《排球正面垫球》教学设计
水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球:正面双手垫球》教学设计与反思一. 教学设计教学目标:1.学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领;2.学生能够正确地进行正面双手垫球的练习;3.学生能够理解正面双手垫球在排球比赛中的作用。
教学内容:教学重点:1. 保持双手平齐、稳定的动作;2. 控制球的力度和方向。
教学过程:Step 1: 引入通过展示一段精彩的排球比赛视频来引起学生对排球的兴趣。
Step 2: 介绍正面双手垫球的基本动作要领教师向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领:双脚分开与肩同宽,身体放松但保持稳定,双手并拢,手心朝上,接球时用双手托住球,力量要均匀,球要在身体正前方。
教师向学生示范正确的正面双手垫球动作,并解释动作的每一个细节。
学生按照教师示范的动作,进行正面双手垫球的练习。
教师在一旁观察并及时纠正学生的错误。
教师向学生介绍几种练习正面双手垫球的方法,如用墙壁反复练习,用队友互相传球等。
让学生讨论正面双手垫球在排球比赛中的作用,如接发球、回球等,引导学生认识到正面双手垫球在比赛中的重要性。
教师与学生一起总结学习到的内容,学生进行自我反思,指出自己在学习过程中的不足和需要改进的地方。
二. 反思这节课中,我采用了引导式的教学方法,通过展示视频、示范动作和讨论等方式激发学生的兴趣,提高学习效果。
在教学过程中,我发现以下几个问题:有些学生在练习时容易忽略双手平齐、稳定的要求。
他们常常只关注球的接触,而忽视了整个动作的平衡和稳定性。
为了解决这个问题,我在示范动作时更加注重强调双手的姿势,并在学生练习时及时纠正他们的错误。
有些学生在控制球的力度和方向上还存在一定的困难。
他们常常将球给力过大,导致球的弹跳高度不稳定,或者球的方向不准确。
为了改善这个问题,我采用了逐步练习的方法,先让学生练习控制球的弹跳高度,再逐渐加大力度,最后再进行方向控制的练习。
有些学生在练习方法上存在一定的困惑。
他们不知道如何进行有效的练习,以提高正面双手垫球的水平。
人教版体育与健康三年级《排球正面双手垫球》教学设计
人教版体育与健康三年级《排球正面双手垫球》教学设计一. 教材分析《排球正面双手垫球》是小学三年级体育与健康课程中的一项技能教学内容。
通过学习正面双手垫球,学生可以掌握排球垫球的基本技术,提高身体协调性和灵活性,培养团队合作精神。
本节课的教学内容主要包括正面双手垫球的动作要领、练习方法和比赛。
二. 学情分析三年级学生具有较强的学习兴趣和好奇心,善于模仿和接受新事物。
但同时,他们的注意力容易分散,需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来激发学生的学习兴趣。
在学习排球正面双手垫球时,学生需要掌握一定的动作技巧,同时还需要培养团队合作意识。
三. 教学目标1.认知目标:让学生了解排球正面双手垫球的动作要领,理解其在比赛和训练中的重要性。
2.技能目标:使学生能够熟练掌握正面双手垫球的基本技术,提高动作质量。
3.情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作精神,达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点:正面双手垫球的动作要领和练习方法。
2.教学难点:动作的连贯性和稳定性,以及团队合作能力的培养。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生展示正面双手垫球的正确动作,让学生直观地了解技术要领。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技术动作,提高技能水平。
3.游戏法:通过排球比赛等形式,激发学生的学习兴趣,培养团队合作精神。
4.反馈法:教师对学生的动作进行及时评价和指导,让学生明确改进方向。
六. 教学准备1.器材:排球、排球场地、教学挂图、音响设备。
2.场地:排球场地,划分好进攻线和防守线。
3.教学:提前分组,安排好每个小组的练习顺序。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过讲解和示范,让学生初步了解排球正面双手垫球的动作要领。
引导学生关注正面双手垫球在比赛和训练中的重要性。
2.呈现(5分钟)展示正面双手垫球的挂图,让学生更直观地了解动作细节。
同时,教师进行动作示范,强调动作要领。
3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法,理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习,正确掌握正面下手垫球的动作方法,能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质,进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂,压腕,提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;教学组织:四列横队要求:快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑:绕球场进展慢跑,跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织:一路纵队跑步走要求:队伍保持整齐,慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动;(2)体侧运动(3)体转运动;(4)腹痛运动;(5)踢腿运动;(6)压腿运动;(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动;教学组织:四列横队(体操分散队形)要求:跟随口令节奏进展热身操练习,球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势,由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边。
