第一节游泳课-三年级作文
小学三年级学游泳作文10篇
小学三年级学游泳作文10篇小学三年级学游泳作文10篇小学三年级学游泳作文1刚放暑假，妈妈就给我报了自由泳培训班。
又可以游泳了，我真开心呀！去年我已经学会了蛙泳，这次我要学自由泳。
一开始，老师教我们打腿，我们先要在岸上做自由泳打腿练习。
老师说：“脚要绷紧，膝盖要伸直，腿要在水面上打，要打快，频率也要一致。
”我心想：“这还不简单吗？”可下水后，我把老师讲的要领全忘了，只会用劲地打腿。
我用尽全力可一点都走不了，最多这能游2—3米。
爸爸妈妈说：“你的腿一直在水。
里打，并且打得太慢了，频率也不一致，当然游不走了。
”第二天早上，我认真完成老师布置的作业，并想着老师讲的要领。
晚上，我下水后以最快的速度打腿，并让腿尽量在水面上打，可还是一点都游不走。
爸爸说：“你的腿是在水面上打了，可你的膝盖都弯成90度了腿还是要打快。
”我又一遍又一遍的练习，想着老师讲的要领。
本以为晚上能游走了，可下水后却还是游不走，这时，老师说：“还要多练习，只要多练习，就一定能游走的。
”于是，我今天早上认真的做练习，并给自己多加了50个打腿练习，晚上我仿佛真的游走了，我游了一会站起来一看，呀！我已经游到游泳池的中间了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信这是真的！”我高兴的说。
接下来，老师教我们自由泳划手换气，经过前面学打腿的过程，我明白了：学游泳一定要坚持多练习，要对自己有信心。
划手换气有很大的难度，但我要坚持，不放弃。
经过几天的努力，我终于可以从游泳池的一头游到另一头了，并可以自如的划手换气。
爸爸妈妈都竖起了大拇指，说：“这就是你坚持而得到的成果。
”小学三年级学游泳作文2我的课余生活丰富多彩：跳绳、打羽毛球、踢毽子等等，但我最喜欢的是游泳。
我和爸爸经常去游泳。
刚开始的时候，我一直要套着游泳圈游。
一天，妈妈对我说：“婧婧，一直套着泳圈是永远学不会游泳的！”听了妈妈的话，我觉得很不是滋味，心想：人不可以太懦弱，要勇敢一点，就算可能会失败也要尽力。
学游泳的三年级作文（13篇）
学游泳的三年级作文（13篇）学游泳的三年级作文(13篇)学游泳的三年级作文1记得小时候，妈妈和爸爸带我去游泳。
当时是第一次去，发生了一件让人笑掉大牙的事！来到游泳馆，我们换上泳衣。
爸爸妈妈跳到深水池里，游起来，并鼓励我也跳下去。
我看着水面上微微泛起的波浪，旁边又放着一些浮力板，心里有了主意（站在浮力板上“冲浪”）！我朝爸爸妈妈喊道：“你们等我会儿！”接着，拿起一个浮力板，放在水面上。
浮力板飘飘悠悠，我大喊一声“呀——！”闭着眼睛跳进水里。
事情不像我想象的那样完美，我并没有踩到浮力板，而是跳到了水里。
“妈妈，救命啊！”随机我也呛了两口水。
妈妈和爸爸迅速冲到我面前，把我送到岸上。
爸爸看我气色好转，就“主动请缨”来教我游泳。
现在我已经从老爸的“游泳班”“毕业”。
可是想起第一次游泳时的窘迫，我又忍不住哈哈大笑！学游泳的三年级作文2今年暑假，天气酷热，妈妈决定带我去学游泳。
刚开始我很怕水，一下到水里就觉得冷，我的鼻炎就发作了，一个劲地打喷嚏。
可我忍着继续学，第一天学憋气，第二天学漂，可我太害怕了，怕自己会淹死，久久漂不起来，教练把我的头压进水里，我一急憋不住就呛水了，当天晚上我就咳嗽发烧，后来还有点喘起来，妈妈决定不让我学了。
一星期后，我的病基本没事了，我和妈妈决定我要继续学游泳。
我继续学憋气、漂、手脚配合，一切顺利。
接下去开始学最难的换气，我练了好几天都不会，我很急，但我下定决心要把游泳学会。
但天有不测风云，爸爸的摩托车被偷走了，他买了一辆新的，我很好奇想去看看有什么不同，一不小心我的小腿被烫到了，起了一个大水泡，第一天坚持学游泳，可不小心把水泡给弄破了，一浸水就钻心地痛，妈妈怕伤口发炎就说下年再学吧。
明年我一定要学会游泳！学游泳的三年级作文3这是一个炎热的夏天，我和家人去体育馆游泳，这是我第一次游泳，到了游泳池只见那里人山人海，到处都是大人和小孩。
刚刚开始我不敢下水，怕很冷，后来，我用脚试一下放到水里，冰得我都不能动了。
关于第一次学游泳的三年级优秀作文（通用56篇）
关于第一次学游泳的三年级优秀作文（通用56篇）关于第一次学游泳的三年级优秀作文（通用56篇）在平平淡淡的日常中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家整理的关于第一次学游泳的三年级优秀作文，欢迎阅读与收藏。
第一次学游泳的三年级优秀作文篇1记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。
