小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《2.双摇跳》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
人教新课标小学体育五至六年级《体操类运动 3.跳绳 2.双摇跳》优质课教学设计
（跳绳——双摇跳绳）年级：五年级教材内容1、跳绳：双摇跳绳教具短跳绳教学目标运动参与目标：使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
相信我能行,告别我不行。
运动技能目标：使学生准确掌握双摇跳绳练习的方法，并了解跳绳对身体的作用、以及练习时注意事项。
身体健康目标：通过跳绳发展学生身体素质，增强体能。
心理健康目标：通过认真、刻苦的练习感受到成功的喜悦，增强学生的自信心。
社会适合目标：培养学生互相鼓励、互相协助的意识，理解团结协作的重要性，促动同学之间的友情，增强学生的大局意识。
开始部分一、课堂常规：1、体育委员整队、报告人数。
2、师生问好、课堂常规检查。
3、安排见习生。
4、宣布本节课内容与要求田径场组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型教法：1、教师常规检查。
2、教师讲解课堂教学目标及要求。
要求：1、学生列队整齐，无说话现象。
2、精神饱满、站姿准确。
准备部分二、准备活动：1、围绕田径场半场跳绳跑2圈。
2、定位绳操：①体侧运动②体转运动③提膝运动④开合跳运动⑤腹背运动3、游戏：穿越封锁线田径场组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型游戏时变换为四路纵队教法：1、教师讲解要求及注意事项。
2、学生分成四队，单队行进。
3、老师领做，学生模仿。
4、老师讲解游戏规则：男女生分成两队，相邻两人一根绳，排头两名同学先把跳绳拉起来，后面两位低位爬行钻过去，然后快速拉起绳，依次实行，到达后目标后，再折回来由爬行改为纵跳继续实行，两队比赛，最先到达终点的一组获胜。
小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《4.跳长绳：双绳跳》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《4.跳长绳：双绳跳》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案1教学目标1、进一步学习摇、跳交互绳的动作方法,使95%的学生掌握摇绳的节奏,85%的学生完成绳中连续跳,60%的学生能在绳中完成身体的变化以及加入短绳跳等动作,进而促进花样跳绳能力的提高。
2、发展学生的灵敏素质及身体的协调性,提高反应判断能力,增强学生的上下肢力量。
3、通过摇跳的有机配合与小组练习,增强学生的合作能力、培养学生在失误时不放弃,勇于尝试的优良品质,体验跳绳学习的乐趣。
2学情分析六年级学生正处在青春发育的高峰期,想象力丰富,有很强的求知欲和表现欲,但个体有时表现不出来,因此在教学中针对学生的心理生理特点以及个体差异,灵活安排,多表扬,有效的激发学生团队合作精神,树立学生信心,正确引导,弱化、扭转不良的心理倾向。
本节课“以健康第一”为指导思想,突出学生的主体地位,促进合作探究创新学习,因此,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,让学生在自我运动参与和创新中,体验运动和创造的乐趣,同时感受到中华民族文化的博大精深。
3重点难点教学重点是:交互绳摇跳的节奏教学难点是:动作的连续性协调性4教学过程4.14.1.1教学活动活动1【活动】游戏：勇闯难关1、分组进行游戏2、分组活动各关节活动2【讲授】教学方法运用1、教法本课主要运用讲解示范法、语言激励法、评价法、合作练习法、情境设置法、竞赛法等教法。
教法的选择体现教师的主导地位,促进学生技能的形成与主体地位的达成。
2、学法学生在学习中主要采用:观察法、模仿练习法、自主学习法、小组合作法、对比学习法、竞赛法。
学法的选用主要培养学生独立观察思考,自主尝试,善于合作,勇于探索和解决问题的能力活动3【活动】教学过程(一)以绳激趣、充分热身 1、师生相互问好 2、小组进行各关节活动 3、小游戏:踩蛇尾4、绳操设计意图:集中学生注意力,使学生尽快进入状态,让学生充分热身、并使大脑皮层兴奋起来。
《跳绳：双摇跳绳》公开课教案教学设计
《跳绳：双摇跳绳》公开课教案教学设计一、教学目标：1. 让学生掌握双摇跳绳的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 锻炼学生身体，增强体质，培养学生对跳绳运动的兴趣。