手型:两手成掌并叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松;触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面;用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球,身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点,组织学生进展练习,并对练习提出详细要求。
教学组织:练习队形。
3.两人一组,一人双手持球,一人做垫固定球练习教学组织:刚刚我们做的是无球技术的练习,如今我们进展有球技术的练习,下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习,体育委员双手持球置于腹前,老师做击固定球练习,(老师示范),大家注意,我刚刚并未将球击出,通过这个练习,目的是让大家在练习过程中体会击球感觉,明确垫球部位。
体育五年级下册《排球:正面双手垫球 》教案
体育五年级下册《排球:正面双手垫球》教案一. 教材分析《排球:正面双手垫球》是小学五年级体育课程中的一部分,旨在让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术。
通过学习,学生可以了解排球运动的基本规则,培养团队合作精神,提高身体的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经有了一定的体育基础,对排球运动有一定的了解。
但是,他们在技术动作的掌握上还需要老师的耐心指导。
本节课的内容难度适中,通过教师的引导和学生的练习,可以很好地掌握正面双手垫球的技术。
三. 教学目标1.让学生了解排球正面双手垫球的技术要领,掌握基本的动作方法。
2.培养学生的团队合作意识,提高集体协作能力。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和力量。
4.培养学生积极锻炼身体,增强体质的观念。
四. 教学重难点1.教学重点:正面双手垫球的动作要领。
2.教学难点:动作的连贯性、协调性和力量。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范,让学生直观地了解技术动作。
2.纠正法:教师个别指导,纠正学生的动作错误。
3.比赛法:分组比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.集体讨论法:让学生在练习中相互交流,共同提高。
六. 教学准备1.器材:排球、排球场地。
2.教学资料:教学课件、视频。
3.:将学生分成若干小组,每组4-6人。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的排球比赛,引出本节课的主题《排球:正面双手垫球》。
向学生介绍正面双手垫球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过课件和视频,展示正面双手垫球的动作要领,让学生对技术动作有一个直观的了解。
3.操练(10分钟)教师亲自示范正面双手垫球的动作,然后引导学生分组练习。
在练习过程中,教师个别指导,纠正学生的动作错误。
4.巩固(10分钟)学生分组进行正面双手垫球的比赛,通过比赛激发学生的学习兴趣,巩固所学技术。
5.拓展(10分钟)教师引导学生进行正面双手垫球的组合练习,提高学生的动作连贯性和协调性。
排球正面双手垫球教学设计及反思
排球正面双手垫球教学设计及反思
教学目标:
1. 学生能够掌握正面双手垫球的基本动作要领;
2. 学生能够正确运用正面双手垫球技术,将球传递给队友或将球接住。
教学准备:
1. 排球;
2. 针对每个学生准备一个带有编号的小球。
教学过程:
引入活动:
1. 引导学生回顾之前学习的垫球动作,并让他们用手演示出动作的要领。
示范与讲解:
1. 教师示范正面双手垫球的正确动作,注意重点是眼睛要盯着球,双手合十,用肘关节发力而不是手腕发力,球要垫起来而不是挡住球。
2. 在示范过程中,讲解清楚每个动作要点,并强调这些要点的重要性。
练习与巩固:
1. 学生跟随教师的示范练习正面双手垫球动作,注意纠正学生的错误动作,并给予肯定和鼓励。
2. 将学生分成小组,进行小组练习。
每个小组选出一名学生站在中间,其他队友围成一圈将球传递给中间的学生,中间的学生要用正面双手垫球接住,并将球传给另一个队友。
3. 进行小组比赛,比赛时间为一分钟,看哪个小组能连续完成最多次正面双手垫球。
反思:
1. 教学过程中,由于时间限制,可能无法给予每个学生足够的纠正和指导。
可以考虑增加小组练习时间,让每个学生有更多的练习机会。
2. 可以鼓励学生之间互相观摩和提供意见,培养学生的合作意识和团队精神。
3. 鼓励学生在练习中尝试不同的技术动作和策略,培养学生的创新思维和解决问题的能力。
