第四章__情绪、情感--人才发展的关键
“心理学”各章节掌握要点及试题示例(1-6)
“心理学”各章节掌握要点及试题示例（2015年秋）第一章绪论【掌握要点】1. 心理学的研究对象? (心理现象\心理活动\行为) ♣2. 心理学的学科性质? (自然科学? 社会科学?)3. 心理现象的构成? ♣4. 心理学研究的目标? ♣5. 科学心理学诞生的标志? (事件\人物\时间\地点)6. 20世纪心理学主要流派的核心观点?7. 心理学常用的研究方法? (含义与特点)【试题示例】1.建立世界上第一个心理学实验室的心理学家是( ).A 莱布尼兹B冯特 C 弗洛伊德D艾宾浩斯2.因成功完成了困难的任务而心生自豪,这属于心理现象中的( ).A 心理动力B认知过程 C 情绪情感过程 D 意志过程3.辨别正误:行为主义心理学主张，人的意识是流动变化的，与环境保持密切的相互作用，具有适应的机能。
4.现象分析:有人声称自己能够准确预判他人即将发生的行为。
这种说法是否符合科学的目标呢? 如果要对此说法予以检验, 可以采用科学心理学的何种研究方法? 试予以分析.第二章心理活动的神经生理基础【掌握要点】1.神经元的作用和结构? (能画图说明) 神经元的种类及其作用? ♣2.神经兴奋传导的方式?3.突触的结构与作用?4.神经系统的构成?5.大脑皮层初级感觉中枢的分布? 大脑皮层言语中枢的分布? ♣6.大脑两半球功能分化的表现及其意义?【试题示例】1.负责将皮肤、肌肉等器官所接受到的刺激信息传入中枢神经系统的是（）。
A 感觉神经元B 运动神经元C 中间神经元D 联络神经元2.对警觉和唤醒状态有辅助作用的神经递质是（）。
A 乙酰胆碱B 5-羟色胺C 去甲肾上腺素D 多巴胺3.辨别正误:神经兴奋在神经纤维中传导的速度接近光速。
4.现象分析:临床上有大脑受到外伤的儿童，经过若干年的康复和训练，其心理功能并未出现显著的缺失。
这是否说明大脑功能分区的观点是不正确的？试予以分析。
第三章需要与动机【掌握要点】1.什么是需要p228和动机225？如何理解动机在行为发生过程中的功能？p2262.怎样理解内在动机与外在动机的不同？p288 何为主导动机？p227♣3.马斯洛的需要层次理论区分了哪几个层次的需要？p230图如何理解基本需要与成长性需要的不同？p229在个体发展的过程中，不同层次的需要存在怎样的演变特点？p229♣4.何为成就动机？p234成就动机的水平受到哪些条件的影响？p235♣5.阿特金森提出，人具有两种稳定的心理倾向——追求成功与回避失败，两者对立统一，共同决定人的成就动机的特点。
公共卫生与健康教育二年级上册华领版教案
公共卫生与健康教育二年级上册华领版教案第一章：个人卫生与环境卫生1. 了解个人卫生的重要性- 通过观察周围环境和生活习惯，让学生认识到保持个人卫生的重要性。
2. 学习正确的洗手方法- 通过视频、图片或实际操作教学，让学生掌握正确的洗手方法，并让他们在日常生活中养成良好的洗手习惯。
3. 认识家庭环境卫生- 引导学生了解家庭环境卫生的重要性，教育他们如何保持家庭环境的清洁与整洁。
第二章：饮食卫生与营养健康1. 培养良好的饮食习惯- 通过故事、游戏或实际操作，让学生认识到良好的饮食习惯对健康的重要性，并让他们树立正确的饮食观念。
2. 认识各类食物的营养价值- 通过互动式教学，让学生了解常见食物的营养成分并学会选择均衡的饮食。
3. 学习简单的食物处理与烹饪方法- 在课堂上进行简单的实际操作，教导学生如何正确地处理和烹饪食物，培养他们的独立生活能力。
第三章：安全健康与常见意外伤害的预防1. 学习交通安全知识- 通过图片、视频或教师讲解，让学生了解交通安全知识，并能够正确地使用斑马线过马路和乘坐交通工具。
2. 掌握常见意外伤害的预防方法- 教导学生如何避免常见的意外伤害，如烫伤、割伤等，并引导他们在面对意外时能够正确应对。
3. 学习急救基本知识- 通过简单的模拟训练，让学生学会常见的急救知识，如心肺复苏、止血包扎等，提高他们在紧急情况下的应变能力。
第四章：心理健康与情感管理1. 认识情绪- 通过故事、游戏或角色扮演等多种形式，引导学生认识不同的情绪，并教导他们如何正确表达自己的情感。
2. 掌握情感管理的方法- 通过案例分析或小组讨论，教导学生正确的情感管理方法，培养他们积极应对生活中的挫折和困难的能力。
3. 培养良好的人际关系- 通过角色扮演、团队游戏等活动，让学生学会与他人良好相处，培养健康的人际关系和团队合作意识。
结语通过以上教案的设计和实施，我们旨在让学生在活动中学会保护自己的健康，增强身体和心理的健康意识，养成良好的卫生习惯和健康行为，为他们健康的成长奠定坚实的基础。
心理学每章节知识点总结
心理学每章节知识点总结心理学是一门研究个体心灵活动和行为的科学，其发展历史可追溯至古希腊时期。
心理学的主要发展阶段包括启蒙时期、心理学的建立和形成期、实验心理学的兴起和临床心理学的发展。
在现代，心理学已经成为一门独立的学科，并在认知心理学、社会心理学、发展心理学、临床心理学等多个领域得到了广泛应用。
第二章：心理学的研究方法心理学的研究方法包括实验法、调查法、观察法和案例研究法等。
实验法可以控制变量，验证因果关系；调查法可以收集大量数据，了解人群特征；观察法可以直接观察行为，获得真实数据；案例研究法可以深入了解个体案例，得出特定结论。
不同的研究方法可以互为补充，有助于全面了解心理学的相关问题。
第三章：感知与知觉感知是个体对外界信息的接收和加工过程，知觉是在感知的基础上，对信息进行意义的理解和认知的过程。
