急速60秒拓展项目介绍

拓展培训之急速60秒

拓展培训之急速60秒一、项目简述实现组织目标，促使团队高绩效完成相关工作，不但需要个体的素质、能力和个体间的协作，更需要领导者统一调配整个组织的人、财、物资源。

“急速60秒”项目模拟在时间紧、任务重、资源紧缺的情况下，在规定的时间内识别30张图片并产生非常高的绩效，在此过程中让学员体验和思考如何提高团队合作能力、改善团队行为等等问题。

二、培训依据1、理论依据。

（1）组织管理学原理。

领导决策和执行。

（2）团队建设理论。

为实现组织目标、愿景，成员相互支持、相互沟通，资源共享，一起完成任务。

（3）团队智慧2、现实依据（1）领导干部公务员决策力，和执行能力有待加强。

（2）公务员队伍运用团队智慧解决工作中的实际困难的能力有待加强。

三、前期准备场地：平坦的地面器材：3x3m地毯一张，图片30张、积分表1份、哨子1个、手表1只、笔、纸、胶带四、情景导入现在大家前面的是一片正方形区域，在区域中有30张图片，每一张图片代表了一个数字信息。

（例如当图片上画了一幅乔丹的头像时我们会想到23），我们这个团队要进入到正方形区域中，对30张图片进行识别，每一轮时间为60秒，知道若干轮次后将30张图片按顺序找到后项目完成。

五、操作步骤1、布场：找一片空旷的场地，将3x3m地毯平铺在地上或平整的地上，将30张图片扣上分散放在正方形区域内，用胶带粘好起跑线。

2、询问：之前培训师要询问学员有没有做过这个项目，这是个诚实人的项目。

3、宣读规则：（1）两个队进行比赛，从起始位置开始出发，到达指定区域，首先在60秒时间内找出1-30张图片的队获得比赛的胜利。

（2）比赛进行若干轮，直到其中一只队伍在60秒内找到1-30张图片为止。

（3）比赛前：猜拳确定每两轮的出场顺序，队员在起跑线后等待，一起喊出队训后方可出发，此时计时开始。

（4）比赛中：第一轮，队员到达指定区域之后，只有一人留在该区域内，翻开所有30张图片（第二轮往后不用再翻开），并按照从1到30的顺序将30张图片交给培训师。

拓展游戏：急速60秒生存游戏的玩法

拓展游戏：急速60秒生存游戏的玩法急速60秒生存游戏玩法
急速60秒游戏不是大家熟知的极速60秒电影，而是一个锻炼
思维发散的素质拓展游戏，在游戏的紧张气氛里，催发大家的潜能，在日常工作中可能一个小问题挡住了我们的去路，就会让整个工作
停滞不前，如何培养大家一个全局的思路处理问题呢，通过急速50
秒可能会让你有所得。

参加人数
每组4人，2组以上
游戏道具
7米的长绳，一组急速60秒游戏图片30个(最全的急速60秒
游戏图片下载)
游戏规则
首先，设定一个场地，在其中间用长绳围几个(根据参加队伍决定)直径2米的圆圈，然后在圈中散放30张急速60秒游戏的图片。

游戏开始前，所有的队伍先站在场地以外，游戏一共15分钟，每队有3次进入场地的机会，每次每队有60秒的时间进入到场地内到达圆圈前，然后从打乱的图片中按照顺序找出代表1~30的图片，每次只能有1人进入到圈内，60秒到后必须离开场地，在15分钟内第
三次进入场地出来时拿上找到的图片数字，交给培训师，按顺序找
到的数字对多且正确的队伍获胜。

如果以上的队伍比赛不好操作，其实可以10人一组，看那组最
快的将30个图片数字排列出来，
30张急速60秒图片汇集了抽象、谐音、算术、常识……很多方面，第一次比赛前培训师不要告诉队伍任何关于图片的信息，很多
人第一次玩这个游戏，上去了60秒都没找到几个数字，因为有难度，所以才有意思嘛。

