心理适应能力测验
心理健康与心理调适考试
心理健康与心理调适 考试心理健康与心理调适 考试(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1 .当你把目标选定为(c)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它变化 固定 完美 长远[分值：1.0]2 .心理健康的本质就是(c )(A) 顺从性(B) 适应性(C) 稳定性(D) 隐忍性[分值：1.0]3 .积极的自我防御机制的控制技术是(d )(A) 自居作用(B) 升华(C) 固着(D) 反向生成[分值：1.0]4 .人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为(b )(A) 抽烟喝酒(B) 找朋友倾诉(C) 压抑克制负面情绪(D) 暴饮暴食(A) (B)(C)(D)[分值：1.0]5.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是(d)(A)理想与现实的落差(B)对新环境的适应力弱(C)优势地位的丧失(D)生活过度挥霍而产生罪恶感[分值：1.0]6.认为“游戏是儿童认识新的复杂客体和事件的方法”，这一对幼儿游戏的解释属于(b)(A)弗洛伊德的精神分析理论(B)认知动力说(C)学习理论(D)行为主义理论[分值：1.0]7.关于人格的描述正确的是(b)(A)人格是一成不变的(B)人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异(C)人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征(D)人格不是对客观世界的反映[分值：1.0]8.在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是(b)(A)自卑心理(B)报复心理(C)猜疑心理(D)浮躁心理[分值：1.0]9.儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为(d)(A)反映(B)刺激(C)联结(D)强化[分值：1.0]10.对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调(c)(A)幼年遭受的挫折(B)环境的不良作用(C)潜能发挥受限(D)错误的认知[分值：1.0]11.自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为(b)(A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动[分值：1.0]12.艾森克用(c)两个维度来描述复杂的人格。
心理测评表
青少年生活事件量表因子得分总分：7分人际关系因子：4 学习压力因子：1 受惩罚因子：0 丧失因子：0健康适应因子：0 其它：2测验短评总分:一级，无影响。
人际关系因子:影响程度中等。
学习压力因子:无影响或影响轻微。
受惩罚因子:无影响或影响轻微。
丧失因子:无影响或影响轻微。
健康适应因子:无影响或影响轻微。
其它:无影响或影响轻微。
测评结果总评语:负性生活事件对被测试者无影响。
在过去的12个月里，被测试者可能没有经历过负性的生活事件，即使经历了一些，这些事件对被测试者没有造成巨大的影响，他们已经很好地调整了自己的情绪，因而这些事件对其产生的影响是微乎其微的，没有对其心理造成伤害。
指导建议:负性事件对被测试者几乎没有影响。
这可能有两个方面的原因，其一是被测试者比较幸运，在过去的一年中很少经历这些负性生活事件；其二是被测试者面对负性生活事件的心理调节能力非常好，能够免除负性事件的消极影响。
建议被测试者通过自己的实践和观察他人做法等方式不断提高自己的抗拒挫折的能力，同时要关心和帮助身边的遇到困难的同学。
人际关系因子:测验结果说明人际关系因素对被测试者产生中等程度的不良影响。
在过去的12个月中，人际交往方面的一些事件，如亲子矛盾、友人失和、受到歧视或冷遇、争端误会等使被测试者产生一些烦恼、忧虑，到目前为止，这些问题或者问题的影响仍然存在，对被测试者的心理产生一定程度的不良影响。
指导建议:从测试结果来看，被测试者在人际交往方面遇到了一些困难，在与家人、老师或者同学、朋友的相处中产生了一些矛盾冲突，由此给被测试者带来了一定的烦恼。
要改变这种状况，被测试者应该注意以下几点：1．应该积极主动地与当事人进行沟通。
误会往往是导致矛盾的主要原因，因此遇到有分歧的时候应该主动说出来，以便消除误会，寻求更好的解决办法。
尤其是与师长的相处中，在相互尊重的基础上积极沟通尤为重要。
2．被测试者应该大度宽容。
人与人的交往中，磕磕绊绊在所难免，如果事事计较就会弄得大家都不愉快，甚至使矛盾加深。
心理健康与社会适应能力的测量与评价课件
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• 主要内容：健康的含义与标志、心理健康测量的本 质、心理健康测量工具的制作与使用、不同人生阶 段的心理健康测量常用量表类型、社会适应能力及 其常用测量量表类型等。
