体育课常用游戏5
经典体育课课堂游戏30例
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经典体育课课堂游戏30例要拉近师生之间的关系,活跃班级气氛,最快速的方法就是做游戏。
今天小编在这分享一些经典的体育课堂小游戏给大家,欢迎大家阅读!no.1 小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。
no.2 牵环在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。
no.3 吊球比赛在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。
看哪组打到的个数多即为优胜。
规则:只要有一次未拍上球就算失误。
no.4 拉棒两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。
发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。
no.5 知己知彼二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。
发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。
no.6 打空降特务每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。
no.7 蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。
裁判发令后,即可跳跃前进。
并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。
no.8 螃蟹赛跑参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。
发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。
no.9 定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。
在操场上画一条起投线,再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈,代表灾区。
游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。
no.10 接圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。
游戏开始,两人相对而站,间隔数米,各手持一根40 厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可得一分。
在规定的次数里,看哪队得分多。
注:套圈也可用藤条、竹篾做成。
no.11 闯难关裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。
no.12 闯沟在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。
体育课课堂小游戏25例3篇
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体育课课堂小游戏25例第一篇:1. 米字拍球:学生排成一个米字形,球从一个学生手中开始,按照固定方向依次传递,最后再传回到起点学生手中,要尽快完成传递。
2. 大家来比赛:学生自由组合比赛小组,做多项运动竞赛,根据得分情况获得胜利。
3. 穿过洞洞:教师在教室中放置多个教具障碍物,学生依次穿过洞洞,要求用时最短。
4. 球员大作战:分成两组,自由活动,用球把场上所有对手的发卡都打下来。
5. 木马过障碍:几个学生组成队伍,用成双双跨水桥,跨过一个又一个高高障碍。
6. 睁眼找同伴:学生成两人一组,一人闭眼,另一人隐蔽,闭眼的学生张开眼睛后找到隐蔽的同伴。
7. 人墙足球:一个小组沿着墙站成一排,另一个小组则跑来踢球,站在墙边的学生用身体挡住球门。
8. 推桶比赛:学生成两队,每队由一名队员坐在桶内,其余队员推桶绕场奔跑,时间完结后以完成时间短的一方为胜。
9. 校园马球:学生分成若干小组,每组选一人骑着木马,在场地上互相竞争,球命中对方球门,即为得分。
10. 红灯绿灯冲刺:教师指挥,学生根据遵从命令冲刺,红灯为停止,绿灯为出发。
第二篇:11. 漂流球:幼儿园内流动起伏,幼儿们推着球穿梭其中,互相碰撞。
12. 果汁比赛:学生把身体分成几个部分,每一部分只能站在一两个桶上,把果汁赛跑到终点,得分最高者胜出。
13. 推石头:几个学生分别扛着石头绕场奔跑,用时最短胜利。
14. 绕圈接力赛:两组学生相距一定距离,在规定的时间会合,决定最后获胜组。
15. 校园追逐:几个学生相互追逐,到达终点即为胜利。
16. 保龄球:学生分组共同比赛保龄球,完成任务之后获得胜利。
17. 拔河比赛:学生分成两个小组,每组共享一根绳子,用力拉拔,完成任务时获胜。
18. 跳绳比赛:学生自由活动,比赛跳绳,用时间最短获胜。
19. 卡片射门大赛:学生自由活动,比赛射门打卡片,命中数量最多获胜。
20. 校园篮球:学生分组进行篮球比赛,命中球场数最多胜出。
小班体育游戏5项活动教案
![小班体育游戏5项活动教案](https://img.taocdn.com/s3/m/54782d96a48da0116c175f0e7cd184254b351bf2.png)
小班体育游戏5项活动教案
一、游戏名称,传球接力赛。
游戏规则,将学生分成若干队,每队站成一列,第一个学生手持球,传给下一个学生,依次传递,直到最后一个学生接到球,然后迅速跑到队伍前面,将球传回给第一个学生,如此往复,直到所有队员完成一轮传球为止。