4. 在反思环节,可以对学生的表现进行评价和总结,让学生知道他们的进步和不足之处,并鼓励他们继续努力。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案教案标题:排球正面双手垫球教案教案目标:1. 学生能够正确掌握排球正面双手垫球的基本技术动作;2. 学生能够运用所学技术在比赛或实践中进行正面双手垫球;3. 学生能够理解并运用正确的战术和策略,提高比赛的成功率。
教学准备:1. 排球;2. 设备:投影仪、音乐设备等;3. 空旷的室内或室外场地。
教学过程:引入(5分钟):1. 教师向学生介绍正面双手垫球的重要性和应用场景,并呈现一些示范视频或图片;2. 教师与学生讨论正面双手垫球的技术要点和注意事项。
技术训练(20分钟):1. 教师向学生解释并示范正确的正面双手垫球动作,包括站姿、手臂的角度和使用力量的方法;2. 学生进行分组练习,通过互相传球的方式,熟悉和掌握正面双手垫球的动作;3. 教师巡回指导,并提供必要的技术纠正和建议;4. 引导学生进行反馈,相互交流经验和反思。
战术应用(15分钟):1. 教师向学生介绍正面双手垫球在比赛中的应用和战术意义;2. 教师示范一些常见的战术和策略,例如快速反击和精确传球;3. 学生分组进行对抗练习,尝试运用正面双手垫球来实践所学的战术;4. 教师观察和评估学生的表现,并给予必要的指导和建议。
巩固与评估(10分钟):1. 学生进行跟随练习,通过模拟比赛场景来巩固正面双手垫球的技能;2. 教师组织小规模比赛或评测,评估学生的技术应用和战术理解情况;3. 教师对学生的表现给予反馈和评价,鼓励并指导学生继续提高。
延伸活动:1. 学生可通过参加排球比赛或展示活动来巩固和展示他们所学的正面双手垫球技术;2. 学生可进一步研究和学习其他排球技术和战术,扩展自身技能水平。
教案总结:通过本教案的实施,学生将能够掌握排球正面双手垫球的基本技术动作,运用所学技术参与实践和比赛,并理解正确的战术和策略以提高比赛的成功率。
在学习过程中,教师应注重学生的参与和互动,鼓励学生发展团队合作和沟通技能。
同时,教师还需根据学生情况进行适当的技术指导和战术调整,以满足不同学生的学习需求。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案教案-排球正面双手垫球目标学生:初学者所需设备:排球,室内或室外场地。
时间:60分钟教学目标:- 学习正确的正面双手垫球动作。
- 提高垫球的准确性和稳定性。
- 培养团队合作和协作精神。
教学步骤:1. 热身运动:进行适当的热身运动,如跑步、拉伸和酸痛伸展。
这有助于准备学生进行运动训练。
2. 介绍正面双手垫球动作:向学生展示正确的正面双手垫球动作。
确保他们理解正确的动作要领:- 腿部分开与肩同宽,膝盖稍微弯曲。
- 双手放前方,手指略微分开,与肩同宽。
- 眼睛注视球,保持注意力集中。
- 使用双手同时击球,击球点在前端掌心或掌侧。
3. 练习基本动作:让学生以两人一组的形式进行练习。
一个学生抛出球,另一个学生进行正面双手垫球。
每人进行几次垫球后互换角色。
指导学生保持动作的准确性和稳定性。
4. 进行小组练习:将学生分成几个小组,每组3-4人。
让他们在一个较小的区域内进行练习。
教练可以站在中间观察并提供指导。
鼓励学生之间进行合作和互助,以提高球的传递和接球的准确性。
5. 进行比赛:设置两个对立的队伍,让他们进行比赛。
每队轮流进行正面双手垫球,尝试将球传给对方队伍的场地内。
鼓励学生在比赛中积极参与,相互支持和鼓励。
6. 游戏结束和总结:比赛结束后,与学生一起回顾整个训练过程。
让学生分享他们的收获和困难之处。
提醒他们继续练习垫球技巧,并在以后的训练中逐渐提高。
扩展活动:- 添加发球练习:在学生熟练掌握正面双手垫球后,可以添加发球的练习。
让他们学习正确的发球姿势和动作,以提高球的初速度和距离。
- 进行三人组练习:让学生以三人一组进行练习。
一个学生发球,另外两个学生进行垫球和传球。
这有助于培养学生之间的协作和团队合作精神。
注意事项:- 确保场地的安全性,以防止学生因滑倒或撞到其他人而受伤。
- 鼓励学生互相鼓励和支持,不要批评或嘲笑他们的错误。
- 适当调整练习的难度,根据学生的能力和进展情况来决定。
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标:1. 学生能够掌握正确的排球正面双手垫球动作;2. 学生能够灵活运用正面双手垫球技术;3. 学生能够理解团队合作的重要性,提高团队意识和协作能力。
二、教学重点:1. 正确掌握排球正面双手垫球动作的要领;2. 提高正面双手垫球的稳定性和精准度;3. 培养团队合作精神。
三、教学准备:1. 排球;2. 球网;3. 讲台。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟)通过进行短跑、拉伸等热身活动,使学生的身体做好准备。
2. 技术讲解(10分钟)2.1. 示范正面双手垫球的正确动作姿势;2.2. 强调动作的要领,包括双手平齐、手指微微张开、双手用力垫球等;2.3. 给学生进行反复示范,确保学生能够正确掌握动作要领。
3. 技术练习(30分钟)3.1. 学生两人一组,站在排球场的两端,开始进行正面双手垫球的练习;3.2. 由教师提供连续不断的传球,学生进行反复练习,提高垫球的稳定性和精准度;3.3. 鼓励学生进行小组内的竞争,以激发学生的积极性。
4. 实战演练(30分钟)4.1. 将学生分为两队,进行排球比赛;4.2. 要求学生在比赛中运用所学的正面双手垫球技术;4.3. 强调团队合作的重要性,要求学生与队友密切配合,提高团队意识和协作能力。
5. 总结和讲评(10分钟)5.1. 对学生的表现进行总结和评价;5.2. 强调学生在练习过程中的优点和进步;5.3. 提醒学生在日常训练中继续巩固所学的技术。