急速60秒拓展

急速60秒拓展拓展训练项目“急速60秒”游戏场地：一处空地即可，室内室外无限制，最佳则可以选取大自然的草地。

游戏时间：90~120分钟。

游戏道具：1、卡牌（一副30张有抽象数字顺序的60s卡牌）。

2、计时器(可用手机里的计时表代替)。

3、一条长12米的绳子（用来围游戏圈子）。

游戏玩法：1、一场游戏为一分钟，也就是60秒，名副其实的极速60秒。

2、看人数分队伍，最好分成三组，一个组几个到十来个人，开始游戏前，各队抽签上场的顺序。

3、把绳子在空旷的地方围成一个圈圈，在圈内摆放那30张抽象数字卡片，每一场的游戏卡片摆放位置都要打乱。

4、相应的场次由抽到签的队伍派一个代表选手进入绳圈内，选手在规定的时间内要把30张卡片按照数字顺序叠好交给裁判，用时最短的小组则为第一名。

5、其他未进入圈内的小组成员负责在圈外提示群内的伙伴，但是只能给予语言或手势上的提示，不能接触圈内的卡片。

游戏相关规则：1、小组内的成员不可进入圈内或者触碰圈内的卡片；不允许用手机、相机或者纸笔记下游戏纸片的内容；若有违规行为则减掉该组当场游戏5秒或者下一场。

2、游戏时排好卡片顺序时认真确认后交给裁判的那一刻，游戏计时结束。

3、每一场游戏结束后，有10分钟的休息时间给各小组成员商量对策。

4、工作人员在摆置新一轮的卡片顺序时，不能让小组人员看到，小组人员和卡片布置要隔离。

5、每一场比赛有3次递错卡片顺序的机会。

游戏技巧：1、派有眼力够机灵的代表0进入圈内。

2、每个组员负责识别跟前的卡片数字是什么，并在圈内的选手需要的时候提示对方。

3、识别卡片的时候要看清楚卡片的数字规律，就能快速看破卡片上的数字了。

团队拓展游戏《极速60秒》

@大帅
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定向思维-举例
问题：请用4条直线将以上9个点连起来条件：这四条直线必须一笔画成
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@大帅
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定向思维-举例
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@大帅
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团队协作
团队沟通与协作
1、沟通是什么？沟通的前提是换位思考；单向沟通OR双向沟通互相反馈。
2、执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队的执行力是什么；为什么在具体分工后实际执行时会有很大偏差？
@大帅ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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游戏规则
1、培训室内有一固定不动圈，圈内有 1 到 30 的数字信息卡片，且卡片的正面朝上。在每轮游戏开始前所有人远离圈，不准偷看。进场前在离圈五米外的线外候场，此时背对圈站着，当主持人示意是否准备好时，所有答“是”，主持人喊计时开始，方可进入线内开始游戏。 2、每个队有五次进场的机会。每次进场时间为 60 秒。时间到，所有队员必须马上离开现场。 3、在 60 秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从1 到30的顺序准确无误的拿在手中，拿错后培训师示意拿错，拿牌者则继续寻找正确的卡片。当时间到达 60秒未完成则视作失败。准确无误则胜出。 4、圈内只允许有一位学员并且只有这位学员才可以碰圈内的卡片。其他队员只能在圈外给予语言上的帮 @助大。帅
4、面对困难的突破与挑战精神，不轻易放弃，不断修正改进，学会分析事情而决定行动导向，跨过障碍，终获成功。
5、明确定位，自己在团队中的位置与重要性，做好自己是对团队最大的贡献。无论是小组中，每个人认真完成自己的任务保证不出错，那么这次任务就会完成的很好。当然在行动前的协调分工以及每个人积极为团队贡献智力也是非常重要的，但是决定了之后，在执行过程中首要考虑的是怎么把自己先做好。

拓展游戏---极速60秒

目的：通过活动活跃团队的气氛，促进团队的有效协作，并加深团队成员之间的沟通，为了整个项目的最终完成，取得双赢的局面，懂得提升团队之间的领导核心和领导艺术。
项目简介：项目总时间40分项目任务:要求你们在60秒时间内,把场地上一个绳圈内1-30的数字信息卡片,按照从小到大的顺序依次全部的交给培训师.每次进场后,绳圈内只能1名队员,只有绳圈内的队员能触碰绳圈内的卡片.培训师指定勿庸质疑.培训师站在绳圈边等大家交卡片.