游戏目的,通过这个游戏,可以锻炼学生的团队合作能力和传球技巧,培养学生的团队意识和协作精神。
二、游戏名称,跳绳比赛。
游戏规则,将学生分成若干队,每队站成一列,依次跳绳,看哪个队跳绳时间最长。
游戏目的,通过这个游戏,可以锻炼学生的身体协调能力和耐力,培养学生的团队精神和合作意识。
三、游戏名称,足球射门比赛。
游戏规则,将学生分成若干队,每队站在射门区域外,轮流进行射门比赛,看哪个队射进的球最多。
游戏目的,通过这个游戏,可以锻炼学生的射门技巧和反应能力,培养学生的团队协作精神和比赛意识。
四、游戏名称,橡皮圈跳跃。
游戏规则,将橡皮圈放在地上,学生们轮流跳过橡皮圈,看谁跳得最远。
游戏目的,通过这个游戏,可以锻炼学生的跳跃能力和身体协调能力,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
五、游戏名称,拔河比赛。
游戏规则,将学生分成两队,各站在一条绳的两端,比赛双方互相拉绳,看哪个队能够拉到对方的一端。
游戏目的,通过这个游戏,可以锻炼学生的力量和团队合作能力,培养学生的团队意识和合作精神。
以上就是小班体育游戏5项活动教案,通过这些游戏,可以让学生在活动中得到锻炼,培养学生的团队合作精神和竞争意识,让他们在快乐中学习,健康成长。
小学体育课足球游戏大全
![小学体育课足球游戏大全](https://img.taocdn.com/s3/m/066a464e02d8ce2f0066f5335a8102d277a2617e.png)
小学体育课足球游戏大全一、传球游戏1.人墙传球这是一种团队合作的游戏,学生分成两队,站成一列,站在队列前面的学生手拉手,其他学生则尽量站在队列后面,形成一个“人墙”。
每队选出一名学生来传球,把球射向对方的“人墙”,看哪个队的“人墙”能尽量多地接住球。
这个游戏既能锻炼学生的团队合作能力,又能提高他们的传球技巧。
2.传球接力赛这是一种比赛性较强的游戏,学生分成两队,每队站在球场的两端,球由一队的学生传给另一队的学生,然后再传给下一个队员,如此反复,看哪个队最先完成传球接力,即可获得胜利。
这个游戏能够培养学生的传球技巧和团队合作精神。
3.传球多人足球这个游戏需要一些现有比较多的学生,可以分成几个小队,每个队有一个球,看哪个队能够把球在队员之间传递得最多次,这个游戏能够锻炼学生的传接球能力和团队协作能力。
二、射门游戏1.竞技射门在这个游戏中,学生需要站在指定的位置,然后轮流进行射门比赛,看哪个学生能尽量多地射入球门得分。
这个游戏能够提高学生的射门技巧和判断能力。
2.足球投掷这是一种需要学生进行投球的游戏,学生需要站在指定位置,然后用手投掷足球,看谁的球能够尽量准确地投进目标区域,这个游戏能够锻炼学生的投球技能和准确度。
3.足球射击练习这是一种个人练习的游戏,学生需要站在指定位置,然后进行射门练习,看自己能否尽量准确地射入球门得分,这个游戏能够提高学生的射门技巧和自我控制能力。
三、盘带游戏1.盲盘带这是一种需要学生眼睛闭上进行盘带的游戏,学生需要在盲目状态下进行盘带,看谁的盘带能够保持最为稳定,这个游戏能够提高学生的盘带技巧和平衡能力。
2.障碍盘带在这个游戏中,学生需要在场地上摆放一些障碍物,然后进行盘带练习,看谁的盘带能够在障碍物之间灵活地穿行,这个游戏能够提高学生的盘带技巧和敏捷度。
3.双铲球盘带这是一种需要学生进行双脚盘带的游戏,学生需要用左脚和右脚轮流进行盘带,看谁的盘带能够更为灵活和流畅,这个游戏能够提高学生的双脚协调能力和盘带技巧。
体育室内课小游戏
![体育室内课小游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/36c6a83248d7c1c708a145f3.png)
体育室内课小游戏育室内课小体游戏1、叠报纸将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。
2、牵手一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路??解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人。
3、天气预报小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,狂风暴雨跺脚。
先自己拍,再两三人一组互相拍。
不同效果比较,思考协作的作用。
4、认识他吗自我介绍的一种方式,第一个人报出自己的名字,第二个人说XX旁边的自己的名字,第三个人说XX旁边的XX旁边的自己,从第一个人开始依次说一直到自己,如此转一圈回到第一个人,第一个人再重复一遍全部的人,结束。
还可以在名字之前加上一个形容词,一项特征,增加难度和印象。
5、自我介绍姓名,最喜欢的一种水果,动物,植物等等,可增加难度,如不得重复之前说过的,要阐述喜欢的理由等。
可帮助大家互相记住名字和特征。
1、踢毽子接力将课桌稍向后面移动,在讲台与课桌间挪出一块位置,按座位行次每两行组成一个队,每队一个毽子。
游戏开始,各队第1名学生到前面踢毽子,踢至失误为止,记下次数,回到自己坐位,接着第2人出来踢,直至全队踢完为止。
累计次数多的队为胜。
2、飞镖比准将中间两行前面的几个座位搬走,空出一块位置投飞镖,在离黑板到3米处放一课桌作为投掷时的限制线,在黑板上挂一块飞镖靶。
学生按座位纵行分队,游戏从各队第1人次在桌后瞄准投掷飞镖,按投中的区域在黑板上记下各队的得分,然后各队第二人再做,直至全队投完为止。
累积分多的队为胜。
3、拦击导弹选出4人各拿一个乒乓球拍,站在黑板前,作为“防空部队”,其他人拿15到20个乒乓球当作“地对地导弹”。
游戏开始,拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板,而拿球拍的学生则用球拍进行拦击,如拦击住了,则是“导弹被击毁了”,如让乒乓球漏过去击中黑板,则是“导弹击中了目标”。