六、教学延伸:1. 鼓励学生多参加排球相关的比赛和活动,提高技术水平;2. 可以邀请专业排球教练进行专题讲座或指导,加深学生对排球运动的了解和兴趣。
七、教学反思:本次公开课中,通过设置热身活动、技术讲解、技术练习和实战演练等环节,使学生能够充分理解和掌握排球正面双手垫球的技术要领。
同时,通过组织比赛,培养了学生的团队合作精神和协作能力。
但在教学过程中,应更加注重学生个体之间的差异,采用针对性的辅导措施,使每位学生都能够达到预期的教学目标。
《排球—正面双手垫球》教案
《排球—正面双手垫球》教案一、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解技术动作要领,学生跟随模仿。
2. 示范法:教师或优秀学生示范,学生跟随练习。
3. 分组练习法:学生分组进行配合练习,教师指导。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习,如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 教师讲解正面双手垫球的动作要领,强调关键环节。
2.2 教师或优秀学生进行示范,让学生跟随练习。
3. 实践练习(10分钟)3.1 学生分组进行正面双手垫球练习,教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作,进行个别指导与纠正。
4. 集体配合练习(10分钟)4.1 学生进行正面双手垫球集体配合练习,培养团队协作能力。
4.2 教师观察学生表现,及时指导与调整。
5.2 学生分享学习心得,反思自身不足。
注意:教师在教学过程中要关注学生的安全,避免发生运动损伤。
根据学生实际情况,调整教学进度与难度。
六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手垫球技术的程度,包括动作准确性、连贯性和稳定性。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现,评估团队合作精神和协作能力。
3. 通过学生的自我评价和同伴评价,了解他们的学习体验和进步。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛,运用正面双手垫球技术,提高实战能力。
2. 邀请排球爱好者或专业教练进行课堂分享,拓宽学生视野。
3. 推荐学生参加校内外排球比赛或训练班,提升技术水平。
八、教学资源1. 排球场地和器材。
2. 教学视频或图片,用于示范和分析技术动作。
高中体育《排球——正面双手垫球》教案(表格版)
【精品】高中体育《排球——正面双手垫球》教案(表格版)章节:一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质,增强运动能力。
章节:二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
章节:三、教学重点与难点重点:正面双手垫球技术的动作要领。
难点:动作的连贯性与稳定性,以及集体配合。
章节:四、教学过程1. 准备活动(5分钟):组织学生进行慢跑、关节活动等,充分热身。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领,学生跟随教师一起做动作。
3. 实践练习(10分钟):学生分组进行实践练习,教师巡回指导。
4. 集体配合练习(10分钟):学生分组进行正面双手垫球的比赛,培养集体配合意识。
5. 总结与反思(5分钟):教师总结本次课程的收获,学生分享学习体会。
章节:五、教学评价1. 学生技术动作的正确率。
2. 学生集体配合的流畅性。
3. 学生对排球运动的兴趣和积极性。
六、教学资源1. 排球场地一副2. 排球若干个3. 教学视频或图片4. 哨子、标志杆等辅助器材七、教学方法1. 讲解法:教师讲解技术要领和动作细节。
2. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
3. 实践法:学生分组练习,教师巡回指导。
4. 比赛法:学生分组进行比赛,培养团队合作精神。
八、教学环境1. 室内或室外排球场地2. 安全舒适的练习环境3. 适当的音乐氛围(可选)九、教学步骤1. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解正面双手垫球的动作要领,并示范动作。
2. 学生分组实践(15分钟):学生分组进行正面双手垫球的实践练习,教师巡回指导。
3. 集体配合练习(10分钟):学生分组进行正面双手垫球的比赛,培养集体配合意识。
4. 总结与反思(5分钟):教师总结本次课程的收获,学生分享学习体会。
十、教学反思1. 教师课后总结本次课程的教学效果,反思教学方法的适用性。
排球双手正面垫球说课稿 3篇
排球双手正面垫球说课稿1各位老师大家好,今天我说课的题目是排球双手正面垫球大家都知道篮、排、足是我国的三大球,而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段,对全队的组织配合起着关键性的作用。
所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。
一、教学目标:1.认知目标:通过对排球正面双手垫球的练习,对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识,正确认识排球这一项目。
2.技能目标:让学生基本掌握排球正面双手垫球技术,把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机,使整个垫球动作协调统一。