素质拓展项目--极速60秒

项目简介急(极)速60秒，是一项有关团队情商、沟通协作与思维创新旳拓展训练项目。

教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有秦到清20张卡片。

且卡片旳正面朝下。

每个队有五次进场旳机会。

每次进场时间为60 秒。

在60 秒之内，把圈内数字信息卡片所有按照从小到大旳顺序精确无误旳交给绳圈旁旳培训师。

绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内旳卡片。

项目价值体现:项目目旳1.培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间旳互相合伙。

2.团队解决突发事情能力。

3.在执行过程中对目旳偏离时，如何迅速沟通重新调节计划。

4.工作效率中旳学习曲线。

5.突破思维定势，培养发散性思维能力。

项目目旳：我们在学校进行了三轮比赛。

预备去饭店进行素质拓展，与学校社会相结合。

将素质拓展引入课堂。

具体目旳让同窗们体会到1.从不管时间论细节到不管细节论时间旳转变是本项目旳最大旳特色，前一段讲究旳是团队旳自我调节和管理监控；后一段则是团队旳协作，是责任、智慧和能力发挥旳体现。

2.不以某个队员旳过错而责怪之，也不以某个队员旳卓越体现而沾沾自喜，在急速60秒中，每个队员都要以身作则，融入团队才干突破新旳挑战，赢取最后旳胜利。

项目资源获取及使用1.网络:从网上观看资料2.创行组织大力支持，创行内部人员参与。

自己组织项目。

3.商务管理课程引导项目成果在校内进行三组比赛将于本星期于社会合伙项目联系人张君秋178****7658徐天雨155****0733高婉莹178****7657尚平178****7672活动进行11月十二号我们在新操场进行项目培训。

吸引了不少踢球旳同窗。

素不相识他们觉得我们旳项目特别故意思停止了踢球来看我们活动。

下面这张照片是足球队旳成员帮我们照旳。

一构成员配合默契具体过程详见微信一组十一月十六项目培训是个不断改善旳过程。

三组山东建筑大学。

新员工入职培训拓展训练项目《极速60秒》

拓展训练项目《极速60秒》极速60秒拓展训练项目介绍：在固定的绳圈内有30张极速60秒卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30的阿拉伯数字，卡片的内容形式由汉字、数字或图像组成。

一、游戏名称：极速60秒或急速60秒二、活动目的及意义：1.培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法；2.合适的人放在合适的位置：派谁去中间？3.面对困难的突破与挑战精神，学会分析事情而决定行动导向；4.团队的分工协作：每个人都负责一定范围的数字卡片；5.培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念，学会资源整合的重要性；6.执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队的执行力是什么.三、项目目标：各队通过四轮的努力，力争在60秒的时间内将绳圈内的30张急速60秒卡片按照从1到30的数字顺序依次找出并逐一递交给拓展培训师。

四、游戏场地：室内或户外皆可五、极速60秒拓展游戏规则及玩法（标准版）：1.每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从1到30的数字次序逐一递交给拓展培训师，其他组员只能在圈外给予语言上的帮助，不能进圈也不能触碰极速60秒卡片，如圈外组员碰触到极速60秒卡片，每碰一次将减去五秒时间，做为极速60秒游戏犯规惩罚；2.每轮比赛时间为60秒，每轮比赛有3次递交错误次序卡片的机会，当时间用完或者第四次递交错误次序的极速60秒卡片，本轮比赛立即终止，全部组员5秒内撤离卡片区，每耽搁一秒离开卡片区，下轮比赛扣除五秒，一比五计算游戏时间惩罚；3.每张极速60秒卡片以谐音，时间，象形，节日或一些常识性的内容逐一表示1—30数字范围中其中一位数字，具有唯一性；4.每轮比赛过后，所有极速60秒卡片都会返回绳圈内，到下一轮比赛时需再次从新开始，逐一递交卡片；5.所有组员不允许使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录像；6.由拓展培训师统一口令开始，每轮比赛间隔5-10分钟的团队讨论解决方案时间，再继续下一轮极速60秒比赛；7.在60秒内将1--30数字顺序交予拓展培训师确认无误则胜出。