“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。
虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。
妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。
”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。
于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。
玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。
这次，没那么惨，游了起来。
虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。
你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
第一次学游泳小学三年级作文（通用21篇）
第一次学游泳小学三年级作文（通用21篇）第一次学游泳小学三年级作文（通用21篇）在日常学习、工作和生活中，许多人都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的第一次学游泳小学三年级作文（通用21篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳小学三年级作文篇1假期里，爸爸妈妈为了让我锻炼身体，给我报了一个游泳班。
今天是我第一次学游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的，今天什么都不能带，我就只能当“旱鸭子”了。
我们换好泳衣后，教练就把我们带到游泳池旁边，先做热身运动，做完热身运动后，我们就下水了。
教练先教我们练憋气，我按照教练教的方法，先深吸一口气，再把头放进水里，结果一股水流，直接冲进我的鼻子里，呛的我直咳嗽，后来教练就让我戴上鼻夹，这样就不会被呛了，可我练了好长时间都不会，最后，在教练的细心指导下，我发现了自己的不足，通过我反复的练习，我终于学会了憋气了。
过了几天，教练又要教我们漂浮了，一开始我好害怕掉进水里，总是不敢浮起来，又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去，我心里好难受，都想着要放弃了。
后来妈妈在一旁不停地为我加油打气，教练也在细心地指导我，在他们的鼓励和帮助下，我终于突破自我，可以游了，虽然我现在还不可以游得很远，但我相信，在我的不断努力下，明年暑假我一定可以做得更好。
通过了这次学习游泳，我明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。
第一次学游泳小学三年级作文篇2妈妈说带我去学游泳，这可是我第一次学游泳，我终于可以不为呛水的事而苦恼了。
来到游泳馆，我第一时间想下水，但由于现在是夏天，水都非常凉，我刚把脚放到水里，立马就又把脚拿了回来。
我们的教练姓合，教练非常聪明。
我们怕水凉，教练就让我们坐在岸边，用水往身上洒，这方法还真管用，我们渐渐地不害怕了。
第一次学游泳优秀作文（精选35篇）
第一次学游泳优秀作文第一次学游泳优秀作文（精选35篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的第一次学游泳优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
第一次学游泳优秀作文篇1下午，我和胡林一起去学游泳了。
我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，像一个全副武装的战士，勇敢地向泳池走去。
我下水时有些害怕，毕竟是第一次游泳啊。
可当我下到水里时才发现水只到我的腰，我开始大胆起来。
老师教我们先学的是闭气和漂。
老师说闭气就是憋气的意思。
漂就是浮在水面上。
水池里的水很凉，但我在水里活动了一会就不冷了，一开始我只能憋大约十秒钟就出水面了，看到其他人都在努力地学，我又把头埋进水里屏住呼吸。
我还和胡林比赛看谁憋的时间长。
两个小时很快就过去了，快走的时候我已经学会漂了。
这是我第一次学游泳。
我觉得游泳很好玩。
第一次学游泳优秀作文篇2今天上午,我和马超去金都学游泳。
我到了游泳馆，今天这个时间有12个小朋友学游泳。
教练先让我们做了热身运动，然后教我们学憋气，他先让我们憋10秒，再憋15秒，然后学漂，我开始站在水里不敢动，教练拉着我的手说：“你要把头低到水里，要多练。
”他拉着我的手游了几个回合，我不害怕水了。