3.情感目标:通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流,提高对排球的兴趣。
二、教材分析:排球教学是高中学校体育运动的重要内容,双手垫球是进行排球训练的基础动作,既是防守战术又是组织进攻的开始技术。
本节课一共有3个课时,本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固,以及对动作技术的.纠错与改正。
三、学情分析:本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解,但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领,高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段,对动作的学习有强烈的好奇心与模仿意识。
所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学,是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。
四教学重难点重点:触球部位准确,脚步蹬地用力的时机恰当,整个动作的协调统一自然。
难点:重心升降,压腕夹臂,整个动作的协调统一五、教学设计(教学步骤与教学手段)教学手段与方法教法:讲解示范法、对比教学法学法:对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法教学步骤(一)激发兴趣阶段(开始部分8分钟):用自编球操作为准备活动,提高学生的球感和对球类运动的兴趣。
(二)学习和发展阶段(基本部分30分钟):1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作,尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领,教师巡回指导帮助纠错与改正。
人教版高中《体育与健康》全一册《排球正面双手垫球》教学设计
《排球正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析排球项目是中学体育教材之一,深受广大学生喜爱的运动,其中垫球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习,所以对垫球技术都有所不同程度的了解和掌握。
然而在正面双手垫球技术中,学生最难掌握的就是在垫球时的准确性及全身协调的用力。
本课着重解决垫球正确性及垫球给对方的准确性,为今后的一传二传手做好充分的准备。
通过建立正确的技术动作概念,运用自主、合作、探究的学习方式,使大部分学生能正确合理的运用该项技术,为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。
三、学情分析高一学生具备一定的观察、分析、解决问题的能力,且排球是深受大部分学生喜爱的项目。
对排球的基本技术也有一定的基础,有较强的表现欲和求知欲。
四、教法分析1. 观看视频动作录像法通过观看视频带动学生学习的气氛和自豪感,及培养球感2. 评价教学法充分发挥学生的主观能动性,让学生自评、互动,教师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见,培养互助合作精神。
3. 比较法通过比较让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足,以进一步改进自己的不足。
四、教学目标及重难点【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法,了解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习,正确掌握正面双手垫球的动作方法,能在垫球的基础上进行两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品质,提高团队的协作能力。
重点:排球正面双手垫球技术要领:夹臂,压腕,提肩直臂抬。
难点:垫球中控制击球点与击球的位置。
公开课教案高一五班学生人数:刚才我们做的是无球技术的练习,现在我们进行有球技术的练习,下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习,体育委员双手持球置于腹前,老师做击固定球练习,(教师3.两人一组,一人双手持球,一人做垫固定球练习示范),大家注意,我刚才并未将球击出,通过这个练习,目的是让大家在练习过程中体会击球感觉,明确垫球部位。
排球垫球说课稿(精选5篇)
排球垫球说课稿(精选5篇)排球垫球说课稿1各位老师:大家好!今天我说课的题目是:排球正面双手垫球。
一、指导思想:本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,学会学习、学会生存、学会做人,养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心,采用形散而神不散的组织形式,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。
二、教学目标的确定:学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。
1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。
使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。