极速60秒精彩游戏

小丑留下：挑战者在60秒内吹掉所有的扑克牌，最后只保留最后一张小丑在玻璃瓶口并保持三秒钟，即为挑战成功杯子金字塔：挑战者在60秒内将36个纸杯摆出金字塔造型，完成后再快速将金字塔拆除，把纸杯恢复到单独的一整摞，即为挑战成功面对饼干：计时开始时，挑战者将一块夹心饼干放置额头，只能利用脸部的动作将饼干送入口中，60秒内吃到2块饼干则挑战成功屹立不倒:挑战者只需要在60秒内，单手将32个象棋全部垒起来，并保持3秒钟不倒，即为挑战成功马达电臀：挑战者需将装有若干个乒乓球的纸盒绑在腰上，然后晃动身体，60秒内将所有的乒乓球晃出纸盒即为成功我是记忆王：挑战者每次只能揭开桌上摆放的20张扑克牌中的一张，同时用心记住牌的数字花色，找到同样的牌就检出放到一起，60秒内10对牌全部找出即为成功顺势滚下：挑战者用卷尺将乒乓球运到距离分别是1.5米，1.8米和2.1米的三个酒杯中，60秒内，每个酒杯中运送一个，即为成功滚蛋吧，鸡蛋：挑战者用硬纸盒煽动距离目标4.5米远的鸡蛋，直到鸡蛋到达目标区内静止，60秒内完成游戏即为挑战成功粘住弹珠：挑战者在60秒内将三个弹珠黏在桌子对面的双面胶上，并不再滑动，即为挑战成功我最摇摆：挑战者需将计步器分别带在手肘和膝盖等部位，计步器归零后就要疯狂地摇摆身体，在60秒内总和达到规定数字即为成功“筷“乐鸡蛋：挑战者在60秒内用木制的筷子把鸡蛋分到3米外的2个碗中，每个碗中放入两个即为挑战成功苹果叠罗汉：挑战者在60秒内，将5个苹果依次垒起来，并保持3秒钟不倒，即为挑战成功吸星大法：起点的桌子上放着一盘乒乓球，终点的桌子上放着一个空盘，挑战者嘴含一根吸管，从起点吸住乒乓球运送到终点的盘子内，60秒内运送10个即为挑战成功弹无虚发：挑战者在60秒内将至少两个乒乓球经过一次反弹后落入两个玻璃杯中，即为挑战成功我要爆爆：挑战者通过前胸或后背的挤压使气球爆破，不能用身体其他部位挤压气球，60秒内，成功爆破两个气球即为挑战成功铅铅雀跃：挑战者首先拿起两支铅笔放在手背上，然后将铅笔抛向空中，最后抓住他们，每轮增加两支铅笔，在60秒内依次完成2.4.6.8.10支铅笔即为挑战成功，如果游戏过程中铅笔掉落即为挑战失败叮咚对对碰：挑战者将乒乓球抛出，经过地面墙壁两次反弹后落入头顶的容器中接球过程中不能借用身体的任何部位接触乒乓球和头顶容器。

素质拓展项目——急速60秒 ppt课件

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玉人何处教吹箫
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3 (1+2)
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闰年 32
而立之年
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总结
该项目主要考验团队默契、集体智慧与反应速度，考验你对团队成员的信任，良好的配合才能事半功倍。
团队中沟通和分工非常重要，通过该拓展项目能够进一步增强了团队的凝聚力。
有时候，跳出思维定势，会有意想不到的发现（如该活动中在绳圈内的成员可以将绳圈拿掉。）
素质拓展项目——急速60秒
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项目概述
在有限的条件下收集有效信息的游戏
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项目说明
将所有参与者分为若干个小团队，进行游戏挑战，时间为60秒。每个团队有两次挑战的机会，每次挑战从起跑线开始，收集绳圈内的30张带有数字信息的卡片（1-30），并按照顺序交给培训师确认。在60秒内准备无误完成任务的团队获胜；没有在规定时间内完成或违规操作的团队为挑战失败。
注意：在采集卡片信息时，同一时间，只允许一名队员在圈内活动，接触圈内卡片，其他队员只允许站在圈外。
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参考卡片信息
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101112来自 13Yao14
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黄飞鸿的女朋友
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二八年华
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九九重阳
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1+2+3+4+5+6+7-5

拓展训练项目之极速60秒

拓展训练项目之极速60秒拓展训练项目之极速60秒极速60秒是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。

这个项目能培养学员的创造性思维;提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力;提升团队士气，培养团队精神。

下面是yjbys店铺为大家带来的关于极速60秒的拓展训练项目简介，欢迎阅读。

项目简介这是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。

这个项目能培养学员的'创造性思维;提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力;提升团队士气，培养团队精神。

项目流程1、布置场地，圈定一块直径约为2米的圆形区域，将30张卡片散布其中;2、将学员分成人数均等的若干小组，每组人数不要超过16人;3、培训师集中学员注意力，布置项目名称、目标、类型和规则，学员提问;4、项目开始，每轮结束后，由培训师随机重新放置卡片;5、项目结束，回顾总结与分享。