适合初中生的体育小游戏
![适合初中生的体育小游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/a4d2aca850e79b89680203d8ce2f0066f5336484.png)
适合初中生的体育小游戏1000字作为一名身体健康的初中生,参与体育游戏不仅是一种锻炼身体的方式,也是一种增强交流、合作和团队精神的方式。
在这里,笔者为大家推荐几个适合初中生参与的体育小游戏。
一、扔绳子使用一根长绳,将绳子分为两半,每一队的队员分别站在绳子的两端,目标是将对方队员拉过中线。
这个游戏需要团队合作,需要队员之间的默契合作,可以帮助提高队员之间的交流和协作能力。
二、跳绳比赛跳绳是一项有趣的运动,既可以锻炼身体,又可以锻炼敏捷性和反应力。
比赛可以分为时间比赛和技巧比赛两种,时间比赛是看哪个队员可以在规定的时间内跳最多的次数,技巧比赛是看哪个队员可以用更复杂的技巧跳跃。
这种游戏可以提高队员的身体协调能力和反应速度。
三、踩气球队员们需要在规定时间内尽可能多地将球踢出场外。
这个游戏需要快速反应和灵敏的运动能力,同时也需要团队合作和相互协助,可以帮助团队培养联合力量,激发竞争意识和团队合作精神。
四、手球比赛手球是一项在中学体育课程中经常开展的运动项目。
这个游戏需要队员们之间通力合作,相互配合,在规定时间内尽可能多地将球扔进对方的球门中。
手球比赛不仅考验队员的速度、力量和灵敏度,还需要准确的传球和高效的反应速度,能够全面提升队员的运动能力和团队协作能力。
五、足球比赛足球是一项全世界广受欢迎的运动项目,也是很多初中生最喜欢的体育项目之一。
在足球比赛中,队员们需要懂得战术、速度、反应和视野等多方面技能。
这个游戏不仅可以提高团队精神,也可以激发竞争意识和积极向上的精神状态。
总之,参加体育小游戏是一种让初中生们在健康和快乐中成长的方法。
这些游戏不仅可以锻炼身体,也可以培养团队合作和交流能力,同时也可以帮助他们了解体育运动的乐趣和刺激。
小学体育课:室内现场互动小游戏
![小学体育课:室内现场互动小游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/f523ad11bb1aa8114431b90d6c85ec3a86c28b45.png)
小学体育课:室内现场互动小游戏游戏1、循环相克令用具:无人数:两人方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。
兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点:只是两个人的游戏游戏2、幸运大白鲨用具:幸运大白鲨人数:两人方法:幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷。
方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果你按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指。
当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒。
兴奋点:适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险。
缺点:首先你要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵游戏3、官兵捉贼用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数:4个人方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制缺点:人数不易过多。
游戏4、拍七令用具:无人数:无限制方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
缺点:无游戏5、心脏病用具:无人数:越多越好方法:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。
然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。
例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。
如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
体育课集体游戏
![体育课集体游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/8f76ca9551e79b8968022609.png)
游戏1:移动篮筐
器材:塑料筐2个
海绵球18个
方法:两队人,每队10人,选出一名队员持塑料筐,在规定线后接球;其余队员每人1球,在规定距离进行投掷。
规则:不允许超线;最后进球数多的一组获胜。
游戏2:灵活的身体
器材:呼啦圈2个
方法:两队人,每队10人,手拉手围成圈,在其中任意2人之间放入呼啦圈,要求手不松开,通过身体扭动让呼啦圈移动一圈。
规则:手松开则直接算输;最先完成的一组获胜。
游戏3:齐心协力
器材:篮球2个
标志物2个
方法:两队人,每队10人,两人一组,背靠背夹住篮球向前移动,到达终点后绕过标志物回到起点和后面的队友进行接力。
规则:中途掉球原地捡回放好后才能继续比赛,犯规直接算输;最先完成的一组获胜。
游戏4:乒乓球运球接力赛
器材:乒乓拍10副
乒乓球2只
方法:两队人,每队10人,手握乒乓拍,将球放在拍上,从起点出发,到达终点后绕过标志物回到起点,通过拍子将球传给后一名队友,进行接力比赛。
规则:中途掉球原地捡回放好后才能继续比赛,犯规直接算输;最先完成的一组获胜。
