外贸女生工作5年的13种痛

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外贸人的心得体会：外贸路,辛酸泪

外贸人的心得体会：外贸路，辛酸泪我是XX年毕业的，出来找工作才发现，深圳虽然工作机会很多，但是很多公司都不愿意招没有工作经验的，投了很多家的简历，面试之后都被刷下来了，去人才市场逛了一圈，去了很多家公司，连面试机会都没有给我，后来有一家公司面试了我，说他们是专门帮国外公司采购的，每天负责回邮件，客户需要什么型号的产品，然后从广州，深圳，上海这些地方给客户买好，验货，发货给客户，当时心动了，但是他们的假期是跟国外的假期一致的，当时不喜欢这个，就说考虑一下，回来就在网上继续投简历了。

后面又去好几家面试了，终于有一家通过了。

经过N多家的面试之后，终于可以开心上班了。

平时主要是操作阿里平台，当时什么都不懂，很努力地发产品，发的产品质量很差，发了差不多1400条，都没有什么询盘，主管查看后台的时候，发现我的产品质量太差，让我把所有产品都删了，参照别人的模板，把描述这些先按模板编辑好，然后再发到阿里上。

我一口气真的全删了，再根据主管说的，一个一个慢慢发。

半个月之后，开始收到询盘了，心里很开心很开心，又跑去请教主管该怎么回询盘，好多的询盘都石沉大海了，没有回复，当时也没有灰心，继续发产品，回复询盘，还有报RFQ。

RFQ的收获比较大，有一个客户回复了，而且在我这里下了单，数量不错，问题也随之而来，买的型号不是他需要的那种，然后又在我这里买了配件去换，再后来，客户跟我说，产品质量问题很大，有1/3是用不了的，还说把货退回来给我，并送我支钢笔，没有什么工作经验的我，不懂怎么处理，就跑去请示主管，主管说货最好不要退回来，运费贵，而且工厂不一定包换，所以就傻乎乎地听了主管的，这件事就这么不了了之了，客户也就over了。

不断的努力之下，询盘回复率提高，小单也增加了不少，还没有稳定客户还有大客户出现。

快年底了，公司出了新规定，如果没有达到5千美金每个月，就会罚款200，消息一下来，大家都很努力，他们轻轻松松就突破5千美金的要求了，我不断努力，不断跟客户推产品，晚上也加班到很晚。