3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标:培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析:本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要作用,是高中排球教学重要组成部分,垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析:本次课的授课对象为高二学年。
体育的运动技能虽然有差异,但是高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程:(一)激发兴趣阶段让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习,来激活学生的兴趣,调动学生之间相互交流,交往,以及合作进取,快乐学练,主动积极参与,融趣味和兴趣为一体,提高学生想象力、创造力,让学生在练习中,体验感受在快乐中练习的乐趣。
九年级体育教案【三篇】
教学是⼀种创造性劳动。
写⼀份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。
⼩编整理了九年级体育教案【三篇】,希望对你有帮助!排球正⾯双⼿垫球⼀、教学⽬标1.在学⽣已有的学习知识经验的基础上,通过尝试练习,巩固双⼿正⾯垫球的动作技术。
2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术,安全地进⾏排球运动。
3.发展学⽣的速度、耐⼒、灵敏等⾝体素质,培养学⽣⾃信、进取精神和合作交往能⼒。
⼆、教学内容分析九年级学⽣排球的正⾯双⼿垫球动作可分3次课进⾏教学,本次为第2次课,教学内容为尝试两⼈配合完成正⾯双⼿垫球的动作。
该动作的学习要求学⽣对球的飞⾏速度、⽅向、路线、在瞬间作出判断后,有效地站位、准确地击球。
本课让学⽣尝试两⼈配合完成正⾯双⼿垫球,能⾼效激发学⽣的运动兴趣,提⾼学⽣的运动能⼒,帮助学⽣增强克服困难的信⼼和勇⽓,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学⽣⾝⼼健康成长。
三、学情分析本课的授课对象为九年级学⽣,这个学段的学⽣⾝体处于青春发育期,具有⼀定的⾝体灵敏素质,学⽣⾃⼰也具有⼀定的⾃我组织、管理能⼒,好奇、好学⼼强,模仿能⼒也教强,学习兴趣容易得到激发,他们对体育活动有⼴泛的兴趣,喜欢学习运动技能、技巧,排球就是他们喜欢的运动项⽬之⼀。
由于学⽣在灵敏、速度等⾝体素质存在差异,以及⼼理品质的不同,需要根据学⽣的实际情况设计不同的学练情景,因⽽本课在练习上采⽤不同的难度设计,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提⾼。
四、教学策略选择与设计以促进学⽣健康成长为指导思想,遵循“健康第⼀”的基本理念,《以体育与健康标准》为理论依据,重视培养学⽣的运动兴趣,始终把学⽣参与、全⾯发展放在主体地位,坚持⾯向全体学⽣,关注学⽣个体差异,以切实促进每位学⽣⾝体素质,提⾼运动能⼒为主旨,试图通过教师引导,学⽣的学、练、讨论探索、合作交流等⽅式,学会排球正⾯双⼿垫球技术,让学⽣在教师有效的调控下积极参与学习,达到预定的教学⽬标,获得教学效果。
排球正面垫球教案
排球正面垫球教案排球正面垫球教案引言:排球是一项受欢迎的团队运动,它不仅锻炼了身体的协调性和灵活性,还培养了团队合作和沟通能力。
在排球比赛中,正面垫球是一项重要的技术,本文将介绍一份排球正面垫球的教案,帮助教练和球员们更好地掌握这项技术。
一、技术要点正面垫球是一种用手掌面将球向上弹起的技术,它要求球员掌握以下几个要点:1.站稳身体:在接球时,球员需要保持身体平衡,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,以确保稳定的姿势。
2.正确的手部动作:球员应该用双手掌心相对的方式接球,手指自然张开,保持手臂和手腕的放松。
3.准确的力量控制:球员需要根据球的速度和角度,调整手臂的力度,以确保球能够以正确的高度弹起。
4.准确的球路控制:球员应该将球往上方弹起,保持球的轨迹垂直,并使球以合适的速度回到队友身边。
二、练习方法为了帮助球员掌握正面垫球技术,以下是一些有效的练习方法:1.基本站位练习:球员站在场地中央,教练向球员投掷球,球员用正确的姿势接球并将球弹起,重复练习以提高准确性和稳定性。
2.墙壁反弹练习:球员站在墙壁前,将球投向墙壁,然后用正面垫球的技术接球并将球弹起,练习反复进行,以提高力量和控制能力。
3.队友配合练习:球员与队友进行配合练习,两人站在场地的两端,其中一人将球传给另一人,接球者用正面垫球技术将球弹起,练习反复进行,以提高球路控制能力。
三、注意事项在进行正面垫球训练时,球员需要注意以下几点:1.保持专注:球员在接球时需要集中注意力,准确判断球的速度和角度,以做出正确的反应。
2.提前预判:球员应该学会提前预判球的轨迹和落点,以便更好地控制球的弹起高度和方向。
3.保持放松:球员在接球时需要保持手臂和手腕的放松,以减少受伤的风险,并提高球的控制能力。
4.持续练习:掌握正面垫球技术需要持续的练习和反复的实践,只有不断地练习才能够提高技术水平。
结论:正面垫球是一项重要的排球技术,掌握这项技术对于球员在比赛中的表现至关重要。
水平二(四年级)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案
排球正面双手垫球教学设计
一、指导思想