我在水里憋了一会气，教练让我们自由练习，我慢慢会游了，和别的小朋友玩打水仗的游戏，我们还一起追着教练游，往他身上泼水，我给妈妈打了个招呼，妈妈对我做出胜利的手势。
活动到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆，水里真好玩，可是我好饿呀！明天再来学时我要多吃点东西！第一次学游泳优秀作文篇3今天，妈妈带我到香格里拉大酒店学游泳，刚开始我还想：“切，游泳这么简单，还用学吗？”可是事情并非如此。
一下水，我就在站在浅水区里瞎扑腾，扑腾过来，扑腾过去，胡乱游，玩够了，才开始看着别人的样子，学起了游泳。
手往前划，脚还在水里站着，脚一离地不就呛水了吗？我吓得怎么都不敢脚离地，万一呛水可怎么办呀？我越想越害怕，刚要放弃的时候，心里传来一个声音：“胆小鬼，那就永远当个‘旱鸭子’吧。
精选游泳三年级作文300字（通用27篇）
精选游泳三年级作文300字（通用27篇）精选游泳三年级作文300字（通用27篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
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游泳三年级作文300字篇1暑假里每个周末的下午，爸爸会带我去河里游泳。
下午，爸爸电动车带我去瓜渚湖游泳，那里人可多了，男女老少都有，最多的是小孩。
游泳的时候是我最快乐是时候，我会像一只鸭子一样在水中自由玩耍，我喜欢和别人打水仗，潜水，比赛。
游泳。
既可以强身健体，又可以消暑，还可以带来许多快乐。
开始的时候我不敢跳下去，我慢慢的爬下去，因为苔藓太多了，我差点滑倒，爸爸直接跳下去，发出很大的声音，溅起许多的水花。
我下水后立刻躲到水里，因为我要去抓爸爸的脚，我感到接近爸爸身边的时候，立刻用头去顶爸爸的脊背，爸爸被我吓了一大跳，我又一下子从水里窜出来，爸爸又被我吓到了。
我笑的时候爸爸不见了，我感到有东西在拉我的手，我想看来是爸爸要反击了，我立刻上了岸。
爸爸东训西找也没看见我，我在岸上偷偷的笑，当发现我上岸时，才知道被我骗了，他很生气。
时间飞逝，回家的时间又到了。
只能下一次玩了。
游泳三年级作文300字篇2我真为我学会了游泳感到我真了不起。
以前游泳课，我虽然敢在梯阶上打水，但却不敢整个身体下水，更不敢游泳。
暑假，有一节游泳课，我们换好了衣服，到了游泳池，别人都下了水，就只有我在上面发着哆嗦不敢下水。
教练让我下来学游泳。
第一次下水的时候，我看见水就脸发青，脚抖来抖去，脚刚伸进水里又把脚缩起来，不敢下水，最后，教练直接把我拉下了水，让我喝了几口；第二次，教练把浮板让我拿着，我看见教练扶着我，就安心的打起水来。
教练对我说：“哎对！转。
”教练把我送到了梯阶那里，让我扶着；第三次，我主动向教练提出自己练习的建议，教练看我有决心，在转弯口那里等着，我鼓起勇气游了过去，教练让我在那儿休息一下再游，就这样，我学会了游泳。
精选第一次上游泳课作文【范文6篇】
第一次上游泳课作文【范文6篇】我们学校有一个游泳池，但是只有四到六年级有游泳课，现在我已经升四年级了，所以我好兴奋，我终于可以上游泳课了。
星期五是上游泳课的时间，我在家裡准备好要上游泳课的东西，第一节柯老师跟我们解释游泳池的规则，避免我们受伤，第二节我们穿好泳衣，再做最重要的暖身运动，因为做操时小细节没有做好，在水裡就会发生抽筋的危机，我们开始分队，总共有三位教练。
初级班老师名叫虾米教练、中级班的老师名叫鲸鱼教练，而高级班是柯老教练。
我被分到高级班的第三个，在游泳的时候，有些人游的很慢、又很喘，有些人游得很快，姿势也很漂亮，我看到每一个人都很专心的游泳，有的人啪啦啪啦的打水，水花溅得到处都是，有的人屁股翘的高高的游蝶式，真有趣！快要下课了，我们把手叠在一起解散去洗香喷喷的澡！上完课后，让我觉得很轻鬆，真希望下次上游泳课可以学到更正确的方法，让我游的更快。
今天，妈妈带我去学游泳。
老师先让我们做热身运动，再扶着我们一个一个地下水。
啊！水凉凉的，真爽！老师先教我们吸气和憋气，我深呼吸，头慢慢地下去，没过几秒，闷在水里的感觉好难受，我飞快地起来。
我的鼻子进水啦！经过许多次地训练，我比一开始好多了。
接下来，老师教我们抱球动作，两腿弯曲，双手紧紧抱住两腿，整个人像一只圆球似的往下沉，这样上下两次我就学会了。
最后老师教我们漂浮，身体稍微蹲一点，深吸一口气，嗖地一下向前游去，在水中我闭紧嘴巴，住呼吸，游了一段距离，这次我一口水都没喝过。
这样老师教的三个动作我基本都会了。
原来学游泳是如此的快乐，开心。
很快，一节课就这样结束了，我还真想再游会儿呢！今天是我第一次尝试游泳。
刚来到游泳馆，我就迫不及待的想下水游泳。
