适合小宝宝食用的粗纤维食物

含粗纤维的粮食有 玉米、豆类等。 含粗纤维数量较多 的蔬菜有：油菜、韭 菜、芹菜等。 粗纤维的含量Baidu Nhomakorabea丰 富的还有花生、核 桃、桃、枣等。