高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管疾病,常喝3味中药,降三高,还能调补气血
老中医的三七秘方，只用三味药，防治三高，还通血管！
老中医的三七秘方，只用三味药，防治三高，还通血管！目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%，而且三高还有个特点，就是可以单独存在，但往往又会互相影响，加重病情。
例如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。
所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成“三高症”。
今天，这里就有一个名老中医的秘方，不仅能预防“三高”，还对已经有“三高”的人群有很好的辅助调理功效，非常好用！老中医秘方，只用三味药，防治“三高”，还通血管，中医的绝妙之处就在于配伍，老中医更懂得药性，懂得如何配伍才能让药物的作用发挥到最大，这也是中医越老越值钱的，一个原因。
这个秘方就是老中医经过多年的研究总结出来的一个方子。
三七配两味药，专门对付三高老年慢性病，功效翻倍。
三七现在很多人都在用，但是大多数人都是单独用。
这方子很简单，就是三味药，一味三七、一味丹参、一味山楂，说起来都是我们熟悉的，但是就是这样三个我们熟悉的药搭配起来，作用更厉害。
三七：护心血管、调“三高”三七是药食兼用的好东西。
三七具有活血、止血的功效，《本草纲目拾遗》里说：“人参补气第一，三七补血第一”。
三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆药，不如每天一勺三七粉！此外，常服三七还能让气血通畅，帮助养颜、祛斑。
丹参：抗栓溶栓、降脂和防动脉硬化丹参是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。
丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。
研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。
常吃丹参，能够活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。
山楂：控制血糖和血脂山楂含有的果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。
三高的保健中药方
三高的保健中药方高血压、高血糖、高血脂是现代人们常见的困扰健康的问题，除了健康饮食，加强运动，合理用药外，也有简便的中药疗法可在日常生活中使用，起到治疗性或辅助性的效果，有助于降低和控制“三高”。
以下是店铺为你整理的三高的保健中药方，希望能帮到你。
三高的保健中药方罗布麻叶用罗布麻叶3-6克，开水泡代茶饮。
或早、晚煎服。
罗布麻叶甘、苦，微寒，归肝经，能平抑肝阳，清热利尿，现代药理研究有降压利尿作用，并能降低血脂。
钩藤用钩藤30克，加水100毫升，水煎10分钟，分早、晚服，30日为一疗程。
钩藤甘，微寒，归肝、心包经，清热平肝，息风止痉，含多种生物碱，现代药理研究有良好的降压作用，还有镇静抗惊厥的作用，并能抑制血小板聚集及抗血栓、降血脂等。
煎煮时间不宜超过20分钟，以免影响降压作用。
桑寄生用桑寄生15克，水煎服，每日一剂，分三次服，30日为一疗程。
桑寄生苦、甘，平。
归肝、肾经。
补肝肾强筋骨，安胎，祛风湿。
对冠状动脉有扩张作用，减慢心率，利尿，有降压作用。
夏枯草用夏枯草1000克在大锅中煎煮3次去渣，加适量蜂蜜熬膏，放冰箱内冷藏，每日早、晚一匙，温开水送服。
夏枯草辛、苦，寒，归肝、胆经，清热泻火，散结消肿，明目。
夏枯草茎、叶、穗及全草均有降血压作用，但穗的作用较明显。
葛根每日30克，水煎服，或用葛粉冲服。
15日为一疗程。
葛根甘、辛，微寒。
解肌退热，生津止渴。
本平能扩张血管，降低外周阻力，有明显的降压作用。
能较好地缓解高血压病人的“项紧”症状。
并有降血糖作用。
三高疾病的中医药治疗原理
三高疾病的中医药治疗原理高血压、高血糖、高血脂，也被称为“三高疾病”，是常见的现代慢性非传染性疾病。
随着生活方式和饮食结构的改变，越来越多的人患上了这些疾病。
中医药在治疗三高疾病方面具有独特的优势和疗效。
本文将探讨三高疾病中医药治疗的原理。
一、高血压的中医药治疗原理1. 中医病理认识：中医学将高血压归属于“头痛，眩晕，项背强痛，舌红，脉数”的范畴，并与肾、肝、心、脾等脏腑功能失调有关。
2. 中医疗法治本：中医注重治疗的根本，常采用药物调理、针灸、拔罐等疗法。
常用的中药方剂有天王补心丹、天麻钩藤饮等。
3. 中医养生建议：中医强调调整饮食结构，避免高盐、高脂、高糖的食物，适量进行体育锻炼，并合理安排作息时间，保持情绪稳定。
二、高血糖的中医药治疗原理1. 中医病理认识：中医将高血糖归属于“消渴多飮、腰膝酸痛、面目憔黄、大便干燥”的范畴，并与脾、肝、肾三脏功能失调、气血运行紊乱有关。
2. 中医疗法治本：中医强调通过药物调理，如石脂糖丸、桑叶、苦瓜煮水等，恢复脏腑功能，调整体内气血水湿代谢平衡。
3. 中医养生建议：中医强调饮食调节，避免过度食用糖类和淀粉类食物，适度运动有助于消耗过多的葡萄糖，保持体重正常。
三、高血脂的中医药治疗原理1. 中医病理认识：中医将高血脂归属于“口苦、胸部胀满、口舌生疮、舌苔黄腻”的范畴，并与脾、肝、肾三脏功能失调、湿热瘀滞有关。
2. 中医疗法治本：中医常用的中药方剂包括半夏泻心汤、陈皮祛滞汤等，以清热解湿、行气祛瘀、理气健脾为治疗原则。
3. 中医养生建议：中医建议饮食调理，避免过多高脂肪的食物，多食用富含纤维素的食物，如蔬菜水果；进行适量的有氧运动，有助于消耗多余脂肪。
结语：中医药治疗三高疾病的原理是基于中医独特的病理认识和治疗原则。
通过调理脏腑功能、平衡气血水湿代谢以及改变生活方式等综合手段，可以有效降低高血压、高血糖、高血脂的风险和病情。
然而，由于三高疾病的复杂性，治疗过程中仍需个体化的指导和调整，患者应在医生的指导下进行治疗。
〖中药佳方〗高血糖高血脂高血压统统根治验方
〖中药佳方〗高血糖高血脂高血压统统根治验方
【中药佳方】高血糖高血脂高血压统统根治验方秘方：黄精50g，当归15g，甘松13g，瓜蒌20g，参三七20g。
用法：水煎服，每日一剂，
分两次服用。
一月为一个疗程。
黄精当归甘松瓜蒌参三七方解：本方具补血补气，补阴
