win7终极优化(简单设置让win7更流畅)
如何解决win7电脑运行很慢很卡
如何解决win7电脑运行很慢很卡win7电脑用久了运行许多速度都会出现卡顿现象，那么如何解决win7电脑运行很慢很卡呢?店铺分享了解决win7电脑运行很慢很卡的方法，希望对大家有所帮助。
解决win7电脑运行很慢很卡方法一1. 升级内存Windows 7可以高效地使用系统内存，添加新的内存条能大幅提升系统的性能。
对于多数64位系统用户而言，4GB内存已经足够使用;对于32位系统用户而言，3GB内存便足够使用。
如果你需要使用CAD或视频编辑软件，那么系统内存最好要超过4GB。
需要注意的是，单纯地增加内存并不会提升系统的整体性能，系统性能还要取决于CPU和显卡性能。
2. 使用SSD硬盘使用SSD(固态硬盘)可以提升几乎所有Windows 7程序的性能，尤其是系统启动速度。
和常规硬盘相比，固态硬盘具有低功耗、无噪音、抗震动、低热量的特点。
这些特点不仅使得数据能更加安全地得到保存，而且也延长了靠电池供电的设备的连续运转时间。
常规硬盘在未来数年内将被淘汰，但目前固态硬盘的价格非常昂贵。
如果你手头比较充裕的话，固态硬盘将是一种绝佳的选择。
3. 安装高效的杀毒软件杀毒软件都会影响操作系统的性能。
但是，高效且资源占用较少的杀毒软件可以维持系统安全和系统速度间的平衡。
大家可以查看AV Comparatives近期的杀软性能测试，选择一款合适的杀毒软件(其中，腾讯电脑管家、百度杀毒、百度卫士这三款占据对系统性能的最小影响力排行榜前三名)。
4. 及时更新系统驱动为了确保系统发挥最佳性能，你应该升级主要硬件驱动(如显卡，芯片，声卡等)。
显卡驱动有时可以有效地提升游戏性能。
由于Windows 7是一款新式系统，驱动程序的更新将非常频繁。
尽管Windows更新可以定期升级驱动程序，但你应该收藏显卡驱动下载页面，以保证显卡驱动得到及时更新。
或使用驱动精灵进行快速傻瓜式升级。
5. 开启Windows ReadyBoostReadyBoost可以利用闪存随机读写及零碎文件速度上的优势来提高系统性能，开启ReadyBoost可以加快程序开启、响应的速度。
win7最有效的优化工具推荐
win7最有效的优化工具推荐
win7优化工具能够帮助我们优化系统设置、清理系统垃圾，让我们的系统运行更加稳定流畅，但是很多人都不知道win7优化工具哪个最有效，下面小编来给大家推荐几款，一起来看一下吧。
win7最有效的优化工具推荐一、电脑管家
1、这是一款腾讯旗下的电脑优化软件，非常实用新手和小白，用qq或者微信就可以登录，登录之后即可使用。
2、此外，该工具功能十分强大，不仅可以优化系统的设置、内存，还可以连接手机版，对手机进行优化。
二、GameSwift
1、这是一款强大的系统优化工具，优化完成之后可以大大提高系统的运行效率和玩游戏时候的速度。
2、美中不足的是，这是一款国外的优化软件，目前还没有正式的中文版可以使用，操作起来有些麻烦。
三、鲁大师
1、鲁大师是一款使用范围非常广的优化软件，有非常多的人喜欢使用它，并且用它的跑分功能测试电脑的性能。
2、此外，这款优化工具的效果也非常的好，能够有效清除系统中多余的注册表、缓存垃圾等，提高系统运行速度。
四、ccleaner
1、ccleaner是一款非常好用的优化工具，界面很清晰，操作很简单，只需要一键就可以完成优化设置、内存等操作。
2、而且软件本身非常纯净，没有任何的广告和第三方插件，用户可以一直保留使用它，而不被广告等内容影响。
Win7系统服务优化完全攻略
Win7系统服务优化完全攻略前文提到Windows系统启动的原理，其中加载各项系统服务是影响系统启动时间的重要因素，之前软媒在Win7之家（/）和Vista之家（/）上都写过类似的服务优化攻略，今天重新整理一下，列入这个开机加速全攻略里面，保持这次开机提速技术上的完整性。
1、了解Windows7服务的基础知识与WindowsXP和Windows2003才七十多个服务相比，到Windows7时代，系统已经增加到一百五十多个服务（Vista系统有130多个），这不可避免地加大了系统资源占用，拖慢了系统速度，占据了系统CPU和内存资源。
当然，在Windows7的各个版本中，启动默认加载的服务数量是明显不同的，功能最多的是Ultimate 版本（旗舰版），肯定加载的服务也最多。
Windows系统的服务加载数量严重影响Win7的开机速度，因此，优化服务就显得更加重要。
2、如何设置、开启、关闭Windows7系统的各项服务1）用Win7系统自带的服务管理软件：方式A、在Win7系统中随时按下Win键+R键快捷键打开运行窗口，输入Services.msc回车；方式B、点击开始菜单——搜索框中输入“服务”两个汉字，或者输入Services.msc回车；方式C、点击控制面板——管理工具——服务也可以到达同样的界面。
2）用Windows7优化大师里面的服务优化大师（或者魔方的服务管理也可以），在系统优化菜单栏点击左侧的服务优化即可打开。
3、用Win7优化大师中的向导进行设置Win7优化大师第一次都会自动弹出优化向导，如果没有弹出，请点击Win7优化大师左侧的“优化向导”，依次点击下一步到第四步。
第四步里面罗列了3个建议关闭的服务（勾选中的服务保存后会被自动关闭并禁止下次启动加载）：1）服务名称RemoteRegistry本服务允许远程用户修改本机注册表，建议关闭；2）服务名称SecondaryLogon本服务替换凭据下的启用进程，建议普通用户关闭；3）服务名称SSDPDiscovery本服务启动家庭网络上的UPNP设备，建议关闭；这四个服务普通用户都禁止掉行了，然后跟随向导进入第五步，这儿列出了6个建议关闭的服务：1）服务名称IPHelper如果您的网络协议不是IPV6，建议关闭此服务；2）服务名称IpsecPolicyAgent使用和管理IP安全策略，建议普通用户关闭；3）服务名称SystemEventNotificationService记录系统事件，建议普通用户关闭；4）服务名称PrintSpooler如果您不使用打印机，建议关闭此服务；5）服务名称WindowsImageAcquisition（WIA）如果不使用扫描仪和数码相机，建议关闭此服务；6）服务名称WindowsErrorReportingService当系统发生错误时提交错误报告给微软，建议关闭此服务；这儿选中你不需要的服务，保存，OK，向导中关于不常用的服务列表就到此结束了！这儿还是友情提示一下，一定要看清楚向导里面的那些描述文字哦！4、使用服务优化大师进行服务管理是的，刚才提到，Windows7优化大师中自带了服务管理，和Win7系统自带的相比，Win7服务优化大师的最大好处是，可以对当前的服务方案进行保存备份成你最爱的方案，也可以还原（导入）你之前保存的方案，当然还有还原按钮，可以随时恢复还原到系统初始默认的服务设置状态下。
win7系统怎么进行进程优化
win7系统怎么进行进程优化
当我们开启电脑之后系统会自动运行很多进程，导致占用cpu过高，出现卡顿现象，其实这样我们可以通过对系统进行进程优化来解决。
那么win7系统怎么进行进程优化呢?现在就为大家分享关于win7系统进程优化的方法!