感知包括视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉等；知觉包括空间知觉、时间知觉、心理学盲点等。
感知与知觉在人类生活中扮演着重要的角色，影响个体对外界的认识和了解。
第四章：学习与记忆学习是个体通过经验和训练，获得新知识和技能的过程，记忆是将信息储存在大脑中并随时能够回忆的过程。
学习的过程包括条件反射、继承、认知学习等；记忆的过程包括感知记忆、短时记忆、长时记忆、工作记忆等。
学习与记忆是人类智力活动的关键环节，对人类认知和行为的影响至关重要。
第五章：情感与情绪情感是指对客观事物的态度和感受，情绪是指个体对特定事物的心理反应。
情感包括爱、恨、悲伤、快乐等；情绪包括愤怒、快乐、悲伤、焦虑等。
情感和情绪对人的行为和心理状态有着重要的影响，是人类社会交往和心理健康的重要组成部分。
第六章：动机与需要动机是指个体行为的内在动力和目的，需要是指个体为满足生理和心理上的需求而进行行动的动机。
动机的类型包括生理动机、心理动机、社会动机等；需要的分类包括生理需要、心理需要、社会需要等。
动机和需要是人类行为和行动的重要驱动力，对个体的行为决策和目标实现起着重要作用。
家长要关注孩子的情绪变化
家长要关注孩子的情绪变化守望孩子情绪的父母孩子的情绪变化对于他们的成长和发展起着重要的作用。
作为父母，我们应当始终关注并了解孩子情绪的变化，以帮助他们建立良好的心理健康。
本文将探讨如何关注孩子的情绪变化，从而提供他们所需的支持和指导。
第一章：认识情绪孩子的情绪起伏是正常的生理反应，他们可能会经历快乐、悲伤、愤怒、焦虑等各种情感。
了解不同情绪的定义和特征对于家长来说是至关重要的。
只有具备正确的知识，我们才能更好地理解孩子所经历的情绪，并采取适当的行动。
第二章：观察与了解观察是家长关注孩子情绪变化的第一步。
我们应当经常留意孩子的面部表情、身体姿势、语言和行为等方面的细微变化。
通过观察，我们可以揣摩他们真实的情绪状态。
此外，与孩子进行真诚的交流和沟通也是了解他们情绪的关键。
倾听孩子的内心世界，让他们感到家庭是一个安全的环境。
第三章：建立情绪沟通渠道为了更好地关注孩子的情绪变化，我们应该建立一个坦诚和谐的沟通渠道。
当孩子情绪不佳时，我们要给予他们足够的理解和尊重。
开放式的沟通将帮助孩子表达真实的感受，也有助于增进我们对孩子内心世界的认知。
第四章：积极支持与引导针对孩子的情绪变化，我们应该积极支持和引导他们。
当孩子情绪低落或焦虑时，我们可以鼓励他们参与喜欢的活动，并提供安慰和支持。
同时，我们也应该教导孩子有效的情绪管理技巧，例如通过运动、绘画、写作等方式来缓解负面情绪。
第五章：寻求专业帮助在某些情况下，我们可能需要专业人士的帮助来处理孩子的情绪问题。
如果我们发现孩子的情绪变化持续时间较长或者对他们的生活造成了负面影响，我们应当考虑寻求专业的心理咨询。
专业人士将能够为孩子提供恰当的支持和治疗，帮助他们克服困难。
结语：关注孩子的情绪变化是父母肩负的重要责任。
通过认识情绪、观察了解、建立沟通渠道、积极支持与引导以及必要时寻求专业帮助，我们能够为孩子提供全面的情感支持。
让我们作为家长，以关注孩子的情绪变化为出发点，为他们健康成长创造一个温馨和谐的家庭环境。
青少年心理发展与教育 第四章自测题
第四章练习题一、概念解释1．社会认知顾名思义就是个体关于社会现象的思考,它涉与的是像思考个人问题、思考社会关系以与思考社会体制这样的认知活动。
2．自我中心所谓自我中心是指个体不能区别一个人自己的观点和别人的观点，不能区别一个人自己的活动和对象的变化，把注意集中在自己的观点和自己的动作现象上。
3．去自我中心自我中心是由于思维缺乏可逆性，而缺乏可逆性的机制则在于同化与顺应的对抗。
随着主体对客体的相互作用的深入和认知机能的不断平衡、认知结构的不断完善，个体能从自我中心状态中解除出来，皮亚杰称之为去中心化。
4．假想观众这是青春期思维的自我中心的一种表现。
无法区分自己的关心焦点与他人关心焦点的不同。
想象中有一群人在看着自己的活动。
5．个人神话是每个人都会经历过的青春期情结。
青少年常常会有这样的想法：“别人不能理解我正经历的一切”，“那种事不会发生在我身上”或“我能应付一切”这些观念反映出青少年认为自己的情感和体验是与众不同的，他们相信自己是独特的、无懈可击的、无所不能的。
这是一种极端的自我意识，一种认为自己非常与众不同并且总是受到他人评价性关注的感觉。
属于青春期的自我中心，是认知发展的一个功能，可以帮助我们形成完整的自我。
6．观点采择经常被形象地比喻为“从他人的眼中看世界”或者是“站在他人的角度看问题”（Shantz,1983）。
塞尔曼把观点采择定义为个体“区分自己和他人的观点以与发现这些不同的观点之间的关系的能力”。
观点采择与自我中心是相对立的，它要求个人在对他人作出判断或对自己的行为进行计划时把他人的观点或视角考虑在内，即能够站在他人的角度看待问题。
因此，观点采择首先是要把自己的观点和他人的观点区分开来，然后再对他人的观点进行准确的推测，最后达到采择他人的观点。
7．社会观点采择是观点采择的一部分,其发展与幼儿社会能力的发展紧密相关。
它沿着一系列的阶段进行的。
在观点采择能力发展的前青春期阶段,年轻人可以设身处地地思考问题,但仍不明白一个人的感觉和想法是如何与另一个人的感觉和想法产生联系的。
专升本《教育理论》基础知识点汇总