虚之功。
主治血脂、血糖、血压三高患者，尤其适用于中老年人患者，现代药理研究表明，黄精具有同时降血脂，降血糖，降血压的作用，且其功效
持久，温和，安全。
本方经过临床应用十八年，临床治疗无数例三高患者，疗效非常显著。
三高的中药方子有哪些
三高的中药方子有哪些文章目录*一、三高的中药方子有哪些 *二、三高的危害有哪些*三、预防三高的食物有哪些三高的中药方子有哪些1、三高的中药方子有哪些降压方:中医指出使用三七粉、天麻粉、丹参粉等组成的降压方,可以起到活血化瘀、祛风降压的功效和作用。
使用方法为把三种药粉选择适量组方,然后在每次饭后使用温开水送服。
可辅助治疗中老年人高血压,静脉硬化、动脉硬化、中风偏瘫。
降脂方:组方药物主要包括了三七粉、山楂粉、西洋参粉等三种;功效和作用是活血化瘀、补气降脂。
把这三种药粉选取适量放在一起,加入适量温开水搅拌均匀,饭后服完。
可辅助治疗各种年龄出现的高血脂、血脂异常等三高症状。
降糖方:组方的药物主要包括了丹参粉、三七粉、石斛粉。
功效和作用为益胃、生津、降血糖。
在具体使用的时候把这三种药物粉末选取适量配方,然后每次在饭后用温开水送服。
可辅助治疗高血糖。
2、三高容易产生的人群中老年人朋友出现三高的发病率非常高。
此外,一些青少年最近也容易出现三高问题,很多青少年上班工作压力大,长时间处于紧张焦虑的情绪之中,也可能会使自身出现内分泌失调的症状,进而增加自身出现高血压问题的几率。
还有就是青少年缺乏必要的有氧运动锻炼,不运动就可能会使脂肪在自身体内堆积,增加自身出现高血糖,高血压问题的几率。
还有就是遗传因素也可能会导致自身出现类似的问题,如果自己的家族中出现三高问题比较多,自己患上这种问题的几率也就比较高,一定要提前做好预防工作。
3、三高的原因很多朋友对于三高的问题还没有清晰的了解,不知道出现高血压,高血糖,高血脂原因有哪些。
出现类似的问题与个人的饮食有着很大的关系,如果大家没有养成一个规律饮食的好习惯,长期摄入一些热量比较高的食物,过量食用一些鱼肉等食物,就可能会增加自身出现高血压,高胆固醇问题的几率。
还有一些朋友特别喜欢吃一些重口味的食物,长期食用刺激性味的食物或者是长期摄入盐分比较高的食物,都可能会使自身出现高血压的症状。
高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管疾病，常喝3味中药，降三高，还能调补气血
高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管疾病，常喝3味中药，降三高，还能调补气血当今社会，随着人们生活水平的提高和生活节奏的改变，高血压、高血脂和高血糖，成为了中老年人群最为常见，且发病率较高、并发症较多的三种心脑血管疾病，常被称为“三高”和“富贵病”，严重危害人们的身体健康。
三者常密切相关，相互影响。
大家都知道，临床针对“三高”的治疗，可以说是需要终身用药的。
那么，针对‘“三高”’我们又应该如何进行保健与预防呢？取当归10g、黄芪30g、枸杞10g，用这三味中药煮水当茶喝，不仅能够有效降“三高”，还能够补气养血。
当归当归味甘、辛，性温。
归肝、心、脾经。
为补血药，具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功。
功能补血，常与黄芪、党参等配伍，用治血虚体弱；因其又能活血，还长于调经，为妇科常用的调经药，如四物汤中治月经不调、经行愆期或过少，常与熟地、白芍、川芎等配伍。
当归具有良好的活血作用，可适用于各种瘀滞作痛之症。
其既能补血，又能活血，故有和血的功效，为治血病的要药。
当归全身是宝，部位不同，功效略有侧重。
当归身功能补血，当归尾功能破血袪瘀，全当归活血和血。
黄芪黄芪味甘、性微温，为补气药，归脾、肺经。
具有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌之功。
黄芪不仅具有健脾益气，升阳举陷之功，常用于气虚乏力及中气下陷等症。
临床上常与党参、白术等配伍用于补气健脾。
而且黄芪还能够固护卫阳、固表止汗，用于表虚自汗。
此外，黄芪又可与当归、川芎、桃仁、红花、丹参等配伍，用于中风偏瘫、半身不遂之症，有益气活血、通经活络的功效。
枸杞子枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。
具有补肾润肺，生精益气，养肝明目之功。
枸杞子常用于肝肾不足，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，血虚萎黄，内热消渴，眼目昏花等症。
枸杞子在治疗眼目昏花，头晕目眩时可与菊花、熟地黄、山萸肉等进行配伍。
枸杞子为平补阴阳之品，其滋阴作用强于助阳，所以常常将其归入滋阴药。
四高(高血压、高血脂、高血粘和高血糖病)良药：当归、黄芪和枸杞
四高（高血压、高血脂、高血粘和高血糖病）良药：当归、黄芪和枸杞配方：当归左右、黄芪左右、枸杞左右煎水当茶喝，或者将三味药打碎放进保温瓶用刚烧开地水至少泡二小时后当茶饮.功效：补血、补气.还有降血压、血脂、血粘和血糖作用.（若加入川芎，山楂，效果会更好，海带常吃也很有益处) 注意：当归分为当归头和当归尾，当归头补血，当归尾破血、活血散血，根据自己地情况使用.当归：【性味与归经】：甘、辛，温.归肝、心、脾经.【功能与主治】：补血活血，调经止痛，润肠通便.用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡.也用于冠心病心绞痛、久咳气喘.酒当归活血通经.【研究与发现】：当归所含挥发成分主要引起血压上升，而非挥发性成分则引起血压下降，其上升或下降程度与剂量大小成正比，但血压总地趋势是下降.挥发油可能是当归降压有效部位之一，当归扩血管作用可能与胆碱能受体和组胺受体兴奋有关.还能明显增高冠心病及脑动脉硬化病人纤维蛋白溶酶活性.由于当归对妇女地经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”.【配伍与禁忌】、用量过大，口服常规用量地当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失.当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解.大剂量给药，可使实验动物血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止.