一、优化清理电脑
1、当我们的电脑出现程序过多，需要优化的时候，我们首先可以选择通过电脑的控制面板对不常用软件进行卸载。
2、此外对于程序启动比较多的时候，我们可以进入到我们电脑的任务管理器中，对我们不需要的软件进行禁止。
3、除此之外，我们还可以对我们电脑进程中的服务进行相关的管理，这样就可以更好的优化我们的电脑。
二、软件加速和磁盘清理
1、在电脑程序附件中找到系统程序后点开，此时我们可以看到相关的系统程序，找到磁盘清理功能，并点击打开磁盘清理功能，选择相应磁盘对电脑磁盘进行清理。
2、选择我们需要清理和优化的磁盘，或者直接所有的磁盘都进行优化，就可以提升我们电脑的运行速度在电脑程序附件中找到系统程序后点开，此时我们可以看到相关的系统程序，找到磁盘清理功能，并点击打开磁盘清理功能，选择相应磁盘对电脑磁盘进行清理。
3、电脑中找到腾讯电脑管家安全软件，并打开腾讯电脑管家的相应*作界面，进入腾讯电脑管家的电脑加速界面后进行一键优化。
Win7系统服务优化
Win7系统服务优化现在已经有不少配置不是很高的电脑用户正式用上了Windows7以下简称Win 7;如何让低配置电脑可以更流畅的运行Win 7呢本文教大家手动优化Win 7;而对象则是最容易被忽视的系统服务..我们首先了解系统服务的一些系统知识;然后再根据Windows7用户的各种不同需求提供有针对性Windows7系统服务清理方案;提高WIndows7的运行速度..什么是服务服务是系统用以执行指定系统功能的程序或进程;其功用是支持其他应用程序;一般在后台运行..与用户运行的程序相比;服务不会出现程序窗口或对话框;只有在任务管理器中才能观察到它们的身影..如何修改服务的启动类型在Win 7开始菜单的“搜索程序和文件”栏里输入“services.msc”或“服务”;即可搜索到“服务”项;点击之后就可以打开服务管理列表窗口..双击任意一个服务即可查看或修改它的属性;在属性窗口中就可以修改启动类型为“手动”、“自动”、“自动延时启动”或“禁用”..“自动”和“自动延时启动”有什么不同“自动”启动是指电脑启动时同时加载该服务项;以便支持其他在此服务基础上运行的程序..而“自动延时启动”则是Win 7当中非常人性化的一个设计..采用这种方式启动;可以在系统启动一段时间后延迟启动该服务项;可以很好地解决一些低配置电脑因为加载服务项过多导致电脑启动缓慢或启动后响应慢的问题..“手动”和“禁用”有什么不同服务启动状态为“手动”的情况下;该进程虽然关闭;但依然可以在特定情况下被激活;而设置为“禁用”后;除非用户手动修改属性;否则服务将无法运行..哪些服务需要手动启动“手动”模式;顾名思义就是这种服务不会随着系统的启动而加载;而需要其他服务激活或者由用户进入服务管理界面后;手动启动它或者修改其属性为“自动”启动..这种模式常用在需要开启一些系统原本没有开启的功能时..以“Application Identity”服务为例;默认状态下该服务为“手动”状态;即没有启动..但是当用户需要使用AppLocker功能时;就必须手动启用这一服务修改为“自动”状态;否则AppLocker功能将无法正常工作..修改前我应该注意些什么修改系统服务可能会造成一些意想不到的问题;所以修改前最好将默认的服务状态进行备份..方法为打开服务管理窗口后依次点击“操作→导出列表”;选择“保存类型”为TXT文本文件或CSV文件;建议选择后者;该文件可用Excel打开..此外;如果出现因为修改错误导致无法正常进入系统的情况;可以在开机时按F8键选择进入安全模式;在安全模式中修改服务启动属性..不在局域网禁用服务多Computer Browser;简称CB;翻译过来就是“计算机浏览器”的意思;它的作用是浏览局域网上的其他计算机;并提供局域网中的计算机列表且自动更新..顾名思义;如果你的计算机在局域网当中;那么查看局域网中的其他计算机也就是查看网上邻居;就需要这个服务的支持..但是如果你的计算机并不处在局域网环境当中;只是单机运行的话;那么该服务显然就可以禁用了..与它类似的还有HomeGroup Listener家庭组监听服务;简称HL和HomeGroup Provider 家庭组支持服务;简称HP;前者的作用是维护家庭组计算机之间的关联配置;为家庭群组提供接收服务;后者的作用是执行与家庭组的配置和维护相关的任务..如果你的计算机并不在家庭组当中;当然可以选择禁用它..提示：上述三个服务都涉及到局域网和家庭组;读者可以根据自己的实际情况选择禁用或者设置为“手动”模式..建议如果是台式机;可以选择禁用;如果是笔记本;还是不要禁用的好;特别是Computer Browser服务;毕竟笔记本是常常要连接到其他网络当中的..同时;你还可以禁用Offline Files简称OF;脱机文件服务和Server服务..前者的作用是将网络上的共享内容在本地缓存;使用户可以在脱机状态下访问共享文件;后者的作用是允许计算机通过网络共享文件..不用的功能全部禁用虽然Win 7中提供了很多功能;但平时我们可能并不会用到;那么就可以有选择地关闭这些服务;从而达到有效节省系统资源的目的..如果你的电脑是台式机或者并没有启用电源管理策略;那么可以选择禁用Power服务;如果你的电脑没有连接打印机;那么可以选择禁用Print Spooler服务;它的作用是将文件加载到内存中以供稍后打印;如果你用不到手写板又不是平板电脑;那么可以禁用Tablet PC Input Service服务;它的作用是提供手写板支持和笔触感应功能;如果你很少用移动硬盘等大容量移动存储设备;还可以禁用Portable Device Enumerator Service服务;它是提供可移动大容量存储设备同步功能的服务..此外;如果已经关闭了系统的自动更新功能;还可以选择禁用Background IntelligentTransfer Service后台智能传输服务;简称BITS服务;它的作用是使用空闲的网络带宽在后台传输客户端和服务器之间的数据;主要就是对系统的Windows Update功能提供支持..提示：关闭BITS服务;可能造成某些依赖于BITS服务的应用程序无法正常自动更新或下载更新程序..如果用户在禁用该服务后引起某些软件无法更新;可以选择重新启动该服务..除了上述这些服务;如果你不用Win 7当中最新提供的Windows Media Player媒体库网络共享功能;还可以禁用Windows Media Player Network Sharing Service服务;单机用户就更是要禁用了..鸡肋功能该禁就禁Win 7中除了不常用的功能;还有一些比较鸡肋的功能;同样也可以选择禁用它们..Diagnostic Policy Service诊断策略服务;简称DPS服务;就完全可以禁用..它是为Windows组件提供问题检测、疑难解答和诊断支持的服务..常见的就是当系统中发生了故障;会弹出一个对话框询问你是否需要启用故障诊断来帮助你查找原因..用过该功能的用户都知道;解决问题的几率不大;所以;禁用它吧禁用该服务后;系统的诊断工具将无法正常运行;会提示“诊断策略服务已被禁用”..