培养小学一年级学生的体育兴趣五个有趣的运动课活动
![培养小学一年级学生的体育兴趣五个有趣的运动课活动](https://img.taocdn.com/s3/m/f2117c65cdbff121dd36a32d7375a417866fc1a8.png)
培养小学一年级学生的体育兴趣五个有趣的运动课活动在小学一年级的教育中,培养学生对体育的兴趣至关重要。
充实而有趣的体育运动课活动能够帮助学生建立健康的生活习惯,促进他们的身体发展和社交能力。
本文将介绍五个有趣的运动课活动,帮助一年级的学生培养体育兴趣,同时提供高品质的教育体验。
1. 跳绳比赛跳绳是一项简单却富有趣味性的运动,适合一年级学生的年龄特点。
通过开展跳绳比赛,可以增强学生对运动的热情,培养他们的协调性和身体控制能力。
可以在班级内举行小规模的比赛,或者组织跳绳团队参加校内外比赛。
这样的活动不仅激发学生的兴趣,还培养了团队合作和竞争意识。
2. 拔河比赛拔河比赛既能锻炼学生的力量和耐力,又能增强班级的凝聚力。
可以将全班分成两个队伍,每队选拔出几名同学代表进行比赛。
通过拔河比赛,学生能够充分感受到团队的力量,同时也能体验到合作和努力的重要性。
这样的活动使体育课变得更加有趣,让学生对体育有了新的认识。
3. 穿越障碍赛跑穿越障碍赛跑是一项既刺激又富有挑战性的运动。
可以在操场或者户外场地设置一系列障碍物,要求学生穿越这些障碍物并完成赛跑。
这种活动可以激发学生的求知欲和冒险精神,提高他们的反应能力和身体协调性。
通过设置不同等级的障碍,可以适应学生不同的能力水平,让每个学生都能有所收获。
4. 扔掷游戏扔掷游戏是培养学生手眼协调和准确度的有趣方式。
可以准备一些小球、纸飞机或者软质飞盘,给学生提供目标,要求他们尝试用不同的力度和角度扔掷。
通过这样的游戏,学生可以享受到投掷的快乐,同时培养他们的专注力和技巧。
这种游戏可以体现在课堂上的各种活动中,让学生感受到体育运动的多样性。
5. 跳舞节拍跳舞不仅可以锻炼学生的身体,还能培养他们的节奏感和音乐欣赏能力。
可以选择一些简单且充满活力的舞蹈动作,让学生跟随音乐的节奏进行跳舞。
通过跳舞节拍,学生可以自由发挥,并体验到舞蹈的魅力。
这种活动既能让学生快乐地运动,还能促进他们艺术和表达能力的发展。
体育课课堂小游戏25例
![体育课课堂小游戏25例](https://img.taocdn.com/s3/m/62b9fba3c67da26925c52cc58bd63186bceb92ca.png)
体育课课堂小游戏25例游戏使大家快乐。
今天小编在这分享一些体育课堂小游戏给大家,欢迎大家阅读!1、老鹰捉小鸡游戏方法为:游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。
小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。
游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。
母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。
老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。
游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。
一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。
2、捆绑行动用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。
3、叫号接龙将队员等分成四个小组,依次编上号码。
将黑板一分为四,分别“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。
接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能七拼八凑接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。
4、占领阵地每队六人,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
5、飞碟各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。
发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。
6、荡绳过沟队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。
如果未进则重做,等到全队的人都成功了,谈谈体会。
7、悬崖取宝利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。
体育课游戏大全
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体育课游戏大全体育课是学生们最期待的一堂课程,其中的游戏环节更是倍受欢迎。
通过游戏,学生们能够锻炼身体、培养团队合作精神,并且体验到运动的乐趣。
下面是一些适合体育课的游戏,希望对老师和学生们有所帮助。
1. 抢夺绳子这是一个激动人心的团队竞争游戏。
将学生分成两个队伍,队员们分别站在一根绳子的两边,争夺绳子的控制权。
目标是让绳子移动到自己队伍的一侧。
这个游戏可以锻炼学生的力量、速度和团队协作。
2. 躲避球躲避球是体育课中经典的游戏之一。
学生们分成两个队伍,站在球场两侧,互相投掷软质球进行攻击。
被击中的队员将被淘汰出局。
这个游戏可以锻炼学生的反应能力、灵活性和投掷准确度。
3. 拔河比赛拔河比赛是体育课上常见的竞技项目之一。
将学生分成两个队伍,各站在一条绳子的两侧,通过拉绳子的力量决定胜负。
