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高血压的危险分层表
高血压的危险分层表高血压的危险分层表是一种工具，用于帮助医生根据患者的血压水平、年龄、性别、疾病风险因素和并发症的存在程度，将患者分为不同的危险级别。
这种分层有助于医生制定治疗方案并评估患者的预后。
高血压的危险分层表常用的有2017年欧洲心脏病学会（ESC）和欧洲高血压学会（ESH）联合发布的血压控制及心脏病风险评估指南以及2018年美国高血压联盟（AHA）和美国心脏协会（ACC）共同发布的高血压管理指南。
以下是高血压的危险分层表的一个例子，供参考：1. 低风险患者：- 年龄：＜55岁- 无并发症- 无糖尿病、肾脏疾病等相关疾病- 无家族史- 没有症状，即无头痛、眩晕、视力模糊等2. 中等风险患者：- 年龄：55~65岁- 存在一些相关并发症，如轻度左室肥厚、糖尿病、轻度肾脏病等- 无明显症状3. 高风险患者：- 年龄：＞65岁- 存在多个并发症，如中度或重度左室肥厚、显著肾脏病、心力衰竭等- 存在糖尿病等相关疾病- 存在家族史- 存在明显症状此外，根据2017年ESC/ESH指南，还提到了一些特殊情况下的高血压分层：4. 临床相关并发疾病患者分层：- 有冠心病、心绞痛、心肌梗死等心脏相关疾病- 有脑卒中等脑血管疾病- 有外周动脉性疾病，如门脉高压等- 微量白蛋白尿- 有代谢综合征等5. 靶器官损害分层：- 有心脏和（或）肾脏靶器官损害，如左室肥厚、左室收缩功能异常、半月板损害、肾脏功能异常等需要注意的是，以上的分层只是一个示例，具体的危险分层表可能因不同的指南和不同的研究而有所不同。
这些分层并非绝对，仅供参考。
医生在使用危险分层表时，应综合考虑患者的具体情况，并根据最新研究和指南进行判定和制定个性化的治疗方案。
总之，高血压的危险分层表是一种帮助医生评估患者风险和制定个性化治疗方案的工具。
通过适当的分类，医生可以更好地管理和控制患者的高血压状况，减少并发症的发生，提高患者的生活质量。
高血压危险分层标准表
高血压危险分层标准表
高血压病人是否需要治疗，不仅仅取决于血压水平，而且要根据有无其他危险因素。
用于危险性分层的危险因素有：⑴收缩压和舒张压的水平。
１级：收缩压在１４０～１５９ｍｍＨｇ，舒张压在９０～９９ｍｍＨｇ；２级：收缩压在１６０～１７９ｍｍＨｇ，舒张压在１００～１０９ｍｍＨｇ；３级：收缩压≥１８０ｍｍＨｇ，舒张压≥１１０ｍｍＨｇ。
⑵男性５５岁以上，女性６５岁以上。
⑶吸烟。
⑷总胆固醇＞５．７２毫摩尔／升。
⑸糖尿病。
⑹早发的心血管疾病家族史（发病年龄男性小于５５岁或女性小于６５岁）。
高血压分级及心血管危险分层和心血管危险因素：其实这是一个原发性高血压完整诊断。
临床上一般对原发性高血压患者血压进行分级和注明所属心血管危险分层，以便于对其进行个体化干预和治疗。
1、高血压分级
1级140~159 或90~99
2级160~179 或100~109
3级≥180 或≥110
2、高血压患者心血管危险分层标准
其他危险因素和病史
血压（mmHg）
1级2级3级
无其他危险因素低危中危高危
1-2个危险因素中危中危极高危
3个以上危险因素或糖高危高危极高危
尿病或靶器官损伤
有并发症极高危极高危极高危
3、心血管危险因素：男性＞55岁，女性＞65岁；吸烟；血胆固醇＞5.72ummol/L；糖尿病；早发心血管疾病家族史；靶器官损伤：左心室肥厚；蛋白尿和/或血肌酐轻度升高；动脉粥样斑块；视网膜病变；并发症：心脏疾病；脑血管疾病；肾脏疾病；血管疾病；重度高血压性视网膜病变。
高血压危险分层评估表