就在我脚丫子碰到水的那一刻，爸爸突然拦住了，认真的对我说："要下水前可是要做一做热身运动的，不然游泳时是会抽筋的。
”我连忙点头，说我这就去热身，说完我赶紧去热身了。
刚热完身，我扑通一声，跳进水里。
在水中，我觉得自己浮起来了，借着浮力，我手脚并用，上下划起，可是不仅没有向前游，还是沉了下去。
学游泳趣事小作文三年级(通用40篇)
学游泳趣事小作文三年级(通用40篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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第一次学游泳三年级作文大全51篇
第一次学游泳三年级作文大全51篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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三年级学游泳的作文八篇
三年级学游泳的作文八篇【范文1】我在三年级学游泳了老师教了我们好多技巧前几天，我在学校游泳池里学会了游泳。
我很高兴，因为我真的很喜欢游泳。
之前我不会游泳，但现在我有了一个新的技能。
我们三年级的同学每周都要去游泳课。
游泳课上，泳池里有很多小朋友，我们都穿着泳衣，戴着泳镜，准备好几种不同的技能。
游泳老师先让我们在浅水区做一些简单的练习，比如蝴蝶泳、自由泳、背泳和仰泳。
我们还学了如何做翻滚，是很有意思的。
后来我们进入到深水区，我们可以试试一些更高难度的游泳技巧了。
游泳老师告诉我们如何正确的踢水、用手划水和换气。
我们还学了狗刨式和蛙泳，这些技能让我对游泳更加上瘾了。
尽管学习游泳很累，但我认为这非常有用。
这是一个非常有趣的运动，也是一种非常好的锻炼方式。
我计划继续尝试更多的游泳技巧，训练更好。
要点分析：本文主要讲述了作者学习游泳的过程。
全文讲述了水中训练、如何掌握游泳技巧，直到最后游泳成功的过程。
用词得体，表达清晰。
【范文2】我的三年级生活中的游泳让我做个潇洒的水中精灵在开始学习游泳之前，我认为自己已经知道了该怎么做了。
我想：不就是在水里踢踢水，然后就可以游起来了吗？然而，当我第一次进入游泳池时，我发现自己是多么的愚蠢。
我不知道该怎么移动，在水中怎么保持平衡，没有任何技巧可言。
然后我的游泳老师就走向我，告诉我应该怎么做。
在她的鼓励下，我开始练习不同的游泳技巧，用蛙泳、自由泳、蝴蝶泳等方式游戏。
我第一次游泳时还手舞脚蹈，但是，随着日子一天天过去，我游泳的技巧也越来越好了。
现在，每当周末到了，我就会迫不及待地去泳池里畅游。
我感到自己是个潇洒的水中精灵，游到哪里，就去到哪里。
现在我甚至可以周游整个游泳池，感受到江河千顷来自大海的那种感觉。
我喜欢这种感觉，喜欢在水中自由的感觉。
三年级的这个学期结束后，我会想念这个游泳课的，也许我会在暑假到来时，在继续练习游泳技巧。
要点分析：上文主要讲述了作者学习游泳的过程。
从开始对游泳的错误理解到最后成功，这是一个很好的复盘。
最新学游泳的第一节课作文(十一篇)
最新学游泳的第一节课作文(十一篇)学游泳的第一节课作文篇一一进泳池大厅，就听见人声、笑声、浪花声聚成一片，像一首激情奔放的交响曲。
泳池里好多人技术非凡，像鱼儿一样自由地游来游去，看到如此情景，我想快点学会游泳，能像小海豚一样在水里撒欢。
我的脚刚浸到水，就感觉一阵冰凉，不由地心跳加速，想打退堂鼓。
妈妈似乎看出了我的心思，说：“做任何事都不是一日就能成功的，不去尝试一下就放弃，多可惜啊，就是游泳教练都是坚持练习才学会游泳的啊！”听了妈妈的话，我鼓足勇气，下了浅水区。
我下水后，妈妈在岸上指点我，她比画着说，手向前自然张开，来回画圆圈，脚使劲向后蹬，就像小青蛙一样。
我放开胆子，按照妈妈说的做，可还不到一米，身体就失去了平衡，沉了下去，喝了好几口水，呛死我了！我有点儿灰心，可妈妈还在耐心地说：“没事，不要因为碰到一点儿难处就回头，学游泳不喝几口水怎么能学会呢？”这次，妈妈让我扶着泳池边上的阶梯，两腿在水里练习蹬，感觉熟练了，再与手配合起来。
我胆怯地走到台阶边稍微深的水中，按照妈妈说的去做，终于游出了一米！我心花怒放，泪水被满心欢喜冲得一干二净！我一直向前游，一米、两米……五米！我真的学会了游泳。
妈妈看见我这么高兴，说，只要相信自己，什么都能学会，世上无难事，只怕有心人！学游泳的第一节课作文篇二炎炎夏日，最好的运动就是游泳，我通过两年的学习和锻炼，已经学会了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上两个来回。
妈妈就想让我学个新的泳姿，于是约上了我最好的朋友，一起去学习自由泳。