外贸实习中遇到的挑战与应对方法

外贸实习中遇到的挑战与应对方法2023年，随着全球经济的不断发展和贸易的全球化，外贸行业成为了中国经济增长的重要引擎之一。

越来越多的大学生选择加入外贸行业，以实习的方式积累经验。

然而，外贸实习是一个充满挑战的过程，下面将会介绍在实习期间可能遇到的挑战以及应对方法。

一、语言沟通作为一个外贸实习生，最常见的一个挑战就是与客户进行语言沟通。

在外贸行业中，英语是一门至关重要的工具，而且客户的语言水平不尽相同，有时候可能会遇到一些难以理解的口音或方言。

如何解决这些问题呢？首先，我们需要提高我们的英语水平，熟悉各种商务用语和惯用语。

其次，我们可以在对方打中文时回复英文，这样可以在一定程度上避免沟通错误。

最后，我们要保持耐心，不要因为语言障碍而放弃与客户进行沟通。

二、文化差异外贸行业是一个全球化的行业，客户来自不同国家和地区，因此在文化差异方面也会有所体现。

在实习期间，我们可能需要了解不同国家的文化和习俗，这将有助于我们更好地理解客户的需求。

当然，我们也需要尊重不同文化背景的客户，这就需要注意在礼仪和表达方式上的差异。

在实际操作中，我们可以通过网络、实地考察等方式来了解不同国家和地区的文化特点。

三、贸易难度在外贸行业中，与客户进行的贸易往往会涉及到多个环节和多个地区的政策规定，由于每个国家的法律和规定不同，这意味着我们需要时刻关注相关的政策变化。

为此，我们可以通过理解客户的需求来参考相关政策规定和标准，了解相关的进出口程序和流程。

当然，同样不可避免的是，出现困难或者问题的情况。

在这种情况下，我们需要及时与客户沟通，并寻找合适的解决方案。

四、市场竞争随着外贸行业的发展，市场密度当然也在不断增加。

因此，对于外贸实习生来说，要注意与其他厂商的竞争。

为此，我们需要时刻关注市场趋势、了解竞争对手的产品和策略，并在此基础上优化我们的产品和服务。

同时，我们可以通过建立良好的品牌形象和售后服务来提升产品的竞争力和信誉度。

五、团队合作在外贸行业中，每个人的工作都环环相扣，因此，团队合作显得尤为重要。

我在外贸行业的工作经验和感悟

我在外贸行业的工作经验和感悟2023年，我在外贸行业已经工作了三年。

这三年来，我经历了许多挑战和机遇，也学到了很多有用的东西。

在这篇文章中，我想分享一下我的工作经验和感悟。

首先，我想谈谈外贸行业的变化。

随着全球化的趋势不断加强，外贸行业也在面临着巨大的变化。

在过去，国外买家通常通过电子邮件或电话联系我们。

需要我们手动处理订单和跟踪货物的运输进展。

而现在，随着数字化技术的不断发展，我们拥有了许多新的工具来简化这些流程。

例如，我们可以利用电子商务平台来管理订单和发货，使用在线付款系统收取款项，并利用物联网技术跟踪货物的运输进展。

这些工具对于提高效率和减少误差非常有用。

其次，我想谈谈我在外贸行业中学到的一些关键技能。

首先，我发现沟通技巧非常重要。

在外贸行业中，我们需要和不同文化背景的人打交道，如处理不同语言和文化的贸易合同、协商交易条件，以及与海外买家和供应商进行日常的沟通。

为了做好这些工作，我们需要具备良好的语言能力和跨文化沟通技巧。

其次，我认为组织和计划能力也至关重要。

在一个快节奏的外贸工作环境中，处理复杂订单、跟进货物交付、协调供应链都需要我们拥有良好的组织和计划能力。

最后，我也学到了灵活性和察言观色的重要性。

在处理跨文化交易时，我们需要灵活应变，并能够提供适当的解决方案。

同时，我们需要学会观察和理解业务伙伴的言行举止，以便能够更好地掌握商机并减少误解。

然后，我想分享一下我在这个行业中最大的挑战和感悟。

外贸行业是一项充满竞争的工作。

不仅要应对日常购买和销售需求，还需要持续的发掘新的市场和客户，与海内外各种供应链伙伴合作。

这使得我们必须保持高度的敬业度和热情，并且需要不断地学习和改进，以不断适应变化的市场需求。

此外，我想说的是，个人的素质和心态非常重要。

为了在这个行业中长期发展，我们需要具备坚韧的意志，积极的心态和良好的自我管理能力。

这将有助于我们在压力和挑战下保持冷静和创新。

最后，总结一下，我想说的是，外贸行业是一项非常有趣的工作，极具挑战性。

我已经做了5年外贸，自认为运气不错，没有...

我已经做了5年外贸，自认为运气不错，没有...我已经做了5年外贸，自认为运气不错，没有遇到过耍赖不付钱的客户，但是最近遇到了，而且居然是个过往信用良好的老客户。

我有一个美国老客户，于2017年在广交会认识，在中国有办事处，报价和订单等事情都是直接联系国外的，办事处基本就是跟单和验货。

广交会后一直有订单在做，而且一直是简单的几款产品返单，做着很轻松。

最开始的付款方式一直是“30%定金，余款见提单付款”，一直很顺。

过了半年，出了6单（这个客人的订单金额一般在一万美金上下），客人提出付一个永久定金（几千美金），后续订单就出一次付全款，这样省的他每次申请付定金很麻烦，而且耽误生产时间。

我同意了。

去年8月底，美国的buyer告诉我有个单子想转给我，我通过报价和寄样，最终在10月底拿下了这个单子（5万美金左右）。

然而就在11月的时候，我被告知中国办事处取消了。

此单于12月底出运，我当时也考虑过要不要买中信保，因为我的直觉告诉我，客人取消了中国办，有可能经济上出现了问题。

中信保方面的保费是1%，我后来想想就算了，有点贵，就没保。

到了2月5号，货代提醒我船到港了，要电放了，我也每天催客人，客人还是拖，最多回复说会安排的。

在我的一再催促下，客人8号回复邮件，让我把清关文件给他，并说9号会打款给我。

我也没想太多（因为一直没出过问题），按照客人的要求做了。

戏剧性的一幕出现在了我2月9号的那封邮件里。

Buyer要求我直接电放，我回复说还没收到你们的款。

结果他们的老板发了邮件给我，说你这个柜子的货不在我们的计划内，我没有准备钱，我的客人都是月底给我付款的。

我现在最多只能给你付1.5万。

过了10分钟，buyer在Skype找我聊天了，希望我这次能帮忙。

我回复说我需要向领导申请下。

然后他又说“我老板刚发了个信息给我，对你来说，可能不是好消息”，原话是这样的：“he ask for this help and credit cause ether is no choice, if you accept we wire tomorrow morning $15K，but if your boss don’t accept，my boss said that he will not take the goods and leave it at the port and return to China”。

福步最好帖子~外贸分享---我的五年销售心路历程

我的五年外贸销售经历总结--(辛路历程)上个帖子可能铺垫太长,现在在这个帖子里修改,尽量精简,以便阅读方便.背景:5年前进的进这家公司,以前从没做过外贸销售,公司是新的,没有属于自己的客户,两个老板都是80年代,没钱没势,只有激情.在5年的艰辛的开拓之路上总结了一些自认为是比较有价值的经验与大家分享.欢迎交流第一篇：盲目推销两手空空话说到我们计划把产品推销到国外市场，但是没有任何平台，甚至连专业术语都不懂用英语如何表达，这种环境几乎是恶劣到了极点。