• 重点、难点：心理健康测量的方法、社会适应能力 测量量表与评价方法。
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2
第一节 心理健康测量概述
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3
一、心理健康的基本含义与标准
• 1、健康与健康标准 • 2、心理健康与心理健康标准
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二、测量与心理健康测量
• 1、测量 • 2、心理健康测量
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三、心理健康的可测性
• 1、弄清测量的本质，看它对被测对象的要求是什么； • 2、查明心理健康特质的属性，看它能否满足测量所
• （10）幻想性
• （11）世故性
• （12）忧虑性
• （13）实验性
• （14）独立性
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二、社会适应能力测量
• 3、陈建文《中学生社会适应性量表》（2004） • 4、傅宏《幼儿社会适应状况量表》（2000） • 5、内外向性格类型量表 • 6、中国人社交关系量表（CSRSV1.0）
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常见的中学生心理测量的类别与量表 有
• (1)中学生学习的适应性测量：如福建师大吕冠编制的中学生 学习方法问卷、中学生学习动机测量问卷、意志测量问卷、 中学生考试心理得健康状况检测。
• （2）中学生价值观自测的问卷：如中国科学院心理研究所编 制的中学生价值观自测问卷、中学生成熟程度测量。
发展的核心因素； • 4、小学生具有情绪不稳定的特点； • 5、小学生的自我监控能力还处于比较微弱的状态。 • 中国常用的小学生心理健康的测量：小学生心理健康评定量
简述心理测验的种类并举例
简述心理测验的种类并举例摘要：一、心理测验的定义和作用二、心理测验的种类1.智力测验2.个性测验3.情感测验4.职业兴趣测验5.人际关系测验三、常见心理测验举例1.韦氏智力测验2.MMPI人格测验3.艾森克人格问卷4.霍兰德职业兴趣测验5.贝尔人际关系测验四、心理测验的应用领域五、心理测验的注意事项正文：心理测验是通过对个体心理特征、能力、性格、兴趣等方面的测量和评估，以了解其心理状况和潜在特质的一种科学方法。
它在教育、人力资源管理、心理咨询等领域具有广泛的应用。
心理测验主要分为以下几类：1.智力测验：衡量个体的智力水平，如我国的韦氏智力测验。
这类测验可以帮助了解学生的学习能力、适应能力，为教育提供依据。
2.个性测验：分析个体的性格特点，如明尼苏达多项人格问卷（MMPI）等。
这类测验有助于深入了解个体心理，指导心理咨询和治疗。
3.情感测验：评估个体的情绪稳定性，如艾森克人格问卷等。
这类测验有助于发现潜在的心理问题，为心理治疗提供依据。
4.职业兴趣测验：分析个体对不同职业的兴趣程度，如霍兰德职业兴趣测验。
这类测验可以帮助求职者找到适合自己的职业方向，提高职业满意度。
5.人际关系测验：探讨个体在人际关系中的处理方式，如贝尔人际关系测验。
这类测验有助于改善人际关系，提高生活质量。
心理测验在各个领域中的应用：1.教育：用于了解学生的学习能力、性格特点，为学生提供个性化教育方案。
2.人力资源管理：用于招聘、选拔、评估员工，提高企业效益。
3.心理咨询与治疗：用于诊断心理问题，制定针对性的治疗方案。
4.职业规划：帮助求职者找到适合自己的职业方向，实现职业发展。
在进行心理测验时，应注意以下几点：1.选择正规、权威的测验工具，避免误判。
2.遵循测验的使用说明，确保结果的准确性。
3.对测验结果进行综合分析，避免单一维度评价。
4.保持客观、理性的态度，对待测验结果。
总之，心理测验是一种有效的方法，可以帮助我们了解自己的心理特点、优势和不足。
第六章心理健康与社会适应能力的测量与评价
第二节 心理健康测量工具的编制
? 虽然从事心理健康测量工作并不一定要编制心 理健康测量工具，因为测量用的工具可向专门 机构订购或直接从市场上购买，但如果想使心 理健康测量工作开展的有声有色，就少不了测 量工具的制作。
? 心理健康测量中典型的测量工具是测验或量表。
一、编制心理健康测验的操作流程
一般地，编制心理健康测验的流程主要由以下6个环节构成。 1.确定测验的目的； 2.确定测验的性质； 3.确定测验的内容； 4．建立测验的指标体系； 5.编写和筛选题目； 6.对测验的标准化处理； 7.对测验的技术分析和鉴定； 8．编写测验指导书。
1.从统计的角度来确立标准； 2.从症状角度来确立标准； 3.从内心体验的角度来确立标准； 4.从解决问题能力的角度来确立标准。
由此看来，单从某一种角度来确 立心理健康的评判标准，是很难满足 心理健康测量的需要的。比较明智的 做法是，多变换些角度，用多种标准 来考察，效果将会好得多。
二、不同年龄阶段心理健康的测量
?