专升本《教育理论》基础知识点汇总第一章绪论一、教育学的萌芽阶段1、我国战国时期出现的《学记》是世界上最早专门论述教育的著作。
2、唐朝韩愈的《师说》，较系统地论述了教师的地位和作用，是中外教育史上一篇出色的教师专论。
3、孔子的《论语》、孟子的《孟子》、老子的《老子》、朱熹的《四书集注》、王守仁的《传习录》、无名氏的《大学》等著作中都有许多丰富的、深刻的教育思想。
4、300多年后，西方的第一部教育著作一一古罗马昆体良的《论演说家的教育》（又译为《雄辩术原理》）问世。
二、独立形态教育学的产生1、首次把教育学作为一门独立学科提出来的学者是：培根2、首次从理论上论述了班级授课制；曾经赞誉教师为“太阳底下最光辉的职业”的学者是：夸美纽斯3、提出了著名的“白板说”，主张绅士教育的学者是：洛克4、杜威：新三中心论，儿童中心、活动中心、经验中心。
三、马克思主义教育学的建立1、我国第一部以马克思主义观点阐述教育问题的著作是杨贤江的：《新教育大纲》（1930年）四、教育学发展中形成的理论派别1、实验教育学2、专升本《教育理论》2、文化教育学3、实用主义教育学：杜威的《民主主义与教育》，克伯屈的《设计教学法》4、批判教育学五、德国教育家瓦根舍因提出的是：范例方式教学理论六、苏联教育家苏霍姆林斯基的著作是《给教师的建议》《把整个心灵献给孩子》，其著作被称为”活的教育学。
第二章教育的本质与基本规律一、教育的起源与发展1、神话起源说代表人物：朱熹2、生物起源说是第一个正式提出的有关教育起源的学说，代表人物：利托尔诺3、心理起源说代表人物：孟禄，观点是教育起源于日常生活中儿童对成人的无意识模仿。
4、马克思主义的劳动起源说代表人物：苏联及我国的教育学家二、人的发展对教育的制约1、教育要适应人的发展的顺序性和阶段性；教育要循序渐进地促进人的发展2、教育要适应人的发展的不平衡性；应在儿童身心发展的某一关键期施以相应的教育3、教育要适应人的发展的稳定性和可变性；在教育中既要注意稳定性，不随意改变教育的内容和方法，又要考虑可变性，充分挖掘学生发展的潜力4、教育要适应人的发展的个别差异性，做到因材施教5、教育要适应人的发展的互补性，促进人的个性发展三、教育的文化功能1、教育有筛选、整理、传递、保存和继承文化的作用2、教育具有传播和交流文化的作用3、教育具有活化文化的作用4、教育具有更新和创造文化的作用5、教育具有批判和引导文化的作用四、影响人的发展的因素主要有遗传、环境、学校教育和个体的主观能动性。
国家开放大学电大《儿童家庭教育指导》网络课形考网考作业及答案
国家开放大学电大《儿童家庭教育指导》网络课形考网考作业及答案100%通过考试说明：2020年秋期电大把该网络课纳入到“国开平台”进行考核，针对该门课程，本人汇总了该科所有的题，形成一个完整的标准题库，并且以后会不断更新，对考生的复习、作业和考试起着非常重要的作用，会给您节省大量的时间。
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考核情况列表1.自测练习(1-7章)第一章自测题及答案一、选择题（将正确选项的字母填在题后括号内，每题全部选对才可以得分，每题2分，共6分）题目11.在家庭生活中,由家长对学前儿童进行的教育和施加的影响就是（）。
选择一项：A. 学前儿童家庭教育B. 学前儿童家园合作教育C. 学前儿童家庭自主教育D. 学前儿童家庭教育指导题目22.在语言教育方面，家长的任务有：（）。
选择一项或多项：A. 给幼儿创造一个带有视听觉的、丰富语言刺激的环境；B. 给幼儿一个宽松的精神环境，鼓励其语言表达；C. 与幼儿一起阅读，培养其阅读兴趣；D. 注意培养幼儿的倾听能力。
题目33.由家庭以外的社会组织和机构组织，以儿童家长为主要对象，以提高家长的教育素质、改善教育行为为直接目标，以促进儿童身心健康成长为目的的一种教育过程就是（）。
选择一项：B. 幼儿园教育指导C. 儿童家庭教育指导D. 社区教育指导二、判断题（将√或×填在题后括号内，每小题2分，共8分。
)题目44.学前儿童家庭教育对儿童身体发展的促进作用主要是通过对儿童的合理养育和锻炼来实现的。
（）选择一项：对错题目55.当适龄儿童来到幼儿园或学校时，家庭教育在之前为每个儿童奠定的人格、能力和知识基础是相同或相似的。
（）选择一项：对错题目66.家长应当在全面关注儿童成长的同时，重点实施健康教育、科学教育和艺术教育。
（）选择一项：对错题目77.家庭教育指导的重点或者说核心是“助其自助”。
丹尼尔戈尔曼《情商》经典
丹尼尔戈尔曼《情商》第一部：情绪的内涵——第一章情绪的功能第二章情绪的失控第二部：EQ的内涵——第三章智人的愚行第四章认识自己第五章激情的奴隶第六章整体性向第七章同理心的根源第八章社交技巧第三部：EQ的应用——第九章亲密的敌人第十章用心管理集体EQ 第十一章心灵与医药第四部：改变的契机第十二章家庭的试练，第十三章创伤与二度学习第十四章性格不等于命运，第五部：情绪识字率第十五章情绪文盲，第十六章情绪教育第一章情绪的功能：先让我告诉读者一个真实的故事。
前些日子，有一列火车行经路易斯安纳湾区，不幸因一一艘大游艇撞毁桥梁铁轨，导致火车翻覆水中。
火车中的鲁西夫妇一心只想到女儿的安危，眼见河水漫入车厢，费尽全力将女儿送出车窗，夫妇两人不及逃生，惨遭灭顶。
获救的女儿安德芮因脑性麻庳须以轮椅代步。
请读者试想想看，鲁西夫妇临终前一刻脑中想的什么？鲁西夫妇为拯救女儿奋不顾身的作为，确实展现出非凡的勇气。
这种为子女牺牲奉献的故事在历史上屡见不鲜，在人类未来的进化历程中也必然会一再重演。