除了DPS服务;我们还可以同时关闭Diagnostic Service Host服务;它的作用是具体分析故障的原因..类似的还有Diagnostic System Host;系统组件诊断服务..它的作用是检测Windows组件的问题、排除故障并提供解决方案..一般情况下;也是用不到的;并且同DPS服务类似;解决问题的几率不大;所以都可以选择禁用..如果说DPS服务还有些作用;那么Distributed Link Tracking Client客户端分布式链接跟踪服务;简称DLTC服务就可以说完全没什么作用了它的主要作用是维护计算机内部或局域网内计算机中的NTFS文件系统文件间的链接..说白了;就是在快捷方式、对象链接和嵌入链接在目标文件被重命名或移动后仍然有效..而且在局域网内;只有所有的电脑都开启了该服务才有效;所以完全可以禁用之..此外;可以与DLTC服务相“媲美”的;恐怕就要算Windows Error Reporting ServiceWindows系统错误报告服务服务了这个服务相信大家很熟悉;它的作用就是在程序停止运行或停止响应时报告错误;并允许提供解决方案;还会生成相应的错误日志和报告..试问你用过它么所以禁了吧;一点都不用犹豫自动播放禁用更安全Shell Hardware Detection;硬件检测服务;简称SHD;它的作用是为自动播放的设备或硬件提供通知功能;也就是我们常用的插入闪存之后会弹出的操作提示如图3所示..如果你认为这个提示没有多少实际意义;甚至成了烦人的提示;干脆禁用它;这样今后再连接闪存或可移动设备就不会有任何提示..提示：禁用该功能就是禁用了自动播放功能;还可以在一定程度上降低系统中毒的风险;何乐而不为呢如果你先关闭SHD服务;那么系统还可能会提示你需要联动关闭Windows Image AcquisitionWindows 图像采集服务;简称WIA服务;它是为扫描仪和照相机提供图像采集服务的..一般情况下;如果你的电脑没有连接扫描仪;就可以关闭该服务..而普通用户一般也不会连接照相机;因为拷贝图片一般都是使用读卡器来完成的..提示：该服务默认为“手动”状态;如果你连接了扫描仪;那么不用修改该服务的状态;如果没有可以选择手动修改为“禁用”..搜索功能因人而异Win 7当中提供的搜索功能Windows Search有了长足的进步;但对于该功能;不同的用户可能有着不同的定位..如果用户需要经常用该功能来搜索文档等;那么可以维持现状延迟启动;如果用户很少用到Win 7的搜索功能;那么可以选择禁用该服务..安装杀软禁用防火墙服务Windows Firewall;我们熟知的Windows防火墙服务;它的作用就不用多说了——Windows的基本防御系统..不过如果你使用的是第三方的杀毒软件和防火墙;那么就可以考虑关闭Windows Firewall服务;因为一般情况下;第三方杀毒软件和防火墙已经完全可以替代Windows自带的系统防火墙;效果也要比Windows防火墙更好..提示：一些第三方的杀毒软件在安装时会提示你关闭系统自带的防火墙;但关闭Windows防火墙后其实并没有关闭Windows Firewall服务;这就在无形当中造成了资源浪费..所以在实际使用过程中;在安装第三方杀毒软件后可以选择手动关闭Windows Firewall服务设置启动模式为“禁用”..。
win7手动精简优化教程全新
win7手动精简优化教程1.系统属性--硬件--设备安装设置--否--从不安装来自Windows Update 【打勾】系统属性--硬件--设备安装设置--使用增强的图标替换通用图标【打勾】2.系统属性--高级--性能设置(虚拟内存其实没必要转移到D盘因为ghost最高压缩下虚拟内存文件不占用磁盘)3.系统属性--高级--启动和故障恢复设置--显示操作系统列表的时间【不打勾】系统属性--高级--启动和故障恢复设置--将事件写入系统日志【不打勾】系统属性--高级--启动和故障恢复设置--自动重启【不打勾】系统属性--高级--启动和故障恢复设置--写入调试信息【选择】【无】4.系统属性--系统保护--关闭还原点--删除还原点5.转移桌面我的文档收藏夹下载(完全看个人爱好我这里就不转移了因为很多电脑只有一个C盘)6.关闭自动更新7.关闭防火墙8.操作中心--关闭消息操作中心--更改用户帐号控制设置【调至最下】操作中心--问题报告设置--从不检查解决方案【打勾】(可选)9.关闭远程访问10.通知区域图标--始终在任务栏上显示所有图标和通知【打勾】通知区域图标--系统图标--操作中心【关闭】11.硬件和声音--自动播放--为所有媒体和设备使用自动播放【勾去掉】12.区域和语言--管理--复制设置--欢迎屏幕和系统帐号【打勾】区域和语言--管理--复制设置--新建用户帐号【打勾】13.程序--打开或关闭Windows功能--14.任务栏和开始菜单属性--开始菜单--隐私【勾去掉】15.关闭系统休眠---以管理员权限运行-(cmd)，执行以下命令powercfg -h off系统精简---------------------------------------------------------------------导入Win7获取管理员权限注册表(附件中提供下载)。
获取三个文件夹管理员权限：右键文件夹—管理员取得所有权，不要急着删除，按下面操作步骤删除三个文件夹下面的文件夹或文件。
如何设置Win7让电脑运行更流畅
如何设置Win7让电脑运行更流畅装了系统，接下来最重要的事除了安装各类软件，大概就是系统的优化了吧。
对于系统优化来说，不懂的人就会去下载优化软件。
说实话，小编觉得使用第三方软件倒不如使用系统自带的功能。
店铺为大家分享了解决如何设置Win7让电脑运行更流畅的方法。
让Win7电脑运行更流畅设置方法一、更改视觉效果win7系统虽然很华丽不过华丽的界面俨然占用了不少的硬件资源，关闭这些特效能为系统腾出不少可用资源，而使win7系统运行更快。
具体方法：1、右键单击“计算机”选中“属性”。
2、在“系统”窗口，点击左下角的“性能信息和工具”。
3、在“性能信息和工具”窗口中，选中左侧的“调整视觉效果”。
4、在弹出“性能选项”窗口中，我们在“视觉效果”选项中设置为“调整为最佳性能”，并点击“确定”二、关闭不必要的服务减少win7系统下载一些自带不必要的服务也是一个很好的方法。
1、点击开始菜单，然后运行，输入 service.msc 回车;2、然后双击要禁用的服务，打开后“停止”然后将启动类型设置为禁用;3、win7系统中可以禁用的服务大体有以下服务：* 状态服务：为 提供进程外会话状态支持。
如果此服务被停止，进程外请求将得不到处理。
如果此服务被禁用，任何显式依赖它的服务将无法启动。
* Internet Connection Sharing (ICS)：为家庭和小型办公网络提供网络地址转换、寻址、名称解析和/或入侵保护服务。
* IPsec Policy Agent：Internet 协议安全(IPSec)支持网络级别的对等身份验证、数据原始身份验证、数据完整性、数据机密性(加密)以及重播保护。
此服务强制执行通过IP 安全策略管理单元或命令行工具"netsh ipsec" 创建的 IPSec 策略。