二、教学内容：1. 双摇跳绳动作要领讲解与实践。
2. 团队双摇跳绳比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：双摇跳绳动作的掌握。
2. 教学难点：双摇跳绳的节奏和团队合作。
四、教学准备：1. 跳绳若干条。
2. 计时器。
3. 教学场地。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师简要介绍双摇跳绳的基本技巧和重要性。
b. 学生观看优秀双摇跳绳表演，激发学习兴趣。
2. 基本技巧学习（10分钟）：a. 教师讲解双摇跳绳的动作要领，包括摇绳、跳跃、协调等。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 团队协作练习（10分钟）：a. 学生分组，进行团队双摇跳绳练习。
b. 教师指导学生掌握团队合作技巧，包括节奏、速度等。
4. 比赛环节（10分钟）：a. 学生进行团队双摇跳绳比赛，教师记录成绩。
b. 比赛结束后，教师点评，给予鼓励和指导。
5. 课堂小结（5分钟）：a. 教师总结本节课的学习内容，强调双摇跳绳的重要性。
b. 学生分享学习心得，交流经验。
6. 课后作业：a. 学生回家后，练习双摇跳绳的基本技巧。
b. 家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价：1. 学生双摇跳绳技巧的掌握程度。
2. 学生在团队双摇跳绳比赛中的表现。
3. 学生对跳绳运动的兴趣和参与度。
七、安全注意事项：1. 检查跳绳质量，确保跳绳结实耐用，无破损。
2. 教学过程中，教师应密切关注学生动作，避免发生意外伤害。
3. 提醒学生注意运动强度，避免过度疲劳。
八、教学拓展：1. 组织学生进行双摇跳绳比赛，提高学生竞技水平。
2. 邀请跳绳专业人士进行讲座，让学生了解跳绳运动的起源和发展。
3. 组织学生参观跳绳比赛现场，激发学生对跳绳运动的热爱。
九、教学反思：1. 教师在教学过程中，是否充分关注到每个学生的学习需求？2. 教学内容是否适合学生的年龄和体能水平？3. 教学方法是否有效，能否激发学生的学习兴趣？十、课后建议：1. 鼓励学生在家中练习双摇跳绳，巩固所学技巧。
人教版五年级体育下册《操类运动 3.跳绳 2.双摇跳》公开课教案_26
六年级跳绳教案花样跳绳教案教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。
一、教学重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
二、教学流程：（一）、导入部分A、课堂常规（3分钟）组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχδ要求：1、铃响后迅速站队，快、静、齐；2、精神饱满，反应迅速；教师：1、集合队伍。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生：1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）、准备部分（10分钟）1、游戏:喊数抱团2、简单的准备活动教师：1、讲解游戏规则，提醒学生注意安全。
2、组织生成四列横队，教师语言提示动作要领。
学生：1、按照师的要求精神饱满，身心愉悦的完成动作。
（三）、基本部分A、小测试，看谁在规定时间内跳的次数最多花样最多B、花样跳绳：学生10人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。
并请学生示范；师生共同评价。
1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；双人跳等）。
2、学生示范（有独特的跳法）。
3、师生评价。
教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。
2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。
3、讲评，并组织学生再练习。
学生：1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。
（四）、结束部分教师：1、鸣哨，集合。
人教版五年级体育下册《操类运动 3.跳绳 2.双摇跳》公开课教案_10
运动参与
运动技能
身体素质
心理健康
社会适应
顺序
时
间
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
预设问题与处理办法
组织形式
场地布置
准备部分
7
分钟
1、开课常规
2、体育委员集合整队、报告人数
3、师生问好