生物学家或许会解释说，这是人类为了创造宇宙继起之生命的本能反应，但对于危机时刻的父母而言，这无非是爱的表现。
这一舍己救女的伟大行为证实了无私的爱，对人类有多重要，危急时刻的唯一指引就是我们最深沉强烈的情感，这也是人类得以代代延续的重要原因。
这是多么伟大的力量。
正因抱持着为子女可以徼珀切的坚定意念，才能超越个人求生的本能行动。
从理智的角度来看，这种牺牲似乎是非理性的，从情感的观点来说，却是唯一的选择。
情绪何以能以过进化的历程占据代码类心灵的核心位置？社会生物学家认为，人类在危机时刻的反应可提供解释。
人类在面临危险、痛失亲人、遭遇挫折、维系夫妻关系、建立家庭等重要情境，都不容理智独力逃避。
必须仰赖屋的指引。
每一种情绪都是可立即付诸行为的明确指示，而且一再证明可充裕应付人生的挑战。
经过进化过程的无数演练，这些情绪武器深印在神经系统中成为心灵的自发倾向。
班班幼儿园第四章全解
班班幼儿园第四章全解1. 引言班班幼儿园的第四章是我们孩子们学习和成长的重要阶段。
在这一章节中，我们将学习到许多有趣而有意义的内容。
通过本文，我们将全面解读班班幼儿园第四章的教学内容，并简要介绍每个部分的要点和目标。
2. 儿童身心发展第一部分将重点关注儿童的身心发展。
我们将学习儿童的认知、情感、社交和运动等方面的发展进程。
了解这些内容可以帮助家长和教师更好地理解孩子们的需求，并为他们提供适当的支持和指导。
在这部分中，我们将讨论以下几个关键主题： - 儿童认知发展：学习和思考能力的形成过程。
- 情感发展：情绪管理、自我意识和社交情感的培养。
- 社会发展：合作、分享和尊重他人的重要性。
- 运动发展：发展身体协调性和运动技能。
3. 语言和沟通能力的培养第二部分将专注于语言和沟通能力的培养。
我们将以故事、歌曲和游戏等方式来提高儿童的听说读写能力，以及表达和理解能力。
通过这些活动，我们的孩子们将能够更自信地与他人交流，并表达自己的想法和感受。
本部分的要点如下： - 听力技巧：通过故事和歌曲等活动来提高儿童的听力技巧。
- 口语表达：培养儿童的表达能力和语言准确性。
- 阅读习惯：培养儿童的阅读兴趣和阅读理解能力。
- 写作技巧：逐步提高儿童的书写能力和创造力。
4. 数学与逻辑思维第三部分将关注数学与逻辑思维的培养。
我们将学习基本的数学概念和解决问题的方法，帮助孩子们建立正确的数学思维和逻辑推理能力。
本部分的关键内容包括： - 数字和数量概念：认识数字的意义和数量关系。
- 加减法运算：学习基本的加法和减法运算方法。
- 图形和空间意识：识别和描述基本的图形及其位置关系。
- 问题解决：培养孩子们的问题解决能力和逻辑思维能力。
5. 科学探究与观察实验第四部分将引导孩子们进行科学探索和观察实验。
我们将提供有趣的实验活动和探究任务，让孩子们通过实践发现和理解科学知识，培养他们的观察、探索和实验能力。
本部分的要点如下： - 科学观察：培养孩子们的观察力，并学习记录观察结果。
组织行为学中的员工情绪管理
组织行为学中的员工情绪管理第一章：引言员工情绪管理是组织行为学中的一个重要课题。
随着工作压力的增加和竞争的加剧，员工情绪管理越来越成为组织成功的关键因素之一。
员工情绪管理的实践对于提高员工工作积极性、减少员工流失率、促进组织效益等方面都有着重要的影响。
本文将围绕员工情绪管理这一话题展开深入的探讨。
第二章：员工情绪的概念和类型员工的情绪是指员工在工作和生活中的情绪状态。
情绪可以分为正向情绪和负向情绪。
正向情绪包括快乐、愉悦、喜悦等，负向情绪包括愤怒、悲伤、沮丧等。
另外，还有一种情绪叫做中性情绪。
中性情绪是指既不属于正向情绪也不属于负向情绪的情绪状态，比如平淡、冷漠等。
第三章：员工情绪管理的重要性员工情绪管理对于组织来说非常重要。
首先，良好的员工情绪可以提高员工的工作积极性，提高工作效率。
其次，员工情绪的不稳定会对组织的运行产生负面影响，导致员工流失率增加，生产效率下降。
最后，通过员工情绪管理，组织可以促进员工之间的合作，提升整个组织的业绩。
第四章：员工情绪管理的方法1. 建立开放沟通机制。
组织通过与员工的沟通交流，了解员工的工作和生活状况，针对性地进行情绪管理。
2. 培训员工情绪管理技巧。
组织通过开展情绪管理培训，帮助员工掌握情绪管理的技巧和方法，从而提高员工的情绪管理能力。
3. 着重管理员工负向情绪。
组织应当重视员工的负向情绪，及时采取措施进行干预。
4. 鼓励正向情绪的产生。
组织可以通过发放奖励等方式，激励员工产生更多的正向情绪，从而提高员工对工作的投入程度。
5. 提供支持和帮助。
组织应当为员工提供必要的支持和帮助，以减轻员工的负担和压力，更好地管理员工的情绪。
第五章：员工情绪管理的案例分析某公司的业绩一度下滑，主要原因是由于员工的情绪不稳定导致。
公司采取了以下措施，成功实现了员工情绪的管理和调整。
1. 建立情绪管理小组，负责员工情绪管理和干预。
2. 通过员工问卷调查和面谈等方式，了解员工的情绪状况。
《公共组织行为学》期末复习笔记(精编版)
公共组织行为学第一章绪论1、组织：在群体基础上形成，由一定目的、任务和形式组建起来的一个社会结构单元。
2、公共组织：行使公共权力、代表公共利益、提供公共服务、管理公共事务、供给公共产品、维护公共秩序、承担公共责任的组织。
包括权力性公共组织和非权力性公共组织。
3、公共组织的构成要素：（1）物质要素（人员、经费、物质设备）（2）精神要素（目标、机构设置、权责体系、组织文化、运行程序、制度规范）4、公共组织的特点（基本属性）：法制权威性、层次性、公益性。