以《体育与健康课程标准》为指针,以学生发展为目的,以学生的合作学习为突破口,根据教学内容设计不同的游戏,从学生的兴趣着手,避免学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身,在活动中合作,在活动中创新,在活动中享受,在活动中成长。
二、教材分析
排球运动具有集体性、对抗性、技巧性、组织性等特点。
通过排球运动,可以发展学生快速移动急停、跑跳等基本活动能力,集灵敏、速度、力量、耐力、柔韧等身体素质和动作的准确性、协调性于一身,是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,也是接发球和防守的最常用的主要技术。
三、学情分析
四年级学生大多活泼好动,好奇心强,个性突出,爱表现自己但是又不善于表现。
自控能力较差,学生的集体意识较薄弱,学生之间的身体素质差异较大。
因此,在教学过程中应该充分了解学生,尊重学生的实际情况,要提供多种方式和平台,激励同学们参与到自我展示和互相讨论中来同时要给予一定的肯定和赞同。
四、教学目标
1.知识与技能:通过本课的学习,能够说出垫球技术的一些动作要领,知道其基本健身价值。
2.过程与方法:能够掌握一些简单的练习垫球方法,并积极主动参与各种垫球的练习,能够体验排球垫球的激情与乐趣;
3.情感态度与价值观:在练习,游戏,比赛中,表现出自信和克服困难的勇气及互相帮助,相互配合敢于承担责任的品质。
五、教学重难点
教学重点:两臂伸直、夹紧
教学难点:击球部分的准确性
排球正面双手垫球教案
教学反思。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课我们将学习排球双手正面垫球技术。
教学内容取自《学校体育学》排球教材第二章第三节,着重探讨正面双手垫球的基本动作要领和练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术,提高动作的准确性。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
三、教学难点与重点难点:正面双手垫球的动作协调性,击球点的准确性。
重点:正面双手垫球的动作要领,身体协调性。
四、教具与学具准备教具:排球、音箱、示范用球。
学具:排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 导入(5分钟)利用音箱播放排球比赛实况,让学生感受排球运动的魅力,激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解正面双手垫球的技术要领,并进行示范。
强调击球点、手臂姿势、身体协调性等关键点。
3. 分组练习(10分钟)学生分成若干小组,进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 实践比赛(10分钟)进行正面双手垫球比赛,培养学生团队协作精神,提高动作熟练度。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领身体姿势:两脚开立,与肩同宽,膝盖微屈。
手臂姿势:双手并拢,掌心向上,手臂伸直。
击球点:位于身体正前方,稍低于肩部。
2. 动作协调性关键点双手同时发力,保持击球点稳定。
身体重心移动,保持身体平衡。
七、作业设计1. 作业题目:(1)请简要描述排球双手正面垫球的技术要领。
(2)举例说明如何提高排球双手正面垫球的动作协调性。
2. 答案:(1)排球双手正面垫球的技术要领:身体姿势为两脚开立,与肩同宽,膝盖微屈;手臂姿势为双手并拢,掌心向上,手臂伸直;击球点位于身体正前方,稍低于肩部。
(2)提高排球双手正面垫球动作协调性的方法:加强基本技术练习,如垫球动作、身体协调性训练;多与队友进行配合练习,提高集体协作能力。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、分组练习、实践比赛等形式,使学生基本掌握了排球双手正面垫球的技术要领。
体育-初中-排球正面双手垫球教学设计
体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容:排球正面双手垫球技术《排球—正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,在发挥教师指导作用的同时,更加注重以学生为主体,面向全体学生。
把“教会、勤练、常赛”新模式贯穿于整个课堂教学。
课中通过“准备姿势和移动、垫球等技术的相结合”由易到难、逐步推进教学,使学生在不断的学练中了解和领悟动作,逐步形成正确的排球运动姿势,掌握和巩固所学的技术技能,直至能够学会应用它。
通过技术和体能的学练,能发展学生力量、灵敏等素质,达到运动技能与发展身体素质的和谐统一发展。
二、教材分析“正面双手垫球技术”选自《体育与健康》人教版七年级排球单元,本课时位于单元的第三课时,是正面双手垫球的第二次课。
前面的两个课时主要教学内容为准备姿势和移动、正面双手垫球的基本技术。
正面双手垫球是排球运动中极其基础的一项技术,且是组成战术不可或缺的要素,所以学好双手垫球技术对学生建立自信心,培养学习兴趣是非常重要的。
掌握垫球的击球部位、击球点、手臂动作是本节课重点的教学内容;提高快速判断、移动以及控球的能力是本节课的难点。
三、学情分析本课的教学对象为七年级1班学生。
通过前面两节课的学练发现,该班男生对球类项目普遍比较感兴趣,女生对排球有畏惧感,排球基础技术水平参差不齐,因此本节课采用了讲解示范法、合作学习法、竞赛法等,由易到难,层层递进的方式进行教学。
通过依据身高,设置不同高度的“网”,实现因材施教、分层教学。
重点体现学生自身的自主学习能力和教师的辅助引导作用,这样既有利于面向全体学生,又能关注到学生的个体差异,满足学生的不同需求,体验运动的乐趣与成功的喜悦。
