化工人员必备的排毒知识
化工常见中毒现象与解救方法
化工常见中毒现象与解救方法1.甲醇中毒甲醇中毒的应急处理方法：用1～2％的碳酸氢钠溶液充分洗胃。
然后，把患者转移到暗房，以抑制二氧化碳的结合能力。
甲醇又称木醇、木酒精，为无色、透明、略有乙醇味的液体，是工业酒精的主要成分之一。
摄入甲醇5～10毫升就可引起中毒， 30毫升可致死。
甲醇对人体的毒作用是由甲醇本身及其代谢产物甲醛和甲酸引起的，主要特征是以中枢神经系统损伤、眼部损伤及代谢性酸中毒为主，一般于口服后8-36小时发病，表现为头痛、头晕、乏力、步态不稳、嗜睡等。
重者有意识朦胧、瞻妄、癫痫样抽搐、昏迷、死亡等。
造成中毒的原因多是饮用了含有甲醇的工业酒精或用其勾兑成的“散装白酒”。
消化系统及其他症状：患者有恶心、呕吐、上腹痛等,可并发肝脏损害。
口服中毒者可并发急性胰腺炎。
少数病例伴有心动过速、心肌炎、S-T段和T波改变,急性肾功能衰竭等严重急性甲醇中毒出现剧烈头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降,甚至双目失明, 意识朦胧、谵妄、抽搐和昏迷。
最后可因呼吸衰竭而死亡。
急救处理患者应立即移离现场,脱去污染的衣服。
口服者用 1％碳酸氢钠洗胃,硫酸镁导泻。
解毒剂: 乙醇为甲醇中毒的解毒剂,应用乙醇可阻止甲醇氧化,促进甲醇排出。
用10 ％葡萄糖液配成 5％乙醇溶液,静脉缓慢滴注。
国内临床经验不多。
2.光气中毒光气中毒的预防性治疗耶鲁大学的Jonathan Borak博士等在题为“光气接触：受损机制和处理方法”的论文中阐述了光气引发肺水肿的机制，并总结了接触光气后进行预防性治疗的方法：激素在接触光气后无症状的潜伏期内，立即静脉注射250 mg的泼尼松龙（prednisolone）。
也可用雾化吸入地塞米松或倍氯米松（beclomethasone）。
布洛芬（ibuprofen）在潜伏期内立即口服至少25～50 mg/kg。
因布洛芬与蛋白紧密结合，其口服剂量与注射剂量几乎相同。
N-乙酰半胱氨酸（NAC，痰易净）在无症状潜伏期内用20%的NAC溶液20 ml雾化吸入。
工业毒物的通风排毒与净化吸收
工业毒物的通风排毒与净化吸收工业毒物是指在工业生产过程中产生的有害物质，包括废气、废水、废渣等形式的污染物。
这些工业毒物如果不能得到有效地处理和处理，将会对环境和人体健康造成严重的危害。
因此，对工业毒物进行通风排毒和净化吸收是保护环境和人类健康的重要措施。
通风排毒是指通过排气系统将室内或设备内部积聚的有害气体排出去的过程。
通风排毒的方法包括自然通风和机械通风两种。
自然通风是指通过自然气流的流动来实现通风排毒。
自然通风的优点是操作简单、节能环保，不需要额外的设备和能源投入。
但自然通风受到气象条件的限制，无法保证稳定的通风效果。
因此，自然通风适用于一些不太危险的或空间较小的工业场所。
机械通风则是指通过风机等设备来实现通风排毒。
机械通风具有通风效果稳定、操作灵活的优点，可以根据具体情况调整通风量和通风速度。
机械通风的缺点是需要额外的能源供应，会增加能源消耗。
但是，在一些危险物质较多或空间较大的工业场所中，机械通风是必不可少的。
除了通风排毒外，对于一些难以通过通风排出的工业毒物，需要采用净化吸收的方法来处理。
净化吸收是指通过吸附、吸收、化学反应等方式，将有害物质转化为无害物质或减少浓度的过程。
净化吸收的方法有很多种类，根据具体情况选择不同的方法。
吸附是指将有害气体通过物理作用吸附到吸附剂上的过程。
常用的吸附剂有活性炭、分子筛等。
这些吸附剂具有大比表面积和较强的吸附能力，可以有效地去除有害气体。
吸收是指通过化学反应将有害气体转化为无害物质的过程。
常用的吸收剂有氢氧化钠、氢氧化钙等。
这些吸收剂可以与有害气体发生化学反应，将其转化为无害物质或减少其浓度。
此外，还有一些特殊的净化吸收方法，例如光解吸收、催化氧化等，这些方法可以针对特定的工业毒物进行处理。
总之，对工业毒物进行通风排毒与净化吸收是保护环境和人类健康的重要措施。
通过通风排毒可以将有害气体及时排出去，降低其对环境和人体的危害；而净化吸收则可以将难以通过通风排出的有害物质进行处理，转化为无害物质或减少其浓度。
化工人员必备的排毒知识
化工人员必备的排毒知识57种排毒食物一、饮品类水促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。
最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。
(每天八杯水，可要保证哦！)排毒茶有一款藏药的效果特别好，用西藏的红景天、野生莲子心做成的，据说还不错。
大麦若叶青汁这是从日本、台湾地区流行起来的排毒佳品，是用大麦苗榨成汁喝，很多艺人都用，我也跟风试过，从XXXX买的，效果不错，值得推荐！蜂蜜自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
此法我长年使用。
柠檬水既排毒，又减肥，早上起来先空腹喝一大杯温的柠檬水。
红糖水千百年来，红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知。
牛奶含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。
罗汉果茶一种名贵药材，性凉味甘,功能清肺润肠。
主治痰火咳嗽、血燥便秘等症，罗汉果茶虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的茶。
因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
推荐！普洱茶普洱茶是消除多余脂肪的高手，而且温和，对胃不刺激。
象我这样有胃病的人首选就是普洱茶。
艾蒿茶在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。
乌龙茶宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。
要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。
它能够防止身体虚冷，利尿解毒。
枸杞茶枸杞茶其实也是一道中药。
如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
二、粗粮类糙米是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。
现在加工的精细化，对人体的机能来说的话，并不是好事呢。
地瓜纤维质松软易消化，可促進肠胃蠕动，有助排便。
烤地瓜——连皮一起烤、一起吃掉，效果更好。