自由泳的动作特别优美漂亮，像一条欢快的小鱼在水中滑行，教练给我们演示的时候，我一下子就喜欢上了，下决心一定要学好，像教练一样游得那么流畅优美。
首先，教练先让我们趴在岸边练习打腿。
动作要领：绷直脚尖，脚腕用力在水面上快速的上下打腿，一个动作整整练了20分钟，累得我脚都抬不起来了。
然后，又教了我们腿手臂的动作，动作要领：伸直双手，手臂从肚子位置向后推，回来时抬高胳膊肘，将手臂一下伸入水中。
学游泳三年级学游泳作文300字小学作文
学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文1今天是我第一次学游泳，带着好奇和紧张的心情，我来到了游泳馆。
迎接我的是一位年轻、漂亮的女老师，她带着我们来到游泳池边，非常认真、耐心地教我们做热身运动。
开始下水了，好激动啊！刚一下水的时候感到水特别的凉，而且发现自己根本站不住，看到有些同学已经站在水里瑟瑟发抖了，这时老师让我们在水里来回地走，渐渐地我们就适应了水的温度。
接下来，老师教我们学习怎样憋气，第一次我呛了好几口水，我对自己说“没关系，每个人第一次都会这样的，一定要加油！坚持住！”慢慢地，我领会了憋气的技巧。
紧接着，我们又开始学习漂浮，动作要领是：先憋一口气，然后将双臂、双腿伸展，双腿夹紧水，这些看似简单的动作，实际做起来非常难，只有不断地练习才能做好。
时间过的真快啊，我恋恋不舍地走出了游泳馆，下节课我会更努力的。
学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文2夏日炎炎，我真想跳入冰凉的水中，像鱼儿一样自由自在的畅游。
爸爸带我来到了游泳池，看见了一群小朋友在水中嬉戏着，传来了一阵阵爽朗的笑声。
我跳入水中，手脚慌乱的比划着，总是不能浮起来。
这时我一着急，整个人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎哟！呛到水了。
我忙从水中站了起来。
爸爸看着我无奈的样子，走过来说：学游泳首先学水下憋气，然后注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个动作的百分之七十。
有时甚至会喝上几口水，这是每个初学游泳的人都难免的。
只要胆大，刻苦练习，很快就能学会。
我按照爸爸的指示去做，一个动作一个动作认真练习。
第一天我回到家，倒在床上，累极了。
但是第二天我任然去练习游泳。
一周下来，我已经完全学会了蛙泳。
世上无难事，只怕有心人，现在我已经能在水中游弋自如的开心欢笑了。
学游泳三年级学游泳作文300字_小学作文3我去年暑假时就学会了游泳基本功，游起来象模象样的，但到现在我都却有点胆怯，不敢下去游了。
水圈拿开是拿开了，可就是不敢潜水，而且游的时候很紧张，头抬得高高的，游起来可困难了。
2023年第一节游泳课作文500字第一次游泳课作文600字(汇总五篇)
第一节游泳课作文500字第一次游泳课作文600字篇一当然，他们也学，但他们会游泳，只是想把不对的动作改正过来而已啦！现在，这是我学得第四节课，正在学蛙泳，而且带着气臂袖。
等热完身，教练对我说：“今天咱们到深水区游吧？”我一般都在浅水区游，所以有点害怕，但教练在，我就放心了！于是点点头。
教练让我带上气臂袖和泳镜，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。
等我游完了一圈，教练说游得不错，于是把气臂袖撒了点气。
我又跳了下去。
等我又游完了一圈，教练说“不错，可以！游几圈了？哦，两圈了。
”我感觉教练是不是找话说？自问自答。
教练又给我的气臂袖撒了一点气。
就这样，我游一圈，教练就给我撒一点气。
最后几圈，我感觉自己游的时候老往下沉，教练还对妈妈说我会游了。
但我感觉带着气臂袖不算会游，但这时教练又对我说：“把气臂袖拿下来游一圈吧！”我有点害怕，因为上次不带气臂袖游，我扑通就沉下去了！但不游也得游啊！于是我游了起来，但没有沉下去，真是奇迹！怪不得教练说我会游了。
但在我拿气臂袖的时候发现里面一点气也没了！我对妈妈说：“妈妈，这里面……”妈妈已经知道这件事了，笑了笑，带我去换衣服了！因为下课了。
第一节游泳课作文500字第一次游泳课作文600字篇二暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。
我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。
也怪，我还在水上漂着玩了。
突然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。
于是，我在水上漂了一下，竟让没有沉下去，我再试了试，也不错，我很开心。