心理症状发生率与外在压力成正比，而与个体的自我强度成反比。
综上所述，社会适应与心理健康具有密切关系。
二、社会适应能力测量
社会适应能力测量的目的旨在了解被试者 在自然条件下所表现出来的对社会成熟度、与 学习能力有关的行为等。测量的方法主要有： 临床谈话法、实验法、社会测量法和问卷调查 法。前两种主要用于低龄儿童和有生理缺陷人 群的研究，用得比较普遍的是社会测量法和问 卷调查法。
? 适应行为量表；
? 卡特尔十六种人格因素量表；
三、社会适应能力的评价
（一）心理健康的模式 （二）社会智力的模式 （三）社会胜任力的模式 （四）自我监督的模式 （五）压力应对的模式
四、社会适应不良及自我调节
心理C级证书面试题15_如何帮助学生适应新的学习环境
心理C级证书面试题15.如何帮助学生适应新的学习环境？题目1：适应新的学习环境活动目的：1、使学生认识到对新环境的不适应是很正常的现象，尽量消除学生的紧张感。
2、使学生能根据自己的具体情况分析产生不适应的原因。
3、找到快速适应高中生活的方法并有及时求助的意识。
活动形式：讨论交流，案例，测验法。
重点难点：1、重点：了解求助方法，并主动适应高中生活。
2、难点：分析自身不适应的原因。
活动对象：高一活动过程：小实验分析心理学家将一只小猫放进一间背景全是竖线条的生活空间里，让它们自由自在地生活了一段时间，然后又将它们放进一间全是横线条的生活空间里，结果这只小猫东倒西歪，站不稳了。
这个小实验给你什么启示？环境的变换出现不适应的情况，小动物如此，我们人类呢？一位高一新生他就在面临着这样一个难题：案例分析：我该怎么办？开学没几天，但我却感觉很疲惫，压力很大，学习像脱节了一般，以前自己的强项却考得很“烂”，让我万般困惑，心里总有些说不出的滋味。
我无法适应这儿全新的生活，新的老师，新的同学，新的课程……一切都很陌生，所以感觉很难在这自在地学习。
面对从未有过的老师快节奏的授课速度及练习，真的是好着急，几乎无从下手，我该怎么办？进入高中后，我始终觉得自己不如人，身边高手如云，同学们个个都很能干，个个都很聪明，使在初中身为佼佼者的我开始紧张，生怕落后于人。
一个高一新生分析：这位同学的困惑具体表现在哪些方面？他的感受如何？总结：相信这位同学的情况会是我们中很多人面临的问题。
尤其是在几次月考之后，所以我们这节课的内容就是：快速适应高中生活一、大家来诉说：面对新环境，我也感到许多的不适应……刚才那位同学出现了很多不适应的情况，我们肯定也遇到了，那么都有哪些呢？接龙的方式每位同学都说一说。
总结：确实有很多不适应的情况，如：1．学科多，节奏快，适应不过来，感到心情紧张2．有时即使上课听懂了，课后作业却不会做3．老师上课速度快，跟不上思路4．竞争比初中多，丧失优越感5．不能有效支配时间(过于空闲或者忙不过来)6．住校生不能适应住校生活二、不用慌张，你只是没有适应环境，你可以做出选择：A：改变学校环境和周围的人，以适应自己B：改变自己的想法、行为，适应环境解释：小树苗因为一场暴风雨可能就会拦腰折断，但长成大树乃至成为森林时，我们就可以影响一方气候。
大学生社会适应能力诊断量表
大学生社会适应能力诊断量表指导语：社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。
社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。
下面这些问题能帮助你了解自己的社会适应能力情况。
请您根据自身情况在每题后面的括号里填上A.B或C（其中：A．是 B．无法肯定 C．不是）。
感谢您的参与，现在就开始吧！1. 我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。
（）2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。
（）3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。
（）4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。
（）5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。
（）6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。
（）7．越是人多的地方，我越感到紧张。
（）8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。
（）9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。
（）10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。
（）11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。
（）I2．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。
（）13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。
（）14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。
（）15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。
（）16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来。