燕麦滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促進肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。
工业毒物的通风排毒与净化吸收范文（二篇）
工业毒物的通风排毒与净化吸收范文工业生产中常常涉及到有毒物质的产生、排放与处理，这些毒物对于工作环境和工人的健康构成潜在威胁。
为了保障工人的安全和健康，必须采取一系列措施来有效地进行通风排毒和净化吸收。
本文将探讨工业毒物通风排毒和净化吸收的相关知识和方法。
一、工业毒物通风排毒通风排毒是指通过通风系统将工业毒物排出室内空间，达到控制或消除毒物浓度的目的。
以下是几种通风排毒的方法：1. 自然通风自然通风是利用自然空气流动和物理原理进行通风排毒的方法。
通过合理设置建筑的开窗、门、空调等设施，来实现室内外空气交换。
自然通风的优点是简单、经济、环保，适用于一些小规模、非密闭的工业场所。
但是，自然通风对于大规模和密闭的工业厂房效果有限，因此需要采用其他通风排毒方法。
2. 强制通风强制通风是通过机械设备，如风机、风管等，来实现室内空气的强制排出与新鲜空气的补给。
强制通风可以根据需要调节风量和风速，有效地控制室内空气的流动和浓度分布。
强制通风适用于各种规模的工业场所，尤其是那些有严格毒物排放标准的场所。
但是，强制通风需要消耗一定的能源，同时也会带来一定的噪音和震动。
3. 局部排风局部排风是在工业生产过程中针对有毒物质的产生地点进行通风排毒的方法。
通过设置局部排风设备，将产生的毒物直接吸入排风系统，防止其扩散到整个工作区域。
局部排风设备可以是吸尘器、排风罩、排风柜等，根据具体情况选择合适的设备。
局部排风的效果往往比较显著，可以较好地控制有毒物质的浓度和分布。
二、工业毒物净化吸收除了通风排毒，还可以通过净化吸收的方法来去除工业毒物。
净化吸收是利用各种吸附剂、吸附材料来吸附、捕获和转化工业毒物，使其转化为无害物质或可进行处理的物质。
以下是几种常见的净化吸收方法：1. 活性炭吸附法活性炭是一种具有高度多孔结构和较强吸附能力的材料。
在工业生产中，常常利用活性炭吸附工业毒物。
活性炭可以通过物理吸附和化学吸附来去除有机物、挥发性物质等。
工业毒物的通风排毒与净化吸收
工业毒物的通风排毒与净化吸收工业毒物是指在工业生产过程中产生的、具有有害、危险和毒性的物质。
这些物质会对环境和人的健康造成严重的危害。
因此，在工业生产过程中，必须采取有效的通风排毒与净化吸收措施，以保障工人的安全和健康。
通风排毒通风排毒是指采用机械通风或自然通风的方式，将工业生产过程中产生的有害气体、烟尘、蒸汽等排出室外，以降低室内有害物质的浓度，减少对工人的危害。
具体的通风方式包括：1. 自然通风：通过室外的自然气流，将室内的有害气体等排出室外。
这种通风方式适用于空间较大、空气流通性好的场所。
2. 强制通风：采用机械通风方式，通过风机、风管等设备，强制将室内污染空气排出室外。
这种方式适用于空间较小、空气流通性不好的场所。
无论采用哪种通风方式，都需要注意以下几点：1. 保持通风设备的正常运转，定期对设备进行维护和检修，确保通风效果正常。
2. 根据不同的工作场所和工艺要求，设置合理的通风设备，以保证通风效果达到标准要求。
3. 做好风口的防护措施，避免风口成为有害气体进入室内的通道。
净化吸收净化吸收是指将工业生产过程中产生的有害气体、烟尘、蒸汽等物质通过化学反应或物理吸附等方式，使其失去毒性或变成无害物质，达到净化排放的目的。
具体的净化方式包括：1. 化学吸收法：将有害气体通入吸收液中，通过化学反应或吸附的方式，将有害物质转化为无害物质。
2. 物理吸附法：采用吸附剂，通过物理作用捕集有害气体和烟尘等，使其失去毒性或变成无害物质。
无论采用哪种净化方式，都需要注意以下几点：1. 根据有害物质的特性和工艺要求，选择合适的净化设备和吸收剂，确保净化效果达到标准要求。
2. 检测净化设备的净化效果，定期进行清洗维护，保证设备的正常运转。
3. 对于净化剂的处理，需要做好分类、储存、运输和安全防护等工作，避免对环境和人身造成影响。
通风排毒与净化吸收是保障工人安全和健康的重要手段。
在工业生产过程中，需要根据实际情况，选择合适的措施和设备，保证有害物质的排放和处理达到标准要求，为工人的工作和健康保驾护航。
2024年工业毒物的通风排毒与净化吸收
2024年工业毒物的通风排毒与净化吸收引言随着工业化的发展，工业毒物的排放成为一个严重的环境污染问题，对人体健康和环境造成了严重的威胁。
为了保护工人的健康和减少环境污染，工业企业必须采取适当的通风排毒和净化吸收技术。
本文将探讨2024年工业毒物的通风排毒与净化吸收技术的最新发展。
一、通风排毒技术通风排毒是指通过合理的通风系统将工业毒物排出室外，以降低室内浓度的技术。
目前，通风排毒技术主要分为自然通风和机械通风两种。
1. 自然通风自然通风是利用自然气流进行通风排毒的方法。
通常情况下，通过设置出风口和进风口，使新鲜空气从一侧进入室内，污染空气从另一侧排出室外。
然而，自然通风的效果受到气候条件的限制，不适用于气候变化大的地区。
2. 机械通风机械通风是通过机械设备运转产生气流进行通风排毒的方法。
它可以根据需要调节通风量和风速，适应不同的工业生产过程和环境。
2024年，随着先进的通风技术的发展，机械通风将会更加灵活、高效和智能化。
例如，采用智能控制系统可以根据监测到的污染浓度自动调节通风量，实现精确控制。
二、净化吸收技术净化吸收是指利用吸附、吸收、气相催化等方法将工业毒物从空气中去除的技术。
它可以有效地降低工业毒物的浓度，达到排放标准或处理要求。
1. 吸附吸附是将空气中的有害物质吸附在多孔材料表面的过程。
通常采用活性炭、分子筛等吸附剂进行吸附。
随着材料科学和工程技术的发展，新型吸附剂的研发将使吸附技术更加高效和经济。
2. 吸收吸收是指将工业毒物溶解到溶液中的过程。
通常采用液相吸收剂如水、溶液和有机溶剂等进行吸收。
吸收技术在处理高浓度有害气体时具有较好的效果，但也面临着处理废液和再生吸收剂的问题。
3. 气相催化气相催化是在催化剂的作用下，将工业毒物通过化学反应转化为无害物质的过程。
催化剂的种类和活性对气相催化的效果至关重要。
随着新型高性能催化剂的研发，气相催化将成为一种有效的工业毒物净化技术。
三、综合应用与发展趋势通风排毒和净化吸收技术在实际应用中常常被综合使用，以达到更好的净化效果。
个化工安全常识
个化工安全常识文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]40个化工安全常识1、在工业生产中，毒物主要通过什么途径进入人体？答：主要通过呼吸道和皮肤进入人体。
2、呼吸器分为那三种？答：分为防尘、防毒、供氧三种。