停止此服务时，如果策略需要连接使用IPSec，可能会遇到网络连接问题。
同样，此服务停止时，Windows 防火墙的远程管理也不再可用。
WIN7系统优化方法
本文为大家精选了一些效果明显且较为安全有效的Windows7系统优化方法，希望可以进一步改善Win 7体验，让系统运行更快速、更稳定、更安全。
一、免费升级——系统性能优化 Win 7虽不像Vista那么浪费资源，但大量的后台服务和丰富的系统特效让Win 7的内存占用量很高。
因此对Win 7进行适当的性能优化不仅必要，而且效果十分明显。
提高效率 关闭无用的系统服务 禁用无用的系统服务不仅能降低系统的内存占用，还能加快系统的响应速度。
基础优化设置可以通过小软件“魔方”【点击下载】完成。
打开魔方，选择“系统优化→服务优化”，点击“服务优化向导”，即可参考魔方的说明并结合自己的需要选择禁用的服务，然后点击“保存设置完成优化”，重启电脑就完成了基本的系统服务优化设置。
不过魔方列出的服务并不全面，更多可以关闭的系统服务还是要我们亲自动手来完成，请根据你的实际情况参照下表设置。
加快速度 禁用不需要的启动项 启动项目过多会占用大量系统内存，而且会拖慢系统的启动速度。
禁用其中不常用的程序则会带来明显的改善。
打开魔方的“系统设置→系统启动加载项”，根据提示把不常用的项目勾选去掉即可。
但对于一些驱动程序的启动项目建议最好保留。
提示：如果你对这些程序并不了解，也可以选择使用360安全卫士的启动项管理，可以根据相关的提示说明进行操作。
对于电脑初学者来说更为直观。
节省内存 系统视觉特效自定义 Win 7靓丽的界面占用了大量的内存，如果你的内存并不那么“富裕”，那么关掉部分特效显然是更好的选择。
用鼠标右键点击“计算机”图标，选择“属性→高级系统设置”，在“性能”框中点击“设置”，然后在里面根据自己的实际情况关闭部分特效，如关闭“淡入淡出或滑动菜单到视图”等。
经过以上三步的优化设置，Win 7的内存占用量已经可以明显减少，在低内存配置的电脑上对性能的改善效果十分明显。
不过Win 7的部分功能与系统内存却无关，例如“任务栏缩略图”这个功能的延迟现象，就是因为系统设定的问题，因此需要通过修改注册表来解决。
十个加快Win7系统反应速度的方法
十个加快Win7系统反应速度的方法与之前的系统相对比，Win7系统不仅外表美观而且在响应和运行速度上也更快速了。
我们的用户便会开始担心Win7系统会不会像之前的系统那样，随着时间的增加而响应速度便慢了呢?其实想要让系统的响应速度风驰电掣，需要几个技巧便能如愿，今天便跟着店铺一起来学习下吧。
十个加快Win7系统反应速度的方法1. 加快Win7关机速度我们都知道电脑的启动时间能降低，那么同样的，相对应的关机时间也是能减少，因此，这项修改需要在注册表中进行。
操作方法：在系统开始菜单处键入'regedit'回车打开注册表管理器，然后找到这个键值 'HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEM CurrentControlSetControl',鼠标右键点击'WaitToKillServiceTimeOut'将数值修改到很低，一般默认是12000(代表12秒)这是在关机时Windows等待进程结束的时间，如果你不愿意等待可以把这个时间值改小，任意值都可以，修改完成后也需要重启电脑才能生效。
2. 隐藏Win7服务项Windows 7操作系统中的一些服务项会占用过多的内存，如果你又不使用这些服务就白白浪费了系统的资源。
但我也不是想让大家禁用这些服务，毕竟某些时候也许你就需要使用到。
最好的办法是能够完全明白每一项服务后进行调整设置，这对电脑初级用户来说也许有些难度，建议放弃这项优化，但是高手可以一试。
操作方法：打开Win7的控制面板，点击'Administrative T ools'然后选择'Services'.右键依次点击每个服务进行设置，这项操作请一定小心进行，最好能多听听Windows的建议。
3. 删除多余的字体以上的那些修改有些用户可能有点不敢下手，但是这一项操作你绝对不用手软。
Windows系统中的字体特别是TrueType默认字体将占用一部分系统资源。
提升Windows7性能有什么方法
提升Windows7性能有什么方法提升Windows7性能有什么方法虽然Windows 7的卓越性能给我们留下了深刻的印象，但是，Windows 7的性能还是有极大的提升空间的。
下面，就让我们来为您介绍一下如何使得Windows 7达到最高性能的7种方法：1、从Vista SP1执行升级，加上我们承担硬件规格经过CRN测试中心的测试表明，在较新的计算机上执行“自Vista SP1至Windows 7的升级”并不会出现太大问题。
在这里，所谓的“较新”电脑指的就是：至少配置奔腾4处理器、2GB的RAM （内存）的32位电脑；如果您选择的是64位Windows 7，那么您的电脑最好能够配置4GB的RAM（内存）。
注意：这些是经过CRN测试中心的工作人员的测试所得出的结论，并不是微软所公开的最低硬件配置需求。
其他的硬件配置需求为16GB的可用硬盘空间（32位的Windows 7）或者是20GB的可用硬盘空间（64位的Windows 7）。
不过，最理想的Windows 7升级方案是执行“净安装”，特别是对于那些Windows XP用户。
2、关闭或修改系统保护默认情况下，当Windows 7安装完成之后，Windows 7会自动启动NTFS驱动器上的系统保护。
在系统出现问题或文件意外删除的情况下，系统保护可以恢复系统原有的设置和以前版本的文件。
当一个程序或者是驱动安装完成之前，Windows 7还将会创建一个还原点。
创建还原点很有可能会消耗计算机的资源，而且会对操作系统的性能构成损害。
在企业IT环境中，创建还原点是必要的，需要一个备份系统。
然而，为了节省资源，对于终端用户和家庭用户来讲，系统保护是不必要开启的。
毕竟，对于普通用户来讲，当系统发生故障时，重新安装Windows 7然后再还原文件要简单得多。
此外，如果用户真的需要的话，他们可以手动创建一个还原点。
3、利用Windows Experience Index（Windows体验索引）Windows体验索引评估各种不同的系统组成部分的数值范围为1.0至7.9。
加快Win7系统优化十大技巧
加快Win7系统优化十大技巧技巧能够使用Windows 7操作系统成为了许多电脑用户的一大喜悦之事，相比之前的Vista系统，Windows 7系统真的是好看了，快了，好用了，但你是否担心自己的Windows 7系统就像新安装其他Windows系统一样仅仅是刚开始运行飞快，随着使用时间的增加就会导致效率越来越低呢？想要保持自己的Windows 7系统一直运行如飞并非是难事，下面将介绍十个有效的小方法帮助你保持Windows 7的高速度，放心非常简单，老少皆宜！1. 加快Windows 7系统启动速度正在使用Windows 7操作系统的用户也许已经有明显感受，Windows 7的启动速度的确比Vista快了很多，但你想不想让它更快一些呢？来吧按照我说的做。
