挫折教育主题班会
“善待挫折”主题班会
“善待挫折”主题班会主题：善待挫折班会时间：30分钟一、班会开场（5分钟）1. 主持人简单介绍班会主题及目的。
2. 播放一段鼓舞人心的音乐。
二、挫折是什么？（10分钟）1. 分组讨论：请同学们分成小组，讨论他们对挫折的理解。
2. 请每组选一位代表分享小组的讨论结果。
3. 参考答案：- 挫折是生活中的困难和挑战。
- 挫折是我们在实现目标时遇到的阻碍和失败。
- 挫折是成长的机会和教训。
三、认识挫折的正面影响（20分钟）1. 观看一段视频：播放一段成功人士经历挫折后的成功故事的视频。
2. 分组讨论：请同学们继续分组，讨论以下问题：- 挫折如何帮助我们成长？- 挫折有哪些积极的影响？- 你们有没有亲身体验过挫折带来的正面影响？3. 每组选一位代表分享小组的讨论结果。
4. 主持人总结并补充：挫折可以帮助我们变得更加坚强、有耐心和自信，同时也能培养我们的解决问题和应对困难的能力。
四、善待挫折的方法（30分钟）1. 示范活动：请准备一些常见的挫折场景，并请一位同学上台来示范如何善待挫折。
- 模拟考试不理想。
- 与朋友发生争执。
- 无法顺利完成一项任务。
2. 分组练习：请同学们重新分组，在小组内讨论如何善待挫折，并选择一位代表分享小组的讨论结果。
3. 分享和总结：请每个小组的代表分享他们小组的讨论结果，并与其他同学一同总结出善待挫折的几个方法。
- 保持积极的态度。
- 寻找解决问题的方法。
- 学会放下失败，从中吸取教训。
- 寻求帮助和支持。
- 接受挑战并迎头赶上。
- 坚持不懈，不轻易放弃。
- 将挫折看作是成长的机会。
4. 主持人总结：善待挫折并不意味着轻视挫折，而是要学会从中学习、成长，并不断迈向成功。
五、分享个人经历（10分钟）1. 请同学们自愿分享他们自己曾经经历过的挫折，并讲述他们如何善待挫折、克服困难和取得成功。
2. 鼓励同学们分享真实的个人经历，并给予肯定和鼓励。
六、总结和展望（5分钟）1. 主持人总结本次班会的内容和收获。
挫折教育主题班会教案
挫折教育主题班会教案挫折和失败在人生的道路上不可避免。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
我们要做的是正确认识挫折，下面给大家带来的是挫折教育主题班会教案，欢迎查阅！挫折教育主题班会教案1【教学目标】1、认知目标：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2、情感目标：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3、行为目标：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
【活动过程】导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。
在现实中，每个人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，愈错愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。
而有些人则先想到逃避，让自己沉睡在迷茫中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的回忆。
不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。
【情景一】1、观看20XX年度感恩中国人物-----湖南的“张海迪”李丽的事迹[ 李丽语录]把挫折当存折；把苦难当享受；把失败当财富；把残疾当资源。
人生输得起的是金钱，输不起的是心态。
追求永不放弃，就会有成功。
一个人身体残疾并不可怕，可怕的是心理的残疾。
2、看了李丽阿姨的事例，同学们有什么样的感受呢？在她一生成长的过程中，是凭借着什么战胜挫折和困难的？在我们的身边有没有类似的事例呢？【情景二】1、玩游戏：答记者问2、活动规则：（1）在全班推选出四名学生，分别担任“勇敢专家”、“自信专家”、“乐观专家”和“坚强专家”。
（2）全班每个成员都是各个媒体、各大报社的记者，都有权利向台上任何一个专家咨询相关的问题，各个专家需要一一解答。
挫折小学主题班会记录(3篇)
第1篇日期：2023年3月15日地点：小学多功能厅主持人：张老师参与人员：五年级全体学生---班会开始（主持人张老师走上讲台，微笑着向同学们问好）张老师：大家好！今天我们五年级全体同学都聚集在这里，召开一次特别的班会。
这次班会的主题是“挫折”。
我们都知道，生活中难免会遇到挫折，那么如何正确面对挫折，如何从挫折中成长，这是我们今天要探讨的问题。
---第一环节：认识挫折（张老师开始讲解挫折的概念）张老师：同学们，你们知道什么是挫折吗？学生A：挫折就是遇到困难或者失败。
张老师：非常好，挫折就是我们在追求目标的过程中遇到的困难或者失败。
那么，挫折有哪些类型呢？（张老师列举了挫折的几种类型）张老师：挫折可以分为学习上的挫折、生活中的挫折、心理上的挫折等等。
比如，考试没考好，比赛输了，或者是和好朋友闹矛盾，这些都是挫折。
---第二环节：分享挫折经历（张老师邀请同学们分享自己的挫折经历）张老师：下面，请同学们分享一下自己曾经遇到的挫折，以及你是如何应对的。
学生B：我曾经参加学校的篮球比赛，但因为训练不足，我们队输了。
当时我觉得很失落，但我没有放弃，我决定加强训练，下次再参加比赛。
学生C：我在学习英语的时候，总是记不住单词，觉得很沮丧。
后来，我每天坚持背单词，现在我的英语成绩提高了。
---第三环节：挫折教育的重要性（张老师强调挫折教育的重要性）张老师：同学们，刚才我们听到了很多关于挫折的故事，那么挫折教育对我们来说有什么重要性呢？学生D：挫折教育可以让我们学会坚持，学会面对困难。