当归乙醚提出物毒性较强，少量即可造成实验动物死亡.临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应.、过敏反应，有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克.、用药不当，当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用.用药不当会加重出血、腹泻等症状.、热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服.【制作与方法】、主要以辅疗形式添加到粥、汤中.、一般生用，为加强活血则酒炒用.又通常补血宜当归身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力；和血（补血活血）用全当归.、心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者，可与熟地、白芍、川芎配伍，则补血之力更强.、月经不调，属肝郁气滞，经来先后无定期者，可与柴胡、白芍、白术等同用.、年老体弱、产后以及久病血虚肠燥便秘者，可与火麻仁、枳壳、生地等配伍.、取克泡开水冲服，虽然是中药味大些，但因为超细，吸收好，当归营养最全面，是补血益气抗衰老地最好方法.、当归含有种氨基酸，包括人体必需地但不能合成地种氨基酸.含有种无机元素，其中种为人体所必需地，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等.不仅可以做面膜，也可以食用.黄芪：【化学成分】：黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、黄芪多糖、、、, 黏液质, 多种氨基酸、苦味素、黄芪皂苷、胆碱、叶酸、黄烷化合物及含有硒、硅、锌、钴、铜、钼等多种微量元素.【性味与归经】：甘，温.归肺、脾经.【功效与作用】：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌.用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病.蜜制黄芪益气补中.用于气虚乏力，食少便溏.【用法与用量】黄芪柳叶片～.黄芪有几种服用方法.①每天用黄芪～克左右，开水泡～分钟后代茶饮用，可反复冲泡.②每天用黄芪克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪克，枸杞子克，水煎后服用，对气血虚弱地人效果更佳.③取黄芪克左右，煎汤以后，用煎过地汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益.④还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错.⑤消渴多汗，常一味取效.对糖尿病伴有浮肿、面色黄者，用防己黄芪汤加葛根等.如果糖尿病所致地下肢溃疡或深部血栓者，则用生黄芪，配合葛根，怀牛膝、石斛、赤芍、丹参等.枸杞子：【化学成分】：枸杞子含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素、维生素、维生素、钙、磷、铁、β谷甾醇、亚油酸, 以及种氨基酸.【功效与作用】、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用.、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用.、枸杞子有保肝及抗脂肪肝地作用.、枸杞子能刺激机体地生长，对某些遗传毒物所诱发地遗传损伤具有明显地保护作用.、枸杞子对造血功能有促进作用.、枸杞子能影响下丘垂体性腺轴功能，并有较好降血糖作用.、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫地收缩频率、张力及强度.、枸杞有提高机体免疫力地作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤、抗疲劳地功效.、枸杞具有降低血压，血脂和血糖地作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生.【性味与归经】：甘，平.归肝、肾经.【功能与主治】：滋补肝肾，益精明目.用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明.【用量与用法】、用量左右，糖尿病患者不宜过量.、枸杞一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶.、放入已经预热地杯中，加入沸水泡分钟后饮用.【配伍与禁忌】、枸杞一般不宜和过多茶性温热地补品如桂圆、红参、大枣等共同食用.、正在患感冒发烧、炎症、腹泻地人最好别吃.、枸杞有兴奋性神经地作用，性欲亢进者不宜服用.、枸杞子含糖量较高，每克含糖克，糖尿病者慎用不宜过量.川芎【功效与作用】：川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效.中医药理论认为川芎;辛香走窜而行气，活血祛瘀以止血，上行头目而祛风，下入血海以调经.并外彻皮毛，旁通四肢，为血中之气药;.故常用于内服，主治头痛眩晕、风湿痹痛、胸肋刺痛、跌打肿痛、闭经痛经、月经不调、寒痹痉挛、痈疽疮疡以及产后瘀阻腹痛等病症.【功能与主治】：川芎既为妇科要药，又系治疗头痛良方，尤以疗理风寒、风热、血虚之头痛著称.现代医学科学研究发现，川芎提取液对抑制白血病细胞有一定作用；药理学研究证实，川芎制剂有一定地抗菌作用，尤其是对伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、绿脓杆菌及致病性皮肤真菌等均有抑制作用.川芎中所含有地川芎嗪、阿魏酸纳具有活血化瘀功效，可扩张冠状动脉，增进冠脉流量，缓解心绞痛，并具有抗血栓形成作用；川芎中所含地川芎内酯有平滑肌解痉和抑制肠肌、子宫收缩等作用；川芎制剂还具有抗放射线作用.【用量与用法】：以川芎、绿茶叶、杭白菊各克，用沸水冲泡当茶饮，可作为风热头痛地辅助治疗；四物汤（川芎、当归、白芍、熟地四味中药配伍），水煎取汁服用，具有补血调经之功用；当归克、川芎克，荆芥穗克（焙炒微黑存性），水煎取汁服用可治产后血晕；川芎克，细辛、白芷、决明子、白菊花各克，甘草克，水煎取汁服用，适用内寒头痛等症；川芎克，细辛、川乌各克，元胡、甘草各克，水煎服用，可止妇女痛经；川芎克，元胡、香附、五灵脂、蒲黄各克，甘草克，水煎服用，常用于闪挫跌损和慢性肝炎、肝胆疾病所引发地胁肋疼痛.