4、热身操：广场绳
由体育委员或跳绳优生在音乐的伴奏下带领学生练习
5、评价
预计问题：学生课前注意力不够集中，集合速度缓慢
2、带领学生熟悉动作路线的练习
3、有步骤的让学生完整的完成动作
动作方法：
双摇跳绳是在双脚跳起后，绳从脚下过两次（绕身体两周），两脚落地缓冲，连续不断跳动的方法。
动作重点：摇绳的节奏
动作难点：上下肢协调配合。
三、游戏：“跳绳接力”
1、（分四组对抗赛）教师参与共同游戏
2、教师讲解游戏规则
3、学生分组
4、组织学生游戏,强调活动中的安全
处理办法：提出集合的时间及要求
预计问题：少数学生跟不上音乐的节奏，容易失误
处理办法：布置课后优生互助
成四列横排：
基本部分
1、复习单直摇跳单交叉跳
教学步骤：
1、老师示范讲解动作
2、带领学生熟悉动作路线的练习
3、有步骤的带领学生完成动作练习
4、进行快慢结合练习
二、双直摇交叉跳
教学步骤：
1、老师示范讲解动作
预计问题：只要不连贯。
解决办法：对个别同学进行个别纠正，对大部分同学都遇到的问题进行集体纠正。
预计问题：
手交叉的位置不到位，导致跳不过。
解决办法：
徒手练习，手交叉是抱紧肚子。
人教版体育五至六年级《2.双摇跳》教学设计4
人教版体育五至六年级《2.双摇跳》教学设计4一. 教材分析《2.双摇跳》是人教版体育五至六年级的教学内容，主要介绍了双摇跳的动作要领和技巧。
双摇跳是一项具有挑战性的体育项目，可以锻炼学生的身体协调性、弹跳力和耐力。
本节课的教学目标是让学生掌握双摇跳的基本动作，提高他们的身体素质。
二. 学情分析五年级和六年级的学生已经具备了一定的体育基础，对双摇跳有一定的了解。
但他们需要在实践中进一步掌握动作要领，提高动作质量。
此外，学生的个体差异较大，身体素质和运动能力各有不同，因此在教学过程中需要因材施教，鼓励每个学生发挥自己的潜能。
三. 教学目标1.让学生掌握双摇跳的基本动作和技巧。
2.提高学生的身体协调性、弹跳力和耐力。
3.培养学生的团队合作精神和积极进取的态度。
四. 教学重难点1.教学重点：双摇跳的基本动作和技巧。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范动作，让学生直观地了解双摇跳的动作要领。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧。
3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.反馈法：教师对学生的动作进行评价和指导，帮助学生改进动作。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或体操馆，确保场地平整、宽敞。
2.器材准备：双摇跳跳绳、标志物、秒表等。
3.教学课件：制作课件，展示双摇跳的动作要领和技巧。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍双摇跳的动作要领和锻炼价值，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师示范双摇跳的动作，让学生直观地了解动作过程。
3.操练（10分钟）学生分组进行双摇跳练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）学生继续进行双摇跳练习，教师观察学生的动作质量，给予及时的反馈和指导。
5.拓展（5分钟）学生进行双摇跳比赛，鼓励学生发挥自己的潜能，提高动作质量。
6.小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调双摇跳的动作要领和技巧。
小学精体育与健康五六年级《跳绳双人摇绳双人跳》通用教案（人教版）
教学
内容
《双人摇绳双人跳》
场地
器材
短绳40根、哨子一个
重点
难点
重点：两人同时入绳及出绳时间的把握；
难点：摇跳配合，两人动作协调一致，两个同学间练习时衔接连贯。
流程
课堂常规—慢跑热身—素质练习—游戏活动---拓展练习—放松运动—小结反馈。
导学程序
时
间
组
次
教学内容
教学要求
教与学的过程
组织形式
自
主
准
备
协
同
热
身
2分
1
一．教学常规
1.体委整队，报告人数，师生问好。
2.宣布教学内容，检查服装，安排见习。
要求：
1．快、静、齐。
2．语言启发
引导学生
调节情绪。
1.课前检查场地与器材。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
组织：
2分
1
二.准备活动
1.布置内容说明要求,引导学生规范动作。
2.引导学生改进运球技术，提醒学生注意重视安全。
3.巡回指导，对学生学习及时激励、反馈、评价。
4.引导学生评价、教师小结
5.教师讲解游戏规则、方法和要求。
