平衡功能的评定及康复训练 ppt课件
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平衡功能的评定及康复训练
静态平衡训练:患者取双膝跪位或半跪位,然后保
持
平
衡
。
他动态平衡训练:患者取双膝跪位或半跪位。患者
可先跪于治疗床上,治疗师向各个方向推动患者,平
衡功能改善后,再在平衡板上训练。
自动态平衡训练:患者取双膝跪位或半跪位。患者
自已向各个方向活动或和治疗师进行抛接球训练。
平衡训练方法
坐
位
包括长坐位平衡训练和端坐位平衡训练
者
。
2.当患者具有严重的心率失常、心力衰竭或严重
感染,或严重的痉挛等,则暂不宜训练。
3.训练时,治疗师要在患者旁边注意监护,以免
发
生
跌
倒
。
4.训练前、训练中治疗疗程结束后,要注意平衡
功能评定,以了解问题所在,制定或修改训练方
案
。
5.平衡功能训练不是孤立进行的,要同时进行相
应的肌力训练等其他训练。
二、逐步提高难度的训练方 法
前
庭
功
能
的
训
练
1、患者双足尽可能靠拢,必要时双手或单手扶墙保持 平衡,然后左右转头。 2、患者步行,必要时他人给予帮助。 3、患者练习在行走中转头。
1、患者应双足分开与肩同宽站立,直视前方目标,逐渐使支
撑面变窄,即双足间距离缩短至1/2足长,在进行这一训练
时前臂首先伸展,然后放置体侧,再交叉于胸前,在进行
(二)平衡反应的检查
平衡反应为皮质水平的反应,它整合前 庭、视觉及触觉刺激输入,是大脑皮质、基底节与 小脑相互作用的结果。肌张力正常且肌张力能够随 身体重心的变化而变化,即具有适应性,是可诱发 出平衡反应的条件。因此,中枢神经系统损害常表 现出平衡反应障碍。
(三)平衡的感觉整合检查
平衡功能评定【共47张PPT】
与稳定极限成正比 (2)轻度残损:能完成活动,但较正常速度及技巧稍有差异;
进行活动时有无身体无关的运动; (3)中度残损:能完成活动,但动作慢、笨拙、不稳非常明显;
平衡的条件:经过人体重心所作的垂线必 须落在支撑基底面之上才有可能保持平衡
平衡状态的优劣可用重心与支撑基底中心的连 线与经过支撑基底面中心所作的垂线所成的夹 角的大小来评定,此夹角越小,平衡越好,反 之越差
关节置换、运动性损伤、周围神经损伤等
平衡功能评定禁忌证
严重的心肺疾病 下肢骨折未愈合 下肢不能负重站立
平衡功能评定内容
定量评定 定性评定
定量评定
人体动态计算机模型根据已知的身高和体重, 由垂直力运动的测定计算出人体重心的摆动角 度,从而准确地反映平衡功能状况
通过连续测定和记录身体作用于力台表面的垂 直力位置来确定身体摆动的轨迹,使身体自发 摆动状况得以进行定量分析
手足徐动:四肢,躯干,面部以外的部位缓慢的,不随意的扭曲运动; 手足徐动:四肢,躯干,面部以外的部位缓慢的,不随意的扭曲运动;
21-40分:有一定平衡功能,需在辅助下步行 每一项活动技能的水平,包括需要多大的帮助或是否需要辅助器;
大肌群参与身体姿势保持、平衡等粗大运动(坐、站、走等)
41-56分:平衡功能较好,独立步行
(3)一足在另一足前面站立(即一足的拇趾触另一足的足跟)
检查工具包括秒表、尺子、椅子、小矮凳和台 让病人将两食指在中线相触。
(15)画一个圆圈:让病人用上肢或下肢在空中画一个想象的圆圈。
小脑功能不全造成的协调障碍
(15)画一个圆圈:让病人用上肢或下肢在空中画一个想象的圆圈。
阶 其步态常表现为两脚分开较宽、不规则、不稳定。
意识障碍或精神障碍所致的协调功能异常 静态平衡:指身体静止不动时维持身体于某种姿势的能力,如坐、站、单腿站立、站在平衡木上等
进行活动时有无身体无关的运动; (3)中度残损:能完成活动,但动作慢、笨拙、不稳非常明显;
平衡的条件:经过人体重心所作的垂线必 须落在支撑基底面之上才有可能保持平衡
平衡状态的优劣可用重心与支撑基底中心的连 线与经过支撑基底面中心所作的垂线所成的夹 角的大小来评定,此夹角越小,平衡越好,反 之越差
关节置换、运动性损伤、周围神经损伤等
平衡功能评定禁忌证
严重的心肺疾病 下肢骨折未愈合 下肢不能负重站立
平衡功能评定内容
定量评定 定性评定
定量评定
人体动态计算机模型根据已知的身高和体重, 由垂直力运动的测定计算出人体重心的摆动角 度,从而准确地反映平衡功能状况
通过连续测定和记录身体作用于力台表面的垂 直力位置来确定身体摆动的轨迹,使身体自发 摆动状况得以进行定量分析
手足徐动:四肢,躯干,面部以外的部位缓慢的,不随意的扭曲运动; 手足徐动:四肢,躯干,面部以外的部位缓慢的,不随意的扭曲运动;
21-40分:有一定平衡功能,需在辅助下步行 每一项活动技能的水平,包括需要多大的帮助或是否需要辅助器;
大肌群参与身体姿势保持、平衡等粗大运动(坐、站、走等)
41-56分:平衡功能较好,独立步行
(3)一足在另一足前面站立(即一足的拇趾触另一足的足跟)
检查工具包括秒表、尺子、椅子、小矮凳和台 让病人将两食指在中线相触。
(15)画一个圆圈:让病人用上肢或下肢在空中画一个想象的圆圈。
小脑功能不全造成的协调障碍
(15)画一个圆圈:让病人用上肢或下肢在空中画一个想象的圆圈。
阶 其步态常表现为两脚分开较宽、不规则、不稳定。