【研究与发现】：川芎也是多种中成药地主要成分，比如常用地益母丸、人参败毒丸、十全大补丸、再造散、柏子养心丸、越鞠丸等中成药均含有川芎.取川芎、红花等量，水煎取汁服用，有助于鼻咽癌化疗地敏感性.【配伍与禁忌】：川芎为血中气药，辛温走窜而行气，在使用中应注意辨证与禁忌，凡阴虚火旺、下虚上盛、肝阳火盛、年迈气弱、气逆呕吐、月经过多等均应忌用.山楂【功效与作用】：山楂中含有一种叫牡荆素地化合物，具有防癌、抗癌作用.、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化地药中都采用了山楂；、山楂有活血化淤地功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻地成分；【配伍与禁忌】：老少皆宜，胃酸分泌过多者勿空腹食用，其他不限.三高（高血黏、高血脂和高血糖病）偏方：姜、花生米和洋葱、治疗血黏高：一斤姜，洗净凉干，切成薄片(如信封纸厚)，装在一个大口瓶内;再放入半斤冰糖;然后到入一斤白醋(注意：白醋一定要真正地米醋，千万不要醋精兑地和各种添加剂勾兑地醋，一定要切记!切记!)，白醋没过姜面即可.最后将瓶口封死.天后，开始食用.食用方法：每天早上空腹吃—片姜(视姜片大小而定)喝一小勺醋.(注意：千万不可以晚上吃姜，医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”之说.同是一样东西不同地时间，不同地加工炮制办法，不同地人吃了都会有不同地效果，这正是我们中华中医药辩证施治地博大精深之处.咳!要跑题了.)每天吃一次即可，一定要坚持吃完.吃完后到医院查一下血，一般都会降下来，如果降到正常范围内，可停服;如果还没降到正常范围内，只要是下降了，就继续如法炮制再吃一斤姜.其实姜是一种保健蔬菜，有地人一年四季早上空腹吃生姜，不仅降血黏，而且预防感冒，杀病毒，促使血液循环，对身体非常有好处.另外，长期吃姜会有口干、爱出汗地现象，这不要紧，每天喝一点蜂蜜就行了.、治疗血脂高：一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，没过花生来即可，将瓶口封死，天后食用.食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃—粒(视花生米大小)即可.(按说花生米应该去皮以后再吃，因为花生米上地皮有凝血作用，不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉.而此方中由于醋地浸泡，可抵消花生米皮地副作用，故去不去皮都可以).此方既降血脂又减肥，可长期食用.、治疗血糖高：一个洋葱(有地地方称葱头)切碎放入大口瓶中，然后到入纯正红葡萄酒(假酒不行)，按瓶子大小洋葱一半，酒一半地比例既可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求.将口封好，三日后食用.食用方法：每天中午和晚上各喝约一两酒，吃洋葱.酒喝完时，洋葱亦要吃完.此方要连续服用半年以上.洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，长期食用有百利而无一害.另外，此方还治疗关节疼痛，长期食用有特效.首先，以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治好地，需要长期食用才可见效，同时，保健也是一个长期任务，两者不矛盾.第二，用此偏方，开始时不要减原来吃地药，待以后病情有好转时，再逐渐减药量，只食用此偏方既可，巩固一段时间后，再脱离此方.第三、要改变生活方式，少吃油腻食物;多参加体育活动锻炼;保持生活有规律;心情舒畅，千万不要这边治疗疾病，那边又在制造疾病，旧病没去，新病又来.。
降三高的“神药” 吃一次管一辈子
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生活常识分享降三高的“神药”吃一次管一辈子
导语：服用三七丹参山楂对血压高的人有显著功效，那么除了降血压之外三七丹参山楂还有一些什么作用呢？三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效
服用三七丹参山楂对血压高的人有显著功效，那么除了降血压之外三七丹参山楂还有一些什么作用呢？
三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果，建议亲们将三味中药搅合一起磨粉，如果粉的细度能达到1500目以上则效果更好，也就是超细粉，三种搭配一起服用特别适合中老年人保健，对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。
三七的主要功效活血散瘀、降低血压、软化血管、止血、保肝抗炎，具有双向调节血糖、延缓衰老、增强身体免疫力等功效，另外三七还还具有很好的滋补保健作用，口感微苦而甘。
中老年人降三高灵药！
丹参的主要功效养血安神、活血散瘀、月经不调、心烦不安、失眠、心脏不好，胸、骨疼痛都有很好的功效，单单如果和三七一起搭配一起吃对降低高血压、冠心病、软化血管、或扩张血管，效果更好，丹参的吃起来的口感是味苦微寒，如果是只吃丹参的话，一般每天建议每次3到5克，如果量剂大的建议咨询中医。
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山楂的主要功效饮食积滞、活血散瘀、瘀滞腹痛、消食化积、健胃消食，山楂的口感微温甘酸，口服泡水喝建议每次10到12克。
中药泡脚秘方治疗三高
中药泡脚秘方治疗三高三高问题日益严重随着现代生活节奏的加快和饮食习惯的改变,高血压、高血糖、高血脂,即”三高”问题越来越普遍。
三高问题不仅危害个人健康,还会增加心脑血管疾病的风险。
因此,及时预防和治疗三高问题势在必行。
中医药治疗三高的优势中医认为,三高问题属于”血瘀”、“痰湿”、“热毒”等范畴。
中医药治疗三高问题,通过辨证论治,针对患者的具体情况进行个性化治疗,不仅可以降低三高指标,还能调理脏腑功能,改善全身状态。
与西药相比,中药治疗三高的优势在于副作用小,且能从根本上改善患者体质。