老师讲解游戏规则组织练习
自
主
探
究
趣味拓展
15分
钟
小组
探讨
1.一人带一人的双人跳绳。
2.动作方法：
被待人与摇绳人面对或通向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳放于体后。摇绳人发出“预备—跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，连续跳多次。
《跳绳教案》小学体育与健康人教 课标版五六年级全一册教案
2、对错误动作及时纠正
六、小组练习
发挥集体的作用，带动技术不好的同学
学生活动：
1、喊口令，集中注意力
2、持之以恒，达到熟练程度
教师活动：
1、耐心指导，鼓励激进学生学习兴趣
2、积极评价，重点观察动作和身形配合
七、小组展示
激发学习兴趣，从而达到教学目标
学生活动：
激发学生参与交流讨论的积极性,引起学生对跳绳的学习兴趣
三、下课
1、教师口令指挥，语言讲解，简练清晰。
2、对错误动作及时纠正
六、小组练习
发挥集体的作用，带动技术不好的同学
学生活动：
1、喊口令，集中注意力
2、持之以恒，达到熟练程度
教师活动：
1、耐心指导，鼓励激进学生学习兴趣
2、积极评价，重点观察动作和身形配合
七、小组展示
激发学习兴趣，从而达到教学目标
学生活动：
激发学生参与交流讨论的积极性,引起学生对跳绳的学习兴趣
学生活动：仔细观察，认真学习，寻找学习方法
教师活动：动作规范，要领清晰简洁，示范2次。
活动区域：
xxxx
xxxx
xxxx
xxxx
★
xxxx
xxxx
xxxx
xxxx
【活动】提膝侧点地跳五、分解练习
口令：1、提膝2、侧点地3、还原提膝4并脚
学生活动：
1、耐心练习，切勿急躁
2、反复练习，达到动作定型
教师活动：
跳绳是传统的运动项目学生十分喜爱可是由于考试成绩的地位已经超越了健康意识致使学生的自由时间减少每年体质达标跳绳的成绩都不理想为了孩子的健康我选择花样跳绳
3.跳绳教案
《跳绳：双摇跳绳》公开课教案教学设计
《跳绳：双摇跳绳》公开课教案教学设计一、教材内容本节课的教学内容为跳绳：双摇跳绳。
双摇跳绳是指在跳绳过程中，绳子每经过一次脚下，摇绳者要摇两次绳子。
这个动作需要一定的协调性和节奏感。
二、教学目标1. 让学生掌握双摇跳绳的动作要领，能够熟练地完成双摇跳绳动作。
2. 培养学生的协调性和节奏感，提高他们的跳绳技能。
3. 培养学生团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
三、教学重点与难点1. 教学重点：双摇跳绳的动作要领及协调性。
2. 教学难点：双摇跳绳的节奏感和团队合作。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范双摇跳绳的动作，让学生进行模仿。
2. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法：设置比赛环节，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队合作精神。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍本节课的教学内容，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解双摇跳绳的动作要领，并进行示范。
讲解重点包括：绳子经过脚下时要快速摇两次，保持身体平衡，协调好手脚动作。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分成若干小组，按照双摇跳绳的动作要领进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节（10分钟）设置男女两组比赛，每组派代表进行双摇跳绳比赛。
比赛过程中，其他学生为参赛者加油助威。
比赛结束后，教师对参赛者进行点评，给予鼓励和指导。
5. 总结与反思（5分钟）教师对本节课的学习情况进行总结，表扬优秀学生，鼓励表现不足的学生。
学生进行自我反思，总结自己在双摇跳绳方面的收获和不足。
6. 课后作业学生回家后，练习双摇跳绳，并记录练习过程中的感受，以便在下节课分享。
六、教学评价1. 评价内容：学生对双摇跳绳动作的掌握程度、协调性和节奏感。
2. 评价方法：教师观察学生在练习和比赛过程中的表现，对他们的动作准确性、协调性和节奏感进行评价。
3. 评价指标：动作准确性（30%）、协调性（30%）、节奏感（20%）、团队合作（20%）。
人教版五年级体育下册《操类运动 3.跳绳 2.双摇跳》公开课教案_20
