(优选)体育心理学第三章运动兴趣与动机

主导动机
从属动机
一 心理学基础知识
￭动机
动机
行为
效果
是否良好的动机就能产生积极的效果？ 消极的动机就只能产生消极的行为结果？ 请举例说明：
一 心理学基础知识
￭动机
四、动机与行为效率
4.2 动机与工作效率 动机与工作效率的关系主要表现在动机强度与工
作效率的关系上。
耶克斯和道德森（Yerkes & Dodson，1908）提出 的耶克斯---道德森定律指出：各种活动都存在一个 最佳的动机水平。动机不足或过分强烈，都会使工 作效率下降。
它表现在有机体对内部环境或外部生活条件的一种 稳定的要求，并成为有机体活动的源泉。 ★ 需要是由个体对某种客观事物的要求引起的。 ★ 没有客体、没有对象的需要是不存在的。 ★ 需要是个体活动的基本动力，是个体行为动力的 重要源泉。
￭动机
一 心理学基础知识 （ 需 求 层 次 理 论 ）
NEED-HIERARCHY THEORY
动机可以通过任务选择、努力程度、活动的坚持性 和外部行为间接地推断。 ★ 动机必须有目标。 ★ 动机要求活动，生理和心理的活动。
一 心理学基础知识
二、动机的功能
￭动机
激 活 功 能
指 向 功 能
维 持 和 调 整
功
能
一 心理学基础知识
￭动机
三、动机与需要
3.1 需要的涵义 需要（need）是有机体内部的一种不平衡状态，
￭ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ机
六、动机的理论
6.5 认知理论 动机归因 归因（attribution）人们行为的结果寻求行为
的内在动力因素。 海德（Heider，1958）指出，当人们在工作和
学习中体验到成功或失败时，会寻找成功或失败 的原因。
一 心理学基础知识
￭动机
趣素 存 、（ 在 态能 于 度力 人 。、 体 ）努 本
二 运动兴趣和动机 ￭运动兴趣
二、运动兴趣的品质
倾向性
广泛性
稳定性
兴趣效能
二 运动兴趣和动机 ￭运动兴趣
三、运动兴趣的分类
兴趣内容 倾向性 广泛性
稳定性
物质兴趣 精神兴趣 直接兴趣 间接兴趣 广泛兴趣 中心兴趣
有趣 乐趣 志趣
二 运动兴趣和动机 ￭运动兴趣
四、影响运动兴趣水平的主要因素
➢ 运动需要的满足 ➢ 运动内容的新奇性和适合性 ➢ 成功体验的获得 ➢ 融洽的师生关系
3.2
一 心理学基础知识
￭动机
三、动机与需要
3.3 需要是动机产生的基础 当需要推动人们去活动，并把活动引向某一目标
时，需要就成为了人的动机。
一 心理学基础知识
案例
￭动机
一 心理学基础知识
￭动机
四、动机与行为效率
4.1 动机与行为的关系
D 行为
A 动机
A 动机 B 动机 C 动机 B 活动 C 活动 D 活动
麦独孤（W. McDougall，1871-1938）系统提 出动机的本能理论。他认为人类的所有行为都是 以本能为基础。
一 心理学基础知识
￭动机
麦独孤（W. McDougall，1871-1938）
人的本能
逃避
合群性
拒绝
自卑
好奇心
建设
好斗
获取
自信
生殖等
一 心理学基础知识
￭动机
六、动机的理论
6.2 驱力理论 武德沃斯（S.Woodworth，1869-1962）提出了行为因
自我效能理论 班杜拉（Bandura，1977）提出自我效能理论
，是一种动机的认知理论。他认为：人对行为的 决策是主动的，人的认知变量如期待、注意和评 价等在行为决策中起着重要作用。 ★ 期待是决定行为的先行因素。
结果期待
效果期待
二 运动兴趣和动机 ￭运动兴趣
一、运动兴趣的定义
运动兴趣是人们积极地认识、探究或参与体育 运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和 技能，促进身心健康的重要动力。P53
力身 、的 兴因
内 部 原 因
行 为 的 原 因
外 部 原 因
韦纳（Weiner，1971）系统提出 动机的归因理论
、、 环 运外 境 气部 因 等的 素 。奖 （ ）励 任
与务 惩难 罚度
一 心理学基础知识
￭动机
稳定性 不稳定性
内控
外控
能力 努力
任务难度 运气
两维的归因模式
一 心理学基础知识
￭动机
（优选）体育心理学第三章运 动兴趣与动机
一 心理学基础知识
￭ 动机
动机的涵义及其功能 动机与需求、行为、兴趣 动机的理论 动机的种类
一 心理学基础知识
￭动机
一、动机的涵义
动机（motive）是由目标或对象引导、激发和维持 个体活动的一种内在心理过程或内部动力。 ★ 动机是一种内部心理过程、而不是心理活动的结果 。
果机制的驱力概念。 驱力（drive）指个体由生理需要所引起的一种紧张状
态，它能激发个体行为以满足需要，消除紧张。
赫尔（C.L Hull，1884-1952）提出了驱力减少理论： 个体想生存就有需要，需要产生驱力。驱力提供机体力 量，使需要得到满足，进而驱力减少。
一 心理学基础知识
￭动机
六、动机的理论
二 运动兴趣和动机 ￭运动动机
一、运动动机的定义
运动动机是指由运动目标引发的，推动学生参加与 体育学习或身体锻炼活动的内部心理动因。P62
二 运动兴趣和动机 ￭运动动机
二、运动动机的功能
发动功能 选择功能 强化功能 维持功能
二 运动兴趣和动机 ￭运动动机
一 心理学基础知识
￭动机
五、动机与兴趣
5.1 兴趣 兴趣（interest）是人对事物的一种认识倾向，是价
值观的初级形式，伴随着积极的情绪体验，对个体活 动，特别是对个体的认知活动有巨大的推动力。 ★ 兴趣会逐渐发展成为个体活动的内在动机。
当兴趣不是指向认识的对象，而是指向某种活动时 ，这种动机叫爱好。
6.3 唤醒理论 赫布（Hebb，1949）和柏林（Berlyne，1960）等
提出唤醒理论（Arousal theory），该理论指出：人 们总是被唤醒，并维持着生理激活的一种最佳水平， 不是太高，也不是太低。（人类的活动常常不是为了 减少驱力，而是增加驱力。）
刺激水平与偏好的关系
一 心理学基础知识
一 心理学基础知识
￭动机
五、动机与兴趣
5.2 兴趣的品质
兴 趣 的 广 度
兴趣的效能
兴 趣 的 中 心
兴趣的稳定性
一 心理学基础知识
￭动机
六、动机的理论
6.1 本能理论 美国心理学家詹姆斯（James，1890）提出本
能论（instinct theory），他指出人的行为依赖 于本能的指引，人除了具有与动物一样的生物本 能以外，还具有社会本能。