意识障碍或精神障碍所致的协调功能异常 静态平衡:指身体静止不动时维持身体于某种姿势的能力,如坐、站、单腿站立、站在平衡木上等
平衡协调功能的康复训练ppt
时间指标
包括单脚站立时间、完成动作 时间等时间指标,可反映个体
的平衡协调水平。
空间指标
包括身体晃动幅度、位移轨迹等 空间指标,可反映个体的平衡协 调能力。
功能指标
包括动作质量、运动效率等指标, 可反映个体在完成各项功能活动时 的平衡协调能力。
评估工具的选择和使用
主观评估工具
包括问卷调查、观察表等,可 了解个体的平衡协调能力及可
课程内容和结构
• 课程内容:平衡协调功能的康复训练课程主要包括以下几个方面 • 感知和认知训练:通过增强患者的感知和认知能力,帮助患者更好地了解自己身体的运动和平衡状态。 • 肌肉力量训练:通过加强肌肉力量,提高身体的稳定性和平衡能力。 • 协调性训练:通过一系列针对性的协调性训练,提高身体各个部位和器官之间的协同工作能力。 • 日常生活能力训练:将训练成果应用于日常生活中,如穿衣、吃饭、洗澡等,提高患者的生活自理能力。 • 心理康复训练:针对患者的心理状态进行评估和干预,帮助患者建立积极的心态,增强自信心和生活质量
与患者沟通
在训练后,与患者进行充分沟 通,了解患者的感受和反应, 鼓励患者积极参与康复训练,
提高康复效果。
06
平衡协调康复训练的应用
脑瘫和脊髓损伤患者的康复训练
脑瘫
针对脑瘫患者的康复训练,应注重增强肌肉力量、改善关节活动度和调整姿势控 制。通过专门的平衡协调训练,脑瘫患者可以提高步行能力和日常生活自理能力 。
一般来说,早晨进行训练效果 较好,因为此时患者精神状态
较好,注意力集中。
训练频率
建议每周进行3-5次训练,以达 到较好的效果。
05
康复训练的实施
训练前的准备和注意事项
01
02
03
包括单脚站立时间、完成动作 时间等时间指标,可反映个体
的平衡协调水平。
空间指标
包括身体晃动幅度、位移轨迹等 空间指标,可反映个体的平衡协 调能力。
功能指标
包括动作质量、运动效率等指标, 可反映个体在完成各项功能活动时 的平衡协调能力。
评估工具的选择和使用
主观评估工具
包括问卷调查、观察表等,可 了解个体的平衡协调能力及可
课程内容和结构
• 课程内容:平衡协调功能的康复训练课程主要包括以下几个方面 • 感知和认知训练:通过增强患者的感知和认知能力,帮助患者更好地了解自己身体的运动和平衡状态。 • 肌肉力量训练:通过加强肌肉力量,提高身体的稳定性和平衡能力。 • 协调性训练:通过一系列针对性的协调性训练,提高身体各个部位和器官之间的协同工作能力。 • 日常生活能力训练:将训练成果应用于日常生活中,如穿衣、吃饭、洗澡等,提高患者的生活自理能力。 • 心理康复训练:针对患者的心理状态进行评估和干预,帮助患者建立积极的心态,增强自信心和生活质量
与患者沟通
在训练后,与患者进行充分沟 通,了解患者的感受和反应, 鼓励患者积极参与康复训练,
提高康复效果。
06
平衡协调康复训练的应用
脑瘫和脊髓损伤患者的康复训练
脑瘫
针对脑瘫患者的康复训练,应注重增强肌肉力量、改善关节活动度和调整姿势控 制。通过专门的平衡协调训练,脑瘫患者可以提高步行能力和日常生活自理能力 。
一般来说,早晨进行训练效果 较好,因为此时患者精神状态
较好,注意力集中。
训练频率
建议每周进行3-5次训练,以达 到较好的效果。
05
康复训练的实施
训练前的准备和注意事项
01
02
03
平衡功能的评定及康复训练
❖ 定性评定:在确定患者存在平衡功能障碍后,需要进一 步对患者进行定性评定。关节肌肉功能异常、反应延迟、 肌群应答错误、各种感觉信息判断不准确、感觉运动整 合不恰当或其他原因等均可导致平衡障碍。
第七页,共43页。ห้องสมุดไป่ตู้
评定目的
★确定是否存在影响行走或其它功能性活 动的平衡障碍
★确定障碍的水平或程度 ★寻找和确定平衡障碍的发生原因 ★指导制定康复治疗计划 ★监测平衡功能障碍的治疗和康复训练的 疗效 ★跌倒风险的预测
如:地板→地毯→体操垫→泡沫塑料→石 子地→可动支持面 患者在上述支持面条件下,以此减小支持 面面积训练,可赤足训练增加皮肤感觉。
第三十八页,共43页。
(四)改变活动的复杂程度
❖ 充分的姿势控制能力是完成复杂活动必要条件 ❖ 无论是坐位还是站立位均从重心转移训
患者单腿支撑、坐、俯卧或仰卧在体操球 上进行各种活动
检查鉴别感觉损伤的种类。感觉组织检查通过改变躯 体感觉和视觉输入的准确性,能够系统地逐一筛查躯 体感觉、视觉以及前庭觉对平衡功能的影响。
有些中枢神经系统损伤患者,虽然没有外周感觉 (躯体感觉、视觉、周围性前庭觉)异常,但仍表现 出平衡和协调运动障碍。它提示中枢神经系统损伤可 能使来自不同感觉输入的信息整合受到影响。
第八页,共43页。
一、平衡的生物力学因素的评定 1、肌肉骨骼系统完整性的评定。 2、疼痛、关节活动范围受限、肌力或肌纤 维长度的变化 3、关节活动受限或缺乏副运动,姿势本身 也会发生变化。 4、肌力减弱、肌长度或力量不平衡、肌耐 力低下
第九页,共43页。
二、姿势控制的运动因素的评定
(一)运动对策的评定
第二十一页,共43页。
第二十二页,共43页。
平衡训练方法
第七页,共43页。ห้องสมุดไป่ตู้