我记得当时我的工作就是一不停地发展会带回来名片，这些名片相对于那些免费的资源含金量要高很多。

结果也是很少客人回复，一年多没有谈成的生意。

二搜索国外黄页信息，这些希望就更小了，因为对这部分的客人了解的信息就更少了，而且联系方式都不是直接的，难度就更大了，效果可想而知。

在经过一年的时间之后，我们觉得不能再继续这样下去了，于是就平静下来分析1、产品质量不错，也有市场，但是就是没有定单，原因有很多，但最重要的问题是出在我身上：A 对产品不了解B 对公司的定位不了解C 对客户的需求不了解D 对市场和竞争对手不了解，E 跟踪的方法有问题，没有程序F 和客人的沟通不频繁对于以上这些不足的地方，我改变了我的工作方法：A 疯狂学习公司的产品，熟悉生产流程，了解成本结构B拿公司的产品和别人公司的以及客户的相比，找出共同点和不同点，牢记我们的优势重点推销，对于弱势找对策削减可能影响客人的不利因素C访问客人的网站，逐个了解客人的产品，有网页上产品详细的，就看网页了解，如果没有的尽量要目录这样才能知道客人想要什么。

举个例子：有一个澳大利亚的客户，我用了一周的时间把他们网站上所有的产品都看了，然后和我们的产品比较，列出共同点和不同点，给出我们的报价格。

客人很快回信了，很诚恳地表扬了我一番，说他做这个生意四十多年了，但是从来没有见过一个销售人员能够做得象我这么细致的，我是他见过得最优秀的销售人员。

一个外贸女生的血泪

就那样出口伤人，我跟本没办法跟他说,回去赶紧打电话叫我爸过来，叫我哥请假不要加班了，跟他们说我在外面跟了男人，他们还有什么脸面呢？他们以为是真的当场嗅骂了我一顿，个个都说是我的不是，可是不是真的呢？那晚把事情的经过都说了，如果不信就去找那个仓管作证他跟本都不敢找，也不去，逼急了才跟他提出离婚。那时我真想到死，为什么连我最亲的人都不听我的解释呢？我爸还以死来威胁我，如果再提离婚他就死给我看，我又有什么办法呢？只能把一切的苦水吐进肚里，等我爸他们走后，他说想跟我离婚，叫你生不如死，一瓶硫酸搞定，我相信任何一个人在婚姻遭到破裂的时候什么都能做得出来的，这样被他折腾下去还真是生不如死，说实在的从跟他认识到结婚，都没有想过会到这一步，更没有做出对不起他的事，他为什么要这样对我呢？
晚上回家首先看看我的手机里面有没有信息或者有没有别人打的电话，只要有陌生人号码他总要问问是誰打的，有时在厂里没事他（她）们打着玩听听玲声，都要问是誰打的然后写在纸上，有时是六合彩他都不相信，并且说我怎么没这样的电话呢？非要打过去问一下是他就什么都不说了。
每天都要查查电放费有多少写在纸上，哪怕少了一毛钱他都要问去哪里了，这丢下不说，有次不加班跟仓管去一个组长那里做饭吃（都是女的），也就我们三个，他那里信号不好（是租个房子的人都知道）手机打不通，这也能怪我吗？我不知道吃完饭回来只不过才八点来钟，回来是仓管送我回来的（她们都知道他是那样子）一回到家不分青红皂白，就说几个人在外面玩串通来騙他，手机故意调打不通，叫我脱衣服给他看，真没想到这种人都有.
相关资讯: 做外贸要忍受这么多吗?
每次发完工资拼命的要把钱要过去他存着，总是找理由说我上班不方便，我也想了两个人这有什么关系誰存还不是一样，有次上班他来要钱我越想越生气，是不是怕我把钱贴给我妈了，就没给他，没想到上班都不得安宁，拼命的打电话来厂里，一会打这个电话还没等我把话说完就挂了打那个，办公室人个个都说这人是不是大脑有问题呢？面对这种情况我还能怎么办呢？我也是被迫无奈才选择离开的，作为一个女人，一次次的被自己的老公冤枉这样的滋味好受吗？如果是真的我无话可说，每次吵完架都保证下次会改的，可一次次都这样，从来不问清楚事情的真相。