（）17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。
（）18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。
（）19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。
（）20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。
（）非常感谢您能认真完成本次测验，在此向您再次表示衷心的感谢！。
心理课程测验与答案
1.下列心理活动哪一个属于认知过程？（）情感知觉意识行为2.健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和（社会）适应方面的完满状况。
4.以下哪种疾病属于神经症？疑病症、焦虑症、强迫症、恐惧症+抑郁性神经症5.以下属于心理健康判断原则的是：知情意功能完善统一、社会功能完善、主客观功能协调统一、心态平和稳定6.疫情可能引发的心理压力反应焦虑、恐慌、应激、哀伤7.应对焦虑和恐慌，心理防疫的方法有：规律睡眠作息、塑造正向思维、列出兴趣清单，积极行动、学习压力管理技巧8.有不健康的心理和行为就是心理不健康。
×9.明明每天玩手机超过4小时，他患有手机成瘾症。
×10.人类的心理过程包括认知、情绪情感、意志。
√11.抑郁症患者的临床表现不包括心境低落、思维迟缓、认识功能良好、意志活动减退12.以下关于抑郁症说法正确的是抑郁症以显著持久的心境低落为主要临床特征抑郁症患者不会有自杀企图的想法或行为抑郁症患者一般睡眠质量良好抑郁症只能进行药物治疗13.以下关于强迫症的说法错误的是强迫症不属于焦虑障碍强迫症的主要临床表现包括强迫思维和强迫行为我们应当提高对强迫症的重视，早发现早治疗强迫症的病因复杂、尚无定论14.治疗强迫症的方法一般有心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗15.目前认为，强迫症主要与以下哪些因素有关？个性特点、遗传、心理环境、神经-内分泌16.强迫症患者会有以下哪些体验感到焦虑、感到痛苦、无法控制自己的反复行为、可以抵抗强迫思想或行为17.小明失恋了，为此他感到心情低落了一周，他得了抑郁症。
×18.抑郁症是一种心境障碍。
√19.强迫症不会影响患者的学习、工作等社会功能和生活质量。
×20.强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。
√21.以下不属于习得性无助日常表现的是（）消极情绪、悲观的认知模式、寻求帮助、生理健康受损22.需要层次理论是由以下哪一位学者提出的（）维克托、马斯特、阿尔德弗、马斯洛23.以下关于从众心理的说法错误的是（）从众心理是指个人受到外界人群行为的影响，在自我直觉、判断、认识上表现出符合公众舆论或多数人的行为方式盲目从众是对的，因为多数人的意见往往是正确的大学生生活中从众的例子有消费从众、作弊从众、宿舍效应实验表明没有被从众，能保持个人独立性的人是少数的24.下列属于习得性无助的影响因素是：（）社会因素、家庭因素、自我的不当归因、消极的角色定位、不合理的社会比较25.从众心理产生的原因主要有：（）他人的行为具有参照价值对偏离群体的恐惧与群体融合的需求对群体有强烈的认同感，关注群体的凝聚力26.《人类激励理理论》论文中提出的人类需求主要有：（）生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现28.根据需求层次理论的规律，一个人很积极地用行动来让别人认同自己，是指他（她）处在社交需求层次。
社会心理适应形考任务1-7
形考任务一一、选择题●（自我知觉）其实就是人们常说的自我认识，是指人们对自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点的感知和判断。
●（内部归因）是将原因定位于人的性格、能力、态度和努力等，也被称为个人原因。
●从个体角度看，社会化的（连续性）体现在人生每一阶段的社会化，都是以前一阶段的社会化为基础的，对后期发展产生影响。
●个体通过社会化得以（适应社会），获得发展的基点●情商又称（情绪智力），是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
●人之所以能够社会化与人自身的（能力）有关：是由人类个体自身的学习潜力和语言能力决定的。
●社会化的本质就是（社会经验）的传递。
●我们被他人如何看待和承认——社会特性是指（社会自我）●现实自我指的是现实生活中个体的（真实情况），即目前的心理、生理、社会等等方面的最真实的表现，也包括目前别人眼中的个体是什么样的情况。
●我们所感知到的内部的心理品质。
包括能力、态度、情绪、兴趣、动机、意见、特质、以及愿望等是指（精神自我）●真实的物体、人或地点。
包括躯体自我和躯体外自我——所有物是指（物质自我）●智商可以理解为（智力），是人们认识、理解客观事物并运用知识，经验等解决问题的能力。
●自我障碍策略是一种“故意的”自作自受。
指人们预期到自己可能失败时，提前准备一系列（基于现实）的行为。
二、选择填空题社会化这一概念强调的是社会对于个人的影响和A个人对于社会的适应，而不强调个人反过来影响社会和社会对于个人的调整与适应。
社会化的目标是指与适应社会生活、成功履行一个人的C–社会角色有关的知识、态度、情感、行为方式与思想观念、生活技能等。