但是我游泳的姿势不标准，而且也只能游几米。
看到别的小朋友游得那么优美，那么开心，我内心特别羡慕。
我下定决心要练好这门技能。
于是，我在池子里模仿着别人的样子，手脚并用地游来游去，这样反复地练习也不知道累。
过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。
随着时间的推移，我的动作越来越熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。
我开心得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。
小学三年级学游泳作文(三篇)
小学三年级学游泳作文（三篇）【篇一】妈妈给我报了游泳班，我今天是第一次来学游泳。
一大早就起床刷完牙、洗完脸去上课，听妈妈说要坚持十天。
到了地方，数了数有七个小朋友和我一样是第一次学游泳的，刚开始我好像觉得水很浅，老师让我们先把自己身上弄湿，再下水，我一下水发现水特别的深，脚都挨不着地，水都能把我的头埋了，我心里还有点紧张，因为我从来没到过这么深的池子。
一开始，老师让我们手扶着边移过来移过去，挺好玩的，移完了，我们上岸把自己的浴巾扑在地上，让我们爬在浴巾上学游泳，老师让我们把腿勾住，然后就使劲的往下蹬，就这样我们做了五十次，我们的腿都麻了，做完这个动作又给每个同学身上在绑一个海绵板，给每个人手里拿了一个海绵板，一个一个下水游泳，我觉得带上海绵板身体就浮了起来，好像和船一样，游完了一圈又游一圈，就这样我们游了十二圈，老师还表扬了我说：“你游得不错。
”我听了非常的高兴。
不知不觉的时间就到了，老师给我们布置了一项作业，就是让我们回家在床上练蹬腿五十下、练憋气一百下。
我恋恋不舍的离开了游泳馆内，这就是我学游泳的第一天。
我很期待明天的游泳课，耶！【篇二】这个暑假妈妈给我报了学游泳。
当妈妈告诉了以后我就开始有一点怕，想着学游泳会不会呛着、水深不深、难不难一系列问题出现在我的脑海中，让我有点不想去的感觉，但是没有办法，因为妈妈已经给我交了钱报了名，我还是硬着头皮去了。
在学游泳的第一天，妈妈可能知道我有些害怕，所以妈妈在送我的路上说：“恬恬，要听老师的话，别怕，不危险的，有教练在呢等等”反正唠叨了一大堆。
到了游泳馆，第一天没有我想的那么害怕，教练没有教游泳，只让我们在水里泡了一个半小时适应水，水特别冰。
第二天教练教我们游泳的基础动作，学打腿和游泳的各项动作，然后陪着我们练习，练习到第六天，我就摘掉了浮板可以自己游了，就这样，我一直练习了九天，第十天时，教练让我们表演给家长看孩子学到了什么。
表演的时候，我身体完全放松，按着教练教我的方法，顺利的游了过去，完了以后，爸爸妈妈都说我游得非常好，我心里非常高兴。
第一次上游泳课作文(4篇)
第一次上游泳课作文（4篇）篇一：[600字]_去年暑假的时候，我是，那真是一场惊心动魄的游泳，令我难忘。
我时是在11岁的夏天，那天真是令人难忘！可那滋味也真是令人不敢恭维！去游泳前的几天，我因受不了夏日炎热的煎熬，曾多次请求妈妈带我去游泳，可妈妈总是不答应我，直到那天——那天下午，妈妈突然对我说：“玉玉，咱们去游泳啊？”我听后，用半信半疑的眼神看着妈妈，随口问：“真的吗？”妈妈仿佛早已看透了我的心思，极其爽快的答：“当然了，妈妈还能骗你？走吧！”看着妈妈拿着早已准备好的游泳衣，我只好带着疑惑不解的心情跟在妈妈后边。
坐到车上，我终于忍不住问：“妈妈，为什么以前我请求您带我来游泳，您都不答应，而这次却主动带我来呢？”妈妈听了，并没有回答我的问题，而是笑眯眯的对我说：“到了游泳馆你就知道了。
”听了妈妈的话，我心想妈妈还给我留点悬念，这到底是什么原因呢？终于到了游泳馆，我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈，跳入水中，可又立即钻了出来，嘴里还不停的嘟囔：“啊！这水真凉啊！真凉！”不一会，我又大声问妈妈“老妈你也真是的，怎么就不早点告诉我水这么呢！”可老妈却无奈地耸了耸肩，说：“我正要告诉你，你已经下水了。
”看着我钻出水来嘴唇哆嗦、牙齿打颤的样子，妈妈顿了顿又说：“这下你知道我以前为什么不带你来游泳了吧？”我听后，这才恍然大悟！可很快又郁闷的问妈妈：“我这哆哆嗦嗦的可怎么游泳啊？”妈妈在一旁一脸坏笑的回答：“自己适应呗！”渐渐的，渐渐的，我适应了水温，嘴唇不哆嗦了，牙齿也不打颤了，而且带着游泳圈还能自由自在的游动，没有了对妈妈的埋怨，有的却是在平时没有过的更多的快乐！这就是我的，也是我终身难忘的！篇二： [600字]_我经历过很多第一次，有第一次做饭，第一次洗衣服，最让我难以忘怀的是去年暑假的一次游泳。