注意事项1、比赛分多轮进行，所有轮次结束后，总耗时最短、完成项目最多的小组获胜;2、每轮比赛开始前，选派一名学员，站在事先布置好的圆形区域内，其他队员不得进入;3、圆形区域内学员在队友的帮助下，按照从小到大的顺序依次寻找出30张卡片，并交给培训师检查;4、圆形区域内学员是唯一可以接触卡片的人，其他学员只能站在区域外面用语言和肢体指挥;5、每轮比赛的时间是60秒，时间结束时，按顺序找到的最大数字，即为本轮的得分;6、若出现违规情况，每出现一次，减1分;7、每轮比赛后，各组有3分钟休息与组内讨论时间，不得进行组间交流;8、几轮比赛后，总分最高者获胜。

项目目标1、团队的智慧是个体的差异，只有将个体的不同聚在一起，这些差异将给团队带来极大的收获;2、体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦;3、团队内合理分工、有效计划、强执行力;4、竞争不是目的，双赢才是最佳的选择。

【拓展训练项目之极速60秒】。

《急速60秒》拓展项目方案

《急速60秒》拓展项目方案一、项目介绍《急速60秒》是一款赛车竞速游戏，玩家需要驾驶各种高性能跑车在城市和高速公路上进行赛车比赛。

该游戏在全球范围内都拥有着广泛的粉丝群体，其高度自由度的游戏玩法和视觉效果也备受好评。

本文将围绕《急速60秒》游戏进行拓展项目的规划和设计，以进一步提升游戏的热度和吸引力。

二、项目目标1. 吸引更多的游戏玩家参与，扩大游戏粉丝群体。

2. 提升玩家游戏体验，增加游戏的可玩性和互动性。

3. 增加游戏的盈利模式，促进游戏的商业价值。

三、拓展项目方案1. 新增自定义跑车模式在原有的游戏模式上新增一款自定义跑车模式，玩家可以根据自己的设计和想法，自由组合跑车的配件和外观，打造符合自己口味的跑车。

此外，可以增加玩家之间的pk机会，以比赛的形式展现自己所创造出来的跑车，从而提升游戏的互动性和趣味性。

2. 新增在线多人竞速模式在游戏中增加在线多人竞速模式，允许多名玩家同时进行比赛，提高游戏的挑战性和趣味性。

结合实时语音功能，使得玩家们能够感受到组队协作和竞争带来的乐趣。

在线多人竞速模式也可以增加多种赛道和障碍物，使游戏更具挑战性和刺激感。

3. 增加在线社交功能在游戏中增加社交功能，可以让玩家们更方便地与其他玩家建立联系和互动，从而令游戏更加生动有趣。

社交功能可以包括私聊、分享游戏进度和成就，还可以增设社区论坛，让玩家进行交流和讨论。

4. 新增时装系统在原有游戏中增加时装系统，为玩家提供更多的装扮选择。

玩家可以获得时装，并将其应用于跑车上，从而让跑车外观更加亮眼和与众不同。

时装的获取方式可以设置成通过商城购买或完成特定任务赢取。

5. 增加日常任务系统新增日常任务系统，允许玩家进行额外的挑战和奖励。

日常任务可以每日更新，以充分满足玩家们的游戏需求和兴趣。

任务难度和奖励可以按照不同的等级进行划分，赋予玩家更多的选择权。

四、项目实施计划1. 第一阶段（1-2个月）：确认方案，进行整体规划和设计。

拓展团队项目急速60秒

拓展团队项目急速60秒拓展团队项目急速60秒怎么玩，下面就让应届毕业生小编为大家详细介绍一下吧。

希望能帮到大家!拓展项目名称：急速60秒一、规则：1、教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有1到30的数字信息卡片，且卡片的正面朝上。

2、每个队有两次进场的机会。

每次进场时间为60秒。

3、在60秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈旁的培训师。

4、绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以碰绳圈内的卡片。

5、时间30分钟。

二、项目回顾：1、培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。

2、团队处理突发事情能力。

3、在执行过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划。

4、计划:是否所有人都参与了计划的制定工作?参与度是否与个人*格有关?计划对结果是否重要?是否有效运用了资源?考虑到时间因素，有无应变计划?对环境变化是否做好准备?团队是否善于借鉴以往的计划实施的经验?5、沟通:运用了怎样的沟通方式?有效的沟通方式有哪些?是否取决于具体情况?怎样改善沟通技巧?怎样运用于实际工作?信息的发出和接受是清楚的吗?是直接的吗?你喜欢什么样的风格?你的沟通风格是什么?倾听是否足够?为什么倾听如此重要?6、团队:团队给予了多少压力和动力?它们是如何起作用的?建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人的意见等，提出建议总比只给批评有效，所有人都应对团队有所贡献。