中药泡脚方治疗三高泡脚是中医治疗三高的重要方法之一。
中药泡脚可以通过经络,将药物有效成分透入体内,起到降压、降糖、降脂的作用。
同时,泡脚还能促进血液循环,改善微循环,缓解疲劳。
下面介绍几个简单易行的中药泡脚秘方:山楂泡脚方材料:山楂30克,大枣10枚,生姜3片。
做法:将山楂、大枣、生姜洗净,放入足浴盆中,加入适量热水,泡脚20-30分钟。
功效:山楂有消食化积、活血化瘀的作用,大枣能补血益气,生姜可以温经通络。
三者合用,可以有效降低血脂,改善血液循环。
决明子泡脚方材料:决明子30克,茶叶10克,陈皮10克。
做法:将决明子、茶叶、陈皮洗净,放入足浴盆中,加入适量热水,泡脚20-30分钟。
功效:决明子能清肝明目,茶叶有降压降脂的作用,陈皮可以理气化湿。
三者合用,对于高血压、高血脂有很好的辅助治疗作用。
丹参泡脚方材料:丹参30克,延胡索10克,红花10克。
做法:将丹参、延胡索、红花洗净,放入足浴盆中,加入适量热水,泡脚20-30分钟。
功效:丹参有活血化瘀、清心除烦的作用,延胡索能行气止痛,红花可以活血通经。
三者合用,对于冠心病、心绞痛等心脑血管疾病有很好的预防和辅助治疗作用。
泡脚注意事项1.水温不宜过高,以40-45℃为宜。
2.泡脚时间不宜过长,一般20-30分钟即可。
3.泡脚后注意保暖,不要直接接触冷空气。
4.泡脚期间如果出现不适,应立即停止。
常备（黄芪、黄精、三七）三味中药，改善气虚，补益脾肾，降低血脂！
常备（黄芪、黄精、三七）三味中药，改善气虚，补益脾肾，降低血脂！踏雪无痕，韩愈后裔昨天 20:21常备三味中药，改善气虚，补益脾肾，降低血脂！中医讲既病防变、未病先防。
日常生活中注意养生，是人们津津乐道的话题。
今天主要给大家分享几种有助于养生的常用中药材及使用方法。
一、黄芪黄芪，可以延缓细胞的衰老。
黄芪能补一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足。
1、益气固表生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2、补气养血蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
3、降血压现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。
其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能使机体细胞生长旺盛，消灭体内自由基，延缓细胞衰老的进程。
取黄芪5-6片，用沸水冲泡饮用。
可以有效的缓解身体困倦、无力、气短等症状。
二、黄精黄精，具有补虚添精气的作用。
中医将黄精视为气阴双补药，有养阴润肺、补脾益气、补肾填精的功效。
还有抗疲劳、延缓衰老的作用。
用黄精30g，用冷水泡发，加冰糖50g，小火煎煮一小时。
这样吃既补脾气又补脾阴，还有润肺生津、益肾补精的作用。
三、三七三七可以消除血脂，强健心脏。
还可以扩张血管、消除血脂、恢复血管弹性、降低心肌耗氧量。
三七花：主要用于清热、解毒、凉血、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。
具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。
三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。
五种中药降三高
五种中药降三高
聪明人都用五种中药降三高，每天一点，三高平稳的降下去了
鲜果健康2018-05-16
三高已经是目前人群的一大趋势，随着生活质量的提升三高人群越来越多了，尤其是高血糖。
今天小编给大家推荐几款治疗高血糖的几味中药，对于降血糖是很有帮助的，一起来看看是哪些中药。
一、地黄
可改善糖尿病合并高血脂、高血压。
临床应用：生地、黄芪各30克，淮山、知母、葛根各20克，玄参、枸杞子、苍术、茯苓、党参各15克，麦冬、五味子各10克。
二、枸杞子
对糖尿病血脂升高、视力不佳有改善作用。
每日用枸杞子、五味子、黄精、玄参各25克，煎汁代茶饮，可改善消渴症状。
三、玉米须
有明显的降低血糖的作用，对糖尿病合并高血压、肾病有效。
玉米须45克，黄芪30克，白术15克和猪胰同炖，做一日食疗之用。
四、丹参丹参的煎剂可以降低血糖，还可以降低血脂。
临床应用：准备丹参、花粉、葛根各15克，黄芪20克，五味子7克，忍冬藤、玄参各10克，治疗糖尿病合并高血糖、高血脂效果确切。
五、知母知母水提取物能够降低血糖，对药物引起的血糖升高作用更加明显。
用知母、天花粉、麦冬各12克组方煎煮，可以改善糖尿病口渴、多饮等症状。
以上这些是小编总结的关于重要降血糖的方子，也是中医推荐的有效方子，所以如果血糖高，不妨建议多喝点以上这些重要，效果棒棒哒！。
中药养身秘招调理高血压和心脑血管疾病
中药养身秘招调理高血压和心脑血管疾病高血压和心脑血管疾病是现代生活中常见的健康问题，给人们的身体健康和生活质量带来了巨大威胁。
虽然西医药物在治疗这些疾病方面取得了很大的进展，但中药调理在养身保健方面具有独特的优势。
本文将介绍一些中药养身秘招，帮助大家调理高血压和心脑血管疾病。
1. 降压良方——丹参丹参是中药中常见的血管扩张剂，它可以促进血管舒张，降低血压。
使用丹参可以通过两种方式：一种是直接饮用丹参口服液，另一种是将丹参切成小片煮水饮用。
每天饮用一小杯丹参口服液或者喝一两次丹参煮水，都能够有效地起到降压的作用。
2. 清热祛湿——山药山药具有清热祛湿的特点，对于高血压和心脑血管疾病有一定的调理作用。
可以将山药切片煮水，或者将山药磨成泥状后用热开水冲服。
每天适量饮用山药水对调理高血压和心脑血管疾病非常有益。
3. 健脾温胃——黄芪黄芪是一种常见的中药，具有健脾温胃的作用。
将黄芪泡水饮用，可以补中益气，提高人体的免疫力。
同时，黄芪还能够保护心脏血管，减轻高血压和心脑血管疾病的症状。
4. 活血化痰——山楂山楂是一种常见的中药材，具有活血化痰的功效。
山楂可以切片泡水饮用，或者直接食用山楂果实。
每天适量饮用山楂水或者食用山楂，可以改善心脑血管疾病的症状，降低血压。
5. 舒筋活络——川芎川芎是一种常用的中药，具有舒筋活络的作用。
将川芎泡水饮用，可以促进血液循环，有效缓解高血压的症状。
此外，川芎还有一定的镇痛作用，对于缓解心脑血管疾病引起的疼痛也有一定的帮助。