5、公共组织的类型：中国共产党组织、人民政协组织、国家机关组织、事业单位组织、非政府公共组织6、公共组织理论的历史发展7、公共组织行为学：综合运用各种与人的行为有关的知识，研究一定组织中人的心理和行为规律的科学。
8、研究目的：解释、预测、引导、控制。
9、学科性质：边缘性、综合性、两重性。
第二章知觉、归因1、知觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映3、知觉的特性：选择性、理解性、整体性、恒常性5、社会知觉：主体对社会环境中的人、人际关系、社会事件等的知觉。
6、社会知觉的特点：1.一个寻找意义的过程 2.遵循图形——背景原则 3.需运用图式7、社会知觉的类型7.1自我知觉：个体对自己的认识与评价两个基本成分：自我概念和自尊（1）自我概念的形成：他人的反馈、反射性的评价、根据自己的行为来推断、社会比较（2）自我概念的作用：促进管理者根据具体情况适当地展示自我，施加对员工的有效管理，协调好人际关系；有关自我概念的知识也会促使管理者学会帮助员工正确地认识自我，改正缺点，取得进步。
（1）自尊的建构：生活中的成败经验、社会比较得来的信息、自己内部标准（2）自尊的作用：个体行为的重要动力，是身心健康的决定性因素之一7.2他人知觉：通过对他人外在行为表现及特征的观察，对其内在情绪、态度、动机、人格等心理状态和特征的知觉。
7.3.人际知觉：个体在人际交往中对人与人之间关系的知觉，包括对自己与他人关系及他人与他人关系的知觉。
3-6岁儿童学习与发展指南
3-6岁儿童学习与发展指南学前教育是指在儿童进入正式学校前，通过各种教育活动和游戏，对儿童进行启蒙教育和基础知识、技能的培养。
学前教育是儿童成长和发展的重要阶段，对儿童的学习和发展具有深远的影响。
本文将介绍3-6岁儿童学习与发展指南，包括儿童的心理、社交和运动发展等方面。
第一章心理发展1.情感发展3-6岁是儿童情感发展的重要时期。
这个时期的儿童比较敏感，容易受到外界的影响，需要父母和老师的关注和引导。
在情感发展方面，儿童需要经历以下几个阶段：（1）情感稳定阶段3-4岁是情感稳定的时期，儿童的情绪变化比较剧烈，需要家长和老师的帮助和引导，让儿童了解自己的情绪，学会控制情绪。
（2）情感自我调节阶段4-5岁是情感自我调节的时期，儿童开始学会自我调节情绪，能够根据环境和情境的变化做出相应的情绪反应，这个时期的儿童需要家长和老师的支持和鼓励。
（3）情感自主阶段5-6岁是情感自主的时期，儿童开始具备独立思考和自我决策的能力，需要家长和老师给予更多的自由和鼓励，让儿童学会自主选择和决策。
2.认知发展3-6岁是儿童认知发展的关键时期，这个时期的儿童开始学会通过感官和运动经验来获取信息，并逐渐形成自己的认知模式。
在认知发展方面，儿童需要经历以下几个阶段：（1）感觉期3-4岁是感觉期，儿童开始学会通过感官来获取信息，发展出自己的感觉体验和感觉模式，这个时期的儿童需要多样的感官体验和刺激，以便发展出多样的感觉模式。
（2）运动期4-5岁是运动期，儿童开始学会通过运动来获取信息，发展出自己的运动模式和动作技能，这个时期的儿童需要进行多样的身体活动，以便发展出多样的运动模式和动作技能。
（3）操作期5-6岁是操作期，儿童开始学会通过操作物品来获取信息，发展出自己的操作技能和思维模式，这个时期的儿童需要进行多样的操作体验和游戏活动，以便发展出多样的操作技能和思维模式。
3.语言发展3-6岁是儿童语言发展的关键时期，这个时期的儿童开始学会通过语言来表达自己的思想和情感，并逐渐形成自己的语言模式。
幼儿教育中的情感教育与情绪管理
幼儿教育中的情感教育与情绪管理幼儿教育中的情感教育与情绪管理是孩子成长过程中的关键环节。
情感教育旨在帮助幼儿识别和理解自己和他人的情感，而情绪管理则帮助幼儿学会处理和调节自己的情绪。
本文探讨了情感教育与情绪管理的重要性、实施策略以及在幼儿教育中的具体应用，旨在为家长和教育工作者提供科学的指导和建议。
引言幼儿期是情感和情绪发展的重要阶段，良好的情感教育和情绪管理可以促进孩子的身心健康成长。
近年来，随着社会对心理健康的重视，情感教育与情绪管理在幼儿教育中的地位日益凸显。
本文将详细探讨情感教育与情绪管理的理论基础、重要性以及实践策略。
第一章情感教育的理论基础1.1 情感教育的定义情感教育是指通过教育活动，帮助幼儿识别、理解、表达和调节情感的过程。
它不仅关注幼儿的情感发展，还包括培养孩子的同理心、社会交往能力和情感智能。
1.2 情感教育的理论皮亚杰的认知发展理论：皮亚杰认为，情感与认知密切相关，情感的发展依赖于认知能力的提高。
幼儿在认知发展的不同阶段，对情感的理解和表达也会有所不同。
埃里克森的心理社会发展理论：埃里克森提出，幼儿期的主要任务是建立信任感、自主感和主动感，这些都是情感发展的重要方面。
通过情感教育，可以帮助幼儿顺利完成这些任务。
加德纳的多元智能理论：加德纳认为，情感智能是多元智能之一，对个体生活质量和人际关系有重要影响。
通过情感教育，可以提高幼儿的情感智能，促进全面发展。
第二章情绪管理的理论基础2.1 情绪管理的定义情绪管理是指个体对自己情绪的识别、理解、调节和表达的过程。
对于幼儿来说，情绪管理不仅包括控制负面情绪，还包括适当表达积极情绪。
2.2 情绪管理的理论格罗斯的情绪调节理论：格罗斯提出，情绪调节包括前事性调节和反应性调节。