7、摆正个人及部门在团队中的位置，是成功的基础。

【附】心得体会一，打破固有思维，采用发散*思维解决问题。

卡片上都是一组和数字有一定关联的图案，但是信息很模糊，比如一只鹅代表2，一把伞代表数字3，越到后面越复杂。

如果不发散思维，就会坠入迷雾，分不清方向。

这就像在工作中，要不断地运用创新思维来解决问题。

二，培养团队成员的分工意识，促进团队合作，完成目标。

有很多事靠个人的力量根本无法完成，必需依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。

新员工入职培训拓展训练项目《极速60秒》

拓展训练项目《极速60秒》极速60秒拓展训练项目介绍：在固定的绳圈内有30张极速60秒卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30的阿拉伯数字，卡片的内容形式由汉字、数字或图像组成。

一、游戏名称：极速60秒或急速60秒二、活动目的及意义：1.培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法；2.合适的人放在合适的位置：派谁去中间？3.面对困难的突破与挑战精神，学会分析事情而决定行动导向；4.团队的分工协作：每个人都负责一定范围的数字卡片；5.培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念，学会资源整合的重要性；6.执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队的执行力是什么.三、项目目标：各队通过四轮的努力，力争在60秒的时间内将绳圈内的30张急速60秒卡片按照从1到30的数字顺序依次找出并逐一递交给拓展培训师。

四、游戏场地：室内或户外皆可五、极速60秒拓展游戏规则及玩法（标准版）：1.每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从1到30的数字次序逐一递交给拓展培训师，其他组员只能在圈外给予语言上的帮助，不能进圈也不能触碰极速60秒卡片，如圈外组员碰触到极速60秒卡片，每碰一次将减去五秒时间，做为极速60秒游戏犯规惩罚；2.每轮比赛时间为60秒，每轮比赛有3次递交错误次序卡片的机会，当时间用完或者第四次递交错误次序的极速60秒卡片，本轮比赛立即终止，全部组员5秒内撤离卡片区，每耽搁一秒离开卡片区，下轮比赛扣除五秒，一比五计算游戏时间惩罚；3.每张极速60秒卡片以谐音，时间，象形，节日或一些常识性的内容逐一表示1—30数字范围中其中一位数字，具有唯一性；4.每轮比赛过后，所有极速60秒卡片都会返回绳圈内，到下一轮比赛时需再次从新开始，逐一递交卡片；5.所有组员不允许使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录像；6.由拓展培训师统一口令开始，每轮比赛间隔5-10分钟的团队讨论解决方案时间，再继续下一轮极速60秒比赛；7.在60秒内将1--30数字顺序交予拓展培训师确认无误则胜出。

拓展训练《极速六十秒》

拓展训练《极速六十秒》
极速六十秒
时间：60分钟
道具：长绳/1-30数字信息卡片
场地：户外平坦开阔
项目介绍
每个团队按照项目规则的要求，在60秒内将30张记载有数字信息的卡片按照从小到大的顺序收集好并交到教官手上。

训练目的
1、培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。

2、培养团队处理突发事件的能力。

3、在执行计划过程中对目标偏离时，如何快速沟通并及时作出调整。

4、体会团队工作中协调的重要性。

规则
1、挑战轮次不限，直到有一队挑战成功终止。

2、每次进场的时间为60秒，时间到，所有队员必须
马上离开。

3、每次只允许每名队员手中拿一张卡片，不得两张卡
片在手上。

4、 60秒内按照从小到大的顺序依次把卡片交给队长，
由队长交到教练手上方算完成任务。

注意事项
1、项目每轮进行到最后5秒时，进行时间提醒；
2、注意记录和观察各队讨论时的表现和实施过程中的表
现，为总结分享打好基础。

回顾分享要点
1.资源分配：熟悉拉上现有的资源，人员（能力）、物料（计
划）、机器设备（状况）
2.分工明确：给拉上人员设定目标，责任到人，让员工有服从意识，执行力到位
3.信息共享：新老员工，传、帮、带，相互帮助，相互带动，相互协作
4.方式方法：总结经验，找到更好的管人、管事方法，不断创新、更新，没有最好，只有更好
5.团队意识：团结就是力量，没有完美的个人，只有完美的团队，团队利益最大化。