张老师：是的，挫折教育可以培养我们的意志力，让我们更加坚强。
同时，挫折教育还可以帮助我们学会如何调整心态，从失败中吸取教训。
---第四环节：如何面对挫折（张老师给出面对挫折的建议）张老师：那么，当我们遇到挫折时，应该怎么做呢？1. 保持积极的心态：不要因为一次失败就否定自己，要相信自己有能力克服困难。
2. 分析原因：找出失败的原因，是准备不足，还是方法不对？3. 制定计划：针对问题，制定合理的改进计划。
《挫折教育》主题班会 教案
《挫折教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折是人长过程中的一部分。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，提高应对挫折的能力。
3. 引导学生学会调整心态，寻找解决问题的方法，增强心理韧性。
4. 培养学生团队合作精神，互相支持，共同面对挫折。
二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性2. 面对挫折时的积极心态3. 调整心态，寻找解决问题的方法4. 团队合作，共同面对挫折三、教学难点1. 如何引导学生正确看待挫折，树立积极心态2. 如何培养学生面对挫折时的应对策略3. 如何组织学生进行团队合作，共同面对挫折四、教学方法1. 讲座法：讲解挫折的普遍性和不可避免性，面对挫折时的积极心态等理论知识。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生学会调整心态，寻找解决问题的方法。
3. 小组讨论法：组织学生进行团队合作，共同面对挫折，培养团队精神。
4. 经验分享法：邀请有丰富挫折经历的同学或老师分享应对挫折的经验和教训。
五、教学内容1. 挫折的普遍性和不可避免性：讲解人生中难免会遇到挫折，挫折是成长的一部分。
2. 面对挫折时的积极心态：引导学生树立积极心态，正视挫折，不轻易放弃。
3. 调整心态，寻找解决问题的方法：教授学生调整心态的方法，如冷静分析、寻求帮助等，并引导学生学会寻找解决问题的方法。
4. 团队合作，共同面对挫折：组织学生进行团队合作，培养团队精神，共同面对挫折。
5. 经验分享：邀请有丰富挫折经历的同学或老师分享应对挫折的经验和教训。
六、教学过程1. 导入：通过一个有趣的游戏或故事，引出挫折的普遍性和不可避免性，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：讲解挫折的定义和特点，让学生了解挫折的本质。
3. 案例分析：分享一些典型的挫折案例，引导学生学会调整心态，寻找解决问题的方法。
4. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经历，互相借鉴，共同成长。
5. 经验分享：邀请有丰富挫折经历的同学或老师分享应对挫折的经验和教训。
挫折教育主题班会教案
挫折教育主题班会教案一、教学目标：1. 帮助学生正确认识和对待挫折，了解挫折的普遍性和必然性。
2. 引导学生掌握应对挫折的方法，提高心理承受能力。
3. 培养学生的抗挫能力，树立战胜挫折的信心和勇气。
二、教学内容：1. 挫折的定义与类型2. 挫折对个人的影响3. 应对挫折的方法与技巧4. 挫折教育的重要性三、教学准备：1. 多媒体课件，包含挫折教育相关图片、视频和案例。
2. 学生分组，每组准备一个关于挫折的小故事或经历。
四、教学过程：1. 导入新课（1）教师提问：同学们，你们在生活中遇到过挫折吗？当时是怎么应对的？（2）学生分享自己的挫折经历及应对方法。
（3）教师总结：挫折是生活中不可避免的一部分，我们要学会正确面对和应对挫折。
2. 讲解挫折的定义与类型（1）教师通过多媒体课件展示挫折的定义，并解释挫折的普遍性和必然性。
（2）教师列举不同类型的挫折，如学习挫折、人际关系挫折、自我认知挫折等。
3. 分析挫折对个人的影响（1）教师引导学生讨论挫折对个人心理、情绪和行为的影响。
（2）学生通过小组讨论，总结挫折可能带来的负面影响，如自卑、焦虑、逃避等。
（3）教师强调正确面对挫折的重要性，引导学生树立积极的心态。
4. 探讨应对挫折的方法与技巧（1）教师介绍几种常见的应对挫折的方法，如积极心态、合理归因、寻求支持等。
（2）学生分组讨论，分享各自在应对挫折时的有效方法和技巧。
（3）教师点评学生的分享，强调培养抗挫能力的重要性。
5. 强调挫折教育的重要性（1）教师解释挫折教育在培养学生品质、提高心理素质方面的作用。
（2）教师鼓励学生积极面对挫折，把挫折当作成长的机会。
6. 课堂小结（1）教师总结本节课的主要内容，强调正确面对和应对挫折的重要性。
（2）教师鼓励学生将所学应用到实际生活中，勇敢面对挫折，积极寻求成长。
五、作业布置：1. 要求学生写一篇关于挫折的感想，分享自己在学习本节课后的收获和体会。
2. 鼓励学生在实际生活中积极运用所学方法应对挫折，并记录自己的成长过程。
小学挫折教育主题班会记录
小学挫折教育主题班会记录时间：20XX年XX月XX日地点：小学XX班班会室主持人：XXX班会主题：挫折教育一、主持人开场白主持人简单介绍了本次班会的主题——挫折教育的重要性，表示我们在成长过程中难免会遇到各种挫折，但如何正确面对挫折并从中成长，是每个人都应该学会的重要技能。
二、同学经历分享1. 小明分享了自己在学习上遇到的挫折。
他说自己曾经在某次数学考试中取得了不理想的成绩，并因此感到很失落，但他决定不放弃，努力找出自己的问题所在，向老师请教并加强练习，最终取得了很大的进步。
2. 小芳谈到了她在体育课上遇到的挫折。
她曾经一直不擅长跳远，每次都跳得很短，但她并没有气馁，她主动找体育老师请教，并积极参与练习，最终成功跳出了自己的新纪录。