微软Windows 7仅仅默认是使用一个处理器来启动系统的，但现在不少网友早就用上多核处理器的电脑了，那就不要浪费，增加用于启动的内核数量立即可以减少开机所用时间。
非常简单，只需修改一点点系统设置。
首先，打开Windows 7开始菜单在搜索程序框中输入“msconfig”命令，打开系统配置窗口后找到“引导”选项（英文系统是Boot）。
Windows 7拥有强大便捷的搜索栏，记住一些常用命令，可以让你操作起来更快捷。
点击“高级选项”此时就可以看到我们将要修改的设置项了。
勾选“处理器数”和“最大内存”，看到你的电脑可选项中有多大你就可以选多大，这里所用电脑最大就支持将处理器调整到2，可能你的机器会更高（处理器数目通常是2，4，8），同时调大内存，确定后重启电脑生效，此时再看看系统启动时间是不是加快了。
如果你想要确切知道节省的时间，可以先记录下之前开机时所用时间做详细比较。
2. 加快Windows 7系统关机速度上面教大家加速Windows 7系统的开机，那自然关机也是可以加快速度的。
虽然Windows 7的关机速度已经比之前的Windows XP和Vista系统快了不少，但稍微修改一下注册表你会发现关机会更迅速。
Win7手动优化方案
朋友们，Win7固然比vista优越很多，但是占用空间大也的确是事实，肿么样让我们的计算机在Win7系统下减负优化，是个可以考虑的问题哦~为此我搜罗了如下攻略,供大家参考下下：【一、释放系统磁盘空间】虽然Windows7安装后占用的磁盘容量已经比Vista少了很多，但作为永远希望Windows占用更少空间的我们，完全可以通过简单的调整和设置，使Windows7占用的空间更少，同时，尽量不损失它的功能，并稍微提高其性能。
安装好Windows7后，20。
6G的磁盘还剩下5.15G可用（已安装Office、ACDSee、Photoshop、Nero以及一些驱动程序后的容量，仅供参考用），下面我们看看通过优化后可以获得多少的容量吧！1、关闭系统休眠方法：开始→运行→输入“powercfg -h off”(不含引号)→确定获得额外容量：3.2GB说明：系统休眠能够让闲置的计算机处于休眠状态，节省电能，对于使用电池的笔记本来说，能够大大延长期续航能力，个人认为对于台式机用户意义不大，如果你吝惜电费的话，可以选择不关闭休眠。
2、关闭系统保护方法:计算机→属性→高级系统设置→系统保护→选择Windows7所在磁盘（“保护状态”为“打开"）→配置→关闭系统还原→确定→是获得额外容量：610MB说明：虽然Windows7的系统保护功能性比较与Vista的XP来说功能已经大大提高，但我们完全可以使用其他一些备份工具（Ghost、一键还原等）来完整备份Windows7，另外系统保护功能会创建还原点，造成硬盘读写频繁，同时也会有稍微的性能损失。
对于偏爱系统保护的用户可以选择不关闭此项。
3、转移虚拟内存方法：计算机→属性→高级系统设置→高级→性能设置→高级→更改→去掉“自动管理所有驱动器的分页文件大小”前面的勾勾→选择Windows7所在磁盘（托管的系统）→选择“无分页文件”→设置→是→选择一个可以放置虚拟内存文件的磁盘（非windows7所在磁盘）→自定义大小（建议设置为1G/2G即可）/系统管理大小→设置→确定获得额外容量：1G-—2G（根据内存大小决定，重启后生效）说明：虽然虚拟内存文件只是转移到其他分区而已，但windows7所在磁盘获得了更多的容量，对于系统所在磁盘容量紧俏的机器来说荣然能获得一些性能提升。
(完整版)win7系统优化方法(超级牛逼)
Win7优化1、通过关闭特效，有效提高windows7的运行速度右键单击我的电脑-->属性-->高级系统设置-->性能-->设置-->视觉效果,留下五项"平滑屏幕字体边缘"、"启用透明玻璃"、"启用桌面组合"、"在窗口和按钮启用视觉样式"、"在桌面上为图标标签使用阴影"，其余的把勾全拿了，可以马上感觉到速度快了不少，而视觉上几乎感觉不到变化。
另外还可以勾选上“显示缩略图，而不是显示图标”2、据说可提高文件打开速度10倍的设置控制面板-->硬件和声音-->显示【显示或缩小文本及其他项目】-->设置自定义文本大小（DPI）去掉“使用Windows XP 风格DPI 缩放比例”的勾选，确定。
【按照提示，注销计算机】3、轻松访问控制面板-->轻松访问-->轻松访问中心-->使计算机易于查看-->勾选“关闭所有不必要的动画（如果可能）”4、更改“Windows资源管理器”的默认打开的文件夹启动参数的命令格式为：%SystemRoot%explorer.exe /e,〈对象〉/root, 〈对象〉/select, 〈对象〉开始-->所有程序-->附件-->Windows资源管理器-->右击-->属性-->“快捷方式”选项卡-->目标修改为“%windir%\explorer.exe /e, D:\Downloads”，确定。
然后右击“Windows资源管理器”-->锁定到任务栏5、修改“我的文档”、“桌面”、“收藏夹”、“我的音乐”、“我的视频”、“我的图片”、“下载”等文件夹的默认位置方法一：CMD-->regedit，修改“[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVers ion\Explorer\User Shell Folders]”方法二：系统盘-->用户-->“当前用户名”，分别右击上述文件夹-->属性-->位置-->移动6、更改临时文件夹位置(%USERPROFILE%\AppData\Local\Temp) 右击“计算机”-->属性-->高级系统设置-->“高级”选项卡-->“环境变量”按钮-->X用户环境变量7、更改“IE临时文件夹”位置IE-->Internet选项-->“常规”选项卡-->“设置”按钮-->“移动文件夹”按钮-->选择8、系统自动登录cmd-->“control userpasswords2”-->去掉“要使用本机，用户必须输入用户名和密码”复选勾9、关闭系统休眠 cmd-->“powercfg -h off”10、去除历史纪录cmd-->“gpedit.msc”-->打开“本地组策略编辑器” (1)计算机配置-管理模板-系统-关机选项-关闭会阻止或取消关机（启动） (2)用户配置-->管理模板-->"开始"菜单和任务栏-->不保留最近打开的历史(启用) (3)用户配置-->管理模板-->"开始"菜单和任务栏-->退出系统时清除最近打开的文档的历史(启用) (4)用户配置→管理模板→Windows组件→Windows资源管理器→在Windows资源管理器搜索框中关闭最近搜索条目的显示（启用）11、在任务栏同时显示“星期几”控制面板→时钟、语言和区域→区域和语言→更改日期、时间或数字格式，点击弹出窗口中的“更改排序方法”链接。
win7系统如何提高网速
win7系统如何提高网速win7系统如何提高网速使用Win7系统的用户电脑使用了一段时间，发现自己的电脑网速不如以前，怎么会差别这么大呢?这是什么问题?win7系统如何提高网速?下面是店铺分享的方法，一起来看一下吧。