个体知觉到的自我概念包含三个部分：E-积现实自我、应该自我、理想自我人们常常认为一种虚假的、一般的人格描述十分准确地揭示了自己的特性，心理学上将这种倾向称为D-巴纳姆效应智商可以理解为智力包括注意、观察、I-想象、思维、记忆等五种能力一个完整的人，必然既有H-社会性又有G-个体性社会化的目标，是引导人们形成符合于社会需要的稳定的F-行为定向系统社会化是指个体在社会影响下，通过社会知识的学习和社会经验的获得，形成一定B-社会所认可的心理——行为模式，成为合格社会成员的过程。
社会心理适应形考任务1-7
社会心理适应形考任务1-7形考任务一一、选择题（自我知觉）其实就是人们常说的自我认识，是指人们对自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点的感知和判断。
（内部归因）是将原因定位于人的性格、能力、态度和努力等，也被称为个人原因。
从个体角度看，社会化的（连续性）体现在人生每一阶段的社会化，都是以前一阶段的社会化为基础的，对后期发展产生影响。
个体通过社会化得以（适应社会），获得发展的基点情商又称（情绪智力），是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。
它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
人之所以能够社会化与人自身的（能力）有关：是由人类个体自身的研究潜力和语言能力决定的。
社会化的本质就是（社会经验）的传递。
我们被他人如何看待和承认——社会特性是指（社会自我）现实自我指的是现实生活中个体的（真实情况），即目前的心理、生理、社会等等方面的最真实的表现，也包括目前别人眼中的个体是什么样的情况。
我们所感知到的内部的心理品质。
包括能力、态度、情绪、兴趣、动机、意见、特质、以及愿望等是指（精神自我）真实的物体、人或地点。
包括躯体自我和躯体外自我——所有物是指（物质自我）智商可以理解为（智力），是人们认识、理解客观事物并运用知识，经验等解决问题的本领。
自我障碍策略是一种“故意的”自作自受。
指人们预期到自己可能失败时，提前准备一系列（基于现实）的行为。
二、选择填空题社会化这一概念强调的是社会对于个人的影响和A个人对于社会的适应，而不强调个人反过来影响社会和社会对于个人的调整与适应。
社会化的目标是指与适应社会生活、成功履行一个人的C–社会角色有关的知识、态度、情感、行为方式与思想观念、生活技能等。
个体知觉到的自我概念包含三个部分：E-积现实自我、应该自我、理想自我人们常常认为一种虚假的、一般的人格描述十分准确地揭示了自己的特性，心理学上将这种倾向称为D-巴纳姆效应智商可以理解为智力包括注意、观察、I-想象、思维、记忆等五种能力一个完整的人，必然既有H-社会性又有G-个体性社会化的目标，是引导人们构成符合于社会需要的稳定的F-行动定向体系社会化是指个体在社会影响下，通过社会知识的研究和社会经验的获得，构成一定B-社会所认可的生理——行动模式，成为合格社会成员的过程。
各类心理量表分类介绍
明尼苏达多相人格[MMPI]量表简介明尼苏达多项人格测验（Minnesota Multiphasic Per-sonality Inventory，简称MMPI）是由明尼苏达大学教授哈瑟韦（S．R．Hathaway）和麦金力（J．C．Mckinley）于40年代制定的，是迄今应用极广、颇富权威的一种纸-笔式人格测验。
该问卷的制定方法是分别对正常人和精神病人进行预测，以确定在哪些条目上不同人有显著不同的反应模式，因此该测验最常用于鉴别精神疾病。
美国明尼苏达大学心理学家哈兹威（S.P.Hathaway）与精神科医生麦今利（J.C.Mckinley）于1940年编制的自我报告式的个性量表。
适用年龄：16岁以上。
形式包括卡片式、手册式、录音带形式及各种简略式（题目少于399个）、计算机施测方式。
既可个别施测，也可团体施测。
题量：566（其中有16道重复，实际题量为550）个。
编制方法：经验效标法。
量表组成10个临床量表Hs：疑病（Hypochondriasis）——对身体功能的不正常关心D：抑郁（Depression）——与忧郁、淡漠、悲观、思想与行动缓慢有关Hy：癔病（Hysteria）——依赖、天真、外露、幼稚及自我陶醉，并缺乏自知力Pd：精神病态（Psychopathic deviate）——病态人格（反社会、攻击型人格）Mf：男性化-女性化（Masculinity-femininity）——高分的男人表现敏感、爱美、被动、女性化；高分妇女看做男性化、粗鲁、好攻击、自信、缺乏情感、不敏感。
极端高分考虑同性恋倾向和同性恋行为Pa：妄想狂（Paranoia）——偏执、不可动摇的妄想、猜疑Pt：精神衰弱（Psychasthenia）——紧张、焦虑、强迫思维Sc：精神分裂（Schizophrenia）——思维混乱、情感淡漠、行为怪异Ma：轻躁狂（Hypomania）——联想过多过快、观念飘忽、夸大而情绪激昂、情感多变Si：社会内向（Social introversion）——高分者内向、胆小、退缩、不善交际、屈服、紧张、固执及自罪；低分者外向、爱交际、富于表现、好攻击、冲动、任性、做作、在社会关系中不真诚4个效度量表Q：疑问量表（Question）没有回答的题数和对“是”和“否”都做反应的题数。
学生心理适应性量表
学生心理适应性量表学生心理适应性量表心理适应性主要指各种个性特征互相配合起来心理适应性主要指各种个性特征互相配合起来,,适应周围环境的能力。
一个人能否尽快地适应新环境环境的能力。
一个人能否尽快地适应新环境,,能否处理好复杂、重大或危急的特殊情况杂、重大或危急的特殊情况,,与她与她((她)的心理适应性高低有很直接的关系。