6. 消食化积——郁金郁金是一种中药草，具有降气化湿、消食化积的作用。
郁金可以煮水饮用，或者将其炒热研粉后用开水冲服。
适量饮用郁金水可以改善高血压和心脑血管疾病引起的消化不良问题，缓解症状。
通过中药的调理，我们可以更好地保护心脑血管健康，预防和控制高血压等疾病。
但是在使用中药时，我们要注意以下几点：1. 请在医生的指导下使用中药，尤其是在长期药物治疗期间。
医生可以根据您的具体情况给出最合适的中药调理方案。
降“三高”的常用中药
降"三高"的常用中药随着生活方式的变化和饮食结构的调整，越来越多的人患上了“三高”疾病。
降压降脂可能很多人首先想到中药，下面就降"三高"的常用中药整理了一部分。
1. 降血压中药：汉防己、葛根、萝芙木、夏天无、臭梧桐、豨硷草、天麻、钩藤、白蒺藜、黄芩、罗布麻叶、毛冬青、猪毛菜、山楂、青木香、木香、野菊花、长春花、连翘、夏枯草、地榆、槐花、大戟、玄参、黄连、三颗针、丹皮、栀子、莲子心、蔓荆子、藁本、芹菜、青箱子、茺蔚子、益母草、猪苓、泽泻、车前草(子)、桑白皮、年青宝、玉米须、萹蓄、瞿麦、黄芪、党参、黄精、丹参、川芎、酸枣仁、何首乌、山茱萸、枸杞子、桑寄生、杜仲、怀牛膝、独活、巴戟天、鹿衔草、八厘麻、照白杜鹃、猫须草、锦鸡儿、闹羊花、中国梧桐、海藻、淫羊藿、石蟾酴等。
2. 降血糖中药：人参、黄芪、茯苓、白术、苍术、山药、黄精、地黄、玄参、麦冬、知母、天花粉、玉竹、枸杞子、何首乌、五味子、淫羊藿、葛根、泽泻、玉米须、地骨皮、虎杖、仙鹤草、南五加皮、苍耳子、桑叶等。
3. 降血脂及抗动脉粥样硬化的中药：草决明、虎杖、大黄、茵陈蒿、车前草、泽泻、徐长卿、山楂、陈皮、银杏叶、灵芝、何首乌、中国桐叶、桑寄生、枸杞子、菊花、黄精、玉竹、芡实、金樱子、黄芪、当归、琥珀、冬葵子、三七、小蓟、槐米、花椒、白蒺藜、昆布、姜黄、郁金、石菖蒲、花生壳、荠菜花、五指毛桃、柿子叶、红花子油、茶树根、绿豆、茶、薯蓣、荷叶等。
中药材料学会搭配效果更佳现在降血压、降血脂、降血糖的中药除葛根粉、绞股蓝、紫杉、羊栖菜、年青宝等，还有地黄、玉竹、麦冬、人参、枸杞子、决明子等。
决明子配上枸杞子，菊花，山楂冲泡作茶常饮是降血压，血脂的佳品。
决明子配上枸杞子，菊花，山楂冲泡作茶常饮是降血压，血脂，清肝明目的佳品。
决明子配上枸杞子及菊花,山楂，当茶喝可以降血压、降血脂、减少胆固醇还清肝明目、防止视力模糊、对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
高血压高血脂中药方有哪些三款降血脂中药方值得收藏
高血压高血脂中药方有哪些三款降血脂中药方值得收藏高血压高血脂现象在中老年人当中发生率是很高的，这种情况可给患者的健康带来极大的危害，甚至可危及生命，所以当查出有高血压高血脂现象时，要及时治疗，其中有一些中药方降压降脂效果就不错，有高血压高血脂的患者可以了解一下。
高血压高血脂现象对健康危害是很大的，可增加患心脑血管疾病的几率，从而可大大的危害到患者的生命安全，所以当查出有高血压高血脂时，应及时治疗。
那么有什么中药方可降血压血脂呢?有三款不错的中药方降血脂效果很不错，下面一起来了解一下。
降高血压高血脂的中药方：1、当归、川芎、生地、桃仁、红花、川牛膝、柴胡、赤芍、甘草、山楂、三七(打粉冲服)，丹参，各适量，加水煎服。
有活血祛瘀，流通血脉的作用，对于血管的微循环障碍及血浆黏度有明显的调节作用，可很好的降低正常人全血粘度的低中高切变值，对血浆比粘度也有降低效果，是降脂行瘀、降黏较理想的中药配方。
2、黄芪、川芎、地龙、水蛭(焙制)、泽泻、山楂、丹参、稀莶草、草决明、海藻，各适量，加水煎服，可益气扶正，活血通脉，化痰泄浊，对于改善血液流变学，调节血脂，预防和延缓动脉粥样硬化发展有利，可以改善心脑器官的供血供氧。
尤其是对于高黏血症和高血脂症有明显的作用，且还可用于缺血性心脑血管疾病的治疗。
3、西洋参(细末冲服)，地龙、何首乌(制)、粉葛、刺蒺藜、草决明、仙灵脾、女贞子、石菖蒲、郁金、冰片(另包冲服)，各适量，水煎服，对于血脂、高血粘度、高血压及缺血性脑病等有很好的改善效果。
高血压高血脂中药方有哪些?上面就是三款不错的中药方，对于改善高血压高血脂现象有很好的调治效果，有高血压高血脂现象的患者不妨可以根据自己的症状表现来选择适合自己的药方，以更好的改善症状，避免高血压高血脂给自身健康带来更大的危害，具体的药方，建议可听从医嘱来选择。
降三高的中药有哪些
降三高的中药有哪些所谓三高是指高血压、高血脂、高血糖，传统中医没有三高概念，是通过四诊资料合参，从整体出发，辨证论治，临床有独特疗效，并明显改善临床症状。
中医药的诊治特点，并非针对单纯血脂、血糖、血压增高用药，现代药理研究表明，许多中药具有降低三高的良好疗效，例如葛根，桑叶，绞股蓝，玉米须等。
1.葛根：现代药理研究显示，葛根对于三高都有一定疗效。
葛根中含有葛根总黄酮和葛根素，这两种物质能使血浆中的肾素活性和血管紧张素含量显著降低，从而使毛细管扩张，血压下降。
葛根还能降低血液中的胆固醇含量。
葛根的这种作用不仅能降低血脂，还能通过降低血液黏稠度来改善微循环，软化和保护血管，这些都有助于血压的降低和稳定。
葛根可改善人体糖耐量，修复和保护胰岛细胞，促进胰岛素的分泌，改善胰岛素抵抗，增强胰岛素受体敏感性，因此对多种种原因导致的高血糖都有明显降糖作用。
2.桑叶：桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷都除了有直接降血压的作用外还能减慢心率，扩张冠状血管，改善心肌循环，因此有助于血压水平的降低和维持。
桑叶中的黄酮类成分具有分解脂肪、降低血脂的作用，可以防止血管硬化、增强血管韧性，在改善高脂的同时，又有预防心肌梗死和脑出血的作用。
研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分，有助于血糖的稳定。
所谓三高是指高血压、高血脂、高血糖，传统中医没有三高概念，是通过四诊资料合参，从整体出发，辨证论治，临床有独特疗效，并明显改善临床症状。
中医药的诊治特点，并非针对单纯血脂、血糖、血压增高用药，现代药理研究表明，许多中药具有降低三高的良好疗效，例如葛根，桑叶，绞股蓝，玉米须等。
1.葛根：现代药理研究显示，葛根对于三高都有一定疗效。
葛根中含有葛根总黄酮和葛根素，这两种物质能使血浆中的肾素活性和血管紧张素含量显著降低，从而使毛细管扩张，血压下降。
葛根还能降低血液中的胆固醇含量。
葛根的这种作用不仅能降低血脂，还能通过降低血液黏稠度来改善微循环，软化和保护血管，这些都有助于血压的降低和稳定。