win7提高网速方法一方法一：首先在介绍前建议先查毒和清理系统垃圾;依次打开：开始--运行--输入Regedit;依次展开：HKEY_LOCAL_MACHINE--SYSTEM--CurrentControlSet--Services--Tcpip -- parameters;在打开的右侧界面中查找“DefaultTTL”(有的系统中自带，有的则没有。
没有的同学需要自建，方法是：依次选择：右键--新建—DWORD值边，命名为“DefaultTTL”,右击鼠标选出择“修改”，值改为 80(十六进制))。
在打开的'右侧界面中，查找“Tcp13230pts”，数值数据改为“1”;在打开的右侧界面中，查找“EnablePMTUBHDetec”，数值数据改为“0”;注册表编辑器的设置基本完成。
其他的选项不建议修改，实测后效果不是很理想，按照以上步骤操作即可。
方法二：先点击开始，打开运行窗口，在输入栏内输入“regedit”，回车;系统自动弹出“注册表编辑器”，按照顺序依次打开以下选项“HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrenControlSet ServicesT cpipParameters”子键; 然后，在窗口右侧选项栏内，找到或新建一个名为“GlobalmaxTcp WindowSize”的DWORD键值项，把数据值数据设为“256960”(十进制)，当然，相近的数值也是可以的。
最后关闭“注册表编辑器”，重新启动电脑即可!win7提高网速方法二上网加速原理分析：通常情况下，TCP/IP默认的数据传输单元接受缓冲区的大小为576字节，要是将这个缓冲区的大小设置得比较大的话，一旦某个TCP/IP分组数据发生错误时，那么整个数据缓冲区中的所有分组内容，都将被丢失并且进行重新传送;显然不断地重新进行传输，会大大影响ADSL传输数据的效率。
Win7优化最全实用攻略
1、开始——控制面板——键盘——速度——重复延迟——拉到最短。
2、开始——控制面板——鼠标——指针选项——移动——拉到最快。
3、开始——控制面板——日期和时间——Internet时间——修改设置——与Internet时间服务器同步——前边的勾去掉。
4、开始——控制面板——系统——远程设置——远程——允许远程协助链接这台计算机——前边的勾去掉。
5、系统保护——配置——关闭系统保护——还原点“删除”。
6、高级——启动和故障修复——系统失败——下面的两个勾都去掉。
如果是双系统，可以在这里选择哪个系统作为默认启动项，时间一般设置为3——5秒。
7、开始——控制面板——系统——性能信息和工具——高级工具——在这里可以看到很多选项，我最常用的是最后一项：生成系统健康报告——从这里可以看出系统存在的各种问题。
8、开始——运行——输入“msconfig”回车——引导——高级选项——CPU数选择2（双核选2，四核选4）。
系统技巧：（此部分操作需谨慎……）关闭IE8 源IE8选项-内容-源和网页快讯打开-里面的勾全去掉,世界安静了关闭涉及隐私内容的记录在超级任务栏的程序你鼠标右键点上去会有你打开文件的记录或者看过的***记录还有在我的电脑里搜索记录也会被保存下来隐私方面不太好,关闭这个记录功能运行输入gpedit.msc”，然后单击“确定”按钮。
打开“本地组策略编辑器”窗口后，依次展开“用户配置→管理模板→开始菜单和任务栏”，在后面出现的“设置”页面中，双击“不保留最近打开文档的历史”，在弹出选项列表后，选择“已启用”(默认为未配置)，最后单击“确定”按钮即可运行”框中输入“gpedit.msc”，打开“本地组策略编辑器”窗口，依次打开“用户配置→管理模板→Windows组件→Windows资源管理器”，在右侧窗格中找到“在Windows资源管理器搜索框中关闭最近搜索条目的显示”项目，双击打开属性窗口，在这里选择“已启用”，确认之后即可生效，以后就再也不会自动保存搜索记录了。
win7开机慢的快速简单处理方法
win7开机慢的快速简单处理方法以win7开机慢的快速简单处理方法为标题Win7是一个广泛使用的操作系统，但有时候我们可能会遇到开机慢的问题。
本文将介绍一些快速简单的处理方法，帮助您解决Win7开机慢的问题。
1. 清理系统垃圾文件系统垃圾文件的积累会导致系统运行缓慢，影响开机速度。
您可以使用系统自带的磁盘清理工具进行清理。
打开“计算机”，右击系统安装盘（一般是C盘），选择“属性”，点击“磁盘清理”，勾选要清理的项目，点击“确定”即可。
2. 禁用开机自启动程序开机自启动程序过多会占用系统资源，导致开机速度变慢。
您可以通过以下步骤禁用开机自启动程序：按下Win+R组合键，输入“msconfig”，点击“确定”。
在“系统配置”窗口中，切换到“启动”选项卡，取消不需要开机启动的程序的勾选，点击“确定”保存设置，重启电脑生效。
3. 优化启动项Win7启动时加载的软件和服务越多，开机速度就越慢。
您可以通过以下步骤优化启动项：按下Win+R组合键，输入“msconfig”，点击“确定”。
在“系统配置”窗口中，切换到“服务”选项卡，勾选“隐藏所有Microsoft服务”，然后点击“禁用全部”按钮。
切换到“启动”选项卡，点击“打开任务管理器”，在“启动”选项卡中禁用不需要启动的程序，关闭任务管理器后点击“确定”，重启电脑生效。
4. 更新驱动程序过时的驱动程序可能会导致系统运行缓慢，影响开机速度。
您可以通过以下步骤更新驱动程序：按下Win+R组合键，输入“devmgmt.msc”，点击“确定”打开设备管理器。
展开各个设备类别，右击需要更新驱动的设备，选择“更新驱动程序软件”，根据提示选择自动搜索更新或手动指定驱动程序路径进行更新。
5. 检查磁盘错误磁盘错误可能会影响系统的正常运行，导致开机慢。
您可以通过以下步骤检查磁盘错误：打开“计算机”，右击系统安装盘（一般是C盘），选择“属性”，点击“工具”选项卡，点击“检查”按钮，勾选“自动修复文件系统错误”和“扫描并尝试恢复坏扇区”，点击“开始”按钮进行磁盘检查。
如何让Win7电脑运行更快更流畅
如何让Win7电脑运行更快更流畅电脑用久了无论哪个系统都会变慢，但是我们可以有相应措施优化，其实针对如何让电脑运行更快这个问题应该从多个方面入手，下面一起来看看如何让电脑运行更快的方法。
如何让Win7电脑运行更快更流畅?开机启动项优化1、在Win7开始菜单中搜索msconfig.exe点击打开;或者在系统盘中Windows/System32文件夹(此文件夹还有很多其他使用的Window自带功能程序)中找到msconfig.exe点击打开;使用此系统工具的好处是可以看到任何其他开机程序;2、优化系统配置把不需要的程序全部禁止启动，把一些无关无用服务禁用。
这是一些管理软件无法禁止的。
将电脑常规启动更改为有选择启动，有些服务我们根本不用，所以无需启动;3、上述完成第一步。
整理磁盘以及文件1、电脑硬盘运行久了，磁盘会产生一些错误会影响电脑的文件扫描和读取速度，从而影响电脑的运行速度。
2、打开计算机，逐个选中一个磁盘，右键常规-磁盘清理;3、对于硬盘里的个人文件，有时间最好有序分类好，太乱了，自己使用很不方便，而且影响电脑运行速度。