评定目的
★确定是否存在影响行走或其它功能性活 动的平衡障碍
★确定障碍的水平或程度 ★寻找和确定平衡障碍的发生原因 ★指导制定康复治疗计划 ★监测平衡功能障碍的治疗和康复训练的 疗效 ★跌倒风险的预测
如:地板→地毯→体操垫→泡沫塑料→石 子地→可动支持面 患者在上述支持面条件下,以此减小支持 面面积训练,可赤足训练增加皮肤感觉。
第三十八页,共43页。
(四)改变活动的复杂程度
❖ 充分的姿势控制能力是完成复杂活动必要条件 ❖ 无论是坐位还是站立位均从重心转移训
患者单腿支撑、坐、俯卧或仰卧在体操球 上进行各种活动
检查鉴别感觉损伤的种类。感觉组织检查通过改变躯 体感觉和视觉输入的准确性,能够系统地逐一筛查躯 体感觉、视觉以及前庭觉对平衡功能的影响。
有些中枢神经系统损伤患者,虽然没有外周感觉 (躯体感觉、视觉、周围性前庭觉)异常,但仍表现 出平衡和协调运动障碍。它提示中枢神经系统损伤可 能使来自不同感觉输入的信息整合受到影响。
第八页,共43页。
一、平衡的生物力学因素的评定 1、肌肉骨骼系统完整性的评定。 2、疼痛、关节活动范围受限、肌力或肌纤 维长度的变化 3、关节活动受限或缺乏副运动,姿势本身 也会发生变化。 4、肌力减弱、肌长度或力量不平衡、肌耐 力低下
第九页,共43页。
二、姿势控制的运动因素的评定
(一)运动对策的评定
第二十一页,共43页。
第二十二页,共43页。
平衡训练方法
康复医学康复评定PPT课件全
关节面的形状:如骨面相差大,则ROM大 关节周围的组织结构:关节囊、韧带、肌肉
关节活动度评定方法
通用量角器 方盘量角器 电子仪器
关节活动度评定原则
一般规定人的解剖中立位为“0°” 、起始为0°,注意各 个关节所有轴位上的活动度
检查结果参照正常关节活动范围进行判断,左右侧对比, 避免代偿活动
任何环节的失调都可能影响步态,而某些异常也有可能被代偿 或掩盖
Hale Waihona Puke 正常步态特征合理的步长、步宽、步频 上身姿势稳定 最佳能量消耗或最省力的步行姿态
步态分析
步态分析是研究步行规律的检查方法,旨在通过生物力学和运 动学手段,揭示步态异常的关键环节和影响因素,从而指导康 复评估和治疗
步态分析是康复评定的组成部分,广泛应用于临床康复,成为 评估患者步行能力、步行状态及步行预后的重要手段
平衡和协调功能评定
平衡和协调
平衡指人体处在一种稳定状态以及受到外力作用使原有状态被破坏 时,能自动地进行身体调整并重新获得新的稳定姿势的能力。
协调指人体产生平滑、准确、有控制的运动能力,包括按照一定的 方向和节奏,采用适当的力量和速度,达到准确的目标等几个方面
平衡与协调之间有密切关系
平衡功能
一般检查:采集病史、视诊检查、触诊检查、反射检查、被 动运动检查
痉挛的评定:被动活动范围检查、改良Ashworth痉挛评定 量表、Penn分级法、Clonus分级法
改良Ashworth痉挛评定量表
级别 0 1
1+
2
3 4
评定标准
无肌张力增加
肌张力略微增加:被动活动肢体到ROM之末时呈现最小的阻力或出现突 然卡住和释放
肌张力轻度增加:被动活动肢体时,在ROM前50%范围内突然出现“卡 住”,后50%范围内有轻微阻力 肌张力明显增加:被动活动肢体在大部分ROM内都有阻力,但仍可以活 动
关节活动度评定方法
通用量角器 方盘量角器 电子仪器
关节活动度评定原则
一般规定人的解剖中立位为“0°” 、起始为0°,注意各 个关节所有轴位上的活动度
检查结果参照正常关节活动范围进行判断,左右侧对比, 避免代偿活动
任何环节的失调都可能影响步态,而某些异常也有可能被代偿 或掩盖
Hale Waihona Puke 正常步态特征合理的步长、步宽、步频 上身姿势稳定 最佳能量消耗或最省力的步行姿态
步态分析
步态分析是研究步行规律的检查方法,旨在通过生物力学和运 动学手段,揭示步态异常的关键环节和影响因素,从而指导康 复评估和治疗
步态分析是康复评定的组成部分,广泛应用于临床康复,成为 评估患者步行能力、步行状态及步行预后的重要手段
平衡和协调功能评定
平衡和协调
平衡指人体处在一种稳定状态以及受到外力作用使原有状态被破坏 时,能自动地进行身体调整并重新获得新的稳定姿势的能力。
协调指人体产生平滑、准确、有控制的运动能力,包括按照一定的 方向和节奏,采用适当的力量和速度,达到准确的目标等几个方面
平衡与协调之间有密切关系
平衡功能
一般检查:采集病史、视诊检查、触诊检查、反射检查、被 动运动检查
痉挛的评定:被动活动范围检查、改良Ashworth痉挛评定 量表、Penn分级法、Clonus分级法
改良Ashworth痉挛评定量表
级别 0 1
1+
2
3 4
评定标准
无肌张力增加
肌张力略微增加:被动活动肢体到ROM之末时呈现最小的阻力或出现突 然卡住和释放
肌张力轻度增加:被动活动肢体时,在ROM前50%范围内突然出现“卡 住”,后50%范围内有轻微阻力 肌张力明显增加:被动活动肢体在大部分ROM内都有阻力,但仍可以活 动
平衡和协调运动功能评定要点ppt课件
Berg平衡量表评定指南
测评者按照以下说明示范每个工程和〔或〕 给予受试者以指导。如果某个工程测试双侧 或测试1次不成功需要再次测试,那么记分时 记录此工程的最低得分。