前事性调节是在情绪发生前进行的调节，如注意力转移、认知重评等；反应性调节是在情绪发生后进行的调节，如情绪表达、情绪抑制等。
拉扎勒斯的认知评价理论：拉扎勒斯认为，情绪是个体对事件的认知评价结果，通过调整认知评价，可以有效管理情绪。
健康心理与人才发展
主讲人：刘朋
三、怎样才能塑造和提升自己
这门课应该讲点儿啥好呢？
• 心理学理论？ • 如何学习？ • 人际交往？ • 情绪管理和调节？ • 时间管理？ • 爱情？ • 减压？ •？
主讲人：刘朋
讲什么，你们定
自我探索 管理情绪 应对压力 思考训练 有效学习 时间管理 恋爱婚姻 意志力
主讲人：刘朋
最重要的学问，就是？ 的学问，最难得的健康， 就是？ 这一切，如何 才能拥有？
主讲人：刘朋
二、当为今什社么会需要要开什这么样门的课人？才
• 讨论： • 何为人才？ • 怎样才算成才
？ • 你怎么看？
主讲人：刘朋
课堂练习
• 请拿出一张纸来，思考一下： • 1.你在大学四年里最需要发展的任务是什么？ • 2.你将如何保证这些任务能够实现。
创造力 人际交往 沟通技巧 求职择业
认识你自己
学习的内容是？ 我们后面6次课程的内容？ 1.时间管理 有效学习 2.人际交往-开心快乐你我他 3.积极心态 幸福人生-生活管理 4.不良情绪，走你？-情绪管理 5.压力山大怎么办？-压力管理 6.大学里爱河有多深？-谈情说爱
紧张下毒杀害同学的高材生……
从钢琴少年到杀人者
• 刚上大一的美丽清秀的女孩宿舍…… • 刚上大一就已经要第三次退学的男生 • 大四即将毕业工作已定却结束了生命的学长 • 学生会干部、班干部、长相俊美帅气、获得各
…… 种奖项，却有自己不为人知的苦楚
主讲人：刘朋
主讲人：刘朋
心理问题人人都会冒一样几 乎人人都会遇到，关键有人选择视而不见 ，毫无影响；有人深陷其中，焦虑、痛苦
2. 认真学习心理健康知识，为提高自身 心理素质打下良好的基础
幼儿教育心理学
幼儿教育心理学幼儿教育心理学是研究幼儿教育系统中幼儿心理发展规律和特点的科学。
幼儿教育心理学在幼儿教育实践中有着重要的指导意义。
本文将从幼儿教育心理学的概念、研究对象和研究方法、幼儿心理发展规律和特点、幼儿教育心理学的应用等方面进行探讨。
一、幼儿教育心理学的概念幼儿教育心理学是研究幼儿教育系统中幼儿心理发展规律和特点的科学。
它旨在揭示幼儿心理发展的规律和特点，为幼儿教育实践提供理论指导，提高幼儿教育的质量和效果。
二、研究对象和研究方法幼儿教育心理学的研究对象是幼儿及幼儿教育过程中的心理现象。
它主要包括两个方面：一方面是幼儿心理发展的规律和特点，另一方面是幼儿教育过程中幼儿心理现象的变化和规律。
幼儿教育心理学的研究方法主要包括观察法、实验法、调查法等。
观察法是通过观察幼儿在自然状态下的行为表现，记录并分析其心理活动的变化规律；实验法是通过控制一定的条件，观察幼儿在实验环境中的行为表现，分析其心理活动的变化规律；调查法是通过调查了解幼儿在教育过程中的心理现象和变化规律。
三、幼儿心理发展规律和特点1、阶段性：幼儿心理发展具有一定的阶段性，不同年龄阶段的幼儿心理发展特点和规律不同。
例如，3-6岁幼儿的思维发展主要处于具体形象阶段，他们通过具体的事物和形象来认识世界和理解问题。
2、具体形象性：幼儿的心理活动主要具有具体形象性。
他们通过具体的事物和形象来认识世界和理解问题，例如，他们通过观察事物的形状、颜色、大小等来认识事物。
3、好奇心强：幼儿具有强烈的好奇心和探索欲望，他们对于周围的事物和现象充满了好奇心和探究欲望，喜欢问问题、探究事物。
4、模仿性强：幼儿具有较强的模仿能力，他们通过模仿成人的行为和语言来学习和发展自己的行为和语言。
5、自我中心：幼儿在心理发展初期，往往以自我为中心，他们的行为和思考往往从自己的角度出发，难以考虑到别人的感受和需要。
四、幼儿教育心理学的应用1、创设适宜的环境：根据幼儿心理发展的特点，创设适宜的环境，提供丰富的材料和资源，激发幼儿的探索欲望和学习兴趣。
(完整版)社会工作综合能力必考知识点归纳(最新)
第一章社会工作的目标、对象及主要领域第一节社会工作的含义与特点1. 我国对社会工作的三种不同理解(1)普通社会工作 (2)行政性社会工作 (3)专业社会工作2006 年 10 月，中共中央十六届六中全会作出《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》，指出要“建设宏大的社会工作人才队伍。
造就一支结构合理、素质优良的社会工作人才队伍，是构建社会主义和谐社会的迫切需要。
建立健全以培养、评价、使用、激励为主要内容的政策措施和制度保障，确定职业规范和从业标准，加强专业培训，提高社会工作人员职业素质和专业水平。
制定人才培养规划，加快高等院校社会工作人才培养体系建设，抓紧培养大批社会工作急需的各类专门人才。
充实公共服务和社会管理部门，配备社会工作专门人员，完善社会工作岗位设置，通过多种渠道吸纳社会工作人才，提高专业化社会服务水平。
”社会工作是社会建设的重要组成部分，是一种体现社会主义核心价值理念，遵循专业伦理规范，坚持“助人自助”的宗旨，在社会服务、社会管理领域，综合运用专业知识、技能和方法，帮助有需要的个体、家庭、群体、组织和社区，整合社会资源，协调社会关系，预防和解决社会问题，恢复和发展社会功能，促进社会和谐的职业活动。