小学体育与健康汇报课《体育与健康》教学设计(水平三)五年级学校：授课地点：辅导单位：执教老师：授课时间：(水平三)五年级双人合作跳绳教学设计一、设计理念活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节体育课的初始目的。
本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。
教学设计中，以“学生健康发展”为本，采用“主动探索与积极创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。
强调赏识教育，鼓励学生勇敢表现自我，体现自身价值，培养学生终生体育的意识。
二、教材分析本课的教材内容是跳绳。
跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，俗语称“摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；进绳需灵巧，合作要协调。
”说明跳绳具有很高的锻炼价值。
跳绳的方法多种多样，易发散，对培养学生观察、探究、创造和同学问团结协作等方面都有积极作用。
三、学情分析1、五年级学生年龄都在11—12岁左右，在体育课中比较易兴奋，个人表现欲望较强，但精神不易集中，对于说教过多，技术要求繁杂的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。
相反，对于直观的，拥有自主发展空间的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
2、跳绳是一项传统的体育运动项目，对五年级学生来说，在第一课时时已经学习并掌握了单人跳绳动作技术，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。
虽然存在着个别运动技能的差异，但是学生的总体身体素质、自学能力都比较好。
教学过程中，以学生为主体，教师是教学设计者、引导者，充分发挥体育骨干作用，让学生轻松愉快的学习，促使学生努力达到教学目标。
四、教学目标1、增进心血管系统的功能，增强腿、臂部的力量，发展弹跳力、耐力、灵敏及协调性；2、掌握双人跳绳的练习方法，探索多人跳绳技术，懂得如何运用跳绳发展身体素质；3、培养学生自主学习，敢于挑战的顽强意志品质，提高分析、评价、解决问题的综合能力；五、教学重点、难点1、教学重点：规范单人跳绳技术，学习双人的合作跳绳技术2、教学难点：双人摇绳、跳跃节拍一致、协调六、教学原则自觉积极性原则直观性原则因材施教原则循序渐进原则合理安排生理负荷和心理负荷原则七、教学方法因为五年级学生注意力易分解，集中时间短，易受外界干扰等特点，本课采用了：1、讲解示范法2、直观法3、练习法4、主体展示法(水平三)五年级双人合作跳绳教学单元计划统一格式：(水平三)五年级双人合作跳绳课时计划教师简介宋文才，男30岁，中小学二级教师。
小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《2.双摇跳》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案
小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《2.双摇跳》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案【省级名师教案】1教学目标运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。
运动技能目标:了解并初步掌握绳子的各种跳法,发展跳跃能力和协调性心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
2学情分析本次课的授课对象是小学五年级学生。
他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强,但有时过高地估计自己的能力,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生自由学习,在练习中得到启示,得到锻炼。
多表扬,少批评和指责。
同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中获得成就感,给学生带来学会的愉快,成功的喜悦,获胜了的开心和自豪,正确引导学生,弱化、扭转不良的心理倾向。
3重点难点教学重点:花样跳绳教学难点:创编花样跳绳4教学过程4.1 第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】花样跳绳大比拼小学五年级体育课教学设计《花样跳绳大比拼》学练内容:花样跳绳 (单人跳绳,双人跳绳,多人跳绳,集体跳绳)。