大多数工程中,受试者在要求的位置上需保 持一定时间。不能到达所要求的时间或距离, 或需要监护,或需要外界支持或测评者的帮 助,那么按照评定标准给予相应的分数。受 试者要意识到完成每项任务时必须保持平衡。
平衡和协调运动功能评定
22
一旦我单位在贵局承办的“海峡两岸 渔业资 源增殖 放流活 动”放 流苗种 招标中 中标, 我单位 将严格 按照招 标方案 的要求 和合同 的约定 执行
测评工具:秒表或带有秒针的手表1块、直尺或带 有5、12、25cm刻度的测量尺1把。测试所需的椅 子要高度适中。在进展第12项任务时要用到一个 台阶或一只高度与台阶相当的小凳子。
平衡和协调运动功能评定
24
一旦我单位在贵局承办的“海峡两岸 渔业资 源增殖 放流活 动”放 流苗种 招标中 中标, 我单位 将严格 按照招 标方案 的要求 和合同 的约定 执行
动态姿势图根本原理
平衡调节主要依赖躯体感觉、视觉和前庭 觉三种感觉,采取如下方法可评估平衡控制中 感觉的作用。
1.改变受试者的支持状态、视觉状态,干扰受试 者的躯体感觉、视觉,使机体仅依靠前庭觉来 调节平衡。
平衡反响的表现方式
第一种方式:支撑点发生变化,身体向外力方向弯 曲、伸展;
第二种方式:支撑点发生变化,躯干向倾斜上方弯 曲,肢体外展;
第三种方式:从前向后推,出现足趾屈曲、屈髋、 躯干屈曲、上肢前平抬、头与肩前倾;
第四种方式:从后向前推,出现足趾屈曲、足跟抬 起、伸髋、躯干后伸、上肢后摆、肩后伸、头后仰
静态姿势稳定性评定
测评者按照以下说明示范每个工程和〔或〕 给予受试者以指导。如果某个工程测试双侧 或测试1次不成功需要再次测试,那么记分时 记录此工程的最低得分。
大多数工程中,受试者在要求的位置上需保 持一定时间。不能到达所要求的时间或距离, 或需要监护,或需要外界支持或测评者的帮 助,那么按照评定标准给予相应的分数。受 试者要意识到完成每项任务时必须保持平衡。
平衡和协调运动功能评定
22
一旦我单位在贵局承办的“海峡两岸 渔业资 源增殖 放流活 动”放 流苗种 招标中 中标, 我单位 将严格 按照招 标方案 的要求 和合同 的约定 执行
测评工具:秒表或带有秒针的手表1块、直尺或带 有5、12、25cm刻度的测量尺1把。测试所需的椅 子要高度适中。在进展第12项任务时要用到一个 台阶或一只高度与台阶相当的小凳子。
平衡和协调运动功能评定
24
一旦我单位在贵局承办的“海峡两岸 渔业资 源增殖 放流活 动”放 流苗种 招标中 中标, 我单位 将严格 按照招 标方案 的要求 和合同 的约定 执行
动态姿势图根本原理
平衡调节主要依赖躯体感觉、视觉和前庭 觉三种感觉,采取如下方法可评估平衡控制中 感觉的作用。
1.改变受试者的支持状态、视觉状态,干扰受试 者的躯体感觉、视觉,使机体仅依靠前庭觉来 调节平衡。
平衡反响的表现方式
第一种方式:支撑点发生变化,身体向外力方向弯 曲、伸展;
第二种方式:支撑点发生变化,躯干向倾斜上方弯 曲,肢体外展;
第三种方式:从前向后推,出现足趾屈曲、屈髋、 躯干屈曲、上肢前平抬、头与肩前倾;
第四种方式:从后向前推,出现足趾屈曲、足跟抬 起、伸髋、躯干后伸、上肢后摆、肩后伸、头后仰
静态姿势稳定性评定
(康复训练课件)平衡与协调能力评定
结果分析:
✓ 7项检查均按3个等级记分,最高平衡评分为14分
✓ 少于14分说明平衡功能有障碍,评分越少,功能障 碍程度越严重
✓ 治疗前、后的评分结果可作为训练前后平衡能力变 化的比较
Berg平衡量表(BBS)
⒈由坐到站 ⒉独立站立 ⒊独立坐 ⒋由站到坐 ⒌床-椅转移 ⒍闭眼站立 ⒎双足并拢站立
•平衡测试仪
静态平衡功能:
方法:重心移动,摆动测定。
评定内容:
• 站立位:双足站(60秒);单腿站(10秒);足尖对足跟站(60秒)
• 坐位
静态平衡测试
ERBE:Balance
Basic Balance Master®
SMS: Balance Performance Monitor (BPM)
动态平衡测试系统
测试内容:
感觉整合测试(sensory organization test, SOT) 运动控制测试(motor control test, MCT) 应变能力测试(adaptation test, ADT) 有限稳定性测试(limits of stability, LOS)
协调的概念 协调运动的分类
协调评定
协调(coordination)
产生平滑、准确、有控制的运动的 能力,例如用适当的肌力、速度和 节奏,准确的方向和距离
中枢神经系统中参与协调控制的部 位包括小脑、基底节和脊髓后索
平衡的概念 影响平衡的因素
平衡能力的分类 平衡障碍原因 评价方法与训练方法
评价
平
衡 障
观察法:如三级分法
碍
常
量表评定法:如Fugl-Meyer 平
用
衡量表、Berg平衡量表
评
价
康复评定(平衡与协调)PPT课件
上肢协调功能评定
肩部活动度
评估肩关节在各个方向上的运动范围,包括前屈、后伸、外展、 内收等,以判断上肢的协调性和灵活性。
肘关节屈伸
观察肘关节在屈伸运动中的动作是否流畅、协调,以及关节活动范 围是否正常。
手部协调性
通过观察手部精细动作,如抓握、捏取、对指等,评估手部肌肉的 协调性和灵活性。