三、名人事例分享同学们通过分享名人事例，进一步增强他们面对挫折的勇气和信心。
1. 同学A分享了爱迪生的故事，他说爱迪生在发明灯泡时碰到了无数次失败，但他并没有放弃，最终在很多次挫折后发明出了可用的灯泡。
2. 同学B分享了林则徐的故事，他说林则徐曾经在推行禁烟政策时遭到了许多困难和反对，但他坚持下去，并最终成功推行了禁烟政策。
四、挫折教育的重要性主持人总结了同学们的分享，并强调了挫折教育的重要性：1. 挫折是成长过程中不可避免的一部分，我们应该学会勇敢面对和克服挫折。
2. 正确面对挫折可以培养我们的坚持和毅力，帮助我们成为更强大的人。
3. 通过面对挫折，我们可以更好地了解自己的潜力和不足，找到提升的方向。
4. 挫折教育可以培养我们的创造力和解决问题的能力。
五、如何正确面对挫折主持人分享了一些正确面对挫折的方法：1. 心理调适：我们要学会调整自己的心态，积极乐观地看待挫折，不要被困难击倒。
2. 寻求帮助：当遇到困难时，主动向老师、家长、同学或朋友寻求帮助和支持。
3. 总结经验：从挫折中总结经验教训，找出不足之处并努力改正。
4. 不放弃：永不言弃，坚持努力，相信自己能够克服困难。
挫折教育教案
挫折教育教案篇一：挫折教育教案学院确立了育人为本、德育为先，“三关、三到”（关心到每一个师生的工作学习、关注到每一个师生的个性发展、关怀到每一个师生的家庭状态）“三进”（领导干部和辅导员进教室、食堂、宿舍）、教育与管理服务相结合和“三全”育人的理念。
跌倒了，爬起来——中专生耐挫折教育（教案）教学目标：1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对；2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心态；3、引导学生学会应对挫折的方法、技巧。
教学重点：学会应对挫折的方法、技巧教学难点：学会用积极的、向上的态度对待挫折。
教学准备：1、每个学生访谈一个自己熟悉的人（也可从书本中寻找名人故事），倾听一段他们的难忘经历，重点记录别人遇挫折时的心态。
2、准备两三篇有关挑战挫折的资料，如把生活中的不幸事件当作机会、取得成功的残疾人的事例等，制成小故事准备演示。
3、教师反思自己生活中遭遇到的挫折经历，以备与学生交流。
4、准备有关的交响乐曲和歌曲：贝多芬的《命运交响曲》和通俗歌曲《水手》。
5、让学生收集自己喜欢的关于人生观的格言、短文、诗歌等。
形式与方法：1、始终播放交响乐曲：《命运交响曲》。
2、分小组围坐，讨论交流。
手段与教具：多媒体课件、连环画故事时间安排：1课时教学内容及步骤：一、导入每一个人的生活道路都是曲折的，都会遇上无数的、大大小小的障碍，这是人生的必然经历。
那么，当我们在学习、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折时，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？还是积极面对、吸取教训、开始新的奋斗呢？这节班会课，我们要探讨的就是如何面对挫折，挑战挫折。
二、检查课外访谈情况，使学生认识到逆境是人生的必然，归纳遭遇挫折时的不同心态1、小组范围交流访谈内容和体会。
2、每组派一个代表小结，谈谈人处于逆境时的心态。
3、老师总结要点：挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，名人、伟人、凡人同样如此。
对此，我们的态度应是：“应知天地宽，何处风云动？应知山水远，到处有不平。
挫折教育主题班会活动方案
挫折教育主题班会活动方案挫折教育主题班会活动方案一、活动目的挫折教育是培养学生健康心理和良好的心理适应能力的重要途径，可以使学生在人生道路上面对挫折时能够积极应对，坚持奋斗，从挫折中成长。
本次班会活动的目的在于通过挫折教育，帮助学生树立正确的人生观和价值观，培养他们适应挫折的能力，提高应对困难和压力的能力。
二、活动流程1. 活动开始a) 开场白：主持人简单介绍活动目的和流程。
b) 唱首主题歌曲：通过音乐的力量来引起学生们对挫折教育的关注。
2. 课题讲解：理解挫折教育的重要性和目的a) 挫折教育的概念：讲解挫折教育的定义和意义，引导学生认识到挫折教育对个人成长的重要性。
b) 挫折教育的目的：介绍挫折教育的目的，即培养学生正确的人生观和价值观，使其能够在面对挫折时不言放弃，勇敢面对困难。
c) 挫折教育的方法：介绍一些挫折教育的方法，如树立正确的目标，积极面对挫折，培养自信心等。
3. 活动讨论：分享个人挫折经历a) 分组讨论：将学生分为小组，每个小组讨论一位成员的挫折经历，并总结出其中的教训和经验。
b) 分享讨论：每个小组选择一位代表，向全班分享他们选取的一位成员的挫折经历以及其中的教训和经验。
4. 视频观看：正面克服挫折的故事a) 在班级中播放一段克服挫折的励志视频，激发学生对于克服困难的勇气和决心。
b) 观看后，讨论视频中人物是如何面对困难和压力的，他们是如何获得成功的。
5. 活动总结：提出自己的挫折教育课题a) 学生进行个人总结，回答以下问题：我在挫折面前能做什么？我应该如何调整自己的心态和态度？b) 学生们将自己的回答分享给全班，并提出自己认为需要改善的方面，以及需要在挫折教育中学习的课题。
6. 活动结束a) 结语：主持人总结班会内容，强调挫折教育的重要性，并鼓励学生们在面对挫折时要坚持不懈，勇敢面对，从挫折中成长。
b) 结束歌曲：唱首励志歌曲作为活动的结束。
三、活动实施方案1. 时间安排：活动时间不超过2个课时，最好安排在上午或下午的课间时间，确保学生的注意力集中。
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)篇一：主题班会教案：逆风飞扬——直面挫折】一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生。