学习目标运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。
运动技能目标:了解并初步掌握绳子的各种跳法,发展跳跃能力和协调性心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
教学重点:花样跳绳教学难点:创编花样跳绳教学过程:创设激情激发兴趣7分钟1、随动感音乐节拍进入场地2、热身操锻炼3、游戏(绕跳绳进行S型跑和双脚跳的游戏活动)1.用手中的绳子随音乐进行热身操锻炼。
《跳绳：双摇跳绳》公开课教案教学设计
《跳绳：双摇跳绳》公开课教案教学设计一、教学目标1. 让学生掌握双摇跳绳的基本技巧和要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
4. 培养学生积极锻炼身体，增强体质的观念。
二、教学内容1. 双摇跳绳动作技巧教学。
2. 双摇跳绳团队比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：双摇跳绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点：双摇跳绳的节奏和配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 演练法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：团队比赛，激发学生学习兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍双摇跳绳的基本技巧和要领，激发学生学习兴趣。
2. 基本技巧学习（10分钟）1. 教师示范双摇跳绳动作，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 团队比赛（10分钟）1. 学生分成若干小组，进行双摇跳绳比赛。
2. 教师记录比赛成绩，给予评价和鼓励。
2. 学生分享自己的学习体会，提出改进意见。
请提供剩余五个章节的要求，以便我继续编写教案。
六、教学评价1. 评价学生双摇跳绳的基本技巧的掌握程度。
2. 评价学生在团队比赛中的表现，包括团队合作精神和竞争意识。
3. 评价学生的身体协调性和灵活性提高情况。
4. 搜集学生和家长的反馈意见，了解教学效果。
七、教学拓展1. 邀请专业跳绳教练进行课堂讲座，让学生了解更多关于跳绳的知识和技巧。
2. 组织学生参加校内外跳绳比赛，提高学生的竞技水平。
3. 开展跳绳社团活动，让学生在课余时间也能进行跳绳锻炼。
八、教学反思1. 反思教学过程中是否充分调动了学生的学习积极性。
2. 反思教学方法是否适合学生的实际情况，是否需要调整。
3. 反思教学内容是否全面，是否需要增加或删除。
4. 结合学生和家长的反馈意见，调整教学计划和改进教学方法。
九、课后作业1. 学生回家后练习双摇跳绳，每天至少练习10分钟。
2. 家长监督并签字，确保学生完成作业。
人教新课标小学体育五至六年级《体操类运动 3.跳绳 2.双摇跳》优质课教学设计
一、教学目标：
1.通过本次课的教学，使学生初步掌握几种花样跳短绳的技能方法。
2.培养学生对时间和空间的感觉，发展下肢力量。
3.培养学生团结协作和顽强勇敢的精神。
二、教学内容：1.花样跳短绳2.游戏：短绳接力
三、教学重点、难ห้องสมุดไป่ตู้：花样跳绳动作方法的掌握，运动中自然节奏的把握；难点：学生合作意识的培养。
四、教学过程：
（一）、课堂常规
1.体育委员整队报告人数(1体育委员整队。2要求：集合快、静、齐。)
2.师生问好
3.宣布课的任务
（二）、准备活动：
1.队列训练
2.自编绳操：伸展运动、体侧运动、体转运动、全身运动、下蹲运动、跳跃运动
3.专项准备活动游戏：快快跳起来
（三）、花样跳跳绳
1.友伴练习(教师讲解示范花样跳短绳的动作、方法和要领，学生分组实行练习。集中展示，总结练习情况，纠正错误，反复练习。)
2.闯关练习。设置连续跳绳六十个、向前交叉跳、向后交叉跳、双人一绳轮流跳、双人一绳同时跳、多人一绳轮流跳六个关，让学生结伴闯关。
3.教师个别指导。
4.学生分组表演。
5.闯关成功的学生自创跳绳练习内容。（可练习跳长绳）
（四）、游戏：《跳绳接力》
教师讲游戏方法及规则，并做示范。
规则：1.起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2.发出起跑信号后才能起跑，其余人接到跳绳后才能过起跑线。
3.学生练习比赛。
4.分组比赛。
5.教师评定胜负。
五、调节及小结：
1.放松练习。（听音乐做动作《让我们荡起双浆》）
2.小结：(小结本课情况。)
3.下课：(收拾器材宣布下课。)