高血压危险分层评估表高血压危险分层评估表1：个人信息- 姓名：- 年龄：- 性别：- 身高：- 体重：- 血压测量日期：- 高血压确诊日期：- 其他病史：2：体格检查- 血压测量值（收缩压/舒张压）：- 心率：- 体质指数（BMI）：- 腰围：- 体表面积（BSA）：3：辅助检查- 血常规：- 尿常规：- 肾功能：- 血脂：- 血糖：- 肝功能：- 心电图：- 胸部X射线/CT：- 脑血管影像学检查： - 心脏超声：- 其他辅助检查：4：危险因素评估4.1 非可逆危险因素 - 年龄：- 性别：- 种族：4.2 可逆危险因素 - 吸烟：- 饮酒：- 高盐饮食：- 高胆固醇饮食： - 缺乏身体活动： - 超重/肥胖：- 心理压力：- 糖尿病：- 高血压家族史： - 其他慢性疾病：5：靶器官损害评估- 心脏：- 冠心病：- 心功能不全：- 大脑：- 脑血管疾病：- 短暂性脑缺血发作： - 脑缺血性卒中：- 脑出血：- 血管：- 主动脉夹层：- 周围动脉疾病：- 体循环动脉闭塞： - 肾脏：- 慢性肾脏疾病：- 肾功能不全：- 蛋白尿：- 视网膜：- 高血压视网膜病变：6：危险分层评估- 低危患者：- 高血压级别：- 无靶器官损害：- 无心血管病病史：- 中危患者：- 高血压级别：- 有轻微靶器官损害：- 无心血管病病史：- 高危患者：- 高血压级别：- 存在明显靶器官损害：- 或有一个或多个心血管病病史：【附件】：1：高血压患者血压控制目标表2：慢性病自我管理计划3：高血压患者饮食指导4：高血压患者运动指导5：高血压患者药物治疗方案【法律名词及注释】：1：高血压：指收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。
2：收缩压：心脏收缩时血液对动脉管壁的压力。
3：舒张压：心脏舒张期血液对动脉管壁的压力。
4：心率：心脏跳动的速度，每分钟跳动次数。
5：体质指数（BMI）：用体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值。
高血压患者健康评估表
高血压患者健康评估表
背景
高血压是一种常见的慢性病，需要进行定期的健康评估来监测患者的病情和风险。
健康评估表
结论
根据您的答案，我们可以评估您高血压的风险和病情，以便采
取适当的措施。
建议您定期进行健康评估和血压监测，同时遵循医
生的建议和指导，控制饮食、进行适量的运动，并管理心理压力。
如有其他慢性病，请咨询专业医生进行进一步的评估和治疗。
以上评估表仅供参考，具体的评估和治疗应以医生的指导为准。
重点高血压简易评估表
重点高血压简易评估表
风险因素
请在下面的列表中选择所有适用的风险因素，并在括号内打勾：
- ( ) 年龄超过 55 岁
- ( ) 家族中有高血压病史
- ( ) 过去被诊断为糖尿病
- ( ) 过去被诊断为心血管疾病
- ( ) 没有进行足够的锻炼
- ( ) 饮食中过多的盐分摄入
- ( ) 超重或肥胖
- ( ) 频繁地饮酒
- ( ) 吸烟
- ( ) 长期处于压力过大的环境
症状
请在下面的列表中选择所有适用的症状，并在括号内打勾：
- ( ) 频繁头痛
- ( ) 视力模糊
- ( ) 头晕或昏厥
- ( ) 心慌或心悸
- ( ) 面部或四肢肿胀
- ( ) 呼吸困难
- ( ) 胸痛
- ( ) 尿频尿急
- ( ) 疲劳或乏力
统计结果
根据你所选择的风险因素和症状，我们将根据以下的评估等级来判断你是否有高血压的风险：
- 低风险：没有选择任何风险因素或症状。
低风险：没有选择任何风险因素或症状。
- 中等风险：选择了一到两个风险因素或症状。
中等风险：选择了一到两个风险因素或症状。
- 高风险：选择了三个或更多的风险因素或症状。
高风险：选择了三个或更多的风险因素或症状。
请注意，这只是一个简易评估表，不能代替医生的诊断。
如果你有高血压的疑虑，请尽早咨询专业医生。
希望这份重点高血压简易评估表对你有所帮助！如果你需要更详细的评估或其他相关信息，请联系我们。
高血压风险评估表
5、你认为高血压要看医生吗？
要□不要□看情况□
五、高血压预防
1、你目前有没有采取措施预防高血压？
有□没有□不知道□
2、你采用了那些预防方法？（可多选）
合理饮食□体育锻炼□戒烟□ 限酒□ 控制体重□ 其他□ 不知道□ 无□
3、你是否服用过阿斯匹灵？
有□没有□
是□ 否□
6、你有饮酒吗？
每天□经常□偶尔□从不□
四、态度
1、你认为高血压是会影响你的生活、工作、危害健康的疾病吗？
是□否□不知道□
2、你认为长期的精神紧张会容易引起高血压吗？
会□ 不会□ 不知道□
3、你认为肥胖患者易患高血压吗？
是□否□不知道□
4、你以为经常进行体育锻炼是有效预防高血压方法之一吗？
3、你认为缺乏体育锻炼者易患高血压吗？