四、教学目标1.明确正面双手垫球在排球运动中的作用,并能说出正面双手垫球的动作要领。
2.通过练习,90%左右的学生垫球时能做到击球点准确、手臂触球部位正确;50%左右的学生能够在移动中做出准确判断,做到手臂击球部位准确;提高灵敏、协调等身体素质。
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《排球——正面垫球》教学设计
银川市第十五中学刘建华
一、指导思想
本课依据《体育课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,突出体现学生学练的主体地位,不断激发学生的学习兴趣,提高学生学练的基本技术和技能。
本节课就是要体现体育运动本质就是游戏活动这一认识,游戏贯穿课的首尾,游戏活动替代热身准备和整理放松活动。
本节课教学的主旨是:教师努力成为一位体验课堂活动的“学生”,而学生成为课堂的“驱动器”和“发动机”。
教师不但要充分参与到各种互动活动之中,要同学生一起学练和游戏,而且要在潜移默化中让学生在知、情、意、行方面有所体会和收获。
教学过程遵循由易到难,由浅到深,层层递进的教学原则,教学内容和手段的安排要具有目的性和针对性。
教学中教师要注重启发学生自学、自练、合作和探究学习;注重发展学生的合作意识和社会适应能力;逐步让学生形成积极的学习态度。
二、教学内容
排球:双手正面垫球
三、学情分析
1.教学内容分析
通过总结以往教学,可以看出排球是学生普遍喜欢运动内容,特别是围圈垫球和场地练习是学生最喜欢练习形式。
学生喜欢打排球,这给排球基本技术教学提供了契机。
如何通过排球基本技术的教学,使学生打排球的兴趣、爱好和行动最大化是教学中首要设计和考虑的。
2.学生情况分析
(1)对于八年级初学的学生来说,排球又重又硬,球打在手臂上很疼,而且出现红肿的情况,特别是女学生在练习中因为怕疼,而畏缩或不愿意练习的情况比较普遍。
一是教师要主动的引导和教育学生,把注意力放在学习上,教师要帮助学生,让学生在练习中有所提高和进步;同时教师要鼓励学生不怕困难,培养学生要有吃苦精神。
二是教师要帮助学生快速进步,让学生体会到付出带来的快乐,尤其是一对一对垫时,教师要多多鼓励和表扬学生,激发他们练习的热情。
(2)学生“愿意”不受约束的“野玩”排球,但是在学习排球技术动作时却表现
出态度不认真,不按组织要求去学练,学习程度慢等问题,这是因为基础动作的学练本身枯燥,学生从认知到熟练掌握是一个循序渐进的过程,教师要有挑战教学困难的思想准备。
根据经验,学生在乎自己在群体中的地位和表现,教师采取围圈垫球的形式,让学生在群体中练习,就是收住“野玩”的学生,然后过渡到教师循循善诱的围圈垫球的练习习惯中去,让学生在集体练习中逐步的成长和进步。
四、教学目标
1.通过排球的基本技术的教、学、练,让多数学生掌握正面垫球的基本技术动作,突破垫球的技术难点,使学生在灵活使用技术动作上有所进步和提高。
2.培养学生围圈垫球的练习习惯和兴趣,使学生在合作练习中体会到排球带来的快乐。
3.通过教师的“一对多”和“一对一”的练习,积极主动促进学生灵活使用排球技术动作的能力。
同时教师用积极性的鼓励手段,促进学生的情感、态度、意志与品质的转变和感悟。
五、教学过程
课前准备——热身小游戏(协作拉手跑)——徒手学练(步法和手法的组合练习)——持球学练——围圈垫球——放松小游戏(持球仰卧起坐传递接力)——小结下课
六、本课特点
1.有设计目的的小游戏,安排为课前热身和课后整理部分,就是紧扣培养学生合作意识和团队精神;体育活动就是游戏活动;加强师生互动,生生互动的三个主题指导思想。
这样课不拘泥形式,更加灵活、生动、有趣。
2.注重对学生排球兴趣的培养和围圈垫球练习习惯的养成,通过教师一对一的互垫,一对多的连续抛垫,让学生体会到学习的进步和提高,这样学生有了成就感,自然对排球就有兴趣了,特别是学生有了围圈垫球的练习习惯和兴趣。
3.教学中精讲多练,注重学生的实践体验,关注学生内心感受。
本课以技术教学为主线,围绕着教学重、难点,设计教法和学法,教法环环相扣,学法循序渐进,逐渐增加教学难度和要求。
4.充分体现师生互动。
这种互动不仅体现在学习和练习上的共同参与,帮助和共同克服学习上的困难,而且体现在师生的情感互动,教师要用鼓励和支持学生不断的提高和进步,学生也用实际行动体现着对教师的尊敬和付出。
《排球——正面垫球》教案
队形:
队形:
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图.4
教学重点:
人和球之间的位置关系及
全身的协调用力。
教学反思
教学目标简练、明确,具有可操作性,重、难点定位准确。
本课突出了球类技术教学的特点,利用多种教学手段培养学生的排球兴趣,促进了学生学练排球的基本技术和技能的生成和提高,符合设计的指导思想。
教师充分参与为学生设计的各种活动之中,师生互动,生生互动,师生都体会到了运动带来的快乐和欢畅,并且使学生在知、情、意、行得到了熏陶和实践。
教师的示范动作标准、规范,语言简练,重点突出,要求明确。
教学中对学生组织调动的口令上的使用,还要注意口令和命令的结合,少用口语化的语言,避免教学的不严谨和学生组织调动迟缓的现象。
教学中对重、难点的突破,还要斟酌和细化。
特别提出的是教师面临着学生学练的差异和“学困生”等教学难题时,要因人而异,因材施教,突破学生学练中遇到的问题,切实提高课堂教学的时效性。
课堂中让学生合作练习达成目标时显得捉襟见肘。
学生的合作能力差、合作态度和意识欠缺这是课堂真实情况。
当然要改变这些问题不是一蹴而就的,学生合作能力的培养是一项长期和复杂的工作,必须把培养学生合作学习的习惯当作一种良好的品质来培养和要求。