二、活动目的：1.提高学生的心理承受能力，正视困难和挫折，让学生明白只有勇敢面对困难和挫折，才能拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。
2.帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。
三、准备工作：预先安排两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料。
四、活动程序：导入：班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题班会现在开始。
很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。
这影响了我们的研究和生活。
战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，是这次主题班会的意义。
下面请主持人介绍。
主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼。
主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。
主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪。
主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。
主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。
主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折。
主持人（男）：是啊，生活就像一个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。
让我们来交流一下吧。
学生A：XXX。
学生B：XXX。
主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。
只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。
学生D：XXX。
学生E：XXX。
主持人（女）：其实挫折不仅指身体上的残疾，还包括失业、失学等各种生活中遇到的困难。
大家说，我说得对吗？主持人（男）：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢？下面让我们玩一个游戏——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识和感悟。
操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态。
然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。
接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳，依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利。
挫折教育主题班会课件(32张)
●事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国） ●不计波折多，但望结局好（俄罗斯） ●流水在碰到抵牾的地方，才把它的活力解放（歌德） ●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联）
材料四：
XX年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名
13岁的中学生张小亮(化名)，仅仅因为自己在考试中的 成绩比以前排名落后了五名，就想到仰药自杀。张小亮 上学期期末考试时成绩排在全班第四名，当他领回成绩 单看到这次期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很 强的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对所有人， 于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药，向家 西边的小河走去，边走边将药吃下，当走到小河边的时 候就失去知觉了。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
目录
01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01
班会前言
材料一：
XX年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后，独 自离家出走了。平时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心 里的他在信中写道：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了 ，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，我真的没有脸再见 你们，所以我只好……我走了，你们也不必担心了，我会好好地照料自 己，你们就对学校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能怪 我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学习的这块料吧！保重了， 你们也不必找我了，等我长大有钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧 。” 全家人现在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找。