这个游戏可以锻炼学生的团队合作意识、力量和耐力。
4. 发球墙发球墙是一个提高学生发球技巧的游戏。
在球场上设置一个用来反弹球的墙壁,学生们需要站在一定距离的位置,将球发出并击中墙壁。
通过连续的发球练习,学生们可以提高他们的技术水平和击球精度。
5. 跳绳比赛跳绳是一项锻炼全身协调性和耐力的运动,适合体育课的游戏环节。
学生们可以进行跳绳比赛,挑战自己的记录。
这个游戏既锻炼了身体,又培养了学生的毅力和耐心。
6. 篮球射击篮球射击是一个有趣的游戏,可以提高学生的篮球技巧。
学生们分成几个小组,每个小组轮流进行篮球射击比赛。
通过比赛,学生们可以提高他们的投篮准确性和团队合作能力。
7. 拼图接力拼图接力是一个寓教于乐的游戏,可以培养学生的观察力和团队协作精神。
将一幅拼图分成若干块,学生们分成若干个小组,每个小组轮流进行接力拼图。
通过拼图接力,学生们可以锻炼他们的思维能力和团队合作意识。
8. 障碍赛跑障碍赛跑是一个考验学生速度和灵活性的游戏。
在比赛场地设置一些障碍物,学生们需要跨越障碍物,并尽快到达终点。
这个游戏可以让学生们体验到竞争的乐趣,同时锻炼他们的身体素质。
体育课的运动小游戏有哪些好玩
![体育课的运动小游戏有哪些好玩](https://img.taocdn.com/s3/m/9a8f115b32687e21af45b307e87101f69e31fb8c.png)
体育课的运动小游戏有哪些好玩不少孩子对体育运动总是提不起兴趣,特别是跑步这些比较单调的训练。
其实要让孩子爱上运动,兴趣是必不可少的,下面小编搜集的几个趣味体育游戏不妨和孩子一起试试,让孩子轻易爱上运动,享受运动!体育课的运动小游戏1、迎面接力(10人)器械:接力棒男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
体育课的运动小游戏2、同舟共济 (4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
体育课的运动小游戏3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
体育课的运动小游戏4、协同作战 (2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:不得松开手臂;球若掉下必须拾起重新开始。
体育课的运动小游戏5、运球接力 (10人)器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:不得抱球跑;不得扔球。
体育课的运动小游戏6、二人三足跑 (2人)器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
体育课的运动小游戏7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。
体育课趣味游戏大全
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体育课趣味游戏大全体育课趣味游戏是提升学生参与度、增加学生对体育运动兴趣的重要途径。
在课堂教学中,添加一些趣味游戏可以让学生更加积极主动地参与体育活动,并且能够增强学生的团队合作精神和竞争意识。
本文将介绍一些适合在体育课上进行的趣味游戏,帮助学生更好地享受运动的乐趣。
游戏一:传球接力赛游戏要求:平均分成若干队,队员之间站成一列,队伍最前面的一名队员手持球传给后面的队员,最后一个队员再传回给最前面的队员,如此循环直到完成一圈为胜利。
游戏二:跳绳大战游戏要求:将学生分成两队,每队固定人数。
每个队员持一个跳绳,一方开始跳绳,另一方通过击打对方跳绳使对方停下来,以完成队内团结协作为胜利。
游戏三:躲避球游戏要求:将学生分成两队,每队人数相等。
比赛起始时,双方站在场中,用软质球互相投掷,当被击中后,被击中者淘汰,直至一队被淘汰完。
游戏四:攀登比拼游戏要求:设置一个攀登桩,两队分别选择一名队员,第一名队员进行攀登。
站在攀登桩上,双手抓住攀登桩,双脚踩在地上,用力往上爬,后方的队员在前方队员抓住桩下地后继续攀登。
以迅速从底部攀登到桩顶部为胜利。
游戏五:踢毽子游戏要求:分成若干队,每队固定人数。
在规定的时间内,每队队员将毽子踢向对方,使对方无法接到毽子,完成的队伍得分最多为胜利。
游戏六:水枪比拼游戏要求:将学生分成两队,每队一把水枪和一桶水。
比赛开始后,每队队员使用水枪射击对方,水枪水量消耗完后,需要跑到自己队桶处补充水。
队员被喷湿后出局,最后剩下的队伍为胜利。
游戏七:拔河比赛游戏要求:将学生分成两队,每队队员与对方队员握手对抗,通过团队力量使对方队伍后退超过标线为胜利。
游戏八:篮球练习游戏要求:将学生分成若干队,每队安排一个队员持球进行进攻,其他队员负责防守,进攻球员在规定时间内射门,防守队员阻止进球。
每队的进攻与防守轮流进行。
总结:通过上述趣味游戏的设置,可以增加学生在体育课上参与的积极性,培养他们团队合作精神和竞争意识。
体育课堂游戏100例有趣
![体育课堂游戏100例有趣](https://img.taocdn.com/s3/m/47db11e7b1717fd5360cba1aa8114431b90d8e3a.png)
体育课堂游戏100例有趣体育课堂游戏作为学校体育课程中的重要组成部分,不仅能够增强学生的体质,还能够培养学生的团队合作意识和竞争精神。
而有趣的游戏往往能够更好地吸引学生的兴趣,增加他们的参与度。
本文将为大家介绍100个有趣的体育课堂游戏,帮助教师们为学生提供多样化且富有趣味性的课堂体验。
1. 跳溜溜球比赛:学生分组进行跳溜溜球比赛,看哪个小组跳得最远最稳。
2. 羽毛球接力赛:学生分组进行羽毛球接力赛,看哪个小组完成接力最快。
3. 陀螺争霸赛:学生使用陀螺进行比赛,看哪个同学的陀螺旋转时间最长。
4. 双人拔河比赛:学生两两组队进行拔河比赛,看哪个组合的力量更胜一筹。