2.社会工作的特点(1) 专业助人活动(2) 注重专业价值(3) 强调专业方法(4) 注重实践(5) 互动合作(6) 多方协同第二节社会工作的目标和功能3.社会工作的目标解救危难缓解困难服务对象层面激发潜能促进发展社会层面文化层面解决社会问题促进社会公正弘扬人道主义促进社会团结4.社会工作的功能对服务对象的功能促进服务对象正常生活恢复弱化的功能促进人的发展促进人与环境的相互适应维护社会秩序对社会的功能第三节社会工作的要素建构社会资本促进社会和谐推动社会进步1. 社会工作的要素(1) 社会工作的对象(社会工作的基本要素)① 社会工作的基本对象发展较快国家和地区，社会工作的基本对象是社会上最边缘、最困难、从道义上讲最需要帮助的人。
心理学与自我提升心理学如何促进个人成长和发展
心理学与自我提升心理学如何促进个人成长和发展心理学与自我提升心理学如何促进个人成长和发展导言：自我提升是现代社会中许多人所追求的目标之一。
而心理学作为一门研究人类思维和行为的学科，可以为个人的成长和发展提供有力的支持。
本文将探讨心理学如何促进个人成长和发展的过程，并提供一些实用的方法和技巧。
第一章：认识自我1.1 自我意识的重要性自我意识是指对自己存在、身份和特点的感知和认知。
它是个人成长和发展的关键因素之一。
心理学通过对自我意识的研究，帮助人们更好地认识自己，理解自己的需求和价值。
1.2 自我认知的方法自我认知是指通过反思和思考来了解自己的内在想法、感受和信念。
心理学在这方面提供了一些实用的方法和技巧，如写日记、进行自我评估或寻求外部反馈等，帮助个人更全面地认识自己。
第二章：情绪管理和情商的提升2.1 情绪管理的重要性情绪管理是指个人对自己情绪的认知、理解和调控的能力。
良好的情绪管理能够帮助个人更好地应对挫折和压力，提升生活质量。
2.2 情商的培养情商是指个体通过情绪智力的发挥，使自己和他人合情合理地开展合作与沟通的能力。
心理学通过情商培养的训练和技巧教导，帮助个人认识和管理自己的情绪，提高情商水平。
第三章：积极心态的培养3.1 积极心态的意义积极心态是指个人面对困难和挑战时，保持积极乐观的态度。
它能够增强个人的抗压能力、提升生活幸福感。
3.2 积极心态的培养方法心理学提供了一些培养积极心态的方法，如积极心理暗示、心理疗法以及通过参与积极的社交活动等等，帮助个人养成积极乐观的态度。
第四章：目标设定和自我激励4.1 目标设定的重要性目标设定是指个人根据自身需求和期望，设定明确的目标，并为之努力的过程。
它可以帮助个人更有动力和方向地朝着自己的理想前进。
4.2 自我激励的技巧自我激励是指个人通过激发内在动力，调动积极的情绪和行动来实现目标。
心理学提供了一些实用的自我激励技巧，如给予自己奖励、制定明确的计划和目标并逐步实现等，帮助个人更好地实现目标。
体育竞技的心理因素与表现
体育竞技的心理因素与表现第一章引言运动员的表现不仅与技术和体力有关，心理因素也是一个关键因素。
一个注意力集中、自信和稳定的运动员通常会表现出更好的成绩。
了解这些心理因素和如何控制它们可以帮助运动员提高表现，从而在体育竞技中获得更多的成功。
第二章自信和注意力自信是体育竞技中成功表现的关键因素之一。
当运动员充满自信时，他们会表现出更好的表现。
反之，如果他们缺乏自信，那么他们表现的可能会疲软。
因此，建立自信对于优化运动员的表现至关重要。
注意力也是成功的关键因素之一。
运动员需要能够集中注意力并保持专注，从而避免被外界干扰。
例如，一名足球运动员在比赛中需要能够集中注意力，计划下一步的移动并回应对手的激烈竞争。
第三章压力与应对运动员常常会承受来自许多不同方面的压力，有些是内部的，有些是外部的。
内部压力可能是建立在运动员对自己的期望上，而外部压力则可能是建立在来自家庭、教练和媒体的期望上。
这些压力可能会影响到运动员的表现和决策。
运动员需要学会应对这些压力。
这可能包括改变思考模式和使用正面心理训练技巧。
一位滑雪运动员可以通过阅读心理学书籍和谈话来帮助应对压力。
第四章情绪和情感情绪和情感对于运动员的表现也有很大影响。
例如，情绪低落和沮丧可能会影响运动员的表现。
情绪不稳定的体操选手可能会让自己受到伤害或难以练习和比赛。
因此，运动员需要学会如何控制自己的情绪，并找到适当的方式来处理负面情绪。
第五章团队合作团队合作也是保持成功表现的关键因素之一。
运动员需要与教练、队友和其他人一起合作，以便在体育竞技中表现出最佳水平。
合作通常需要信任和沟通。
例如，一名篮球运动员需要知道，他可以信任自己的队友在关键时刻传球给他，而他的队友们对他的传球感到自信。
当运动员之间互相信任和支持时，他们的整体表现将会得到提高。
第六章结论体育竞技中的心理因素对于运动员的表现和成就起着至关重要的作用。
自信、集中注意力、应对压力、情感管理和团队合作是优秀运动员的关键因素。
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第二节 情绪智力—21世纪的热门话题
一、情绪智力—成才新观念
情绪智力的概念由美国塞拉维和迈耶提出， 指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别、 利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。 是一个与理解、控制和利用情绪能力相关的概 念体系。 1、IQ与EQ：孰能定输赢
（2）焦虑： 复杂、综合、较普遍的负性情绪体验，且
无明确对象与内容的恐惧。 影响：
1）考试焦虑； 2）身体健康焦虑； 3）适应焦虑。
一、不良情绪—成长的毒瘤
（3）抑郁： 过度忧愁伤感的情绪体验
（4）恐惧： 对危险到来产生的正常反应，但如危险过