我在外贸工作中的成长与总结

我在外贸工作中的成长与总结2023年，作为一名外贸从业者，我已经在这个行业里工作了三年。

这三年来，我从刚开始的一名新手，逐步成长为一名有经验的专业人士。

在这个过程中，我遇到了不少挑战和机遇，让我更加明确了自己的职业发展方向。

下面就是我在外贸工作中的成长与总结。

一、学习与成长在外贸工作中，最重要的就是持续学习和成长。

首先，我从业务员开始做起，通过学习业务知识和操作流程，逐步掌握了如何与客户沟通、如何报价、如何洽谈订单等基本技能。

其次，在日常工作中，我不断丰富自己的知识储备，学习不同品类产品的特点、材质、质量标准、交易方式等，以便更好地服务客户。

在成长过程中，我也注意到了一些问题。

例如，有些客户沟通不畅或者存在误解，导致交易出现困难。

为了解决这些问题，我积极探讨和学习跨文化沟通技巧，关注不同文化背景和习俗对商业交易的影响，提高了自己的沟通能力和跨文化意识。

二、技能与工作能力在工作中，我坚信技能是成长的基石。

与此同时，我也在实践中不断提高自己的工作能力。

首先，我深入了解各种类型的采购订单处理流程，掌握了从下单到货物出口所需的文件和流程，避免出现不必要的问题和延误。

同时，我也在积极学习能够提高工作效率的方法，例如使用各种工具和软件自动化处理文件，快速查找信息和数据等。

其次，我也在工作中不断提高处理复杂订单和处理问题的能力。

如通过多重途径采取行动和完成各种任务的能力。

同时，也要善于寻找并解决各种问题，例如解决客户的质量和服务问题，并始终保持对客户需求的关注。

三、思维与心态在外贸工作中，思维和心态的质量很重要。

我们必须具备以客户为中心的思维和敏捷的心态。

例如，我们需要先以客户需求为出发点，了解客户的需求和目标，以便能够在采购中满足客户的需求。

其次，我们还需要从中长期的角度，为客户提供精良的产品和服务。

为了做到这一点，我们需要不断进步，保持专注，守诚恳、诚实守信的原则。

在外贸工作中，心态的影响也十分重要。

我们必须有足够的自信，自我认同，以及对自己工作的认可。

外贸女生工作5年的13种痛3

这样一个上午又过去，我们在那里琢磨来琢磨去的看这些样品。

其中又遇到了一些难题，等SU下午过来的时候再请教。

吃过饭，听着音乐开始工作，算了没多久，STEEVE就推门进来。

呵呵的笑着露出他的大龅牙。

我们偷偷的笑。

他说，你们学的都差不多了吗？好好努力啊。

明天考试，后天给你们一个双休。

以后就没有这么轻松了。

我们都很乖乖的点头（我感觉我那时就是一个兔子）。

而他所说的不轻松在我后来的工作，真的让我感觉到了在台湾公司工作的累累累。

STEEVE后来顶着他的大龅牙走了。

SU推门进来。

半认真半开玩笑的说，明天要考试了，今天可要再认真点啊。

作业他明天上午帮我们修改，下午考试。

然后告诉我们，现在给我们复习明天要考试的东西。

我们认认真真做笔记，好象学校的学生一样。

在这里，我就不说我们的第五天发生什么事情了。

总之SU给我们改了作业。

下午我们拿到试卷。

问答题和简答题。

在自己完成，左右抄袭（汗~~辜负了楼上各位对我的期望）以及对SU的追击盘问之后，试卷到了STEEVE手里。

最后人事过来告诉我们下周带上证件来报道。

证件用来办理各种保险手续。

嘿嘿。

下午下班时，我们是笑着走出去的。

我心里也很开心。

生活终于有保障拉，而且还有自己可以学到的东西。

我不知道未来的道路是怎样的，但是我坚信我自己可以踩过去。

踩的平稳而塌实。

可是在异乡的工作，终究是艰苦的。

上班第一天早上，我穿的整整齐齐，带上杯子去了公司。

我们三个依然等在大厅的沙发上，看那些老员工门排队量体温。

手里还提着大大小小的样品。

看上去一脸疲惫的样子。

言谈间听他们说周日都没有出去逛街。

很是愤愤和无奈。

8：30分，人事很准时的来到我们的面前，把我们带到办公大厅左边的会谈桌旁，坐下。

给我们宣读公司的条例规定，比如一个月可以迟到3次啊，以后第四次迟到就按照半小时算啊，比如一个月迟到多少次扣百分之几的工资啊之类的。

规定十分的详细细致。

而我们依然和小学生一样认认真真的做笔记。

因为人事告诉我们，一个星期后公司的规章条例是要考试的。

我外贸6年的工作感慨

我外贸6年的工作感慨2000年毕业，学财政专业的我很难找工作，于是和同学们一起乱投简历，来到了一家大型国有企业。

当时自己想的是干财务，由于和财政相关的只是政府部门，太难进了。

进入了公司，开头是学习期，1个月过去后，我被支配到了偏僻的分公司，当时是在车间干，当时感觉很消沉，每天还在努力学习会计，为参与注册会计师而努力。

可3个月过后，我却被支配到了外贸部门，但是其实只有两个人，产品几乎也没有可以出口的。

刚开头就是发个传真，翻译个文章等，由于没有宽带上，只能在周六人家都不上班时通过电话线来上，来搜寻一些B2B里的信息。

当时感觉是很难的。

这种状况持续了1年多，后来我们部门的人开头增多，也有了宽带，于是一天到晚的就在B2B等站上发信息，那是几乎每天上班到晚上11.00，不停地发信息，发传真，可是每一份都如石沉大海，发了几千个信息都没有回的，说实话，那时很懊丧的。