【户外拓展】急速60秒

急速60秒可能你玩过很刺激的飙车手游，也看过很刺激的竞争电影片，那要不要来玩一下下面这款游戏呢？让你的团队一起来参与这场时间竞争吧！场景和道具都非常容易满足条件，好玩且容易上手噢!游戏场地一处空地即可，室内室外无限制，最佳则可以选取大自然的草地。

游戏时间90~120分钟游戏道具1、卡牌（一副30张有抽象数字顺序的60s卡牌）2、计时器(可用手机里的计时表代替)3、一条长12米的绳子（用来围游戏圈子）游戏玩法1、一场游戏为一分钟，也就是60秒，名副其实的极速60秒;2、看人数分队伍，最好分成三组，一个组几个到十来个人，开始游戏前，各队抽签上场的顺序；3、把绳子在空旷的地方围成一个圈圈，在圈内摆放那30张抽象数字卡片，每一场的游戏卡片摆放位置都要打乱；4、相应的场次由抽到签的队伍派一个代表选手进入绳圈内，选手在规定的时间内要把30张卡片按照数字顺序叠好交给裁判，用时最短的小组则为第一名；5、其他未进入圈内的小组成员负责在圈外提示群内的伙伴，但是只能给予语言或手势上的提示，不能接触圈内的卡片。

游戏相关规则1、小组内的成员不可进入圈内或者触碰圈内的卡片；不允许用手机、相机或者纸笔记下游戏纸片的内容；若有违规行为则减掉该组当场游戏5秒或者下一场；2、游戏时排好卡片顺序时认真确认后交给裁判的那一刻，游戏计时结束；3、每一场游戏结束后，有10分钟的休息时间给各小组成员商量对策；4、工作人员在摆置新一轮的卡片顺序时，不能让小组人员看到，小组人员和卡片布置要隔离；5、每一场比赛有3次递错卡片顺序的机会。

游戏技巧1、派有眼力够机灵的代表0进入圈内；2、每个组员负责识别跟前的卡片数字是什么，并在圈内的选手需要的时候提示对方；3、识别卡片的时候要看清楚卡片的数字规律，就能快速看破卡片上的数字了。

项目回顾与总结1、增强决策与统筹意识，培养大团队意识和相互合作精神。

2、面对突发事情的处理能力。

3、过程中面对目标偏离的情况，如何快速沟通调整计划适应新情况。

急速60秒拓展项目介绍

急速60秒拓展项目介绍一、项目概述急速60秒拓展项目是一种特殊形式的团队建设活动，旨在通过一系列的挑战和任务，促进团队成员之间的合作与沟通，锻炼团队群体的凝聚力和团结力。