正视挫折，认真分析
2、遇到挫折如何做？
分散挫折的压力，不要把痛苦闷 在心里，应当主动向老师、同学 或亲友倾诉，争取别人的原谅、 同情与帮助，这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。
《挫折教育》主题班会 教案
《挫折教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。
3. 引导学生树立正确的价值观，勇敢面对生活中的困难和挑战。
二、教学重难点1. 教学重点：让学生认识到挫折的存在，学会调整心态，积极应对挫折。
三、教学方法1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享各自经历的挫折和应对方法。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生了解不同类型的挫折及应对策略。
3. 经验分享法：邀请有关专家或成功人士来校讲述自己面对挫折的故事，激发学生的抗挫能力。
四、教学准备1. 准备相关案例材料，以便进行分析讨论。
2. 邀请专家或成功人士进行经验分享。
3. 准备班会课件，展示挫折的普遍性和应对方法。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生体验到挫折的存在，引发思考。
2. 案例分析：呈现典型案例，让学生了解不同类型的挫折及应对策略。
3. 小组讨论：组织学生分组讨论，分享各自经历的挫折和应对方法。
4. 经验分享：邀请专家或成功人士来校讲述自己面对挫折的故事，激发学生的抗挫能力。
教学反思：在教学过程中，关注学生的参与度和反馈，根据实际情况调整教学方法和节奏。
通过课后作业的完成情况，评估学生对挫折应对方法的理解和应用程度。
在后续的教学中，针对学生的实际需求和困难，进一步完善教学内容和方法。
六、教学拓展1. 组织学生进行角色扮演，模拟面对挫折的场景，让学生学会换位思考和沟通技巧。
2. 开展心理健康教育活动，如心理讲座、心理测试等，提高学生的心理素质。
3. 增设实践环节，让学生参与社会公益活动，锻炼抗挫能力，培养社会责任感。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、分享和提问环节的积极性。
2. 作业完成情况：评估学生对挫折应对方法的理解和应用程度。
3. 心理素质测试：通过心理健康教育活动，了解学生的心理素质提升情况。
八、教学反馈1. 学生反馈：收集学生对教学内容和教学方法的满意度及改进建议。
挫折系列主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会竞争的日益激烈，青少年在成长过程中难免会遇到各种挫折。
为了帮助同学们正确面对挫折，增强心理承受能力，培养积极向上的心态，我们班于2023年X月X日开展了以“挫折”为主题的班会活动。
二、班会目的1. 帮助同学们认识挫折的普遍性，理解挫折对个人成长的意义。
2. 培养同学们面对挫折的积极心态，学会从挫折中汲取经验教训。
3. 提高同学们的心理承受能力，增强班级凝聚力。
三、班会流程1. 热身活动：分享挫折经历- 活动目的：通过分享个人挫折经历，让同学们对挫折有更直观的认识。
- 活动内容：邀请几位同学分享他们在学习、生活、人际交往等方面遇到的挫折，以及他们是如何应对的。
2. 主题讲座：挫折的积极意义- 讲座目的：让同学们了解挫折的积极意义，消除对挫折的恐惧和误解。
- 讲座内容：- 挫折是成长的催化剂，它能激发人的潜能，促使人不断进步。
- 挫折是人生的必经之路，每个人都会遇到，关键在于如何面对。
- 正确面对挫折，才能在逆境中成长，成就更好的自己。
3. 小组讨论：如何应对挫折- 讨论目的：通过小组讨论，让同学们共同探讨应对挫折的方法，分享经验。
- 讨论内容：- 分析挫折产生的原因，找出应对挫折的关键点。
- 分享应对挫折的成功经验，如调整心态、寻求帮助、制定计划等。
- 探讨如何将挫折转化为动力，激发自身潜能。
4. 情景模拟：角色扮演- 情景模拟目的：通过角色扮演，让同学们亲身体验挫折，学会如何在困境中保持冷静，寻找解决问题的方法。
- 情景模拟内容：- 设定一个情境，如考试失利、人际关系紧张等，让同学们分别扮演不同角色，体验挫折。
- 角色扮演过程中，引导同学们分析问题，寻找解决办法。
5. 总结发言：分享感悟- 发言目的：让同学们总结本次班会的心得体会，分享自己的感悟。
- 发言内容：- 分享在班会中的收获，如对挫折的认识、应对挫折的方法等。
- 表达对班级同学的感谢，以及对未来的信心和决心。
四、班会总结本次班会活动取得了圆满成功。
挫折教育班会4篇
1843年，参加国会大选——落选了！
1848年，寻求国会议员连任——失败了！
1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了！
1854年，竞选美国参议员——落选了！
1858年，再度竞选美国参议员——再度落败。
1860年，当选美国总统。 1964年，连任总统 他就是美国政治家，第16任总统：亚伯拉罕·林肯。他废除了奴隶制度，维护了国家的统一。2006年，林肯被美国的权威期刊《大西洋月刊》评为影响美国的100位人物第1名。最新版5美元纸币正面就是：亚伯拉罕·林肯。