下肢协调功能评定
05
CHAPTER
平衡与协调评定的未来发展
新技术与新方法的研发
虚拟现实技术
利用虚拟现实技术模拟真实环境,评估患者的平衡与协调能力,提 供更具沉浸感的康复训练。
人工智能与机器学习
通过人工智能算法对大量数据进行处理和分析,提高评定的准确性 和效率。
生物电信号分析
利用生物电信号分析技术,如肌电、脑电等,对患者的平衡与协调功 能进行深入评估。
疗效评估
通过定期进行平衡与协调评定,可以评估康复治疗的疗效,及时调整治疗方案, 提高康复效果。
预测与预防跌倒
预测
通过平衡与协调评定,医生可以预测患者发生跌倒的风险,从而采取相应的预防 措施。
预防
对于高风险跌倒的患者,通过平衡与协调评定可以制定针对性的训练计划,提高 患者的平衡和协调能力,降低跌倒的发生率。
平衡与协调的生理机制
01
02
03
前庭系统
负责人体平衡感受和空间 定位,通过感受头部位置 变化和线性加速度来维持 平衡。
视觉系统
通过观察周围环境来协助 平衡调节,提供身体姿势 和运动的信息。
本体感受系统
负责感知肌肉和关节的位 置、运动状态和受力情况, 传递信息给大脑以调节身 体姿势和运动。
02
CHAPTER
平衡能力
《平衡训练》课件
平衡训练在不同领域的应用
健身训练
平衡训练可以提高肌肉的稳定性 和协调性,增加训练的效果和安 全性。
运动康复
平衡训练对于运动康复非常重要, 可以帮助恢复肌肉的控制能力和 平衡力。
老年健康
老年人常常会出现平衡问题,平 衡训练可以提高老年人的稳定性, 预防跌倒。
平衡训练的益处
• 改善身体的平衡能力和协调性 • 提高肌肉的稳定性和控制能力 • 预防跌倒和受伤的风险 • 增加运动的乐趣和挑战性
结语和总结
平衡训练是提高身体稳定性和协调性的有效方法。无论是健身训练还是康复 治疗,平衡训练都为我们带来了许多益处。开始平衡训练,享受更健康和平 衡的生活。
《平衡训练》PPT课件
在这份PPT课件中,我们将探讨平衡训练的定义、重要性以及基本原则和方法。 了解平衡训练的益处以及其在不同领域的应用。
平衡训练的定义和概念
平衡训练是一种通过改善身体平衡能力来提高整体协调性和稳定性的训练方法。它涉及到锻炼身体各个部位的肌肉, 以及提升神经系统对身体位置的感知。
平衡训练的重要性
2
均衡练习
结合不同方向、不同部位的平衡练习,全面提高身体的协调性。
3
姿势训练
通过练习各种平衡姿势,加强身体上半身和下半身的协调性。
常见的平衡训练练习
平衡板训练
利用平衡板进行练习,全面锻炼身 体的协调性和稳定性。
瑜伽树式
通过练习瑜伽树式,提高腿部肌肉 的稳定性和垂直平衡能力。
走钢丝
模拟走钢丝的训练,锻炼腿部肌肉 和全身协调性,挑战身体的稳定性,减少摔倒和跌倒的风险。
2 增强协调性
通过平衡训练,可以培养身体各部位的协调性,提高动作的准确性。
3 提升运动表现
平衡协调功能的康复训练ppt课件
ACL的大体解剖
ACL是含有血管的结构,血液供应由腘动 脉的关节内分支,主要是中央分支提供
ACL如果撕裂,关节内出血是一个重要的 临床特征
ACL的解剖特点
ACL在膝伸直时最紧张,但只是后外束紧 张
开始屈膝并内旋胫骨, ACL纤维束的中部 变得紧张
膝关节完全屈曲时, ACL纤维束的前内束 变得紧张
主要由肌肉的等张收缩完成
维持平衡的因素
保持姿势:人体具有保持身体位置稳定的 能力
调整姿势:在随意运动中能调整姿势 维持动态稳定:能安全有效的对外来干扰
做出反应
维持平衡的因素
肌力 平衡感觉 神经传导和控制
平衡功能障碍的原因
视觉 前庭功能 本体感受效率 触觉的输入和敏感度 中枢神经系统的功能 视觉和空间感知能力 主动肌和拮抗肌的协调
协调功能障碍
协调功能障碍称为共济失调 前庭性:环境空间的调节暂时紊乱 感觉性:深感觉障碍,不能意识到动作中
肢体的空间位置 小脑性
协调性训练
控制和协调能力 目标:形成感觉印象和运动程序 学习控制和协调能力最主要的是重复 基本原则:明确要完成的运动或任务,不
断重复这个活动,同时纠正出现的错误, 直到形成恰当的感觉印象和运动模式
对关系,保证正确的动作
第三阶段的应用手段
第三阶段的应用手段
股四头肌的力量练习 股四头肌的力量练习必须要抗阻,负荷逐
渐增加,逐步增强股四头肌力量 股四头肌的开链练习 股四头肌的牵拉
第三阶段的应用手段
第三阶段的应用手段
第三阶段的应用手段
轻快的步行练习 双腿交替的上下楼梯练习 除了蛙泳以外的水中运动
第五阶段的应用手段
第五阶段的应用手段
第五阶段的应用手段
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(2)他动态平衡:指的是人体对外界干扰,例如 推、拉等产生反应、恢复稳定状态的能力。
2020/12/12
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保持人体平衡需要三个环节的参与: 1、感觉输入 2、中枢整合 3、运动控制
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平衡的评定
❖ 定量评定:采用专用评定设备对有关平衡功能的各 种参数进行量化。其目的在于了解和分析平衡障碍 的程度以及进行康复治疗前后对比,观察疗效。