后恐惧仍不散，或对无危险的事物产生恐惧， 或自知恐惧不必要、不正常却难心控制，即属 于恐惧情绪障碍。如考试、社交、新环境的恐 惧。
第四章 情绪、情感—人才发展的关键
人生之路：生、老、病、死 七情：喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊 情绪、情感可以使你从平凡走向卓越，
也可以让你从天堂走进地狱。
第一节 情绪与情感—巨大的精神力量
一、情绪与情感—复杂的心理体验
1、情绪与情感：需要满足与否的晴雨表 （1）情绪与情感的区别
情绪与情感的区别 1）情绪：原始的；与生理需要联系；与动物 共有，具有生物性。
2、如何提高你的EQ
（1）注意随时省察自我 （2）学会察言观色 （3）学会理解他人 （4）学会调节自己的情绪
第三节 健康的情绪和情感 —走向卓越之路
一、不良情绪—成长的毒瘤
1、觉见的不良情绪 （1）自卑：缺乏自信心
表现：1）竞争中退缩 2）对自我不足的否认与掩饰 3）性别差异
一、不良情绪—成长的毒瘤
情感的分类
道德感
理智感
美感
二、情绪和情感—关系人的发展
1、情绪：主宰人的健康
（1）不良情绪对身心的危害 不良情绪主要有两种： 一是过度的情绪； 一是持久性消极情绪。
不良情绪的危害
一方面，使人的整个心理活动失去平衡； 另一方面，会造成生理机制的紊乱，从 而导致各种躯体疾病。
二、情绪和情感—关系人的发展
二、情绪、情感的自我调节
1、健康情绪、情感的标准
情绪、情感健康的主要标志是情绪稳定和 心情愉快，包括： 1）愉快情绪多于不愉快情绪； 2）情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情 绪； 3）情绪反应是由适当的原因引起的； 4）高级社会性情感得到良好的发展。
（2）良好情绪能促进身心健康
表现在： 1）良好情绪能提高大脑及整个神经系统活力， 使体内各器官活动协调一致，有助于充分发挥 整个机体的潜能，有益于身心健康作提高学习、 工作的效率； 2）良好情绪能增强机体活力，从而提高免疫 力，并减少神经系统、消化系统等疾病。
二、情绪和情感—关系人的发展
2、情绪和情感：左右人的认知和行为
一、不良情绪—成长的毒瘤
（5）易激惹： 容易发火、动怒，对于一般甚至轻微的刺
激也产生强烈的情绪反应。 （6）冷漠：
一种对人对事漠不关心、无动于衷伯消极 情绪。
一、不良情绪—成长的毒瘤
2、不良情绪的诱因
（1）人体因素： 主要是生理善和心理因素两个方面。
（2）环境因素： 主要来自家庭、学校、社会三方面
一、情绪与情感—复杂的心理体验
心境
激情
应激
一、情绪与情感—复杂的心理体验
加拿大生理学家谢塞里将应激分为 三个动态过程： 惊戒期
抵抗期
衰竭期
四依、情情绪绪的性和质情分感的类别
快乐 恐惧
悲哀
愤怒
一、情绪与情感—复杂的心理体验
3、情感的种类：道德感、理智感、美感
1）道德感：是由道德生活需要与道德观念是否得到满 足而产生的内心体验。 2）理智感：是人们对认知活动的成就进行评价时产生 的情感体验。 3）美感：是由审美的需要是否得到满足而产生的情感 体验，是具有一定审定观点失对外界事物新形势下评 价而产生的内心体验。含有愉悦体验和倾向性体验两 个特点。
自我 他人
自我 他人 灵活 创造性 调整 激励 计划 思 维 注意 动机
二、情绪智力—人人可提高
1、你的EQ有多高
采用如下方法了解自己的情绪智力水平： （1）自我认知
（2）他人反馈
二、情绪智力—人人可提高
2、如何提高你的EQ
（1）注意随时省察自我
（2）学会察言观色
二、情绪智力—人人可提高
一、情绪智力—成才新观念
2、情绪智力：成功的支点 情绪智力参与一系统相关的心理活动过程，
包括三个方面：准确地识别、评价和表达自己 和他人的情绪；适应性的调节和控制自己和他 人的情绪；利用情绪信息有计划地、创造性地 激励行为。
一、情绪智力—成才新观念
情绪智力
情绪的评价和表达 情绪的调节 情绪的利用
情感多以内在体验形式存在，较含蓄、内稳，有 时也以外显形式表露。
一、情绪与情感—复杂的心理体验
情绪与情感的联系
情绪与情感都是对个体需要满足与否的心理反映， 是同类特殊的心理体验，二者密切联系。
一方面，情绪是情感的基础，情感离不开情绪， 情感在情绪不断稳定化基础上形成并通过情绪表达； 另一方面，情绪离不开情感。情绪是情感的具体体现。 情感的深度决定情绪表现的强弱程度，情感的性质决 定了情绪在一定情境下表现形式。情绪的发生过程中 深含着情感因素。
情感：高级的、与社会、精神需要联系； 人所独有，具有社会历史性。
一、情绪与情感—复杂的心理体验
2）在人类个体发展中情绪发展在先，情感体验在后， 情绪体验稳定基础上培养出情感。 3）情绪是短暂的、冲动的、不稳定的心理体验，具有 较大的情境性，随境而变；
情感是持久的、深刻的、稳定的心理体验，构成 个性或道德品质中稳定的成分。 4）情绪有外显性，表现在面部、身体动作和言语方面；
一、情绪与情感—复杂的心理体验
2、情绪的状态：心境、激情、应激
依据其发生的强度、持续性、紧张度可分 为三种状态： （1）心境：是比较微弱、持久地影响人整个 精神活动的情绪状态。Biblioteka 一、情绪与情感—复杂的心理体验
（2）激情：一种强烈的、短暂的、有爆发性 的情绪状态，如狂喜、愤怒、惊恐、绝望。
（3）应激：是在出乎意料的紧迫情况下所引 起的高度紧张的情绪状态，春们遇到突如其来 伯紧急事故时就会出现应激状态。