疏通心血管茶方（降三高）
疏通心血管茶方（降三高）疏通心血管的药茶1、配方：荷叶、毛冬青、三七、山楂、枳实、薏米。
适应范围：血管硬化、心肌梗塞、脑血栓、高血压、高血脂、高血糖。
功效；活血散瘀、升清降浊、养心健脾、消食化积、清热解毒、清血通脉、抗血管萎缩、降三高等功效。
饮用方法：饭后饮用4到6克、沸水冲泡、温服。
忌高脂肪类食物，糯米食物、冷冻食物、不易消化的食物。
要连喝100天以上方能有效果。
2、荷叶、毛冬青、三七、山楂、枳实、薏米。
沸水冲泡、温服。
3、三七、山楂、丹参、首乌各250克、天麻、人参各150克研粉、早晚空腹加蜂蜜一起服5克左右。
4、山楂、川芎、丹参各200克、天麻、红花各100克、西洋参、三七各50克打成粉入胶囊，早晚各吃一粒。
5、三七、丹参、西洋参、天麻、虫草花、葛根粉等量打成粉。
一次3到5克6、三七、山楂、丹参、西洋参、天麻、首乌、瓜萎壳，等量打粉早晚服用。
7、打通血管绝密配方：柠檬汁+姜汁+蒜汁+苹果醋==血管变干净, 堵塞的地方全通了。
材料：同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量。
一个半柠檬二大块姜三头蒜一小瓶苹果醋做法：（1）蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
（2）将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
（3）温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。
将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
每天早饭前空肚服用一汤匙。
吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。
8、茄子加苦瓜：心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用，而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效、二者搭配食用、是心血管病人的理想菜。
3味中药泡茶喝，平肝阳、滋肾阴、化瘀血，不知不觉三高降下来
3味中药泡茶喝，平肝阳、滋肾阴、化瘀血，不知不觉三高降下来说起三高，恐怕每一个中老年人都能“沾染”上那么一些：要么血糖值稍微多那么一点，要么血压值高那么一块，要么血脂稠那么一点，虽然暂时没有严重病变，但是，这三高就像悬在头顶的定时炸弹一样，总是令人担惊受怕。
三高发展下去，后果有多严重呢？用一个词就能概括：千病之源，万病之薮。
可以说，现代社会的中老年疾病，大都是三高惹的祸。
比如，血糖高一路发展下去，就会成为糖尿病，糖尿病会导致烂脚（糖尿病足），失明（糖尿病视网膜病变），肾病，冠心病等等。
而血压高会导致脑出血中风、眼底出血失明、肾衰竭尿毒症、心衰。
血脂高会导致血管阻塞。
还有什么脂肪肝、脑中风、冠心病等等，也都与高血脂有关。
所以，三高它只是一个数值，一开始可能并不可怕，你也没觉得什么严重的，因为最初它还没有产生实质性的损害。
但如果任由这个苗头滚雪球一般越滚越大，那么整个身体将陷入万劫不复的境地，再高明的医术终究无力回天，人也就只能被疾病的恶魔慢慢吞噬，真的走到这个绝境，谁都无法拯救了。
所以，我觉得不论中医、西医，在这些病面前有一个基本的观念是一致的，中医说未病先防，西医强调提前控制，都是在防止事态愈演愈烈。
西医怎么能提前控制呢？他会让你吃降压药，降糖药，降脂药，而且一般劝你终生服药，就是为了把这个指标控制在合理范围内。
所以，现在中老年家里，一涉及三高的，基本都储存着一些什么二甲双胍、他汀、降压片。
西医说得很明确，就是控制，人家没提根治。
中医怎么预防三高呢？说到这里，的确有一个降三高的小方子，这个方子只有仅仅3味药，坚持喝，照样能取得降三高的神奇功效。
这三味药分别是：夏枯草、黄精、山楂。
这个方子的提供者是山东名老中医张志远老大夫。
据张老开示，上方三药虽然药少，堪称袖珍，但专治高血压、高血脂、糖尿病，每日一剂，水煎，分三次服用，连饮10-30天，经过多次验证，确实有效。
这三味药中，夏枯草，中医认为能清肝泻火，平抑肝阳，用现代的话说，就是有降压作用。
血瘀生怪病！四味中药，善调血瘀，通血管，降三高！
血瘀生怪病！四味中药，善调血瘀，通血管，降三高！网上有一个流传很广的段子：人到中老年，最怕血管堵塞。
血管堵了，堵在心脏叫梗，堵在肝脏叫硬化，堵在子宫叫肌瘤，堵在乳腺叫增生，堵在腿上叫曲张，堵在颈上叫颈椎病……血管堵塞之后血压值升高，西医叫高血压；血管里血糖太高，西医叫高血糖；血液里脂肪含量高，西医叫高血脂。
这“三高”目前在西医那里无药可治，只能终身服药控制。
我们的血管遍布全身，是血液在体内流动的管道，但是很多人对它却都毫不在乎。
殊不知，血管衰老从30岁就开始了。
当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。
血管堵塞70%时出现的主要症状分为四种：脑血管堵塞：出现头晕、白天发困、记忆力减退。
心血管堵塞：出现脑闷、气喘、心慌。
血管堵塞：出现腰背发酸。
肢体血管堵塞：手脚发麻发凉乏力。
当你出现不适反应时，你的血管堵塞已经相当严重了，甚至随时会有生命危险。
这些疾病背后的真相，其实很简单，就是血液里面的垃圾太多了。
所有的西药里面，都是控制的药，没有一个是可以清理血管垃圾的，所以，高血压高血糖高血脂，这些慢性病只能终身服药控制指标。
稍微懂点中医的朋友就应该知道，要真正治好这些病，正确的道路只有一条，那就是：化掉血液里的垃圾毒素，疏通血管。
可见，许多疑难病、慢性病都和体内瘀血有直接关系。
河流瘀积，会致水流改向甚至升高，甚至泛滥。
血在脉管内行流，若瘀堵，会有什么后果？心行血，脑为血所供养。
心脑血管出现问题，与其相关的冠心病，脑动脉粥样硬化，高血压等，均和血液瘀堵密不可分。
冠心病多属本虚标实证，本虚可分为气虚、阴虚、心肾阳虚等，标实可分为血瘀、痰浊、寒凝等。
各种虚症造成各种症候，而所有症候正是以血瘀为主。
脑动脉粥样硬化，彩超检查会发现血管里面有斑块，血管的内膜不够光滑。
就像水管起了污垢，水中有了杂质，是明显的血瘀表现。
对于不少年轻人都有的高血压来说，导致高血压的原因有多种，但要排位的话，第一个即是血瘀。
8种最适合三高人群的中药材，建议收藏！1...