清理垃圾1、电脑运行久了，会生成很多垃圾文件和垃圾日志，还有其他常用文件产生的缓存等这些都会影响到系统的运行速度。
2、下载安装360安全卫士(如果你电脑有其他安全软件也可以，下面以360为例)，打开软件，点击电脑清理，然后一键扫描清理，然后点击定时清理功能。
3、经常清理电脑垃圾可以让电脑快一点，也可以减少病毒的感染以及隐藏;回收站位置更改1、很多人喜欢在桌面放置自己常用的文件，此外回收站也经常使用，那么为了给系统一个独立的空间运行，提高运行速度，可以更改桌面位置和回收站的位置至非系统盘。
2、更改回收站位置3、更改桌面位置，在D盘建立一个文件命名Desktop，打开计算机，在左边树形图中桌面项目右键-在菜单中选择属性，如下图：将地址更改为D:\Desktop点击确定，在开始搜索栏搜索regedit.exe 按照下述目录打开HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVer sion\Explorer\user Shell Folders，更改桌面系统参数值;相关阅读：系统变得很慢原因分析第一步：登录后台服务器/监控平台，查看系统资源是否达到上限，例如：CPU、内存、磁盘、I/O、网络带宽等，如果是这些问题，先将这些问题逐一解决：如果是CPU的问题，则需要查看一下CPU占比比较高的进程，然后使用jstack命令生成进程的堆栈信息，看是否发生频繁Full GC，如果是的话，还需要看一下内存快照，分析一下内存情况(可以使用java自带的或第三方工具);如果是磁盘空间满了，及时清理磁盘;如果是带宽满了，联系网络工程师解决。
win7终极优化,16项批处理打造完美win7
win7终极优化,16项批处理打造完美win7经过半个多月的整理和实验，加上本人多年潜水获得的知识，整理编写出了一套win7优化批处理脚本文件，该脚本文件共自动16项操作，手动13项。
安全可靠，毒副作用小。
疗效显著，适合各个层面的人使用。
绝不是单一的优化系统服务，绝不是优化软件。
都是常年总结出来的些很有用选项windows7子目录下的说明文件夹里面有近200个系统服务的详细说明，以及设置原因，供大家参考往后还会补充一些内容，敬请期待哟！~~优化项目列表：1.停止系统还原与备份2.关闭UAC3.备份系统服务到system_service_back目录下4.优化系统服务5.更改桌面路径到D盘6.修改页面文件大小512Mb到D盘7.透明替换法去掉快捷方式箭头8.禁止休眠9.清除右键显卡菜单项10.降低菜单延迟和结束等待时间11.桌面显示计算机和回收站12.清除右键新建菜单13.IE8在新选项卡中打开新页面14.自定义简洁的开始菜单15.IE默认主页为空白页16.启用大系统缓存该优化脚本由批处理和注册表组成。
批处理文件全部经过测试，注册表都是笔者自己从win7的注册表里面导出来的，绝非网上复制。
源代码全部开源，有不对的地方请高手指正，欢迎一起探讨。
虽然知识不是原创，但帖子可是原创。
为了表示对劳动者尊重.同仁们转载时请注明出处和作者。
另外还附一些不常用注册表和批处理，可以手动使用注意：使用之前请仔细阅读里面的使用说明。
引用部分源代码：setup@echo offtitle Windows 7 系统优化批处理--当前时间：%time%:fatherecho====================================== ================== ================ echo Windos 系统优化批处理左暗天使by bwang 制作2009/12/12 V1.0 echo====================================== ================== ================ echo.echo 优化内容包括系统服务，注册表，系统外观，鼠标右键等，具体内容查看源代码echo.echo 目前优化脚本文件为windows7专业版，以后会增加旗舰版和XP等模块echo.echo.echo.echo.echo =-=-=-=-=-=请选择需要进行优化的操作系统=-=-=-=-=-=echo.echo.echo.echo [1].Windows 7 Proecho.echo [2].Windows XP（未完成，待续...）echo.echo.echo.set /p OSchose="请输入选择项目的序号[1、2...]:" echo.echo 你所选择的操作系统是[%OSchose%]echo.set /p cfm="确定请按Y/取消请按N [y/n]:"if %cfm%==y goto choseif %cfm%==n goto fatherclsecho.echo.echo 输入错误,请重新输入......goto :father:choseif %OSchose%==1 call .\windows7\7setup.batif %OSchose%==2 call .\windowsxp\xpsetup.bat 复制代码echo.echo.echo.echo 5秒钟后开始系统优化服务echo.echo.ping -n 5 127.1 >nulcd windows7cd batping -n 1 127.1 >nulecho 1.停止系统还原与备份echo.ping -n 2 127.1 >nulnet stop SDRSVCecho OKping -n 2 127.1 >nulecho.echo.echo.echo 2.关闭UACping -n 2 127.1 >nulcall close_UAC_reg.batecho OKping -n 2 127.1 >nulecho.echo.echo.echo 3.备份系统服务到system_service_back目录下ping -n 2 127.1 >nulcall back_service.batecho OKping -n 2 127.1 >nulecho.echo.echo.echo 4.优化系统服务ping -n 2 127.1 >nulcall win7pro_opt_service.batecho OKping -n 2 127.1 >nulecho.echo.echo.复制代码优化项目列表简要说明：1.停止系统还原与备份========RTM7600.16385 默认开启2.关闭UAC========RTM7600.16385默认开启，安全和易用性折中的选择是关闭3.备份系统服务到system_service_back目录下======备份的是运行本优化前的系统服务设置4.优化系统服务===RTM7600.16385有些服务还是很影响速度的，比如Superfetch，defender 等，停用的都是一些很少用到的服务。
Win7系统优化减肥大提速完全攻略
本文来自IT168，因为写的很好，所以特意拿过来看下新装的Win7系统体积是有点吓人，一张2.4G左右的光盘装出来的系统小则6~7G多则12~13G（虚拟内存页面文件视内存容量而定）。