3、过滤式防毒面具的适用范围是什么？答：适用于空气中氧气体积浓度大于18%，有毒气体浓度小于2%。
4、事故的四个基本特征是什么？答：因果性随机性潜伏性可预防性5、开关高压阀门时应注意什么？答：开关高压阀门时动作不要过快过猛，操作者应站在阀门的侧面。
6、安全带如何正确使用？答：应该是高挂低用。
7、电器设备失火的原因是？答：电线短路、超负荷、漏电、线路接触不良。
8、“四不伤害”指的是什么？答：不伤害自己、不伤害别人、不被他人伤害、保护他人不被伤害。
9、当噪声超过140分贝时，对人体听觉器官有什么影响？答：当噪声超过140分贝时，人体的听觉器官就容易发生意外伤害，导致鼓膜破裂出血。
10、对设备容器内部进行检修或检查时，应使用的安全电压是多少伏？答：必须使用12伏的安全电压。
11、火灾使人致命的最主要原因是什么？答：中毒和窒息。
12、高空作业的“三件宝”是什么？答：是指安全帽、安全带、安全网。
13、化学品进入眼睛之后怎么办？答：应用大量的清水及时冲洗眼睛，如伤得较重，要及时送医院进行治疗。
14、引起火灾的直接火源有哪几种？答：有明火、电火花、雷击三种。
15、发生触电事故的危险电压一般是从多少伏开始答：65伏。
16、电流对人体伤害的类型有哪两种？答：一是电击，二是电伤。
17、电流为多少毫安时，称为致命电流？答：50毫安时称为致命电流。
18、平时用的安全带、安全绳、能承受多少千克坠物冲击而不断裂？答：100千克。
19、“三违”指的是什么？答：违章指挥、违章操作、违反劳动纪律。
20、安全色中的红色表示什么含义？答：表示禁止、停止、也表示防火。
21、人体触电致死，是由于哪个器官受到严重伤害？答：心脏。
工业毒物的通风排毒与净化吸收
工业毒物的通风排毒与净化吸收在许多工业生产环节中，存在着各种毒性有害气体的排放。
如果这些有害气体被没有适当的处理和控制，它们将对工人的健康和安全造成很大的危害。
为了避免这种危害，工业企业必须采取有效的措施来排放和处理有害气体。
本文将重点介绍如何通过通风排毒和净化吸收来保持工作场所的良好环境。
通风排毒通风排毒是通过物理手段将空气排放到室外，以降低有害气体浓度的过程，因此通风排毒常被应用于对大量有害气体的排放处理。
通风排毒通常分为自然通风和机械通风两种方式。
自然通风自然通风是利用自然气流和温差驱动的，一般应用于空气环境条件比较好（如室外气流良好、气温适宜）的场合。
在自然通风的处理过程中，通风口的位置、数量和大小是非常关键的。
所以，在开始可能存在有害气体排放前，通风口的数量、大小、位置等都需要通过专业的空气质量监测来确定，以充分保证通风效果。
机械通风机械通风是通过机械风机或风管系统驱动空气流动，从而将有害气体排放到室外。
由于机械通风系统具有可控性强等优点，因而在处理大量有害气体时通常采用机械通风的形式。
机械通风有两种形式，即单向通风和环境通风。
单向通风单向通风需要设置通风设施，使空气从室外流入在需要进行处理的厂房，同时再将排放出的含有有害气体的空气从设有排风设施的厂房顺着设有排气管道的通风器进入室外。
该方式主要应用于对特定气体浓度进行区域隔离的通风方式。
环境通风环境通风则是在厂房内设置一定的送风设施使得空气进行更好的混合，将有害气体排放到室外。
一般是采用较小的风扇或调节孔位的方式来实现，优化地使用环境通风可以增加空气流通率从而更有效地清除有害气体。
净化吸收除了传统的通风排毒方式，还可以采取净化吸收的方式来对有害气体进行处理。
净化吸收是一种采用化学吸收剂或吸附剂来吸收有害气体的消除方法。
该方法能够准确的定向挑选出需要吸收的特定气体成分，从而把污染物有效地减少或清除掉。
化学吸收化学吸收在处理含有氧化剂、碱液和有机变性剂等的有害气体时应用较为广泛，主要通过化学反应来将有害气体捕获和转化为肯定或中性的物质。
工业毒物的通风排毒与净化吸收范本
工业毒物的通风排毒与净化吸收范本在工业生产过程中，经常会产生一些有害的毒物，这些毒物对工人的身体健康产生很大威胁。
因此，采取适当的通风排毒与净化吸收措施是非常必要的。
本文将针对工业毒物的通风排毒与净化吸收进行介绍与分析。
一、工业毒物的分类工业毒物主要有气体、液体和固体三种形式。
根据其化学性质和对人体的危害程度，可以进一步细分为有机毒物、无机毒物和微生物毒物等。
1. 有机毒物：包括大部分有机溶剂、油漆、涂料、粘合剂、塑料等。
这些物质在加工过程中容易蒸发，形成有害气体，对呼吸系统和神经系统有很大的危害。
2. 无机毒物：包括酸、碱、重金属等。
这些物质往往以颗粒、粉尘、烟雾等形式存在，易被工人吸入体内，对呼吸系统和消化系统造成伤害。
3. 微生物毒物：如霉菌、细菌等。
这些微生物通过气溶胶的形式传播，容易引起呼吸道感染和传染病。
二、通风排毒的原则与方法通风排毒是指通过合理的通风系统，将有害气体、粉尘等毒物排出室外，以保持室内空气的清新与洁净。
通风排毒的原则主要有以下几点：1. 采用自然通风或机械通风方式，保持空气流动，减少毒物的滞留时间。
2. 设计合理的通风系统，确保通风效果良好，能够将有害气体、粉尘等排放到室外。
3. 控制通风速度和量，避免产生漩涡现象，以免造成有害物质的扩散。
通风排毒的方法主要有以下几种：1. 自然通风：通过合理设置门窗和通风口，利用自然风来实现通风排毒的目的。
不仅能够减少毒物的滞留时间，还能够降低能耗。
2. 强制通风：通过风机、风管等设备，将室内的污浊空气排放到室外。
适用于空间较大、通风要求较高的场所。
3. 局部排风：针对特定区域或特定设备，采取局部排风的方式，将有害气体、粉尘等直接抽出，并进行处理。
三、净化吸收的原则与方法净化吸收是指通过特殊的设备和材料，将工业毒物进行吸附、吸收、分解或转化，使其不再对人体产生危害。
净化吸收的原则主要有以下几点：1. 选择合适的净化设备和材料，确保其能够有效吸附、吸收、分解或转化目标有害物质。
40个化工安全常识
40个化工安全常识1、在工业生产中，毒物主要通过什么途径进入人体？答：主要通过呼吸道和皮肤进入人体。
2、呼吸器分为那三种？答：分为防尘、防毒、供氧三种。
3、过滤式防毒面具的适用范围是什么？答：适用于空气中氧气体积浓度大于18%，有毒气体浓度小于2%。
4、事故的四个基本特征是什么？答：因果性随机性潜伏性可预防性5、开关高压阀门时应注意什么？答：开关高压阀门时动作不要过快过猛，操作者应站在阀门的侧面。
16、安全带如何正确使用？答：应该是高挂低用。
7、电器设备失火的原因是？答：电线短路、超负荷、漏电、线路接触不良。
8、“四不伤害”指的是什么？答：不伤害自己、不伤害别人、不被他人伤害、保护他人不被伤害。
9、当噪声超过140分贝时，对人体听觉器官有什么影响？答：当噪声超过140分贝时，人体的听觉器官就容易发生意外伤害，导致鼓膜破裂出血。
10、对设备容器内部进行检修或检查时，应使用的安全电压是多少伏？答：必须使用12伏的安全电压。