2.双摇跳-人教版五至六年级教案
双摇跳-人教版五至六年级教案一、教学目标1.了解双摇跳的基本起伏、节拍和规律。
2.掌握双摇跳的基础动作，理解基本技能运用。
3.能够与他人合作，完成双摇跳彩票钩爪的配合。
4.通过合作练习，提高学生团队协作意识、表现能力和培养其集体荣誉感。
二、教学内容1.双摇跳的基本起伏、节拍和规律。
2.双摇跳的基础动作。
3.双摇跳彩票钩爪的配合练习。
三、教学重难点重点双摇跳的基本起伏、节拍和规律。
重难点双摇跳彩票钩爪的配合练习。
四、教学准备1.音乐节拍器。
2.双摇跳的配件：绳子或橡皮筋。
3.彩票。
五、教学过程第一步：引入教师播放动听的音乐，并让学生跟随着节奏做一些简单的操练动作。
第二步：介绍双摇跳的基本要素教师简单说一下双摇跳的基本起伏、节拍和规律，并给学生示范一下如何用绳子或橡皮筋玩双摇跳。
第三步：双摇跳的基础动作教师通过示范和讲解，将双摇跳分为基础动作和高难动作，并详细地讲解双摇跳的基础动作。
学生们在教师的带领下，一起跳双摇跳，并注意基础动作的正确性。
第四步：双摇跳彩票钩爪的配合练习教师简单介绍双摇跳彩票钩爪的概念，让学生在小组中进行合作练习。
学生们要注意协同配合和动作同步性。
第五步：整合彩票钩爪让学生重新按照自己的喜好自己玩彩票钩爪，在演示结束后，选出最佳的钩爪，对其进行评选。
第六步：总结请学生总结今天学到的知识和感受，加强对之前学习的内容的巩固。
六、教学评价教师根据学生整体表现进行评价，重点关注学生对双摇跳的掌握程度和合作配合能力。
七、教学扩展教师可以让学生分组完成更高难度的双摇跳动作或增加双摇跳的道具，以此扩展学生的学习兴趣和能力。
人教版体育五至六年级《2.双摇跳》说课稿4
人教版体育五至六年级《2.双摇跳》说课稿4一. 教材分析《2.双摇跳》是人教版体育五至六年级教材中的一篇内容。
双摇跳是一种具有挑战性的跳跃运动，它要求学生在跳跃过程中，双手握住绳子，双脚离地，同时绳子要进行双摇。
本节课通过学习双摇跳，旨在提高学生的身体协调性、力量和耐力，培养学生勇敢、自信的品质。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的跳跃能力，对跳跃运动有了一定的认识。
但是，双摇跳对于手眼协调、身体协调性和力量要求较高，所以学生需要在这方面的能力上进一步提高。
同时，学生对于新的运动项目充满好奇心和兴趣，教师需要抓住这一点，激发学生的学习热情。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握双摇跳的动作要领，理解双摇跳的意义和价值。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练完成双摇跳，提高学生的跳跃能力。
3.情感目标：培养学生勇敢、自信、团结协作的品质，激发学生对体育运动的热爱。
四. 说教学重难点1.教学重点：双摇跳的动作要领，特别是手眼协调和身体协调性。
2.教学难点：双摇跳的节奏和力量控制，以及如何在跳跃过程中保持平衡。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等，以学生为主体，教师为指导，充分发挥学生的主动性和创造性。
2.教学手段：使用绳子作为教学工具，通过双摇跳的练习，提高学生的跳跃能力。
六. 说教学过程1.准备活动（5分钟）：带领学生进行热身运动，包括跑步、关节活动等，让学生身体逐渐进入运动状态。
2.基本技能训练（10分钟）：讲解并示范双摇跳的动作要领，让学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.实践练习（10分钟）：学生分组进行双摇跳练习，教师巡回指导，鼓励学生互相帮助，共同进步。
4.比赛环节（5分钟）：设置双摇跳比赛，激发学生的竞争意识，培养学生的团队精神。
5.结束部分（5分钟）：学生进行放松运动，教师总结本次课程的收获，强调双摇跳的重要性。
人教版五年级体育下册《操类运动 3.跳绳 2.双摇跳》公开课教案_21
《趣味跳绳》教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。
以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。
不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。
让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
二、教学目标1、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
2、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。