8种最适合三高人群的中药材，建议收藏！1...
8种最适合三高人群的中药材，建议收藏！
1、适合三高人群——中药材——绞股蓝
降低胆固醇和转氨酶，有助于对抗三高，平稳血脂、血压和血糖
2、适合三高人群——中药材——玉竹
滋阴润燥、润肺养胃、止咳生津
适用于肺胃阴亏型高脂血症，症见燥热、咳嗽、口舌干燥、盗汗等症。
3、适合三高人群——中药材——桑叶
可以改善人体的血脂，软化血管、对动脉硬化有很好的抑制的作用，可调节血糖，促进分泌胰岛素，加强细胞对糖的利用
4、适合三高人群——中药材——党参
补益中气、养血生津。
适用于高血脂、高血糖、肺气不足、热病伤津、口渴、血虚、头晕和心慌等症
5、适合三高人群——中药材——刺五加
补肾强腰，健脾益气，补心安神，活血通络。
适用于伴有腰膝酸软、气短乏力、失眠多梦和胸痹疼痛等症状的高脂血症
6、适合三高人群——中药材——绞股蓝
清热解毒，健脾补气，止咳化痰。
适用于高脂血症、白细胞减少症、慢性气管炎、病毒性肝炎、胃肠炎和久病体虚等症
7、适合三高人群——中药材——葛根
有效平稳血糖，改善脑部血液循环，能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，调节血脂，降低血清胆固醇和油三酯
8、适合三高人群——中药材——三七
有助于软化血管、增强冠状动脉血流量、降低动脉压、减少心肌耗氧量，从而能够预防多种心脑血管病。
可以平稳血糖。
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高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管疾病，常喝3味中药，降三高，还能调补气血
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当今社会，随着人们生活水平的提高和生活节奏的改变，高血压、高血脂和高血糖，成为了中老年人群最为常见，且发病率较高、并发症较多的三种心脑血管疾病，常被称为“三高”和“富贵病”，严重危害人们的身体健康。
三者常密切相关，相互影响。
大家都知道，临床针对“三高”的治疗，可以说是需要终身用药的。
那么，针对‘“三高”’我们又应该如何进行保健与预防呢？取当归10g、黄芪30g、枸杞10g，用这三味中药煮水当茶喝，不仅能够有效降“三高”，还能够补气养血。
当归
当归味甘、辛，性温。
归肝、心、脾经。
为补血药，具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功。
功能补血，常与黄芪、党参等配伍，用治血虚体弱；因其又能活血，还长于调经，为妇科常用的调经药，如四物汤中治月经不调、经行愆期或过少，常与熟地、白芍、川芎等配伍。
当归具有良好的活血作用，可适用于各种瘀滞作痛之症。
其既能补血，又能活血，故有和血的功效，为治血病的要药。
当归全身是宝，部位不同，功效略有侧重。
当归身功能补血，当归尾功能破血袪瘀，全当归活血和血。
黄芪
黄芪味甘、性微温，为补气药，归脾、肺经。
具有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养
血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌之功。
黄芪不仅具有健脾益气，升阳举陷之功，常用于气虚乏力及中气下陷等症。
临床上常与党参、白术等配伍用于补气健脾。
而且黄芪还能够固护卫阳、固表止汗，用于表虚自汗。
此外，黄芪又可与当归、川芎、桃仁、红花、丹参等配伍，用于中风偏瘫、半身不遂之症，有益气活血、通经活络的功效。
枸杞子
枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。
具有补肾润肺，生精益气，
养肝明目之功。
枸杞子常用于肝肾不足，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，血虚萎黄，内热消渴，眼目昏花等症。
枸杞子在治疗眼目昏花，头晕目眩时可与菊花、熟地黄、山萸肉等进行配伍。
枸杞子为平补阴阳之品，其滋阴作用强于助阳，所以常常将其归入滋阴药。
枸杞子泡水喝常搭配菊花、石斛、决明子等，用于治疗和调理眼部疾病。
如眼睛干涩，视物模糊，迎风流泪，目涩畏光等。
综上所述，当归、黄芪、枸杞子三者搭配，不仅能够滋补肝肾，调理心脾，而且还能够补气养血，养肝明目，活血散瘀，行滞通痹，从而起到降血压、调节血脂和血液粘稠度及降血糖等作用。
最后，需要提醒大家，当归辛香走窜，热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。
枸杞子含糖量较高，糖尿病患者服用不宜过量。
三者在感冒、发热及上火期间也要停用。
特殊情况，还是建议在医师指导下服用比较好。