本量表共20道题目道题目,,每题有5种答案。
请在阅读每题后种答案。
请在阅读每题后,,从答案中选择符合您的实际情况的一种从答案中选择符合您的实际情况的一种,,在下面划一横线。
1、假如把每次考试的试卷拿到一个安安静静、无人监考的房间里去做房间里去做,,我的成绩一定会好一些。
A 很对B 对C 无所谓D 不对E 很不对2、夜间走路、夜间走路,,我能比别人瞧得更清楚。
A 就是B 好像就是C 不知道D 好像不就是E 不就是3、每次离开家到一个新地方、每次离开家到一个新地方,,我总爱闹点毛病我总爱闹点毛病,,如失眠、拉肚子、皮肤过敏等。
A 完全对B 有些对C 不知道D 不太对E 不对4、我在正式运动会上取得的成绩常比体育课或平时练习成绩好些。
A 就是B 似乎就是C 吃不准D 似乎不就是E 正相反5、我每次明明把课文背得滚瓜烂熟了、我每次明明把课文背得滚瓜烂熟了,,可在课堂上背的时候可在课堂上背的时候,,却总要出点差错。
A 经常就是B 有时就是C 吃不准D 很少这样E 没有这样6、开会轮到我发言时、开会轮到我发言时,,我似乎比别人更镇定、发言也显得很自然。
A 对B 有些对C 不知道D 不太对E 正相反7、我冬天比别人更怕冷、我冬天比别人更怕冷,,夏天比别人更怕热。
A 就是B 好像就是C 不知道D 好像不就是E 不就是8、在嘈杂、混乱的环境里、在嘈杂、混乱的环境里,,我仍能精力集中地学习、工作我仍能精力集中地学习、工作,,效率并不大幅度降低。
A 对B 略对C 吃不准D 有些不对E 正相反9、每次检查身体、每次检查身体,,医生都说我“心跳过速”医生都说我“心跳过速”,,其实平时我脉搏很正常。
2022年大学基础课程《心理学》能力测试试题A卷 含答案
省（市区） 姓名 准考证号 ………密……….…………封…………………线…………………内……..………………不……………………. 准…………………答…. …………题…2022年大学基础课程《心理学》能力测试试题A 卷 含答案 考试须知：1、考试时间：150分钟，本卷满分为100分。
2、请首先按要求在试卷的指定位置填写您的姓名、准考证号等信息。
3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在密封线内答题，否则不予评分。
一、填空题（共10小题，每题2分，共20分）1、注意分配的条件是，同时进行的两种活动中有一种是______的，而且同时进行的几种活动之间具有______的。
2、气质的动力特征主要指心理过程的强度、速度、______和心理活动的______。
3、高级神经过程的基本特征是神经过程的强度、神经过程的______和神经过程的______。
4、观察过程总是伴随着______活动，因此有把观察称为______。
5、性格的形成和发展是______因素和______因素相互作用的结果。
6、根据思维探索答案的方向不同，把它分为______和______。
7、解决问题的思维过程有：提出问题、______、______和验证假设。
8、表象具有______和______特点，它是介于感知和思维的中间环节过度阶段。
9、______年德国哲学家、心理学家______在德国莱比锡大学建立了第一个心理学实验室，标志着心理学从哲学中分化出来成为一门独立科学。
10、气质是个体心理活动的______ 的______ 特征。
二、选择题（共20小题，每题1分，共20分）1、在自然环境下,使用实地体验、开放性访谈、参与型与非参与型观察、个案调查、文献分析等方法对人的心理现象进行深入细致和长期的研究方法是（ ）A.个案研究法B.观察法C.定性研究法D.定量研究法2、在测验时，如果一个10岁的儿童通过10岁组的全部项目，还通过11岁组的两个项目和12岁组的一个项目，他的智龄是（ ）A.10岁6个月B.10岁8个月C.10岁10个月D.11岁3、学校教育中通常采用的（ ）措施体现了外部动机的理论。
心理测试量表
小测试：你的人格健康吗?1.评分标准第6题回答。
1得2分，回答02得1分，回答03得0分。
其余8题，回答“是”得1分，回答“不是”得0分。
2.结果分析0-3分者：人格健康，不论在什么情况下，都能沉着、稳重。
你的举止表现说明你是一个沉着老练、遇事不慌、自信自强、自制力强的人。
这种自我控制能力是健康人格的重要特点。
4-7分者：人格健康状况欠佳。
表面上看，你很平静，但常常失去平衡。
高兴时，你信口开河，夸夸其谈；不高兴时，你冷眼相看，袖手旁观，情绪变化大。
对你来说，至关重要的是学会自我控制，从而达到人格结构的稳定与健全。
8-10分者：人格健康问题严重。
你很不沉着，如果不学会自我控制，你在哪里都无法安定，总不舍予服，也许你自己还不以为然，可在别人看来却很刺眼。
关键问题是达到内心的平衡、和谐和安定，同时注意与周围的环境相适应。
气质测验量表1.积分标准A：很符合（2分）B：比较符合（1分）C：介于符合与不符合之间（0分）D：比较不符合（-1分）E :完全不符合（-2分）2.得分分析胆汁质型得分：题号为2、6、9、54、58的得分之和。
14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、多血质性得分：题号为4、56、60的得分之和。
粘液质型得分：题号为1、55、57的得分之和。
抑郁质型得分：题号为3、11、16、19、23、25、7、10、13、18、22、26、5、12、15、20、24、28、29、34、40、44、46、52、30、33、39、43、45、49、32、35、37、41、47、51、53、59的得分之和。