容易□不容易□
三、行为
1、你在日常饮食中喜欢咸食物吗？
喜欢□不喜欢□无所谓□
2、你生活规律、保证充足睡眠（7-8小时）劳逸结合吗？
是□否□有时不足□
3、你喜欢吃动物肝、脑、、心、肾、骨髓、鱼籽、乳制食品吗？
喜欢□不喜欢□
4、你运动吗？
经常□有时□很少□从不□
5、你是否吸烟
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ高血压风险评估表
编号调查日期
一、基本情况
性别：男□女□
年龄
文化程度：文盲□小学□中学□高中□大专及以上□
身高
体重
目前血压/mmhg
直系亲属中是否有患高血压
有□没有□不知道□
二、高血压知识
1、你知道高血压诊断标准是多少吗？
140/90mmhg□160/95mmhg□145/95mmhg□不知道□
高血压患者常用评分表
高血压患者常用评分表
高血压评分表是用来评估高血压患者病情的工具，它根据患者的相关指标给出相应的分数，帮助医生更好地判断和管理患者的疾病。
下面介绍几种常用的高血压评分表。
1. 家庭高血压史评分表
这个评分表用于评估患者是否存在家族遗传性高血压的风险。
根据患者的家族史以及其他相关因素，医生可以给出相应的分数，以指导治疗和预防措施的选择。
2. 血压水平评分表
这个评分表用于评估患者的血压水平是否处于正常范围内。
根据患者的血压测量数值，医生可以给出相应的分数，以判断患者的血压控制情况。
3. 心血管疾病评分表
这个评分表用于评估患者是否存在心血管疾病的风险。
根据患者的年龄、性别、体重指数等指标，医生可以给出相应的分数，以评估患者的心血管健康状况。
4. 并发症评分表
这个评分表用于评估患者是否存在高血压并发症的风险。
根据患者的身体检查结果和相关指标，医生可以给出相应的分数，以判断患者是否需要进一步的检查和治疗。
以上介绍的评分表仅为常见的几种，根据患者的具体情况，医生还可以使用其他评分表进行进一步评估。
高血压评分表的使用可以帮助医生更全面地了解患者的病情，并制定相应的治疗和管理方案。
请在使用评分表时，务必与专业医生进行沟通和指导。
*注意：本文档仅为提供一般信息，不能替代专业医疗建议。
具体治疗方案需要医生根据患者的具体情况进行制定。
*。
(完整word版)高血压危险分层评估表
女≥ 31 mg/ g
并发症
4、动脉僵硬度 ( PWV > 12 m/ s) 1、 糖尿病
2、 脑血管疾病（缺血性卒中；脑出血；短暂性脑出血发 作）
3、 心血管疾病（心肌梗死、心绞痛、冠心病、心衰）
4、 肾脏病（慢性肾病）
5、 周围血管病
6、 视网膜病变（出血、渗出，视乳头水肿）
低危：高血压 1 级且无其他危险因素
85cm。
5、血脂异常（低密度脂蛋白≥ 3.0）
靶 器官损 害
6、空腹血糖受损（ 6.1~6.9mmol/l ） 7、高同型半胱氨酸血症 1、 左心室肥厚、扩大 2、 颈动脉增厚或斑块 3、 肾功能损害： CKD 伴 eGFR30~60；微量白蛋白尿
（ 30~300mg/24h ）；白蛋白 /肌酐比值：男≥ 22 mg/ g ,
龙腾社康高血压患者危险评估表
血压
一级： 160～ 179/ 100 ～109
三级： ≥ 180/ 110 mmHg
危险因素 1、年龄（男性≥ 55 岁，女性≥ 65 岁）
2、家族史（一级亲属， 5 以前发病）
3、吸烟 4、肥胖： BMI ≥28;腹型肥胖：腰围男性≥ 90cm，女性≥
中危：高血压 2 级或高血压 1 级伴危险因素 1～2 个
高危： 高血压 3 级或高血压 1 或 2 级伴危险因素≥ 3 个或靶器官损害或临床疾 患
(完整word版)高血压危险分层评估表
靶器官损害
1、左心室肥厚、扩大
2、颈动脉增厚或斑块
3、肾功能损害：CKD伴eGFR30~60；微量白蛋白尿（30~300mg/24h）；白蛋白/肌酐比值：男≥22 mg/ g ,女≥31 mg/ g
4、动脉僵硬度( PWV >12 m/ s)
并发症
1、糖尿病
2、脑血管疾病（缺血性卒中；脑出血；短暂性脑出血发作）
3、心血管疾病（心肌梗死、心绞痛、冠心病、心衰）
4、肾脏病（慢性肾病）
5、周围血管病
6、视网膜病变（出血、渗出，视乳头水肿）