11、火灾使人致命的最主要原因是什么？答：中毒和窒息。
12、高空作业的“三件宝”是什么？2答：是指安全帽、安全带、安全网。
13、化学品进入眼睛之后怎么办？答：应用大量的清水及时冲洗眼睛，如伤得较重，要及时送医院进行治疗。
14、引起火灾的直接火源有哪几种？答：有明火、电火花、雷击三种。
15、发生触电事故的危险电压一般是从多少伏开始答：65伏。
16、电流对人体伤害的类型有哪两种？答：一是电击，二是电伤。
17、电流为多少毫安时，称为致命电流？答：50毫安时称为致命电流。
18、平时用的安全带、安全绳、能承受多少千克坠物冲击而不断裂？答：100千克。
19、“三违”指的是什么？答：违章指挥、违章操作、违反劳动纪律。
320、安全色中的红色表示什么含义？答：表示禁止、停止、也表示防火。
21、人体触电致死，是由于哪个器官受到严重伤害？答：心脏。
22、爆炸可分为那三类？答：物理爆炸、化学爆炸、原子(核)爆炸。
化工从业人员岗位应知应会知识
化工从业人员岗位应知应会知识一、岗位介绍化工从业人员是指在化工行业从事生产、研发、管理等工作的人员。
他们需要掌握一定的化学知识和技能，了解化工行业的相关法律法规，并能够正确操作化工设备，保障生产的安全和质量。
二、化学基础知识1. 原子结构和元素周期表：了解原子的组成和元素周期表的基本结构，掌握常见元素的符号、原子序数和相对原子质量。
2. 化学键和分子结构：了解化学键的种类和特点，掌握常见分子的结构和命名规则。
3. 化学反应和化学平衡：了解化学反应的类型和平衡原理，掌握化学方程式的平衡和计算方法。
4. 物质的性质和变化：了解物质的物理性质和化学性质，掌握物质的变化过程和条件。
5. 化学计量和溶液浓度：掌握化学计量的基本原理和计算方法，了解溶液浓度的表示和计算。
三、化工设备操作1. 安全操作规程：了解化工设备的安全操作规程，掌握化工品的危险性和防护措施。
2. 设备操作流程：熟悉化工设备的操作流程，掌握设备的启动、停机和维护等操作技能。
3. 操作记录和报警处理：能够准确记录设备操作数据，并能够及时处理设备报警情况。
4. 废物处理和环境保护：了解废物处理的相关法律法规，能够正确处理废物，保护环境。
四、化工安全知识1. 危险品标识和安全数据表：了解危险品的标识和安全数据表的内容，能够正确辨识危险品并采取相应的防护措施。
2. 灭火器的使用：了解不同类型的灭火器的使用方法和适用范围，能够正确使用灭火器进行初期火灾扑救。
3. 紧急救援措施：掌握紧急救援的基本原则和方法，能够正确应对化工事故和突发事件。
4. 安全生产法规：了解化工行业的安全生产法规，掌握安全生产的基本要求和责任。
五、质量管理知识1. 原材料检验和质量控制：了解原材料的检验方法和质量控制要求，能够进行原材料的合格判定。
2. 生产过程控制：掌握生产过程控制的基本原理和方法，能够确保产品质量的稳定性。
3. 产品检验和质量评估：了解产品的检验方法和质量评估标准，能够进行产品的合格判定和质量评估。
化工职业卫生知识培训
05
处理
应急预案制定与演练
01
制定针对不同化工事故的应急预 案，明确应急组织、通讯联络、 现场处置、医疗救护、安全防护 等方面的要求和措施。
02
定期开展应急演练，提高员工应 急处置能力和协同作战水平，检 验应急预案的可行性和有效性。
应急设施与器材配备
根据化工生产特点和可能发生的事故 类型，配备相应的应急设施和器材， 如防毒面具、应急照明、消防器材等 。
化工职业卫生知识培训
演讲人： 日期：
contents
目录
• 化工职业卫生概述 • 化工职业卫生风险识别 • 化工职业卫生防护措施 • 化工职业卫生监测与评价 • 化工职业卫生应急处理 • 化工职业卫生培训与教育
化工职业卫生概述
01
定义与重要性
定义
化工职业卫生是指研究和预防化工生 产过程中对工人健康产生危害的科学 ，旨在保护工人免受有害化学物质、 物理因素和生物因素的影响。
限值》等，对监测结果进行判定和评价。
监测结果分析与评价
数据统计与分析
对监测数据进行整理、统计和分析，计算有害物质的浓度或强度 ，评估作业场所的卫生状况。
健康风险评估
根据监测结果，评估作业人员对有害因素的暴露水平，预测健康 风险，并提出相应的控制措施。
评价报告编制
撰写评价报告，对监测结果进行全面、客观的分析和评价，为企 业管理提供依据。
化工职业卫生培训
06
与教育
培训对象与内容
培训对象
化工企业员工，包括生产、研发 、质检、仓储等岗位人员。
培训内容
化工职业卫生基础知识，有毒有 害物质识别与防护，个人卫生与 防护用品使用，应急处理与逃生 自救等。
培训方法与形式
工业毒物的通风排毒与净化吸收
工业毒物的通风排毒与净化吸收一、引言工业生产过程中常常会产生各种毒物，这些毒物对人体健康和环境造成严重的危害。
为了保护工人的身体健康和减少环境污染，通风排毒和净化吸收成为必要的措施。
本文旨在讨论工业毒物的通风排毒和净化吸收的方法和技术。
二、通风排毒1. 系统设计通风排毒的第一步是进行系统设计。
设计过程中需要考虑工作区域的布局、通风管道的布置以及通风设备的选择。
确保通风系统能够将毒物及时排除，保持工作区域的空气清新。
2. 通风模式通风模式是通风排毒的关键，常见的通风模式包括：一气流多口式通风、一气流一口式通风和局部排风等。
根据具体的工作场所和毒物特性选择适合的通风模式。
3. 控制风速通风排毒过程中，控制风速可以有效地排除空气中的毒物。
根据实际情况调整通风设备的风速，确保流速达到最佳排毒效果。
4. 安全评估通风排毒之前需要进行安全评估，确保通风系统能够正常运行并达到预期的排毒效果。
安全评估包括通风系统的性能测试、气体浓度检测等。
三、净化吸收1. 装置选择净化吸收是通过设备将空气中的毒物吸附或转化为无害物质来实现的。
常见的净化吸收装置有活性炭吸附装置、湿式吸收装置和催化剂装置等。
根据毒物的特性选择适合的装置。
2. 工艺优化净化吸收过程中，需要进行工艺优化，以提高吸附效率和降低能耗。
优化工艺包括吸附剂的选择、吸附温度的控制以及吸附时间的设置等。
3. 操作管理净化吸收装置的操作管理十分重要。
需要定期检查装置的运行情况，及时更换吸附剂或催化剂，并进行维护保养，以确保装置的长期稳定运行。
四、综合应用通风排毒和净化吸收可以综合应用，以提高工作区域的空气质量和毒物的处理效率。
在系统设计中考虑通风排毒和净化吸收的结合，根据毒物的特性和工作环境的要求，选择适当的通风模式和净化装置。
五、结论工业毒物的通风排毒与净化吸收是保护工人健康和环境的关键措施。
通过系统设计、通风模式的选择、风速的控制以及净化装置的优化，可以有效地排除工业毒物，保持工作区域的空气清新。
工业毒物的通风排毒与净化吸收模版
工业毒物的通风排毒与净化吸收模版工业毒物是指在工业生产过程中产生的具有毒性或有害性的物质。