3、培养学生运动兴趣，并在活动中体验我能行,告别我不行。
4、增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。
三、学生特征本课的授课对象是小学五年级学生。
好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
四、教学内容本节是五年级发展跳跃能力的练习。
主要任务是通过本课的学习，让同学们掌握双脚跳、交换跳、勾脚点地跳的动作要领和方法，初步形成正确跳绳的方法，最终达到锻炼身体的协调性和增强学生双脚的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。
2.双摇跳-人教版五至六年级教案
双摇跳-人教版五至六年级教案教学目标1.能够理解双摇跳的基本规则和动作要领。
2.能够熟练进行双摇跳的跳跃、转身、移动等基本动作。
3.能够与他人合作，进行基本的双摇跳组合动作。
4.增强体质，提高协调能力和团队协作意识。
教学重难点1.双摇跳的基本规则和动作要领。
2.双摇跳的跳跃、转身、移动等基本动作的准确性和协调性。
3.与他人进行合作，进行基本的双摇跳组合动作。
教学内容及步骤第一步：引入老师介绍“双摇跳”这项体育项目，引导学生了解相关概念和基本规则。
第二步：技术动作练习1.跳跃练习：学生单独进行双脚蹬地跳、单脚跳、交替跳练习。
2.转身练习：学生单独进行转身练习，包括转向前、转向后、侧身转身等几种基本转身方式。
3.移动练习：学生单独进行移动练习，包括前进、后退、左移、右移、转弯等几种基本移动方式。
第三步：合作动作练习老师指导学生们进行双摇跳的基本合作动作练习，包括双摇跳并肩、双摇跳侧对侧、双摇跳单手交替传球等合作动作。
第四步：实战演练将学生分成两组，分别进行对抗赛，要求运用所学的双摇跳技能进行实战演练。
第五步：总结老师引导学生总结所学技能和经验，分析自己在这项体育项目中的不足和需要改进的地方。
教学要点1.在跳跃的过程中，要保持双腿的协调性和平衡性。
2.在转身的过程中，要注意身体的协调运动，并且保持身体的平衡。
3.在与他人进行合作时，要注意跳跃的节奏和动作的协调配合。
教学后感双摇跳这项体育项目是一项很好的体育活动，它不仅能提高学生的体质和协调能力，同时也能培养学生的团队协作意识和竞技意识。
对于中小学生来说，这项体育活动具有很好的普及和推广价值。
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小学体育与健康人教版五至六年级跳绳《2.双摇跳》优质课公开
课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。
运动技能目标:了解并初步掌握绳子的各种跳法,发展跳跃能力和协调性
心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
2学情分析
本次课的授课对象是小学五年级学生。
他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强,但有时过高地估计自己的能力,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生自由学习,在练习中得到启示,得到锻炼。
多表扬,少批评和指责。
同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中获得成就感,给学生带来学会的愉快,成功的喜悦,获胜了的开心和自豪,正确引导学生,弱化、扭转不良的心理倾向。
3重点难点
教学重点:花样跳绳
教学难点:创编花样跳绳
4教学过程
4.1 第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】花样跳绳大比拼
小学五年级体育课教学设计《花样跳绳大比拼》
学练内容:
花样跳绳 (单人跳绳,双人跳绳,多人跳绳,集体跳绳)。
学习目标
运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。
运动技能目标:了解并初步掌握绳子的各种跳法,发展跳跃能力和协调性
心理健康目标:在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
教学重点:花样跳绳
教学难点:创编花样跳绳
教学过程:
创设激情激发兴趣7分钟
1、随动感音乐节拍进入场地
2、热身操锻炼
3、游戏(绕跳绳进行S型跑和双脚跳的游戏活动)
1.用手中的绳子随音乐进行热身操锻炼。
2、游戏“小小飞行员”并通过情景展开;(通过扮演飞行员穿过“太空隧道”——跳绳,去执行任务引入主题)。
2.教师示范并喊口令。