低危：高血压1级且无其他危险因素
中危：高血压2级或高血压1级伴危险因素1～2个
高危：高血压3级或高血压1或2级伴危险因素≥3个或靶器官损害或临床疾患
龙腾社康高血压患者危险评估表
血压
一级：140～159/ 90～99
二级：160～179/ 100～109
三级：≥180/ 110 mmHg
危险因素
1、年龄（男性≥55岁，女性≥65岁）
2、家族史（一级亲属，5以前发病）
3、吸烟
4、肥胖：BMI≥28;腹型肥胖：腰围男性≥90cm，女性≥85cm。
5、血脂异常（低密度脂蛋白≥3.0）
高血压分级标准及危险分层表
高血压分级标准及危险分层表
一、高血压分级标准
根据世界卫生组织（WHO）的高血压分级标准，将高血压分为以下三级：
1. 正常血压：收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg；
2. 高血压1级：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg；
3. 高血压2级：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg；
4. 高血压3级：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。
二、高血压危险分层表
高血压患者的危险分层取决于血压水平和其他心血管危险因素。
根据《中国高血压防治指南》，高血压患者可分为以下三层：
1. 低危组：高血压1级且无其他危险因素；
2. 中危组：高血压2级或1-2级并有1-2个危险因素；
3. 高危组：高血压3级或有3个以上危险因素、靶器官损害或有糖尿病。
三、危险因素及靶器官损害定义
危险因素包括：吸烟、高血脂、糖尿病、肥胖、家族史等。
靶器官损害包括：左心室肥厚、蛋白尿、肾功能不全、心电图异常等。
以上为高血压分级标准及危险分层表的详细内容，对于高血压患者来说，了解自己的血压水平和危险分层有助于更好地管理自己的健康状况。
同时，遵循健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也是预防和控制高血压的重要措施。
高血压患者(JNC8指南)评分表(2023年版)
高血压患者(JNC8指南)评分表(2023年版)
概述
该评分表基于2023年版的JNC8指南制定，旨在评估高血压患者的风险和确定治疗方案。
以下是评分表的重要指标和评分标准。
评分指标
1. 年龄：根据患者年龄的不同，给予相应分值。
- 18-30岁：2分
- 31-45岁：4分
- 46-60岁：6分
- 61岁及以上：8分
2. 血压水平：根据患者血压的不同，给予相应分值。
- 收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg：1分
- 收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg：2分
- 收缩压180mmHg及以上或舒张压110mmHg及以上：3分
3. 其他危险因素：根据患者的危险因素情况，给予相应分值。
- 有吸烟史或抽烟：2分
- 有糖尿病：2分
- 有家族史：2分
- 体重指数(BMI)大于30：2分
评分标准
根据患者的总评分，可以确定其高血压的风险程度和治疗方案。
- 0-3分：低风险，建议进行生活方式改变和观察。
- 4-6分：中等风险，建议进行生活方式改变和/或药物治疗。
- 7-9分：高风险，强烈建议进行药物治疗和生活方式改变。
结论
高血压患者(JNC8指南)评分表(2023年版)提供了一个简单而有
用的工具，帮助医生评估高血压患者的风险，并制定适当的治疗方案。
使用该评分表可以帮助减少风险，改善患者的健康状况。
高血压风险评估表
高血压风险评估表高血压是一种常见的慢性疾病，会增加心脏病和中风的风险。
通过进行风险评估，可以帮助人们了解自己是否患有高血压以及出现高血压的风险有多大。
以下是一个高血压风险评估表，根据特定的风险因素来评估个体的高血压风险。