当工业毒物释放到室内环境中时，会对人体健康造成严重的威胁。
因此，通风排毒与净化吸收成为工业毒物处理的重要手段之一。
下面将介绍关于工业毒物通风排毒与净化吸收的模板。
1. 简介工业毒物通风排毒与净化吸收是为了保障室内环境的安全与健康而采取的措施。
通风排毒通过增加新鲜空气的流通来替换含有毒物的空气；净化吸收则是通过使用吸附剂或化学反应将工业毒物转化为无害的物质。
本文将分别介绍通风排毒与净化吸收的原理、方法以及相关设备。
2. 通风排毒原理通风排毒的基本原理是通过增加新鲜空气的流通来替换室内的有毒空气，以达到有效排除工业毒物的目的。
通风排毒主要依赖于以下几个要素：- 空气流动：通过调节通风系统的风量和风速，可以有效增加空气的流动性，加速有毒空气的排除。
- 气流方向：根据毒物的挥发性与密度，可以确定合适的气流方向，以保证工业毒物顺利排出并避免二次污染。
- 排风系统：有效的排风系统是通风排毒的关键，需要具备足够的排风能力，并确保排出的有毒气体不再返回到室内环境中。
3. 通风排毒方法通风排毒的方法主要包括自然通风和机械通风两种。
- 自然通风：主要依靠建筑本身的通风设施，如门窗、天窗等，通过调整窗户的开启程度和位置来实现空气流通。
- 机械通风：通过使用通风设备，如排风扇、风管等，配合调节控制系统，实现有序的空气流动。
4. 净化吸收原理净化吸收主要依靠吸附剂或化学反应将工业毒物转化为无害的物质。
其基本原理如下：- 吸附剂：通过物理吸附或化学吸附作用，将工业毒物吸附在其表面，从而达到净化空气的目的。
- 化学反应：通过与工业毒物发生化学反应，将其转化为无毒物质，从而降低环境中有毒物质的浓度。
5. 净化吸收方法净化吸收的方法主要包括吸附剂和化学反应两种。
- 吸附剂：根据有毒物质的特性选择适当的吸附剂，如活性炭、分子筛等，将有毒物质吸附在其表面，从而净化空气。
化工人员必备的排毒知识
化工人员必备的排毒知识化工工人是在化工生产过程中接触各种有害物质的劳动者，排毒是保护化工工人身体健康的重要措施之一。
了解和掌握排毒知识，对化工工人来说至关重要。
下面是化工人员必备的排毒知识。
首先，化工工人要了解有害物质的种类和性质。
化工生产过程中接触的有害物质包括化学物质、毒性气体、重金属等。
不同的有害物质有不同的毒性，对人体的危害程度也各不相同。
了解这些有害物质的性质以及对人体的影响，可以帮助化工工人正确判断工作环境中的危险情况，采取相应的防护措施。
其次，化工工人要掌握正确的防护措施。
在接触有害物质的工作场所，化工工人需要佩戴个人防护用品，如防护服、防护眼镜、呼吸防护装置等，避免有害物质通过皮肤、眼睛、呼吸道等途径进入体内。
同时，还要注意工作环境的通风情况，确保室内空气流通，减少有害物质浓度。
同时，化工工人要保持良好的个人卫生习惯。
工作结束后，及时更换工作服装，并进行必要的清洁和消毒。
勤洗手，避免用手触摸面部、饮食等，以免将有害物质带入口腔或消化系统。
此外，适当进行体育锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力，有助于身体的排毒功能。
化工工人还应当定期接受健康检查。
定期进行身体检查可以及早发现健康问题，并采取相应的治疗和防护措施。
在接受化工生产高风险岗位的工人还应进行特定的职业健康检查，以保证身体健康。
当然，化工工人要了解一些常用的排毒方法。
下面介绍一些常见的排毒方法。
1. 多喝足够的水。
饮水可以促进体内废物物质的排出，保持正常的体内代谢功能，同时可以保持身体内液体平衡，促进毒素的排泄。
2. 合理饮食。
食物是人体排毒的重要途径之一，合理的饮食可以提供人体所需的营养，帮助身体排除废物和毒素。
多摄入富含纤维素的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等。
3. 运动排毒。
适当的运动可以促进体内循环，增加新陈代谢，加快废物物质的排出。
建议化工工人适当参加一些体育锻炼，如慢跑、游泳等。
4. 保持良好的睡眠。
充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，增强机体的代谢和排毒功能。
化工安全职业毒害与防毒措施20191121202
职业中毒诊断依据
2 ．劳动卫生调查 ? 劳动卫生调查包括工艺过
程、生产方式、劳动环境、 防毒措施、劳动组织等多 方面的内容。 同时还要调 查同车间、同工种职业中 毒的发病情况；个人防护 用品的种类和使用情况； 以及个人卫生习惯等等
职业中毒诊断依据
3 ．体格检查
? 包括症状、体征和实验室检查。症状是患者本人自我感 觉到的不适感。体征是医生通过望、闻、触、叩等物理 检查能看到或感觉到的异常变化。 实验室检查也是职业 中毒诊断中不可缺少的手段。如测定尿汞、尿铅含量对 汞中毒、铅中毒的诊断；测定全血胆碱酯酶活性对有机 磷中毒的诊断；测定变性血红蛋白和变性珠蛋白小体， 对苯的氨基硝基化合物中毒的诊断，通过 X 光片检查骨 骼变化，对氟、磷中毒的诊断等
Latency Period 潜伏期
? Lung cancer may occur as much as 30
years after exposure to asbestos
石棉
职业中毒诊断依据
1．职业史 ? 职业史是职业中毒诊断的
主要依据。职业史包括现 在工种和既往工种，各工 种起止年、月和专业工龄、 接触毒物的种类、方式和 接触剂量等
干法生产线，从事涂头作业。
? 2019 年12 月11 日，出现乏力、恶心、呕吐等症状，皮肤和
巩膜黄染，但未就诊，继续工作； 12 月13 日清晨因症状加 重不能继续工作（上夜班），请假离厂，但仍未就诊； 12 月15 日出现意识异常； 12 月16 日被家属送某综合性医院就 诊，以病毒性肝炎收入院； 12 月17 日上午，吐咖啡色液体， 意识不清，诊断为中毒性肝病。12 月24 日夜死亡。
第八节 职业中毒的临床表现（二）
神经系统
预防职业中毒的通风排毒措施
预防职业中毒的通风和排毒措施
工业毒物进入人体有三种途径，即呼吸道、皮肤和消化道，其中
主要是呼吸道。
从大量事故案例来看，加强作业场所的通风排毒，是
防范事故的一个重要技术措施。
通风按其动力分为自然通风和机械通风，按其范围又可分为局部
通风和完全通风。
通风排毒是一种简单有效的抗病毒措施。
1．局部通风
局部通风是指有毒物质比较集中，或操作员经常移动的局部区域
的通风。
局部通风有局部排风、局部送风和局部送、排风三种类型。
2．完全通风
完全通风是用大量新鲜空气将作业场所的有毒气体冲淡至符合卫
生要求的通风方式。
完全通风多用于毒源不固定，毒物扩散面积较大，或虽实行了局部通风，但仍有毒物散逸点的车间或场所。
完全通风只
适用于低毒有害气体、有害气体散发量不大或作业人员离毒源比较远
的情形。