4、肌力减弱、肌长度或力量不平衡、肌 耐力低下
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二、姿势控制的运动因素的评定
(一)运动对策的评定
重心受到干扰时将诱发出何种姿势协同模式取决于站立 面的种类及干扰强度。
1、检查踝关节协同动作时站立支持面要平、硬且宽; 2、检查髋关节协同动作时被检查者可站在窄于足底长 度的横木上或采取不会引起踝关节协同动作的其他体位如足 跟接足尖(双脚一前一后)站立位。
• “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我 笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
• “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
平衡是人体保持姿势与体位,完成各 项日常生活活动,尤其是各种转移动作、 行走以及跑、跳等复杂运动的基本保证。
平衡功能的康复训练是物理疗法专业 的重要工作内容,因此平衡功能评定也就 成为制定平衡功能计划的重要步骤。
1、踝关节活动范围受限及周围肌肉肌力 下降将影响踝关节协同动作的有效利用;
2、髋关节活动范围受限及其周围肌肉肌 力下降将影响髋关节协同动作的利用,使动 作反应受限或减弱;
3、原发性前庭功能障碍患者常伴有颈部 关节活动受限。
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(二)平衡反应的检查
平衡反应为皮质水平的反应,它整合前庭、视
★寻找和确定平衡障碍的发生原因
★指导制定康复治疗计划
★监测平衡功能障碍的治疗和康复训练 的疗效
★跌倒风险的预测
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一、平衡的生物力学因素的评定
1、肌肉骨骼系统完整性的评定。 2、疼痛、关节活动范围受限、肌力或肌 纤维长度的变化
3、关节活动受限或缺乏副运动,姿势本 身也会发生变化。
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适应证和禁忌症
(一)适应证 中枢神经系统损害 前庭功能损害 肌肉骨骼系统疾病或损害 (二)禁忌症 严重的心肺疾患 下肢骨折未愈合
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Байду номын сангаас
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常见适应人群
❖ 脑血管疾病 ❖ 小儿脑瘫 ❖ 脑外伤 ❖ 帕金森 ❖ 脊髓损伤
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平衡功能基本训练方法
有些中枢神经系统损伤患者,虽然没有外周感
觉(躯体感觉、视觉、周围性前庭觉)异常,但仍
表现出平衡和协调运动障碍。它提示中枢神经系统
损伤可能使来自不同感觉输入的信息整合受到影响。
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平衡训练的基本原则
❖ 1、支撑面积由大变小 ❖ 2、稳定极限由大变小 ❖ 3、从静态平衡到动态平衡 ❖ 4、逐渐增加训练的复杂性 ❖ 5、从睁眼到闭眼 ❖ 6、因人而异,循序渐进
检查结果:
(1)、存在并且正常; (2)、存在但受限;
(3)、存在但不能在特定的状况中出现;
(4)、异常;
(5)、消失。
(二)预期姿势调整能力的评定
通过仔细观察具有潜在破坏平衡的运动来分析预期或准 备性姿势调整。
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三、平衡反应
平衡反应是指当身体重心或支持面发生变化时,为了 维持平衡所作出的应对反应,是人体为恢复被破坏的平衡 作出的保护性反应。
觉及触觉刺激输入,是大脑皮质、基底节与小脑相 互作用的结果。肌张力正常且肌张力能够随身体重 心的变化而变化,即具有适应性,是可诱发出平衡 反应的条件。因此,中枢神经系统损害常表现出平 衡反应障碍。
(三)平衡的感觉整合检查
因感觉损伤而致的平衡功能障碍可根据感觉组 织检查鉴别感觉损伤的种类。感觉组织检查通过改 变躯体感觉和视觉输入的准确性,能够系统地逐一 筛查躯体感觉、视觉以及前庭觉对平衡功能的影响。
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平衡功能的分类
1、静态平衡(static balance)是指身体不动时, 维持身体于某种姿势的能力,如坐、站立、单腿站 立、倒立、站在平衡木上维持不动。
2、动态平衡(dynamic balance)是指运动过程 中调整和控制身体姿势稳定性的能力。
(1)自动态平衡:指的是人体在进行各种自主运 动,例如由坐到站或由站到坐等各种姿势间的转换 运动时,能重新获得稳定状态的能力。