个人信息- 姓名：_______ 年龄：_______- 性别：_______ 职业：_______风险因素请回答以下问题，并在每个问题后面选择相应的答案：1. 您是否已经被诊断患有高血压？- 是- 否2. 您的血压是否经常超过正常范围？- 是- 否3. 您的家族中是否有高血压病史？- 是- 否4. 您是否存在以下慢性疾病或病症？- 无- 糖尿病- 肾脏疾病- 心脏疾病- 有其他慢性疾病5. 您是否在日常生活中积极参与体育锻炼？- 经常- 偶尔- 很少- 从不参与6. 您的饮食中是否摄入过多的盐？- 是- 否7. 您是否经常饮酒？- 是- 否风险评估结果根据您提供的信息，我们将评估出您的高血压风险级别。
- 低风险：如果您的答案显示您并没有很多高血压的危险因素。
- 中等风险：如果您的答案显示您有部分高血压的危险因素，但风险仍然相对较低。
- 高风险：如果您的答案显示您有多个高血压的危险因素，您可能面临较高的高血压风险。
请注意，这只是一个初步的风险评估，最准确的评估需要通过医生的诊断。
如果您认为自己可能有高血压，建议您咨询医生以获取准确的诊断和进一步的建议。
希望以上信息对您有所帮助！如有疑问，请及时联系我们。
高血压患者管理评估表
共抽查10份档案，失访份，失访率%，其中电话核实份，真实____份，合格_____份理率%；血压控制______份，血压控制率：_____%。
高血压患者管理年终绩效评估表
乡村两级（是、否）开展首诊测血压，35岁以上就诊人，首诊测血压人，首诊测血压率%，首诊异常（是 、否）进行预约；乡级（是、否）开展高危人群管理，登记是否完整；村级（是、否）开展高危人群管理，登记是、否完整。
高血压指标任务完成率30分
核查高血压患者管理人数。高血压指标任务完成率=辖区内已管理的高血压患者人数/年初高血压任务总数×100%，指标任务完成率100%得30分，每下降5个百分点扣3分，扣完为止。
高血压指标任务数：________，管理:________人，指标任务完成率%，
累计建档人数：人，建档率______%
抽查的高血压患者规范管理情况15分，真实情况15分，血压控制情况5分，共35分
1.随机抽查的高血压患者健康管理档案，核查评估年度服务记录。随机抽查10份高血压患者档案，经电话核实5份，入村现场核实5份。真实率100%得15分，1份不真实此项不得分
2.随机抽查10份不失访档案，规范管理≧60%（15分），每下降10个百分点扣3分，扣完为止。血压控制率≧60%得5分，每下降10个百分点扣1分，扣完为止。说明：
①真实情况包括患者否认疾病或村医提供的服务虚假（随访次数、服药情况不真实算不规范）；
②规范管理率=真实档案中规范管理数/抽查档案总数×100%；
被评估单位（盖章）： 被评估单位领导签字： 评估日期: 得分：
评估单位： 评估人员签字：
辖区内高血压患者总数（辖区内常住人口数×73.69%×25.2%）人，高血压患者管理登记簿（有 、 无 ）双本制，乡村两级（是 、 否）有公共卫生季报表，数据（是 、否）吻合，乡村两级（是 、否），查看年报数据。
血压风险评估表 (Caprini评分表)
血压风险评估表 (Caprini评分表)
本文档旨在介绍血压风险评估表，也被称为Caprini 评分表。
该评估表是一种血栓形成风险评估工具，用于评估个体患上血栓性疾病（如深静脉血栓、肺栓塞等）的风险程度。
Caprini评分表主要根据以下指标来评估个体的血压风险等级：
年龄
性别
肥胖程度
孕产史
吸烟史
是否长时间卧床
其他并发疾病史
使用血压风险评估表时，根据被评估个体的相关信息，计算出相应的评分。
根据评分结果，可将个体划分为不同的风险等级，例如低风险、中度风险或高风险。
血压风险评估表适用于多种临床场景，例如：
外科手术前的风险评估
妊娠期的血压风险监测
长时间卧床患者的血压风险评估
在使用血压风险评估表时，应注意以下事项：
确保收集准确的个体信息
根据评估结果制定相应的预防措施
定期重复评估，以跟踪患者的风险变化
血压风险评估表（Caprini评分表）是一种简单而有效的评估工具，用于评估血栓形成风险。
通过合理应用
该评估表，可以辅助医生制定个体化的预防策略，减少患者发生血栓性疾病的风险。
血压风险评估表（Caprini评分表）是一种简单而有效的评估工具，用于评估血栓形成风险。