完全通风不适用于产生粉尘、烟尘、烟雾的场所。
3．混合通风
混合通风是既有局部通风又有完全通风的通风方式。
如局部排风，室内空气是靠门窗大量补人的，在冬季大量补人冷空气，会使房间过冷，往往要采用一套空气预热的全面送风系统。
危险化学品的排泄与泌系统防护
危险化学品的排泄与泌系统防护化学品在现代工业生产、农业生产、实验室研究等领域起到了重要的作用。
然而，不正确的使用和管理化学品可能带来严重的危害，特别是对人体的排泄系统和泌尿系统。
本文将探讨危险化学品的排泄途径，以及如何保护泌系统免受其伤害。
一、危险化学品的排泄途径危险化学品进入人体后，会经过一系列的代谢和转化过程，最终被排出体外。
主要的排泄途径包括：1.尿液：大部分药物和化学物质会通过肾脏进行滤过、重吸收和分泌作用，最终以尿液的形式排出体外。
2.粪便：部分化学物质或药物经过肠道排出，以粪便的形式排除体外。
3.呼吸道：某些气态或挥发性化学品，如有机溶剂，可通过呼吸道排出体外。
4.皮肤：少量的化学品也可以通过皮肤进行排泄。
因此，我们应该更加重视化学品在人体内的排泄途径，以及相关的防护措施。
二、泌系统防护的重要性危险化学品在进入人体后，可能对泌尿系统造成直接或间接的损害。
许多化学物质具有毒性，并且可能诱发尿路感染、肾功能损伤、肾结石等疾病。
因此，采取适当的防护措施对于保护泌尿系统的健康至关重要。
三、保护泌系统的防护措施1.正确佩戴个人防护装备：在接触危险化学品时，应佩戴适当的个人防护装备，如手套、防护服、面具等。
这些装备可以减少皮肤、呼吸道的直接接触，降低危害风险。
2.遵循安全操作规程：在工作场所或实验室中使用化学品时，应遵循严格的安全操作规程。
比如，在制作实验液体时，应远离火源，避免引发火灾或爆炸事故。
3.控制危险物质的暴露时间和浓度：尽量减少与危险化学品接触的时间和浓度，避免长时间暴露在高浓度化学品的环境中。
定期进行空气质量检测，确保工作环境的安全。
4.合理储存和处理化学品：化学品的储存和处理应符合相关法规和规定。
储存时要注意分类分区，并保持通风良好。
废弃物的处理也应按照规定的程序进行，以减少对环境和健康的影响。
5.定期体检：如果长期从事与危险化学品相关的工作，应定期进行体检，包括泌尿系统的检查。
化工厂排毒对身体有什么危害
化工厂排毒对身体有什么危害你在化工厂上班吗？你住在化工厂附近吗？那么，化工厂排毒对身体有什么危害呢?想要知道吗?下面跟着店铺了解一下吧。
化工厂排毒对身体的危害一、健康危害侵入途径：吸入、食入、经皮吸收。
健康危害：二甲苯对眼及上呼吸道有刺激作用，高浓度时对中枢神经系统有麻醉作用。
急性中毒：短期内吸入较高浓度核武器中可出现眼及上呼吸道明显的刺激症状、眼结膜及咽充血、头晕、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力、意识模糊、步态蹒跚。
重者可有躁动、抽搐或昏迷，有的有癔病样发作。
慢性影响：长期接触有神经衰弱综合征，女工有月经异常，工人常发生皮肤干燥、皲裂、皮炎。
二、毒理学资料及环境行为毒性：属低毒类。
急性毒性：LD501364mg/kg(小鼠静脉) 生殖毒性：大鼠吸入最低中毒浓度(TDL0)：1500mg/m3，24小时(孕7～14天用药)，有胚胎毒性。
污染来源：二甲苯是重要的化工原料，有机合成、合成橡胶、油漆和染料、合成纤维、石油加工、制药、纤维素等生产工厂的废水废气，以及生产设备不密封和车间通风换气，是环境中二甲苯的主要来源。
运输、贮存过程中的翻车、泄漏，火灾也会造成意外污染事故。
日常健康排毒的方法一、吃青色的食物按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。
中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
二、枸杞提升肝脏的耐受性除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。
这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。
食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
三、按压肝脏排毒要穴这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，两只脚交替按压。
四、眼泪排毒法相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。
中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。
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化工人员必备的排毒知识化工人员必备的排毒知识57种排毒食物一、饮品类水促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。
最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。
(每天八杯水，可要保证哦！) 排毒茶有一款藏药的效果特别好，用西藏的红景天、野生莲子心做成的，据说还不错。
大麦若叶青汁这是从日本、台湾地区流行起来的排毒佳品，是用大麦苗榨成汁喝，很多艺人都用，我也跟风试过，从XXXX买的，效果不错，值得推荐！蜂蜜自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
此法我长年使用。
柠檬水既排毒，又减肥，早上起来先空腹喝一大杯温的柠檬水。
红糖水千百年来，红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知。
牛奶含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。
罗汉果茶一种名贵药材，性凉味甘,功能清肺润肠。
主治痰火咳嗽、血燥便秘等症，罗汉果茶虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的茶。
因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
推荐！普洱茶普洱茶是消除多余脂肪的高手，而且温和，对胃不刺激。
象我这样有胃病的人首选就是普洱茶。
艾蒿茶在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。
乌龙茶宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。
要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。