2、组织学生讨：失败是成功的必由之路，失败越多，离成功也就越近；那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。
总结：每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前确是一块垫脚石。
三、活动班级：七（7）班
活动地点：七（7）教室
四、活动过程：
导入语：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样平安如意，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了。它们都是我们平时所遭受的“挫折”。
爱迪生 在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡！
居里夫人 在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。
越王勾践 面对惨痛失败卧薪尝胆，吸取教训，积蓄力量，最后终于战胜了强大的吴国。
《挫折教育》主题班会 教案
《挫折教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高学生抗挫折能力，增强心理韧性。
4. 引导学生正确看待失败，树立正确的价值观。
二、教学内容1. 挫折的定义与分类2. 挫折的普遍性与不可避免性3. 挫折对个人成长的影响4. 面对挫折的积极心态与应对策略5. 提高抗挫折能力的方法与技巧三、教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，引发学生对挫折的思考，引出本节课的主题。
2. 讲解：详细讲解挫折的定义、分类和普遍性，让学生认识到挫折是每个人都会经历的。
3. 分析：讨论挫折对个人成长的影响，引导学生认识到挫折也是一种成长的机会。
4. 分享：分享面对挫折的积极心态和应对策略，让学生学会如何面对和处理挫折。
5. 练习：通过小组讨论或实践活动，让学生学会提高抗挫折能力的方法和技巧。
四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、分类和普遍性。
2. 案例分析法：通过故事或案例引发学生对挫折的思考。
3. 小组讨论法：让学生分享面对挫折的积极心态和应对策略。
4. 实践活动法：让学生通过小组讨论或实践活动，学会提高抗挫折能力的方法和技巧。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价学生的参与程度。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括观点的提出和分享。
3. 实践报告：评价学生在实践活动中的表现，包括对挫折的应对策略的应用。
4. 课后反馈：收集学生的课后反馈，了解他们对挫折的认识和应对能力的提升情况。
六、教学准备1. 故事或案例素材：寻找与挫折相关的故事或案例，用于引发学生对挫折的思考。
2. 小组讨论材料：准备相关问题或主题，引导学生进行小组讨论。
3. 实践活动工具：准备相关的实践活动材料，如纸张、笔等。
4. 课件：制作课件，包含相关图片、图表和文字信息。
七、教学资源1. 故事或案例：通过网络、书籍等渠道寻找与挫折相关的故事或案例。
感恩挫折教育班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参与人员：全体学生班会记录：---一、开场致辞（李老师）尊敬的同学们，大家好！今天我们召开的主题班会叫做“感恩挫折教育”。
挫折是人生道路上不可避免的一部分，它既是一种挑战，也是一种成长的机会。
希望通过今天的班会，我们能够共同探讨挫折的意义，学会在挫折中成长，感恩每一次的挫折。
二、班会流程1. 分享挫折故事2. 讨论挫折的意义3. 学习应对挫折的方法4. 感恩挫折，展望未来三、分享挫折故事（李老师）首先，让我们来分享一些挫折故事。
在座的每位同学，无论是学习、生活还是兴趣爱好，都曾遇到过挫折。
下面，请同学们踊跃发言，分享自己的挫折经历。
学生A：我曾经在一次数学竞赛中失利，当时非常沮丧，觉得自己没有能力学好数学。
但是，在老师和同学们的帮助下，我逐渐找回了信心，最终取得了不错的成绩。
学生B：我在学习吉他的时候，经常弹错音，感到非常挫败。
但是，我并没有放弃，每天坚持练习，最终能够熟练地演奏很多歌曲。
四、讨论挫折的意义（李老师）同学们，通过刚才的分享，我们可以看到挫折其实并不可怕，它是我们成长道路上的一块垫脚石。
那么，挫折到底有什么意义呢？学生C：挫折让我们认识到自己的不足，激发我们努力改进的动力。
学生D：挫折让我们学会坚持，培养我们的毅力和耐心。
五、学习应对挫折的方法（李老师）那么，面对挫折，我们应该如何应对呢？学生E：首先，我们要正视挫折，不要逃避。
其次，要学会调整心态，保持乐观。
最后，寻求帮助，向他人学习。
六、感恩挫折，展望未来（李老师）同学们，挫折虽然痛苦，但却是我们成长的宝贵财富。
让我们感恩每一次的挫折，因为它让我们变得更加坚强。
现在，让我们一起来展望未来。
学生F：我相信，只要我们勇敢面对挫折，不断努力，未来一定会更加美好。
七、总结（李老师）今天的班会到此结束。
希望同学们能够记住，挫折并不可怕，它是我们成长的必经之路。
在今后的学习和生活中，我们要学会感恩挫折，勇敢面对挑战，努力成为更好的自己。
2024年度2024精选抗挫折教育主题班会教案
2024/3/23
20
分组讨论会：如何面对挫折，积极应对挑战
将全班同学分成若干小组，每组 6-8人，围绕“如何面对挫折， 积极应对挑战”的主题展开讨论
。
讨论内容可以包括：遇到挫折时 的心理调适方法、寻求帮助和支 持的途径、制定并执行应对计划
2024/3/23
设定可实现的目标，逐步挑战自己， 提升自信心。
28