该项目的特点是每个任务的时间非常有限，只有60秒钟。

在这短短的60秒钟内，团队成员需要迅速制定计划、分工合作、充分发挥自身潜力，并在有限的时间内完成任务。

二、项目目标1.提升团队协作能力：通过在限时60秒内完成任务，促进团队成员之间的默契程度和有效沟通能力，培养团队协作意识与团队精神。

2.培养团队决策能力：在短暂的时间内做出决策、分工合作，并迅速行动，能够培养团队成员在紧急情况下的决策能力和适应能力。

3.增强团队创新意识：在有限时间内解决问题和完成任务需要团队成员的创意和灵感，通过这个项目的实施，可以增强团队成员的创新思维和问题解决能力。

4.增强团队时间管理能力：在时间非常有限的情况下，团队成员需要有效地利用时间资源，合理规划任务的完成进度，培养团队成员的时间管理意识和能力。

三、项目内容1.团队协作挑战：团队成员需要在60秒内通过身体接触或其他形式的合作完成一个物理任务，如搭建一个人字梯等。

2.创新问题解决：团队成员需要在60秒内提出创新的解决方案，并快速实施，如在规定时间内搭建一座稳定的桥梁等。

3.快速决策行动：团队成员需要在60秒内做出决策，并迅速行动，如在规定时间内完成一系列复杂的拼图。

4.全局观和沟通：团队成员需要在60秒内通过有效沟通和合作来实现全局任务，如站在限定区域内互相扔球等。

四、项目效益急速60秒拓展项目能够有效地提升团队成员之间的合作能力和沟通能力，培养他们在危机和紧急情况下的应变能力和决策能力。

同时，通过这样的项目实施，可以增强团队成员的创新意识和思维，提高问题解决和决策的效率。

此外，急速60秒拓展项目还能够增强团队成员对时间的敏感度和管理能力，提高整个团队的执行力和效率。

综上所述，急速60秒拓展项目是一种独特的团队建设活动，通过限时的挑战和任务，培养团队成员的协作能力、决策能力、创新意识和时间管理能力。

急速60秒_拓展训练项目卡片信息

急速60秒_拓展训练项目卡片信息项目名称：急速60秒_拓展训练项目卡片信息项目描述：本项目旨在为参与者提供一种快速拓展思维和团队合作能力的训练机会。

通过60秒的时间限制，参与者需要迅速阅读并理解卡片上的信息，并根据要求进行相应的操作。

本项目适用于各类团队建设、拓展训练和团队活动，可以有效提升团队成员的反应能力、决策能力和沟通能力。

项目流程：1. 参与者分组：根据参与者人数和实际情况，将参与者分成若干个小组，每个小组人数适宜为4-6人。

2. 项目介绍：由主持人向参与者介绍项目的背景、目的和规则，并强调时间限制和团队合作的重要性。

3. 卡片信息准备：主持人准备一系列卡片，每张卡片上都有特定的信息和要求，如问题、任务、图表等。

卡片数量根据参与者人数和项目时间来确定。

4. 游戏规则说明：主持人向参与者详细解释游戏规则，包括卡片的使用方法、时间限制、得分标准等。

确保每个参与者都清楚了解游戏规则。

5. 游戏开始：主持人宣布游戏开始，每个小组派出一名代表，接受主持人发放的第一张卡片，并开始阅读和理解卡片上的信息。

6. 卡片操作：参与者根据卡片上的要求，进行相应的操作。

操作可以是回答问题、解决难题、完成任务等。

参与者需要在60秒内完成操作，并将结果告知主持人。

7. 时间控制：主持人负责把握时间，确保每个小组在60秒内完成操作。

当60秒时间到达时，主持人会宣布停止操作，并记录每个小组完成的情况。

8. 结果评定：主持人根据参与者的操作结果和要求的标准进行评定，并给出相应的得分。

可以根据得分情况进行小组之间的竞争和排名。

9. 反思与总结：在游戏结束后，主持人与参与者一起进行反思与总结。

可以讨论参与者在60秒内的感受、策略、团队合作等方面的体会，并提供相应的建议和指导。

项目要求：1. 卡片信息的设计要具有一定的难度和挑战性，可以涵盖各个方面的知识和技能。

2. 游戏规则要简单明了，易于理解和执行。

3. 时间限制要严格控制在60秒内，确保参与者在有限的时间内做出反应。

急速60秒

租赁解除协议书6篇全文共6篇示例，供读者参考篇1租赁解除协议书甲方（出租方）：____________（单位或个人名称）地址：____________ 联系电话：____________乙方（承租方）：____________（单位或个人名称）地址：____________ 联系电话：____________鉴于甲、乙双方就____________（具体租赁事项）相关事宜达成一致意见，现签订本协议如下：一、租赁房屋或物品情况1. 乙方向甲方租赁____________（房屋/物品）一套，共计__________平方米/数量。

2. 租赁期限为__________年，起止日期为__________年__________月__________日至__________年__________月__________日。

3. 租金为每月__________元，累计租金共计__________元，租金支付方式为__________。

4. 保证金为__________元，于签订本协议时一次性支付给甲方。

5. 其他约定事项：____________二、解除协议程序1. 乙方提前__________天书面通知甲方，解除租赁合同。

2. 乙方需支付相应的违约金，违约金为租金的__________%。

3. 甲方在收到乙方书面通知后__________日内，办理相关手续，如退还保证金等。

4. 解除协议生效后，乙方需在__________日内交还租赁物品，如有损坏需按照实际损坏程度赔偿甲方。

5. 在解除协议生效前，乙方仍需按照约定支付相应的租金。

三、其他事项1. 本协议自双方签字盖章之日起生效，至租赁期限届满或解除协议之日止。

2. 本协议未尽事宜，由双方协商解决。

甲方（出租方）：____________（签字）乙方（承租方）：____________（签字）签署日期：__________年__________月__________日附件：__________（租赁物品清单或其他相关附件）以上为租赁解除协议书，甲、乙双方如对内容条款无异议，可在约定地点签字盖章生效。

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