5. 篮球五打五:学生分组进行篮球比赛,看哪个小组得分最高。
6. 足球射门大赛:学生轮流进行射门比赛,看哪个同学射得球最准。
7. 障碍跑比赛:学生进行障碍跑比赛,看哪个同学能够最快地跑完关卡。
8. 排球接力赛:学生分组进行排球接力赛,看哪个小组完成接力次数最多。
9. 游泳比赛:学生进行游泳比赛,看哪个同学能够最快地完成指定距离。
10. 跳水比赛:学生进行跳水比赛,看哪个同学能够展示出最酷炫的技巧。
11. 趣味橡皮绳跳:学生进行橡皮绳跳比赛,看哪个同学能够跳出最多有趣的花样。
12. 踢毽子比赛:学生分组进行踢毽子比赛,看哪个小组能够踢得最多次数。
13. 乒乓球接力赛:学生分组进行乒乓球接力赛,看哪个小组完成接力最快。
14. 羽毛球羽毛接力赛:学生分组进行羽毛球羽毛接力赛,看哪个小组完成接力最快。
15. 跳高比赛:学生进行跳高比赛,看哪个同学能够跳得最高。
16. 篮球投篮比赛:学生进行篮球投篮比赛,看哪个同学能够命中最多次数。
17. 躲避球比赛:学生分组进行躲避球比赛,看哪个小组幸存人数最多。
18. 接力足球比赛:学生分组进行接力足球比赛,看哪个小组完成接力最快。
19. 篮球扣篮大赛:学生进行篮球扣篮比赛,看哪个同学能够完成最酷炫的扣篮动作。
体育课游戏
![体育课游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/2bdb200ace84b9d528ea81c758f5f61fb6362854.png)
体育课游戏最近几年,由于社会对体育锻炼和身体素质的重视,越来越多的学校和机构开始推广体育课游戏。
体育课游戏是指在体育课上,通过一些游戏形式,让学生在愉悦的氛围中进行锻炼和训练的一种教学形式。
它不仅能够提高学生体育锻炼的兴趣,还能够培养他们的合作意识和团队精神。
下面,我们来介绍一些常见的体育课游戏。
一、传球游戏传球游戏是一种让学生在比赛中进行球员之间的传递练习的游戏。
这个游戏需要至少有两个队,每个队可以由若干人组成。
每个队要在自己的半场内进行传球,并组织进攻。
目标是用传球方式将球传入对方球门。
在这个游戏中,学生们需要积极交流,互相配合,才能更好地完成球的传递和进攻。
二、足球游戏足球游戏是体育课经典的选手与球比赛的形式。
这个游戏需要一些比赛规则,通常是两支队伍,在足球场上进行比赛。
每个队需要有足够的人数和足够的技巧,才能够在比赛中胜出。
足球游戏可以培养学生的球技和意识,提高学生运动能力和组织能力。
三、篮球游戏篮球游戏是一种需要学生在有限的篮球场内进行投篮和传球比赛的游戏。
学生需要用手传球,将篮球投进对方的球篮得分。
学生需要在比赛中具备一定的篮球技巧和身体素质,才能更好地参与游戏并赢得比赛。
篮球游戏可以提高学生的身体素质和竞技能力,培养学生的自信心和团队精神。
四、羽毛球游戏羽毛球游戏是一种在场内进行的比赛形式,需要一些羽毛球就可以方便地进行。
学生需要用技巧和体能在羽毛球场内完成对手的羽毛球拍打和接球,才能得分。
在这个游戏中,学生需要有独立思考和合作意识,锤炼自己的体能素质和竞技能力。
总之,体育课游戏的教学模式,可以让学生在快乐的氛围中完成体育锻炼和技能训练。
它不仅能够增强学生体质和技能,还可以培养学生合作意识,培养学生积极向上的人生态度。
上体育课必用的17个奔跑类游戏
![上体育课必用的17个奔跑类游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/91dca15ff342336c1eb91a37f111f18582d00c70.png)
上体育课必用的17个奔跑类游戏一、穿梭跑游戏目的:培养灵活性和判断能力。
游戏准备:场地一块。
游戏方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。
甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。
游戏规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。
甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负“1”分。
但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。
二、大鱼网游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。
培养同学间团结协作的意识。
游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由“4-6”名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。
教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。
被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
游戏规则:①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人。
三、丢球(包)游戏目的:提高反应和奔跑能力。
游戏准备:小球一个,场地上划一个直径为“10”米的圆圈。
游戏方法:学生面对向内坐在圆圈上,选“1”人出来当“丢球人”。
游戏开始,“丢球人”在圈外沿逆时针方向奔跑,可将球任意丢在圈内上学生背后,然后继续跑,当跑到此人位置,用手轻拍一下其背部,被拍者为负。
两人互换位置,被拍者拣起球后游戏继续进行。
如被拍者发现了背后有球,应立即起身拣起球追赶“丢球人”,若中途追上“丢球人”,两人互换位置。
若跑一圈仍未追上,位置互换,游戏继续进行。
游戏规则:邻人不许暗示,否则罚暗示人当“丢球人”。
追赶者用手拍击上即可。
四、二人三足游戏目的:培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。