3.确定气质类型的标准如果某类气质得分明显高出其他三种（均高出4分以上），则可定为该类气质。
如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类得分在10 -20分，则为一般型。
两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种（高出4分以上），则可定为这两种气质的混合型。
三种气质得分均高于第四种，而且比较接近，则为三种气质的混合型，如多血一胆汁一粘液质混合型或粘液一多血一抑郁质混合型。
心理素质及能力测试题库
心理素质测试题1．你骑车闯红灯，被警察叫住；后者知道你急着要赶路，却故意拖延时间，这时你———a．急得满头大汗，不知怎么办才好b．十分友好地、平静地向警察道歉c．听之任之，不作任何解释2．在朋友的婚礼上，你未料到会被邀请发言，在毫无准备的情况下，你———a．双手发抖，结结巴巴说不出话来b．感到很荣幸，简短地讲几句c．很平淡地谢绝了3．你在餐馆刚用过餐，服务员来结账，你忽然发现身上带的钱不够，此刻，你会———a．感到很窘迫，脸发红b．自嘲一下，马上对服务员实话实说c．在身上东摸西摸，拖延时间4．假如你乘坐公共汽车时忘了买票，被人查到，你的反应是———a．尴尬，出冷汗b．冷静，不慌不忙，接受处理c．强作微笑5．你独自一人被关在电梯内出不来，你会———a．脸色发白，恐慌不安b．想方设法自己出去c．耐心地等待救援6．有人像老朋友似的向你打招呼，但你一点也记不起他(她)是谁，此时你———a．装作没听见似的不答理b．直率地承认自己记不起来了c．朝他(她)瞪瞪眼，一言不发7．你从超市里走出来，忽然意识到你拿着忘记付款的商品，此时一个很像保安人员的人朝你走过来，你会怎么办?a．心怦怦跳，惊慌不措b．诚实、友好地主动向他解释c．迅速回转身去补付款8．假设你从国外回来，行李中携带了超过规定的烟酒数量，海关官员要求你打开提箱检查，这时你会———a．感到害怕，两手发抖b．泰然自若，听凭检查c．与海关官员争辩，拒绝检查心理素质测试题答案：选a得0分，选b得5分，选c得2分1.(0~25分)你承受压力的心理素质比较差，很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措。
2.(25分~32分)你的心理素质比较强，性情还算比较稳定，遇事一般不会十分惊慌，但有时往往采取消极应付的态度。
3.(32~40分)你的心理素质很好，几乎没有令你感到尴尬的事，尽管偶尔会失去控制，但惫自来说，你的应变能力很强，是一个能经常保持镇静，从容不迫的人。
公安心理测试标准测试题
民警心理测验题目本测试为标准测试:1.题量总共311道2.答题时间：30分钟3.答题方式：网上作答4.题项为两项：“是”与“否”（一）心理健康水平心理健康水平测试是对考生的各种心理品质的整体评价，主要测试考生的心理健康水平、变态心理、心理疾病等。
心理健康水平比较低或有心理变态、心理疾病方面的症状的考生，可能被视为不合格。
（二）人格状况人格测试主要用于对考生人格状况的评价，确定考生的人格健康水平或人格异常状况，目的是有效防止人格方面有问题的考生进入机关。
如果考生的各项人格指标在正常范围之内，则属于人格健康；如果超出正常范围，则被视为人格异常。
（三）人际交往能力人际交往能力测试主要测试考生对人际交往技能技巧的掌握程度，了解考生的交友观念和对社会群体的适应能力。
通过人际交往能力测试，那些不合群的、人际交往能力弱的考生可能被视为不合格。
（四）心理控制能力心理控制能力测试主要测试考生对各种各样外界诱因的自我控制水平。
自我控制能力强的考生将被视为合格者，自我控制能力差的考生可能被视为不合格。
（五）心理承受能力心理承受能力测试主要测试考生在面对高度压力环境和高度危险情境的心理承受能力。
通常那些能很好地承受压力、从容应对高度危险的考生适合进入公安队伍，心理承受能力弱的考生将被视为不合格。
（六）基础心理品质基础心理品质测试主要用来测试考生的感知、记忆、注意力、情绪、思维等基础的心理品质。
通过对考生的这些基础的心理品质的测试，挑选出测试结果在正常范围内的考生进入公安队伍。
（二）答题形式答题形式分两种，一种为纸笔测试，即通过发放纸质考试卷，由考生在考卷上回答的方式来进行；另外一种为采用电脑软件的方式，即考生通过网络，在电脑上回答题目，然后由电脑和人工进行综合批阅。
招警心测真题回答是否1.我喜欢忙忙碌碌过日子。
2.公安工作是一个高危险的职业。
3.我一直在换工作。
4.我总是对新的工作表现一般。
5.我的胃口很好。
6.我早上起来的时候，多半觉得睡眠充足，头脑清醒7.我很容易被吵醒。
iqcat思维能力自适应测验题目
iqcat思维能力自适应测验题目
【原创实用版】
目录
1.iqcat 思维能力自适应测验介绍
2.iqcat 测验的题目特点
3.iqcat 测验的评分方式
4.iqcat 测验的应用领域
5.iqcat 测验的优缺点
正文
iqcat 思维能力自适应测验是一种用来评估个人思维能力的测验。
这种测验与传统的智力测验不同，它旨在测量人们在各种思维任务上的表现，而不仅仅是在语言或数学方面的能力。
iqcat 测验的题目特点是多样化和灵活性。
这种测验的题目包括了各种不同的思维任务，如逻辑推理、空间认知、记忆力、创造力等。
此外，这些题目的设计也非常灵活，可以适应不同的测试对象和场景。
iqcat 测验的评分方式是基于正确率的。
测试者需要在规定的时间内完成一定数量的题目，然后根据完成的题目数量和正确率来计算得分。
iqcat 测验的应用领域非常广泛，包括教育、人力资源管理、心理咨询等。