通过合理应用该评估表，可以辅助医生制定个体化的预防策略，减少患者发生血栓性疾病的风险。
高血压分级与危险因素相关表
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注：其他危险因素指的是男性＞55岁、女性＞65；吸烟；总胆固醇＞5.72mmol/L；糖尿病；早发心血管病家族史(发病年龄男性﹤55岁、女性＜65）
靶器官损害指的是：左心室肥厚（根据心电图、超声心动图或X线来判定）；蛋白尿和（或）血浆肌酐浓度轻度升高：160~177µmol/L；超声或X线证实有动脉粥样硬化（颈、髂、股或主动脉）；视网膜普遍或灶性狭窄。
并发症指的是：脑血管疾病（缺血性脑卒中、脑出血、短暂性脑缺血发作）；心脏疾病（心肌梗死、心绞痛）；肾脏疾病（糖尿病肾病、肾功能衰竭）；血管疾病（夹层动脉瘤、外周血管疾病）；重度高血压性视网膜病变（出血或渗出、视乳头水肿）。
高血压风险评估表
高血压风险评估表
控盐：高盐饮食是高血压的重要危险因素。
建议每天盐的摄入量不超过6克，少吃咸菜、腌制品等高盐食品，多吃新鲜蔬菜、水果等富含钾离子的食品。
戒烟：吸烟是高血压、冠心病、脑卒中等多种疾病的危险因素。
建议戒烟或减少吸烟量，避免二手烟的危害。
控制血脂：高胆固醇、高甘油三酯血症是高血压的危险因素之一。
建议控制饮食，减少高脂肪、高胆固醇食品的摄入，多吃富含膳食纤维的食品，如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。
心理调节：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪也是高血压的危险因素。
建议学会放松、调节情绪，保持心情愉悦。
定期体检：建议定期进行体检，监测血压、血脂等指标，及时发现问题并采取措施预防或治疗。
限盐是控制高血压的重要措施之一，因为钠盐摄入量与血压水平有显著相关性。
世界卫生组织（WHO）建议每人每日
食盐量不超过6g。
心理压力和抑郁情绪是导致高血压和其他疾病的重要因素之一。
因此，保持心理平衡很重要，需要学会减压、调节心态，正确看待自己、他人和社会。
长期吸烟会升高血压，因此，不吸烟或戒烟是预防高血压的重要措施之一。
高血压评估结果
高血压评估结果高血压评估结果表格日期：__________________患者姓名：__________________性别：__________________年龄：__________________评估指标结果参考范围1. 血压测量收缩压：______________ 90-120 mmHg舒张压：______________ 60-80 mmHg2. 身高测量（单位：厘米）身高：______________ 参考值根据不同年龄段而有所不同，可参考生长发育标准表3. 体重测量（单位：千克）体重：______________ 参考值根据不同年龄段而有所不同，可参考身高体重指数（BMI）标准表4. 腰围测量（单位：厘米）腰围：______________ ＜90 cm（男性）或＜80 cm（女性）5. 心率测量（单位：次/分钟）心率：______________ 60-100 次/分钟6. 血液检查血红蛋白：______________ 男性：130-180 g/L；女性：120-160 g/L空腹血糖：______________ ＜6.1 mmol/L总胆固醇：______________ ＜5.2 mmol/L甘油三酯：______________ 男性：＜1.7 mmol/L；女性：＜1.4 mmol/L 血清肌酐：______________ 男性：62-115 umol/L；女性：53-97 umol/L 尿蛋白定性：______________ 阴性7. 心电图检查发现：______________ 无明显异常8. 能量摄入摄入总量：______________ 推荐参考：每日成年男性2500-2800千卡；每日成年女性2000-2200千卡9. 饮食结构主食：______________ 占总饮食的55-65%蔬菜：______________ 占总饮食的25%水果：______________ 占总饮食的10%蛋白质：______________ 占总饮食的15-25%脂肪：______________ 占总饮食的20-30%10. 