炎炎酷暑，烈日难挡。
妈妈帮我和张凯旋报了游泳班，既能解暑，又能学一技之长。
我和张凯旋来到了游泳馆，心情异常激动。
第一节游泳课作文
第一节游泳课作文第一节游泳课作文（通用33篇）在学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
写起作文来就毫无头绪？下面是店铺为大家整理的第一节游泳课作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
第一节游泳课作文篇1今天，终于迎来了我在学校里的第一堂游泳课。
我对这堂课盼望很久了！因为我早已学会了蛙泳，这堂课对我来说太容易了！我们跟着老师来到了游泳池。
我坐在游泳池边等待老师的哨声。
哨声一响，我深深憋足了一口气，两臂向前并拢伸直，夹紧两耳，跳入水中。
我觉得身体一下子变冷了，耳朵在水中“嗡嗡”作响，听不见任何声音。
我顾不上那么多，用力展开双臂，同时迅速抬头换气，再次把头埋入水中，双腿用力往后一蹬“嗞溜”游走了。
周围的同学许多都会游泳，他们奋力往前划，有些还在比赛呢！还有少数同学不会游泳，他在池边学习闷水。
自由活动的时间里，我还自己学了自由泳。
我希望学了自由泳能游得更快。
这节游泳课我们游得真愉快啊！第一节游泳课作文篇2今天是我的第一节游泳课，我非常兴奋。
走进游泳区，游泳池又宽又大，水又蓝又清，我迫不及待想下水了。
教练扶着我们小心翼翼地下了水。
首先，教练教我们憋气，如何吸气呼气。
老师先让我们憋5秒，再10秒，再15秒……最有意思的是我弟弟了，头钻进水里，5秒没到，头就迅速出水面了，还张开嘴巴大声呼气，那声音就像爆炸声一样，整个游泳池都听的到。
接着，教练要教我们漂浮。
我想：人真的可以漂浮在水面上吗？按照教练说的，我试了试，真的漂浮起来了，妈妈说我像一条粉色的美人鱼。
可是问题出现了，我想把脚放下去，可双脚就像吸铁石一样怎么也放不下去。
教练说：“双手要往下压，脚就下去了。
”我照教练说的去做，果然我的脚下去了。
一个半小时过去了，今天的游泳课结束了。
虽然有点累，也呛了一些水，但我还是很开心，很期待下一节游泳课。
第一节游泳课作文篇3星期五，真是一个令人兴奋的日子，因为今天有游泳课。
三年级作文我的暑假生活游泳(实用16篇)
三年级作文我的暑假生活游泳(实用16篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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第一次学游泳(通用10篇)
第一次学游泳（通用10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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第一次游泳课作文（通用12篇）
第一次游泳课作文第一次游泳课作文(通用12篇)在生活、工作和学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
那么你有了解过作文吗？下面是小编整理的第一次游泳课作文，希望能够帮助到大家。
第一次游泳课作文1我们盼星星，盼月亮，今天终于盼到了第一次上游泳课。
下午一到了学校，我就去女厕所把游泳衣换到了运动服里面，然后，就迫不及待地去排队。
一到游泳池，全体二年级同学就换好衣服纷纷往下跳。
我脱下运动服，就向小池跑去(因为老师不让去大池)。
一看，小池人密密麻麻，像煮饺子似的，真好玩!不管他了，还是跳下去再说!过了一会儿，黄老师说：“不会游泳的在小池玩，会游泳的站到这里来，跟我一起到大池去。
”我一听，立刻过去排队。
我跳了大池，游了一会儿，发现大池的人越来越多了，我想：大池的人那么多，小池人一定少些了吧!于是，我跳起来一看，哇!小池人还那么多呀!我还是在大池游算了。
我开始游了，咦？是谁拉我脚？我回头一看，是许征，我不管，甩掉他游走了。
过了一会儿，他又拉我脚，我还是不理他，游走了。
没想到，他追上来，还是拉我脚，这回，我生气了，大声警告他不许再这样。
可他……居然双手抱住我的脚!气死我了!我踢他一脚，他这才不打扰我了。
接着，我与高幔锶玩打水仗，和邬乐睛潜水……真好玩!我真盼望下次的游泳课快点儿来!第一次游泳课作文2这学期，我们新开设了游泳课。
这可把我乐坏了，因为游泳是我最喜欢的运动之一。
上课前一天晚上，我兴奋得一晚没睡好，盼望着游泳课早点到来。
终于盼到上课，我哼着小曲来到了星海游泳馆。
刚做完热身运动，同学们就争先恐后，像下饺子似的一个个跳入水中，“扑通、扑通”声接连不断，池中溅起了朵朵水花。
我和付钿弘一起来到深水区一展身手。