它能够防止身体虚冷，利尿解毒。
枸杞茶枸杞茶其实也是一道中药。
如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
二、粗粮类糙米是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。
现在加工的精细化，对人体的机能来说的话，并不是好事呢。
地瓜纤维质松软易消化，可促肠胃蠕动，有助排便。
烤地瓜连皮一起烤、一起吃掉，效果更好。
燕麦滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。
薏仁可促进体血液循环、发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
小米不含质，不刺激道壁，属于比较温和的纤维质，容易消化，适合搭配排毒餐食用。
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。
绿豆有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
绿豆的营养成分能促进机体的正常代谢。
黄豆食物纤维可吸收肠内水分使便量增加，促进排便。
玉米含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
三、水果类粒80809393枝可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。
无花果含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化。
樱桃很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。
同时，它还有温和通便的作用。
苹果半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。
草莓含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。
香蕉清除体内垃圾，而且几乎含有所有的维他命和矿物质，易于消化、吸收，因此可以很容易地摄取到各式各样的营养素。
葡萄肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。
我们在日常饮食中可以多食用葡萄来帮助肝脏排毒。
四、蔬菜类苦瓜《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。
苦瓜能增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。
黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。
木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等，有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。
丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血的作用。
胡萝卜素有“小人参”之称，有养血排毒、健脾和胃的功效。
与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度。
姜有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。
菠菜《本草求真》记：“菠菜，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。
又言能解热毒、酒毒，盖因寒则疗热。
”芹菜含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。
经常食用可以刺激身体排毒。
大蒜特殊成分可以降低体内铅的浓度。
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，且增加免疫功能。
以生食排毒效果最好，打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
白萝卜很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于肥。
如果想利用萝卜来排毒，适合生食。
山茼蒿含丰富维生素A，可维护肝脏，有助体毒素排出。
地瓜叶纤维质地柔、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。
萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食欲、活跃肠道的作用，也能改善便秘。
洋葱含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。
圆白菜不仅具有丰富的纤维素，还含有能增强肠胃蠕动的维生素k和维生素u。
五、其他植物类芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性。
能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。
极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。
牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。
芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与有利尿作用，能排除体多余的水分，有利排毒。
莲藕利尿作用，能促进体内废物快速排出以此净化血液。
莲藕冷热食用皆宜。
菊花有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。
绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用。
芝麻含有氨基酸、食物纤维和矿物质和维生素b,促进排便。
六、其他动物类猪血血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。
七、菌类食品银耳古书记载，银耳“益气不饥，轻身强志”，味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。
黑木耳植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。