❖ 定性评定:在确定患者存在平衡功能障碍后,需要 进一步对患者进行定性评定。关节肌肉功能异常、 反应延迟、肌群应答错误、各种感觉信息判断不准 确、感觉运动整合不恰当或其他原因等均可导致平 衡障碍。
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评定目的
★确定是否存在影响行走或其它功能性 活动的平衡障碍
★确定障碍的水平或程度
一、训练的基本原则 ★身体良好对线关系 ★重心由低到高 ★扩大身体的稳定性,摆动范围由小到大 ★静态姿势向动态活动的训练过渡 ★逐步提高效率难度
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平衡功能的评定及平衡训练
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了解:基本概念
熟悉:平衡的目的 定量与定性的评定
掌握:Berg平衡量表的使用 常用技术操作训练方法
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精品资料
• 你怎么称呼老师?
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你 是否会认为老师的教学方法需要改进?
• 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭
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概述
基本概念 平衡( balance)是指物 体所受到来自各个方向 的作用力与反作用力大 小相等,使物体处于一 种稳定的状态(即牛顿 第一定律)。
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支持面
支持面(support surface) 指人在各种体位下(站、 立、坐、卧,行走)所 依靠的表面,即接触面。 站立时的支持面为包括 两足底在内的两足间的 面积。
平衡反应状况可以通过活动的支持面或随意运动或破 坏被检查者的体位而获得。
平衡反应检查内容如下: (一)卧位倾斜反应:俯卧位、仰卧位 (二)膝手位反应 (三)坐位平衡反应 (四)跪位平衡反应 (五)迈步反应
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四、结果分析
(一)平衡的生物力学因素与姿势控制对策 的评定
关节肌肉功能异常可导致平衡障碍。
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保持人体平衡需要三个环节的参与: 1、感觉输入 2、中枢整合 3、运动控制
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平衡的评定
❖ 定量评定:采用专用评定设备对有关平衡功能的各 种参数进行量化。其目的在于了解和分析平衡障碍 的程度以及进行康复治疗前后对比,观察疗效。
4、肌力减弱、肌长度或力量不平衡、肌 耐力低下
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二、姿势控制的运动因素的评定
(一)运动对策的评定
重心受到干扰时将诱发出何种姿势协同模式取决于站立 面的种类及干扰强度。
1、检查踝关节协同动作时站立支持面要平、硬且宽; 2、检查髋关节协同动作时被检查者可站在窄于足底长 度的横木上或采取不会引起踝关节协同动作的其他体位如足 跟接足尖(双脚一前一后)站立位。
• “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我 笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
• “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
平衡是人体保持姿势与体位,完成各 项日常生活活动,尤其是各种转移动作、 行走以及跑、跳等复杂运动的基本保证。
平衡功能的康复训练是物理疗法专业 的重要工作内容,因此平衡功能评定也就 成为制定平衡功能计划的重要步骤。
1、踝关节活动范围受限及周围肌肉肌力 下降将影响踝关节协同动作的有效利用;
2、髋关节活动范围受限及其周围肌肉肌 力下降将影响髋关节协同动作的利用,使动 作反应受限或减弱;
3、原发性前庭功能障碍患者常伴有颈部 关节活动受限。
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(二)平衡反应的检查
平衡反应为皮质水平的反应,它整合前庭、视
★寻找和确定平衡障碍的发生原因
★指导制定康复治疗计划
★监测平衡功能障碍的治疗和康复训练 的疗效
★跌倒风险的预测
2020/12/12
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一、平衡的生物力学因素的评定
1、肌肉骨骼系统完整性的评定。 2、疼痛、关节活动范围受限、肌力或肌 纤维长度的变化
3、关节活动受限或缺乏副运动,姿势本 身也会发生变化。
