.米酒水200毫升。

制作方法:1、将猪肝用米酒洗干净,切成1厘米厚度;2、老姜洗干净,连皮切成薄片;3、将麻油倒入锅内,用中火烧热,放入老姜转小火,爆到姜片的两面“皱”起,呈褐色,但不焦黑;4、转大火放入猪肝炒至猪肝变色;5、加入月子米酒水煮开,转小火煮5分钟;6、关火出锅,盛入保鲜盒内即可。

[餐品用法]:1、配以红豆汤来吃; 2、配以甜糯米粥来吃。

吃法:猪肝适于早、中餐吃,每次煮的份量可分两次吃完。

备注:1、产后第一天至第七天要吃麻油猪肝,这是有助于子宫的污血排出体外的料理餐品;2、请选用手指下压感觉有弹性的颜色鲜嫩的猪肝较好,如果压下去是硬硬的为木肝,请勿买。

3、由于肝脏是动物体内的解毒器官,使用前请用清水浸泡一小时以上,再用清水冲5分钟左右。

健康提示:麻油猪肝有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很高,所含氨基酸与人体接近,易被吸收利用6、生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复)食谱原料:当归、桃仁各10-15克,川芎6克,黑姜10克,甘草3克,粳米50-100克,红糖适量。

制作方法:先将上药煎煮,取汁去渣,再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。

调入红糖即可。

适用人群:产后孕妇健康提示:每日1-2次,温热服食。

气虚血少所致恶露不绝者忌用。

7、养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒)食物原料:[用量]:1日份。

大枣7粒、煮后的月子米酒水300毫升制作方法:大枣洗净后每颗以刀子划开,放在保鲜盒内,再以米酒水煮滚后,冲泡,盖上盖,泡八小时后再锅内隔水蒸,开锅后蒸一小时。

(可在电饭锅上加蒸器与薏米等同时蒸,节省时间)健康提示:可中和或去除因手术麻醉药,所残留于体内的余毒。

顺产的也要吃,可以帮助肝脏解毒。

吃法:每天300毫升,汤里的红枣可以当零食吃。

汤每天分几次喝,可以当饮料喝哦口渴时不想喝米酒水就喝这个吧,可以加适量红糖。

最好在预产期前一周开始喝,帮助肝脏解毒。

不论自然产还是剖腹产,均应于生产钱前一周开始饮用养肝汤8、山药薏米粥(补气,去水肿):食谱原料:山药,茨实,薏米,水、冰糖适量制作方法:1、山药:茨实:薏米=1:1:1,洗干净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜;2、放浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机;3、充分打碎成粉状,倒入砂锅中;4、加入两碗水,大火烧开转小火,根据自己的口味添加适量的冰糖,一边搅匀一边煮10-15分钟;适用人群:产妇健康提示:山药,是中药铺卖的那种干制品,不是新鲜的山药;芡实,也在中药铺有售;薏米,超市杂粮区有售.8、甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃)食谱原料:糯米100克,水800克。

制作方法:1、糯米拣去杂物,淘洗干净。

2、锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米软烂,汤汁变稠,即可食用。

适用人群:孕早期准妈妈健康提示:滑润粘稠,清香爽口。

此粥具有止呕作用,适于有妊娠反应的孕妇食用。

9、红豆汤(补血,利尿,促进乳汁分泌)食谱原料:红豆70克,带皮老姜10克,月子米酒水1220毫升,红糖30克。

制作方法:1、将红豆泡放入月子米酒水中,加盖泡8小时。

2、老姜切成丝放入已泡好的红豆中。

3、用高压锅大火煮沸后转小火25-35分种即可。

(因火大火小每个人标准不同,所以时间不同,每个料理师可记录自己的小火标准,测定自己的时间)4、孰的标志是红豆已开花。

加入红糖约剩600毫升放入保鲜盒内。

[餐品用法]:1、红豆汤要分两次来吃,一次于早上10点,一次为下午3点。

2、可配以麻油猪肝(腰)来吃。

3、产妇可根据自己对甜度的口味来增减,若能适应的话可再加些红糖。

健康提示:红豆有强心利尿之功效,有水肿、脚气或水的代谢较差的孕妇,产后应多吃红豆以利尿强心。

红豆是补血佳品,产妇和乳母多吃红豆,有促进乳汁分泌的作用。

10、西红柿瘦肉汤(补血,促进消化)食谱原料:番茄 300克猪肝 80克猪肉(瘦) 80克辅料:土豆 50克调料:盐 5克味精 3克醋 10克制作方法:1. 西红柿洗净,每个切四块;土豆去皮洗净;瘦肉洗净,切薄片;猪肝切薄片,用清水冲洗,洗去血浆,加醋腌10分钟洗净。

2. 瘦猪肉和猪肝加调料腌10分钟,放入滚水中,煮半熟捞起。

3. 将土豆、西红柿放入煲里,加水适量,用文火煲20分钟,下猪肝、瘦肉煲至肉熟,加入盐、味精调味供用。

适用人群:怀孕中期的准妈妈健康提示:此汤菜具有健胃消食,养血明目的作用。

素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂。

以上材料可单独使用,也可一起使用。

)剖腹产后第二周饮食安排:1.剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。

食物部份与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐,药膳部份则改用杜仲,可以加杜仲茶作饮料喝。

2.剖腹产后第二周坐月子食谱推荐(点击食谱名称进入具体做法)1、桂圆红枣粥(补血,安神养心)食谱原料材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量制作方法1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。

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