游戏准备:布带子两条、小旗子两面。
体育课趣味游戏教案(5篇)
![体育课趣味游戏教案(5篇)](https://img.taocdn.com/s3/m/5aa8a4d79a89680203d8ce2f0066f5335a816733.png)
体育课趣味游戏教案(通用5篇)1000字教案1:拔河比赛教学目标:1. 学会团队协作,互相支持;2. 锻炼身体协调性和反应能力;3. 增强体能,增强身体素质。
适用范围:适合各年级、各性别的学生参与。
时间:40分钟教学步骤:1. 将学生分为两组,每组人数应 roughly 相等,相隔一段距离;2. 让两组同学握住一根长绳,绳的中央有一个标记,双方各站在绳的一端;3. 教练或者老师吹哨,两组开始拔河,至标记线为止。
标记线为距离中央线距离系数(一般为三)乘绳总长;4. 如果绳断了、脚跨线或手掉绳,则判定为败方,另一方获胜。
教学重点:1. 注意队员人数、体重等因素的均衡性;2. 了解拔河规则;3. 队员间互相支持、团结合作。
教学难点:如何协调队员的沟通。
教学延伸:通过练习,增强学生的团队协作和沟通能力,也提高了学生的体能。
教案2:抢红包教学目标:1. 提高学生身体素质,加强协调能力;2. 通过游戏加强学生间的合作意识和团队意识;3. 培养学生勇毅、果断、快速反应的品质。
适用范围:适合各年级、各性别的学生参与。
时间:40分钟教学步骤:1. 提前准备好一组红包,多个学生通过摇奖方式得到红包;2. 教练编制两个队,每个队有5个人;3. 两个队分别站在相距一定距离的地方,一个队员手持红包;4. 教练鸣哨,两队同时奔向对方阵营;5. 持续时间3分钟,3分钟后哪个队员持有的红包最多就是胜者。
教学重点:1. 了解游戏的规则;2. 培养团队意识;3. 培养快速反应能力。
教学难点:如何协调队员的运筹和决策,如何统筹运用队员的人力和物力。
教学延伸:通过学生参与活动,增强了学生的身体素质和心理素质,同时加强了学生间的沟通和协调能力,促进了学生的团队意识。
教案3:抢球赛教学目标:1. 提高学生身体素质,加强协调能力;2. 通过游戏加强学生间的合作意识和团队意识;3. 培养学生勇毅、果断、快速反应的品质。
适用范围:适合各年级、各性别的学生参与。
【游戏】室内体育课游戏
![【游戏】室内体育课游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/3845845253ea551810a6f524ccbff121dd36c5e9.png)
室内体育课游戏在室内体育课上,游戏如同阳光洒满心间,为枯燥的课堂注入了无尽的活力。
以下是几种精心设计的游戏,旨在激发学生的热情,锻炼他们的身体,更在欢乐的氛围中,培养团队协作精神。
一、趣味接力跑“同学们,现在开始,我们将进行一场趣味接力跑。
每人传递一个气球,气球不能落地,谁先完成,谁就获胜!”随着老师的话音落下,同学们纷纷展开手脚,你争我赶,笑声、加油声交织在一起,构成了一幅欢乐的画面。
二、翻山越岭“同学们,接下来是翻山越岭游戏。
请大家分成两队,每队一名同学站在起点,其余同学排成一列,用纸杯传递一个小球,直到最后一名同学接过小球,完成任务。
”在这场游戏中,同学们团结一心,默契配合,仿佛真的翻过了一座高山。
三、智慧迷宫“同学们,现在请大家进入智慧迷宫。
迷宫中设有各种障碍,只有通过合作、智慧和勇气,才能找到出口。
”同学们在迷宫中摸索前行,你帮我,我帮你,彼此鼓励,共同挑战,最终成功闯出迷宫。
四、趣味篮球赛“同学们,接下来是趣味篮球赛。
比赛分为两队,进行三局两胜制。
比赛过程中,可以采用多种技巧,如扣篮、传球、抢断等,力求为队伍赢得胜利。
”篮球场上,同学们尽情挥洒汗水,展示着自己的才华,为班级争光。
五、拔河比赛“同学们,现在开始拔河比赛。
两队实力相当,胜败难料。
只要我们齐心协力,一定能够战胜对手!”在激动的氛围中,同学们使出浑身解数,为班级荣誉而战。
这些游戏不仅让学生们在轻松愉快的氛围中锻炼了身体,还培养了他们的团队协作精神。
让我们携手共进,共同创造一个充满活力的室内体育课堂!。
20个不需要用到道具的体育小游戏操场教室都适用赶紧收了
![20个不需要用到道具的体育小游戏操场教室都适用赶紧收了](https://img.taocdn.com/s3/m/92451ac0bdeb19e8b8f67c1cfad6195f312be888.png)
20个不需要用到道具的体育小游戏操场教室都适用赶紧收了20个不需要用到道具的体育小游戏:操场、教室都适用,赶紧收了!体育课是学生们最期待的时刻之一,不仅可以锻炼身体,还可以放松心情。
然而,在一些资源匮乏的学校,缺乏足够的体育器材成为了制约学生锻炼的一个问题。
今天,我将介绍20个不需要用到道具的体育小游戏,无论是在操场上还是在教室里,都能方便实施。
让我们来一起看看吧!1. 集体跳绳:无论是在操场上还是在室内,跳绳都是一项简单而又有效的锻炼方式。
可以组织学生们一起跳双人绳、三人绳等,增强团队合作意识。
2. 拔河比赛:只需要一根绳子,就可以组织拔河比赛了。
可以根据学生的年龄和体力状况,设置不同的对抗组合,增加乐趣。
3. 往返跑:将操场分成两个区域,然后设置一个起点和一个终点。
学生们在规定的时间内来回跑动,看谁能跑得最远,增强耐力和速度。
4. 拼图游戏:将学生分成若干个小组,每个小组有一副乱序的拼图。
比赛开始后,小组成员拼图时不能说话,只能通过手势和眼神进行沟通,看哪个小组先完成拼图。
5. 第二道线:将操场上的线分成两段,学生需要跨过第一道线到达第二道线,但是不能碰到线上的任何部分。
随着比赛的进行,可以逐渐加大距离和难度,锻炼学生的平衡和协调能力。
6. 逃跑者和捉迷藏:将学生分成逃跑者和捉迷藏者两组。
逃跑者需要在操场上寻找安全区域躲避,而捉迷藏者则需要尽快将逃跑者抓住。
这个游戏能够锻炼学生们的速度和反应能力。