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适应证和禁忌症
(一)适应证 中枢神经系统损害 前庭功能损害 肌肉骨骼系统疾病或损害 (二)禁忌症 严重的心肺疾患 下肢骨折未愈合
2020/12/12
Байду номын сангаас
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常见适应人群
❖ 脑血管疾病 ❖ 小儿脑瘫 ❖ 脑外伤 ❖ 帕金森 ❖ 脊髓损伤
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平衡功能基本训练方法
有些中枢神经系统损伤患者,虽然没有外周感
觉(躯体感觉、视觉、周围性前庭觉)异常,但仍
表现出平衡和协调运动障碍。它提示中枢神经系统
损伤可能使来自不同感觉输入的信息整合受到影响。
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平衡训练的基本原则
❖ 1、支撑面积由大变小 ❖ 2、稳定极限由大变小 ❖ 3、从静态平衡到动态平衡 ❖ 4、逐渐增加训练的复杂性 ❖ 5、从睁眼到闭眼 ❖ 6、因人而异,循序渐进
检查结果:
(1)、存在并且正常; (2)、存在但受限;
(3)、存在但不能在特定的状况中出现;
(4)、异常;
(5)、消失。
(二)预期姿势调整能力的评定
通过仔细观察具有潜在破坏平衡的运动来分析预期或准 备性姿势调整。
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三、平衡反应
平衡反应是指当身体重心或支持面发生变化时,为了 维持平衡所作出的应对反应,是人体为恢复被破坏的平衡 作出的保护性反应。
觉及触觉刺激输入,是大脑皮质、基底节与小脑相 互作用的结果。肌张力正常且肌张力能够随身体重 心的变化而变化,即具有适应性,是可诱发出平衡 反应的条件。因此,中枢神经系统损害常表现出平 衡反应障碍。
(三)平衡的感觉整合检查
因感觉损伤而致的平衡功能障碍可根据感觉组 织检查鉴别感觉损伤的种类。感觉组织检查通过改 变躯体感觉和视觉输入的准确性,能够系统地逐一 筛查躯体感觉、视觉以及前庭觉对平衡功能的影响。
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平衡功能的分类
1、静态平衡(static balance)是指身体不动时, 维持身体于某种姿势的能力,如坐、站立、单腿站 立、倒立、站在平衡木上维持不动。
2、动态平衡(dynamic balance)是指运动过程 中调整和控制身体姿势稳定性的能力。
(1)自动态平衡:指的是人体在进行各种自主运 动,例如由坐到站或由站到坐等各种姿势间的转换 运动时,能重新获得稳定状态的能力。
❖ 定性评定:在确定患者存在平衡功能障碍后,需要 进一步对患者进行定性评定。关节肌肉功能异常、 反应延迟、肌群应答错误、各种感觉信息判断不准 确、感觉运动整合不恰当或其他原因等均可导致平 衡障碍。
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评定目的
★确定是否存在影响行走或其它功能性 活动的平衡障碍
★确定障碍的水平或程度
一、训练的基本原则 ★身体良好对线关系 ★重心由低到高 ★扩大身体的稳定性,摆动范围由小到大 ★静态姿势向动态活动的训练过渡 ★逐步提高效率难度
2020/12/12
平衡功能的评定及平衡训练
2020/12/12
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了解:基本概念
熟悉:平衡的目的 定量与定性的评定
掌握:Berg平衡量表的使用 常用技术操作训练方法
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精品资料
• 你怎么称呼老师?
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你 是否会认为老师的教学方法需要改进?
• 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭
2020/12/12
5
概述
基本概念 平衡( balance)是指物 体所受到来自各个方向 的作用力与反作用力大 小相等,使物体处于一 种稳定的状态(即牛顿 第一定律)。
2020/12/12
6
支持面
支持面(support surface) 指人在各种体位下(站、 立、坐、卧,行走)所 依靠的表面,即接触面。 站立时的支持面为包括 两足底在内的两足间的 面积。
平衡反应状况可以通过活动的支持面或随意运动或破 坏被检查者的体位而获得。
平衡反应检查内容如下: (一)卧位倾斜反应:俯卧位、仰卧位 (二)膝手位反应 (三)坐位平衡反应 (四)跪位平衡反应 (五)迈步反应
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四、结果分析
(一)平衡的生物力学因素与姿势控制对策 的评定
关节肌肉功能异常可导致平衡障碍。