为了我们的安全，老师让我们游一段试试，看看我们的水平。
我立刻跳下水，游了起来。
只见我像条快乐的小鱼，在水中变换着泳姿，一会儿加速前进，一会儿悠闲地飘在水面上，很快就游到头了，好轻松啊!你可别小瞧我，我可是有三年泳龄的老将了。
小学生作文第一次游泳课
小学生作文第一次游泳课小学生作文第一次游泳课1今天，我终于决定和爸爸一起去游泳了，刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。
爸爸就示范给我看是怎么憋气的。
我一看就学会了憋气。
第二天，我和爸爸又来到游泳馆。
爸爸说：“今天教你蛙泳。
”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。
我说：“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊，我又不会再水面上漂浮起来。
”爸爸说：“你学会了憋气，你游的时候自己自然就会浮起来的。
”我不相信，但我马上很认真的学习憋气。
学会憋气后，我马上试了一下，果然在游的时候身体就浮了起来。
爸爸说：“很好。
”爸爸的.表扬让我很高兴。
我就开始从游泳池的左边游到右边，游了很久，爸爸就叫我回家了。
一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了，妈妈一听非常高兴。
今天真是开心的一天啊！小学生作文第一次游泳课2今天，是我第一次学游泳，我心里十分紧张！我的游泳教练姓李，教练皮肤黝黑，又很胖。
给人第一感觉——凶。
我看见有好几个小朋友也在学。
教练先教我们做运动，然后开始下水，水洒在我的脸上很凉爽。
我们按照教练方法：第一项，脚蹦直，再泼水，就对了，我做的`可以。
第二项，把头放进水池里，不能吸气，才正确。
我先试了一试，带好游泳眼镜，开始学憋气。
我一边憋一边闭紧嘴巴，鼻子直吐泡泡。
我哭了起来，因为喝了好几口水，实在太难受了。
教练把我爷爷请了进来，爷爷对我说：“哭，能解决问题吗？”我停住了哭声，跟着爷爷学，我一遍一遍的练习，我会了点了。
哭是不能解决问题的，要靠努力来完成。
我决定今天晚上再继续练，争取明天有更大的进步。
小学生作文第一次游泳课3今天，盼望已久的游泳班终于开班了。
我非常激动和兴奋。
快十点的'时候，妈妈把我送到游泳馆，我们在门口等了大约半个小时，火辣辣的太阳照着我们，斗大的汗珠从脸颊滑过，妈妈急忙帮我擦了擦，十点二十分，教练让学员们集中，并说了注意事项，然后说可以进去了，我第一个跑进更衣室，换完衣服，又第一个飞奔到水池边。
教练教我们做热身动作，我按照教练说的，认真做完后。
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第一节游泳课-三年级作文
今年暑假爸爸妈妈在学校里给我报游泳，但听到几个学过游泳的同学说学游泳时的难受劲，我有点害怕了。
爸爸鼓励我说：“别害怕，你一定能够行的。
”听了爸爸的话，我打消了顾虑，期待这一天早一点到来。
很快到了7月9日的下午2点，我和妈妈一起来到学校的游泳池。
我看着碧蓝的泛着微波的池水，心里既紧张又兴奋。
同学们穿着五颜六色的泳衣，你看看我我看看你，真是别有一番趣味。
我们的教练是梅老师，他身穿白T恤，黑泳裤，站在我们的前面跟我们讲学游泳的要领：“首先要学会憋气，再把手伸直，脚也要伸直而且要并拢。
”听了老师的话，我们一个个跃跃欲试。
可老师说，不能直接下水，要先做热身运动：摆手臂，手臂伸直，先向前50下，再向后50下。
做完后，我们都迫不及待地一一下水，“哇，怎么这么冷！”有一个小朋友叫了一声。
轮到我了，我的脚一碰到水，就冷得一激灵，伸出去的脚往回缩了缩。
不过我们一个也没打退堂鼓，沿着泳池边排成了一队。
只听见老师一吹口哨，我们齐刷刷地看向老师：“同学们，我们现在先开始练基本功——憋气，在水里能憋多长就憋多长。
”老师先做了个示范给我们看，然后叫我们自己练，他说三分钟后来检查。
我也试着做了起来，我先把头抱住，再深吸口气，然后再尽量使身体往下压，哈哈，我成功了！憋不住了，我猛地钻出水面。
这时我感觉鼻
子酸溜溜的，难受死了。
但我继续做水下憋气。
同学们轮流憋气、钻出水面换气，泳池边顿时形成了一幅有趣的景象，好像是一只只鸭子在水里觅食。
做着做着，老师已经从前面检查过来了，轮到我做给老师看了。
我长长地吸了口气，把头使劲往水里钻，心里数着：1秒、2秒、3秒，我坚持不住了，就钻了出来。
老师说：“恩，不错，能再坚持一会儿就更好了，继续练吧！”就这样我们一直练到下课为止。
经过这节课，我深深地感到游泳并不可怕，而且还有点好玩，我都不想离开水了。
我相信经过我的努力一定会学会游泳的，所谓“有志者，事竟成！”（应佳慧）。