7. 倒立比赛:让学生们尝试倒立的动作,看看谁能够坚持得最久。
这个游戏不仅有助于锻炼学生的肌肉力量,还可以增强平衡和协调能力。
8. 黑人抬棺:这个游戏在网络上非常火爆,可以考虑在体育课上进行。
学生们需要模仿黑人抬棺的动作,在有规定时间内完成任务,考验他们的团队合作和协调能力。
9. 留在原地:学生们站在一块固定的区域内,然后进行各种有趣的动作。
只要有人离开原地,就算失败,看哪个小组能坚持得最久。
这个游戏不仅能够锻炼学生的核心力量和协调能力,还能提高他们的专注力。
小学生体育课热身小游戏
![小学生体育课热身小游戏](https://img.taocdn.com/s3/m/754a9f79eefdc8d376ee32b9.png)
一:“篮球与乒乓球” 方法:游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。
第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。
如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。
二:“队列练习”。
方法:游戏者围成圈。
游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。
第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。
第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。
第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
三:“指部位”。
方法:游戏者用食指指着自己的鼻尖。
游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。
七个口令中只要有一个口令言行一致。
则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
规则:动作必须到位清楚,否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜 .2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜. 2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作. 3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜. 方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出"几人一组"的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。
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41、谁先归队
游戏目的:提高快速起动能力,发展敏捷性游戏方法:将学生分成人数相等的数列横队,各列相距3米,
各列报数后,个人记住自己的号码。
游戏开始,如教师喊4号,各列报“4”的学生马上从前面出列,沿
逆时针方向绕本列跑一圈回到原来位置,先归队者为胜。
游戏规则:1、不许从队列中插过,不许跑错方向。
2、练习也可以站成圆形做。
42、钻电网
游戏目的:培养团结协作能力,发展灵巧敏捷性游戏方法:将学生分成人数相等的5个队,先由其中一
个队的学生(10名)成一列横队散开站在篮球场的中线上,两臂侧举,闭上眼睛组成“电网”,其他4队
学生成4列横队站在电网前的半场内,游戏开始,各队学生依次设法偷偷从组成电网的学生手臂下钻过,
不让电网触着自己,到达另一半场。
如果触着电网,则要退出游戏,站到一边去。
组成电网的学生不能移
动脚步,也不能蹲下,但上体可向两侧屈,也可用手向下摸索。
各队学生通过后,再换一队学生做电网,
游戏继续进行,“触电”的人少的队为胜。
游戏规则:1、组成电网的学生要自觉闭上眼睛,睁眼者罚出游戏2、组成电网的学生不能用脚去触人
3、不能由一人将电网冲开,其他人趁机冲过去
43、七步追
游戏目的:增大步幅,增强腿部力量游戏方法:学生自由组合两人一组进行游戏,先猜拳,胜者追,败
者逃。
两人均用单足跳的方法进行,追者如在7步之内追拍上逃者,追者记一分,然后再猜拳做;如果追
者在7步之内没追拍上逃者,则两人立即交换角色,逃者立即转为追者返身追拍对方。
交换后如在7步之
内没追上,又重新交换。
游戏规则:1、在7步之中不能换脚或双脚落地,如追者违反规定,追拍上不算;如逃者违反规定,则算
被抓一次,记对方一分。
2、每个7步之后可换脚。
在追逐时,由追者边追边呼“1、2、3、4、
5、6、7”,但需一步呼一数字。
44、听哨踩脚
游戏目的:发展敏捷性游戏方法:学生成4列(或2列)横队站立,稍分散,第1、3列向后转,与2、4
列面向。
面向的2人双手互相搭肩,各人将右脚尖翘起,同时将左脚放在对方翘起的右脚尖下。
听到教师
的哨声马上用自己的右脚踩对方的左脚,同时迅速收回自己的左脚,不让对方踩着。
游戏规则:1、吹哨
前,右脚尖不能碰到对方的左脚。
2、踩脚时,只能用脚尖踩,而不能提前脚跟踩别人。
45 绕腰拉绳
游戏目的:发展灵巧敏捷性,培养机智能力游戏方法:2人相对而立,相距1.5米左右,2人用一条跳绳,
各将一端从左向右绕过腰,用右手抓住绳头。
教师发令后,双方用巧劲拉绳或放绳,以使对方失去平衡脚
移动位置为胜。
游戏规则:可用假动作,三局两胜。
46、踩线
游戏目的:放松游戏方法:学生成数列横队站在起点线后稍散开,在起点线前约5米处画一条平行于起
点线的标志线。
教师发令后,第1列学生闭上眼睛(或抬头望天),自己估计距离往前走,使自己踩上标
志线再停下来,然后教师进行检查,踩中线者下课,没踩中者回到起点线准备再走一次。
第1列做完后,。