制定具体的目标和行动计划
01
情绪管理上的目标和计 划
2024/3/23
02
学习情绪调节技巧，如 深呼吸、冥想等，缓解 负面情绪。
03
04
寻求心理咨询或心理辅 导的帮助，获得专业的 情绪管理指导。
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培养积极的生活态度和 乐观的心态，关注生活 中的美好和幸福。
2024精选抗挫折教育主题 班会教案
2024/3/23
1
目 录
2024/3/23
• 引言 • 挫折教育的重要性 • 常见的挫折情境及应对方法 • 名人名言与励志故事分享 • 班级同学抗挫折经验分享与交流 • 制定个人抗挫折成长计划 • 总结与展望
2
01 引言
2024/3/23
3
目的和背景
2024/3/23
定期回顾与调整计划，确保实施效果
01
02
03
04
设定合理的回顾周期，如每周 、每月或每学期进行一次回顾
。
在回顾时评估计划的实施效果 ，分析存在的问题和困难。
根据评估结果对计划进行调整 和完善，确保计划与实际需求
相符合。
鼓励自己坚持执行计划，培养 自律和毅力品质。
2024/3/23
《挫折教育》主题班会 教案
《挫折教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高学生抗挫折能力，增强心理韧性。
4. 引导学生正确看待失败，树立正确的价值观。
二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高抗挫折能力，增强心理韧性。
4. 正确看待失败，树立正确的价值观。
三、教学难点1. 如何引导学生正确面对挫折。
2. 如何培养学生抗挫折能力。
3. 如何让学生理解失败的价值。
四、教学方法1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的经历和感受。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生思考和总结。
3. 讲座法：邀请专业人士或有过丰富挫折经历的人进行讲座。
4. 小组活动法：组织学生参与团队合作活动，培养团队精神和抗挫折能力。
五、教学准备1. 准备相关案例和讲座资料。
2. 设计好讨论问题和活动方案。
3. 准备好投影仪和教学课件。
教案内容请稍等片刻，我将为您提供后续章节。
六、教学过程1. 导入：通过一个有趣的动画短片或故事，引出挫折的普遍性和不可避免性。
2. 新课导入：讲解挫折的定义和特点，让学生了解挫折的多样性。
3. 案例分析：分享一些名人的挫折经历，引导学生思考他们如何应对挫折。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己在生活中遇到的挫折和应对策略。
5. 小组分享：每个小组选取一个代表，分享他们的讨论成果。
七、学生活动1. 小组活动：让学生参与团队合作游戏，培养团队精神和抗挫折能力。
2. 个人反思：让学生写一篇关于自己遇到挫折的经历和感受的文章。
3. 展示和分享：邀请学生上台展示自己的文章，并分享自己的经历和感悟。
八、教学总结1. 总结课程内容：回顾本节课所学的挫折的普遍性和不可避免性，以及面对挫折时的积极心态和应对策略。
2. 强调抗挫折能力的重要性：告诉学生抗挫折能力对个人成长和发展的意义。
3. 布置作业：布置一道关于正确看待失败的作业，让学生思考和总结。
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“同学们，在我们的生活中， 常常会遇到一些让自己不敢面对 的困难，作为新一代的青少年， 我们是该迎难而上还是就此消沉 呢？今天我们就来个‘挫折教育’ 专题研讨，下面我宣布‘风雨’ 后的彩虹主题班会现在开始！”
问题一：首先我们要弄清一个问题， 就是什么是‘挫折’，谁能把自己理解 的‘挫折’的含义说一说？
同学们，中国有句老话“蚌病 成珠”，如果说珍珠是蚌历经磨 练的结晶，成功就是对我们经历 一次次挫折后的奖赏，一次挫折 就是一次挑战和机遇，让我们微 笑着去面对每一次挫折，让我们 坚信阳光总在风雨后！
“孩子们，伟大革命导师马克思说过一句话‘人 要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤， 他才能学会走路’，虽然谁都期望一生中一帆风顺， 事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免会遇 上各式各样的挫折。这个时候，就需要我们找出其 中的原因，解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑 化作一种动力，激励我们前进！让我们把每一次的 挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就一 定能够达到胜利的彼岸！” 孩子们激动的又一次把掌声送给了我，也是 送给了自己，因为，我从他们脸上已经看到了成功 在向我们招手！
1.每个人都会面临挫折 2.每次挫折都会过去 3.每次挫折都有转折点 4.每次挫折都会对人产生 影响 5.不要盯住挫折不放
不要怕 不要逃避 不要颓废 不要绝望 不要不能 自拔
分析挫折产生的主客观原因，正 确对待挫折，不仅可以克服和消 除挫折，而且还可以磨炼自己的 意志。
分散挫折的压力，不要把痛 苦闷在心里，应当主动向 老师、同学或亲友倾诉，争 取别人的谅解、同情与帮助，这 样可以减轻挫折感,增强克服挫 折的信心。
蚌病成珠是一个成语，比喻因不得 志而写出好文章来。其思想内涵是：痛 苦使人升华、超越，任何不幸、失败与 损失，都有可能成为我们有利的因素。 珍珠的来源最初不过是蚌本身的痛苦， 正是因为有了痛苦之后，才有了价值连 城的珍珠。因此，这个成语启迪我们要 正确面对人生的痛苦，只有这样，才能 不断地增进自身，最终达到自己的目的。