后来我们开头参与展会，从那时起我有了自己的客户，虽然不行能一下就有实单，但最至少彼此可以商谈了，那个过程是很兴奋的。

在经过了若干天和客户的谈判，包括产品质量，价格，付款以及最终用户的状况，得到一笔小定单，已经让我兴奋的几天睡不着。

真的，从那时起，我喜爱上了这个职业，我更加努力地工作，和更多的客户联系，学习更多的产品学问。

慢慢地，我的性格也有所转变了，由于以前我是很SHY的一个人，见了生人都要脸红的，而渐渐地我开头和客户见面谈判，我也不再那么胆小了。

我给大家讲个比较窘的事情。

第一次我和英国的客户在上海见面，当时也不知如何预备，记得下了火车发觉自己没带梳子，结果很无奈的带着一头乱发就去见客户了〔幸亏酒店的服务员没拦我〕。

谈判期间，客户说喝杯咖啡，当时我也不懂喝咖啡的法规〔见笑了〕，只是用小勺喝了几口，结果客户以为我不爱喝呢。

当时口语和听力都比较差〔尽管通过了CET6，但和哑巴一样〕，如今我的一个很好的客户也是伴侣说，那时我说的他听不懂，他说的我也听不明白。

工作5年我最重要的5个经历

工作5年我最重要的5个经历工作5年，对我来说是无比宝贵的时间段。

在这五年里，我积累了许多难忘的经历，这些经历不仅让我成长，还塑造了我的人生观和职业态度。

在下面的文章中，我将分享我最重要的五个经历。

第一次独立完成大项目是我工作五年中最重要的经历之一。

那时候，我负责一个跨部门合作的项目，需要协调不同团队的资源和时间表。

这个项目带给我巨大的压力，但也让我学到了如何有效地进行团队合作和资源管理。

我学会了设立目标、制定计划并跟进执行，同时也更加相信自己的能力。

这个经历提升了我的领导和沟通技巧，为我以后的职业发展奠定了坚实的基础。

另一个重要的经历是接触到国际业务。

在过去的五年里，我有机会参与了几个国际性的项目。

通过与来自不同文化背景的人合作，我体验到了全新的工作方式和思维方式。

这些项目不仅帮助我拓宽了视野，还让我更加尊重和理解不同的文化差异。

这样的经历让我更加开放和包容，能够更好地应对全球化时代的挑战。

第三个重要的经历是参与到一个创新项目中。

这个项目要求我们放下传统的思维模式，大胆创新并尝试新的工作流程。

这个过程中，我开始学会尝试不同的解决方案，放飞自己的想象力，并加强了对风险的管理意识。

虽然项目最终并未取得预期的成功，但我从中学到了宝贵的经验教训，明白了创新中可能存在的困难和挑战。

这个经历激发了我不断学习和创新的动力，让我在职场上保持了一颗永远向前的心。

与同事建立起良好的合作关系是我重要的经历之一。

在过去的五年里，我遇到了许多优秀的同事，通过与他们的合作，我学到了很多。

我们分享经验、互相支持，共同克服了许多困难。

这种合作精神不仅构建了一个良好的工作环境，也为我们的团队取得了卓越的业绩。

通过与他们的相处，我学会了更好地与人沟通、团队协作，也认识到了合作对于个人和团队的重要性。

最后一个重要的经历是参加了一次行业会议。

在会议上，我得以与业界的专家学者交流，并结交了一些新的业务合作伙伴。

我从他们身上学到了许多行业的前沿知识和经验，也拓展了自己的人脉圈。

网友感悟外贸女生工作5年的13种痛女生如何做外贸,外贸实战经验,如何做好外贸_10

网友感悟：外贸女生工作5年的13种痛－女生如何做外贸，外贸实战经验，如何做好外贸网友感悟：外贸女生工作5年的13种痛福步外贸论坛Boｎny957ＳTEEＶＥ曾经和我说过的一条：晚上加班不得超过9点．想起来我突然狂汗.邵行说,这里的业务工作都很多很累.我不由的瞪大了眼睛。