这种测验可以帮助学校或企业更准确地评估学生的能力或员工的潜力，从而做出更合理的决策。
iqcat 测验的优缺点也需要考虑。
这种测验的优点是能够全面评估测试者的各种思维能力，而且评分方式客观公正。
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电大《社会心理适应》形考任务二
试卷总分:100 得分:100
一、选择题
1.性别歧视，指一种性别成员对另一种性别成员的（）对待。
A.平等
B.不平等
C.更好的
D.相同
答案:B
2.同性恋恐惧现象的存在是（）的结果。
A.被接受
B.被歧视
C.被同情
D.被习惯
答案:B
3.父母作为孩子学习和模仿的对象，也在孩子（）的过程中起到了至关重要的作用。
A.双性化
B.单性化
C.性别形成
D.性别确定
答案:C
4.共享环境：指的是在同一个家庭长大的子女所共同（）的环境，包括了这个家庭的经济状况、家庭气氛、教养方式、父母的教育程度与社会地位以及周边环境等。
A.享有
B.建设
C.看见
D.依赖
答案:A
5.神经质：又称情绪稳定性特质。
神经质程度高的人常感到忧伤，情绪（），比程度低的人更容易因为日常生活的压力而感到心烦意乱。
神经质程度低的人多表现为平静，自我调节能力良好，想法和行为都不容易走极端。
A.容易波动
B.异常波动
C.经常失控
D.平稳不变
答案:A
6.开放性：又称求新性，是指对（）经验和事物持开放、探求态度。
A.好的
B.新的。
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✧心理测验：心理适应能力测验
目的：通过这个测验让学生了解自己的心理适应能力的水平。
操作：组织全班学生进行自测。
学生填写完毕后，教师要指导学生对自己的答案按一定标准进行分析。
指导：这是一种帮助你进行心理适应能力的自我判断。
根据计分方法得出分数，参看相关的分数解释。
得分较高的同学可以思考自己在那些方面具有快速适应新环境的优势，并和其他同学分享你的态度与做法；得分较低的同学则应该反思自己在适应方面存在的不足，参考学到的促进适应的方法，为更好地适应大学生活作一个计划。
心理适应能力测验
下面问题能帮。
请认真阅读，并决定其与你实际情况的符合程度，然后从每个项目后面所附的3个备选答案中选出一个来。
题目
是无法
肯定
不
适
1. 我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间
才能适应。
A B C
2. 每到一个新的地方，我很容易同别人接近。
A B C
3. 在陌生人面前，我常无话可说，以致感到尴尬。
A B C
4. 我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积
极性。
A B C
5. 每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张
床，有时也会失眠。
A B C
6. 不管生活条件有多大变化，我也很快习惯。
A B C
7. 越是人多的地方我越感到紧张。
A B C
8. 我的期末成绩多半不会比平时差。
A B C
9. 全班同学都看着我，心都快跳出来了。
A B C
10 对她/他有看法，我仍同她/他交往。
A B C
11. 我做事总有些不自在。
A B C
12. 我很少固执己见，常常乐于采纳别人的观点。
A B C
13. 同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想到该怎样反驳对方，可
以已经太迟了。
A B C
14. 我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。
A B C
15. 有时自己私下里明明把材料背得滚瓜烂熟，可在当众背的时候，还
是会出差错。
A B C
16. 在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己
镇定下来。
A B C
17. 我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。
A B C
18. 在嘈杂的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。
A B C
19. 我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。
A B C
20. 我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。
A B C
评分规则
凡是单号题（1、3、5、……）选“是”得-2分，选“无法肯定”得0分，选“不是”
得2分。
凡是双号题（2、4、6、……）选“是”得2分，选“无法肯定”得0分，选“不是”
得-2分。
将各题的得分相加，得总分.
结果与分析
35~40分：心理适应能力强。
能较快地适应新的学习、生活环境，与人交往较轻松、大方。
给人印象好，无论进入什么样的环境，都能应付自如，左右逢源。
29~34分：心理适应能力良好.
17~28分：心理适应能力一般。
当进入一个新的环境，经过一段时间的努力，基本上能适应。
6~16分：自能力适应恩纳管理较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，甚至消沉。
5分以下：心理适应能力很差。
在各种新环境中，即使经过一段相当长的时间的努力，也不一定能适应，常常困惑，因与周围事物格格不入而十分苦恼。
在与他人交往中，总是显得很拘谨、羞怯、手足无措。