命运就算颠沛流离 命运就算曲折离奇 命运就算恐吓着你做人 没趣味 别流泪心酸更不应舍弃 我愿能一生永远陪伴你 命运就算颠沛流离 命运就算曲折离奇 命运就算恐吓着你做人 没趣味 别流泪心酸更不应舍弃 我愿能一生永远陪伴你
哦~~ #一生之中兜兜转转那会看清楚 彷徨时我也试过独坐一角像是没 协助 在某年那幼小的我 跌倒过几多几多落泪在雨夜滂沱 一生之中弯弯曲曲我也要走过 从何时有你有你伴我给我热烈地 拍和 像红日之火燃点真的我 结伴行千山也定能踏过 让晚风轻轻吹过 伴送着清幽花香像是在祝福你我 让晚星轻轻闪过 闪出你每个希冀如浪花快要沾湿 我
颁奖词
无臂钢琴师刘伟 【颁奖词】 当命运的绳索无情地缚住双臂，当别 人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地 为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下： 相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞 翔的轨迹
颁奖词
孝女孟佩杰8岁起照顾瘫痪的养母 【颁奖词】在贫困中，她任劳任怨，乐 观开朗，用青春传统 的孝道充满着每个细节。虽然艰辛填满了 四千多个日子，可是她的笑容依然灿烂如 花。
问题二：“那么，挫折来临时， 我们该如何面对呢？就此消沉还是卧 薪尝胆，发愤图强呢？
思考题1 ：
怎样看待挫折？受到挫折是一件好事还是一件坏事？故 事：巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样， 但她还是强忍住自己的悲痛说：“孩子，妈妈相信你是个有 志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地 走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”母亲的话，像铁 锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀 里大哭起来。 从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路， 做体操，常常累得满头大汗。 体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲 的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运 给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前 茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕 业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后， 终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
小结：
巴尔扎克说：“挫折就像一 块石头，对弱者来说是绊脚石， 使你停步不前；对强者来说 却 是垫脚石，它会让你站得更高”。 挫折让我们更坚强，更有斗志， 因此，挫折也是美丽的。
思考题2 ： 面对挫折我们应该怎样做？
故事一：高莹，15岁。2008年5.12地震来临时，她被 埋在了废墟下。救援人员解救她时，她始终微笑着。在她 的脸上，没有一丝地震给她带来的恐惧、惊慌，她的笑反 而让我们落泪，她的坚强让我们动容。医院里，她望着自 己被截掉的双腿，甜美的笑了！这个笑，震撼中国的笑。 面对生活的不公，她一笑而过，用笑盖住痛苦，坚强的面 对生活。 故事二：雅典奥运会冠军中国女排倒在了通向金牌决 战的路上，卫冕梦碎，那是个令人伤心的夜晚，但是在新 闻发布会上教练陈忠和却顾不得难过：“接下来还有一场 铜牌争夺战，下一场比赛我们必须打好。” 失去金牌，铜牌的意义在哪里？两天后中国女排用一 场荡气回肠的胜利回答：虽然中国女排最终与金牌争夺战 无缘，但这是中国体育代表团在三大球中唯一收获的一块 奖牌，其成色虽然无法与金牌相比，却因为唯一而格外珍 贵。
当你受挫时 先静下心来把可能产生 的原因寻找出来，再寻 求解决问题的方法。
当你遇到挫折时，要勇往直前。 你的既定目标不变，努力的程度加 倍。那么很快，迎接你的就将是成 功了
总之,把一切想得自然、美好一 些,你就会发现一切都没有那么艰 难了!挫折暂时的失败只是我们身 边的过客,我们只有做到把挫折、 失败转化为压力、变为了奋进取 的动力,不断调整自己的心理状态, 坚定不移地向自己的目标迈进,才 会获得最终的胜利.
转移自己的视线，遭受挫 折后，一般人都会感觉度日 如年，这时，可以通过自己 喜爱的集邮、写作、书法、 美术、音乐、舞蹈、体育锻 炼等方式，使情绪得以调节， 情感得以升华。
“幽默”和“自嘲”是宣泄积 郁、平衡心态、制造快乐的 良方。当你遭受挫折时，不 妨采用阿Q的精神胜利法， 比如“吃亏是福”“破财免 灾”“有失有得”等等来调 节一下你失衡的心理。或者 “难得糊涂”，冷静看待挫 折，用幽默的方法调整心态。
活动背景：
人的一生不可能总是一帆风顺，总会遇到 这样或那样的挫折。对待挫折，有的人勇敢面 对，用道理说服自己走出受挫的阴影或用其他 办法淡化受挫的感受，有的人则采取破坏，甚 至结束自己或他人生命来发泄不满，各种媒体 上对此类的报道屡见不鲜。可见，挫折本身并 不可怕，可怕的是不能正确地看待，承受挫折， 不能正确地采取后续行动。通过此次活动，引 导学生如何看待挫折，激励学生从挫折中受益， 从挫折中崛起，把挫折当作是自己走向成功的 “弹跳板”和“助推器”。