03第三章良好的适应与发展

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

第三章

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

智慧的本质就是适应

——皮亚杰

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

本讲内容

一、适应与发展对大学生成才发展的意义

二、适应与发展的有关理论

三、大学生适应与发展的问题

四、大学生适应与发展的途径和方法

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

一、适应与发展对大学生成才发展的意义

（一）健康生活的需要

（二）适应现代社会的需要

（三）成功人生的需要

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

（一）健康生活的需要

适应是心理健康的一项最基本的标

志，是大学生必备的心理素质。人生是一个不断使自己适应环境的过程。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

（二）适应现代社会的需要

每一个人从中学步入大学，从大学

步入社会，从一种生活环境再进入另一种生活环境都是一种适应，都需要人们学会适应。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

（三）成功人生的需要

“生活的成功与否，要看适应能力与其内外机遇调剂熔合的难度是否相对应。”

积极的适应就是发展。面对着当今我国剧烈变革着的社会，面对着无数的挑战和机遇，谁拥有良好的适应能力，谁就能够获取成功。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

二、适应与发展的有关理论

（二）适应与发展的主要理论

（三）大学生适应与发展的任务

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

（一）适应与发展的含义

1.什么是适应

适应是一个人通过不断调整自身，使

其个人需要能够在环境中得到满足的过程，适应也是自我与环境和谐统一的一种良好的生存状态。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

上了大学，你好吗？用三个词，记录你进入大学以来的感受。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

人与环境的适应通过两种途径来实现：一种是人自身做出改变一种是环境改变

通常的情况下，人们选择环境，改变环境是有一定限度的；

大多数的时候，人与环境的适应，要求人自身做出调节，适应既定的环境。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

人们的适应就是一个连续不断

的过程。人在社会中生存发展，就需

要有良好的适应能力。

心理学家珍妮特（P．anet,1959-1957）认为，人的整个一生

是一系列的适应阶段，而每一阶段

都会对个人的长期调节产生影响。

2、什么是发展

人的发展是指人生的发展，是人的身

心随着时间的推进，不断变化的过程。

人的心理发展是伴随着人的身体发育

成熟，人的认识、情感、能力和社会性等方面获得完善成长的过程，它是一个人整个一生中行为和心理的发展过程。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

人的发展不都被动地取

决于环境，人的心理活动，人

对自我的认识，人的个性特点，人的积极主动精神，对人的发

展具有重要的作用。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

发展是积极的适应

人们对环境的适应，从适应的方向上看大体上有两种：

积极的适应

消极的适应

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

积极的适应：

个体在客观环境中积极主动的调

整自己与环境的不适应行为，增强个体在环境中的主动性、积极性，使自身得到发展。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

消极的适应：

这种适应是人与环境的消极互动过

程。个体认同、顺应了环境中的消极因素，压抑了自身的积极因素及自身的潜能，违背了人的心理发展方向。

“环境的作用最终只是允许他和帮助他，使他自己的潜能现实化，而不是实现环境

的潜能。环境并不赋予人潜能，是人自身以萌芽或胚胎的形态具有这些潜能，正如他的胚胎形成的胳膊和腿一样。创造性、自发性、个性、真诚、关心别人、爱的能力、向往真理全都是胚胎形成的潜能，属于人类全体成员，正如他的胳膊、腿、脑、眼睛一样。”

——马斯洛

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

每个人都存在着潜能，环境只是才能

发展的条件，而不是“种子”。我们认为：潜能发挥的重要条件是个人的实践，个人

在具体环境条件下能动的活动。将环境中的有利因素和个性中的积极因素统一在自极的适应。

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

（二）适应与发展的主要理论

1、西方学者关于人的适应与发展的理论埃里克森关于人的发展理论

人本主义关于人的发展理论

行为主义关于人的发展理论

社会角色理论关于人的发展理论

2、中国儒家关于人的发展理论

3、马克思关于人的发展理论

首都师范大学蔺桂瑞教授大学生心理健康(蔺桂瑞)课程ppt课件

期别

埃

里

克

森

发

展