Win7是否天生就这么臃肿庞大呢？非也~1、关闭虚拟内存（注：若原配只有2G内存没有升级内存容量到4G的话请不要关闭，否则系统很容易会爆内存导致进程甚至系统崩溃）Win7占硬盘空间最大头的文件，首当其冲就是虚拟内存文件，或者叫页面文件。
这个文件隐藏在C盘根目录下，文件名为pagefile.sys。
虚拟内存是XP时代就有的功能，其核心本质就是通过将硬盘空间虚拟为内存来供程序调用写入，借此来解决操作系统与进程占用内存资源过大而物理内存容量不足的矛盾。
虚拟内存大小默认是由系统自动调节的，一般为当前物理内存容量的2倍左右。
关闭虚拟内存，不单可以省出3~4G空间，而且可以明显提高系统的运行速度并且极大地减少硬盘读盘次数（也就可以延长硬盘寿命降低坏道产生几率）。
坦白地说虚拟内存的确能解决物理内存不足的问题，可惜硬盘终究不能当内存用，而且本身就是冯诺尔曼架构电脑中的瓶颈。
硬盘速度比内存低了几个数量级，延迟反而高了几个数量级，虚拟内存终究是治标不治本的方法。
使用虚拟内存的代价也就是后台运行程序多或者跑大型3D游戏是程序启动、运行、切换的时候系统反映缓慢甚至假死，需要很长时间才能反映过来，尤其是玩占用内存特别多的大型游戏时特别明显，相信大部分人都感同身受（玩游戏时硬盘频繁读盘导致一卡一卡，切换出桌面需要黑屏很长时间才能反应过来）。
也很坦白地跟大家说，要在经常后台开很多程序甚至要玩大型游戏的情况下畅快运行Win7系统，2G内存是捉襟见肘的。
Win7系统是基于Vista的NT6.1架构，在支持新硬件、提高新功能同时资源消耗较XP也有提高，空载状况下最低也要占300~400M内存，运行程序时进程占用内存量也较XP大。
如果在使用2G 内存内存的状况下关闭虚拟内存一般只能满足上网、文档编辑等应用，运行大型游戏会相当吃紧容易崩溃。
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长久以来Windows的运行速度一直是一个恼人的问题，虽说Windows 7相比前几代操作系统在性能提升，以及硬件需求上有所降低，但追求运行速度一直是电脑用户不变的话题。
多数情况下，系统的运行速度很大一部分取决于计算机的硬件配置，要想获得更好的用户体验就需要更快的处理器（CPU）以及更强大的显示卡（GPU）、更大的内存容量。
那有没有办法在不升级硬件配置的前提下提升系统的运行速度呢？答案是肯定有的，也许会有朋友说，这很简单，关闭系统服务、使用古董级别的“Windows经典”主题、使用“阉割”版的Windows 7，或者说使用一些第三方的优化软件。
这里小天想跟大家说一下，在一般情况下建议普通用户不要使用第三方优化软件进行优化，因为使用优化软件无法直接看到软件对系统所作的更改，或者是软件并不能根据实际情况告诉用户什么选项可以更改，所以盲目的使用优化软件可能并不会提升系统性能，反而有可能导致系统配置不正常、影响计算机的正常使用。
另外，如果说无用服务、使用Windows经典主题等方法的确是可以提升系统运行的流畅性的，但相信大多数用户还是不喜欢在21世纪的次时代使用古董级别的“经典”界面的，用这种方法来提升系统运行流畅性，可能有点“难以割舍“。
这里小天就不再卖关子了，方法是有的，微软早就为我们的用户提供了非常多的性能选项，用户可以根据需要来提升系统性能或让计算机更美观。
那么到底是怎么更改系统性能选项呢？可能有些朋友已经猜到了，是在系统性能选项对话框中（如下图）。
图“系统性能选项”对话框
打开这个对话框的方式也有很多，通常通过单击“开始”按钮 - 右键“计算机” - 选择“属性” 选项，之后会打开“系统”面板然后按照图1中单击步骤2的链接以及步骤2的选项卡、步骤3的按钮即可打开“性能选项”对话框；除了这种方式外，我们还可以按键盘上的【Windows徽标 + Pause/Break】组合键打开“系统”面板，再按照步骤123打开此对话框；还有一种最快的方式，按键盘上的【Windows徽标 + R】组合键打开“运行”对话框，并在对话框中输入“sysdm.cpl”敲击回车键即可打开“系统属性”对话框，然后单击“高
级”选项卡，再单击性能选项框中的“设置”按钮即可打开该对话框（需要注意的是此操作不难直接在“开始”菜单的搜索条中执行，只能通过“运行”对话框执行）。
打开“性能选项”对话框之后，映入我们眼帘的是密密麻麻的选项多达二十个，我们可以通过调整这些细微的性能选项来改善系统的运行速度。
话不多说开始操作吧，首先单击“让Windows选择计算机的最佳设置”，之后系统会默认选中“平滑屏幕字体边缘”和“在窗口和按钮上使用视觉样式”两个复选框。
这时如果只选这二个复选框，我们就可以使用Windows 7增强的字体显示技术（ClearType技术）和Windows主题功能（Windows Basic用户界面）（注释1）。
但此时如果我们单击“应用”按钮后，会发现Windows 7自动切换到了Windows Basic 界面，这样的用户界面很明显是不能满足我们的用户，所以这时我们需要再选择一些能够提升用户体验但又不影响系统运行流畅的选项。
由于选项很多，这里不一一讲解，只是举例讲解几个选项供大家参考：
保存任务栏缩略图预览：启用Windows 7的任务栏图标缩略图缓存功能，Windows将定时将缩略图保存到内存中，这有利于提高显示大窗口的任务栏缩略图，建议具备高性能CPU计算机的用户关闭此选项、大容量内存用户开启此选项。
启用透明玻璃和启用桌面组合：此二项选项是开启Windows Aero主题必须选项，建议拥有支持WDDM1.1显示卡的用户选择此选项。
由于Windows 7用户界面的图形部分大多都是显示卡进行处理，所以并不会为CPU造成大的负担，开启Windows Aero用户界面并不会降低系统的运行速度。
显示缩略图，而不是显示图标：勾选此选项会自动清除“文件夹选项”查看选项中的“始终显示缩略图，从不显示图标”。
并在文件所在目录下建立文件的缩略图，如图片、文件夹内容、文档、视频等，此选项将会造成第一次打开某个文件夹时间加长（检索文件夹中的文件，为文件建立缩略图，特别是图片、视频、文档类型文件多的文件夹），但这样便于更直观的了解文件和文件夹中的内容，建议有需要的用户开启。
在窗口下显示阴影：此选项用于显示窗口边框的阴影，使Windows Aero窗口更具立体感，进一步的为Windows Aero用户界面提供更优质的视觉样式。
选择此选项将会增加对显示卡的需求，并不会对CPU造成大的负担，用户可以按需选择。
在桌面上为图标标签使用阴影：此选项将为桌面的图标名称显示阴影，建议开启此选项，否则在桌面壁纸内容较为丰富的情况下无法看清图标名称。
在多数情况下，开启以上选项以及系统默认选择的“平滑屏幕字体边缘”、“在窗口和按钮上使用视觉样式”两个选项即可让用户即拥有漂亮的Windows Aero Glass用户界面，又能够让系统运行更流畅。
在更改以上设置后，系统会自动切换到Windows Basic用户界面，这时再在桌面空白处单击右键选择“个性化”，并重新切换其他Aero主题即可恢复。
虽然以上的步骤非常简单，但实际上是非常实用的，当然不同的用户可能有不同的选择，根据个人需要选择合适的性能设置才是最好的。