40个左右的业务难道还工作分配不过来吗?(后来进了业务部我才知道这个的业务是怎么分配的.).6：０0PＭ，下班的音乐准时响起。

没有人和我们说可以走了。

我们三个商量着一起走出了门.外面的业务大厅,依然是一部繁忙的交响曲。

我们走出了大门.看他们,还依然没有下班的影子。

和总台道别。

我们走了出门。

培训的第二天,我们都很准时的到了小会议室,开始翻起辅料和主料以及那些样品。

耳边,是轻柔而又催人的音乐。

上班过了十几分钟，SU就来了,拉了本子让我们签名报到，然后修改了我们的作业—那些样品的部位名称。

完了他拉出几本敷料的样品本,给我们挨个说是什么名称什么料。

一般怎么用等等。

说了大约快一个小时后,他很憨憨的冲我们一笑，说,我太忙了。

你们自己先看,有什么不懂的自己记下来。

我下午再过来一会。

这样，SU就走了。

留下我们几个人就开始在那里看敷料，认识新西.透过会议室的玻璃门，可以看到外面忙碌的景象.会议室里是安静的。

我们三个人也开始慢慢的聊天。

从过去聊到未来，再聊到这个。

他们对于多没有多大的概念,很惊讶于我的愤世忌俗般对于的痛恨。

不过在这里还是有一点能够吸引我的地方。

邵行的表姐是这里的业务员。

她在SU走后来过几次,给邵行带来一些资料。

我们两个顺便也沾了点光,可以更好的熟悉这些物料知识.邵行的表姐带来的这些资料都是用废弃的纸打印的.我无意中看到了资料背面那些废弃的文字。

被兰色的笔圈圈点点,字里行间显得很幽雅而且尊重。

文字表达十分的舒服，不卑不坑。

这种行文的方式深深的吸引了我.对于我来说,如果一个有这样幽雅表达对外的话,可以起到十分好的作用。

一个规范的操作，合理的布置可以有条不紊的处理事情。

女性在职场上的十大揪心压力

女性在职场上的十大揪心压力*导读：现在，社会上出色、有能干的女性越来越多，我们很多时都会羡慕这些白领女强人，但是，女性现在被自身和社会暗示的压力越来越大，让我们盘点一下女性在职场中所面临的各种压力吧。

*第一：才貌出众遭遇上司性骚扰女人要是长相太出众没有错，可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事。