锻炼情况每周运动次数：______________ 推荐参考：每周至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动11. 吸烟情况吸烟：______________ 是/否如果是，每天吸烟量：______________12. 飲酒情況飲酒：______________ 是/否如果是，每周饮酒频率：______________13. 高血压家族史高血压家族史：______________ 是/否如果是，具体关系：______________备注：_______________________________________________________________以上结果仅供参考，请患者咨询医生进行进一步评估和诊断，并按医生的建议进行相应的治疗和管理。
高血压评估指标
高血压评估指标若患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时，则以较高的分级为准。
表2 高血压患者心血管危险分层标准：其他危险因素和病史高血压 1级2级 3级 无低危 中危 高危 1~2个其他危险因素中危 中危 很高危 ≥3个其他危险因素或靶器官损害高危高危很高危临床并发症或合并糖尿病很高危很高危很高危危险因素表1 血压水平定义和分类高血压（1-3级）吸烟；年龄：男性年龄>55岁，女性>65岁；糖耐量受损（2小时血糖7.8-11.0 mmol/L）和/或空腹血糖异常（6.1-6.9 mmol/L）；血脂异常:TC≥5.7mmol/L（220mg/dL）或LDL-C＞3.3mmol/L （130mg/dL）或HDL-C＜1.0mmol/L（40mg/dL）早发心血管疾病家族史(一级亲属发病年龄：女性<65岁，男性<55岁)；肥胖：BMI≥28Kg/m2或腹型肥胖：腰围男≥90cm，女≥85cm； 高同型半胱氨酸升高≥10mmol/L。
●靶器官损害左心室肥厚(心电图：Sokolow-Lyons＞38mv或Cornell＞2440mm·mms超声心动图LVMI：男≥125，女≥120g/m2)；颈动脉超声IMT＞0.9mm或动脉粥样斑块颈-股动脉脉搏波速度＞12m/s（选择使用）踝/臂血压指数＜0.9（选择使用）估算的肾小球滤过率降低（eGFR＜60ml/min/1.73m2）或血清肌酐轻度升高：男性115-133μmol/L，女性107-124μmol/L； 尿微量白蛋白：30-300mg/24h或白蛋白/肌酐比：≥30mg/g （3.5mg/mmol）。
●临床疾患：心脏疾病(心绞痛、心肌梗死、冠状动脉血运重建、慢性心力衰竭)；脑血管疾病(脑出血、缺血性脑卒中、短暂性脑缺血发作)；肾脏疾病(糖尿病肾病、肾功能受损，血肌酐：男性≥133μmol/L，女性≥124μmol/L，蛋白尿≥300mg/24h）周围血管疾病(主动脉夹层、周围动脉疾病)；视网膜病变(出血或渗出，视乳头水肿)。
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高血压预防建议：
☆减重：减重是预防高血压的重要手段，减重的方法一方面要低盐低脂饮食，并限制过多的碳水化合物饮食（如糖类、米、面食类等），另一方面需要增加体育锻炼，如跑步、跳舞、太极拳、健身操等各种合适自己的锻炼方式。
减重还可以提高机体健康水平，减少许多慢性疾病的发生。
关键做到“吃饮适量，活动适度”。
运动强度因人而言，以不觉疲劳和身体不适为度，每周3-5次，每次20-60分钟。
☆戒酒：每周至少饮酒一次，持续4年者，患高血压危险增加40%。
故不饮酒或戒酒，或只适当饮低度酒，如葡萄酒每日2-3两，有助于预防高血压。
☆限盐:饮食中钠盐摄入量与血压水平呈显著相关性。
因此，要限制钠盐摄入。
世界卫生组织（WHO）建议每人每日食盐量不超过6g。
☆长期心理压力和心情抑郁是引起高血压和其它一些病的重要原因之一。
因此，要保持平衡心理，要学会舒减压力，调节心态，正确对待自己、他人和社会。
☆戒烟：长期吸烟可升高血压。
因此，要不吸烟或戒烟。