冬菇可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。
八、海产品海带是理想的排毒养颜食物，具有消痰平喘、排毒通便的功效。
海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排出，鱼是一种高蛋白低脂及食品，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。
紫菜含丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，促进肠胃运动。
九、辅助治疗水疗可利用蒸汽浴发汗排毒，也就是利用人体面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。
也可以通过用冷热水交替淋浴来促进皮肤排毒。
按摩按摩背部淋巴腺，有助排毒，但属于被动式排毒。
有氧运动运动通过改善组织用氧和排除废物，以运动这种主动方式的出汗来排除废弃物，坚持每天30分钟，每周3次以上有氧运动是最好的。
瑜珈瑜珈是一种温和的运动方式，能帮助废物的排泄。
经络排毒开背术配合使用美体芳香精油，以促进血液循环，活络筋骨、调节情绪、舒解精神压力、镇静放松、消除疲劳、帮助睡眠。
香薰能帮助排走身体多余水份及废物，减少体内毒素之积聚，能够达到纤体、减肥、消水肿的功效化工人员必备的排毒知识57种排毒食物一、饮品类水促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。
最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。
(每天八杯水，可要保证哦！)排毒茶有一款藏药的效果特别好，用×××的红景天、野生莲子心做成的，据说还不错。
大麦若叶青汁这是从日本、台湾地区流行起来的排毒佳品，是用大麦苗榨成汁喝，很多艺人都用，我也跟风试过，从XXXX买的，效果不错，值得推荐！蜂蜜自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
此法我长年使用。
柠檬水既排毒，又减肥，早上起来先空腹喝一大杯温的柠檬水。
红糖水千百年来，红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知牛奶含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。
罗汉果茶一种名贵药材，性凉味甘,功能清肺润肠。
主治痰火咳嗽、血燥便秘等症，罗汉果茶虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的茶。
因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
推荐！普洱茶普洱茶是消除多余脂肪的高手，而且温和，对胃不刺激。
象我这样有胃病的人首选就是普洱茶。
艾蒿茶在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。
乌龙茶宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。
要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。
它能够防止身体虚冷，利尿解毒。
枸杞茶枸杞茶其实也是一道中药。
如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
二、粗粮类：糙米是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。
现在加工的精细化，对人体的机能来说的话，并不是好事呢。
地瓜纤维质松软易消化，可促肠胃蠕动，有助排便。
烤地瓜连皮一起烤、一起吃掉，效果更好。
燕麦滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。
薏仁可促进体血液循环、发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
小米不含质，不刺激道壁，属于比较温和的纤维质，容易消化，适合搭配排毒餐食用。
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。
绿豆有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
绿豆的营养成分能促进机体的正常代谢。
黄豆食物纤维可吸收肠内水分使便量增加，促进排便。
玉米含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
我三、水果类荔枝可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。
无花果含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化。
樱桃很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。
同时，它还有温和通便的作用。
苹果半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。
草莓含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。
香蕉清除体内垃圾，而且几乎含有所有的维他命和矿物质，易于消化、吸收，因此可以很容易地摄取到各式各样的营养素。
葡萄肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。
我们在日常饮食中可以多食用葡萄来帮助肝脏排毒。
四、蔬菜类苦瓜《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。
苦瓜能增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。
黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。
木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等，有清热、解暑、助消化、健脾胃之效。
丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血的作用。
胡萝卜素有“小人参”之称，有养血排毒、健脾和胃的功效。
与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度。