因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作，很容易遭遇色狼上司的性骚扰。

女白领既想守身如玉，又想保留这份来之不易的工作，那还真的比较难。

所以，很多女白领容易患上抑郁症，这种病因来自于她的工作环境和人文环境。

也是很多女白领最头痛的事。

*第二：相貌平平为反复整容而苦恼女人长相平平没有错，因为发肤身体乃父母所赐嘛!可是，作为高薪小资的女白领如果长相平平未免是件好事。

同样身为女白领说不定长相平平的那位收入远远低于长相漂亮的女白领。

因为，某些职位特征决定了相貌漂亮的女性更具有优势。

比如公关部经理、外企翻译、销售部经理。

这些职业都是与不同企业高级人才打交道的，也是一个企业的咽喉部门，一个漂亮女职员从事这些职业的话，可能在某些时候能给企业带来更大利益。

同时，相貌平平的女白领虽然有着较高薪水，穿着时尚奢华的服饰。

可是自己平平的长相横竖看着都有种糟蹋昂贵服饰的感觉。

因此，她们会花大代价去整容，成天都会琢磨着如何把自己弄成个章子怡，张曼玉。

挣钱不容易啊，最后却把大把钱往美容院送，想想真不划算。

可是，这笔钱花也得花，不花也得花。

于是，她们会为无穷尽的整容而奔波舍财。

一个字烦。

*第三：缺乏锻炼身材臃肿苦不堪言女白领大多拥有价格不菲的私家车，她们过着出门车代步，进门坐沙发的日子。

诺大的北京市开着车上班也会花掉你2、3小时。

会算账的人都明白她们除了上班，根本没有更多时间享受体育锻炼的乐趣。

于是白领美女就会出现职业病：比如大PP，小腹长出游泳圈，螺旋腿女人的身材那就是她的第二张脸，没有好身材的白领不知道内心有多么痛苦。

拿着大把钞票也买不到适合自己的时装，于是她们都会拼命去减肥，可是往往越减越肥，因此这也是她们最为烦恼痛苦的事。

工作5年我成长的5个方面

工作5年我成长的5个方面工作5年，是一个值得纪念的里程碑。

回顾这段职业生涯，我深刻感受到自己在各个方面的成长和进步。

在这篇文章中，我将分享我在工作中成长的5个方面。

第一个方面是专业能力的提升。

刚开始工作时，我对自己的专业知识和技能充满自信，然而实际工作中我却发现自己还有许多不足之处。

逐渐地，我开始主动学习和提升自己，通过参加培训班、阅读相关书籍和与同事的交流学习，我不断地补充了新的知识和技能，并将其应用于实际工作中。

通过这些努力，我的专业能力得到了显著提升。

其次，我在领导力方面有了长足的进步。

在工作初期，我习惯于单打独斗，只关注个人目标的达成。

然而，随着时间的推移，我意识到要取得更大的进展，团队合作和领导力是至关重要的。

我主动参与项目组，与团队成员密切合作，并且积极承担项目的领导责任。

通过这样的经历，我的领导力得到了锻炼和提升，我学会了如何识别团队成员的优势，并激发他们的潜力，以达到共同的目标。

第三个方面是与人沟通的能力。

在工作中，与人沟通是非常重要的一项技能。

在刚开始的时候，我并没有很好地掌握这项技能。

我发现自己总是在表达观点时过于直接，没有充分考虑到他人的感受，导致与同事之间产生了一些摩擦。

随着工作经验的积累，我开始更加注重倾听和理解他人的观点，并学会以更为委婉和有效的方式进行沟通。

通过不断的实践和调整，我的沟通技巧得到了明显的提升。

第四个方面是问题解决能力的培养。

在工作中，难免会遇到一些问题和挑战。

起初，我经常陷入困境，无法从中找到解决问题的方法。

然而，随着时间的推移，通过与同事的讨论和交流，我逐渐学会了独立分析和解决问题的能力。

我开始更深入地思考问题的本质，并制定出合理的解决方案。

通过这一过程，我的问题解决能力得到了显著的提高。

最后，我在工作中培养了积极的心态。

刚开始工作时，我总是过于焦虑和紧张，经常为一些小事而烦恼。

然而，随着经验的积累，我逐渐明白了积极心态的重要性。

我学会了以一种平和的心态面对困难和挫折，并从中吸取经验和教训。

女性在海外工作和生活中面临哪些挑战

女性在海外工作和生活中面临哪些挑战在当今全球化的时代，越来越多的女性勇敢地迈出国门，追求海外工作和生活的机会。

然而，她们在这个过程中并非一帆风顺，面临着诸多独特的挑战。

语言和文化障碍往往是女性在海外面临的首要问题。

不同的语言环境可能导致沟通不畅，影响工作效率和日常生活的便利性。

例如，在工作场合，准确理解和表达专业术语及工作要求可能存在困难；在日常生活中，购物、就医、社交等方面也可能因为语言不通而产生困扰。

文化差异更是不容忽视，从价值观、社交礼仪到生活习惯，都可能与女性原有的认知大相径庭。

比如，某些国家的商务礼仪可能与国内截然不同，若不了解，容易在工作中造成误解或冒犯他人。

职业发展的限制也是一大挑战。

在一些传统观念较强的地区，女性在职场上可能面临性别歧视，晋升机会相对较少。

行业中的性别刻板印象也可能束缚女性的职业选择，一些被认为是“男性主导”的领域，女性进入的门槛较高。

而且，海外工作的女性在建立职场人脉方面可能会面临困难，因为社交圈子相对较窄，缺乏本土的人际资源。

家庭和个人生活的平衡对于海外工作的女性来说颇具难度。

远离家乡和亲人，思念之苦在所难免。

长期的分离可能导致与家人关系的疏远，尤其在子女教育和照顾长辈方面，无法亲力亲为会让女性感到内疚和焦虑。

同时，在海外建立新的社交圈子和人际关系并非易事，孤独感可能时常侵袭。

安全问题同样不容忽视。

在陌生的环境中，女性可能更容易成为犯罪的目标。

从街头抢劫到性骚扰，甚至更严重的犯罪行为，都对女性的人身安全构成威胁。

不同国家和地区的治安状况参差不齐，女性需要时刻保持警惕，加强自我保护意识。

适应新的生活环境也是一个巨大的挑战。

气候、饮食、居住条件等方面的差异都需要时间去适应。

比如，某些地区气候极端，炎热潮湿或寒冷干燥，可能对身体健康产生影响。

饮食习惯的不同可能导致营养不均衡或者肠胃不适。

在居住方面，找到合适、安全且舒适的住所并非易事。

心理健康也是女性在海外容易出现问题的一个方面。

成功实习!外贸跟单员的日常工作与挑战

成功实习！外贸跟单员的日常工作与挑战2023年，随着全球贸易的日益深入和全球化的加速，外贸跟单员成为了越来越重要的职业之一。

这个职业需要应聘者具备出色的组织和沟通能力，能够熟练掌握外贸流程和相关知识，同时还需要具有高度的责任感和细心程度。

那么，作为一名优秀的外贸跟单员，日常的工作内容和所面临的挑战究竟是什么呢？今天，我们就来了解一下。

日常工作外贸跟单员的日常工作主要包括以下几个方面：1.与客户联系和沟通。

外贸跟单员需要接听客户的来电，及时回复邮件或微信，并能清晰地表达客户的需求和问题；还需要为客户提供专业的建议和解决方案，让客户感到满意。

2.协调生产和物流。

外贸跟单员需要与工厂和物流公司联系，协商好生产和交货时间，并保证产品达到客户的质量要求。

同时，外贸跟单员还要对产品的包装和运输做好相关的协调工作，以确保产品的安全和高效运输。

3.处理文件和文件审核。

外贸跟单员需要管理和整理各种文件，如合同、发票、提货单、报关单等，并处理相关的文件审核工作，以确保文件的准确无误，以便顺利完成相关业务流程。

4.解决客户投诉。

在业务过程中，可能会发生投诉或争议，外贸跟单员需要有耐心和责任心解决这些问题，及时反馈和调查相关情况，并制定合理的解决方案，以维护客户关系。

挑战虽说外贸跟单员的工作看起来简单，但其中蕴含的挑战也是不可避免的。

主要挑战包括：1.语言和文化差异。

在与客户沟通时，可能会遇到语言和文化的差异，这就需要外贸跟单员具备一定的跨文化沟通能力，能够适应不同的客户需求和文化背景。

2.严格的质量和合规要求。

外贸跟单员需要具有对商品质量和合规要求的高度关注度，不断检测和监控产品的质量和符合各个国家的法规标准，降低出现质量问题和合规性问题的风险。

3.市场对比分析。

外贸跟单员需要时刻了解国际市场的动态，了解竞争者的产品情况和市场情况，并制定合适的市场营销战略，以确保产品的竞争力和市场份额。

4.高强度的工作节奏。

外贸跟单员需要快速响应客户需求变化、及时解决问题，而且工作之间没有固定的间隔时间，在高强度工作压力下需要保持良好的精神状态。

工作五年之後的痛

Subject: 工作五年之後的痛:工作五年之後的痛:1、很快你就会发现几千元的工资不算什么。

2、很快你就会发现金钱的获得是以时间和个人生活的牺牲为代价的。

3、很快你就会发现自己有点小钱但不幸福。

4、很快你就会讨厌自己，讨厌自己的复杂和世故。

5、很快你就会发现你身边的很多人怎么素质这么低，这么俗，而你也快成为这样的了。

6、很快你就会讨厌冬天的，太冷了，太冷清和寂寞了。

7、你会不断地觉醒，不断地继续奋斗，然后你老想着辞职休息，或者再读书，或者再创业。

8、你会偶尔去同学录看看，但你已经不想再说话了。

9、你会偶尔想起自己以前最好的朋友，然后给他/她打个无聊的电话。

10、你会偶尔给自己的初恋情人打个电话，然后你发现自己老了。

11、你甚至会发现自己现在成熟得可怕，一件很复杂的事情，你一眼就看穿了，而你的依据是你对黑暗的了解。

12、你想幸福就要自己花一生的时间去先痛苦。

13、当你工作后发现你喜欢摇滚乐的时候，证明你还在挣扎，当你工作后发现自己喜欢忧郁的轻音乐时，你就快完蛋了。

工作了才知道,有空调的办公室,不如闹哄哄的教室工作了才知道,大学里爱情是游戏,现在爱情是交易.工作了才知道,有时候一顿饭吃上千块也是一种需要.工作了才知道,学生都是装大款,真正的有钱人都哭穷工作了才知道,穿什么不取决与品位,取决与场合.工作了才知道,学校三点一线,现在却是画直线.工作了才知道,原来买房子也是个远大的理想.工作了才知道,成为社会精英的几率,和中彩票是一样的. 工作了才知道,原来消灭剥削只是一种传说.工作了才知道,自立的代价是失去更多的自由.工作了才知道,搞计算机的根本不用等级证,不搞计算机的，等级证是废纸.工作了才知道,原来在中国的外国企业也是用中文比较多.工作了才知道,研究生和我们的区别就是刚参加工作时每月多拿200块钱.工作了才知道,所有证书都是敲门砖,敲开门就没人看了.工作了才知道,真正英语好的人都是工作以后出于需要自学的.工作了才知道,学校的老师比起企业的一般领导,社会地位要高很多.工作了才知道,搞中国人力资源的只要能判断毕业证真伪就行了.为此，我们都要学会，对着镜子笑，然后说，我很快乐...阴茎，提出加薪的要求有以下的主要原因：*我参加体力劳动*我在女性的最深处工作*任何工作我都必需先把我的脑袋伸进去*我在周末和国定假期里没有放假*我是在潮湿的环境下工作*没有人付我的加班费，如果我超时工作的话*我的工作环境漆黑一片，而且通风设备很差*我在高温下工作*我随时有被病毒感染的可能********************要求加薪的阴茎（回复版)亲爱的阴茎，经过公司董事会议，您的请求被驳回，原因如下：*您的连续工作时间未能超过八小时*工作期间您经常打瞌睡*您并不总是依照主人的命令执行任务*您并不总是在您规定的地方工作，常常跑到其它地方去溜达*您的工作态度不好，自觉性差，需要被人刺激才肯工作*您工作过后总是把您工作过的地方弄得一团糟*您并不总是遵守安全制度，比方说穿戴安全服装*65岁不到，您就已经进入退休年龄了*您无法连续胜任两个任务*您有时在未能完成任务前就已经逃离工作地点*最后我们想说的是，你每次进出工作地点时，总是带着两个可疑的大袋子股票必胜法：股市原意，乃让集资搜资有其地，社会向荣，人皆有赚，惜人性贪婪，耗尽心思，巧取豪夺，乐土成炼狱，血雨腥风，杀戮不息，无数人荡产倾家输性命，胜者则丧良知人格，余于股坛数十载，未尝见一真正赢者，智者应知此乃一处永无赢家之战场，取胜唯一法则“及早离去”四字而矣！3．大师巴菲特的投资教诲：A．希望赚钱，但不贪心；B．投资真正有价值的公司，耐心是股市获胜的根本；C．对投资过程要独立思考，对作出的决策要自信；D．不要投资不喜欢或不懂的行业；E．不要举债投资。